社會實踐范文

時間:2023-03-30 22:44:18

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社會實踐

篇1

那么,我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋,帶著我的綠色氈帽,騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望,開始了我的找工作的征程。一開始,對自己手工藝期望很高,沒有月薪兩千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作,很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先,一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧,你回去等消息吧,如果需要的詳,我會通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗,我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低,自己根本自身素質(zhì)沒有達到一定的水平,五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位,沒有找準自己的位置。

總結(jié)了以前的失敗的教訓,擺正好自己的位置,僅正是社會實踐只要有工作,能供飯吃,任何苛作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我人高馬大,身體強壯,就讓我來做傳菜員。第二天,我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書,家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人,可現(xiàn)在只能端端盤子,瑞怎么著在學校里也是個學生會干部,多少也有點社會能力,心理學徒有點失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學文化的,還對我指手畫腳,確實心理上很不舒服。

但是,人總是要適應自己自下而上的環(huán)境,我不想賜開始就干不下去了,不行,我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松,首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓,酒店大堂在一樓,樓上有包房,廚房在二樓,傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機會。

廚房是廚師的戰(zhàn)場,由其是是生意非常的時候,那種場面真的就跟戰(zhàn)場上打戰(zhàn)一樣,廚師的工具以及廚房的任何擺設(shè)和物品(包括調(diào)味品和原材料)都是廚師的武器,鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配,專六負責原材料的精加工,打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅,并且做好裝盤,菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜,灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹制,點心間的師傅專門負責面食點心的制作,涼菜間在另一間房里,負責冷菜的制作以及水果的制作,我們傳菜間的工人很簡單,只要反臺上做好的菜將盤子邊上多余的菜汁擦干凈,需要配上味碟的將味碟配上,有湯的菜配上湯勺,并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要保持好住處的有效,隨時傳遞好前臺以及威望之間的住處所以每天工作和學習,在傳菜部很累很辛苦,但是每天都活行很大有充實。

篇2

第一天,因為冷空氣來臨,夜晚,我們睡在硬硬的木床上,因為墊被很薄,我異常的寒冷,整個晚上,我雙腳冰冷,怎么也捂不熱,深夜,我被凍醒后,我悄悄地爬進我的同床候皓深的被窩里,抱住他,正當我感覺暖和一些時,他可能被我冰冷的身體凍醒,趕緊身子一滾,躲走了。唉!這位仁兄真不夠朋友!我無可奈何地咬緊牙關(guān)鉆進我那又冷又硬的被窩。心里可真叫苦啊!

快樂的挖山芋(酸)

第二天,我們實踐活動是挖山芋,我們手拿小鐵鏟排著隊,浩浩蕩蕩來到山腳下的菜地里,我被亂七八糟的山芋藤繞得眼花繚亂,看著旁邊得伙伴忙得熱火朝天,我也趕快開辟了一塊芋地,開始“動工”,我一眼就看到一塊露出地面一點兒的“千年大山芋”,我想著它那大大的模樣,心中一陣激動,拼命地刨啊刨啊!也許芋皮被泥土包裹得太緊,也許我太怕傷害到山芋,也許是我手勁兒太小……那“千年大山芋”就是不露面。我改變了戰(zhàn)術(shù),狠狠地將鏟子插入泥土深處,并旋轉(zhuǎn)鏟子,泥土被挖走了,但是“千年大山芋”仍舊在泥土里睡覺,我急紅了眼拋開鏟子用手去抓山芋藤,我猛得一提,“啪”的一聲藤斷了,挖掘工作更加艱難,這時,“大力士”丁恩來了,我像看到了救星一樣央求他幫幫我,只見他抓緊僅剩的那點山芋頭,像開車人掛擋一樣左右搖晃了幾下,再使勁一拽,“千年大山芋”總算被拽出來了,我走近一瞧:傻眼了,“千年大山芋”變成了“半年小山芋”。我搖了搖頭,嘆息了一聲“唉!”心里那個酸呀!

老師幫忙整床鋪(甜)

篇3

雖然在學校自己的專業(yè)課中學到的還是很多的,但實踐經(jīng)驗幾乎重理論更重實踐專業(yè)來說個致命缺陷而一名即將踏上工作崗位大學生來說單會紙上談兵不行如何于社會各人交往如何應付事情迫切需要學習假期實習對來說尤為

為了鍛煉成能社會有用人才我在暑期到**市紡織機械廠實習了十天應該說這十天收獲還豐厚

**市紡織機械廠我國紡織測試儀器主要科研基地二十多年開發(fā)設(shè)計制造紡織測試儀器歷史國內(nèi)紡織儀器主要生產(chǎn)廠家我國生產(chǎn)紡織測試儀器二級企業(yè)國內(nèi)紡織測試儀器高代表企業(yè)加工設(shè)備精良技術(shù)力量雄厚不求最好只求企業(yè)追求永恒

篇4

②xx年,子長縣孔明燈銷量可觀,單價由十元、八元到五元、四元一路狂跌。消費群體由八零、九零后逐漸擴展到其他各個年齡段的人群。

關(guān)鍵字:孔明燈、北京、價格、供求、消費水平、鐵礦石、進口、眼鏡、十大暴利行業(yè)。

實踐報告正文:

