籃球競賽規則全文范文

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篇1

摘 要：通過對CBA籃球聯賽中裁判員與歐洲、美國高水平籃球裁判員執法水平的對比，分析我國籃球裁判員在執法水平的缺點與不足，從而研究我國籃球裁判執法水平與我國CBA聯賽籃球水平的關系。

關鍵詞：籃球裁判；籃球水平

中圖分類號：G841文獻標識碼：A文章編號：1673-0992（2011）01-0360-01

前言

2008年8月24日，第二北京奧運會備受矚目的男子籃球決賽的比賽最終以美國隊的獲勝而結束。對于中國隊來說，通過這次奧運會的全部六場籃球比賽的，在比賽中不僅僅獲得了很多寶貴的經驗，重要的是更加清楚的看到了我們與強隊的差距，我們應繼續發揮自身的優點與長處，找出缺點與不足，取長補短，這樣才能使我國籃球水平不斷的提高。

一、研究對象與方法

研究對象：

CBA籃球聯賽裁判員，歐、美高水平聯賽裁判員，籃球水平

1.2 研究方法

文獻資料法：通過文獻資料法查閱、搜集大量相關資料，為研究提供理論依據。根據研究的目的，參閱了1990-2010年《體育科研》、《體育文化導刊》、《體育與科學》、《北京體育大學學報》等13種核心期刊，檢索了中國學術期刊全文數據庫，中國學位論文全文數據庫，查閱了大量有關于國內外籃球裁判員的文獻資料，詳細閱讀材料并對它們進行篩選，對國內外的研究現狀有了大體的了解，為本研究提供了理論依據。

錄像觀察法：通過觀看比賽錄像，觀察國內籃球裁判員在臨場執裁中的表現以及國外高水平籃球裁判員臨場執裁中的表現，對比分析國內籃球裁判員與國外高水平籃球裁判員執法水平的對聯賽水平的影響作用。

邏輯分析法：結合比賽錄像，對聯賽中裁判員的執法水平進行邏輯分析，并提出合理化建議。在文獻資料及相關材料獲得的基礎上，對本論文研究的相關問題進行深入的闡述。并將本次研究作為一個系統，遵循系統的方式進行研究，把握整體性、動態性、相關性、有序性的基礎上，進一步進行全面研究。

二、 結果與分析

2.1 籃球裁判員的等級分為：

一、三級；二、二級；三、一級；四、國家級；五、國家A級；六、國際級；七、榮譽級。在很多有關籃球規則的教科書中，將籃球裁判員的定義大體為：在籃球競賽過程中，依據《籃球規則》和《籃球裁判員手冊》，以及比賽規程，對參賽運動員、教練員以及隨隊人員在比賽中所表現出來的動作和行為作出裁決并最終評定勝負的人員[1]。

2.2 比賽的名次

第二北京奧運會的男子籃球比賽于2008年8月10日--8月24日在北京五棵松體育館舉行。通過對奧運會男子籃球比賽中獲得前八名隊伍的統計，結合比賽中執法裁判的國籍及所在的聯賽，分析籃球裁判與籃球水平之間的關系。前八名名次見表1.

表一 比賽名次

通過表：筆者發現奧運會男子籃球比賽中，奧運會前八名的球隊，多數來自歐、美等國家，裁判員絕大多數來自歐、美等籃球水平發展較高的國家和地區，所執法的聯賽都是高水平歐、美等聯賽。

2.3 我國籃球裁判員與歐、美裁判員的比較

2.3.1 思想素質

在思想素質方面，我國籃球裁判員與國外優秀裁判員的思想素質大體相當，從事籃球裁判員工作，從思想素質方面說，都熱愛籃球事業，具有敬業精神；都具有良好的職業道德，能夠遵紀守法[2]。

2.3.2 業務素質

從業務素質上來說，我國籃球裁判員與國外優秀裁判員還存在一定的差距，尤其是在2008年FIBA對籃球規則做了修改之后，通過奧運會男籃比賽中裁判員所表現出來的執法水平，說明我國籃球裁判員沒有能夠很好的理解新規則的規定，沒有做到充分理解貫徹新規則的精神，從而在場上不能做到新規則的要求來執法高水平強對抗的比賽。我們應該精通規則與裁判方法，通曉技、戰術知識。

2.3.3 心理素質

心理素質與執法水平是相輔相成的，如果執法水平高了，那裁判員的心理素質也會越來越強，裁判員在執法比賽中客觀公正，他會更加自信，在遇到突況時才會果斷敏捷的做出判罰，不會出現猶豫不決的現象，裁判員還應做到有修養、能克制、不急躁[4]。

2.3.4 身體素質

在身體素質方面，我國裁判員與國外優秀裁判員差距并不明顯，但是需要注意的是，我們還應在裁判員的身體素質方面加強，爭取做到比國外裁判員更好，比如：速度、耐力、靈敏性、快速反應方面等[5]。

2.4 裁判執法水平與籃球水平的關系

通過觀察與分析，筆者發現：籃球水平高的比賽中，裁判員的執法水平必然很高，因為裁判員在高水平激烈對抗的比賽中，要想很好的完成判罰工作，必然在業務上很精練，否則裁判員無法適應高水平的比賽。

三、 結論與建議

3.1 我國裁判員要充分理解新規則，根據新規則的變化能夠做到與時俱進，一方面要加強新規則的理解與學習，另一方面要使自己能夠在新規則的指導下充分發揮主觀能動性。

3.2 籃球運動管理中心還要加強裁判員培訓班的學習，“引進來”與“走出去”相結合，請國外優秀裁判員來授課，也可以把國內優秀裁判員送出去學習。

3.3 裁判員在臨場執法時，要做到高標準嚴要求，只有這樣，運動員的水平在一定程度上受到裁判員高水平的判罰，才可能使籃球運動水平提到一個更高的層次，同樣的，籃球運動水平更高了，裁判員的水平也會更高。

參考文獻：

[1]閆育東.籃球裁判晉級必讀[M].第六版.北京：北京體育大學出版社,2009.6.

[2]曾廣新. 高師體育系學生教法和裁判能力的培養[J]吉林師范學院學報, 1995, (11) . [3]張景海. 籃球裁判選位與移動的研究[J]北京體育大學學報, 1994, (S1) .

[4]徐軍海,王濤,任潔,朱靜,孫勝. 中國國家級以上籃球裁判員隊伍基本現狀的調查研究[J]北京體育大學學報, 2004, (03).

[5]張忠,李汶凱. 高級足球裁判員臨場執法錯漏判因素初探[J]廣州體育學院學報, 2002, (02).

[6]何江川. 主觀評分中裁判員水平評價方法的研究--體育主觀評分裁判評價模型研究[J]廣州體育學院學報, 2004, (05).

[7]楊星,李迎. 談左右籃球裁判員行為的主觀因素[J]衡水學院學報, 2006, (03).

篇2

關鍵詞：合作學習；體育教學；實踐

教學中的合作學習分為師生合作、師師合作、生生合作和全員合作，通過“合作”的教學體現了教育對學生的人文關懷，也符合“以學生為本”的教育理念。合作學習強調教學各動態因素包括教師、學生之間的合作性互動，改變傳統課堂上的灌輸式教法，從而能增強學生凝聚力、挖掘每一個學生的潛力。

一. 合作學習在體育教學中的實踐基礎

合作學習是“一種旨在促進學生在異質小組中互助合作，達成共同的學習目標，并以小組的總成績為獎勵依據的教學策略體系?！钡覈闹行W教育以及大學教育更多的強調其在文化課上的作用。實際上，因為體育活動本身的互動性更有較強的直觀性，將合作學習應用到體育教學中有著非常好的實踐基礎。（1）體育教學的方法和內容本身就強調“合作”。首先課前的準備活動上，學生不僅僅是伸腰、拉腿或者跑步，為最大化的提高課前準備效率，以確保身體的柔韌性，課前準備活動就可以以小組合作的方式相互作為支撐，進行體育運動熱身，如肌肉拉伸、關節活動。其次多項體育具有集體性、合作性的特點，這為合作學習提供了天然的條件。以簡單的短跑訓練為例，就需要計時員、發令員的合作，排球運動更講究主攻手、二傳、一傳、副攻以及自由人之間的合作與精密的跑位?；@球、足球、體育舞蹈同樣如此。在進行教學時務必要強調合作學習的重要性，否則學生容易在練習過程中互相指責。再次，有些運動中要通過合作進行相互保護，避免受傷，典型如體操、游泳，以及在條件不好的場地上進行有球練習時也需要注意保護。這就使得分組、合作成為必然。（2）相互配合、相互提高的需要。個人的接收能力和身體條件不同，使得同樣的技術動作有些學生領悟較快，有的則學習較慢。在有限的體育教學時間里教師單獨對學生開小灶不現實也無必要。通過小組合作學習，讓學生在練習中互相提高，能促進他們相互學習，放松的學習。再者，通過合作學習能讓學生在多種體育角色中轉變。其實任何一項體育活動中，都少不了其他對象的參與。課堂上，學生是學習者，但也是練習者，教師身兼指導者、參與者兩個角色，同時裁判、司線員、計時員等角色也可以由學生進行角色轉換。

