不良心態(tài)范文10篇

現(xiàn)在的高中生剛?cè)胄r(shí)年齡一般都十五六歲,思想逐漸成熟,觀念日趨定型。升入高中后，環(huán)境改變了，學(xué)習(xí)強(qiáng)度加大了，一些初中擔(dān)任班干部的學(xué)生進(jìn)入高中后失去了往日的地位。在這些情況下，老師一句善意的批評(píng)，家長一句不經(jīng)意的奚落，同學(xué)之間的一點(diǎn)小誤會(huì)，都會(huì)影響到他們的心理狀態(tài)，造成其心理發(fā)育畸形。因此，作為教師，在教學(xué)的同時(shí)，要認(rèn)真分析和把握學(xué)生心理，及時(shí)對(duì)癥下藥。一個(gè)良好的心態(tài)，不僅是學(xué)生學(xué)好知識(shí)的前提，也是促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定的重要環(huán)節(jié)。因此，每一個(gè)教育工作者應(yīng)高度重視此項(xiàng)工作。

根據(jù)筆者近幾年的教育教學(xué)實(shí)踐，歸納了如下幾種高中生的不良心態(tài):

一是狹隘抑郁型心態(tài)。此類學(xué)生表現(xiàn)對(duì)人對(duì)事斤斤計(jì)較，稍有不順即煩惱，遇事也好猜疑，悶悶不樂，對(duì)人冷漠，成天愁眉苦臉，不能自解。A生是一位男生，就其成績來說屬于中上，但其心態(tài)卻較差，常常為調(diào)動(dòng)座位動(dòng)腦筋，有一次體育課手表表殼被一個(gè)同學(xué)無意破壞，便要那個(gè)同學(xué)賠一只表。此類學(xué)生心胸狹窄，成天臉上少笑容，一副“成人”的樣子。如另一位男生B，總認(rèn)為現(xiàn)今的教育體制不科學(xué)，使學(xué)生少了玩耍的時(shí)間，阻礙了他們個(gè)性的發(fā)展，作業(yè)本或書上的扉頁等處大多寫的是“一切順應(yīng)自然”之類的話，甚至有一次課堂上當(dāng)面頂撞老師的善意的批評(píng)。這類學(xué)生心態(tài)的形成往往是因?yàn)楦改鸽x異或是父母常常出差，缺乏家庭應(yīng)有的溫暖和正常的引導(dǎo)，思想顯的幼稚。

二是虛狂型心態(tài)。此類學(xué)生表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，任性，好表現(xiàn)，逞強(qiáng)顯能。曾有一男生C，入高中時(shí)，自己主動(dòng)申請(qǐng)擔(dān)任班學(xué)習(xí)委員，也確為同學(xué)學(xué)習(xí)想過辦法，如利用晚自習(xí)請(qǐng)成績好的為其他同學(xué)講題，但該生總愛把名次成績拿來與成績低的同學(xué)比，得到心理上的滿足，一旦遇到挫折就受不了。班委改選落選后,他便更任性了,一切以我為中心,老師批評(píng)不得,否則一趟子沖出校園,情緒極不穩(wěn)定。此種心態(tài)形成原因可歸咎于現(xiàn)今家庭對(duì)獨(dú)生子女教育引導(dǎo)無方一味地遷就，不切實(shí)際的吹捧。

三是神經(jīng)過敏型心態(tài)。表現(xiàn)為喜怒無常，一點(diǎn)小事也會(huì)耿耿于懷，胡思亂想，容易把偶然當(dāng)成必然。如路上主動(dòng)與老師打招呼，老師沒有看見便沒有還禮，于是便認(rèn)為老師瞧不起他。老師在批改作業(yè)時(shí)因一時(shí)的疏漏出了錯(cuò)，便認(rèn)為老師不負(fù)責(zé)任，以偏概全。此類學(xué)生的心態(tài)大多是由于父母溺愛所致，也與有的老師盲目寵愛學(xué)生有關(guān)。

四是自卑與怯懦型。表現(xiàn)是做事言行緊張，回答問題結(jié)結(jié)巴巴，臉紅筋漲，手腳無措，惟恐別人笑話自己，對(duì)自己沒有信心。其口頭禪是“不行”“做不好”等。這類學(xué)生女生居多，其中也不乏成績較好的，農(nóng)村的學(xué)生比例較大。

