男士臉部保養范文

導語：如何才能寫好一篇男士臉部保養，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

2、收縮毛孔。男士在清潔完臉部以后，這個時候面部皮膚還處于水分易蒸發并且沒有保護的狀態，此時如果你想很好的控油保濕，不妨使用化妝水，化妝水能起到很好的補水保濕功效，并且還能很好的防止水分的蒸發，達到很好的鎖水，讓你的肌膚喝足水，這樣一來，也不會讓肌膚出現出油的狀況，如果說你平時就屬于那種容易長痘痘的肌膚，那么，這個時候你就應該選用殺菌及收斂效果比較好的化妝水。

3、選擇無油護膚保養品。假如男性不想讓自己的臉部油光滿面，那么，這個時候在選擇護膚保養品的時候最好是選擇無油的，比如說清爽無油配方的保濕露以及保濕凝膠，這些護膚品都非常適合油性肌膚的人，以及那些臉部容易出油的男性。除此之外，身為男性的你還可以使用一些能抑制油脂分泌的護膚保養品，這樣就能達到非常好的控油效果，對于出油比較嚴重的T字部位，這個時候可以使用T字部位去油凝膠，這樣能很好的改善面部泛油光的現象。

4、作息時間規律有序。男士護膚的時候，想要很好的控制面部出油的話，這個時候最好的方法就是作息規律以及合理飲食，比如說不要熬夜，少吃油炸食品，平常沒事的時候可以到戶外做些有氧運動，這些都能很好的讓肌膚變好。

篇2

控油第一招　徹底清潔

男女通用法則：

徹底清潔　夏季肌膚的保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的步驟。針對本身的膚質，選擇適合自己的，清潔力較強的洗顏產品，徹底洗去多余的污垢，油脂，是遠離“油餅臉”的根本!

重點清潔　只要不是干性膚質，就有必要重點清潔丁字部位。丁字部位是“產生油污”的窩點，不做這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭，兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

每周清潔　每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔，用力量比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過盛的油脂和老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈有光澤。

男女人不同：

由于激素分泌，壓力以及吸煙飲酒等習慣的差異，女，生的皮膚類型更加多樣，平均，而男性更多為油性皮膚。所以男士們首先要改變的就是不要隨便用媽媽或是妻子的洗面產品，因為通常她們的洗顏產品都比較滋潤，對想要控油的你可是有著負面效果!

除了日常的清潔，定期為自己敷個清潔面膜，對于清理毛孔，抑制出油問題更加有效。當然，所選擇的面膜男女也各有側重：

泥膏狀清潔面膜

推薦理由：多半以天然泥，高嶺士來當基質粉劑的面膜，會在臉上逐漸變干，在它的強力密封下。毛孔內的臟污和多余油脂會被吸附清除，達到深層潔凈，也是所有肌膚都會需要的基礎面膜。通過泥膏可促進皮膚的新陳代謝，迅速恢復活力。

加分小技巧：

1　要敷到厚得看不出原來的皮膚才有效。

2　沖洗后不要急著擦保養品，讓干凈的皮膚清爽20分鐘，利用余溫將部分油脂再次逼出來，此時洗把臉再開始保養，才可以達到徹底清潔的目的。

3　肌膚不易敏感的人，敷上面膜后可以再加層保鮮膜，保持較高的皮膚溫度，效果更好。

撕剝式清潔面膜

推薦理由：這種面膜的深層清潔效果較好，能有效去除皮膚上的黑頭、老死角質和油脂。比較適合粗獷的男士。但同時對皮膚的傷害也是最大的，容易引起毛孔粗大，皮膚過敏等癥狀，所以敏感肌膚或者是干燥肌膚的男士要謹慎使用。

加分小技巧：

1　為了避免高溫環境影響面膜的黏性，建議在空調房里使用或是用冷風吹干面膜，減少面膜與皮膚的接觸時間。

2　在最后為“豐碩戰果”大呼過癮的時候，一定要注意由下往上撕，一手撕另一手扶住旁邊的面膜，降低阻力，避免肌膚受到太大拉扯。

控油第二招　調理收斂

男女通用法則：

1　洗完臉，皮膚將處于水分易蒸發且沒有保護的狀態，調理水可以滲透到肌膚內部使肌膚更飽滿，能避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。

2　如果平時你就是屬于易長痘痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的調理水，讓肌膚擁有更健康的狀態。

