廣場舞范文

時間:2023-04-10 20:50:52

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廣場舞

篇1

到了廣場的時候,看到已經(jīng)有人在跳舞了,動作整齊干脆,而且衣服并不像想象的那樣,是統(tǒng)一的運動裝,一改我往日對廣場舞的印象。

總是會看到什么廣場舞擾民,引起的沒辦法調(diào)和的新聞,之前還有一個在廣場打籃球的男生因為占了她們跳廣場舞的地方,被她們暴打。看到這條新聞,真是哭笑不得。

后來,看到現(xiàn)在廣場舞已經(jīng)改革了,給她們佩有專門的耳機(jī),這樣能聽見音樂,也不會影響居民生活,可以說是兩全其美。以后應(yīng)該會被推廣的。

篇2

那天,街中心跳廣場舞的大爺大媽中,來了一位年輕的舞者,說年輕其實也不算太年輕,但在大爺大媽的隊伍里,她當(dāng)然很年輕,鶴立雞群,一枝獨秀。

實際上她少說也有40歲了,但保養(yǎng)得很好,身材頎長,長發(fā)飄逸,上身穿著黑色的瑜伽小背心,下身穿著太極燈籠褲,腳上穿一雙白色的舞蹈鞋,看上去輕盈優(yōu)雅。

那天,廣場上放的是一支強(qiáng)勁的曲子,她下場跳了一支舞,那身段,那舞姿,甭提多瀟灑了,一看就是練過,大家都贊不絕口。

舞畢,她站在廣場邊上,看著大爺大們跳得酣暢淋漓,雖然舞步有些凌亂,舞姿也談不上優(yōu)美,但他們是真的很快樂。她蹙著眉頭,若有所思的樣子。

隔了幾天,她又來跳廣場舞,不同的是,她的身邊多了一個男人,那人頭發(fā)蒼白,精神委頓,戴一副眼鏡,走路一拐一拐的,像是中風(fēng)后遺癥。

大爺大媽們圍攏過來,有熱心人呶呶嘴,悄悄問她:“怎么選了這么一個人做舞伴,腿腳都不利索了,還能跳舞嗎?”她笑著說:“沒事兒,我有的是耐心,我教他,保證把他教會了。”

從那一天開始,廣場上多了一對舞者,一個風(fēng)韻猶存,一個白發(fā)蒼蒼,一個身輕如燕,一個笨拙呆滯,那么的不協(xié)調(diào),卻跳得很認(rèn)真。

看女子的舞姿,很專業(yè),很輕盈,很從容,不但會跳,而且跳得不同凡響,跳得如風(fēng)擺楊柳。看老人的模樣,年輕時一定是個風(fēng)度翩翩的美男子,可惜現(xiàn)在表情木然,腿腳也不靈便,跳舞時比不跳舞更難看,肢體語言極度不協(xié)調(diào)。

雖然這樣,每到傍晚,兩個人都在廣場上跟著節(jié)奏跳舞,全不在意別人的圍觀。優(yōu)美的舞曲中,兩個人常常發(fā)生爭執(zhí),準(zhǔn)確點說,老人更像個任性的孩子,不知道什么時候臉上就變了天,陰晴不定,一會罵她:“我都這么大歲數(shù)了,又半身不遂,話都說不利索,還能跳舞?你還有沒有點孝心了?你想把我折磨死啊?一會邁這條腿,一會邁那條腿,我能記得住嗎?”她也不惱,帶著笑說:“我還當(dāng)你有多堅強(qiáng),身體剛剛有點小疼小癢就受不了?連跳個舞都學(xué)不會,你還能干點什么?” 老人嚷嚷:“我年輕的時候,能歌擅舞,現(xiàn)在老了,連你都來欺負(fù)我,我不跳了,我學(xué)不會,你饒了我吧!”女子輕言軟語安慰他:“我知道你能行,哪怕就是老了也比別人強(qiáng)!”

兩個人就那么吵了好,好了吵,不知惱過多少回,兩年后,終于可以在廣場上共舞一曲,老人風(fēng)度翩翩,女子舞步曼妙,成為廣場上一道最靚麗的風(fēng)景。

知道底細(xì)的那些大爺大媽們說:“這閨女可真孝順,她爸得腦血栓后遺癥,她居然想出了用跳舞治病妙法,有女若此,還有何求?”

從小到大,只要她在臺上跳舞,父親都會在臺下為她鼓掌,父親是她的粉絲,是她的支持者和追隨者,只要看到父親坐在臺下,她的心里就很安穩(wěn),可是最近這幾年,父親中了風(fēng),她在臺上再也看不到父親。

篇3

第二條本協(xié)議書為強(qiáng)制性必簽文本,簽字人必須簽寫本人真實姓名和身份證號碼。簽字意味著接受并承擔(dān)本協(xié)議的全部義務(wù)。凡參加廣場舞活動的,必須事先與自己的家屬溝通,取得家屬的理解和支持,同時知道并同意該免責(zé)聲明。參加人簽名后,視作其家屬也已知曉并同意。

第三條參加廣場舞活動者必須遵守中華人民共和國的相關(guān)法律、法規(guī),必須遵循道德和社會公德規(guī)范,必須是環(huán)境保護(hù)主義者,并應(yīng)該具備以人為本、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助和助人為樂的良好品質(zhì)。

第四條參加廣場舞活動人員應(yīng)該是成年人(具有完全民事行為能力的人,18周歲以上)。

第五條參加廣場舞活動者在跳廣場舞期間的個體人身安全責(zé)任自負(fù)。鼓勵參加者自行購買人身安全保險。廣場舞活動中一旦出現(xiàn)事故,活動中任何非事故當(dāng)事人將不承擔(dān)人身事故的任何責(zé)任,但有互相援助的義務(wù)。參加廣場舞活動的成員應(yīng)當(dāng)積極主動的組織實施救援工作,但對事故本身不承擔(dān)任何法律責(zé)任和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。

第六條廣場舞活動召集人、組織者對參加廣場舞活動者的人身安全不負(fù)有民事及相關(guān)連帶責(zé)任。

第七條本協(xié)議自簽訂日期起開始生效。

我已經(jīng)認(rèn)真閱讀上述條款,并且同意。

參加廣場舞活動者簽字:

篇4

1.跳廣場舞對身體有哪些好處?

2.跳廣場舞可以隨時進(jìn)行嗎?

