中小學生心理健康研究范文

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【摘要】

目的 探討回族中小學生的心理健康的狀況及其特征；研究心理健康教育課程、團體咨詢及個別咨詢等不同方式結(jié)合的不同干預模式對中小學生心理健康的影響。方法 采用整群抽樣法，選取某市中學、小學各兩所學校中各五個班的381名回族學生，以班級為單位隨機分為四個實驗組及一個對照組。入組時經(jīng)不同模式的心理輔導干預半年后，采用癥狀自評量表(SCL90)進行心理評估及比較。結(jié)果 回族中小學生心理問題檢出率為28.6%，人際關(guān)系等七個因子分顯著高于全國中學生常模，女生在精神病性、恐怖、抑郁及人際關(guān)系四個因子上顯著高于男生；采用不同模式進行心理干預后，對照組干預前后各項因子分比較差異均無統(tǒng)計學意義(P＞0.05)；模式二、三、四各因子分及總分在干預前后得分差異均無統(tǒng)計學意義；模式一干預前后各項因子得分差異均有統(tǒng)計學意義(P＜0.05，P＜0.01)。結(jié)論 回族中小學生心理健康狀況不容樂觀，課程講授、團體心理咨詢和個別心理咨詢結(jié)合的方式具有良好的干預效果。

【關(guān)鍵詞】 回族；中小學生；心理健康；干預模式

當前，中小學生的心理問題和心理障礙已引起人們的全面關(guān)注［1-2］。研究者一般采用文獻分析、問卷調(diào)查等方法報告不同地區(qū)、不同民族中小學生的心理健康狀況及影響因素，而關(guān)于心理健康的干預性研究尚處于探索階段，尤其是針對回族地區(qū)中小學生的心理健康干預研究尚未見文獻報道。本研究將探討回族中小學生心理健康狀況，并比較不同干預模式對回族中小學生心理健康的干預效果。

1 對象與方法

1.1 研究對象

采用整群抽樣方法，選取回族聚集的某市中、小學各2所學校，每所學校選5個自然教學班，共383名回族學生作為研究對象。以班級為單位分別將每所學校的被試學生隨機分為5組，即對照組和4個實驗組。每組在人口學變量及學習成績上具有可比性。干預后被試381人(其中一人輟學，一人轉(zhuǎn)學)，其中男生193人(50.7%)，女生188人(49.3%)，干預前平均年齡(11.72±2.31)歲，干預后平均年齡(12.15±2.82)歲。

1.2 研究方法

1.2.1 工具

采用癥狀自評量表(SCL-90)［3］對學生的心理健康狀況進行評價。該量表的每個條目采用5級評分制：無該項癥狀反應評1分、很輕評2分、中度評3分、偏重評4分、嚴重評5分。學生一般情況調(diào)查采用自設問卷，包括年齡、性別、民族、學習程度、家庭情況及學校所在地等。

1.2.2 測試方法

采用集體測試的方式，以班級為單位，填涂格式統(tǒng)一的答題卡。由各學校的班主任經(jīng)統(tǒng)一培訓后任主試。分別在入組前及干預施行半年后統(tǒng)一實施測查。小學生由調(diào)查員宣讀一題回答一題，遇到難以理解的題目加以解釋；中學生自行回答。當場發(fā)卷，按照要求填完后立即收回，回收率為100%，且全部有效。問卷回收后將數(shù)據(jù)錄入計算機進行統(tǒng)計處理。

1.2.3 干預模式

4個實驗組分別采用四種心理咨詢模式：模式一，講授學校心理健康課程、實施團體心理咨詢和個別心理咨詢；模式二，講授學校心理健康課程、實施團體心理咨詢；模式三，講授學校心理健康課程，實施個別心理咨詢；模式四，僅實施個別心理咨詢。以上模式均定期舉行，講授課程內(nèi)容參照材，每2周1次，每次2學時；團體咨詢結(jié)合學生實際情況和需求采用自愿報名式(8～12人)就某些專題進行系列輔導，每月1次，每次2學時；個別咨詢由學生主動預約或班主任推薦進行，每月1次，每次4學時。對照組不做任何干預。

1.3 統(tǒng)計學方法

采用SPSS 11.5統(tǒng)計軟件，將所得資料建立數(shù)據(jù)庫，并使用描述統(tǒng)計、t檢驗進行數(shù)據(jù)處理。

2 結(jié)果

2.1 回族中小學生心理問題的檢出率

以總分大于160分為異常，心理異常檢出率為28.6%(109/381)。以陽性均分≥3分作為存在心理健康問題的標準，各因子異常發(fā)生率(%)均在0.5%～2.1%之間。其中檢出率排在前四位的因子依次是軀體化(2.1%)、敵對(1.6%)、人際關(guān)系(1.3%)以及焦慮(1.3%)。其中，得分最高的前七項條目依次為：容易煩惱和激動(2.14±1.04)、忘記性大(2.05±0.99)、當別人看著您或談論您時感到不自在(2.02±1.14)、難以做出決定(1.95±0.96)、自己不能控制地大發(fā)脾氣(1.93±1.08)、不能集中注意力(1.93±1.07)、同異性相處時感到害羞不自在(1.92±1.12)。

2.2 回族中小學生心理健康狀況

由表1可見本研究被試組各因子得分及總分與常模［4］比較，除軀體化、強迫癥狀及偏執(zhí)三個因子與常模之間差異無統(tǒng)計學意義外，其余均有統(tǒng)計學意義(P＜0.05，P＜0.01)，且抑郁、焦慮、恐怖及其它四個因子分與常模的差異極其顯著，但總分顯著低于全國常模(P＜0.01)。女生在總分及各項因子的得分均高于男生，在人際關(guān)系、抑郁、恐怖及精神病性方面的得分和男生相比差異有統(tǒng)計學意義(P＜0.05，P＜0.01)。表1 回族中小學生與全國中學生常模組及男、女生各因子分及總分的差異比較(略)

2.3 不同干預模式對中小學生心理健康的影響 (表2)表2 對照組及四個模式組心理干預前后SCL-90各因子均值及總分比較（略）

對照組干預前后各項因子分比較差異均無統(tǒng)計學意義(P＞0.05)；模式二、模式三、模式四各因子分及總分在干預前后得分差異均無統(tǒng)計學意義；模式一干預前后各項因子得分差異均有統(tǒng)計學意義(P＜0.05，P＜0.01)。

3 討論

3.1 回族中小學生心理健康狀況發(fā)生率及特征

目前SCL-90作為心理健康水平測試的工具被廣泛應用，在篩查有心理健康問題的學生方面具有一定的實用價值。國內(nèi)對少數(shù)民族中小學生心理健康狀況有少量報道，一般結(jié)果均為少數(shù)民族學生較漢族學生或全國常模的心理健康狀況差［5-6］。本研究中，以總分大于160分為異常，回族中小學生心理問題的檢出率為28.6%。人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、精神病性及其它七個因子分顯著高于全國中學生常模，軀體化、強迫癥狀、偏執(zhí)略高于常模但差異無統(tǒng)計學意義，這與其他研究結(jié)果基本一致；但研究發(fā)現(xiàn)總分顯著低于全國常模，這一結(jié)果在其他文獻中未見報道，有待于進一步研究。

比較不同性別回族中小學生各因子分及總分發(fā)現(xiàn)，回族女生在總分及各項因子的得分均高于男生，且在人際關(guān)系、抑郁、恐怖及精神病性四個因子上的差異有統(tǒng)計學意義，這可能與當?shù)刂啬休p女的傳統(tǒng)觀念給回族女生造成的壓力有關(guān)，應引起有關(guān)部門的重視。將各條目得分由高到低排序可見，得分最高的前幾項條目與情緒、人際關(guān)系、自我意識等有關(guān)，而這些問題正是由兒童向青少年過渡時期比較突出的一些問題，也是心理健康教育與干預的重點。

3.2 不同干預模式對中小學生心理健康的影響

目前對中小學生心理輔導與干預的研究中，多見單一形式，如僅以個別咨詢或團體咨詢或心理健康課程教育其中之一為干預方式。而對以上三種方式綜合運用的模式所進行輔導與干預的效果報道較少。本研究所用干預機制方面的考慮為，心理健康課程教育可以普及心理學知識，增進對心理現(xiàn)象的了解、改善對己對人對事的認知；團體咨詢可使學生感受團體氛圍、提供人際互動場合，在團體中相互觀察、相互學習，促進成長，學會利用社會支持；個別咨詢則可有針對性地深入探討和解決個體問題。

本研究結(jié)果顯示，對照組干預前后各項因子分比較差異均無統(tǒng)計學意義；模式二、模式三、模式四各因子分及總分在干預前后得分差異均無統(tǒng)計學意義；模式一干預前后各項因子得分差異均有統(tǒng)計學意義。說明模式一，即課程講授+團體輔導+個別咨詢對提高學生心理健康水平具有顯著的效果和意義。模式二和模式三也有所改善但未達到顯著變化，可能正是團體咨詢和個別咨詢的局限所致—團體咨詢能夠利用團體的動力解決一些比較有代表性的問題，但難以照顧個別差異，難以涉及到深層次問題；個別咨詢能夠處理個人深度問題，但不易獲得他人的支持和反饋［7］。使用模式四進行干預的結(jié)果中有七個因子較干預前有所升高，雖然未見統(tǒng)計學意義，但這一現(xiàn)象出乎研究者預料。進一步訪談發(fā)現(xiàn)，很多同學對心理咨詢并不了解，甚至存在一定的認識誤區(qū)，采用由班主任推薦學生接受咨詢的方式，會給咨詢者本人產(chǎn)生一定的壓力，同時也會讓其他同學產(chǎn)生一定的困惑，他們更加關(guān)注自己，卻不知道如何解決自己的困惑，可能造成了模式四組內(nèi)各癥狀分數(shù)有所增加的現(xiàn)象。需要說明的是，由于人力物力的限制，本研究僅進行了半年，除去寒假及其前后各兩周的時間，實際輔導時間、頻率都遠遠不足，在一定程度上影響了干預效果。

參考文獻

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［5］李輝，張大均，廖全明.云南少數(shù)民族中小學生心理健康問題及對策研究［J］.西南師范大學學報(人文社會科學版)，2004，30(2)：38-44.

