中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀范文
時間：2023-12-28 17:48:49
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篇1
關(guān)鍵詞： 中學(xué)生； 身體素質(zhì)； 現(xiàn)狀； 思考
中圖分類號： G633.96 文獻標識碼： A 文章編號： 1009-8631（2013）04-0115-01
大學(xué)畢業(yè)后，我成為了一名中學(xué)體育教師，至今快一年了，在這一年的教學(xué)中，關(guān)于當前中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀，有了很多體會，在此談?wù)勛约旱囊恍┛捶ā?/p>
近一年來，我?guī)У氖浅醵昙壍捏w育課及初三年級的訓(xùn)練隊，通過學(xué)生的實際活動，我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在學(xué)生的整體身體素質(zhì)讓人擔憂。如，讓學(xué)生做正踢腿練習(xí)，原地高抬腿練習(xí)，原地縱跳練習(xí)等一些基本素質(zhì)練習(xí)時，我發(fā)現(xiàn)大約有百分之九十多的學(xué)生不會做，他們只會做幾節(jié)簡單的徒手操，身體協(xié)調(diào)性，柔韌性非常差。長跑課，短跑課上更是讓人頭疼，我發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)學(xué)生的速度、耐力根本無從談起。
一、調(diào)查問卷
為了能較為準確的掌握學(xué)生的普遍現(xiàn)狀，我還從所帶班級中抽取了部分學(xué)生進行了問卷調(diào)查。調(diào)查現(xiàn)狀如下：
通過調(diào)查結(jié)果可以看出：
1、整體情況看女生體質(zhì)情況要比男生差；
2、大部分學(xué)生還是喜歡體育活動的；
3、好多學(xué)生看起來都有自己的體育愛好，但大都沒能具體落實；
4、一般學(xué)習(xí)好的學(xué)生體質(zhì)平均較差。
二、現(xiàn)狀分析
后來通過對身體素質(zhì)好的同學(xué)與身體素質(zhì)一般或較差的學(xué)生進行交流，調(diào)查了解到以下兩種較為普遍的現(xiàn)象：
身體素質(zhì)好的學(xué)生一般具有以下特征：
1.對體育感興趣
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，基本上身體素質(zhì)好的學(xué)生，都對體育、體育課充滿了興趣，平時在學(xué)習(xí)之余，從事自己所愛好的體育項目。從小在體育活動上能投入一定的時間。訓(xùn)練隊有的學(xué)生曾經(jīng)在體校就讀，所以對體育有更加深厚的興趣。
2.具有體育特長
很多身體素質(zhì)好的學(xué)生都有一項、兩項甚至三項體育特長，在平時的體育活動中，無形鍛煉了他們的身體素質(zhì)，以至于他們的協(xié)調(diào)、柔韌、力量、耐力、敏捷度都高出不愛體育活動的學(xué)生很多。同時從意志、堅韌性、樂觀性、與人交往及自信心方面，都要強于其它學(xué)生。
3.體育老師的引導(dǎo)
體育老師在學(xué)生體育鍛煉中起主導(dǎo)作用，正確引導(dǎo)學(xué)生做體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，多組織游戲、比賽形式的對抗、競技類體育活動，可以激發(fā)孩子們對體育的愛好。從而讓學(xué)生體會到體育運動的魅力及必要性，樂于積極主動的去從事體育運動。
總之，通過體育課上老師的引導(dǎo)，多讓孩子們做一些體育活動，對于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，提高孩子們的身體素質(zhì)可以達到事半功倍的效果。同時，通過多組織比賽，使孩子們有集體榮譽感。在比賽之前、之后，孩子們都將會更加熱愛體育活動，這樣可以更快的提高學(xué)生身體素質(zhì)。
三、導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)差的客觀因素
通過調(diào)查了解，也發(fā)現(xiàn)了導(dǎo)致目前學(xué)生整體身體素質(zhì)較差的一些客觀因素：
1.家庭生活條件的改善
隨著人民生活水平的普遍提高，學(xué)生飲食好，亂吃零食，造成一些孩子身體素質(zhì)差，還有一些孩子患上肥胖等疾病。家長不注意對孩子綜合素質(zhì)，特別是身體素質(zhì)的培養(yǎng)，孩子更加不愿意從事體育鍛煉；
2.家長的不良引導(dǎo)
很多學(xué)生都是獨生子，從小嬌生慣養(yǎng)，家長總怕學(xué)生在進行體育活動時候出事、受傷。學(xué)生在參加活動時，稍有意外家長便找學(xué)校鬧事，家長不支持學(xué)生參加一些稍有沖撞性的體育活動，給體育教學(xué)帶來很大的阻礙；
3.校車代替步行造成的消極因素
許多學(xué)校有專門的校車接送孩子上學(xué)、放學(xué)回家，孩子則少了上學(xué)、放學(xué)的走路或騎車的鍛煉時間，雖然這段時間看起來不起眼，但是三年時間加起來就是不少的時間不短的距離了；
4.學(xué)校面積小，沒有足夠的活動場地
還有一些城市的學(xué)校，比較小，沒有鍛煉的場地，這樣孩子更沒有時間鍛煉；
5.媒體、網(wǎng)絡(luò)占用了學(xué)生大量的課余時間
6.家長錯誤價值觀的影響
有些家長認為學(xué)好文化知識是這一代孩子唯一出路，不許孩子體育活動，怕影響孩子學(xué)習(xí)；
7.學(xué)校的責(zé)任
篇2
關(guān)鍵詞：鐵嶺市中學(xué)；體育課；武術(shù)搏擊操；可行性；
1. 研究對象與方法
1.1 研究對象
本文以中學(xué)生身體素質(zhì)下降，師生對當前體育課滿意度和師生對體育課增設(shè)武術(shù)搏擊操的態(tài)度等問題為研究對象，以鐵嶺市毛家點鎮(zhèn)第一中學(xué)班主任老師和體育老師共10名，學(xué)生共115名為樣本
1.2 研究方法
1.2.1 問卷調(diào)查法
向隨機選中的兩個班級全體發(fā)放問卷115份，回收問卷115份，有效問卷115份，回收有效率為100%。
1.2.2 文獻資料法
通過查閱網(wǎng)絡(luò)資源與研究相關(guān)文獻和資料為本論文提供理論支持。
1.2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計法
調(diào)查獲得的相關(guān)數(shù)據(jù)通過SPSS軟件進行統(tǒng)計處理。
1.2.4 訪談法
對鐵嶺市毛家點鎮(zhèn)第一中學(xué)班主任老師和體育老師共10名進行訪談，收集并提供本論文研究問題的第一手資料
2. 研究結(jié)果與分析
2.1 武術(shù)搏擊操對增強鐵嶺市中學(xué)生身體素質(zhì)的作用
2.1.1 武術(shù)搏擊操對學(xué)生身體肥胖問題的影響
BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）是衡量人體體格發(fā)育和營養(yǎng)狀況，身體充實度以及人體胖瘦程度較為常見的指標之一，BMI的計算公式為BMI = 體重（kg）/ 身高（m2），根據(jù)WGOC專家對中國人群體質(zhì)指數(shù)（BMI）分類標準為：BMI
通過統(tǒng)計數(shù)據(jù)調(diào)查，男生有83%的BMI值沒有在標準范圍內(nèi)其中27%的學(xué)生體質(zhì)偏瘦弱，有56%的是體重超重或嚴重超重；女生BMI也有79%的沒在標準范圍內(nèi)，其中40%體質(zhì)偏瘦，39%的也是偏重或則超重，總體上中學(xué)生們的BMI值還不是很理想的還有很多學(xué)生偏瘦或變胖，導(dǎo)致這樣的情況就是缺乏鍛煉，造成中學(xué)生脂肪比例增加和身體狀況的下降。
2.1.2 武術(shù)搏擊操對學(xué)生運動能力的影響
通過對鐵嶺市毛家點鎮(zhèn)第一中學(xué)的調(diào)查，學(xué)生體重超標和瘦小無力的學(xué)生人數(shù)在占有很大的比率，不正常的胖或瘦也會影響中學(xué)生的生長發(fā)育，1000米考核成績也不是很理想還有超過57.5%中學(xué)生生沒有按條件完成考核項目，通過以上分析結(jié)果看出中學(xué)生的肢體力量在直線下降，大多數(shù)中學(xué)生身體素質(zhì)呈現(xiàn)出不正常的胖、硬、軟。武術(shù)搏擊操是融入了武術(shù)和有氧操的元素來創(chuàng)建的一種新型操課，與傳統(tǒng)廣播體操相比，是同等時間內(nèi)廣播體操運動強度的4～5倍以上，有著很好的燃燒脂肪作用，這樣解決了傳統(tǒng)體育課強度小的缺點，增設(shè)武術(shù)搏擊操對提高了中學(xué)生們的身體素質(zhì)、豐富體育課的課堂內(nèi)容。
2.2 鐵嶺市中學(xué)師生對體育課滿意程度情況
