健康教育論文范文10篇

本文作者：覃瓊黃利榮工作單位：重慶市彭水普子中學校

主要針對教師、學生及部分家長發放問卷調查的方式，了解我校家訪情況。我?，F有教師96名，學生1857名，向教師發放調查問卷約80份，收回約60份。問卷顯示:進行家訪的21名(截止問卷收回時，其中僅進行過一次的15名，占25%;進行這兩次及以上的6名，占10%)認為家訪能夠及進疏導了學生的心理困惑，增強了師生之間的感情的58名，占97%;認為家訪取得積極意義的55份，占92%;認為家訪沒有多大實用價值占2%。隨機向學生發放調查問卷100份(問卷要求學生、家長共同完成)，收回100份。問卷顯示:有教師來進行過家訪的30名，占30%;其中，認為教師及時疏導了心理問題，增強了與教師的感情和對教師的認同的29份，占97%;認為家訪沒有達到任何作用的1份，占3%;從未進行過家訪的70份，占70%;其中，能夠希望教師能及時進行家訪的89份，占89%;不希望或不歡迎教師家訪的8份，占8%;希望取消家訪的3份，占3%;希望繼續加強家訪的80份，占80%(其中希望家訪能夠幫助指導心理問題的87份，占87%)。學生家長不認同的4份，占4%;認為有必要繼續開展家訪或加強的80份，占80%，認為沒得必要開展的2份，占2%，如果能夠用一種方式取代家訪認為通訊、網絡聯系的53份，占53%。問卷顯示老師基本上都認識到了家訪的重要性，但更傾向于采用電話、網絡方式;學生希望教師能夠及時進行家訪，指導自己的學習和疏導自己的心理問題，特別是自己喜歡的老師;家長希望老師能進行家訪,但前提一是家長有空，二是學生沒有犯事，三是教師不會找麻煩即批評學生，四是盡量不能讓別人議論。由調查問卷，我們可以看到，89%以上的學生比較認同家訪，92%以上的老師以為可以開展家訪行動，但最好是通過通訊、網絡的形式，89%以上的家長同意家訪，但對家訪具有比較傳統的認識。針對以上情況，我認為家訪在引導學生形成健康心理方面具有重要的意義，因此我認為學校、家庭、社會都應對家訪有一個全面正確的認識，同時必須發動教師積極行動，學生積極參與、家長積極配合。

家訪與學生心理健康

(一)教師與學生心理健康的關系筆者在多年的教育教學實踐中體會到,學生的心理健康與教師的影響密切相關。學生心理障礙的產生除去先天遺傳、后天疾病和較大的精神刺激等因素外,重要的因素是學生認為教師表現出來疏忽和冷漠,在不同程度上影響著他們的心理健康.教師對學生的態度不公正，教師給學生的作業負擔和對學生教育失當,都會對學生造成心理障礙。因此，我認為適應開展家訪活動可以有效消減學生的這些心理問題。(二)如何開展家訪學校應積極提倡鼓勵教師開展家訪活動。教師進行家訪后，才能更好地了解學生的具體情況，根據各個學生的不同情況，因材施教，還能通過家訪，及時了解學生們的想法和心理狀態，及時糾正學生不良的社會價值觀。班主任家訪不可趨炎附勢，這是與教師稱號相違背的。要多走訪弱勢群體的學生家庭，使學生感受到老師對學生的一視同仁，才是最好的言傳身教的心理健康的無聲教育。家訪不可只是“告狀”，埋怨學生的不足，而應是向家長和學生傳達無限細微的關懷，這種潤物無聲的教育，將事半功倍，有利于學生心理健康目標的實現。教師的愛心是學生心理健康的楷模，教師能否捧出自己的一顆火熱的愛心，是能否促進學生心理健康最重要、最關鍵的一個條件。教師的愛是學生健康心理形成必不可少的支撐點，教師慈母的心懷和良師的風范，是學生最容易接受和敬佩的偶像。學生在處于長身體、長知識、長思想的黃金時期，對人生的諸多問題充滿著思考，但由于知識不豐富，社會層面狹窄，生活經驗欠缺，人生觀尚未形成，他們渴望得到教師的指導和幫助。作為教師，要因勢利導，在順境中督促他們保持清醒的頭腦，看到不足，戒驕戒躁，繼續努力學習;在逆境中鼓勵他們，樹立信心。熱愛學生是熱愛教育的最集中最根本的體現。家長和社會應對家訪有一種正確的認識，家訪并不一定是針對“壞”學生的。家長應積極配合教師進行家訪活動，家訪是教師了解學生的有效途徑，調查問卷也顯示多數家長是歡迎家訪，但不能讓家訪影響自己的“經濟事業”，從而將此項工作一味地交給教師。針對此種情況教師更應加強家訪，通過家訪及時解決學生的問題，用行動來讓家長努力摒棄此種想法。

