高職院校學生心理健康教育范文

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關(guān)鍵詞 高職院校 心理健康 教育 綜述

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A DOI：10.16400/ki.kjdkx.2015.10.081

Review of Vocational College Students' Mental Health Education Research

ZOU Yan， DENG Li

（Suzhou Tourism & Finance Institute， Suzhou， Jiangsu 215104）

Abstract Mental health education is an important part of the comprehensive development of students， in the case of the current vocational students employment pressure， increasing competitive pressure， there are more psychological health problems， in this context， how effective vocational colleges conduct mental health education has become an important topic in the field of vocational education. Currently vocational college students' mental health education in China is still at an initial stage， regardless of the number of relevant research level， or depth level there is a big shortage， far from meeting the needs of students' mental health education in higher vocational schools. In the students' mental health problems more serious Higher Colleges of circumstances， is necessary to strengthen research in this field. In this paper， the existing research results conducted a comprehensive review of the analysis， hoping to clear the status quo of existing research， a good grasp of the subject of research trends， enabling it to better carry out academic research to provide some guidance on this subject.

Key words vocational college; mental health; education; review

對于大學生心理健康教育的研究起步于上世紀七八十年代，而國內(nèi)對于這一課題的研究更晚一些，筆者在萬方數(shù)據(jù)庫中檢索大學生心理健康教育，有關(guān)這一課題的研究基本上集中21世紀之后，具體到高職院校這一細分領(lǐng)域的大學生心理健康研究更是最近幾年的事情。隨著目前我國職業(yè)教育的蓬勃發(fā)展，高職學生數(shù)量不斷增加，高職院校成為了社會主義現(xiàn)代化建設(shè)人才的重要培養(yǎng)基地。隨著經(jīng)濟社會的不斷發(fā)展，高職院校學生心理健康問題越來越凸顯，很多學生在校期間以及畢業(yè)工作以后，都表現(xiàn)出來各種各樣的心理問題，這客觀上要求學者加強這一課題的研究，為高職院校大學生心理健康教育的更好開展提供充足的理論支撐。通過對目前國內(nèi)外學者關(guān)于高職院校學生心理健康研究的文獻進行梳理分析，可以將現(xiàn)有研究成果歸納如下。

1 高職院校學生心理健康現(xiàn)狀研究

之所以高職院校心理健康這一課題成為教育領(lǐng)域一個研究熱點，主要就是這些年高職院校學生心理健康問題越來越突出，這使得學者開始關(guān)注以及研究這一課題。對于高職院校學生心理健康現(xiàn)狀的研究，有學者側(cè)重于主觀經(jīng)驗層面的總結(jié)歸納，有的學者側(cè)重于實踐調(diào)查。學者張兵、謝德光等，選擇了問卷調(diào)查的方式來進行高職院校學生心理健康分析，通過選擇重慶市5所高職院校1萬多名大學生進行了心理健康調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，絕大部分高職院校的學生心理狀態(tài)良好，存在中度以上心理問題的學生所占比例非較低，但是與此同時，絕大部分的學生又都有一定的心理問題。從高職學生個體特征來看，不同群體有著不同的心理狀況，女生有心理問題的比例要高于男生，農(nóng)村學生心理有問題的比例要高于城市學生，單親家庭學生心理有問題的比例要高于的雙親家庭。學者武媛對高職學生的心理狀態(tài)進行了概括分析，認為由于家庭、社會、學校以及自身的各種影響因素，導致了高職學生群體普遍存在焦慮、自卑、消極等心理問題，即普遍上都處于一個心理亞健康的狀態(tài)。劉瑞玲選擇了濰坊職業(yè)學院、山東交通職業(yè)學院這兩個高職院校進行具體分析，通過基于心理健康癥狀自評量表的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)一半以上的大學生都存在一定的心理健康問題，這其中抑郁因子、人際關(guān)系敏感因子、焦慮因子等排在首位。張曉冰，王麗霞對三明職業(yè)技術(shù)學院學生心理健康狀況進行調(diào)查研究，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)該校學生有10%左右具有輕度心理健康問題，被調(diào)查學生中在敵對以及恐懼兩個因子方面存在比較突出的問題，同時不同年級、性別的學生群體在心理健康維度呈現(xiàn)出來明顯的差異性。學者關(guān)于高職院校大學生心理健康方面的廣泛研究深刻地揭示出目前高職院校學生心理健康問題，這凸顯了高職院校學生心理健康教育的迫切性。

2 高職院校學生心理健康影響因素的研究

高職院校學生心理健康的影響因素是多元化，對這些影響因素進行全面而具體的把握，這是做好高職學生心理健康教育的基礎(chǔ)性以及前提性工作。對于高職院校學生心理健康影響因素的研究方面，目前定量研究以及定性研究都有，定性研究方面，學者胡華北通過對安徽省合肥地區(qū)2400名高職大學生心理健康影響因素進行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)高職院校學生心理健康的主要影響因素主要包括專業(yè)滿意情況、個人的自我認知、家庭情況、人際交往能力、生活自理能力等等，這些方面的問題極大地影響到了高職學生的心理健康情況，那些專業(yè)滿意度差、個人認知水平低，家庭狀況不良、生活能力較差、人交際關(guān)系能力較弱的高職學生更容易出現(xiàn)心理健康問題，這說明了上述影響因素與高職學生心理健康之間的內(nèi)在聯(lián)系。學者劉俊娉以北京信息職業(yè)技術(shù)學院南區(qū)基礎(chǔ)部心理健康教育中心2012級五年制高職生為研究對象進行了心理健康狀況調(diào)查，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人口學因素、生源地、家庭條件、學習情況、人際關(guān)系等都會影響到高職院校學生心理健康情況。定性方面的研究，學者周婷將目前高職院校學生心理健康的影響因素歸納為人口特征以及自身性格層面的缺陷，舉例而言，自我評價的缺陷、自卑、缺少交際能力等等，除了性格層面的缺陷之外，還有學校教學環(huán)境不理想、社會就業(yè)壓力較大、家庭教育滯后等等。從上述分析來看，導致高職學生心理健康的因素是非常復雜的，這就要求高職學生心理健康教育工作的開展需要圍繞這些因素，制定切實有效的教育措施以及策略，力爭全面提升學生心理健康水平。

3 高職院校學生心理健康教育具體策略研究

針對目高職院校學生心理健康的具體影響因素，很多學者從不同的角度以及視角進行了探討，從國外大學生心理健康教育的情況來看，國外在此方面不僅僅是理論研究起步較早，同時在具體實踐方面也進行了大量卓有成效的探索。理論研究方面，學者莫里斯、利夫頓等學者編撰的《大學生心理健康測量》、《大學生心理學》等書籍以及期刊，全面而具體地探討了的大學生心理健康問題，并提出了具體的心理健康教育策略。從實踐方面來看，目前西方國家大學生心理咨詢室屬于學校的常設(shè)機構(gòu)，學校都配備了專門的心理咨詢師來負責對于學生進行心理疏導，同時在心理健康教育師資隊伍建設(shè)方面也相對規(guī)范，建立起來了心理咨詢師的認證上崗制度。國內(nèi)學者在高職學生心理健康教育策略的研究方面，很多學者也進行了不同角度的探討，學者黃天貴、蔡小麗認為高職學校心理健康教育的關(guān)鍵就是要高度重視這一工作，為這一工作的開展提供良好的支持以及保障;圍繞高職學生的身心特點來進行心理健康教育內(nèi)容的設(shè)計，確保心理健康教育內(nèi)容的豐富以及完善，注重發(fā)揮心理健康教育課程體系的重要作用。學者朱昆陽認為高職院校學生心理健康教育要做到有的放矢，注意針對學生的具體心理健康問題，采取有效的應對措施，重點就是要讓學生具有良好的心理健康意識，掌握一定的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)學生自信心、積極樂觀的情緒、學會做時間的主人。學者余慶蘭探討了拓展訓練在高職學生心理健康教育中的重要作用，認為高職學生心理健康教育中，要注意利用好拓展訓練這一手段，根據(jù)心理健康教育課程內(nèi)容確定拓展訓練內(nèi)容以及形式，讓學生在拓展訓練中，治愈心理健康問題，保持心理健康的狀態(tài)。林琳，柯曉揚，袁忠霞等認為高職學校心理教育本身是一項系統(tǒng)性很強的工作，需要從心理健康預防保健體系、心理健康教育課程、心理健康檔案、心理健康師資培訓、心理健康拓展訓練等多個方面著手，綜合運用好這些手段來全面的提升高職學生心理健康水平。學者劉淑霞，周蘭桂，曾郁林等從積極心理學的角度探討了高職學生心理健康教育的具體策略，認為高職學生心理健康教育關(guān)鍵是要運用好積極心理學這一理論，根據(jù)積極心理學的要求，高職學生心理健康教育需要面對所有的學生，教育者要用平等、開放、發(fā)展的理念來看待高職學生心理健康教育發(fā)展問題，給予學生足夠的信任，開展真誠的溝通，高職學生心理健康不僅僅是要破除心理障礙，同時還要形成積極向上的心理健康狀態(tài)，通過正面情緒的引導幫助高職學生保持心理健康。也有學者從心理健康教育主體角度進行了高職學生心理健康教育策略的探討，認為高職學生心理健康教育需要學校、家庭、社會、個體等多個主體的不斷努力，形成一個立體化、全方位的心理健康教育環(huán)境，才能夠最大限度地提升高職學生心理健康教育效果。

綜上所述，目前學者對高職院校學生心理健康教育的研究基本上以理論研究為主，實踐研究、定性研究、微觀研究比較少，既有研究依然不夠全面、不夠深入，既有研究的不足凸顯了對這一課題進行深入研究的必要性。本文對高職院校學生心理健康教育這一課題現(xiàn)有的研究進行了一個全面綜述，總結(jié)了這一課題的現(xiàn)有研究成果，同時基于這些研究成果分析這一課題的研究趨勢，希望能夠給學者未來關(guān)于這一課題的研究指明一個方向，提升這一領(lǐng)域研究成果的實效性以及針對性，從而為高職院校學生心理健康教育實踐活動提供堅實的理論支撐。

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關(guān)鍵詞：心理健康教育 積極心理學 自我教育

課 題：本文是2011年山東省教育科學研究所課題《高職學生心理健康狀況調(diào)查分析與教育對策》（課題編號：2011GG249）的階段性成果。

《高職學生心理健康狀況調(diào)查分析與教育對策》課題組于2013年對山東省部分高職院校學生心理健康問題，進行了問卷調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，高職學生在學業(yè)與就業(yè)、人際關(guān)系、戀愛與性心理、情緒管理等方面存在一些問題，需要引起教育部門的重視。針對這些問題，本課題組提出以下教育對策。