通過對鐵嶺市毛家點鎮(zhèn)第一中學(xué)的學(xué)生調(diào)查，可以了解到有14.8%的中學(xué)生很滿意，33%中學(xué)生不基本滿意，52.2%的中學(xué)生不滿意，通過問卷調(diào)查了解到造成中學(xué)學(xué)生對體育課不滿意的主要是學(xué)
生認為目前學(xué)校開設(shè)的體育項目過于單一，且內(nèi)容太陳舊老套單一沒有新鮮感，很難吸引學(xué)生們的興趣，因此造成學(xué)生參與體育課的積極性下降。
2.3 鐵嶺市中學(xué)師生對體育課增設(shè)武術(shù)搏擊操的態(tài)度
調(diào)查還顯示中學(xué)生對武術(shù)搏擊操情趣很濃厚，對武術(shù)搏擊操有興趣中學(xué)生達到90%，有9%中學(xué)生對武術(shù)搏擊操不是很感興趣，但是也不反對，有1%的中學(xué)生沒有意見，這個結(jié)果表明武術(shù)搏擊操對中學(xué)生很有吸引力有90%的中學(xué)生對武術(shù)搏擊操很有興趣。
通過對鐵嶺市毛家點鎮(zhèn)第一中學(xué)老師們的調(diào)查看出老師們對體育課增設(shè)武術(shù)搏擊操的態(tài)度都是很支持的。90%老師表示很有必要增設(shè)武術(shù)搏擊操，10%的老師不是很積極，但也建議體育課加入武術(shù)搏擊操內(nèi)容，從整體上老師們都是很認同武術(shù)搏擊操的加入的。
3. 結(jié)論與建議
3.1 結(jié)論
武術(shù)搏擊操為鐵嶺市毛家店鎮(zhèn)第一中學(xué)的學(xué)生增強身體素質(zhì)有很大的作用，不僅讓中學(xué)生們各項身體指標接近中學(xué)生體制標準，還增強中學(xué)生身心健康。該校學(xué)生對體育課增設(shè)武術(shù)搏擊操很感興趣，武術(shù)搏擊操的增設(shè)可以調(diào)動他們參與課堂的積極性，滿足他們的身心需求，使得課堂質(zhì)量更高，達到更好的教學(xué)目標。根據(jù)對該校場地設(shè)施和師資力量以及相關(guān)政策等方面的情況的考量，鐵嶺市中學(xué)體育課增設(shè)武術(shù)搏擊操是可行的。
3.2 建議
學(xué)校可以在把武術(shù)搏擊操增設(shè)體育課的同時也把武術(shù)搏擊操能容融入早操中，增加學(xué)生對武術(shù)搏擊操的練習(xí)機會。學(xué)校可以將武術(shù)搏擊操作為學(xué)校運動會的競賽或表演內(nèi)容，使學(xué)生們對學(xué)習(xí)武術(shù)搏擊操更加積極。學(xué)校應(yīng)組織中學(xué)體育教師接受一定的武術(shù)搏擊操的培訓(xùn)，將武術(shù)搏擊操教給學(xué)校的學(xué)生，并在體育課上統(tǒng)一練習(xí)。學(xué)校可以適當增加一些武術(shù)搏擊操專用設(shè)施，以方便學(xué)生對武術(shù)搏擊操的學(xué)習(xí)。（作者單位：天津體育學(xué)院在讀研究生）
參考文獻
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[3] 冉令華、胡蘭生，哈爾濱市中小學(xué)體育課實行新課標現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J]，哈爾濱 體育學(xué)院學(xué)報，2004（04）.
篇3
關(guān)鍵詞：中學(xué)生；體育興趣；現(xiàn)狀；改進措施
1前言
中學(xué)階段是學(xué)生成長的重要時期，學(xué)校開設(shè)體育課，其目的是提高學(xué)生身體素質(zhì)、完善學(xué)校的課程健全，達到學(xué)生愛好體育、積極參加鍛煉的習(xí)慣，其中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣發(fā)揮著重要的作用。本文從觀察、調(diào)查學(xué)生學(xué)習(xí)體育課的情況入手，對2011級和2012級學(xué)生上課情況和考試成績進行分析研究，找出了中學(xué)生缺乏體育興趣的原因，并針對這些原因進行了分析和研究，總結(jié)出了一些解決對策。
2研究對象與方法
2.1研究對象
隨機抽取永登縣第五中學(xué)2011級學(xué)生和2012級共160名學(xué)生。
2.2研究方法
問卷調(diào)查法。制定問卷《關(guān)于中學(xué)生體育興趣缺乏原因的問卷調(diào)查》，對永登縣第五中學(xué)學(xué)生進行調(diào)查。采用現(xiàn)場填表回收方法，共發(fā)放調(diào)查問卷300份，回收300份，回收率100%。本次調(diào)查活動采用不記名方式，有效率達到了100%，依據(jù)調(diào)查結(jié)果，對永登縣第五中學(xué)學(xué)生體育興趣缺乏的原因進行了分析，并提出改進措施。
3興趣缺乏的原因分析與改進措施
3.1興趣缺乏的原因分析
3.1.1因自身身體素質(zhì)較弱，產(chǎn)生逃避行為
部分學(xué)生由于身體素質(zhì)較弱，在上體育課的時候容易掉隊，所以不喜歡上體育課，出現(xiàn)逃避鍛煉的行為，導(dǎo)致體育運動興趣的缺乏。
3.1.2場地設(shè)施、器材缺乏
農(nóng)村體育場地嚴重缺乏、體育器材缺乏，導(dǎo)致教師無法正常上課，器材缺乏無法滿足學(xué)生的鍛煉需求，教師主要還是采用“放羊”式教學(xué)。
3.1.3學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不夠重視體育教學(xué)
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的思想觀念落后，認為只要早上學(xué)生跑跑操，做做廣播體操即可，從來不注重體育課的質(zhì)量。學(xué)生課余鍛煉時間太少，為升學(xué)率考慮過多，忽視體育鍛煉的重要性。
3.2提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性的改進措施
3.2.1改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式
改變傳統(tǒng)意義上只重視體育教學(xué)內(nèi)容本身而往往忽視準備部分和結(jié)束部分的狀況。準備活動能提高肌肉的溫度，使動作得到舒展，防止運動受傷；結(jié)束部分能幫助學(xué)生恢復(fù)體能。教師上課若只教學(xué)生練習(xí)，忽視準備、放松活動，就會影響學(xué)生的身心健康。因此，教師應(yīng)該把學(xué)習(xí)和鍛煉的方法教授給學(xué)生，讓學(xué)生認識到準備活動、放松活動的重要性。
3.2.2廣泛開展思想教育
只有真正了解國家對學(xué)生身體健康的相關(guān)政策，認識學(xué)好體育的重要性，才能逐漸培養(yǎng)出學(xué)習(xí)體育的興趣。要讓學(xué)生明白，學(xué)好體育不僅僅是為了身體好，體育活動還能培養(yǎng)人的團隊合作精神，提高人的情商。
3.2.3加強技戰(zhàn)術(shù)的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育運動的興趣。教師在上課的時候要抓住時機，著重培養(yǎng)運動天賦好、學(xué)習(xí)興趣濃厚的學(xué)生，因勢利導(dǎo)，循循善誘，舉一反三，不僅讓學(xué)生學(xué)會多種技術(shù)，更讓其能深入領(lǐng)會這些技術(shù)所涉及的戰(zhàn)術(shù)，讓學(xué)生說出自己的看法，教師再做糾錯和補充。如果所有的體育教師能夠經(jīng)常做此類的指導(dǎo)，就能培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，使之形成自覺鍛煉的習(xí)慣。
3.2.4多利用游戲方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育運動的興趣
每次課中安排一定的游戲活動可以激起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，安排游戲要考慮熱身，以調(diào)動課堂氣氛為出發(fā)點，達到上課的目的。教師也可以采用男女搭配參加游戲，就能有效激起學(xué)生對體育的興趣。同時，在不同的游戲活動中，學(xué)生之間還可以互相交流，互相學(xué)習(xí)，達到共同進步的學(xué)習(xí)目的。
4結(jié)論與建議
教育事業(yè)不斷發(fā)展，但是學(xué)生的身體素質(zhì)在逐漸下降，學(xué)校的教育質(zhì)量也在急劇下降。學(xué)校的硬件設(shè)施不夠好，公共體育鍛煉場所、場地較少，器材缺乏，體育教師配備也相對較少，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的不夠重視……很多云因?qū)е聦W(xué)生的壓力較大，參加體育鍛煉的時間有限，最終造成學(xué)生身體素質(zhì)下降。