【摘要】高校里的那些貧困生們,他們的夢想也許近在咫尺但是也可能永遠(yuǎn)逝去.他們?cè)谂Τ砷L的過程中也有著那么多的困惑與問題.隨著我國高等教育改革，尤其是高校招生收費(fèi)制度改革的進(jìn)一步深化，高校貧困生問題逐漸凸現(xiàn)，貧困生人數(shù)逐年上升。黨和國家及高校都非常重視貧困生工作，把它作為體現(xiàn)社會(huì)主義制度優(yōu)越性、維護(hù)學(xué)校和社會(huì)穩(wěn)定的大事來抓。貧困生存在的種種不良心態(tài)客觀上影響到了他們的敬業(yè)精神和進(jìn)取心，如何幫助貧困生解決實(shí)際困難，擺脫過重的思想負(fù)擔(dān)，清除異常的心理問題，使他們能夠健康順利地成長，是擺在廣大教育工作者面前的一個(gè)重要課題。

【關(guān)鍵詞】貧困生不良心態(tài)影響

目錄

摘要…………………………………………………………………………1

1、貧困生不良心態(tài)對(duì)教育發(fā)展表現(xiàn)的方面……………………………3

1.1、較強(qiáng)的自卑和封閉……………………………………………………4

對(duì)機(jī)關(guān)單位中年一般黨員干部不良心態(tài)的調(diào)查與思考

近年來，資溪縣調(diào)查處理的機(jī)關(guān)單位黨員干部違紀(jì)案件中，中年一般黨員干部違紀(jì)行為有增加趨勢。對(duì)此，我們高度重視，通過深入調(diào)查和認(rèn)真剖析，從中發(fā)現(xiàn)機(jī)關(guān)單位中年一般黨員干部這個(gè)群體中存有幾種不良心態(tài)，應(yīng)引起足夠的重視。

一是“失衡”心態(tài)。有的機(jī)關(guān)單位中年一般黨員干部認(rèn)為自己工作時(shí)間長，經(jīng)驗(yàn)充足，但是年輕的時(shí)候沒提拔，收入漲得又慢；看著比自己年紀(jì)輕、資歷淺、經(jīng)驗(yàn)少的黨員干部職務(wù)提上去了、收入漲上去了，心理覺得不服氣，心態(tài)失去平衡。

二是“到站”心態(tài)。有的機(jī)關(guān)單位的中年一般黨員干部認(rèn)為自己已過了獲提拔的年齡，工作干得再好也改變不了職務(wù)現(xiàn)狀，得不到一個(gè)“副科級(jí)”，產(chǎn)生了“船到碼頭車到站”的心態(tài)。

三是“吃虧”心態(tài)。一些機(jī)關(guān)單位中年一般黨員干部認(rèn)為，自己這一輩子很多災(zāi)難都趕上了，如上個(gè)世紀(jì)六十年代的、知識(shí)青年上山下鄉(xiāng)、“”等，辛辛苦苦干了幾十年革命工作，事沒比別人少干，汗沒比別人少流，但到頭來職務(wù)沒別人高，收入沒別人多，覺得非常吃虧。

調(diào)查顯示，全縣機(jī)關(guān)單位中存有以上三種心態(tài)的中年一般黨員干部雖然只是一部分人，但其危害性卻很大，主要表現(xiàn)在：一是難領(lǐng)導(dǎo)。他們自認(rèn)為比年輕領(lǐng)導(dǎo)黨員干部資格老、能力強(qiáng)，不愿服從工作安排和調(diào)配；二是影響團(tuán)結(jié)。他們平時(shí)牢騷多，對(duì)單位的很多事情看不慣，如借機(jī)構(gòu)改革等時(shí)機(jī)發(fā)牢騷、灑怨氣，影響單位團(tuán)結(jié)；三是工作效率低。對(duì)工作不積極、不主動(dòng)，能拖則拖，能溜則溜；四是形象差。服務(wù)態(tài)度不好，存在的“門難進(jìn)、臉難看、事難辦”現(xiàn)象，在群眾中的形象較差。

近年來，資溪縣調(diào)查處理的機(jī)關(guān)單位黨員干部違紀(jì)案件中，中年一般黨員干部違紀(jì)行為有增加趨勢。對(duì)此，我們高度重視，通過深入調(diào)查和認(rèn)真剖析，從中發(fā)現(xiàn)機(jī)關(guān)單位中年一般黨員干部這個(gè)群體中存有幾種不良心態(tài)，應(yīng)引起足夠的重視。