一、提高對高職學生心理健康教育的重視程度

高等職業(yè)教育作為我國高等教育的重要組成部分，以“為社會培養(yǎng)生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務第一線需要的技術(shù)應用型人才”為目標。在這個目標的指引下，高職院校重視學生實踐操作技能的培養(yǎng)當然無可厚非，但是問題在于，現(xiàn)在很多高職院校只認識到培養(yǎng)學生一技之長的重要性，忽視了提高學生心理素質(zhì)和人文素養(yǎng)的重要性。通過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)山東省高職院校在開展教學時存在的一個普遍做法：增加實訓課時，減少理論課時。特別是語文、政治等基礎(chǔ)課的課時在教學中一再被壓縮，更別提針對高職學生開設(shè)心理教育的專門課程的課時了。在不少高職院校的領(lǐng)導層和管理層看來，實習課對學生學習實際操作專業(yè)技能有用，基礎(chǔ)課程和心理課程對學生培養(yǎng)的作用相對來講不大。這種觀點具有相當?shù)拇硇院兔曰笮浴Ｊ聦嵤欠窆嫒绱四兀?/p>

在崇尚實用主義的當今社會，幾乎所有人都在追求有用，是否有用已成為我們做事的前提，但眼前的有用和未來會產(chǎn)生的價值往往不同。美國著名的成功學大師卡耐基說：一個人的成功，15%來自于專業(yè)技能，85%取決于良好的人際關(guān)系和他的為人處世的能力。可見心理健康對于事業(yè)成功的重要性。喬布斯年輕時因為興趣學習過書法，當時很少有人能看到學習書法的價值。但正是通過學習書法，喬布斯掌握了不同的字體，培養(yǎng)了對美的感受力，后來這成為蘋果公司開發(fā)的計算機的最大優(yōu)勢之一。

莊子說：“人皆知有用之用，而莫知無用之用也。”事實上，一些看似無用的東西往往是有大用的。試想，如果高職院校因為開設(shè)了“無用”的心理教育課程而挽救了一個潛在的自殺者的生命，這豈不是最大的功用？高職院校可以給社會輸送具備健康的心理素質(zhì)、能很好應對未來挑戰(zhàn)的高技能人才，這豈不是中國這個制造業(yè)大國的福音？相反，如果高職院校輸送的畢業(yè)生只是技能合格，但沒有科學的人生觀、世界觀，畢業(yè)生又如何在紛繁復雜、競爭激烈的社會中安身立命？所以，高職院校首先要從領(lǐng)導層面充分認識到對學生進行心理健康教育的重要性，心理健康教育工作要真正落實到隊伍建設(shè)、經(jīng)費保障等具體行

動上。

二、營造積極的校園環(huán)境

良好的校園環(huán)境和校園文化是高職學生健康成長的外部條件，這對他們的心理健康起著感染熏陶和潛移默化的影響。所以應該加強校園文化的導向作用和調(diào)適作用。

高職院校要開展豐富多彩的校園文化和社會實踐活動，把心理健康教育工作落到實處。要充分發(fā)揮校園網(wǎng)站、廣播臺、宣傳櫥窗、校報等宣傳優(yōu)勢，營造一種積極向上、朝氣蓬勃的教育氛圍，并讓高職學生積極參與到活動中來。高職院校要高度重視和鼓勵學生社團建設(shè)，因為學生社團是校園文化的重要載體，對營造校園文化氛圍和學校歷史傳統(tǒng)的傳承都有重要作用。參與學生社團，是學生豐富校園生活、培養(yǎng)興趣愛好、豐富內(nèi)心世界的重要形式。高職學生加入某一類社團后，可以在發(fā)展自身愛好的同時，使自己某一方面的技能特長得到鍛煉發(fā)揮，因而獲得較強的自我認同感，增強自信心，這也可以為培養(yǎng)學生健全的人格打下基礎(chǔ)。高職學生參加校園社團，也使他們能夠找到歸屬感。美國著名人本主義心理學家馬斯洛認為，人類的需要是分層次的，由低到高分別是：生理需求、安全需求、情感和歸屬的需求、尊重需求、自我實現(xiàn)的需求。每一層次的需要與滿足，將決定個體人格發(fā)展的境界或程度。歸屬感是人在社會交往中的重要需要，高職學生從參與社團活動中獲得的歸屬感，又可以進一步發(fā)展成榮譽感和對集體的責任感，為學生日后走向社會、服務社會打下良好的心理基礎(chǔ)。

三、教育實踐要吸納積極心理學等心理學的最新研究成果

隨著哈佛大學公開課《幸福課》在網(wǎng)上的傳播，積極心理學逐漸進入中國教育界的視野。積極心理學是20世紀末在西方心理學界出現(xiàn)的一種新的研究思潮。它強調(diào)心理學的研究應從過去對心理問題的過分關(guān)注，轉(zhuǎn)向?qū)θ祟惙e極力量的關(guān)注，提倡用一種積極的方式來對人的心理現(xiàn)象作出新的解讀。通過對人類的力量和美德等積極方面的研究，促進個人、群體和整個社會發(fā)展完善和自我實現(xiàn)。高職院校心理健康教育與積極心理學的結(jié)合既有理論上的可能性，更有現(xiàn)實的必要性。

積極心理學提出了積極預防的理念，改變了高職院校心理健康教育的思維模式。傳統(tǒng)的心理咨詢和醫(yī)療是等到學生心理問題出現(xiàn)之后，依靠外在的力量進行修補；積極心理學認為人類自身存在著可以抵御各種心理或精神疾病的力量，預防的主要任務是如何在青年人身上培養(yǎng)出積極優(yōu)秀的品質(zhì)。這對于高職院校心理健康教育來說是一個很有意義的啟示。高職院校心理健康教育應該注重挖掘和培養(yǎng)學生的積極品質(zhì)，幫助學生關(guān)注到自身的優(yōu)秀品質(zhì)，進而淡化自身弱點所帶來的消極影響，從而做到有效預防各種心理問題的發(fā)生。治病于未病，這與中國古老的中醫(yī)理念有著異曲同工之處。

積極心理學還從提高心理教育工作者自身的幸福感和創(chuàng)造力入手，提高心理健康教育工作的成效。在傳統(tǒng)主流心理學背景下，學校從事心理健康教育和心理咨詢的教師往往把自己當做教育者、拯救者的角色，把來訪的學生當做問題學生。然而，常常存在的一個問題是，教師自己是個人格健全、心理健康、幸福感強的人，還是相反，且會面對生活中的一大堆煩惱而束手無策。如果是后者的話，從事心理健康教育和心理咨詢工作就會加劇從事心理健康教育的教師本人的分裂和痛苦。積極心理學認為，教師和學生一樣都是成長、發(fā)展的個體，教師也要善于培養(yǎng)自己的積極心理，關(guān)注自身的健康成長，增強生活和工作中的幸福感和創(chuàng)造力。積極心理學充分調(diào)動了教師和學生的主觀性、創(chuàng)造性，促進了二者的共同成長。

四、重視傳統(tǒng)文化資源，幫助高職學生找到心靈家園

高職院校的大學生畢業(yè)后多數(shù)到制造或服務性行業(yè)的一線工作，勞動強度大、節(jié)奏快、工作內(nèi)容相對機械單調(diào)，勞動報酬也比較低。加在他們身上的壓力如果得不到有效緩沖，就容易出現(xiàn)各種心理問題和心理危機。富士康公司曾有多位年輕員工自殺的事件就折射了這一嚴峻的社會現(xiàn)實。

造成這個現(xiàn)象的一個重要原因，是現(xiàn)在的青年人缺乏科學的信仰和正確的價值觀，沒有建立起自己的心靈坐標。因此，在這個社會中很容易迷失，看不到生命的意義和存在的價值，當工作或生活中出現(xiàn)了一點挫折，就輕易采取一種極端的方式。所以，高職院校的心理健康教育的一個重要目標是幫助學生確立心靈坐標，找到心靈的棲息地。這樣當他們步入社會、應對壓力的時候，就有了一個有效的緩沖地帶。從這個意義上說，中國傳統(tǒng)文化有著獨特的價值。

中國傳統(tǒng)文化在幾千年的社會發(fā)展中積累了極為豐富的內(nèi)涵。儒家的積極入世、自強不息、中庸樂觀、修身養(yǎng)性等人生態(tài)度，道家的順其自然、返璞歸真、超然物外、自由曠達等人生理想，能夠讓不同個性的同學找到與自己心靈呼應的契合點。現(xiàn)代生活壓力大、節(jié)奏快，人常常會有一種被時間追逐的焦慮感。在本課題問卷調(diào)查中，參與調(diào)查的33%的高職學生常常會感到焦慮。這可以讓學生練習一門中國古代具體的藝術(shù)形式，如書法、繪畫、音樂、詩詞吟誦等，從一筆一畫中，從每個琴弦中，從每首詩詞的每個音節(jié)中，體驗時間靜靜流逝的感覺，從而有效地緩解焦慮和緊張。

高職院校的心理健康教育與中國傳統(tǒng)文化精髓有機結(jié)合，既可使學生了解到中國傳統(tǒng)文化中“道”的層面的東西，幫助他們確立人生觀、價值觀，又可鼓勵學生學習一個具體的古代藝術(shù)門類來修身養(yǎng)性。這樣我們的畢業(yè)生在這個變動復雜的世界里，才會有堅實的內(nèi)心力量去面對困難去開拓未來，才可能如南懷瑾先生所言“佛為心，道為骨，儒為表，大度看世界。技在手，能在身，思在腦，從容過生活”。

五、努力推動高職學生開展自我心理健康教育

從教育本質(zhì)上來講，對人一生的任何階段而言，沒有任何一種教育能與自我教育相比，所有教育都是自我教育的教育。家庭教育、學校教育的目的都是要推動自我教育，為學生的自我教育、自我成長提供契機。

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【關(guān) 鍵 詞】高職 大學生 心理健康 教育模式

高職教育作為我國高等教育的重要組成部分，突出的是技能型大眾化教育，以市場為導向，以就業(yè)為主要目的。我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟體制和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期，隨著社會快速發(fā)展，日益深刻而復雜的環(huán)境變化、思潮沖擊，心理問題已然成為當今社會關(guān)注的焦點。復雜的環(huán)境同樣對當今高職大學生的行為方式、學習生活方式、價值體系帶來了重要影響。如何突出高職特色，適應新形勢下人文素質(zhì)培養(yǎng)發(fā)展要求，開展針對性的心理健康教育，探索適合高職院校大學生心理健康教育新模式，是高職教育工作者關(guān)注的重點。

一、高職大學生心理健康教育的現(xiàn)實意義

隨著國家大力推進職業(yè)教育發(fā)展，高職人才培養(yǎng)模式和招生模式的不斷改革創(chuàng)新，高職教育得到了快速發(fā)展，年均招生人數(shù)已經(jīng)超過普通本科院校，但也并存著高職學生錄取分數(shù)相對較低，生源成分相對復雜，傳統(tǒng)的擇業(yè)觀，缺乏自信及綜合素質(zhì)不突出等心理健康狀況相對不夠穩(wěn)定的現(xiàn)實問題。對高職院校而言，傳統(tǒng)的心理教學重理論，輕實訓，缺乏高職特色，也影響著高職大學生心理健康教育功能和作用的發(fā)揮。理清高職大學生心理健康教育的現(xiàn)實意義，才能教育指導學生在觀念、知識、能力、心理素質(zhì)方面獲得更好的提升。

