新時期高?；@球教學原則與方法

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[摘要]文章采用文獻法等方法對籃球教學原則與方法展開研究，認為新時期高校籃球教學必須堅持適應性、科學性、有效性、時代性以及新穎性的原則。興趣引領法、球感帶動法、身體素質側重法以及競賽刺激法等是新時期我國高?；@球教學實踐中最為直接有效的教學訓練方法。文章提出，高校籃球教師應當與時俱進，積極改進教學方法與手段，更加科學有效地促進籃球運動在大學校園的開展。

[關鍵詞]籃球；教學原則；教學方法

高?；@球課程建設與改革以及校內外籃球活動的開展既能夠有效促進學生身心健康，又能夠豐富校園體育文化的內涵，是極具現實意義的時代命題與議題。為此，本文試圖根據我國高?；@球教學和課外活動開展的現實狀況，積極探索教學過程必須遵循的基本原則，并在此基礎上探索切實可行的教學方法，旨在豐富我國高校籃球教學改革的理論內涵，促進大學籃球的持續健康發展。

一、當前我國高?；@球運動發展的整體特點

與教學改革要求分析

（一）當前我國高?；@球運動發展的整體特點分析

對當前我國高?；@球教學改革的原則與方法進行科學有效的研究，首要前提是對其發展趨勢與特點的清晰認識。筆者通過專家訪談及閱讀文獻資料等方式，得出當前高?；@球具備信息來源廣泛、思想觀念發展迅速、競賽體系日趨完善、內容更加豐富的特點。1．信息來源廣泛，思想觀念發展迅速隨著現代網絡傳媒和通信技術的飛速發展，學生可以通過互聯網收看籃球各種競賽視頻，可以比較直觀地感受到當前國內外籃球運動的技戰術特點以及競賽規則，體會裁判法的最新變化與臨場運用等。以NBA為例，學生通過觀看勇士隊的相關比賽，對于庫里的“逆天”打法和勇士隊“死亡五小”的特殊打法會有直觀的認識，對籃球技戰術打法的全新變化會有更加深入的理解。學生還可以通過抖音、微信等社交平臺，了解籃球信息，實現籃球運動基本理論、方法與技術在大學生愛好群體中的有效傳播與討論。2．競賽體系日趨完善，內容更加豐富當前，我國CUBA和WCUBA等專門賽事的持續開展有效發揮了競賽的助推作用，促進了各高校高水平籃球運動員的招生，推動了高?；@球隊伍建設和校園籃球文化發展，有效實現了大學生籃球聯賽與職業籃球聯賽的銜接。近年來，隨著國際三人制籃球的迅速發展，三人制籃球世界杯的舉辦和奧運會三人制籃球小項的進入，當代大學生三人制籃球教學的相關理論與實踐也取得了快速發展。近幾年，我國多地高校舉辦校內三人制籃球對抗賽和校級邀請賽，促進了高校三人制籃球運動的有效推廣與普及。此外，當前高?；ㄊ交@球新型項目也在快速發展，我國高?；@球整體呈現競賽體系趨向完善、內容趨向豐富的發展趨勢。

（二）當前我國高?；@球運動教學改革的要求

鑒于我國高?；@球日新月異的變化，籃球教師如果不注重專業發展，不及時更新自己的知識結構，將無法滿足學生的現實需求，跟不上時展的節奏。因此，高?；@球教師應當根據學生的身心特點及其能力基礎，確立科學有效的教學原則，制訂正確可行的教學方法，使高?；@球課程建設與實施達到預期的目的，促進學生身心健康發展，增強學生的社會適應能力。

二、我國高?；@球教學必須遵循的基本原則

對我國高?；@球特點及其發展趨勢進行深入分析發現，必須確立基本的教學原則，使其既符合籃球運動發展規律，又符合大學生體育課程的教學需要。通過文獻分析和專家訪談，筆者認為當前我國高?；@球體育教學必須遵循適應性、科學性、有效性、時代性、新穎性等原則。

（一）適應性原則

在對大學籃球體育教學方法進行創新的過程中，教師必須將學生身心發展的普遍特點與課程發展整體指導思想相結合，使當前的社會發展與我國大學生各項身體素質整體要求相吻合。新的教學方法必須有效增強學生的各項適應能力，切實推動校園籃球文化建設與發展。

（二）科學性原則

科學性原則是籃球教學訓練的重要原則。教師在教學方法制訂過程中，必須遵循運動人體科學、解剖學、運動生物力學、運動生物化學的普遍規律，教學方法要符合運動訓練學的整體要求及運動技能的特殊要求。籃球教師必須教會學生實用、簡單明了的技術動作，從而有效促進學生籃球技術與技能的均衡發展。

（三）有效性原則

籃球運動教學方法的有效性原則是指教學方法應該以學生身心發展特點、技戰術能力為基礎，涵蓋大學課程對學生必須掌握的知識結構和能力層次的整體要求，切實從學生的需求與利益出發，促進其整體技戰術素養和籃球運動能力的提升，促進其各項轉換能力的實現。

（四）時代性原則

時代性原則是籃球運動全球化、國際化發展趨勢與普遍價值認同的客觀要求。在當今國際籃球攻防節奏急劇變化、攻防面積空前擴大的新形勢下，體育教師要向學生講授在場地中開闊視野的技戰術知識。

（五）新穎性原則

新穎性原則是有效吸引學生對于籃球課程的濃厚興趣與積極性的重要策略。新穎性既包含對傳統教學方法與手段的更新，又包含創新的教學方法與策略的廣泛，還包含教師的教學綜合以及課堂教學組織與執行能力等內容。

三、新時期我國高校籃球體育教學的具體方法與策略

鑒于當前我國高?；@球發展現狀以及籃球課程建設與改革必須遵循的基本原則，籃球教學方法必須進行科學有效的調整與更新。在傳統教學方法的基礎上，教師還應當加入興趣引領法、球感帶動法、身體素質側重法和競賽帶動法等內容。

（一）興趣引領法

在大學籃球體育教學方法創新的過程中，教師應該積極構思，轉變觀念，調動學生學習興趣，如以某一位球星的技戰術特點或者成長經歷為切入點，或是在教學中通過模擬競賽場面使學生保持適當的緊張度與興奮度等。

（二）球感帶動法

傳統觀念認為球感就是練習者人球結合的帶球突破能力。事實上，傳球、投球以及各種假動作掩護的技術銜接要求練習者對球、場地空間和隊友位置等有敏捷的判別能力。因此，教師必須對球感的整體性做出有效講解與示范，以此促進學生提升球感。

（三）身體素質側重法

教師在教學中要注重增強學生的身體素質，一是為學生學習各種技戰術及在對抗中完成各項技戰術動作提供保障，二是有效避免學生在運動過程中因力量、柔韌性等身體素質發生不必要的運動損傷。

（四）競賽刺激法

教師可采用教學刺激法，檢驗學生階段性學習成果，增強學生體力與耐力，提高其身心素質、技戰術能力以及臨場應變能力。結語高校校園籃球文化建設與發展相關問題的研究是一類復雜的課題，需要籃球教練員與相關專家學者形成合力，以便不斷取得進步。高?；@球教師應當與時俱進更新知識結構，積極改進教育教學方法與手段，科學有效地促進籃球運動在大學校園的發展。

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作者：姚俊 單位：云南師范大學體育學院