學(xué)校要加大國家對體育教育重視的宣傳力度，呼吁全社會對體育教學(xué)的重要性有一個客觀公正的評價，充分認識體育教學(xué)的必要性。加強師生之間、教師與家長之間、家長與學(xué)生間的溝通，合理安排時間，適當把體育考核加入高考的范疇，激勵學(xué)生在體育方面多下功夫，為有一個健康的身體而自覺鍛煉。
篇4
[關(guān)鍵詞]新課程背景下；中學(xué)體育教學(xué)；問題
長期以來，中學(xué)體育教學(xué)難以取得良好的教學(xué)效果，難以達到全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣的教學(xué)目標。這一狀況，受到廣大體育教師的關(guān)注，也引起眾多體育教學(xué)研究者的探討。本文中，筆者就當前中學(xué)體育教學(xué)中出現(xiàn)的問題進行了思考，并提出了相應(yīng)的建議。
一、中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀
筆者采用文獻資料法和電話訪談法等研究方法，收集了期刊網(wǎng)中一些關(guān)于中學(xué)體育教學(xué)的文章，咨詢了一些中學(xué)體育教師、相關(guān)專家、家長和學(xué)生，對中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀進行了調(diào)查和分析。調(diào)查結(jié)果表明，2000年我國中學(xué)生的身體素質(zhì)與1995年相比，在速度、柔韌性、力量、耐力等方面都呈現(xiàn)下降趨勢，到2006年依然不容樂觀；近年來肥胖、近視學(xué)生的比例持續(xù)增加，近視率將近70%，城市中學(xué)生肥胖率超過25%。目前，中學(xué)生身體素質(zhì)差的問題已逐漸受到了家長、教師、社會的關(guān)注和重視。
二、中學(xué)體育教學(xué)出現(xiàn)的問題
1.學(xué)校、體育教師、學(xué)生及家長對體育教學(xué)缺乏重視
在應(yīng)試教育的環(huán)境下，中學(xué)生只有數(shù)學(xué)、語文等文化課的學(xué)習(xí)成績好、考試成績高才能升入大學(xué)，這種狀況使學(xué)校和學(xué)生家長對體育教學(xué)缺乏重視，不少家長不支持孩子參加體育運動。學(xué)生的大部分時間和精力都用來學(xué)習(xí)文化課，體育課的課時很少，還經(jīng)常出現(xiàn)被擠占的現(xiàn)象。體育教師和學(xué)生也存在不重視體育教學(xué)的情況，有些教師在教學(xué)過程中應(yīng)付了事，讓學(xué)生自由活動的多而進行專業(yè)教學(xué)的少，不少學(xué)生更是常常以各種方式逃避體育課，在課堂上不積極與教師配合。
2.教師的能力素質(zhì)有待提高
體育教師是中學(xué)體育教學(xué)的組織者、引導(dǎo)者和教學(xué)內(nèi)容的實施者，教師個人的能力素質(zhì)直接影響到體育教學(xué)的質(zhì)量和效率。通過調(diào)查筆者了解到，體育教育專家、體育教師以及學(xué)生一致認為優(yōu)秀的體育教師必須具備扎實的專業(yè)技能、良好的組織能力、一定的創(chuàng)新能力和極好的親和力。目前，一些體育教師在能力素質(zhì)方面有待提高。
3.體育教學(xué)缺乏創(chuàng)新
我國中學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容、方法還存在陳舊、單調(diào)的問題。不少學(xué)校的體育教學(xué)內(nèi)容多，學(xué)生缺少思考的時間，教師更重視如何在有限時間內(nèi)“完成”教學(xué)任務(wù)，而沒有積極創(chuàng)新教學(xué)方法，致使教學(xué)質(zhì)量難以提高。
4.硬件設(shè)施不足
近年來，各級政府加大了對中學(xué)教育的支持力度，學(xué)校的硬件設(shè)施得到了很大改善，但硬件設(shè)施不足仍然是制約體育教學(xué)的重要因素之一。有些學(xué)校的場地有限，教學(xué)器材陳舊，難以滿足體育教學(xué)的實際需要。
三、提高中學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量的建議
1.轉(zhuǎn)變思想觀念
中學(xué)體育教學(xué)需要在增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時，注重開發(fā)學(xué)生的智力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，完善學(xué)生的人格，促進學(xué)生的全面發(fā)展。體育教師應(yīng)努力爭取學(xué)校的支持，積極與學(xué)生家長溝通使其認識到體育教學(xué)對學(xué)生一生的積極影響，并經(jīng)常與學(xué)生溝通，讓學(xué)生樹立起鍛煉身體的意識，鼓勵學(xué)生勇于拼搏，以良好的身體素質(zhì)面對生活、面對學(xué)習(xí)、面對挑戰(zhàn)。
2.提高教師素質(zhì)
體育教師不僅要有高水平的專業(yè)素養(yǎng)，較高的思想政治素質(zhì)和職業(yè)道德，還要嚴格要求自己，積極學(xué)習(xí)，努力提高自身素養(yǎng)。與此同時，學(xué)校應(yīng)該重視對體育教師的培養(yǎng)工作，努力為體育教師提供后續(xù)學(xué)習(xí)的機會，使他們成為復(fù)合型的教育人才。
3.創(chuàng)新教學(xué)體系
中學(xué)體育教學(xué)需要進行大膽改革，積極創(chuàng)新，以多種教學(xué)模式和教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。體育教師應(yīng)認真設(shè)計教學(xué)目標，合理調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，積極創(chuàng)新教學(xué)方法，豐富教學(xué)組織形式，充分尊重學(xué)生的主體地位。此外，還要針對學(xué)生的身體素質(zhì)、心理、情感、興趣等特點開展體育教學(xué)，在增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生以更為積極進取的心態(tài)、更為健康的身體、更為旺盛的精力面對學(xué)習(xí)和生活。
4.加強硬件建設(shè)
學(xué)校應(yīng)根據(jù)體育教學(xué)的實際需要，加大資金投入，以完善體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，更新教學(xué)器材。硬件建設(shè)不僅要根據(jù)相關(guān)要求和標準進行統(tǒng)一化、規(guī)范化建設(shè)，還需要結(jié)合實際修舊利廢，充分利用現(xiàn)有的資源，發(fā)揮學(xué)校及相關(guān)部門的作用共同做好硬件建設(shè)工作。
中學(xué)體育教育作為中學(xué)教育的重要組成部分，承擔著增強中學(xué)生體質(zhì)的任務(wù)。中學(xué)體育教學(xué)必須以學(xué)生為主體，因材施教，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，通過各種途徑和方法增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和勇于拼搏、永不放棄的體育精神。
參考文獻：
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[2]曹本娟.現(xiàn)階段中學(xué)體育教學(xué)中的問題與改革[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2011，(01)
篇5
【關(guān)鍵詞】學(xué)校體育中學(xué)生身體素質(zhì)
【中圖分類號】G80-32【文獻標識碼】A【文章編號】1006-9682(2009)12-0071-01
一、研究的目的
學(xué)校通過體育課教學(xué)與課余訓(xùn)練,使學(xué)生的身體素質(zhì)、身體機能和活動能力全面提高,達到心理健康、體格健壯、精力充沛的目的。而學(xué)生在課外是否參加體育活動,即學(xué)生在星期六、星期日以及星期一至星期五學(xué)校組織體育活動之外是否參加體育活動,對學(xué)生的體質(zhì)健康具有至關(guān)重要的影響。本研究力圖通過具有一定規(guī)模的調(diào)查,系統(tǒng)了解哈爾濱學(xué)生參加課外體育活動現(xiàn)狀并發(fā)現(xiàn)存在的問題,為進一步貫徹實施學(xué)校體育有關(guān)法規(guī)和深化學(xué)校體育改革提供依據(jù)。
二、研究對象和方法
1.研究對象
哈爾濱各區(qū)縣為調(diào)查地區(qū)。在每個區(qū)抽取市內(nèi)和郊區(qū)初、高中各一所;縣城抽取縣內(nèi)和農(nóng)村初、高中各一所為調(diào)查學(xué)校。在每所學(xué)校抽取男、女生各10名為調(diào)查對象。