二. 合作學習在體育教學中的實踐前提

單純的談“合作”，體育的被教育者基本都明白，因為多種體育活動都是團隊之間進行的，此時“隊友”就是合作對象。在體育教學中融入合作學習，不僅僅是讓學生明白“隊友”的重要性，更重要的是要樹立合作意識與技能，這也是在體育教學中進行合作學習的前提。對此實踐教學之前教師應該有明確的計劃，即教學不單單是教學生鍛煉身體、掌握某一類體育運動，也不單單是學習競賽規則或者簡單的比賽，還需要通過設定“合作學習”的教學目標并進行教育。（1）細化教學目標，從課堂開始的第一秒就強調合作意識，針對課堂教學內容讓學生明白哪些不能做、哪些能做以及如何做好。如課程開始后挑選器材應該遵循不爭搶、不挑選、按照順序的原則進行；對有殘疾的同學不能諷刺和挖苦，而是要給予掌聲與鼓勵；對裁判的判罰不滿時不允許摔砸體育器械，不能辱罵裁判，而是要理智溝通。這些表面看起來是體育禮儀的部分，但如果不尊重體育禮儀，學生的體育合作意識也并不會很高，往往會有損團隊利益，如隊員頂撞裁判被罰分或被罰下場本質上就是損壞了和隊友合作的氛圍。（2）對不同的體育課程設定不同的合作教育目標，這樣做到重點突出，讓學生真正的學有所得。如籃球運動培養學生負責、遵守規則的品德，排球運動培養學生的團隊協作精神，體育舞蹈培養學生的雙向溝通能力等等。即便是1500米跑步也可以讓司線員、裁判員、計時員積極參與其中，讓所有體育運動的參與者凝聚成一個整體?？傊?，只有學生有了較強的合作意識之后，他們在體育運動中才能做到眼中不僅僅有“隊友”，更有對手以及裁判、觀眾等。

合作學習只是眾多體育教學方法的一種，教師務必根據學生的情況、教學內容與進度在合適的時機設置合作學習的環節。否則合作學習容易演變成以下幾種形式：教師脫離課堂，學生包干最終就是學生玩過整堂體育課，體育課成為走過場的課程；為了合作而合作，忘記了體育本身是以個體運動作為基礎的，如籃球中該運球的選擇傳球，排球中該進攻的選擇傳球等等。合作學習不是形式，只是一種方法。其次要結合教學實際情況，在課堂上分組越多，往往意味對場地和器材等物質要求也較高，特別是像籃球、排球、網球等本身就需要較大面積的體育場時，多分組會讓場地數量更加不足。因此在分組時要考慮到課堂人數、上課內容和課堂中的內容安排。場地不足也可以用不同內容進行調整，如讓較優秀的學生分組進行場地訓練，其他學生則在教師帶領下進行基礎技術訓練。再次，合作不是小組學習的必然產物，也并非只要以小組的形式迸行學習，學生自然就會合作。

參考文獻：

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通過宣傳，讓師生乃至社區居民充分認識學校安全工作的重要性，了解開展爭創“安全文明校園”活動的必要性。通過大力宣傳，全校師生及社區居民警覺了，學校的安全工作運行機制順暢了，各種不安全隱患、苗頭能夠早被發現、清除，學校的安全工作也倍受社區居民關注和關心。學校安全工作領導小組辦公室的安全信息渠道也暢通了，幾乎每天有學生、學生家長、乃至社區居民來報告情況或來電反映情況。學校也真正做到安全工作底子清、情況明、信息快捷、應對及時有效。我們的護校隊、住宿生管理人員例行常規檢查，開展日常工作，開展夜間及午休巡邏和安全教育，治理整頓才不致于盲目。既有針對性，又有實效?？梢哉f，我校自開展此項活動以來近半年時間，沒有一起不安全事故發生。本學期開學工作剛就緒，學校便與安全工作領導小組成員（班主任、住宿生管理人員）簽訂了責任狀，又召開了全校學生家長會暨全校師生大會，夯實了安全，與全校學生家長簽訂了責任書。到目前，我校安全工作穩步推進，“安全文明校園”的創建工作正在向鞏固提高階段邁進，現就學校500余名師生飲食衛生安全作專題匯報。

夯實責任、強化學校衛生安全管理我校是一所新建的農村初中，有三級十二班，師生共計600余名，其中在校食宿的學生達400余名，教職工（家屬）近50人均在校生活，屬規模較大的寄宿制學校。就內部管理而言，群體餐飲，群居及群體活動從早到晚，自開學至放假幾乎成為我校的“尋常特色”。加之無校門圍墻，很難進行相對的封閉式管理，學校周邊亦存在諸多安全隱患（如小吃、小賣部、攤點等），給學校的安全工作造成相當難度。如果在平時的管理中只顧及到師生有地方“吃、住”，沒有“隱患險于明火”的安全防范意識，隨時可能出現不安全事故，甚至對師生員工的身體健康和生命安全造成嚴重危害。鑒于此，學校一貫本著“安全無小事，預防是大事”的原則把衛生工作當作一項重中之重的工作來抓。明確安全管理職責和分工，做到“橫向到邊，縱向到底”，堅持校長負責，總務主任主抓，班主任、后勤食宿管理人員具體落實的工作網絡，逐層夯實安全管理責任，并簽訂責任狀。嚴格執行衛生安全責任追究制度。制度規定：年度考核、評優晉級實行衛生安全一票否決制。

預防為主、確保師生健康與生命安全自去年“防非典”以后，學校便形成制度，規定在每學期初和期中考試后，各級各班的負責人——年級組長、班主任都必須積極主動地會同總務后勤工作人員、體育、生物課任教師到班講授1—2節健康課程或講座，對學生進行有關公共衛生、個人衛生、食品衛生和預防傳染病知識的教育，特別對初一年級，學校把此項內容作為“入學前教育”主要工作來落實，領導親自過問、指導和督查。平時，對衛生工作查有隱患的班級，學校除追究相關人的責任外，還要限期整改。整改的一個重要內容就是要求其加強對學生衛生常識、衛生安全的宣傳和教育，將此項工作貫穿于平時的校（班）會、團隊會、學生干部會、主題班會之中；借助廣播、黑板報、知識問答等多種形式加大宣傳教育力度，增強安全意識，提高自我保護能力。

加強體育工作，開展“兩課、兩操、兩活動”，督促、安排、組織師生參加體育鍛煉，不斷增強體質和防病抗病的能力。體育組在組織好每天的“兩課兩操”的前提下，指導各班開展籃球、乒乓球、拔河等各種班級間競賽活動。一方面培訓學生的體育競技水平，另一方面則注重向他們宣傳體育運動鍛煉標準和衛生保健常識，讓學生學會強身健體，懂得衛生保健。

每學期，學校都要聯系當地衛生防疫部門到校給學生做體檢、流行病防疫；學校安排專人定期對宿舍、教師宿舍、食堂、廁所和相關公共設施及衛生死角進行消毒；督促學生勤換衣、勤洗漱、勤曬被褥，要求學生就餐自備飯盒；為解決學生飲水問題，學校的鍋爐房每年花銷近5000元；建立了衛生檢查評比制度，各級各班都能堅持做好每天的“兩小掃”和每周的清潔衛生大掃除。對于此項工作，分管領導和值周員既注重督查評估，也不忽視針對性的宣傳教育。

對于校辦食堂，我們一直劃歸總務處和教工會雙重監督管理。學校規定：食堂承包合同的簽訂期限最長不得超過一年。承包食堂的條件是：1、身體合格（憑當年縣級衛生檢疫部門開具的體檢證明）；2、設備齊全：消毒柜、冰柜或冰箱；3、服務意識、衛生意識強，技術水平高，并向學校每學期交納1000元的管理費和風險費。平時我們還經常性深入到學校周邊小吃店、商店，對學生在校外飲食情況進行了解，發現有安全隱患和“問題”，立即采取措施。一方面對學生加強教育和引導；另一方面聯系工商、衛生部門對商店、食堂，對小吃店操作人員的身體、衛生條件進行檢查，甚至借助多方面力量整治學校周邊環境，防患于未然。

幾點體會

1、真正提高對做好學校衛生安全工作重要性的認識，不能有絲毫的麻痹和懈怠思想。要清醒地認識到“危險可能就在身邊”。對于此項工作，必須“從全局著眼，從細處著手”，充分認識到它的長期性和艱巨性。衡量的標準是“沒有最好，只有更好”。