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【關(guān)鍵詞】少年兒童，心理健康，問題研究

1894年，法國比納創(chuàng)立了“兒童心理研究社”，制訂了“比內(nèi)西蒙智力量表”，專門用于鑒別兒童智力發(fā)展水平，首開心理健康實踐的先河。此后歷經(jīng)“心理測驗”、“心理治療”、“心理輔導”等三個發(fā)展階段，至20世紀30年代，“心理健康”終于作為一重要命題進入西方學術(shù)界的視野。到20世紀90年代，心理健康研究在世界各國再次掀起熱潮，并獲得教育學、心理學、文學、社會學等多學科的支持。至今，有關(guān)研究已經(jīng)呈現(xiàn)出縱深發(fā)展、流派分立、趨向整合的發(fā)展態(tài)勢，主要人物有考溫、凱普萊，凱勒姆、伯林、德萊福斯、普萊斯、馬蒂亞斯等。從20世紀80年代開始，我國學術(shù)界開始高度關(guān)注中小學生的心理健康問題，經(jīng)過20年的研究，本土的心理健康理論基本形成。目前，中、外理論成果已涵蓋心理健康的各個方面：包括心理健康的概念與標準、心理健康的影響因素、心理健康教育的目標與內(nèi)容，心理健康教育的方法與途徑等。

1.心里健康在三個方面的不同表現(xiàn)

在標準上，我們傾向于我國心理學教育專家林崇德教授的看法，下面從學習關(guān)系、人際關(guān)系及自我發(fā)展等三個方面給以具體的描述：

1.1 在學習方面的心理健康表現(xiàn)為：學生是學習的主體；從學習中獲得滿足感；從學習中增進體腦發(fā)展；能夠保持與現(xiàn)實環(huán)境的接觸；排除不必要的恐懼；形成良好的學習習慣。

1.2 人際關(guān)系方面的心理健康表現(xiàn)為：能了解彼此的權(quán)利和義務；能客觀地了解他人；關(guān)心他人的需要；誠心地贊美和善意的批評；積極地溝通；保持自身人格的完整性。

1.3 自我發(fā)展方面的心理健康表現(xiàn)為：善于正確地評價自我；通過別人來認識自己；及時正確地歸因；擴展自己的生活經(jīng)驗；根據(jù)自身實際情況確立抱負水平；具有自制力。

2.心里健康理論的實踐意義

心理健康理論涵蓋了有關(guān)兒童及青少年心理發(fā)展的各個方面，并與學生心理問題的分析及對策研究的關(guān)系最為直接和密切，對轉(zhuǎn)化的具體實踐有著重要的指導意義，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

2.1 有助于我們充分認識學生心理問題轉(zhuǎn)化的重要性和必要性。

心理健康理論的產(chǎn)生及系統(tǒng)化始終與兒童、青少年心理問題的整體情況相對應，是為滿足兒童、青少年心理問題解決之需，是將心理學、教育學等理論研究成果具體應用于學校教育的產(chǎn)物，其理論的進程折射出的確良好的發(fā)展態(tài)勢，當前兒童及青少年心理問題存在著多重性與復雜性，這不得不提醒我們：應時刻將學生心理問題的研究和對策工作視為教師的重要職責。

2.2 有助于我們樹立正確的心理健康觀，科學地指導學生并做好轉(zhuǎn)化工作。

心理健康理論的核心問題是健康觀問題，該問題由心理健康的概念及標準研究直接支撐，學術(shù)界的有關(guān)理論成果提示我們：

2.2.1 應整體地衡量中小學生的身心發(fā)展狀況。權(quán)衡一名學生的發(fā)展，不能只看他的學習表現(xiàn)和學業(yè)成績，還要關(guān)注其他方面；面對一名學生，我們更不應只抓住問題不放，而應同時看到這個學生身上健康的一面，從而使其健康的方面帶動問題的轉(zhuǎn)化。

2.2.2 應寬容地看待問題學生，主要是不求責備。沒有十全十美的心理健康，同樣，也沒有十全十美的學生，因此，我們轉(zhuǎn)化的目標具體指向現(xiàn)實的、可以達到的最佳功能狀態(tài)即可。

2.2.3 應周備地考察學生心理問題個體和外部環(huán)境的關(guān)系及互動狀態(tài)，從而為學生的心理問題轉(zhuǎn)化找到工作的著眼點。

2.3 有助于我們科學地設定學生心理問題轉(zhuǎn)化的目標，合理地選擇學生的心理問題轉(zhuǎn)化所需的教育內(nèi)容。

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[關(guān)鍵詞] 大學生；心理健康；家校合作；問題；建議

[中圖分類號] G640

[文獻標識碼] A

[文章編號] 1671-5918（2016）01-0019-03

doi：10.3969/j.issn.1671-5918. 2016.01.010

[本刊網(wǎng)址] http：//

前言

近年來，“象牙塔”中的天之驕子頻頻出現(xiàn)抑郁、自殘、自殺等行為，引起了社會各界對大學生心理健康教育的廣泛關(guān)注。大學生的心理健康教育不能單靠高校進行簡單的灌輸式的強制教育，更需要學生家長的大力配合，從根本上幫助大學生矯正心理問題，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)個體心理品質(zhì)。

一、家校合作對于大學生心理健康教育的必要性

2013年5月，鄭州某高校一女生頻繁戀愛，每次失戀后暴力自殘。學校心理咨詢室的心理老師經(jīng)過了解之后發(fā)現(xiàn)，她從小是爺爺奶奶帶大的，和父母沒有太親密的接觸，當她長到十幾歲青春期時，父母才回到她的身邊，原本就和父母有些生疏，加上父親的體罰管教，這成了其日后戀愛關(guān)系中最大的心理障礙，也讓她產(chǎn)生了自虐的傾向。

2014年4月，河南某大學一名風華正茂的碩士研究生在宿舍內(nèi)自盡，該生自殺前留有遺書，說明其選擇自殺的原因是被父母期望、學習和工作上的壓力壓得喘不過氣，于是選擇了不歸路。學校面對幾代單傳、痛失愛子的家庭，給予了極大的同情和支持，盡最大可能地解決該生的喪葬及親屬到校的食宿等所有費用。當事情接近尾聲之時，情緒逐漸穩(wěn)定的父母向?qū)W校提出經(jīng)濟賠償要求。

高校管理者對此類事件已并不陌生。從類似的關(guān)于大學生心理健康案例中不難發(fā)現(xiàn)，無論是由于生理疾患、學習和就業(yè)壓力大、情感挫折、經(jīng)濟壓力、家庭因素或是其它原因?qū)е碌男睦韱栴}，其背后都反映出相同的問題：第一，面對危機事件，大學生的心理健康遭遇嚴重挑戰(zhàn)。第二，大學生的心理健康問題不僅需要學校高度重視，家長也需要充分發(fā)揮其教育者、支持者、監(jiān)管者的作用，通過加強學校與家庭的合作，共同促進大學生心理健康教育的進步。

家校之間的合作對大學生的全面發(fā)展有著重大意義，在對大學生進行心理健康教育中更需要家庭和學校兩個教育主體的通力協(xié)作。健康的心理是大學生綜合素質(zhì)的一個重要方面，對其科學文化素質(zhì)、身體素質(zhì)、審美素質(zhì)等方面都會產(chǎn)生重要影響，健康的心理也是大學生適應社會、成就事業(yè)的基礎。家校間的良好溝通便于及時有效的采取針對性措施，有的放矢地處理大學生各種心理問題。大學校園學生人數(shù)眾多，由于家庭文化背景的不同、智力和能力傾向的差異、價值觀念的差異等因素，使得不同學生表現(xiàn)出不同的個體特征，其所面臨的心理問題類型、程度、成因復雜多樣，教師在對學生個體心理變化的把握上有一定困難，如果加強家校之間的溝通，校方可以更便捷、更深入地全面了解學生。高?？梢岳眉彝サ慕逃Y源建立心理健康教育網(wǎng)絡，便于老師和家長溝通，適時洞察學生心理變化，在學生心理危機事件的預警階段，就能通過家校雙方合力予以干預，從而避免危機事件和嚴重結(jié)果的產(chǎn)生。

二、家校合作的現(xiàn)狀及問題

通過對河南地區(qū)十余所高校的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)各高校在家校合作方面都采取了不同措施，有的高校將心理健康教育中家校合作納入到高校心理教育工作體系中，如在《致新生家長的一封信》中邀請家長參加學生畢業(yè)典禮；向家長贈送《沒有上鎖的保險箱――寫給大學生家長》；邀請家長暢談新生培養(yǎng)計劃，家長主動提出對學校專業(yè)培養(yǎng)方向的修改意見；有些學校寒暑假給學生家長布置“家庭作業(yè)”，作業(yè)內(nèi)容是假期里至少主動找孩子深入交談一次，包括三項內(nèi)容：一是告訴孩子他（她）做的哪件事最讓父母感動，二是告訴孩子父母曾為他（她）付出了什么，三是父母對孩子的將來有什么期待或要求，然后假期過后通過信函的形式將相關(guān)信息反饋給輔導員……一系列的措施得到家長的積極配合并取得了良好效果。但是，調(diào)查顯示，在家校合作中仍存在一些問題。

（一）重視程度較低

較多的家長參與意識薄弱，他們更關(guān)注學生的學業(yè)成績，與學校的合作僅限于學習方面，而大學期間考試次數(shù)較少，平時對學生的關(guān)注不多，對于大學生的心理健康往往忽視。更有家長認為教育和疏導學生的責任全在學校，忽略自身在包括心理健康教育在內(nèi)的責任和義務，忽視了言傳身教的力量，使學生的心理健康狀況在童年或青年時期就因家長自身的言行、不良的家庭教養(yǎng)方式或是家長自身的心理健康狀況（如父母的消極情緒和心理障礙）等受到影響。有些大學生認為學校在家校合作方面做法比較單一，只是在新生入學時發(fā)些宣傳單或是發(fā)本《新手入學手冊》，主要關(guān)注的是學校管理和學業(yè)成績，對家校合作只是流于表面、做做樣子，起不到實質(zhì)性作用，更無法將心理健康教育真正的融人到家校合作中。