3　有些緊膚水還有保濕因子。能達到使肌膚柔軟的功效，潔面、剃須后使用感覺非常舒服。

4　使用時把緊膚水倒在手心上，避開眼睛以向外的手法，輕輕拍滿全臉，直到吸收為止。

男女大不同：

男性一般而言皮膚都會比女性粗糙一些，而且因為男性的活動量、排汗量也比女性大，毛孔粗大的問題也就更為普遍和嚴重，所以男士所用的產品和女性也有所不同。

廣源良小黃瓜嫩膚水

推薦理由：適用于各類膚質，能加強滋潤，活化水嫩，并且具保濕，柔軟，美白肌膚的獨特功效，能夠及時補充肌膚水分，使肌膚細致亮麗。

加分小技巧：

1　潔面后取適量均勻涂抹于面上，再輕拍至吸收。

2　要妥善保存，并保持包裝干凈。

3　放于干凈陰涼處避免陽光直射。

倩碧男士控油保濕露

推薦理由：能夠幫助控制油脂

分泌和面部油光，同時提供肌膚必需的保濕和滋潤。其有的脂溶性乳酸還能有效溶解堵塞毛孔的頑固油脂，融化黑頭和油脂粒，特別適合出油多的男士。

控油第三招　補水滋潤

男女通用法則：

夏季補水產品選擇的原則應該是清爽，例如無油配方的保濕露，保濕凝膠等等。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極地使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。男女大不同：

由于油性肌膚所需要的水分遠大過于脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太滋潤，是男性選擇保養品時最重要的指針。

伊麗莎白雅頓顯效控油清爽乳液

推薦理由：超級輕盈的乳液，富含高效的控油因子樺樹精華及其他數種創新成分，能立即且持續控油，為肌膚補充水分，并且能從肌膚深層開始解決由脂分泌的問題，緩解毛孔粗大和面泛油光等問題。

the Face shop綠茶男士保濕乳液推薦理由：

1　不含任何油份，質地清爽細膩。每次涂抹后就會在皮膚表面形成一層酸性保護膜，清新的茶葉能深入肌膚形成天然保護層鎖住水分，使皮膚與外界形成一層天然的保護屏障。

2　能調整皮脂分泌旺盛的癥狀，還能解決肌膚缺水問題，讓肌膚水油平衡，毛孔緊致。

3　特別值得一提的是該款乳液中含有綠茶的淡古龍水味道，非常適合有品位的男士使用，是特別體現氣質的一款保養品，用做須后乳液也是非常不錯的選擇哦!

控油第四招　使用面膜

男女通用法則：

平日敷用面膜，可以改善肌膚的血液循環，深層潔凈肌膚，為肌膚帶來充足的水分。而敷用控油面膜，就可以令控油及收細毛孔的功效更徹底及顯著。

男女大不同：

男士的“油”多表現為毛孔粗大，水油不平衡水分保不住，常有外油內干的感覺。并長有大量的，較多的粉刺痤瘡，嚴重時還有脫皮現象。因此，男用面膜的配方主要針對油性和粉刺等問題性肌膚，不同于以“美白補水”為目的的女性護膚品。

Polynia酒粕精華液面膜

推薦理由：其主要成分是從米，天然酵母，12種天然植物草本中萃取的。具有美白、殺菌消炎，紓解肌肉，止瘴，除細紋，皮膚緊實、減少粉刺，改善痘痘膚質等作用。

加分小技巧：

1　先在淋浴前將皮膚清洗干凈，取新鮮的酒粕均勻涂于臉部，洗澡完再將它沖洗掉，這樣毛孔也可以經由蒸汽后加強皮膚吸收力!

2　可以洗完臉直接涂上自然干棹，等干后(至少干后半小時)養分吸收充分沖洗掉!也可以睡前均勻涂于臉部，隔天早上沖洗掉效果更明顯!

3　可以美白乳暈，取少量抹在乳暈，4小時左右沖洗掉，會有讓你驚喜的改變!

Shu Uemura平衡面膜推薦理由：

1　能抑制旺盛的皮脂分泌，以改善肌膚粗糙毛孔粗大問題肌膚。

2　使用去除多余皮脂污垢的面膜，讓肌膚清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對于面皰的預防更是有效。

控油第五招　規律生活

男女通用法則：

想要徹底有效地控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及良好生活習慣的培養。肌膚惟有每日每夜在規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的循環代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。

1　不要熬夜，學會釋放壓力，多運動等良好的生活習慣會讓你的肌膚更健康。

篇3

干燥脫皮？

保濕滋養型唇膏來幫忙

對于男人來說，一旦忙碌起來就會專心投入工作，不喜歡喝水，當唇部覺得干燥的時候會用舌頭去舔，這樣只會令唇部皮膚更加干燥，更容易引起脫皮。

隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的，特別是含有霍霍巴油、杏仁油、維他命 E等優質滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。男士對于臉部保養品大都喜歡清爽的，但是唇部最好還是使用滋潤型唇膏。

提醒一點，唇部也是容易過敏的部位，如果你是敏感性體質，選擇唇膏的時候也應該選擇溫和的適合于敏感皮膚的產品。

嘴唇干裂?