近年來,隨著人們生活條件的改善,越來越多的人崇尚健康、時尚的運動生活,而廣場舞就成了很多中老年人首選的健身項目。每當(dāng)夜幕降臨、華燈初上之時,廣場上、小區(qū)里,隨處都可以看到富有活力的廣場舞健身隊,少則幾十人,多則上百人,隨著優(yōu)美的旋律,人們整齊地舞動起來,走步、轉(zhuǎn)身、扭胯……人們自娛自樂,蹦蹦跳跳,為城市生活增添了一道亮麗的風(fēng)景。

每一個去跳舞的人都有自己的理由,都有自己的收獲。那么,跳廣場舞究竟對身體有些什么好處呢?

廣場舞健身益處多

健美

廣場舞是通過動聽的音樂旋律,把細(xì)膩的感情注入舞姿中,塑造出各類美妙的意境組合,給人們以藝術(shù)陶冶和美的享受。因此,跳廣場舞對形態(tài)、姿態(tài)、健康等方面都有較高的要求,經(jīng)常操練是一項很好的形體練習(xí),對提高人體的協(xié)調(diào)能力,鍛煉身體各個部位的肌肉,以及增添骨骼的骨密度,都具有很好的效果。

健心

從心理學(xué)的角度上分析,人在悅耳的音樂、美妙的舞姿中,能更好地陶冶心靈,達(dá)到最佳的心理狀況。跳廣場舞能讓人放松身心,找尋到和成就感,在舞步飛旋中暫時忘記生活中的角色,忘記各種紛擾、不快和人際關(guān)系等方面的壓力。

健體

別小看這伸伸胳膊、踢踢腿、扭扭腰的舞姿,認(rèn)認(rèn)真真一場舞跳下來,也會讓人渾身冒汗、氣喘吁吁。

經(jīng)常跳廣場舞,能有效緩解失眠的癥狀。不僅如此,對心血管和呼吸系統(tǒng)都非常有益,它能改善心肺功能,加速新陳代謝過程,促進(jìn)消化,從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、延緩衰老的目的。經(jīng)常有老人說,一場舞跳下來能讓人感覺年輕10歲。

廣場舞不要盲目進(jìn)行

雖然跳廣場舞對身心健康有諸多的好處。但中老年人在選擇廣場舞的時候不要過于盲目,要根據(jù)自己的具體情況來進(jìn)行鍛煉,特別是冬季,跳廣場舞需要注意以下幾點――

早晚時間要選對

如果在早上跳廣場舞,以太陽出來有陽光為佳;如果選擇晚上,要在飯后半小時至1小時后才能開始進(jìn)行。具體時間可以隨著節(jié)氣與天氣的變化適時調(diào)整。

要注意的是,老年朋友跳廣場舞時,一定不能空腹,空腹易引起低血糖,導(dǎo)致無力、眩暈。

一次時間不宜太長

篇5

【關(guān)鍵詞】廣場舞蹈,群眾,文化,現(xiàn)狀

隨著生活水平的不斷提高和我國文化事業(yè)的不斷發(fā)展,人們在滿足了基本生存需求之后,越來越注重身體健康和精神生活的質(zhì)量,與此同時,政府等相關(guān)部門也在大力推動群眾文化事業(yè)。2011年10月,黨的十七屆六中全會提出了推動社會主義文化大發(fā)展大繁榮、建設(shè)社會主義文化強(qiáng)國的口號。會議指出,“培養(yǎng)高度的文化自覺和文化自信,提高全民族文明素質(zhì),增強(qiáng)國家文化軟實力,弘揚中華文化,努力建設(shè)社會主義文化強(qiáng)國。”①作為社會主義文化建設(shè)的重要組成部分,群眾文化活動蓬勃發(fā)展,廣場舞蹈就是其中發(fā)展最為迅猛的一種。

一、廣場舞蹈現(xiàn)狀分析

1、群眾基礎(chǔ)較好,進(jìn)入門檻較低

廣場舞蹈的繁榮發(fā)展一個重要的原因是廣大人民群眾參與度非常高,群眾基礎(chǔ)較好。和其他文化體育活動相比,廣場舞蹈動作難度相對較小,音樂朗朗上口,對參與者的要求相對較低,也不需要專業(yè)裝備。無論你有沒有舞蹈基礎(chǔ),都可以參與其中,不分職業(yè)、年幼、男女,也沒有人要求你一定要達(dá)到某種水平。而他文體活動有的太過于專業(yè),只有少數(shù)人能夠參與,有的投入太多,裝備少則幾百元,多則幾千,有的活動強(qiáng)度大,不適合中老年人參與。所以廣場舞蹈進(jìn)入門檻比較低,深受廣大人民群眾喜歡。

2、廣場舞蹈伴奏音樂擾民

目前廣場舞最突出的一個問題就是無法解決的擾民問題。由于廣場舞人數(shù)眾多,甚至在一個場所里有幾個廣場舞團(tuán)體同時活動,為了能夠讓更多的人聽到音樂,組織者經(jīng)常把音量放到最大,還有人買來功率更大的音響。一方面廣場舞活動區(qū)域離居民區(qū)較近,有的就是在小區(qū)樓下,另外廣場舞活動時間都是集中在早晨上班以前和晚飯過后。由于作息時間不同,廣場舞很大程度上影響了人們的休息,媒體也曾報道過,由于噪音擾民問題周圍居民和廣場舞參與者關(guān)系十分緊張。

3、發(fā)展無序,加大城市管理難度

除了噪音擾民,廣場舞發(fā)展無序是另一個亟待解決的問題。2015年3月由國家體育總局、文化部共同主辦推出的2015年全國廣場健身操舞活動新聞會在京召開,正式宣布全國將推出由專家創(chuàng)編的12套廣場健身操舞,并對其進(jìn)行推廣和培訓(xùn)。國家體育總局在2015年組織了廣場舞教練員裁判員的培訓(xùn),2015年全國廣場舞大賽也剛剛落下帷幕,所以國家已經(jīng)逐步規(guī)范廣場舞的發(fā)展。但是這些規(guī)范基本都是從廣場舞專業(yè)角度為出發(fā)點,并不是管理層面著手。由于進(jìn)入門檻較低,任何人都可以組織,一個場地有多個廣場舞團(tuán)體同時活動,有的甚至為爭搶場地大打出手。另外,廣場舞一定程度上也擠占了其他群眾文化活動空間。另外相關(guān)組織者專業(yè)水平和管理水平參差不齊,安全隱患時常存在也是需要引起重視的問題。