（二）溝通貧乏，流于表面，推進困難

在為數(shù)不多的開展家校合作的高校中，經(jīng)費投入少，沒有專門負責實施的機構(gòu)，這就使家校合作在活動以及溝通方式上受到限制。高校在與家庭的合作中重在自我宣傳，如新生入學時的家長會、校園開放日和日常一些簡單的信息溝通，這種合作比較注重形式和對外宣傳效果，缺乏實質(zhì)性作用，往往很難引起家長主動配合的熱情和積極參與的興趣。由于大學生人數(shù)較多，大多數(shù)學生離家較遠，高校往往只有在出現(xiàn)危機事件后臨時通知家長，只要少數(shù)家長對學生存在的心理問題事先了解或?qū)ξC事件能客觀理性對待，多數(shù)家長到校與教師共同面對危機問題時往往帶有消極負面情緒和抵觸心理，甚至會有極端情緒，這種情況下有效的家校合作就難以順利開展。

（三）缺乏嚴密計劃性，難以形成完整體系

科學嚴密的活動計劃不僅是家校合作活動開展的指南，而且對活動有效開展和取得實質(zhì)效果起到促進和保證作用。然而過半數(shù)的被調(diào)查高校對家校合作在心理健康教育方面的活動內(nèi)容缺乏一套整體的計劃，即使有也多是紙上談兵，沒有嚴格的實施。高校大多數(shù)只是為了解決已經(jīng)出現(xiàn)的危機事件而臨時通知家長到校，在危機預警階段沒有充分發(fā)揮家校合作的作用，家長對學生情況的漏報瞞報、高校忽視與家庭的溝通等，都會造成學生信息分析不到位，延誤緩解或是消除危機的最佳時機，最終導致危機的進一步發(fā)展。

三、對家校合作提出相應的建議

（一）加強心理健康教育者的培訓，充分重視家校間溝通

1.可以借鑒現(xiàn)有的家校合作方面的經(jīng)驗，建立從事推動家庭、學校和社會合作的專門組織，致力研究、改革家校合作。學校開辦家長學校，舉辦內(nèi)容豐富的專題講座，傳播先進的教育理念，以提高家庭心理健康教育質(zhì)量，使家庭的教育資源得到了充分的挖掘和利用。

2.對家長進行短期心理健康教育知識培訓。每個家庭的文化背景、經(jīng)濟情況、家庭結(jié)構(gòu)以及心理教育文化的不同，影響著家長參與教育的行為，自然就關(guān)系到家校合作的進行，進一步影響大學生的身心健康。針對大學生不同的家庭教育中所存在的問題差異，高校利用新生入學或寒暑假時，采用研討班或工作坊等方式對其家長進行短期培訓。內(nèi)容涉及幫助子女更好適應大學生活、更好與人溝通、大學生涯的規(guī)劃、情感困惑和心理問題的面對與解決等等。

3.高校教師是家校合作中的另一主體，所以高校要注重對教師專業(yè)素質(zhì)的培訓，建設一支具有高理論水平和實踐水平的心理健康教育教師隊伍，以充分發(fā)揮其在家校合作中具體策劃人、組織者、參與者、指導者、咨詢者等不同身份的作用。

（二）建立內(nèi)容多樣、方法靈活、全方位的長效溝通機制

1.充分利用書信等傳統(tǒng)通訊方式。書信作為傳統(tǒng)通訊方式已遍布我國各個地區(qū)，高?？梢猿浞掷眠@一傳統(tǒng)通訊方式將輔導員、心理教師對學生在校學習生活情況向家長通報，使家長能了解學生的心理狀況，向家長了解學生家庭情況，給出家庭心理教育和援助的針對性方案和措施。這一方式對偏遠貧困地區(qū)的大學生尤為適用。

2.與時俱進，采用互聯(lián)網(wǎng)、手機、微信等現(xiàn)代信息技術(shù)。科學技術(shù)的快速發(fā)展推進信息化時代的到來，家校合作的深入推進也要跟隨時代的步伐，電話、手機、微信、互聯(lián)網(wǎng)等現(xiàn)代信息技術(shù)的利用也逐步融人到家校合作中。互聯(lián)網(wǎng)的靈活性、便捷性、開放性、高效性、信息量大等特點使心理健康教育的家校合作方式更加多樣、覆蓋面積增大、交互性增強、對話更方便，短信、QQ、MSN、博客等網(wǎng)絡技術(shù)手段逐步受到重視，不懂的家長可以接受短期的培訓或者由子女教授使用方法，及時與教師取得聯(lián)系，能快速了解到大學生在校平時表現(xiàn)和心理健康狀況，雖然因經(jīng)濟、地域等條件限制，有些偏遠地區(qū)或貧困大學生現(xiàn)在使用這些方法有些困難，相信不久的將來，隨著經(jīng)濟發(fā)展，這些問題會迎刃而解。

3.進行家訪或開家長會等方式面對面的交流。家訪和家長會也是傳統(tǒng)的家校合作方式，通過教師與家長面對面的交流，可以更具體、真切地了解到學生所處的家庭環(huán)境，所受的家庭教育，便于高校為家長和學生“量體裁衣”，給出有針對性的建議。雖然大學生來自不同地區(qū)，但是對于學校所在地區(qū)的大學生、個別貧困生的思想政治教育、經(jīng)濟援助等活動進行家訪，還是十分必要的。

（三）整合多方資源，建立完善保障機制

1.法律和制度保障。健全和完善的法律法規(guī)和規(guī)章制度是家校合作的重要保障，只有建章立制才能構(gòu)建家校合作的長效機制，才能保障家長的知情權(quán)、參與權(quán)及監(jiān)督權(quán)，才能從制度上保障心理健康教育家校合作的順利開展和有效落實。

2.組織保障。我國目前高校中家校合作多處于松散的狀態(tài)，缺少專門的組織對其進行指導和規(guī)劃，針對大學生心理健康教育的組織更是少之又少。高校應充分利用學校現(xiàn)有資源和社區(qū)資源，建立持久性組織，保障家校合作的連續(xù)性、規(guī)范性和長久性。在此可以借鑒國外相關(guān)經(jīng)驗，例如在美國，從幼兒園到大學不同的年齡階段都建立有相關(guān)組織。

3.隊伍保障。通過制定相應任職資格標準，實行嚴格的聘用制度，把德才兼?zhèn)涞男睦斫】到逃處熚盏酱髮W生思想政治教育隊伍中來，建立一支理論素養(yǎng)和實踐經(jīng)驗豐富的高校輔導教師隊伍。還要對教師定期進行培訓，使他們與時俱進，強化合作理念，增強其開展家校合作的政治和業(yè)務素質(zhì)。高校還要把開展家校合作作為考核、評估教育工作者工作質(zhì)量和水平的重要指標，保證家校合作的實效性。

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一、分析：“生活教育理論”中所蘊含的心理健康教育思想

1.活的教育

生活教育的精髓是活的教育，按照學生的需要，在讀懂學生心理需求的基礎上靈活地展開教育。 “教育兒童和承認兒童是活的，首先就要能揣摩兒童的心理”。因此，若想教導好學生，就應該打開學生心靈，樹立正確的心理思想，因材施教。

2.“教”與“育”和諧發(fā)展

生活教育的最基本原則是要在教育過程中要充分尊重兒童的心理、性格、年齡特點及身心發(fā)展規(guī)律，在此基礎上注重學生身心雙重發(fā)展，依據(jù)兒童的天性和特點，給予適宜的成長環(huán)境，“教”和“育”和諧發(fā)展，施行適當?shù)慕虝?、育人?/p>

3.培養(yǎng)知、情、意

用現(xiàn)代心理學的概念來解釋陶行知主張對學生知、情、意培養(yǎng)可理解為：科學的認知能力和精神，是使學生學會“觀察、知疑、假設、試驗、實證、推想、會通、分析、正確等種種能力”。讓我們的學生具備科學的創(chuàng)新意識和能力，堅強的意志和品質(zhì)，獨立的思想和人格。

二、考量：小學生的心理認識水平

1.皮亞杰認知發(fā)展階段論

小學生的年齡普遍處在7到12歲之間，在瑞士兒童心理學家皮亞杰的認知發(fā)展階段論中，應處在具體運算思維期（7～11歲），該階段的心理操作著眼于抽象概念，屬于運算性（邏輯性）的，但思維活動需要具體內(nèi)容的支持，即能根據(jù)具體經(jīng)驗思維解決問題。

2.埃里克森的人格發(fā)展階段論

從美國心理學家埃里克森的人格發(fā)展階段來看，小學生處在第四階段（6～12歲）：獲得勤奮感而避免自卑感。這個階段的兒童智力、邏輯思維能力、探索能力得以迅速地發(fā)展，好奇心、求知欲大大增強。對他們心理影響力最大的已經(jīng)不僅僅是來自家庭父母的教育，更多的是學校的教師，社會的環(huán)境，以及生活中的朋友等。

三、探討：運用“生活教育理論”指導小學心理健康教育的策略

1.生活即教育：讓生活成為心理教育的不竭源泉

生活決定教育，教育要通過改造生活來發(fā)揮其力量。因此，我們在小學開展心理健康教育工作時，一定要緊密結(jié)合學生的生活實際情況，把握學生的認知發(fā)展規(guī)律和年齡、性格特點，從生活中選取素材，創(chuàng)設情境，讓學生在生活實踐中得以感悟，心靈得以升華，促進學生全面發(fā)展。

2.社會即學校：打造廣闊的教育課堂

陶行知主張“社會即學?！?，內(nèi)涵在于擴大教育的對象和內(nèi)容，打破課堂教學的局限性，建立廣闊的社會大課堂，讓學生從社會實踐中吸取知識和養(yǎng)分，把接受知識和道理的途徑擴展開來，增加教育的方法、工具、環(huán)境和材料。心理健康教育更應拋棄理論的枷鎖，開闊學生的視野，拓展思維，啟發(fā)學生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。社會包羅萬象，是最好的教材。

3.教學做合一：培養(yǎng)學習過程中的意志品質(zhì)

“教學做合一”是“生活即教育”在教學方法上的具體化。它強調(diào)了學生的主體地位，重視在學習過程中學生的意志品質(zhì)所起到的關(guān)鍵作用。陶行知先生將其總結(jié)為“一、集、鉆、剖、韌”的五字訣。在實際教學中，應把“做”當成橋梁和核心，教與學都以作為中心，在做上學，在做上教，把理論與實踐、知與行有機統(tǒng)一，促使學生的能力、素質(zhì)、知識體系全面協(xié)調(diào)發(fā)展，從而從不同方面和角度實現(xiàn)教學目標，促進每一個學生都能得到豐富的體驗，推動認知水平和認知能力向前發(fā)展，最終獲得心理健康成長。

