培訓感言范文

導語：如何才能寫好一篇培訓感言，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

校長培訓感言

聽了不少專家的講座，真的是收獲不少。這次培訓不是在假期，白天要上班，要備課、上課、批改作業，還有自己所分管的事情要處理，到了晚上，匆忙做完家務，就打開電腦，如饑似渴地開始聽講座，在電腦前坐著聽累了，就站起來走走，近幾個星期總是聽到晚上11點多鐘才休息。聽著各位專家的講座，有時眼前豁然開朗，有時感覺特別新鮮，比如韓珍德校長真是一個很有智慧的校長，他憑借自己的智慧，借外力將一所鄉鎮直中心小學辦得如此有特色，真的是很不簡單。

這種網絡培訓與以往不一樣，這種培訓我感覺很好：一是和以往相比，我們聽講有自己的時間選擇，有自己的內容選擇，一個人靜靜地聽課，聽到特別精彩處，提起筆記一記，顯得很輕松自由；二是和以往相比，節省了我們的各項開支；三是和以往相比，還免除了我們的旅途勞累，讓我們坐家里就能享受到眾多教育專家給我們帶來的精神大餐。四是和以往相比，是邊工作邊學習，工作學習兩不誤，就是感覺時間不夠用。

總之，這次網絡培訓的時間放在我們上班的時間，感到工作忙，學習忙，時間緊。這段時間除了工作和學習，忙而充實著。

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但兩天下來我收獲卻是比當初想像的要多的多，兩天的財務管理培訓已經結束了雖然時間不長。以前也學過財務方面的知識，但自己對于財務的理解還僅限于會計做帳上，通過這次的培訓，對于財務有新的感悟，有了更深刻的理解。

對財務的理解使得我們可以更好的掌握好成本控制，老師的話“成本控制是無止盡的”這句話讓我們記憶深刻，剛開始大家都覺得成本到了一定的時候就變成死數了，再也無法降下來了，上完課以后，聽完講師的講解后，我們對于成本控制有了更加清晰的認識，當產品質量、技術、服務、資金都在同一水平后，最重要的是什么樣的企業更加注重細節，從每一個細節來落實成本控制，這樣的企業必將更具有競爭力?，F在比較流行的說法細節決定成敗也就是這個道理。

從我們公司的實際情況來看，公司的某些成本好像是在不斷的下降中，但在整個行業里來看，不光是我們在下降，別的公司也在下降，比如說戶均的工程成本，設備成本，這些成本是全行業都在降，而且在工程成本下降的過程中，也并不是說降的越多越好，要著眼于后期的實現運營情況來降低成本，公司的整體成本控制相對于往年來應該說是比較不錯的。

但在某些方面，仍然有可以改進的地方，比如從年初到現在的備用電源插線板中，有為數不少的一批品牌為公牛的五孔插線板用在了只有一個設備交換機設備的機柜里，而這類插線板質量好但價格也高，五孔在只有一個設備的機柜內只能用上一個，其他的都被浪費了，在采購此類設備的過程中，不能一全而概，應該根據實際情況有所區別，比如說在機房內由于用電的設備比較多，要用質量最好的多孔的插線板,在同時有光收發器和交換機的機柜內用三孔或是四孔的插先板，在只有一個交換機設備的機柜內則用普通的兩孔或是三孔的插線板就可以了，很顯然多孔的比少孔的電源插線板的價格是要貴的，而在實際過程中小區所有機柜內都用同一種插線板，這樣做顯然比根據需要來采用要花更多的成本，這就需要在工程設計和預算中提前想到，然后在根據不同情況分層次采購。

以上僅是一個例子，在整個公司的所有運營環節中，還有不少可以細挖成本控制的地方。這需要所有的員工在工作中更加留心我們的每一個工作環節，群策群力來深挖成本控制。

同時通過這次培訓使得我們可以清楚的通過財務報表來分析出什么樣的企業是真正掙錢的，又有那些看起來很風光的企業其實是很危險的。深入細致的財務分析使得決策者能更好把握企業的運行軌跡，能更加清晰的看到企業的運行環境。