二、廣場舞蹈健康發(fā)展對策

1、加大政府管理力度。目前,廣場舞蹈在我國都是自發(fā)形成,并沒有統(tǒng)一的管理和規(guī)范,由于發(fā)展迅速,使得政府相關(guān)部門的管理滯后,帶來了一定的社會問題。對于廣場舞蹈到底該由誰來監(jiān)管,職責(zé)不清。地方政府、體育部門、社區(qū)街道、城市管理部門、派出所,這些部門一定程度上都有義務(wù)進(jìn)行監(jiān)管。所以為避免互相推諉,首先應(yīng)該明確是某一個部門監(jiān)管,還是多個部門聯(lián)合監(jiān)管。另外,要通過政府、社會、廣場舞參與者共同協(xié)商、討論、制定科學(xué)合理的法律法規(guī),在空間有限的現(xiàn)狀下,既要支持廣場舞的健康發(fā)展,又要照顧到其他人的基本權(quán)益。

2、完善公共文化活動設(shè)施建設(shè)。中國社會科學(xué)院社會學(xué)研究所、社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社的《2012年社會藍(lán)皮書》指出,2011年中國城鎮(zhèn)人口占總?cè)丝诘谋戎兀状纬^農(nóng)業(yè)人口。由于城市化進(jìn)程越來越快,城市人口不斷增加,城市中土地與人口的緊張關(guān)系,造成了在城市建設(shè)過程中,公共活動空間嚴(yán)重不足。廣場舞所面臨的問題實際上從一個側(cè)面反映了廣大人民群眾日益增長的文化需求和我國城市公共文化設(shè)施、空間不足之間的矛盾。所以在城市建設(shè)和規(guī)劃的過程當(dāng)中,應(yīng)科學(xué)合理的進(jìn)行論證,把公共文化活動區(qū)域建設(shè)納入到城市小區(qū)建設(shè)規(guī)劃當(dāng)中,對已建成的活動場地設(shè)施也要進(jìn)行升級改造,完善公共文化活動場所,不斷滿足公眾的文化生活需求。

3、規(guī)范場地使用 做好安全預(yù)案。廣場舞蹈的自發(fā)性和隨意性造成了場地使用混亂,由于沒有專門的活動場地,在小區(qū),公園、甚至街道上都能看到廣場舞大媽們身影,一方面對于城市管理難度加大,另一方面也存在很大的安全隱患。所以應(yīng)在一定的范圍內(nèi),劃分區(qū)域,既要滿足廣場舞的需求,又不擠占其他群眾活動的的空間,既要保障人民群總的安全,又能讓各種類群眾活動和諧共處,和諧發(fā)展。

4、創(chuàng)新廣場舞蹈種類,培養(yǎng)廣場舞蹈人才。廣場舞蹈作為大眾文體活動,參與度廣,進(jìn)入門檻較低,有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。但是人們的水平參差不齊,造成了廣場舞蹈在藝術(shù)性和美感方面略有不足,所以在達(dá)到豐富文化生活和健身的目的后,也可以適當(dāng)提高廣場舞蹈的專業(yè)水品,組織水平較高的隊伍參加各級各類廣場舞蹈比賽。結(jié)合本地特色和傳統(tǒng)動創(chuàng)新廣場舞蹈種類。積極培養(yǎng)廣場舞蹈人才,把專業(yè)舞蹈人才充實到廣場舞蹈隊伍當(dāng)中,以提高廣場舞蹈的趣味性、藝術(shù)性和整體水平。

所以為了保障廣場舞健康、持續(xù)的發(fā)展。需要各級政府、體育部門、街道社區(qū)、社會、廣場舞參與者共同努力。

參考文獻(xiàn):

[1]《國家“十二五”時期文化改革發(fā)展規(guī)劃綱要》人民出版社,2012

[2]鄧曉東.《廣場舞發(fā)展進(jìn)程中的分類研究》[J].體育科技文獻(xiàn)通報,2014,04期

篇6

廣場交誼舞拉丁視頻欣賞

快速學(xué)習(xí)交誼舞的方法

1、找個舞伴

在朋友中找個會跳交誼舞的當(dāng)舞伴,讓他教你,帶著你跳,幾個來回就可以學(xué)習(xí)了,這是比較快的方法。

2、做好理論工作:記住基本要領(lǐng)

第一拍男進(jìn)左,女退右。

第二柏男右腳和女左腳在重心腳旁點地,但不要轉(zhuǎn)移重心。

第三拍保持腳的位置,繼續(xù)上升和前迸的動律。最后一瞬間落下腳跟。

第四五六拍男照前女步做,女照男步做。如果你的重心穩(wěn)定能力較強(qiáng),也可以做一步跨躇。方法相同。

3、腿和腳姿勢的正確性

男女雙方相對,錯開三分之一,兩腳平行并立,腳尖正對前方,男女舞伴互相將自己的右腳尖對準(zhǔn)對方的雙腳中線,兩腳間距一腳寬。

身體姿勢 站立要直,軀干挺拔,切不可凸肚翹腚,身體重心應(yīng)放在足趾上,男士昂首,收腹、挺胸、提氣、內(nèi)收下頜。

交誼舞的衣服搭配常識

在演繹華爾茲舞時,女仕如用偏紫的藍(lán)為色相(藍(lán)色+少許紅)色度較輕的(加白)、就形成了純度適合、色度較淡的天藍(lán)色。也可在這基礎(chǔ)上,用兩種同類色之間的搭配對比,以作一些變化。這樣,就能襯托出華爾茲舞那浪漫、幽雅、高貴的特點;當(dāng)然,用純白色也是合適的。舞者如選擇其他顏色,也未嘗不可,但最好色度不要過重。

探戈舞,如果女仕選用紅(加少許黃)、黑兩色點綴是比較好的:這里可以運用紅黑相混,混成偏紅的諸褐色;也可使紅、黑兩色各自精采,形成圖案對比;也可運用上紅下黑的沉穩(wěn)(但切不要上黑下紅,這樣會有不穩(wěn)的感覺。這點,我們平時穿衣時都要注意避免上重下輕的情況)。這樣都能襯托出探戈舞那穩(wěn)重、果斷、剛勁、有力的風(fēng)格。當(dāng)然用純黑色也是選擇的范圍之列。舞者如自己喜歡用其他顏色時,最好色度一定要重些。

快步舞,根據(jù)該舞種歡快、跳躍的特點,選用黃色(或黃加少許紅的橙色)是比較合適的,因為黃色是比較容易跳出來色彩,而橙黃色也是歡快、熱烈的,與快步舞的特點相和諧,至于顏色的色度以及純度適中即可。如要用其他顏色時,建議選擇以暖色調(diào)子為好。

