高校籃球教學訓練戰術意識培養策略

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摘要：近些年，由于籃球運動的不斷發展，高校籃球教學逐漸成為一門重要的體育課程。學生通過學習籃球相關知識與規則，能夠熟練掌握并運用。但是參加各大籃球比賽要求學生不僅僅要掌握籃球的基本規則或技巧，更要求運動員之間的默契配合以及采用正確的籃球戰術，只有這樣才能在比賽中獲得勝利，促進籃球運動員自身籃球技術的提高。籃球戰術意識，可以體現籃球運動員的綜合能力，在運用籃球戰術時，將技術與理論統籌結合，能夠大大增強自身的作戰能力與反應速度。籃球戰術意識不僅能夠衡量球員對于球場戰況的敏感度，也是球員觀察力與思考能力的重要體現。科學的籃球戰術意識，能夠幫助球隊在比賽中拔得頭籌，促進學生綜合素養的提升。該文針對籃球戰術意識進行了簡要的分析，然后對高校籃球教學對于培養學生籃球戰術意識的現狀與重要性進行探討，最后提出一些高校籃球教學中訓練學生戰術意識的培養策略。

關鍵詞：高校籃球；教學訓練；戰術意識；培養策略

隨著籃球運動的快速發展，國內外高校籃球教學越來越重視學生籃球戰術意識的提升。籃球戰術意識是球員在長期的籃球運動中形成的一種心理與生理機能的反射性意識。對于球員而言，具備良好的戰術意識，能夠將自身的優勢更加淋漓盡致的展現，同時也能加強與隊員的協作能力，提升自身的籃球技術，提高綜合能力。綜上所述，在籃球運動中，無論是籃球技巧的展現還是戰術配合的運用，都需要戰術意識來加以支撐。

1籃球戰術意識的形成與發展

籃球戰術意識，是籃球運動員對客觀現實自發性的意識活動，想要養成良好的戰術意識，關鍵在于培養戰術思維。在實際籃球運動中，球員憑借自身的戰術思維從而支配戰術執行。籃球戰術意識是一個抽象概念，戰術意識的展現通常是體現在戰術的運用與技術的運用兩方面。在形成戰術意識的過程中，運動員可能會受到主觀及客觀因素的影響，運動員的戰術意識與其對籃球知識的掌握程度緊密相關。培養籃球運動員的戰術意識，必須知悉籃球技術與戰術之間的聯系，由于個人的認知不同導致產生的反應也會不盡相同，所以戰術意識的培養極大程度上受到主觀因素的影響。除此之外，培養戰術意識不是一蹴而就的過程，籃球教練要循序漸進地加以指導。運動員在長期接受教育中，能夠因為教練的教育水平和教育方式逐漸養成戰術意識，因此培養戰術意識，也會受到客觀因素的影響。

2戰術意識在籃球運動中的重要性

籃球戰術意識，形成于運動員長期的訓練與自我實踐，對于籃球運動發揮著不容小覷的作用。2.1良好的戰術意識可以幫助運動員自身的籃球技術有效發揮。在籃球運動中，籃球戰術促進技術的發揮，籃球技術是戰術順利實施的基礎。運動員具備良好的戰術意識，就能促進戰術的順利發揮，從而營造良好的球場氛圍。2.2就籃球運動來說，戰術運用是建立在戰術意識之上的，只要具備良好的戰術意識，就能促成良好的戰術配合，有效地促進攻防轉換[1]。如果每一位籃球運動員都具備良好的戰術意識，那么就能更加深刻地認識到自身在球場上的責任及分工，實現良好的戰術配合，增強球隊的戰斗力。2.3籃球戰術意識對于球隊爭得球場主動權也有幫助。對于籃球運動而言，在球場上搶得主動權，能夠提高球隊的獲勝幾率。總得來說，如果球員具備良好的戰術意識，就能有效提升球隊的綜合實力，充分發揮球隊的優勢，進而取得比賽勝利。

