團體心理輔導范文

導語：如何才能寫好一篇團體心理輔導，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1.幫助成員認識生涯資料的種類，了解收集生涯資料的方法；2.學會生涯資料的運用；3.總結（反饋與分享）。例如：（1）職業賓果單；（2）生涯尋寶（資料收集6w）（3）40種職業的名稱；（4）分享相互的感受與心得；35分鐘10分鐘筆、紙。

（十）職業特質探索：

1.了解專業的職業特質要求；2.了解自己與所從事職業特質是否具備。例如：（1）職業特質單；（2）職業特質評估單；（3）家屬的職業訪談單；（4）分享相互的感受與心得；35分鐘10分鐘筆、紙。

（十一）美麗的生涯彩虹：

1.幫助成員了解自己內心所真正期望的未來職業；2.針對具體的人生角色了解自己的職業規劃；3.總結（反饋與分享）；例如：（1）心情指數；（2）彩虹圖繪制；（3）分享相互繪制的彩虹圖的感受與心得；35分鐘10分鐘筆、紙。

（十二）計劃伴我行

1. 協助成員明確寫出他們的生涯愿景；2.協助成員訂立行動計劃；3.幫助成員訂立短、中、長程的目標；4.總結（反饋與分享）。例如：（1）在校期間短期的生涯目標規劃表；（2）中期、長期的生涯目標規劃表；（3）討論該計劃的優勢，培養成員的樂觀的態度，分享相互的感受與心得；35分鐘10分鐘筆、紙。

（十三）模擬面試

1.練習招聘儀表、儀態材料準備；2.練習面試問題回答；3.總結（反饋與分享）。例如：（1）模擬面試；（2）儀表訓練；（3）分享相互的感受與心得；35分鐘10分鐘筆、紙。

（十四）職場任我行

1.練習遵守規范；2.人際相互影響；3.學會換位思考；4.總結（反饋與分享）。例如：（1）遵從指導；（2）旋轉木馬；（3）體驗同理心；（4）分享相互的感受與心得；35分鐘10分鐘筆、紙

（十五）美麗新世界

1. 引導成員回顧前面團體經驗，統合團體收獲；2.協助成員面對團體結束的心情，及評估效果；3. 總結（反饋與分享）。例如：（1）美麗新世界；（2）相知相擁；（3）分享相互的感受與心得；35分鐘10分鐘筆、紙。

綜上所述，中職生生涯規劃直接關系到中職生的人生發展和面臨的擇業求職、就業等人生關鍵事件，團體輔導課堂氣氛輕松活潑，深受中職生歡迎，通過一學期十五個單元的職業生涯規劃的團體輔導輔助教學設計，可以在職業生涯規劃課程內容中融入心理學的團體輔導方法，經過實踐取得了比較良好的教學效果。

作者簡介：

王 崢，1974.3――，女，漢族，陜西漢中人，講師，碩士。研究方向：思想政治教育。

臘月二十七還沒到，鄰居李叔就興沖沖地下了邀請：“小四快回來了，到時候，一定過來喝酒。”小四是我的發小，也是我們這群同齡人的“偶像”，村小學、鄉初中、縣高中，他一直成績拔尖。高中畢業，我拼出吃奶的力氣，才考上一所不入流的師范學校，他直接去了北京，成為名牌大學的學生。

大學畢業后，我回鄉下中學當了一名老師，小四進了某個研究所，據說是研究核電技術，非常忙，一年半載都回不了一趟家。

臘月二十八，小四回來了，李叔家空前熱鬧，我和爹被請過去喝酒。李叔和李嬸激動得跟什么似的，前后左右圍著兒子轉來轉去，挑起個話頭就小心翼翼地看一眼小四，好像生怕自己說得做得不到位，讓兒子不舒服。

受這種氣氛感染，我和爹也提了十二分的小心，挖空心思地找一些盡可能高雅的話題，但那些話題讓小四交流起來也很費力氣。到最后，彼此都覺得有點兒累，于是，對一桌子的大魚大肉，就剩下了稀稀落落的“吃啊”、“喝啊”的謙辭。

李叔多喝了兩三杯，搓著自己黝黑的手指頭，紅了眼睛對著我和我爹感慨：“昨天晚上，四兒給我洗腳了。”

小四臉上一紅，有點兒難為情的樣子：“唉，我一年到頭都回不來一趟，洗個腳有什么啊。”

我爹羨慕得眼珠子都圓了，一個勁兒地嘟囔：“這孩子，可真孝順，真孝順。”

正說著，李嬸抱著一床新被子從堂屋跑過來，討好地問小四：“這被子只用過一次，你湊合著用，行嗎？”

一頓飯，李叔和李嬸轉得像陀螺，一會兒夾菜，一會兒敬酒，一會兒請示，一會兒匯報，就跟見了重要領導，拿出十二分的熱情，來迎合久不謀面的兒子。我和爹從始至終跟著賠笑臉，出了李叔的門，腮幫子都酸了。

“看你李叔李嬸，待小四怎么像個客啊。”爹倒背著手自言自語，忽而又抬起頭瞪我，“人家小四還給他爹洗腳，你看你……”

我嬉皮笑臉：“要不，今天晚上我也給您摳摳腳丫子？”

“去你的。”爹笑著用腳尖踢了一下我的屁股，轉身回自己的房間，臨關門又想起什么似的回過頭，“明天早點兒起，你媽燉肉，你和你媳婦好好打下手。”

我家那鍋燉肉還沒吃一半，小四又回了北京。得到消息的爹很是失落：“我還想請小四過來喝酒呢。”

李叔坐在我家炕頭上，擺擺手，匆忙解釋：“孩子忙，事業重要，能回來這幾天就不錯了。”

話是這樣說，可看得出李叔還是很失落。一頓飯下來，菜沒吃多少，酒倒下去了大半瓶，到最后，舌頭都有點兒直了：“我，我現在和小四生分了……”

爹也明顯帶了幾分酒意，我趕緊去奪爹的酒杯，他血壓高，醫生說過不讓多喝酒。爹不聽，和我爭來搶去，最后甚至孩子似的圍著桌子和我躲起了貓貓。我嚷著讓李叔評理，一抬頭，卻發現他滿臉羨慕，眼角含了淚。

那天晚上，李叔徹底喝醉了，扶他回去的路上，他又哭又笑：“唉，孩子混出息了……早知道這樣，還不如把他留在身邊。”

冷風一吹，爹的酒醒了不少，聽著李叔的自言自語，他的眼眶跟著濕潤了。

半夜起夜，爹的房間還亮著燈，從窗下經過，我聽到他正和娘感慨：“看老李省吃儉用將兒子培養成一個客，倒不如咱，兒子雖然沒有大出息，可踏實貼心，當老子的心不孤獨。”

立在滿天星光下，我的心一下子暖了。和小四相比，我無疑是沒出息的；但對于父輩而言，我爹的幸福指數無疑要比李叔高。多年的父子熬成客，煙火人間里，又有幾人看得見在榮耀光環的背后，一個父親的失落和傷感？

第二天晚上，當我第一次將爹掙扎的雙腳摁進洗腳盆時，他的手遲疑片刻，然后輕輕落在了我的頭上。那一刻，燈光靜謐，夜色溫情，我好像一下子回到了被寵溺的童年。

篇2

一、團體心理輔導的基本內涵

（一）團體輔導的定義

團體心理輔導是心理輔導的主要形式之一， 是相對于一對一的個體輔導或個體咨詢而言的，是一種在團體的情境下協助個體開發心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導方式。由團體輔導者根據成員問題的相似性或成員自發組成小組，通過共同商討、活動、訓練、引導，解決成員共同的發展或共有的心理問題，是根據學生的年齡、身心發展的特點，設計有效的多元化的活動，在充滿理解和支持的團體氛圍中，嘗試各種選擇，探索自己，學習有效的社會技巧，培養信任感和歸屬感。

在港臺地區又被稱之為“小組輔導”或“團體咨商”。

團體心理輔導通常包括一兩名領導者和多名團體成員（少則3、5人，多則十幾個到幾十人），由幾次或十幾次團體聚會或活動組成（有些心理活動課也屬于團體輔導的一種形式）。

在團體活動中，領導者根據團體成員問題的相似性，通過團體內的人際互動，引導成員共同討論大家關心的問題。彼此啟發反饋，相互支持鼓勵，增進成員對自己的了解和接納，增進成員對他人心理的認識，促進成員調整和改善與他人的人際關系，學習新的良好行為方式，提高成員的社會適應性，促進成員的人格成長。

團體輔導為參加者提供了一種良好的社會活動場所，創造了一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，使成員以他人為鏡，反省自己，深化認識，同時也成為他人的社會支持力量。實踐證明，團體咨詢不僅是有效的心理輔導，而且是一種有效的教育活動。

（二）團體輔導的特點

1.感染力強，影響廣泛。使來訪者相互學習模仿、相互支持、集思廣益，不再感到孤獨。

2.效率高、省時省力。一個指導者可以同時指導多個來訪者，增加了咨詢人數，節約了時間與人力，提高了咨詢的效益。

3.輔導效果易鞏固。通過示范、模仿、訓練等方法，提供一種生活經驗，成員經歷了難以突破的瓶頸學會做新決定，提供社交機會，易遷移。

4.特別適用于人際關系適應不良的人（團體活動過程即廣泛的人際交往的過程），或有效地幫助學習動機缺乏的學生。

（三）團體輔導的局限性

1.個人深層次的問題不易暴露。

2.個體差異難以照顧周全。

3.有的成員可能會受到傷害。

4.某些個人隱私，在事后有無意暴露的可能。

5.對輔導教師要求高，否則會給成員帶來負面影響。

6.極端內向者不宜參加。

要使團體咨詢的優點充分發揮，局限降至最低，指導者應該注意：1.要充分了解團體成員的實際情況；2.要掌握團體輔導的知識與技巧；3.要充分尊重每一位成員。參加者要注意：1.有充分的心理準備；2.要遵守團體規范。

