男士皮膚保養步驟范文
時間：2023-03-16 18:00:52
導語：如何才能寫好一篇男士皮膚保養步驟，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。
篇1
2.倩碧男士潔面緊膚水1.5號
3.LA MER 保濕活膚露
4.吉列保濕爽膚水
5.OLAY 卓越煥能男士凈爽醒膚水
6.歐萊雅男士勁能醒膚激活水
7.UNO 男士凈膚調理水
男士保養用的爽膚水最早可以歸結到須后水上，作為除了洗面奶之外最早被男士熟知的美容護膚品，爽膚水也經歷了從被輕視到逐漸重視的過程，而且其功效也從原來單一的清潔收斂變成了現在更多元化的護膚產品。其實爽膚水在保養過程中還有許多你不曾知道或者未被開發出來的卓越效果，隨時為你打造好臉色。
初級班
如果你還是個保養菜鳥，剛剛買了一套或者準備購買一套保養品，其中正好有爽膚水的預算，那么選擇一瓶pH值適中，對皮膚溫和低刺激的產品是最明智正確的選擇；當然，如果有條件在功能性上下工夫，那么收斂肌膚皮脂腺控制肌膚出油的爽膚水絕對是夏日首選。洗完臉后如果你不想太費事，追求簡單保養，那么配方經典，成分簡單，功效明確的爽膚水絕對值得你擁有。特別是男士在刮完胡子以后，皮膚有許多細胞破損甚至有些微小創口，這個時候如果使用酒精過多的須后水或者具有清潔皮膚效果的爽膚水，那么只會造成皮膚刺激，甚至會引起炎癥。而對于整個面部而言，男士在夏日特別容易出汗出油，選擇一些含有薄荷醇等清涼成分的爽膚水除了可以營造清爽的面部啞光效果外，還可以收縮毛孔減緩油脂分泌。
進階班
其實有了一定的保養知識后，就知道皮膚其實需要的營養物質也是多元的，同時還會隨著季節以及環境的變化而在側重點上有所不同，因此功效單一的產品很難全年都滿足男士的護膚需求，所以目前那些高機能爽膚水或者說全效爽膚水就會更加適合既想保養又不想頻繁更換護膚品的男士了。特別是含有VC、VE、VA的保養成分，除了能夠延緩衰老外，還能給皮膚一定的抗氧化能力，對于皮膚健康有著積極意義。此外，高機能水往往在保濕性上比普通爽膚水更優秀，在這樣的夏天，使用幾毫升高機能水不僅能補水，同時還能充當類似保濕的產品，一下就搞定肌膚的需求，更適合忙碌且討厭繁瑣護膚步驟的商務男。
柑橘活膚露
有效調理肌膚油脂，再次清潔并補充水分，使肌膚清新。含有金縷梅與藥蜀葵的潔凈活性能量，另添加檸檬精油，柑橘香氛幫助舒緩、放松并增添活力。
ORBIS紳士帥凈爽膚水
助男士抑制過剩皮脂，塑造清爽潔凈的肌膚。質地滋爽的爽膚水能將皮脂過多的男士肌膚調理得潔凈清爽。由于不含酒精，因此對剃須后敏感的肌膚不會造成任何刺激，使用后滑潤不黏膩，清爽舒適。
蒂珂清痘凈顏護膚水
不僅可以改善粉刺、還能改善小油脂粒，讓肌膚變得柔滑。讓肌膚難以生成粉刺的配方，能溫和滲透進肌膚，使用后，讓肌膚變得水潤備至。
雅詩蘭黛紅石榴水
排出毒素，抗氧化，有助于減少暗沉、疲憊，補充能量，令肌膚呈現年輕活力，宛若新生。蘊含強效抗氧化成分，所有年齡和肌膚類型均適用。
高級班
當然，如果你覺得以上這些保養方法都很難讓你滿足或者無法達到你預想的護膚結果，那么不妨試試看用爽膚水和棉片互相搭配而產生的神奇效果吧！做法也很簡單，只需將爽膚水充分浸透棉片，并敷于臉頰、額頭、鼻子、下巴等部位，靜等5~8分鐘后，揭下即可。不僅可以深層快速補水，同時其中的營養成分還能因為棉片密閉皮膚的原因更加深入地進入到皮膚深層，起到更加良好的修復效果。這樣做同時還相當于給皮膚做了一次簡易的面膜，并且價格也更加經濟實惠。
KOS 純肌粹
篇2
我很懶我愛簡單但對護膚保養不能怠慢