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關鍵詞： 廣東省普通高校 排球課程 現狀分析 建議

廣東省高等教育發展迅速，據廣東統計信息網統計，1998年廣東省有大學43所，到2006年廣東省普通高校達105所。在規模迅速擴大的同時，各大學也都注重教學質量的提高，認真貫徹國家教育方針和《學校體育工作條例》。排球是高校體育重要的教學內容之一，了解廣東省普通高校排球課程的開展情況及存在問題，為其提出合理的發展建議，是推動廣東省高校體育發展的一個重要方面。

1.研究對象與調查對象

以廣東省普通高校排球課程開展情況作為主要研究對象，以高校排球教師與普通學生為主要調查對象。

2.廣東省普通高校排球課程教學的狀況分析

2.1課程內容分析。

對于學生體育教材的情況，有69.23%學校給學生提供排球教材，一些學校教材為本校自編教材，如中山大學的《大學體育理論與實踐教程》等，也有一些學校使用各種大學體育的通用教材。

對于排球課教學內容，大部分教師重視學生的排球技術的學習，上課期間安排排球技術的內容最多占總教學內容的70%，最少為40%，各高校具體分配平均值分別技術為58.85%，戰術為16.54%，競賽與裁判為11.15%，體能訓練為10.45%，其他為3.01%。以上一組數據反映出大部分教師比較重視對學生技術的培養，在教授學生技術的同時，也穿插了其他如戰術和體能訓練等內容。

大部分教師希望能增加排球戰術內容，提高學生的比賽能力，增加學生的競賽與裁判知識，使學生能夠真正達到學以致用。對有選修過排球課程的646名學生進行調查發現，學生和教師在這個方面的認識是相同的：一致認為排球技術和戰術是排球教學的主要內容，教師應在注重學生排球技術練習的同時，加強培養學生對戰術的配合練習。

在調查的646名選修過排球選項課學生當中，其中有123名學生表明除六人制硬排，學習過其他形式的排球，如軟式排球、沙灘排球等，其中軟式排球最受學生的歡迎。在課堂教學中，教師可利用排球形式的多樣性來提高教學的趣味性，穿插其他形式的排球教學內容，不僅可使學生了解其他形式排球的簡單技術和規則，而且可增加教學的趣味性。

2.2 組織實施情況分析。

2.2.1學生情況分析

由于各校實行平均主義原則，保證各教師完成教學任務的平等性，學生在課程選擇上并不是絕對完全自由選課。在第一志愿選課后，看學生意愿和選擇此項目的人數，超過此項目的人數標準，則根據選報的順序調劑后選者到其他體育項目，因此在進行學生選項排球的調查中，確定高校排球人數的總比例比較困難。

圖1 高校學生體育課程選擇結果

數據表明籃球依舊是學生的首選，小球類網球、乒乓球等也受到了學生的青睞，大球類足球和排球受歡迎程度不高，中國的傳統體育武術也正在為越來越多的學生所關注。文獻［3］作者石磊等對高校學生喜歡的體育項目調查也表明，學生對排球的喜歡程度不高，在男生中排球排在第六位，在女生中排球排在第九位。這與本次調查的結果有很多相符之處。

表1 學生對排球的態度表

表1顯示在沒有選擇排球課的學生調查當中，不喜歡排球的人數只占到14%，在訪問調查中筆者發現他們當中很多也想選擇排球課的學習，但害怕排球技術難度太高，影響自己的學分。由此可以看到排球在普通高校中還是有很大的潛在基礎。排球運動形式多樣，激烈而不失高雅，競爭激烈又沒有過多的身體對抗，可以減少運動損傷，只要做好引導，相信會有更多的學生參與其中。

圖2 沒有選擇排球課的原因

圖2所示廣東省普通高校學生沒有選擇排球課的原因，表明排球技術難度太大。因此在教學或業余排球比賽中，可適當降低排球難度，比如允許輕度持球、連擊、四次擊球等，有的時候甚至可允許球落地一次等，以提高和延長比賽的連續性，提高學生學習的積極性。然后隨著學生的排球技術的提高，可適當調整排球的技戰術難度。

2.2.2教師情況分析

在所調查的15所普通高校中，由于各個高校的規模不同（國家級重點、一般本科院校、?？圃盒?、私立院校），在校的體育教師情況各不相同。以下這些數據可以間接反映出學校對排球的重視程度，但由于學校的規模不等，不能直接推斷出排球在各個高校的受歡迎程度。但從排球教師占?？傮w育教師的百分比能間接地反映出排球在學校中的受歡迎程度，其中，五邑大學排球教師的比例最大，達21.9%，而南國商學院比例最小，為0。在本次調查中，廣東工業大學由于場地建設等問題，暫停了排球課。

表2 各高校體育教師情況表

（學校代碼注：1.東莞理工學院，2.華南師范大學，3.廣東輕工業職業技術學院，4.廣東藥學院，5.廣東商學院，6.廣東女子職業技術學院，7.中山大學，8.暨南大學，9.五邑大學，10.華南理工大學，11.廣東外語外貿大學，12.廣州中醫藥大學，13.廣州大學，14.廣東工業大學，15.南國商學院）

作為一名排球教師，具備淵博的知識、高超的技巧等關系到排球課的教學質量和學生身心全面健康地發展。廣東省普通高校排球教師的學歷相對較高，受調查的23位排球教師中，69.6%的教師具備大學本科學歷，30.4%的教師具有研究生學歷，但與國家教育部的最低要求：高校教師應具備研究生及以上學歷還存在著一定的差距。

表3 排球教師的基本情況表

重視對在職體育教師的培訓，是提高師資質量、穩定師資隊伍、推動學校體育改革與發展的重要舉措。調查中發現有78.3%的排球教師在教學的同時，又進行著其他各種形式的學習，其中大部分教師選擇了在職培訓方式等。

2.2.3教學時數分配情況分析

表4 排球課教學時數分配表

各個高校都是選擇每次周2課時，有7個學校選擇每課時45分鐘，其余每課時40分鐘。排球共修課時數上也有差異，有8個學校排球課課時為36個課時，其他的學校從18課時到102課時不等，大部分學校是共修一個學期的排球課。但也有個別學校采用在高校學習期間以一主修項為主，在大學前兩年修同一運動項目，這就是有的學校排球共修課時達102之多的原因。

2.2.4班級規模情況分析

體育教學班級人數過多，不僅會加大教師教學組織工作的難度，還會影響學生學習的效率，而且不利于教師因材施教等。14所普通高校排球班級規模情況如下表所示：

表5 各校班級授課的人數情況表

體育課的學生人數一般在20―40人為宜。在調查中發現有55.6%學校體育課班級學生人數限制在35人以下，基本上每班授課人數在30―40人，但還有一些學校排球課班級人數超過了45人，特別是女子職業技術學院每班人數達50人之多。

2.2.5課程場地設施分析

表6 學校排球場地設施表

從上表可以看出，學校場地設施條件大不相同，有的學校擁有場地21片，有的學校只有1片場地，可見每個學校在排球教育上投資力度大不一樣。

教師和學生的調查中認為學校排球場地器材基本上能滿足授課的需要，但在調查的15所學校當中，只有3所高校有排球場館，而且與其他運動項目共同使用。大部分學校在雨天無法進行正常排球教學活動，被迫選擇理論教學或者觀看教學錄像等。雨期比較短暫的話，教師基本上還可以完成本學期的教學任務，但在梅雨期時間相對較長的廣東，這無疑是影響完成教學任務的一個重要障礙。

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圖3 雨天組織排球課情況表

2.2.6課程教學過程分析

2.2.6.1教師對排球技術教學認識的分析

排球技術掌握是排球教學的最主要環節，因此在教學內容的優化問題上主要是針對如何提高排球的技術特別是有球技術的教學。受調查的23位排球教師中，有16人認為學生最難掌握的是排球的扣球技術，扣球技術的好壞，由傳球人技術動作與擊球人起跳時機能否合理結合決定。要想學好扣球，首先要加強學生的傳球練習，教師應在學生的平常學習當中，善于發現體育骨干，培養有較好傳球技術的學生，以提高其傳球的準確性，達到傳扣球的有效結合。

2.2.6.2學生對排球內容學習認識的分析

在學生掌握排球知識的過程中，各項排球知識內容對學生提出了不同的要求，學生掌握各種知識的快慢程度各不相同。

表7 學生對排球知識難易程度認識表

從教師和學生的調查中得知學生最難掌握的還是排球技術問題，大部分教師認為學生在排球有球技術練習中，扣球是最難掌握的技術動作，其次是傳球。因此教師在進行排球的傳、扣球教學基礎階段，應注意正確的動作示范，并且多采用分解教學法，引導學生進行分步驟練習，使學生掌握完整正確的基本技術后，加強扣球技術的具體運用。

