心理健康教育論文范文10篇

摘要：大學生心理健康教育論文是一個被社會普遍關注的問題。利用大學圖書館的優勢開展大學生心理健康教育，應從豐富的紙質資源、電子信息資源、網絡優勢、服務育人、強化館員素質等幾方面采取有力措施，使教育朝著更科學、更規范、更專業化的方向發展，為培養國家需要的合格人才服務。

關鍵詞：高校圖書館；大學生；心理健康教育

一、高校大學生的心理狀況分析

大學生作為中國社會文化層次較高的群體，一向被視為最活躍、最健康的群體之一。近年來，隨著我國市場經濟體制改革的不斷深入和高等教育的迅速發展，大學生的心理健康狀況也呈現出新特點，主要表現為社會閱歷淺、心理不成熟、自我定位高、以我為中心、過于自信和自負、情緒易激動等復雜多樣的特點。隨著高等教育大眾化步伐的加快，大學生的心理素質問題也越來越引起社會和學校的關注。教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》指出，高校要重視大學生的心理健康教育工作，有針對性地向大學生提供心理健康教育服務。再次強調了對大學生進行心理健康教育的重要性和必要性。高校圖書館在學生心理健康教育中應該發揮重要的作用，以自己的優勢對大學生進行課外心理健康教育，幫助大學生解決心理困惑，提高認知水平，增強自我調適能力，構筑起堅固的心理防線。大學圖書館是大學生心理健康教育的重要基地，有其獨特的作用。

