職業規劃總結范文

導語：如何才能寫好一篇職業規劃總結，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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本屆大賽由蘇滁現代產業園冠名，省教育廳高校學生處、省大中專畢業生就業指導中心、省人力資源和社會保障廳就業促進和失業保險處、團省委學校部、各高校學生處和就業指導中心承辦；合肥市人力資源服務協會、合肥東方英才人才有限公司、安

徽正德人力資源咨詢有限公司、安徽網才信息技術股份有限公司

（新安人才網）協辦。本屆大賽以規劃精彩人生、放飛青想、創新引領未來、建設美好安徽為主題

2018年11月17-18日大賽半決賽分皖北、皖南、皖中三個片區分別在皖西學院、馬鞍山師范高等專科學院和合肥職業技術學院舉行。

合肥市人力資源服務協會會長、安徽正德人力資源咨詢有限公司董事長管政、合肥市人力資源服務協會副會長、合肥東方英才人才有限公司董事長林剛，合肥市人力資源服務協會副會長單位、安徽網才信息技術股份有限公司（新安人才網）副總經理葉斌作為半決賽半決賽的評委參加了本次大賽。

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關鍵詞：實踐教學；職業規劃；教學方法

中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）02-0153-02

大學生職業規劃能夠使大學生掌握職業生涯發展規律，科學地規劃人生。大學生職業生涯教育工作在我國高等院校起步較晚，普遍適應不了社會形勢發展的需要。基于此，開展大學生職業生涯教育的教學方法研究，對推進大學生職業生涯教育工作的發展具有重要意義。

本文結合實踐教學的有關理論對大學生職業生涯規劃課程的教學方法進行分析，主要包括基本理論和方法的講授式教學，以案例為主導的案例型教學，以調動學生參與性的情景式教學，以鼓勵大學生參與實踐的就業指導模式。

一、講授法

課堂講授法是一種傳統教學方法，是教師向學生傳授知識的重要手段。在課堂講授法教學中，教師的職能是詳細地講解基本理論、基本方法，向學生提供與學習有關的素材，為學生進一步理解提供幫助。大學生職業生涯規劃的基本理論和方法主要通過講授法，比如職業的基本概念與分類，職業生涯的理論與概念，職業規劃理論，職業錨理論，職業契合理論（人與職業契合、人與工作契合、人與崗位契合、人與人契合理論），職業規劃方法、職業規劃流程的設計，職業與性格匹配理論，職業分析，自我職業優勢劣勢分析方法，職業目標設計等。

聯系社會實際問題講解相關的職業規劃理論知識，要求教師堅持實事求是的科學態度，切忌為講問題而講問題，教師要通過問題進行正確引導，啟發學生把認識到的職業規劃理論與方法在課堂上表述出來，老師可以正面加以引導并和學生一起分析職業現象、職業規劃等問題，這樣有利于學生正確看待社會發展對職業的影響，比如隨著互聯網的迅速發展新的職業不斷出現并對學生的職業能力提出新的要求。比如大學生對職業規劃認識的一些誤區，需要結合理論對學生進行講解，有的學生認為職業生涯規劃就是要找到體面的工作、賺錢多的工作，也有的學生認為職業規劃沒有必要，還是走一步看一步，車到山前必有路。職業規劃的目標與人生的目標是什么樣的關系，在職業規劃中應該樹立什么樣的價值觀、幸福觀，職業規劃中物質需求與精神需要應該是什么的關系，為什么有些成功的人士在人生關鍵節點出現問題甚至淪為階下囚。通過聯系實際對現實中的職業規劃進行剖析，引導學生從理論高度認識職業規劃的重要性。

二、案例教學法

1.講授式的案例教學。講授式案例是為了說明職業規劃中的某一理論或方法，幫助學生更好地理解或運用理論、方法。教師可以運用講授式案例來講解有關理論中的重點或難點問題，通過對案例進行總結或者評述性分析，讓學生從中學到一些理論知識。現實中，高校職稱評定對教師職業高原的產生也有一定的影響。職業規劃中確立目標是很重要的環節，人在職業發展中確定目標對人生具有重要的意義。大學生應該從進入大學開始就應當了解自己，探索職業與專業學習的關系，設計自己的職業目標、職業發展規劃，為將來走向社會做好職業準備。著名演員周迅在上藝校的時候，老師問她十年后有什么追求目標，起初她很茫然，然后在老師的指導下開始思考自己未來十年應該到達的目標，為了到達未來十年的目標，她認真地規劃五年的目標和三年的目標。

2.分析式的案例教學。分析式的案例教學一般包括兩個環節：

（1）選擇案例方面。選擇的案例一定要符合大學生職業規劃教學的特點，并且具有時代性和代表性，讓學生通過案例分析認識到職業生涯管理的重要性，同時，選擇的案例一定要與大學生職業規劃教學內容相匹配，盡可能地調動學生的興趣和積極性，提高學生的參與度。對不同專業設計不同的案例，例如營銷專業的學生對銷售人員的職業規劃更感興趣，管理專業的學生對管理人員的職業規劃感興趣。再次，分析式案例一定要具有現實性，只有與時俱進地、真實地反映現實生活中的熱點和焦點問題，才能激發學生進行深入探討，從而提高學生分析、解決問題的能力。例如，讓學生分析互聯網技術對現代農業生產的影響，對農村農產品的銷售有什么影響，互聯網+的發展對現代職業的影響，現代電子商務對銷售人員的職業發展規劃會產生什么樣的影響，一般銷售人員的崗位在什么情況下可以轉向管理崗位，管理崗位對于銷售人員有什么特殊的要求。

（2）實施環節主要包括案例討論和總結。首先讓學生先閱讀有關案例，將課堂適度延伸，學生可以充分運用課余時間開展案例閱讀與小組討論，形成小組意見，然后進行課堂辯論，以組為單位進行闡述和交流。在引導學生討論案例時，教師首先通過設定問題引入案例討論。教師應注意問題的設定，在內容上緊密聯系所要教授的與職業規劃有關理論知識，一切案例的引入都是為達到教學目的而服務的；其次，在引導學生對案例進行討論時，教師要對案例中出現的問題有全面、系統、前沿性的把握，并運用相關理論知識對案例中的問題做出分析判斷。在對案例進行討論時，教師應該具有一定的組織能力，確保學生都能積極主動地參與到案例討論中。最后，在學生討論案例之后，教師應該做及時總結和點評。在案例討論的過程中，學生難免出現一些不同意見和疑難問題，在討論后教師應該及時地總結討論學生遇到的疑難問題和解決方案，并對學生的不同意見進行恰當的點評。

3.案例教學對教師的要求。案例教學對教師最大的挑戰不在于講授而在于對問題的剖析。一堂精彩的案例課程是教師課前認真研究、課堂認真組織、課后精彩總結的綜合體現。

（1）教師角色的轉變。教師由傳授者向組織者轉變，教師由單向的知識灌輸向學生之間的互動轉變，案例教學強調教師強有力的引導和組織，課堂教學的全過程貫穿學生的思考與互動，從而擺脫傳統的填鴨式的教學方法，教師從傳統的講授者轉變為問題分析的引導者和評判者。

（2）課堂組織的變化。案例教學既是學生對自己所學理論知識的綜合運用過程，又是運用知識分析問題和解決問題能力的過程。案例教學中教師應當運用啟發式問題引導學生思考有關職業規劃的問題。案例教學的最終目的就是要使學生主動地思考問題、分析問題。案例教學中教師的作用就是通過案例探討將大學生職業規劃進一步形象化、理性化、具體化。階段性目標對于職業規劃具有重要的影響，以央視主持人趙普職業發展規劃為例就很有說服性，趙普在上世紀90年代當過兵，復原后在家鄉做過生意，后來追求主持人的夢想，憑借自己的努力，不斷自學，堅持不懈地追求自己的夢想，后來終于圓夢，成為央視著名主持人。

三、情景教學法

情景教學一般包括三個環節。

1.情景導入。情景導入需要教師根據大學生職業規劃的內容，將課本知識和學生的生活經驗聯合起來，激活學生學習知識，引導學生對職業規劃產生興趣。因此，教師在設計情景的時候，必須有意識地將教材的有關內容進行加工處理，采取形象生動的方式導入課堂。比如對職業的介紹時，其特征具有經濟性、社會性、技術性、時代性的特征，結合現在科學技術的發展出現的新的職業，可以讓學生開拓思維分析哪些行業是隨著新技術的出現而出現的，又有哪些行業隨著新技術的出現而被淘汰，新技術新知識對新職業的影響，如何保護傳統的職業，如何積極發展新興產業。例如互聯網對農業技術、農業生產產生什么樣的影響，對傳統農業職業崗位產生哪些影響。

