生涯規(guī)劃范文10篇

現(xiàn)在職業(yè)生涯規(guī)劃很火，也逐漸被很多人認可，尤其是要畢業(yè)的大學生，很多人動不動就說做一個職業(yè)生涯規(guī)劃，似乎做了職業(yè)生涯規(guī)劃就可以把問題解決了，但事實卻不是這樣。

“讓無力者有力，讓悲觀者前行”，這是見于南方周末上的話，但用在職業(yè)生涯規(guī)劃上卻是，職業(yè)生涯規(guī)劃很無力，職業(yè)生涯規(guī)劃也很難讓有職業(yè)問題的人有力，也就是說職業(yè)生涯規(guī)劃是不能夠解決目前遇到的問題的，因為你的問題是由昨天積累而產生，是務必要在一定的時間里努力才能解決的。說實話，職業(yè)生涯規(guī)劃倒是可以讓問題者、困惑者在此激勵下前行、努力，但踐行的收獲卻在明天!

一句話，職業(yè)生涯規(guī)劃根本幫不了目前遇到問題而急于解決的人，倒是可以幫助現(xiàn)在沒有問題但卻關心未來的人。也就是說職業(yè)生涯規(guī)劃只重視未來而不關心現(xiàn)在。

很奇怪的現(xiàn)象，但卻是事實。職業(yè)生涯規(guī)劃其實本身就是通過規(guī)劃未來從而把握好當下，規(guī)劃嘛，就是關乎未來的事，而未來能否實現(xiàn)，就要看現(xiàn)在的努力了。

又一個奇怪的現(xiàn)象，現(xiàn)在要做職業(yè)生涯規(guī)劃的人都是遇到問題的人，而且是重癥的人;相反那些有時間有精力的人卻不重視職業(yè)生涯規(guī)劃。關心現(xiàn)在的人無力把握現(xiàn)在，期望未來的人同樣無力掌控未來，大四的畢業(yè)生是前一種人，在校的非畢業(yè)生是后一種人。

為什么說職業(yè)生涯規(guī)劃無法立馬見效呢?

摘要：高中語文教學還直接關系到學生未來的人生走向和未來規(guī)劃。高中階段是學生進行生涯規(guī)劃的初始階段，通過行之有效的生涯規(guī)劃能夠為學生未來的工作、生活設定努力的目標是一件極為重要的事宜。本文結合筆者多年的教學經驗，深入探討了高中語文教學助力生涯規(guī)劃的相關措施，其中包括：精心設計教學環(huán)節(jié)來理解生涯規(guī)劃；引導實踐體驗來讓學生準確定位生涯方向；積極拓展課外閱讀來引導學生樹立生涯目標；加強生涯規(guī)劃在高中語文作文中的滲透；打造一支專業(yè)師資團隊等。

關鍵詞：高中語文;教學;生涯規(guī)劃

一.前言

隨著新課程改革的日益深入，語文課程作為高中階段的主要組成部分而備受重視。高中語文教學還直接關系到學生未來的人生走向和未來規(guī)劃。高中階段是學生進行生涯規(guī)劃的初始階段，通過行之有效的生涯規(guī)劃能夠為學生未來的工作、生活設定努力的目標，每一個人都會有著自己獨特的生涯規(guī)劃，但是學生往往并不了解生涯規(guī)劃，較易出現(xiàn)迷茫和茫然的情況。而若能夠將高中語文教學助力生涯規(guī)劃，那么必將能夠為廣大學生的未來發(fā)展起到正確導航和指引作用。此外，讓高中語文教學成為生涯規(guī)劃的主要助力之一，也是一種不錯的嘗試，能夠讓高中語文實現(xiàn)感性教育的同時，也能夠將理性教育的作用有效地發(fā)揮出來，讓學生通過高中語文的學習來鍛煉適應未來職業(yè)發(fā)展的能力，可謂一舉多得，本文就高中語文教學助力生涯規(guī)劃進行研究。