公司的銷售回報率高不高，資產周轉率是否正常，報資回報率是否達標，這些其實不僅僅是領導層要考濾的問題，從股東、客戶與我和價值鏈接圖表中可以看的出，員工和企業和股東和客戶是一個環環相扣的過程，任何一個環節出了問題，都將會對這個企業產生不良的影響，企業發生問題的同時員式的利益也將會相應受到影響。

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我有幸作為本屆朝陽區三間房鄉的一名村官參加這次培訓。如何盡快融入社會，轉變成一個合格的社會工作者，月23日—27日，朝陽區屆村官培訓在高碑店華膳園溫泉飯店的一個會議室里進行著。成為了每一個剛從學校走出來的學生的當務之急。尤其是我們大學生村官，如何將自己所學的知識轉化成為農村需要的實際力量，如何貢獻自己的一份薄力給當地農村，這是我們一直在探求的。截止這次培訓之前，我已經參加工作近兩個月了。所以說這次培訓的時間安排的恰到好處。

首先，這兩個月讓我們逐漸習慣了朝九晚五的工作生活，不再是做學生那會兒的懶散勁，趕到哪天沒課就可能會一直睡到中午；其次，這兩個月讓我們對于農村這個概念有了更具體的了解，而不僅限于一座村委會的樓；再次，這兩個月讓我們逐漸熟悉了村里的一些情況，比如村的行政范圍和人口、村里的企業、村民的生活風俗以及經濟收入來源等等；最后，兩個月的時間足以讓我們明確從學生到社會工作者這種身份的轉變，雖然轉變的還不夠徹底，但至少我們明白以后我們要為自己做的事情負責了。說起來很慚愧，雖然我是來自農村，但卻分不清書記、村長和主任，以為書記就是村長，根本不知道還有主任的存在。第一天來到金家村，當書記給我介紹完我們村委會的構成后，我還疑惑怎么這個村委會就那么點人呢。后來給我媽打過電話，才知道其實每個村都是差不多這樣的成員構成的，當時我的臉可能比猴子屁股還紅呢，好不熱呀。此后的一周內，我還老擔心把書記和主任叫錯了。

如果你問我這次培訓收獲最多的是什么，當然是培訓課程帶給我們的知識。這次培訓課程內容豐富，形式多樣，授課老師也都是各自領域的佼佼者，講課風趣，內容深入淺出，這些都使我們受益匪淺。我把這次培訓的主要課程分成以下四個部分。第一部分是從宏觀上了解朝陽以及朝陽農村的概況，包括朝陽區情和朝陽農村現狀及發展方向講座；第二部分是重點介紹農村的政策制度改革以及農村工作中用到的法律常識和要注意的問題，包括朝陽村級產權制度改革、農村常用法律知識及人民內部矛盾調節工作和農村工作知道三個講座；第三部分是針對我們村官如何盡快轉變角色投入農村工作的講座，包括老村官經驗介紹、如何盡快適應農村工作和工作壓力與情緒調節；第四部分主要體現的是這次內容的多樣性，包括觀看影片《初來乍到》、參觀朝陽規劃藝術館以及我們自己的聯誼晚會。第一部分的內容讓我對這個已經生活了兩年的朝陽有了更深刻的認識。朝陽區域最廣，人口最多，是北京最大的一個區。借助奧運、cbd建設等諸多機遇，朝陽的發展也日新月異。之所以選擇朝陽三間房鄉，除了她的人民政府在我就讀的中國傳媒大學的對面之外，再一個就是她所處的整個地理環境。三間房鄉是一個典型的城鄉結合部，西鄰cbd，東面與通州交界。在傳媒地鐵站坐地鐵就可以深刻地體會到這一點，往西的車輛每次都擠得人們面貼車窗。我想，這樣的一個鄉是最能體現我國現在的農村城鎮化演變歷程，我想親眼見到這一神圣時刻的到來，我想參與到這項偉大的工程中來。第二部分的內容，讓我對農村的改革有了進一步的了解，對農村中常用的法律常識和農村工作中應該注意的問題有了更深刻的認識。村里的事務是繁瑣的，有時可能很閑，就像我剛入崗的第一個月，每天就在辦公室里呆著，整理下檔案，開個證明之類；有時可能很忙，就像現在的第六次人口普查，晚上可能加班到10點。但是不管閑還是忙，我們都應該認真對待領導交代的每一件事。人普對我來說，是一個與村民溝通的機會。剛來的時候，我就整天呆在辦公室里，也不知道我們村到底是從哪里到哪里，自己也抹不開面子出去走走，害怕領導認為自己是。但是后來，我想明白了，我應該積極主動地讓村民認識到我，我不能成為村委會里的一個擺設或是噱頭。