2.情景拓展。情景導入之后，教師還必須將情景進一步展開，進一步地調動學生的積極性。情景的開展是情景教學的最重要的組成部分，也是情景教學傳授知識的主要渠道。那么，如何開展情景呢？那就得需要學生進行“角色扮演”，設想自己成為某一種身份人士，面對職業規劃問題該如何處理，在這種處理過程就需要調動學生的職業生涯設計的有關理論知識和方法。比如，根據學生專業特點，設計與本專業相關的職業規劃，運用STOW分析方法，分析自身存在的優點、缺點，社會或組織能夠提供的機遇和威脅，對一些少數民族學生，讓他們結合自身民族特色分析就業中具有的優勢和劣勢，在招聘中如何發揮優勢避免劣勢。比如，讓學生扮演處于IT行業職業高原階段，由于工作壓力在職業高原階段應該如何放松自己，緩解工作壓力，處理好工作、生活、家庭的關系。

3.總結分析。在情景開展之后，教師在情景教學中，還需要總結。情景教學強調以學生為主體，但是也不能忽略教師的導向作用。在情景教學展開后，教師需要對學生有關職業規劃的內容進行評價和總結，學生對情景問題是否分析到位？分析方法是否合理？問題是否得到解決？職業生涯教學總結可以實施頭腦風暴法，頭腦風暴法讓學生在暢所欲言的氣氛中，對某一個特定職業規劃問題進行思考，鼓勵學生積極發言從而引起思維的火花。應用頭腦風暴法的時候，可以根據學生的專業、社會職業的變化、職業的要求、職業的發展趨勢、職業的理論、職業的分析工具等進行發散式的討論。教師對某些問題進行最后總結概括，提煉出不同觀點的核心意見，并說明原因，給學生提供可信服的建議。在問題討論中，學生對職業生涯規劃問題處理要富有條理性，表現一定的計劃性，能提出針對性的預測，對問題分析要具有前瞻性；對職業規劃等復雜性問題能進行審慎的剖析，對職業規劃涉及方案的結果有預判性。

參考文獻：

[1]楊喻.提升高職院校教師實踐能力的思考與建議[J].企業導報，2014，（5）.

[2]劉瑾.大學生創新實踐能力培養的教學模式研究[J].科技視界，2014，（7）.

[3]王任杰.應用型本科院校管理類專業開放式、立體化實踐教學體系研究[J].經濟師，2014，（4）.

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關鍵詞：高校輔導員 大學生職業生涯規劃

中圖分類號：G641 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.19.057

大學生職業生涯規劃簡稱職業規劃，是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結、研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。[1]高校輔導員是大學生身邊聯系最緊密的一個老師，起著引導學生心理健康和思想政治教育工作等重要作用，在大學生關鍵的四年里，重要性不容忽視。但單就高校輔導員與大學生職業規劃問題的現狀來看，卻存在著諸多問題亟待解決。

1 高校輔導員作用于大學生職業生涯規劃的現狀

1.1 重視度不夠

高校輔導員由于學校沒有認真及時地對其進行職業規劃相關知識的培訓，導致輔導員對于職業規劃的認識停留在高年級（大三和大四），對于剛上大學的大一及大二年級學生不給予相關方面的就業指導，總是認為言之過早。這樣的想法是錯誤的。因為大學生剛入大一以來，對于未來的發展是十分迷茫的，盡早進行就業方面的考慮，可以正確引導學生們向著自己感興趣和喜歡的職業努力，以致于大四找工作的時候不會一頭霧水，不知所向。

1.2 過分重視理論的傳統指導

現在的高校輔導員在日常思想政治教育、年級日常管理、下達學校重要文件及相關學生工作方面占據著重要地位，大部分輔導員都不會把精力放在大學生職業生涯規劃上面，除了沒有引起足夠的重視以外，傳統守舊的模式也是原因之一。很多輔導員不是不想策劃好職業規劃的教育，而是不懂得如何很好地去組織引導，基本上都是模仿學習別人的路子，比如開辦名人講堂、班級小組式討論、組織理論學習等等，沒有真正地讓學生對這個職業規劃有一定的了解，只是把它當作是自己工作的一小部分，傳達了就完成任務了。事實證明，這種過分注重理論的傳統指導是不能夠給學生帶來真正的學習價值的。

1.3 學生處于被動地位

一直以來，中國的教育模式就都是教師占主動，學生占被動的教學模式，輔導員對學生的領導也是如此。在大學生職業生涯規劃中，教師對于學生的作用無疑是主導的。教師可以通過平時講座的方式讓學生增加對于職業規劃的重視度，通過一些實際的實例來加深學生們的認識；還能引導學生積極搭建大學生發展平臺，在各個方面對學生的職業規劃能力進行鍛煉。可是這樣，學生一直處于被動地位，老師說什么就是什么，沒有自己的主張，那么自然也就不會深入其中了。如果想讓學生真正從內部認真對待，那么就要培養學生的“內職業生涯規劃”，根據不同的個體，有特殊性地讓大學生選擇自己要走的路，從“要我學”變成“我要學”，這是一個質的飛躍。

2 高校輔導員作用下的大學生職業生涯規劃方法

2.1 職業規劃應盡早進行

職業規劃應該從學生大一開始就讓學生產生重視，并且貫穿學生的四年學習生活，因為這是一個隨著時間和自身知識儲量能夠隨時變化的事情。俗話說：計劃沒有變化快。所以要半學期進行一次自身的總結。為什么要從大一開始就讓同學們產生重視呢，是因為大一階段，大學生的人生價值觀尚未完全形成，經歷了高考，他們人生中最大的一次轉折也就結束了，而這個目標不僅僅局限于考試成績好壞、拿不拿獎學金和是否參加了什么社團，而在于三年之后的工作，這比什么都重要。讓學生大一開始就重視工作，讓學生早作準備，早點引起重視，可以在畢業的時候少走些彎路，畢竟機會是給有準備的人的。

2.2 提高自身修養素質

輔導員在傳達給學生職業規劃知識的時候，本身自己對這個規劃就要有全面的認識，這就要求學校要健全輔導員學習機制，培養輔導員就業指導的業務知識，定期給輔導員進行這樣的知識灌輸，并且設定業務考核與獎懲機制，督促輔導員對此事的重視程度；而且在學校應該有專業的職業規劃師，給高校輔導員以正確的指導。這樣，輔導員在對學生進行指導的時候，才能夠游刃有余，不會“誤人子弟”，以致于耽誤了學生的前途。

2.3 以學生為主體的理念

現在的職業生涯規劃指導大部分都是舉辦講座，一大屋子人坐在那里，聽一位有經驗資格老的老師在那里傳授經驗，而且沒有舉手問答的機會。這樣的方式就是以教師為主體的教育模式，或者說就是一個機構為了宣傳自己的職業規劃班而在學校范圍內打的廣告。而輔導員與學生聯系得如此緊密，在對學生進行職業規劃教育的時候，就可以針對個體性和特殊性，采取以學生為中心為主體的工作理念，分析自己的每一個學生，他們的興趣、愛好、能力、潛能等等，為每個學生從大一開始就制定屬于他們自己的職業規劃小檔案，逐年可以調整自己的小規劃，這樣也可以看清楚自己大學期間的思考過程，為學生今后避免盲目就業、減少自己找工作時的猶豫不決打下良好的基礎。

參考文獻：

[1]周向科.高校輔導員在大學生職業生涯規劃中的作用[J].濟南職業學院學報，2011，（6）：28.

[2]李莉芳.輔導員在大學生職業生涯規劃中的職能[J].經濟師，2008，（3）.