1.心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容

在我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)過程中，高職院校擔負著培養(yǎng)高素質(zhì)、高技能、具有職業(yè)技能的應有型人才的使命。在高職院校中，高職院校大學生應具有良好的思想道德教育素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。心理健康教育是高職大學生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，高職大學生在高職院校學習過程中，不僅應具有較強的學習能力、專業(yè)實踐能力和創(chuàng)造力，心理健康教育也在高職大學生教育中必不可少，具備健全的人格、穩(wěn)定的情緒和抗挫折能力等良好的心理素質(zhì)，對于高職大學生學習能力、專業(yè)實踐能力和創(chuàng)造力的提高具有巨大的推動作用。因此，在推進高職大學生素質(zhì)教育方面，心理健康教育也是學校全面推進實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。

2.心理健康教育是學生成長的客觀需要

重視和加強高職大學生心理健康教育，是當前高職院校培養(yǎng)優(yōu)秀人才的必經(jīng)之路。良好的心理素質(zhì)是社會對高職學生提出的客觀要求，就目前來說，心理健康問題已成為困擾大學生健康成長的主要因素之一，在高職院中開展心理健康教育，關(guān)注和重視學生的心理健康，可以幫助學生養(yǎng)成良好的心態(tài)，妥善處理面臨的心理困惑，全面提高心理素質(zhì)。對高職院校而言，加強對高職大學生的心理健康教育，幫助大學生疏導、調(diào)節(jié)、解決心理健康問題，符合高職大學生健康成長的客觀需要，因此，為滿足高職大學生健康成長的客觀需要，開展心理健康教育是促進大學生素質(zhì)全面成長的有效方式。

3.心理健康教育是政治教育的必然要求

高職院校開展心理健康教育既是大學生自身修養(yǎng)的需要，又是思想政治教育的必然要求。在高職院校教育過程中，加強和改進高職大學生思想政治教育工作，需要通過心理健康教育來指導。高職院校開展心理健康教育和高職院校的思想政治教育是相互促進的，心理健康教育在加強和改進高職大學生思想政治教育中發(fā)揮著重要的作用。高職院校的心理健康教育和思想政治教育是相輔相成的，將心理健康教育與思想政治教育有機融合，可以共同推進高職教育的發(fā)展。另外，在高職院校思想政治教育過程中，不僅要遵循高職大學生的心理特點，而且積極預防和消除高職院校大學生的不健康心理。

二、高職大學生心理健康教育的現(xiàn)狀及其成因

1.高職大學生心理發(fā)展不夠成熟

目前，在高職院校的發(fā)展過程中，高職大學生心理發(fā)展不夠成熟是很多高職院校普遍存在的問題。由于教育背景、家庭的影響和社會環(huán)境影響的不同，以及城鄉(xiāng)差異等因素，都會對正處于不成熟向成熟過渡階段高職學生帶來不同的生活經(jīng)歷和心理狀況。在日常生活和學習過程中，高職大學生一旦現(xiàn)實和理想差距過大，將會直接影響其情緒，使其不能很好地面對理想和現(xiàn)實直接的差距。從心理健康教育的角度看，這一階段的高職大學生自我意識不健全，不能公正客觀地進行自我評價，加之面對學習生活中的各種問題，不能積極有效地處理和面對，其心理一直處于不平衡狀態(tài)，不能很好的把握一些影響其心智健康發(fā)良的尺度，如感情與理智的尺度、沖動與壓抑的尺度、要求與滿足的尺度等等，這都是由于由于高職大學生心理發(fā)展不夠成熟造成的，長此以往，很容易造成心理障礙。

2.高職大學生學習與就業(yè)的壓力

學習與就業(yè)的壓力，也在一定程度上困擾著高職大學生心理健康，往往是他們在校期間的最大的壓力。面對激烈的社會競爭，很多高職大學生渴望通過學習來提高自己，贏得較好地就業(yè)前景，因此在校期間考取各種證書成了高職大學生改變自身命運的關(guān)鍵所在。但是，高職大學生在面對學習和就業(yè)的壓力的時候，往往忽視了其心理狀況，緊張的學習生活節(jié)奏、考試的壓力和就業(yè)壓力已無形中增加了高職大學生的心理負擔，成為他們心理問題的主要來源。

3.高職大學生對社會認識的誤區(qū)

高職大學生對社會認識的誤區(qū)，是制約高職大學生心理健康教育的主要因素之一。隨著我國社會主義市場經(jīng)濟的發(fā)展，高職大學生受市場經(jīng)濟浪潮的沖擊，或多或少地對社會認識存在著誤區(qū)，這都是由于高職大學生對傳統(tǒng)的社會倫理價值標準的認同度普遍降低造成的。高職大學生對社會認識的誤區(qū)，表現(xiàn)出規(guī)范行為、違紀行為的泛化，如酗酒打架屢見不鮮，對順手牽羊的偷盜行為不以為然等，社會上的不良現(xiàn)象使大學生在心理上產(chǎn)生諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛。傳統(tǒng)的道德思想和現(xiàn)代生活方式的交叉并存，使大學生群體感到無所適從，這樣必然會使大學生產(chǎn)生道德困惑、認識失調(diào)和心態(tài)失衡，形成心理疾患，甚至不同程度地患上抑郁癥等精神疾病。

4.高職大學生受大學環(huán)境的影響

對高職大學生而言，大學環(huán)境對高職大學生健康心理的形成至關(guān)重要。學生進入學校后，他們的學習、生活、人際關(guān)系等環(huán)境發(fā)生了很大的變化，如，環(huán)境、角色的變化引起的心理不適應，由過去父母的包辦代替的依賴性和大學生活的獨立性的反差造成他們對以往生活方式的懷戀；高職教育過程更注重實踐教育和更強調(diào)學生自主管理帶來的不適應；特別是人際關(guān)系好壞帶來的影響，人際交往對象的影響，轉(zhuǎn)型時期諸多不良文化對大學校園的滲透和影響，這類影響中的消極現(xiàn)象嚴重影響著大學生的健康成長，如，有的校園隨處可見的成雙成對，有的校園通霄上網(wǎng)已經(jīng)成為風氣，有的學生盲目追星、有的學生不顧家庭實際開銷，盲目追求個人至上、金錢至上、享樂至上的功利化和實用化的價值取向擴大化現(xiàn)象，甚至長期拖欠學費現(xiàn)象的逐步擴大等等，都會對一些心智不成熟的學生帶來不同的人生價值觀、世界觀、行為習慣的影響，從而影響個體的身心健康，影響其正常學習和生活。

三、當前高職大學生心理健康教育模式分析

1.高職教學觀念滯后

高職教學觀念滯后，使得當前高職大學生心理健康教育模式的實施得不到較好的效果。在高職大學生心理教育方面，一些高職院校重專業(yè)技能輕心理素質(zhì)，一些教師沒有意識到大學生心理健康教育的重要性，在實際教學過程中往往只注重傳統(tǒng)理論知識和技能傳授。由于高職教學觀念滯后，使得大學生心理健康教育的考評方式不適合學生的實際需要。就目前而言，在大部分高職院校，對高職學生心理健康缺乏正確的認識和研究，關(guān)于心理健康教育的考試，還是重概念、規(guī)律的了解和掌握，適當考慮課堂紀律和考勤，忽視學生學習的行動過程、心理學理論知識的應用程度、學生的心理健康程度以及和諧的人際關(guān)系等。這種忽視知識與能力兼得的教學方式和考核方式，顯然不適應當今課程體系改革的趨勢和要求。

2.高職教學方式落后

高職教學方式落后，心理健康教育人員的數(shù)量和質(zhì)量難以滿足高職院校大學生心理健康教育發(fā)展的需要，也使得高職大學生心理健康教育陷入困境。在高職大學生心理教育過程中，很多高職教師的教學方法較為單一，仍然采用照本宣科的教學方法進行課堂教學，而沒有結(jié)合學生的實際情況進行教學。對高職學生而言，學生在學習高職大學生心理健康教育課程時，無法調(diào)動其學習的積極性，使得學生學習的興趣不高。不難看出，這樣滿堂灌的教學方法忽視了學生的主體地位，與新課改下的高職教學模式不相符，使得高職大學生心理健康教學難以取得較好的教學效果。

3.課程設(shè)置的局限性

高職大學生心理健康教育在課程設(shè)置上，課程設(shè)置的局限性也是當前高職心理教育的瓶頸。高職大學生心理健康教育這門課程的理論性較強，由于心理健康教育課程設(shè)置不合理，教材缺乏高職特色，在教學過程中，高職教師如果不聯(lián)系具體的實際情況進行講解，解決不了實際問題，學生也難以理解和接受。目前高職大學生心理健康教育模式，課程體系較為單調(diào)，很多高職院校只開設(shè)了一門《大學生心理健康與發(fā)展》課程，沒有開設(shè)與大學生心理健康相關(guān)的課程。因此，合理設(shè)置高職大學生心理健康教育課程勢在必行。

4.缺乏教學實踐指導

高職院校心理健康教育是一項科學性、規(guī)范性、操作性較強的工作，缺乏教學實踐指導，也是高職大學生心理健康教育迫切需要解決的問題。在高職大學生心理健康教育的教學，往往是教師講的多，學生參與得少，有的高職教師在課堂教學中，往往把對高職大學生心理健康教育的教學當作一種工具課來教授，忽視了實踐性，僅重點講解心理學學科知識，沒有緊密結(jié)合高職院校是培養(yǎng)高技能應用型人才的的特點組織教學內(nèi)容，對心理學概念和原理的操作性闡述較少，實際學習生活中的心理現(xiàn)象進行解釋、診斷和控制的操作性知識少，而指導心理健康的實踐性活動非常少。由于缺乏教學實踐的指導，導致學生在學學生心理教育課程后，無法運用所學的知識解決實際的心理問題。

四、改革高職大學生心理健康教育模式的有效途徑

1.增強心理健康教育教學的意識

高職院校應切實將心理健康教育納入整體教學體系，增強心理健康教育教學的意識，是改革高職大學生心理健康教育模式的有效途徑之一。在高職大學生心理健康教育模式改革的過程中，應重視心理健康教學的重要性，有針對性地增強心理健康教學。增強心理健康教育教學的意識，應結(jié)合高職大學生的專業(yè)特點和生源情況，關(guān)注學生的接受能力、社會的發(fā)展變化和需求，注重培養(yǎng)具備的健康心理素質(zhì)的高職大學生。如將心理健康教育課程作為必修課或限選課列入課程教學計劃，另外，在高職大學生心理教育過程中進行高職大學生心理健康教育，還應設(shè)置不同的教學模塊，在教學過程中應突出知識的應用性和實用性，主要突出對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和在實際工作中能快速準確地把握心理服務技能的培養(yǎng)。

2.提高心理健康教育教學的實效

提高心理健康教育教學的實效，可以有效改善高職大學生心理健康狀況不良的現(xiàn)狀。高職大學生心理健康教育的內(nèi)容主要包括生活心理教育、學習心理教育和職業(yè)心理教育。提高心理健康教育教學的實效，應注重以上幾個方面的內(nèi)容，即生活心理教育是對學生日常生活的心理指導。學習心理教育是教師利用心理學專業(yè)知識，協(xié)助學生學習的學習方法。職業(yè)心理教育就是以就業(yè)為導向，以提高就業(yè)率為目標，為學生在職業(yè)定向、職業(yè)分析、職業(yè)興趣等方面的了解與測試提供服務。理論教學內(nèi)容應體現(xiàn)高等職業(yè)教育的特色，如健康職業(yè)人格教育、崗位環(huán)境心理適應教育、人際關(guān)系和諧教育、就業(yè)崗位挫折心理教育等。