2.2.7課程教學組織方式分析

不同的體育教師有著不同風格的上課方式，各種上課方式的綜合運用，是學生高效率學習和掌握知識的重要保證。

表8 排球課學生喜歡上課方式分析表

有69.5%的學生認為在排球課教學中，教師應以排球技術的練習與比賽相結合的教學方式為主。因此在排球課學習中，剛開始由于學生技術生疏，教師可多用一些時間來教學基本技術，也可降低排球比賽的難度，比如允許連擊等以提高比賽的連續性，增加比賽的樂趣，提高學生學習的積極性。

不同風格的上課方式會收到不同的教學效果，而且不同上課方式在學生當中的受歡迎程度各不相同。在調查中發現，73.6%的學生比較滿意排球教師的教學方式，但仍然有近30%的學生不太愿意接受教師的教學方式。教師在教學中，在發揮教學特長的同時應充分考慮學生的建議，發揮學生的主體作用，滿足學生的要求，真正使學生在快樂中學習和掌握體育基本技術和技能。

2.3教學評價分析。

體育教學評價既是對學生體育學習能力和學習成績作出評價的過程，也是對體育教師的教學能力和教學效果進行評價的過程。

2.3.1學生對教師教學評價情況的分析

教師的素質和工作狀況對教學質量關系重大，因此教師評價是教學評價中十分重要的組成部分。教師評價是指對教師的教學活動及其教學效果的測量和判斷。從學生對教師教學水平評價的數據可以看出，81.2%的學生基本上肯定了排球教師具有較高的教學水平，87.1%的學生認為教師的教學態度是比較認真的。但在訪問調查中發現，個別學生認為教師在進行放羊式教學，在教學中做一遍動作示范后，就讓學生自己練習，很少加以指導和幫助，好像本節課的教學內容已經結束，對學生的學習過程漠不關心，只求教學數量，不求教學質量。

良好的師生關系是教學順利進行的前提和保障。和諧的師生關系能夠激發學生的學習動機，提高學生自我價值的實現。相反，惡性的師生關系則是學生學習知識的最大障礙。

表9 學生和教師的關系表

在被調查的學生當中，有74.3%的學生認為自己和教師的關系不錯，但還有將近24%的學生和教師的關系一般甚至很差。教師在教學過程中要善于發現學生的特點，了解學生的各種需要，不要一味地只講授排球知識，忽略了和學生的交流，教師要了解學生，了解學生的特點，真正做到個別指導、因材施教。

2.3.2教師對學生學習評價情況的分析

學校工作的質量最終應當反映在受教育者的身上。對學校辦學水平的評價、教師的綜合考評及課堂教學的評價，無不把學生對其的評價作為一個重要的組成部分。因此，學生的評價在學校各種教育評價中處于核心地位。

在對排球教師的調查問卷中發現，有86.9%的教師認為學生學習態度端正、認真，在學習過程中積極參與，為排球知識的傳授順利進行提供和諧的學習環境，但也有個別學生學習態度不端正，甚至有一些學生就只想混學分。由此可見，教師在教學過程中，要做到區別對待，善于發現學生的心理特點，開導和教育學生培養不怕吃苦、團結互助等優良作風；要多鼓勵，少批評；在考核評價中，要做到因人而異，多方面發掘學生的潛力，從而提高學生的興趣，以達到促進學生形成良好的學習態度。

表10 教師和學生的關系表

在對教師和學生的師生關系調查中發現，學生和教師的認同有所差異，因此師要善于去發現學生的特點，洞察學生的心理，了解并熟悉每個學生的性格特點，滿足每個學生對排球知識的不同需求，建立良好的師生關系，以達到理想的教學效果。

體育課程學習評價應以人為本，以尊重學生的人格為前提，注重學生的全面發展。體育學習評價的內容主要表現在體能(運動素質)、知識與技能、學習態度、情意表現與合作精神及健康行為等方面的評價。

表11 排球課內容考核比例情況表

上表可以得知，教師進行排球知識掌握的考核，主要考查學生對排球技術的掌握，考勤與課堂表現占19.55%，體育課對學生的評價主要是體現在對學生體格體能上的評價，另外對學生在課堂上的表現，即個人思想品德的表現，也應將其作為一個重要的評價指標。建議教師在實際考核中注重考核學生的實踐應用能力，以及學生在課堂中的表現，每節課給予一定的評分，對于那些盡管運動基礎差，但態度認真，經過努力取得一定的成績的學生，應給予較高的評價。

3.結論

廣東省普通高校體育教師素質相對較高，大部分普通高校都開展了排球選項課，但并不受高校學生的歡迎，排球技術難度高是影響學生對排球產生興趣最重要的原因。各高校課時分配不均衡，排球教學形式單一。大部分高校缺少排球場館，個別普通高校排球課班級人數過多，不利于排球課教學任務的完成。

4.建議

4.1以多種形式推進高校排球運動的開展。

增設沙灘排球、軟式排球等其他形式排球來豐富排球教學內容。積極組建業余排球俱樂部，加強專業教師對俱樂部的指導，與社區體育相結合。做好排球比賽宣傳工作，增加排球賽事的密度，分層次、分級別進行比賽，競技性與娛樂性排球共存，開展多形式和多層次的排球比賽。

4.2以提高教學設施和師資隊伍建設推進高校排球運動的開展。

加大資金投入，改善場館設施，進一步優化辦學條件；加大教學投入，大力引進人才，提高體育教師素質，加強師資隊伍建設，建立健全師資在職進修的各種途徑；建立較為完善的考評體系，以評促建，推動課程教學改革的深入發展。

參考文獻：

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篇5

新員工入職培訓心得體會范文一

剛走出大學校門，我就很榮幸地成為南京巖土工程公司中的一員，懷著自己美好的希望和從零開始的心態，開始了自己人生的新征程。

為了讓我們更快地了解公司、適應工作，公司特地從7月14日開始對我們進行了為期一周的新員工入職崗前培訓。這次培訓的內容十分豐富，主要有公司歷史沿革、公司組織機構與企業文化介紹、公司領導講座、各部門負責人講授相關專業知識和自身經驗的傳授、安全、管理體系以及檔案管理等諸多方面的系統學習。經過七天的培訓，使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程，以及公司的發展歷程與企業文化、企業現狀和一些我以前從未接觸過的專業知識等。通過這次培訓，使我受益非淺、深有體會。

首先，了解公司歷史沿革與公司機構、企業文化。

開始培訓的第一天就是介紹單位的歷史沿革，芮書記介紹得很詳細，仿佛帶領我們重走過這50多年的風雨，見證企業的進化，也了解到了其中的艱辛。這使我們更加珍惜現在來之不易的今天，激勵我們更加努力去建設輝煌的明天。

在同一天，張書記為我們介紹了公司現在的組織機構，使我們從宏觀上了解公司的各大部門及其主要職能，為以后聯系工作，提高工作效率做好鋪墊。張書記還為我們詳細地介紹了本公司的企業文化。在我工作的3個月來，我感覺公司的工作氛圍、人際交往甚至是走在公司的路上都是有激情而又放松的。有激情是因為在工作中能學習到很多的知識與技巧，放松則是心理上的，這正是工作著并快樂著的感覺，讓我感到無比的滿足。

第二，培訓使我對公司主要業務有了基本的感知與認識。

我在公司的檔案室工作，在學校學習的也是專業的檔案知識，可以說，對于勘察測量這方面來說，我完全是個門外漢。這一次培訓，是我第一次系統接觸這方面的知識，真是受益不少，學到了很多新的知識。

經過幾次專業知識的培訓，我大致了解了公司的主要工作任務，大概分為勘察、測量、巖土試驗、測試這幾大方面，并分別有對應的部門負責。比如說工程師辦公室主要負責巖土工程工作，主要有勘察、設計、治理、檢驗、監測;測試中心主要負責原位測試、樁基檢測等等。并且我對其主要工作流程以及一些術語也有了大致的了解，總算不會像剛來的時候一樣，連公司的主要業務都不清不楚了。

第三，學習了公司的安全管理與管理體系方面的知識

用了一天的時間，我們系統學習了安全方面的知識與公司管理體系方面的知識。我想這對于我們應屆畢業生來說，還是比較陌生的知識。我認為其目的就是為了一、保證安全生產;二、提高工作效率、三、提升企業形象。最終的目的就是使利益最大化。在這基礎上有很多理論的知識與制度，這還需要我們在平時的工作中就注意，比如安全，在任何一個細小的環節中我們都要注意安全的問題，比如人走斷電、防火、防盜，還有特別是在施工現場的一些用電安全、人員安全等。這些在實際工作之后可能才能注意到更多問題，并寫入制度，是安全管理更加規范。