此后，我雖然還是沒有走出村委會，但是我積極主動地跟每一個來村委會的村民打交道，有時可能只是一句稱呼，有時可能只是一個微笑，但這足以讓他們認識到我的存在。六普，讓我走出了村委會，真正認識了金家村以及住在這里的可愛的村民。我們村是一個小村，村民只有200多，但是流動人口卻非常多，有XX多人，所以這樣的一個村無論在管理還是在治安上都存在很大的隱患。但是，在我們書記和主任的合作下，我們村正在和諧發展著。做人口普查的時候，無論是本村村民還是外地人口都很配合，當然，也可以看出人們的素質正在提高，國家對于人普的宣傳也很到位。第三部分，對我本人來說，是很受用的。我本也是一個瘦人，可是自從來到北京上學，我的體重就只下不上，羨慕死別人，愁死自己。我把它歸結為：在大城市里學習和生活有種無形的壓力，雖然我沒有在意，但它已在我心中駐扎。工作的兩個月里，我的身體也是不斷出現狀況，我想可能是因為剛入職，還不是很適應，雖然我工作和住宿的地方離我以前學習和生活的地方是那么地近。開始也有抱怨，但是通過這次培訓，通過老師和前輩們的指點，我給了自己三個月的時間來適應新工作、新生活，并給自己制定了工作、學習以及生活計劃，相信一切都會好起來。

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培訓雖短，但給我留下了非常難忘的印象，五天來，我認真聆聽了等人就中國法制社會、職務犯罪、行政法與行政訴訟法以及證據的基本理論等知識的講解，增強了我的法律應用能力，受益匪淺。主要有以下幾方面體會。

一、通過培訓，使我進一步認識到法制培訓的必要性和重要性

要建設一支過硬的行政執法人員隊伍，加強法制理論培訓是非常必要的。因為在我們現階段行政執法的過程中，雖說我們已經在不斷完善各項制度，增加政府工作的透明度、規范行政執法程序，清理行政執法依據，不斷加強行政執法監督的力度和不斷完善行政執法監督手段，做了大量的卓有成效的工作。但事實上，在我們的執法過程中還是存在一些法律法規的制定上有一些不完備的情況或者漏洞，行政執法隊伍業務水平有待提高，行政執法監督亟待加強等問題。而且，從行政執法部門人員的角度來說，只有整個行政機關的大多數人員都有了依法行政的思想意識，自覺地行動起來，這些自覺地的行動才會匯聚成一股洶涌的力量，推進依法行政事業向前發展。從這個層面上來說，加強法制理論培訓顯得尤為重要。

二、通過培訓，使我進一步地意識到自身的不足

這次培訓，老師除了講藥品監管相關的專業法律知識，也講了一些證據法、刑事訴訟法、行政案件審理等相關的法律知識，這些法律知識由于平時在藥品、醫療器械監管中用得不多，所以也不是很熟悉。但是通過老師的講解，發現其實這些法律之間還是有一定的關聯，在處理一些案子的時候，需要對這些法律融會貫通。因此，我覺得平時除了要學習本部門的法律外，也要掌握其他相關的一些法律法規，這樣才能更好的開展案件審查工作?？傊?，這次培訓不僅開闊了視野，增長了見識，充實和提高自己的知識水平與業務能力，提高工作的理解力、執行力和創新力；而且也是對自己以往工作進行一次全面的梳理。

三、通過培訓，使我進一步運用所學知識提高工作能力和方法

學以致用，學習的主要目的是應用，通過學習結合實際，立足崗位創優，把所學的東西轉化為工作開展的思路和方法，促進工作取得實效的本領和能力，提高工作效率，這才是培訓的根本目的。作為一名法制人員我深刻地認識到自已身上的責任更加重了，要確保每一件經手的案件均做到事實清楚、證據確鑿、程序合法、適用法律法規正確；質量上嚴格要求，精益求精，力求無錯案的發生，使每一個執法案件都經得起行政復議和行政訴訟。應該說，這次培訓使我認清了自己崗位的重要、認清了自身的不足和努力方向，拓寬了視野，在今后的工作中將站在更高的角度去思考自己的職責，嚴把案件審查關，充分發揮法制員的作用。