3.優(yōu)化心理健康教育教學的課程

重視教學方式的實踐性，提高心理指導的操作性，還應優(yōu)化心理健康教育教學的課程，編寫具有高職院校特色的高職心理健康教育專用教材。在高職大學生心理健康教育模式的改革匯總，優(yōu)化心理健康教育教學的課程要把握好兩個方面的內(nèi)容，一方面應重視活動課和心理訓練課。以實踐教學和體驗性學習為主，重視心理指導的操作性。另一方面應重視課堂內(nèi)的實踐教學。注重訓練一些心理實用技術(shù)，以優(yōu)化心理健康教育教學的操作性。如人際交往訓練，緊張的放松訓練，對自卑者的自信心訓練，對抑郁的合理認知技術(shù)訓練，對挫折與壓力的心理承受訓練，就業(yè)心理指導訓練等等。

4.完善心理健康教育的服務機構(gòu)

完善心理健康教育的服務機構(gòu)，也是高職大學生心理健康教育模式的重要組成部分。為構(gòu)建適合高職大學生心理健康教育模式，完善心理健康服務機構(gòu)，把握以下四個方面的內(nèi)容是關(guān)鍵。第一，要完善心理咨詢機構(gòu)。堅持普及教育與個別咨詢相結(jié)合的方式，開展心理輔導和咨詢工作。第二，要建立和完善高職大學生心理健康活動組織。如成立心理健康協(xié)會、心靈俱樂部、班級心理委員會等。第三，要開辟一些心理健康宣傳陣地。在改革高職大學生心理健康教育模式中，充分利用學校廣播、網(wǎng)絡(luò)、櫥窗等正面宣傳、普及心理健康知識。第四，要構(gòu)建和完善大學生心理問題高危人群預警機制。重點關(guān)注高職大學生中存在心理問題的人群，積極采取措施幫助高職大學生解決心理問題。

總之，高職大學生心理健康教育是一項綜合的系統(tǒng)工程，具有長期性和復雜性。高職培養(yǎng)的學生是應用型人才，改革高職大學生心理健康教育模式的有效途徑，應增強心理健康教育教學的意識、提高心理健康教育教學的實效、優(yōu)化心理健康教育教學的課程、完善心理健康教育的服務機構(gòu)，不斷探索高職大學生心理健康教育模式的策略。只有這樣，才能適應高職教育教學改革的發(fā)展的要求，促進高職大學生心理健康教育的發(fā)展，進而促進高職大學生的健康成長。

參考文獻：

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篇4

大學生心理健康教育工作受到社會和高校的廣泛關(guān)注和重視。2002年教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要（試行）》（教社政廳[2002]3號文）要求“各高校應創(chuàng)造條件，為大學生開設(shè)心理健康教育課程或?qū)ｎ}講座、報告等”[1]，但由于高職院校在心理健康方面師資薄弱，“大學生心理健康教育”課程開設(shè)的效果并不理想。因此，為了進一步了解高職院校大學生對心理健康教育的需求和態(tài)度，為心理健康教育課程改革提供依據(jù)，我們對某職業(yè)院校大學生心理健康教育需求與態(tài)度進行了調(diào)查分析。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選擇重慶某職業(yè)技術(shù)學院各年級學生，采取整群隨機抽樣的方法，選取樣本400人，收回有效問卷383份。其中男生310人，女生73人。

1.2 研究方法

采用自編的《大學生心理健康教育需求調(diào)查問卷》。問卷包括2部分內(nèi)容：對常見心理問題輔導的需求情況；對心理健康教育方式的需求及滿意度。每個調(diào)查對象獨立完成問卷，對問卷進行篩選后，應用SPSS17.0軟件對問卷結(jié)果進行統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 大學生對心理問題的輔導需求的總體狀況分析

通過對調(diào)查數(shù)據(jù)分析可知，該校大學生對常見心理問題輔導的總體需求比較一般，平均值為2.71（問卷采取1-5五點計分，3分為理論中值，均分低于3分）。如學習心理方面輔導、人際交往輔導都表現(xiàn)出較低的需求，但在就業(yè)心理輔導方面，需求度均值超過了3分。

就業(yè)心理輔導需求方面，該高職院校的大學生最希望得到幫助解決的問題依次是：就業(yè)心理調(diào)適（均值為3.1）、擇業(yè)觀念（均值為3.06）、職業(yè)選擇（均值為3.04）。這可能與高職院校進行的是職業(yè)教育，重點培養(yǎng)的是職業(yè)技能，所以學生們對自己未來的就業(yè)問題特別關(guān)心有關(guān)。從這個方面，也可以看出學生對自己將來發(fā)展的迷茫焦慮感。

2.2 大學生對心理健康教育方式的需求狀況分析

在對心理健康教育方式的需求的調(diào)查中，46.21%的大學生希望在實踐活動中進行，這一現(xiàn)象表明采用活動體驗式的教學形式對大學生進行心理健康教育，容易讓學生感興趣，樂于接受，學生參與度高。在所開設(shè)的心理健康教育活動中最受同學喜歡的教育形式排序依次為實踐活動（46.21%）、講座（43.86%）、個別心理咨詢（40.73）、書籍閱讀（34.2%）、團體心理輔導（24.8%）。

在宣傳心理健康教育的途徑方面，53.26%的大學生傾向于同學之間的傳遞與交流。這一數(shù)據(jù)啟示我們要加強班級的心理委員建設(shè)和朋輩心理輔導建設(shè)。同學之間容易敞開心扉，拉近心理距離，建立起彼此信任、支持的關(guān)系。學生遇到問題或困惑，第一傾訴對象更多的是同學。

在實際的心理健康教育課堂中，46.74%的學生喜歡討論式的教學活動，44.39%的學生喜歡通過角色扮演的教學形式了解并接受心理健康教育。43.34%的學生能接受講授式的教學安排。這是符合開展心理健康教育活動的規(guī)律的。在開展心理健康教育的過程中要注意理論與實踐的結(jié)合，在豐富多種教學方式的前提下，讓學生更好的掌握心理健康的基本知識，學會思考，學會了解自我，做好自我心理健康保健工作。

在直接參與學校心理健康教育的意愿中，60.57%的同學表示愿意參與。參與的途徑主要是心理健康類活動（64.66%），課堂聽講（45.26%），而愿意擔任班級心理委員比例較少，只有16.38%。這可能是由于大家對心理委員的了解不夠，不清楚它在心理健康教育中的重要作用有關(guān)。這也啟示我們要加強班級心理委員制度的建設(shè)，注重對心理委員業(yè)務知識的培養(yǎng)，緩解大學生對朋輩輔導的需求與大學生參與心理互助意愿之間的矛盾。

3 結(jié)論

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【關(guān)鍵詞】 高職學生 心理健康教育 形勢與對策

【中圖分類號】 G44 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1006-5962（2012）07（b）-0033-01

近些年，隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，高職院校逐漸建立并成熟起來，成為高校的重要組成部分，高職學生也成為大學生群體的重要組成部分，又有其特殊性，在心理健康方面，除了有普通大學生所具有的特點外，還有其自身特殊的問題，如比一般大學生要敏感、自卑、抑郁等，因此，心理健康教育對其有重要意義。高職院校要重視和加強對學生的心理健康教育，根據(jù)學生的實際心理狀況，實施一系列有效的措施，建成完善的心理健康教育體制，使學生愉快、健康的學習成長，在畢業(yè)后真正成為社會需要的高素質(zhì)技能人才。

1 高職院校學生的心理特點及其現(xiàn)狀

高職教育的特點是為社會培養(yǎng)高技能、高素質(zhì)的操作型和應用型人才，高職學生素質(zhì)的高低直接反映一個國家的發(fā)展前途。盡管我國近些年對高職教育越來越重視，高職學生的心理還是存在各種問題，有其自身原因，也有來自外界的壓力。高職學生的心理特點主要表現(xiàn)在以下幾方面：

首先，現(xiàn)實與理想的差距造成巨大的心理落差，高職學生主要是高考失利的高中生或中專生、技校生等，也有一些由于客觀原因未上的了大學的學生，相比較普通高校，高職院校的學生來源比較雜，他們的知識和能力構(gòu)造、思維習慣、視野等都會有所不同，造成各自心態(tài)的不同。

其次，高職學生在人際交往上有一定的心理障礙，高職學生心理比較脆弱、敏感，心理承受力比較弱，在乎別人的看法，希望得到別人的認可，這些特點就使得他們在交往中比較被動。當他們的思想情感長時間得不到表達和溝通，就會產(chǎn)生壓抑、抑郁、孤寂的情緒，人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)嚴重影響著其以后進入社會的人際關(guān)系交往。

另外，高職教育階段正是學生世界觀、人生觀逐漸形成的時期，已經(jīng)有了獨立的判斷能力，但由于經(jīng)驗和閱歷的缺乏，在處理一些事情上會產(chǎn)生很多煩惱和無助。

經(jīng)對高職生的調(diào)查，低年級學生對心理健康教育不如高年級的重視和了解，很多低年級學生對心理健康教育持無所謂的態(tài)度，越到高年級對心理健康課越感興趣，希望增加心理健康課的課時。目前，高職學生的心理狀況的總趨勢還是比較健康的，顯現(xiàn)出朝氣蓬勃的景象，但是也存在一些問題。

2 高職院校心理健康教育存在的問題

很多高職院校的心理健康教育工作落不到實處，盡管開了心理健康課，建立了心理咨詢中心，但更注重的是形式，解決不了學生遇到的問題。另外，高職院校的心理健康老師的知識涵養(yǎng)還不夠，一些觀念比較落后，不能很好的幫助學生攻克難關(guān)。一些學校的心理咨詢室只是形同虛設(shè)，根本沒有老師值班輔導，使整個工作形式化、概念化。

一些高職學校開設(shè)了心理健康課，由于教師知識水平以及教學要求的原因，將心理健康課開成了專業(yè)課的模式，要求學生必須上課，最后考試或?qū)懻撐膩慝@得學分。這種課程化的教學完全泯滅了心理健康教育的初衷，不僅達不到幫助、輔導學生的目的，還使學生增加了應付考試的負擔，一點也起不到作用。

對于心理健康教育的實施，除了教師和學校的原因外，學生自身也存在很大問題。有些學生對心理健康教育認識不足，有些學生甚至鄙棄這種教育，將心理問題和心理困惑與心理疾病混淆，認為進行心理健康的咨詢就是心理有病了，會被人嘲笑和排擠的。

3 高職院校加強學生心理健康教育的策略

在高職院校出現(xiàn)上述心理健康教育問題的原因是多方面的，比如院校對學生的特殊心理特點不重視，這樣就會在心理健康教育上沒有針對性，學校的心理健康教學就沒有目標性。心理健康教育老師的素質(zhì)和師資隊伍也是導致心理健康教育體制不健全的原因。

