小學生心理健康教育問題范文

導語：如何才能寫好一篇小學生心理健康教育問題，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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【關鍵詞】小學生；心理；健康教育

1.將心理健康教育滲透到學校教育當中

1.1 活用教學內容，挖掘課程資源

我們的教材都是經過精心選擇和編制的，其間所包蘊的心理教育內容更是豐厚的廣泛的，與學生的心理發展是息息相關、密不可分的。科學學科特別有助于促進觀察與歸納能力的培養，同時它也有助于促進邏輯的與非邏輯的思維品質的結合，形成科學創造思維的品質。科學教學還涉及到現代人的一個重要品質即科學精神與科學態度的培養。

1.2 整合學科教育目標與心理健康教育目標。

布盧姆的教育目標分類學認為，教育目標由三個維度構成：其一是認知領域的目標，由知識的理解與掌握及智力發展諸目標構成；第二個維度是情意領域的目標，由興趣、態度價值觀、判斷力、適應性的發展等目標構成；第三個維度是技能活動領域的目標，由動作技能諸目標構成。新課程標準把教育目標表述為知識與技能目標、過程與方法目標、情感態度價值觀目標。在心理健康教育剛起步的現階段，可將情感態度價值觀目標視為心理教育目標。

1.3 善用表揚，及時引導

課堂上學生回答問題時，都特別希望得到教師的反饋，尤其是對他答案的肯定。如果答錯了受到冷落，或者得不到教師及時的肯定，都容易損害學生的自尊心，都會直接影響其參與學習的積極性。因此教師對學生在學習過程中的失誤，要給予足夠的寬容，耐心地矯正，抓住學生的閃光點進行表揚。

但是，不恰當的表揚同樣會傷害孩子的自尊心

2.加強教師的心理學培訓，注重師生的心靈溝通

作為教師，不能只重視學生的學業發展，也必需關注學生的身心能健康成長。小學生有他們自己的特殊心理，他們的心理要比成人敏感、脆弱得多。教師的思想、情緒、行為的輕微變化有時都會給學生帶來舉足輕重的影響，因此加強對教師的心理素質培訓是極其重要的。新時代的教師要加強自身的心理素質修養，保持良好的情緒狀態，同時應具有進行心理咨詢的能力，對學生和家長進行心理教育的能力，對學生心理素質發展進行評估的能力，以良好的自身心理狀態來培養學生良好的心理素質。教師要與學生多進行溝通，坦誠地面對學生，深入學生心靈深處。只有近距離的接觸，使學生愿意和教師有更多地交流與溝通，才能打開他們的心扉，消除了師生之間的界限。只有這樣，才能真正深入到孩子心靈的深處，與孩子產生相互信任和理解。

3.開展各種活動訓練

建設和營造有利于學生心理健康的環境，關系到學校每一項工作，認為心理健康教育只是心理輔導和心理咨詢教師的工作，這是極其錯誤的。沒有學校各項工作的一致配合，心理輔導和心理咨詢工作的效果不但難以鞏固，而且可能被降低甚至抵消。因而，學校在進行課堂心理健康教育的同時，也應在小學生中開展各種有意義的訓練活動和課內外文體活動。例如學生可以利用各種棋類的輔導學習，進行穩定性的心理訓練；通過球類、田徑、體操等活動，培養學生掌握一些轉移情緒、釋放壓抑、克服自卑的方法，學會幽默和適時地釋放不良情緒；組織書法、繪畫、演講、歌詠、板報、社會實踐活動等，創造各種機會讓學生充分發揮自己的特長和優勢，滿足學生施展才華的需要，增強自信等。

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摘 要：隨著社會的發展和教育改革的逐步深入，人才教育需要從全方位全面提升。知識教育的弊端已經暴露出來，隨之而來的就是學生的心理健康問題的凸顯。考察我國小學生心理狀況，確實存在很多問題，針對這些問題嘗試提出切實有效的解決措施，希望本文對小學生的心理素質教育有所裨益。

關鍵詞：小學生，心理健康，素質教育

近年來，青少年違法犯罪事件屢屢發生，從小學生、初中生到高中生、大學生都有發生，浙江省溫州市永嘉縣橋頭鎮中學的兩名學生因勒索錢財將一同學亂刀砍死，浙江省金華市第四中學高二年級一名學生,因受不了學習成績和家長的壓力,用榔頭打死了母親。還有一名男學生因女友不接受自己的求愛而舉起屠刀，殺害了女孩的全家，等等。他們的心里都有障礙，性格比較脆弱。有的厭學習，有的缺乏自信，經不起一點挫折委屈，有的不會與人交往，自私任性，不懂得關愛他人，心理承受能力比較差，動不動就想離家出走，甚至輕生或者殺人，給家庭和社會造成嚴重危害。國家教委新頒的德育大綱第一句話就明確地說明，把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。心理健康教育作為學校教育的重要組成部分，應該得到重視，讓學生的心理素質健康發展。

一、小學生心理健康問題現狀

（一）不良的學習心理

現在許多小學生都存在厭學的心理，有的學生表現為考試恐懼癥，對考試感到焦慮而不知所措；好有些學生上課注意力不集中，對學習上存在的困難不愿意去克服，課后抄襲他人作業，久而久之成績下降，逐漸產生厭學情緒；很大部分的小學生對學習缺乏主動性，常常需要老師或家長的督促才能完成作業；小學生偏科現象也非常嚴重。相比之下，只有極少數的小學生熱愛學習，具有廣范的學習興趣。

（二）人際交往能力差

現在很多小學生都是獨生子女，是一家四口的小太陽，家里的成人對他的關心、愛護和包容可以稱得上溺愛。無形當中，這種溺愛成為了自私自利、心胸狹隘的沃土。這讓他們養成了“唯我獨尊”的思想，不善于在集體分享自己的快樂，不會和他們維持和諧的人際關系。此外，小孩從小以爺爺奶奶為伴，以致不知道如何和同齡人交流。所以，在現實中也確實存在很多小朋友因為一點點小事就開始爭吵，非要讓自己滿意為止。同時，他們彼此之間的交流也是有障礙的，很多小朋友感覺很難找到一個可以傾訴交談的好朋友。在這樣的環境里，孩子們會感覺這個社會很不友好，從而不愿意和別人結交朋友。這種微妙的心理往往被家長和老師忽視，最終成為自閉癥、抑郁癥的致病因素。

（三）品格缺陷

溺愛的環境中成長起來的新一代，在道德品格和情緒自控能力方面表現不佳。有些學生有很強的虛榮心，鋪張浪費、愛攀比，小小年紀學著大人的樣子請客吃飯，耍大牌等；有些學生表現出自私的心理，對于自己所喜愛的玩(文)具或零食不愿與他人共享，但是見到別人的好玩的玩具就要據為己有；有些學生表現的比較任性，聽不得家長老師的半點勸告；還有的不夠獨立，對家長和老師的依賴非常強，缺少必要的生活自理能力。

（四）心理承受能力差

近年來，很多孩子在生活中遇到稍不如意的事情便無法承受，哭鬧、逃學、出走，有的甚至服藥或割腕自殺。一位即將升初中的女生曾因家長不讓看“超級女聲”，將自己反鎖在屋里與家人“對峙”幾個小時；一名小學生因受不住班主任的批評，回家后將全部的教科書撕得粉碎；一名學生因為遭父母斥罵而離家出走……這些孩子之頻繁出現如此極端的舉動，都是心理承受能力不足的典型表現。

二、小學生心理問題成因分析

小學生的心理問題形成的原因復雜多樣，主要從學校和家庭兩個方面加以歸納分析：

（一）學校教育方面

1、心理素質教育設施不足。教育部門大力提倡素質教育，各個學校也開始響應號召，積極推進素質教育，有的學校開設心理教育課，有的學校設立咨詢室等。然而，能長期有效地堅持對學生進行心理素質教育的微乎其微。有些學校雖然設有心理咨詢室，也只是以備必需，形同虛設，并未真正起到實際作用。此外，有的學校也會對學生進行適當的心理教育，但那些都是事后諸葛，只是在學生已經出現問題之后才對個別同學有針對性的進行一定的疏導，而并沒有把心理素質教育納入正式的課程計劃內，提前對學生進行普遍的教育。

2、教育理念以學習論英雄。學習成績最重要，這一理念一直都是我國教育的短板，即使提倡素質教育的今天，有很多學校和老師仍以學習成績為教學出發點和衡量學生優劣的標尺，這不僅使得教育傾向偏向成績教育，而且也不利于學生素質的全面提高，有些學生因為學習好而只重視學習成績，不懂得為人處世的道理。教師應該客觀評價每個學生，評價標準多元化，才有利于學生的全面成長。

3、教師的注意與引導不足。在學校里，教師每天和小孩子們面對面，他不僅要關心孩子的學習成績，還要關注孩子的心理變化。目前許多老師都是上完課就去休息，對于學生的情況不管不問，有的老師對學生的不良情況不敢管不敢問，同時也沒聯系孩子的家長，使得小小的心理問題逐漸深化，最終導致嚴重的不可補救的后果。