公司是本行業第一批獲得管理體系三標合一的公司，并有符合公司實際情況的管理方針。在學習中我們學習到了一個以不變應萬變的管理模式，也就是pdca循環：從play(計劃)到do(實施)到check(分析檢查)到action(持續改進)。不管是qhsems、ems、ohsms，這一循環始終貫穿其中。仔細看，這一循環也適用于我們生活各方面，這其實也就是一個經驗積累的過程，從不會到會，從不好到好，從好到更好的一個過程。我相信，這個簡單而明確的循環會伴隨我一生，成為我不斷進步的標尺。

2016培訓心得體會范文大全：新員工入職培訓總結報告范文二

轉眼間為期一周的新員工入職培訓已經結束，首先得感謝集團領導給我們提供這個機會和平臺，讓剛剛離校入廠的我們感受到了集團給予的重視和關心。增強了大家的歸屬感，讓正處于入職轉換適應期的我們更順暢地完成角色轉換，早日成為一名合格的職場人員。

在集團人力資源部的合理安排下，讓我們對集團的各部門及各分公司有了一個整體的了解和直觀的現場參觀。此次的培訓內容非常豐富，主要有公司概況、企業文化、集團的組織構架和管理模式、人力資源規劃與職業生涯、戶外拓展訓練、軍事化訓練、質量管理、集團主營產品及生產工藝流程、安全教育、生產現場參觀、蘭石展館參觀、集團管理制度、職場溝通技巧、時間管理、職業心態輔導及常用公文寫作等諸多方面的系統學習。通過七天的培訓，使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程，以及公司的發展歷程與企業文化、企業現狀和一些專業知識。本次培訓使我受益匪淺、深有體會。

首先由集團張總做公司概況的介紹，讓我們了解蘭石從1953年建廠至今的發展歷程、市場戰略、愿景規劃。通過自己的親身經歷，為我們陳述了成功所必備的幾個條件，讓我們不拒小事、不懼大事、受得了挫折、耐得住寂寞。張總語重心長的話語無不深深地教育著在座的每一位新員工。聽著建廠初期來自全國各地的優秀前輩為蘭石做出的努力和貢獻，那才是值得我們尊重和學習的對象。仿佛帶我們重新走過50多年的風雨，見證企業的進化，也了解到其中的艱辛。讓我們更加珍惜來之不易的今天，激勵我們更加努力地去建設輝煌的

明天。使大家士氣高漲，信心倍增，對未來充滿幻想和期待。通過培訓，我們了解了面向國際市場，以中國制造能源機械裝備，塑造名族裝備制造業的標桿的企業使命。鉆無止境，煉就一流的蘭石精神更是深入人心。姜總針對企業文化做了言簡意賅的報告，通過認知蘭石文化，我們要繼續傳承蘭石精神。使我對企業文化建設在公司發展中的重要作用有了更深刻的理解，也堅定了我發揮專業特長為企業文化建設貢獻一點力量的決心。最有意思的還數拓展訓練，各種驚險刺激的游戲時而讓大家尖叫時而讓大家沉默。當所有參訓人員通過最后一道畢業墻時，都淚如雨下，這不是因為辛苦或困難，而是為自己的成長喜極而泣。這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝領導為我們提供這次機會。如何把這次活動心得落到實處，還有五點感受：

一是要熱愛我們的集體，熱愛我們的團隊，熱愛我們的事業; 二是要竭盡所能發揮好崗位作用，崗位優勢，不能因為自己的努力不夠而影響了團隊集體的進步;

三是要誠信待人，誠信做事，挖掘自身潛能，增強自信心; 四是要有包容心、善良心，允許別人犯錯誤;

五是勇于接受挑戰，磨練戰勝困難的毅力，敢于戰勝自我。 要知道，只要不放棄，一切皆有可能。

關于職場溝通技巧和職業心態方面，蘭大何教授和邱教授結合實際案例給了我們精辟的講解。知道了作為職業人應具備的五個心態：歸零心態、執行心態、合作心態、包容心態、感恩心態。我們要把單

位當做舞臺，把同事當做伙伴，把挫折當做存折，把危機當做時機，把障礙看做最愛，要感恩給予我們成長機會的人和事。

七天的培訓雖然已經結束，但是我們的工作才剛剛開始，如何更好的開展自己的工作應該是我們當下思考的核心問題。下面是我的幾點個人體會：

1、盡快實現角色轉變，找準個人定位，適應新的環境。從學校到社會是一個大的轉變，在這個過程中難免會有不適應，但這并不是逃避現實的借口。既然我們來到了各自的工作崗位，那么就應該明白，我們不再是一名學生，而是公司的一名職員。就應改變學校的散漫，熟悉公司的各項規章制度，加強紀律性，依次來嚴格要求自己。

2、著力培養忠誠意識、責任意識和吃苦耐勞意識。既然選擇了蘭石，就說明我們信任蘭石，就要忠誠于蘭石。要敢于承擔責任，有吃苦耐勞的心態，用自己的業績來證明自己的價值。

3、時刻謙虛謹慎，勤于學習，盡快熟悉本質工作。作為剛走出校門的我們，幾乎沒有任何實踐經驗。所以要時刻向前輩虛心請教，認真學習。從小事做起，鍛煉自我，實現成長。

總之，此次新員工入職培訓我受益匪淺，不僅使我的個人素質得到了提升，而且加強了自我認識，開闊了個人眼界。更重要的是給了我努力工作的信心。相信有集團各級領導的關懷和正確領導，工作崗位上各位前輩的悉心幫助和指導，再加上我個人的不懈努力，一定能夠干好自己的工作!

2016培訓心得體會范文三

短短三天的培訓，我們學了許多的知識、領悟了很多道理。而一首《感恩的心》的手語舞蹈，更讓我們學會了感恩。感謝酒店為我們組織了這次培訓，沒有高瞻遠矚的領導，就沒有我們的這次學習機會。

說真的，在沒有培訓之前。我正處于迷茫之中，不知道怎么著手去開展工作。通過三天的培訓，我學到了很多新的知識。懂得了許多做人的道理，也改變了原來的一些觀念。使我找到了新的起跑點。

培訓的前兩天，由人事部周經理給我們授課，讓我們了解了酒店的職業道德，酒店從業心理與心態，學習了有聲微笑服務與酒店行體規范，酒店禮儀及酒店意識與服務意識，酒店員工手冊和行為規范。而且保安部余經理還教了我們許多消防知識。許多都是我們終生受益的知識，既教會了我們做事，還教會我們如何做人，心態決定一切!我們應懂得批評是金，表揚是銀。如果犯錯，不可逃避，應正確對待，成年人要懂得為自己所做的事負責，不可消極對待。人人為我，我為人人。想想我們每天為別人服務，同時也得到別人的服務，所以我們服務于人時，要換位思考，以心換心，主動、熱情、耐心地對待我們的客人，服務周到``````

培訓的第三天，人事部周經理組織我們全體新員工去清水彎休閑山莊進行了一次有趣的燒烤活動。同事們在一起玩得很開心，通過這次燒烤活動讓同事之間多了一次相互了解的機會，體會到團隊協作能力的重要性。不必總束縛在酒店的環境里，可以在新的環境中體會大家良好的關系。讓大家真正有一種大家庭生活的感覺，感到多么的親切，并且可以讓同事們呼吸新鮮空氣，又可以增進感情。希望我們全體同仁能夠珍惜大家一起工作的機會。

在我沒有聽這幾天課之前，雖然我在工作中也很努力，但我卻始終感受不到它們真正的含義，更體會不到服務給我帶來多少快樂，兩位老師的精彩授課，無一不感染著我們當時在座的每一位，讓我受益非淺!

最能激起我們活力的是培訓課間的游戲，它把我帶回了校園時代，我愛這樣的培訓與游戲想結合的授課方式，它不僅僅是一次培訓，更多的是一種分享，一種學習所帶來的快樂，我知道這快樂而又短暫的三天注定是我以后走到哪里都不會忘記的愉快經歷，我為自己能有這樣的愉快經歷而榮幸!這將是我一生中一筆寶貴的財富!我再次感謝酒店給予我這樣的一次學習機會!