家訪應注意

教師對學生的學習及生活具有重要的影響,學生具有向師性,每個學生都愿意親近教師,希望得到教師的注意、關懷和鼓勵。教師除了可以在校為學生的心理健康創造良好的環境外還可以通過家訪重點關照以影響學生的心理行為。為充分發揮教師在學生心理健康中的保護和促進作用,根據教育理論和優秀教師的教學經驗,可提出以下幾點:1、教師應有正確的學生觀。正確的學生觀是指對學生有一個科學而客觀的看法，這是進行家訪的前提。學生是教育的對象。學生對教師有一種天然的向師性,知道自己來到學校要恭恭敬敬地向老師學習,教師應該滿足學生的這種向師性。學生還有獨立性的特征,教師要尊重學生的獨立性,并培養這種特性。在這種學生觀的基礎上,建立起來的師生關系必然是教學相長、尊師愛生的關系。有了這種學生觀,就會對學生有正確的態度,師生關系一般也是正常、良好的,一般不會危害學生的心理健康。2、教師要根據學生的心理特點,抓住家訪良機。通常在以下幾個時期可以開展家訪活動:(1)新學期、新環境、新同學、新老師、新形勢;(2)考試前后,特別是升學考試前后,教師一定要通過家訪做好學生的思想工作,深入了解學生的心態,對癥下藥,防止學生由于心理緊張誘發心理疾病。(3)學生遇到困難時,教師要及時伸出溫暖之手,防止學生損害心理健康。(4)學生對某事、某課、某教師感興趣時,要做好引導工作,既要鼓勵支持他,又不能讓他影響其它學科的學習。不可挫傷學生的積極性,否則會使學生喪失自尊、自信。(5)發現苗頭要及時采取措施。教師一旦發現學生有心理不健康的傾向,就要對他進行悉心觀察,詳細了解,積極引導他向健康的方向轉化。3、教師要善于鑒別心理上有問題的學生，并通過家訪消除影響。教師和學生終日相處,在鑒別學生是否患有心理失調或心理疾病方面,起著重要作用。教師在鑒別此類問題時應力求準確、客觀,不能輕易下結論。教師在家訪中與學生家長、學生本人接觸,討論心理健康的有關問題,分析其原因,對學生的行為提出建議、進行點撥,并與專門人員合作,對學生的行為進行矯治。4、全面提高教師自身素質。教師要充分發揮對學生心理健康的保護和促進作用,重要的一點是全面提高自身的素質。要真誠地熱愛自己的學生。當學生感受到教師的愛時,會認為這是社會對他們的肯定,也是集體對他們的重視。由此獲得心理上的滿足,并在這種滿足中發展個人的自我價值感,激發起奮發上進的力量和信心。同時,學生又會通過與教師每天發生的這種實際關系,切實感受到社會主義社會里人與人之間的友情。這種肯定的、積極的情緒體驗會引起學生相應的情感,有助于發展他們朝氣蓬勃、積極向上的樂觀性格,即有助于學生的心理健康?？傊囵B學生健康心理的方法很多，但無論哪一種方法，教師的愛是最重要的。沒有愛就沒有教育，沒有愛就沒有學生的健康心理。正如凱興斯坦所說的那樣:“教育家的特征在于愛人，誰若不愛別人，他根本不配做教育家。”教學中始終貫徹著愛人，愛學生這一主線。只要以嚴師之愛，慈母之心，良師風范去接近學生，關愛學生，發揚奉獻精神，就能把學生的心理健康教育工作做好。

摘要：大學生心理健康教育論文是一個被社會普遍關注的問題。利用大學圖書館的優勢開展大學生心理健康教育，應從豐富的紙質資源、電子信息資源、網絡優勢、服務育人、強化館員素質等幾方面采取有力措施，使教育朝著更科學、更規范、更專業化的方向發展，為培養國家需要的合格人才服務。

