體驗式教學模式下心理健康教育論文

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1心理健康教育中引入體驗式教學

在高校的心理健康教育中引進體驗式教學模式，更是一個新的嘗試、一個新的領域。大學生在校學習的同時，心理承受著巨大的壓力，這些壓力不但來自繁重的學業，更有來自家庭和社會的壓力，畢業后能不能找到工作？工作與專業對不對口？工作中遇到問題如何處理？諸如這些問題接踵而來，會給大學生的心理造成無形的壓力，從而導致其心理健康受到傷害。通過體驗式教學，老師針對每個學生或者說每類學生遇到的問題設置有情境、有角色、有目的的場景進行實踐和演習，從實踐中進行體驗、思考、總結，以及和同學之間進行分享和討論，與老師進行溝通和請教，在解決問題的同時，促進了同學之間的情誼。這種方式把教學廣泛地滲透到學習和生活中，在看似無意實則特意的教學安排中，學生學會了獨立思考，培養自我處理問題能力，提高了自信心，心理壓力也逐漸緩解，用積極的正能量來面對將來要遇到的一切。

2當代高校學生心理狀況分析以及心理健康教育的現狀

2.1當代高校學生心理狀況分析

在如今的高校中，大學生具有較高的文化底蘊和素質，但在經濟飛速發展的大環境下，他們同時又面臨著更多的困難和挑戰，知識和壓力并存，機遇與挑戰齊飛，導致他們承受著來自方方面面的壓力。如果這些壓力不能得到及時有效的疏解，就會形成心理問題，最終會影響到他們的心理健康和身體健康，甚至會影響到周圍的其他人，造成非常負面的影響。因此，大學生的心理健康問題特別值得學校高度重視和關注。

2.2當代高校的心理健康教育的現狀

隨著高校教育制度的改革，心理健康教育的教學質量也在逐漸地改善和提高。但由于我國的心理健康課程在高校的教育中起步較晚，因此，尚且存在一些不足以及不盡人意的地方。第一，在課程的設置方面，比較傾向理論性，缺少實際操作。雖然在專業課程中，專業性較強，內容涉及面較廣，但學生還是覺得枯燥，所學知識很難融入到生活實際中，浪費了大量的時間和師資力量。第二，在教學的形式方面，老師主動授課，學生被動聽課，這種被動式的接收知識的方法，導致大部分知識得不到學生的理解和應用。這種主動與被動的關系，缺少了師生之間的交流，一邊是老師應付差事般的完成教學任務，另一邊學生也覺得自己沒學到知識，這樣的學習對學生的身心健康也起不到正面的作用。第三，在教學內容方面，高校心理健康教育課程的教學內容非常廣泛，讓學生多方面了解和學習心理健康方面的知識，但其也只是做到了廣度，而沒有一定的深度。很多知識只是粗淺的表層，而未追根溯源，了解更深層的知識。第四，在教學設施及用具方面也略顯陳舊，跟不上信息時代的腳步，不能將計算機和多媒體技術引進教學當中，達不到與時俱進的同步。傳統的心理健康教學存在著諸多的不足和缺點，體驗式教學模式就是為了解決上述問題而產生的，它的出現能改變學生被動接受知識的局面，將被動轉主動，老師也由傳統的單純講授轉變為以學生為中心的多種方式并用的授課方式，課程也逐漸向有針對性的素質訓練方向轉變。這將提高心理健康教學的教學質量，提升學生的心理健康水平。