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【關鍵詞】職業學院；職業規劃；問題；對策；研究論述

近年來，職業院校學生的就業問題成為社會各界關注的焦點、熱點問題。應該說，從近幾年的形勢來看，職業學院畢業生的就業率雖然較高，但學生就業質量及就業的穩定性明顯存在偏差。出現這種情況的原因，主要是職業院校沒有對學生進行正確的職業規劃教育，學生在就業定位及未來發展方面存在普遍盲目性。由此可見，科學有效的職業規劃教育迫在眉睫。筆者結合自身工作實踐，在本文中分析了當前職業學院學生職業規劃中存在的主要問題，并在此基礎上，提出了做好職業學院學生職業規劃教育的對策措施，以期對當前和今后一個時期的職業學院學生職業規劃教育工作有所借鑒幫助。

一、當前職業學院學生職業規劃教育中存在的主要問題

1.學校職業規劃教育意識薄弱

當前，多數職業院校都沒有樹立起強烈的職業規劃教育意識，對學生未來的發展趨勢沒有進行認真細致的研究。學生對自己的職業規劃卻乏理性的思考與科學的設計。據調查，百分之八十五以上的職業院校新生都沒有對其未來職業進行過規劃，百分之九十以上的職業院校學生沒有測試過自己的職業興趣、職業性格、職業能力等，對自己有哪些技能專長，存在哪些職業劣勢，都缺乏必要的認知。學生們沒有正確選擇自身的職業方向和職業目標，在很大程度上影響了自身的職業生涯規劃設計。

2.職業規劃教育體系比較混亂

眾所周知，職業規劃教育是一項復雜的系統工程，需要各種發展因素相互依托、缺一不可。但目前，多數職業院校沒有設置獨立的職業規劃教學單位，學生們的職業規劃教育均由學院就業指導中心來完成，這就導致職業規劃教育不專業。同時，職業院校的職業規劃教育激勵機制不健全，部分從事職業規劃教育的老師，在科研上沒有硬性要求，只從事單純的教學工作，導致職業規劃教育不能緊跟新時期、新形勢的發展。可以說，職業規劃教育體系沒有完全建立健全，致使職業規劃教育質量無法保證，這也成為制約學生職業規劃教育的一大瓶頸。

3.學生對未來職業認識不清晰

當前，多數職業院校的學生對未來的職業，都缺乏比較感性的認識。據權威機構調查，職業院校學生獲得職業信息，主要依托互聯網、就業指導課程和學校舉辦的相關講座，雖然職業信息的量比較大，但質量無法保證，學生們也不能真正感受到親臨職場的狀態，無法深入了解即將從事的工作情況和該崗位對從業人員的要求等，從而導致學生不能清晰判斷自身的職業能力、職業態度與理想狀態的差距。學生們片面的感覺自我良好，降低了對自身的要求，在制定職業規劃時便缺少針對性和實效性，嚴重影響了其職業生涯的有序發展。

4.職業規劃教育指導人員匱乏

當前，多數職業院校的就業指導中心沒有專門的職業規劃師，部分院校由思想政治輔導員來指導學生的職業規劃，這些指導者缺乏相應的職業規劃專業知識技能，無法給予學生最直接、最有利的教育。而這些指導者往往缺乏相應的專業知識和技能。同時，職業院校主要采用相對獨立的職業指導課，專業教師的力量十分薄弱，致使職業生涯教育指導工作無法深人開展。教師對于職業規劃教育的內容，只是比較注重政策法規、職業分類、職業道德等的一般知識講解，對于涉及職業實戰的內容，比較匱乏，導致學生們不能充分了解當前的就業態勢，對其職業規劃更加茫然。

二、做好職業學院學生職業規劃教育的對策措施

1.進一步樹立職業規劃教育先進理念

當前，職業院校的職業規劃教育還受到傳統就業安置思維的影響，學校過分強調一次性就業率。有的學校甚至把壓力集中到學生身上來提高就業率，導致學生在沒有充分選擇的情況下，匆匆與不十分滿意的單位簽約，這種做法忽視了學生的主體地位。所以，職業院校的職業規劃教育要突破陳舊模式，始終堅持以學生為本，持續關注學生的未來發展前景，幫助學生獲得面向未來、適應社會的發展能力，使學生的潛能在職業規劃教育中得以最大限度的開發。

2.進一步提升學生自身職業規劃意識

職業院校要通過專業的崗位教育，引導學生充分了解社會、認識自我，讓學生明確自身的職業理想定位。一方面，要組織學生學習新形勢下國家的政策方針、經濟形勢、就業形勢，使其了解當前社會職業崗位的結構、層次及需求。另一方面，要切實加強學生的崗位教育，幫助學生了解勝任崗位所需的相關專業知識，使學生能夠準確的分析自我、認識自我，了解自己適合干什么、能干什么，使其對自己有一個準確的把握和定位，這樣有利于學生從實際出發進行職業規劃。

3.進一步完善職業規劃教育管理體系

完善職業規劃教育管理體系，是進行學生職業生涯規劃的基本保障。職業院校要按照各級相關規定要求，進一步健全領導體制、管理制度和激勵機制，建立一支專業技術能力強的職業規劃教育隊伍。同時，要進一步加大投入，著力改善職業院校的辦公條件和教育教學設施，增加職業規劃教育人員的科研經費，全力為學生的職業規劃發展提供服務。

4.進一步健全職業規劃教育保障機制

職業院校的職業規劃教育發展既是依賴于學校自身，又需要社會各界共同參與，構建完善保障機制。相關部門要通過法律法規，對學生的職業指導內容、考試評估等，做出嚴格規定，真正為學生熟悉職業提供便利條件。學校要根據學生規模，配齊配足專兼職職業規劃教育人員，確保每個學生都能個性化的職業生涯輔導，使學生真正充分了解認識自身職業。

三、總結

總之，職業規劃教育是以職業生涯指導為基礎的全方位教育。所以，職業院校在職業規劃教育過程中，要善于幫助學生發現自我潛能，培養學生的創造力，努力輸送出具有獨立生存能力的人才。這是職業規劃教育的核心目標和根本任務。筆者相信，只要職業院校充分認識到職業規劃教育中存在的意識薄弱、體系混亂、人員匱乏等問題，進一步樹立職業規劃教育先進理念，進一步提升學生自身職業規劃意識，進一步完善職業規劃教育管理體系，進一步健全職業規劃教育保障機制，職業規劃教育就一定變得更加科學合理、切實可行，就一定能為學生將來走上工作崗位奠定更加堅實的基礎。

參考文獻：

[1]龔建林.高職生職業生涯規劃探析[J].《職業技術教育》，2007年第26期.

[2]薄愛敬.高職學生職業生涯規劃設計的必要性和注意的問題[J].《北京工業職業技術學院學報》，2007年第01期.

[3]孫鳴浦.職業學校學生綜合素質判斷及工作思考[J].《河南教育學院學報（哲學社會科學版）》，2011年第03期.

[4]王淑娟.完善我國職業學校學生職業生涯規劃教育的思考[J].《今日科苑》，2008年第22期.

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(一) 大學生的心理問題概述

大學生作為相對成熟的群體, 相對來說更加獨立, 造成他們心理問題的壓力因素也更加復雜。目前, 人們普遍認為造成大學生心理健康問題的主要因素是大學生自身成長經歷、承受的競爭壓力、自身學習特點、性別差異、生源、婚姻狀況等。同時, 大學生本人對身體和心理健康知識的缺乏, 也是影響心理建設的因素之一。總體來說, 影響大學生心理健康的壓力, 主要來源于就業、學業、科研、婚戀、人際關系等因素。其中, 就業問題在當前的形勢中顯得更為突出。

(二) 心理建設與大學生職業規劃的關系

心理建設可以促進大學生職業規劃的順利實現, 讓大學生更好地認清自己的挫折與失敗, 從而促進大學生職業規劃進一步實現。大學生職業生涯規劃可以減少大學生在選擇工作過程中的心理困擾, 指引大學生正確審視自己, 分析自身理想目標與現實的差距, 從而根據自己制定的目標去學習和鍛煉自己的優勢, 擺脫自己的心理擔憂。此外, 大學生職業生涯規劃可以預見在擇業過程中可能發生的問題, 從而培養自己良好的心理素質, 為自身提高職業規劃打下牢固的基礎。

(三) 心理建設在大學生職業規劃中的重要性

從某種程度上講, 心理建設對大學生職業規劃具有指導作用。目前, 加強大學生的心理建設是提高高校大學生整體質量水平一項重要工作, 心理建設在大學生職業規劃中的作用也逐漸凸顯。可以說, 大學生具有健康的心理是更好完成科研、學業, 從而走上現實社會并實現價值的基本因素。良好的職業規劃有利于大學生確定自己合理的職業目標, 有利于大學生擇業目標順利實現, 有利于大學生在就業之后能夠使用新的職業環境。

大學生職業規劃中的良好的心理準備, 可以幫助大學生建立健康的擇業態度, 端正自己本身的社會角色, 為自己制定符合自身實際的職業規劃。此外, 營造良好的心理素質, 能夠幫助大學生在尋求工作過程中樹立競爭意識, 學習隨機應變的能力;嘗試正確的自我定位, 實事求是認識自己的各項自身特點以及自己對未來發展意愿等, 綜合全面分析各種影響因素, 規劃出適合并符合自己發展的就業方向。