彭于晏出演的影片中總會有他身體的鏡頭。據說體脂率（指人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例）僅有3%的他，其實并沒有把很大心力放在保持身形上，更多的是一種健康的生活習慣。彭于晏對肌膚的護理也是這樣，他的保養步驟很簡單，但是每天卻都要按部就班地如此進行護理。
簡單保養法則
運動有益肌膚健康
彭于晏曾說他并不是一個勤快的人，拍戲很累的時候他不想做任何事，但是唯有運動這件事是他無論多累都要做的事情。彭于晏說，保持良好的運動習慣是最基本也是最重要的，運動能夠紓解壓力，幫助代謝身體里的廢物，身體自然就會健康有活力，肌膚也會更有光澤。而他最愛的運動解壓方式就是跑步，而且最喜歡的就是戶外慢跑?！拔液芟硎茉谀吧牡胤脚懿?，有時候跑著跑著突然失去了方向感，我會邊跑邊想著怎么找回原來的地方，很像在運動過程中經歷一場探險。”
運動有益肌膚健康，英國心理學家的研究對這一結論予以了證實。運動時心臟的“泵血”速度增快，血液循環得以改善并輸入更多的氧氣，因而也輸送給細胞更多的營養素，讓皮膚變得紅潤，使人容貌煥發，神采奕奕！
1.絲芙蘭花香保濕身體乳液 RMB89/200ml
2.BOTTEGA VENETA葆蝶家男士淡香氛 RMB650/50ml
3.Z Zegna時尚男士淡香氛RMB580/50ml
4.雪花秀男士精養防曬霜 RMB290/50ml
簡單保養法則
男人三十，清潔、保濕就好
彭于晏自認自己的肌膚保養步驟非常簡單，先洗臉清潔掉臟污，再擦上化妝水和乳液，他個人最注重的就是清潔和保濕。確實，對于三十歲的男人來說，肌膚還沒有太大的負擔，做好清潔工作的同時，一定要注意面部水油平衡和保濕的環節。
很多男士在剃須后肌膚會緊繃或脫皮，這個時候就要用些緊膚水以及含有保濕因子的護膚品修復一下，這樣能達到使肌膚柔軟的功效，潔面、剃須后使用感覺會非常舒服。使用時要把緊膚水輕輕倒在手心，避開眼睛以向上向外的手法，輕輕拍滿全臉，吸收才是最好的。
彭于晏領銜城市熒光夜跑碧歐泉讓他運動又護膚
最近彭于晏將運動和護膚這兩件事很好地結合在了一起。在上海的“夜跑圣地”徐匯濱江，碧歐泉男士代言人彭于晏親臨現場領銜熒光夜跑，為參與者加油打氣，也為碧歐泉品牌的30周年慶生。彭于晏表示，30歲的男性不僅在事業上要有所成就，更應該在人生各方面都展現出精英樣貌，而碧歐泉男士一直是他提升個人魅力的首選護膚品牌，他每天的肌膚護理離不開保濕，他透露最近就在用全新水動力水凝潤澤霜來保持良好的肌膚狀態。
1.碧歐泉男士水動力水凝潤澤霜RMB580/50ml
2.曼秀雷敦男士深層保濕潤膚霜 RMB79.9/50g
3.格萊魅亮顏去角質泥面膜 RMB490/50g
4.FOREO露娜凈透舒緩男士潔面儀RMB1880
吳彥祖高顏值硬漢
我的護膚抗老從30歲開始做起
男人四十的吳彥祖，臉上卻絲毫看不出歲月滄桑留下的痕跡。吳彥祖在美國長大，受西方生活環境影響的他對抗老抗皺這件事非常的在意。他曾饒有興趣地和大家分享過他的護膚心得：“我想要告訴所有的男士，真正的肌膚抗衰老保養，應該從30歲前就開始做起！”
肌膚逆齡對策
擊破松弛問題 35歲是男士臉部肌膚開始明顯衰老的“門檻”，35歲之后，支持肌膚保護系統的纖維母細胞活力開始變得衰弱，皮膚的支持框架網絡開始變弱，毛孔同時松弛變大，每一個表情對肌膚的牽動都開始生成皺紋，面部特征不再棱角分明，下頜輪廓也開始走樣，最終變成一張“老臉”。要保持年輕的肌膚狀態，男士們必須借助有效的抗衰老產品，確保肌膚每一層的細胞活性都得到激發。同時輔以有效的清潔和按摩，清除表皮過剩的油脂及老化角質，并及時使用爽膚水收斂毛孔鎖住水分。