狐步舞與維也納華爾茲舞是屬華爾茲舞那浪漫、幽雅類型的舞種,特別是狐步舞,可以參照華爾茲的服色作一些調(diào)整變化,但最好不要離開冷的色調(diào),維也納華爾茲除了有幽雅的特點外,也有其歡快的一面,選擇可更寬容些。

 

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篇7

【關(guān)鍵詞】八鋼廣場;廣場舞;城市生活;烏魯木齊

1、前言

隨著社會的不斷進(jìn)步和發(fā)展,廣場文化作為一種社會文化現(xiàn)象,越來越受到人們的關(guān)注。作為廣場文化重要表現(xiàn)形式的廣場藝術(shù),更呈方興未艾之勢。在廣場藝術(shù)中,廣場舞不僅以其藝術(shù)形式,深受大眾的喜愛,更是以其全民健身的特點受到越來越多人的關(guān)注。廣場舞是實現(xiàn)健體、建心、健腦、健美為一體的運動[1],這也使廣場舞成為大眾極為推崇的一種健身娛樂方式。

當(dāng)代廣場舞融入現(xiàn)代舞蹈意識、行為和形式,從而形成具有現(xiàn)代廣場舞蹈的風(fēng)格。隨著人們主體意識,參與意識的增強(qiáng)和廣場文化活動的廣泛開展,廣場舞正越來越受到社會各界的關(guān)注和重視。成為城市文化生活中不可或缺的重要形式和內(nèi)容。與此同時,廣場舞在沿著繼承、創(chuàng)新、發(fā)展的健康軌道向前邁進(jìn)的同時,又以嶄新的姿態(tài)為21世紀(jì)人們的美好生活而發(fā)揮著其它藝術(shù)形式所無法替代的積極作用。

寶鋼集團(tuán)新疆八一鋼鐵有限公司(前身為“新疆八一鋼鐵集團(tuán)有限責(zé)任公司”,簡稱“八鋼”)始建于1951年9月,于2007年4月進(jìn)入寶鋼集團(tuán),成為寶鋼集團(tuán)控股的子公司。現(xiàn)今,八鋼在職職工3萬人,由此形成了一個以八鋼職工家庭為主,以第三產(chǎn)業(yè)為組成部分的一個大型社區(qū),為了豐富人們的業(yè)余生活,公司在位于八鋼辦公樓附近地新建了一座占地面積14萬平方米的大型廣場,主要包括大面積的綠地,容納近萬人的下沉式慶典音樂廣場,一條放射狀道路。大型音樂噴泉及人工湖等。

2、研究對象與方法

2.1研究對象

以烏魯木齊八鋼廣場上從傍晚一直到跳廣場舞結(jié)束時不分民族,性別,年齡的人群為研究對象。

2.2研究方法

參與觀察法。通過對八鋼廣場廣場舞參與者跳舞前,跳舞中以及跳舞后不同時間段進(jìn)行長久有效的細(xì)致觀察。

現(xiàn)場訪談法。在廣場舞開始前后,對廣場舞參與者進(jìn)行隨機(jī)抽查,進(jìn)行具體問題的訪問,并進(jìn)行深入交流。同時也對觀看者進(jìn)行隨機(jī)訪談,加以了解。

問卷調(diào)查法。通過發(fā)放問卷給廣場舞參與者來了解他們對于廣場舞的態(tài)度,以及廣場舞對于他們生活的影響。

3、結(jié)果與分析

3.1八鋼廣場舞練習(xí)者的基本情況

3.1.1廣場舞參與者的性別特征

八鋼廣場跳舞人群中,雖然每天的人數(shù)不固定,但是基本上都在240人到280人之間(大部分都是固定的人),節(jié)假日期間人數(shù)稍多一些。對此我進(jìn)行了一個月的連續(xù)觀察,發(fā)現(xiàn),每天都只有四位男士參加跳舞,一個是只有四十多歲的在崗工人,一個是已經(jīng)有62歲的退休職工,另外兩位是四個領(lǐng)隊中的兩位男士。周圍的觀眾男女都有,幾乎每天成對半的比例。

3.1.2年齡及社會特征

在跳舞者中,他們多為八鋼職工工人,有70%的人年齡在45歲至60歲之間,且多為退休職工,其他各年齡階段的人都有,但都只是少數(shù),僅占了一小部分。觀舞者中多為離廣場比較近的八一農(nóng)場的農(nóng)民和其它非八鋼公司的職工,他們多喜歡坐在旁邊欣賞,沒有能很好的融入其中去。

3.2八鋼廣場舞健身行為分析

3.2.1跳舞者了解途徑和學(xué)習(xí)途徑

首先,有人在網(wǎng)絡(luò)中注意到廣場舞這一重要現(xiàn)代文化現(xiàn)象后,便開始計劃組織大家來學(xué)習(xí),組織者在萌發(fā)這樣一個活動想法之后,便購買了一些相關(guān)設(shè)備,然后進(jìn)行宣傳,一些人得知這個消息之后,進(jìn)行再宣傳,就這樣隊伍不斷的得到了壯大。在八鋼廣場開始練習(xí)跳廣場舞之后,許多飯后出來休息散步的人了解后也加入到了其中。據(jù)調(diào)查,有80%的參與者是互相轉(zhuǎn)告和朋友介紹而獲知參與其中的,20%是路過看到的,在所有的參與者中52%的人是最先開始學(xué)習(xí)的,有40%的人是在廣場上跟著大家一起跳舞然后學(xué)會的,還有一些則是在網(wǎng)上跟著學(xué)習(xí),然后參與到其中的。

3.2.2跳舞的目的和動機(jī)

在跳舞者中,有12.5%的人是出于學(xué)習(xí)跳舞而來參加跳廣場舞的(在調(diào)查中有55%的人以前沒有跳過舞),有28%的人是出于娛樂和愛好而參加廣場舞,而其他的人則是為了鍛煉身體(有一個人告訴我她跳了一個多月就減少了三公斤)和一種精神追求,他們在跳舞的同時,還可以結(jié)識朋友。正是這樣,他們都有著自己的想法和愿望,所以才能夠一直堅持下去,并且基本上都實現(xiàn)了預(yù)期的期望。