（二）家庭方面

1、物質的滿足磨滅了自我奮斗意識

隨著物質的極大豐富，從城市到鄉村都過上了富足的生活，孩子們從小吃喝不愁，要什么有什么，這代人體會不到食物的來之不易，體會不到勞動的艱辛。有的家長為了讓孩子過上與其他孩子那樣奢華的生活，竟不惜放棄自己的物質需求來滿足孩子的無理需求。這種輕易得來的物質享受，讓他們體會不到只有通過艱苦的勞動才能創造幸福的生活這一真理。

2、過度的寬容與愛護模糊了對與錯

“六愛一”的家庭教育模式讓孩子不知道什么是對與錯。而且，這種教育撫養的方式使得孩子不能虛心接受批評，在他們的潛意識里：我就是沒錯，即使是錯的，我也要一意孤行，長此以往，形成了所謂的、不能接受任何批評的“自尊心”。總而言之，在孩子是非觀念的形成期，不能讓寬容和庇護模糊了是非。

3、獨處阻礙了孩子的人際交往能力

目前，獨生子女越來越多，家里沒有兄弟姐妹，只能由家長（主要是爺爺奶奶）陪著玩，由于年齡的差距，家長始終不能走進孩子的內心世界。基本都是家長看護，孩子自己玩玩具，看電視的生活教育模式，所以小孩子性格相對比較“獨”。他們沒有與兄弟姐妹共同生活的經驗，不懂得分享。與同齡的孩子交往相對較少，加上每個孩子都相對較“獨”，彼此不懂得謙讓，所以相處起來更加難。這就導致孩子更加喜歡和死板的玩具玩，從而形成惡性循環，不利于孩子交往能力的培養。

4、溺愛削薄了孩子心理承受能力

現實中，家長為孩子的衣食住行大力的井井有條，孩子摔倒了家長扶起來；孩子上學，專車接送；孩子被老師批評了，家長去學校理論；孩子學習成績下降，家長趕緊請家教；家務活不讓孩子干，這種種的做法讓孩子失去了經歷困難與挫折的機會，減少了孩子自己克服困難的機會。有的家長甚至連一句逆耳的話都不說，怎么會讓孩子承受社會上遇到的不順心的事呢？所以，家長應有意識地培養孩子對待勝負、輸贏、批評的平常心，增強他們的心理承受能力，為今后漫長的人生之路打下良好的心理基礎。

三、小學生心理健康教育對策

（一）小學生心理健康教育的可行性分析

心理健康是心理素質的重要部分，心理素質教育各個階段均可進行，但通過研究發現，在小學生階段對小學生心理素質教育最為有效，主要是小學生心理發展的特點為心理素質教育提供了有利條件。與中學生、大學生相比，小學生心理發展具有較大的開放性和可塑性。小學生的社會經歷生活經歷都很有限，各種價值觀念還未形成，思想相對簡單，所以，他們的心理活動純真、直率，能將內心活動真實的表露出來，這有利于教育者及時捕捉小學生的心理信息。此外，小學生內心有意識的閉鎖不夠明顯，具有較強的開放性，可以毫無保留的接納老師的各種有效地教育信息。小學生心理發展的可塑性比較大，無論是認知能力，還是社會性、道德品格、處理問題的方式都易于培養。因此，小學階段是個體良好心理素質與行為習慣養成的大好時機，相關研究也表明開展小學生心理素質教育確實能促進學生心理的健康發展。可見針對小學生開展心理健康教育是切實可行的。

（二）小學生心理健康教育的策略研究

1、建立心理咨詢和治療等長效機制。小學學校應設立專門的心理咨詢室并配有專業心理咨詢師。同時，教師應該引導學生正確對待心理問題，對待心理咨詢就向感冒看醫生一樣正常，有心理障礙應該及時去找心理醫師咨詢。心理咨詢師應該抓住小學生的心理特征，在咨詢中要告訴學生彼此之間的談話會保密的，或者學生信任之后，對學生的問題要設身處地考慮，動之以情，正確疏導。總是，遵循聆聽、保密、疏導原則，使用適當的心理矯治方法，減輕或消除學生的不健康的心理現象及行為，提前預防小學生心理疾病的發生。

2、開設心理教育課，用真實的案例或者參與式活動進行正確的引導。心理教育課的開設方式多種多樣，只有親身體會，才能引起共鳴，為了讓學生能深刻感受健康的與病態的心理狀態，教師可以從學生身邊的事情出發，采取真實的案例讓大家觀看思考，并形成正確的價值觀。（1）利用錄音、錄像、碟片等多媒體手段，播放一些青少年犯罪的視頻，圖文聲合茂地展現少年如何走向犯罪的道路。（2）角色游戲。老師可以利用讓大家排練“丑小鴨和白天鵝”的話劇活動，通過角色活動，引導學生正確地認識自身的優點和缺點，鼓勵學生勇敢的和別人真誠溝通。（3）集體討論。針對典型案例，通過課上討論活動進行自由發言。由于小學生容易受集體的感染，所以通過集體成員充分發言，形成集體共識，這種共識可以影響個人的觀念和行為。

3、關注“問題”學生。所謂“問題”學生就是通常所說有各種問題的“差生”和有明顯心理障礙的學生。作為教師不應歧視他們,更不應該視他們為包袱，而應加倍地關注、鼓勵他們，并經常和他們溝通交流，在教師的愛心幫助下，消除他們的敵對情緒和自卑心理。對這些學生教師要形成正確的評價手段，以“人人都是好學生”為理念激發每個學生的向上、從優的欲望。從而改變其說謊、罵人、作業不完成等的不良行為，逐漸形成一個健康積極的心理狀態。

4、調動家庭教育配合學校心理健康教育。首先，要教育家長改變溺愛孩子的教育觀念。家庭是孩子成長的最初環境，家庭的一切影響著孩子的行為觀念的形成。沒有了溺愛，孩子才能獨立，才能在困難面前鍛煉自己的意志力，增強心理承受能力。其次，家長和老師要正確的教育孩子。比如家長要教育孩子如何分享，如何與他人交流與合作。家長要教孩子如何交際：遇到什么情況，該如何表達自己的意思，用什么稱呼等等這些都是家長要教的。同時，學校老師也應該對孩子們進行溝通與合作的教育。教師發現學生有一些異常舉動，應該及時和家長聯系，向家長說明問題的重要性，使家長積極行動起來，一起幫助孩子克服心理上的問題。教師經常性的家訪是必要的，這樣可以了解孩子的家庭情況，掌握孩子的脾氣秉性；家長也應該通班主任保持緊密聯系，隨時關注孩子的學習表現和心理狀態，對于有問題的孩子，積極采納教師的意見，促使家長改變不良教育的方式方法，對孩子進行正確而必要的家庭教育。總之，小學生的心理教育需要家長和老師的配合才能順利進行。

總之，心理健康教育是一項長期、重大而又艱巨的任務，僅靠上心理課以及悲劇之后的心理咨詢與指導是遠遠不夠的，還必須結合各方面的因素進行教育，將德育滲透在各個學科的教學中，例如滲透到語文、品德等其他課程中。同時，滲透到家庭、社會等教育中，滲透到學校德育工作中等，老師和家長要攜起手來，從學生的言行舉止等細節抓起，維護學生的心理健康，提高學生的心理素質，讓學生的個性充分發展，努力塑造學生健康完美的性格。

參考文獻：

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關鍵詞：高校體育教學；心理健康；功能與途徑

abstract: the article mainly the psychologically healthy education question which developed to the sports teaching aspect has carried on the discussion, on the present university student's psychological condition, elaborated the university sports teaching to the student psychology education's special function, and proposed raised the student healthy psychology in the sports teaching the method and the way.

key word: university sports teaching; psychologically healthy; function and way

前言

近年來，大學生因心理疾病、精神障礙等原因不惜傷害自己和他人的案例時有發生，且有上升的趨勢，引起了社會的廣泛關注和深刻反思。大力推進大學生心理健康教育工作，成為擺在高等學校面前的一項重要任務。體育學科在幫助學生改善心理困擾，糾正心理缺陷，克服心理障礙，開發心理潛能，提高心理品質等方面，具有其它學科無法替代的特殊作用，是實施心理健康教育的載體和工具。

一、心理健康的現狀

學校教育的目的就是培養社會所需要的身心全面發展的跨世紀人才。聯合國世界性組織 （who）認為：“健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的心理，心理狀況和社會適應能力。”那么，我國大學生的心理狀況如何？2006年在“5.25”大學生心理健康日之際，浙江理工大學信息電子學院心理素質拓展中心開展了一次有關大學生心理壓力的隨機調查，此次調查結果顯示：近六成大學生心理壓力大。在廣東高校中，如果算上郁悶、焦慮等輕微癥狀則高達40％。如此驚人的數字提醒人們，大學生的心理教育問題已迫在眉睫，不容忽視，心理教育勢在必行。如何開展心理健康教育，如何根據高校體育特點，結合學生的心理健康狀況，通過高校體育教育手段來促進大學生的心理健康，這一方面值得我們深入探討。