經(jīng)濟基礎(chǔ)決定上層建筑,這是亙古不變的道理。

一個地方的消費水平和消費方向的確與經(jīng)濟基礎(chǔ)有相當大的關(guān)聯(lián)。但是除此之外影響群眾消費的因素還有許多,比如文化水平、民族習慣、鄉(xiāng)間風俗、宗教信仰、群體愛好、消費觀念等。

一孔明燈銷售感悟

今年寒假我出于鍛煉自己和賺點生活費的目的,在西安批發(fā)了些年貨在家鄉(xiāng)縣城擺攤出售,收益不佳、感悟頗深。對聯(lián)、年畫屬于常規(guī)年貨,本縣人民并不稀奇,而孔明燈確是新鮮玩意兒。孔明燈,又名許愿燈,為三國時諸葛亮為報軍情所發(fā)明,因其字孔明,因此而得名。流傳至今,每到逢年過節(jié)、情人約會、同學生日,放一盞孔明燈,燈紙上寫滿祝福的文字或愛情宣言,隨著蠟燭的燃燒燈冉冉升起,那是一幅多么浪漫的場景。可惜這種浪漫只有少數(shù)人懂得享受,大多數(shù)人無緣享受,不是他們沒錢買燈而是他們不懂這種浪漫方式或者說是他們不知道有孔明燈這種東西。在北京、西安這樣一級城市里一盞孔明燈可以賣到十幾元,在延安這樣的二級城市能賣到八元、十元,而在子長這樣的小縣城只能賣到五元。子長的消費比西安高出一截,而為什么一盞孔明燈的價格卻比西安低出許多呢?這與一個地方的生活習慣、消費觀念、文化水平有直接的關(guān)系,這就是供與求的關(guān)系。子長的文化自然不比西安發(fā)達,消費觀念不比西安前衛(wèi),整個縣城缺少浪漫的氣息。而孔明燈這種彰顯浪漫的消費品自然難以登陸這片市場,一種不被大眾所了解的消費品強行登陸這片市場,自然價格不會不菲,甚至會虧本處理,就如第一次雅片戰(zhàn)爭以后,英國的刀叉餐具和睡衣在中國滯銷一樣。因為這批消費品不適合大眾需求。

人們消費總有一種從眾心理,凡是新鮮玩意兒,只要有第一個人買,就會有第二人、第三人……買。孔明燈第一次與子長人民見面時,百分之九十的人民不知此為何物,漸漸的有第二第三人買,你買我也買便被大眾所了解和接受,于是買者越來越多。

篇5

——湛師“向陽”實踐隊李祖祥心得

我的生活因為有了“三下鄉(xiāng)”,從此不再空白;我的夢想因為有了“三下鄉(xiāng)”,從此不在模糊。這次“三下鄉(xiāng)”之行,讓我懂得了很多,也學到了很多。

還在“三下鄉(xiāng)”之前,我就已經(jīng)向師兄師姐們詢問過了一些關(guān)于三下鄉(xiāng)的事了,因此我也大概地知道了三下鄉(xiāng)我們應該做些什么和不應該做些什么,他們的一些建議在我社會實踐的過程中都提供了很大的幫助。

在這短短十天的三下鄉(xiāng)社會實踐期間,我參與了隊伍中的許多活動。比如說,“安全知識進校園” 、“免費醫(yī)療下鄉(xiāng)” 、“慰問五保戶”等等。由于我專業(yè)的原因,所以我被分配到了醫(yī)療保健組。因此在我記憶中這次活動印象最深刻的就是“免費醫(yī)療下鄉(xiāng)”這個活動了。我清楚地記得,7月10號的那天早上,我們負責這個活動的人早早就起了床,然后在籃球場上布置好活動現(xiàn)場,不久后就有很多聞訊趕來的群眾向我們咨詢,而我們也很耐心地利用我們的專業(yè)知識幫他們解決了一些問題。一些人因為長時間勞作,導致了頸部酸痛,但經(jīng)過我們的手法治療后,都明顯好轉(zhuǎn)了。看到他們開心的表情后,讓我覺得再苦再累其實都是值得的。

在參與各種各樣活動的同時,我也擔任了二年(1)班的班主任一職。雖然說在短短的十天里不可以讓那些小學生們的各科成績提高多少分,但是我們總是盡我們的能力去影響著他們,讓他們慢慢地喜歡上學習后再愛上學習,同時也讓他們改變了許多壞習慣。因此,在跟他們相處的這段時間里是非常美好的!