3.2.3廣場舞組織情況

這個活動是從2013三月份才開始的,教練告訴我,他萌生了這個想法之后便自己買了音響等相關(guān)設(shè)備,然后找了幾個志同道合之人一起學(xué)習(xí),此后便進(jìn)行宣傳,并且選擇了地點來教大家學(xué)習(xí),完全是處于自發(fā)的狀況,所以他們并沒有嚴(yán)密的組織和嚴(yán)格的制度,教了他們一個月后,四月份便開始在廣場上跳舞了。然后就有人看到之后也跟著學(xué)習(xí)并且參與到了隊伍之中,在調(diào)查中,有52%的人是最開始學(xué)習(xí)的,有40%的人是在廣場上跟著大家一起跳然后學(xué)會的,還有一些是在網(wǎng)上跟著學(xué)習(xí),然后參與到其中的。因為季節(jié)的緣故,當(dāng)被問之冬天會如何練習(xí)時,教練告訴我,他們冬天會在一個舞蹈大廳里面繼續(xù)跳舞,會堅持下去。而問到跳舞者時,有的告訴我,如果冬天沒有地點可以跳了,他們會去其他的舞蹈隊參加訓(xùn)練。有的說會與伙伴一起在家練習(xí),而有的說到時候再看看,而他們此前在吃完晚飯之后,有50%的人是選擇了在家看電視,有33.3%的人選擇了飯后步行來健身,另外的則是上班或聊天等。從他們的言談中,可以肯定的是他們不想放棄,他們還想繼續(xù)練習(xí)。

基于以上內(nèi)容,為了豐富八鋼社區(qū)的社會文化生活,使廣場舞達(dá)到更好的效果,建立和完善一個強(qiáng)有力的組織和領(lǐng)導(dǎo)體系,充分利用現(xiàn)有的人力資源和場所,以及社區(qū)居民的熱情,更加努力的加強(qiáng)全民健身活動的開展,應(yīng)是進(jìn)行工作的重點[2]。

3.2.4跳舞者時間安排

他們跳舞的時間隨著天時的長短而不斷的變化著,從三月到六月中旬是晚上九點至十點鐘,是一個小時,結(jié)束后會教一些新的舞曲,六月中旬至八月初時間改成了九點半至十點半,因為天黑的比較晚,八月份開始后便又改回到了最初的時間,在練習(xí)的那一個小時之間,幾乎沒有人會離開。當(dāng)被問及是否會影響正常的生活和是否能夠得到家人的支持時,他們都表示家人很支持,且對家庭生活無影響,他們都很好的處理二者之間的關(guān)系。

所有的參與者在沒有特殊情況下,每天都會提前10-30分鐘到達(dá)。當(dāng)問到是什么情況促使早到的,都表示是習(xí)慣。如果因為一些特殊原因沒來參加的情況,他們均表示,會渾身不自在,感覺缺少點什么。

3.3制約廣場舞健身參與者的因素

3.3.1八鋼廣場廣場舞健身積極因素

在跳舞者中有12.5%的是出于學(xué)習(xí)跳舞而來參加跳廣場舞的(在調(diào)查中有55%的人沒有跳過舞),有28%的人是出于娛樂和愛好而參加廣場舞,而其他的人則是為了鍛煉身體(有一個人告訴我她跳了一個多月就減少了三公斤)和一種精神追求,他們在跳舞的同時,還認(rèn)識了朋友,基本上都實現(xiàn)了預(yù)期的期望。此外,組織者無私的奉獻(xiàn),家人朋友真摯的支持,季節(jié)的適宜,八鋼廣場恰好的環(huán)境和場所以及周圍觀眾的捧場等,這些都成為了八鋼廣場舞健身的積極因素。

3.3.2制約八鋼廣場舞健身的消極因素

在廣場舞參與中,有40%的人或多或少都遇到了一些困難。在練舞者中,有20%的是因為工作中遇到加班或者是生活中繁瑣的應(yīng)酬使得沒有時每天參加,于是便無法形成一種良好的習(xí)慣,這增強(qiáng)了他們鍛煉的惰性,阻礙了他們的練習(xí)。有12%的人是因為有的時候跟不上,因為舞曲比較多(共有22首不同的舞曲),還有的則是因為距離廣場太遠(yuǎn),更多的觀眾則是不好意思參與其中,尤其是男性,這就需要從認(rèn)識和思想上進(jìn)行改變,這些都成為了制約廣場舞健身的消極因素。

3.4對開展廣場舞的一些建議

首先,由自發(fā)組織的自備器材的練習(xí),轉(zhuǎn)變?yōu)橄嚓P(guān)部門的支持,或者由政府主導(dǎo),個人參與的自主性較大的一種健身活動,因為廣場舞本身就是一種社會文化活動,它對一個地區(qū)精神文化的發(fā)展具有多方面的意義。

其次,由專人組成教練,每天在廣場上教大家跳廣場舞,雖然最開始的時候教過大家,可是畢竟那只是少數(shù),在廣場上,雖然有領(lǐng)舞的,但是由于人多,距離隔得也比較遠(yuǎn),所以很多人根本無法跟著領(lǐng)隊人去學(xué)習(xí),而其他跳舞的人又由于跳舞的無組織等原因,因此造成了后期想學(xué)習(xí)的人學(xué)習(xí)的困難,所以組織專門的教練在一旁教愿意跳廣場舞的人,或者是將一些跳的好的人打散開,而不是都在最前面,這樣子就可以讓更多的人去學(xué)習(xí),并且可以學(xué)的更加的標(biāo)準(zhǔn)。也是這樣,由于學(xué)習(xí)的都是新人,所以也不會有太多的害羞或者不好意思,跟不上節(jié)奏之類的情況了。

最后,就是要加大宣傳力度。充分利用電視、報紙、廣播等各種媒體,擴(kuò)大宣傳渠道,提高對廣場舞運動的認(rèn)知水平[3],尤其是對于男性的認(rèn)知水平,培養(yǎng)和激發(fā)更多的人參與到廣場舞運動中來,使廣場舞的發(fā)展規(guī)劃、組織管理、輿論宣傳等相關(guān)事項得到同步建設(shè)。

4、結(jié)論

廣場舞適應(yīng)了社會發(fā)展的需要并且符合現(xiàn)代強(qiáng)調(diào)健身的趨勢。在八鋼,一經(jīng)宣傳便吸引了許多群眾參與到了其中,但由于社區(qū)居民性別和社會階層的不同,參與目的和制約因素不同,所以其參與度也有所差異。因此為了能夠更好的滿足人們的精神文化追求,應(yīng)該做一些更細(xì)致的調(diào)研,然后由政府主導(dǎo),依據(jù)其不同的特點加以完善,使更多的人或者在這方面有想法的人能夠很好的融入到其中。

八鋼廣場舞,從一開始宣傳便產(chǎn)生了巨大的影響,由于其參與度和認(rèn)可度,尤其是它健體、健身、健心、健腦的結(jié)合,使得人們從先前無組織無時間觀念的散步、看電視等內(nèi)容轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在集體的有組織的鍛煉,這對改變八鋼居民鍛煉的模式有了很大的幫助。相信將來,在廣場舞成為一種全社會廣為傳播,全民參與的文化現(xiàn)象時,它將必能承擔(dān)起建設(shè)和諧社會的新使命[1]。

【參考文獻(xiàn)】

[1]黃丹.淺析廣場舞在大眾健身的作用[J].才智.