二、體育對心理健康教育的特殊功能

高校體育活動主要包括體育教學及各類競賽等，是指學生在體育教師有目的、有計劃、有組織的指導下，積極主動地掌握系統的體育衛生保健知識技術與技能，鍛煉身體、增強體質、促進健康、發展個性，形成良好思想品德的學習與實踐活動統一的過程。在這一過程中，學生要承受一定的生理及心理負荷，人際交往頻繁，使學生在生理健康得到提高的同時，也對心理健康產生積極的影響。筆者從以下幾個方面談談高校體育對學生心理健康教育的特殊功能與作用：

（一）調控情感情緒，及時發現和消除學生心理障礙

情緒是心理健康的晴雨表，學生在體育活動過程中的行為、表情、意志等外在表現是其心理狀態的真實反映，在運動中很容易發現存在不同心理障礙的學生。通過體育鍛煉，可以減緩和治療某些心理障礙和心理疾病，使緊張、憂愁、焦慮、壓抑、沮喪等不良情緒得以宣泄，使人輕松愉快，心情舒暢。目前國內外研究認為運動鍛煉能改善人的心理狀態，消除心理障礙和治療心理疾病。美國一位心理學家對大學生作跑步試驗，發現跑步能成功減輕大學生在考試期間的焦慮情緒，經常參加體育活動的人普遍體會到，打打球、跑跑步、練練拳等，會使緊張的情緒得到松弛。

（二）改善機體健康狀況，為心理健康提供物質基礎

體育運動最大的特點，就是通過身體運動的方式直接改變人在安靜狀態下生理、心理活動方式。促使身體各機能系統進入積極活動狀態，從而使全身血液循環加快，各器官處于高度興奮和活躍狀態，把安靜時處于長期關閉狀態的毛細血管、肺泡、肌纖維和神經細胞盡可能地激活起來，從而使各器官的血液獲得充足的氧氣和營養物質。健康的機體、良好的神經系統和各部分機能系統是人的心理發展的生理基礎，也是保證人們心理健康的一種物質前提。

（三）培養良好心理素質，促進意志品質和性格特征的發展

學校體育通過教學和各項體育競賽等身體活動形式，采用公開的、共同認可的方式和規則，進行挑戰極限、超越自我的競爭活動，在這一過程中使學生體驗生命存在的價值、生命延續的價值和超越生命的價值，使他們承受挫折與失敗的能力得到鍛煉，有利于培養學生的紀律性與自制力，培養人的勇敢果斷、堅毅頑強的意志品質，培養公平競爭與創新意識以及團結協作與開拓進取的精神。這些都是心理健康不可缺少的。

（四）發展認知能力，提高學生社會適應能力

通過運動可發展認知能力，減少認知障礙，改善人對環境的適應能力，維護心理健康。同時從社會學角度看體育游戲、競技體育和體育競賽實質上是社會生產和社會生活的一種模擬，體育精神是現代社會精神的縮影，許多教學活動的內容和形式實質上就是對社會生活的一種模擬。在這些活動中，學生將獲得成功與失敗、優勢與劣勢、群體與個體、合理與不合理等種種體驗，將對學生情感的陶冶!人格的塑造人生觀和價值觀的確立起到積極的促進作用。

三、在體育教學中培養學生健康心理的方法與途徑

（一）用教師良好的心理品質感染學生

學生心理健康與否同教師的心理健康與否有著密切的關系。只有心理健康的教師，才能教育出心理健康的學生。因此，作為一名教師在教學的過程中要不斷提高自身各方面的素質，應具備奮發向上、積極進取的敬業精神；要深入到學生中去，了解他們的個性特點、興趣愛好，了解學生的運動技術水平，要做到因材施教；教師還要具有良好的言談舉止、規范的動作示范和熱愛學生的情感，使學生在與教師的交往中受到良好的熏陶。

（二）精簡競技體育內容，滿足不同學生心理需要

由于競技體育內容大多對身體素質要求很高，技術的結構比較復雜，學生很難掌握，且易發生運動損傷，造成很多學生對此望而生畏。因此，在選擇教學內容時，要貫徹“健康第一”的指導思想，減少競技體育的內容，降低動作技術難度，突出體育課程健身與娛樂的功能。內容要少而精，易于掌握，易于開展，利于終身鍛煉，并且效果明顯，使更多的學生在體育活動中獲得最大的成就感和滿足感，從而達到鍛煉身體!促進身心健康的目的。

（三）以學生為主體，豐富教學形式，落實心理健康教育的任務

作為一名體育教師，在教學中，要以學生為主體，要研究學生的身體狀況、運動技能和教學內容的特點，更要研究學生的心理，掌握他們的心理活動規律，要把學生的“身”、“心”統一到體育課上來，從而使體育課能向著更完善的方向發展。教學中要體現心理健康教育。首先，應著重培養學生對體育課的興趣，學生只有對學習本身發生興趣，才能主動而愉快地去學習。因此，在安排教學計劃時，我們可以選擇適合他們的生理、心理特點的運動項目。青少年學生的肌肉及體力均在逐年增長，骨骼尚在發育之中，因此，對學生要開展多種項目練習，運動量逐漸增大，避免對身體造成大的生理負擔。青少年男、女生在體力、生理特點上有顯著差異。因此，鍛煉項目、鍛煉時間及進度的安排都應分別對待。這就需要教師采用多種教學形式，創造寬松環境，營造良好氛圍，使課堂教學生動活潑。如采用教學競賽、教學評比、活動性游戲及音樂伴奏等教學形式，并在學生情緒高漲時，有意識地加大運動量及運動強度，這樣不僅活躍了課堂氣氛，也會提高教學質量。其次，我們還通過有意識地設計教學內容和教學方法，有目的地引導學生，促進他們心理的健康發展。比如，在快速跑游戲中，教師不分組、不定項目，可讓學生自由組合成幾個小組，每個小組自己確定比賽內容和方法，學生可以根據自己的愛好來選擇比賽的內容和方法，這不僅有利于活躍課堂氣氛，也提高了學生的創造能力。

（四）樹立體育教師身心健康的新形象

新型的體育教師應更新觀念和認識，在確保自身身心健康的同時也要加強心理健康、衛生保健等方面的學習和研究，鼓勵其在教學中進行各種積極嘗試，提高體育教學的科學化水平，以健康的身心和豐富的知識對學生進行心理健康方面的宣傳、教育工作，切實幫助學生解決心理困惑，緩解心理壓力。

四、結論和建議

大學生心理健康教育是一個系統工程，需要社會、學校和家庭等各方面的配合和關注。高校體育要確定相應的教育內容、教育方法，更好地為大學生心理健康服務，使他們擁有健康體魄、健全心理和完善人格，以便更好適應急劇變化的社會環境。

1. 學生健康問題是人才培養的關鍵問題。學校體育不僅在健身方面，更在健心方面和適應社會能力方面起著至關重要的作用，是學生素質教育的重要載體。

2. 學校體育教學活動和運動鍛煉能及時發現學生心理障礙或心理缺陷。因此要求教師在教學訓練過程中多注意學生的心態，并正確引導學生進行心理健康治療。

3. 建議高校將心理健康教育目標和標準與體育學科的特點有機結合并具體化，制定出適合各種學生群體，各個年齡階段，具有一定信度和效度的心理健康檢測和評量。

【參考文獻】

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關鍵詞：大學生；心理健康教育；對策

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）29-0260-02

我國高校心理健康教育起步于較晚。20世紀80年代初，浙江大學等一些高校率先在國內開展了大學生的心理健康教育。90年代后，政府和高校逐漸認識到加強我國的心理健康教育的重要性。在《面向21世紀教育振興行動計劃》和《中國教育改革和發展綱要》中，都明確提出要全面提高我國學生的心理健康素質。

目前，我國正處在全面建設小康社會和實現中華民族偉大復興的關鍵時期，社會環境正在發生著深刻的變化，全面建設小康社會的新任務更需要高素質的創新人才，不但要有良好的文化素質和身體素質，而且要有良好的心理素質。如何指導大學生盡快適應新的要求，是高等學校面臨的一個新課題和巨大挑戰。

一、我國高校大學生的主要心理問題

大學生是一個特殊的群體，處在人生成長的關鍵時期，處在人生觀和價值觀形成的關鍵時期，在這個過程中各種各樣的心理問題都會產生。

1.由于對環境的適應能力差而產生的心理問題。高等教育與初等、中等教育有著本質的差別。以前在學校出類拔萃，上大學以后，面臨激烈的競爭，學習成績不理想，部分大學生不免產生失落、自卑的心理。另外，由于社會的競爭越來越大，同時對大學生在知識結構和能力方面的要求也越來越高，大學生們越來越感覺到四年的大學生活并不輕松，導致部分大學生難以適應這種壓力而產生心理問題。

2.由于對專業不感興趣而產生的心理問題。有很多學生在填報志愿時，由于缺乏對學校和專業情況的了解，盲目填報志愿，直到被高校錄取時，才發現現實情況與自己的理想相差很遠，于是便產生巨大的心理落差，對自己的專業不感興趣，情緒消極；或者被調劑到自己不喜歡的專業，但又不得不讀下去，認為自己所學的專業沒有發展前途，因而缺乏學習熱情。受以上這些因素的綜合影響，一部分學生在大學期間對學習產生厭煩情緒，甚至抵觸情緒，在心理上造成很大的壓力。