一是“失衡”心態(tài)。有的機(jī)關(guān)單位中年一般黨員干部認(rèn)為自己工作時(shí)間長，經(jīng)驗(yàn)充足，但是年輕的時(shí)候沒提拔，收入漲得又慢；看著比自己年紀(jì)輕、資歷淺、經(jīng)驗(yàn)少的黨員干部職務(wù)提上去了、收入漲上去了，心理覺得不服氣，心態(tài)失去平衡。

二是“到站”心態(tài)。有的機(jī)關(guān)單位的中年一般黨員干部認(rèn)為自己已過了獲提拔的年齡，工作干得再好也改變不了職務(wù)現(xiàn)狀，得不到一個(gè)“副科級(jí)”，產(chǎn)生了“船到碼頭車到站”的心態(tài)。

三是“吃虧”心態(tài)。一些機(jī)關(guān)單位中年一般黨員干部認(rèn)為，自己這一輩子很多災(zāi)難都趕上了，如上個(gè)世紀(jì)六十年代的、知識(shí)青年上山下鄉(xiāng)、“”等，辛辛苦苦干了幾十年革命工作，事沒比別人少干，汗沒比別人少流，但到頭來職務(wù)沒別人高，收入沒別人多，覺得非常吃虧。

調(diào)查顯示，全縣機(jī)關(guān)單位中存有以上三種心態(tài)的中年一般黨員干部雖然只是一部分人，但其危害性卻很大，主要表現(xiàn)在：一是難領(lǐng)導(dǎo)。他們自認(rèn)為比年輕領(lǐng)導(dǎo)黨員干部資格老、能力強(qiáng)，不愿服從工作安排和調(diào)配；二是影響團(tuán)結(jié)。他們平時(shí)牢騷多，對(duì)單位的很多事情看不慣，如借機(jī)構(gòu)改革等時(shí)機(jī)發(fā)牢騷、灑怨氣，影響單位團(tuán)結(jié)；三是工作效率低。對(duì)工作不積極、不主動(dòng)，能拖則拖，能溜則溜；四是形象差。服務(wù)態(tài)度不好，存在的“門難進(jìn)、臉難看、事難辦”現(xiàn)象，在群眾中的形象較差。

這部分黨員干部的存在，導(dǎo)致了機(jī)關(guān)單位工作積極性的整體下降，給機(jī)關(guān)工作效率、服務(wù)水平和社會(huì)形象帶來不利影響。導(dǎo)致這部分機(jī)關(guān)單位中年一般黨員干部產(chǎn)生不良心態(tài)的原因比較復(fù)雜，既有客觀因素，也有主觀因素。

[摘要]目的分析心理護(hù)理在外科護(hù)理實(shí)踐中的應(yīng)用效果。方法選取本院2018年3月～2019年11月收治的外科手術(shù)治療患者106例分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，對(duì)照組采取常規(guī)護(hù)理，實(shí)驗(yàn)組在對(duì)照組護(hù)理基礎(chǔ)上實(shí)施心理護(hù)理，對(duì)比兩組患者不同護(hù)理干預(yù)后的護(hù)理有效率、心理狀態(tài)評(píng)分、生活質(zhì)量評(píng)分以及對(duì)護(hù)理的滿意度及依從性。結(jié)果實(shí)驗(yàn)組采取心理護(hù)理后，護(hù)理有效率高于對(duì)照組（P＜0.05）。評(píng)估患者采取心理護(hù)理干預(yù)后的心理狀態(tài)，實(shí)驗(yàn)組患者的焦慮自評(píng)量表（SAS）評(píng)分和抑郁自評(píng)量表（SDS）評(píng)分結(jié)果均優(yōu)于對(duì)照組（P＜0.05）。采取心理護(hù)理后患者的生活質(zhì)量各項(xiàng)評(píng)分均高于未實(shí)施心理護(hù)理的患者，兩組對(duì)比具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組患者的護(hù)理滿意度、護(hù)理依從性均高于對(duì)照組，兩組對(duì)比有差異且（P＜0.05）。結(jié)論為外科手術(shù)治療患者實(shí)施針對(duì)性心理護(hù)理干預(yù)后，外科手術(shù)患者需要積極開展心理護(hù)理干預(yù)，在保證護(hù)理效果的同時(shí)能夠緩解患者的負(fù)面情緒，提高手術(shù)治療后的生活質(zhì)量評(píng)分，對(duì)提高患者對(duì)護(hù)理的滿意度及依從性都有重要意義，可改善患者預(yù)后，提高患者手術(shù)治療安全性。