四、通過培訓，使我進一步牢固樹立正確的人生觀和價值觀

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自信能激發無限的潛能。自信是一種力量，自信是事業成功的保證，細心能排除各種障礙，克服種種困難。堅定的自信，更是偉大成功的源泉。我們無論才干大小，天資高低，都應該相信自己的力量。

在這個世界上，有很多事情都讓我們失望，如果我們輕易的把失望轉換為絕望，那我們將一生一事無成。很多人經常說“有壓力才有動力。”他們認為一個人能成就事業主要是因為他們壓力大，他們為了擺脫自己的壓力努力去奮斗，希望有一天能過上沒有壓力的生活。但是這些認為壓力是動力的人有沒有想過，一個人如果不相信擺脫壓力、擺脫命運、主宰一生的話，有何來動力去戰勝自己的壓力呢？所以相信自己會成功吧！它將是你邁向成功的第一步！

世界上有很多是失敗者都是因為他們不相信自己的能力，他們可能在想有些人一出生就含著金湯匙，自己條件這么差怎么又能成功呢？可是他們有沒有想過，那些“金湯匙”們花的都是別人的錢，雖然這些“別人”和自己關系跟親密，但是這又有什么意義呢？常言道“溫室沒有盛開的花”就是這個意思。只有經歷了真正的人生風雨洗禮的人，當他們走向成功的時候才會感到彩虹的絢麗。所以，停止羨慕或嫉妒那些“金湯匙”吧，因為你們已經比他們更早的離開了“溫室”比他們離成功更近了一步。

不要相信運氣，運氣只是飄渺的東西，相信運氣人肯定會一蹶不振，因為人生不如意十之八九、可以相信奇跡，因為奇跡總是人創造出來的。

一些人總是在寺廟里求神拜佛，希望佛祖或神仙或上帝能保佑他們發大財，給他們帶來好運。這是迷信，是封建思想的殘留，是應該被時代取代的部分。我并不是在抨擊我們的信仰，我們信奉神仙、信奉菩薩、信奉佛祖、信奉上帝是因為我們要學習我們信奉對象身上的精神和品質，用他們做過的事跡感動我們，用他們的優秀的行為品質約束我們日益腐敗的思想。（班主任 banzhuren.cn）有的人求神拜佛對他們說，請保佑我發大財，我發財以后肯定會好好報答你的，給你捐好多錢。試想一下，他們要是有這本事還用得著你捐款？自己早就發達了！所以，停止那愚蠢的迷信和對運氣的癡迷吧！它們只會讓你感到無奈的生不逢時，和無助的天不助我，只會讓你喪失對完成任務的信心。

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年月日至月日，公司全體員工進行了為期兩天的安全知識教育培訓。通過這短短兩天的復習和充電，在繁忙的工作之余，大家的安全生產知識又進一步得到加強，安全意識再一次深入心中，安全管理和施工的理念得到了全體員工的統一認可和支持。

剛剛過去的6月，是“全國安全生產活動月”，每年的這個時候，不僅僅是我們電力部門，全民安全學習的熱情都空前高漲，足見國家對安全的重視的程度，足見安全在工作中的重要性。大力倡導安全文化，提高全員安全防范意識，加強安全生產宣傳教育工作，營造良好的安全生產環境氛圍，對于我們電力施工企業來說，不僅僅是保障員工最根本的利益，創造最大的生產效益，也最大程度的節約了企業成本。從樹立“以人為本”的安全理念出發，宣傳安全生產法律、法規和電力安全知識，達到啟發人、教育人、提高人、約束人和激勵人的目的，從而提高全員安全生產防范意識。通過兩天的學習，我認為在安全生產工作中，一定要充分發揮班組安全管理的作用，因為班組是公司最基層的部門，是由一線施工員工組成的部門，班組安全管理上了臺階，公司的安全就有了保障。班組除了要有健全的規章制度、完善的組織機構，還需要在日常管理中多一點愛心，多一些關心；在對職工的思想教育、業務培訓上多一點耐心；管理過程中更為細心；對待違章作業多一些“狠”心。只有這樣，用“心”去構筑安全防線，安全基礎才能更為牢固，安全工作才更有保障?！叭巳藚⑴c保安全”即要求全體員工在生活、學習、工作中重視安全，做到“不傷害他人，不傷害自己，不被別人傷害，保護他人不受傷害”，也特別要求每一個電力施工企業員工提高安全防范意識，嚴格執行安全生產法律、法規，確保電力生產的安全，而要堵住這個源頭就要靠我們在班組安全管理中下“狠心”去反違章、消滅違章作業，只有這樣，才能以“無違章班組”去實現零事故。還要準確地把握電力安全生產管理工作中的輕重緩急。安全生產管理也應把“安全重于泰山”時時刻刻放在心上，樹立“居安思危”的憂患意識。