二.精心設計教學環(huán)節(jié)來理解生涯規(guī)劃

生涯規(guī)劃之所以被社會各界所推崇，最為主要的原因在于生涯規(guī)劃既不著眼于高考，又不僅僅只局限于眼前，更多地是面向未來的發(fā)展，甚至是為學生的一生打好基礎。通過生涯規(guī)劃能夠讓學生對個人的興趣愛好、個性特征予以充分認識，并且還能夠讓學生樹立起堅定的人生理想，將人生理想追求與當前緊張的學習結合在一起，無疑能夠更好地提升學生的學習效能與學習潛能，用奮斗去追尋夢想。GPolgaGeorge教授（美國著名教育學家）認為：若學習者獨立去學習知識，那么會對知識中的內在聯(lián)系、性質、規(guī)律等予以有效掌握。有鑒于此，在小學語文教學過程中，需要秉承“以學生為中心”的教學原則，精心設計每一個教學環(huán)節(jié)，力爭能夠讓學生成為語文學習活動的發(fā)現(xiàn)者、探索者，能夠逐步地在學習過程中培養(yǎng)出主體意識與理性思維能力，要讓學生具有獨立挖掘、思考、解決問題的能力，并能夠自主地去思考人生取舍，學會生涯決策、學會選擇未來之路。例如，筆者在給學生講授《我有一個夢想》這篇課文的時候，側重于引導學生去關注馬丁•路德•金那種為了實現(xiàn)內心夢想而不斷堅持的堅定信念與真切情感，去靜靜地體會馬丁•路德•金為民請命不止、生命不息的崇高精神，培養(yǎng)學生逐漸形成一種積極的、健康的、快樂的人生態(tài)度，為學生生涯規(guī)劃的開展打下堅實的基礎。在課后，還讓學生獨立就“我未來有什么夢想”為題寫一份作文。在課堂上，每一組推選出一名同學將作文來進行講解與展示；待講解完畢之后，由同學們自由提問，課堂氣氛極為熱烈，最后大家投票選出最優(yōu)秀的一組。通過這樣的教學環(huán)節(jié)設計，能夠讓每一位同學都主動、積極地參與到課堂學習活動中，去獨立分析、搜索、總結相應的知識信息，在潛移默化中能夠對生涯規(guī)劃有了更深層次的領悟與理解。最后，由教師對整個教學活動進行系統(tǒng)性的點評，對同學們的表現(xiàn)進行點評，對活動中所涉及到的知識點進行總結和歸納，以此來逐漸構建知識框架。

職業(yè)生涯規(guī)劃設計范文

不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。河南中醫(yī)學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯吧

給自己一個理想?

戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事?！币虼?，要使自己的人生精彩些，首先應給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。我是一名大二的學生，從小受父母的教導，印象最深的格言之一便是“沒有規(guī)矩，不成方圓”咋一看，這句從祖輩們那里流傳下來的真理似乎與我的職業(yè)生涯設計毫不相干，其實不然，規(guī)矩和志向是休戚相關的，它們都是一個人行動的指南，正所謂：志不立，天下無可成之事，也才有“世上無難事，只怕有心人”的豪言壯志，理想是一個人行動的指南，那如果沒有這個指南針呢？或許人生的航船就要失去方向了，所以自從上了大學，我就給自己定下了目標：我要好好學習醫(yī)學衛(wèi)生知識，用自己的真才實學創(chuàng)辦一個集健康咨詢，整體形象設計，心理咨詢?yōu)橐惑w的公司，為現(xiàn)代人服務。

認識自己了解自己?

小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個世上最美的白衣戰(zhàn)士，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是最好的老師?！钡俏抑?，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。

摘要：生涯適應力對個體生涯發(fā)展具有重要作用，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課是眾多高校的必修課，把生涯適應力加入大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課具有一定的研究價值。作者通過大綱改革在教學中加入了生涯適應力的理念，并以問卷及訪問等形式調查學生對此的適應程度，是一次針對職業(yè)生涯規(guī)劃課程改革的有意義的嘗試。

關鍵詞：生涯適應力；生涯規(guī)劃；大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課

一、生涯適應力的概念

生涯適應力是個體因生涯角色變化并與之保持平衡的能力，被視為個體在快速變化的現(xiàn)代社會中獲得生涯成功的關鍵能力,是國外近年來生涯心理學領域的一個新理論生長點。生涯適應力的界定為“一種心理策略，積極應對在目前和未來的可測或不可測定工作轉變、發(fā)展和提升自我以及工作挫折的準備程度。”