[關(guān)鍵詞]心理護(hù)理；外科手術(shù)；應(yīng)用效果

隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展和進(jìn)步，心理護(hù)理成為了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的關(guān)鍵手段，心理護(hù)理不僅能夠改善患者的心理狀態(tài)，同時(shí)還能提高治療效果，更好地服務(wù)患者。在外科手術(shù)治療過程中，患者受到年齡、生活經(jīng)歷、學(xué)歷等因素的影響會(huì)產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)，如果無法得到及時(shí)護(hù)理和控制，則會(huì)對(duì)手術(shù)治療效果及預(yù)后造成影響，加重不良心理狀態(tài)，從而導(dǎo)致病情加重，給患者預(yù)后造成極大影響[1-2]

1資料和方法

1.1一般資料。將外科手術(shù)治療的106例患者分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，兩組患者各有53例。實(shí)驗(yàn)組中有男性30例和女性23例，患者平均年齡為43.26±10.25歲，平均體質(zhì)量為64.53±12.14kg；對(duì)照組中有男性31例和女性22例，患者平均年齡為44.16±10.82歲，平均體質(zhì)量為65.14±11.18kg。1.2方法。對(duì)照組：采取常規(guī)護(hù)理。為患者實(shí)施手術(shù)前護(hù)理、皮膚護(hù)理、營養(yǎng)支持及并發(fā)癥對(duì)癥護(hù)理。實(shí)驗(yàn)組：在對(duì)照組護(hù)理基礎(chǔ)上實(shí)施心理護(hù)理。①手術(shù)前的心理護(hù)理。患者確定采取手術(shù)治療會(huì)產(chǎn)生焦慮、悲觀、恐懼等不良心理狀態(tài)。患者入院后護(hù)理人員要實(shí)施手術(shù)前的針對(duì)性心理護(hù)理，通過有效、準(zhǔn)確的溝通，耐心傾聽患者的入院后感受，耐心解答患者的疑問[3-4]。加強(qiáng)手術(shù)前健康宣教，向患者講解手術(shù)治療過程和準(zhǔn)備工作，患者手術(shù)治療會(huì)造成機(jī)體的不適，從而失去了康復(fù)的信心，護(hù)理人員要耐心安撫患者的情緒，克服患者焦慮、緊張的情緒，提高治療的信心。護(hù)理好醫(yī)患關(guān)系，護(hù)理人員有共情能力，提高自己護(hù)理服務(wù)的熱情和親切感，把患者當(dāng)作自己的朋友，改善患者焦慮、緊張等不良情緒，幫助患者更好地適應(yīng)醫(yī)院的生活[5]。護(hù)理人員與患者構(gòu)建良好的關(guān)系，能夠提高患者對(duì)醫(yī)護(hù)人員的信任感和依賴感，將手術(shù)治療的基本信息、流程傳達(dá)給患者，改善患者不良心理狀態(tài)。②手術(shù)后心理護(hù)理。手術(shù)后，患者醒來護(hù)理人員要保持和藹、親切的態(tài)度安撫患者情緒，用適當(dāng)?shù)恼Z言告知患者手術(shù)治療效果，告知患者保持積極心態(tài)康復(fù)修養(yǎng)。積極向患者傳達(dá)信息，提高患者戰(zhàn)勝疾病的信心，改善患者抑郁、焦慮等不良心態(tài)。疼痛是外科手術(shù)治療后的主要癥狀，通過轉(zhuǎn)移患者的注意力，改善疼痛。盡可能為患者營造一個(gè)溫馨、舒適的住院環(huán)境，耐心地與患者溝通交流，分散患者的注意力從而改善疼痛[6]。③提高患者面對(duì)挫折的能力。患者手術(shù)治療后，需要長時(shí)間的時(shí)間恢復(fù)身體，如果患者手術(shù)治療效果好，那么即使術(shù)后疼痛嚴(yán)重，患者也不會(huì)產(chǎn)生異常的心理狀態(tài)，如果手術(shù)效果不佳，患者在承受切口疼痛的同時(shí)還需要承受機(jī)體帶來的痛苦，則極易出現(xiàn)不良心理狀態(tài)，護(hù)理人員則要給予患者鼓勵(lì)，讓他們更加勇敢地面對(duì)自己未來的生活[7]。1.3評(píng)價(jià)方法。采用焦慮自評(píng)量表（self-ratinganxietyscale，SAS）和抑郁自評(píng)量表（self-ratingdepressionscale，SDS）評(píng)估患者的心理狀態(tài)，評(píng)分越低則表示心理狀態(tài)恢復(fù)越好[8]。采用健康調(diào)查簡表（theMOS36-itemshortfromhealthsurvey，SF-36）評(píng)估患者護(hù)理后的生活質(zhì)量，評(píng)分越高則表示生活質(zhì)量越高[9]。1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法。本文選用的統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件為SPSS23.0，分析患者采取不同護(hù)理后的各項(xiàng)評(píng)估結(jié)果，計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）表示，采用t檢驗(yàn)，計(jì)數(shù)資料以例（%）表示，采用x2檢驗(yàn)。實(shí)施數(shù)據(jù)檢驗(yàn)后，P＜0.05則表示對(duì)比具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，表示對(duì)比實(shí)驗(yàn)有價(jià)值。