2.研究方法
采用問卷調(diào)查法,在調(diào)查方案中按隨機抽樣方法進行研究。本研究還進行了專家訪談、實地調(diào)查、比較分析,力求問卷設(shè)計的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容有效性符合要求。
本研究共向76所學(xué)校發(fā)放了問卷1520份,回收了76所學(xué)校的1476份,其中有效問卷1368份,有效問卷占發(fā)放問卷的90%。
三、結(jié)果與分析
1.學(xué)生參加課外體育活動的情況
(1)星期一至星期五參加課外體育活動情況
學(xué)生在校期間參加體育活動無疑是有利的。通過在學(xué)校體育課中學(xué)會的運動技術(shù)和有趣易做的游戲方法,充分延伸到課余活動之中,這樣能使體育活動有一定的時間和強度。
通過學(xué)生參加體育活動時間及次數(shù)分類統(tǒng)計,發(fā)現(xiàn)低年級的學(xué)生活動頻率明顯大于高年級的學(xué)生。調(diào)查顯示,初中低年級活動5次以上者占群體的33%,而高中畢業(yè)年級的學(xué)生以2次活動為最多,占群體的23%。
(2)星期六和星期日參加體育活動的情況
在不限時間和強度的情況下,在1368名被調(diào)查者中40%的人活動一次,31%的學(xué)生活動2次,9%的學(xué)生活動3次。20%的學(xué)生這兩天從不參加體育活動。
(3)從不參加課外體育活動學(xué)生情況
調(diào)查顯示:有17%的中學(xué)生從不參加課外體育活動。
研究表明:從初中到高中不參加活動的人數(shù)基本呈上升趨勢,學(xué)生隨年級的升高參加體育活動的人數(shù)減少。這與隨著年級的升高而課業(yè)負擔越來越重是密切相關(guān)的。初三不參加體育活動的學(xué)生比例較低,這可能與目前實行的初中升高中加試體育后初三學(xué)生對體育活動更加重視有關(guān)。
2.學(xué)生選擇課外體育活動的場地情況
調(diào)查顯示:學(xué)生多選擇家附近的空地、學(xué)校、公園進行體育活動為主。而在收費的場所進行體育活動較少。此情況反應(yīng)了目前我國中學(xué)生參加體育活動是低消費的傾向,以簡單、方便為主。
3.學(xué)生參加體育活動的影響因素
(1)場地、器材不足是影響學(xué)生參加課外體育活動的主要因素
調(diào)查表明:農(nóng)村、郊區(qū)的部分學(xué)生家里的農(nóng)活較多是影響參加體育活動的主要因素,其他的學(xué)生影響參加體育活動均是場地小、少、器材單一或缺少等因素。
(2)課外補習(xí)班使學(xué)生缺少體育活動的時間
現(xiàn)在農(nóng)村、縣城的學(xué)生課外補習(xí)的時間呈上升趨勢,初三、高二、高三表現(xiàn)最為突出。除完成學(xué)校作業(yè)外,還需要用一定的時間來完成補習(xí)班留下的作業(yè)。作業(yè)量的增加直接影響學(xué)生參加課外體育活動的時間。
4.沒有養(yǎng)成好的體育習(xí)慣
一些學(xué)校對體育課程重視不夠,體育教學(xué)簡單落后、教法單一,再加上學(xué)生自身參與體育鍛煉的意識與興趣淡薄,缺乏外界輿論的正確健康導(dǎo)向。
四、結(jié) 論
1.在整體調(diào)查研究中,我市有近80%的學(xué)生能參加體育運動,這是我市初、高中學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育較為正常的前提,也是身體素質(zhì)提高的原因之一。是多年教育法規(guī)制度健全的一個表現(xiàn),也是近幾年來我國推行全民健身計劃的結(jié)果。
2.由于各種因素的影響,我市初、高中學(xué)生參加體育活動的時間明顯不足,這是學(xué)生的形體與各項指標相比較下,出現(xiàn)下降的重要原因。
3.市內(nèi)學(xué)校的人數(shù)過多,班額過大,平均占有場地面積相對太小,出現(xiàn)運動擁擠現(xiàn)象;郊區(qū)與農(nóng)村學(xué)校器材短缺、落后,體育教師的教學(xué)能力有待于進一步提高。
4.學(xué)生缺少運動伙伴、缺少可利用的場地,這直接影響著學(xué)生參與課外體育運動的積極性。多數(shù)參加體育運動的學(xué)生首選的是所住處的空地和本校的操場,到收費場地去參加體育運動的人數(shù)很少。
五、對策與建議
1.教育行政部門應(yīng)加大法規(guī)力度,有針對性地廣泛開展豐富多彩的體育活動。學(xué)校要組織簡單易行的以提高身體素質(zhì)為內(nèi)容的競賽,吸引學(xué)生參與,逐漸培養(yǎng)學(xué)生體育運動參與意識,使學(xué)生在體育課上學(xué)到的運動技術(shù),在課外活動中得到提高,在回到集體中去參與比賽競爭,從中獲得成功的喜悅。
2.找回兒時玩的趣味性的、群體參加的體育游戲。在游戲中使學(xué)生像個小蒸籠一樣,發(fā)熱發(fā)汗。
3.充分利用學(xué)校的地形地貌,擴展學(xué)生的活動空間;在農(nóng)村、郊區(qū)利用純綠色的資源優(yōu)勢培養(yǎng)學(xué)生“我運動、我健康”的意識。
4.減少重復(fù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的作業(yè)量,使其有參與運動的時間。
5.加強課外體育宣傳工作,把學(xué)生從網(wǎng)絡(luò)游戲中拉出來。組建課外體育活動小組,搭成對子,形成規(guī)模。班級利用獎勵機制,定期組織比賽。
6.在素質(zhì)教育的大環(huán)境下,要努力做到學(xué)科類課程與活動類課程相結(jié)合,體育與教育相結(jié)合,學(xué)生與家長相結(jié)合,充分發(fā)揮體育在素質(zhì)教育中的重要作用。
篇6
摘 要 通過對太原市成成中學(xué)生體質(zhì)進行分析研究，從學(xué)生的身體形態(tài)和身體素質(zhì)等方面對不同年級之間、不同性別之間學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)進行了相關(guān)的統(tǒng)計分析，旨在為中學(xué)體育教學(xué)及陽光體育運動的進一步順利開展提供理論依據(jù)和參考性的建議。
關(guān)鍵字 體質(zhì)數(shù)據(jù) 體育教學(xué) 陽光體育
一、研究目的
成成中學(xué)為了更好提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，在體育與健康課程學(xué)業(yè)測評活動中根據(jù)教育部、省、市教育局有關(guān)文件精神，在學(xué)校的“陽光體育活動”領(lǐng)導(dǎo)小組組織指導(dǎo)下有計劃、有步驟的開展2009年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》（以下簡稱《標準》）測試工作。本文采用數(shù)理統(tǒng)計法，對成成中學(xué)上報國家中學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進行處理分析。中學(xué)生正處于身體發(fā)育的敏感期，在這一階段有目的、科學(xué)的鍛煉能使身體素質(zhì)得到合理的發(fā)展和提高。通過對中學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測成績的調(diào)查研究能夠及時發(fā)現(xiàn)中學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)育發(fā)展的狀況，掌握學(xué)生體質(zhì)健康動態(tài)，以期為學(xué)校體育教學(xué)更好的開展提供相關(guān)的理論依據(jù)。
二、研究方法
（一）研究對象
本研究以成成中學(xué)高中學(xué)生為研究對象，年齡段劃分為高中高一、高二、高三，三個年齡段的學(xué)生。
（二）研究方法
1.文獻資料法
通過電子期刊室以及互聯(lián)網(wǎng)查閱相關(guān)的論文、論著、雜志、期刊，從中獲取相關(guān)文獻資料，為本論文提供理論依據(jù)。
2.指標測量法
使用統(tǒng)一配發(fā)的中學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測器材，測試指標和方法嚴格按規(guī)定進行。測試儀器有電子身高計、電子體重計、秒表、軟式排球、實心球等；測試指標分為形態(tài)、素質(zhì)兩大類。分別為身高、體重、身體素質(zhì)耐力類項目（800/1000m）、身體素質(zhì)柔韌、力量類項目（前拋實心球）、身體素質(zhì)速度、靈敏類類項目（排球墊球）五項指標。
3.數(shù)理統(tǒng)計法
數(shù)據(jù)均利用Excel2003、spss11.5統(tǒng)計軟件進行相應(yīng)的統(tǒng)計學(xué)方法處理。
三、結(jié)果與分析