篇8

廣場舞,四川、重慶一帶又稱為壩壩舞,是一種自娛自樂的集體舞。舞蹈是人類用肢體來表達(dá)感情的一種方式,在沒有文字和語言的遠(yuǎn)古時代,簡單的手勢就是一種舞蹈。后來人類開始模仿動物形態(tài),并提煉而形成舞蹈,用于祭祀、婚喪、年慶等場合,并逐漸規(guī)范化,且走向了舞臺,成了一門藝術(shù)。所謂“詠之不足不如歌之,歌之不足不如手之舞之足之蹈之也”,說的就是舞蹈的興起與發(fā)展過程。

與藝術(shù)舞蹈不同,廣場舞動作簡單,容易學(xué)習(xí),取舞蹈的姿勢,納入體育的內(nèi)涵,已成為時下頗為流行的一種運動養(yǎng)生方式,特別受到中老年女性的青睞。不過,要將這種養(yǎng)生方式發(fā)揚光大,獲取最大的保健效益,以下幾則知識你不可不知。

跳廣場舞的3個理由

廣場舞究竟會給你帶來哪些養(yǎng)生好處呢?歸納起來,至少有以下幾方面:

健體防病

表面看,廣場舞不過是伸伸胳膊、踢踢腿、扭扭腰等小動作,但認(rèn)真跳完一場,也會讓人冒汗喘氣。日本專家發(fā)現(xiàn),跳舞屬于彈跳運動(其他有跳繩、踢毽子),最能健腦,消除大腦疲勞與精神緊張,防止失眠、腦萎縮與老年癡呆,且能給肢體帶來一定沖擊力,有一定壯骨之功,能延緩或減輕骨質(zhì)疏松等骨病,防止腰腿痛臨身。此外,心血管、呼吸和消化系統(tǒng)也能得到良好的鍛煉,可改善心肺功能,加速新陳代謝,促進(jìn)食物的消化以及養(yǎng)分的吸收與利用,進(jìn)而達(dá)到提升體質(zhì),增進(jìn)健康,延緩衰老之目的。不少人一場舞跳下來,感覺年輕了好幾歲就是佐證。

健心修性

廣場舞既有動作,還有音樂相伴,而輕松的舞姿與優(yōu)美的音樂結(jié)合在一起,對人的心靈無異于一種陶冶與洗滌,使你達(dá)到最佳心理狀態(tài)。神經(jīng)醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,舞蹈可以調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)的功能,在其紊亂、失調(diào)時起到平衡調(diào)節(jié)作用。所以,廣場舞能讓人放松身心,找尋到和成就感,忘記生活中的紛擾、不快和人際關(guān)系的壓力,消除潛在于內(nèi)心的焦慮、抑郁、憤怒、悲哀、空巢等不良情緒,收到健心修性的效果,一些家庭也因之更加和睦。

健美瘦身

女性天美,廣場舞正好助你一臂之力,通過動聽的音樂旋律,把細(xì)膩的感情注入舞姿中,塑造出各類美妙的意境組合,給人以藝術(shù)的熏陶與美的感受。加上跳舞動作鍛煉身體各個部位的肌肉,增加了體內(nèi)多余脂肪的燃燒,因而健美瘦身的功效突出,一些中老年從廣場舞中找回了曼妙的身材,這也正是中老年女性跳舞熱情的精神動力。

跳好廣場舞的N個注意

練廣場舞要做到有恒、有序、有度,具體說來須把握好以下幾點:

選對項目

選擇廣場舞不要過于盲目,要弄清自己的身體狀況,適合什么樣的舞蹈,切忌盲目仿效。特別是老年人,最好測量一下血壓和脈搏,即使是血壓處于正常范圍,也要避免街舞、迪斯科等難度較大或長達(dá)2小時以上的任何舞蹈。一般宜從簡單動作做起,不要急于求成,只要“動”起來就會有健身的效果。

選好地點

不少社區(qū)都有廣場舞的固定訓(xùn)練場所,以就近參與為好,不必跨社區(qū)“長途跋涉”。但車道邊灰塵和汽車尾氣(含多種致癌物)多;路邊或公園等處水泥或瓷磚地太堅硬,可能給關(guān)節(jié)帶來一定損傷,不宜作為運動場所。最好選擇視野開闊、空氣清新的草地或松軟的沙地,且要盡量避開風(fēng)口。

選對時間

早上活動不要太早,以太陽出來為佳,尤其是秋冬季節(jié),須待霧退之后再開始跳舞為好;下午以4~6時為佳,晚上則須待晚飯后半小時至1小時后活動。若將公園、樹林等處作為練習(xí)場所,更要避開夜間以及清晨日出之前等時段,“聞雞起舞”不可取,因為周邊樹木、花草等植物未經(jīng)光合作用,排出大量二氧化碳,使氧氣減少,不利于健康。總的原則是要隨著節(jié)氣與天氣的變化適時調(diào)整,不要過分機(jī)械。另外,睡前兩小時內(nèi)不要進(jìn)行劇烈運動,尤其是老年人,因上床時間比較早,睡前太過劇烈的運動容易造成難以入睡,或者疲勞,降低睡眠質(zhì)量。

跳舞時間

以1小時為限,冬季應(yīng)稍短些,以30分鐘左右為宜。音樂的音量不要太大,太大的音量不僅影響他人,而且可能損傷自身的聽力。

跳舞前準(zhǔn)備

跳舞前30分鐘不宜吃大量食物。但也不能空腹,空腹易引起低血糖,導(dǎo)致無力、眩暈等不適感。

穿對著裝

衣褲要選擇能吸汗的全棉服飾,并盡量寬松些,以確保四肢氣血流通。鞋子以鞋底柔軟且合腳的氣墊鞋、運動鞋為佳,不要穿皮鞋、高跟鞋或者鞋底太硬的休閑鞋,防止扭腳。

做好熱身運動

避免因突然運動而造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷。如運動前活動一下膝關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié),扭扭腰,拍拍腿,做5~10分鐘即夠,或以身體微微出汗為度。