二、生涯適應力的重要性

近幾年，《哈佛商業(yè)評論》的多篇文章都提到了“VUCA時代”，VUCA是易變性(Volatility)、不確定性(Uncertainty)、復雜性(Complexity)和模糊性(Ambiguity)的縮寫，概括了當今信息時代商業(yè)世界的特征。在VUCA時代，信息不斷更新迭代，各個領域暫時達成平衡的局面不斷被打破，無論是商業(yè)組織還是個人，很容易陷入一團亂麻。如今，周而復始的恒常運轉正在遠去，取而代之的是“快速的變革”與“爆炸式的技術發(fā)展”。很多曾經被證明行之有效的規(guī)范和秩序正在被顛覆，傳統(tǒng)的工作觀念、價值觀和行為方式已逐漸變得無所適從，人們在職業(yè)生涯中的恐慌感在VUCA時代也愈演愈烈，按部就班的職業(yè)規(guī)劃很可能在時代的洪流中被一招即碎。因此，人們逐漸意識到長遠的職業(yè)規(guī)劃不再“長遠”，適應才是這個時代核心的命題。生涯適應力作為生涯建構理論的核心概念，已經被大量的研究證實其對個體職業(yè)發(fā)展有積極的作用。

職業(yè)生涯規(guī)劃作為新形勢下中職德育教育的一項重要措施，對中職生的全面發(fā)展有著極其深遠的影響。職業(yè)生涯規(guī)劃只是中職生德育教育的一個方面。學校需要抓住德育教育這個機會全方位地提升中職生的綜合素養(yǎng)。本文分析了德育教育和職業(yè)生涯規(guī)劃的相關內容，并且提出促進職業(yè)生涯規(guī)劃教育的一些措施。在信息大爆炸的今天，知識技能更新的速度遠遠超出我們的想象，企業(yè)對職工的專業(yè)素養(yǎng)提出了嚴格的要求，新增就業(yè)崗位也無法滿足逐漸壯大的求職群體，就業(yè)形勢日趨嚴峻。中職教育必須直面這一情況，探索德育教育，提升中職生的綜合素養(yǎng)，積極開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，促使中職生對未來的就業(yè)情況以及人生規(guī)劃有一個清晰的認知。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃與德育教育分析

1.職業(yè)生涯規(guī)劃分析。職業(yè)生涯規(guī)劃也稱作生涯規(guī)劃或者人生規(guī)劃，是指在特定的環(huán)境或組織中，對一個人未來的職業(yè)生涯發(fā)展進行客觀的分析，根據個人的興趣愛好和性格特點考慮，確定出最適合的職業(yè)，并且為之付出行動和努力。職業(yè)生涯規(guī)劃最早起源于美國，弗蘭克為了幫助青年人解決就業(yè)問題而提出了“職業(yè)咨詢”這一概念，后人加上“生涯”形成完整的職業(yè)生涯規(guī)劃的概念。職業(yè)生涯規(guī)劃并不是指單純的個體概念，還包括所處的家庭環(huán)境、社會環(huán)境和行業(yè)環(huán)境，然而個體職業(yè)預期也不會恒久不變，會隨著所處環(huán)境和生活經歷的變化進行動態(tài)的變化調整。對于規(guī)劃，一個重要的衡量指標就是能否實現(xiàn)，決定能否實現(xiàn)的關鍵性因素就是目標設定得是否合理，合理的目標能夠激勵我們的斗志、提升我們的信心，促使我們走向成功；不合理的目標則會讓我們滋生驕傲心理或者自卑心理，不利于長久堅持，無助于最終目標的實現(xiàn)。據有關機構的調查，絕大部分中職生對自己的未來并沒有一個較為清晰的認知，對自己以后將要從事的工作也沒有明確的概念；在自我能力評估上，極少有人可以做出合理的判斷，許多人過高或者過低估計了自己的能力；在為以后職業(yè)的準備上，中職生也只是被動地接受學校安排的課程，很少主動去學習一些能夠增強自身專業(yè)素養(yǎng)的知識。2.德育教育分析。中職的德育教育是學校整體教育的一個重點環(huán)節(jié)，涵蓋了思想政治教育、法律知識、道德修養(yǎng)以及心理健康等多個方面的內容。德育教育中，需要以馬克思列寧主義、思想、鄧小平理論和中國特色社會主義理論體系作為指導性思想，并根據中職院校自身的實際情況開設具有特色的課程體系。德育教育必須重視中職生的身心發(fā)育特點，突出體現(xiàn)學生主體的思想，把學生的培養(yǎng)放在首要位置。我們積極推廣德育教育，并將其作為中職學校課程的重點，是因為它在中職生的發(fā)展中發(fā)揮著不可忽視的作用，并且對我國的精神文明建設有著積極的推動作用。德育教育包括的內容十分豐富，既有愛國思想也有心理健康和正確觀念的形成，因此德育教育的形式不適合枯燥的傳統(tǒng)課堂講解，需要新穎有趣的形式吸引中職生的關注，在潛移默化中接受德育教育的洗禮，樹立起正確的觀念。3.德育教育與職業(yè)生涯規(guī)劃的聯(lián)系。職業(yè)生涯規(guī)劃是提升中職生專業(yè)素養(yǎng)的有效手段，而德育教育則為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了思想基礎。最近幾年，職業(yè)生涯規(guī)劃這種教育形式在我國發(fā)展得極為迅速，許多中職院校也開設這種課程，然而反映到中職生的實際就業(yè)情況中，其作用并不明顯。通過研究這種現(xiàn)象，我們可以發(fā)現(xiàn)，許多中職生雖然學習過相關課程，但是并沒有在心底重視該課程，往往采取的是應付了事的態(tài)度，一些成績較好的學生也是這種心態(tài)。這就說明中職院校在思想教育方面跟不上形勢。德育教育是加強中職生思想建設的重要途徑，能夠提升中職生對職業(yè)生涯規(guī)劃重要性的認識，幫助中職生了解職業(yè)生涯規(guī)劃的作用，從而在心底形成對職業(yè)生涯規(guī)劃的渴望。德育教育和職業(yè)生涯規(guī)劃是相輔相成的兩個方面，對于提升中職生的綜合能力有著積極意義。