由此可見, 心理建設在大學生職業規劃中的作用是非常重要的。大學生職業規劃離不開個體本身的良好心理準備, 心理建設又為大學生職業規劃的教育發展加入了新的管理方法。只有把心理健康與職業規劃二者緊密聯系起來, 相互促進, 互相發展, 互相學習, 才會發揮出大學生自身更大的優勢, 從而促進大學生職業生涯的成功。

二、大學生在職業規劃中存在的心理問題及原因分析

(一) 職業認知狀況存在偏差

目前, 多數大學生對自己的未來并沒有清晰、具體的職業規劃。由于高校對在校大學生的畢業要求, 大部分大學生在校就讀期間只潛心科研、發表文章、完成學校的各項要求, 而常常忽略自身專業的工作技能、人際交往的培養和在工作中的實際鍛煉。因此, 當大學生畢業時, 在找工作的過程中就容易遭受挫折。在現實情況中, 大部分大學生存在自我認識不到位、定位不清晰等問題, 由于無法及時調整心態, 也不能直觀認識當前我國嚴峻的就業形勢, 就產生了極大的失敗感, 造成高不成、低不就的尷尬局面。

(二) 職業就業價值取向趨于單一

在高校, 有些大學生價值觀取向存在一定的問題, 學生只看以后就業的現實利益和社會利益, 在就業目標上主要是看重經濟利益, 把經濟收入放在首要位置, 沒有遠大目標, 只向往高地位、高工資、高層次的工作, 將高待遇、高收入作為衡量實現自身價值的唯一標準。可以說, 這是一種不健康的心理價值取向。隨著我國市場經濟的發展, 大學生這種功利傾向在擇業過程中表現得越來越明顯。

(三) 職業規劃期望目標過于偏高

大學生無論在時間上, 還是物質上的投入都相對較多, 都希望找到待遇更好、地位更高、工作更輕松的職位。大多數大學生都希望留在人才資源豐富的發達城市工作, 而不愿意去邊遠地區;都希望到事業部門、高科技公司、政府部門等待遇好、認同度高的單位工作, 而不愿意干所謂的苦差事;對職業擇業大環境估計不足, 盲目追求擇業環境、經濟收入、福利待遇等, 更多地考慮現實的利益, 缺乏的長遠意識和為社會作貢獻的思想。這種就業的心態在一定程度上阻礙了大學生的擇業, 使大學生失去了就業的機會, 從而導致他們就業難。

三、心理建設對大學生職業規劃的途徑及實現

本研究從心理建設的角度著手, 通過長期的學習、接受指導培養學生建立一種健康、正確的心理。具體途徑有以下幾點:

第一, 面向職業規劃中開展了心理建設的學生, 通過問卷調查、集體座談、個體訪談等方式, 了解目前的大學生職業規劃過程中開展心理建設的情況。從對心理建設團隊的評價度、心理建設模式評價度、心理建設反饋評價度、參與職業規劃的成員成就感等四個影響力因素, 探索建立心理建設對職業規劃的影響力評價體系。

第二, 面向職業規劃中未曾開展心理建設的學生, 通過問卷調查等方式, 調研學生職業規劃能力和求學就業情況。了解職業規劃中其他因素, 如求職技巧、專業素養提升等部分對職業規劃能力的影響力區別。

第三, 招募確立心理建設小組, 開展職業規劃教育。通過對小組成員的團體輔導、課程教學、個體咨詢等形式開展職業規劃教育。根據學生的實際情況有針對性地進行科學而合理的職業規劃, 開展心理咨詢活動關系到大學生的健康成長與穩步發展, 大學生的就業心理輔導應該從家庭、學校、社會各方面各領域采取策略全面開展。

第四, 在心理建設過程中, 不斷調整完善課程內容, 逐步建立形成相關講義、課件。具體包括:一是職業規劃之初清晰認識自我, 包括綜合素質、專業水平、性格特征、適合從業類型等;二是職業規劃中間, 根據前期確立的目標突出長板優勢, 加強短板訓練, 促進全面發展;三是職業規劃后期, 加強應對教育, 在面臨挫折和挑戰時樹立陽光心態, 坦然面對擇業;四是職業規劃延續, 追蹤學生就業后的情況, 反饋到后面的教學工作中, 進一步完善教案、課件。

第五, 積極構建平臺, 發揮教育引導作用, 擴大心理建設在學生職業規劃中的影響力。心理建設在職業規劃中發生作用不僅要在日常學習生活中, 更要體現在重大活動中, 不僅體現在某一活動、某一時刻, 更要體現在隨時隨地, 即要從根本上建立學生的擇業觀、就業觀、從業觀。具體來說, 每個接受過一年以上心理建設的實驗小組成員聯系一個新生班級, 深入了解低年級學生的思想與學習生活狀況, 并對其學習生活進行長期的指導和幫助。經過深入調研了解后, 實驗小組及指導教師召開專題討論交流會, 講述聯系學生過程中的真實收獲, 小組成員根據掌握的情況和各方的反映, 針對聯系學生撰寫調研報告, 對該團隊的學風、班風建設及職業規劃方向提出意見建議。

第六, 加強與其他學生群體的溝通、聯動, 發揮輻射功能, 開創全體學生共發展的局面。高校的學生組織是青年學生的重要集聚地, 對青年學生的成長起著重要的作用。學生實驗小組要積極利用自身的政治、組織和活動等優勢, 主動與其他學生組織 (如學生會、學生社團、青年志愿者協會等) 的交流、協作、互動。積極開展心理建設、職業規劃等工作, 進一步加強心理建設在職業規劃中的推進作用, 促進學生群體活動的有序開展和學生個體的健康發展。

四、結語

文章通過真實的大學生群體現狀調查, 有效地組織開展好心理建設的實踐工作, 對實踐方案、實踐過程、實踐效果進行及時總結和評估, 使舉措條理化、系統化。面對當前政治多極化、經濟全球化、文化多元化的新形勢和高等教育大眾化、信息傳播網絡化等新特點, 時代對大學生的職業規劃提出了更高的要求。通過強烈的時代特色, 審視并梳理心理建設在新時期下對大學生職業規劃能力發揮作用的真實狀況, 理論上將進一步完善和豐富心理建設影響力發揮的時代內涵, 進而將對高校大學生職業規劃教育的進程起到參考作用, 為促進學生更好完成學業、順利擇業做出貢獻。

參考文獻

[1]王維, 施倩.論職業規劃在大學生就業指導工作中的作用[J].課程教育研究 (學法教法研究) , 2016, (6) :54.

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一、研究背景

技師學院由原有的技工學校升格而來，歸屬國家人力資源和社會保障部管理，招生范圍包括高中畢業生、中等職業學校畢業生，學制辦學分為三年制技師、五年制高級工等，旨在培養各級各類實用型高技術技能人才。技師學院學生會干部(圖1)是技師學院學生的一個重要群體，其職業素質與職業技能的培養目標更高，是技師學院實施“名校、名學生”戰略的重要資源，是技工院校強化素養培養后輸送給企業的班組長儲備人選，要從形成職業人生規劃的高度上幫助他們向著“準職業人”的目標和高度去努力，明確方向,少走彎路。

技師學院相比普通技工學校，它的教學與學生發展層次更完整（涵蓋了高等職業教育與中等職業教育，在自身的院校里即實現了高、中等職業教育的有效銜接），因此選擇技師學院作為研究對象更有意義。

二、技師學院學生會干部培養現狀

1．需要解決的問題

雖然目前幾年是技工院校辦學的大好時光，但是也存在一些不足之處。

（1）因為招生難、行業同質化競爭、傳統的“學而優則仕”的思想所限，技工院校整體生源質量基礎薄弱。從目前的生源中選拔學生會干部難度系數增高，通過走訪我們發現，經過幾年的培養，學生依然缺乏學習積極性。

（2）統計結果表明，目前在學生會干部隊伍中獨生子女比重較大，自我認同度高，工作中服從性較差、缺乏團隊精神。

（3）學生對自身的優缺點缺乏了解，并因此影響到自我職業規劃的設計與執行。

三、學生會干部職業人生規劃培養方法實踐

職業人生規劃簡單來說就是：知己、知彼，擇優選擇職業目標和路徑，并以高效的行動去達成職業目標。一個科學的職業生涯規劃是在對自己的實際情況和就業環境做了分析和總結的基礎上規劃出來的，有了明確的目標和具體措施，行動才更有計劃性，就業時才會心中有數，學生會干部的職業人生規劃首先要經過以下幾個階段。