2結(jié)果

一是聽從父母的意見和教導(dǎo)，學(xué)會(huì)從小禮讓父母；二是幫助父母幫助力所能及的家務(wù)；三是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意起居飲食，保持身體健康；四是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，用功學(xué)習(xí)，努力向上；五是出門和回家都要向父母有個(gè)交待，以免父母掛念；六是要誠實(shí)，杜絕撒謊的行為，不在外面做違犯紀(jì)律的事。

小學(xué)生思想品德課學(xué)習(xí)不良心態(tài)及對(duì)策

小學(xué)的思想品德課，是小學(xué)生精神文明建設(shè)的組成部分和重要陣地。但由于教師、學(xué)生的主客觀不利因素的影響，造成學(xué)生逆反心理，產(chǎn)生了對(duì)思想品德課的不良學(xué)習(xí)心態(tài)；具本表現(xiàn)如下：

（1）消極型的學(xué)習(xí)心態(tài)。這些學(xué)生在學(xué)習(xí)中，存在態(tài)度定勢，缺乏信心，心態(tài)過分緊張，處于一種被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。他們學(xué)習(xí)積極性不高，不愿動(dòng)腦筋；沒有耐力，其情感、思維、求知欲等心理狀態(tài)都處于薄弱狀態(tài)；缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)目的不明確；學(xué)習(xí)成績低劣。

（2）淡漠型的學(xué)習(xí)心態(tài)。這類學(xué)生表現(xiàn)為學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確，學(xué)習(xí)興趣不濃沒有意志力，思維消極定勢，缺乏靈活性；依賴教師支配，其心理狀態(tài)陷于固定看法，情感淡漠；認(rèn)識(shí)模糊。

（3）消遣型的學(xué)習(xí)心態(tài)。這類學(xué)生主要特征是興奮好動(dòng)。學(xué)習(xí)中不能認(rèn)真思考課文中的觀點(diǎn)，而是各個(gè)環(huán)節(jié)跳躍，活動(dòng)過多，激奮沖動(dòng)，注意短暫，思維無定勢，缺乏意志力。

編者按：本文主要從主要特點(diǎn)；分析原因；消除不安全心理因素的對(duì)策幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。其中，主要內(nèi)容包括：主要特點(diǎn)，一是自我表現(xiàn)心理、二是僥幸心理、三是“經(jīng)驗(yàn)”心理、四是從眾心理、五是逆反心理、六是反常心理、七是冷漠心理、八是緊張心理；分析原因，從社會(huì)現(xiàn)實(shí)背景看，新形勢下社會(huì)競爭加劇、生活節(jié)奏的加快、各種利益關(guān)系的調(diào)整和新舊觀念的碰撞；從企業(yè)管理情況看。工作環(huán)境的差異、管理方法上的“苛刻”、勞動(dòng)付出與工資待遇的差別等等；從員工個(gè)人看，有的員工正處在成才進(jìn)步的初始階段，日益增強(qiáng)的自我發(fā)展意識(shí)，導(dǎo)致他們對(duì)未來的期望值過高、過強(qiáng)，很容易產(chǎn)生各種心理沖突和失衡現(xiàn)象；因素的對(duì)策，一是思想教育要到位、二是方法引導(dǎo)要到位、三是監(jiān)控措施要到位、四是調(diào)動(dòng)積極性要到位、五是改善環(huán)境要到位、六是問題處理要及時(shí)到位等。具體材料請(qǐng)?jiān)斠姡?/p>

