心靈的腳步范文

導語：如何才能寫好一篇心靈的腳步，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

我躺在沙發上吹著電風扇，背著補課老師讓背的《窮井得一人》，汗滴像小雨一樣不停地掉在沙發上，我心里那個怨啦……

媽媽手機不時發出聲響，我不禁好奇地伸過頭，她破天荒爽快地把手機遞給了我。

一個山頂上矮小的茅屋，破破的。我正奇怪，老媽看這個干嘛，鏡頭就立刻轉到了下一個。哦，鏡頭下是一群小孩，正在這間破舊的茅屋里上課，其中有幾個小孩，還帶著弟弟妹妹。有一個小女孩正在完成作業，突然，她的弟弟哭了起來，同學們都仿佛見怪不怪。那個小女孩用熟練的動作安慰著弟弟，看來不是一天兩天的事了。她一邊安慰弟弟，眼睛卻死死地盯著老師，不會錯過一分一秒。我瞪大眼睛看著這群如饑似渴的孩子，看著破舊的教室，我心里波瀾起伏。

鏡頭又轉到了那些同學的家，家家都是那么的矮小，記者說，這些孩子不僅要帶孩子，還要幫助父母干活，我真的太驚訝了。這里面有些孩子比我還小，我們整天玩游戲、看電視，坐在富麗堂皇的教室里聽老師講課。父母把我們寵上天了，不僅不叫我們干家務活，還整天變著花樣做給我們吃，操心我們的學習。

篇2

??敢于暢游，就像敢于行走似的，擁有這樣的心靈，不被禁錮，像生活在自然里的鳥兒，有著廣闊的空間，鳴唱，溜達，或是約會。在野地里奔跑，在云霞里飛翔，在樹梢上跳舞……與快樂相伴。

??當然，也有怯懦者。有腳不敢行，囿于封閉的自我，在一個“順”字里徘徊，反倒是和阻隔做了伴兒，落得一個“困”字和“累”字，徒有一雙能行的腳，卻邁不開步。誰又能說，上帝不公呢？！

??我被海倫？凱勒感動，感動于她的“三天光明”的力量；我為張海迪自豪，自豪她不屈不撓，昂起生命的頭顱，書寫人生；我為桑蘭驕傲，因為，在我的同胞的血脈里，流淌著一種精神，叫做忘我，給人敬畏的仰慕。還有許多許多像他們一樣的人們，用殘缺的身體，支撐起一片美麗的天空，朗潤著你我的心靈——他們是用心靈的腳步，在行走，在跨越，在啟迪！

??我出生在一個遠離街市的鄉村，曾經在小鄉村的低矮的教室里從書本上讀著外面的世界；曾經在寬闊的田野上，仰望一瞬而過的飛機；曾經在鄉村公路上，追著飛馳的汽車奔跑；希望像是長了翅膀似的，有飛翔的****，平凡的日子里生長著夢想，一點一點的延長成一段奮進的路，迷糊的夢里，聽得見心靈行走的腳步聲聲……

??許多時候，其實我們是被夢想喚醒，是被心靈牽引，是被日子追逐的。

??心靈的腳步，不僅給別人力量和鼓舞，也勉勵自我。在2008年5月12日14時28分，那個天崩地裂的瞬間，無數生命被死神生生奪走脆弱的生命，但是，我們欣喜的看到：在廢墟下，有歌聲唱響的生命之花，頑強綻放；在死亡線上，有舍我救人的接力，在傳遞生命的暖流；在山谷，在講堂，在街道，心靈的腳步，忙碌著，接力生命的力和美！是什么，讓行為更加忘我，讓生命更加剛毅，讓精神更加挺拔？！心靈的腳步聲里，有最響亮的答案！

篇3

凌晨時，到了一個小站，一個悶聲悶氣的粗嗓門嚇了我一跳：“同志，請讓一下!”我盡可能地將身子挪了一下，粗嗓門便一屁股把坐位坐得山響。我漠然地打量他，這是一個大約30歲的粗壯男人，背了一個重量不亞于我體重的大黃包，穿著俗氣無比的黃褂子和黑布鞋。

