自主學習心理健康研究論文

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摘要：為研究高中生的自主學習論文能力和學生的心理健康狀況之間是否存在相關關系，采用美國密執安大學賓特里奇教授編制的“學習動機策略問卷(MSLQ)”和心理衛生評定量表SCL一90進行問卷調查。結果顯示，高中生的自主學習能力與心理健康的培養過程中，應關注高中生所采用的學習方式；教師和家長在教育學生的過程中，應該努力培養學生形成好的學習方式，比如自主學習方式。

一、引言

隨著新課程改革的進行，學校教育的課程目標也有了改變，提出了注重學生知識與技能、過程與方法以及情感與價值觀三方面的發展，體現了學生個人對知識的主動建構。符合新課程目標的自主學習也逐漸受到了學校的重視，自主學習是一種主動的、建構性的學習過程，在這個過程中，學生首先為自己確定學習目標，然后監視、調節、控制由目標和情境特征引導和約束的認知、動機和行為，它在學生的個性、環境和主體的發展中起中介作用。心理學家德可哈姆認為，學生如果把自己看做“奴仆”(客體)，而不是“老板”(主體)，那么其學習積極性始終不會高漲，學業成績也無法提高。有研究指出，學生自主學習水平的高低不僅影響其學業成績，而且對其畢生發展也將產生重要的影響。由此可見，自主學習旨在培養具有獨立學習能力、心理健康狀況良好、適應社會發展的終身學習者。

世界衛生組織近年來一再明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態。”人們越來越重視心理的健康。而學生作為祖國的未來，他們的心理健康狀況更是不容忽視。隨著我國經濟、文化的發展和教育事業的進步，特別是隨著應試教育向素質教育的轉軌，中學生心理健康問題日益引起教育界和各方面的關注、研究與探討。學生不再只是像過去一樣“一心只讀圣賢書”，他們受到了多方面的沖擊——知識的爆炸、網絡的誘惑、傳統文化觀的變化等。在經濟條件和學習條件日益優化的同時，學生的心理健康問題卻日漸增多。多數研究結果表明，中學生心理衛生問題的檢出率在10％～30％之間。有的學者調查中小學心理問題的檢出率在50％以上。學者們從學生生理因素、心理因素、家庭因素、社會因素各方面去研究導致學生產生心理健康問題的原因，發現青少年身體的發育、性意識的覺醒、自我意識的增強、父母的教育方式、學校教育、社會文化的沖擊等都會對學生的心理健康產生不同程度的影響。但是卻很少有人從學生采用的學習方式去看待這個問題。本研究則從目前新課程改革所提倡的學生學習方式之一自主學習的角度人手，來探討自主學習能力和學生的心理健康之間是否存在著相關，以期能夠給學生心理健康教育的實施提供一些參考。

二、研究方法

1．被試

選取四川省廣漢市一所省級示范高中高二兩個文科班和兩個理科班的學生，一共275名。發放問卷275份，回收275份，剔除白卷和回答不完整的問卷，共收回有效問卷266份，其中男生102名，女生164名；文科學生136名，理科學生130名。

2．材料

(1)MSIO問卷

采用美國密執安大學教授Pintxich等人在1993年編制的“MSLO問卷”(motivatedstrategiesforlearningquestionnaire)。MSLQ主要是用來測量學生的自主學習能力的自陳量表，分大學版和中學版。本文采用的是中學版，共有43題。由5個維度構成，分別是“自我效能感”(包括9題)，“內在價值”(共8題)，“考試焦慮”(共4題)，“認知策略的使用”(包括13題)，“自我調節”(包括9題)。采用Likert5點記分法，答案從“非常不符合”到“非常符合”分別記1到5分，問卷總得分越高，表明自主學習能力越強。

該量表具有較好的內部一致性信度和效度，量表各個維度都和學生的學習成績顯著相關。在本次測量中，整個問卷的Alpha系數為0．749，自我效能感維度為0．757，內在價值維度為0．728，考試焦慮維度為0．722，認知策略維度為0．749，自我調節維度為0．719。

(2)SCL-90癥狀自評量表

SCL-90(qTaeSelf－reportSymptomlnventory，SymptomCheek—listgO)由Derogatis編制，一共包括軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性9個因子，內容涉及思維、行為、情感、生活習慣等多個方面。量表采用Liker6點記分法，答案從“從無”到“嚴重”分別記0到4分，量表總得分越高，說明心理健康狀況越差，越容易出現心理問題。該量表經國內外學者使用，被認為具有容量大、反映癥狀豐富、能較準確的刻畫癥狀等特點，在本次施測中，整個問卷的Alpha系數為0．942，具有極高的信度。