3.1 高職院校要明確心理健康教育的目的

高職院校要確實以學生為本，針對學生的現(xiàn)狀，明確心理健康教育的目標，更好的防止學生產(chǎn)生心理疾病，達到優(yōu)化提高其心理素質(zhì)，并開發(fā)其自身的潛能，從而提高學生的綜合素質(zhì)，使高職生成為社會和市場需要的高素質(zhì)的技術(shù)型人才。

3.2 高職院校要建立一套健全、合理的心理健康教育體制

首先要強大師資隊伍和師資素質(zhì)，提高教師的專業(yè)水平和教學技能。同時，組織開展各種心理咨詢活動，比如可以開通咨詢熱線，這樣就避免了一些學生面對面的尷尬了，或者開設(shè)心理活動咨詢室，讓學生定點的咨詢。另外，學校一定要尊重心理健康教育的特點和特殊性，開設(shè)合理、有效的心理健康教育課程，使課堂多樣化和豐富化，讓全體學生參與其中，從而讓學生更多的了解心理健康教育，并對其有正確的認識。

3.3 增強院校的校園文化建設(shè)，讓學生參加各種文化活動

高職院校要從學生的心理出發(fā)，開展各種學生感興趣的文化活動，讓廣大學生參與其中，這樣不僅豐富了學生的業(yè)余生活，還讓學生在活動中充分表現(xiàn)自我，培養(yǎng)了其團隊意識和積極參與的精神，建立了其自信心和良好的心態(tài)，潛在的使學生形成良好、健康的心理。

4 結(jié)語

總之，高職院校要根據(jù)學生的特點，創(chuàng)設(shè)一套合理的心理健康教育體制和一支高效的師資隊伍，積極引導、解決學生遇到的問題和困難，讓學生在學校不僅學到專業(yè)知識，還養(yǎng)成一種健康的心態(tài)和較高的心理素質(zhì)，使之真正成為社會需求的人才，為其以后走上社會打好基礎(chǔ)。

參考文獻

[1] 范方.高職院校心理健康教育問題探討[J].職教通訊，2009（10）.

篇6

關(guān)鍵詞：高職院校；心理困惑；自我意識

中圖分類號：G64文獻標識碼：A文章編號：1673-9132（2017）35-0023-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.35.010

當前，隨著社會的進步與發(fā)展，人的心理困惑也呈現(xiàn)明顯的變化，從發(fā)展心理學的角度而言，大學生正處于從青春期向青年期的過渡階段，無論是從個體身心發(fā)展的角度，還是從社會環(huán)境和成長環(huán)境變化的角度，這些因素都將對個體心理帶來一定的干擾和困惑。

一、研究背景

1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會對心理健康的定義為：所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。并提出心理健康的標準：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；適應環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓；有幸福感；在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活。顯然，心理健康不是指對任何事物都能愉快地接受，而是指在對待環(huán)境和問題的反應上，能更多地表現(xiàn)出積極的適應傾向。在此參考標準下，不少針對大學生心理困惑的相關(guān)研究也比較豐富，聶舒（2015年）結(jié)合已有文獻，對心理困惑進行了描述性定義：心理困惑是指人在情感、智能、決策、個人發(fā)展和意志力等方面受到阻礙，以至于無法正常正確地認識、分析和解決問題，表現(xiàn)為心理感受痛苦、學習動力缺失、人際關(guān)系不適、情緒低落、自卑與自負、行為退縮、恐懼失敗和輕微的軀體癥狀。并綜合已有的專家和學者的相關(guān)研究，提煉出大學生的心理困惑的三大類，分別是個體方面、社會環(huán)境方面、生活和學習方面。孫鳳梅（2006年）在淺析大學生心理困惑的成因及解決對策中指出學業(yè)問題、情緒問題、人際關(guān)系問題、情感問題、性問題、特殊群體心理健康問題和大學生生活適應問題是大學生普遍存在的心理問題。

當前，對高職院校學生心理問題的研究文獻較為豐富，但通過中國知網(wǎng)檢索，近10年（2007—2016年）對“高職院校大一學生的心理”研究關(guān)注度在2011年環(huán)比增長率達到高峰，之后出現(xiàn)不同程度的下降趨勢。大一學生的心理困惑是處于變化和發(fā)展狀態(tài)的，從個體身心發(fā)展和社會環(huán)境的變化等角度來看，對大一學生的心理困惑的關(guān)注是必要的，對其關(guān)注和研究，并采取針對性的心理輔導策略，將對其今后的身心發(fā)展產(chǎn)生十分有益的影響。

本研究中的心理困惑界定為因個體受到自身發(fā)展和周圍環(huán)境的變化等因素的影響而導致個體心理出現(xiàn)疑惑、不解、有壓力、感到困難的心理狀態(tài)。本研究選取高職院校大一學生群體為研究對象，通過問卷調(diào)查和實地訪談，深入地了解和探析他們當前的心理困惑，并提出有針對性的心理輔導策略。

二、研究方法

（一）被試

本研究隨機選取南京某職業(yè)技術(shù)學院2016級大一學生中585名學生為研究對象，共發(fā)放問卷585份，回收有效問卷562份，有效率為96%。

（二）研究工具

本研究采用開放式問卷調(diào)查和實地訪談相結(jié)合的方式進行。問卷內(nèi)容主要涉及：“當前，你對大學的學習和生活滿意嗎？”“當前是否存在心理困惑？”“如果當前存在心理困惑，請具體說明”等。訪談采取隨機調(diào)查，共72人次，訪談地點設(shè)置在學院心理健康教育中心心理工作室。

（三）研究過程

本研究選取調(diào)查時間為大一下學期，被試人員通過大學第一學期的適應，很大程度上會降低研究中因環(huán)境陌生等外因的影響，盡可能回歸被試個體心理發(fā)展層面的因素。本研究問卷調(diào)查部分由心理健康教育專職教師指導被試人員統(tǒng)一作答。經(jīng)過對問卷內(nèi)容的統(tǒng)計和分析，結(jié)合實地訪談，進行信息的歸納和整理，進而形成研究結(jié)論。

三、研究結(jié)果

本研究針對高職院校大一學生心理困惑的問題，通過問卷調(diào)查和實地訪談，對回答內(nèi)容進行整理，按照心理困惑內(nèi)容出現(xiàn)頻率的高低進行歸納，研究結(jié)果表明：98.9%的學生在“當前是否存在心理困惑”方面作出肯定回答；高職院校大一學生心理困惑按回答內(nèi)容頻率出現(xiàn)的高低，來源依次為：專業(yè)學習、人際交往、職業(yè)生涯規(guī)劃、心理適應、消極情緒、自我意識。

（一）專業(yè)學習

研究結(jié)果表明，高職院校大一學生心理困惑來源的第一大因素就是專業(yè)學習。具體表現(xiàn)為學習方面存在不同程度的困難。如：學習注意力不集中；學習主動性和自我管理能力差；學習成績不夠理想，學習效率較低、學習壓力大；對專業(yè)學習缺乏認同；考試焦慮；學習上缺乏動力和目標；糾結(jié)是否需要轉(zhuǎn)本；對專科學歷的擔心等。

（二）人際交往

人際交往是高職院校大一學生心理困惑的第二大因素。主要涉及宿舍人際交往、戀愛關(guān)系和家庭關(guān)系。例如，“宿舍矛盾讓自己很煩躁，不知道如何應對。”“很在意宿舍的人際關(guān)系，和個別不容易相處的人每天在一起，感覺很郁悶。”“對戀愛充滿好奇，希望自己能擁有一場美好的戀愛。”“和父母親的關(guān)系一直很困擾”“家庭不是很和睦”等。

（三）職業(yè)生涯規(guī)劃

本研究的這一部分主要涉及在調(diào)查中比較集中出現(xiàn)大一學生開始對其一生的理念、工作、生活、家庭及社會等目標所要設(shè)定的計劃進行思考和探索，更多會出現(xiàn)迷茫的心理困惑。例如，“如何才能更加有效地度過大學生活”“如何制訂職業(yè)規(guī)劃和目標”“將來畢業(yè)后能做什么，現(xiàn)在感到很迷茫”等。

（四）心理適應

該部分主要表現(xiàn)為大一學生進入大學的環(huán)境之后，面臨新的學習和生活方式出現(xiàn)的內(nèi)心困惑的狀態(tài)。例如，“住集體宿舍不太適應”“暫時還不能適應自主學習的方式”“想家”等。

（五）消極情緒

該部分的調(diào)查表明，大一學生因為存在不同程度的心理困惑，而出現(xiàn)不同層面的消極情緒。例如，自卑、抑郁、焦慮、憤怒、糾結(jié)等。

（六）自我意識

個體開始對自我進行更加深入的探索和了解。在此過程中，會出現(xiàn)是否能夠自我認同和自我接納，而產(chǎn)生的心理困惑。例如自我評價水平較低，對自己的外表不滿意，對自己的興趣、愛好、能力、特長等缺乏正確了解和評價。

四、討論

（一）關(guān)注和重視高職院校大一學生的心理困惑

本研究發(fā)現(xiàn)，絕大部分的大一學生存在著不同程度的心理困惑。及時有效地幫助和疏導他們的心理困惑對其身心健康的發(fā)展是非常重要的。極負盛名的心理學家艾里克森（ErikErikson）強調(diào)人的理性和適應。他所提出的心理社會階段理論對我們當下的研究再次提供了指導意義，大一學生正經(jīng)歷從青少年向青年期的發(fā)展過渡，從心理發(fā)展角度來說也是向成熟邁進的過程，自我意識的逐步建立和親密關(guān)系的建立是人生發(fā)展這一階段的重要內(nèi)容。因此，無論是學校還是家庭，對學生心理的關(guān)注和重視是非常必要的。

（二）提高個體自身的心理健康意識，培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度

高職院校大一學生經(jīng)歷著學習和生活上的轉(zhuǎn)變，不少學生還不能完全適應，對所學專業(yè)缺乏了解，造成“迷茫與壓力”共存的心理狀態(tài)。學校可以通過多渠道多途徑對大一學生的學習進行指導和幫助。幫助學生盡快了解專業(yè)的學習內(nèi)容和就業(yè)方向為學生提供學習與專業(yè)實踐相結(jié)合的機會，科學指導學生做好學習和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。同時，大一新生要積極踴躍地參加社團活動，在各種校園文化活動中不僅能夠提高自身的人際溝通的能力，組織管理的能力，團隊合作的能力，發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，還能夠培養(yǎng)和塑造積極樂觀的人生態(tài)度。

（三）充分發(fā)揮心理健康教育在大一學生心理成長中的作用

高職院校大一學生的心理困惑與其他年級學生相比較有其自身的特點。學校心理健康教育工作者應采取靈活多樣的心理輔導方式，廣泛性地普及心理健康知識，提高學生的心理健康意識，有針對性地對大一學生開展心理健康課程、心理知識專題講座、團體心理輔導等，幫助學生從心理層面盡快適應大學的學習和生活。

（四）研究的展望

本研究主要針對高職院校大一學生進行，研究內(nèi)容相對比較寬泛，今后還可以在學生的性別、生源、專業(yè)等不同的維度上進行更好的研究，也可以對大一學生與其他年級學生的心理困惑進行更加深入的比較研究。

五、結(jié)論

高職院校大一學生普遍存在不同程度的心理困惑，家庭、學校以及學生自身應共同關(guān)注和重視。專業(yè)學習、人際交往、職業(yè)生涯規(guī)劃、心理適應、消極情緒、自我意識構(gòu)成了高職院校大一學生心理困惑的六大主要來源。

參考文獻： 

[1] 藍冬玉.高職院校大學生心理健康教育探析[J].閩西職業(yè)技術(shù)學院學報，2007（3）：117-120. 