我發完了短信，輕輕將眼睛閉上。“同志，你……你是湖南人吧?我沒猜錯吧?”粗壯男人呼哧呼哧將他的大包塞好后，用沒有一點語調的聲音直著嗓子問我。我睜開眼睛，著實有些吃驚。我不習慣在公共場合跟一個陌生男子交談，況且我和他顯然不會有什么共同語言。于是，我遲疑一下，很不自然地回答了他：“是的。”“你有二十出頭？”粗壯男人聽了我的回答非常興奮，滿足地笑起來，又小心翼翼地扭過頭來繼續猜測：“還在讀書?”“我已經畢業了，我在網絡公司工作。”我用普通話回答他。從我的語氣里，不難聽出我對他的厭煩和“到此為止”的暗示。

可是他卻像孩子一樣更加興致勃勃，甚至帶著一點巴結的口吻，滔滔不絕地說起來。一會兒是他的女朋友，一會兒是他的鄰居，一會兒是他年輕時的鐵哥們兒。我根本就沒有心思聽，我覺得他說的好像是很久以前的事情了，斷斷續續沒有中心。我不得不開始懷疑他和我說話的動機了。騙子?人販子?流氓?剛開始我還有點禮貌地動動自己的手指向他示意我在聽，顯示著自己的優雅。可是他越說嗓門越大，并且越說越亂，很多人開始往這邊兒看，我不禁有些厭惡地把臉轉向窗外。過了一會兒，他忽然問我：“姑娘，你說我說得對嗎?”

我終于慍怒地把臉轉回去低聲說：“你有病哦！”

他愣了一下，馬上閉上了嘴巴，眼神像受了委屈的孩子一般黯然失色。沉默了大約十分鐘，他才開口：“姑娘，我坐了八年牢，今天剛出獄……你是第一個跟我講話的人。”說完他很自然地低下頭，然后一言不發了。

我的心像被什么猛地撞了一下，坐在原處的身體晃了晃，一時間不知道該對他說什么好。我真的希望他能像剛才那樣孩子氣地和我說下去，雖然表情自卑猥瑣卻掩蓋不了一臉的興奮。

直到下午，粗壯男人的頭都一直低著。我想了很多辦法企圖打破沉悶，但是他都不再接我的話。我的心情一直不能平靜，也就只好沉默著看著他沉默。晚上，火車在一個大站停下來，他好像到站了。他站起來開始清理他的行李。當他背上那個大黃包準備轉身的時候，忽然看了我一眼，然后就轉身下車了。

篇4

學習《黨政領導干部警示教育讀本》之心得體會

隨著改革開放的進一步深化，中國的經濟建設取得了相當的成就，人們的物質生活、政治生活和精神生活都有了很大的改善，特別是物質生活有了顯著的提高。我們黨員領導干部的權力也是在不斷發生變化，如何正確使用及把握好自己的權力是每個黨員干部都需要正確對待的問題。翻開《讀本》中一例例觸目驚心典型警示案例證明，少數黨員干部放松了對世界觀、人生觀的改造，抵御不住誘惑，走向了犯罪的深淵，以致身陷囹圄，結果令人痛心。從中我們可以得到一些啟示：

一．我國進入改革開放以來，商品化的大潮來勢洶涌，對我國的政治、經濟、社會以及人們的思維方式、生活方式、價值觀念、人生取向都形成了巨大的沖擊。市場經濟的貨幣交換、價值規律侵入了公務活動和黨的生活中來。少數領導干部沒有經受住商品化大潮的沖擊，放松了對自身的要求，出現了“只講實惠，不講理想；只講索取，不講奉獻；只講錢財，不講原則”等現象。我們領導干部應該樹立正確的人生觀，堅定自己的信念，牢記我們黨全心全意為人民服務的宗旨，堅持立黨為公，執政為民，做到清正廉潔，要以“堂堂正正做人，清清白白為官”作為自己的目標。

二．權力從產生的那天起，就具有雙重性，是一把“雙刃劍”，這是早已被歷史檢驗證明了一條堅之不破的真理。如果正確運用權力，可以用來有序控制和科學管理社會，造福于社會，造福于人民；相反，如果權力被濫用，就可以踐踏社會公共秩序，貽害于社會，貽害于人民。由于權力的雙重作用，它既可以為社會公眾服務，也可以成為權力占有者謀取私利的工具；既可以使人大有作為，也可以誘使人走向墮落。因此，黨員領導干部要懂得權力的雙重性，正確行使權力，樹立正確的權力觀和利益觀，分清私人利益和公共權力的界限，防微杜漸，警鐘長鳴，做到常思貪欲之禍，常除非分之想，常修為官之德，永漠人民公仆的本色。我們一定要用好手中的權力，拒腐防變，為黨和人民的事業奉獻終生。