（四）參加團體心理輔導活動需要遵守哪些團體規范？

一般而言，在第一次團體心理輔導活動中，領導者都會組織成員來共同制訂團體規范，如：

1.保守秘密，尊重每位成員的隱私，不把在團體活動中了解到的信息外傳。

2.坦率真誠地與其他團體成員進行交流，不掩飾自己的真實情感。

3.按時參加每次團體活動，不遲到，不缺席，注意力集中。

4.尊重他人，仔細傾聽，不隨意打斷別人的發言。

5.廣泛交流，避免只與自己喜歡的團體成員溝通等。

（五）哪些人適合參加團體心理輔導？

參加團體心理輔導的成員一般應具備以下三個條件：

1.自愿報名參加，并懷有改變自我和發展自我的愿望。

2.愿意與他人交流，并具有與人交流的能力。

3.能堅持參加團體活動，并遵守各項團體規范。需要強調指出的是，性格極端內向、害羞、孤僻、自我封閉者和有嚴重心理障礙者不宜參加團體心理輔導。

二、團體輔導準備

（一）培訓輔導者

一個優秀的輔導者，不僅要具備團體領導的技能，有特定主題的知識，能悅納自己，而且要善于與他人和睦相處。要自信、情緒穩定，善于表達情感，尊重別人，樂于助人，寬容，思維敏捷。

（二）確定輔導目標

大的方面：發展性目標。具體目標：一個團體輔導活動目標。具體目標要明確，具有可操作性。

例：“激發心理潛能，提高學習自信心。”團體輔導目標設計：

1.發展性目標：

認識自身潛能，增強學習自信心，改進自身形象。

2.活動目標：

1）克服心理惰性，磨練克服困難的毅力；

2）認識自己在群體中的作用，增進責任心與自覺性；

3）改進人際關系，學會與群體合作。

（三）團體輔導設計

三、團體輔導過程

（一）團體輔導語言的引導性

團體心理輔導活動中教師對自己的定位應該不是學科教學中的知識傳授者，而是對學生進行心理輔導的引導者和幫助者。教師此刻的身份不僅僅是為人師表，更是輔導者、發現者、傾聽者。學會發現學生在活動中的問題，嘗試積極關注學生的傾訴、交流內心的體驗，巧妙地引導學生形成正確的認知是每個心理輔導者對自己的角色定位。準確把握自己角色的同時，更需要體現的是語言的運用。在語言上輔導者要注意：

1.運用鼓勵性語言，促進學生知、情、行、意的統一。

好的課堂評價語要避免單一性和空洞性，例如現在我們在課堂評價中經常會說“你說得真不錯”、“你真棒”等這樣的語言，這固然是對學生的一種肯定和鼓勵，但從另一方面考慮，這種評價語又透露出單一與貧乏，教師的語言并不能真實地反映出學生在活動過程中的參與程度與作用，同時，過多而相同的贊譽也會讓學生逐漸感到麻木，甚至發展到無動于衷。要想讓學生在活動中獲得真實的自我體驗，引導學生形成積極的自我評價，教師富有智慧和啟發的課堂評價語言是不可缺少的。尤其是團體心理輔導活動課，要注重對學生輔導過程中的引導，因此評價語言的輔導性、引導性是最值得我們思考的問題。如：“這是你的想法，很高興你能和我們分享；你的收獲中不僅有快樂，還找到了方法，真好；這是你認真思考后的想法，我也和你想的一樣；你是這樣的想法，別人有和他不同的么？”等等，這樣的評價語帶給學生更多的是一種分享和交流的感受，他們在這樣的感受中更容易形成共鳴，感受真誠，大膽地說出自己內心最真實的想法。因此，我認為只有真實、適度、豐富的引導性鼓勵語才能讓學生獲得更多的心理體驗。

2.豐富評價語言的內容，促進學生獲得真實的情感觸動。

課堂的評價內容可以是多種多樣的，例如學生參與活動的態度、點滴變化，學生在活動中獲得的體驗，學生掌握方法、技能的情況等內容，都是可以選擇的引導方向。在輔導過程中，輔導教師的眼光不要總放在淺層次的表揚、稱贊上，而是要針對不同學生的個性和表現，從不同的角度給予學生引導性評價。如：對膽小學生的積極參與給予態度上的鼓勵，對討論交流中說出真實體驗的學生給予語氣上的肯定，對交流中需要引導的學生給予積極的心理暗示，讓每個學生在輔導者貼切、豐富的語言引導下，形成積極的心理感悟，獲得真實的情感觸動，達到輔導目的。

在團體心理輔導活動課的過程中各個環節的設計還要注意動靜結合，熱鬧的活動背后是深刻的輔導線，活躍的氣氛是為了學生更好地靜下心來領悟、感受、交流、討論自己的收獲和最真實的體驗。

在團體心理輔導活動的過程中，教師要遵循以學生為主體的原則，只給適當的啟發、引導，要讓學生自主地進行活動。在活動中發現問題，在討論中暴露自己最真實的想法和感悟，在觀點匯集中形成新的認知和體驗。整個過程應該讓學生多想、多動、多參與、多感悟，教師不作過多的講述、講解，使學生把團體心理輔導活動課上所獲取的心理體驗運用于實際生活中，指導實踐。即使是在教給學生掌握問題解決的方法和技巧時，也應充分讓學生自己去思考、去總結、去想辦法，教師只在必要時給以提示，最后幫助歸納、總結、補充和提煉。這種讓學生自得自悟的方式加深了學生的內心體驗，提高了輔導活動的效果。

（二）團體輔導活動的靈活性

團體輔導活動過程中，可能出現出乎準備和設計之外的情況，這時應該根據實際情況，及時、自然地調整活動程序，靈活處置，不要使學生的活動與情緒受到不利影響。

1.團體游戲

團體游戲對低年級學生十分適用。輔導者在兒童游戲時一般不主動解釋，而是注意他們的游戲活動，留心他們的意見，關心他們行為所表達的感受。輔導者給人的感覺應當是溫暖的、可接受的、支持性的。

2.角色扮演

角色扮演具有一種練習功能，可以用于獲得新的行為。借助角色表演，可以提高對自己感受的注意力，有利于成員向團體靠攏，有利于團體成員在特定的情境中認識問題，并為新行為提供演練機會。

3.示范強化

篇3

一我國高校團體心理輔導的現狀

盡管團體形式工作在我國早已存在，但目前仍然處于發展初期。相比美國、歐洲、日本，以及我國臺灣與香港地區，內地的團體心理咨詢發展起步較晚。但發展的速度很快，尤其是進入21世紀以來，團體心理輔導備受重視。最初介紹專業的團體心理輔導是1991年6月，日本筑波大學心理系教授松原先生應中國心理衛生協會邀請來華講學，介紹發展性團體心理咨詢的技術與方法。1991年10月樊富珉在中國心理衛生協會成員心理咨詢專業委員會主辦的“團體心理咨詢培訓班”上，比較系統地介紹了團體心理咨詢的理論、方法、技巧。此后的幾年里，樊富珉一方面致力于為國內高校培訓團體心理咨詢主持人，同時也在心理咨詢、心理健康教育以及科研中進一步探索研究團體咨詢在國內學校教育中的實際應用。北京經貿學院楊眉在社交焦慮的治療中一直探索集體心理咨詢與治療的方式，取得了滿意的療效，于1995年出版了《青春期集體心理咨詢與治療的理論和實踐———一種解決社交焦慮的模式》一書。1996年樊富珉出版了《團體咨詢的理論與實踐》，進了團體心理咨詢與治療而普及了我國。2000年后團體心理咨詢已經向更廣闊的應用領域發展。2001年9月開始教育部在天津師范大學設立了全國培訓中心，在培訓中安排了團體心理咨詢教學，由樊富民講授。隨著專業培訓的推進以及社會發展的迫切需要團體心理輔導呈現出了蓬勃發展的趨勢。

目前，心理健康教育的方法是開設心理健康教育課程和講座，開展個別心理輔導和團體心理輔導。近年來，由于心理健康教育面向全體學生，以發展為主的模式越來越成為一種共識，團體心理輔導逐漸升溫。

二團體心理輔導在大學生中開展的必要性

1可以解決大學生各方面的適應不良

大一新生剛進入學校，環境生活的突然變化讓他們一時無所適從，不知道如何去應付面對，對同學與老師之間關系的處理方式不同于高中階段，通常會導致部分同學郁悶，不知所措，出現適應綜合障礙。對于這類問題，可以在大一新生中開展系列大規模短程團體心理輔導，使他們在活動中互相增進了解，理解同學之間的各種行為方式，能夠互相溝通、容納、尊重對方，以使大一新生能更好地適應大學生活。

2改善大學生人際交往狀況

在大學生的心理問題中，人際關系適應不良、社交焦慮或恐怖占有很大的比例。大學生的人際關系是廣泛而復雜的，他們面臨著各種各樣的關系，他們渴望真誠的友誼，想獲得他人的理解，但缺乏交往的勇氣和技巧，甚至對交往產生恐懼。而團體心理輔導正是基于人的心理問題根源與人際關系之中的理論背景，為參加者提供了社交機會，學會了社交技巧，可以逐漸良好的與同學溝通。