2016培訓心得體會范文四

在學習中成長，在成長中實踐。人生中就是這樣，每一次的學習就是一次實踐的機會。每一次的實踐就是一次挑戰，我們能害怕嗎?答案是肯定的：不能! 不管是在什么情況下，都是不能，不會，也不可以害怕挑戰。我們之所以培訓，目的就是增強我們挑戰的信心。我不知道別人通過培訓學到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只知道通過培訓自己感悟頗深。

首先要說明的一點就是通過這次培訓我學到了很多，見過的聽過的，沒見過的沒聽過的統統包含在內。

宋老師講的創新與實踐雖說我不知道內容是什么，不過通過各位干部的發言，我知道那是對我們以后產生影響的一次培訓。總結會上各位干部積極發言，這說明什么?說明這一次培訓是成功的。還有一點是我們需要這樣的機會，這樣一個提高自己，完善自己，充實自己的機會。

回想起這段時間的培訓，相信大家都學到了很多，可我有一種新的感覺：學到的越多，不知道的就越多。為什么這樣說呢?在以前的學習中自己并沒有注重某一方面的學習，只是知道老師教什么，自己就學什么，從來不管對與錯，也從來不管為什么，只是盲目的走路，學習。上大學以后感覺就變了很多，原因很簡單：這里的學習不再是片面的，是一種以具體事情具體分析的方式進行的。只從這一點上說，這就要比以前的學習系統化，畢竟涉及到專業知識。在這里學習越多，感覺以前了解的東西越少，然后就會努力的或者是刻意的去找這方面的書籍，學習這方面的知識?？墒窃綄W，感覺自己知道的越少，這是為什么呢?因為我們有一顆想充實自己的心，有一顆想要學習的心，同時也有一顆向前的心。這就不得不要求我們自己要在工作中學習，在學習中工作，把所學的用到工作中。

其次在我們的電教理論培訓中，于丹教授講的一段話讓我受益良多：盤古在天地之間一日九變，像一個新生的嬰兒，每天都在微妙地變化著。這種變化最終達到了一個境界，叫做神于天，圣于地。這六個字其實是中國人的人格理想：既有一片理想主義的天空，可以自由翱翔，而不妥協于現實世界上很多的規則與障礙;又有腳踏實地的能力，能夠在這個大地上去進行他行為的拓展。只有理想而沒有土地的人，是夢想主義者不是理想主義者;只有土地而沒有天空的人，是務實主義者不是現實主義者。這句話雖然不能說完全體會但至少也回味很多次。他要求我們要干什么?腳踏實地!不管從哪一方面說，我們都要腳踏實地。只有這樣，我們才能在工作中,學習中積極的表現自己。也是有這樣，我們才能清楚的了解到自己的不足，從而積極的改正。

百善孝為先這是我在于丹教授講座中記得最清楚的一句話。它不單單注重那個孝字，同樣也注重那個先字。孝字講的是孝敬長輩，提倡我們中華民族的傳統美德，可先字，確是講的第一，敢為天下先的精神。我們在日常的生活學習工作中往往所缺乏的也正是這種精神，這難道不應該值得我們去注意嗎?

再次，在金正昆教授講的禮儀中，主要是從互動、溝通、形象三個關鍵詞入手，完整的講解了我們在生活中，學習中所應該注意的事項。以及在交往過程中正確處理人際關系的原則和技巧，以生動的事例，深入淺出地介紹了接待禮儀、辦公禮儀、公關禮儀的基本行為規范。同時也說明，了解現代禮儀是我們21世紀大學生素質能力的重要組成部分和必然掌握的利益規范，熟悉和掌握現代禮儀文化，既是職業特殊性和工作嚴肅性的內在要求，也是新時期建設新型學生干部良好形象的目標要求。

隨著現代信息社會飛速發展的傳播，溝通技術和手段日益改變著人們傳統的交往觀念和交往行為。尤其是人們交往的范圍已逐步從人際溝通擴展為大范圍的公眾溝通，從面對面的近距離溝通發展到了不見面的遠程溝通，從慢節奏、低頻率的溝通變為快節奏、高頻率的溝通。這種現代信息社會的人際溝通的變化給人類社交禮儀的內容和方式均提出了更高的要求。如何在這種溝通的條件下，實現有禮節的交往，去實現創造人和的境界，這是學習禮儀的意義。也是我們當代大學生學習禮儀的重要原因。所以我們要認識到學習禮儀的重要性，從而完善自己這方面的不足。

總的來說，這次培訓是一種以理論形式的全面培訓，也是我們學生干部組建以來第一次綜合的培訓。在這次培訓結束以后，我對自己的要求很簡單：在以后的學習工作中，把每次的培訓都能很好的吸收，是自己的能力以及學習，工作都有一次質的飛躍。

電力人生 起航

今年3月30日至7月30日，根據公司安排，我有幸參加了國網技術學院舉辦的繼電保護培訓班。能成為首批培訓員工中的一份子，我感到十分的榮幸，同時也感謝江西省電力公司以及九江供電公司的領導給我這樣一次不斷完善和提高自己能力的機會。

這次培訓是在國家電網技術學院進行的。這里是國家電網公司為大力轉變公司和電網發展方式，加快建設一強三優現代公司而組建的高素質應用型技術人才與技能人才培養基地，電網實用新技術與新技能應用示范中心。

培訓期間，先后學習了公共基礎課如《企業文化》、《團隊建設與溝通協調》、《員工職業生涯規劃》等，專業知識課如《安全規程》、《電力系統繼電保護》、《二次回路》、《電力系統故障分析》、《兩票管理》等，并在繼保實訓室對主變保護屏、線路保護屏、母線保護屏、斷路器保護屏等進行了校驗和故障查找消除。在這4個月的培訓生活中，我的感受很多，收獲也很大，以下從學習，生活等幾個方面總結此次學員培訓。

專業知識理論方面

(一)對《電力系統故障分析》的學習。這是繼電保護專業的最基礎的部分，要掌握故障分析，首先要對電力系統正常運行有深刻的理解，所以可以說繼電保護是一門綜合性的課程。通過對故障分析的重新學習，我對電力系統常見故障有了全面的認識，通過對各種故障的特點進行總結，我發現了故障的規律性，以及繼電保護在這些故障的針對性。

(二)對《電力系統繼電保護原理》進行學習。繼電保護原理也是繼電保護專業的基礎，這門課通過對各種故障的特點進行總結分類，講述了保護的構成原理，以及各種原理的保護的使用范圍，優點和缺點，以及系統中各種保護的配合使用問題。由于我們這些同志絕大部分來自地區供電公司，所以我們主要學習了220kV及以下電壓等級的保護原理。

(三)對電流互感器、電壓互感器(以下簡稱CT、PT)的學習。CT和PT是繼電保護專業必須掌握的部分，因為繼電保護對一次系統的保護是建立在對一次系統的監視上的，CT、PT將一次的大電流、高電壓變為繼電保護能夠使用的小電流、低電壓。通過學習，我掌握了CT二次繞組有好幾個，分別供保護、測量、計量用，以及零序電流的采集方法;CT、PT的極性接線正確與否直接關系到保護是否能可靠工作。

(四)二次回路對我來說是一個陌生的知識點。以前學校重視原理教學，二次回路部分并沒有講。這個月在開始講二次回路前，我對其進行了惡補，有什么不會的問題，找老師和有工作經驗的同學請教，在后來通過上課學習，我對二次回路有了一定程度的掌握，二次回路分為控制回路、測量回路、信號回路、調節回路、繼電保護和自動裝置回路以及操作電源系統，現在我掌握比較好的是電源系統、測量回路和信號回路，其他的回路我正在不斷的學習中。

(五)學習北京博電繼電保護測試儀的使用。在學習中，既溫習了各種繼電保護原理，還掌握了測試儀的使用方法以及對各種保護的測試方法。

繼保實訓室涵蓋了變電站所有的繼電保護。它的最大優點在于可以讓我們親自隨意動手學習。讓我門可以清楚以后自己將從事怎么樣的一個工作，對今后的工作有一個初步的了解。比如做母線差動保護實驗時，我們可以把所有的跳閘出口壓板和失靈壓板全部投上，然后給某條母線加故障，同時使母聯開關失靈，然后觀察跳閘現象。這個實驗在幾面保護屏上都有工作，如果在實際變電站里，是不允許這樣做的。但在實訓室，我們可以放心的做，這樣通過觀察現象，然后進行分析，總結就可以學到很多，形成面得知識，而不是單個獨立的知識點。

通過這2個月實訓學習，讓我又從新了解和認識了繼電保護這個專業。不僅僅是專業知識的了解，更多的是對于從事繼電保護的人員應當具有的專業精神和素質。繼電保護要求的是快速，準確和精確，不能出一點差錯，這就要求我門在以后的工作當中認真的對待，仔細在仔細，小心在小心，一點點疏忽都可能讓整個電網受到巨大的傷害，讓企業受到巨大的損失。

企業文化方面

在培訓期間，我們學習了國家電網公司的歷史及發展、公司的企業文化、國網職工職業道德，電力法律法規，安全生產規程等。通過學習，我明白了什么是國家電網公司的企業文化和發展戰略，它涵蓋著核心價值觀(企業宗旨、企業精神、企業理念、奮斗方向)、戰略目標(一強三優)、工作思路(三抓一創)、戰略實施舉措(兩個轉變)、發展要求(內質外形)等。我覺得國網企業文化可以給電力員工以導向、約束、凝聚、激勵的作用。而發展成現代公司是國網上下統一思想的基礎，統一行動的指南，是公司總部、區域電網公司、省公司及各市縣公司的統一目標和共同任務，是每一個電力人義不容辭的責任和使命。