我們參加“三下鄉(xiāng)”社會實踐的目的不僅僅是教育好學生,更多的還是提高我們各方面的能力。在我看來,不僅是我,其他隊員也一樣,在做人處事方面的能力都有所提高了。

篇6

【一】

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行,始于足下”,這短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教,與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時光所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,和團體持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說,需要學習的東西很多,他們就是最好的老師,正所謂“三人行,必有我?guī)煛保覀兡軌蛳蛩麄儗W習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會,了解社會,服務(wù)社會,運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐,而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題,分析問題,解決問題的潛力。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自我,用書本充實自我,為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

艱辛知人生,實踐長才干

透過這次的的社會實踐活動,我們逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自我的位置,發(fā)現(xiàn)了自我的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位,增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們,更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我,為以后踏入社會做了更好的鋪墊,以后如果有機會,我會更加用心的參加這樣的活動。

從群眾中來,到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流,思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西,汲取了豐富的營養(yǎng),理解了“從群眾中來,到群眾中去的真正涵義,認識到只有到實踐中去、到基層去,把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來,才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動,豐富了我們的實踐經(jīng)驗,提高了我們的團隊合作潛力,使我們透過這次實踐更加了解社會,這次實踐活動好處深遠,對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的大學生,社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身,樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時,我們要樹立遠大的理想,明確自我的目標,為祖國的發(fā)展貢獻一份自我的力量!

【二】

無論是在學習中還是生活中,你是不是都會碰到這樣的狀況,老師或者領(lǐng)導都會布置你這樣一個任務(wù):“明天交一份你這個這段時光學習活工作的心得體會上來”,這時的你是不是慌了,鋪好了紙卻無從下筆,不用著急,心得體會頻道必須讓您“健筆如飛”!

小學生

此刻,許多同學都喜歡大手大腳地花錢,養(yǎng)成了十分不好的習慣,小學生暑期社會實踐心得。其實掙錢十分不容易,我為什么這樣說呢?因為,我真正地體會了一次掙錢的感覺!

一天下午三點鐘,我爸爸帶我去黃華街橋上賣玉米棒,很快,我和我媽媽便吆喝起來了,不一會很多人便問:“這些玉米多少錢一個?”我隨即答道:“五塊錢三個,有黃玉米還有糯玉米。”那些人一聽便紛紛離去,有的人還說:“一塊錢五個還差不多!”但有些行家還是留了下來,因為他們看出我們賣的是“良心玉米”。

我手忙腳亂地拿錢、找錢,弄得我暈頭轉(zhuǎn)向不知所措。突然,有個奶奶說:“小同學,你多找了我一元,快給你!”“啊,怎樣會呢?我剛才明明數(shù)的是三元錢呀!難道是我數(shù)錯了。”果然在奶奶手上的是四元錢,不是三元錢。我趕忙道了聲多謝,把錢接了回來,下回我必須不能錯,不然就真的虧本了!

中學生

暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了,但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束,高中社會實踐心得體會。它使我們走出校園,走出課堂,走向社會,走上了與實踐相結(jié)合的道路,到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志,在實踐中檢驗自我。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來,才發(fā)覺,原先乏味中充滿著期望,苦澀中流露出甘甜。

透過本次社會實踐活動,一方面,我們鍛煉了自我的潛力,在實踐中成長;另一方面,我們?yōu)樯鐣龀隽俗晕业呢暙I;但在實踐過程中,我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足,處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光,努力掌握更多的知識,并不斷深入到實踐中,檢驗自我的知識,鍛煉自我的潛力,為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基矗

機遇只偏愛有準備的頭腦”,我們只有透過自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì),在與社會的接觸過程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能揚起理想的風帆,駛向成功的彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎樣懂得的。但是,經(jīng)過這次的暑假實踐活動,我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先,假期里,我們的時光相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選取。因為它既能夠幫忙我們看到更大的一個世界,又能夠讓我們度過一段完美的時光。

最重要的是,當我們投入地去做一件事的時候,我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當我們用自我的潛力去實踐,去幫忙別人時,這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中,有許多事情需要我們?nèi)プ觥5俏蚁嘈牛@種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話,人的成就是決定于他怎樣利用課余時光。所以,一段有好處的人生。實踐必須是最最值得我們來體會的。

一齊去實踐吧,去看看另一個世界。

買我們玉米的人愈來愈多,擺在地上的玉米越來越少。我真是看在眼里喜在心里,想想這一下午的經(jīng)歷,真是前所未有過的奇異呀!

賣玉米的錢得除去汗水的價值,才是我們掙到的錢!我想起了一句古話:靠天靠地,靠祖宗靠爹娘,不算好漢!真正的錢來之不易,我期望普天之下的所有人都不揮霍每一分錢,因為你揮霍的將是你自我的汗水!錢,乃身外之物,但沒了錢是不行的,我期望所有人能把錢加以善用!

大學生

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會,大學生社會實踐心得體會。

"千里之行,始于足下",這短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教,與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時光所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,和團體持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說,需要學習的東西很多,他們就是最好的老師,正所謂"三人行,必有我?guī)?,我們能夠向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會,了解社會,服務(wù)社會,運用所學知識實踐自我的最好途徑,心得體會《大學生社會實踐心得體會》(unjs。)。親身實踐,而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題,分析問題,解決問題的潛力。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自我,用書本充實自我,為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

艱辛知人生,實踐長才干

透過這次的的社會實踐活動,我們逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自我的位置,發(fā)現(xiàn)了自我的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位,增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們,更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我,為以后踏入社會做了更好的鋪墊,以后如果有機會,我會更加用心的參加這樣的活動。

從群眾中來,到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流,思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西,汲取了豐富的營養(yǎng),理解了"從群眾中來,到群眾中去的真正涵義,認識到只有到實踐中去、到基層去,把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來,才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動,豐富了我們的實踐經(jīng)驗,提高了我們的團隊合作潛力,使我們透過這次實踐更加了解社會,這次實踐活動好處深遠,對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的大學生,社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身,樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時,我們要樹立遠大的理想,明確自我的目標,為祖國的發(fā)展貢獻一份自我的力量!