3可以合理處理大學生成長中的各種問題

大學生正處于青年中期，他們即將走向社會面臨著一系列的選擇，如學業，戀愛，人際關系，家庭，就業等，常常會出現一系列的心理問題。各種發展型的團體心理輔導活動，如學習技巧小組、人際交往訓練小組、自我肯定小組等，這些活動不但能夠充實學生的校園生活更重要的是這些團體活動可以培養同學們的社交能力、組織能力、增進友誼，樹立團體意識。

4可以用于班級團體心理輔導，提高全體學生的心理素質

班級團體心理輔導，是指以大學自然班級為單位，在班主任、輔導員或者是班級心理委員的主持下，全班同學都參加的短程團體心理輔導活動。在心理輔導老師的指導下，讓班主任、輔導員以及班級心理委員在班級工作中通過心理游戲、心理劇、觀看心理電影等團體活動，進行班級團體輔導，不僅能提高心理輔導效率，可以緩解部分地方高校心理健康教育師資力量不足的壓力，還能大面積開展心理健康教育，提高全體學生的心理素質。

三高校團體心理輔導存在的問題

1團體心理輔導、團體心理咨詢以及團體訓練概念混淆

團體心理輔導是指教師或輔導人員，面對多數被輔導者———學生，基于社會及團體動力的原理，運用適當的輔助技術，以協助個體自我了解、自我發展及自我實現的過程。團體心理咨詢是指在團體情境中提供心理幫助與指導的一種心理咨詢與治療的形式。團體心理訓練屬于心理訓練的一種，參加者超過10人則為團體心理訓練。這三種概念決定了它們之間既有區別又有聯系，相同之處在于他們的理論基礎和方法，不同之處在于活動源泉、目標、對象、活動性質、活動效果等方面。因此，有些高校心理教育工作者經常會混淆這三者之間的區別，造成團體心理輔導效果不佳。

2將團體心理輔導等同于團體游戲

團體心理輔導通常是以團體游戲為基礎展開的輔導活動，其重在運用團體游戲中的合作、溝通等方式，加強團體心理輔導活動參加者對團體活動的體驗。通過經驗與感受分享，獲得歸屬感；可以在團體心理輔導的互動中增進對自己及他人的了解；提高適應現實生活的能力。但就目前高校開展的團體心理活動來看，基本上就可以稱之為團體游戲，參加者的分享不足，人數較多，體驗不夠深刻，理解程度不高，基本以娛樂為主，達不到心理輔導的作用。

3團體心理輔導的操作不規范

團體心理輔導是有一個規范的操作流程，需要完整的系統的活動設計，才能達到所需要的效果。有些團體心理輔導為了吸引學生興趣，活動設計活躍，學生情緒高漲，為了增加活動吸引力，忽視了團體心理輔導活動應有的效果。指導者在進行團體心理輔導活動過程中，事先設計好的操作規程并一定能夠遵守，部分原則事先未被強調，依據的原理未能進行解釋，導致參與者只能按照團體游戲的心理狀態進行活動，無法進入到團體心理輔導的活動狀態，導致效果較差。

四對開展團體心理輔導的建議

1加強團體心理輔導指導者的技能訓練

團體心理輔導涉及的基礎理論以及一些技術方法，需要進行專業訓練，通過參與相關團體心理輔導培訓活動，或者是與同行進行集體交流討論，親身體驗，親自操作團體心理輔導技能。

2增強團體心理輔導的規范性操作

目前團體心理輔導的大部分指導者，設計團體活動不規范，操作相對簡單，省略了團體心理輔導的目標、活動對象以及基礎理論，直接從團體活動實施開始，導致其和團體心理游戲相差無幾。因此，應該不斷加強團體心理輔導的設計程序，確定每次活動的目標及主題，提前制定好實施活動計劃，以熟悉每次活動如何進行，進入規范性操作階段。

參考文獻

篇4

一、選擇與團體心理輔導主題適合的音樂，有效增強小學生的情感體驗

對于身心快速成長、變化的小學生來說，情緒不穩定，常處于兩極狀態，合適的音樂對于他們的情緒狀態具有良好的調適作用。小學團體心理輔導的目標就是讓孩子們將來能夠擁有一個良好的心態來感受幸福。所以在小學團體心理輔導中，教師會運用一些與團體心理輔導主題適合的音樂，有效增強學生對音樂的情感體驗。例如在情緒控制能力訓練中，我們在運用音樂為相關活動配套時，不能隨便拿一首音樂任意暫停，否則會破壞音樂的結構平衡感，長期如此，將會對兒童心理造成慢性傷害。在播放音樂讓小學生活動時，孩子們會根據自己對音樂的理解自然而然地手舞足蹈，教師可以根據兒童現有的情緒控制能力水平，進行必要的引導，在音樂停止的時候，動作也停止，向孩子們提問他們略加思考就可以回答的問題，在回答的時候，他們的情緒自然就進入一定程度的抑制狀態。照此方式隨音樂反復進行，十分有利于訓練小學生的情緒控制能力。還有一種方式：跳躍風格的樂段和舒緩風格的樂段交替進行，跳躍樂段的律動動作帶來的情緒是興奮的，而舒緩的樂段所引導的律動動作帶來的情緒是抑制的，這是一種很好的情緒控制能力訓練方式，也是一種日常為孩子進行情緒梳理的有效手段。又例如在開展感恩主題的小學心理團體輔導中，我們經常會發現一些孩子的家庭不是很和睦，或者是父母處于長期焦慮的狀態，面對孩子更多關注的是孩子的學習成績，而忽略了對孩子的關愛，長期如此，就會阻斷了親子間的親密關系，為了重建孩子與父母間的親密關系，教師可選用與父母有關的歌曲，如選用歌曲《天之大》《燭光里的媽媽》《魯冰花》《媽媽的吻》《大頭兒子小頭爸爸》等，通過歌曲中對描述父母創建家庭、辛勞為家為孩子付出等歌詞的意境，重建親子間的情感通道，重拾親子間的情感流動。所以，運用合適的音樂在團體心理輔導中是孩子體驗真摯情感、感受人間真善美的重要途徑。

二、音樂的表現形式

關于音樂表現原理的問題，是許多音樂理論家討論恒久的話題。周海宏教授在其著作《音樂與其表現的世界――對音樂音響與其表現對象之間關系的心理學與美學研究》中對音樂與人類共同的聯覺心理現象的對應關系作了充分闡述。其用心理學的實證方法對音樂聽覺相關的六種聯覺對應關系規律進行了證明。可見，在小學團體心理輔導中，我們也必須遵從少年兒童思維發展的規律，從學生對音樂表現的理解入手，讓音樂更好地走進孩子們的世界，使學生找到適合自己的表現形式，盡情展現自己最優秀的一面，并在活動中看到自己的價值，從而激發他們的自豪感、自信心、自主性，樹立一個真實、完整、積極向上的自我形象，從而促進了學生良好個性的形成和健康的心理素質。聯覺是一種感覺器官的刺激引發另一種感受的心理過程，例如說你有兩件樂器，一件是大鼓，一件是碰鈴，讓你用一件樂器表現大象，用另一件樂器表現小鳥，你一定會毫不猶豫地用大鼓表現大象，用碰鈴表現小鳥。這是因為大鼓的聲音讓你感覺沉、重、大、笨拙，而碰鈴的聲音讓你感覺輕、小、靈巧，這就是聯覺。而在聆聽音樂的過程中，又往往有聯想這一心理活動發生，而且聯想總是以個人經驗為基礎的，所以，教師更應該根據少年兒童在認知、情感等方面的經驗采用豐富、相應的音樂表現形式。

在小學的團體心理輔導中的溝通交往主題，就需要追求柔和、和諧的音樂表現，可以讓學生以組為單位，用不同的小樂器為和諧的音樂伴奏，這里要求選擇一些低緊張度音響的小樂器，可讓人產生在情態范疇松弛的聯覺，配上相應的音樂律動操等。也可以選擇一小段柔和的合唱曲目，例如《送別》等音域不寬、簡短、又深情的合唱曲目，時間不可太長，和聲不可太復雜，最好是兩個聲部，分為兩組根據各自聲部的旋律，一起歌唱，或交換聲部演唱，模仿對方的音色，等等，讓孩子們彼此傾聽，又能尊重自己的聲音，從這種音樂表現形式來引出人與人之間的互動與交流，幫助孩子在活動中明白溝通的重要性，悟出交往的真諦。總之，我們要根據活動主題和孩子們的認知水平，結合音樂的聯覺、聯想，設定相應的音樂表現形式進行輔助。

三、創設相應的音樂情境

篇5

關鍵詞：團體；心理輔導；初中生：心理課

青少年期既是個人性格形成、人格完善、個人社會化的關鍵時期，又是一個生理和心理都經歷著巨大變化的特殊轉折期。自我認同的危機、依賴與獨立的矛盾、接受與拒絕的沖突都是青少年時期存在的問題。此時的心理健康教育工作，無論是立足于發展性層面還是治療性層面，都意義非凡。團體心理輔導作為一種逐漸興起的、能有效解決學生個人發展問題的心理教育形式，剛好符合學校班級制的客觀特點，不僅能使參與者在團體互動的條件下，通過自我體驗、相互學習交流，促進自我探索和自我發展，掌握一定的人際交往規則和技能。而且還能幫助整個團隊（班集體）增強創造力、凝聚力和合作能力。