關鍵詞：高校圖書館；大學生；心理健康教育

一、高校大學生的心理狀況分析

大學生作為中國社會文化層次較高的群體，一向被視為最活躍、最健康的群體之一。近年來，隨著我國市場經濟體制改革的不斷深入和高等教育的迅速發展，大學生的心理健康狀況也呈現出新特點，主要表現為社會閱歷淺、心理不成熟、自我定位高、以我為中心、過于自信和自負、情緒易激動等復雜多樣的特點。隨著高等教育大眾化步伐的加快，大學生的心理素質問題也越來越引起社會和學校的關注。教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》指出，高校要重視大學生的心理健康教育工作，有針對性地向大學生提供心理健康教育服務。再次強調了對大學生進行心理健康教育的重要性和必要性。高校圖書館在學生心理健康教育中應該發揮重要的作用，以自己的優勢對大學生進行課外心理健康教育，幫助大學生解決心理困惑，提高認知水平，增強自我調適能力，構筑起堅固的心理防線。大學圖書館是大學生心理健康教育的重要基地，有其獨特的作用。

二、高校圖書館對大學生進行心理健康教育的優勢

1.優美的環境有利于大學生健康心理的培養

摘要：隨著人們對健康的關注度逐漸增加，健康促進理念被引入校園，如何在學校體育健康教育中更好的實施健康促進是我們需要解決的問題。本文主要分析了學校體育健康教育實行健康促進的意義以及學校體育健康教育中實施健康促進的特點，并提出了健康促進理念引起學校體育健康教育的相關改革以及未來的發展趨勢。

關鍵詞：健康促進；學校體育；健康教育

一健康促進基本理念的產生及概述

健康促進的理念最早是在20世紀20年代被提出的，直到近幾十年來人們面對的健康威脅逐漸增多，對健康越來越關注，健康促進的理念才得以受到重視。健康促進理念重新回到人們的視線中，標志著人們生活水平的逐漸提高和健康促進時代的開端，也使健康促進理念得到不斷傳播和發展。健康促進的主要目的是要提高和改善人們健康狀況，其面對的對象是整個人群，即全人類，實現的途徑是通過不斷的健康實踐。健康促進是要將一切有益于人們身體健康的領域以及政策法規整合到一起，共同為人類健康衛生事業服務。許多發達國家已經將健康促進作為衛生服務體系的一個重要組成部分，引導人們利用先進的信息技術、傳播手段形成有利于健康的生活方式，調動一切力量形成健康的社會環境和物質基礎條件，促進人們自覺維護和提高自身健康的過程。

二學校體育健康教育實行健康促進的意義

（一）學校體育健康教育是實施健康促進的有效載體青少年是國家未來的希望，所謂“少年強則國強”，因此在學校體育健康教育中實行健康促進顯得十分重要。由于學生正處于身體發育和生活的關鍵時期，決定了他們是實行健康促進的最佳目標人群，從學生抓起健康教育問題是目前學校體育健康教育的主要任務。學生的可塑性非常高，無論是在身體上還是心理上都容易產生波動，是一類易受影響的人群，所以容易形成不好的健康及行為習慣。學校作為學生主要學習和生活的地方，是進行健康促進教育的最佳場所,對學生進行積極的體育健康教育，為學生提供一個健康的未來，是健康促進的重要使命。學校要重視體育健康教育，將體育健康教育作為健康促進實施的有效載體。（二）學校體育健康教育是健康促進的重要內容學校體育健康教育，不僅是實施健康促進的有效載體，也是健康促進的主要內容。學校要在體育健康教育的基礎上，提出健康促進的教育教學理念，并增加健康促進的內容。學校健康促進，主要是指由學校促進健康，學校要以保護和促進學生的健康為最終教學目的，為學生提供完善的體育健康教育課程以及成熟的健康知識體系，為學生創造安全健康的教學環境，讓學生能夠積極的參與到健康促進教學中來，促進學生健康發展。學校的健康促進作為體育健康教育的內容，不僅要求學校作為傳授知識的地方，也要求學校成為學生獲取健康的場所。因此，學校健康教育和學校健康促進之間是密不可分的，學校健康教育是學校健康促進的重要內容，致力于健康知識的傳播，樹立學生健康的理念，并最終落實到健康的行為。