（一）高中部三個年級整體情況分析
1.高一、高二、高三年級身高體重測試結(jié)果比較
身高標準體重是指身高與體重兩者的比例應(yīng)在正常范圍。它通過身高與體重一定的比例關(guān)系，反映人體的圍度、寬度和厚度以及人體的密度。它可以間接反映人體的身體成分。
圖1 身高體重測試結(jié)果比較
由圖1可見，高一、高二、高三年級在身體形態(tài)等級之間存在差異（p
2.高一、高二、高三年級耐力類項目測試結(jié)果比較（800/1000m）
身體素質(zhì)耐力類項目（800/1000m）在一定程度上反映高中生心肺耐力的水平。
圖2 高一、高二、高三年級耐力類項目測試結(jié)果比較（800/1000m）
由圖2可見，高一、高二、高三年級在身體素質(zhì)耐力類項目測試結(jié)果比較中年級之間存在差異（p
3.高一、高二、高三年級柔韌、力量類項目測試結(jié)果比較（前拋實心球）
身體素質(zhì)柔韌、力量類項目（前拋實心球）反映學(xué)生上肢爆發(fā)力，以及全身協(xié)調(diào)用力的能力。
圖3 高一、高二、高三年級柔韌、力量類項目測試結(jié)果比較（前拋實心球）
由圖3可見，高一、高二、高三年級在身體素質(zhì)柔韌、力量類項目測試結(jié)果比較（前拋實心球）中年級之間存在顯著差異（p
4.高一、高二、高三年級速度、靈敏類類項目測試結(jié)果比較（軟式排球）
身體素質(zhì)速度、靈敏類類項目（排球墊球）反映學(xué)生綜合身體素質(zhì)和相應(yīng)項目的運動能力。
圖4 高一、高二、高三年級速度、靈敏類類項目測試結(jié)果比較（軟式排球）
由圖4可見，高一、高二、高三年級在身體素質(zhì)速度、靈敏類類項目測試結(jié)果比較中年級之間存在差異（p
（二）高一年級測試結(jié)果性別比較
1.高一年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較
圖5 高一年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較
由圖5可見，高一年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p
2.高一年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較
圖6 高一年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較
由圖6可見，高一年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p
（三）高二年級測試結(jié)果性別比較
1.高二年級耐力類項目等級測試結(jié)果性別比較
圖7 高二年級耐力類項目等級測試結(jié)果性別比較
由圖7可見，高二年級耐力類項目等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p
2.高二年級速度、靈敏類項目等級測試結(jié)果性別比較
圖8 高二年級速度、靈敏類項目等級測試結(jié)果性別比較
由圖8可見，高二年級速度、靈敏類項目等級測試結(jié)果性別比較差異顯著（p
（四）高三年級測試結(jié)果性別比較
1.高三年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較
圖9 高三年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較
由圖9可見，高三年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p
2.高三年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較
圖10 高三年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較
由圖10可見，高三年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p
四、結(jié)論與建議
（一）結(jié)論
1.在身體形態(tài)、身體素質(zhì)耐力類項目、體素質(zhì)柔韌、力量類項目方面需要加強，學(xué)生速度、靈敏類類項目測試結(jié)果情況不錯。
2.女生在柔韌、力量等級測試結(jié)果在及格這個等級和男生出現(xiàn)明顯反差，女生的肌肉力量素質(zhì)、肌肉耐力素質(zhì)明顯低于男生；女生在柔韌、力量等級測試結(jié)果在及格這個等級和男生出現(xiàn)明顯反差，女生的力量素質(zhì)明顯低于男生；從整體情況分析男生、女生在速度、靈敏身體素質(zhì)方面較好。
3.學(xué)生耐力素質(zhì)總體情況較好；初中生耐力素質(zhì)總體情況很好，明顯高于高中生耐力素質(zhì)；學(xué)生速度、靈敏類類項目、身體素質(zhì)柔韌、力量類項目測試結(jié)果情況不錯。
（二）建議
1.對正處在生長發(fā)育階段的中學(xué)生的營養(yǎng)與健康進行及時科學(xué)引導(dǎo)，較低體重占較高比例與正處于生長發(fā)育階段的中學(xué)生相符，同時注意加強各項身體素質(zhì)敏感期鍛煉。
2.在教學(xué)中針對女生的現(xiàn)狀，合理設(shè)置運動項目以期加強女生上肢、肩帶、腰腹背肌力量素質(zhì)薄弱環(huán)節(jié)；男生也應(yīng)該有針對性的進行鍛煉，發(fā)展肌肉的絕對力量、肌肉耐力和爆發(fā)力等。
3.在教學(xué)中針對學(xué)生性別差異設(shè)置相應(yīng)運動項目提高學(xué)生心肺耐力素質(zhì)，同時要有意識培養(yǎng)女生自覺、主動、積極的鍛煉意識，以期有效調(diào)動她們參與耐力素質(zhì)練習(xí)。
4.應(yīng)重視理論聯(lián)系實際的教學(xué)，根據(jù)學(xué)生個體差異以及學(xué)校實際情況，開展各種富有特色的課程結(jié)構(gòu)體系，如現(xiàn)在開設(shè)模塊教學(xué)，盡量開展豐富多彩的體育競賽活動，有效激發(fā)學(xué)生學(xué)科性興趣，增強學(xué)生體育意識，實現(xiàn)學(xué)校健康體育教學(xué)目標。
參考文獻：
[1] 黃昌武.當前在校學(xué)生的肺活量現(xiàn)狀與對策[J].湖南冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報.2007.7（3）：127-129.
篇7
關(guān)鍵詞： 職業(yè)學(xué)校； 身體素質(zhì)； 下降原因； 調(diào)查
中圖分類號： G899 文獻標識碼： A 文章編號： 1009-8631（2013）04-0090-01
隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，對職業(yè)技術(shù)學(xué)校的教育包括體育教育也提出了更高的要求。如果職業(yè)學(xué)校的學(xué)生身體素質(zhì)在一定程度上有所提高，那么就能夠為用人單位輸送高質(zhì)量的，能夠適應(yīng)社會需要的合格畢業(yè)生，在市場需求上才能有立足之地。
重工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校、大通職校2008級、2009級、2010級學(xué)生530名，其中男生360名，女生170名。
通過采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對職中學(xué)生的體育行為現(xiàn)狀及影響因素進行調(diào)查分析。在調(diào)研工具之一的問卷設(shè)計過程中，針對職中學(xué)生的實際和發(fā)展，就問卷的內(nèi)容部分請教了老教師和從事此項工作的管理人員，并進行了二次抽樣調(diào)查，對問卷進行了效度和信度的檢驗證實。共發(fā)出問卷530份，收回513份，有效率在95%以上。
學(xué)生對體育鍛煉的態(tài)度和興趣。調(diào)查結(jié)果顯示喜歡和基本喜歡上體育課的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的60%和36%， 對于參加課余體育活動感興趣的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的55.7%（表一）。從以上數(shù)據(jù)可以看出：學(xué)生渴望參加體育鍛煉，通過體育鍛煉來促進身體的強壯和全面發(fā)展， 以備適應(yīng)新形勢下?lián)駱I(yè)選擇的更大空間。
教師能力對學(xué)生體育課興趣的影響。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)學(xué)生（約占83%）感到教師的教學(xué)水平對他們對體育課的興趣有較大影響（見表二）。這就對教師提出了更高的要求，體育教師不僅要有較高的文化素養(yǎng)，專業(yè)特長，而且要有較全面的專業(yè)基礎(chǔ)理論水平。既能講述體育科學(xué)理論知識，又能示范，還要有教學(xué)、教育、訓(xùn)練、競賽、裁判等勝任多種體育項目和不同類型體育教學(xué)的能力，只有這樣，才能適應(yīng)職校體育工作，促進學(xué)生體育鍛煉的效果。