3.學習目的不明確而導致的心理問題。由于很多家長平時教育方法不正確，從小教育孩子的方式就是鼓勵孩子考大學，導致部分學生把考大學看作是完成父母布置的一項任務。考上大學以后就覺得自己的任務已經完成，失去了學習的動力和方向，學習的目的不明確。有的甚至整天沉溺在游戲當中，成績一落千丈，最后產生破罐子破摔的心理。

4.由于人際關系的不協調而產生的心理問題。大學校園環境和人際關系與中學有著顯著不同。大學生來自全國各地，經濟情況、文化背景、生活習慣等各不相同，部分學生交際能力差，很難在短時間內適應這種變化，造成社會交往比較困難。如果不能正確處理各種人際關系，就會使氣氛變得緊張，從而產生心理壓力。

5.對個人前途不確定而產生的心理問題。由于目前全國的就業形勢總體不景氣，很多大學生甚至碩士生、博士生都很難找到一份理想的工作，“畢業就等于失業”的說法在大學校園里也隨處可以聽到。因此，有些大學生對自己的前途產生困惑和迷茫，經常會產生各種心理健康問題。

6.由于個人情感問題而產生的心理問題。高校大學生的年齡大約都在16～25歲之間，從生理上來說，正處于青春期，對異性的渴求尤為強烈。但是由于缺乏經驗，有些大學生往往對感情比較執著，經常陷入感情糾葛而不能自拔。有的大學生因為失戀而陷入感情漩渦中，思想也逐漸變得偏激，有的甚至會產生自殺等心理危機。

二、高校大學生心理健康教育問題的原因分析

1.思想理念滯后，存在認識誤區。綜合分析我國大學生心理健康教育工作的狀況可以發現，普遍存在對心理健康教育的認識都不夠到位的情況。從社會的角度看，由于我國文化傳統的原因，大多數人往往把心理問題神秘化，有心理疾患的人也不敢就醫，這種世俗的眼光使得部分想去進行心理咨詢的學生對心理咨詢中心也敬而遠之。從學生的角度來看，有的同學面子觀念強，擔心去心理咨詢中心會被人發現，從而被扣上“有問題、不正常”的帽子。導致他們在日常生活中遇到心理健康方面的問題時，求助的對象并不是具有專業心理咨詢知識的咨詢服務人員，而是朋友和同學。

2.心理教育應試化傾向嚴重。在我國應試教育體制的影響下，大多數高校為了顯示其對大學生心理健康教育問題的重視，把心理健康教育也納入正規的課程，“填鴨式”的教學方式也被帶到了心理健康教育課堂中，學生通過考試的方式取得相應的學分。學生整天記憶一些枯燥無味的心理學名詞，而真正能運用到自己身上的卻寥寥無幾。從而出現了心理健康教育課程化的情況，教學效果很差。

3.缺乏科學的認識和指導。心理健康教育在我國起步比較晚，是一個新生事物，是一個系統工程。然而在實施過程中，缺少本土特色和系統全面的規劃。大多數高校都是直接照搬照抄國外的經驗，致使心理健康教育效果并不理想。部分高校甚至直到出了問題才感覺到心理健康的重要，使得心理健康教育變成了維護高校穩定的臨時性工作。這充分說明部分高校還沒真正認識到心理健康教育工作的重要性，從而出現了忽輕忽重的現象。

三、解決大學生心理健康教育問題的有效途徑

1.建立大學生心理健康檔案。要全面認真地建立高校大學生的心理健康檔案，及時準確地掌握每一個大學生的心理健康狀況，從中發現潛在的心理健康問題，并有針對性地進行防范和治療。與此同時，要對前來咨詢的同學進行跟蹤觀察，并保護好他們的個人信息不被泄露，從而消除他們的后顧之憂，不斷提高我國高校大學生的心理健康水平，從而為建立我國大學生心理健康教育體系奠定基礎。

2.積極利用互聯網等新媒體，構建網上心理教育平臺。當前互聯網已經成為大學生學習和生活的重要工具，是大學生獲取信息，進行人際交往，了解社會的重要途徑。因此，大學生心理健康教育也不能僅僅局限于現實中的各種教育途徑和方法，而應該充分利用互聯網等新的媒介來宣傳心理健康教育的理念和思想，引導大學生樹立正確的人生觀和價值觀。通過積極構建校園心理健康教育網站平臺，面向全社會，宣傳心理健康教育的正確理念。

另外，互聯網具有信息量大、滲透能力強的特點，通過有效利用互聯網，構建“微信”、“飛信”等網絡溝通平臺，創辦多種體驗式的心理游戲等，還可以緩解我國高校當前心理師資缺乏的問題。更重要的是，與傳統心理教育方式相比，互聯網教育具有很強的隱秘性，可以最大限度地消除學生們的顧慮，更有利于了解大學生真實的內心思想動態。

3.積極開展個體輔導、團體輔導與同輩輔導相結合。我國高校大學生心理的健康教育是從個體輔導起步的，這對我國高校大學生的心理健康教育有著積極的作用。但隨著時代的發展和我國高校規模的不斷發展壯大，個體輔導的大學生心理健康教育模式明顯已不能滿足要求。因此，同輩輔導和團體輔導的模式應運而生。特別是同輩輔導，越來越受到在校大學生的親睞。這種輔導模式的理論基礎是學生們在討論個人問題的時候，他們需求幫助的往往是同輩而不是成人。因此，同輩輔導員和當事人都可以在這種相互作用中獲益。

4.全面構建心理健康教育體系。全面建立心理健康教育體系，使心理健康教育在班級、院系、學校、家庭、社會“五位一體”中分層次進行，并逐漸形成良性互動。心理健康教育重在預防，建立心理健康“五位一體”的防護網，可以大大減少人力資源和經費，并能取得取得良好的效果。與此同時，可以增加大學生對心理健康重要性的認識，從而逐步形成心理保健的意識，有效地促進我國高校大學生身心健康的全面發展。

參考文獻：

[1]金盛華，李雪.大學生職業價值觀：手段與目的[J].心理學報，2005，37（5）：650-657.

[2]劉劍.積極心理學在促進大學生心理健康發展中的作用[J].通化師范學院學報，2008，29（12）：101-105.

[3]溫永慧.大學生心理健康教育的現狀探析[J].山東省青年管理干部學院學報，2007，126（2）：48-51.

[4]張元洪，孔慶娜.論新形勢下大學生心理健康教育課程改革[J].思想政治教育研，2013，29（2）：134-136.

[5]李懷玉.論心理學新的研究趨勢：積極心理學[J].鄭州航空工業管理學院學報（社會科學版），2005，24（1）：115-117.

篇5

關鍵詞：中小學生；心理健康；問題與對策

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2017）02-0033-02

1.中小學心理健康教育現狀與問題

2002年教育部頒布了《中小學心理健康教育指導綱要》，為中小學心理健康教育提供了綱領文件，明確教育的目標、任務、實施辦法。時至今日，已達十五年之久，一些學校，尤其是農村中小學實施情況仍然不盡人意，普遍存在以下誤區。一是"可有可無"的誤區。認為所謂的"心理健康"看不見摸不著，學校心理健康教育工作做得好，難彰其效；不做它，也無傷辦學大體。二是"零打碎敲"的誤區。把中小學心理健康教育當作一件"做秀"的工作，開展一兩次講座或召開一兩次會議，造點聲勢就算萬事大吉了。三是"以詢代教"的誤區。認為學校心理健康教育的全部意義就在于開展師生心理咨詢，開設一個學校心理咨詢室，就認為完成其全部工作。四是"耽誤教學"的誤區。許多學校不愿意將心理健康教育課程納入學校教學計劃，擔心因此減少了文化課的教學時間，影響學生考試成績！五是"非專業教師無以施教"的誤區。認為學校無專業的心理健康師資，無職業心理咨詢師，無法開展心理健康教育。

2.思考理順當前中小學心理健康教育工作的三原則

要走出中小學心理健康教育的誤區，開展好心理健康教育，必須厘清和恪守以下教育原則：

2.1 是學生成長元素的系統性原則。中小學階段是學生人生成長的基礎階段，中小學教育的目的是為學生終身幸福、成功人生奠基。學生成長是一個多元、聯系的系統。從成長的元素角度看，包括"身體與心理，智力與體力；知識與能力，行為、意志與品質；性格、思想與精神"等。這些元素相互聯系、相互制約，構成一個完整的系統，只有各元素全面和諧發展，才能健康成長，從而實現為幸福、成功人生奠基的教育目標。反之，其中任何一個元素殘缺，都可能導致全盤皆輸，給學生的成長、發展造成遺憾甚至是悲劇。因為心理健康出了問題導致學業不成、人生失敗、甚至危害社會的例子舉不勝舉，馬加爵、藥家鑫事件就是典型案例。

