陽光體育下體育課內外一體化教學研究

導語：陽光體育下體育課內外一體化教學研究一文來源于網友上傳，不代表本站觀點，若需要原創文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：陽光體育運動是一項有措施、有任務、有目標的體育健身計劃。高校要想更好地服務于現代化建設的事業、為社會提供全面發展的高素質人才，應積極從陽光體育發展背景出發，通過實施體育課內外一體化教學模式，來對體育的教學模式、教學目標進行創新，才能有效促進高校體育教學的發展。本文采用文獻資料法等研究方法，以南航金城學院為例，對陽光體育下高校體育課內外一體化教學模式展開研究，希望能促進高校體育教學的發展。

關鍵詞：高校體育;陽光體育;一體化;教學模式

陽光體育運動的發展方向，為大學生的健康指導思想提供了良好的發展方面。因此，高校應積極實施課內外一體化體育教學模式，不僅要提高體育課堂的教學效率，也要讓學生在課余時間到運動場參與體育鍛煉，在受到大自然的美好熏陶下，能使學生的審美情趣、思想道德、運動技能得到培養，引導學生全身心投入到體育運動中并增強自身體質。為順應國家陽光體育與每天鍛煉1h的號召，南航金城學院開始積極實現高校體育課內外一體化教學模式建設，以促進學生各方面的綜合發展符合時代的要求，這也是高校進行體育教學制度改革的必經階段。

1當前高校體育教學模式中所存在的問題

從我國現在的高校體育發展形勢分析，隨著高校大范圍擴招、大學生數量迅速增長，導致許多高校出現基礎體育設施不夠完善、體育鍛煉場地不足的問題，這對于高校體育教學實現更好的發展是十分不利的。現如今，在我國高校體育教育中，還面臨著學生整日沉迷網絡、體質健康水平不斷下降、嚴重缺乏體育意識、不能認識到體育鍛煉的重要性等問題。再加上大學生由于應試教育的影響，沒有養成較好的體育鍛煉習慣，在沒有進入大學以前，學生的體育鍛煉僅限于高考內容，所以學生參與體育運動是較為被動的，導致學生進入高校后，也還是不能主動參與到各項體育運動中來。

2高校體育課內外一體化實施的意義

高校體育課內外一體化是指教師在完成體育課堂內的任務以外，再通過設計一定的課外體育活動，結合體育教學課內外知識點，并將體育課內外成績作為學生估測一部分的創新教學模式。通過實施高校體育課內外一體化，能讓學生把課本上學習到的理論知識和實際情況結合起來，能有效地促進體育課內和課外實踐相結合，對于促進學生全面素質的發展有著重要的作用。同時，這種教學模式實施的主要意義還包括，通過增加體育課外活動，能提高學生參與體育活動的頻率，通過運用豐富的課外體育活動，來提升學生的體育興趣，增加學生對于體育學習的重視程度，幫助學生培養終身參與體育鍛煉的意識。