團隊建設對企業是非常重要的。在參加了拓展訓練和學習了《團隊建設與溝通協調》后，我明白實際工作中沒有任何一項工作是個人能夠獨立完成的，大家要通過良好的溝通協調配合，激發工作的積極性，提高工作效率，才能產生1+1遠遠大于2的效應。

牢記國網公司的企業文化、發展戰略，讓我相信在這樣一個充滿生機的企業努力工作，一定會有光明的發展前途，企業也能為我們提供一個施展才華的平臺。明白了這些，我體會到本次培訓注入了國網公司對我們的期望，同時也是自己將來能夠更好地服務企業，實現自我價值的一次寶貴機會。

紀律方面

本次的培訓，國網技術學院實施的是半軍事管理，制定了詳細的紀律，并將每個學員在紀律方面的表現作為量化考核成績的一部分。5月初，全世界范圍的甲型H1N1流感蔓延，學校響應號召，實施了封校和嚴禁離開濟南的政策，我嚴格要求自己，服從班主任、班委會的管理，服從學校的各種規定，絕不外出。嚴格遵守國網技術學院得各項規章制度，對每天的早操、上課、晚自習做到不遲到、不早退、不曠課。培訓期間采取了封閉式，全過程，半軍事化管理，這就要求我們學員在學習和生活紀律上都要嚴格要求自己，適應從職工到學員的轉變，從平時工作散漫的生活向節奏緊張的學習生活轉變。良好的紀律也是我們取得好成績的保證。

生活方面

在豐富學員業余生活方面，國家電網技術學院也做了很多工作。山東做為文化大省、孔孟之鄉，其文化底蘊進過五千年的積蓄，是相當深厚的。為了讓廣大學員了解齊魯文化，國網技術學院組織我們繼電保護班的學員前往曲阜、李清照故居參觀。通過導游的講解，我被影響中國幾千年的儒家文化思想深深的吸引住了。并對自己從小就敬仰的一代詞宗命運多舛有了新的認識，對她的生當做人杰，死亦為鬼雄的英勇和豪邁氣魄相當的欽佩。

驕陽似火的天氣，熱火朝天的賽場，激情四射的吶喊。學院舉辦的魯能智能杯籃球賽給我留下了許多難以磨滅的印象。它不僅豐富了學員們的業余生活，更拉近了之間的距離，使友誼更加牢固，更加長青.

七一前夕，在黨的生日來臨之際，學院舉辦了首屆新員工培訓班黨員知識競賽大型活動，黨員們從競賽中體驗到樂趣，也增加了各自的黨性修養。畢業晚會讓我見識到同學們的多才多藝，更加讓同學之間的情誼得到升華，同時也對即將離別的同學，即將分別的老師，即將告別的濟南深深的留戀。

結語

培訓所給予我的，遠不止這些，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!為期4個月的學習已經結束了，4個月時間過的真快，剛來學校的時候的情景仿佛還在眼前，轉眼間就要離開了。4個月時間不短，我在這里不僅僅學習到了知識，還交到了很多朋友，認識了許多全國各地的同行，開闊了眼界。馬上就要和這個學校告別了，馬上就要和這里的朋友離別了，對于我來說，有著對于學校，老師，同學的不舍，更多的是對于以后工作和未來的憧憬，我們都應當有著急不可待的心情，回到原來的工作崗位去大展身手，去用我們在這里學習到的知識更好的面對以后工作中遇到的困難，更好的回報對我們滿懷希望的老師，家人，同事，去回報對我們有著殷切希望的公司，去回報社會。我們一定會在以后的工作中交出一份讓國網，讓單位，更是讓自己滿意的答卷。

回到九江的這幾天，我也在回味這幾個月學到的東西，感覺到自己要學習的東西還很多，要走的路還很長，必須在工作中不斷的努力來提高能力、彌補不足，做好準備迎接更高的挑戰，我會虛心向領導、同事請教，盡最大的努力把技能和業務學的更扎實。在和學員們的相處過程中，我了解到我們是一個有機的整體，每個人在工作中都扮演著重要的角色，只有通過團隊的努力才能使工作順利完成，隨著國網公司的發展，我也會正在向著更高的目標奮斗，我會努力成為這個團隊中合格的一員，為公司的發展壯大錦上添花，我相信通過我們的努力，國網公司的明天一定會更加輝煌!電力人生，從此起航!現作詩一首，以激勵自己：

雛鷹勵志 騰飛可期

20xx年7月畢業以后，我進入了江西九江供電公司，在南昌參加了為期兩個月的培訓后，經過考試，我選擇了電力修試所。這是一個人才濟濟的集體，是一個學習電力生產知識的好場所，更是一個鍛煉人的部門。我有幸加入這個大集體，更讓我有進步的動力。20xx年3月，那時我還正在繼保班輪崗，這時我接到要來國家電網技術學院培訓的通知，當時我很激動，因為我是江西省為數不多的去參加培訓中的一員，而當我知道我去那培訓的是高壓電氣試驗時，心里又有了那么點緊張，因為我還沒輪崗過試驗班，以前也從來沒有接觸過高壓試驗這一塊，怕到那以后跟不上大家的步伐。3月底我從九江來到了山東濟南，有幸成為國家電網技術學院的一名學員。轉眼間，四個月已經過去了。通過四個月的脫產學習，個人政治思想素養、理論知識水平、實際操作能力得到很大提高，為今后立足本職工作，更好地服務于建設一強三優現代公司的工作大局打下了良好的基礎。具體有以下幾個方面的體會。

一、國家電網公司領導對新進員工的關懷。

培訓期間國家電網公司總經理劉振亞親臨國家電網技術學院檢查、指導工作，走入新進員工的中間，同大家親切握手，熱切關心新進員工的培訓工作和生活。

在本次培訓班開班之際，國家電網公司人資部方國元副主任親自參加開學典禮，并做重要講話，講話中對全體學員提出了殷切的期望和嚴格的要求，希望員工們刻苦努力學習，學得一身好本領，將來更好的服務于社會和公司。

二、重視企業文化的學習和綜合素質的提高

3月31日，培訓班正式上課，首先給我們授課的是國家電網公司企業文化處副處長張忠偉，他給我們主講的是國家電網公司的企業文化。通過引古喻今和一些事例來說明企業文化的重要性，從而引出了企業文化的概念和國家電網公司的企業文化，深刻詳細的介紹了國家電網公司的核心價值觀、企業宗旨、企業精神、企業理念和奮斗方向等內容，并在最后介紹了助你成功的十個習慣和少走彎路的十條忠告。通過這一天的學習，我們得知了先進的企業文化它就如同一根紐帶，紐帶的一頭系著企業，另一頭系著員工，兩者的相互協調統一形成了一個巨大的力量，能夠帶領企業在激烈的市場競爭中立于不敗之地。

4月1號，給我們授課的是山東電力集團公司的曹麗霞老師，他給我們主講的是員工職業生涯的規劃。剛從大學畢業走入社會的我，對自己的未來一片迷茫。通過這一節課，我重新審視著自己的人生目標和如何完成這個目標，對自己進行了一個簡單的職業生涯規劃。

2號和3號這兩天的時間里，我們進行了團隊建設與溝通的理論培訓和拓展訓練。從這兩天的培訓里，我明白了什么是團隊和團隊精神，團隊是一群具有相互彌補才能的人，致力于共同的宗旨，努力途徑的選擇與績效目標的完成，并且愿意共同承擔責任的群體。團隊成員之間必須相互信任、相互理解，這就需要良好的溝通。良好的溝通對于一個團隊就如血液對于生命，良好的溝通可以增進相互的信任，鼓勵創新，消除懷疑和不安全感，提高團隊的績效。

在接下來的二十天里，培訓的是作為一名國家電網公司的員工必須掌握的知識和一些基本的技能，如國網概況及發展規劃、應用文寫作、電力法律、合同法、安規學習、安全用具使用及緊急救護法、新能源發電技術等等。通過這二十多天的培訓，理論知識水平、業務技能得到了很大的提高，也學習到了很多以前在課本上學習不到的知識，個人綜合素質也得到了一定的提高。

三、重視基礎理論知識和基本技能的掌握

4月27日至5月15日，我們進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業、各種一次設備的結構和原理、不同試驗的試驗方法和注意事項等方面的培訓。開始的第一天，我們就進行了登高方面的培訓。作為國家電網公司的一員，登桿是一項最基本的技能。從這一天的培訓中，在老師的耐心指導下，我們都掌握了登桿這項最基本的技能。接下來的兩天是電工基本技能和安全基本技能的培訓，我們學會了如何做觸電急救、滅火和接線等一些基本的技能。作為電力公司生產線的員工，隨時都有可能碰到觸電的情況，學會觸電急救，不僅是對自己負責，也是對別人負責。而滅火不僅是在工作上需要，在生活上也是必須掌握的。