去除死皮大量補水

秋天的大風天氣和冬天呆在暖氣房中都會讓唇部干燥缺水，男人抽煙、喝咖啡、飲酒、開會發言講太多話都會導致唇部更加干燥缺水，長時間缺水是嘴唇干裂的主謀。

當唇部出現干裂時，可先用熱毛巾敷唇 3～ 5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，或者用大顆粒的紅糖做磨砂，輕輕磨掉多余的死皮，然后抹上潤唇膏，注意應該喝口水，先潤澤唇部表面，再涂抹上唇膏。如果唇部皮膚干裂嚴重，則要進行唇部的特別護理，這時唇膜將是非常好的選擇，即時解決干裂。

唇周松弛?

抗衰老刻不容緩

嘴唇是人的臉部表情運用最多的地方，肌肉收縮比較頻繁，因此很容易造成肌肉松弛的現象，唇周可能表現的不那么明顯，但它的衰老幾乎和眼周同步，男士的唇周比起女性唇周皮膚更容易老化，因為男士這里還要刮胡子。

使用抗衰老功效的唇膏可以改善唇部老化松弛，涂抹唇周的時候同樣使用無名指，順著唇周由下向上，再由上向下打圈按摩，直到唇膏完全吸收，抗衰老功效的唇膏同樣富含膠原蛋白，促進唇周皮膚的自我修護，保護透明質酸減少流失，長時間維持唇部的豐滿和彈性。

唇部防曬?

做好防護勝于修補

很多人忽略了唇部防曬，紫外線不僅破壞臉部和身體部位的膠原蛋和透明質酸，也會破壞唇部的，使唇部的唇色變暗，唇紋加深。一般唇部防曬選擇 SPF15的產品就可以，太高倍的產品用于唇部可能引起刺激，而倍數太低的產品又不能提供足夠的防護力，需要注意的一點：如同部涂抹防曬產品一樣，唇部防曬也要涂抹夠量，一般建議來回多涂幾次，讓唇部曬在唇部形成一個足夠的厚度。唇部防曬也是一年四季都應該做的保養，不論男女做好防護都勝于修補。

唇膏小常識：

1.唇部護理產品其實也包括多種，有帶 SPF值的，這類產品適合用于白天外出的時候對抗紫外線；

2.膏狀產品，油脂含量豐富，適合于鎖住唇部的水分，大風天氣和極干燥環境中適合；

3.唇膜和啫喱之類的產品偏水狀，可以為唇部大量補水，修護肌膚，但是保濕不足，做完唇膜之后建議涂唇膏來鎖住水分；

篇4

“愛面子”的郭敬明，洗臉要十步

夏天看了某期《天天向上》的朋友，不知還記不記得節目中主持人采訪郭敬明的美容技巧，尤其是提到的“洗臉十步”讓眾多觀眾汗顏。

“先用專門針對洗臉的一種精油去預洗……第二步就用洗面奶什么的……”

“各種各樣的精華液最多可以涂到八九層吧。”

從抗氧化、抗衰老的萃取液，到“會填充很多膠原蛋白”的唇蜜，再到媽媽的填充皺紋注射器。這些手段比起許多愛美的女士都要繁雜。

先不討論這“洗臉十步”的真實性和可行性，單就郭敬明這份對待“面子”那嚴肅認真的態度，還是十分值得眾多懶得管“面子”的男士學習的。

3大“面子”問題關鍵詞

很長時間以來，男人都沒有意識到“面子”問題的重要性，以為男性皮膚比女性厚百分之二十，那就自然比女性皮膚更強韌，更能抵御外界傷害。還有更多男人對“面子”問題毫不在意，甚至覺得有些粗糙、干紋的臉更顯示“男人氣概”。大錯特錯!即使你不是型男，不想做型男，面子工程也是很重要的。

關鍵詞1　痘痘

由于男人的生理特點，內分泌比女人更旺盛，而且大多數男人對護膚這檔子事并不在意，于是便造就了80％的男人都是油性皮膚，毛孔也比較粗大，比女人更愛長痘痘。本來干干凈凈的一張臉上布滿了疙瘩，還真是令看者難受，本人傷心。

“戰痘”建議：在日常護膚保養時，選擇有油脂調理功能，含有果酸、A酸、水楊酸的男性專用保養產品，清潔毛孔，減少油分堆積。另外，還要注意改變平日不良的生活習慣，比如油膩的外食、通宵上網、作息不規律、抽煙等。

關鍵詞2　干燥

天氣一冷，皮膚就容易缺水，再加上城市里被嚴重污染的空氣和四處飄揚的粉塵，令皮膚變得脆弱而敏感起來。皮膚角質層中的水分損失太快、皮膚的新陳代謝速度減慢是造成干燥的真兇，不僅讓臉部干得能看到細紋，還會出現蛻皮的現象。