我在學校從事初中生心理課教學實踐，通過對全班學生的書面調查發現：90%的學生都一致期望在心理育課上能多一些有趣的活動、游戲，多一些交流和討論，以便更好地了解自我、了解他人以及形成健康的心理。目前，上海市初中生心理課一般在預備年級或初一開設，目前的心理課教學，雖然也融人了一些游戲和活動，但常常流于形式或者一陣熱鬧過后留不下任何有價值的東西。因此我認為，結合初中生的身心發展特點和心理課教學現狀，將團體心理輔導運用到初中生心理課上，具體可以從以下幾個方面進行探索和實踐。

一、初中生團體心理輔導的主要內容

在游戲和活動中感受、體驗、分享是團體心理輔導的主體，在團體中引導學生自我探索、自我體驗、自我成長是團體心理輔導的主要目的。根據初中生的身心發展特點，通過調查了解目前初中生主要存在的心理問題，筆者認為初中生團體心理輔導的內容主要可以選擇以下四大板塊。

一是自我完善篇。主要包括自我意識、自我控制、自我發展等相關內容，具體可以選擇“認識我自己”、“自我保護”、“控制自己的行為”、“責任心培養”、“應對挫折”等主題。

二是人際關系篇。主要包括如何掌握溝通技巧、如何更好地與人進行交往方面的內容，具體可以選擇“了解他人”、“寬容待人”、“學會傾聽”、“學會溝通”、“學會合作”、“男女生交往”等主題。

三是情緒情感篇。主要包括如何更好地了解情緒情感，更好地調控自我情緒、培養美好情感的內容，具體可以選擇“認識和掌控情緒”、“合理宣泄情緒”、“自信心訓練”、“學會分享”、“學會感恩”、“珍愛生命”等主題。

四是學習認知篇。主要包括如何利用心理學知識應對于學習相關的一些普遍問題，具體可以選擇“了解和提高注意力”、“學會記憶”、“培養創造性思維”、“學習策略”、“應對學習（考試）焦慮”等主題。

對于以上這些主題內容，心理課教師（輔導者）還可以根據本班學生的具體情況進行選擇，因為滿足學生的實際心理需要。始終是團體心理輔導需要關注的重點。

二、初中生F體心理輔導的主要環節

嚴格來說。團體心理輔導全過程大致都要經歷五個階段，即團體的創始階段、過渡階段、規范階段、工作階段和結束階段。而每一次的團體心理輔導活動過程一般可以 分成開始、中間和結束三個部分。針對初中生常規課堂時間只有40分鐘的現狀。在實際運用中，每次團體心理輔導可以經歷以下幾個環節。

1.預熱。這一環節是團體心理輔導的主題活動開始前的熱身活動，一般可以通過一些有趣的游戲來達到活躍氣氛、營造氛圍、讓學生盡快進入角色或揭示主題的目的。常見的一些熱身游戲包括“大風吹”、“松鼠和大樹”、“解手鏈”、“傳話筒”等，時間一般控制在5分鐘以內，以保證接下來主題活動的充分進行。

2.主題活動體驗。根據每次不同的目標和主題內容，可以設計1～2個全體學生參與的游戲或活動。如“自我意識”這一主題內容常見的活動有“價值拍賣”、“背后留言”等。也可以借鑒一些班會活動形式自行創設一些適合青少年的主題活動。在這一環節中，盡量鼓勵每位學生都積極參與到活動中來，在活動中充分感受和體驗。

3.交流與分享。在學生充分感受和體驗了活動的基礎上，輔導者可以進一步引導學生敞開心扉，交流活動的心得體會。這是一個開放和分享的環節，輔導者可以事先從活動中提煉幾個討論主題，組織學生展開交流分享；也可以讓學生先圍繞活動自由展開討論，最后輔導者進行總結。無論采取什么形式，這一環節的關鍵是學生說、教師聽。例如在“生命線”這一主題活動中，學生完成活動后，輔導者可以引導學生思考：過去的事情對你現在或未來有什么影響？現在的事情是不是和未來的理想 有聯系？對比你的過去、現在和未來，有沒有需要調整和改變的地方？

第二和第三個環節是團體的核心活動，兩者之間有時候并沒有明顯的分界點，常常是交叉進行的。

4.評價。團體心理輔導的結束階段一般都要進行總體效果評估，通過一些相關量表和測驗，評估學生是否在相關方面得到發展。每一次活動結束后。輔導者可以給予學生一定評價。通過評價，可以總結該次團體活動，激勵學生期待下一次的活動；也可以幫助學生正確認識和評價自我。評價可以是小組評價和個人評價相結合，也可以是過程性評價和總結性評價相結合。

三、初中生團體心理輔導的主要方法

團體心理輔導的具體方法分類可謂五花八門，歸納起來適用于初中生心理課上的團體心理輔導方法主要有以下幾種。

1.紙筆練習。紙筆練習是一種比較常見的方法之一，通過特別設計的練習用紙，學生用書寫的方式完成全部練習，表達自己的真實想法。例如“生命線”這一活動就是利用了紙筆練習，要求學生在一根“生命線”上劃分出自己的過去、現在和未來。首先回憶過去最痛苦、難忘和快樂的事情并寫在紙上，然后思考最近三個月要做的事情，按“重要且緊急”、“不重要且不緊急”兩個維度分別寫出三件事情，最后設想一下未來，按照“我20歲、30歲、40歲”等不同年齡階段寫出自己計劃要實現的事情。

2.角色扮演。角色扮演是指由學生通過扮演日常生活問題情境中的角色，真實表達情緒和內心感受，是引導學生進行換位 思考、提高移情能力的一個很好的形式。例如，在“認識和掌控情緒”這一主題活動中，通過情境劇表演，讓學生真實體驗積極情緒和消極情緒，從而能宣泄和應對消極情緒。

3.行為訓練。行為訓練就是通過特定的練習。學習并強化適應行為或者糾正并消除不適應行為，這是一種有效促進學生成長的方法。例如在“自信心訓練”這一主題活動中，通過“說出你的優點”這一練習形式，給每個學生一個再次認識自己的機會，學會發現和欣賞自己的優點，可以重塑或增強自信心。

4.小組討論。小組討論也是普遍運用的一種方法，通過坦誠的、深入的團體討論達到交流思想意見、合作解決問題的目的。幾乎每一次團體心理輔導活動中，都可以運用到這一方法。例如在交流與分享這一環節中，其實主要就是使用了小組討論這一方法。

5. 娛樂游戲。娛樂游戲常在預熱環節使用，這一方法主要是通過一些有趣的集體游戲，達到活躍團體氣氛、調動學生情緒、增進學生之間互動的目的。除了預熱環節常用的熱身游戲，在主題活動中也常常使用游戲的方式。例如在“學會合作”這一主題活動中，采取“拼圖游戲”、“踩報紙”等讓學生在游戲中懂得合作的意義和策略。

6.媒介應用。媒介應用就是通過一切可以利用的媒介物，如道具、磁帶、錄像、幻燈片等，達到引發學生興趣、幫助學生理解的目的。這一方法是其他團體心理輔導方法的有效補充，運用時注意適可而止。例如在“應對挫折”這一主題活動中，通過經典幻燈片“胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆”的演示，讓學生形象生動地理解了三種對待挫折的不同態度。

此外，團體心理輔導一般要求參加人數在10～20人為宜，最多不要超過25 人，但一個自然班有時候人數多達40人以上，這時可以利用分組來解決這一矛盾，同時分組也有利于開展小組討論和進行小組評價。一般可以隨機分成每小組 4～6人，也可以根據活動需要將小組合并成大組。或者按性別、特質等進行分組。學生最好按小組圍坐成圈并面向輔導者，便于營造課堂輕松氛圍以及_展活動和 交流。輔導者還可以給每次團體心理輔導活動取一個有意思的名稱，如“用好我的耳朵”、“我的地盤我做主”、“果汁分你一半”等，這樣容易引起學生的興趣和好奇心，主動參與到活動中來。

目前很多學校都在開展心理課或團體心理輔導小組，但很多活動的開展都缺乏計劃性與連續性，沒有充分考慮到學生在不同階段心理培養的需求與應該達到的任務目標，因此團體心理輔導或心理課沒能充分發揮其效果。團體心理輔導活動的開展急需專業與實操的指導，同時團體心理輔導工作的開展需要專業性團體心理輔導書籍、活動道具、活動光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導活動包，它的設計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎，總結歸納各個階段學生心理發展的主題，精心設計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。

團體心理輔導活動課即無傳統的紙筆作業，也不需要期末考試，學生是活動的參與者和體驗者，教師是活動的組織者和秩序維護者，學生在活動中體驗到快樂和自由，收獲了成長和發展，真正體現了以學生為主體、以學生發展為本的課堂教學理念。當然，團體心理輔導也存在一定局限，由于在團體情境中難以照顧到個體差異。對于一些自我封閉、人際交往焦慮過高的個體，通過團體輔導形式難以收到期望的效果。所以，輔之以個別輔導和咨詢也是非常必要的。

參考文獻：

1、《團體咨詢的理論與實踐》樊富珉.清華出版社，2003.12

2、《積極心理學》 彼德森.群言出版社，2016.6

篇6

關鍵詞：團體心理輔導；班級管理；價值

引言

心理輔導主要是指以心理學理論作為指導，以此幫助個體、群體維護和發展良好的心理狀態和功能的過程。中學生正處于成長的關鍵時期，該年齡階段存在一定的特殊性，其在該階段的發展對學生的成長乃至將來都有著非常重要的影響作用。因此針對該階段的學生進行團體心理輔導，有助于促進學生的健康成長，緩和師生關系，推動班級和諧發展。