5月初，我們培訓的是電力一次設備的結構、原理及參數描述。我學的是電氣高壓試驗，即對電力一次設備做各種試驗，檢測設備的好壞，而掌握電力一次設備的結構和原理，才能透徹的理解試驗的原理和接線等。而隨后培訓的是一些基本的試驗的試驗方法、影響因數和結果分析等，對后來的實際操作部分奠定了理論的基礎。

四、夯實理論基礎，實踐中提高業務素質

5月中旬至6月中旬，我們進行了為期一個月的模擬訓練，我們的模擬訓練都是在電腦上進行的，電腦上有一個軟件，里邊詳細了介紹了各種設備的結構，并進行拆分講解。前幾天，老師讓我們自己好好看下各種設備的結構，由于是多媒體講解的，并且以圖片的形式，之前很多設備都無法看到內部的結構，經過這幾天的學習，更加清楚了設備內部是什么樣的，以前存在的很多疑問也都迎刃而解了。然后我們又認真仔細的看了各種電力設備電氣試驗的原理，即是對之前在教室里學習的基本試驗方法的原理的一次復習，之后又認真仔細的學習了各種設備的電氣試驗的接線，并在一個模擬軟件了進行了模擬。

經過了這一個月的模擬訓練，我們對各種試驗的原理和接線都理解的相當的透徹了，當然，光有理論是不行的，實踐才能出真知，隨后我們就到電氣試驗實訓大廳對真實設備做各種試驗，將之前所學的理論和實踐相結合，相互補充，在老師們不厭其煩的教導下，將碰到的一些問題請教老師，在老師的指點下，所有問題都得到了解決，之前的模擬訓練容易忽視的一些現場注意事項，通過實際操作也得到了很好的補充。最后這二個多月的培訓，我系統地掌握了各種電力設備的內部結構、原理和試驗的原理、方法等有關高壓試驗方面的知識，使我更加能夠信任將來的工作。

在整個培訓中，我們不僅對國家電網的各種規章制度以及企業文化有了系統的認識和體會，我想更重要的是，在四個月的培訓中我們獲得了彼此之間的友誼，以及在此之間迅速凝聚的團隊精神，這在我們以后的工作中將會受益匪淺。四個月的培訓眨眼就過去了，經過這次培訓之后，又使我重新對自己的職業規劃進行了認真的總結。懂得了一個人的成功與否不在于掙了多少錢，而在于在自己的崗位上能為公司，為社會做出多大貢獻，這才是我在我自己崗位上所能體現出的價值。由此，我給自己定了一個目標，就是在一到兩年內，不斷地充實自己的理論知識，提高自己的技術水平，能在自己的部門內成為骨干員工。在此基礎上，通過自己的不斷努力，再繼續向技術專家的方向邁近。而實現這一切，自己本身的能力是一方面，另一方面則是對工作的態度，認真是一切工作的基本原則，只有認真地對待每一項工作，努力把每一個細節都做好，才能不斷在自己的崗位上前進，不斷接近自己的目標。

合抱之木，生于毫末;九層之臺，起于累土;千里之行，始于足下?；厥姿膫€月的培訓歷程，我感覺非常地充實，這次培訓令我終身難忘。我要從小事做起，從工作中的點點滴滴開始，向著自己的目標而前進!(袁輝)

人生在勤 不索何獲

從3月31日到7月31日，我們參加了國網技術學院進行的新員工入崗培訓。由于這次培訓是國網首次舉辦的，將祖國各地的新學員聚在一起，帶來了不同的文化，而文化的差異不會擋住交流的熱情，更不會阻礙友誼的建立。我相信，一個團結大家庭的建立正是這次培訓的目的之所在。

培訓的內容

這次培訓總體分為兩個部分：第一部分是公共課程的學習，通過專家講授，多媒體學習等教學方式生動而全面地給我們展示了國家電網的企業文化、團隊建設。

1)通過深入學習國網公司企業文化，對國網公司的核心價值觀、企業宗旨、企業精神及理念、奮斗方向、戰略目標及實施舉措、發展要求、工作思路、電網發展戰略等有了深入的理解，特別是通過學習員工守則、供電服務十項承諾、三公調度、以及員工服務十個不準，讓大家對供電企業員工的行為規范有了清楚的認識。通過對安全文化、服務文化、管理文化、廉潔文化、責任文化等國網公司企業子文化的學習，強化了大家對建立統一優秀企業文化必要性的認識。

在學習國網公司概況及發展規劃中，對國網公司的結構和經營發展狀況有了比較清晰的認識，全面學習了國網公司建設一強三優現代公司的戰略目標以及國網公司十一五發展規劃，特別是深入學習了一特四大國家電網建設的總體目標。

2)進一步強化安全生產知識、緊急救護和電網反措知識，通過學習安規、安全工器具使用以及緊急救護知識使大家對保護人身和設備安全有了更深的理解。通過電網反措知識的學習，對電網各種事故產生的原因以及預防和處理方法有了初步的認識，這將有助于指導我們將來進行安全生產工作。

3)通過學習員工職業生涯規劃和自我管理，學會如何建立職業生涯目標，規劃好職業生涯的各個時期和如何解決職業生涯之路的5個W。通過團隊建設與溝通學習，以及戶外拓展訓練，學習如何組建團隊，如何協調好團隊來解決各種任務，從而提升了大家的團隊意識和溝通能力。通過學習電力法和合同法，提高了大家依法治企、依法維權的意識和平等、協商、風險防范意識。應用文寫作的學習，則幫助大家學會如何寫作各類公文，從而有助于規范寫作、提高大家的寫作能力和意識，讓大家在今后的工作中既要學會做也要學會寫。

第二部分是專業實際操作學習。實訓主要分為電能表檢定、互感器檢定、電能表現場檢定和錯接線仿真、電能計量裝置安裝接線，電力營銷知識學習。

電能表的檢定，主要是學習了單相和三相電子式電能表的校驗。需注意的問題：通訊接線要正確，否則會出現儀器與被檢表通訊錯誤，無法讀數的問題。并且需要手動錄入被檢表的參數和設定類別，但在試驗中，每個數據得來的原理還是要清晰明確，特別是檢定時間的設置，要明確其由來，以便機器發生故障時，能明確正確與否。例如啟動時間的計算方法，就是要通過脈沖常數，算出一個脈沖對應的功率值，乘上時間，除以對應等級的啟動電流下的功率值，得出啟動時間。

由于條件的有限我們學習電流互感器的檢定。在練習時主要出現的問題是，升流器和被檢設備接線時同名端要接正確。在使用升流器時需要按被檢設備的電流大小選者接線，特別是穿心接線時，穿心扎數需要準確把握，切實達到所需檢定電流大小。

電能表現場檢定和錯接線仿真，首先要明確三相電路的有功和無功計算方式。而且要明確向量圖的畫法和所代表的含義?，F場檢定中主要是儀器設定和電流撥片的打開和合上的問題。即是電流互感器二次側不能處于開路的狀態。在錯接線仿真中，原以為沒有基準點，完全通過萬用表的測量數據畫向量圖來判斷接線方式，感覺難度很大。而在操作和工作中都是又基準的電壓點作為參考?？梢钥焖俚玫诫妷簡卧慕泳€方式，而后再判斷電流的接線，難度也就降低了很多。仿真平臺幾乎可以模擬全部的錯接線情況，在課程要求之外，自己設置了電壓互感器回路出現開路，電流互感器二次短路等多種情況進行練習，并掌握。

在這次培訓中，讓我受益匪淺的是電力營銷知識的學習。學校給我們請來了濟南供電公司營業廳的班長給我們上課，讓我們全面了解國網公司供電企業的業務流程，通過培訓認識到，供電企業市場營銷的最終目標是滿足各類電力客戶(商業用戶、工業用戶、居民用戶)對電力產品的需求，在滿足客戶需要的同時企業本身獲取利潤，因此其基本任務是使電力需求與電力供給順利、完美的結合。這一目標的實現也是通過交換來完成的。我們也進行了簡短的討論，關于供電公司提倡優質服務的必要性。在現今電力行業競爭日益激烈情況下，電力作為商品供銷給用戶，要使用戶用的滿意，這就要求我們工作做的認真，服務也要到位。加強優質服務，對外不僅提升我們的服務形象和企業競爭力，對內還能增進企業與員工，員工與員工間的和諧、團結。而營業廳作為服務窗口，加強優質服務勢在必行，這個討論雖然簡短，卻也極大的增強了我們的企業歸屬感，明白了今后工作中的學習方向。