保濕建議：爽膚水、保濕噴霧、保濕面膜和精華液在這里通通都能派上用場，有效緩解皮膚的缺水狀態，提高肌膚輕盈質感，順便還能在工作疲勞之余舒緩滿臉的倦意。

臉部的保濕是全方位的，鼻翼、眼角、唇部和頸部這些角落也不要忘記，方方面面都要關照到。

關鍵詞3　污垢

一塊毛巾加清水是多數男人的洗臉用具，有的連毛巾都不用，直接捧一把水把臉打濕就算完事兒。這么做方便是方便，但是對臉上藏著的污垢、長時間形成的死皮角質卻效果甚微。該臟的地方還是臟著，長此以往， “面子”形象很成問題。

清潔建議：清潔本該是男士護膚最重要的步驟，卻被很多人忽視了。清水在清潔過程中很關鍵，但絕不是唯一的需要。溫水潤膚只是第一步，用潔面乳才是達到深層清潔的重要步驟。無論使用什么樣的潔面產品，都不要用太大量。但是一定要充分打出泡沫，使清潔效果達到最佳。

“面子”保養男女大不同

清爽多一點營養少一些

男人“面子”問題的關鍵，其實就是如何洗干凈。由于男女激素的不同，相對來說，男人的皮膚腺和汗腺分泌更加旺盛，油脂、汗水分泌更多，清潔才是第一要義。

要簡單　少麻煩

郭敬明的“洗臉十步”“精油七八層”可不是誰都受得了的，美容專家也說“有點過”，其實兩三款清爽型的潔面、潤膚產品就夠了。以絕大多數男人的個性，要讓他每天早上不厭其煩地往臉上招呼六七層護膚品，不止臉上有“負擔”，心理上也過不去。男人的護膚要求就是簡單、快捷、“零負擔”!

獨有的剃須步驟

胡須是男人的標志，絕大多數女人是沒有剃須之憂的。作為臉上的標志性毛發，胡須的保養也是男性護膚的重點。剃須前要注意清潔，剃須后要妥善保養，可以用須后水來收斂毛孔，與女性護膚的收斂水類似，不僅可以保濕，還在一定程度上起到了殺菌、防止感染的作用。

男女護膚品不能混用

別看有的人告訴你說女性化妝品的說明書與男性化妝品沒區別，就以為兩者可以混用。其實，男女膚質本來就有差別，而且對護膚的要求也不一樣，男性應該根據自身特點來選擇使用專門的護膚品。否則，輕則皮膚出現問題，重則健康受到影響。

篇5

完美的皮膚始于清潔終于清潔，這句植村秀老先生的話想必已經耳熟能詳了。的確，想要肌膚對保養品吸收得更好，同時又要減少肌膚問題，那么清潔一定是最關鍵。相比女性而言，男士基本不化妝，所以在清潔問題上也不存在卸妝這一環節，大大減少了保養工作的強度與難度，需要做的也僅僅是選擇一支高效溫和的潔面乳罷了。不過這里面也有門道，雖然熬夜會讓皮膚油脂的分泌始終處于旺盛狀態，并且空氣中的粉塵以及香煙散發的油煙都會被皮脂吸附，但這并不表明你的皮膚就需要強力清潔產品，因為熬夜已經讓肌膚細胞不能充分休息，此時肌膚的角質相對比較脆弱，強力去污產品只會更加刺激皮膚，得不償失。正確的選擇是用一些氨基酸系的潔面乳或者無泡的潔面喱來進行清潔。

熬夜護理 步步精心

新年，除了西方人傳統的圣誕節少不了年輕人狂歡的身影外，年末守歲倒計時可能也是眾多人熬夜通宵玩樂的最大理由。可是雖然與好友愛人享受快樂時光很美好，但是肌膚輪番受到疲勞轟炸也成了不爭的事實。怎樣在最短的時間內讓熬夜后的倦容肌膚重新獲得能量神采熠熠？化繁為簡，選擇高效護理精心呵護則是關鍵。不妨跟著我們的腳步一起來檢閱我們為你精心推薦的活膚菜單吧。

1.Clinique男士潔面乳 RMB210 150ml

2.BOBBI BROWN潔膚洗顏乳 RMB280 125ml

3.美伊娜多靈草保濕面膜 RMB560 120g

活膚菜單第二道

化妝水暖膚

吃粵菜或者西餐的時候，正菜前總要先上一碗湯，這不僅可以暖和腸胃，同時也能起到保護腸胃的作用。而保養皮膚時首先使用化妝水來調整皮膚也正是這個道理。不論潔面產品如何溫和，對于皮膚來說多多少少都會帶走肌膚本身的油脂，讓角質層暴露于空氣中，此時的皮膚會略偏中性，水分也會隨之大量流失，所以不少人感覺洗后皮膚干干的，正是這個原因所致。而用化妝水的目的一是可以調整肌膚的pH值，讓肌膚回復弱酸性狀態，二來化妝水還能起到給肌膚補水的作用，迅速緩解干燥帶來的不適感；第三，化妝水屬于小分子構造，能疏通皮膚角質間隙營養滲透通道，讓后續產品的吸收更加有效。