二、高校圖書館對大學生進行心理健康教育的優勢

1.優美的環境有利于大學生健康心理的培養

實施素質教育就是在使受教育者在生理素質，心理素質和社會文化素質上和諧發展，在德、智、體諸方面全面發展。也可以說它的整體優化教育。這種教育以受教育身心得到健康發展，形成健全的個性為出發點和歸宿。但長期以來，很多人對身體健康比較重視，而對心理健康卻較少注意。實際上只有體（身體）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。世界衛生組織對人的健康所下的定義是：“不僅沒軀體的殘缺與疾病，還要有完整的心理、生理狀態以及社會適應能力。”可見人的健康不僅指生理上，而且還應包括心理上的健康。這觀點正被越來越多人所認識、所接受。但在中小學中，卻有不少學生存在心理上的偏常，據有關部門進行的心理調查表明，學生的厭學障礙和人際關系問題相當突出。用學生自己的話說，終日過著“單調而緊張”、“煩躁抑郁”的生活。多達近30%的學生有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。近年來，中小學生由于病態心理而導致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現象時有發生，嚴重影響了學生的身心健康和發展。甚至危害了家庭、危害了社會。因此加強心理健康教育，提高學生心理素質，應成為中小學素質教育的重要方面。造成學生出現心理問題的原因是多方面的，但主要的是學習壓力、社會影響、家庭環境和教師的教育方法等。它反映了學校教育及社會家庭等方面的許多矛盾，只有了解學生存在問題的成因，才能在教育教學中有意識地去避免它。家庭影響。家長是學生的第一任教師，家長的品德修養，文化水平，教育方法以及家庭環境條件等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。有相當一部分家庭和家長的條件不利于學生心理健康成長，有的家長對子女經常訓斥，使孩子對父母見而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，使孩子有種“壓抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴重摧殘了孩子的心靈。更有些“問題家庭”家長本身品德低劣，作風不正，對孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當，是孩子出現心理問題的重要原因之一。學校教育不當。由于種種原因，使我們學校的教育工作還存在一定的弊端。片面追求升學率，重智育，輕德育、體育；重課內教學，輕課外教育；重尖子生，輕后進生學校生活內容、方式單一，許多學生對學習深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學習為苦差事。而一些教師忽視學生心理特點，在教育學生是采用不當的方法，體罰、心罰學生，損傷學生的自尊心，使不少學生產生孤獨、自卑的心理。有些后進生，被教師所嫌棄，失去上進心而自暴自棄。社會影響。近年來社會上的一些負面影響對學生沖擊甚大，隨著改革開放，經濟體制改革深入，難免帶來一些資本主義的精神污染，資產階級自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影視內容流入，都對青少年造成不良刺激，青少年由于缺少辯別能力，一味模仿，也造成了一些學生的非正常心理。此外，青少年時期，尤其從小學五六年級到初中這一階段的年齡，正是學生的“過渡時期”，國外稱之為“危險年齡”。這時期青少年身高體重迅速增長。性成熟時期開始。由于生理上的迅速“成長”極大地打破了生理和心理之間的平衡，打破了心理諸因素之間的平衡。這時期青少年思維的獨立性、批判性有了顯著的發展，但又有較多的片面性和主觀性，他們精力旺盛，感情充沛，但帶有沖動性，不善于克制，行為不易預測，也最容易產生心理問題。可惜對于這種悄悄來到的變化，青少年自身沒有思想準備，我們的一些家長老師也往往缺乏充分思想準備，沒有主動及時地采取相應教育措施，幫助他們渡過“過渡時期”、“危險年齡”，致使這時期成為心理問題的多發時期。有的專家通過個案分析指出，2/3的成年人心理疾病產生于中小學時期。小學生心理疾病多與家長有關，中學生心理疾病的根源多在于教師。這應當引起家長和老師足夠的重視。加強對中小學心理健康教育，提高學生心理素質，應總體規劃，多方面做工作。一、加強教師學習，提高教師心理素質。要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。此外要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現失誤。培養一支自身心理健康，懂得心理學專業知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創設一個使學生心情愉快的學習生活環境。二、加強對家長的指導和幫助。據調查，目前上中小學這代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少學過教育學，兒童心理學的有關知識。據《中國青年報》5月17日報道：“95%的家長沒看過心理學方面的書，72%的家長沒有看過教育方面的書。”他們不了解如何更科學地教育孩子。因此，學校要通過家長會，家長座談會等到方式，讓家長懂得青少年心理發展規律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段，學生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭”的學生更要特別留總關心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。三、在中小學開設有關心理健康課程，對學生進行心理素質教育。目前不少中小學已開設健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。但開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學以致用，真正提高學生抗挫折能力和自我心理調節能力，減少心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協調、人際關系適應的心理健康標準，全面提高學生心理素質。四、建立學校心理健康服務體系。目前學校開展心理健康服務，缺少專業人員是一大問題。在近期內還很難配專業的心理醫生，但教育行政部門應考慮盡快培養和培訓專業的心理輔導教師，在上級專業人員的指導下，開展心理健康服務。在學校開設心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動室，開設心理咨詢電話熱線。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動，對學生進行學習指導、生活輔導，前途職業指導等并建立健全學生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學工作的依據。使心理健康工作落到實處。加強中小學心理健康教育，同時提高學生思想修養水平，樹立科學的世界觀是一個同步實施的過程。它對學生高尚品質、人格和情操的形成會產生巨大的影響，同時也會影響智力發展。各校都應把它列入教育教學的目標和計劃中去。

一、建立初級保健網——以學員自助互助為基礎

目前，隨著軍隊院校普遍開設《軍人心理學》課程，學員心理保健的意識正逐步增強。但心理疾病的排除、健康心理的培育，是不會也不可能通過幾十學時的心理學授課就能夠實現的。仍有一些學員對自身的心理問題缺乏認識，或存在后顧之憂而不主動求助。因此，軍校心理教育應充分認識到自尊需求對于學員群體的突出意義以及他們自我認識的能力，挖掘自助潛能。

（一）自助互助是學員主動維護心理健康的關鍵因素

心理輔導與咨詢的最高目標是助人自助。學員良好的心理素質不是靠一時的教育就能具備，而是要靠平時經常性的自身教育和訓練才能達到。所以，對于軍校學員自身來講，日常的自我教育將是關鍵。學員可以在咨詢老師的指導、培訓下，了解、掌握自我心理調適的基本理論和方法，培養心理調適能力，進行心理調節，這是確保學員自身心理健康的最根本途徑。