3體驗式教學模式引入的原因以及引入體驗式教學模式給心理健康教育帶來的影響

3.1體驗式教學模式引入的原因

心理健康教育是在新的教育形勢下落實教育方針，通過提高大學生身心健康水平，為國家培養出才情卓越、心理素質過硬的新型的人才。在一些教育指導中曾指出，“在高校的心理健康教育方面，要突出體系建設，以學生作為主導，課堂教學作為主渠道，根據不同的學生的心理健康程度，分析總結出具有針對性的措施，創立具有特色并且相對完善的教學方法和教學模式，用理論聯系實際的教學內容，走近學生，走進學生的心理，找出他們真正的需求，并且用科學的方法來糾正或者是規范他們的思想，讓他們自己認識到自己的不足或是缺點，從而培養他們自主的探索和解決問題的能力。這樣的教學不但能提高教學質量，更能提高學生自身的自信心”。就目前的高校學生來說，不僅要有一個智慧的頭腦，一個健康的體魄，更要有健康積極的心理。這樣的學生才能給社會注入新鮮的生命力。心理健康教育課程不是將心理健康教育課程、心理教育活動課程和心理健康教育環境課程進行簡單的疊加，而是需要把它們融合在一起，相互輔助，相互滲透，把理論、實踐還有周圍的環境進行融會貫通，才能起到事半功倍的教學效果。心理健康教育課程是以學生為主導，老師引導他們進行自我探索、自我學習，所以這個自主學習過程顯得尤為重要。心理健康課程的學習比較特殊，它不像其他學科那樣可以簡單的通過記憶或是熟練應用就可以了，它是需要學生從自身出發，首先進行自我認識和評價，找出身上的不足，然后通過老師的正確引導，逐步提高的過程。因此，在這個過程中，老師也尤為重要，他們教育方式不再是簡單的灌輸和說教，而是將主動權交予學生手中，老師從旁觀察、指導、提問、協調，用多種身份進行多方位的啟發和提示，幫助學生去主動發現問題，進而進行分析和找出解決問題的方法。這種表面上把疑難問題推給學生的做法，實際上是給學生提供了一個可以自由發揮和探索的空間，讓其好好利用自己所學的知識和積累的經驗去嘗試處理和解決問題。這種教學模式不但鍛煉了學生，其實也鍛煉了老師，更促進了師生之間的緊密合作的關系，最大限度地利用了教育資源，起到了良好的教育效果。

3.2引入體驗式教學模式給心理健康教育帶來的影響

與傳統的心理健康教育相比較，引入體驗式教學模式勢必會給教學帶來一定的影響，下面從兩個方面進行分析和論述。

3.2.1改變了教育過程的主體，由原來的以老師為主體向以學生為主體轉變。

心理健康教育的基本目標是提高學生的心理素質，使全體學生在完成科學文化的基礎上，完善自身的思想道德素質和身心健康素質。體驗式教學模式激發了學生的主體意識，讓其主動參與到體驗過程中，而不是被動地接受來自老師填鴨式的傳授，在體驗過程中，親身感受一些事情的發生、發展，進而自己思考，自己總結，自己解決問題的主體意識。在日后的學習和生活過程中，不會逃避問題，而是想辦法去主動探究事情發生的原因，主動解決問題的主觀能動性得到提高。

3.2.2改變教育的尷尬氛圍，形成和諧、友好的教育和學習環境，給學生一個輕松、自在、自由發揮的空間。

在以往的教學當中，老師是站在講臺上“演獨角戲”，坐在臺下的學生很難被吸引。而體驗式教學，不但學生參與其中，老師更是體驗式教學的設計者和多種角色的扮演者，他們在這種體驗式教學中關系會逐漸和諧起來，產生情感的共鳴，調動了學生學習的積極性、主動性。老師在與學生接觸過程中，更能了解每個學生的情況，可以進行具有針對性的教學和引導，使學生的思想快速成熟起來。

4體驗式教學模式的類型及在心理健康教育中的應用

4.1在當今的體驗式心理健康教育中有五種比較常見的體驗模式

4.1.1交流式。

通過對一個事物，老師讓學生進行觀察、想象、對比等方法，在一定程度上進行情感交流，使學生產生情感上的共鳴。

4.1.2討論式。

老師根據教學內容，事先設計出一系列的問題，讓學生圍繞這些問題進行模擬，最終找出問題的解決方法。這個討論式可以采用討論分析法和心理自述法進行自由的發揮。

4.1.3活動式。

這是學生最喜歡也是最容易接受的一種教學模式。學生們通過團體內部的交流把理論知識和實踐緊密地結合在一起，能更高效地吸收知識，并且運用到活動中，他們進行簡單的互動，相互的探討，最終達到教學的目的。

