大學體質健康測試研討

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體質健康監測工作長期以來得到了黨中央、教育部和國家體育總局的極大重視。自2007年新學期起《國家學生體質健康標準》在各級各類學校全面實施，這是積極貫徹落實《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和國務院《關于基礎教育改革發展的決定》的一項重要舉措，是學校教育樹立“健康第一、以人為本”的指導思想，加強學校體育工作的具體措施。通過對我校2010-2011學年學生體質健康監測結果的分析，探究我院大學生體質發展規律和存在的問題，以求對學生健康發展有所裨益。

1研究對象與方法

1.1研究對象

以2010-2011學年湖北汽車工業學院7374名在校全日制本科學生為研究對象，其中男生5621人（2007級1169人,2008級1407人，2009級1407人,2010級1638人），女生1753人（2007級327人,2008級438人，2009級460人,2010級528人）。從身高標準體重、肺活量體重指數、握力體重指數、立定跳遠、1000米（男）或800米（女）五個項目進行分類評定。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法通過查閱中國知網和國外EBSCO等網絡數據庫,閱讀有關大學生體質健康標準測試方面論文和研究報告。

1.2.2數理統計法本文對學生體質測試樣本數據,運用EXCEL2003和SPSS16.0進行處理。

1.2.3分析法對處理后的數據進行對比分析,在分析數據結果以及論文撰寫的過程中,綜合運用了歸納與演繹等邏輯學方法,對數據進行歸納整理、邏輯分析。

2結果與分析

2.12010—2011學年湖北汽車工業學院體質測試單項成績分析

2.1.1身高標準體重測試結果分析【見表1】身高標準體重是反映學生身體形態發育水平的重要指標，對評價學生的身體勻稱度、生長發育以及營養狀況的水平具有重要意義。身高標準體重是必測項目，分值占到10分，從表1可知，總身高標準體重中正常身高體重人數為40.8%，營養不良和較輕體重人數分別為4.1%和43%，超重和肥胖分別7.2%和4.9%。不難看出正常體重的兩側分布不均衡,總體偏向較低體重.造成這種現狀與學生家庭經濟條件有一定關系；另外大學生不規律的睡眠、飲食等習慣也是一大原因，在今后的體育課教學中需要加強對大學生的健康教育,使他們明白身體健康的重要性,養成良好的生活習慣。

2.1.2肺活量體重指數測試結果分析【見表2】肺活量是反映肺的容積和擴張能力。肺活量大小受體力、呼吸肌、肺組織和胸廓彈性及呼吸道暢通程度等個體因素的影響較大。表2顯示，湖北汽車工業學院男生肺活量均值為3856.1ml，女生均值為2703.7ml，男生優秀率占20.3%，女生優秀率占18.6%，不及格率方面男生為8.7%，女生為11.9%,總體成績男生比女生要好，這與男生好動，女生好靜，不愛運動有一定關系，總不及格率為9.5%，低于全國大學生11.3%的平均水平，這與我校體育課程設置有一定的關系，我校普通體育課程設置中，保留了能有效鍛煉肺活量的項目：健身跑，占全課程的20%。

2.1.3握力體重指數測試結果分析【見表3】握力是反映力量的指標，握力與體重的大小有關,一個身材魁梧的學生與瘦小的學生相比,握力有很大的差異,為了公平起見,采用了握力體重指數進行評分.表3顯示,我院男生優秀率為22.3%，良好率為45.2%，優良率為67.5%高于女生的59.7%，男生不及格率為6.1%,女生的不及格率為9.6%,男生的握力體重指數明顯要好于女生,總體的不及格率6.9%，低于全國平均水平的12.8%.這與我校的體育課程重視學生身體素質練習有很大的關系。表明我校體育課程中合理地設置身體素質練習中的力量素質練起到了較好的訓練效果，有針對性的素質練習在今后的體育課教學中應該繼續保持。

2.1.4立定跳遠測試結果分析【見表4】立定跳遠主要是反映下肢爆發力，爆發力要求在最短的時間內發揮最大的力量，表4顯示，男、女生不及格率分別為12.5%和16.7%，不及格率較高。從立定跳遠均值上看，男、女生分別為224.3cm和176.9cm，與《2005年中國學生體質與健康調研報告》立定跳遠評分等級比較，學生的下肢力量素質處于中下等水平。所以今后在學生自主鍛煉和體育教學中，應加強力量項目的鍛煉，提高下肢力量素質。2.1.5耐力測試結果分析（男1000米，女800米）【見表5】耐力（男生1000米，女生800米）主要反映人體心肺系統的功能.耐力測試是總成績中分值占得比例最大，也是最容易拿分的項目。經過測試(見表5)湖北汽車工業學院男女生總體耐力水平良好率占47%，優秀占33.2%，及格占16.6%，不及格僅占3.1%，可見這一分值多數學生已經拿到。這說明我校在體育課程設置中合理地安排了耐力素質訓練以及將體育成績與學生綜合成績掛鉤這一措施收到良好的效果，有效地提高了學生的耐力素質，增強了學生自覺參與體育鍛煉的意識。