活膚菜單第四道：重點部位保養

由于各人的體質以及膚質不同，所以總會有這樣那樣的問題，但是熬夜后的問題歸結起來一般都是眼袋明顯、黑眼圈突出、臉部有水腫現象、眼下皺紋叢生這幾類。要將它們統統HOLD住讓你看起來和睡滿8小時一樣的確有點困難，但是適當改善，讓你不顯狼狽倒也容易。對有眼袋、水腫的人來說，目前市面上有不少去水腫、消眼袋的產品可供選擇，另外一些帶有按摩功能的保養品也可以幫助肌膚排水消腫。而對于黑眼圈來說，快捷的解決方案就是使用帶有遮瑕提亮功能的眼霜，在遮蓋的同時讓黑眼圈逐漸消退，標本兼治省時省力。

1.AQUA SPRINA 絲睿凝時悅動按摩霜 RMB180 80g

2.CAMENAE矢車菊SPA眼膜 RMB115 5片裝

3.Prédia熨肌能量眼霜RMB 320 20g

1.JURLIQUE草本再生晚間修護噴霧

RMB 510 30ml

2.MENARD伊露金致潤顏修復精華露

RMB960 130ml

3.CHANEL奢華精萃活膚精華水

RMB1080 125ml

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活膚菜單第三道：急救保養品登場

由于沒有充足的睡眠時間，所以肌膚一定會顯得暗沉、皺紋明顯、干燥，所以這個時候選擇一款急救型保養品就格外重要。當然最好這類產品具有多功能性，既能補水保濕同時還能舒緩細紋干紋，以最短的時間獲取最大的效益。這個時候各類高機能精華液、精華霜、面膜就該是主角了，將它們或厚厚涂抹直接睡覺，或敷于臉上閉目養神都是不錯的選擇，總之就是要速戰速決。

1.CLARINS男士瞬間醒容精華霜RMB380 50ml

篇6

然而，剃須可能會因缺乏必要的保護而損傷皮膚，久而久之會導致毛囊腫脹，形成可怕的“雞皮胡”；若用手或鑷子拔胡須，更容易招致細菌入侵，引起毛囊炎、癤等疾病。因此，男士們應掌握一些剃須的訣竅。

刮胡須的技巧

刮臉的時間，以早晨為最好，此時面部和表皮都處于放松狀態。刮前宜先洗凈臉部，并用熱毛巾敷面，使毛孔得以放松張開，胡須經濕熱毛巾一“悶”就會膨脹變軟，便于刮理。敷面3～4分鐘后，再輕輕將皂液或洗面奶涂于面頰、唇周，稍候片刻，就會使胡子變軟。剃須的順序，應從鬢角到臉頰到脖子，最后到嘴唇周圍及下巴。剃完后應用溫水洗臉，用熱毛巾輕敷面頰，拭干后擦些冷霜、面奶之類的潤膚化妝品，使面容光滑潤澤，遺留幾分馨香。至于有的人喜歡在洗臉之前就先刮胡須，這樣做有三弊：一是皮膚表層未去凈污垢，萬一刮破極易感染病菌；二是不易刮凈，需多次反復，易損傷皮膚；三是損傷刀刃，減少刀片的使用壽命。

刮胡須的工具

刮胡子有人喜歡用老式剃須刀，認為刮理的效果較好。但更多的男士樂于使用嵌有刀片的安全刮胡刀，鋒利的刀片會將皮膚刮得十分干凈、光滑，不會留下扎手的胡須茬。有的人刮須前用皂液抹臉，刮過后皮膚有火辣辣的不適感，若改用牙膏代替皂液作劑，就無此不適應感，且覺得涼爽滋潤，非常舒適。剃須乳液或剃須膏等含有軟化胡須角質和皮膚的成分，涂敷在胡須上，使胡須柔軟濕潤，可減輕刀刃與皮膚的摩擦力，從而刮得徹底干凈且無痛感。但剃須膏的成分一般比較復雜，少數人使用后可能引起過敏性皮炎等反應，此時則應停止使用。此外，刮完臉后應及時把刀具沖洗干凈，用水沖洗后，也可在酒精中浸泡一下，并置通風處晾干。為避免細菌孳生，應定期更換刀片。

篇7

1、男土化妝品牌子并不重要，最重要的是適合自己的。男生不需要像女生一樣注重臉部的妝容，假如需要日常的保養可以這樣使用。

2、洗完臉后使用爽膚水（男士爽膚水里有酒精成分，刮胡后上點爽膚水有助消炎）

3、涂上保濕霜后用暗一號的粉底和隔離霜在手上擠一半半混合后涂在臉上薄薄的一層，可減少臉上的瑕疵，也減少涂好幾層的步驟，也不會覺得太厚不自然，不要選擇象牙色，會顯得蒼白且做作。