4.1.4角色模擬式。

根據教學內容，創造出一些情境，讓學生在這些情景中扮演一定的角色，制造一些問題，讓他們以新的身份去解決問題，這樣得到的心理體驗和經驗是非常珍貴的。這樣的問題在解決之后也會給他們留下非常深刻的印象，在今后的生活學習中如有類似問題出現，他們一定會處理得游刃有余。

4.1.5心理劇式。

這種模式產生于國外，是在團隊領導者的指導下進行創造性的發揮，讓每個成員進行自我的表達，使其完全跟著自己的感覺走，充分表達自己的意愿和感受。

4.2體驗式教學模式在高校健康教育中的應用

在高校心理健康教學中，老師應根據教學大綱的要求以及教學目標和內容進行體驗式教學模式的選擇，并針對不同學生的不同專業要求和專業特色進行素材的選擇，創建出適合并且豐富體驗式環境。學生在這樣的環境中進行學習、交流、討論，能提高他們的學習興趣，促進他們積極主動地進行思考，并結合不同的心理專題進行實際的演練，會收獲到意想不到的教學效果。

4.2.1體驗式教學方案設計。

體驗式教學方案設計階段，需要把心理健康學的主要教學思想、教學目標和實際教學聯系在一起，以理論做基礎，設計出整體教學內容和專題教學內容，分別從整體和局部著手，讓學生了解到該課程的概況和重難點問題。在此教學方案中，應該讓學生重點注意哪些問題，哪些問題是自己能夠解決的，哪些是需要通過和老師同學進行交流的，最終的教學效果能達到怎樣的程度，這些都是教學方案設計所要涉獵的內容。

4.2.2體驗式教學氛圍和情境設計。

有了基本理論作為基礎，老師就可以根據不同難度的問題進行情境的設計，運用一些計算機技術以及教學道具來創建豐富的體驗環境，讓學生在不同的空間里面對學習中的重難點問題，給學生創造在視覺和感官上具有不同層次感的體驗。針對空間的設計，要遵循人人平等、自由的原則，讓每個學生都能坦誠地進行交流，老師也更和藹可親、平易近人。在這種平等、相互尊重、真誠的環境下進行學習交流，是一種享受。

4.2.3情境活動的設計。

針對境景活動的設計，可以采用多種方式，利用圖片、動畫、音樂、影視以及多種計算機軟件進行活動設計，創造出不同的效果來進行活動設計。這樣可以突出重點、突出主題，與教學內容協調統一起來。

4.2.4進行體驗和分享。

把學生分成小組，讓小組中的組員通力合作，針對不同的心理問題進行分析、交流和總結，最終拿出自己的方案，然后再通過演示的方法把要解決的問題表演出來。這樣不但能使學生團結協作，更能進行觀點共享，集思廣益，使大家都受益匪淺。

4.2.5體驗內化應用。

在學生進行總結和分享過后，老師進行整體的概括和總結，將本次進行的心理健康教學的目的再次進行強調，并引導學生們將理論延伸到實際生活中，要求學生舉一反三進行思考，在生活中如果遇到類似問題應該如何去解決。

5結束語

綜上所述，在高校的心理健康教育過程中應用體驗式教學模式不但可以提高教學質量和達到教學目的，更重要的是能提升學生們的積極向上的心理素質，讓他們發揮自己的主觀意識及處理問題的能力。通過體驗式教學模式的學習，高校能夠為社會輸送一批批技術過硬、知識過硬、心理素質過硬的、健康的高校畢業生。

作者：尹麗娜單位：長春教育學院