1.借助科學測評了解自身職業傾向

首先借助霍蘭德職業適應性測驗（見圖2）。旨在讓學生會干部了解自身職業傾向。該測試結果（如圖3）分為現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型和常規型六種類型。測驗能幫助被試者發現和確定自己的職業興趣和能力專長，從而科學地從知識、能力、技能與崗位要求相匹配的角度進行后續的職業規劃，以期最大限度地在工作中發揮他們的聰明才干。

2．明確職業人生規劃方法，樹立正確規劃觀

在明確了自己的職業興趣類型以后，學生會干部就要開始進行自己的職業規劃了，在這個過程中，首先要明確幾個標準。

（1）明確怎樣的職業人生規劃是合理的。首先，結構要完整，一份完整有效的職業生涯規劃應包括自我識別與測評定位、職業環境分析、職業生涯目標的確定、實施策略與措施和反饋調整五個環節；確立目標環節需要在自我評價的基礎上制定相關目標，這一環節是職業生涯規劃的關鍵所在，確立目標通常有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。每一目標都是緊密相連的，前一個目標都是后一個目標的基礎，最終服務于人生目標，服務于人生價值的實現。技工院校學生會干部的規劃要涉及多個方面：技能規劃、學習規劃、溝通交流等。可以以賽促學，通過召開學生職業規劃宣講會和舉辦職業規劃設計大賽等寓教于樂的形式推進這項工作。

（2）職業規劃要符合自身所在技師學院的特點。以筆者學院為例，學院學生會干部主要的職業鍛煉路徑為“素質階梯規劃、職務階梯規劃、技能學歷提升”的層次規劃，從而明確學生會干部自身的目標，具體構成如下（見圖4）。

3.確立職業規劃 明確自身職業素養發展方向

（1）提升領導、組織、決策能力。建立團支書例會制度，每周召開團支書例會，嚴格團員組織生活制度，強調組織生活紀律，使組織生活制度化。通過調查團員思想狀況，有針對性地開展思想政治教育工作，發揮系團總支對系內各團支部組織生活的指導作用，從而培養學生的領導、組織、決策能力。

（2）具有勤奮踏實的素質。在企業看來每個職位都會有許多合適的人來做，但是真正合適做班組長的人，首先必須具備勤奮踏實的素質。

（3）培養學習能力、溝通協作能力。這也是求職者要表現出來的素質，在紙上寫材料、做企業價值評估可能誰都會做，但在實際工作中還需要培養學生會干部通過Word、Excel、PPT等計算機的辦公應用軟件來撰寫總結、報告，培養計算機語言表達能力，通過對綜合活動的策劃培養溝通協調能力。

（4）培養細致、認真的質量意識和職業精神。在企業中，哪怕算錯0.01也可能造成意想不到的巨大損失，因此需要我們很專注、認真地完成每一項工作，即使這些工作很繁瑣，如組織學生會干部進行各班出勤、學生補考成績的匯總分析，從而培養他們細致認真的職業精神。

（5）外語知識的儲備、培養技術資料查閱能力。外語知識是技工院校學生的軟肋，一些大中型企業進口設備很多都是英語操作界面。在某種程度上英語往往是制約學生發展的一門課程。因此，我們要求學生會干部在課余時間查閱英文說明書，在技術資料中提煉重要信息，并定期在學生會內部舉辦分享會。

（6）安全和自我保護意識的培養。安全意識是企業最需要的職業素養，因此，學生會干部要定期舉辦安全疏散演習討論并策劃安全疏散活動。

（7）實事求是、誠實的品質。實事求是，是企業對職工最基本的職業素養要求，在學生會的工作中，實事求是則要求我們做好本職工作，全心全意為學生服務，尤其是學生會干部對待工作要認真負責，細心處理。遇到問題不推脫，學會承擔。

4.推動職業規劃強化自身專業技能素養

學生會干部首先是學生，是技工院校的學生，對他們而言做好專業技能素養提升規劃是最基本的目標。把理論與實際操作相結合，培養自主學習與理論聯系實際的能力。通過霍蘭德職業適應性測試，引導學生會干部根據測評結果，選擇適應自己職業傾向的技能強化方向（見下表）。

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前段時間，網絡上熱傳父母包辦孩子一生的帖子，引起網友的熱議。“5歲：我給你報了少年宮舞蹈培訓；7歲：我給你報了奧數班；15歲：我給你報了中考突擊班；23歲，我給你報了公務員考試；32歲：孩子，我給你報了《我們約會吧》……”

獨立選擇是個人能力中最重要的能力之一，而人生，就是選擇出來的。職業規劃中，當你決定做什么、不做什么的時候，你的行為模式、思維模式和價值觀等就會起作用。不同的選擇會有不同的過程和結果，而正是這些塑造了你自己，也筑造了你的人生之路。

興趣是最好的老師

興趣是最好的老師，是主動學習、積極探索的內在動力。從職業規劃的角度來講，興趣是讓個人事業取得成功的關鍵因素。興趣能調動個人的主觀能動性，能讓人發自內心地追尋目標。發自內心去完成某件事情，與被外力強迫去完成某件事情，最后的結果截然不同。在遇到困難時，興趣能調動積極應對的力量。

選擇自己擅長做的職業

任何職業都要求從業者掌握一定的技能，而人一生中不可能將所有的技能都學會，所以在職業選擇時一定要擇己所長，從而有利于發揮自己的優勢。

臺灣著名作詞人方文山，幾年前是個防盜系統安裝師。他經常邊裝監視器邊想歌詞，一想到好的歌詞馬上記下來。他雖然是個技術工人，干著和水電工差不多的工作，但是他似乎更擅長做“寫歌詞”這樣的腦力活。半年時間，他在工作之余寫下了200多首歌詞。他精選了100首裝訂成冊，寄給了各大唱片公司。最終，他的歌詞被吳宗憲看中，他因此走向成功，成為華語流行樂壇第一詞人，很多歌星爭相請他寫歌詞。

目光長遠，

選擇社會需求旺盛的職業

社會需求不斷變化，因而一些老的職業逐漸被淘汰，很多新的職業應運而生。在規劃自己的職業生涯時，除了考慮到興趣愛好外，分析社會需求，分析市場，擇世所需，也是很關鍵的。最重要的是，目光要長遠，能夠準確地預測未來行業或者職業發展方向，再作出選擇。試想一下，所選的職業是自己感興趣的，又符合社會發展的趨勢，加上持之以恒的努力，成功則是必然的。

篇8

【關鍵詞】大學，職業生涯規劃，就業指導

近十年來，受到高校擴招、國家勞動制度的改革以及金融危機等因素的影響，大學生的就業成為全社會關注的問題。高校大學生的職業生涯規劃和就業指導教育面臨新的挑戰。如何將大學生教育與擇業順利掛鉤？我們需要加強大學生的職業生涯規劃和就業教育，在大學教育中始終貫徹這個重點，提高大學生的就業能力。

一、普及職業規劃理念

如何使當代的大學生更好地理解職業生涯規劃理念？第一，學校要認識到職業生涯規劃對學校發展和大學生自身發展的重要作用。學校的發展需要學生注入活力，為學生發展提供更好地環境也會推動學校的發展。第二，加強宣傳和教育。學校定期開展一些有關職業生涯規劃的課程，舉行有關就業的座談會。通過參加這些活動，學生會深刻感受到職業生涯規劃的重要性。第三，進行經驗交流。不同高校之間要經常溝通，國內學校和國外學校要逐漸進行交流，取長補短，互相學習。

二、完善職業規劃課程體系

高校在幫助大學生進行職業生涯規劃時要注意考慮學生的發展。在規劃職業生涯時要持之以恒，貫穿整個大學教育中。針對不同年級、不同學習任務以及不同的心理發展進行不同的職業生涯輔導。

（一）大一初步了解職業規劃。大一的學生剛進入大學校園，對一切還很好奇。高校教育要注重他們的自學和創新能力，加深學生對本專業培養目標以及就業方向的認識，幫助他們初步認識將來可能從事的工作。如果有條件可以為每個學生建立“發展庫”檔案，借格探索的工具—MBTI，為學生制定將來的職業目標提高幫助。MBTI用來衡量個人傾向，即外傾E或內傾I；感覺S或直覺N；思考T或情感F；判斷J或知覺P。大一新生們建立初步的“職業錨”，在往后的學習生活中慢慢會形成占主導地位的“職業錨”。