二、重視德育課教育，提升中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃能力

德育教育能夠培養(yǎng)中職生樹立正確的價值觀，在擇業(yè)時更加全面地考慮自身情況，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點，不斷提高自身素質，合理制定自己的職業(yè)規(guī)劃。1.導向作用。職業(yè)生涯規(guī)劃是中職生所必需的，可以引導學生正確認識職業(yè)，樹立正確的擇業(yè)觀，充分認識自己目前的專業(yè)，了解自己將來的擇業(yè)方向，以及將來的工作環(huán)境和將來可以就業(yè)的企業(yè)。在這一過程中，德育教育對其起到了導向作用，加強德育教育可以培養(yǎng)學生正確的思想觀念，思想決定行動。德育教育可以糾正中職生在思想和人生觀中存在的問題，引導學生養(yǎng)成良好的品格，樹立正確的思想觀念。2.自律作用。職業(yè)生涯規(guī)劃僅僅是引導學生對自己未來就業(yè)的一種規(guī)劃，然而對于自己的規(guī)劃是否實施，沒有相應的監(jiān)督機制，畢竟就業(yè)與否是學生自己的事，別人沒有權利也沒有義務干預其計劃和選擇。這時的職業(yè)規(guī)劃就需要學生擁有較高的自律性。德育教育雖然不能強制提高學生的自我修養(yǎng)，但是在一定程度上可以對其產生影響，增強學生的自律觀念。由此可見，職業(yè)生涯規(guī)劃的實施需要德育教育為其培養(yǎng)自律能力，才能在將來的實施過程中做到不輕言放棄，堅持不懈，自我鞭策。3.激勵作用。職業(yè)生涯規(guī)劃是對學生將來事業(yè)宏偉藍圖目標的確立和具體的實施步驟，是事業(yè)道路的啟明燈。同樣，德育教育是教授學生樹立良好的世界觀，建立自己的理想。有理想才會有遠方，理想是最好的教師。德育教育鼓勵學生樹立自己的理想，而職業(yè)規(guī)劃是為自己的理想規(guī)劃具體的實施步驟，理想可以更好地激勵學生，增加學生奮斗過程中的動力，鼓舞他們的斗志。

三、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃與德育教育的重要性分析

【摘要】文章通過對深圳地區(qū)研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀的調查，分析了研究生對職業(yè)生涯規(guī)劃必要性的認識、對自我認知水平的評估、對環(huán)境分析能力的測量和職業(yè)生涯規(guī)劃的意向性幾方面的特點，綜觀研究生對學校職業(yè)生涯輔導工作的要求與建議，提出適合深圳地區(qū)研究生職業(yè)生涯輔導的策略。

【關鍵詞】研究生；職業(yè)生涯規(guī)劃；深圳地區(qū)