4、有顏色的都可混在一起，裝前底霜，隔離霜，粉底液，防曬霜等，但是混合出來的顏色一定要跟自己的膚色一致才行。這是我多年的經驗，簡單方便且很有效。

（來源：文章屋網 ）

篇8

男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡，而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

打理胡須

刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經常刮胡須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚發生松弛。

在使用刀片濕式刮須時，應先將臉洗凈，以防細菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時選用質地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。

適量運動

運動能使他血液暢流，容光煥發，汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物。運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。

男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

定期護理

不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。

而今男士美容已成氣候。定期去美容院，請專業人士為他徹底清潔、按摩皮膚，可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。

吃出好皮膚

有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果，

抽煙、熬夜、各種酒肉應酬，飲食無規律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青。黑眼圈明顯，應酬過多皮膚泛油光，而飲食無規律會讓你容易長痘痘。

早睡早起

睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。

備一套男性專用護膚品

對于男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養，他至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不過不可用堿性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。

篇9

把洗護的重點放在頭皮上

要讓洗發后的舒爽感維持更長時間，就要把頭皮徹底清洗干凈！所以，男士在夏季需要特別注意徹底清洗頭皮，因為健康的頭發源于健康的頭皮，能夠為頭發提供良好生長環境的毛囊才是治本之道。在洗護方面，你就需要改變一下以往不夠重視或不恰當的方法，當使用洗發水在手心揉搓出豐富泡沫后，先用指腹對頭皮進行揉搓、按摩，然后再清洗頭發。隨后，每周進行2-3次的頭皮特別護理也可以幫助緩解因壓力而產生的頭部問題，要知道很多頭皮問題的最主要來源除了遺傳因素外，就是壓力與不規律的生活習慣。

在產品選擇上要有所講究

由于男士的皮脂分泌較旺盛，所以在頭部清潔產品的選擇上與女士會略有不同，尤其在夏季需要特別注重洗護產品的清潔力，同時也不能忽視清潔過度有可能會為肌膚帶來的負擔。

巧用精油幫助事半功倍

薄荷可以刺激頭皮，減輕瘙癢；銀杏、葡萄籽、金雞納樹皮等成分能抗自由基，延長頭發生命期；茶堿和橄欖油可以促進血液循環；人參萃取強化賦活毛囊。想讓頭發的出油度降低，光用去油洗發水是不夠的，最簡單的方法就是把5滴茶樹油混入洗發水中，晃勻后使用，頭皮的控油能力大大增強，天天洗更能保護頭皮。一整天不出油，爽！鼠尾草、迷迭香調理皮脂腺分泌等，一般含有這些成分的洗發產品比較適合男性。

水感造型偽裝清爽度

除了頭皮護理外，要讓造型呈現出清爽感，發型的打理也可以幫忙，此時就要選擇保濕度高、能打造水亮質感的產品，輕松營造只屬于夏天的水潤質感。另外，在打理的過程中運用自己雙手的指尖，自然地抓出具有透氣性的發束感，哪怕是中長發也不會顯得呆板、厚重！

身體清潔要適度

很多男士在夏季會不自覺地養成不健康的清洗習慣，比如水溫過涼或每天都泡熱水澡。水溫過涼對于皮膚角質層的代謝非常不利，因為只有水溫達到一定溫度才可以幫助軟化角質，從而使背部肌膚的代謝維持在正常狀態。但如果水溫過熱，那么你的皮膚就會面臨失水的問題，從而造成背部出油情況更加嚴重。當背部出油情況嚴重，又無法正常代謝和恰當清潔時，痘痘、刺癢的問題便會發生，即便是很man的男性也不想面對這樣尷尬的局面。此時，你的清潔工作就要以舒緩為主，最好選擇溫和且清潔效果好的產品。

熟齡肌膚需要充分滋潤

很多男人都是在洗澡后馬馬虎虎地擦幾下就算正式出浴完畢，但這樣也會造成身體水分的流失，當表皮水分被蒸發的同時，身體表皮層下的水分其實也被一同帶走，而對于熟齡肌膚而言，缺水就令肌膚面臨開始松懈的威脅。實際上，你可以用一塊厚實柔軟的大浴巾吸干身體皮膚表面的水分，然后再使用潤膚乳液。男士的身體滋潤可以將保濕列為首要目的，不用像女士般特別強調滋潤性，但如果你屬于干性肌膚，就不要羞澀于使用女士身體乳。