【三】

古人曰:“逝者如斯夫,不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般,飛速而逝,而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全,在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實習期,回首這一個月的實習期,內(nèi)心充滿著激動,也讓我有著無限的感慨。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,競爭形式的日趨激烈,應對憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學生選取了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短,但是在這段時光里,我們卻能夠體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質(zhì),同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵時刻,它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學生除了學習書本知識,還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題潛力。透過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的潛力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。應對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,我覺得大學生就應轉(zhuǎn)變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,更重要的是借機培養(yǎng)自我的創(chuàng)業(yè)和社會實踐潛力。

此刻的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手潛力以及與他人的交際潛力。作為一名大學生,只要是自我所能承受的,就就應把握所有的機會,正確衡量自我,充分發(fā)揮所長,以便進入社會后能夠盡快走上軌道。

這次的認識時光是一個開始,也是一個起點,我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。

作為一名在校學生,能在大一期間參加社會實習,是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后,迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時,在大三學年,能對所學知識有了更進一步的深化理解,便于更好的學習。這是學業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是,我們在實習中成長的更加成熟,無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中,時刻有老師、家長和同學關(guān)愛,生活能夠說用無憂無慮來形容,很少接觸社會,也很少吃苦。在這次酒店實習中,困難時刻嚴峻的考驗著我們。透過這次實習,我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù),接觸了形形的客人,同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友,他們讓我更深刻地了解了社會,他們拓寬了我的視野,也教會了我如何去適應社會融入社會。

而作為一名還未走出校園的學生,我深知自我要學的東西有很多很多,對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘,在這種矛盾心理的促使下,我滿懷著信心和期盼去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引,為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位,我才發(fā)現(xiàn)自我并沒有太多的優(yōu)勢,學校所學的理論知識和現(xiàn)實還有很大的差距,一切都需要重新開始學習摸索,為此當讓我選取崗位的時候,我選取了收銀員這一崗位,因為它接觸客人比較多,工作時光也比較緊湊,這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。在工作中,雖然我只是充當一名普通收銀員的主角,但我的工作也絕不僅僅僅是收錢那么簡單,其中也是一系列的復雜程序。在這一個月的工作中,我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項工作,無論工作是繁重、繁忙還是清閑,要用用心的態(tài)度去完成我們的每一份工作,而不是因為工作量比例的大小而去抱怨,因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要持續(xù)好的心態(tài)面隊每一天。因為快樂的心態(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業(yè)務(wù)知識,在領(lǐng)班的培訓指導下,我很快的熟悉了酒店的基本狀況和收銀的崗位流程,從理論知識到實際操作,從前臺到接待為客服務(wù),一點一滴的學習積累,在很短的時光內(nèi)我就掌握了收銀員應具備的各項業(yè)務(wù)技能。

篇7

社會實踐報告

第一天的義工生活結(jié)束了,我不知道我能帶給孩子們多少快樂,但我卻實實在在地收獲了很多。我去的是寶雞市新星流浪兒童援助中心,那里大約有十三個十歲左右的孩子,他們天真可愛,但又時時會令人心疼,這是我第一次如此近距離地接近生活悲苦的孩子。他們有的患有自閉癥,有的無法自我控制自己的吃喝拉撒,有的還患有癲癇癥。我開心地對他們笑,想要滿足他們的任何要求,可是這里的老師卻說,不能縱容他們,否則是對他們十分不利的。

來說說我今天認識兩位新朋友吧。

第一位是一個叫韓婷的10歲小女孩。開始與她說話時,初次見面就感覺她大方開朗,老成自信,又懂得照顧其他有困難的小朋友,與她的年齡有些不符。我還暗自猜想她可能是出外打工人的女兒,是家人沒法照顧她才到這里的。猶豫再三,我還是直接問了她,你爸媽是不是在外地打工啊?可是,只見她,雙手背后,像是害羞有像是故意掩藏什么。“沒有的,姐姐,我爸媽已經(jīng)不在人間了。”……時間靜止了,我不知道要怎樣再交流下去,只知傻傻地繼續(xù)問:“那你爺爺奶奶呢?”“爺爺?shù)眉t眼病死了,奶奶我不知道在哪?”她竟笑了笑,是如此樂觀。