2.2 培育先導，兼顧矯治的原則。中小學校心理健康教育的主要對象是學生，客觀地說，學生中存在心理問題的畢竟是少數。因此，中小學校心理健康教育的主要任務是"培育"，即通過開展心理健康教育，培育全體學生健康的心理，預防和減少不健康的心理狀況；同時，兼顧少數出現不良心理傾向和疾病的個體，通過開展結對幫扶、心理咨詢等手段進行矯正和治療。

2.3 實施教育的漸進性原則。中小學階段，學生要經歷兒童期、少年期、青年期的漫長過程，學齡達12年之久。其間，隨著學生學齡的不斷提高，學業提升，學生身體、心理會發生一系列漸進性變化，中小學只有開展相應的心理健康教育，適應學生身心發展漸進性的需求，才能維護其心理健康成長。

3.中小學心理健康教育應對策略

3.1 開設心理健康教育課程。課程是實施教育最有效的載體之一。《安徽省中小學心理健康教育實施指導意見》規定，初中、小學要保證至少每兩周開設1課時心理健康教育課程，每學期每班安排8-9節。教育部《中小學心理健康教育指導綱要》頒布以來，在"綱要"精神指導下，各種版本心理健康教育教材雨后春筍般出版發行。許多教材編排科學合理，內容全面精當，能夠根據各學段學生學齡特點，系統安排了"自我意識、環境適應、學習心理、人際交往、青春期教育、情緒管理、生涯規劃"等教育輔導內容。中小學校選取合適的教材，開設心理健康教育課程的好處有：一是系統性、普適性強，即有利于分階段面向全體學生施教，使不同學段的學生能夠受到較為全面、系統的心理健康教育；二是可操作性強，既能為經過心理健康教育專業訓練的教師開展教育教學提供參考，也可為具有相關教育教學經驗的非專業教師從教提供藍本。中小學校應當充分運用好這駕"馬車"，有計劃、有步驟地開展好心理健康教育。

3.2 開展心理健康教育活動。活動即體驗，是實施心理健康教育的又一大載體。在活動中，創設具體的情境，引導學生參與其中，從中獲得體驗和感悟，改變認知觀點、調節情緒，接受行為訓練，從而提高心理健康水平。活動形式有個體、小組、團體活動等多種。活動期間，學校組織系列心理健康教育活動。如：袋鼠接力跳、二人捆綁接力跳、二人捆綁踩氣球等心理健康活動游戲，通過激烈、快樂的游戲活動，讓學生感受團隊溝通合作的力量；征集"我愛我、開心笑臉"圖像，將征集來的單人、多人微笑、開懷大笑的正面或側面像，制作成"微笑墻"，展示在校園，以此引導學生們開心面對生活，保持心理健康；制作"心愿墻"，讓同學們把自己的愿望和想對他人說的話寫在便利貼上，貼于可移動黑板上，制作成"心愿墻"，通過這種形式，給同學們一個情感表達的機會，加強同學、師生之間的交流；舉行集體簽名儀式，將心理健康活動周主題"5.25我愛我心理健康日"制作成橫幅，讓全體的師生簽名，通過這一鄭重的儀式，來增加呵護自身心理健康的意識。這些活動的開展，不僅活躍了校園文化氛圍，更有效促進了全體同學心理健康。

3.3 開展個體心理輔導與咨詢。由于先天遺傳、家庭環境、學習壓力等因素影響，目前中小學生出現焦慮情緒、抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥的人數呈上升態勢，并且越來越低齡化。據筆者調查，2014年某縣普通高中高三年級近3000名學生中，出現重度焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥達10人之多，占0.3%；初中A段也先后出現幾名患抑郁癥的學生，更有個別學生因極度焦慮不能及時排解，出現跳樓自殺現象，給自身、家庭、學校造成不可挽回的損失！學校開辟個體心理輔導與咨詢通道，是為心理異常學生，及時化解心結，驅散心靈陰霾的有效途徑。具體做法通常有：一是建立德育（心育）導師制，即安排富有愛心和教育經驗的老師，與一部分有特殊教育需求的（如特殊家庭學生、學習困難學生、留守學生等）學生結成對子，作為他們的德育（心育）導師，定期和他們談心交流，隨時化解他們的心理困惑，讓他們輕松快樂地投入學習和生活；二是設立學校心理咨詢室，安排專兼職教師坐班，接受師生來訪，通過相對專業的咨詢手段，矯正不良心理，矯治心理疾病，及時將心理出現嚴重問題的學生轉移到專業心理咨詢機構治療，將問題化解在萌芽狀態。

4.總結

心理健康是健康人生的重要標志之一，心理素質是人的全面素質重要組成部分之一。學生心理健康與否，不僅影響其目前的學業成敗，還將長期影響其未來社會適應、價值觀念、職業選擇、婚姻家庭等。中小學心理健康教育承載著為學生終身幸福奠基的重任，辦一所對學生終身發展負責的學校，理當重視和加強心理健康教育，駕駛好心理健康課程、活動、輔導與咨詢，引領學生踏上成功幸福的人生征程！

參考文獻：

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【關鍵詞】心理健康教育;主要問題;解決方法

【中圖分類號】R19【文獻標識碼】C【文章編號】1008-6455（2011）08-0496-01

1 當前高校大學生心理健康教育存在的主要問題

1.1 心理健康教育形式化，未能將大學生心理健康教育放在應有的位置

（1）雖然很多高校在學生生活苑區設立了心理咨詢室，但實際上大多數沒有起到應有的作用，許多同學甚至到大學畢業都不知道心理咨詢室的設立及其位置所在。

（2）部分高校雖說建立了系統的心理健康教育和心理咨詢體系，設立了心理健康咨詢中心和心理健康相關課程，但并未領會到大學生心理健康教育的真正內涵，僅僅將大學生心理健康教育納入大學生思想政治教育工作范疇，而沒有具體分類和具體對待。沒有起到解決學生心理問題的作用。

（3）由于對大學生心理健康教育的不足，導致大學生自身對心理咨詢存在一定的偏差，更有甚者,有的同學認為 “誰去心理咨詢室咨詢了誰就有心理病”的錯誤認識。正是這樣的心理導致很多處于亞健康的學生不去正視自己的心理問題，更不會去心理咨詢，沒有進行及時的心理調節，久而久之，引起了不良后果。

1.2 健康教育的課程設置不合理:根據有關部門調查，80%的高校開設了心理健康教育課程，但大多數以公共課或選修課的形式在學校開設。很多同學為了修滿學分而去選擇學習心理健康課程，導致覆蓋面低。[1]學校開設的選修科目較多，很多同學大學甚至沒有接觸過心理健康教育方面的課程。

1.3 專職教師人數不足、兼職教師專業知識的缺乏，咨詢工作與大學生日常心理健康教育脫節

（1）心理教師力量不足，尤其是專職教師，大多數學校除了心理咨詢指導中心的教師外，其余大多為大多是經過短期培訓的學院行政領導兼任。

（2）兼職教師的培訓力度不夠，知識結構不完善，心理學專業能力不強，僅憑自身的認知和經驗開展心理輔導.對學生心理疏導方面相當吃力。不能有效的解決學生心理問題。同時，由于心理咨詢與大學生日常心理健康教育脫節，心理咨詢工作的收效不理想。

1.4 未能制定完善的工作機制和兼職心理咨詢師的遴選機制

（1）部分高校沒有設置心理健康咨詢指導中心，只是設立了幾個心理咨詢室，校、院級心理健康教育立體網絡體系尚未建立，工作制度不健全，工作場所、經費、技術設施設備得不到有效保障，工作內容和形式單一，覆蓋面窄、針對性差。[2]

（2）兼職心理咨詢師的遴選主要通過學院推薦和參加心理咨詢師最基本的培訓即上崗，并沒有進行系統的選拔和考核，造成高校心理健康教育實效較差，不能滿足心理健康教育工作的現實和學生心理發展需要。

2 解決當前高校大學生心理健康教育問題的方法

2.1 普及心理健康知識，消除師生對心理咨詢室的誤解

（1）充分利用校報、校園廣播等校園媒介來宣傳心理咨詢的作用，普及心理健康知識，提高大學生心理保健意識，增長心理健康知識。[3]

（2）根據大學生共有的心理問題，及時舉辦主題班會、各種專題講座，鼓勵大學生選修《大學生心理健康教育》等選修課，全面普及心理健康知識，消除學生對心理咨詢的誤解。

2.2 針對不同年級大學生的心理健康問題采取相應措施:學生心理問題有一定的集中性和突出性，女生心理健康問題較男生多、心理問題在不同年級上也存在一定的差異。[4]

（1）對新生進行心理健康測試，并進行分類，逐步確立目標學生，根據不同學生的特點逐個幫扶與跟蹤指導。加強新生入學教育，培養其正確的價值觀，讓其正確的面對現實和理想的差距。