1團體心理輔導的意義和功能

在學生成長過程當中進行團體心理輔導是十分必要的，也是班級建設和進行科學的班級管理的重要手段。中學生需要朋輩關系入心入耳的幫助———輔導介入。這種輔導并非是一種知識性的教導，而是通過心理學方法幫助中學生提高自信、興趣、意志等。實踐表明，通過團體心理輔導有利于中學班級管理，更加符合以人為本的教育理念，也更能夠被學生所接受，從而激發其潛能，提高班級凝聚力，推動班級和諧發展。具體而言，團體心理輔導主要有以下幾個方面的功能：

1．1認知功能：

在班級心理輔導當中，可進行結構性的認知學習或者咨詢，主要包括了情緒處理、人際交往訓練、性格培養等方面，這種方式和傳統的單向性的傳遞方式有所不同，這種方式主要通過讓學生參與各類團體活動，并在活動當中通過體驗、實踐等手段完成。

1．2發展功能：

通過團體輔導，促使學生在團體活動當中了解自身，并通過活動了解他人，從而更為清楚的了解自己的優缺點，提高自信心，并學會接納他人。通過團體活動融入班級和學校，促進其在成長前期學會自尊、友愛，以及后期的知、美、自我的實現。

1．3矯治功能：

中學生的年齡特殊性決定了該階段的學生較為自我，對于事情的看法也較為片面，通過團體互動則更為容易使其在活動過程當中看清自身存在的問題，而老師也可以通過這種方式更為全面的了解學生，并通過適當的方式進行引導和教育，幫助學生解決存在的問題。因此，團體心理輔導的診斷和治療功能也較為顯著。

2實踐分析

設計科學的團體活動在團體心理輔導當中有著至關重要的地位，以下結合實踐談談在活動設計當中一些想法。

2．1開展學生團隊活動，改善學生間關系：

比如可以固定的開展心理展示活動。某學校將五月作為學校的心理展示節，為了促進班級的和諧發展，某七年級班級在開展團體活動時特邀八年級班級加入。在活動當中將學生存在的一些問題、困難等融入到游戲、活動當中，讓學生通過參與團體活動解決存在的問題，促使其在團體生活當中健康成長。通過此活動，最為直接的效果是學生之間的關系變得和諧，班級也變得更加具有凝聚力。在團體活動當中，學生們共同完成任務，克服遇到的困難。在充滿趣味性的活動當中，積極的配合，從而圓滿完成任務。學生在活動當中體會到合作的樂趣和互助的積極作用，自覺融入到集體當中，增強班級的凝聚力。此外，在活動當中由于有高年級的孩子參與其中，面對活動當中存在的問題的時候，大齡孩子積極的進行指導，并輔助低年級的孩子完成任務。通過這種互相幫助互相學習的“朋輩”輔導方式，更容易被學生們所接受，所獲得的結果也更為喜人。同時這種“朋輩”輔導方式也是符合團體心理輔導活動設計原則的，體現了合作性和趣味性。

2．2加強學生活動的針對性：

不同年齡階段和不同班級的學生的優勢和不足也存在一定的差異，因此在設計活動的時候要注意具有針對性。比如剛入學新生正處于小學與初中銜接階段，因此設計活動的時候要充分考慮這一特性。如八年級學生到七年級學生班級中進行經驗介紹，幫助七年級學生建立正確的目標，樹立自信心，成功的度過該銜接階段。與此同時，八年級學生也在活動當中獲得的自我認可，提高了自信心，也是一種成長。

2．3積極參與學生活動，引導學生積極樂觀成長：

教師作為活動的引導者在活動當中的作用也十分重要，需要熱情的投入到活動當中，正確引導活動朝著自己所期待的方向發展。這就要求教師必須保持高漲的熱情，并以積極樂觀的態度對待活動，隨時關注學生的動態，適當的給予夸獎和鼓勵。此外，要充分發揮小組長的作用。但要注意小組的劃分應當包含各種性格的學生，幫助學生適應組間學生合作和學習，達到互補的效果。比如不同年級的學生進行活動，應當將高年級和低年級學生分到一組，采用疊加介紹的方式進行小組內部的自我介紹。通過這種方式可以幫助學生快速的認識其他學生，降低彼此之間的陌生感，促使課堂更為融洽。

3總結

綜上所述，由于中學生正處于成長的關鍵時期，其年齡特性決定了該年齡階段的學生存在各種各樣的問題，包括青春期叛逆、學業困惑等，尤其是心理方面的問題對其之后的成長具有很大的影響。而在班級管理當中融入團體心理輔導不僅能夠有利于學生健康成長，也有助于學生形成互幫互助、團體合作的良好氛圍，促進學生之間、師生之間的和諧發展。這就要求在設計活動的時候應當充分考慮學生的實際情況，設計具有針對性的團體活動，指導老師積極發揮自己的引導作用，及時發現學生成長過程當中存在的問題和不足，推動學生健康成長，促進班級和諧發展。

參考文獻

［1］沈永江．團體心理輔導對初二學生班級環境的影響［D］．山東師范大學，2008．

［2］周元臣．班級團體輔導對初中生學習自我效能感的影響研究［D］．山東師范大學，2013．

［3］張曉霞．班級團體心理輔導對初一學生人際關系的影響研究［D］．內蒙古師范大學，2013．

篇7

【中圖分類號】 R 395.6 B 849

【文章編號】 1000-9817(2010)08-1019-03

【關鍵詞】 人際關系;團體處理;心理療法;學生

良好的人際關系是人健康成長的基本條件,積極的人際關系會提高大學生的主觀幸福感水平。而大學生人際關系卻不容樂觀,雖然渴望與人交往,并得到他人的理解,但是由于受交往能力、交往經驗不足等因素的限制,大學生經常在交往中受挫,不僅體驗不到交往的樂趣,反而頻添煩惱;此外,部分大學生心理上有閉鎖的傾向,害怕別人知道自己的想法,逃避與人交往,對人際交往充滿了困惑與不解。這些嚴重影響了大學生的學習、生活和心理健康。王艷紅等[1]對在校大學生的調查顯示,大學生80%的心理問題與人際關系有關。可見人際交往問題是大學生所面臨的較為嚴重的心理問題之一。

對大學生人際交往問題進行預防和干預刻不容緩。團體心理輔導作為助人的一種普遍且有效的預防與干預方式[2],成人團體心理咨詢已經取得了令人信服的成果[3],具有感染力強、效率高、涉及面廣等特點,已經越來越受到人們的關注。人際關系團體心理輔導的主要目的是通過游戲、角色扮演等活動方式,創造一種融洽、信任、凝聚力強、支持、溫暖的環境和氣氛,使成員通過彼此真誠的交流與溝通,從而了解自己、悅納自我,學會欣賞別人、理解別人、關心別人,掌握交往的基本禮節,提高交往的自信心,提高主動交往的意識,克服社交焦慮、人際敏感,增強人際交往能力,改善心理健康等。近10 a來,人際關系團體心理輔導已成為高校心理輔導中必不可少的一部分。本文試圖對大學生人際關系團體心理輔導方面的現狀和存在的問題做一些綜述,并提供一些建議。

1 大學生人際關系團體心理輔導的研究現狀

1.1 團體類別 當前大學生人際關系團體輔導從輔導內容上主要涉及改善社交焦慮[4]、人際態度和抑郁狀態[5]、克服人際敏感、改善兩往[6]、改善人際關系、提高社交能力[7-8]、改善大學生心理健康[9]、促進大學生個性發展[10]等;其服務模式則主要為發展性團體,即團體成員均是身體健康、精神狀態良好、無明顯心理障礙的大學生,他們對人際交往均存在一定心理困惑,但懷有強烈的改變愿望,并能夠按照團體約定堅持完成整個團體活動;輔導形式除了男女大學生混合的一般團體外,還有針對專門的女大學生團體采取的不同輔導方式[11-13]。

1.2 研究對象選取與研究工具 人際關系團體中的研究對象多數為本科生以及少數高職生[14],成員通常是有著共同人際關系問題的同質性團體。研究對象一般有2種主要篩選方式:一種是在大規模的問卷調查之后,結合數據分析的結果與訪談法進行篩選符合入組條件的被試[5];另一種則是通過公開海報招募,成員自愿報名參加人際關系團體[15]。

人際關系團體心理輔導中使用的測量工具,如交往焦慮量表(IAS)、社交回避及苦惱量表(SAD)、焦慮自評量表(SAS)、自尊量表(SES)、交流恐懼自陳量表(PRCA)、癥狀自評量表(SCL-90),多是從國外引進的。

1.3 研究方法 大學生人際團體心理輔導研究多采用問卷法、訪談法與實驗法相結合的研究方法。大部分實驗設計采用前后測實驗組、控制組設計。研究者通常將被試隨機分為對照組和實驗組,實驗組成員接受人際關系團體心理輔導,對照組則不作任何干預,實驗組和對照組均是具有共同人際交往困惑的同質性團體;也有諸多研究未設置對照組,如張翠紅等[16]的大學生社交焦慮團體輔導研究,王衛平等[9]對人際交往團體訓練促進大學生心理健康的研究,羅賢等[17]對大學生社交焦慮團體輔導及療效因子的分析研究。有些研究在實驗組安排中與以往的研究有所不同,如王慧等[18]在團體心理輔導對大學生人際交往影響的效果評價中選取了2個實驗組,其中一個實驗組為有著一定交往困惑的成員,邀請了2名人際交往良好的學生作為榜樣共同參與,使實驗組成為一個異質性團體;李鳳蘭等[5]在研究人際交往團體輔導對改善大學生抑郁狀況的研究中,將被試隨機分成人際交往團體輔導、戶外運動以及對照組3組,其中前2組為實驗組。此外,王平等[19]使用Meta分析技術,對大學生人際關系團體咨詢進行了整合研究,以對其效果做出評估,是對以往研究的一次突破。