2.22010-2011學年湖北汽車工業學院體質測試結果總成績分析

2.2.107、08級與09、10級學生體質健康測試結果對比分析【見表6】表6結果顯示，通過對09、10級與07、08級男女生體質測試結果進行對比分析發現，在身高、體重和握力方面，09、10級男女生與07、08級男女生沒有明顯差異，學生總體水平與《2005年中國學生體質與健康調研報告》中男女生比較，都屬于發育正常和中等范圍；在立定跳遠方面：09、10級男、女生稍高于07、08級男女，差異不具有顯著性，07、08級男女生強弱相對較分散。在肺活量和耐力（男:1000米、女:800米）方面：09、10級男女明顯高于07、08級男女生，差異具有顯著性，這表明09、10級男女生的心肺功能要好于07、08級的男女生，原因是由于09、10級學生沒有開設體育課，缺乏系統的有氧耐力鍛煉，尤其是與呼吸肌有關的肌肉練習引起的。但學生總體水平與《2005年中國學生體質與健康調研報告》中男女生肺活量評分等級比較，處在良好的水平上。從總體的差異比較上分析，學校需加強對07、08級學生體育鍛煉意識的教育和組織體育教學活動。

2.2.2湖北汽車工業學院體質測試結果總情況分析表7結果顯示，我校學生體質健康測試成績總及格率為97.7%，其中男生的優秀率為15.2%，女生的優秀率為11.3%，男生的良好率為48.1%，女生的良好率為52.2%，；男生的不及格率為1.7%，女生的不及格率為4.3%，在平均成績一項中，男生為75.8，女生為70.6，總平均成績為74.6。學生體質狀況總體上表現為兩頭少，中間多，測試具有正態分布特點。根據測試總成績，男生在優秀、及格與不及格的各個方面比女生要好，特別在不及格率方面，男生為1.7%，明顯低于女生的4.3%，這一結果表明男生體質健康狀況比女生好，這為我校體育教育工作的發展方向提供了重要依據，繼續保持目前大學生的體質優良狀況和加快改善及格與不及格人群的健康狀況，尤其是女生的體質健康狀況應該引起學校體育工作者的注意。

3結論

3.1從測試結果看，我校大學生體質健康狀況呈良好的發展態勢，總平均成績74.6，合格率97.7%，總優良率63.4%，總體水平高于《2005年中國學生體質與健康調研報告》的平均水平，男、女生體質健康狀況發展不均衡，男生在優秀率和及格率方面優于女生，特別在不及格率方面，男生為1.7%，明顯低于女生的4.3%。因此，在繼續保持大學生體質的優良狀況同時，加快改善及格與不及格人群的健康狀況，尤其是女生的體質健康狀況應該引起我校體育工作者的注意。

3.22007級、2008級與2009級、2010級學生在各項指標比較中，沒有開設體育課的2007級、2008級學生大部分指標低于開設體育課的2009級、2010級學生，其中部分指標存在顯著性差異。造成2007級、2008級成績下降的主要原因是：2007級、2008級不開設體育課，學生學業緊張沒有鍛煉時間以及學生自我鍛煉意識差等。

4建議

4.1開展形式多樣的體育活動，吸引更多同學，尤其是女同學參加到體育活動中來。

4.2在大三、大四年級中開設全校性體育選修課程，督促高年級學生進行體育鍛煉。

4.3學校安排體育課程內容時，應更多地聽取學生的意見，提升學生的積極性。

4.4進一步完善開展課外體育活動的機制，組織多種不同形式的課外體育活動，讓更多的學生參與進來；實現在課堂上的必須參加、課外活動組織的提倡鼓勵參與和日常生活中的自覺經常性參與體育身體鍛煉相結合的互補方式，來促進學生體質健康的發展。

4.5加強普及和宣傳學生體質健康標準的相關知識，讓學生了解自身的身體健康狀況，使體育鍛煉由被動變主動，最終養成經常參加體育鍛煉的良好習慣。