（二）大二主抓能力的培養。大二的學生已經適應了大學生活。學校要定期開展一些活動，鼓勵學生的積極參加，鍛煉自己，讓學生進一步清楚自己該具備的技能和素質。對于當代社會，更多公司對英語和計算機的要求越來越高。學校需要加大有關英語和計算機課程的投入力度。除了課堂教授英語和計算機外，可以開展與此有關的小活動，比如開設英語角，定期免費播放英語影片，舉行計算機競賽等等。此外學校可以開展一些常見的能力傾向測試，比如文書能力測試、心理運動能力傾向測試、機械能力傾向測試、領導能力傾向測試等等。學生在此階段也可以選修其他專業知識豐富自己，檢驗自己所學的技能，根據個人興趣和能力初步制定個人的職業生涯規劃。

（三）大三注重提高求職技能。大三的學生，學校要注重培養他們的創業能力，引導學生開始提高求職技能。在學習專業知識的同時，通過參加一些暑假社會實踐和實習來鍛煉自己。大三的學子們對自己的職業生涯要有全面的規劃，在平時學習生活逐漸填滿這個規劃。我們前兩年的學習生活為我們對自身有了不少的了解，必要時考取一些專業證書。這些證書可以為我們下年的就業增加籌碼，學校可以指導學生們制作簡歷。通過這些簡歷幫助學生們發現自己的不足，在接下來的學習中逐漸完美自己。學生可以借助不同的途徑接觸社會生活。學校開始組織不同專業的學生實習，比如生物工程的學生可以參觀有關的啤酒廠，歷史專業的學生可以去北京參觀我國遺留的古跡，化學的同學參觀學校附近的化工廠等等。

（四）大四注重規劃的落實。大四的學生該對自己的出路有較為確定的規劃。大四的學子們要對前三年的準備做個總結。在這個時候，學生們出現了分化，一部分學生選擇考研，在學習上進行深造；一部分學生選擇考公務員，可以過上一份穩定的工作；還有一部分選擇進入社會，賺錢養家。學校可以邀請一些用人單位進行課堂講解。此外，學校要為學生提供最新的就業信息，進行有關的模擬面試等訓練。如何了解外部的職業世界？學生們可以通過JobSoSo職業搜索法、網絡104人力銀行、工作世界地圖等方法進行探索現存的職業。

三、建立職規和就業教師隊伍

為了做好職業生涯工作，學校可以招聘或兼職的形式，建立一支強大的教師隊伍。這支隊伍集中了一些專職教師，他們的素質比較高并且對當前的就業現狀有深遠的見解。在指導大學生職業規劃時，教師們要有充足的心理學和市場管理知識，逐步專業、專家化地指導當代的大學生。一方面，通過課程教授，幫助同學了解現在的職業世界，進一步指導學生感興趣的職業；另一方面，教師們可以借助職業測評和有關職業的咨詢服務，及時準確地幫助學子們解決職業規劃中的困難部分，結合現代變化的職業世界開展座談輔導。大學生剛開始面對就業問題時，他們的心理可能會排斥。適應了校園安逸的生活，進入擁擠復雜的社會，這需要一個適應階段。老師們要注重開導學生們，向他們注入正能量，幫助他們建立自信。沒有做不了事情或者適應不了的環境。很多大學生在碰壁了幾次后經常垂頭喪氣，不斷抱怨。作為當代的大學生在處理事情時要鍛煉自己的寵辱不驚和從容應對。

四、其他方面的建議

我們在平時學習生活中學會鍛煉自己，逐步適應社會。在課余時間，我們做一些兼職，例如發傳單，做家教，在網上做兼職等等。我們在這些工作中鍛煉自己，學會自力更生。我們要總結我們的兼職經驗可能有利于我們的往后的工作。在這個信息的時代，我們需要與外界溝通聯系，接收外界先進有益的知識。如果你足夠的優秀，那么你就業絕對不會很困難。我們需要不斷完善自己。此外，在我們規劃職業生涯和選擇就業時，一定要量力而行，根據自己的實際情況制作最適合自己的職業規劃。職業生涯規劃是個持續的動態過程，我們要堅持下去。職業生涯規劃好就業指導教育要注意課堂和實踐結合。在大量的實踐中不斷總結經驗，不斷地改善。

開展大學生的職業生涯規劃和就業指導教育既是新形勢下高校教育的需求，也是當代社會的需求。科學化、系統化的職業生涯規劃和就業指導教育可以幫助學生自我發展和不斷完善。

參考文獻：

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關鍵詞：高職生；職業規劃；成長成才；霍蘭德；人格類型理論

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A

“職業生涯規劃”這個概念最早出現在美國心理學家舒伯于1957年出版的《職業生涯心理學》一書中。其目標是尋找最適合的職業，著眼于近期的職業選擇或求職問題，注重分析就業形勢、提出就業指導策略、探討高職院校就業指導的軟硬件建設以及就業中的政府行為研究。

從上世紀初開始，西方國家就開始在各級各類的學校普及職業規劃教育和輔導。在近百年的發展之中，職業規劃指導共經歷了3次大的思想轉折，從而形成了逐漸完備的職業指導體系。在我國，高職生職業規劃尚未形成一個專I的體系，在許多高職院校中，本應持續3年的職業規劃常常流于給畢業班學生所做的就業指導，這樣一來，不僅目光短淺，學生有急功近利之嫌，用人單位也不滿意。

職業規劃的特殊性在于它的教育性，即它應該關涉學生的成長與可持續發展，它是喚醒學生職業意識并促進其職業精神要素生成和發展的人生重要環節。高職生的職業規劃要將學生自我、學業、理想、環境等各種主客觀因素統籌安排、并融合自我評價與管理、職業判斷與選擇、職業發展與創新各個方面。

一、霍蘭德（John Holland）人格類型理論

20世紀70年代，美國約翰？霍普金斯大學心理學教授約翰？霍蘭德提出了“人格類型理論”，這一理論隨后成為現代職業規劃和職業測評領域中重要的理論分析框架之一。

霍蘭德人格類型理論有以下基本原則：（1）職業選擇是個人人格的延伸和表現；（2）個人的興趣組型即是人格組型；（3）同一職業團體內的人有相似的人格，因此他們對很多情境與問題會有相類似的反應方式，從而產生類似的人際環境；（4）可區分為六種人格類型：現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型和傳統型，個人的人格屬于其中的一種。人所處的環境也可以分為與人格對應的六種類型。每一特定類型人格的人，便會對相應職業類型中的工作或學習感興趣，人們尋求能充分施展自己能力與價值觀的職業環境。不同類型人格需要不同的生活或工作環境，個人的人格與工作環境之間的適配和對應，是職業滿意度、職業穩定性與職業成就的基礎。

霍蘭德人格類型理論認為：（1）如果一個人在與其人格類型一致的職業環境中工作，容易感到樂趣及內在的滿足，也最有可能充分發揮其才能；（2）如果一個人在與其人格類型相近似的職業環境中工作，經過努力，應該可以適應此種職業環境；（3）如果一個人在與其人格類型相斥的職業環境中工作，個人將不會感到快樂，也很難適應，甚至無法勝任工作。

本文的研究將基于霍蘭德的人格類型理論的框架，采用訪談、問卷等方法了解多個高職院校生對于職業規劃的理解、影響學生職業規劃的因素、職業規劃的形成時間等一系列問題，分析目前高職學生的職業規劃發展的現狀，針對其中出現的諸種問題，探討提高高職學生職業規劃效能的思路與方法。

二、職業規劃的意義

（一）職業規劃使高職生在校生活更加充實有意義

高職在校的時光對于每個高職生來說都是很寶貴的，不僅是因為這個年齡的青年最充滿活力最有激情，還因為在校時間的充足給了每個人相當大的空間去自由運用。在這里就會出現很多由于個人性格、環境等因素影響而產生的個體差異十分巨大的分化現象。那些充分利用高職在校時光，發展自身能力的學生，他們的在校生活是更加充實和有意義的。而這類人群，多數是對自己的未來職業生涯有一個比較清晰明確的指向的。也可以說，前者以后者為因。所以，我們在這里看到，職業規劃對于高職生以怎樣的方式度過大學生活有著極為重要的意義。