不安全心理因素，是指人非正常心理狀態(tài)下一種不易察覺的常見心理疾病。正確認(rèn)識(shí)和把握這些心理特點(diǎn)和變化規(guī)律，有針對(duì)性地做好工作，對(duì)于企業(yè)抓好安全生產(chǎn)管理工作具有重要意義。

筆者經(jīng)過調(diào)查，認(rèn)為有以下八種心理特點(diǎn)：

一、主要特點(diǎn)

一是自我表現(xiàn)心理。有這種心理的員工，喜歡在別人面前表現(xiàn)自己的能力，工作中常常是表現(xiàn)得很自信，顯得很有把握，即便是一知半解也充內(nèi)行，不懂裝懂，盲目操作，生硬作業(yè)。

二是僥幸心理。有這種心理的員工，工作常常從圖省事出發(fā)，對(duì)明明要注意的安全事項(xiàng)他不去注意，明令嚴(yán)禁的操作方法他照樣去操作。憑主觀感覺把安全操作方法視為多余的繁瑣，盲動(dòng)作業(yè)。

一、扮演好學(xué)生“心理導(dǎo)師”的角色

與普通高中生相比，中職生對(duì)成功的渴望更加強(qiáng)烈，但因其在初中時(shí)沒有打好基礎(chǔ)，成績不理想或多有起伏，導(dǎo)致他們產(chǎn)生悲觀與消極的心理，中職生心理更關(guān)注的不是如何趕超自我，而是會(huì)時(shí)常憂慮自己為什么做不好。這時(shí)，需要班主任充當(dāng)他們的“心理導(dǎo)師”，幫助他們盡快走了消極心理的暗河。班主任可以用瓦倫達(dá)的故事來引導(dǎo)學(xué)生們擁有一個(gè)好的心態(tài)。作為一名熱衷于雜技的美國演員，瓦倫達(dá)經(jīng)常會(huì)挑戰(zhàn)高空鋼索，在沒有任何安全防護(hù)措施的情況下，在無法排除不利于表演的大自然干擾下，仍舊堅(jiān)持行走挑戰(zhàn)自我，他認(rèn)為自己成功的原因在于擁有著一個(gè)好的心態(tài)，他說自己在走鋼索時(shí)會(huì)忘記是否能夠到達(dá)目的地，是否能夠成功，只是專注于走鋼索本身，只有不顧得失才會(huì)更為專注，所以心理學(xué)將他這種摒棄雜念專注做事的心理稱之為“瓦倫達(dá)心態(tài)”。班主任要引導(dǎo)且引導(dǎo)好學(xué)生們，面對(duì)自己基礎(chǔ)差的事實(shí)，不必給自己過大的壓力，無須考慮之前的原因也不必顧慮將來是否會(huì)成功，摒棄掉那些痛苦沮喪，用一顆踏實(shí)穩(wěn)定的心，認(rèn)真學(xué)習(xí)、輕松生活，在各科老師的指導(dǎo)與要求下，專心做好當(dāng)下，做好自己就可以了。要不斷的用一些成功案例來鼓勵(lì)學(xué)生，排解不良心理。還可以選擇幾個(gè)學(xué)生做心理調(diào)查員，可公開也可以“隱形”，及時(shí)的將大家的心理活動(dòng)進(jìn)行觀察分析，每個(gè)月集中一到兩次進(jìn)行定期匯報(bào)，查問題、找方法。

二、成為學(xué)生們心理活動(dòng)的“調(diào)劑師”

運(yùn)用心理學(xué)藝術(shù)，就是將一切積極的心理因素傳遞給學(xué)生，為他們的自我提高服好務(wù)。班主任要加強(qiáng)與各專業(yè)老師之間的聯(lián)系，讓每個(gè)老師都燃燒起積極的心理引導(dǎo)熱情。多與各科老師溝通了解學(xué)生哪方面做得不夠，一起解決學(xué)生們的心理問題。尤其是在關(guān)鍵時(shí)期，如臨考前，讓各科老師有目的和針對(duì)性的“放”學(xué)生和“抓”學(xué)生，多給學(xué)生們一些自我調(diào)配的空間與時(shí)間，有利于學(xué)生的自我成長。由于學(xué)生們都處于青春成長期，性格上的差異會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)同學(xué)之間不和睦等問題，更有甚者還會(huì)出現(xiàn)“校園暴力”事件，這都是學(xué)生不良心理的表現(xiàn)。為了有效歸避這些惡性事件的發(fā)生，班主任就要關(guān)注學(xué)生們的日常心理活動(dòng)，可以發(fā)揮班干部的作用，利用信息反饋及時(shí)化解和處理一些小問題，避免以后形成大矛盾。可以每周開班級(jí)民主生活會(huì)，大家暢所欲言，開展批評(píng)與自我批評(píng)。為了更好保護(hù)學(xué)生的個(gè)人隱私，班主任可以開設(shè)針對(duì)每個(gè)學(xué)生的心理熱線，通過微信、短信、電子郵件等多種形式，與學(xué)生們建立起專屬的心理輔導(dǎo)站。對(duì)于大家反映的共性問題，如某些嚴(yán)重影響班級(jí)紀(jì)律的學(xué)生必須表明立場，嚴(yán)肅處理，從而取得更多學(xué)生的理解與信任，讓他們產(chǎn)生歸屬感。