篇7

近年來，我國高等教育已逐漸邁入了普及化階段，加上社會競爭的加劇，當代大學生面臨著越來越大的壓力，其心理健康問題日益凸顯。在面對市場競爭和社會現(xiàn)象時，高職院校大學生常常會出現(xiàn)無所適從的狀態(tài)，假如任由這種心理障礙積累勢必會危害大學生的心理健康，不利于其學習、生活。為了進一步加強人才建設(shè)，國家政府、高職院校及社會各界給予了大學生心理健康教育高度關(guān)注，這也是學術(shù)界研究的重點。

1 高職院校大學生心理健康教育發(fā)展特征

高職院校大學生心理健康教育發(fā)展是多層次、多因素互動的過程，其本身具有一定的內(nèi)涵及特性，應該系統(tǒng)地實現(xiàn)。高職院校大學生心理健康教育發(fā)展特征集中體現(xiàn)在以下三個方面。

1.1 穩(wěn)定性與時代性

根據(jù)唯物主義理論，一切事物都是矛盾體，這是其發(fā)展的根本。在高職院校大學生心理健康教育發(fā)展的進程中，始終存在著兩種力量，即維持系統(tǒng)穩(wěn)定的力量和改革創(chuàng)新發(fā)展的力量，它們之間相互碰撞和對抗。因此，高職院校大學生心理健康教育發(fā)展既是穩(wěn)定的，又是變化的，且與時代有著緊密聯(lián)系。高職院校大學生心理健康教育發(fā)展的穩(wěn)定性與時代性，通過對傳統(tǒng)心理學的繼承、借鑒與創(chuàng)新集中體現(xiàn)出來。其中，繼承是基礎(chǔ)和前提，這是高職院校大學生心理健康教育發(fā)展的動力源泉，決定了其連續(xù)性以及穩(wěn)定性。而創(chuàng)新是高職院校大學生心理健康教育發(fā)展的目的和方向，是一個不斷豐富和充實新質(zhì)的過程。因此，我國高職院校大學生心理健康教育發(fā)展同時兼具穩(wěn)定性與時代性。

1.2 規(guī)律性與目的性

作為一種實踐活動，高職院校大學生心理健康教育發(fā)展內(nèi)在隱含著一定的規(guī)律性，這是由事物內(nèi)部諸多要素間的本質(zhì)聯(lián)系決定的。簡單來講，高職院校大學生心理健康教育發(fā)展的規(guī)律包括：矛盾是促進事物發(fā)展的根本動力和量的積累引起質(zhì)的提升。高職院校大學生心理健康教育發(fā)展的這一特征告訴我們，應該遵循其內(nèi)含的規(guī)律性，進而循序漸進地予以開展。除此之外，高職院校大學生心理健康教育的根本目標是促進大學生身心全面發(fā)展，這一目的始終不變。在具體的工作實踐中，應更多地體現(xiàn)出人的主動性，即尊重學生的主體地位，自主選擇教育理念、內(nèi)容以及手段等，致力于為大學生提供優(yōu)質(zhì)的心理健康輔導服務。因此，高職院校大學生心理健康教育的發(fā)展應實現(xiàn)規(guī)律性與目的性的統(tǒng)一。

1.3 內(nèi)涵性與外延性

從宏觀的角度上講，高職院校大學生心理健康教育發(fā)展分為內(nèi)涵發(fā)展與外延發(fā)展兩個層面。其中，內(nèi)涵發(fā)展主要體現(xiàn)了事物本質(zhì)屬性的變化。而外延發(fā)展則是對事物外部領(lǐng)域的拓展。對于高職院校大學生心理健康教育發(fā)展而言，其內(nèi)涵發(fā)展?jié)M足了社會與學生的需求，主要從本質(zhì)、特性以及功能完善入手。這要求高職院校在不斷的實踐探索中調(diào)整和優(yōu)化內(nèi)部結(jié)構(gòu)，包括創(chuàng)新教育理念、明確教育目標、優(yōu)化教育內(nèi)容以及改革教育方法等。高職院校大學生心理健康教育的外延發(fā)展，主要體現(xiàn)在師資建設(shè)、規(guī)模擴張和領(lǐng)域拓展上。目前，高職院校大學生心理健康教育對象還限定在學生范圍內(nèi)，忽視了對教師、輔導員以及校園環(huán)境的服務，在學生生活中的滲透還表現(xiàn)出了一定的不足，限制了心理健康教育的發(fā)展層次。為此，高職院校大學生心理健康教育的發(fā)展要同時兼顧內(nèi)涵與外延兩個層次。

2 高職院校大學生心理健康教育發(fā)展趨勢

筆者結(jié)合上文對高職院校大學生心理健康教育的發(fā)展特征的分析，羅列了以下幾種高職院校大學生心理健康教育發(fā)展趨勢，并有針對性地提出了一些促進發(fā)展的建議，以供參考和借鑒。

2.1 構(gòu)建課程體系

現(xiàn)代高職院校心理健康教育越來越注重對大學生心理特點的考察，堅持理論聯(lián)系實踐的原則，研究心理健康教育課程體系的構(gòu)建，強調(diào)了拓展心理健康教育領(lǐng)域，通過行為訓練實現(xiàn)大學生的全面發(fā)展。高職院校應致力于完善心理健康教育課程體系的構(gòu)建，創(chuàng)新符合大學生心理特點的教學方法。具體而言，高職院校需要在遵循注重理論學習、強調(diào)實踐應用原則的基礎(chǔ)上，不斷優(yōu)化課程設(shè)置，從大學生心理實際出發(fā)，針對不同學生群體特征開發(fā)與設(shè)計課程內(nèi)容，實現(xiàn)各階段課程教育的有效連接。同時，在大學生心理健康教育過程中還要注意采用體驗式、互動式的教學方式方法，關(guān)注學生個體的心理感受及生活實踐，從而提高課堂效能。除此之外，信息化時代背景下，高職院校大學生心理健康教育還應充分發(fā)揮現(xiàn)代媒體的優(yōu)勢，包括多媒體、投影儀、影音設(shè)備等，通過感官刺激深化學生對所學知識的理解，養(yǎng)成他們良好的學習興趣和習慣。盡管各高職院校大學生心理健康教育課程略有不同，但是我們可以預見，心理健康教育課程體系構(gòu)建必將成為高職院校教育體系中不可或缺的一部分。

2.2 師資建設(shè)強化

素質(zhì)教育背景下，教師是主導，他們表現(xiàn)出的綜合素質(zhì)和能力直接影響了教育實效。隨著高職院校大學生心理健康教育的發(fā)展，它對從業(yè)人員的專業(yè)素養(yǎng)要求越來越高，必須要經(jīng)過專業(yè)、系統(tǒng)地培訓才能創(chuàng)造更大價值。對于我國而言，由于大學生心理健康教育尚處于發(fā)展的初級階段，各高職院校相關(guān)教師的專業(yè)化水平低，并且層次參差不齊。目前，從事與高職院校心理健康教育相關(guān)工作的人員有德育教師、輔導員、醫(yī)務人員以及團委干部等。綜合來看，高職院校大學生心理健康教育隊伍中專職少、兼職多，專業(yè)化師資隊伍的匱乏限制了大學生心理健康教育的可持續(xù)發(fā)展。針對這一客觀實際，教育部及各級主管部門日漸重視和加強專業(yè)化心理健康教育師資隊伍建設(shè)，并提出了一些培訓要求，出臺了一系列資格認定制度，采取了諸多落實編制、職稱評定、規(guī)范管理等舉措。在這樣的環(huán)境背景下，高職院校大學生心理健康教育師資隊伍將日趨專業(yè)化，逐步實現(xiàn)專職為主、專兼結(jié)合，為此項事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展提供了基礎(chǔ)保障。

2.3 教育對象豐富

以往高職院校心理健康教育的主體是大學生，其一切內(nèi)容研究、課程培訓等相關(guān)工作都圍繞這個中心開展，重在解決如何輔助和引導學生身心健康成長問題。然而，高職院校大學生并不是生活在“封閉的世界”里，他們的心理健康始終受社會生活的影響。同時，由于高職院校心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，大學生心理健康還直接或間接地受教師、管理員等素質(zhì)的影響。因此，高職院校大學生心理健康教育發(fā)展將逐步實現(xiàn)對象的轉(zhuǎn)變。具體來講就是，高職院校大學生心理健康教育應面向?qū)W生、教師以及管理者，對教師教學進行全面、客觀地評估，重視解決教師或管理者在工作實踐中遇到的心理學問題，并不斷優(yōu)化教育物質(zhì)條件和文化環(huán)境。高職院校大學生心理健康教育作為一項服務，其面向的不單單是學生主體，同時還應該為教師、管理者以及校園環(huán)境提供優(yōu)質(zhì)服務，這是提升其教育實效的根本。

2.4 涉獵領(lǐng)域擴寬

經(jīng)過長期的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，當前高職院校大學生心理健康教育主要集中在養(yǎng)成大學生良好的個性，強調(diào)提升其心理適應能力和調(diào)節(jié)能力，積極防治出現(xiàn)的心理障礙。部分高職院校雖然開展了一些促進大學生自主學習和個人發(fā)展的指導性教育，但是尚未進入普及化狀態(tài)，也沒有清楚地認識到這些都是心理健康教育體系中不可或缺的一部分，相反只是視為常規(guī)性項目予以進行。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們的精神生活愈加豐富，對心理健康教育的需求越來越強烈。高職院校心理健康教育將在大學生成長成才過程中發(fā)揮重要作用，應為其學習、生活、交際以及就業(yè)等提供全方位的指導和服務。這在某種意義上就決定了，高職院校大學生心理健康教育必須要完成補救模式向發(fā)展模式的轉(zhuǎn)變。即高職院校心理健康教育應該確定促進大學生身心全面發(fā)展的核心目標，輔以有效的治療方式，通過課堂教學、課外教育等途徑將教育與指導、咨詢與自主有機結(jié)合在一起，從根本上解決大學生心理健康問題。