（二）職業規劃促進高職生個體成長、個性發展

世界上沒有兩片完全相同的葉子，對人亦然。每個人都有自己的優勢和劣勢，更會有自己的個性。即使自認為是很平庸的人，也會有自己與他人的不同。而高職生職業規劃，就是在每個高職生對于自己的實際情況比較了解的前提之下，發揮自己的優勢，彌補自己的短處，從而建構的一套對于未來的計劃。在這個計劃的指導之下，一個人可以按照其要求完成自己應該完成的任務，從而達到彌補不足，發揚優勢，促進個體成長的效果。而對于個性的發展，高職生職業規劃更是有指導意義。個性凸顯得比較多的人也會給他人一種更為清晰獨特的印象，不僅使自己的人格得到完善，而且在以后的工作中會有更加亮眼的部分。國外的教育具有促進個人個性發展的傾向，我們接觸到的外國在校學生在這方面都展現出不同的魅力。這在一定程度上表明在高職生進行職業規劃的時候，注重個性的培養會收到更好的效果。

（三）職業規劃使高職生求職時更加有方向性和準確度

有著良好的職業規劃的高職生，這一點既可以成為自身的優勢，同時也是職場的要求。俗語云：機會是給有準備的人。在求職的時候，有準備就是指對職業市場比較了解，對自身情況也有一定把握，在這二者之間能有一個很好的匹配和準確的定位。在高職生進行職業規劃的時候，已經對自己有了很好的了解，并且努力使自己變得更加完善，而且注重于自己所擁有的技能與職業需求的接軌。在校園中所做的一些準備工作，也會是與自己傾向的職業選擇相接近的，提前對這些都有一些認識。知己知彼，百戰不殆。在求職的時候，這些信息都將成為重要的資源，從而為我們順利找到滿意的工作加分。

三、國內外職業規劃發展現狀

（一）國外職業規劃發展現狀

對職業規劃的研究，最早來源于美國，而且在西方國家已經有過大量的實踐和研究，如在美、日等國家，職業規劃教育有如下的特點：

早期性：許多國家從中小學就有職業輔導，通過開設課程系統的介紹職業市場的情況和社會需求的情況；輔以心理測試幫助學生了解自己的興趣愛好和特長，從而在大學選擇學校和專業時提供寶貴的意見。

個性化：各個高校根據學生自己的情況給予個性化的引導。外國高校的就業指導季后除了通過講座的形式對全體學生指導外還對每個學生進行輔導。通過導師面談，或者學生通過網絡等方式把自己的資料傳給老師，這樣就可以獲得細致的針對自身的指導。

服務性：通過為學生提供各種社會學習項目，讓學生在實踐中調整自己的職業生涯規劃。這些項目一般有在校期間的社會體驗活動、志愿者服務和社會實踐等。

實用性：國外大學提供專業化的職業測試，為學生提供多方面的參考信息，幫助學生找到最需要提高的地方，確立學生的努力方向。

專業性：在西方發達國家，無論政府還是學校，都有專業的咨詢師，這些咨詢師不僅專業水平高，而且有過相關的工作經驗，能為學生提供專業的意見。

B續性：國外職業規劃輔導具有很強的連續性。從入學初幫助學生了解自己的性格、興趣和專長，到畢業前幫助學生了解用人單位和市場需求、指導學生制作簡歷傳授求職技藝和面試技巧等。國外的職業規劃輔導一般都貫穿整個學生的大學生涯，這對學生形成正確的職業觀念，培養求職技能有著很重要的作用。

（二）國內職業規劃發展現狀

沒有將“職業規劃”和“找工作”這兩個問題區分開來。由于將“職業規劃”簡單地和“找工作”等同起來，就沒有在學生一入學之后就明確給出如何規劃自己的在校生活和職業生涯，更沒有連續的職業規劃的輔導。另外，將“職業規劃”定義為“找工作”，就容易只重視對學生求職技巧的指導，而忽視了學生的心理需求以及相關的思想教育和法律指導。

重視共性的就業指導，缺乏個性化指導。雖然高職生作為一個群體，有著很多相似的特性，但是每個人的自身情況不同，興趣和愛好也有很大差別。現在很多高職院校往往只重視對學生的共性教育，缺乏對學生的個性化指導，而很多學生有著困擾自己的問題需要解決，例如對自己的心理預期過高，覺得自己一畢業就能找到很好的工作；或是在求職過程中背負著很大的壓力，嚴重影響了學生的求職成功率，同時容易誘發他們的心理問題甚至心理疾病。這些問題都需要根據不同人的不同情況來進行個性化的指導。

專業性和體系化程度較弱。雖然在一些高職院校中，已經讓學生根據網上的性格測評、職業測試來進行自己的職業規劃，但是學生很少有根據自己的結果與專業的職業測評師交流的機會；同時很多學生雖然掌握了專業技能，但是缺少在實際中應用的機會，真正走上崗位以后，也無法直接應用，往往會措手不及。

隨著高等職業教育的迅速發展，大多高職院校已經意識到職業規劃對高職生成長成才的重要性。濰坊職業學院作為山東省首批立項的名校建設單位，對于學生的職業規劃已經投入了大量的精力，在全省走在前列。在校內，有校級、院系級團委、學生就業指導中心、學生社團、學校選修課等多方面多層次對大學生的職業規劃進行指導。但是，由于缺少完善的系統對學生的職業規劃進行指導和考察，造成了很多學生的職業規劃的不明晰，從而導致在學校期間不知道如何規劃大學三年的生活，目標不明確、迷茫，浪費了寶貴的時間。

四、高職生合理職業規劃對策

（一）結合高職生自身特點，提升職業規劃有效性

1.了解自身

霍蘭德認為職業生涯選擇是個人人格在工作界中的表露。類型學理論的中心概念是，個體所選擇的職業生涯，須符合這種個人導向，只有那些能滿足個人需求的職業角色才對個體有吸引力。如果個人導向已經形成，那么在對應的職業環境中就會得到滿足，如果個人導向搖擺未定或者擁有互相沖突的職業目標，就很難尋找到適合的職業環境。因此，個人導向是否明確，是個人進行職業規劃的關鍵因素。需要指導學生通過霍蘭德人格類型測試量表對自身的人格類型進行準確定位。高職在校生可以借助于網絡、學生就業指導中心、校級、院級團委、學生社團、選修課等多種渠道對自身的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、道德水準以及社會中的自我等內容進行全面評價。此外，在了解自身的過程當中還有關鍵的一點就是要明確自己的價值觀。

2.了解職業環境

職業資料的提供是整個職業規劃決定過程中不可或缺的部分。缺乏對職業世界的了解，想做好職業選擇是不切實際的。因此，對期望中的職業做全面的調研是必不可少的環節，個體的職業認定常受到原有印象的影響，如性別、學歷等，有的職業或專業的名稱也許只有一字之差，但其內容、性質或發展卻相差很多。應該在霍蘭德的職業類型劃分的基礎上，根據中國就業市場和高職學校的特點，建立適合高職學生的職業類型劃分體系，幫助學生正確了解各類職業的內容與特點。高職學生可以通過網絡、媒體、招聘會等多種信息渠道了解關于行業入職條件、行業發展前景、薪資水平、工作條件、社會定位等有效信息。

在職業調研的過程中還要注意，環境因素的影響大多是社會文化以及機會因素。這些因素通常是個人無法掌握或控制的，例如家庭或重要他人的意見，社會重大事件的影響或經濟景氣的升降等等。

3.尋找自身與社會的結合點

在已經確定學生的人格類型和職業的環境類型以后，需要對這二者進行匹配，引導學生樹立正確的擇業觀，選擇與自身人格類型相一致或相似的職業類型。同時，借助各類專業機構指導或參加公開講座、個人職業規劃咨詢等形式根據個人需求實現個性化職業發展規劃，如進行性格測評、心理輔導、職業適應性輔導、職業測評、核心能力的體驗式及實戰式訓練等，以期聽取更加廣泛的意見，尋找最佳結合點。

4.制定行動方案

通過制定大學階段學習生活的總體目標和階段性目標、步驟、措施與標志，增強在校期間學習自覺性和積極性。

（1）大一學年：探索期

階段目標：完成角色轉變，進行初步職業生涯認知和規劃。

實施方案：首先適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；開始接觸職業和職業規劃的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己和所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計。

（2）大二學年：定向期

階段目標：確定就業方向以及相應能力與素質的培養。

實施方案：認清自己的需要和興趣，確定自己的價值觀、動機和抱負。考慮未來的發展方向，加強專業知識學習和自身技能培養，考取與目標職業有關的職業資格證書；以提高自身的基本素質為目標，培養和鍛煉自己的領導組織能力、團隊協作能力；嘗試與未來職業或專業有關的兼職工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，并從不斷的總結分析中得到職業經驗。