對小學生進行說教式的心理教育很難取得良好的效果，教師可以在心理健康活動課的設計中，將教育的內(nèi)容與活動融合起來，讓學生參與進來。

4.知行合一：讓學生樂學、會學，學以致用

陶行知先生對“知行合一”認識的深入，推動了其生活教育理論的創(chuàng)立，生活教育理論是他在對“知行合一”的發(fā)展和繼承中而產(chǎn)生的。“行是知之始，知是行之成”，重視的是知行結(jié)合，實踐與認識的統(tǒng)一。滲透到心理健康教育中來，應該在做中學，學中做，讓學生學以致用，樂學、會學、好學，主動探求新知識，并積極解決實際問題。以用促學、化學為用，活學活用。

5.營造多重環(huán)境和氛圍：讓心理健康教育無處不在

有了詳細的教育理念和方法，我們更需要的是創(chuàng)設多種有利于學生心理健康發(fā)展的環(huán)境，讓學生時時刻刻都在接受健康心理成長的熏陶。陶行知先生積極倡導從學習態(tài)度、學習興趣和學習方法等方面加強有效的心理指導，學生應該具備專心、虛心、留心的主觀品質(zhì)，具備觀察、推想、分析、驗證的學習能力和態(tài)度。對學習要有濃厚的興趣，方能激發(fā)更強的求知欲。掌握良好的學習方法，方能事半功倍，達到好的教學效果。因此，教師要以學習動機、學習態(tài)度、學習興趣為切入點，營造良好的家庭、校園、文化環(huán)境，讓心理健康教育無處不在，時刻幫助學生塑造健康的心理。

四、總結(jié)

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關(guān)鍵詞：心理健康；中小學生教育；問題與對策

1.我國中小學生心理健康教育現(xiàn)狀

我國中小學生心理健康教育的歷史可以追溯到20世紀80年代中期，已有近30年的歷史，回顧以往的心理健康教育的發(fā)展過程，我們可以看到，其中還是取得了不錯的成績，在引導中小學生健康成長的過程中有所貢獻。

然而，近些年來，在開展中小學生心理健康教育工作過程中暴露出不少的問題，因而應在正確認識中小學生心理健康教育的重要性的前提下，采取相應措施解決現(xiàn)實存在的問題。

2.我國中小學生心理健康教育的問題

（1）學校對開展心理健康教育重要性認識不清。我國傳統(tǒng)的教育觀念只是一味追求升學率，所以很多學校領(lǐng)導對中小學生進行心理健康教育工作的重要性認識不足。有些學校僅僅把心理健康教育當作針對少數(shù)有心理問題的學生進行輔導的工作，而不能全面地掌握大多數(shù)學生的心理健康發(fā)展。有些學校把心理健康教育當成擺設，只是為了應付檢查，甚至有的學校或機構(gòu)根本就不重視學生的心理發(fā)展。

（2）缺乏專業(yè)的教師給學生以科學的指導和教育。目前中小學生心理健康教育工作大部分由團干部、政治教師或班主任兼任，這些教師大多數(shù)沒有經(jīng)過系統(tǒng)的心理健康教育的培訓，在工作中，不能自覺運用系統(tǒng)的心理科學知識來幫助學生解決心理問題，使心理健康教育淪為空泛的說教，缺乏科學性的指導。

（3）家庭環(huán)境對中小學生心理健康教育的影響。在實施的過程中，往往偏重學校教育而忽視家庭和社會的配合。很多家庭中，父母對孩子的心理方面的發(fā)展重視不足，有的家庭生活中，僅僅是關(guān)心孩子的身體健康方面，在他們物質(zhì)生活上給予支持與幫助，卻極大地忽略了孩子們身心健康發(fā)展兩大因素，即生理和心理。

（4）心理教學理論系統(tǒng)龐雜，沒有自己特色的材。目前中小學生心理健康教育讀本、教材及教師用書層出不窮。但也存在著對于心理健康教育的一些基本概念和基本理論認識不一致的現(xiàn)象。我們學習和借鑒西方心理學理論的時候，忽略了各國的實際情況不同，也沒有考慮到我國青少年心理健康教育的特殊性問題。因而不能做到因地制宜。

3.中小學生心理健康教育之對策

（1）實現(xiàn)教育觀念的轉(zhuǎn)變，加強對心理健康教育的認識。學校應該快速實現(xiàn)素質(zhì)教育觀念的轉(zhuǎn)變，重視并努力地提高學生的心理健康和心理素質(zhì)。教育主管部門和學校領(lǐng)導者轉(zhuǎn)變教育觀念，在源頭上落實心理健康教育管理政策和措施。

（2）加強師資隊伍建設，科學開展心理健康教育工作。當前，解決師資匱乏的有效途徑就是挑選一批素質(zhì)好、責任心強、熱心于心理健康教育工作的教師，對他們進行培訓，在培訓過程中，掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學知識、按照科學的規(guī)律和方法，從而提高他們的業(yè)務能力和專業(yè)水平。所以，重視教師自身素質(zhì)的提高是真正有效開展學校心理健康教育的基礎和保障。

（3）結(jié)合學校、家庭、社會三方教育。我們應該確立一種教育方式，就是在以學校教育為主體的基礎上，引導家庭開展心理教育，通過與家庭之間建立長期的聯(lián)系與溝通，幫助家長了解和掌握心理健康教育的基本知識，同時，社會也會大力配合與支持學校的工作，充分利用各種社會資源，讓學校、家庭、社會三種教育形成一種合力，讓學生在和諧的環(huán)境中成長。

（4）完善心理健康服務體系，撰寫有特色的教材。學校必須建立一個以學校領(lǐng)導為首的心理教育機構(gòu)、心理健康教育研究和指導委員會，進一步完善學校的心理健康服務綜合體系，實現(xiàn)多個部門相互合作，開展學生心理健康教育工作。落實學校開展心理健康教育的方法、策略，形成向心力和執(zhí)行力，力爭將學校心理健康教育工作落到實處。

中小學生心理健康是學生能夠茁壯成長的基礎，因而正確開展中小學生心理健康教育工作至關(guān)重要。

所以，要結(jié)合學校、家庭和社會三方面的力量參與開展青少年心理健康教育的工作，達到綜合性、科學性與教育性為一體，使得中小學生心理健康教育科學有序健康地繼續(xù)發(fā)展。

參考文獻：

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[2]王維平，車軍社，孫福兵，等.山西省中小學家校合作現(xiàn)狀研究[J].教育理論與實踐，2009，27（07）.

[3]俞國良.我國中小學心理健康教育的現(xiàn)狀與發(fā)展[J].教育科學研究，2011（07）.

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關(guān)鍵詞 中小學 體育 心理健康教育

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：A

心理健康教育屬于中小學教育的重要部分，其在確保學生身心健康成長，實現(xiàn)教學目標，培養(yǎng)高素質(zhì)人才等方面發(fā)揮著重要現(xiàn)實意義。在中小學體育教學環(huán)節(jié)中應引入心理健康教育，探究中小學生心理健康所表現(xiàn)的實際問題與影響因素，提出在體育教學中應如何踐行心理健康教育教學的思考與建議，切實推動學生心理健康發(fā)展。

1當前中小學生心理健康問題的具體表現(xiàn)與影響因子

在中小學階段，因?qū)W生其身心正處于不成熟階段，相對而言其個體多缺乏較強的自我調(diào)節(jié)與自我控制能力，其思想與認知多受外部環(huán)境影響，容易產(chǎn)生較多的心理問題。中、小學生其在教育階段的心理健康問題多表現(xiàn)為：第一，學習焦慮。個體在學習中因內(nèi)心矛盾或憂慮煩惱等引起的不安及不快的情緒反應，導致學生精神不集中，難以在較好的狀態(tài)下學習；第二，人際交往。中小學生在與人交往的過程中，多存在焦慮不安問題，一旦在交往中出現(xiàn)問題則會難以適從，導致交往障礙；第三，承受挫折能力。當前中小學生在學習中面對挫折，其心理承受能力較為脆弱，多表現(xiàn)出消極的應對心態(tài)。難以積極應對，從而導致更為嚴重的心理健康問題。

對中小學生心理健康所產(chǎn)生影響的主要因子來源于社會、家庭及學校教育三個方面。其中社會因素主要是通過社會觀念與社會交往層次反映到學生心理問題中，家庭則屬于影響學生心理健康問題的主要因子，因當前學生多被家長過于溺愛，過于保護與滿足學生的要求，讓學生缺乏一定的獨立能力，缺乏抗打擊承受力，加上家長多過于重視孩子培養(yǎng)，給與學生安排各種培訓，增加了其心理壓力。學校要求教育活動能夠有效推動學生身心全面發(fā)展，然而在教育活動中一旦其方式不當，則會引發(fā)學生的心理問題。在中小學體育教學中，應高度重視心理健康教育的功能，結(jié)合實際實現(xiàn)教學目標，推動中小學生身心健康發(fā)展。

2中小學體育心理健康教育的實踐功能體現(xiàn)

在中小學體育教學中，體育運動對學生的心理健康發(fā)展發(fā)揮著重要作用，其功能表現(xiàn)主要為：第一，體育教學能夠有效促進學生心理素質(zhì)培養(yǎng)。體育活動是推動學生心理發(fā)展與身體發(fā)展的重要動力。在體育運動中，多要求學生勇于參與，具備勇敢、不怕困難與辛苦的品質(zhì)，具備愉悅與友好的情感狀態(tài)。其在教育中能夠在提高學生運動水平的基礎上，推動學生身體與心理的良性發(fā)展，有助于培養(yǎng)學生良好品質(zhì)與品格，推動自我意識與自我發(fā)展。第二，體育教學對學生心理健康發(fā)揮著積極推動作用。體育活動本身具備較強的實踐性與活動性，其過程中學生的心理呈現(xiàn)出復雜性體驗。采取科學有效的體育教學方式，有助于幫助學生排除心理困擾，克服參與運動時存在的心理障礙，積極改善學生個體的心理狀態(tài)，提高學生心理品質(zhì)，體育課程具備其它課程無法代替的優(yōu)勢與作用。為此，應積極探究在體育教學中如何有效融入心理健康教育，切實發(fā)揮其功能，保障中小學生健康成長。