回首往昔，安全生產的現實提醒我們，安全生產管理工作還有許多的不足和漏洞，我們每一個電力職工都不能高枕無憂，一定要不斷地加以改進。作為一個電力施工企業員工無論是否直接從事施工工作，都必須要有責任意識，沒有責任意識就沒有工作的動力，也就沒有了工作的方向。我們的工作質量直接關系到員工家庭和客戶的幸福，社會的穩定以及企業的興衰，可以說責任重大，重如泰山。安全生產工作是一個非常復雜的、艱苦的工作，是一個長期而艱巨的工作，必須加強對安全法律法規知識、安全管理知識和安全技術知識的學習。只有這樣，我們的工作才有了依據，才能起到作用，才能知道困難在哪里，才知道怎么樣克服這個困難。電力施工企業的特點是人員流動性大，多為露天作業、高處作業，施工環境和作業條件隨著工程的進度變化而變化，這些都給安全管理帶來諸多不穩定因素。所以我覺得要做好一個合格的電力企業施工人員必須具備良好的心理素質以及較強的責任心，我們的安全工作才有保障。用自己實際行動保障施工安全，讓我們在平凡的工作崗位上作出不平凡的事而努力

篇7

溝通以后及溝通過程中，要了解你自己的感覺。“人貴有自知之明”。要時刻憑自己內在的感覺去體會溝通的效果如何。

當呵斥下屬時，他表情如何：憤怒、反抗、委屈、受辱，還是十分慚愧地接受你的批評？這時，要密切注意他的感受，不斷調整自己的溝通方式、內容等，以免溝通僵化，適得其反。不強迫進行溝通，也不放棄任何溝通的機會，以便達到水到渠成的效果。

接納不是代表接受，同理不是同意。也就是說，以任何事情，任何問題，我們應。既要民主，又要集中。提供“百家爭鳴，百花齊放”的溝通原則，在監理工作整個過程只有溝通，敢于講真話，才能找出隱含在事物背后的問題。自己在與現場人員進行溝通一定要寬容別人，盡量發覺別人的長處，并要求其他員工向他學習。

現場監理人員在工程監理過程中，必須會與業主、施工單位、設計單位以及監理部內部進行交流溝通。同樣一個問題，交流溝通的方式、方法不同，其結果肯定不一樣。監理人員在交流溝通中，應本著實事求是，尊重事實的原則；要以理服人；說話要注意策略，斟酌言辭，掌握分寸；要根據場合、對象的不同，調整方式和方法，心平氣和地進行交流溝通；決不能以趾高氣揚、目中無人的態度交流。這樣不僅解決不了問題，反而會激化矛盾傷和氣。由于參加工程建設的各方都有一個共同的目標，即將工程項目按業主要求完成，因而，只要在交流溝通中采取適當的方式是能夠達到相互理解、相互配合并解決問題的目的。現場監理人員應不斷加強這方面修養，努力提高交流溝通的技巧，將監理工作做得更好。

要有高度的責任心和良好的團隊協作精神：具有高度的責任心和良好的團隊協作精神是一個管理人員素質的重要方面，否則是搞不好管理工作的。現場多數人員由于在這方面欠佳，往往造成了無法彌補的后果。具體來說，就是以認真負責的態度和積極主動協作的精神管理好監理部，為業主提供良好的服務；監理工作往往是由多個元素協同完成的，監理人員的責任心和協作精神就顯得尤為重要，任何一個環節的錯誤都會給整個監理部帶來嚴重后果，因而每位人員都必須確保自身監理工作質量，并對自己的工作成果負責，才能確保整個監理工作的成果。