跳舞注意

跳舞過程中,動作幅度別太大,避免突然的大幅度扭頸、轉(zhuǎn)腰、轉(zhuǎn)髖、下腰等動作,以防跌倒,或關(guān)節(jié)、肌肉損傷。如果呼吸不暢,應(yīng)先休息片刻后再決定是否繼續(xù)練習(xí)。一旦出現(xiàn)不適感,如腿部疲勞、眩暈、心慌等,應(yīng)立即停止練習(xí)。

預(yù)防感冒

深秋、冬天運動容易流汗,最好帶一件外套,運動結(jié)束后及時保暖防止受涼。另外,應(yīng)根據(jù)天氣預(yù)報攜帶必要的雨具,以免跳舞后淋雨而患上感冒。

防止抽筋

跳完舞后不要馬上收工回家,須做一些舒緩活動來放松,如體操、散步等,讓全身肌肉松弛下來。因為總處于緊張狀態(tài)的肌肉,容易受傷甚至發(fā)生抽筋。

男性也可加入

作為一種大眾化休閑的方式,男子也應(yīng)積極參與,因為廣場舞并不僅僅是女性的專利,同樣適合中老年男性。

篇9

注意著裝

由于大多數(shù)廣場舞都是在硬質(zhì)的地面上進(jìn)行,因此穿一雙運動鞋是有必要的。否則,時間一長,就會造成關(guān)節(jié)的勞損和其他部位的不良反應(yīng)。夏季大家可以穿布鞋或者運動涼鞋,天氣寒冷的季節(jié),可以穿平底的棉鞋,要鞋底很柔軟的那種,或者可以穿厚一點的旅游鞋。在著裝上,最好帶一件外套,運動結(jié)束后及時穿上防止受涼。

量力而行

有些老年人會在早上參加廣場舞鍛煉,可早上并不是鍛煉的好時機(jī)。最好選擇晚上進(jìn)行,要在飯后半小時至一小時后才能開始。具體時間可以隨著節(jié)氣與天氣的變化適時調(diào)整。有不少人跳廣場舞的積極性很高,無論刮風(fēng)下雨都不缺席,其實體育健身不是要每天都參加鍛煉,每周鍛煉5天,就可以達(dá)到健身效果。

另外,如果不是特別要求,最好就近在本社區(qū)參與,不需要跨社區(qū)“長途跋涉”。有些老年人可能因為其他社區(qū)組織的規(guī)模大、著裝美往往會選擇“跨區(qū)參加”,這就可能給自己的身體增加安全隱患了。

動作要領(lǐng)

對于新手來說,應(yīng)從比較簡單的動作做起,要學(xué)會正確用力,一些動作用腳時要用腳尖,而不是整個腳掌使力,這樣會加重腳的負(fù)擔(dān)。剛開始參加活動如有發(fā)現(xiàn)腳痛,就要暫停活動,直到疼痛消失再繼續(xù)參加。此外,老年人跳廣場舞,應(yīng)盡量避免大幅度的扭頸、轉(zhuǎn)腰、轉(zhuǎn)髖等動作。

跳廣場舞的總時間以不超過60分鐘為宜。跳之前要先做5-10分鐘簡單的拉伸肌肉和韌帶的熱身運動;中間跳40分鐘左右,強(qiáng)度以輕度出汗為準(zhǔn);跳完后原地歇10分鐘左右,可做些動作緩慢、放松的整理運動,不要直接回家。

篇10

[關(guān)鍵詞]農(nóng)牧民廣場舞;公共文化服務(wù);現(xiàn)狀;探索

隨著社會的不斷進(jìn)步和發(fā)展,人們的生活水平和文化水平不斷提高,大家對健康的認(rèn)知和要求日益增強(qiáng)。長期以來,廣場舞越來越受到人們的喜愛。最主要的原因是廣場舞整合優(yōu)化了傳統(tǒng)“原生態(tài)”民間舞蹈的資源,由于其舞蹈藝術(shù)的特殊性,在娛樂中能起到意想不到的健身作用,使廣場舞成為娛樂健身為一體的城市舞蹈。

木壘作為一座生活節(jié)奏相對悠閑的小縣城,盛夏酷暑、茶余飯后不乏一些50后、60后以及80后等加入了廣場舞的熱潮之中。而且目前在木壘各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(場)文化站和村委辦公室也常見廣場舞的身影。為此木壘縣文化館舉辦了多期廣場舞培訓(xùn)班,每期學(xué)員爆滿,參與率勝過任何一項群眾文化活動。根據(jù)這種情況,為進(jìn)一步規(guī)范管理,成立了木壘縣廣場健排舞協(xié)會。廣場舞活動目前已經(jīng)成為木壘人民休閑娛樂、鍛煉身體的不可或缺的一部分。

1木壘縣廣場舞現(xiàn)狀

木壘縣現(xiàn)有在民政局注冊的健排舞協(xié)會一家,在冊人員75人,大部分為退休干部、職工、教師和城鎮(zhèn)居民、私營經(jīng)商人員,一小部分為在職人員。該協(xié)會組織機(jī)構(gòu)共有3人,會長1人(徐鐵聯(lián)),副會長兼總導(dǎo)演1人(羅蓉生),宣傳、組織兼會計1人(余菊香)。目前該協(xié)會有音響設(shè)備一套,服裝140套。活動場地夏季在縣人民廣場,冬季主要在第五社區(qū)。活動形式冬季主要有總導(dǎo)演負(fù)責(zé)培訓(xùn)領(lǐng)舞者,采取自學(xué)和從光碟中學(xué)跳,然后在夏季在廣場上再教給其他參與者。

其他未注冊的有4家,均以年輕人、流動人員居多,常常是由廣場舞愛好者自備便攜式音響,多在公園、三館前小廣場和小區(qū)內(nèi)活動。

廣場舞的類型很多,有自由舞、民族舞、現(xiàn)代舞、交誼舞、街舞等,例如《愛情買賣》《最炫民族風(fēng)》《小蘋果》《張燈結(jié)彩》等熱門傳唱歌曲通常被選用其中。最具特色的木壘哈薩克族傳統(tǒng)舞蹈《黑走馬》。