三．權力不能沒有制衡，領導干部不能脫離組織，失去監督。一切權力的運作都需要監督，一切權力的運作也都離不開監督。我們黨員領導們黨員領導干部的權力必須受到人民和法律的監督。

篇5

【關鍵詞】領導-部屬交換 心理資本 公民組織行為

心理資本理論最大的特色在于它是個體積極心理狀態性綜合性指標，能被組織開發和利用后成為提升組織競爭優勢的途徑。上級的認可、和睦的上下級關系能直接影響組織成員的組織公民行為，能讓組織成員覺察到領導更多的關懷，通過開發和利用組織成員的心理資本，達到培養組織成員的組織公民行為，從而提高組織績效，高績效又使得領導對下屬的感情和物質投資增加，又進一步激發組織成員的心理資本狀態，從而又提高了工作績效，在公共部門內部形成長期的良性循環。

一、心理資本與組織公民行為的關系研究

楊嵐（2010）通過對我國229位組織成員的心理資本、組織公民行為和組織公平感進行問卷調查并進行數據分析，得出了心理資本的四個維度（自我效能感、樂觀、希望、堅韌性）對組織公民行為有正向作用；心理資本作為整體對組織公民行為有正向作用；通過組織公平感這一調節變量作用下，組織成員有較高的組織公平感時，心理資本對組織公民行為的影響會更加顯著。

江玲（2010）通過研究發現，心理資本與工作滿意度呈正相關，心理資本與組織成員的組織公民行為呈正相關，工作滿意度與組織公民行為正相關，且工作滿意度在心理資本與組織公民行為之間起到部分中介作用。

通過對以往研究分析可知，心理資本與組織公民行為間存在顯著正相關，也就是說，心理資本水平較高的組織成員，他們所表現出來的組織公民行為就越多，對組織的發展和成長就越有利。相反，若公共部門組織成員心理資本水平較低，也就是對自我效能感、樂觀、積極和堅韌性等感知越強，其越會去追求自我價值及迎接困難和挑戰。

二、領導-部屬交換理論與組織公民行為的關系研究

杜紅、王重鳴（2002）提到組織成員的工作績效和工作滿意感是領導-部屬交換關系影響最顯著的因素。

研究結果表明，“圈內”成員（高LMX關系）通常有更強的組織公民行為，樂于承擔一些角色外的任務，根據領導-部屬交換理論，他們在完成額外任務時總能得到更多的回報，因此增加了他們努力工作的動機；此外，“圈內”成員由于有充分頻繁的信息交流，因此有可能從領導者那里得到更多的指導和支持。作為領導者也可以得到更多的信息回饋，雙方溝通都較滿意。相反地，“圈外”組織成員得到與上級溝通的機會較少，其組織公民行為的表現也就有限。因此，可以說，領導-部屬交換關系的好壞對組織成員的組織公民行為具有重要的影響作用。

三、心理資本在領導-部署交換中與組織公民行為之間的中介效果

（一）領導-部屬交換關系會直接影響組織成員的組織公民行為

中國是一個等級森嚴的國家，不管在國有公共部門還是非公共部門，下級要服從下級的安排，下級為了開展工作的便利盡量與上級搞好“關系”，在上級面前盡量表現出優秀的一面。領導會將自己的“親信”作為“圈內人”來培養，而自認為是“圈內人”的組織成員們會在工作中，把公共部門當作自己的家，在崗位上盡職盡責，除完成工作要求的任務外，還會完成工作以外的內容，如組織公民行為。所以說，良好的上下級關系會促進組織成員的組織公民行為。在這里給管理者的建議是上級在平時的工作中應多關心下屬，尤其是組織成員自身的發展，通過建立良好的上下級關系來提高公共部門的生產效率，降低組織成員離職率，加快組織成員的成長與發展。

關心組織成員，堅持以人為本，尊重人性是公共部門領導者必須要努力實現的。在日常管理過程中加強對組織成員的激勵、信任和關心，重視組織成員自我實現價值等高層次的精神需求，以提供創造性的工作、鼓勵個性的發揮，將對組織成員的外部控制轉化為自我控制，使每位組織成員自發形成對公共部門的忠誠感和責任感，進而使組織成員的個人價值的實現與公共部門的生存發展歸于一途。