(3)施測過程

集體施測，由主試分別到受測班級發放并收回問卷。

(4)數據處理

采用spssl2．O統計軟件包錄入數據并進行數據統計。

三、研究結果

1．高中生自主學習能力的現狀

分別以文理和學生性別為因變量，學生MSLQ問卷各維度得分和總分為自變量進行獨立樣本T檢驗，發現文理科學生的自主學習能力無顯著差異，男生和女生自主學習能力總體情況無明顯差異，但是在自我效能感和考試焦慮兩個維度上有顯著差異。男生在這兩個維度上的平均分顯著高于女生，說明男生和女生相比有更高的自我效能感和考試焦慮。具體情況見表1。

2．高中生心理健康現狀

(1)分別以文理和學生性別為因變量，以學生SCL-90量表得分為自變量進行獨立樣本T檢驗，結果見表2。發現文科學生和理科學生心理健康狀況無明顯差異，女生和男生心理健康狀況也無顯著差異，但是在強迫癥狀上文理科學生有顯著差異。理科學生強迫癥狀情況較文科學生更為嚴重；在抑郁、焦慮因子上女生和男生有著顯著差異，女生在這兩個因子上都比男生嚴重；在恐怖因子上，女生和男生呈現極其顯著的差異，女生在該因子的平均分顯著高于男生，可見女生恐怖癥狀較男生更嚴重。

(2)在SCL-90的9個因子中，平均得分≥2的一共有5個因子，分別是強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、敵對和偏執。可見在強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、敵對和偏執因子上均表現出心理不良(因子≥2為輕度心理問題的反映標準)。

3．高中生自主學習能力與心理健康狀況的相關情況

由SPSSl2．0統計出學生自評的自主學習能力的五個維度、總分和學生心理健康的9個因子、總分的相關系數(見表3)，我們可以看出：學生的自主學習能力和學生的心理健康狀況總體上呈顯著的負相關，說明學生的自主學習能力越強，心理健康狀況越好；學生的自我效能感以及認知策略的使用與心理健康狀況的9個因子均無明顯的相關，說明學生在學習過程中自我效能感和認知策略的使用對學生的心理健康無明顯的影響；學生學習的內在價值與學生的軀體化、抑郁、敵對呈極其顯著的負相關，與強迫癥狀、人際敏感、焦慮、恐怖、偏執、精神病性呈顯著的負相關，說明學生的內在價值感越高，學生在心理健康的9個因子上的得分越低，學生的心理健康狀況越好；學生的考試焦慮與軀體化呈顯著正相關，與其他8個因子呈極其顯著的正相關，說明學生的考試焦慮越高，學生的心理健康狀況越差，越容易出現心理問題；學生在學習中的自我調節與學生心理健康的軀體化、人際關系敏感、抑郁、恐怖、偏執呈顯著負相關，與強迫癥狀、焦慮、精神病性呈極其顯著的負相關，說明學生在學習中的自我調節能力越強，學生在心理健康的9個因子的得分越低，學生的心理健康狀況越好。

四、分析與討論

1．高中生自主學習能力測試結果的分析

從統計結果我們可以看出，高中生雖然進行了文理分科，但是學生的自主學習能力并沒有明顯的差異。進入高中以后，無論是學校、家庭還是社會，給學生灌輸的就是“考大學”的思想，為了升入高一級學校，學生的學習自覺性普遍較高。經過了高一的適應和調整，學生已經習慣了高中高強度的學習。進入高二以后，學生的學習緊迫感更強，所以無論是文科還是理科的學生都能夠較主動地投入學習，因此在自主學習能力上他們沒有明顯的差異。

男生的自我效能感顯著高于女生，這與李有輝、張建新的研究結果一致。由于中國幾千年來的傳統文化賦予男女不同的性別角色，要求男性要勇敢、有能力，女性要溫和、謙順，“女子無才便是德”等封建思想仍然在作祟，使得男女平等雖已經成為社會現實，但實際上在學校、家庭和社會卻并非如此。教師在授課的過程中會不自覺地向學生傳授一些如“男生一定要努力讀書才能成就事業”、“女生如果實在學習不好，也不用太勉強”、“男生就是比女生聰明”的思想；家庭、特別是一些農村的家庭，“重男輕女”的思想仍非常嚴重，女孩子不用努力學習，只要能識字就可以了；社會文化也在無形中輕視女性，職業種類上的性別歧視、工資待遇上的性別歧視等等，這些都會在無形中降低女生的自我效能感，造成男生的自我效能比女生高的現象。

女生的考試焦慮比男生高，這和國內關于考試焦慮的眾多研究結果一致(凌文輇，1985；葉仁敏，1988；劉廣珠，1992)。由于遺傳和社會文化的影響，女生比男生更易形成被動、依賴的人格特征，對自己的自我效能感也低于男生，女生的心理承受力和生理承受力都要比男生差，女生比較文靜，不易將心思外露，考試焦慮的釋放時間和男生相比要長一些，這些都造成了女生的考試焦慮高于男生。