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本次培訓我們認為有以下特點及收獲：

1、領導重視，準備充分，使得整個培訓過程順暢，收獲很多。從籌備到整個過程中，領導重視體現的淋漓盡致。方案準備，人員抽出，項目實施，領導對中間過程的關注，直至今天的課題匯報，許經理今天參加多們課題匯報及結業儀式，楊書記陪同我們到圣地感受延安精神，管理干部學院唐院長、林院長參加開班及課題研討，時刻都讓我們學員感受到公司領導及管理干部學院領導對我們的重視與關懷。整個過程非常順暢，一環緊扣一環，我們感覺緊張的同時又有巨大的收獲，感覺值得。

2、研討式教學及學員論壇與我公司十一五規劃目標緊密結合成了這次培訓過程貫穿始終的一條主線。這條主線讓學員們始終在思考：哪些課程能為我所用?天津石化現狀與先進管理理念及先進企業比還有哪些差距?我們如何迎頭趕上?從哪兒入手比較合理?小組成員反復溝通探討，小組間互相提醒補充，資深老院長(唐院長)畫龍點睛的講評，使我們收獲許多。也許我們的課題匯報有些不成熟，甚至有些稚嫩，有些觀點欠全面，但我敢說這是我們25人用心做的，是集體智慧的成果，哪怕只有一點對公司決策有所啟示，我們也感到欣慰。另外探討課題的同時“主業突出，結構優良，管理科學，文化先進，環境友好，企業和諧，實現又好又快發展，成為中國石化的核心骨干企業”這個愿景深深印入我們中層正職的腦海中，自覺不自覺中達成了共識，必將形成了強大合力。

3、延安圣地之行收獲頗豐。延安之行達到了作風建設和黨性鍛煉的目的，對我們是一次洗禮，感覺到了延安精神的博大精深，受到了一次深刻的革命傳統教育，對樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，建立正確的理想信念非常有益。延安黨校教授現場點評更是加大了參觀學習的深度，如家風=黨風，心動不如行動等簡明扼要的理念將銘刻在心。通過理解原生態的延安精神(抗大精神、精神、南泥灣精神、張思德精神、只見公仆不見官的精神)，還收獲了領導方法與領導藝術，處理復雜局面的規律等，這些規律性的東西在當今工作中尤其是面對復雜局面時更值得借鑒，如統一思想，達成共識，群眾路線，理論聯系實際，務實創新等在延安精神中都有鮮明的體現。

4、“悟”字當頭，收獲巨大。開課伊始，我們就把“悟”字做為這次學習的一個基本方法，每堂課爭取有所悟，通過聽課悟理念，通過研討悟方法、悟思路，通過延安之行悟精神、悟規律，通過拓展悟心得?！拔颉弊之旑^，爭取做到刻苦學習，刻苦思想，學有所得，學以致用，尤其是如何學以致用是全體學員經常思考的問題，“悟”出的東西必將進一步指導以后的工作，提高我們工作水平。

5、團隊精神，貫穿始終。我們這個25人的團隊，一方面在學習，一方面在踐行。25位同學令我感動，很快完成了三個轉變(領導學員，家庭集體，工作學習)投身于緊張的學習培訓中，這里不再有職位高低，不再有任何陌生。年長的55歲，年少的36歲，年長者刻苦學習、刻苦思想的精神不亞于年輕人，年少者尊敬老者，學習課程同時積極向老同志學習，學習他們的長處，學習他們的悟性，互相學習，互相提高，互相探討。最讓我們難忘的是延安至西安的三個小時的旅途中，我們團隊的每名成員都以延安精神引發的思考為題進行了坦誠、真摯的演講。大家所悟所得分享給大家，又碰撞出新的火花，同行的楊書記、延安黨校老師都把最高評價慷慨給予了我們這支“團隊”。我們展現了天津石化的良好風貌。

取得這么多收獲，與我們自身努力固然有關，但收獲里浸透著公司領導對我們的關愛與期望，浸透著石化管理干部學院領導老師對我們的付出，浸透著公司組干部門的辛勤勞動，浸透著我們尊敬的老院長唐院長和班主任劉沁老師對我們學習和生活的具體關愛。我提議讓我們以熱烈的掌聲對各位領導和老師們的辛勞付出一并表示衷心感謝!