1.嬌韻詩纖妍緊致精華乳 RMB620/50ml
2.SK-II男士煥活護膚精華露 RMB990/150ml
3.希思黎抗皺修活緊致精華液 RMB3250/30ml
肌膚逆齡對策
消除眼部浮腫問題眼部的浮腫問題與以下兩種情況有關：首先，是淋巴循環不充分所導致的眼部水分供應不足，這種情況通常發生在早晨。其次是眼部肌膚沒有彈性纖維和膠原纖維的支持，真皮層失去緊致度和彈性而帶來的浮腫問題。因此，要解決眼部浮腫問題必須雙管齊下，一方面是日常和速效地改善眼部淋巴循環，另一方面，用眼霜抗老這件事也要被列為男士保養的重中之重。
1.HR赫蓮娜悅活新生修護眼膜 RMB1080/6對
2.La Mer海藍之謎緊致煥采眼霜 RMB2000/15ml
3.Dior花蜜活顏絲悅亮膚眼霜RMB1300/15ml
肌膚逆齡對策
遠離黑眼圈
年齡的增長不僅帶來眼部浮腫問題，黑眼圈也同樣嚴重。這主要是因為眼部的血液循環變得不夠順暢，通常來說眼部周圍的三條血管中只有一條還繼續維持正常工作，于是青棕色的黑眼圈開始出現在眼部下方。除了根本性地調整作息，充分休息之外，快速祛除黑眼圈有許多小方法，比如搓熱雙手后用手掌心按壓雙眼熱敷，每晚用冷水和溫熱水交替按摩眼部。當然，選用高質量的眼霜、精華液等護膚產品，也是必備“法寶”。
對于所有人來說，皮膚的皺紋都是不可逆的。沒有一款產品能真的讓皺紋消失不見。不同于女性，男士的衰老是呈坡度的，不會突然出現衰老現象，所以沒有明顯感覺。但是無論如何，過了35歲，你也同樣需要使用專門的眼部保養品。眼部護理品的用法和面部保養品一樣，應該早晚都用，而不應該想起來就用，想不起來就不用。 白天你可能還要經受電腦輻射、紫外線等等嚴峻考驗，所以同樣要給眼部皮膚滋潤和保護。
1.dr.brandt紅寶石煥膚光采眼霜 RMB460/15g
篇3
夏日男士護膚有沒有最簡單的方式，有哪些是必須要做的步驟，哪些可以省略?
清潔是一定要做的，因為夏天到了，流汗出油很容易堵塞毛孔，如果清潔不徹底，就會出現痘痘等皮膚問題。男生打理皮膚其實很簡單，潔面之后，在化妝棉上滴少量爽膚水輕按皮膚，再擦乳液就ok了。另外選用一些補水的面膜，一周一到兩次，那么你就將是一個精致的男人!
男士皮膚愛出油，如果已經擦了保養品，出油后皮膚花花的，有什么措施呢?
應急的產品可以使用吸油紙，再蓋一下保濕噴霧，建議愛出油的男生一定要多用一些含有綠茶的產品，因為吸油紙只是吸去了表面的附著物，皮膚本身并沒有得到改善。
在專柜該如何挑選那些適合自己的綠色產品?
我一般都會嘗試小同的產品，尋求一款最適合自己的。我相信人多數人如果去專柜選擇產品，一定都無從下手，可以多聽聽身邊朋友分享的經驗。然后根據自己的膚質來選擇一些適合自己的產品。只聽專柜人員介紹和看廣告宣傳，并不是一個科學的方法。
如何知道化妝品真的是否“無添加”?
現在市面上的人多數中高端產品基本都是可以選用的，都是符合化妝品添加劑標準的，如果說哪一款產品完全沒有任何添加劑也小大可能。乳液的檢測方法是，拿一杯清水把乳液倒進水里一點點，如果浮在水上邊，證明里邊含油石酯(這是現在化妝品不推薦用的)，晃一晃，水變成了乳白色，證明里邊含乳化劑，這樣的化妝品是不好的。
你覺得怎樣才叫真正的環保護膚理念?
一方面對產品本身來講，成分是天然的、有機的，原料出白天然或者海洋生物，不含刺激的化學成分；另一方面從制造包裝上來講，最好選擇產品包裝標明了可回收標簽，可以把空瓶送回店中，像Kiehls的店鋪中就備有這樣的回收桶。
男士在夏季保養中有沒有需要注意的地方?
