游戲教學(xué)法對長跑教學(xué)的影響

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摘要:全國多地已將中長跑項(xiàng)目列入初中畢業(yè)升學(xué)體育考試的必考項(xiàng)目。可是中長跑項(xiàng)目枯燥乏味,距離較長,不受學(xué)生喜歡,在教學(xué)過程中如何調(diào)動學(xué)生的積極性,培養(yǎng)學(xué)生興趣,是需要解決的關(guān)鍵問題。為提高中學(xué)生的中長跑成績,提高中長跑的教學(xué)效果,該研究嘗試將游戲教學(xué)法運(yùn)用到中長跑的教學(xué)當(dāng)中,并與傳統(tǒng)教學(xué)方法的教學(xué)效果進(jìn)行比較。結(jié)果表明,采用游戲教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方式有助于提高中學(xué)生的中長跑成績,教學(xué)效果更佳。

關(guān)鍵詞:中長跑;初中體育;游戲教學(xué)法

中長跑項(xiàng)目單調(diào)、乏味,趣味性遠(yuǎn)不如其他球類項(xiàng)目?？墒?中長跑運(yùn)動對提高人的心肺功能有著不可替代的作用。盡管如此,在一些中學(xué)生的眼里,中長跑是一項(xiàng)又苦又累的運(yùn)動,學(xué)生對此頗有恐懼,既不感興趣,又不愿意去練習(xí),這嚴(yán)重影響了中長跑成績的提高。在中長跑項(xiàng)目列入初中畢業(yè)升學(xué)體育考試的必考項(xiàng)目后,體育教師的壓力頗大。傳統(tǒng)的教學(xué)方法難以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,難以調(diào)動學(xué)生的主動參與性。為改變現(xiàn)狀,提高教學(xué)質(zhì)量,作者嘗試將游戲教學(xué)法運(yùn)用到中長跑的教學(xué)當(dāng)中,旨在為提高中長跑的教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行探索,為廣大的中學(xué)體育教師提供參考和借鑒。

1研究對象與方法

1.1研究對象

該研究以游戲教學(xué)法對初中體育中長跑教學(xué)的影響為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究的需要,通過互聯(lián)網(wǎng)查閱了有關(guān)中長跑教學(xué)的文獻(xiàn)資料,對現(xiàn)有文獻(xiàn)進(jìn)行整理與分析,為該文的撰寫奠定堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ),同時找出現(xiàn)有研究中存在的不足,并在該研究中改進(jìn)。

1.2.2教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

該研究從東莞市竹溪中學(xué)2016級初一班級中,隨機(jī)選取3個自然班,分別命名為甲、乙、丙班。甲、乙2個班為實(shí)驗(yàn)班,丙班為對照班,對甲班采用游戲教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方式,即既采用游戲教學(xué)法又進(jìn)行講解練習(xí);對乙班只采用游戲教學(xué)法,不具體講解運(yùn)動技術(shù);對丙班采用以講解練習(xí)為主的傳統(tǒng)教學(xué)法。經(jīng)了解3個班級的人數(shù)為50人左右,男女比例約為3∶2。為確保實(shí)驗(yàn)結(jié)果的客觀、準(zhǔn)確,選取的實(shí)驗(yàn)對象均為從未接受過專門訓(xùn)練的學(xué)生,盡可能保證在實(shí)驗(yàn)前3個班級的學(xué)生的耐力素質(zhì)處于同一水平。在剔除幾個接受過訓(xùn)練的學(xué)生后,從各班剩余的學(xué)生中隨機(jī)選取男生25人,女生15人為實(shí)驗(yàn)對象。3個班級均為筆者本人親自任教,實(shí)驗(yàn)時間為2016年9月5日至10月10日,共8課時。3個班級訓(xùn)練的負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度盡量保持一致,實(shí)驗(yàn)后對結(jié)果進(jìn)行比較與分析。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

該研究借助IBMSPSSStatistics22.0統(tǒng)計(jì)軟件對數(shù)據(jù)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。統(tǒng)計(jì)分析采用單因素方差分析、t檢驗(yàn)的方法,結(jié)果以“顯著性”表示。

2結(jié)果與分析

2.1實(shí)驗(yàn)前3個班級學(xué)生的中長跑成績的同質(zhì)性檢驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)前的同質(zhì)性檢驗(yàn)主要是檢測3個班級學(xué)生的耐力素質(zhì)是否處于同一水平。通過對3個班級的中長跑成績進(jìn)行單因素方差分析,得到的結(jié)果見表1。從表中可以看出,無論是男生的1000m成績還是女生的800m成績,甲班與乙班、甲班與丙班、乙班與丙班之間的比較結(jié)果P均大于0.05,說明甲班與乙班、甲班與丙班、乙班與丙班之間的中長跑成績不存在顯著性差異。綜上所述,實(shí)驗(yàn)前3個班級的中長跑成績沒有差異,處于同一水平,符合實(shí)驗(yàn)的要求。