同時做為培訓班一班之長，我也要感謝組織和全體學員的信任，感謝我們的班委富興經理、啟超部長、立福書記及衛忠部長，沒有你們的付出，這個班不可能有這么大的收獲，我也要感謝我們班的全體學員，沒有你們的支持，我們的培訓不會如此順利、安全、收獲。

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和所有的大一新生一樣，剛剛從高考的戰場中走回,早已習慣了“披星戴月”，“三點一線”的生活；早已習慣了埋頭書海，兩耳不聞窗外事的日子，所以認真學習的那根弦在我腦中依然繃得很直。記得在拿到武漢理工大學錄取通知書的那些日子里，我曾不止一次地下定決心，要在大學苦苦“修煉”，再學他個昏天暗地，爭取“百尺竿頭，更進一步”；也曾不止一次地計劃，要在大學期間，認真把握，讀盡人間好書！于是我激情澎湃，胸懷“大志”，雄心勃勃的走進了這座美麗的校園。可是當我真得身入其間時，卻不能深入其間。一切并不如我所設想，曾經的幻想似乎化為泡影；曾經的壯志變得虛無縹緲。大學里沒有了約束，沒有了一成不變的時間表，生活變得很空洞。而我也變得不夠緊迫，變得幾分懶散。一時間，迷惘滲透了我的每一個細胞，什么宏圖、大志都飄到了九霄云外；一時間，快樂將我一腳踢開，充實將我拒于千里之外，什么樂觀、自信早就跑得無影無蹤；一時間，我獨自一個人苦苦掙扎……

但是經過這次團干培訓，我幡然醒悟。即使大學里沒有了約束，沒有了一成不變的時間表，大學的學習生活依然可以過得有條不紊，充實有益。沒有了約束，我們可以學得更輕松；沒有了一成不變的時間表，我們可以更有效的分配學習的時間。當然大學和高中不能混為一談，他們好比兩個不同的時代。如果說高中是君主專制時代，那么大學就好比君主立憲時代。雖然學習在這兩個時代都坐了第一把交椅，但它在這兩個時代的地位已經由重心變成了中心。所以，在大學時代，我們要不忘學習的使命，但不能惟學習是從。當然學習也不能僅滿足于及格，依然要盡自己所能做到最好。這樣有了目標，學習才不會顯得空洞乏味；有了追求，生活才會充滿激情，欣欣向榮。更重要的是大學的學習方法不能照搬高中的學習方法。大學學習的是解題的思路，旨在培養我們的思維習慣，所以沒有必要搞題海戰術，要善于總結、提煉和感悟。

我們除了要學好專業課知識，還要努力將自己打造成全能選手。對于專業課以外的知識也要有意識的去接觸，正所謂見多識廣。這對于我們以后就業都大有裨益。尤其是學理工科的學生，更要廣泛閱讀文學書籍，提高自身人文內涵，豐富自我生活。在這一方面我一直做得不錯，因為我從初中開始就涉獵文學名著，并一直保持著這方面的興趣和良好習慣。通過這次團干培訓，我也更加堅定自己的選擇，更加堅持自己的方向。

我們在學好的同時也要玩好，這也是團干培訓給我的啟示。當然這里所指的“玩”，并不是簡簡單單的玩，因為現代的玩也是需要藝術的。玩就要玩得暢快淋漓，玩出水平，玩過之后能有實實在在的收獲。在我們周圍有許多同學，他們的玩就是沉溺網絡游戲，沉醉不能自拔，而有的同學同樣和網絡打成一片，但他們卻因此掌握了更多的軟件，有的甚至開發軟件；也有許多同學，他們在業余時間睡得頭暈目眩，而有的同學積極培養自己廣泛的興趣愛好，更加的身心健康，具有親和力。在這方面我的感觸較深，因為我平時玩得也很“庸俗”，在此之前還沒有考慮過玩也是一門藝術，也是一門自修課！既然是一門自修課，當然是八仙過海，各顯神通了。我一向是一個不甘示弱之輩，我對這門課的態度是不僅不掛，而且要得優。為此我為自己制定了一套切實可行的計劃。大一學溜冰，乒乓球，大二學臺球，大三學圍棋。這些看來很微不足道，但都能熟練掌握的女生不多。對于我，能實施并完成這些計劃是一種挑戰，也是我在大學期間最起碼的奮斗目標。我相信目標可大可小，此需因人而異，因時而異，但只要有目標，就會有充實的生活。

