全民健身在和諧社會建設的意義

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[摘要]文章研究全民健身對紅寺堡生態移民區和諧社會建設的意義。研究發現，在紅寺堡生態移民區廣泛開展全民健身活動，不僅可以提高生態移民區移民的身體素質和運動技能，還可以培養移民積極、陽光、樂觀的生活態度，促進移民社區的人際交往，緩解移民的心理壓力、生活壓力及社會壓力，推動紅寺堡生態移民社區的精神文明建設，提高民眾身體素質，同時還有利于調節移民區氣氛，緩解移民間的矛盾，從而促進移民區的和諧與穩定發展。

[關鍵詞]全民健身；和諧社會；生態移民區

生態移民是指國家將生態環境已經惡化或即將惡化地區的人搬離原居住區，以保護己經惡化或即將惡化的生態環境。吳忠市紅寺堡區是寧夏回族自治區黨委、政府貫徹落實國家“八七”扶貧攻堅計劃，為從根本上解決寧南山區貧困群眾脫貧問題而建設的大型水利工程——寧夏扶貧揚黃灌溉工程（“1236”工程）的主戰場。1998年9月，寧夏回族自治區黨委批準成立紅寺堡開發區。2009年9月，國務院批準設立吳忠市紅寺堡區，這是我國目前最大的異地生態移民區。紅寺堡搬遷人口為20.5萬人，占地2767平方公里。紅寺堡生態移民區移民從自己長期居住的村落搬遷到新的居住地之后，脫離了熟悉的生活環境，打破了固有的生活習慣，對于新的環境與新的生活習慣有所不適。而體育活動作為人類活動的高級產物，可通過強健身體愉悅身心、協調人際關系來推動生態移民區的和諧發展。

一、調節身心健康，營造和諧氛圍

要實現移民區的和諧與穩定，首先要求廣大移民的身體和心理達到一種和諧發展的狀態。移民區移民可通過體育運動來提高他們的身體素質，塑造完美體形，減少疾病的痛苦，預防疾病的產生，減輕由于遷入新居住地而產生的恐懼感、孤獨感、不安全感以及對遷出地鄉土之情的懷念感，還可與一起健身的其他移民進行交流。這樣能達到健身的效果，也有助于消除或緩解他們焦慮、緊張的情緒，營造寬松、愉悅的生活氛圍。全民健身不僅可使移民擁有健康的體魄、充沛的精力和良好的心理狀態，還可促進移民家庭關系和睦、鄰里關系融洽，使移民的生活更加愉快。從這個意義上來看，加快開展全民健身運動是推動移民區社會良性運作的重要動力。全體移民應該共同努力，攜手共建一個和諧、穩定、團結、充滿活力的移民社區。社區可通過全民健身活動，為移民搭建交流溝通的平臺，以緩解生態移民區移民對新環境、新生活、新事物產生的不適和心理壓力，緩解移民遠離故土的思鄉之情，使他們快速適應新環境，快速融入重組的大家園，增強他們的歸屬感和幸福感，從而為生態移民區經濟的高效、有序發展提供保障。

二、改善協調人際關系，擴寬社交網絡

人際關系是人與人之間的文化制度模式與社會之間的關系，是人們從思想、情感、行為中所表現出的一種接納服從或決絕疏遠等互動關系。紅寺堡生態移民是不同地方的人們聚集到同一環境下的重組群體，他們在遷移之前對彼此不熟悉，因而關系較為疏遠。而發展全民健身活動，可為生態移民區的移民搭建茶余飯后進行相互交流、互相溝通的平臺，通過身體運動給人們提供零距離的接觸、無障礙的交流，長此以往，不僅可增強體質，凝聚人心，還可培養移民的集體主義精神，促進移民之間相互團結、相互幫助、開闊胸懷，建立緊密牢固的親情關系和鄰里關系，把鄉親們從虛擬的網絡社交圈轉移到社會交往中，重構積極向上的人際關系和交往平臺。因此，在紅寺堡生態移民區全面推廣全民健身運動，不僅可教會移民管理身體，管理心情，培育人們的規則意識及公平、公正、正義的完美品格，而且還可通過運動中的互相配合與協作，增加彼此之間的情感交流，陶冶情操，維護彼此的人際關系，擴寬社交范圍。

三、減輕生態移民區的社會壓力，改善移民區移民的精神面貌

隨著社會經濟發展水平的不斷提高和移動通信設備的普及，很多農村居民將閑余的時間都花在微信、抖音、快手等軟件上。同時，隨著農業生產的現代化，農村居民的勞作時間大大縮減，村民的生活節奏減慢，生活方式改變，生活水平提高，攝入的食物營養超標而體育運動跟不上，出現大量的肥胖、偏胖村民，各種身體疾病及精神疾病的發生率逐年增加。這也導致了農村居民工作、學習、家庭等多方面的問題，在很大程度上影響了人們的生活質量和幸福指數。移民社區應發展全民健身活動，改善人們的不良生活習慣，營造良好的健身娛樂活動氛圍，改善移民區移民的精神面貌，塑造具有完美體形與良好心理的移民新社區。同時，國家要大力支持，在紅寺堡生態移民區全面推廣全民健身活動，以改善紅寺堡生態移民區移民不良的生活方式，增強生態移民區移民的社會凝聚力，振奮移民社區精神，建設有秩序、有愛心的和諧社區。人的精神面貌可折射出人們的生活狀態和身體狀況，良好的精神面貌是建設和諧社區的主要推動力。全民健身可以強身健體，更可以愉悅身心、振奮精神，加深移民之間的情感交流，增強鄰里之間的感情，對促進生態移民區和諧穩定發展具有積極的作用。紅寺堡生態移民區的移民主要來自寧夏南部山區。總體而言，移民們搬遷進入新的環境使得他們壓力變大，廣泛開展全民健身活動，可培養他們的規則意識和道德品質，培養參與者的集體榮譽感和團結拼搏的精神，營造良好的生活環境，構建和諧穩定的移民社會。

四、提高生活質量，推動文明建設，培養現代化高素質移民

與城鎮居民相比，生態移民區移民的物質生活及精神生活較單一。生態移民區文化、健身、休閑娛樂方面的設施建設比較滯后，體育文化基礎設施很少，極個別地方有簡易的籃球場地和露天文化活動舞臺。而露天文化活動舞臺多用于每年的端午節和春節的文化娛樂活動。文體活動基礎設施的缺乏會影響生態移民區移民身心健康和生活質量。移民社區要改善生態移民區的體育文化活動設施，增強移民的健身意識，通過全民健身推動生態移民區移民物質文明與精神文明建設，豐富移民的文體生活，形成良好的生態移民社區新面貌，為建設和諧穩定的移民社區奠定基礎。

結語

為了推進紅寺堡生態移民區的全面發展，當地政府須重視生態移民區教育、體育事業的發展。全民健身是生態移民區社區和諧發展、社會進步的重要標志，也是移民們過上美好幸福生活的重要條件。全民健身的發展可推動生態移民區移民人際關系的和諧穩定發展，增進移民的情感交流，促進移民相互信任與相互理解，還可拉動生態移民區的經濟文化的發展，帶動生態移民區體育產業的發展，促進移民的身體健康，提高移民的生活水平，維護移民社區的和諧穩定。建議有關部門加大投資力度，改善移民社區的全民健身條件，同時加強宣傳，提高移民的全民健身意識，促進生態移民區移民身體素質與文化涵養的提升，維護社會的和諧穩定發展。

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作者：段彩虹 單位：北方民族大學體育學院