（二）心理資本的四個維度對組織公民行為的顯著正影響

心理資本總體及自我效能、樂觀、希望和堅韌性四個維度與組織公民行為及五維度間有顯著相關。組織成員心理資本水平越高，表明其變現出的組織公民行為就越多。管理者如何提高組織成員的心理資本水平，增強組織成員的自信心和堅韌性，其表現的組織公民行為能夠增進組織成員對公共部門的盡職盡責以及除做好分內工作外，還會完成分外的工作內容。

（三）領導-部屬交換關系的好壞可以通過心理資本這一中介變量來間接影響組織成員的組織公民行為

公共部門中良好的上下級關系，不僅可以激發組織成員的工作熱情，還可以提升組織成員個人的心理資本水平，增強其自我效能、樂觀、希望和堅韌性。公共部門通過營造良好的工作氛圍，激發組織成員的工作熱情，通過部門培訓等方式來增強組織成員的自信心及自我效能感，由上級監督組織成員工作轉變為組織成員自愿工作，除了完成工作職責要求內的工作外，還會表現出職責要求以外的行為，即組織公民行為。

參考文獻：

[1]王輝，牛雄鷹，KennethS.Law.領導—部屬交換的多維結構及對工作績效和情境績效的影響[J].心理學報，2004，（2）.

[2]仲理峰.心理資本對組織成員的工作績效、組織承諾及組織公民行為的影響[J].心理學報，2007，（2）.

篇6

曹操“東臨碣石，以觀滄海”，那是眼睛到達遼闊的大海；

蘇軾“千里共嬋娟”，那是心靈深處情感到達皎潔的月亮。

……

我們欣賞壯麗的山河，醉心遼闊的大海，只是因為那是美的觸動，而幾千年來，我們不忘的、深藏的是心靈到達處收獲的美。

心靈的到達，不在乎路程的千里迢迢，因為用心靈可以軟化所有的時空；心靈的到達，不在乎的山川大河的雄險澎湃，因為用心靈可以捕捉生命最美的感動；心靈的到達，是花香四溢的伊甸園。

有一種心靈的到達，詮釋著生命的意義。20歲時的癱瘓讓活潑的他頓時陷入死亡的深淵，31歲時的尿毒癥讓他在病魔的折磨中掙扎喘息，多年來各種疾病帶來的痛苦，讓他日夜煎熬，但他并沒有因此而放棄生命，反而用一支心靈之筆抒寫生命。從《活著的事到寫作的事》，我們可能看到腳步到達不了的地方，心靈的的啟航；從《病隙碎筆》《我的丁一之旅》，我們可以看到眼睛到達不了地方，心靈的征程；從死后無償捐體的奉獻，我們可以看到心靈的到達——生命的價值。

他就是史鐵生，那個“揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”的人，那個在地壇里像“玩累的孩子”，回家的人，詮釋著心靈的到達——生的意義。

有一種心靈的到達，見證著樂觀的心境。他是天生的侏儒，不足100厘米的身高，讓他從小在嘲笑聲中生活，但他卻是音樂的巨人，他就是法國著我的鋼琴家——貝楚齊亞尼。身體到達不了的地方，眼睛到達不了的領域，卻因為心靈的到達而成就了輝煌。他是這樣說的：“只有別人嘲笑了我的身高，我才能靜下心來，聆聽我心靈的高度”。

篇7

【關鍵詞】 功能性消化不良；烏靈膠囊；黛力新；莫沙必利

功能性消化不良（functional dyspepsia，FD）臨床表現為持續或反復發作的上腹部飽脹不適、疼痛及燒灼感等癥狀，有一種或多種起源于胃、十二指腸區域的消化不良癥狀，是一種常見的功能性胃腸病（functional gastrointestinal disorders，FGIDs），在排除胃腸道和全身器質性和代謝性疾病的條件下，可基本確立診斷。2006年羅馬Ⅲ的FD診斷標準為：其必須符合一下一個癥狀或一個以上癥狀：a 餐后飽脹不適，b早飽，c上腹痛，d上腹部燒灼感，并且缺乏能解釋這些癥狀的任何器質性及全身性疾病的存在[1，2]，診斷前癥狀出現至少6個月，近3個月癥狀符合以上標準。由于對FD的發病機理還不甚明確，故傳統的抑酸、促胃腸動力的療效并不理想，但使用各類抗焦慮、抑郁藥物治療的有效率要高于前者，療效比較滿意，揭示了高級神經中樞功能紊亂是FD主要的發病原因之一[3]。近年來使用烏靈膠囊或黛力新聯合促動力及抑酸藥治療FD的臨床研究報導較多，均取得較為確實的療效[4，5]，但把兩者進行對比研究則鮮有報導。故本研究對比、探討了兩種方法治療FD的各自優勢、特點及不足之處，為臨床上治療FD提供幫助和參考。