特殊護理令肌膚保持緊實

特殊護理的目的就是幫助改善肌膚問題，比如松弛、身體線條變形等問題，使用特殊的產品與特別的按摩手法就可以讓你的肌膚重拾順滑、緊致。很多男士對此會有抗拒，認為纖體產品是女人的專屬，其實無論男女，身材走樣的原因大同小異，但當你嘗試特殊護理半個月后，你會大吃一驚，發現身體變得更結實，皮膚看上去更干凈，反而更有男人味了。在特殊護理方面，你可以選擇更自然的成分，比如具有抗衰功效的植物油，又或者是能夠真正改善體型的纖體產品。

清新的氣味是最后一道關卡

體味也是男士“體面”的一項重要評判標準，在徹底清潔過頭部與身體后，你就可以自信地噴灑上適合夏季的香氣，或者使用身體止汗露、乳，幫助平衡身體肌膚的狀態，做一個360度的清爽男人，開始展開你的清爽魅力之旅吧！

篇10

張歆藝肌膚保養術

環境污染、工作壓力，誰還能擁有不需操心的完美肌膚呢?越來越多的女人正在變成無奈的混合型肌膚，T區泛著油光，而兩頰卻干得要命。同樣擁有混合型肌膚的張歆藝，T作一整天皮膚卻依然清透水潤，她是怎么辦到的?她又擁有什么美麗習慣?

清潔不干燥

難以討好的混合型肌膚，清潔是一大難題，怎樣才能徹底又滋潤?試遍各種帶泡沫或不帶泡沫的潔面品，張歆藝終于找到一條中庸之道。每天，她會用洗面奶蘸水在手心打出泡沫，然后把泡沫涂抹在濕潤的臉上做按摩清潔。清潔力超強的浩面產品能帶走毛孔深層的污垢和油脂，讓皮膚變得干凈通透；之后先別擦干臉，取一塊硬幣大小的蜂蜜在臉上按摩一分鐘，香甜的蜂蜜能中和潔面產品造成的皮膚干澀，讓肌膚變得柔嫩有彈性；最后用潔面巾徹底擦掉蜂蜜。

敷片香氛面膜

潔面后，張歆藝會給肌膚敷一片玫瑰香氛面膜，悠然的香味可以緩解身體的疲憊緊張，再放一些輕柔婉轉的音樂，平躺下來。躺臥放松的同時，還不忘將雙腿墊高，她說這是因為她的腿部循環不太好，一天行走下來，很容易浮腫，墊高雙腿能幫助雙腿排水減壓，她會每天堅持做。

保濕絕不馬虎

張歆藝發現水質產品才是混合型肌膚的最佳營養品。她自己就常備好多瓶爽膚水，來應對肌膚不同的需求。美白精華、乳液也是她常年必不可少的配備，除了根據季節、氣候選擇不同功效的產品，同時也一定會搭配一瓶眼部精華，給眼部充分的呵護。睫毛和雙膳這些容易被忽視的細節，她也會照顧到，每天早晚涂兩次睫毛修復滋養液，如果沒有唇彩，就會隨時搽一些潤唇膏。

睡好子午覺趕走黑眼圈

張歆藝總結說，黑眼圈是由于缺覺和血液循環不夠好引起的，所以要趕走黑眼，圈，睡覺才是根本。要想睡得事半功倍，還是要抓住子午覺，就算你晚上來不及存11點鐘睡，中午抓緊時間小睡一下，也能補回來不少。但要注意，千萬別趴在桌子上睡，那樣特別容易引起面部浮腫。最好在椅背上墊一個靠墊，靠在上面睡，能有效防止眼袋形成。

內外兼修，養護不間斷

張歆藝有著讓女人羨慕，男人愛慕的好身材，她的獨特美麗如何養成?我們請她說。

每天做瑜伽，練就好身材

張歆藝每天堅持練習瑜伽，讓身體更柔軟，曲線更玲瓏。方法很簡單：合攏雙腿跪在床上，撅起臀部，雙臂前伸，胸部盡量貼近大腿，像貓伸懶腰一樣，盡量向前拉伸，保持正常呼吸。

越吃越瘦飲食秘籍

為了保持完美身材，很多女人選擇少吃，甚至斷食。一旦開始正常進食，體重就會出現反彈。張歆藝有個“越吃越瘦”的秘籍：她每天下午2點，就會少吃或只吃些清淡食物。飯前，她一定先喝湯或杯溫水，再從自己最喜歡的食物開始吃，只吃八分飽就好。她不喜歡吃甜的、油炸的食物，也不喜歡吃零食，但她特別喜歡煲湯，尤其是老鴨冬瓜薏米湯，她幾乎每天喝。做法很簡單，老鴨切塊，與陳皮和蔥姜大火煲沸，放入薏米煮熟，文火煲2小時，再取冬瓜去皮切片，放入煮約10分鐘，調味即可。這個湯瘦身效果超棒。