3陽光體育下高校體育課內外一體化教學模式的實施方式

3.1讓學生形成正確的運動觀念。若想實現強健體魄、達標爭先的目的，首先，要讓學生形成正確的運動觀念。所以，在當前陽光體育發展背景下，南航金城學院要鼓勵學生積極參與體育鍛煉，適當增加學生課外鍛煉的時間。在體育運動的過程中，要不斷磨礪學生不放棄、堅持不懈的意志與品格。教師在體育課堂上要努力激發學生的運動興趣，引導學生積極參與體育鍛煉。同時，學生在高校體育課堂上，也應聽從教師的指導，對各種體育技巧與技能加以練習，借助課外鍛煉提高自身的體育技能，實現順利使用運動技能的目標。教師在高校體育課堂上展開的教學需具有方向性、目的性，引導學生喜歡上體育鍛煉，從而實現讓學生終身鍛煉、增強體質的目標。通過有效結合課外活動，并讓體育教學在課內與課外相互影響、相互滲透，努力創設出促進學生身心健康發展的高校教學氛圍，才能有效提高學生身體素質，促進高校體育教學的長足發展。南航金城學院在進行體育改革時，應納入校外活動、運動訓練、課外體育鍛煉等內容。要想改變學生不能主動參與體育鍛煉這一局面，體育教師需引導學生形成正確的體育健康意識，讓學生在參與運動的過程中逐步提升各項體育技能，通過可行、簡潔、高效的方法，引導學生形成良好的體育意識，學生才會更加積極主動地參與體育鍛煉活動。3.2課內活動與課外活動一體化。要想在陽光體育下構建高校體育課內外一體化教學模式，教師在進行課堂體育教學后，也要讓學生多參與課外活動，這樣不僅可以讓學生對各項體育技能加以熟練與掌握，還能使學生的運動生活更加豐富多彩。學生在參與體育課外活動當中，不僅能增強自身的體質，還能陶冶情操。在體育教學中通過有效結合課內與課外體育活動，還能激發學生對體育鍛煉的興趣，讓學生的身體更加靈活，實現長期運動的目的。在高校體育課堂內，教師應引導學生積極、主動地參與課外體育鍛煉，要讓每個學生都能做到自覺堅持，逐漸形成長期良好的運動鍛煉習慣。同時，體育教師還應做好輔導工作，要給學生自主選擇的權利，讓學生能對1~2項體育活動感興趣，并不斷堅持鍛煉，培養學生各項體育技能的同時，讓學生能主動、自覺地參與體育鍛煉，又學會了體育運動的各項技能，有利于學生盡快形成終身體育的觀念。這樣學生才能在進行體育鍛煉的過程中，始終保持熱情與興趣。3.3設置一體化體育競賽活動。課外活動可以大大提高學生主動運動的積極性，與課堂教學環節共同發揮作用。通過加入課外活動后，學生能夠有更加自由、輕松的感覺，愿意接受體育學習的興趣程度會更高，能幫助學生長久堅持體育鍛煉。而體育競賽活動是檢驗學生學習成果的最佳方式。因此，可以通過組織一體化的體育競賽活動，來檢驗學生體育學習成效，同時又可以利用體育比賽來激發學生的競技意識，以促進學生更加積極地參與體育鍛煉，實現學生體育基礎的提高。

4結語

體育課內外一體化教學模式，可以有效改善當前高校體育教學現狀，在當前陽光體育運動發展背景下，應積極構建并實施高校體育課內外一體化教學模式，但這并非是一蹴而就的，需要不斷地探索與嘗試才能獲得最有效的方法。對于南航金城學院來說，這需要體育教師在體育教學中不斷地摸索道路、總結經驗。應針對學生的實際需求與學生身體狀況，來實施高校體育課內外一體化教學模式，這樣才能激發學生學習體育的興趣，積極主動地參與到體育學習當中，使南航金城學院的體育教學變得更加科學、系統、高效。

參考文獻

[1]李賀林.高校體育教學中體能訓練的意義與模式創新[J].文化創新比較研究,2020,4(14):135-136.

[2]李靜宇.高校體育“課內外一體化”教學模式探討[J].體育世界:學術版,2019(11):128,131.

[3]張高參.探索普通高校體育教學與運動訓練的互動[J].科技資訊,2020,18(13):163,165.

[4]周宇斌.高校體育課內外一體化教學模式實踐研究[D].武漢工程大學,2016.

[5]王姍,周忠林,李莉.新時代普通高校公共體育教育的理論探索[J].南京體育學院學報,2020,19(3):15-20.

[6]錢宏穎.高校體育教育教學中體育精神文化培養的改革與實踐——以浙江大學為例[J].浙江體育科學,2020,42(1):63-67.

[7]湯攀,許大慶.高校公共體育一體化模式設計與實施策略[J].體育文化導刊,2019(6):70-75.

[8]張建宇.學分制下高校體育課課內外一體化俱樂部制教學模式研究[J].廣州體育學院學報,2018,38(1):121-124.

[9]劉西鋒.陽光體育背景下高校體育教學研究[J].科技資訊,2017,15(12):133-134.

[10]史傳華,楊桂其.陽光體育運動背景的高校體育課內外一體化教學模式構建[J].當代體育科技,2019,9(34):144,146.

作者:黨楊 單位:南京航空航天大學金城學院基礎部