（2）對大二大三年級學生開展情感系列以及青春期性健康保健知識類講座，普及醫學科普知識，樹立正確婚戀觀、性健康觀。

（3）對高年級學生開展考研及就業方面的指導，讓其樹立信心，明確奮斗目標。

（4）對各年級貧困生、殘疾學生進行心理創富和心理輔導教育，幫助其增強克服困難的信心和勇氣，全面提升大學生心理品質。

2.3 加強心理咨詢師的隊伍建設并遴選出合格的兼職心理咨詢師:心理健康教育和心理咨詢工作是一項專業水平高、技術性、技巧性強的工作，對從事心理健康教育工作者的品德、知識結構、專業技能和工作經驗有嚴格的執業要求。高校專職、兼職心理健康教育教師人員必須定期進行相應的培訓，讓其取得相應的資格證書。高校專職心理咨詢師必須是通過國家心理咨詢師職業資格考試，取得相應等級的資格證，達到持證上崗。兼職心理咨詢師可在領導機構的統一安排下進行遴選，并對選出的人員進行教學基本技能和心理健康知識的培訓，報考并取得三級心理咨詢師執業證書，在遴選和反復培訓的基礎上建立一支相對穩定的、高水平的兼職心理咨詢師。

2.4 重視課程建設和課程安排，優化心理咨詢模式:將心理健康教育課程設置為“必修課+選修課”模式，把心理學相關課程轉變為必修模式，并列入教學計劃。根據大學生的心理特點和心理需求，針對大學生不同階段的不同心理問題開展多形式的專題講座、心理衛生宣傳教育活動等。深入探索輔導員的心理健康教育功能，形成校-院-班的心理督導模式，同時，培訓一些學生心理咨詢師，深入學生其中，向同學傳授心理學的有關知識，了解學生的現狀，對癥下藥。

2.5 輔導員兼職心理健康咨詢師 提高心理問題解決的時效性:為了解決當前高校大學生心理健康教育存在的問題，我們探討并實施了讓一部分經過正規培訓，在學生中有一定威信的輔導員兼職心理咨詢師的作法。讓其有針對性的參與心理健康教育相關科目的教學和心理咨詢工作，積極開展心理問題的排查和提前干預。構建學校、學院（系）、班級三級心理健康教育及心理咨詢的網絡體系。 輔導員老師組建心理委員隊伍，深入學生其中，向學生傳授心理學的有關知識，了解學生的現狀，對癥下藥；定期舉行班級心理委員座談會，了解學生的心理動態，并反饋到心理咨詢指導中心，達到心理問題解決的時效性。對診治或防治學生心理隱患，培養大學生積極向上的健康心態，保持樂觀積極的人生態度，收到了較好的效果。

參考文獻

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Problems of College Students’ Mental Health

Education and Countermeasures

NING Du

（Xi'an University of Posts and Telecommunications， Xi'an， Shaanxi 710121）

Abstract Faced with the complicated social environment， current college students there are also many in the mental health problems， on the one hand and the students themselves psychological quality deficiency on the other hand the atmosphere of social environment and teaching environment is also some impact on students， and therefore for students build their own situation and the environment effectively improved to create a good mental state of college students.

Key words college students; mental health education; problems and countermeasures

心理素質培養關系到人的一生發展，良好的心理素質可以讓個人在困難、輝煌或者挫折面前保持良好的心理狀態，用積極平和的方式應對生活百變，培養高尚的個人情操和品德。但是在當下復雜的社會環境之下，受到各種負面信息的影響，沒有較多社會經驗的大學生在不同程度上也會存在一定心理素養的滑坡現象，他們之中有的人過于脆弱、敏感、焦慮，無法讓自身得到更加全面積極樂觀的發展，因此大學生心理健康教育顯得尤為重要，但是在復雜的情況下，相關工作的開展又面臨著重重困難。

1 大學生心理健康教育的意義

當下國家發展與社會需要的是綜合素質的優質人才，大學生不僅要在專業能力上具有較高的專業水平，更需要大學生具有良好的心理素質，有效的應對紛繁復雜的現實情況，在各種問題情況下能夠保證積極樂觀、進取的心理狀況，從而有利于提升對社會的適應能力，成為國家未來發展的堅實人才資源力量，這是大學生成為未來國家棟梁所需要的基本能力。同時對于學生自身而言，個人的發展需要自身具備良好的心理素養，這樣才能有效的解決生活的各種困難，保持自身較為健康的心理狀況，提升自身生活品質，降低因為心理不健康而帶來對自身以及家庭、社會的傷害。心理健康教育是國家、學校、社會、學生自身及家庭都需要的教育工作內容，一個學生的背后有著眾多千絲萬縷的社會關系組成，一個學生出現心理問題，在一定程度上波及的范圍和影響并不是僅僅學生個人，其帶來的負面影響是無法確定的。甚至，在不良心理狀況之下，會造成對社會、對國家的破壞。特別是學生個人能力越大，造成的不良影響也更大。因此學校就要想盡辦法積極引導學生心理朝積極健康的方向發展。

當下社會紛繁復雜，網絡發達讓學生可以接觸到更廣闊的信息，但是在這種海量信息之下，其中的負面信息或者不良言論甚至會煽動學生心里滋生不良情緒，比如仇富、仇恨社會，仇恨自身的出身、焦慮、抑郁等，這些都導致學生在生活中無法正確面對生活和對待自己，造成不良的社會風氣，甚至自身的不良情緒影響到其他學生、集體，甚至社會。因此，對于大學生的心理健康教育具有現實意義，特別是當下大學生中普遍的存在一定比例的心理問題學生群體，要及時發現并且有效糾正相關問題是相當必要的。

2 當下大學生心理健康教育的不足

在高校心理健康教育工作中，部分工作人員并不是專業資深人員，因此在教育工作上存在缺乏專業性，同時在具體管理和教育中缺乏與時俱進，大部分憑借個人經驗進行教育，沒有切實的深入到學生具體情況中，所使用的教育方式也脫離現實需求，不能滿足學生們的實際需求。一般情況下多開設實體心理咨詢室來解決學生的心理問題，但是大多數學生對于這種方式很敏感，都不愿意接受相關咨詢服務，大部分的咨詢室也處于形式化狀態。同時相關工作人員也對工作缺乏重視程度，一般工作僅僅局限在對學生心理狀況做相關心理測試并且對信息進行存檔，但是對于信息的真實性、規范性并沒有有效的規劃設計，導致心理測試結果存在較大的疏漏和偏差，無法很好的指導現實工作的開展。許多學生參與到心理健康測試，都懂得測試的技巧，從而對心理測試內容進行有效的隱瞞，無法將自身現實情況進行有效的展現。從而相關心理測試工作多流于形式，沒有實際的適應性。

此外還會開展相關心理健康教育課程，但是其力度遠遠低于實際所需，只是部分的選修課程，同時在教學內容上也存在一定的片面性，沒有科學有效的覆蓋所有心理情況的類型，從而無法讓所有心理狀況存在偏差的學生對自身問題得到發現，缺乏積極的鼓勵學生進行自我問題的認識和尋求幫助。大部分課程內容都較為模式化，流于形式，在內容上甚至沒有注重對存在心理健康問題學生心理感受的關注，導致學生對心理問題更加羞于啟齒。整個課程設置上，沒有進行有效的課程考核，無法引起學生足夠的重視。特別是當下心理健康課程設置中，大多數學生不會意識到自身的問題所在，因此在課程學習上沒有積極性，走形式，沒有讓健康教育工作深入到實際的學生內心中，從而無法達到應有的教育效果。表面上在注重學生的心理健康，但在實質上卻沒有切實可行的心理健康教育方法，甚至對于其心理健康教育的科學性、有效性缺乏深入的認識。或者讓健康教育工作納入到呆板的應試教育體系中，讓教育無法發揮應有的活力。相關健康教育也傾向于針對心理問題學生開展，這種做法也加大了心理問題學生的心理壓力，特別是通過藥物干預等康復理念，讓心理輔導工作成為心理醫生的管理傾向，讓學生意識到自身的心理問題，甚至產生內心的自卑感。

同時在人力資源上也顯得尤為不足，大部分學校中的心理健康教育工作缺乏專業化、足夠數量的人力資源，教師隊伍素養無法得到高效統一，能力懸殊。甚至其中大部分的心理健康教育工作的工作人員為兼職，并不是全職進行，在工作的專注性、專業性上都較為缺乏。缺乏對心理學、教育學的專業素養，甚至很多工作人員都是與此專業相差甚遠的人員加入教育工作隊伍，完全無法發揮健康教育的專業性，對相關心理問題的解決也缺乏專業性，甚至會起到一定反作用，缺乏對心理健康有問題學生足夠的關愛和尊重，對相關學生有一定的忽視態度，無法及時的發現學生所存在的問題，無法辨別存在心理健康問題的學生與普通學生的差異，對兩者界限的把控能力較弱。