后來,她拉著我去了她的宿舍,與我說起了悄悄話。原來她是4歲就來這里,是在這里待的時間最長的孩子了。我問她,你家是哪里啊?是北京,她還準確地說出了家里的門牌號,呵,真是個冰雪聰明的孩子。她在上學,學習成績優(yōu)異,又能對生活中的事情做出自己的評價談出自己的認識,雖然話語中帶著孩子的單純,但仍然從她的交流中可以感覺出她的獨立,我甚至感覺,我一個比她大6歲的姐姐和她交流都覺得很有趣。之后,她跟我說了她和援助中心老師一起外出去旅游的事,還一邊滔滔不絕地講著她的感受。最后,臨走前,不知為何問到了她的生日,竟是在2月15號,可是一算日子,那天我又不能陪在她身邊為她慶祝生日,所以今天做完義工之后我就趕忙給她買了兩個筆記本,打算明天送給她(本是打算送給她一個小熊的,可她希望得到筆記本)。

第二位是奧運。奧運是一個開朗活潑愛笑的小男生,雖然我現(xiàn)在還是不能全部聽得懂他的話(因為得了病,他說話不太清楚),可這不影響我們今天一起玩時的開心情緒。開始時,他只是抓住我的手不放,拉著我去這去那的。下午時,沒有了其他男生老來欺負他(上午時,總有一兩個男生來打擾),我和他在活動室里酣暢淋漓地玩了很久。其實,開懷大笑的是他,蹦上蹦下的也是他,我們玩的也只有一輛被弄壞的小汽車,我們只是在一張大桌子上我將車子推給他,再由他推給我,而已。可是,看到他這么這么開心,不時地還會爬到桌子上,邊笑邊看著我,我也笑了,心底像是開了花。“姐姐,推!推!給我!給我!”雖然奧運只能說一些簡單的句子,可是他的心事,他的開心都從他的明亮的眼睛里溢了出來。

社會實踐報告

不知為什么,我起初的好奇心、新鮮感都在第二天中消失,一種無力感油然而生。

今天其實過得很平淡,上午陪孩子們看電視。今天我給韓婷小妹妹帶去了她的生日禮物,雖然沒有看到她的欣喜若狂,但是她的“謝謝”二字已經(jīng)讓我很開心了。今天一天發(fā)生了好多事,有和所有孩子一起在樓下歡快玩耍的美好回憶,卻也有韓婷和一個叫李成成的男孩打架的事令我痛心。但是,今天奧運很暖心。從我一大早來,他禮貌地問了聲姐姐好,就一把抓過我的手,緊緊握住,直到我下午離開他都沒有松開,他不時地姐姐、姐姐地叫著我,拉著我的手到這個房間看看,到那個活動室轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。今天因為我?guī)砹讼鄼C,所以因此給他帶來了很多歡樂。你看他拿了相機就在樓道里拍這個拍那個,拍一張就給我指指里面的每一樣東西。他帶我來到一扇窗前,正好能通過窗戶看到外面的馬路。他竟開心地笑了,姐姐!車!姐姐!5路車!小汽車!樹!像是第一次見到一般。這時我才意識到,這些待在這里的孩子,都不能經(jīng)常出去,他們的生活天地僅限于援助中心的幾間房里。或許,奧運是想要出去看看吧,所以才不停地問我下午能不能出去玩。當然啦,今天也陪奧運玩了汽車,呵呵,他還是笑得像昨天那樣開懷。

至于下午的玩耍,我也覺得很開心,看到他們幾個大一點的孩子騎著自行車飛馳時的臉上的笑,看到小孩子們蕩秋千時的“哇----啊----好好玩!”,我就覺得很滿足了。

很想說下午最后的打架事件。起因是一個叫小明的男孩子尿了褲子,我和韓婷趕快給他拿干凈的褲子、衣服、鞋子。當韓婷叫我去給小明拿褲子,我離開的時候,沒想到李成成不知因為什么竟破門而入,推倒了小明,小明哭了。我回來時看到的卻是:韓婷一腳踢了李成成的屁股上,“我讓你推!你個討厭鬼!”她又狠狠地踢了幾腳,甚至拿了要給小明換的鞋砸李成成的頭,然后去叫老師了。我以為韓婷說他幾句就可以了,沒想到她這么兇,頓時,我的心涼了,腳下一步也動不了,愣在了那里。但我知道她這種行為不對!不可以這樣對待這些不太懂事的有障礙的孩子。完全可以用說教的方式跟他好好講道理的,為什么要動手打人呢?可是,我卻不知道怎么處理,讓韓婷不要打了嗎?可是,在一旁的李成成就會趁機過來打小明,可是即使是李成成,他也是孩子,也是可以原諒的,不能打啊!后來老師來了,又是對李成成一頓打和罵,完全不問是非緣由。我明知這一切都是不對的。但是我真的只是站在一邊什么都沒做,只知道不知所措了。

社會實踐報告

吸取了昨天的教訓,我決定今天只要看到不正確的事情絕對不能再坐視不管,他們做錯了事不能不說他們,哪怕是一點點,我也要讓他們知道對和錯。帶著這種心情,我做義工的第三天開始了,我要用自己微薄的力量給他們帶來一點點的影響和變化。

篇8

XX年的暑假即將到來,許多的學生放假在家。他們每天除了完成老師布置的作業(yè),還可以進行體育鍛煉,參加各種補習班,或外出旅游等等。假期本就是一個放松的時間,可以隨性所欲。