這次培訓不僅讓我找到了方法，明確了目標，更讓我學到了寶貴的精神。

古人云“靡不有初，鮮克有終”。許多人在各自選擇的道路上登峰造極，并不是因為他們有銅頭鐵臂，終南捷徑，僅僅因為他們在堅持。當所有人不屑堅持，亦或當所有人不堪堅持時，他們堅持住了，所以他們比別人走得更遠更好。作為一名共青團員，我們應該具備這樣的堅持精神——就是在所有人都不能堅持之時，我依然不為之所動，堅持下去。這種精神沒有先天后天之說，只有你選擇和不選擇之說。

同時做人要有積極向上的精神。人只有具備了積極向上的精神才能活得精神飽滿，健康快樂。不要成天抱怨不休，高舉“及時享樂”的大旗，到頭來悔恨終身。最后畢業時，別人收獲了一份美好的回憶，而你才猛然醒悟，追悔不及；別人信心百倍踏上了新的征程，而你卻赤手空拳，止步不前。與其等待明天慘不忍睹的結果，不如讓我們在今天盡己所能，改變明天。與其碌碌無為的走過同樣長短的四年，不如全力以赴的把握住這寶貴的四年。

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在研究生干部培訓班開班典禮上，校黨委常務副書記陳一峰作了發人深省的講話，陳書記指出，近幾年我們學校在各方面的建設顯著提高，正在逐步建設成為高水平的研究性大學，在這樣的良好勢頭下，我們要以“聚精會神抓內涵，改革創新某發展”為指導方針，把黨支部建在學科點上，目的就是進一步加強研究生干部的自我教育、自我管理、自我服務的意識，增強使命感，責任感，緊迫感。陳書記還指出，當前很多學生存在一些不足之處，如知識結構比較單一，思想上存在浮躁情緒等，他要求我們要認認真真讀書，扎扎實實做學問，通過這次培訓堅定理想信念，增強自身的能力，努力做到心理素質過硬，業務水平精通，學會化解壓力，樹立終身學習的理念，作為研究生干部，要不斷學習，努力實踐，勇于創新，一頭扎入群眾中，經風雨見世面才能成長起來，要進一步明確肩負責任，要組織協調團結帶領好同學，最終圓滿完成學校和自身的要求。

接下來，張承鳳教授為我們做了一個以“健康心理與陽光人生”為題的研究生心理健康講座，通過對目前學生當中普遍存在的心理問題的分析，分別從身體上、精神上、社會適應性上對我們作了一次全面的心理教育和輔導。通過這次心理輔導課，我明白了在學生當中普遍存在著心理適應問題、學習壓力問題、人際交往心理問題、情緒情感困擾問題、自我意識沖突人格問題、經濟壓力問題、就業壓力問題，我自身也存在著諸多問題，針對這些問題我進行了深刻的反思，對自身在身體上、精神上、社會適應性上做了一次全面的檢查，對如何更好更快解決這些問題有了明確的認識。

第二次課是我們第一小組內部開展的座談會，主要以學習生活中存在哪些問題為主要話題，展開討論，對剛進入研究生階段的學生普遍存在的問題進行了討論和總結。三年的研究生生活很快，我們要端正好態度，做好規劃，定下目標，帶著目標去自覺自律合理的安排時間，有針對性的學習，爭取在自身專業方面取得一定成績。會議最后對如何發揮研究生干部的作用進行了討論，總體來說有三點值得注意，一是要注意好方法問題；二是要處理好與老師同學的關系；三是要以身作則，發揮模范帶頭作用。中國教育查字典語文網

第三次課是由來自環境與水利學院的舒丹丹和張朝陽同學做的精彩報告，他們參加了河南省對口支援四川江油市的水利工程建設，作為鄭大抗震救災志愿者的一份子，他們對在災區的所見所聞所想給我們做了感人的闡述，讓我深受震撼，作為一名學生干部，我們要以他們為榜樣，發揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，在實踐中豐富學識，在艱苦的環境中歷練意志，用實際行動為社會發展貢獻自己的力量，實現人生價值。