3 當下大學生心理健康教育對策

3.1 深入貫徹大學生心理健康教育理念

大學生心理健康教育并不是一節專門的課程設置或者一個心理咨詢室所能完成，而是需要對所有教師和學生干部進行相關培訓，讓整體的教育工作團隊有意識的進行心理健康引導。教師在日常課程教學和學生生活管理中，要細致觀察學生可能出現的心理問題，并積極的引導，及時遏止不良心理問題的出現。學生干部要對班級學生的心理狀況做及時的了解，并且上報給教師，讓教師進行必要的干預措施，并使這些措施發揮其相應的積極性作用。在日常生活與學習中，班級學生干部與教師要注意自身言論，提倡積極樂觀的生活態度，避免對網絡或者社會不良煽動性言論的宣揚，同時針對學生有相關心理健康問題狀況時要及時的用合理的方式，讓學生易于接受自身的心理健康引導。這種健康教育理念需要深入到整體的學生教育和生活中，進行慢慢的滲透和糾正。在日常的宣傳工作上，也要對相關內容進行審核，進行積極的引導，任何活動或者宣傳內容都需要以健康積極的內容為準則，注重各種主題內容對學生的引導性。

3.2 規范心理健康教育的體系

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關鍵詞：小學班主任；心理健康；教育

小學班主任是學生在學習和生活中都有重要作用的一員，由于小學生的心理尚未發育成熟，所以小學班主任對學生進行心理健康教育顯得尤為重要。小學班主任是小學教育中重要的引導者和領路者，在新課程改革的新形勢下，對小學班主任提出了新的要求和挑戰，小學班主任在積極踐行《中小學心理健康教育指導綱要》的時候[1]，對于小學生的心理健康教育必須要提高其重視，根據小學生特有的心理活動對其進行相應的心理教育。

一加強小學生心理健康教育的重要性

根據黨十對于教育問題‘立德樹人’這一理念的提出[2]，充分的體現了當前教育對于小學生德智體美全面發展的重要性。把小學生心理健康教育當做全面發展教育的重點，不僅對于小學生現階段的心理健康有著重要作用，對于小學生以后人格和性格的形成也同樣起著非常重要的作用。小學生的心理健康教育的加強，對于小學生心理素質的培養和良好品質的養成有著積極的推動性質，讓小學生樹立一個正確并且積極的世界觀、人生觀和價值觀。

二小學生心理教育原則

（一）滲透性原則

小學生由于其生理原因，年齡小，經歷的事情少，使得他們的社會經驗不足，處于模仿和認知的階段。由于社會風氣的變化，使得學生或多或少的受到其他因素的影響，而使小學生心理上產生一定的變化。比如現階段電子設備的流行，使得學生接觸到了網絡，而小學生還沒有完全明辨是非和是否真實的能力，導致網絡上的糟粕是學生在成長過程中受到傷害，而小學生的心理是非常脆弱的，一旦受到傷害將會持續影響其一生。所以在小學生的心理健康教育問題上要將所傳授的道理以一種潛移默化的方式進行滲透，避免了學生對傳統說教的排斥心理[3]。

（二）針對性原則

書本中的心理健康教育，通常是傳統的內容和方式，并不能根據學生心理和時代的變化進行實時更新，因此小學的教育工作不能僅僅局限于書本，要目的、有針對性的開展。根據學生現階段心里的變化，考慮其生活中的所有因素，有針對性的對學生進行心理教育，使心理教育工作不拘泥與形式。

（三）以身作則原則

小學生習慣于對比較熟悉的人進行模仿，這是小學生的一種生理特點。學生不僅會模仿家長，也會模仿老師和社會中的人物。這是一種很危險的形式，因此班主任在以后的授課過程中，要想讓學生真正的保證心理和行為的不偏差，就要做到以身作則。只有踐行這種模范行為，才能在部分學生在模仿老師的過程中不至于出現偏差。

三小學心理健康對班主任的要求

（一）有良好的心理素質作為支撐班主任老師是小學生在學習和生活中的引導者，他們的存在對小學生來說是一種模范作用，因此班主任的舉動也會對學生造成一定程度的影響。這就要求班主任在授課過程中保持個人形象的整潔和端莊，保證綜合素質的不偏差，保證心理素質的良好性，保證處事能力的公平性和正確性，只有真正做到良好的心理素質要求，才能在學生產生心理問題的時候第一時間進行發現并疏導。

（二）樹立現代教育觀念

小學生現代教育觀是區別于傳統教育方式的新型教育理念，在心理健康的授課過程中，班主任不再承擔絕對的主導作用，而是將這種角色通過對小學生的引導，建立起‘教師和學生是公平的’的教育觀念[4]，將自己的愛心灌輸給學生，公平平等的對待每個學生，和他們做朋友，改變傳統的教師高高在上的姿態。

（三）隨時掌握學生動態

新時代新時期對班主任的要求不再是拘泥于學習成績中，而是要求其在保證學生成績優秀的同時，還要注重德智體美勞的全面發展，對學生的心理健康問題更是要進行時刻的關注，保證學生不會出現較大的心理問題，以防止耽誤學習的進程。班主任在看待學生的時候，要充分的結合其所有特點進行評估，不允許教師以成績為衡量學生品質的唯一因素。用綜合性眼光看待學生，對情緒低落的學生積極地進行了解和疏導。

四加強小學生心理健康教育的措施分析

（一）真正了解學生之心理需求

在班主任的心理健康課上，可以針對小學生的心理需求，與學生做朋友，保證學生將自己生活中的苦惱問題與班主任分享，真正的了解一個學生的心理，才能夠針對其開展心理課程。例如有的學生不愛說話，不和同學、老師進行交流，在課堂上也從不說話，表面上看來這是一種性格，但是根據班主任對這個孩子的家庭進行深入的了解后，才發現這個小學生生長在一個家教極其嚴格的家庭中，由于父母的長期以來嚴格管教，導致這個孩子害怕自己會說錯話挨打，所以形成一種自我保護形勢。只有深入的了解過，才能真的明白孩子心理的需求是什么樣的，以便針對性的開展心理健康的教育課程。

（二）在班級管理過程中加之心理健康教育內容

小學班主任是學生學習管理中的主導，班主任通常在班級管理時與學生有比較多的互動的溝通機會，所以小學班主任要重視班級管理過程中的心理教育，把握每一次對學生進行心理教育的機會。例如有個班級定期進行‘主題周’活動[5]，即每周定一個班級主題并根據學生對應表現給以表揚和鼓勵，這種‘主題周’的設定，讓學生在學習的同時還能夠學會良好行為模式和習慣的養成。

（三）關注學生心理變化

有一句俗話說‘要要育人，需先懂人’，這就說明小學班主任對學生是否真正理解是非常重要的。小學生由于其生理特點，各方面經歷少，使得學生都較為感性，像小孩子為什么遇到不高興的事情容易哭泣，這就是感性思維的作用。因此在小學生心理健康教育的開展過程中，小學班主任要時刻的關注學生心理方面的變化。這些都要求班主任實時的關注學生心理上的變化，對其出現的問題及時進了解和疏導，避免事件發酵后對學生產生更大的危害，只有將學生的心理健康放在一個重要的位置，能夠在心理健康教育上取得好的成效。

（四）充分掌握心理健康教育知識

目前的傳統教學方式中，班主任對于學生的心理健康并不看重，導致班主任在心理健康知識方面掌握較少，所以在積極開展心理健康教育的過程中，班主任還要持續不斷的學習心理健康知識，在心理的測評和咨詢以及引導的話術、技巧方面進行研究，并且將所學到的理論知識應用到實際的心理健康教育中，為心理健康教育的良好開展奠定基礎。

（五）營造健康的課堂氛圍

小學生的心理健康教育是存在各個方面的，課堂授課在小學生時間上占有相當大的比重，所以其氛圍會直接影響著學生的心理健康。由于學生的年齡較小，心理承受能力相比成人要脆弱很多，部分學生對于教師在課堂上的嚴厲批評不太能夠接受，所以也就要求班主任動員所有的任課老師在授課過程中注重批評的方式，避免學生因為受到批評而出現的心理焦慮等問題。據2012年《南京日報》報道，山東省濟寧市廟巷子小學施行的‘交往課堂’是授課方式的一個成功創新[6]。‘交往課堂’注重課前教師和學生的交流，為教師和學生的平等對話提供了一個平臺，突出了學生在授課過程中的主導作用。

五結束語

為了我國教育體制的良好改革，推進“新課改”教育模式，小學生的心理健康教育問題已經成為重要問題，因此要大力的加強此項教育，在真正了解學生心理需求的基礎上，在班級管理的同時加強心理健康的教育，同時要時刻關注學生的心理變化，用充分的心理健康知識加強對小學生的引導。

參考文獻

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[3]劉娜.小學班主任工作中的心理健康教育滲透方法探討[J].新課程(上),2015,02（09）:20-21.

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[5]唐惠麟.心理健康教育在小學班主任工作中的融入[J].新課程(上),2016,04（13）:223-224.