三、做學(xué)生最好的“職業(yè)向?qū)А?/p>

很多中職生在臨畢業(yè)前心理活動(dòng)會(huì)表現(xiàn)出異常的焦慮、不安和緊張，這種異常心理都是因?yàn)閷?duì)未來缺乏信心，對(duì)自己的崗位概念模糊，不知何去何從而導(dǎo)致的。如果說普通高中生最關(guān)心的是自己的高考成績，那中職生關(guān)注的就是自己未來的工作取向，面對(duì)這種因未來職業(yè)的諸多不確定因素帶給學(xué)生的不良心理狀態(tài)，就需要班主任對(duì)癥下藥，為學(xué)生做好職業(yè)生涯分析，當(dāng)好職業(yè)引路人的角色。可以積極的為學(xué)生們組織一些與企業(yè)面對(duì)面的實(shí)踐活動(dòng)，讓他們提前進(jìn)入職業(yè)體驗(yàn)。通過行業(yè)專家引領(lǐng)了解行業(yè)需求。如聘請(qǐng)一些公司的負(fù)責(zé)人或者是技術(shù)尖兵給學(xué)生們進(jìn)行專業(yè)討論，用其過硬的專業(yè)功底，廣博的經(jīng)驗(yàn)閱歷以及成功的就業(yè)經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生們對(duì)自己的未來職業(yè)有一個(gè)初步的認(rèn)知；通過企業(yè)實(shí)習(xí)引領(lǐng)，讓學(xué)生們更快的接觸社會(huì)、了解社會(huì)，對(duì)行業(yè)動(dòng)態(tài)與情況了然于心，通過假期工、小時(shí)工等形式強(qiáng)化實(shí)踐，盡量幫助學(xué)生選擇對(duì)口專業(yè)進(jìn)行實(shí)習(xí)，并幫助他們做好分析；還可以通過成功人士的引領(lǐng)，消除學(xué)生就業(yè)畏難情緒，激發(fā)他們的就業(yè)和創(chuàng)業(yè)熱情。中職班主任管理工作想在質(zhì)量上尋求突破，就要不斷尋求新的方法與思路。教育心理學(xué)是非常適合中職班主任進(jìn)行班級(jí)管理的一門學(xué)問，但在具體的運(yùn)用之中仍舊需要講究方式言法，運(yùn)用心理學(xué)的藝術(shù)不應(yīng)局限于語言與行為，更重要的是通過實(shí)踐活動(dòng)來改善學(xué)生們的心理狀態(tài)，心理教育的無痕滲透才是對(duì)學(xué)生最好的心理引導(dǎo)。

解答問題的過程就是思維的過程。中學(xué)生在解答問題時(shí)，思維受阻現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，從而產(chǎn)生各種心態(tài)，直接影響著考試的成敗。

一、畏難心態(tài) 有些學(xué)生遇到未曾見過的問題，或者碰到難題，缺乏攻克難關(guān)的信心和勇氣，往往產(chǎn)生畏難心態(tài)。

如1996年高考政治第36題：運(yùn)用經(jīng)濟(jì)常識(shí)的有關(guān)知識(shí)，分析下列圖表并回答問題。圖表1“我國汽車制造企業(yè)的年產(chǎn)量與資金利潤率的關(guān)系”；圖表2“1995年我國汽車工業(yè)生產(chǎn)狀況”。分析圖表所反映的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象和問題，提出解決問題的方法及提高企業(yè)競爭力的合理化建議。