1 資料與方法

1.1 一般資料 病例主要來源于我科2012年1月至2012年10月診治的患者，共92例，均經內鏡檢查排除胃、十二指腸潰瘍，活動性或萎縮性胃炎，反流性食管炎等，少部分患者經上消化道造影排除有胃腸壁龕影及充盈缺損的影像。診斷均符合世界胃腸大會制定的功能性胃腸疾病診斷標準（羅馬Ⅲ標準）。其中男28例，女64例。年齡16～69歲，病程6～52個月。納入治療前2周均未服用抑酸、促胃腸動力及抗抑郁、焦慮藥物。排除標準：伴有心血管、肝、腎等疾病者，精神疾病患者，不能主觀表達癥狀者，妊娠或哺乳期婦女。按隨機法分為觀察組和對照組，每組46例，兩組患者的年齡、性別、病程等臨床資料比較差異無統計學意義（P>005），具有可比性。

1.2 治療方法 烏靈膠囊組予以烏靈膠囊（浙江佐力制藥）099 g/次口服，3次/d，莫沙必利（商品名：瑞琪，江蘇恒瑞制藥）5 mg/次口服，3次/d（飯前）。黛力新組予以黛力新一片（氟哌塞噸05 mg， 美利曲辛10 mg。丹麥靈北制藥）/次口服，2次/d（早、中），個別≥65歲患者予以黛力新1片/次，1次/d（早或中）。服藥過程中均禁用其他對胃腸動力有影響的藥物及抗抑郁、焦慮藥物，并且禁煙、酒等。治療前后常規檢測血、尿、糞常規，血糖及肝腎功能和心電圖等。

1.3 觀察指標 分別在治療后的1周、2周及4周對比兩組的癥狀改善情況并記錄不良反應。服藥前后均記錄餐后飽脹不適，早飽感，上腹痛，上腹部燒灼感4項癥狀，予以分級評分。

1.4 療效評定 顯效 餐后飽脹不適，早飽感，上腹痛，上腹部燒灼感癥狀消失或基本消失。有效 上述癥狀減輕或改善。無效 用藥前后癥狀無明顯變化。總有效=顯效+有效。

1.5 癥狀分級評分0級，無癥狀，計0分；Ⅰ級，偶爾出現癥狀，但無明顯不適，計1分；Ⅱ級，有癥狀，但不頻繁，患者有不適感，計2分；Ⅲ級，癥狀頻繁，有明顯不適，計3分；Ⅳ級，癥狀嚴重，需用藥控制，計4分。

1.6 統計學方法 應用SPSS 13.0統計軟件對數據進行分析，計量資料以均數±標準差（x±s）表示，兩組比較采用t檢驗，方差不齊時用Cochlan &Cox近似t檢驗，計數資料采用百分率表示，兩組比較采用χ2檢驗， P

2 結果

2.1 療效比較 完成4周觀察的病例數：兩組共計92例。烏靈膠囊組：41例，1例因不良反應中途退出治療，4例失訪。黛力新組：40例，3例因不良反應中途退出治療，3例失訪。黛力新組在第1周、2周及4周的總有效率均高于烏靈膠囊組，分別為（70%，82.5%，92.5%；485%，658%，78%），但差異無統計學意義（χ2=3.776，2.921，3.351； P均> 005）。見表1。黛力新組部分患者治療的第3～4天即出現臨床療效，似早于烏靈膠囊組。

2.2 兩組治療前后組內癥狀分級評分比較：① 與治療前比較，2組患者治療后餐后飽脹不適，早飽感，上腹痛和上腹部燒灼感4項評分均低于治療前，其中烏靈膠囊組治療前后癥狀分級比較（t=31.811，25263， 34.763，12.392； P均005）。見表2。