3在中小學體育教學中落實心理健康教育的路徑探究

3.1 體育理論融合心理健康教育知識要點

在中小學體育教學中應積極融合心理健康知識要點，將心理健康價值與理念融入到基礎的體育知識教學環(huán)節(jié)中，綜合應用多媒體技術(shù)與課堂講述方式，讓中小學生在體育理論知識學習中認知心理健康的現(xiàn)實重要性與切合實際的保健方法，結(jié)合學生實際生活及情況作案例分析，不斷提高學生自我控制與調(diào)節(jié)能力。

3.2 依托寬松和諧教學氛圍，建立友好人際關(guān)系

在教學環(huán)節(jié)中教師應積極協(xié)調(diào)并建立寬松和諧的教學氛圍，最大限度降低學生抵觸心理，通過直接語言或肢體語言溝通進行交流，良好的教學氛圍能夠拉近師生關(guān)系，活躍氛圍并提高學生學習效率，激發(fā)學生自主學習積極性，提高其心理素質(zhì)。

3.3 合理設置情境，實施分層教學

在實際教學中，應積極培養(yǎng)學生自主性，設置場景加強學生心理素質(zhì)培養(yǎng)。如在進行籃球考試之前進行相關(guān)模擬鍛煉，讓學生對自身能力及水平有一個客觀認識，從而消除緊張等心理負擔。采取分層教學方式，對不同能力與水平的學生采取針對性教學，引導學生在進步中感受快樂。在學習目標設置上，應盡量優(yōu)化與細化目標，依次漸進式進步，積極培養(yǎng)學生自信心。

3.4 采取適度的挫折教育，提高個體心理承受能力

在體育心理健康教育中應依據(jù)教學實際，合理安排適度的困難，增加一定的難度，以挫折教育激發(fā)學生心理承受力。如在投籃教學中可以適當調(diào)整投籃距離，增加任務量等，培養(yǎng)學生個體意志與承受力。

4結(jié)語

中小學體育心理健康教育在培養(yǎng)中小學生意志與品質(zhì)，推動學生身心健康發(fā)展等方面發(fā)揮著重要現(xiàn)實意義?；诋斍爸行W生心理健康問題的具體表現(xiàn)與影響因子，探究其實踐功能體現(xiàn)，提出體育理論融合心理健康教育知識要點，依托寬松和諧教學氛圍，建立友好人際關(guān)系，合理設置情境，實施分層教學，采取適度的挫折教育，提高個體心理承受能力教學路徑，切實推動中小學生身心健康發(fā)展。

篇7

論文摘要：本文首先論述了加強中小學心理健康教育的現(xiàn)實意義，之后對我國目前中小學心理健康教育的現(xiàn)狀進行了闡述，指出了其存在的主要問題，并于文章最后給出了一些建設性的對策。

1引言

進入21世紀之后，中國經(jīng)濟突飛猛進，國民經(jīng)濟持續(xù)增長，人民的生活水平得到了前所未有的提高。正是在這樣的良好形勢下，社會結(jié)構(gòu)開始發(fā)生變化，我們正步入一個新的社會轉(zhuǎn)型期，在這個過渡期內(nèi)，人們的行為方式、價值體系、思想觀念都發(fā)生了深刻變化，對于大部分人來說要快速適應并不容易，特別是心理尚不成熟的中小學生對此可能更加無所適從。而在中小學生中頻繁發(fā)生的逆反心理、攻擊行為或輕生現(xiàn)象便是很好的例證，2009年一位小學生用紅領(lǐng)巾上吊的事件仍令人記憶猶新，如花般的年紀，因為心理上的障礙無法消除而選擇自殺這一最悲催的方式尋求解脫，當幼小生命隕落的時候，除了扼腕嘆息，更發(fā)人深省。如何避免此類悲劇重演，如何培養(yǎng)中小學生健康心理，乃是無法回避的問題。

讓中小學生擁有健康向上的心理，既是家庭、學校不可推卸的責任，也是全社會的共同目標。而學校作為中小學生接受科學文化知識教育最直接、最有力的地方，加強中小學生心理健康教育便顯得刻不容緩。

2中小學生心理健康教育現(xiàn)狀

誠如前文所述，中小學生心理健康教育意義深遠，所以，加強中小學生心理健康教育便成為擺在學校面前的重要工作。

為了進一步指導和規(guī)范中小學心理健康教育工作，1999年教育部頒布《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》，2002年教育部制定《中小學心理健康教育指導綱要》。正是在這些文件精神的指引下，各地中小學都采取了積極措施加強學生心理健康教育，并且也取得了階段性的成績。但是，必須看到的是，心理健康教育工作仍然存在很大問題，許多中小學生的心理問題并沒有得到應有的解決?？偟膩碚f，目前中小學心理健康教育存在問題有：

首先，力度依然不夠，尤其是在農(nóng)村地區(qū)。究其原因，最主要的是因為教育理念沒有轉(zhuǎn)變，仍然過分的看重學生的分數(shù)，過分強調(diào)升學率，而犧牲了學生本該重點予以加強的心理健康教育。很多學校或者沒有相關(guān)課程、缺乏專門針對健康教育的師資，或者僅僅流于形式，沒有列為學校發(fā)展的重點。

其次，形式單一，課程化傾向嚴重。開設心理健康教育課程自然十分重要而且必要，但是若簡單的以為心理課程就是心理健康教育的全部，確是極其謬誤的。可是這卻是當前很多中小學所持的想法。他們認為單純的通過課程就可以解決學生心理問題，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，但是很顯然這是遠遠不夠的。學校還必須用更多的專門師資，在課外對學生心理進行健康引導，要提供隨時可以咨詢的心理老師，多組織有益的心理健康活動等等。

最后，對心理健康教育認識不夠全面，目標不夠科學。很多學校過分強調(diào)對學生進行心理測試，以測試分數(shù)作為教育目標，而忽略心理健康教育的真正目的在于使學生擁有較強的心理承受能力和適應能力，擁有更好的解決問題的能力，同時很多中小學忽視學生的學習心理教育(如學習興趣、考試心理、學習適應性等)和職業(yè)心理教育(如為學生在職業(yè)定向、興趣的了解與測試等方面提供咨詢服務)。

3中小學生心理健康教育的改進措施

正是因為目前我國中小學心理健康教育存在上述問題，所以，需要采取更有效的措施予以改進。其對策具體包括以下幾個方面：

第一，加強中小學心理健康教育的師資隊伍建設，尊重學生、關(guān)心學生、理解學生。要培養(yǎng)一支素質(zhì)優(yōu)良的學校心理健康教育師資隊伍，對學校全體老師特別是班主任進行心理健康教育方面的培訓，使每一個教師都要具備一定的心理健康教育的能力。[3]在此種情況下，學校的老師不僅可以關(guān)注學生的學習情況，也能很及時的發(fā)現(xiàn)學生可能存在的心理問題，并予以及時疏導、溝通，以防止學生出現(xiàn)過激行為。另外，學?？梢越⑿睦碜稍兪液托睦矸潘墒?，并且配備相應的心理咨詢員，為學生提供解決心理問題的場所和人員。

第二，積極開展各種有益的心理健康活動，充實心理健康教育內(nèi)容與模式。要不單單只開設心理健康教育課程，還應當多組織豐富多彩的心理健康教育活動，多開展有針對性的專門心理輔導，并且積極提倡學生家長共同參加。例如可以組織學生走出校門到社區(qū)宣傳心理健康知識，可以通過文藝演出、字畫展覽、發(fā)放傳單等形式進行，學校還可以專門進行團體心理咨詢，如中考或高考考前心理輔導等，還可以舉辦家庭心理健康教育專題研討會，提高家長的心理健康教育意識，使家長主動配合學校共同維護和促進學生的心理健康。總之，應當使心理健康教育的形式多樣，內(nèi)容豐富。

第三，轉(zhuǎn)變觀念，意識到心理健康教育的重要性與緊迫性。一定要改變以往只重視學習的觀念，改變分數(shù)至上的錯誤想法，真正意識到學生心理健康教育的重要性。老師要時刻關(guān)心學生、尊重學生，以學生為本，不僅重點加強其適應能力、面對挫折的心理能力，還要加強其學習心理教育和職業(yè)心理教育。

參考文獻：

篇8

心理健康教育是素質(zhì)教育的一部分，在當前中小學教育中的地位越來越重要。當前，很多中小學校已經(jīng)意識到心理健康教育的重要性，并開始采取相關(guān)手段推動中小學心理健康教育的開展。當前，我國中小學心理健康教育仍然存在很多問題亟需解決，本文將詳細闡述當前我國中小學心理健康教育存在問題及解決途徑，以期推動中小學心理健康教育的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：

中小學；心理健康；教育

經(jīng)專家驗證，當前很多成年人的心理問題大多形成于中小學時期。中小學心理健康教育不僅僅關(guān)系到當下中小學生的心理健康問題，而且對于大學甚至之后的心理成長起著至關(guān)重要的作用。當前，我國很多中小學生中普遍存在厭學、焦慮、自私等現(xiàn)象，中小學心理健康教育勢在必行。心理健康狀況是可變的、可逆的和發(fā)展的，這從側(cè)面反映出中小學心理健康教育的可行性以及必要性。

1當前我國中小學心理健康教育存在的問題

1．1學校未能重視心理活動課：中小學校未能夠重視心理活動課的重要性，在課程的安排上存在很多問題。首先，課程設置不合理。當前很多中小學校的課程量比較少，課程時間比較短，教學方式單一，而且還經(jīng)常存在心理活動課被其他課程隨意取代的現(xiàn)象。其次，教學資源配置不足。教學資源配置不足主要體現(xiàn)在兩方面：一是硬件設施不健全，很多學校教學設施不健全，心理咨詢室及相關(guān)心理咨詢輔導用具不健全；二是缺乏具備專業(yè)知識及豐富實踐經(jīng)驗的心理學老師。很多中小學校的心理學老師都是兼職老師，甚至是一些思想道德修養(yǎng)老師，并不是心理學專業(yè)的職業(yè)老師。

1．2存在片面化教育現(xiàn)象：當前我國很多中小學校在心理健康教育上都存在片面化教育現(xiàn)象，重視中小學生心理咨詢問題、忽視中小學生心理輔導問題，重視對中小學生進行矯正性心理咨詢、忽視對中小學生進行發(fā)展性心理輔導。同時在進行心理咨詢與心理輔導時，很多教師存在僅就問題談論問題的現(xiàn)象，而未能夠進一步探索對該學生心理產(chǎn)生影響的家庭環(huán)境及學校環(huán)境。