2.2實(shí)驗(yàn)前后3個班級學(xué)生的中長跑成績的比較分析

對甲、乙、丙3個班級的中長跑成績的實(shí)驗(yàn)前和實(shí)驗(yàn)后的數(shù)據(jù)進(jìn)行配對樣本t檢驗(yàn),得出3個班級實(shí)驗(yàn)前后的中長跑成績的比較結(jié)果,見表2。從表中可以看出,無論是男生的1000m成績還是女生的800m成績,甲班的檢測結(jié)果P均為0.00,P<0.01,說明甲班的中長跑成績在實(shí)驗(yàn)前后有非常顯著性差異,而從均值可以看出,實(shí)驗(yàn)后的均值均小于實(shí)驗(yàn)前的均值,說明甲班的中長跑成績有較大進(jìn)步。同樣,乙班、丙班的檢測結(jié)果P也均為0.00,P<0.01,實(shí)驗(yàn)前后有非常顯著性差異,且實(shí)驗(yàn)后的均值也小于實(shí)驗(yàn)前的均值,說明乙班、丙班的中長跑成績也有較大進(jìn)步。從檢測結(jié)果來看,3個班級的中長跑成績均有所提高。

2.33個班級學(xué)生的中長跑成績進(jìn)步幅度的比較分析

通過對3個班級的中長跑成績的進(jìn)步幅度進(jìn)行單因素方差分析,進(jìn)行兩兩比較,得到的結(jié)果見表3。從檢測結(jié)果可以看出,無論是男生的1000m成績還是女生的800m成績,甲班與乙班、丙班的比較結(jié)果P均為0.00,P＜0.01,說明甲班與乙班、丙班的進(jìn)步幅度存在非常顯著性差異。乙班與丙班的比較結(jié)果P均大于0.05,說明乙班與丙班的進(jìn)步幅度不存在顯著性差異,兩個班級的進(jìn)步幅度相當(dāng)。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

(1)實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,無論是采用游戲教學(xué)還是傳統(tǒng)教學(xué)都能提高中學(xué)生的中長跑成績,但采用游戲教學(xué)對中學(xué)生中長跑成績提高的幅度更大。(2)只采用游戲教學(xué)而不具體講解運(yùn)動技術(shù),與傳統(tǒng)教學(xué)方法相比進(jìn)步幅度略有優(yōu)勢,但差異不顯著。因此,只采用游戲教學(xué)法而不具體講解運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)方式與傳統(tǒng)教學(xué)方法的效果相當(dāng),并無明顯優(yōu)勢。(3)采用游戲教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相結(jié)合的方式,進(jìn)步幅度大大高于只采用游戲教學(xué)法而不具體講解運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)方式,且兩種教學(xué)方式的差異性顯著,前者的教學(xué)效果更好。(4)綜上所述,采用游戲教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相結(jié)合的方式開展中長跑教學(xué)活動的教學(xué)效果最佳;只采用游戲教學(xué)和采用傳統(tǒng)的以講解練習(xí)為主的教學(xué)方式也能提高學(xué)生的中長跑成績,但教學(xué)效果一般。

3.2建議

3.2.1游戲教學(xué)要與技術(shù)教學(xué)有機(jī)融合

游戲教學(xué)確實(shí)有助于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)中長跑的積極性,有助于學(xué)生運(yùn)動成績的提高,教學(xué)效果明顯。可是,如果只強(qiáng)調(diào)技術(shù)教學(xué)或純粹地讓學(xué)生進(jìn)行玩耍,體育課的教學(xué)效果將大打折扣,也是不合理的體育課。將游戲與技術(shù)教學(xué)結(jié)合起來,既能活躍課堂氣氛,又能讓學(xué)生真正學(xué)習(xí)到體育知識與運(yùn)動技能,從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。

3.2.2要不斷變換游戲的內(nèi)容和形式

游戲有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生也容易接受這樣的訓(xùn)練形式?？墒?如果多次重復(fù)同一個游戲,學(xué)生就會感到厭倦,久而久之對游戲的熱情也會消退。因此,要盡可能不重復(fù)同一個游戲,要對游戲的內(nèi)容與形式不斷進(jìn)行改造與創(chuàng)新,增加中長跑練習(xí)的趣味性,以此來吸引學(xué)生的注意力,讓學(xué)生愛上中長跑運(yùn)動。

3.2.3要在游戲中引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)

游戲教學(xué)的最終目的仍然是讓學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識和掌握運(yùn)動技能,中學(xué)生往往在游戲中玩得不亦樂乎卻忽視了對學(xué)習(xí)內(nèi)容的思考。因此,教師在組織游戲與技術(shù)講解的過程中,要對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌凳?引導(dǎo)學(xué)生在游戲中發(fā)現(xiàn)自身運(yùn)動技術(shù)方面的問題,培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和解決問題的能力。

作者:陳健樂 單位:吉林體育學(xué)院

參考文獻(xiàn)

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