2.5 參與主體多樣

借鑒國外先進經(jīng)驗，為了最大限度地滿足學生對心理健康輔導的需求，很多國外學校開始擴充輔導力量。我國高職院校應該結(jié)合自身實際情況，積極借鑒國外心理健康教育經(jīng)驗，構(gòu)建校內(nèi)以輔導員、教學教師、學生干部為一體的服務網(wǎng)絡(luò)體系。在充分發(fā)揮教學教師功能的同時，利用輔導教師以及社會工作者的力量，為大學生心理健康教育提供更完善的輔導，形成人人參與的良好氛圍。通過學生干部輔導，建立校內(nèi)和諧關(guān)系，利用學生之間的可親近性，互幫互助，是高職院校大學生心理健康教育的新興方式。在此過程中，教師需要通過能力測驗、知識考評等渠道，選擇合適的學生擔任輔導干部，對其進行簡短的培訓之后，使之幫助自己完成心理健康教育目標。教師要著重注意及時更新他們的輔導方法和輔導技能，實時端正其工作認知和態(tài)度，由這部分學生完成個別同學的心理健康輔導任務，如此既可以減輕教師的負擔，又保證了心理健康教育的覆蓋范圍，有助于教師更加深入地了解學生。新時期，高職院校大學生心理健康教育注重學校、家庭和社會的參與，要求相關(guān)教師做好聯(lián)通工作，從而為大學生身心健康成長提供更優(yōu)質(zhì)和全面的服務。

篇8

多管齊下高職院校大學生心理健康教育新思路隨著高職教育的快速發(fā)展，高職生在校人數(shù)和畢業(yè)人數(shù)急劇上升，因此高職生心理健康引發(fā)的心理問題，惡性事件乃至學生自殺案件時有發(fā)生。為了提升高職大學生心理健康教育水平，預防和杜絕類似心理事件發(fā)生，我院根據(jù)高職大學生的身心特點，采取了多管齊下教育方法，探索了一條適合高職院校大學生心理健康教育的新思路。

一、健全組織制度建設(shè)，確保心理健康教育工作有章可巡

1.健全組織機制。學院切實加強了對大學生心理健康教育工作的領(lǐng)導，2010年上學期初重新確定了學院大學生心理健康教育工作領(lǐng)導小組機構(gòu)及成員。心理健康教育中心建立了以“學院心理健康教育工作領(lǐng)導小組、學生處心理健康教育中心、學工辦心理專干、班級心理委員”為主體的四級工作網(wǎng)絡(luò)。中心設(shè)置心理咨詢室，各系分別配備心理專干，及時掌握學生的心理狀況。同時，通過設(shè)立班級心理委員、宿舍信息員，積極探索心理健康教育延伸至學生各個群體的作用。

2.制訂措施制度。學院頒布了《湖南生物機電職業(yè)技術(shù)學院大學生心理危機干預實施辦法》等文件，心理健康教育中心制定了咨詢工作相關(guān)制度，包括心理咨詢室管理制度、心理咨詢保密制度、心理咨詢員值班制度、心理危機干預制度、心理普查制度、心理咨詢檔案管理制度、心理咨詢員首詢負責制度、心理咨詢預約制度和心理咨詢轉(zhuǎn)介制度等。

二、加大專項資金投入，確保心育活動正常進行和咨詢場地專門化

1.增加投入，確保經(jīng)費及時到位。2008年開始，學院根據(jù)省廳要求每年按生均不少于5元下?lián)苄睦斫】到逃龑ｍ椊?jīng)費，保障心育活動及教師培訓正常進行。2011年，2012年累計投入24萬元，完善了兩個校區(qū)心理咨詢室建設(shè)，完全做到專款專用，保證了心理健康教育和咨詢工作的順利進行。

2.心理咨詢室功能完備，咨詢場所舒適溫馨。經(jīng)過兩年時間籌劃，學院兩校區(qū)均完善了心理咨詢室功能設(shè)備建設(shè)，建成了集預約等候、個體咨詢、團體輔導、軟件測評和宣泄于一體的多功能咨詢室，硬件，軟件均達到了省里“合格”標準。

三、經(jīng)常有序開展各項心理健康教育活動，切實提高學生心理保健意識

1.堅持做好宣傳工作，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)平臺作用，及時傳輸心理信息

充分發(fā)揮校園櫥窗宣傳陣地和“馨心園地”報紙宣傳作用，讓同學們在潛移默化中提升自己對心理健康教育的認識。另外針對同學們喜歡上網(wǎng)的特點，在學生處網(wǎng)站鏈接了心理健康教育專題網(wǎng)頁，宣傳普及心理健康教育有關(guān)常識。

2.廣泛開展心理健康教育系列活動，多方獲取心理知識

學生會心理部已連續(xù)舉辦了五屆“大學生心理健康節(jié)”系列活動，內(nèi)容涉及525國旗下宣言、現(xiàn)場心理咨詢、心理征文、美文朗誦、影片賞析、心理趣味運動會、心語信箱、心理講座等，讓學生在活動中接受心理教育，提高大學生心理保健意識。

四、全面實施心理課堂教學，努力造就業(yè)務精干的專兼職教師隊伍

1.認真落實上級精神，全面實施心理課堂教學

在教育主管部門的正確引導下，2011年9月，學院全面實施了心理健康教育進課堂的重大舉措，教務處把心理健康教育確定為必修課程，列入教學計劃，規(guī)定為考查科目。課程開設(shè)主要面向?qū)W院大一新生班級，課時數(shù)為32學時，周學時2學時，分一學期完成授課任務。

2.師資隊伍配備結(jié)構(gòu)合理，業(yè)務素質(zhì)過硬

學院積極對從業(yè)教師進行業(yè)務培訓，現(xiàn)在擁有一支八人組成的具有本科以上學歷，并獲國家二級心理咨詢師的專兼職教師隊伍。另外各系學工辦均配備了一名輔導員擔任心理聯(lián)絡(luò)員。

五、強化大學生心理咨詢輔導和危機干預機制，杜絕心理事故發(fā)生

1.定期發(fā)放《心理狀況晴雨表》，全面了解學生心理狀況

為了及時了解學生心理動態(tài)，由學生會心理健康部每周定期收集同學們心理狀況晴雨表，中心根據(jù)晴雨表上反映情況進行了解、核實，對需要交流的現(xiàn)象及時反饋到班主任，對突出問題學生進行相應跟蹤了解。

2.加強個別和團體輔導，做好疏導和排解工作

（1）在個體輔導上，中心實行日常值班制度，每周一至周五上午（9：00-12：00）、下午（14：00-17：30）安排專兼職心理健康教師在固定時間接受學生咨詢。兩年內(nèi)通過信息郵發(fā)，電話交流，網(wǎng)上QQ，現(xiàn)場交流共接受了300多名學生個體咨詢。中心一一做好記錄，認真分析、及時跟蹤，定期反饋，通過平等交流，幫助學生盡快獲得自助。在周一至周日晚（19：30-21：00），中心開通朋輩預約和咨詢熱線，及時解決學生出現(xiàn)的各種不適心理現(xiàn)象。

（2）在團體輔導上，中心從成立起已經(jīng)成功舉辦團體輔導10場，主要涉及人際交往、個人成長、新生入學班級心理輔導、接受資助學生團體輔導等等，在實踐中積累了經(jīng)驗，使心理健康教育工作深入各類特殊學生群體之中。

3.及時做好新生心理普查測評，跟進關(guān)注“超常”心理狀態(tài)學生

中心自2007起每年針對入校新生進行心理普查，根據(jù)普查結(jié)果，篩選出問題學生進行追蹤輔導。2012級大一新生3046名學生參測，普查結(jié)果超出常模分值人數(shù)比例為26.4%，中心對參測學生建立了心理健康檔案，對于結(jié)果最差的326名學生進行約談核查，及時排除假象學生，對落實的異常學生重點干預并適時轉(zhuǎn)介。

4.進一步健全“五個早，五個一”危機預防和干預機制，杜絕心理事故的發(fā)生

對于特殊群體，嚴格落實“早發(fā)現(xiàn)，早報告，早研判，早預防，早控制”的“五早”預警機制，切實做到“一名患者，一名領(lǐng)導，一套班子，一個工作方案，一抓到底”的“五個一”工作機制。中心建立了一整套連貫的可操作性干預體系，包括預警系統(tǒng)、干預系統(tǒng)、監(jiān)護系統(tǒng)和善后系統(tǒng)等四個系統(tǒng)。三年來，已經(jīng)成功干預心理危機事件20人，其中及時發(fā)現(xiàn)并干預嚴重心理問題學生50余人，心理事故控制在“零死亡”狀態(tài)，在干預體制建設(shè)方面積累了豐富的實踐經(jīng)驗。

六、結(jié)語

通過多種渠道加強大學生心理健康教育工作，提升高職大學生心理健康水平，在心理健康教育中心老師孜孜不倦的追求和全院師生的共同努力之下，我院心理健康教育工作漸漸地有了自己的思路、途徑、內(nèi)容與模式，但我們還將進一步探索和研究適合高職院校學生心理健康教育發(fā)展的新思路，為全面培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生個性化發(fā)展，快速推進高職院校心理健康教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展做出新的貢獻。

參考文獻：

[1]黃重.高職學校心理健康教育校本模式的探討[J].當代教育論壇，2007，（5）：68-70.

篇9

關(guān)鍵詞:職業(yè)生涯教育 高職院校學生 心理健康

作為新時期的大學生,高職院校的學生主流依然是成長和發(fā)展。高職教育是以培養(yǎng)適應社會主義建設(shè)第一線需要的動手能力和操作能力強的應用型專業(yè)人才為出發(fā)點的。因此,各高職院校都突出強調(diào)人才的“技術(shù)、能力”素質(zhì)是高職大學生人才的特色,在培養(yǎng)過程中未能緊扣高職院校學生現(xiàn)狀,而忽視了高職大學生職業(yè)生涯教育對心理健康的影響。從用人單位反饋的情況來看,近年高職院校畢業(yè)生的崗位技能、動手操作能力有了較大的提高,但也存在不少的問題,如文化基礎(chǔ)較弱,工作理解能力較差;自我意識突出,缺乏必要的協(xié)調(diào)與合作能力,人際關(guān)系緊張;功利心強,注重個人利益,集體觀念弱;欠缺職業(yè)道德與素養(yǎng);個性突出,心理脆弱,生活態(tài)度偏激;政治思想情感弱化,缺乏正確的世界觀、人生觀和價值觀等等,這些不足在很大程度上影響了高職院校大學生的進一步發(fā)展。

心理健康教育工作的開展有其一般規(guī)律,高職院校心理健康教育工作的開展也必須以現(xiàn)有心理健康教育模式為基礎(chǔ),但更重要的是,高職院校心理健康教育工作必須開創(chuàng)職業(yè)教育特色、體現(xiàn)職業(yè)教育的特征,探索適合高職學生心理健康教育的新途徑,認真做好學生的職業(yè)生涯教育。

一、職業(yè)生涯教育對學生心理健康的影響

職業(yè)生涯教育的薄弱直接影響學生對個人成長的規(guī)劃與擇業(yè)方面的抉擇。職業(yè)院校的學生在決策過程中存在的認知偏差與職業(yè)生涯教育有著不可分割的聯(lián)系。

(一)虛榮心理與責任感的缺失

由于高職院校對職業(yè)道德與職業(yè)價值觀的正確引導不夠,導致部分學生在擇業(yè)過程中存在認知偏差與責任感缺失的現(xiàn)象。部分學生在就業(yè)擇業(yè)中存在毀約現(xiàn)象。這不僅影響用人單位工作的正常進展,而且也有損于所在院校的聲譽。這種消極的影響甚至會直接影響到低年級畢業(yè)生。