1．3存在學科化傾向：中小學校進行心理健康教育的目的是維護學生心理健康、幫助其培養(yǎng)健全人格。然而，當前很多中小學校未能明確開設心理健康課程的目的，僅僅將它當做一門學科來進行，并未能深入學生生活運用心理活動課來解決學生心理方面的問題，而只是進行一味地進行理論知識灌輸，甚至還不科學地布置課程任務、組織考試。這種做法不僅不能夠?qū)崿F(xiàn)開設心理活動課幫助學生維護心理健康的目的，甚至還給學生增加了課業(yè)負擔。

2當前我國中小學心理健康教育的實現(xiàn)途徑

2．1強化課堂教學的滲透性：理論講解通俗化。做好中小學生的心理健康教育，要求教師必須要具備扎實的心理學理論基礎。但對于中小學生而言，出于現(xiàn)實需要及能力考量，并不需要他們以直接理論的方式理解與掌握這些復雜而專業(yè)的心理學理論。教師在進行相關(guān)理論知識講解的過程中，必須對其進行生動化及通俗化的處理，以便于學生能夠理解。理論知識實踐化。教師必須要具備將理論知識應用于實踐的能力。進行心理活動課的根本目的，是為了矯正中小學生的心理，維護中小學生的心理健康，幫助中小學生形成健康的人格。教師不僅僅是為了教學而教學，要善于運用相關(guān)心理學知識，能夠針對不同的學生，制定出符合特定學生的心理干預措施以及心理輔導方案，解決好中小學生的心理健康問題，能夠真正發(fā)揮心理學教育的現(xiàn)實作用，而不僅僅把它當成一門學科對待。重體驗、重感悟、重反饋。教師必須要能夠真正發(fā)揮心理活動課的功能。因此，在進行心理活動課的教學時，教師要做到以下幾點：第一，增進對學生的了解，明確教學目標。教師可在進行一堂課程之前，首先通過問卷調(diào)查、面對面訪談、電話家訪等形式與學生及其家長進行交流，了解學生在生活、學習中普遍存在的心理困惑，最后根據(jù)交流結(jié)果來有的放矢地組織教學內(nèi)容；第二，注重體驗。教師在進行課堂教學過程中，除了講授相關(guān)理論知識之外，還應該注重活動情境的運用。教師可以通過設置一些活動情境，讓學生通過參與來親身體驗到一些正能量，例如，團結(jié)的力量、集體的溫暖以及互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)等。通過活動情境的體驗，有助于學生形成健康的人格；第三，注重反饋。在心理活動課中，教師主要的任務就是引導學生盡情釋放情感與體驗情感，以達到矯正學生心理之目的。教師要有意識地引導學生養(yǎng)成在課堂上積極思考問題并解決問題的好習慣，幫助學生領(lǐng)悟其中的道理，并能夠運用于課堂之外其他問題的解決。同時，教師要倡導學生在課下養(yǎng)成將感悟記錄下來的習慣，并鼓勵同學之間、同學與老師之間、同學與家長之間相互交流與思考。

2．2加強教師隊伍建設，重視教師培訓：教師是中小學心理健康教育中的主力軍。要做好中小學心理健康教育工作，必須要培養(yǎng)一支專業(yè)素質(zhì)過硬、綜合素質(zhì)較強的教師隊伍。當前，可以通過以下四種培訓方式來提高教師的專業(yè)素質(zhì)：第一，專業(yè)技能培訓。中小學?？梢耘c其他的高校聯(lián)合起來，邀請在心理學領(lǐng)域一些知名的專家或者是教學經(jīng)驗豐富的心理學老師來校進行專門的指導與培訓，以提高本校心理學教師的專業(yè)技能。第二，研討式培訓。定期組織教師參與各種有關(guān)心理學方面的學術(shù)交流會，在相互交流中提高專業(yè)技能。第三，評促教式培訓。所謂評促教式培訓，是以一些公開課、交流課的方式讓教師進行課堂教學，由專家聽課并在課程結(jié)束之后提出相關(guān)建議，以達到彌補其不足之目的。第四，講座式培訓。講座式培訓，就是由中小學校邀請相關(guān)專家針對當前心理學教育中存在的一些熱點問題、重難點問題或者是普遍存在的問題進行專題講座，學校相關(guān)教師以聽講座的方式進行學習。

3結(jié)語

中小學生的心理健康教育關(guān)系到中小學生當下乃至以后能否健康成長。培養(yǎng)健全人格、維護心理健康是學校進行中小學心理健康教育的首要任務。教師必須要明確中小學心理健康教育的目標與任務，做好中小學生的心理健康教育。

參考文獻

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［3］廖金明．我國中小學心理健康教育體系的研究現(xiàn)狀及存在的問題［J］．長江師范學院學報．2008，（06）．

篇9

關(guān)鍵詞：中小學；心理教育；責任；依據(jù)；策略

我國中小學心理教育經(jīng)過20世紀80年代初期的調(diào)查、呼吁，80年代中后期的嘗試、探索，90年代初期的發(fā)展、推進和后期的全面重視、整體發(fā)展等四個階段，各級各類教育行政部門及中小學校已將心理教育擺上工作日程，一個強有力的學校心理教育系統(tǒng)已初見端倪，特別是國家教育部先后于1999年和2002年下發(fā)了《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》兩個文件后，中小學心理教育工作已開始朝著健康、科學的方向發(fā)展。但在實踐中心理教育的理論研究明顯滯后于學校心理教育實踐，對中小學心理教育內(nèi)涵及外延的界定，對中小學心理教育的目標、任務、內(nèi)容、途徑、原則、方法等理論問題還沒有一致的明確的認識。由于對中小學心理教育的理論認識不明確，導致中小學心理教育實踐中出現(xiàn)很多問題。如果實踐中的問題不及時解決，不但阻礙中小學心理教育工作正常開展，而且容易把中小學心理教育工作引入歧途。本文就中小學心理教育中的幾個認識問題作一膚淺的探討。

一、關(guān)于“心理教育”和“學科教學滲透心理教育”的提法問題

1.關(guān)于“心理教育”的提法問題

心理教育在我國已有數(shù)千年的歷史，但真正把“心理教育”作為一個術(shù)語提出來的是我國近代學者、心理學先驅(qū)人物王國維教授。他在《論教育之宗》一文中提出“心育”，不過他當時所說的“心育”是相對體育而言的，是智育、德育、美育的總稱，是智、德、美三育之總和。之后，我國長期忽視了心理教育，心理教育一直被排斥在中小學校的大門之外。改革開放之后，1986年，南京師范大學教育系班華教授又提出了“心育”問題，除自己撰寫有關(guān)論著外，還指導研究生探索這一問題。1994年，他在其主編的《心育論》一書中對“心理教育”理論作了系統(tǒng)闡述，心理教育的理論框架初步形成。同時，在上個世紀七八十年代，我國不少教育理論研究者和教育實踐工作者在心理健康和素質(zhì)教育的討論中，還提出“心理健康教育”和“心理素質(zhì)教育”這兩個術(shù)語，強調(diào)它們在培養(yǎng)受教育者心理素質(zhì)、維護受教育者心理健康、促進個性發(fā)展中的地位與作用。可見，我國心理教育的發(fā)展，先后出現(xiàn)了心育、心理教育、心理素質(zhì)教育和心理健康教育的提法。

目前，無論是在教育理論工作中還是在教育實踐工作中，“心理教育”、“心理素質(zhì)教育”和“心理健康教育”這三個術(shù)語并存并用。在我國教育行政部門的文件中多用“心理健康教育”這個術(shù)語。然而，對于三者的關(guān)系，我國許多中小學心理教育工作者并不太清楚，常常把它們看做等同的概念。根據(jù)我國多數(shù)學者［1］的理解，心理教育在內(nèi)容上包括心理素質(zhì)教育(主要是教育與培養(yǎng)學生形成各種良好的心理素質(zhì)，以助其成功、成才)和心理健康教育(主要是使學生形成健康的心理，從而能適應社會，正常地成長、發(fā)展)，而心理健康教育和心理素質(zhì)教育都只是心理教育的一個部分。因此，筆者認為，所有這些提法，都可以用“心理教育”這一概念來統(tǒng)攝。這樣，可以避免中小學心理教育工作者對此三個術(shù)語的誤解，有利于中小學心理教育的開展與中小學教育改革的深化。

2.關(guān)于“學科教學滲透心理教育”的提法問題

目前，關(guān)于心理教育與學科教學的關(guān)系，也多見“在學科教學中滲透心理教育”的提法。其實，這種提法是不妥的，它沒有脫離傳統(tǒng)的教學論，把心理活動與知識教學割裂開來，把心理教育看成是學科教學的外加成分，因為如果只是“滲透”就有了隨意性?？伞皾B透”，也可“不滲透”；可“小滲透”，也可“大滲透”；可“淺滲透”，也可“深滲透”。這就削弱了心理教育在學科教學中的地位，進而影響學生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

教育教學的根本任務是促進人的身心素質(zhì)全面、協(xié)調(diào)發(fā)展。學科教學不但要培養(yǎng)學生具有一定的知識技能，而且要培養(yǎng)學生具有良好的心理素質(zhì)。教學活動是建立在心理活動基礎之上的，學科知識技能教學必須以學生心理發(fā)展為基礎。良好的心理素質(zhì)可以促進學生對知識技能的學習；反之，知識技能的教學任務就難以完成。因而要求我們必須在學科教學中進行心理教育。心理教育是學科教學不可分割的有機組成部分，不是外加的成分，它貫穿于學科教學的全過程。因此，筆者贊同“學科心理教育”的提法。這一提法準確地表述了心理教育與學科教學之間的內(nèi)在關(guān)系，恰當?shù)胤从沉藢W科教學是心理教育的主陣地，體現(xiàn)了“學科教學活動過程同是心理活動的過程，學科教學活動本身就必然在自覺或不自覺地進行著心理教育”［2］。

二、關(guān)于實施中小學心理教育的責任問題

我國現(xiàn)在從事中小學心理教育工作的教師，按專業(yè)水平和發(fā)展趨勢可分為四個部分：一是經(jīng)過正規(guī)師范院校培養(yǎng)的本科生或研究生：二是現(xiàn)在從事中小學心理教育工作的專職教師；三是不能勝任教學第一線工作的教師；四是政教主任、團委書記、大隊輔導員、德育副校長等。從總體上看，我國從事中小學心理教育工作的教師已經(jīng)形成隊伍，并且粗具規(guī)模，但具體到每一所學校，從事心理教育的教師相當匱乏，專兼職教師一般為1～2人，而需要服務的學生達幾百人甚至上千人。教師既要上心理教育課，又要開展心理輔導與咨詢工作，還要進行各種心理訓練，遠遠不能滿足學生心理服務的需要。