學(xué)生參加體育鍛煉的時間和強度。從表三中可以看出，學(xué)生缺乏體育鍛煉的時間，每周參加鍛煉時間90分鐘以上的只占總?cè)藬?shù)的30%以下，鍛煉頻度過低，每次鍛煉的時間過短；可以看出沒有利用更多的業(yè)余時間參加體育鍛煉是影響職校學(xué)生身體素質(zhì)下降的又一重要因素；同時可以看出每次活動強度在中等以上者只占總?cè)藬?shù)的10%以下，強度不夠，身體機能得不到充分鍛煉，無法達到預(yù)期效果。不同年級學(xué)生參加體育鍛煉的時間和程度也不盡相同，隨著年級的升高而呈下降趨勢，三年級學(xué)生要面臨走向社會自我擇業(yè)，個人壓力大，鍛煉情緒不高，這又是影響職校學(xué)生身體素質(zhì)下降的重要原因之一。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，兩所職業(yè)學(xué)校都沒有組織課余代表隊的訓(xùn)練（表四），究其原因，一是無法參加其他學(xué)校的各種比賽，二是學(xué)校沒有重視代表隊訓(xùn)練的意義，這一因素又制約了職校生身體素質(zhì)的提高。我們知道體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的主體，它是開展體育教學(xué)的主戰(zhàn)場，但是，為了完成學(xué)校體育工作的各項任務(wù)擔負起國家和民族賦予它的歷史使命，課余訓(xùn)練又是必要的補充。因為課余訓(xùn)練的靈活性、機動性較強，它能完成體育教學(xué)中由于局限而不能完成的教學(xué)任務(wù)，課余訓(xùn)練的對象是有特長的學(xué)生，對他們進行個別或小范圍的指導(dǎo)培養(yǎng)，造就尖子人才，讓他們起帶頭作用，促進和推動學(xué)校體育工作的普及與發(fā)展，提高全體學(xué)生的身體機能水平。
體育鍛煉的場地和器材。學(xué)校體育教學(xué)必須配備一定數(shù)量的場地、器材及其他輔助設(shè)施。調(diào)查發(fā)現(xiàn)（表五）有65%以上的學(xué)生認為自己所在學(xué)校的場地、器材不足，不能滿足學(xué)生自身的需要，這在一定程度上影響了學(xué)生的鍛煉興趣，進而影響了學(xué)生身體素質(zhì)的提高。
根據(jù)兩所學(xué)校的調(diào)查可以看出，學(xué)生們對體育鍛煉的態(tài)度是較積極的，對強身健體有較高認識。
學(xué)生身體素質(zhì)下降原因是多方面的，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視不夠，對職業(yè)學(xué)校體育教育存在著認識上的偏見，因而在場地器材上投入的不足，教師隊伍的補充不足，缺少業(yè)余訓(xùn)練，滿足不了大多數(shù)學(xué)生鍛煉等多種因素。
職校學(xué)生身體素質(zhì)出現(xiàn)下滑的原因，主要是學(xué)校重視程度不夠，因而應(yīng)加強管理，加強職業(yè)學(xué)校對體育教育的認識，加大資金投入，場地和器材是開展體育活動的物質(zhì)條件。學(xué)校應(yīng)該加快學(xué)校體育場地建設(shè)的速度，加大購買體育器材的力度，盡快配備必要的場地、器材、設(shè)備，增加體育硬件設(shè)施的資金投入，以滿足學(xué)生參與體育鍛煉的需求，提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。
參考文獻：
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篇8
【關(guān)鍵詞】中學(xué)女子籃球教學(xué) 有效性 發(fā)展問題 解決措施
中學(xué)體育對于學(xué)生身體與心理的健康發(fā)展具有重要意義。同時，中學(xué)體育教育是我國體育事業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)，優(yōu)良的中學(xué)體育教學(xué)是我國體育界體育人才供給的保證。近年來，我國中學(xué)體育教育逐漸得到了大力發(fā)展。教學(xué)手段日益多樣、教學(xué)內(nèi)容日漸豐富，師資隊伍日趨壯大。但女子籃球仍是我國各類體育發(fā)展中較為薄弱的環(huán)節(jié)，女子籃球人才供給不足是我國女子籃球事業(yè)發(fā)展較為緩慢的主要原因。因此，有必要從小抓起，在中學(xué)體育中使女子籃球教育得到足夠的重視，提高中學(xué)女子籃球教學(xué)的有效性，為我國女子籃球事業(yè)做出貢獻。
一、中學(xué)女子籃球教學(xué)有效性差的原因
雖然中學(xué)女子籃球教學(xué)引入了一些現(xiàn)代化的教學(xué)手段與教學(xué)器械，但是由于相關(guān)部門重視程度不足與學(xué)生積極性較差等原因，我國中學(xué)女子籃球教學(xué)一直存在著有效性較差的現(xiàn)狀。
1. 對中學(xué)女子籃球教學(xué)重視程度不足。由調(diào)查可以了解到，在眾多中學(xué)體育課程中，教師時常安排的課程為短跑、蛙跳、跳繩、乒乓球等體育項目。部分學(xué)校雖然開展有足球、女子籃球類運動課程，但大多中學(xué)體育負責(zé)人把重點放在了足球上，認為中學(xué)生身高較矮，身體素質(zhì)較差，并不適合進行女子籃球運動。另一方面，家長對較為激烈的體育項目持有較為反對的態(tài)度，這也限制了學(xué)校對女子籃球項目的開展。因此，學(xué)校對于女子籃球教學(xué)重視程度不高，從而在一定程度上制約了中學(xué)女子籃球的合理健康發(fā)展。
2.教學(xué)手段不合理引起的學(xué)生心理抵觸。教育手段是否合理對于中學(xué)生體育教學(xué)質(zhì)量起著極其重要的作用，女子籃球教學(xué)也是一樣。許多中學(xué)體育老師利用較為專業(yè)的女子籃球訓(xùn)練手段對中學(xué)生進行女子籃球訓(xùn)練，這并不符合中學(xué)生的身體與心理特征，容易引起學(xué)生對于女子籃球運動的抵觸心理。另外，中學(xué)生一般身高較矮，力量較小，在普通女子籃球場對中學(xué)生進行女子籃球教學(xué)容易因無法成功投籃而造成學(xué)生心理的壓力，從而降低對女子籃球的興趣。因此，合理的教學(xué)手段更有利于激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生們能夠從內(nèi)心接受女子籃球這項運動。
二、提高中學(xué)女子籃球教學(xué)有效性的措施
中學(xué)女子籃球教學(xué)有效性是提升中學(xué)女子籃球教學(xué)質(zhì)量的保證。教學(xué)目標的制定、教學(xué)內(nèi)容的選擇以及教學(xué)場地、教學(xué)工具的應(yīng)用，都影響著中學(xué)女子籃球教學(xué)的有效性。因此，有必要從以下幾個方面，提高中學(xué)女子籃球教學(xué)的有效性。
1.優(yōu)化教學(xué)目標。教學(xué)目標決定教學(xué)手段以及最后的教學(xué)成果。我國女子籃球事業(yè)發(fā)展的瓶頸主要表現(xiàn)在兩個方面：一方面是我國特有的生活方式造就了我國人民的身體素質(zhì)在女子籃球運動方面相比美國等國的弱勢地位；另一方面是我國公民對女子籃球運動的熱情程度不高，熱愛女子籃球的往往是部分年輕人，且數(shù)量較少。中學(xué)女子籃球教學(xué)的目的不在于從根本上提升學(xué)生的身體素質(zhì)，并培養(yǎng)他們的女子籃球技巧，而應(yīng)將教學(xué)目標放在對女子籃球興趣的培養(yǎng)上，只有擁有了足夠的興趣，學(xué)生才有動力去進行訓(xùn)練，從而提升自身的籃球水平。
2.選擇合理的女子籃球場地及器械。正規(guī)女子籃球場地、女子籃球架和女子籃球?qū)τ诹α亢腕w能較小的中學(xué)生而言，并不完全適用。若采用標準女子籃球和女子籃球架對中學(xué)生進行女子籃球教育，極易因投籃力度問題打消她們的積極性，對女子籃球發(fā)展不利。教師及體育器械購置部門可根據(jù)中學(xué)生自身的身體素質(zhì)狀況，購置或訂做籃圈較矮的女子籃球架和重量較輕的女子籃球。在條件較為局限的環(huán)境下，中學(xué)體育教師可充分利用周圍的資源，引導(dǎo)學(xué)生進行運球、傳球練習(xí)。
3.將游戲的方式融入教學(xué)手段。女子籃球運動的教學(xué)手段直接影響女子籃球教學(xué)的有效性，對于中學(xué)女子籃球教學(xué)更是如此。女子籃球教學(xué)的目的在于對學(xué)生興趣的培養(yǎng)，因此，可將游戲手段與女子籃球教學(xué)相結(jié)合，從而充分調(diào)動學(xué)生的積極性。在學(xué)生接觸女子籃球的初期，不應(yīng)按照訓(xùn)練的思路對學(xué)生進行體能、技術(shù)訓(xùn)練，而應(yīng)組織學(xué)生進行基礎(chǔ)的游戲型課程。