花美男李敏鎬護膚絕招

韓國電視劇《花樣男子》中帥氣的具俊表讓我們開始認識李敏鎬，接著在大陸熱播的《城市獵人》中，我們再一次地見識他那精湛的演技與完美的肌膚。作為萬人迷的李敏鎬當然也會遇到一些肌膚煩惱，但由于他懂得細心照料肌膚，所以總是能夠以最完美的一面呈現在我們面前。

李敏鎬控油第1招 洗臉

相信現在還有很多男士為了省時方便，只用一塊香皂從頭洗到腳，不過作為萬人迷的“美男子”，怎么會這樣呢?李敏鎬表示，正因為一些男士不了解肌膚保養的重要性，才會沒有養成護膚的好習慣。由于外界空氣污染、長期不正確洗臉，可以想象出肌膚多么的糟糕。因此，男士護膚的第一步就是徹底清潔，這也是—個非常重要的步驟。根據自己的膚質，使用適合自己的、具有較強清潔力的潔面產品，徹底帶走多余的油脂、污垢。

李敏鎬控油第2招 重點清潔

李敏鎬的皮膚是屬于油性肌膚，因此面臨著較為嚴重的出油問題，不過他說假如沒有很好地補水，一旦肌膚水油不平衡，就會長出更多的痘痘。李敏鎬透露，他一般不用鼻貼來護理T區，那樣會損傷鼻子肌膚，毛孔反而會越來越大。他認為只要做好清潔工作，長時間堅持控油補水，自然就會減少黑頭粉刺的產生，

李敏鎬提醒各位愛美的男士，除了干性肌膚，其他膚質都不能忽略T區的護理。產生油污最多的地方就是T區，如果不加強清潔這個部位，臉部就無法實現清爽感。每天潔面的時候，在重點部位如額頭、兩側鼻翼和下巴部位都要使用洗臉產品加以輕柔按摩，加強清潔力度，用旋轉的方式，自下而上、由內而外螺旋式按摩，特別是在毛孔粗大的地方，更要加強按摩，導出油脂，最后用溫水洗凈。

李敏鎬控油第3招 補水滋潤

李敏鎬指出，男士可使用針對男性的“無油”保養品，比如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，事實上，油性肌膚更需要補水。所以，男性選擇保養品時應該考慮一些既為肌膚補充水分、又不會增加油脂負擔，滋潤卻不油膩的護膚品。除了一味地拒絕使用含油性保養品，還可以選擇一些控制油脂分泌的護膚品，從而達到更好的控油效果。

你的裝扮他最懂

想讓他“情人眼里出西施”?你必須要知道他眼中的“加分”和“扣分”項，我們請李敏鎬告訴你。

妝淡一點，味道甜一點

“其實我忙得沒太多時間約會，所以每次一想到她，希望滿腦子都是甜甜的——甜甜的香味、甜美的笑。我喜歡約會時她只淡掃脂粉的樣子，看得出她用心為我打扮，卻不會給我負擔。”

膚色透露你的生活質量

“身邊美女如云，可我還是最青睞可愛的女人。膚色均勻，不太黑，也不蒼白；身材比例協調；人呢，最好親切熱情。在我看來，好膚質是第一位的!從膚色可以看出她的生活質量——膚色透著疲憊，又有黑眼圈，說明她夜生活很多，休息不夠；膚質干凈透亮，顯然是生活有規律，懂得愛惜自己的表現。”

隔離霜賦予皮膚天然的光澤

不想涂粉底的時候，隔離霜是我的底妝法寶。它有著適中的防曬系數和珍珠貝母成分，既能阻擋紫外線和環境的污染，也能增加皮膚的自然光澤度，還具有很強的保濕功效，是很棒的化妝基底霜。出門前，只要再稍微遮瑕，搽上一點液態腮紅，就會讓皮膚看起來透明又有光彩。

東方女性要多選防水眼妝品

亞洲人的睫毛普遍往下垂，一般的睫毛膏很難持久卷翹。防水睫毛膏干得快，卷翹的效果更持久，配合高品質的睫毛夾，為卷翹度加分。此外，防水眼線筆不易暈染，即使有著內雙眼的中國女性也特別適用。

多用口紅，妝效完美而多變

越來越多的中國女用唇彩，我不止一次在正式場合看到涂著唇彩的女性，但其實唇彩的自然妝效并不適合隆重的場合。我推薦中國女性多用唇膏。唇膏能讓嘴唇更豐滿，充滿質感；同時唇膏是修飾唇形的好幫手，這一點唇彩是很難做到的。

化妝應該多強調優點

很多人總是關注自己的缺點，希望通過化妝來改變。但事實上，應該發現自己的優點，多嘗試發揚優點，弱點自然就會弱化。而且化妝練習出來的，不要輕易放棄，不斷嘗試才能找到適合自己的方法。如果你的眉毛很好，就要讓眉毛更多展示出來，別的地方清淡一些。