【論文關鍵詞】高血壓；控制；健康教育知識

【論文摘要】高血壓已成為我國最常見的心血管疾病。我國成年人高血壓的患病率為18.8%，與1991年相比，2002年我國高血壓患病率上升了31%，高血壓患病人數增加約7000多萬，是影響我國人口總死亡的第一因素。目前，高血壓已成為全球范圍內的重大公共衛生問題。因此，針對社區人群開展高血壓的防治乃是衛生工作的當務之急，而確定科學有效的防治高血壓的健康教育知識，就是其中一項很重要的工作。

BriefnessdiscourseuponthecontrolhypertensionthehealtheducationknowledgeXiaYongchun

【Abstract】Thehypertensiontobecomeourcountrymostcommoncardiovasculardisease.Ourcountryadulthypertensionprevalencerateis18.8%,comparedwith1991,in2002ourcountryhypertensionprevalenceraterose31%,thehypertensionhasbeensickthepopulationtoincreaseapproximately70000000,affectsthefirstfactorwhichourcountrypopulationalwaysdied.Atpresent,thehypertensionhasbecomeintheglobalscopethesignificantpublichealthquestion.Therefore,launchesthehypertensioninviewofthecommunitycrowdpreventingandcontrollingisthehygienicworkurgentmatter,butdeterminedthescienceeffectivepreventingandcontrollinghypertensionthehealtheducationknowledge,isveryimportantwork.

【Keywords】Hypertension;Control;Healtheducationknowledge

高血壓已成為我國最常見的心血管疾病。我國成年人高血壓的患病率為18.8%，與1991年相比，2002年我國高血壓患病率上升了31%，高血壓患病人數增加約7000多萬，是影響我國人口總死亡的第一因素。我國人群高血壓的知曉率為30%，治療率為25%，控制率僅為6%，處在極低水平。在美國55歲血壓正常的人群中，有90%的人以后有可能會發展為高血壓，美國每3個成年人中就有1人患高血壓。目前，高血壓已成為全球范圍內的重大公共衛生問題。因此，針對社區人群開展高血壓的防治乃是衛生工作的當務之急，而確定科學有效的防治高血壓的健康教育知識，就是其中一項很重要的工作。

【關鍵詞】骨科

隨著醫學模式向生物―心理―社會綜合模式的轉變，健康教育在護理工作中起到越來越重要的作用，醫務人員不僅要為患者的疾病提供治療和護理，還要為促進患者的健康提供服務及措施，教會患者有關疾病的知識，調動其他主觀能動性，主動配合治療及護理，減少并發病的發生［1］，同時培養患者對健康的自護能力，以提高出院后的生活質量。骨科患者病程長且恢復慢，住院治療往往僅占整個療程的1/3～1/2，出院后仍有活動受限或外固定及功能鍛煉不當達不到效果。因此骨科患者的出院指導極為重要，現將經驗總結如下。

1心理護理

患者由于體型改變，想到今后不能再像患病前那樣行動自如，害怕出院后受到親人朋友和周圍人群的歧視，自尊心受到挫折，出現情緒煩躁不安、恐懼及憂慮，良好的護患關系是心理護理取得成功的關鍵，應該尊重患者的人格，加強與患者的溝通，引導其正確認識疾病，鼓勵患者勇敢面對現實振作起來，消除思想顧慮，增強戰勝疾病早日康復的自信心。

2衛生宣教

患者出院前，主管護士向患者家屬有針對性地進行衛生知識宣教，使其對所患疾病的痊愈過程有所了解，對今后的治療既不盲目樂觀，也不悲觀失望，能正確理解治療意圖和有關注意事項，并能主動完成出院后的各項護理工作，以達到預期的目的。

幼兒心理健康教育是當前幼兒成長發育過程中十分重要的一項內容，對幼兒成長過程中心理健康有著十分很大幫助作用。因此，教師及幼兒家長均應當積極探索幼兒心理健康教育中相關問題，通過科學有效措施加強心理健康教學，從而使幼兒能夠保持健康良好心理長，促進幼兒全面健康成長發育。本文就幼兒心理健康教育問題進行研究。隨著當前社會不斷發展，社會上對幼兒心理健康也越來越越關注，同時幼兒心理健康也是幼兒成長發育過程中一項重要因素。當前幼兒心理健康教育是保證幼兒心理健康的重要途徑及手段，對保證幼兒身心健康發展有著必不可少的作用。在當前幼兒心理健康教育過程中，應當積極分析所存在問題，從而采取有效對策加強幼兒心理健康教育。