（二）自助互助是心理咨詢的有效補充

學員中蘊藏著巨大的心理互助潛力。他們時空的接近性，情緒情感、態度的相似性，使得學員互助會產生特殊而有意義的效果。同學之間的相互關心、接納、支持、鼓勵和幫助，可以滿足學員心理上的安全感、歸屬感；戰友的尊重理解，可使其開啟心靈的大門；相互的傾訴、傾聽，會為其宣泄心理壓力、及時發現問題提供方便。可使新老學員隊結成互助隊，從老學員隊中，挑選心理素質優秀的學員，定期和新生面談或通過電話、校園網等方式交談，幫助其他學員采取正確的方法，有效地解決他們遇到的問題，從而增強自信，保持健康的心理狀態。

幼兒心理健康教育是當前幼兒成長發育過程中十分重要的一項內容，對幼兒成長過程中心理健康有著十分很大幫助作用。因此，教師及幼兒家長均應當積極探索幼兒心理健康教育中相關問題，通過科學有效措施加強心理健康教學，從而使幼兒能夠保持健康良好心理長，促進幼兒全面健康成長發育。本文就幼兒心理健康教育問題進行研究。隨著當前社會不斷發展，社會上對幼兒心理健康也越來越越關注，同時幼兒心理健康也是幼兒成長發育過程中一項重要因素。當前幼兒心理健康教育是保證幼兒心理健康的重要途徑及手段，對保證幼兒身心健康發展有著必不可少的作用。在當前幼兒心理健康教育過程中，應當積極分析所存在問題，從而采取有效對策加強幼兒心理健康教育。

一、當前幼兒心理健康教育中存在的問題

首先，對幼兒心理健康教育未能夠充分認識。從當前實際情況來看，很多幼兒園能夠對心理健康教育重要性有所認識，然而在心理健康教育實際實施過程中僅僅使幼兒生理方面及基本物質方面需求得到滿足，對于幼兒心理健康內在真正需求往往忽略，另外在實踐過程中存在一定局限性，對幼兒實際接收能力往往忽略，往往選擇行為治療方式進行矯正，未能夠對是否真正適合幼兒進行考慮。其次，幼兒心理健康教育缺乏系統性。在幼兒心理發展時期，通過實施心理健康教育能夠使幼兒潛在可能性在很大程度上得到提高，因而有著十分重要的作用。但就目前我國幼兒心理健康教育情況來看，其發展時間比較晚，相關理論研究比較少，其所導致結果就是幼兒教育工作者水平比較低。另外，在當期幼兒園教育過程中，幼兒心理健康教育相關課程比較凌亂、分散，缺乏集中性，在幼兒心理健康教育實施過程中，大部分都是借鑒其它學科或者較高年級心理健康教育課程，而這些課程與幼兒實際年齡存在很大差異，不利于幼兒心理健康教育，在適當幼兒心理健康教育缺乏整合力度。第三，缺乏充足師資力量及家庭支持。當前幼兒園教師未能夠準確把握評價心理健康相關標準以及其效果，由于教師知識缺乏系統性，并且教育實踐也存在局限性，在實際教育過程中，對于幼兒心理問題往往不知所措，未能夠及時正確進行糾正。此外，在家長方面，在日常生活過程中很多家長往往對幼兒心理健康重要性忽視，并且很多家長都不具備相關心理健康知識以及教育能力，造成幼兒有一些不良心理問題出現，由此可見，在心理健康教育方面，目前家長所起到作用明顯比較落后，與幼兒園教育之間未能夠保證同步進行。

二、幼兒心理健康教育有效對策分析

2.1積極創設對幼兒心理健康成長有利環境

在每個人成長發育過程中，環境均有著十分重要的作用。在幼兒園教育過程中，物質環境應當能夠對幼兒生理及心理發展起到促進作用，幼兒園內部整體環境應當保證舒適、安全以及衛生與實用，在幼兒園內對于其材料以及裝飾應當對色彩選擇進行考慮，應當能夠使不同幼兒不同需要整體得到滿足，幼兒園應當對自然環境進行合理利用，合理進行布局，幼兒園內裝飾應當保證色調柔和，保證與幼兒審美情況相符合。在保證環境舒適、良好基礎上，教師應當保持寬容理解態度，對幼兒積極引導，使其能夠對周圍世界自由主動進行探索，使其身心能夠得到良好發展。