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關鍵詞：農村小學生；心理健康問題；對策

中圖分類號：G6212 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）09-224-01

一、農村小學生心理問題的主要特點

1、依賴、嫉妒、自卑、孤僻等多種性格問題較為突出。農村學生中，留守兒童占了較高比例，父母常年不在身邊，即使在家的家長很多也由于自身教育、觀念因素缺乏對孩子的學業輔導及心理疏導，絕大多數小學生均采取消極應付的態度對待課外作業，學習成績不佳，加上同學、玩伴兒之間的家庭情況、物質條件不一，使得這些孩子容易出現嫉妒、自卑等心理問題。隨著近些年農村經濟的發展，農村物質條件逐漸改善，電視、手機、電腦等電子設備、網絡設備逐漸進入農村小學生的生活，由于缺乏有效的家庭和學校監管，很多小學生沉溺于電視節目、游戲等，顯著增加學生的心理健康問題，甚至出現離家出走、逃學等。

2、以自我為中心、驕縱、任性等逐漸增多。現階段的農村小學學生中獨生子女的比重明顯上升，加之留守兒童居多，父母的面對面教育較少，而家中老人對這些孩子又較為溺愛，這樣的環境使得很多學生表現出以自我為中心，犯錯后不能及時認識自己的錯誤及改正，學習和生活中出現驕縱、任性等情況，在對待人和事物等方面易出現“指責別人、難以合作、不能友好相處”等問題，嚴重影響其健康發展。

3、厭學情緒高、學習適應性較差。《教育藍皮書：中國教育發展報告（2015）》指出：在學習適應性問題上，村小教學點學生厭學的比例高達35%，而鄉鎮中心校學生學習被動的比例最高達67.5%，農村學生的學習適應性問題比較突出。農村學校教育師資力量較差，教學方法、設備等較為落后，農村家庭對于孩子學習教育的關注不夠，加之較重的學習任務，使得很多小學生產生了較大的厭學情緒，缺乏良好的學習氛圍。

4、性知識方面的問題。近年來曝光的兒童犯案件越來越多，農村地區更是兒童犯的高發地區。小學高年級學生的生理發育進入高峰，性發育直接影響到這一階段的學生生理、心理變化。一項關于農村小學生性知識、性心理現狀的調查分析表明：農村小學生獲取性知識的途徑主要有報刊、電視、電影、父母、學校及朋友，其中報刊、電影、電視占絕大部分（42.72%），生理知識、性知識、社會適應能力均較低，總體性知識嚴重缺乏。隨著生理發育的變化，高年級小學生對于性知識、性心理問題的好奇和困惑增加。

二、針對農村小學學生心理健康問題特點的對策

1、完善學生心理健康教育基礎建設。農村小學學生心理健康問題的控制和解決，亟需適合農村地區的綜合的心理健康教育保障體系，并及早促進其真正落實：設立相關職能部門及全面的心理健康教育網絡，積極促進心理健康教育工作系統的形成和責任體系的建立；建立科學的心理健康教育內容體系、心理問題評估方案和多元化的教育模式；開展專業的心理健康教育師資隊伍建設；加強心理健康教育課題研究；開展科學有效的心理咨詢和心理輔導等。通過上述措施積極推動心理健康教育的發展。

2、加強教師心理健康知識培訓。需要強調的是，這里所指的培訓對象并非只是針對專業人員，而是針對所有教師而言。前文提到的相關基礎建設并非一朝一夕可完成的，特別是對于貧困地區而言。這就需要對我們廣大的基層教育工作者的心理健康教育知識予以培訓和提升。農村具有其特定的文化氛圍，加之城市的經濟、文化、社會觀念等沖擊下，農村學生和教師都產生了較強的心理健康服務需求。研究表明，通過對基層教師的心理健康培訓，不僅增加了教師對相關心理健康知識的認識、矯正了教師對學生問題行為的認識誤區，還相應地提高了小學生的心理健康水平。通過及時的發現學生心理問題、準確的判斷問題類型，指導和幫助解決其心理問題，從而有效提高學生心理健康水平。

3、優化課內、課外教育模式。完善心理健康教育相關教材及課程設置是開展心理健康教育最基本的途徑，針對不同問題采取多元教學，增加基礎健康教育知識普及率，結合具體情況因人施教。要增加心理健康教育在教學和學校其他活動中的滲透，形成良好的心理健康教育氛圍。同時積極利用集體活動、課外活動等方式，充分地開展心理健康教育。

4、重視家庭教育。家庭因素在學生的成長過程中起到了至關重要的作用，通過對學生家長的指導，提高學生家長自身的心理健康知識和觀念，樹立科學的教育觀，讓家長充分認識家庭教育的重要性并幫助家長掌握正確的教育方法。同時，學校、家長需建立密切聯系，互相配合，及時溝通、合作，共同解決學生心理問題，進而將心理健康教育、學校教育和家庭教育有機地融合在一起。

總之，良好的心理健康教育對農村小學學生具有重要意義，特別是在當今社會發展迅速、農村人口大量流失、留守兒童問題突出、兒童和青少年心理健康水平低下的環境下，加強心理健康教育顯得尤為急迫和重要。同時，心理健康教育亦不是單獨某一方面的努力就能完成的，它需要整個社會、政府、教育部門及教育工作者、學生家長等各個方面共同重視和協作，長期建立全面的農村地區小學生的心理健康教育的綜合保障體系，從根本上解決農村小學生心理健康教育問題，為其提供良好的成長環境，促進其健康、快樂的學習和生活。

參考文獻：

[1] 楊東平，楊晏，黃雅利.教育藍皮書：中國教育發展報告（2015）.社會科學出版社，2015（4）.

[2] 詹 歡，張捍東.對“留守孩”引發的農村中小學心理健康教育的思考[J].黨史文苑， 2005（5）：71-72.

[3] 廖全明.農村中小學心理健康教育師資培養模式的實驗研究 [J] .中小學教師培訓，2008（4）.53-55.

[4]易小君.基于政策角度分析我國中小學心理健康教育的發展特點[J] .讀寫算：教師版，2015（27）：211.

[5] 徐憶梅.農村小學心理健康教育亟待加強的幾個問題[J] .教育現代化，2015 （3）： 9.

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【中圖分類號】 G625.5 【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004―0463（2017）11―0026―01

小學是我國義務教育的基礎，在我國教育教學的發展中具有重要的地位。小學生年齡較小，心理還不成熟，“三觀”也沒有形成，所以做好小學生的心理健康教育至關重要。但是當前我國小學的心理健康教育還不成熟，在實際的工作中還存在很多的問題，這對心理教育實際工作的開展造成了一定的困擾。較為樂觀的是目前各學校對小學生心理健康教育的重視程度有所提高，小學生心理健康教育問題的解決指日可待。下面，筆者結合工作實踐談幾點自己的看法。

一、當前小學心理健康教育存在的問題

1. 心理健康教育者缺乏專業性。心理健康教育的專業性很強，不是所有教師都可以勝任的，心理健康教育的開展不僅需要堅實的基本功底，還需要有實際的經驗，這樣才能針對學生存在的問題進行專業性的指導。但是當前在我國很多學校中，心理健康教育雖然已經普及得較為完善，但是教育工作者的專業化做得不是很好，很多學校尤其是農村學校，擔任心理健康教育工作者的多數是經驗較為豐富的教師，而非專業的心理咨詢師。在對小學生進行心理輔導時以道德教育為主，忽視心理學教育，這就導致有些存在心理障礙的學生無法得到切實的幫助。

2. 心理健康教育的學科化嚴重。心理健康教育是一個多學科的綜合體，心理健康教育的開展也是多方法并存的，如果把心理健康教育當成一個單獨的學科進行單一的說教，不僅對學生的心理健康教育起不到效果，還可能加重學生的逆反心理。比如，當前在很多學校出現了將心理健康課中的概念、定義硬性傳授給學生的現象。小學生年齡尚小，對這些概念無法充分地理解，起不到效果不說，只能徒增學生的壓力，導致學生對心理健康教育產生抵觸心理，學校心理健康咨詢室也會成為“面子工程”，起不到真正的作用。

3. 心理健康教育缺乏與家長的合作。小學生的心理健康教育是需要學校和家庭共同完成的，如果學校在心理健康教育上單打獨斗，勢必起不到很好的效果。家庭教育在一定意義上來說對學生的學習和成長都是非常關鍵的，但是當前受社會環境的影響，很多家庭都是雙職工，家長由于忙于工作對孩子的照顧較少，尤其是對孩子心理上的關心較少，特別是孩子到了五六年級逐漸進入了青春期，如果家長持續缺乏對孩子的心理關心，就會導致孩子的心理漸漸扭曲，向著不良方向發展。另外，有一些家長生活中經常吵架，或者經常帶有消極情緒，這對小學生的心理健康也會產生不利的影響。

二、解決策略

1. 加強心理健康教育專業化師資隊伍的建設。當前在我國小學中心理健康專業化教師缺乏，其他教師代課的現象很普遍，這對心理健康教育的開展是不利的，如果學校不在教師配置上進行完善，勢必會導致學校的心理咨詢成為空談。因此，針對這種情況，筆者認為各小學應該加大對心理健康教育專業化師資隊伍建設的力度，每個學校至少要配備2～3名專業的心理健康教育工作者，定期為學生開展心理健康課程，還要對全校的學生進行心理健康測驗，對可能存在心理健康障礙的學生及時采取健康教育，并且定期為學校的任課教師開展心理健康教育培訓，讓教師了解基本的有效的心理健康教育方法，能夠在日常工作中配合心理健康教育者的工作。