一、當前幼兒心理健康教育中存在的問題

首先，對幼兒心理健康教育未能夠充分認識。從當前實際情況來看，很多幼兒園能夠對心理健康教育重要性有所認識，然而在心理健康教育實際實施過程中僅僅使幼兒生理方面及基本物質方面需求得到滿足，對于幼兒心理健康內在真正需求往往忽略，另外在實踐過程中存在一定局限性，對幼兒實際接收能力往往忽略，往往選擇行為治療方式進行矯正，未能夠對是否真正適合幼兒進行考慮。其次，幼兒心理健康教育缺乏系統性。在幼兒心理發展時期，通過實施心理健康教育能夠使幼兒潛在可能性在很大程度上得到提高，因而有著十分重要的作用。但就目前我國幼兒心理健康教育情況來看，其發展時間比較晚，相關理論研究比較少，其所導致結果就是幼兒教育工作者水平比較低。另外，在當期幼兒園教育過程中，幼兒心理健康教育相關課程比較凌亂、分散，缺乏集中性，在幼兒心理健康教育實施過程中，大部分都是借鑒其它學科或者較高年級心理健康教育課程，而這些課程與幼兒實際年齡存在很大差異，不利于幼兒心理健康教育，在適當幼兒心理健康教育缺乏整合力度。第三，缺乏充足師資力量及家庭支持。當前幼兒園教師未能夠準確把握評價心理健康相關標準以及其效果，由于教師知識缺乏系統性，并且教育實踐也存在局限性，在實際教育過程中，對于幼兒心理問題往往不知所措，未能夠及時正確進行糾正。此外，在家長方面，在日常生活過程中很多家長往往對幼兒心理健康重要性忽視，并且很多家長都不具備相關心理健康知識以及教育能力，造成幼兒有一些不良心理問題出現，由此可見，在心理健康教育方面，目前家長所起到作用明顯比較落后，與幼兒園教育之間未能夠保證同步進行。

二、幼兒心理健康教育有效對策分析

2.1積極創設對幼兒心理健康成長有利環境

在每個人成長發育過程中，環境均有著十分重要的作用。在幼兒園教育過程中，物質環境應當能夠對幼兒生理及心理發展起到促進作用，幼兒園內部整體環境應當保證舒適、安全以及衛生與實用，在幼兒園內對于其材料以及裝飾應當對色彩選擇進行考慮，應當能夠使不同幼兒不同需要整體得到滿足，幼兒園應當對自然環境進行合理利用，合理進行布局，幼兒園內裝飾應當保證色調柔和，保證與幼兒審美情況相符合。在保證環境舒適、良好基礎上，教師應當保持寬容理解態度，對幼兒積極引導，使其能夠對周圍世界自由主動進行探索，使其身心能夠得到良好發展。

一、幫助學生認識自我

心理健康教育課程的首要教學目標就是幫助學生認識自我、悅納自己，學會自我調節、自我教育。而利用鄉土課程資源使青少年更準確地認識自我，觀照自己的內心，因為只有自己所處的環境和熟悉的情境與經驗才能反映自己的行為。同時，要培養青少年正確的人生觀、世界觀和價值觀，無論是家庭教育、學校教育還是社會教育，都應以引導青少年正確認識自己為前提。

二、提高學生學習需求和動機

鄉土課程資源的開發能幫助學生在肯定自己直接經驗的基礎上更加有熱情地去探索未知的知識，幫助學生學會良好的學習態度、習慣和思維可通過正確的開發鄉土資源。皮亞杰的認知發展理論認為教育最終的目標不是累計增加兒童的客觀知識，而是為兒童營造一個充滿新奇的環境，讓兒童學會自己去發現、去探索、去主動地學習經驗和知識。戴爾的經驗塔理論也認為學生用其感官親身參與的直接經驗，能夠激發學生的虛席興趣和動機，能促使學生學會用自己所習得的經驗繼續發現問題，繼續發展其學習。

1．引導學生在大自然中自己探索和發現在心理健康課程的定位更多是以體驗性學習為主，教師要教會學生在生活中自己通過體驗和感受來對生命的認識、對自我的認識、對自然和社會的真實認識。因為學生可以通過直接感受和生活經歷來獲取鄉土知識與經驗，因此學校教育課程中增加鄉土課程知識和經驗，可以達到激發學生求知探索的樂趣，當學生將所學知識和現實實際環境聯系起來時，會更利于知識的吸收，同時也會更好地激發學生對知識的認同度，也能更大限度地開發學生求知的潛能。