1.4 效果評估 近年來,有學者陸續對大學生人際關系團體心理輔導的效果進行了研究探討,主要使用客觀量表和主觀評價相結合的方法對輔導效果作出評價,并證明了其在提高大學生人際交往能力、改善社交焦慮、改善心理健康等諸多方面有著顯著成效。但是這僅僅是輔導帶來的短暫效果,同時也存在一些爭議。邢秀茶等[20]在對大專二年級學生進行人際交往團體心理輔導后9個月進行追蹤研究發現,團體心理輔導有著長期的加強和鞏固作用。黃雪梅等[21]在2 a后評估了團體心理輔導改善大學生社交能力的效果,指出無病例反彈,效果很穩定。但江琴[22]指出,在大學生在團體輔導后3個月,團體輔導的長期效果在交往焦慮等指標上并不顯著。

2 大學生人際關系團體心理輔導研究的不足

2.1 團體種類有待繼續擴大 大學生人際關系團體主要為發展性團體,而基本沒有治療性團體。對于存在嚴重人際交往障礙的部分大學生,應采用治療性團體進行治療。所以輔導者要根據實際情況對大學生選擇不同的團體,將治療性團體與發展性團體有效結合起來。

人際關系團體中選取的大學生多是本科生,忽略了對高職生的輔導。高職生作為一個比較特殊的大學生群體,其心理健康狀況并不樂觀,應該引起研究者的注意。一些特殊大學生群體的人際交往狀況也沒有受到應有的關注,依據這些人群特點設計有針對性的人際關系團體并進行輔導是必要的,如貧困生群體、少數民族大學生群體、網絡成癮大學生群體等。師生關系對大學生有著重要影響,國外有研究者對師生關系進行了為期25 a的研究[23]。可見師生人際交往也是值得關注的一個方面。因此,還要加強師生交往團體的研究。此外,家長與學生之間交往團體也不容忽視。應將人際關系團體心理輔導滲透到大學生人際交往的每一個領域,使大學生從人際交往中體驗到樂趣,同時實現人際交往團體的應用價值和研究價值。

2.2 團體領導者綜合素質有待提高 在人際關系團體輔導中,團體領導者是整個團體的靈魂,優秀的領導者常帶領團體發揮最好的效能;領導者的行為對團體輔導活動的過程和結果在很大程度上起著決定性作用[24],足見團體輔導者的重要性。領導者的人格特質尤為重要[25],領導者所采取的干預措施以及領導技能也會對團體心理輔導產生重大影響。目前,學校心理健康教育與咨詢隊伍中專職人員較少,兼職人員較多;專業人員較少,跨專業人員較多;且國內團體輔導者的輔導水平有著較大差距,許多輔導人員專業訓練不足,經驗不夠豐富,已成為制約團體心理輔導發展的一大因素。因此,團體心理輔導者要不斷提高自身的修養,完善自己的人格,加強自身的專業訓練和專業理論,豐富自身的團體輔導經驗,進而更好地為學生、為社會服務。

團體領導者應具有敏銳的洞察力,對于那些不適合團體或對團體產生破壞力的成員,領導者要能夠即時識別,并對其進行個別輔導,將個別輔導與人際關系團體輔導結合起來,這樣會比單一的人際關系團體輔導模式更為有效。

2.3 研究工具和方法有待深入探索 人際關系團體心理輔導中所采用的客觀量表多數是從國外引進的,并不一定適合中國大學生。因此,心理輔導者在日后的研究中要評估各種量表對我國大學生的適用性和針對性,盡可能掌握心理測量的相關理論和技術,編制一些適合測量我國大學生人際關系的有效量表。

總的來說,大學生人際關系團體中的研究方法還十分單一,有很多研究方法還沒有被使用,希望能夠突破以往的幾種研究方法,有一些新的嘗試,不只是重復以前的研究方法。多數實驗設計重復以前的設計方法;有些實驗設計只有實驗組,缺少對照組,使研究者無法確定實驗效果是否由實驗處理所引起的;人際團體輔導中采用的前后測實驗組、控制組試驗設計均是自然實驗,并沒有對額外變量進行有效控制,不像嚴格的實驗室實驗那么嚴密,在此情況下評價其效果顯得較為牽強。如何做到避免額外變量的影響,同時又不會影響實驗的外部效度,是值得思考和探索的問題。

2.4 效果評價要不斷改善 效果評估不能只局限于使用客觀量表和主觀問卷進行前后測的整體評估,研究者不僅要對人際關系團體的整體效果進行評估,還要考慮每一個單元活動的效果,甚至是每一個活動是否達到了預期活動目標。同時,不斷改善效果評價體系,將一些非書面語言技術結合到問卷評估過程中,以獲得更為客觀的效果評價。

研究者在效果評估中采用的主觀問卷調查,讓領導者對自己的領導行為進行評價和反思,團體成員報告團體給其帶來的變化,以及對團體效果作出主觀評價。但是,主觀問卷中的開放式問題并沒有標準答案,研究者難以評分,不同的評分者會給以不同的分數,使得效果評估帶有一定主觀性。因此,將主觀問卷標準化是需要研究者努力的一個方向。

除此之外,關于人際關系團體輔導的長期效果研究遠遠不夠,即使有為數不多的追蹤研究,卻在是否有長期效果這個問題上存在一些爭議,因此要加強長期效果的研究,對研究的效果進行追蹤。人際關系團體輔導的結束并不意味著問題的結束,輔導者仍然要采取有效的辦法對成員進行后續的輔導,以及如何拉長輔導效果的時效還需要不斷研究、完善。此外,基本沒有對人際關系團體心理輔導效果評價進行心理機制解釋的研究。

3 大學生人際關系團體心理輔導研究建議

3.1 加強團體咨詢師的專業培訓 人際關系團體心理輔導對領導者的要求較高,領導者要具備良好的人格特質、專業素養和職業道德,不合格的領導者會直接影響團體效果,甚至對成員造成傷害。所以,從業人員必須經過專業培養和專門訓練才能勝任。如今,高校心理健康教育工作者的專業化程度不夠高已經成為制約學校心理健康和團體心理輔導發展的主要因素。隨著心理咨詢的不斷普及、開展,教育部及各省市教育主管部門已經開始重視師資隊伍建設,要求心理咨詢師不僅具備從業資格,還必須接受行內繼續教育以及培訓活動,并增強了管理的規范性等。這樣,團體心理咨詢師的“專業門檻”得到提高,專業化水平不斷提高的高校心理咨詢隊伍將會使學校心理健康和團體心理輔導更有效、更科學地開展。

3.2 完善研究方法和實驗模式 若只局限于問卷法和實驗法,在研究方法上沒有突破和創新,人際關系團體心理輔導的研究勢必會原地踏步,停滯不前。在未來的發展中,研究者應將觀察法、實驗法、測量法、訪談法、個案法等各種方法有機結合應用到人際關系團體輔導研究中。在選擇被試和對輔導效果進行評估時,還可以選擇一些合適的生理指標,如皮膚電、腦電、血壓等,或結合其他技術,做出更加全面、科學的判斷。因此,研究方法多樣化將會成為一種趨勢。

未來的人際關系團體心理輔導必須要有嚴格的實驗設計,在較為嚴格的實驗設計中進行輔導,對額外變量采取有效的控制措施,并保證輔導的科學性以及實驗的內部效度和外部效度。同時,研究者要不斷豐富實驗設計的類型,而不是僅僅局限于前后測實驗組控制組設計。

3.3 團體與個別輔導有效結合 盡管人際關系團體心理輔導有許多優越性,在高校心理健康教育中起著十分重要的作用,但是它也有著自身的缺陷與不足。不同成員的個性不同,人際關系問題嚴重程度不同,團體情境中的個體差異難以照顧周全,個體的問題有時難以得到適當的處理。因此,在團體輔導之外,可以結合利用個別輔導對個體進行有針對性的輔導。人際關系團體輔導并不是適合每一個人,有些人可能會在團體中受到傷害或阻礙團體的發展,尤其是那些社交障礙、人際焦慮過高、過分自我中心的學生等不宜參加團體。當輔導者在團體情境中發現這樣的個體后,就要即時鼓勵這些成員轉為個別輔導。咨詢師在個別咨詢過程中,可將有著相似人際困惑或問題的大學生組織起來進行團體心理輔導,以節約時間、提高咨詢效率。總之,積極將團體心理輔導與個別有機地結合,不僅對群體性、發展性問題有效,對個案心理障礙的了解和治療也有幫助,二者的結合會更有效地解決大學生的人際關系問題。

4 參考文獻

[1] 王艷紅,王瑞紅. 團體咨詢方法在大學生人際關系改善中的運用. 太原大學學報, 2007, 8(4):83-85.

[2] CHEN CP. Group counseling in a different cultural context: several primary issues in dealing with Chinese clients. Group, 1995, 19(1): 45-55.

[3] SHECHTMAN Z. How does group process research inform leaders of counseling and psychotherapygroups?Group Dynamics: Theory, Research, and Practice, 2007, 11(4): 293-304.

[4] 張瑾. 大學生社交焦慮的團體輔導實驗研究. 江蘇:蘇州大學,2006.

[5] 李鳳蘭,鄭曉邊. 人際交往團體輔導改善大學生抑郁狀況效果評價. 中國學校衛生, 2008, 29(6): 519-520.

[6] 李欣珍. 大學生兩往成長團體輔導活動的設計和實施. 中國健康心理學雜志, 2007,15(10): 939-941.