該題要求高，難怪考生一看到試題頓感束手無策。緊張之余，考生只好東拉西扯。

造成畏難心態(tài)的主要原因，是學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)不肯動(dòng)腦，缺乏獨(dú)立思考的精神。這樣，久而久之，學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力下降，知識(shí)遷移不暢，從而產(chǎn)生思維受阻現(xiàn)象。

二、沖動(dòng)心態(tài) 有些考生審題不清，一旦有了樣板和定論，就不肯多動(dòng)腦筋而立刻下筆。也有一些考生在經(jīng)過一番苦思冥想，自覺豁然開朗，略有眉目便不愿再多思細(xì)想，從而產(chǎn)生亢奮情緒。這些都是沖動(dòng)心態(tài)，它極易產(chǎn)生思維的片面性，導(dǎo)致答題失誤。如1995年高考政治第33題：辯證法與形而上學(xué)的分歧可以概括為“世異則事異，事異則備變”和“道之大原出于天，天不變，道亦不變”的分歧。該題涉及辯證法和形而上學(xué)的對(duì)立與分歧。試題所引用的兩段話既能在中學(xué)歷史課本中找到，也能在高二《思想政治》教材中找到。在一般情況下，考生只要具備初中語文水平，就可以大致領(lǐng)會(huì)這兩段話的含義。對(duì)廣大文科考生來說，這道題的審題要求并不構(gòu)成解題的障礙，關(guān)鍵在于能否全面了解辯證法和形而上學(xué)的對(duì)立與分歧。有些考生看到這道題就沾沾自喜，出現(xiàn)沖動(dòng)心態(tài)。他們對(duì)兩段引文不求理解，不從材料出發(fā)，馬上作答：“這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。唯物辯證法與形而上學(xué)的分歧表現(xiàn)在：聯(lián)系的觀點(diǎn)與孤立的觀點(diǎn)的對(duì)立；發(fā)展的觀點(diǎn)與靜止的觀點(diǎn)的對(duì)立；全面的觀點(diǎn)與片面的觀點(diǎn)的對(duì)立。而是否承認(rèn)矛盾，是否承認(rèn)事物的內(nèi)部矛盾是事物發(fā)展的源泉，則是唯物辯證法和形而上學(xué)的根本分歧。”照搬課文理論作答，導(dǎo)致答題不完整、不準(zhǔn)確。

內(nèi)容摘要：文章主要就聲樂學(xué)生在演唱(出)中出現(xiàn)的各種失誤及其產(chǎn)生的不良心態(tài)進(jìn)行分析，并提出了相應(yīng)的糾正方法。

關(guān)鍵詞：聲樂演唱心態(tài)培養(yǎng)

歌唱是一門表演藝術(shù)，它主要是歌唱者用優(yōu)美的聲音、豐富的情感和得體的表演，將作品的內(nèi)涵恰當(dāng)?shù)卦忈尳o聽眾的演出活動(dòng)。而要完美地完成這一過程，歌唱者不僅要具備良好的音樂素養(yǎng)以及美學(xué)、文學(xué)素養(yǎng)和高超的歌唱技巧，其歌唱心態(tài)也對(duì)演唱效果起著舉足輕重的影響。眾所周知，歌唱是由人的呼吸、發(fā)聲共鳴、咬字吐字、聽覺等共同參與下的多種動(dòng)作組合，所有這些動(dòng)作都受人的高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)控制并協(xié)調(diào)。而歌唱者的心理狀態(tài)的好壞又直接影響著人的神經(jīng)系統(tǒng)。因此，聲樂教師對(duì)因不良心態(tài)造成的演唱問題應(yīng)做認(rèn)真分析，并在教學(xué)中進(jìn)行調(diào)整訓(xùn)練。聲樂演唱中不良心態(tài)所導(dǎo)致的各種表現(xiàn)大致有以下幾種：

一、演唱前和演唱過程中的過度緊張

許多學(xué)生在平時(shí)課堂上，因?yàn)槊鎸?duì)的只有自己的聲樂老師，所以歌唱的整體效果還可以，但是一到考試或參加演出，就顯得異常緊張，擔(dān)心忘詞、跑調(diào)等等，有的甚至逃避上臺(tái)演唱。

有些學(xué)生，在臺(tái)下顯得相對(duì)放松，而一登上舞臺(tái)就過度緊張，形體僵硬，面部表情呆滯，忘詞、跑調(diào)、高音唱破、氣息支撐不好，甚至?xí)炁_(tái)，導(dǎo)致歌唱失敗。而造成以上緊張表現(xiàn)的具體原因，筆者分析如下：