2．知識要密切聯系實際缺乏鄉土知識是目前許多學校傳統的教學課程所共存的缺陷，將生活體驗與具體的學習經驗相割裂甚至是相背離，不利于學生鍛煉解決實際問題的能力。因此在心理健康教育課程中要更多地融入實際生活中存在的經驗和問題，教會學生如何運用系統知識解決復雜的動態的真實的情境。

護理評估與健康教育

護理評估的過程中需要收集資料，而資料的來源可以通過病人本身或者病人的家屬及對病人有重要影響的人而獲得。病人及其家屬是護士直接接觸的對象，所以護士在進行評估的同時就可以對病人及其家屬進行相關知識的健康宣教。護理評估中收集資料的方法有觀察法，交談法和體檢法三種最常用的方法。例如通過觀察法，護士可以了解到護理對象的呼吸情況，有助于病情的診斷，與此同時，護士應該告訴病人及其陪同人員正常人的呼吸頻率是16～18次／分，如果過快或過慢均不正常；又如，通過交談法，護士可以了解護理對象的日常生活習慣，如吸煙、飲酒等，這時護士應該告訴病人及其陪同人員有關吸煙、飲酒的不良影響；如吸煙與肺癌的關系，飲酒與肝炎的關系等。通過健康教育可以促使人們養成良好的習慣。如果對護理對象進行體檢時如測量血壓，這時護士可以一邊為護理對象測量血壓，一邊對其進行健康指導，如護士告訴病人高血壓的診斷標準是收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，以及引起高血壓的病因和誘因與遺傳、飲食、精神應激和肥胖等都有關。綜上所述，護士在進行護理程序的第一步，即護理評估的過程中通過對護理對象的觀察、溝通和交流等就可以對其進行健康教育。使護理對象對與疾病相關的知識有一個初步的認識，在這個過程中，護士不僅可以得到更詳細的資料，而且還可以滿足護理對象對醫學常識的需求。同時，還可以使護理對象更加信任護理人員。

護理診斷與健康教育

護理診斷是護士運用評判性思維分析和綜合護理評估資料，從而確定健康問題的過程。一個完整的護理診斷是由診斷名稱、原因和診斷依據三個部分組成。護士在下護理診斷的過程中通過對護理對象敘述與疾病相關的原因來進行健康宣教。如，護理問題“母乳喂養無效”的原因有：①乳房充盈；②缺乏母乳喂養的知識和經驗等。同時，還可以對解決相關原因進行指導，如對原因①可以教導護理對象在喂乳前按摩或熱敷乳房，對原因②可指導護理對象根據嬰兒的需要喂乳和喂乳是嬰兒的臥姿，以及如何肯定嬰兒在吸吮和吞咽。另外，在護士運用評判性思維和分析資料后，初步確定問題后，護士應首先讓病人確認其自身的健康問題，并引導病人敘述相關疾病的認識和看法。如病人有吸煙史，可以引導病人自己述說吸煙對人體健康的危害性，護士可對其做相關的補充，這樣通過病人自己參與到疾病和健康相關的討論，可以更好地進行健康教育，從而使護理對象養成良好的生活習慣從而提高生活質量。

護理計劃與健康教育

護理計劃是系統的制定護理方法和過程，其目的是要確定病人的護理重點，以及護士將要實施的護理措施。而健康教育也是一個有系統，有計劃的活動。因此，護士在制訂護理計劃的時候應該同時制訂健康教育的內容，措施和方法等。因為健康宣教及時合理，可以使護理對象在治療時積極主動的配合，有利于護理目標的實現。如，對高血壓病人的護理計劃是使病人的血壓維持在正常的范圍之內，那么就應該對病人進行與高血壓病因、飲食，以及正確吃藥等方面進行健康指導，這樣有利于高血壓病人在病程中與醫護人員緊密配合而提高病人的依從性，既有利于病人的恢復，又有利于護理目標的實現。x