“心理育人，人人有責”。全面實施中小學心理教育是全體教育工作者的行為，只有全體教育工作者特別是學科教師都能擔負起中小學心理教育的重擔，盡到培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)的責任，才能從根本上改變我國中小學長期以來所出現(xiàn)的心理教育專兼職教師獨撐門面的局面，才能把中小學心理教育落到實處，將素質(zhì)教育真正落實到學科教學的主陣地。然而，長期以來，我國許多中小學把心理教育狹隘化，認為它是心理教育專家和心理教育專職教師的事，致使許多中小學教師特別是學科教師產(chǎn)生“事不關(guān)己，高高掛起”的思想，成為實施心理教育的“看客”。因此，在中小學心理教育過程中，我們必須擺脫舊觀念的束縛，建立一個在心理教育專家指導下的，以校長、德育管理人員、班主任和心理教育專職教師為骨干的，以學科教師為主力軍的全體教育工作者共同參與的中小學心理教育的格局。只有這樣，廣大中小學生需要心理服務的要求才能真正得到滿足，中小學心理教育才能真正取得實效。

三、關(guān)于實施中小學心理教育的依據(jù)問題

目前，在中小學心理教育活動中，多數(shù)教師在實施心理教育時，憑借的是教師自己對學生心理健康標準的主觀判斷，很少把心理學界所界定的心理健康標準與其結(jié)合起來加以考慮。這種主觀判斷的依據(jù)主要包括三個方面：一是以學習為主的在校行為，如學習用功、樂于學習、遵守紀律、求知欲強等；二是以品行為主的處事行為，如樂于助人、不損人利己、與教師相處融洽等；三是以心理特征為主的個體行為，包括少有逆反心理和樂于交往、不固執(zhí)己見等。由于理論界對何為心理健康、心理健康的標準是什么、心理健康應包括哪些內(nèi)容等，至今為止還沒有統(tǒng)一說法，再加上中小學教師缺乏對心理學界所界定的各種中小學生心理健康標準的深刻認識，中小學教師自己對學生心理健康標準的主觀判斷與心理學界所界定的標準比較起來，往往表現(xiàn)出許多差異，存在諸多問題。其主要表現(xiàn)：一是許多教師在判斷學生是否心理健康時，把心理教育狹隘化，主要是以學生“是否以學習為主”這一維度為標準的，對學生交往及良好的人際關(guān)系的重要性認識不足；二是他們往往憑自己的感性經(jīng)驗來判斷學生的心理健康與否，而不是有意識地從人的心理的各個維度嚴格區(qū)分心理健康和不健康；三是把一些道德的標準、學校規(guī)章制度的要求與心理健康標準相混合。這部分教師很少從心理健康層面去看待學生的行為問題，心中缺少實施心理教育的正確依據(jù)。

在心理教育活動中，教師掌握正確的實施心理教育的依據(jù)是進行心理教育的前提，因為教師作為心理教育工作的實施者，他們所持有的實施心理教育的依據(jù)決定了教師所采取的心理教育策略及心理教育的結(jié)果。筆者認為，心理學界所界定的心理健康標準不應成為教師實施心理教育的唯一依據(jù)，因為心理教育的任務包括培養(yǎng)、開發(fā)、預防和補救，如果把實施心理教育的依據(jù)定為心理健康標準，就會使心理教育的任務狹隘化，致使許多中小學教師較多地注意學生心理障礙和心理疾患的排除與預防，而忽視學生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，特別是個性的全面和諧發(fā)展。而在參考心理學界所界定的中小學生心理發(fā)展特征標準的基礎上，結(jié)合中小學生心理發(fā)展的現(xiàn)狀與趨勢則是中小學教師實施心理教育所應持有的重要依據(jù)。其中，心理學界所界定的中小學生心理發(fā)展特征標準是衡量中小學生心理發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢的尺子，是中小學教師實施心理教育的間接依據(jù)，而中小學生心理發(fā)展的現(xiàn)狀與趨勢是中小學教師實施心理教育的直接依據(jù)。教師只有掌握科學的中小學生心理發(fā)展特征標準，才能準確、深刻地了解中小學生心理發(fā)展的現(xiàn)狀與趨勢；教師只有準確、深刻地了解中小學生心理發(fā)展的現(xiàn)狀與趨勢，才能有的放矢地實施心理教育。

目前，制定科學的心理發(fā)展特征標準，能夠判斷中小學生心理發(fā)展的現(xiàn)狀和趨勢，是解決中小學教師實施心理教育的依據(jù)問題的關(guān)鍵，而制定科學的中小學生心理發(fā)展特征標準應注意：(1)體現(xiàn)發(fā)展性。隨著社會的發(fā)展，在不同的生活條件和教育條件下，中小學生心理發(fā)展特征在保持相對穩(wěn)定的同時，又會發(fā)生一些變化，表現(xiàn)出新的特征。心理學界要加強對中小學生心理發(fā)展特征的研究，制定的中小學生心理發(fā)展特征標準，要及時地體現(xiàn)發(fā)展了的中小學生的心理特征。(2)富有階段性。人的心理發(fā)展特征是有階段性的，不同年齡階段的不同時期的人的心理發(fā)展的特征也是有差異的。(3)具有全面性。制定的中小學生心理發(fā)展特征標準在內(nèi)容上要全面，能夠反映出中小學生心理的各個維度的發(fā)展特征。

四、關(guān)于實施中小學心理教育的策略問題

雖然近些年來，中小學心理教育逐步深化，取得了可喜的效果，但許多中小學校在開展心理教育中仍存在一些誤區(qū)，主要表現(xiàn)在：(1)認為心理教育就是搞心理測驗。不少學校把心理測驗作為學校心理教育的主要內(nèi)容，要求學生參加心理測驗。這種片面的做法，不僅沒有解決學生已有的心理問題，而且有時有意無意地制造了學生新的心理障礙，甚至引發(fā)新的心理疾患，從而使心理教育沒有起到應有的作用。(2)認為心理教育就是進行心理咨詢。許多學校根據(jù)各級教育行政部門的要求，投入大量的人力、物力，建立了心理咨詢室，要求心理咨詢教師向?qū)W生、家長開展心理咨詢活動。這種做法，表面上看來是對心理教育工作的重視，實質(zhì)上是把實施學校心理教育的責任推卸到個別心理咨詢教師身上，致使廣大學生需要心理服務的要求得不到滿足。(3)認為心理教育就是開設心理教育課。不少學校每周安排固定的課時開展心理教育課堂教學。這種做法，雖然使心理教育在時間上有了保證，并有了穩(wěn)定的傳播知識的陣地，但心理教育課側(cè)重解決一般性、共性的心理問題，不僅很難深入解決特殊的、個別學生的心理問題，而且不能靈活、及時地顧及每個學生各方面的心理問題。這些誤區(qū)表明，中小學心理教育的形式單一化，教師沒有掌握實施心理教育的有效策略，缺乏解決學生心理問題的具體措施。因此，解決好實施中小學心理教育的策略問題是獲得心理教育最佳效果的必要前提。

從學校這個角度來講，為了實現(xiàn)心理教育的目標，中小學要根據(jù)自身的實際，注重實施兩個策略：一是全面動員，多渠道、全方位地將心理教育貫穿于中小學各項工作之中，形成專門與非專門渠道；二是家庭、社會形成合力，變學?！肮萝妸^戰(zhàn)”為學校、家庭和社會的“大合唱”。只有形成中小學心理教育網(wǎng)絡，才能促進心理教育工作的全面開展。中小學心理教育實施策略如下圖所示：

從教育這個角度上講，為了更好地實現(xiàn)心理教育的目標，中小學教師應注重在借鑒國內(nèi)外已有心理教育模式的基礎上建立屬于自己的適應學生心理的教育模式。這里要特別指出的是，任何教師無論采用何種心理教育模式，都應使這一心理教育模式適應學生的心理需求。

五、關(guān)于實施中小學心理教育的師資問題

從實施中小學心理教育的師資隊伍的數(shù)量上看，經(jīng)過20多年的發(fā)展，開展這項工作的教師隊伍已經(jīng)形成，并且粗具規(guī)模。但從質(zhì)量上看，我國實施中小學心理教育的師資隊伍的質(zhì)量不高，心理教育水平整體比較低，致使許多中小學的心理教育流于形式，做表面文章。當前，在中小學心理教育師資隊伍的建設上，我們在強調(diào)“量”的急需的同時，更要重視“質(zhì)”的提高。而中小學心理教育師資隊伍“質(zhì)”的提高，關(guān)鍵在于增強全體中小學教師的心理教育意識，提高他們的心理教育能力，因為長期以來，我國教師教育僅重視中小學心理教育專兼職教師心理教育能力的培養(yǎng)，而忽視了其他教師特別是學科教師心理教育能力的培養(yǎng)，以致許多中小學教師在教育教學崗位上，面對中小學生大量的心理問題，普遍地顯示出較差的心理教育意識和較低的心理教育能力。

針對我國教師教育在培養(yǎng)中小學教師心理教育能力上所存在的問題，根據(jù)我國教師教育的特點和教師心理教育能力發(fā)展的特點，應著重抓好以下兩個方面的工作。

1.提高思想認識，增強中小學教師心理教育能力的培養(yǎng)意識

提高思想認識，增強中小學教師心理教育能力的培養(yǎng)意識，就是國家和地方教育行政部門、高師院校、各級各類教育學院及中小學校乃至教師個人對培養(yǎng)中小學教師的心理教育能力及其在實施中小學心理教育、培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)、維護學生心理健康中的關(guān)鍵作用有充分的認識；對培養(yǎng)中小學教師的心理教育能力和將素質(zhì)教育落實到中小學各項工作中的動力作用有充分的認識。為此，國家和地方教育行政部門、高師院校、各級各類教育學院必須加大教師教育改革的力度，把中小學教師心理教育能力培養(yǎng)工作納入基礎教育師資隊伍建設的目標之中，建立健全中小學教師心理教育能力培養(yǎng)體系；中小學校領(lǐng)導應把培養(yǎng)教師心理教育能力作為提高教育教學質(zhì)量的中心工作，抓緊抓實，抓出成效來；中小學教師應主動參與教育教學改革，投身于心理教育實踐，提高心理教育能力。只有這樣，才能切實增強中小學教師心理教育能力的培養(yǎng)意識。