2.3 兩組患者不良反應及安全性比較 在所列5項不良反應中，戴力新組出現嗜睡、頭暈為8/46（174%），烏靈膠囊組為 1/46（2.2%），差異具有統計學意義（χ2=2.157；P005）。見表3。戴力新組出現嗜睡6例，伴頭暈3例，2例僅有頭暈；失眠、興奮1例。嗜睡大多輕微，可耐受，不影響正常的工作和活動，繼續服藥后癥狀基本消失。戴力新組2例因嗜睡退出治療，1例因失眠退出治療；烏靈膠囊組1例因腹瀉退出治療。兩組患者治療后檢測血、尿、糞常規，血糖及肝腎功能和心電圖均未見明顯異常。

3 討論

FD是一組最常見的消化道病癥，其病因與發病機制至今尚未完全清楚，目前認為主要有以下幾方面：① 動力障礙：FD患者有近端胃的適應性調節障礙、胃排空延緩和胃電節律異常等[6]。②內臟高敏感：多表現為對生理刺激的不適應感，對傷害性刺激呈現強烈的反應[7]。③心理社會因素： FD患者容易伴有焦慮和憂郁狀態，亦與生活中的負性事件和性格相關[8]。④ 腦腸軸與FD：中樞神經系統（CNS）整合、翻譯上傳的感覺信息，產生內臟疼痛，影響自主神經和副交感神經的傳出；腸神經系統（ENS）調節胃腸道的運動并感受及上傳胃腸道的機械、化學刺激。故CNS、ENS相互關聯，構成腦腸軸途徑，一起調控消化道功能。心理因素影響中樞內分泌功能和引起自主神經調節異常，通過腦腸軸調節途徑影響胃腸道的動力和功能[9]。

烏靈膠囊成分為烏靈菌粉，是從我國珍稀藥用真菌烏靈參中分離獲得菌種，經現代生物技術精制而成的純中藥制劑，具有補腎健腦、養心安神，增強中樞的鎮靜作用，可治療心腎不交或心脾兩虛引起的失眠、多夢、健忘、神疲乏力等。其能使腦攝取谷氨酸、γ氨基丁酸（GABA）增加，并增強谷氨酸脫羧酶的活性，使抑制性神經遞質GABA的合成增加，同時提高大腦皮層GABA受體的結合活性，對輕中度抑郁、焦慮有治療作用[10]。本研究顯示烏靈膠囊治療FD有效率亦較高，可明顯地改善FD的各項癥狀，使其癥狀評分下降。說明烏靈膠囊在改善高級神經中樞活動的同時，具有穩定和糾正腦腸軸途徑功能紊亂的作用，從而改善了FD的癥狀，但其具體分子生物學機制有待進一步的研究和證實。盡管其有效率低于黛力新、但差異無統計學意義；癥狀評分下降也不如前者明顯，但除上腹痛改善差異有統計學意義以外，其余3項癥狀評分差異均無統計學意義。說明烏靈膠囊、莫沙必利可以作為治療FD的首選方案之一。烏靈膠囊在鎮靜、改善睡眠方面有優勢[11]，其作用更加溫和、副作用少，患者的依從性良好。

改善了腦腸軸的反射途徑和自主神經調節功能，降低了胃腸ENS的感覺和運動閾值。氟哌塞噸主要作用于突觸前膜多巴胺自身調節受體，促進多巴胺（DA）的合成和釋放，增加了突觸間隙DA的含量；促進了胃腸動力。美利曲辛抑制突觸前膜對遞質去甲腎上腺素（NE）和5羥色胺（5HT）的再攝取，增加突觸間隙中NE、5HT的含量，共同促進了胃腸動力。黛力新聯合莫沙必利治療FD具有療效高、起效快，癥狀改善更為突出、明顯等優勢。但其嗜睡、頭暈的副作用較烏靈膠囊組高，且個別患者有失眠、興奮的產生，一定程度上影響了FD患者對該方案治療的依從性。不過，多數表現為輕度的嗜睡、頭暈，而且隨著治療時間的延長，該癥狀可逐漸消失，絲毫不降低對FD患者的療效。

本研究表明烏靈膠囊聯合莫沙必利與黛力新聯合莫沙必利治療FD兩種方案各有長處和優勢，在治療FD時，若患者對某種方案療效不佳或因副作用不能耐受時，兩者可以相互替代，如此可以對FD患者起到更好的治療作用。

具體方案選擇時，黛力新不宜使用于有冠心病及其他循環系統疾病的患者和其他器質性疾病者，對于體弱及老年患者應減量使用，兼顧到以上適應證，治療會更為穩妥、安全。

參 考 文 獻

[1] Drossman DAThe functional gastrointestinal disorders and the RomaⅢ process. Gastroenterology，2006，130：13771390.