摘要：目的研究微信平臺的健康教育對椎基底動脈供血不足（VBI）性眩暈患者不良心理狀態及護理工作滿意度的影響。方法選取我院VBI性眩暈患者86例，依據入院順序分為研究組（n=43）、對照組（n=43）。對照組采用常規健康教育，研究組在對照組基礎上采用微信平臺的健康教育。比較兩組抑郁自評量表（SDS）、焦慮自評量表（SAS）、護理工作滿意度。結果干預3個月后研究組SDS、SAS低于對照組（P＜0.05）；研究組總滿意度97.67%高于對照組74.42%（P＜0.05）。結論微信平臺的健康教育能有效改善VBI性眩暈患者不良心理，提高護理滿意度。

關鍵詞：微信平臺；健康教育；眩暈

椎基底動脈供血不足（VBI）性眩暈是由于椎基底動脈供血系統障礙，引起腦干、小腦等組織功能缺損，嚴重者可導致急性腦卒中，危及生命。研究表明，VBI性眩暈反復發作，易出現抑郁、焦慮等不良心理狀態[1]。微信平臺的健康教育具有時間、地點不受限等優勢。本研究選取我院86例VBI性眩暈患者，旨在探討微信平臺的健康教育干預應用效果，報告如下。

1資料與方法

1.1一般資料。選取2017年1月～2018年10月我院VBI性眩暈患者86例，依據入院順序分組。研究組43例，男24例，女19例，年齡37～80歲，平均年齡（57.24±9.43）歲；對照組43例，男22例，女21例，年齡36～79歲，平均年齡（56.83±9.52）歲。本研究經我院倫理委員會審批通過。且兩組基線資料（性別、年齡）均衡可比（P＞0.05）。選取標準：經頭顱CT證實；無腦部病灶、血管器質病變；知情本研究并自愿簽署知情同意書。1.2方法。兩組均予以改善腦循環、控制血壓等常規治療。對照組在院期間實行每周2次正式宣講健康教育10～15min，出院1個月、3個月通過電話隨訪等進行用藥指導、心理指導等健康教育。研究組在對照組基礎上組織患者加入微信平臺，干預12個月。具體措施如下：①建立微信公眾號，以視頻、圖片＋文字形式錄入VBI性眩暈疾病的知識介紹、健康指導等。公眾號定期推送防跌倒教育、情緒放松方式等相關文章、視頻，推送內容遵從從簡、重點突出的原則。②建立患者、專家、護士微信群，護士小組在線輪值服務，保證每天1名護士在線服務，提供語音真人交流，解答相關健康教育問題，專家每周1次在微信群里與患者互動，解決高難度問題。專家、護士與患者互動，能達到情感共鳴效果。③患者每周1次向微信群發送出院后出現的問題，并分享體驗，評選健康達人。3個月后，對兩組患者抑郁、焦慮、護理工作滿意度評估。1.3觀察指標。統計對比兩組干預前后抑郁自評量表（SDS）、焦慮自評量表（SAS）評分；統計兩組患者護理工作滿意度，自制護理滿意度問卷，包括健康指導、出院指導等內容，非常滿意：≥9分，滿意：7～8分，不滿意：＜7分，7分及以上計入滿意度。1.4統計學分析。采用SPSS22.0進行數據分析，計量資料(x±s)表示，t檢驗，計數資料n（%）表示，χ2檢驗，P＜0.05表示差異有統計學意義。