2.開展理論知識學習培養(yǎng)與實踐活動訓練培訓，培養(yǎng)和提高中小學教師的心理教育能力

中小學教師心理教育能力的培養(yǎng)，首先，要加強心理教育理論學習培訓，提高心理教育理論水平。中小學教師心理教育能力培養(yǎng)的理論學習要改變過去培訓內(nèi)容只停留在先進教育經(jīng)驗介紹的層面上，其內(nèi)容應主要集中到心理學、教育學、社會學、教育科研方法、現(xiàn)代教育技術(shù)等學科知識方面，力求使中小學教師具有心理科學的理論基礎，懂得教育科學的原則、藝術(shù)和研究方法，掌握心理輔導和心理咨詢的實用技巧和現(xiàn)代教育技術(shù)，了解醫(yī)學的基本常識，擁有哲學的頭腦和社會學的視野。其次，要根據(jù)中小學教師的實際，開展心理教育實踐訓練培訓。通過訓練中小學教師在學科教學、班主任工作、團隊活動及其他活動中如何確定心理教育目標、如何實施心理教育策略、如何開展心理測量、如何開展心理輔導和心理咨詢、如何開展心理教育研究、如何評價心理教育等，使中小學教師具備比較豐富的心理教育實踐經(jīng)驗，提高心理教育能力。

參考文獻：

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關(guān)鍵詞：音樂教育中小學生心理健康

隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，中小學生因?qū)W習壓力等因素導致的心理健康問題日益嚴重，愈發(fā)受到學界的關(guān)注。據(jù)國家教育部的調(diào)查，有心理和行為問題的小學生約為13%，初中生約為15％，高中生約為19%，其中4。5%的人有嚴重的心理健康問題。為此，政府陸續(xù)出臺了諸如《中小學心理健康教育指導綱要》等一系列規(guī)范和指導中小學生心理健康的政策。從心理治療的角度看，情緒改善是解除患者心理障礙的重要條件。因在情緒調(diào)節(jié)方面具有獨特的優(yōu)勢，音樂教育作為一味“處方”越來越受到重視。本文試圖以音樂教育為主線，探討音樂教育與中小學生心理健康的諸多問題。

一、中小學生常見的幾種心理障礙

因中小學生處于脆弱敏感的生長發(fā)育期，在生活中極易受到周遭環(huán)境的影響。成長中，中小學生的心靈如一張白紙，又處于發(fā)育的黃金時期，往往心理對外界影響“免疫力”不高，同時他們敏感脆弱但又叛逆，因此容易受傷害。一般而言，中小學生常見的幾種心理障礙包括焦慮癥、恐怖癥與強迫癥三種。其具體特征如下：

1、焦慮癥

焦慮性是神經(jīng)癥中一種較多見的臨床類型，以發(fā)作性或慢性情緒焦慮、緊張為其主要特征。在情緒障礙方面，往往因一點小事而苦惱、自責、夸大困難、煩燥、敏感、對自己的健康憂慮重重等表現(xiàn)。

2、恐怖癥

恐怖癥是指對特定的事物或境遇具有一種強烈驚恐為特征的一組神經(jīng)官能癥。最早由卡特·F·韋斯特法爾提出，當時為“廣場恐怖癥”，意指有人害怕在公共場所集會。對中小學生而言，主要為一些特殊類型的恐怖癥，如學校恐怖癥，他們往往害怕上學，勉強上學就會出現(xiàn)一些諸如惡心、嘔吐、頭痛等睡眠和飲食上的障礙。[1]

3、強迫癥

又稱強迫性神經(jīng)癥，是以重復出現(xiàn)患者并不愿意出現(xiàn)的某些觀念、意向和行為作為特征的一種神經(jīng)官能癥?；颊邽檫@些重復出現(xiàn)的強迫現(xiàn)象所苦惱，雖努力克制，但無法擺脫。

二、中小學生心理障礙形成機理及音樂教育的攝入

心理學上，兒童心理發(fā)展過程是一個連續(xù)、漸進的過程，既受遺傳素質(zhì)和生理發(fā)展的影響，又受環(huán)境和教育的制約。其中，遺傳素質(zhì)是兒童心理發(fā)展的自然前提，生理發(fā)展是兒童心理發(fā)展的物質(zhì)基礎，而環(huán)境和教育在兒童心理發(fā)展中起決定作用。

通常，兒童心理發(fā)育表現(xiàn)出一定的階段差異性。少年時期，生理急速發(fā)育，但心理發(fā)展遲于生理發(fā)展，具有半成熟、半幼稚的特點，整個少年期充滿著獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復雜的矛盾。青年時期，是個體在生理上、心理上和社會上向成人接近的時期，因智力接近成熟，抽象邏輯思維從“經(jīng)驗型”向“理論型”轉(zhuǎn)化，能客觀地看待和表現(xiàn)自我，形成了理智的自我意識。同時，該時期對未來充滿理想，但又往往出現(xiàn)理想與現(xiàn)實的沖突，導致自我肯定與自我否定常發(fā)生沖突。可見，青少年時期，心理矛盾的突出、行為的多元化和復雜化是其重要的特征，導致心理健康問題多頻發(fā)生。

在心理學的啟示下，德國科學家赫爾姆霍茨等將音樂學與心理學結(jié)合的基礎上，開創(chuàng)了音樂心理學。其以心理學理論為基礎，同時汲取生理學、遺傳學、美學等眾多理論，研究人由原始到高級的音樂經(jīng)驗和音樂行為。研究中，較多側(cè)重于知覺、音樂記憶和音樂想象等方面。在他們看來，人對聲音的知覺包括音高、強弱、音色和時值四個要素。這些要素基于人對聲音的頻率、波形和時程等物理特征的感受而形成。決定某種知覺的物理特征并不是單一的，它往往受其他因素的影響。此外，人對四個要素的感知能力并不平衡，有些人某種能力發(fā)展有所偏長而成為某種類型。

由此，針對心理健康問題的中小學生，可以通過分析他們在音樂知覺上的不同類型，給予側(cè)重點不同的施教。如針對音調(diào)型，可以側(cè)重于旋律優(yōu)美、富于變化的音樂。通過有針對的選擇給聽者最大的知覺共鳴，將他們的注意力轉(zhuǎn)移到樂曲之中。同時，通過對聽者音樂記憶的研究，可以在音樂知覺的基礎上輔以情感濃郁、鮮明的音樂，讓聽者的情緒隨著音樂的起伏而融入其中，漸漸調(diào)整心理問題帶來的不良情緒。此外，也可以通過教師對學生的誘導，把他們帶入音樂想象的世界，給他們以豐富的音樂體驗，從而培養(yǎng)他們高雅的審美情趣，使他們的心理得到健康的發(fā)展。

三、音樂教育對治療中小學生心理健康的功能

音樂在調(diào)節(jié)情緒方面的作用與優(yōu)勢，這一點古人早就認識到，無論是孔子還是貝多芬，都對音樂陶冶人們心性的功能表示出巨大的贊賞。音樂教育通過美的內(nèi)容、美的形式使受教者得到美的熏陶，提高審美修養(yǎng)，并通過作品蘊含的積極向上的思想內(nèi)容和生活態(tài)度陶冶受教者的情操，啟發(fā)他們的心智，從而可以促使中小學生心理健康發(fā)展。由此，音樂療法被視為是有效的心理治療手段，越來越受到重視。

就功能而言，因為“教育過程首先是一個精神成長過程，然后才成為科學獲知過程”[2]，同時，“兒童的發(fā)展不是單向的，…感知、情感、想象等感性方面的成展也是兒童發(fā)展的重要方面”[3]。因此，作為教育方式的一種，首先，音樂教育的審美教育功能促進中小學生心智協(xié)調(diào)發(fā)展有重要作用。通過音樂教育，可以陶冶學生精神情操，提高學生的思想覺悟有重要價值，在感官和心理的美的教育基礎上，實現(xiàn)心智協(xié)調(diào)發(fā)展。

音樂的治療作用主要是通過心理、生理兩條途徑實現(xiàn)的。心理學的作用機理是通過特別選輯的音樂、語言，最大限度的調(diào)動病人的積極性，調(diào)整病人的情緒，引導患者將內(nèi)心的幽怨寄情于樂曲中，以起到移情和疏散的作用。

生理學的作用機理是基于不同的音樂可以對人的生理產(chǎn)生不同的反應，通過利用音樂的節(jié)奏達到影響人的行為節(jié)奏和生理節(jié)奏的目的。例如，音樂可以通過刺激網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，提高或降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動水平，對特殊、非特殊投射系統(tǒng)、警覺和注意力等發(fā)生影響，實現(xiàn)消除干擾網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的不良因素影響。

四、對中小學生實踐音樂治療的意義

通過以上分析，發(fā)現(xiàn)對中小學生實行音樂教育治療不僅在理論上可行，在實踐中亦是一種必然。當前，對中小學生實施音樂教育治療具有重要意義。

1、有助于緩解學習壓力，減輕心理焦慮

目前，中小學生學習壓力普遍較重。音樂教育的實施，可以放松大腦，調(diào)整情緒，達到有效地緩解學生學習壓力，減輕心理焦慮的目的。

2、有助于情操的陶冶與心靈的凈化

因中小學生正處于心理結(jié)構(gòu)形成與發(fā)展的關(guān)鍵時期，此時的教育對他們的影響是深遠的。音樂教育通過選用一些優(yōu)秀的音樂作品，會對學生產(chǎn)生潛移默化的影響，有助于精神情操的陶冶與心靈的凈化。

3、有助于健康心態(tài)的形成

因多數(shù)音樂取材現(xiàn)實生活，因此音樂教育有助于在聽的過程中達到體驗生活冷暖的目的。同時，音樂教育的一些合唱等集體行為有利于中小學生養(yǎng)成合作與群體意識。此外，優(yōu)秀音樂的積極、向上的主題對于中小學生正確人生價值觀的養(yǎng)成具有重要作用。

參考文獻：

[1]貝內(nèi)特·雷默著,熊蕾譯《音樂教育的哲學》.人民音樂出版社,2000年..

[2]張凱.《音樂心理》.西南師范大學出版社,2001年.

[3]《中小學教育》2007年各期.