2．高中生的心理健康狀況測試結果分析

高中生的心理健康狀況總體水平不容樂觀，高中生在強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、敵對和偏執因子上都反映出了輕度的心理不良，文理科學生和男女生之間都沒有明顯差異。由于高中生處于心理生理發展的重要時期，經過初中階段生理和心理上的劇變和動蕩，高中生的心理和生理均趨于成熟和穩定，自我意識高度發展、價值觀初步形成，產生了獨立自主的需求，對父母的反抗情緒、對社會現實的不滿，以及未來人生道路的選擇、繁重的學習負擔，都加重了高中生的心理負擔，造成了諸多心理問題的產生。

表2顯示，理科學生的強迫癥狀比文科學生嚴重，女生的焦慮、抑郁和恐怖癥狀比男生更加嚴重。首先，在學習過程中，理科學生更強調思維的嚴密和邏輯性，追求解題過程的步驟和答案的唯一性，這些會導致理科男學生在強迫癥狀上比女生更嚴重。其次，處于青春期的女生比男生更加關注自己的生理特點和變化，容易對自己產生過高的期望，導致因生理的變化感到困惑、焦慮；同時和男生相比，女生在應對方式上更易采用忍耐，在問題解決上依賴性較強，使不良情緒得不到合理的宣泄，易感到抑郁和焦慮。最后，由于社會傳統文化和家庭教育的影響，女生較膽怯，多愁善感，這可能是導致女生恐怖癥狀比男生嚴重的原因。

3．高中生的自主學習能力與心理健康狀況的相關情況測試結果分析

高中生的自主學習能力和心理健康狀況之間存在顯著的相關(見表3)。高中生的自主學習能力越強，他們的心理健康狀況越好。這說明提高高中生的自主學習能力對于改善高中生的心理健康狀況有很大的作用。第一，自主學習強調學習的主體性、獨立性和建構性，要求學生盡可能擺脫對他人的依賴，發揮主觀能動性，進行知識的自我建構。這就在一定程度上培養了學生獨立的人格特征，減輕了對他人的依賴。第二，自主學習并非絕對獨立地學習；在獨立學習的同時，學生與教師和同學之間的交往、合作也是自主學習所強調的，在互動過程中，學生的人際交往能力得到丫改善，學習積極性得到了極大的提高。這對于緩解目前口益嚴重的學生人際交往困難和厭學有很大的意義。第三，自主學習提倡在教師指導下學生自己自訂學習目標、自己調節學習速度、自己評價學習過程，這種讓學生自己評價的做法很容易使學生看到自己在學習中取得的成功，學生在體驗了更多的成功感之后，自信心會得到極大的提高。

高中生在學習過程中的自我價值感、考試焦慮和自我調節能力對自身的心理健康狀況都有很大的影響(見表3)。第一，在學習中的自我價值感是指學生對自己能否勝任學習任務，達到學習目標的主觀感受，學習中的自我調節能力是指學習者在學習過程中自己安排好學習的各個方面，以便達到最優學習效果的能力。具有高學習自我價值感和自我調節能力的學生在學習中有較強的自信心和學習動機，能夠更好地經受住挫折，獲得好的學習效果。第二，已有的大量研究表明，學生的考試焦慮是影響學生心理健康的主要原因之一。過高的考試焦慮會引起學生在考試過程中出現“舌尖現象”、思維紊亂、全身發抖等影響學生正常水平發揮的現象，導致學生獲得不理想的考試結果，嚴重挫敗學生的自信心，引發自卑等心理問題。

由此可見，在改善高中生心理健康狀況的過程中，不能忽視學生學習方式的影響。本研究結果表明了自主學習對學生的心理健康有良好的作用，這就告訴我們，學校除了開設心理健康教育課、設立心理咨詢室之外，還應該提醒教師在教學過程中應該注重培養學生的自主學習能力；同時，學校還應該采取措施，使學生家長也認識到學生良好學習方式的重要性，從另一個角度去維護學生的心理健康。

五、結論

(1)高中生的自主學習能力不存在顯著的性別、文理差異；高中生的心理健康整體情況不容樂觀，女生在焦慮、抑郁、恐怖癥狀上比男生有著更多的心理健康問題；理科學生比文科學生有著更明顯的強迫傾向。

(2)高中生的自主學習能力與心理健康狀況存在顯著的相關：學生的自主學習能力越強，心理健康狀況越好；學生在自主學習中的自我價值感、考試焦慮和自我調節能力對學生的心理健康有極大影響，學生的自我價值感和自我調節能力越強，學生的心理越健康，學生的考試焦慮程度越輕，學生的心理健康狀況越好。

(3)本研究建議學校在采取各種維護學生心理健康的措施時，也應該重視學生自主學習能力的培養，使學生自身在學習過程中心理健康狀況保持良好。