2結果

實施素質教育就是在使受教育者在生理素質，心理素質和社會文化素質上和諧發展，在德、智、體諸方面全面發展。也可以說它的整體優化教育。這種教育以受教育身心得到健康發展，形成健全的個性為出發點和歸宿。但長期以來，很多人對身體健康比較重視，而對心理健康卻較少注意。實際上只有體（身體）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。世界衛生組織對人的健康所下的定義是：“不僅沒軀體的殘缺與疾病，還要有完整的心理、生理狀態以及社會適應能力。”可見人的健康不僅指生理上，而且還應包括心理上的健康。這觀點正被越來越多人所認識、所接受。但在中小學中，卻有不少學生存在心理上的偏常，據有關部門進行的心理調查表明，學生的厭學障礙和人際關系問題相當突出。用學生自己的話說，終日過著“單調而緊張”、“煩躁抑郁”的生活。多達近30%的學生有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。近年來，中小學生由于病態心理而導致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現象時有發生，嚴重影響了學生的身心健康和發展。甚至危害了家庭、危害了社會。因此加強心理健康教育，提高學生心理素質，應成為中小學素質教育的重要方面。造成學生出現心理問題的原因是多方面的，但主要的是學習壓力、社會影響、家庭環境和教師的教育方法等。它反映了學校教育及社會家庭等方面的許多矛盾，只有了解學生存在問題的成因，才能在教育教學中有意識地去避免它。家庭影響。家長是學生的第一任教師，家長的品德修養，文化水平，教育方法以及家庭環境條件等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。有相當一部分家庭和家長的條件不利于學生心理健康成長，有的家長對子女經常訓斥，使孩子對父母見而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，使孩子有種“壓抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴重摧殘了孩子的心靈。更有些“問題家庭”家長本身品德低劣，作風不正，對孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當，是孩子出現心理問題的重要原因之一。學校教育不當。由于種種原因，使我們學校的教育工作還存在一定的弊端。片面追求升學率，重智育，輕德育、體育；重課內教學，輕課外教育；重尖子生，輕后進生學校生活內容、方式單一，許多學生對學習深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學習為苦差事。而一些教師忽視學生心理特點，在教育學生是采用不當的方法，體罰、心罰學生，損傷學生的自尊心，使不少學生產生孤獨、自卑的心理。有些后進生，被教師所嫌棄，失去上進心而自暴自棄。社會影響。近年來社會上的一些負面影響對學生沖擊甚大，隨著改革開放，經濟體制改革深入，難免帶來一些資本主義的精神污染，資產階級自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影視內容流入，都對青少年造成不良刺激，青少年由于缺少辯別能力，一味模仿，也造成了一些學生的非正常心理。此外，青少年時期，尤其從小學五六年級到初中這一階段的年齡，正是學生的“過渡時期”，國外稱之為“危險年齡”。這時期青少年身高體重迅速增長。性成熟時期開始。由于生理上的迅速“成長”極大地打破了生理和心理之間的平衡，打破了心理諸因素之間的平衡。這時期青少年思維的獨立性、批判性有了顯著的發展，但又有較多的片面性和主觀性，他們精力旺盛，感情充沛，但帶有沖動性，不善于克制，行為不易預測，也最容易產生心理問題。可惜對于這種悄悄來到的變化，青少年自身沒有思想準備，我們的一些家長老師也往往缺乏充分思想準備，沒有主動及時地采取相應教育措施，幫助他們渡過“過渡時期”、“危險年齡”，致使這時期成為心理問題的多發時期。有的專家通過個案分析指出，2/3的成年人心理疾病產生于中小學時期。小學生心理疾病多與家長有關，中學生心理疾病的根源多在于教師。這應當引起家長和老師足夠的重視。加強對中小學心理健康教育，提高學生心理素質，應總體規劃，多方面做工作。一、加強教師學習，提高教師心理素質。要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質?，F代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。此外要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現失誤。培養一支自身心理健康，懂得心理學專業知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創設一個使學生心情愉快的學習生活環境。二、加強對家長的指導和幫助。據調查，目前上中小學這代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少學過教育學，兒童心理學的有關知識。據《中國青年報》5月17日報道：“95%的家長沒看過心理學方面的書，72%的家長沒有看過教育方面的書?！彼麄儾涣私馊绾胃茖W地教育孩子。因此，學校要通過家長會，家長座談會等到方式，讓家長懂得青少年心理發展規律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段，學生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭”的學生更要特別留總關心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。三、在中小學開設有關心理健康課程，對學生進行心理素質教育。目前不少中小學已開設健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。但開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學以致用，真正提高學生抗挫折能力和自我心理調節能力，減少心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協調、人際關系適應的心理健康標準，全面提高學生心理素質。四、建立學校心理健康服務體系。目前學校開展心理健康服務，缺少專業人員是一大問題。在近期內還很難配專業的心理醫生，但教育行政部門應考慮盡快培養和培訓專業的心理輔導教師，在上級專業人員的指導下，開展心理健康服務。在學校開設心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動室，開設心理咨詢電話熱線。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動，對學生進行學習指導、生活輔導，前途職業指導等并建立健全學生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學工作的依據。使心理健康工作落到實處。加強中小學心理健康教育，同時提高學生思想修養水平，樹立科學的世界觀是一個同步實施的過程。它對學生高尚品質、人格和情操的形成會產生巨大的影響，同時也會影響智力發展。各校都應把它列入教育教學的目標和計劃中去。