除此之外，還應(yīng)引導(dǎo)組織中學(xué)生們參加與女子籃球相關(guān)的單項比賽，如傳球、罰球、上籃等，并給予物質(zhì)獎勵。還應(yīng)鼓勵學(xué)生們對NBA、CBA、奧運會女子籃球項目、歐錦賽等重要女子籃球賽事進行關(guān)注，并挑選自己喜歡的女子籃球明星。對明星的喜愛往往是中學(xué)生們較為追捧的事情，可利用這一點，引導(dǎo)學(xué)生們的籃球熱情，為我國女子籃球事業(yè)的發(fā)展打下良好的根基。
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社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，使人們更加注重身體素質(zhì)鍛煉，鍛煉意識的普及，使人們更加重視體育鍛煉。在受教育期，適度的體育鍛煉能增強學(xué)生身體素質(zhì)、增強學(xué)生意志，對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有很大的幫助。中學(xué)體育教學(xué)在學(xué)生課程中占據(jù)著一定的地位，充分體現(xiàn)出體育也是教育的一方面。目前，中學(xué)體育教學(xué)中以終身體育教育為指導(dǎo)思想，充分體現(xiàn)出體育鍛煉終身化的目標。本文以如何對中學(xué)體育教學(xué)終身化進行分析和探討，提出有效的教育方式，為中學(xué)生體育教學(xué)奠定堅實的基礎(chǔ)，以實現(xiàn)中學(xué)體育教育終身化教育的目標。
關(guān)鍵詞：
中學(xué)體育教學(xué)；終身體育意識；策略
對中學(xué)生實施終身體育教育是非常有必要的。中學(xué)時期的學(xué)生們，都處在身體生長階段，學(xué)生的身體素質(zhì)和個性都是在這個階段進行培養(yǎng)、奠定以及發(fā)展的。終身體育意識的形成與否直接影響著學(xué)生的一生，體育教師應(yīng)以學(xué)生身體素質(zhì)為基礎(chǔ)，結(jié)合體育鍛煉改善學(xué)生身體素質(zhì)，運用正確的體育理念和體育教學(xué)方法進行體育鍛煉，讓學(xué)生的體育意識在無形中逐步形成。培養(yǎng)學(xué)生在中學(xué)時期終身體育意識是一項漫長而又艱巨的過程。在中學(xué)時期，對學(xué)生培養(yǎng)終身體育意識，不僅僅是從思想上豎立終身體育意識，更要讓學(xué)生在行動中充分體現(xiàn)出來，真正讓學(xué)生從主觀上就能形成意識，并積極地投入到運動中去[1]。從學(xué)生的角度來說，正確的體育運動方式，可以充分利用閑暇時間進行運動，結(jié)合科學(xué)的運動方法進行鍛煉，這樣才會起到終身體育意識。
一終身體育教育的作用
以現(xiàn)代終身教育現(xiàn)念為基石，促進了終身體育教育觀念的形成，使其成為中學(xué)體育教育的重要教學(xué)。在中學(xué)階段，學(xué)生加強身體體育鍛煉作為學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。終身體育意識和行為的形成需要鍛煉的習(xí)慣，體育知識的認識和掌握體育健身方法是中學(xué)體育教師和學(xué)生的重要內(nèi)容，抓緊、抓好中學(xué)生的體質(zhì)鍛煉水平十分重要。由于中學(xué)時期，學(xué)校作為學(xué)生接受教育的重要機構(gòu)，教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生的影響非常深，體育教學(xué)應(yīng)抓緊時機增強主體體育意識，充分以體育教學(xué)為基礎(chǔ)，提高學(xué)生獨立鍛煉身體的能力，培養(yǎng)終身體育意識，正確掌握鍛煉身體的知識與方法，為實現(xiàn)終身體育教學(xué)的目的。
二終身體育教學(xué)的意義
終身體育是人們一生中所受到所有培訓(xùn)的總合，是將終教育融入到人的一身當中。終身體育教育從生命開始到生合結(jié)束，在這一生中都在不間斷的學(xué)習(xí)和參與體育鍛煉，通過其達到增加體質(zhì)，提高健康水平，明確的終身體育鍛煉的目的。在終身體育運動達到強健身體的思想指導(dǎo)下，利用體育的科學(xué)化、體系化為目地和方法，為不同生活領(lǐng)域的人提供體育活動的過程。
（一）中學(xué)體育教學(xué)是終身體育鍛煉的基礎(chǔ)時期
在中學(xué)時期，很多的習(xí)慣都是從這個階段開始培養(yǎng)和養(yǎng)成的，這對培養(yǎng)終身體育意識起著重要作用。在中學(xué)階段體育教師針對學(xué)生不同的年齡、不同性別的心理、生理，有計劃的對學(xué)生進行體育鍛煉和體育知識的傳播，加上體育活動的輔助，讓學(xué)生在體育實踐中即增強了體質(zhì)還能掌握正確的身體鍛煉方法，為終身體育打好了堅實的基礎(chǔ)。
（二）終身體育教學(xué)是中學(xué)體育教學(xué)目標
加強學(xué)生體育意識的培養(yǎng)和科學(xué)的體育鍛煉方法是中學(xué)學(xué)校實施終身教學(xué)的主要措施，加強終身體育教學(xué)實踐，增強體育意識。從認識終身體育觀念到明確其目的才能真正形成主動鍛煉的行為。通過體育教師向?qū)W生傳授終身體育的意義，對未來的生活和工作都有重要作用，通過實踐充分發(fā)揮它的意義、作用和效果，培養(yǎng)終身體育鍛煉的習(xí)慣。授人以魚不如授人以漁，體育是一門身體學(xué)科，實踐性和操作性都很強，根據(jù)人體自身的運動規(guī)律進行鍛煉才能對人有好處，科學(xué)、準確的掌握鍛煉身體的方法尤為重要[2]。所以對中學(xué)生應(yīng)加強實踐，在教學(xué)中堅持實踐，才能達到強化終身體育鍛煉意識。
三終身體育教學(xué)的形式
（一）娛教娛樂的體育教學(xué)形式
體育教學(xué)大多數(shù)是在教師外面進行教學(xué)的，它有很強的娛樂性。這種娛樂功能吸引著很多學(xué)生的參與，也體現(xiàn)出中學(xué)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的過程。在這種過程中，將體育活動和智力活動相結(jié)合，不僅達到了身心健康的目的，還有效的激發(fā)了學(xué)習(xí)的興趣和熱情，同時還有效地促進了人際關(guān)系。娛樂體育教學(xué)是沒有任何限制的，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，受益終身。
（二）以體育競技為主的終身體育教學(xué)形式
在中學(xué)體育教學(xué)中，以競技體育中的各種運動項目為手段，培養(yǎng)中學(xué)生終身體育的愛好和興趣[3]。如籃球、足球等。培養(yǎng)經(jīng)常參加體育競技活動的習(xí)慣，了解運動項目的規(guī)律和特點，準確的掌握技能，結(jié)合體育競技活動，潛移默化的形成終身體育意識，達到體育教學(xué)的目的。
四目前中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀
（一）缺乏終身體育教學(xué)的意識
在目前的中學(xué)體育教學(xué)過程中，教師以培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)合格為主要標準，在體育課堂中為了讓學(xué)生達到體育素質(zhì)目標，進行枯燥無味的重復(fù)性訓(xùn)練，沒有從根本上意識到這樣扼殺了學(xué)生的體育鍛煉意識。再加上教師對體育意識的培養(yǎng)不足，不能明確體育鍛煉會給學(xué)生帶來哪些好處、目的是什么，導(dǎo)致學(xué)生對體育教學(xué)不感興趣，更談不上終身體育意識了。
（二）體育教學(xué)課堂內(nèi)容落后
目前的體育教學(xué)在我國中學(xué)學(xué)校的教育中是不受重視的，甚至受到排擠和壓制。隨著新課標的改革中提出重視體育教學(xué)，才使得體育教學(xué)有了相對的好轉(zhuǎn)。由于體育教學(xué)的停滯不前，對現(xiàn)狀造成了嚴重的影響，使得體育教學(xué)內(nèi)容落后，教學(xué)內(nèi)容還是以傳統(tǒng)內(nèi)容為主，嚴重缺乏現(xiàn)代體育教學(xué)氣息，比如：游泳、網(wǎng)球等。因此內(nèi)容的落后影響了學(xué)生對體育教學(xué)的興趣和熱情。
（三）中學(xué)生缺乏良好的體育鍛煉習(xí)慣
在中學(xué)時期，由于文化課的繁重、學(xué)校刻意壓縮體育教學(xué)的時間，導(dǎo)致學(xué)生在體育鍛煉中沒有足夠的時間，甚至以各種借口不參加體育鍛煉，這些在中學(xué)體育教學(xué)中是非常常見的。在學(xué)生中沒有形成良好的體育鍛煉風(fēng)氣，缺乏社會的幫助和影響，這充分說明了中學(xué)生的體育鍛煉缺乏主動性，沒有良好的體育鍛煉習(xí)慣。
五培養(yǎng)中學(xué)體育進行終身體育教學(xué)的策略
（一）培養(yǎng)終身體育教育意識