二、問題的提出

輕松愉快的暑假是每一個中小學生所向往的。那么,在暑假期間學生們又在做些什么呢?他們是在家復習功課,和父母出門旅游,還是參加各種各樣的學習班培養(yǎng)自己的特長等等。中小學生的暑假還存在哪些問題?學生們的暑假究竟該怎樣度過?針對這一系列的問題,我對當?shù)氐闹行W生的暑假生活進行了調(diào)查。

三、正文

現(xiàn)在多數(shù)的家庭父母都有自己的工作,平時父母上班,孩子上學。可到了暑假,學生常常是自己在家。沒有了父母和老師的看管,這些未成年人能管理好自己的生活嗎?處在這樣一種無組織、無規(guī)律的生活之中,學生的人身安全是最大的隱患。

在走訪的過程中發(fā)現(xiàn),超過6成的學生在暑假期間是獨自在家,沒有父母或其他大人的照看。他們安排自己每天的生活,什么時候?qū)W習,什么時候看電視,什么時候出去玩,什么時候參加課外的補習班……盡管每個學生的暑假生活會有所不同,但基本的內(nèi)容是一致的。

值得注意的是網(wǎng)吧是多數(shù)學生打發(fā)假期時間最常去的地方,另外,暑假天氣炎熱,很多學生為了避暑去野浴,這都是很危險的行為。據(jù)調(diào)查,本市有一半以上的中小學生,整天泡在網(wǎng)吧或是游戲廳里,給孩子們生命安全造成了很大的隱

患,也給家長的工作和學習帶來了很大的影響。如家住本市湘北市場姓王的同學,今年14歲,暑假的第一天進游戲廳玩耍,另一個姓楊的同學上前找王要游戲幣,王不肯,楊便操起椅子向王猛砸,爾后又用木棒打其后背,將王打得鮮血直流,暈倒在地,終因搶救不及時,流血過多而死亡。又如一姓胡的孩子暑假在家無所事事,便和幾個同學去附近農(nóng)村的壩里游泳,胡本來還會游幾下,但由于水草纏身,一時慌張,弄不清方向,他拼命地往深水處掙扎,終因體力不濟而活活淹死。其年近七十的奶奶突聞噩耗,一時支持不住,心臟病復發(fā),搶救無效而死亡。

如果這些學生有大人的照看,有人來管理他們的生活,這些慘劇或許就不會發(fā)生……但既然已經(jīng)發(fā)生,我么就要從中吸取教訓,避免類似時間的再次發(fā)生。

暑假的時間很長,很多家長并不放心把孩子單獨放在家里。于是,家長為孩子報學習班,既希望能培養(yǎng)學生的某些特長,又能讓學生的生活有些規(guī)律,畢竟學習班里有老師看著學生,情況會好些。

根據(jù)有關(guān)部門的數(shù)據(jù)顯示,32%的中小學生在暑期中參加了課外輔導班,但喜歡參加課外輔導班的孩子數(shù)只占6%。數(shù)據(jù)顯示,家長在孩子學費上的支出占所有支出的65%,學習科目主要集中在英語、計算機、數(shù)學、文藝等方面。其中,28%的家長希望孩子通過參加暑期活動來提高學習成績,26%的家長希望孩子能夠提高學習興趣。

所以在暑假期間經(jīng)常可以看到很多的學生背著書包坐公交車到各各學習班上課。商家也看準這個時機,開設(shè)各類的補習班招攬生意。

作為“假日經(jīng)濟”的一種延伸,長達兩個月的暑期成為不少商家獲得經(jīng)濟效益的“黃金時期”。這對有些孩子而言,假期卻十分難過,他們那望子成龍、望女成鳳的父母又會給他們報上各種各樣的學習班、特長班,對此,家長們也有自己的難處。

(一)商家辦班很積極。自實行“素質(zhì)教育”以來,特別是高考改革,實行“3+x”制以后,對學生的能力和全面素質(zhì)要求越來越高。商家看準時機,利用暑期推出形形的培訓、補習、家教,打出“能力與應試并重”、“文化與特長并舉”等富有“時代氣息”的標語,吸引廣大中小學生前來報名。據(jù)調(diào)查,常德市自6月底開始,商家就在市城區(qū)開展鋪天蓋地的廣告宣傳,數(shù)不勝數(shù)的“培訓中心”看得人眼花繚亂。市內(nèi)規(guī)模比較大的培訓中心有“劍橋少兒英語培訓中心”、“新世紀暑期英語培訓中心”等。他們在全市各地設(shè)有咨詢處,并設(shè)立多個報名點和教學點,形成了“連鎖”點。有的培訓中心,如常德市陽關(guān)琴行、師院的暑期中小學生培訓中心,都是綜合性的培訓中心,既有文化培訓又有特長培訓。文化方面有英語、數(shù)學、物理、化學等,特長方面有音樂、美術(shù)、書法、體育運動等。這些成規(guī)模、成氣候的培訓部一般采取辦班的形式,進行集體教學,有比較嚴格的組織。另外,不少商家和中介機構(gòu)還向中小學生提供家教服務(wù),推薦一批大專院校的學生給需要家教的人。與遍布大街小巷的家教“游擊大軍”一樣,他們主要是針對小學、初高中各門功課,采用一對一的教學方式,為中小學生查漏補缺或讓其超前學習課本知識。