（3）大三學年：沖刺期

階段目標：掌握求職技能，為擇業做好準備。

實施方案：這個階段大學生的發展方向已經明晰，目標應鎖定在提高求職技能上。積極利用學校就業指導中心提供的條件，學會寫簡歷、求職信，進行模擬面試等訓練，了解搜集就業信息的渠道，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；參加與專業有關的實習工作，通過實習了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，明確個人在崗位中的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定基礎。

與此同時還要制定大學畢業后總體的目標、步驟、措施、標志，使長遠目標與大學學習有機銜接，增強學習的目的性。實施措施制定的過程，就是自我約束和自覺實施職業規劃的過程。學生根據自己的總體目標、發展規劃采取鏈條分解法逐層分解，將總體目標分解成一個個具體目標，使他們在每一學年、每一學期，甚至每一月都有自己的小目標，然后根據具體的小目標，采取相應的具體措施步步落實、一一實現，最終完成總體目標。

制定行動方案可以通過個人自主完成，但也可以通^指導人員在規定的時間內對學生的規劃進行指導，可以對規劃書進行幾項硬性要求，例如字數、時間表、目標、個人發展困難估計等等。

5.不斷調整方案

進行職業規劃跟蹤，通過學生在實施過程中對自己專業認識的進一步加深和自身素質的發展變化，以及社會就業市場的變化，結合大學生綜合素質測評和父母、同學、朋友、教師的評價，引導大學生對自己職業規劃進行反復分析評估，及時調整奮斗目標及其實施措施，靠科學的選擇和不懈的努力找到適合自己的發展道路。

（二）各機構團體互相配合，提高職業規劃可行性

1.加大自身宣傳力度

建議校園職業規劃體系中的校級團委、院系級團支部、學生就業指導中心、學生社團、學生會等各機構加大自身的宣傳力度，并相互配合，如通過學院團委等機構在新生入學時派發宣傳資料，使得校內的資源最大限度地被每位新生知曉。各個機構團體相互配合、優勢互補，分流目標人群，如對于個人職業規劃方向完全迷茫的學生應首先由學生就業指導中心進行干預，而對于自身已經有模糊的興趣點或目標的學生可以引導他們自主選擇加入適合的學生社團，或通過其他一些渠道自主探索。

2.設立導師制度

調動輔導員、班主任及任課教師隊伍在學院內部推行導師制度，針對學生職業規劃方面的問題進行一對一、面對面輔導。導師制的設立一方面強化了教師對學生的責任感，分擔了專業職業規劃指導人員的壓力；另一方面可以從一定程度上緩解學生有問題“不知道向誰問”的困惑情況。

3.引入更加先進的理念，規劃從早期做起

一是強化早期性理念。二是突出個性化指導。可以變傳統的講座等形式為學習研討班，培養學生發現自己、認識社會的能力，授之以漁。了解自己最終還是要依靠學生自身的力量，各類機構要轉變代辦式或者灌輸式的職業規劃指導觀念，引導學生自己發現并解決問題。在具體的操作方式上可以與教務部門配合，設立相關課程。三是增強服務性。通過為學生提供各種社會體驗活動、志愿者服務、社會實踐、社會實習項目等方式讓學生在實踐中調整自己的職業規劃。四是建設連續體系。從大一、大二幫助學生了解自己的性格、興趣和專長，到大三幫助學生了解用人單位和市場需求、指導學生制作簡歷傳授求職技藝和面試技巧等，使得指導貫穿整個學生的大學生涯，這對學生形成正確的職業觀念，培養求職技能有著很重要的作用。五是加大人力物力投入，提升指導體系專業，通過調研我們發現，大多高職院校職業規劃指導體系的專業性不強，加之人力和物力投入有限，這些機構團體在提供個性化服務和舉辦活動時往往受到限制。因此，強烈建議學校加強對校園職業規劃服務指導體系建設的重視，加大財力投入和人才培養引進。六是結合高職學生的特點。高職院校在校生有別于本科院校大學生，由于校內社會資源豐富和人才培養模式的特點，高職學生更容易面臨在選擇更多的情況下更容易迷失自我的問題，因此在這方面有效地引導是十分必要的。

參考文獻

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篇10

關鍵詞：研究性學習；學校選擇；專業選擇；活動開展

近年來，我國高等教育招生規模持續擴大，大學生就業形勢日益嚴峻。職業規劃教育作為解決大學生就業問題的有效舉措，在高校得以普遍實施。然而在普通高中階段，職業規劃教育往往得不到應有的重視。教育部教育發展研究中心進行的一項針對中學生的調研顯示：大多數中學生存在著“升學無意識、就業無意識、發展無意識、生涯無規劃、學習無動力”的現象。因此，高中階段開展對高中生職業價值觀、職業意識、職業規劃能力的教育具有很強的現實意義。職業規劃教育具體的實施策略和途徑可以多樣，利用以職業選擇趨向為主題的研究性學習，實現職業規劃教育的目標是行之有效的方法。

一、職業規劃教育研究方向在研究性學習中的選擇

合理設計課題研究方向，收集各大學專業設置、行業特點等有關的最新資源信息。作為中學生了解的信息要盡可能廣泛，如：各專業學習科目、培養目標、大學師資狀況、行業特點、就業機會、發展前景、工作條件、從業要求等。

首先，要學生根據自己的個性、興趣、能力與特長，引導學生明確文理科傾向，初步設想自己將來打算干什么，希望選擇怎樣的一種生活方式，將來在社會中扮演怎樣的角色，從而選定課題類型。

其次，讓學生明確自己喜歡什么職業，哪些大學設置相關專業，其專業特點是什么，師資水平如何，開設什么課程，就業機會、發展前景、工作條件如何等，引導學生設想自己將來打算干什么，希望選擇怎樣的生活方式；需要如數學、物理、化學等哪個范圍的基礎知識，從而使學生了解從事一種行業必須學習和掌握相關的基礎知識，激發學生的學習興趣，使自己的興趣、能力特點與職業特點有機結合起來。

二、職業規劃教育課題研究內容

1.學校的選擇

搜集全國各省市自己感興趣的大學的詳細信息，包括大學的學校概況、招生簡章、師資力量、學術成就、專業介紹、學校排名、辦學特色等，了解想要報考的大學及其設置的專業，比較各所大學的實力，從而根據本人的意向選出幾所學校進行研究比較。

2.專業的選擇

專業的選擇對未來的職業定向有很大的作用，主要包括研究職業的特點、就業機會、發展前景、工作條件等要素。要讓學生將選擇學校和專業與自己的職業目標緊密聯系起來，作好進一步的升學計劃，科學地設計人生、規劃未來；教育學生在填報志愿時要做到“知己知彼”，也就是說，要讓學生充分了解自己的興趣、性格、能力等，也要對專業的學科特點、職業定向、素質要求、培養目標等做到了然于胸，明確哪些專業是熱門，哪些專業是冷門。這樣才能使學生選擇適合自己的專業和學校。

3.研究填報志愿技巧

了解高考錄取程序，知道什么是平行志愿。通過學習研究，明確掌握、了解信息的渠道，包括高招政策信息，報考院校的本科招生網以及擬報考院校的招生政策和招生簡章。

三、開展有利于學生職業規劃的活動

1.通過小組交流、討論和展示活動，開展職業規劃教育

學生通過查閱相關資料，按照分工，分類整理、分析信息資料，也可以走進相關單位進行職業體驗，了解職業崗位特點和對人才的要求，并總結獲得的調查結果，自制PPT，進行匯報展示，并回答評委提出的問題。每位同學通過觀看各組的匯報展示，了解職業特點、要求，給自己提供更多的選擇機會。

2.組織參加校外的參觀、實踐、服務活動，了解社會對各種職業的需求趨向

教師可組織學生到校外進行專題考察活動，帶領學生到校外企業、研究院所、機構、工廠、礦山、農村、部隊、高校參觀、學習、走訪，了解社會發展與職業、行業變遷，及其對人員要求的變化；可組織學生參與社會實踐或服務，在不同職業角色的體驗中感受職業，認識職業，進行初步的職業探索，開始職業定向嘗試。

3.開展了解自我潛能的展示活動，加深對自己的了解認識

通過一系列展示活動喚醒學生沉睡的潛能和熱情，讓學生在各種展示活動中發現自我、認識自我，尋找適合自己的職業發展方向，進行初步有效的職業決策，設定務實可行的職業目標，擬定職業計劃，信心百倍地探索自己感興趣的職業，為將來進行職業選擇趨向奠定基礎。

參考文獻：

[1]教育部職業生涯教育項目組.職業生涯教育實驗中期調研報告.國家教育行政學院學報，2006（1）.

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