職業(yè)生涯規(guī)劃理論于20世紀60年代在西方發(fā)源，并于90年代中期從歐美國家傳入中國。作為西方人力資源管理理論的重要內容之一，職業(yè)生涯規(guī)劃理論已經引起了各大企業(yè)的重視，并逐步被引入當今高等學校大學生的就業(yè)指導與就業(yè)教育中，得到人們的廣泛了解與接受[1]。所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，就是個人結合自身情況以及眼前制約因素，為自己實現(xiàn)職業(yè)目標而確定行動方向、行動時間和行動[2]。換句話說，就是指個體為未來職業(yè)發(fā)展所作的策劃和準備，也是個人根據對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，以及制定相應的、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動來實現(xiàn)自己職業(yè)生涯目標的過程。可見，職業(yè)生涯規(guī)劃在人的一生中起著重要的導航作用。隨著市場經濟的不斷深入發(fā)展，政府、企事業(yè)用人制度也都在發(fā)生變化。面對當前日益嚴峻的就業(yè)形勢，曾經是“香餑餑”的研究生也感受到了越來越大的就業(yè)壓力。這種就業(yè)壓力一方面來自競爭激烈的就業(yè)市場，另一方面與大多數(shù)研究生缺少職業(yè)生涯規(guī)劃，缺乏職業(yè)發(fā)展必備的素質與能力的積累高度相關。許多研究生臨近畢業(yè)在面對職業(yè)方向選擇或今后的職業(yè)發(fā)展措施時仍表現(xiàn)茫然。研究生是國家培養(yǎng)的高級專門人才，其就業(yè)質量的下降與個人職業(yè)發(fā)展的不當，必將造成人才的極大浪費。因此相關部門應高度重視，落實開展研究生職業(yè)生涯規(guī)劃教育。據資料來看，大多數(shù)研究者關注的是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的問題，很少涉及研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃。研究生的生涯規(guī)劃并未受到應有的重視。為促進研究生職業(yè)生涯的規(guī)劃，我們調查分析了深圳地區(qū)研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀，以期得出對研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的正確認識，提出對研究生職業(yè)生涯輔導的相關建議。

一、參與調查人群分析

我們總共發(fā)放調查問卷500份，回收有效問卷436份，問卷總有效率87.2%。其中深圳大學研究生部400份，有效問卷349份；深圳大學城100份，有效問卷87份。問卷調查對象男女生分別占53.5%、46.5%，應屆生和往屆生各占63.2%、36.8%，2003級、2004級、2005級和其他年級同學各占11.7%、36.3%、50.4%和1.6%，23至26歲的同學占總數(shù)的75.7%。個別訪談對象共20人，均為深圳大學研究生部的同學，其中2003級與2004級各10人，男生與女生各10人，文、哲、經、教、法、理、工、管各專業(yè)均有分布。

二、調查結果分析

摘要：由于企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展和員工職業(yè)生涯規(guī)劃管理有著一定程度的關系，會對企業(yè)員工的工作造成一定影響，最終影響企業(yè)的發(fā)展。而新生代員工現(xiàn)已逐漸成為中小企業(yè)的主力軍，在此情況下，如何借助新生代員工職業(yè)生涯規(guī)劃管理實現(xiàn)中小企業(yè)人才戰(zhàn)略，促進企業(yè)可持續(xù)健康發(fā)展，是本文關注的重點。本文主要就中小企業(yè)新生代員工職業(yè)生涯規(guī)劃管理策略進行了分析探究。

關鍵詞：中小企業(yè)；新生代員工；職業(yè)生涯規(guī)劃管理；策略

目前，中小企業(yè)新生代員工中很多人沒有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，且企業(yè)也不夠重視員工的職業(yè)生涯規(guī)劃，而新生代員工又是企業(yè)發(fā)展和壯大的中堅力量。因此，中小企業(yè)應重視新生代員工職業(yè)生涯規(guī)劃，降低離職率，增強新生代員工的工作動力和效力，進而實現(xiàn)企業(yè)和個人共同發(fā)展。

一、中小企業(yè)新生代員工職業(yè)生涯規(guī)劃管理中存在的問題

（1）中小企業(yè)對職業(yè)生涯規(guī)劃重視度不夠，且缺乏創(chuàng)新。由于中小企業(yè)的規(guī)模較小，更偏重薪酬管理、招聘以及績效考核等，未認識到新生代員工職業(yè)生涯規(guī)劃對企業(yè)發(fā)展的重要性，導致很多中小企業(yè)的新生代員工跳槽，人才流動性加大，且對企業(yè)的認同感不強，再加上新生代員工的文化水平高，且個性鮮明，以往人力資源管理制度和措施對新生代員工的約束力以及吸引力均較低，新生代員工認為自身的價值和潛能難以在企業(yè)中得以實現(xiàn)，而新生代員工渴望證明自己，希望自己得到重用，這樣一來，就會導致員工跳槽的幾率大大提升。另外，企業(yè)對員工的職業(yè)生涯規(guī)劃比較重視“官”的地位以及價值，導致員工的職業(yè)生涯規(guī)劃將“官位”作為發(fā)展的唯一通道，不符合職業(yè)生涯規(guī)劃的目標多樣化的實際。（2）職業(yè)生涯規(guī)劃的制定過于倚重崗位需求。中小企業(yè)在制定新生代員工的職業(yè)生涯規(guī)劃時，很多企業(yè)是立足于企業(yè)自身的崗位需求，也就是說中小企業(yè)哪個崗位有空缺，就根據空缺崗位的需求培養(yǎng)員工，幾乎不考慮新生代員工的職業(yè)興趣、性格以及能力等方面，很難實現(xiàn)人盡其才的目的。中小企業(yè)應協(xié)調好員工個人和企業(yè)發(fā)展之間的關系，以企業(yè)發(fā)展需求為指導，開展新生代員工職業(yè)生涯規(guī)劃管理工作，協(xié)調好企業(yè)和新生代員工的關系，實現(xiàn)共同發(fā)展。