(二)學生家長更踴躍。對于各種培訓和家教補習,家長似乎更為熱情。早在暑期前夕,許多家長就開始精心設(shè)計孩子的暑期生活,到處收集有關(guān)培訓的廣告、打聽其教學質(zhì)量、觀望別人參加那些培訓;還有的家長四處托人尋找本科、研究生當家教,經(jīng)過面試和篩選,留下最滿意的,來給孩子進行一對一的補習。參加培訓、請家教幾乎形成了一種爭先恐后、你追我趕的風氣。家長之所以熱衷于送孩子進班學藝原因有:一是學生升學的形勢嚴峻。中小學生都希望進入市內(nèi)

重點學校,但人多名額少,向重點中學進軍不僅是“文化成績大戰(zhàn)”,更是“特長大比拼”。激烈的競爭不僅給學生帶來巨大的壓力,也使望子成龍的家長焦慮非常。因而讓孩子利用暑假多 “充電”,以期考上理想的學校。二是對部分家庭而言,孩子一個人呆在家里不放心,最好的辦法便是送去參加培訓班。三是學特長可以為孩子將來更好地適應社會打好基礎(chǔ)。知識經(jīng)濟時代越來越需要“全才”,多一門特長便多一門謀生的本領(lǐng)。四是英語、電腦已經(jīng)成為一種必備的基礎(chǔ)技能,如果不從小就進行這方面的學習和鍛煉,將來會很難適應。因此,如常德市內(nèi)的少兒英語培訓、電腦培訓生意興隆、人滿為患。

(三) 學生減負愿望落空。對常德市城區(qū)隨機抽樣30名中小學生調(diào)查結(jié)果表明:學生對暑期參加培訓班表示愿意的占22%;可以接受的占40%;有的愿意有的不愿意的占21%;不愿意的占17%。暑期參加一種培訓班的有6人,參加二種培訓班的14人,參加三種培訓班的有8人,參加四種培訓班的有2人。少部分學生自主意識較強,有參加培訓或請家教的要求,能主動選擇自己想?yún)⒓拥呐嘤柊唷5蟛糠謱W生,尤其是小學生對培訓和補習是帶有抵觸情緒的。由于年齡小,沒有形成自己的觀點;或是害怕家長,不敢發(fā)表自己的意見。所以一般只要家長有這方面的要求、做出參加培訓或請家教補習的安排,他們也就接受。但如果壓力太大,他們有時也會發(fā)泄心中的不滿。如本市紫橋小學上三年級的陳同學,暑假期間每天要學兩個小時的英語,1個小時的古箏,1個小時的鋼琴。回家后還要做暑假作業(yè)、讀英語、練琴。小女孩常向媽媽抗議說:“無聊”、“比讀書還緊張”,并強烈要求出去旅游。12歲的鄭同學在本市名牌中學(長怡)讀初一,她不僅成績好,而且多才多藝。暑假里她有四門課程:英語、手風琴、書法、舞蹈。雖然平時很自覺,但辛苦久了,有時也忍不住想出去玩,偶爾還會來個“先斬后奏”,先玩一兩天再說。可見,愛玩是孩子的天性。7月中旬常德市氣溫高達39度,室外氣溫有的高達42度,街道上行人稀少,偶爾看見幾個,但大多數(shù)是趕著參加各種培訓班的孩子們。

(四) 暑期亂辦班、亂收費現(xiàn)象較為嚴重。暑假補習班眾多,但補習質(zhì)量參差不齊,收費與辦班質(zhì)量相比懸殊。如:本市東方紅小學,幾位家長為了管好孩子,同時又解決小孩假期學習知識,一并請了一位自稱是富岳外國語學院的老師,給孩子們輔導英語。學期一個月,學費每位220元,頭幾天教得還算滿意,于是家長們都很樂意地交了錢,但之后幾乎天天遲到。一位家長直言不諱地說:“師者所以傳道、授業(yè)、解惑也,傳道是第一重要的,你這樣天天遲到怎能給學生作表率呢?”這位老師不僅未改正,而是撒手一去不復返了。使得這幾位家長互相責備,而卻又無奈之至。暑期亂辦班、亂收費現(xiàn)象較為嚴重。據(jù)調(diào)查,目前除少數(shù)培訓班比較正規(guī)、有執(zhí)照外,大部分都是短期的經(jīng)營,沒有辦理營業(yè)執(zhí)照,有些培訓班教學水平的高低、師資力量的強弱無從知曉,培訓市場因而良莠不齊。常德市文化培訓每期時間一個月收費從200元到400元不等,特長培訓班則還要高,如有些游泳班10天一期,也要300元;如果請家教,價格會更高,而且浮動也大。一般情況下,家教是每小時10元,但有些自身水平較高的本科生、研究生每小時15元、20元甚至更高;市內(nèi)某些特長方面的名師如果進行一對一的教學,每小時收費則高達50元、80元。今年常德市各種暑期培訓班收費標準均比去年同期上漲,有的上漲幅度高達100%,如:某英語培訓班去年同期每期(30天)為200元學費,而今年同樣的天數(shù)收費卻高達400元。