3高校籃球教學訓練中培養學生戰術意識的現狀

現階段我國部分高校對于籃球戰術意識的認知不夠，在實際的籃球教學中，未將戰術意識貫徹實施，對于培養學生的戰術意識重視程度不夠。基于這種情況，運動員的籃球技術及應變技術無法極致發揮，對于學生戰術意識的培養也沒有幫助。其次，許多高校在開展籃球教學時，對于學生實踐能力的培養更為注重，忽略對學生文化素養的教學，這種情況導致學生的理論知識淺薄片面，不夠扎實，從而無法靈活運用戰術技巧，面對球場上的突發狀況[2]。最后，我國多數高校學生的籃球思維處于初步階段，打籃球只是自身愛好或者為了鍛煉身體，對于籃球戰術及技術的運用較為忽視，從而無法具備更好的球場判斷力及觀察力，例如傳球、跑位、運球等等，也無法促進戰術意識的養成。除此之外，球員技術不精、攻防選位失誤，傳球接應不合理等問題也普遍存在。雖然學生的整體素質良好，但是球場中缺乏實戰經驗，例如傳球失誤、球場控制能力差、缺乏團隊協作能力以及球場違規現象頻發等等。綜上所述，我國高校學生整體缺乏籃球戰術意識，高校籃球運動應該更加注重培養學生的籃球戰術意識。

4高校籃球教學訓練中學生戰術意識的培養策略

4.1加強文化教育，提升文化素質

隨著籃球運動的發展，籃球教學訓練也逐漸趨于系統化。許多國外高校越來越注重對球員籃球理論知識的教育，使得球員能夠逐漸加深對籃球運動的理解，快速地養成籃球戰術意識。因此，我國高校也應該不斷加強籃球理論知識教學，加強學生文化教育，這樣才能緊跟國際籃球發展步伐，鍛煉學生的戰術意識。同時，如果運動員具有較強的文化素養，也能夠提升自身在球場上的情緒控制能力，避免因為球員的摩擦而起沖突，進而整個球場形成一種正能量氛圍，整個球隊的士氣也會大大提升[3]

4.2不斷的加強技術訓練和戰術訓練

籃球運動員是在長期技術訓練與戰術訓練中逐漸養成戰術意識的，所以想要養成球員的戰術意識，必須加強技術訓練與戰術訓練。技術與戰術相互依存，技術是實施戰術的基礎，戰術是技術的保障。鍛煉學生的籃球技術沒有捷徑可走，教練要對學生進行系統性籃球技術的訓練，還要加強實戰訓練，提升與鞏固學生的籃球技術。在籃球教學過程中，教師要傳授籃球技術的要點，輔助學生掌握技術原理，從而提升學生對于籃球技術的實際運用能力[4]。總的來說，想要提高籃球技術，必須要加強籃球訓練與實戰，使得學生積累更多實戰經驗，形成籃球戰術思維。訓練籃球戰術，教練要結合學生的實際情況，根據學生技術水平的不同開展戰術教學。戰術訓練是一個循序漸進的過程，學生先要掌握基礎的籃球戰術，才能在日常訓練中發現自身的不足并及時改正。將戰術訓練及技術訓練相結合，才能提高戰術訓練的訓練效果。比如，教練在訓練學生三線快攻的同時，可以訓練學生奔跑及上籃的技巧，有效促進學生養成快攻意識[5]。

4.3鍛煉學生的戰術思維

養成戰術思維，是培養學生戰術意識的關鍵所在。通過鍛煉戰術思維，學生能夠更好地融入戰術體系中，在實戰中具有良好的思維能力。為了加強戰術思維的訓練，教師可以利用錄像的方式。舉個例子，教練可以將籃球比賽錄成影像，通過播放錄像的方式向學生講解球場戰術，學生因為經過實戰，對于戰術的體會也能更加深刻，更容易掌握及理解戰術要領，從而在下一次籃球比賽中靈活運用所學戰術。