二、中小企業(yè)新生代員工職業(yè)生涯規(guī)劃管理的對策

2018年10月，浙江省生涯規(guī)劃教育培訓考察團赴美國印第安納州學習考察。除了安排的培訓、學?？疾焱?，考察團還通過采訪、問題探討、與學生交流等形式，對美國印第安納州基礎教育階段的學生生涯規(guī)劃做了較為深入的了解。

一、美國印第安納州生涯規(guī)劃教育的內容與方法

美國印第安納州基礎教育學制規(guī)定，小學五年（一至五年級），初中三年（六至八年級），高中四年（九至十二年級），共12年，各學段均有特定的職業(yè)規(guī)劃教育內容。如：小學階段的“現(xiàn)實商店（RealityStore）”活動，是教學生如何對人生和財務做出選擇；“529計劃”根據美國國稅局文件第529章節(jié)命名，指家長或監(jiān)護人為特定的受益人提前存下部分大學學費的計劃，這部分儲蓄可用于受益人今后的大學學費及相關費用，如房租、電腦、書籍費等支付，只要這筆錢最后用在大學期間的合法開支上，其增值的部分不用交稅。初中階段的“工作影子體驗”，是為了讓學生進一步了解自己感興趣的工作，采用的是在某位業(yè)內人士后面跟崗工作一天的方法；而“CET選擇”指的是職業(yè)課程的選擇，CET指學完后可以獲得證書（比如護士證）的課程。高中階段的“ELA”是語言能力的提升課程；“PSAT”考試是SAT考試的預備考試，決定著能否拿到美國優(yōu)秀學生獎學金；“ASVAB”是“軍隊職業(yè)傾向測驗”的英文縮寫，這項考試對今后軍種職業(yè)的選擇、軍隊生涯的發(fā)展和入伍獎金的多少有直接影響；“FAFSA”指“自愿聯(lián)邦獎學金”，主要是給美國公民或者綠卡持有者的資助。印第安納州生涯規(guī)劃教育內容包括職業(yè)認知、職業(yè)信息、職業(yè)探索和準備計劃四個部分，從小學到高中，規(guī)定學生應該體驗以下活動：1.五年級末為止：每位學生通過參與實地考察、職業(yè)探索日活動，完成一份職業(yè)興趣清單；參與大學課堂或職業(yè)課堂以及類似“現(xiàn)實商店（RealityStore）”的活動，完成“拓展學習調查”；報名參加“529計劃”。2.八年級末為止：完成畢業(yè)計劃;完成一次“工作影子體驗”或者采訪自己感興趣的職業(yè)人，寫一份簡歷；通過《探索大學和職業(yè)》課程，參加高中意向活動（包括文憑、課程、路徑和CET選擇）；了解金融知識，報名申請二十一世紀獎學金（如果有資格）；選擇一個文憑考試并完成四年課程計劃。3.九年級末為止：更新畢業(yè)計劃；通過《大學和職業(yè)的準備》課程；參與課外活動或者服務活動；觀看印第安納州為學生生涯規(guī)劃所做的短片《支付大學學費101條》，了解大學學費支付辦法和細則；考慮是否適合參加高水平課程，選擇職業(yè)路徑。4.十年級末為止：參加職業(yè)興趣測試，獲取職場經歷；評估讀大學的成本，與父母或監(jiān)護人共同參加大學費用研討會；復習職業(yè)要求，參加入職前預備考試；確定是否參加大學級別數(shù)學或ELA碩士考試；參加PSAT考試。5.十一年級末為止：參觀大學校園和與職業(yè)興趣一致的工作場所；參加大學入學考試（ACT或SAT，或者ASVAB），努力獲得獎學金；參加大學招募會、模擬面試，制作、更新簡歷和個人陳述；完成或參加至少一門AP或者雙學分課程，核實是否能按時畢業(yè)；制作就讀目標大學所需要的資助計劃。6.十二年級末為止：提交至少2份大學和工作申請；觀看短片《大學成功101條》，了解畢業(yè)后有哪些機會及可能性選擇；參加財政資助研討會，提交FAFSA申請；上高水平課程，包括AP課程、雙學分課程和IB課程，獲得一個行業(yè)證書；和咨詢輔導師會面以確保按時完成大學申請過程中的每個步驟；獲得職業(yè)道德證書。