[2] 童晶晶，潘琦，高曉陽，等 羅馬Ⅲ標準在功能性消化不良診斷和鑒別診斷中的價值.中華消化雜志，2009，29（1）：2528.

[3] Pajala M， Heikkinen M， Hintikka J A prospective 1year followup study in patients with functional or organic dyspepsia： changes in gastrointestinal symptoms，mental distress and fear of serious illness. Aliment Pharmacol Ther， 2006，24： 12411246.

[4] 方燕紅莫利、雷貝拉唑聯合氟哌噻噸美利曲辛治療功能性消化不良療效觀察.河北醫科大學學報，2012，33（1）：6566.

[5] 李良曲美布汀聯合烏靈膠囊治療功能性消化不良的療效觀察.中國臨床新醫學， 2011， 4（12）： 11471149.

[6] 林金坤，胡品津，李初俊，等功能性消化不良胃電圖與胃竇部動力.中華消化雜志，2002，22（5）；313314.

[7] Tack J， Bisschops R， Sarnelli G Pathophysiology and treatment of functional dyspepsia. Gastroenterology， 2004，127：12391255.

[8] Level RL， Oldern KW， Naliboff BD， et al Psychosocial aspects of the functional gastrointestinal disorders. Gastroenterology，2006，130：14471458.

[9] Grundy D， AlChear ED，Aziz Q， Collis SM， et alFundamentals of neurogastroenterology disorders： basic science. Gastroenterology， 2006，130：13911411.

篇8

人大附中鄭州分校高三-10班

陳麗

在這個世界上，風是免費的，友情是免費的，信念是免費的，……讓我們取一錢友情，三錢親情，一片夢想，三兩信念，釀成一服滋潤心靈的湯藥。

一錢友情

朋友不是你眼前飄飛的花絮，而是崖間伴你讀書的叮咚泉聲；朋友不是你成功的掌聲和鮮花，而是你失敗時伸來的一只手；朋友是屋角的一壇老酒，靜默的佇立著，無須刻意地想起，確實是不會忘記。友情就如陽光，溫暖心情。沒有朋友的人就如同失去陽光一樣，生活在黑暗中。