4.4加強籃球基本功訓練，打好堅實的基礎

培養學生戰術意識的第一步，要先加強籃球基本功的訓練，從而打下堅實的技術基礎。在籃球訓練中，要加強基本動作的訓練，例如運球、傳球等等，教練要促使學生反復訓練，確保基本動作的正確性。在基本功訓練的過程中，也要加強其他技術的訓練，將學、練、用三者靈活結合，從而對學生進行戰術熏陶。個人的戰術意識能夠幫助學生在比賽過程中合理認識戰術與運用戰術，識破對手的戰術，并采取更好的戰術予以應對[6]。另外，教練在培養個人戰術的時候要注意一個細節，就是讓學生明白個人戰術意識不是僅靠個人單干。在球場上，球員要根據實際狀況做出正確反應，把握球場戰機，教練可以加強關于速度、靈敏度的訓練，促使學生將動靜、快慢相結合，提升球隊的綜合實力。

4.5促進學生團隊意識的提升

籃球運動是一項團隊運動，不是單靠一個人就可以完成的，所以想要加強戰術意識的訓練，培養學生的團隊意識也是不可或缺的一部分。在籃球運動中，球員之間相互配合、相互協作的精神是促成比賽勝利的關鍵之處。籃球比賽的進攻和防守都是由團隊的5個人相互配合完成的，在隊友完成投籃之后，要迅速搶籃板球，開展又一次的進攻。同時，在球場上，個人不能長時間的持球，而是要不斷地轉移球，與隊友相互配合傳球[7]。在籃球訓練中，教練要訓練學生的攻守平衡，促進學生形成良好的團隊關系，例如可以采取組織游戲或者觀看比賽視頻的方式促進隊友之間的關系，整個球隊之間相互幫助、相互協作，才能將籃球戰術更好地發揮出來，才能取得比賽的勝利。

4.6教練要正確引導學生，發揮主導作用

教練作為指導學生訓練的關鍵人物，一言一行都會對學生產生影響。教練在籃球訓練中要正確引導學生，善于發現學生的心理狀況，例如學生突發心理障礙，認為自己刻苦訓練但達不到理想效果，這時教練就要加以疏導，給予學生關心，幫助學生樹立信心，幫助學生走出困境[8]。另外，養成球場上的戰術意識離不開球員敏銳的觀察力與正確的判斷力，只有具備這兩種能力，才能在球場出現突發狀況時靈活應對，輕松解決。籃球場上有著許多的不確定因素，教練在平日的訓練里要加強學生觀察力與判斷力的訓練。例如，球場上總容易出現防守漏人的情況，這時教練就應該注重對學生球場觀察能力的訓練，讓學生盡可能做到不看球，將視線聚焦球場，準確觀察對手的一舉一動，并做出正確的判斷。

結語

要提升學生的籃球戰術意識，需要從智力、技術、戰術等多方面加以訓練。對于高校籃球教學而言，提升戰術意識是相當重要的，只有具備正確的戰術意識，才能在球場上穩定發揮、臨危不懼，真正取得比賽勝利。培養學生的戰術意識，要從理論與實踐兩方面“雙管齊下”，培養學生對于球場狀況的觀察力及判斷力，培養學生個人戰術意識的同時要加強學生的團結協作能力，在不斷的訓練中積累實戰經驗，從而逐步提升學生的戰術意識，增強球隊的綜合實力。

參考文獻

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[5]林金雄.探究拓展訓練的思維方式在高校籃球教學中的應用[J].當代體育科技，2020，010(006):33-34.

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[7]鄭漢，任春香，祝振軍.高校籃球教學與訓練中學生戰術意識的培養研究[J].青少年體育，2019，000(008):100-101.

[8]王宸銘.淺談高校籃球教學訓練中學生戰術意識培養[J].試題與研究:教學論壇，2019(19):0074-0074.

作者：周嘉俊 單位：南方醫科大學通識教育部