[7] 王瑤. 小組輔導提高大學生人際交往水平的實驗研究. 心理科學, 2004,27(5): 1254-1256.

[8] 蘇雯. 團體咨詢改進大、中學人際交往能力的實驗研究. 昆明:云南師范大學,2001.

[9] 王衛平,史學英,郭峰. 人際交往團體訓練促進大學生心理健康. 山西高等學校社會科學學報,2003, 15(2): 110-113.

[10]官銳園,樊富珉. 10名大學生人際交往團體訓練前后16PF 測評. 中國心理衛生雜志,2002,16(7): 477,483-484.

[11]張莉,何亞蕓. 團體咨詢改善女大學生人際態度的研究. 中國健康心理學雜志, 2008, 16(7): 730-733.

[12]葉蔚藍. 團體心理輔導在調節女大學生人際交往中的作用. 河南機電高等專科學校學報, 2007,15(6): 108-110.

[13]李睿,趙紅. 改善高職女大學生人際交往能力的團體咨詢研究. 昆明冶金高等專科學校學報, 2007, 23(4): 20-24.

[14]李芳. 團體心理輔導對高職大學生人際關系敏感的影響研究. 高教論壇, 2009(9): 127-129.

[15]鄭凱,何元慶. 團體心理輔導改善大學生人際關系的實驗研究. 中國健康心理學雜志, 2009, 17(8): 985-986.

[16]張翠紅,謝正,陳佐明,等. 大學生社交焦慮團體輔導研究. 中國健康心理學雜志, 2007,15(4): 295-297.

[17]羅賢,周章毅. 大學生社交焦慮團體輔導及療效因子分析. 吉林省教育學院學報, 2009,25(2):22-24.

[18]王慧,孟婷婷,陳仙. 團體心理輔導對大學生人際交往影響的效果評價. 中國學校衛生, 2007, 28(11): 1031-1032.

[19]王平, 馮艷皎, 劉芳麗. 大學生自我意識和人際關系的團體咨詢效果分析. 中國學校衛生, 2009,30(2): 142-143.

[20]邢秀茶,曹雪梅. 大學生人際交往團體心理輔導的實效研究. 心理科學, 2003, 26(6): 1142-1143.

[21]黃雪梅,黃喬. 團體心理輔導改善大學生社交能力的近中期療效研究. 中國健康心理學雜志, 2009, 17(6): 700-702.

[22]江琴. 團體心理咨詢促進大學生人際交往的實證研究. 福建醫科大學學報:社會科學版,2007,7(1):30-33.

[23]WUBBELS T,BREKELMANS M. Two decades of research on teacherstudent relationships in class. Internat J Educ Res, 2005,43:6-24.

[24]SHECHTMAN Z,TOREN Z. The effect of leader behavior on processes and outcomes in group counseling. Group Dynamics: Theory, Research, and Practice, 2009, 13(3): 218-233.

篇8

一、團體心理輔導運用在初中班級管理中的作用

目前初中班級管理中，由于受傳統管理觀念的影響，部分管理者把學生看做被管理者，認為自己有絕對的管理權威，導致學生在班級管理中的主體參與性不夠，而中考“指揮棒”仍在發揮作用，管理者認為書本知識學習重于其他各種能力培養，導致學生學習愉快程度隨年級上升而下降，部分學生對學習失去興趣。過重的學習壓力和老師統一的管理模式，使學生不能更好地發展自己的特長和個性。

初中學生正處于身心發展的重要時期，隨著生理發育和心理發展，其社會閱歷和思維方式將發生劇烈變化，尤其在巨大的學習競爭壓力下，面對錯綜復雜的社會現象、信息和自我意識覺醒，他們會遇到各種各樣的心理困惑和問題。

團體心理輔導工作的開展質量直接影響班風建設，甚至全體學生個性形成。按照團體心理輔導教育方案，組織全班學生開展預防性和發展性團體心理輔導活動，團體心理輔導成為中小學心理健康教育常用的手段之一。

二、常用的團體心理輔導方法

初中學校常用的團體心理輔導方法主要有團體討論、角色扮演、行為訓練、心理劇、敏感性訓練、認知D行為改變法等。

（一）團體討論法

團體討論法是應用得最為普遍的輔導方法之一，指某個團體就共同關心的、比較有意義的問題進行交流和討論，從而使問題更清楚，達成共識。參加團體討論法的人數一般以10至15人為宜，討論時盡量保證面對面交談，討論時間一般為1小時左右。團體討論的目的在于討論過程中成員充分參與、溝通，鼓勵學生自由發言、暢談心聲，教師無須對答案的正確與否做出判斷。

（二）角色扮演法

角色扮演法是讓團體成員依據一定的故事情節，簡單模仿故事中的人物，體驗不同的社會角色，達到理解他人、增進相互了解的目的。通過角色扮演，學生可以盡情宣泄自己的矛盾和困惑，并深入感受別人內心的真實情感，學會站在客觀角度審視問題所在，并學會如何客觀地處理。活動過程可以分成三個階段：設計形象；模仿與表演；內化為自我形象。使用此法時，教師要注意減少說教內容，提供自由輕松的環境，尊重學生的自發性，盡量減輕學生的戒備心理。

（三）行為訓練法

行為訓練法指安排一定的訓練任務，要求組員按時完成，達到培養良好行為、克服不良行為的目的。行為學習理論認為，人的行為是在社會環境中習得的，因此，要改變其不良行為，只有通過環境。這一方法在使用中要注意循序漸進、由易到難，必要時可提供示范。這種方法具有預設性，活動目標明確、內容清晰，學生容易掌握，也樂于積極參與。

三、研究目的和意義

篇9

關鍵詞：團體心理輔導；新生；入學適應

適應是指個人為與環境取得和諧的關系而產生的心理和行為的變化，是個體與各種環境因素連續不斷改變的相互作用過程。大學新生面臨大學全新的環境，由于生活學習和人際環境等的變化，容易產生心理不適感，甚至出現適應障礙。新生適應障礙是一種嚴重影響大學生心理健康水平的心理癥狀，其抑郁、恐懼、強迫和偏執等癥狀嚴重影響著新生的生活、學習和人際交往。因此，采取適當的措施，幫助大學新生順利度過新生適應期是十分必要的。團體心理輔導也叫團體心理咨詢，是在團體的心理環境下為成員提供

心理幫助與指導的一種輔導形式。近年來團體心理輔導已經成為心理健康教育和心理咨詢工作新的發展趨勢。尤其對于正值青春期的大學新生，團體心理輔導是提高大學新生適應能力的新途徑。

一、大學新生主要的心理適應問題

1.生活適應問題

大學校園生活環境和管理模式對大學新生來說是全新的。新生們第一次完全獨立地面對全新生活，有部分學生更是初次離開

父母，生活環境從單純、熟悉的環境進入復雜、陌生的環境，起居由父母安排到凡事都要靠自己安排和處理，容易養成不良的生活

習慣。

2.學習適應問題

大學生學習強調獨立性，而大學之前的學習，是任務式地圍繞高考開展，考入大學后新的目標沒有建立，因而很多新生都缺乏學習動力。一些新生因為不能及時調整自我，確定學習目標，使用新的學習方式，有部分新生因為不喜歡自己的專業或不了解自己的專業，產生了厭倦、盲目、無序、應付等行為和心態，并感到煩躁、郁悶、空虛、迷茫等學習適應不良問題。

3.人際適應問題

高中時代的友誼理想模式和標準，以及家庭和自身性格等影響，使部分大學新生缺乏人際信任，人際交往不和諧，主要表現為不主動和他人交流、自我意識過強、斤斤計較，不善于與人合作等。如果人際關系處理不好，會產生困擾和挫折感，甚至會影響到日常生活和學習。

二、團體心理輔導在大學新生適應中的應用

大學新生面臨的主要適應問題包括生活適應、學習適應和人

際適應問題，這些問題若得不到及時合理的處理，將有可能演變為障礙性心理問題，產生心理疾病。由于大學新生面臨的入學適應問題具有暫時性與共有性，大學新生剛入學時也是班集體形成凝聚

力的關鍵時期，因此，以班級為單位，在大學新生中開展以活動為載體的團體心理輔導，可以幫助新生快速適應大學生活。團體心理輔導在大學新生適應中的應用主要包括以下幾個方面：

1.運用團體心理輔導促進新生融入大學生活

大學新生進入校園，一般需要半年左右的時間適應新的環境，團體心理輔導可以促進新生盡快融入大學生活。該團體心理輔導旨在營造良好的交流氣氛，讓新生互相介紹，增進了解，打破新生間的陌生感，增強班級凝聚力。同時在良好的氣氛下讓新生了解校園環境、設施和資源等，以及校園所在城市的風土人情、旅游景點等。最后讓新生分享生活中的小常識，樹立獨立自主意識，養成良好的生活作息習慣，讓新生盡快地適應新的校園生活。

2.運用團體心理輔導縮短新生的學習適應期

團體心理輔導通過一系列活動讓新生了解自我，在新環境中擺正自己的位置，明確自己的學習目標和職業目標，制訂適合自己的學習計劃和職業生涯計劃，從而激發大學新生的學生積極性和

主動性。同時探索交流學習的方法，正視學習的壓力，訓練創造能力。通過團體心理輔導，讓新生交流在學習中遇到的困難和疑惑，引導新生制訂一系列方案，管理時間、管理學習，提高學習效率，創造良好的學習氛圍，從而改善大學新生學習問題。

3.運用團體心理輔導培養新生人際交往能力

通過自我介紹這一活動，促進新生間相互了解，并讓新生了解自我在人際交往中的優缺點，建立自信心，學習人際交往的技巧。同時通過團體活動，培養新生的團隊意識，培養合作精神，增強班集體的凝聚力，增強集體榮譽感和歸屬感。最后通過團體活動，增強人際交往中很重要的原則“信任”，讓新生明白信任在友誼中的重要性。通過這些團體心理輔導，讓新生在輕松的氣氛中，增強彼此間的了解，掌握一定的交往技巧，有效地提高人際交往能力。

總之，團體心理輔導是一種有效地促進新生入學適應的教育

方式，是解決大學新生入學適應問題的較為有效的方法。

參考文獻：

[1]丁保勝.淺析大學新生適應不良及心理調適[J].東華理工學院學報，2005.