(二)期望過高與盲目樂觀

部分高職學校對學生就業(yè)形勢引導不夠,導致部分畢業(yè)生不能客觀認清現(xiàn)實。由于職業(yè)生涯教育的薄弱,使學生意識不到社會競爭的激烈,缺少對未來的規(guī)劃,因此他們在學習過程中沒有緊迫感。在畢業(yè)時在就業(yè)難與期待高的現(xiàn)實沖突面前產(chǎn)生心理偏差,導致在理想與現(xiàn)實之間產(chǎn)生巨大的差距,出現(xiàn)焦慮、抑郁等消極情緒。

(三)擇業(yè)過程中的被動與消極

目前高職院校確實就業(yè)形勢較好,因此有的高職院校并不注重對學生的應聘技巧的培養(yǎng),而造成畢業(yè)生一方面渴望得到理想的工作,另一方面自己并沒有加入擇業(yè)的激烈競爭。這種情況導致了高職學生對自我競爭能力的懷疑。

從以上不難看出,職業(yè)生涯教育的缺乏間接導致了學生心理障礙的產(chǎn)生。由于職業(yè)生涯教育的薄弱和不被重視,如部分大學生由于缺乏面試技巧方面的培訓,導致畢業(yè)生在面試過程中過于緊張,不能充分展示自我,從而會變得悲觀失望。

二、職業(yè)生涯教育薄弱的原因

(一)職業(yè)生涯教育未被重視

中國早期教育多強調(diào)基礎(chǔ)理論知識的掌握,沿襲而來的對社會實踐以及職業(yè)生涯教育實踐及規(guī)劃的意識。目前,許多職業(yè)院校忽視對專業(yè)技能的實踐訓練及求職技巧等時機演練,理論與實踐不能密切結(jié)合,無法達到學以致用的良好效果。同時,我國職業(yè)教育體系的構(gòu)建不完善,仍處在不斷探索與改進的過程之中,這也是職業(yè)生涯教育在我國未能普及的原因之一。

(二)職業(yè)院校教師缺乏職業(yè)生涯教育觀念

隨著不斷推進的教育改革以及市場競爭壓力的逐漸增大,高職院校教師也面臨著越來越繁重的科研與教學雙重壓力。尤其在教育轉(zhuǎn)型期,學校對教師的高標準要求與本身素質(zhì)之間的差距無形中增加了教師的心理負擔。而高職院校教師自身心理健康狀態(tài)與人生觀、價值觀等都將對學生產(chǎn)生直接影響。如有些教師為了完成學校規(guī)定的科研任務而疏略教學質(zhì)量,在此情況下無法對學生進行職業(yè)生涯教育的引導,也沒有足夠的時間與精力結(jié)合學生的實際情況因材施教。此外,由于原有教育水平限制使得當前部分教師缺少掌握國內(nèi)外先進職業(yè)生涯教育知識進展的意識,不利于職業(yè)生涯教育的健康發(fā)展。

(三)職業(yè)生涯教育落不到實處

職業(yè)生涯教育應該自學生入校始就結(jié)合學生不同的氣質(zhì)類型,評估其適宜發(fā)展方向,提出職業(yè)規(guī)劃性建議的內(nèi)容。但在現(xiàn)實生活中,部分職業(yè)院校雖能積極主動建立學生的心理健康檔案,并對氣質(zhì)類型進行實測,但大多數(shù)無疾而終,不能有效地將測試結(jié)果與實際教育相結(jié)合。

三、對發(fā)展職業(yè)生涯教育與提高學生心理健康的展望

第一,在職業(yè)生涯規(guī)劃教育中,我們要結(jié)合學生所處的生理及心理發(fā)展階段進行相應教育并開設(shè)相應課程為學生提供受教育的條件。如在入學初期注重專業(yè)教育,使其初步了解所學專業(yè)的意義以及未來發(fā)展前景;教育中期注重素質(zhì)培養(yǎng)的要求,協(xié)助學生設(shè)定目標,明確人生規(guī)劃,更加理性客觀地設(shè)定并明確自己的目標,同時促進其技能的掌握;面臨高校教育的結(jié)束與步入社會的銜接,職業(yè)生涯教育要注重更大幅度技巧方面的培養(yǎng)與訓練,提高求職技能。此外,職業(yè)生涯教育在確立學生學習期間的目標與規(guī)劃外,還應注意對學生長期職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃,形成積極樂觀的心態(tài)。

第二,在加強職業(yè)生涯教育系統(tǒng)化發(fā)展過程中,應針對當前職業(yè)院校學生面臨的主要心理問題,充分重視職業(yè)意識教育,加強對學生人生觀、價值觀、世界觀的培養(yǎng),促進學生對未來職業(yè)發(fā)展的健康規(guī)劃,引導學生關(guān)注時事政治與國內(nèi)外形勢發(fā)展,促進學生理性、客觀地看待我國政治與經(jīng)濟面臨的變化與趨勢。還要幫助學生增強愛國意識與集體責任感,利用各種形式,引導學生樹立正確價值觀。通過職業(yè)心理教育幫助學生認清情緒對認知的重要影響作用。

第三、在職業(yè)生涯教育中,要注意提高學生的自我調(diào)適能力。如今部分學生雖然面對失敗不能客觀評估自我,但卻有強烈的自我發(fā)展動機,渴望不斷自我完善。利用這一特點,在職業(yè)價值教育中可以利用學生自身資源。

第四、職業(yè)需要采用校企合作的模式,可以保證學生在頂崗實習期間在建立自信的同時不缺乏危機感,促進健全人格的完善。另外定期對職業(yè)院校的教師進行職業(yè)生涯教育,進行最新進展的培訓與指導。

強化職業(yè)生涯教育不僅能夠提升職業(yè)教育學生深入掌握專業(yè)技能,增強就業(yè)中的競爭能力。職業(yè)生涯教育通過規(guī)劃學生未來發(fā)展,指導學生對各行業(yè)的真實體驗以及錯誤認知的矯正。有利于學生自我潛在能力的挖掘,為形成健康的心理打下良好的基礎(chǔ)。

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篇10

在高職教育中，高職院校大學生的心理健康狀況及其特色教育模式的研究，制定出適合高職大學生需要，適應高職大學生心理健康教育工作的方式方法，有助于促進高職大學生的全面發(fā)展，有利于高職大學生順利完成學業(yè)、適應社會環(huán)境，輕松走入職場。

1 研究方法

通過對2014年在校的2012級、2013級、2014級高職院校在校大學生進行全面心理健康普查，全面掌握3個年級在校生的心理健康情況，篩選出存在心理問題及障礙的學生，對其進行心理干預和跟蹤研究，探尋適合高職院校大學生心理健康教育及特色的教育模式，進一步改進和強化高職院校大學生的心理健康教育工作。

本次心理健康普查工作利用心理健康教育信息化管理系統(tǒng)（網(wǎng)絡(luò)版），由各個二級學院在網(wǎng)絡(luò)機房統(tǒng)一組織開展，采用90項癥狀自評量表（簡稱：SCL-90）及大學生人格健康問卷（簡稱：UPI），并使用心理統(tǒng)計軟件spss13.0對數(shù)據(jù)進行量化分析。

測量所采用的SCL-90量表為最著名且應用最為廣泛的心理健康測量表之一。主要針對受測人的感覺、情感、思維、意識、行為直到生活習慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等多種角度進行測評，對其結(jié)果進行綜合評定，以確定受測人是否存在心理癥狀及嚴重程度，是一種有效的綜合心理健康評價工具，能夠直觀有效的綜合掌握受測人的心理健康狀態(tài)。

UPI量表是針對已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)存在早起心理問題的學生而制定的心理健康狀況調(diào)查表。該量表的測量對象主要為大學新生，對新生中存在神經(jīng)癥、精神分裂癥以及其他各種學生的煩惱、迷惘、不滿、沖突等狀況進行了解并填寫調(diào)查表。該量表具有較強的可操作性，使用方法簡便，能較快地判斷出結(jié)果，是當前各個高校進行學生心理健康狀況調(diào)查使用的先進的調(diào)查方式。

本次2012級學生SCL-90普查有效統(tǒng)計人數(shù)為6389人， UPI普查有效統(tǒng)計人數(shù)為6275人；2013級學生SCL-90普查有效統(tǒng)計人數(shù)為6176人， UPI普查有效統(tǒng)計人數(shù)為6075人；2014級學生SCL-90普查有效統(tǒng)計人數(shù)為6235人， UPI普查有效統(tǒng)計人數(shù)為6153人。

通過對以上人員的調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，受測人心理健康狀況良好，總體狀態(tài)積極向上。但由于高職院校的大學生錄取分數(shù)線較低，學生對所學專業(yè)不感興趣，學習缺乏動力，存在厭學心理，悲觀，心理壓力較大。部分學生從進校開始就為自己的畢業(yè)、就業(yè)問題深感憂慮，產(chǎn)生沉重的壓抑感。同時，高職大學生具有普通大學生都存在的自我意識發(fā)展迅速，社會交往需求迫切，人際關(guān)系敏感，存在因人際關(guān)系而產(chǎn)生的敵對、抑郁等負面情緒。加強對高職學生心理健康教育與職業(yè)教育培養(yǎng)目標相結(jié)合，使高職學生的心理健康教育工作與職業(yè)教育培養(yǎng)目標、職業(yè)能力、職業(yè)心理相互促進、相互結(jié)合。

2 構(gòu)建高職院校大學生心理健康教育新模式

2.1 針對高職院校心理健康教育工作的對象、特征研究，創(chuàng)新性地提出關(guān)于心理健康教育的實施模式，增強高職心理健康教育工作的實效性。高職學生錄取成績較低，部分學生對學習的積極性不足。在對高職大學生進行心理健康教育時可開設(shè)理論課程、心理健康專題報告、案例分析課程，播放心理電影、心理科普知識講座等形式，在學生中普及心理學理論知識，傳播心理健康的重要性，引導學生關(guān)注自身心理健康狀況，防御心理問題的出現(xiàn)。

2.2 加強高職學生心理健康教育與職業(yè)教育培養(yǎng)目標相結(jié)合，使高職學生的心理健康教育工作與職業(yè)教育培養(yǎng)目標、職業(yè)能力、職業(yè)心理相互促進、相互結(jié)合。針對高職大學生中普遍存在的如適應、學習、人際關(guān)系、戀愛、擇業(yè)等發(fā)展性問題，進行專題心理輔導、團隊訓練、挫折考驗訓練等方法，通過早起干預和引導的方法，幫助學生打消心理困惑，從源頭上防止學生因此類問題而出現(xiàn)的心理問題。

2.3 加強高職院校心理健康教育的內(nèi)容創(chuàng)新研究，使心理健康教育工作適應新形勢新任務，體現(xiàn)時代精神，更具吸引力和感染力。高校要組織、培養(yǎng)一批專業(yè)的心理健康教育人員，及時關(guān)注社會發(fā)展及學生的心理變化情況，做學生的知心人，設(shè)身處地地了解學生在各種形勢下的思想變化情況，及時對出現(xiàn)的個別及集體心理問題進行引導。