友情，猶如生梨，滋心養肺，令你神清氣爽。

三錢親情

人世間最珍貴的莫過于親情。從呱呱墜地到風華正茂，記得父親那黃連般苦痛的棍棒，我們記得母親那蜜蜂般的。

親情是無價的，卻又是如此的平凡。《陳情表》凝聚著李密對祖母的至孝，“身體發膚受之父母”表達了對父母的敬畏，“老萊子娛親”、“替父暖席” 傾注了對父母的至愛。

在親情的長河中，讓我們擷取三錢情愫，溫暖心靈，激勵人生。

一片夢想

夢想是生長在高山之上的靈芝，珍貴而又稀有，它是傳說中的靈丹妙藥，只需一片，人生就會昂揚向上，奮勇直前。

因為有夢想，邰麗華才會不懈地練習，用舞姿詮釋她心靈的美好；因為有夢想，蝸牛才會一步步慢慢地往上爬，在最高點乘著葉子飛。

夢想，無需太多，只需一片，心靈就有了方向，成功的腳步就能快速前進。

三兩信念

信念是黑暗中的一盞明燈，讓心靈不再彷徨；信念是月夜中的一縷輕風，讓心靈不再落寞；信念是沙漠中的一片綠洲，讓干涸的心靈燃起希望。

篇9

獨自坐在窗口的日子，

默想回憶的甜蜜。

將長夏過于火熱的記憶，

鑲嵌在心靈的日記本里，

慢慢去回憶，去品味。

我，

一如既往地朝著人生的目標，

一路艱難而又執著地求索……

我擁有沉默，

在沉默的記憶中對人生的悲歌，

記憶在沉默中靜對競爭和美麗的誘惑。

成敗，

不會為消逝的成功驕傲，

只會為重來的失敗哀思。

輕輕扶去心頭的猜疑，

閑言碎語剎那成為過眼煙云，

已有的成敗如涓涓逝水。

心靈，

心靈一無所有，來無牽掛。

在天空和山崗上寫詩，

心靈無約束地飲著朝露。

腳步從沒有停止過，

去尋找美好心靈。

空白

記憶是永遠空白嗎？

不，只要得到心靈的洗刷，

就可以獲得重新的理想。

時間依舊，自己對自己卻一點都不了解！

腦子就像一片空白。

曙光，

在漆黑的夜里徘徊，

尋找著點點曙光，

一步又一步，

沒有到達彼岸，

只有天盡的黑暗與迷茫。

不絕望，

尋找著代有曙光而又屬于我的夢想，

走了很遠，很遠。

終于看到了曙光，

那就是夢想，

紛飛的夢想！

溫暖，

曙光灑下無數片片閃耀的罌粟花瓣。

所有這些閃閃發光的海鳥煩燥地飛旋，

在我的下方，抱怨夜間親吻的溫曖。

不知是喜悅的心情將我觸去。

總之，太興奮了。

終于沖出了記憶，

篇10

久違了，長壽湖！當我駐車湖邊，一片開闊的淺丘起伏眼底，綠草似絨毯覆蓋了凍僵的黃土，高大的喬木樹冠映在天幕，粉色的小路隱約林間。銀杏金黃、楓樹紅艷，凝滯的碧湖千島，像水墨畫懸掛天地交接處。水車、木屋、柵欄野花、湖畔小路，人跡罕至，古老的歐式小火車緩緩駛來

茵夢湖！德國詩人施篤姆筆下，那遼闊而明亮的景色，那寧靜深藍的湖水，那孤寂漂浮的白色睡蓮，和那坐在凳上望著落日的老人……只覺淡淡的歐風掠過，濃濃的異國情調浸潤于心……

我是那般癡迷歐洲廣袤的原野、澳洲蔥蘢的花木、美洲金色的海岸、非洲神奇的叢林。此時頓悟，我神往的，只是那天地山水描繪的一種牧放心靈的詩畫意境，如這湖畔與我心靈的契合呼應。

人們千萬里艱辛跋涉回歸大自然，或許只為追逐這份舒緩、這份寧靜、這份遐想。漫步湖畔園林，心境豁然開朗――

這是一種突破壓強的心靈奔放。人從大自然中走來，建了千萬年的營壘，把自己關進了水泥方格，綁在了永無休止的繁忙中。時間和空間縱橫的經緯，將人牢牢束縛于方寸之間，視線看不穿密集的高樓，腳步邁不過堵塞的車流，身手撐不開擁擠的人群，生活只有緊促的節奏，沒有柔曼的旋律。呼吸慢慢變成了嘆息，心靈憋悶在三寸心房忍耐煎熬。眼下這湖畔淺丘，大山峽谷中少有的開闊，緩緩沉浮延綿水天，像在釋放夏日湖心的激越，凝固了余興未盡的湖波。一縷陽光挑破霧靄，天空頓然遼遠，視野瞬間高闊，身手一下舒展。負氧離子蕩滌身心的塵埃，呼吸一口悠長而流暢。緊繃得失去彈性的神經頓然松弛，思緒即刻飄遠。那掙斷的繩索綻放云空變成了五線譜，那難分難解的生活套結，陡然化作一個個豆芽音符，心兒便追隨那音符譜成的美妙旋律，自由跌宕在天地山水間。

這是一種逃離喧囂的心靈幽靜。人在紛擾的塵世，六根難凈。人生的目標一個高于一個永無止境，拼搏的腳步一步緊追一步從不停息。然而人生的成敗一環扣一環總難滿足。腳不停心難靜，憋在心房卻浮在紅塵，心猿意馬顛倒夢像。漫步于這粉紅的小路，緊縮的血脈仿佛舒張開來，發紫的血液濾去沉垢而變得殷紅，緩慢的脈動變得輕松而暢快。遙望靜若處子的藍色湖面，仿佛聽得見草木的呼吸，鳥兒的呢喃，風兒的韻律，塵封已久的天籟之音絲絲縷縷繚繞于心。我仿佛聽到鋼琴名曲《秋日私語》中，顆粒般的滴水玉響，傳遞出秋葉飄零的傷逝，鳥兒成雙的纏綿，果實豐收的喜悅，等待春天的期盼。我想有一天，世界上會有一位同樣偉大的鋼琴家，寫出更深沉優美的“冬日心語”，把這幽靜純美的心靈思緒牽上琴鍵傳響四方，讓萬千躁動的心靈在旋律中沉靜醇化。