在中學(xué)的體育教學(xué)中，加強終身體育意識的培養(yǎng)，將意識的培養(yǎng)首在教學(xué)的首位。體育教育從多個方面就能表現(xiàn)出增強身體健康水平，更能增強人的意志。從而養(yǎng)成良好的品格。從人的主觀去接受科學(xué)的鍛煉意識，而不是被動接受，其效果也是不同的。如果學(xué)生難夠主動地去參加體育鍛煉及培訓(xùn)，肯定能起到良好的效果。在中學(xué)體育教學(xué)中一定要運用科學(xué)、合理的教學(xué)方法，這樣的教學(xué)效果及狀態(tài)才會增加學(xué)生的體育鍛煉興趣和愛好，促進終身體育教育培養(yǎng)。
（二）豐富體育教學(xué)形式，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識
在體育教學(xué)中，從原有的教學(xué)形式中，創(chuàng)新教學(xué)形式，增加學(xué)生對體育教學(xué)的熱情，從而達到終身體育意識。在體育教學(xué)中，體育意識可以使學(xué)生有目的的參與體育課堂活動，讓其形成自覺的習(xí)慣。體育意識的培養(yǎng)從激發(fā)學(xué)生體育運動動機出發(fā)，在教學(xué)課堂中教師作為引導(dǎo)者，激發(fā)學(xué)生的探知欲，讓學(xué)生通過探索的過程感受到愉快與樂趣，從而提高體育教學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，提高體質(zhì)教學(xué)質(zhì)量。
（三）建設(shè)專業(yè)的體育教師團隊
由于新課標的改革，中學(xué)學(xué)校必需認識到教師在教學(xué)中的地位，學(xué)生作為接受知識的媒介，教師一定要以專業(yè)的教學(xué)方式來進行知識的傳播。目前，多數(shù)教師還是以傳統(tǒng)的教學(xué)方式進行知識的傳授，只是一味的憑借經(jīng)驗來教學(xué)。面對這樣的情形，一定要整體提升教學(xué)質(zhì)量，打造專業(yè)的教師團隊。從教師專業(yè)知識開始提升。教師是靈魂的工程師，一定要提升師德，更好的借鑒先進的教學(xué)理念，從內(nèi)在提高終身教學(xué)觀念。從而全面的提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生體育意識，進而培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。
六結(jié)論
對中學(xué)生進行終身體育意識的培養(yǎng)是勢在必行的，它的成功可以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，所以要在教育中樹立中學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的主動性和積極性。讓學(xué)生對體育鍛煉有更深層次的理解，讓體育精神可以陪伴人的一生，實現(xiàn)終身體育目標。
參考文獻
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篇10
關(guān)鍵詞：中學(xué)；舞蹈教育；基礎(chǔ)教育
舞蹈教育是基礎(chǔ)教育的組成部分之一，其因獨特的形式成為中學(xué)生喜聞樂見的課程，并且舞蹈教育因為其教育的獨特性也是進行素質(zhì)教育的關(guān)鍵渠道，這就需要重視舞蹈教育的重要意義，在中學(xué)生的基礎(chǔ)教育階段發(fā)揮其積極作用，促進中學(xué)生全面發(fā)展。
一、對學(xué)生實施舞蹈教育的必要性
舞蹈教育是對學(xué)生進行素質(zhì)教育的一種重要途徑。在我國，舞蹈教育對學(xué)生的積極意義長期被忽視，在基礎(chǔ)教育階段也沒有發(fā)揮出其對受教育者的獨特作用。而隨著我國經(jīng)濟的進步和全球化的快速發(fā)展，人們的思想觀念發(fā)生了一些轉(zhuǎn)變，越來越重視學(xué)生的全面發(fā)展，這就使得舞蹈教育在基礎(chǔ)教育中的特殊地位不斷顯現(xiàn)出來。舞蹈教育對受教育者身體素質(zhì)、智力開發(fā)以及道德素養(yǎng)方面都發(fā)揮著重要的作用。隨著新課改的不斷實施，培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的綜合型人才成為基礎(chǔ)教育的目的。舞蹈教育因為其特有的教育方式以及教育內(nèi)容，對于培養(yǎng)全面型人才發(fā)揮著積極的作用。
二、舞蹈教育在中學(xué)基礎(chǔ)教育中的作用
（一）提升中學(xué)生的體能和身體素質(zhì)
中學(xué)階段的學(xué)生在未來將成為我國的主要建設(shè)者與社會主義的接班人，因此就需要有良好的身體素質(zhì)和體能來迎接未來生活的挑戰(zhàn)，如果沒有良好的身體素質(zhì)，其他的素質(zhì)就無法得到有效實現(xiàn)。中學(xué)階段作為學(xué)生在成長中身高、體形和體重由原來的兒童時期轉(zhuǎn)變到成人的重要階段，學(xué)生的生理和心理都發(fā)生著巨大的變化，很多中學(xué)生因為沒有足夠的認識導(dǎo)致性格出現(xiàn)改變，活躍度明顯下降，課間沒有任何活動，經(jīng)常坐在教室，與其他學(xué)生缺乏互動和交流。另外，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，生活水平也得到了提升，父母很容易溺愛孩子，在家里并不讓學(xué)生做自己力所能及的事情，學(xué)生得不到有效的鍛煉。并且信息時代的發(fā)展使得電視、電腦以及智能手機等電子設(shè)備成為現(xiàn)階段中學(xué)生課余的主要活動，學(xué)生在休息時間大多數(shù)是上網(wǎng)或者使用電子設(shè)備來玩游戲，使得中學(xué)生的身體素質(zhì)迅速下降，并且視力也明顯下降，體能達不到標準。基于這種情況，舞蹈教育的意義就凸顯了出來，通過舞蹈教育可以有效提升中學(xué)生的身體素質(zhì)和體能，在對舞蹈進行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程中中學(xué)生的形體也得到鍛煉。比如，某個學(xué)生在第一次進行舞蹈訓(xùn)練時可以跳二十個小跳，那通過一個階段的訓(xùn)練，其可以在原來的基礎(chǔ)之上再多跳五十到一百個小跳，通過舞蹈的訓(xùn)練，學(xué)生的機體體能得到了有效的提升。并且部分中學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中存在姿勢不規(guī)范的現(xiàn)象，而舞蹈教育中對學(xué)生進行的形體訓(xùn)練能夠改變這種情況，學(xué)生在進行伸展和拉伸的動作訓(xùn)練過程中把自己的身體逐漸打開，在潛移默化中糾正了不良的姿勢，學(xué)生的身體慢慢變得更加挺拔和勻稱。
（二）促進中學(xué)生智力的發(fā)展
傳統(tǒng)教育通常關(guān)注學(xué)生的語言和文字表達，使得學(xué)生很容易出現(xiàn)左右腦發(fā)育不平衡。通過舞蹈教育，利用肢體對舞蹈和音樂節(jié)奏的感知，根據(jù)空間意識的變化來啟發(fā)學(xué)生更加深層次的思維意識和潛能，促進中學(xué)生抽象思維與形象思維進行交替，可以使學(xué)生的右腦得到開發(fā)，促進智力的發(fā)展。優(yōu)秀的舞蹈教材以及作品可以培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、對舞蹈動作的記憶能力以及學(xué)生的空間想象能力。在對舞蹈進行學(xué)習(xí)的過程中，促進學(xué)生智力和思維能力的發(fā)展，使學(xué)生的各項能力得到全面的發(fā)展。
（三）促進中學(xué)生道德素養(yǎng)的提高
舞蹈教育主要通過形體的表演來塑造相關(guān)的舞蹈形象，每一個舞蹈動作都包含著創(chuàng)作者的思想和感情，學(xué)生在進行學(xué)習(xí)和表演的過程中可以通過對舞蹈作品意境的理解來激發(fā)他們積極向上以及樂觀的心態(tài)。另外，舞蹈教育本身有著一定的技巧和創(chuàng)新的特點，在進行練習(xí)的過程中將會慢慢磨煉學(xué)生的意志，使他們在練習(xí)過程中形成堅持不懈的意志。并且，在對舞蹈進行團隊訓(xùn)練過程中，學(xué)生之間的語言表達能力和社交能力也會得到有效的培養(yǎng)，逐漸提升學(xué)生的道德素養(yǎng)。舞蹈教育對學(xué)生的積極作用是顯而易見的，教師需要重視舞蹈教育的作用，在舞蹈教學(xué)活動中要把舞蹈教育的德育和智育以及體育的作用充分發(fā)揮出來，培養(yǎng)出德、智、體、美各個方面全面發(fā)展的綜合性人才,為學(xué)生未來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
參考文獻：
［1］易娜.我國目前青少年舞蹈教育現(xiàn)狀研究［J］.產(chǎn)業(yè)與科技論壇，2013（12）：140-141.