關(guān)于上面提到的問題的幾點建議:對于暑期形形的培訓、補習、家教班,有關(guān)部門應出臺相應的規(guī)范措施,清理整頓,嚴格審批程序,明確收費標準,堅

決制止亂辦班、亂收費現(xiàn)象。教育主管部門還可以組織“名師巡回講演團”替代現(xiàn)存的形形的“培訓、補習、家教”等班類,以滿足社會的需求。公安部門、城管部門加大網(wǎng)吧的管理和監(jiān)督,與吧主簽訂協(xié)議,嚴禁未成年人進入。也希望家長不要在不了解自己孩子的情況下盲目地投資,讓孩子去學習并不適合自己的各種科目,導致孩子倍感壓抑和疲勞,不僅加重了自己和孩子的負擔,更容易錯過孩子發(fā)展的機遇,耽誤了他們的前途。

為了讓學生們充分利用假期接觸社會,開闊視野和提高素質(zhì),學校應成立暑期領(lǐng)導小組,對中小學生進行暑期安全和法制教育。制定假期工作計劃,落實活動內(nèi)容,做到各項活動均有專人負責,防止出現(xiàn)人身傷亡事故。結(jié)合愛國主義教育,可引導學生利用假期深入調(diào)查城鄉(xiāng)的歷史變革、文化習俗、風土人情,挖掘家鄉(xiāng)的文化內(nèi)涵等活動。建立學生暑期科普活動基地?熏開展大型暑期科普活動,舉辦中小學生暑假讀書動手小制作、小發(fā)明作品展覽。組織學生參加擁軍優(yōu)屬活動,為五保戶、特困戶、殘疾人做好事。引導學生投身社會、增長知識、陶冶情操、鍛煉意志,增強學生自立、自強、自律能力。

各街道辦事處、圖書館、科技館等單位,應積極創(chuàng)造條件,大力開展以培養(yǎng)學生興趣、發(fā)展學生特長、拓展學生視野為宗旨的音、體、美、勞、電腦、航模興趣活動、讀書演講活動、社會調(diào)查、社會公益活動(小交警、軍事訓練等)等各項活動。有條件的單位,在暑期可為中小學生免費開放各種娛樂室。

總之,用有益的活動擠走“空虛、無聊、孤獨、沒勁”, 讓中小學生度過一個健康、愉快、充實、安全又有意義的假期。

四、結(jié)語

綜上可看到,暑假不僅僅是學生們放松休息的時間,還是培養(yǎng)自己的特長,陶冶情操的好時機。學生們可以利用這個時間做很多有意義的事,不僅限于完成老師的家庭作業(yè)。學生應當學會利用自己的課余時間,假期時間來主動地學習,自主學習的效率遠比被動學習的效率高得多。

篇9

尊敬的 :

您好。

在校大學生參加社會實踐活動是大學生理論聯(lián)系實際、在實踐中成長的有效途徑。根據(jù)團省委的指示精神,我院每年都組織大學生利用假期通過各種形式參加社會實踐活動,茲介紹我院 級 專業(yè) 同學在XX—XX學年度寒假期間到貴單位聯(lián)系進行社會實踐活動,請給予大力支持!

此致

敬禮!

篇10

寒假一轉(zhuǎn)眼就過去了,在這短短的一個多月里我體會到很多,感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。

由于經(jīng)濟原因我家在xx年在本村開了一家商店。由于我校放假較早,我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會實踐,可看到父母忙碌的身影,我心想春節(jié)快到了,那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些,自己做起了銷售員,并且?guī)桶职秩ゼ猩线M貨。社會實踐報告

由于上學的原因,我不經(jīng)常在家,對商品的價格還知知甚少,所以還要接受爸爸的培訓。幾天后,對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺,同樣是買東西,我爸在時銷售量就高,而我則不行通過實踐我總結(jié)出幾點:

第一,服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。

做為一個服務(wù)行業(yè),顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的,要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。

第二,創(chuàng)新注入新活力。

創(chuàng)新是個比較流行的詞語,經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年,家里的商品比今年少多了,但今年推出了涮羊肉,蝦,帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現(xiàn)在生活水平提高了,消費水平也會提高,所以今年要備足年貨,檔次也要高些,不能停留在以前了,思想也要跟的上時代。父親確實有經(jīng)商頭腦。社會實踐報告

第三,誠信是成功的根本。

今年我家的對聯(lián)是,上聯(lián):您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián):您的滿意是我最大的愿望。橫批:誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本,如果沒有誠信,倒閉是遲早的,誠信,我的理解就是人對人要誠實,真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人,他為人穩(wěn)重,待認真誠,辦事周到,所以他得人緣很好,我認為這是開店成功最重要的一點。

第四,付出才有收獲。