一、幫助學生認識自我

心理健康教育課程的首要教學目標就是幫助學生認識自我、悅納自己，學會自我調節、自我教育。而利用鄉土課程資源使青少年更準確地認識自我，觀照自己的內心，因為只有自己所處的環境和熟悉的情境與經驗才能反映自己的行為。同時，要培養青少年正確的人生觀、世界觀和價值觀，無論是家庭教育、學校教育還是社會教育，都應以引導青少年正確認識自己為前提。

二、提高學生學習需求和動機

鄉土課程資源的開發能幫助學生在肯定自己直接經驗的基礎上更加有熱情地去探索未知的知識，幫助學生學會良好的學習態度、習慣和思維可通過正確的開發鄉土資源。皮亞杰的認知發展理論認為教育最終的目標不是累計增加兒童的客觀知識，而是為兒童營造一個充滿新奇的環境，讓兒童學會自己去發現、去探索、去主動地學習經驗和知識。戴爾的經驗塔理論也認為學生用其感官親身參與的直接經驗，能夠激發學生的虛席興趣和動機，能促使學生學會用自己所習得的經驗繼續發現問題，繼續發展其學習。

1．引導學生在大自然中自己探索和發現在心理健康課程的定位更多是以體驗性學習為主，教師要教會學生在生活中自己通過體驗和感受來對生命的認識、對自我的認識、對自然和社會的真實認識。因為學生可以通過直接感受和生活經歷來獲取鄉土知識與經驗，因此學校教育課程中增加鄉土課程知識和經驗，可以達到激發學生求知探索的樂趣，當學生將所學知識和現實實際環境聯系起來時，會更利于知識的吸收，同時也會更好地激發學生對知識的認同度，也能更大限度地開發學生求知的潛能。

2．知識要密切聯系實際缺乏鄉土知識是目前許多學校傳統的教學課程所共存的缺陷，將生活體驗與具體的學習經驗相割裂甚至是相背離，不利于學生鍛煉解決實際問題的能力。因此在心理健康教育課程中要更多地融入實際生活中存在的經驗和問題，教會學生如何運用系統知識解決復雜的動態的真實的情境。

［摘要］德育與心理健康教育既有區別，又有聯系。應加強德育與心理健康教育的相互作用，促進德育與心理健康教育的有機整合。

［關鍵詞］德育；心理健康教育；大學生思想政治工作

德育與心理健康教育既有區別，又有聯系，只有有機整合，才能體現德育工作以人為本的原則，才能最大限度地發揮德育與心理健康教育的作用，共同促進育人目標的實現。

一、德育與心理健康教育的區別

德育是教育者根據一定社會或階級的要求對受教育者施加政治、思想和道德影響，把受教育者培養成一定社會或階級所需要的人的活動。心理健康教育是運用心理學、教育學的理論、知識和方法給教育對象的心理發展以幫助和啟發的過程，是一種技術性服務，根本指向在于促進學生的心理健康發展。二者的最終目的都是培養人格完善的全面發展的人，但是其理論依據、包含內容及其實施方法等方面是有區別的。

（一）理論基礎有區別

一、選好心理委員

新生入學后首先要對每個新生進行心理健康狀況的普查和建檔。新生班級心理委員可以通過學生自愿報名班級競選的方式產生，而后結合其心理健康普查結果進行擇優聘用，那些普查結果中反映出心理健康、樂觀進取、樂于助人、人際交往能力和組織能力比較強的學生會被優先考慮。班級心理委員也可以通過個人自薦、同學和老師推薦、參加班級全體班干部競選等方式產生。

二、做好心理委員心理健康教育培訓工作

1．心理健康基礎知識培訓

根據世界衛生組織的定義，心理健康是指一個人有著完好的心理狀況和社會適應能力。簡單地說，就是一個人能夠妥善處理和適應人與人之間、人與環境之間的關系。現實生活中，人們對心理健康存在很多誤解。當一個人的心理處于不健康狀態時，常可分為三個等級:心理問題這是普通人常見的一種心理亞健康狀態。其特點是:時間短，對個體影響小，可以通過自我心理調整恢復到健康狀態。心理障礙這是較為嚴重的心理不健康狀態。其特點是:時間較長，對個體學習、生活、社交等造成損害，無法自我調整，必須求助于心理醫生。心理疾病這種狀態已經嚴重影響個體日常學習、生活、工作等，往往需要采取心理治療和藥物治療相結合的綜合治療手段。學校心理咨詢工作的性質:

(1)心理健康咨詢針對心理問題和部分心理障礙患者，心理疾病患者不屬于學校心理咨詢對象。

1朋輩心理輔導的基本理論

1.1朋輩心理輔導的概念

對于朋輩心理輔導的概念，不同學派的學者有著不同的觀點，一種相對統一的觀點認為：朋輩心理輔導是指由受過半專業訓練并在專業人員督導下的人員，運用積極聆聽、問題解決的技巧以及關于個人成長和心理健康的知識，對需要幫助的朋輩提供傾訴、支持或咨詢的服務。

1.2朋輩心理輔導的特點

1.2.1準專業性

朋輩心理輔導既有別于同學間的人際交往，又區別于專業的心理咨詢，朋輩心理咨詢員雖然接受過專業訓練，掌握了一般的心理咨詢技能和規范并要求定期接受督導，但不論是咨詢效果還是專業程度都有別于專業的心理咨詢。因此，我們通常把朋輩心理輔導又稱為“準專業心理咨詢”。

一、中小學心理健康教育的現狀

中小學在心理健康教育工作中取得了很大的成績，但作為一項剛剛起步的工作，肯定還存在著諸多的問題，還需要我們共同去努力。

（一）專職教師缺乏，嚴重制約中小學心理健康教育的開展

當前，各個市級學校基本都擁有自己的心理咨詢室，但心理輔導員水平參差不齊，學科背景千差萬別，輔導隊伍中專職人員少，兼職人員多，專業人員少，跨專業人員多。隊伍的專業化程度已經成為制約心理健康教育工作的主要瓶頸。中小學的心理輔導教師嚴重缺乏，大部分都是由政治課教師或班主任代替。思想政治教育工作雖然與心理健康教育工作有許多重合的地方，但畢竟不同于心理健康教育工作，它們從屬于兩個學科門類，籠而統之地以思想政治教育代替心理健康教育顯然是不合理的。因而要加強心理健康教育工作，就需要納入一些專業的心理學工作者，開設一些心理健康教育課程，這樣才能提升心理健康教育工作的水平。

（二）心理咨詢場所簡陋，影響中小學心理健康教育的效果

心理咨詢室的建立需要大量的經濟支持，中小學的心理咨詢室相對而言還相當簡單，缺少基礎的設施和專門的心理輔導和咨詢的工具、場所。為了貫徹國家教育政策，大多數中小學設立了心理咨詢機構，一般都下設在“德育處”或“政教處”，但實際也就是一間房子和幾張沙發、凳子。心理咨詢機構設施簡陋，布置缺少主題，最關鍵的是沒有專門值班教師，部分有值班教師的也是安排政治課教師和班主任值班，而他們的大多時間又忙于上課和管理班級，所以心理咨詢室大多時間都是關閉狀態。此外，中小學教學任務和學業任務以考試或升學為主要導向，因而更多的教師只是關注學生的學習，無暇顧及學生的心理健康狀況。所以，很多中小學校盡管有心理健康教育的文件和機構，但心理咨詢機構形同虛設，并沒有充分發揮其功能。

摘要:高中生良好心理素質的培養與心理健康教育不僅關系到社會主義高等教育能否培養出身心健康、人格健全、全面發展、適應社會主義市場經濟要求、適應新世紀挑戰的新型人才，而且關系到全民族素質的提高。

關鍵詞:體育心理健康教育研究

加強對高中生的心理健康教育和良好心理素質的培養是高等學校的重要任務。體育教育在這方面有獨特的作用，體育教師在這方面負有義不容辭的責任。

一、對心理健康及標準的理性認識

加強對高中生的心理健康教育和心理素質培養，首先應正確認識和掌握高中生心理健康的標準。心理健康可歸納成以下幾點:①正常的認識能力。

②健康的情緒和情感。③健康的性格、和諧的人際關系。④沒有異常心理。