初中田徑教學幾點分析

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作為體育運動最基礎運動項目的田徑運動，其在初中階段的體育教學中有著重要的作用，特別是對提高學生體能素質、心理素質、培養學生精神品德凸顯出了重要的影響。當前田徑教學需要亟待解決的一個主要問題是，如何使學生喜愛并樂于參加田徑運動，教師如何來提高田徑教學的效果，而這其中的關鍵因素是教師的‘‘教”和學生的“學”的問題。“教”和“學”是一個共同體，只有當兩者高度融合了，田徑教學才能高效，才能實現學生對田徑知識的深度理解和對田徑運動技能的正確掌握。縱觀當前初中田徑教學，課程改革和教學創新在不斷向縱深推進，在這種大背景下，初中田徑教學要從初中田徑課程和初中學生的實際出發，優化教學方法，在提效升質上做好文章。審視當前初中體育教學的現狀及發展態勢，初中田徑教學可以采用以下主要的教學方法：

一、劃分動作技巧，研究技巧過程

所謂劃分動作技巧就是指教師要把教學田徑項目的動作技巧進行科學地劃分。在此基礎上，對動作技巧按活動先后的順序和易難程度的大小，進行簡明扼要的講解和規范準確的示范。使學生對這一項目的整個動作過程有一個清晰的認識、全面的了解、深刻的理解，在練習時對各個基本要領真正做到標準化。田徑教學中將動作技巧進行劃分，對一些對田徑活動悟性較低的男生，特別是對女生而言作用與效果是比較明顯的。例如，在對投擲實心球的教學，教師可以劃分這一項目的動作技術要領，將投擲的整個過程分為：持球、用力蹬地、送髖展胸、揮臂擲球、擲球后緩沖助跑這五個環節，然后對五個環節進行講解和示范，并要求學生根據這五個環節的要領進行練習，使學生對實心球投擲的動作技能能真正地掌握與運用。

二、分解項目動作，清晰掌握運用

所謂分解項目動作指的是把一個運動項目分解為若干個部分，分解必須遵循的原則是緊扣教學需要，既要突出整體，又要彰顯部分，部分的總和就是項目的整體。在教學中從部分開始，對每一個動作做認真的練習，然后將所有的動作連貫起來做，一氣呵成，使學生對項目的整個動作過程有一個全面的理解和掌握。在田徑教學中分解項目動作，能夠簡化教學過程，便于學生掌握動作要領和自我練習。分解項目動作可將多媒體分解示范與教師分解示范結合起來，多媒體分解動作操作過程中進退、快慢、暫停自如，這對一些比如接力跑、跳遠、鉛球、跳高等技術動作要求比較高的項目更適應。需要注意的是分解項目動作，絕非是獨立或者是割裂項目動作的整體性與連貫性，分解是為了更清晰、更細致、更完整地學，使技術動作更具協調性和連貫性。

三、靈活教學方法，促進教學高效

縱觀初中田徑教學，客觀分析教師田徑教學的觀念和教學的方法，在一些方面還普遍存在著共性的問題，其中最突出的是教學方法的問題，這個問題盡管是體育教師討論研究最多的，但實際效果卻不理想。因此田徑教學必須改革教學方法，采用適合初中學生特點的、靈活有趣的教學方法來進行教學。現在體育中考分數計入中考總分，直接影響到學生的升學錄取，所以社會、家長、學生對體育的重視程度提高到了前所未有的高度，這就對體育教學特別是田徑教學提出了新的更高的要求。教師要學習、研究、運用體育與健康課程教學理論，重視運用現代化教學方法，更好地激發學生學習田徑的興趣，拓展教學內容，豐富教學方法，力求使田徑課堂體現多樣性、生動性、娛樂性、趣味性、高效性。

四、理論技能融合，加強學以致用

在田徑教學中，教師既要重視對學生田徑理論知識的灌輸，又要注重對學生田徑運動技能的教授，這種＂雙重培養”不但是新課程改革理念的體現，而且又是新時期體育教學的必然要求。在初中田徑教學中，教師要引導學生正確處理好學習理論知識與學習動作技能的辯證關系，把田徑項目的理論知識向學生講明說透，闡述深刻，使學生能夠學習和掌握好田徑理論，為指導自己的技能練習，提高運動成績夯實基礎。在教學的過程中，教師應將田徑理論學習與動作技能指導高度融合，讓理論為技能實踐服務，把理論知識運用到技能教學之中，以理論知識來促進技能的完善與提升，同時也使學生在田徑動作技能的練習中加深對相關田徑項目理論的理解。田徑理論與田徑技能的融合，需要防止在實際操作中兩者之間的脫節，要學以致用，學用結合，這樣才能真正發揮理論與技能融合的最佳效果。為了檢驗理論與技能融合教學的效果，教師應為學生多參加一些田徑比賽創造機會與條件，使學生在比賽中經受磨煉，使自己的運動成績不斷提升。

總之，作為初中體育課程重點和基礎性項目的田徑，對促進學生身心發展，增強體質，有著重要的作用與意義。開展田徑教學的方法應該具有創新性、多樣化、高效性，這樣才能使初中學生有效提高《國家學生體質健康標準（2014年修訂）〉和（中考體育測試標準〉的達標率和優秀率，促進身體素質的不斷提升，全面高質量地完成初中體育教學的任務。當前，初中學生的學習壓力有增無減，在這種學習＂高壓”態勢下，學校更要重視體育教育，通過體育教育來減輕學生的學習壓力，提升“精氣神”，更好地投入學習。體育教師應把改革和優化田徑教學方法作為體育教育的重要科研課題來研究，在田徑教學實踐中研究教學方法高效性，在研究中總結，在總結中提高，在提高中創新，在創新中發展，以促進田徑教學優質高效。

作者:褚皓瑾 單位:江蘇省海門市實驗初級中學