二、咨詢輔導師的日常工作

美國生涯教育的基本思路是把職業(yè)選擇、升學選擇與中學的課程選擇緊密聯(lián)系起來，職業(yè)選擇、升學選擇不同，中學課程的選擇也隨之不同，三者如何合理選擇則需要咨詢輔導師輔導、幫助學生。為此，我們專門對美國印第安納州幾所學校咨詢輔導師的日常工作進行了調研。美國從初中開始學生的班級不固定，實行走班上課，因此沒有班主任一職，學生的部分管理工作由咨詢輔導師承擔。咨詢輔導師的工作內容大致包括心理輔導、課程選擇指導、職業(yè)指導和升學指導幾個方面。生涯規(guī)劃教育是體驗式的，輔導師要積極介入并鼓勵學生參加與生涯規(guī)劃教育有關的活動，針對個體提出合理建議。如美國印第安納州的北中心高中，共有學生3600人左右，咨詢輔導師11人，其中1人為負責人，領導全校生涯規(guī)劃教育工作，1人負責大學規(guī)劃，其他9人為一般輔導師。咨詢輔導師不兼任其他課程的教學，也并不是對每一位學生做工作，主要幫助那些生涯選擇有困難或選擇錯位的學生。比如，有的學生學業(yè)水平達到了選擇高一級課程的要求，但對自己缺乏信心，咨詢師則要對其進行輔導和鼓勵。在北中心高中，其他任課教師7∶30到學校，咨詢輔導師則要在6∶30到學校，到校后列出如下日常事務清單：（1）哪些學生預約當天的單獨面談；（2）前一天沒完成，今天要繼續(xù)進行的工作；（3）根據學生情況，一一打電話（由相應的教師轉）激勵部分學生參加高水平課程，往更高的層級走；（4）到一所初中做講座，回答咨詢，做好初高中銜接工作。九年級，輔導師會利用9周的時間為學生建立職業(yè)路徑，讓學生為未來的職業(yè)發(fā)展做好準備，明確自己前行的方向，制定每年的計劃。在這個過程中，輔導師會花費很多時間讓學生了解自己，也會給學生上相關的課。十一年級，輔導師指導學生制作申請大學的簡歷，協(xié)助做出可能的大學選擇，指導學生寫推薦信，學習如何支付大學學費。十二年級，會有一次學生全體集會，輔導師到各班去上課進行個體會面并召開家長會宣傳招生信息，各大學代表也會來到高中進行招生咨詢。作為一名咨詢輔導師，需要具備相關的專業(yè)知識，更需要了解各種信息。不同大學會與高中咨詢師聯(lián)系，提供最新的招生計劃、標準、宣傳冊等信息，輔導師可根據這些信息為學生做講解。印第安納州高中咨詢輔導工作中經常使用的是NAVIENCE（升學系統(tǒng)）在線系統(tǒng)，此系統(tǒng)是美國大學信息交流的重要渠道。在這個平臺上，咨詢輔導師可以查詢到大學、專業(yè)的相關信息，并及時獲取大學最新招生信息及相關要求、就讀費用等。學生也可支付一定的費用以獲取賬號，在平臺上查詢信息，并在線申請自己心儀的大學和專業(yè)，提交大學申請、自我介紹和其他相關佐證材料。