2廣場舞活動在豐富群眾文化活動方面的作用

作為群眾文化活動形式之一的廣場舞憑借自己的動感活力吸引了廣大的群眾參與,這不但能夠幫助提升群眾的整體素質(zhì),還對積極向上的社會精神風(fēng)貌有著積極的作用。

2.1人人都能參與且無須特定的場合

廣場舞人數(shù)不限,任何一人,隨時都可以到場和離場,是真正意義上的全民健身運動。長期進(jìn)行廣場舞鍛煉可以有效地改善三圍的比例降低體脂的成分和比重,使得人們身體的各個部位都得到有效的鍛煉,讓我們能夠擁有更好的形體美。廣場舞可以提高心肺功能,是一種有氧運動,因此,通過廣場舞的鍛煉可以促進(jìn)了人們的身心健康,釋放內(nèi)心的不快和郁悶,消除大腦疲勞和情緒緊張,緩解壓力,使練習(xí)者在優(yōu)美動聽的音樂、美妙的舞姿中,消除疲勞,陶冶情操,感受到愉快的情緒,從而達(dá)到最佳的心理狀態(tài)。

2.2廣場舞滲透于人們的生活之中

如今的廣場舞,已經(jīng)被越來越多的不同年齡層次的人肯定。優(yōu)美的舞姿、熟悉的音樂、便利的場地、“零門檻”的加入方式、明顯的健身效果,吸引了越來越多人們的參與。在城市在鄉(xiāng)村,越來越多的人們加入到廣場舞中,年齡層次也越來越年輕化,這就意味著全民健身時代的來臨,大家都開始關(guān)注自己的健康。而年輕人和老年人的互動也為廣場舞增加了許多的樂趣。由于廣場舞的練習(xí)是人們自發(fā)組織的,沒有強(qiáng)制性,所以每次參與運動全靠自覺性、自制性以及堅持性,這就無形中養(yǎng)成了良好的習(xí)慣和遇事永不言棄的態(tài)度。

2.3廣場舞通俗易懂

因為廣場舞主要以健身為目的,參與的人群多數(shù)為沒有舞蹈基礎(chǔ)的普通人,而且年齡結(jié)構(gòu)偏大,接受能力有限,所以在舞蹈結(jié)構(gòu)上不易太復(fù)雜。動作太難會使學(xué)舞者望而卻步而失去信心,領(lǐng)舞老師只要有飽滿的熱情和快樂的情緒,就能吸引更多的人加入到廣場舞中來,這才是我們最大的收獲。廣場舞內(nèi)容豐富囊括了體操、舞蹈、武術(shù)、現(xiàn)代舞等各類型的動作,其中形體訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)抬頭沉肩、挺胸立腰、收腹提臀,手腳盡量向遠(yuǎn)處延伸,這樣利于肌肉韌帶拉長,從而使人體線條修長優(yōu)美,體態(tài)更加端莊,培養(yǎng)優(yōu)雅氣質(zhì)。經(jīng)常在眾人面前跳廣場舞也能增加膽量和自信心,活得更加充實、自信。

3正確引導(dǎo)廣場舞活動健康發(fā)展的路徑探析

廣場舞作為一種現(xiàn)代文明的產(chǎn)物,不僅僅是一種文化現(xiàn)象,更成為了一種值得關(guān)注的社會現(xiàn)象,它反映和體現(xiàn)了社會主義制度下人們的生活滿意度,是精神文明建設(shè)的一個重要指標(biāo)和象征。

如何發(fā)展好廣場舞,把它引入健康正規(guī)持久的良性循環(huán),是廣場舞愛好和推廣者應(yīng)該重視和關(guān)注的一個議題。隨著時間的推移和歷史的變遷,很多社會上流行的東西都被淘汰,希望廣場舞不是曇花一現(xiàn),作為一種短暫的流行就消失了。我們一定要通過大家的努力,把廣場舞作為一種文化現(xiàn)象、一種藝術(shù)門類而永恒流傳。

3.1完善組織機(jī)構(gòu),建立規(guī)范化的管理體系是前提條件

目前,廣場舞都是自發(fā)的群眾娛樂,沒有正式的組織機(jī)構(gòu)的介入和監(jiān)管,這就制約了廣場舞的發(fā)展。廣場舞要發(fā)展,不僅要有團(tuán)隊,還要有引領(lǐng)這項健身活動發(fā)展的一系列制度、措施、辦法,這些都迫切需要一個組織。有了組織機(jī)構(gòu)的依托,可以培養(yǎng)高素質(zhì)的教師隊伍,可以名正言順地取得政府的支持,可以為廣場舞的發(fā)展提供強(qiáng)有力的后盾,使得廣場舞快速、有序、穩(wěn)健發(fā)展。

3.2培養(yǎng)舞蹈編舞專業(yè)人才是發(fā)展廣場舞的必需條件

一方面,隨著廣場舞隊伍的逐漸龐大,就需要廣場舞老師編排大量的舞蹈來滿足市場需要。另一方面,這些老師還肩負(fù)著培養(yǎng)教師隊伍的重任,所以說,社會呼喚舞蹈編舞人才。因此,大力培養(yǎng)舞蹈編舞專業(yè)人才勢在必行。廣場舞要發(fā)展,必須有大量的編舞老師做后盾。

一是吸納各區(qū)域有一定社會影響力的老師加入本地健排舞協(xié)會,在條件允許和成熟的情況下成立分會,培訓(xùn)學(xué)員,補(bǔ)充教師隊伍。二是組織較好的團(tuán)隊深入各地開展培訓(xùn)和講座,利用媒體宣傳和推廣全民健身促使廣場舞有序的發(fā)展。三是多舉辦廣場舞活動,開展廣場舞表演和比賽,給廣場舞愛好者搭建交流和展示的平臺,同時吸引企業(yè)贊助,實現(xiàn)雙贏。四是廣場舞要發(fā)展,就不能僅僅局限于本地,要站得更高看得更遠(yuǎn),要放眼于整個新聞媒體、電視熒屏,要利用一切可以宣傳的力量讓更多的人知道廣場舞是一種非常好的健身文化、大眾藝術(shù)。

4廣場舞活動存在的問題及建議

目前,廣場舞作為一種獨特的大眾健身文化,已逐漸受到越來越多人的重視和關(guān)注,發(fā)展的如火如荼,場面紅火熱鬧,已經(jīng)成為了一項全民參與和流行的健身文化活動。