篇10

（一）團體輔導的概念及相關理論根據

團體輔導是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式，它通過團體內人機交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度和行為方式，以發展良好的生活適應的助人過程[1]。

團體心理輔導同時也是心理咨詢和輔導中的一種主要形式，心理咨詢的相應理論給團體心理輔導的理論奠定了堅實基礎，是團體心理輔導開展的主要依據。

1.以人為中心的團體輔導理論

以人為中心的團體治療理論也叫做來訪者中心療法，是由人本主義心理學家羅杰斯發展并完善推廣的。羅杰斯的觀點認為，人?趨向于自我實現，一個團體，下至每一個團體成員，在無需團體指導者施行過多幫助的情況下，可以憑借自身的力量找到自己的方向。同時他也認為要相信來訪者所具備的在適當成長環境中主動發展的能力，有機體都擁有一種完善傾向，它的核心是自我實現。而這種傾向就是我們個體自我治療的內在資源。雖然以人為中心療法在不斷改進，但對個體自我實現傾向的認同卻始終是該理論的基礎[2]（樊富珉 2005）。

2.精神分析團體輔導理論

弗洛伊德提出的心理分析治療理論，是通過討論個體在成長及發展中經歷的各類沖突和創傷的過程，在深層次分析造成目前行為的心理原因。

精神分析學派為我們解釋各類問題提供了一個新的角度。使我們在進行團體輔導的過程中可以廣泛的考慮焦慮、移情、自我防御機制、阻抗等多種因素。同時也使輔導者的介入更有深度。

3.行為治療的團體理論

行為治療理論也被稱作行為矯正，是在行為主義心理學基礎上發展而來的一個心理咨詢與治療派別。華生所代表的行為主義學派認為行為是習得的，因此也可以通過新行為的學習矯正舊的不當行為。行為主義學派的理論為行為療法奠定了堅實基礎。

（二）國外團體輔導的發展研究

團體心理輔導起源于美國。最初并非直接作用在個體心理的治療中，而是用于對生理性疾病的團體治療：普拉特通過講授、探討等方法，鼓勵病患勇敢對抗疾病，他的這一方法取得了良好效果，也因此開創了團體治療的先河。

20世紀40年代后期，勒溫在現實研究的層面，開始關注人際關系在社會中的重要性，為此他成立了團體人際關系訓練室，專門研究個體的人際交往敏感性、抗拒性及接納理解程度是否會被訓練所改善和提升。20世紀60年代，人本主義心理學的“會心團體”受到社會各方面的歡迎，團體輔導理論從此進入日常生活。

如今的世界各國中，美國的團體輔導已運用在各類群體、各種心理治療當中，范圍和受眾都相較于其他國家更為廣泛。日本的心理輔導改革較早，管理也較美國更為嚴密。更多的運用在學校學生的輔導和干預治療方面。此外，英國、德國、澳大利亞、意大利、加拿大、墨西哥、瑞典、丹麥、波蘭、土耳其、學校的團體輔導也開展得非常好[3]。

（三）國內團體輔導的發展研究

團體心理輔導在國內最早是被臺灣認可和開展的，70年代已經將團體心理輔導應用于學校當中，其中開展最為活躍的場所是大學校園。活動方案具體包括自我認識、朋輩輔導、焦慮緩解、人際關系訓練等。1991年，日本教授松原達哉來華進行講學，自此中國心理學者們才擁有了正式接觸團體輔導及其理論知識的機會。此后由樊富珉教授將團體心理輔導從大學校園里推廣，這種新穎的方法逐漸在社會上興起和被熟知。

團體心理輔導的效果已逐漸被我國各地區高校及中小學認可，它被認為有助于學生的身心發展，學校內每學年會根據不同的學生群體，制定適合該群體的團體心理輔導方案，以滿足學生的多種需求，比如人際關系、學業發展、適應問題、挫折應對等要求。

而從搜索引擎的結果來看，截至目前我國團體心理輔導的理論研究還處于發展階段，實踐研究開始逐漸邁出大步。

二、問題的提出

（一）問題的提出

就目前來說高校學生心理健康問題呈遞增趨勢，嚴重阻礙大學生健康成長和學業的順利完成。因此心理發展也越來越受到學校、社會和家庭的重視，關注心理健康不僅要找到問題去解決，同時也要將關注點部分轉移至源頭，怎樣讓學生身心健康的成長和發展才是目前高校心理健康研究的重要方向。學校及教師是否可以利用團體輔導活動促進學生心理發展，同時解決部分心理問題是我們在確定方向后考慮的首要問題。

（二）研究意義

研究團體輔導對于新生心理發展的影響，對于高校心理輔導是具有推進作用的。面對學生，尤其是適應困難，面臨過渡期的新生心理發展，一直是高校長期所要直面的問題，此次研究的結果，如與假設接近，那么我們可以在研究的支撐下，將團體心理輔導在各高校中普及。

此外，我們相信團體心理輔導是在發展性的模式下針對全體學生的創新性方式，它能夠幫助實現學生發展各種潛力的愿望，引導學生積極樂觀的面對困難，形成良好的人生觀和價值觀，促進學生身心全面發展。

在學校貫徹心理健康教育的過程中，開展團體心理輔導已是一種必然的趨勢，而現實意義上能否有效的開展，真正成為促進和幫助學生提升心理健康水平，不僅需要相關部門的重視和推廣，更需要合格的團體輔導者，需要心理輔導老師、以及在學生工作中處在一線的輔導員老師們的不斷自我成長，也需要這些輔導者能夠熟練掌握團體輔導技術和團體心理輔導在日常學生工作中的運用。

三、研究過程

（一）研究方法

實驗法和問卷法。

（二）研究工具

SCL-90癥狀量表。

（三）研究對象

2017級學生。

（四）團體輔導方案

方案主題包括：大學生活適應、自我意識、學習規劃、班級人際關系、宿舍人際關系、生涯規劃、團隊凝聚力；

整個發展性團體心理輔導內容分5-7個單元進行；

每次團體輔導按照“熱身-活動-反思-分享-總結”的程序進行；

每個單元用時2-3小時，每周1次。

（五）統計工具

SPSS22.0。

四、分析與討論

（一）癥狀量表結果

1.實驗組與對照組在前測的差異分析

通過表1的檢驗結果，我們不難得出實驗組與對照組學生在團體輔導前的各項因子數據并無顯著性差異，說明團體輔導前的新生實驗組與對照組在心理健康程度上基本是同質的，無巨大差異，篩選及分組合理。

2.對照組前后測差異檢驗

通過表2的對照組的前后測檢驗數據可以看出，其他因子的前后測檢驗在P值上大于0.01小于0.05，存在顯著差異，其余九個因子的前后在經歷幾個月的前后測檢驗中并無顯著性差異，其中，軀體化、人際、抑郁以及焦慮因子的平均值還有輕微增高。

3.實驗組前后測差異檢驗

根據表3的數據分析結果，可以得出實驗組新生在團體輔導前后的因子結果P值均小于0.01，存在極顯著性差異，實驗后的十個因子平均值均低于實驗前的各因子均值。其中，強迫、人際、偏執三項因子數后測的均值比前測均值降低的幅度較大。

4.實驗組與對照組在前測的差異分析

表4的實驗組與對照組后測差異檢驗中，抑郁因子的P值小于0.01，前后測有極顯著性差異，剩余九個因子的P值大于0.01小于0.05，說明前后測有顯著性差異。表4的實驗組不僅與對照組差異顯著，并且實驗組的均值均低于對照組，說明實驗組學生第二次檢測中心理健康狀況較好。

（二）討論

測試結果說明兩組學生的心理健康程度同質，在同質的基礎上，對照組前后兩次的癥狀量表測試時間間隔中未經歷任何外界因素的干擾或輔導，而實驗組在同樣環境同樣教育的情況下，兩次測試時間間隔中經過發展性團體心理輔導。由此可以推斷，本次研究中發展性團體心理輔導成為了實驗組與對照組前后測產生顯著差異的重要影響因素。原本在入學初期量表均值較高的學生在經過發展性團體心理輔導后，各項因子均值有所降低，也能?蛩得餮?生在入學初期所面對的問題有所改善。問卷結果分析表明在新生群體中實施團體心理輔導對于學生的心理發展是有較好促進和幫助作用。

五、結論與建議

（一）結論

團體心理輔導有別于個別咨詢的耗時多、受眾面窄等問題，能夠應對新生所面對的各類問題，尤其是強迫、人際關系、偏執等問題，同時能夠有效的改善新生的心理狀態。非常適合學校心理健康教育工作，尤其是在面對新生群體時使用。

團體心理輔導的優點包括：

1.適用范圍較廣，針對人數眾多。

2.實施方式多種多樣，集合趣味性、教育性等多種特點，能夠吸引學生積極主動參與。

3.可以改善新生的各類心理問題，幫助新生提高人際交往能力。

4.能夠幫助新生增強自信，正確認識自己、悅納自己、同時接納他人、包容他人。

（二）建議