三、學生生涯規(guī)劃教育中的部分工作用表

一、職業(yè)生涯規(guī)劃概述

職業(yè)生涯規(guī)劃（careerplanning）是一個近年來才在中國引人關注的詞語，它的價值凸現(xiàn)是與我國正在蓬勃發(fā)展的市場經濟緊密聯(lián)系的。在計劃經濟體制下，“統(tǒng)包統(tǒng)配”的就業(yè)政策，是處于“怎樣接受一份工作（Howtobegivenajob）”階段；隨著改革的日益深入，特別是經濟結構的調整，下崗人員的出現(xiàn)，就業(yè)壓力的增大，如何定向學習和選擇職業(yè)，已很關鍵，這時，已進入了“怎樣獲得一份工作（Howtogetajob）”的過程。職業(yè)生涯規(guī)劃就是把如何實現(xiàn)人生價值，獲取人生成功這一高層次需求作為職業(yè)發(fā)展的目的，即結合自身情況、周圍環(huán)境為自己確定職業(yè)方向和職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路并確定教育計劃，發(fā)展計劃，為實現(xiàn)職業(yè)教育目標而確定教育計劃，發(fā)展計劃，行動時間和行動方案。真正做到了把自己作為主宰命運的主體，把尋找職業(yè)、發(fā)展職業(yè)，納入到一生的設計中，從人生這一歷史長河中探究職業(yè)發(fā)展，即“如何設計你的生涯（Howtoplanyourcareer）”。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，可以盡早地建立職業(yè)準備意識，培養(yǎng)大學生的職業(yè)選擇能力，有助于實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的概念

在現(xiàn)代社會中，一個勞動者如果想要在社會上生存，就必須有一門職業(yè)或者說一份工作，這樣就能保障自己的經濟來源。不同的人，其社會地位，價值觀念，經濟報酬存在著較大的差別，這往往是由于從事的職業(yè)造成的。因此，人們把追求理想的職業(yè)作為人生成功的一件大事。大學生在大學期間應該及早了解有關職業(yè)知識,對各種職業(yè)的內涵有深刻的認識,并科學、務實地搞好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

對于職業(yè)的概念，眾說紛紜，人力資源學者程社明博士對職業(yè)所下的定義：即職業(yè)是參預與社會分工，利用專門的知識和技術，為社會創(chuàng)造物質財富和精神財富，獲取合理報酬，作為物質生活來源，并滿足精神需求的工作。生涯（career），有人生經歷、生活道路和職業(yè)、專業(yè)、事業(yè)的含義。人的生涯主要是人的職業(yè)生涯[1]。

國內目前各種教材和資料對職業(yè)生涯規(guī)劃都做了自己的定義，這些定義，都有著很大的共性，筆者選擇程社明先生的觀點，認為“職業(yè)生涯規(guī)劃指的是個人結合自身情況，眼前的機遇和制約因素，為自己明確職業(yè)方向、職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，確是教育計劃、發(fā)展計劃。為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而確立行動時間和行動方案。”[2]據此，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指在大學里就對大學生的未來發(fā)展做出規(guī)劃以更好地完善和發(fā)展自己的替能，幫助大學生更好地學習，更好地步入社會。

論文關鍵詞:醫(yī)學研究生生涯規(guī)劃生涯教育生涯成熟調查

論文摘要:目的了解醫(yī)學研究生生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀和生涯教育的需求。方法問卷調查法。結果分析發(fā)現(xiàn)醫(yī)學研究生生涯規(guī)劃有如下特點:自我認知程度高;職業(yè)探索存在不足;個人調適有待提高,就業(yè)信心較為樂觀;職業(yè)決策導師影響最大;生涯規(guī)劃元認知較差,生涯教育需求大。經相關性分析發(fā)現(xiàn):性別、年齡、考研身份都與生涯成熟相關。結論醫(yī)學研究生存在很大的生涯教育需求。

生涯教育一詞,由美國的馬蘭德于1971年提出[1]。職業(yè)生涯規(guī)劃理論起始于20世紀60年代的美國,90年代中期傳入我國[2]。生涯規(guī)劃是指有系統(tǒng)的引導生涯選擇,以展現(xiàn)個人的生涯自主和增進生涯適應[3]。在國內,生涯規(guī)劃和生涯教育理念越來越受到關注。但是,醫(yī)學研究生的生涯教育卻一直處于被忽視的境地。

1研究方法

舒伯(Super)認為:生涯成熟是指人在既定的生涯發(fā)展階段,對環(huán)境和機體需要的準備程度[4]。根據其生涯發(fā)展理論,把調查定為六個維度:自我認知、職業(yè)探索、個人調適、職業(yè)決策、生涯元認知、生涯教育需求等[5]。經試測、修改、專家審閱后,在上海交通大學醫(yī)學院一年級碩士研究生中發(fā)放問卷400份,涵蓋所有專業(yè),回收有效問卷358份。數(shù)據分析采用SPSS14.0軟件系統(tǒng),量表采用4點量尺計分法,對調查內容是完全正向肯定的記4分,比較肯定的記3分,不太肯定的記2分,完全否定的記1分。經過分析,得出結果。

2調查結果分析