因為在夏季很容易流汗，所以小要過多地給皮膚負擔，簡單的爽膚水、乳液其實已經夠了。另外記得一定要補水，一定要選用含有玻尿酸的產品，保濕效果特別好。
能小能透露你的化妝包里，現在都有哪些產品。
篇4
正確的洗臉步驟
1 把臉部用水打濕，把潔面產品在手掌中心揉搓直至起泡沫。從臉部的中心開始，從鼻翼兩側向外涂抹、打圈，用中指和無名指在額頭以Z字形推開。
2 用中指和無名指以螺旋式從鼻子往眉心部分按摩。下巴保持突出向前，然后用食指、中指、無名指以Z字形上下按摩。
3 用中指和無名指來回以眉頭到眉尾再到上眼瞼的順序按摩，眼睛部分的皮膚比較脆弱，所以力度要輕。
4 用食指、中指和無名指的指肚部分從臉的內側往外側以畫圈的方式按摩。
5 用食指和中指從耳朵根部向上推壓，可以促進淋巴密集處的血液循環。
施丹蘭矢車菊皂
蘊含天然矢車瓣和矢車菊精華，緩解皮膚干燥，清香能有效舒緩心情，蘆薈凝膠有效保濕，細膩顆粒具有清潔特效。適用于所有膚質。
施丹蘭野蘭花皂
蘊含野蘭花、菩提花精華，平衡油脂分泌。細致毛孔，補充肌膚水分，使肌膚更柔軟潤澤，舒緩醒膚。富含溫柏精華，具有保濕、水油平衡功效。適合混合性肌膚及油性膚質。
施丹蘭菩提花皂
蘊含菩提花果精華，夏季的菩提花果精華富含維生素C，可防止皮膚老化，淡化黑斑。天然蜂蜜含有大量營養元素，使皮膚光潔細嫩。適合所有膚質。
施丹蘭蜂膠皂
蘊含新鮮蜂膠精華與甘油成分，具有抗菌消炎、滋養肌膚、淡化細紋及斑痕，延緩衰老的功效。特別適用于敏感膚質的清潔與保養。
明色
滋潤泡美人馬油潔面皂馬油是自古以來，被認為最具保濕力、能夠滲透肌膚的天然油。保持滋潤柔軟有彈性的美人肌膚。能令肌膚滋潤有彈性。配合打泡網使用，泡沫豐富，無添加合成色素。提亮膚色。增加膚質透明感。
潔面產品怎么選?
潔面皂?洗面奶?對于男士來說這問題似乎太專業了，有人一塊香皂走天下，有人卻鐘情于洗面奶。
專業皮膚護理品牌的產品，無論是洗面奶還是潔面皂都相當講究研制配方。酸堿度為中性，不含有人工添加防腐劑及色素、香精的產品最好。在皂類產品的選擇上，手工精油皂類產品不含有皂基，在清潔皮膚的同時能起到保濕效果。
潔面皂小貼士：
1 為了最大限度減少刺激，最好先將香皂在手上或海綿上揉搓出泡沫，然后再涂于臉上，而不要直接用香皂在臉上搓洗。
2 香皂泡沫停留在臉上的時間最好控制在一分鐘內，隨后用水沖洗，注意一定要徹底洗凈，否則殘留的成分可能會對肌膚造成傷害。
3 如果是感性膚質，使用后肌膚會有少許緊繃感，最好用爽膚水做進一步的清潔與滋養，然后盡快涂抹護膚霜。
4 如果你肌膚敏感，一定要選擇使用無皂基、弱酸性香皂，因為敏感肌膚的抵抗力差，無法靠自身力量調整肌膚酸堿度。
關于毛巾
適合日常使用的毛巾，成分為天然亞麻和棉。
1 透氣性。亞麻纖維織品被譽為“天然空調”。亞麻的散熱性能極佳，亞麻織物的透氣比率高達25％以上，因而其導熱性能{透氣性極佳。
2 吸濕散濕。亞麻纖維的吸濕散濕速度快，能及時調節人體皮膚表層的溫度。當它與皮膚接觸時會產生毛細孔現象，可協助皮膚排汗，并能清潔皮膚。同時，它遇熱張開，吸收人體的汗液和熱量，并將吸收到的汗液及熱量均勻傳導出去，使人體皮膚溫度下降。遇冷則關閉，保持熱量。
3 亞麻纖維織物具有很好的保健功能。有顯著的抑制細菌作用。并能散發一種隱隱的香味。專家認為這種氣味能殺死許多細菌，并能抑制多種寄生蟲的生長。
4 亞麻織物幾乎無靜電，不貼身，又不與其他織物吸附，不易沾染灰塵和其他微生物。最近我國相關科研機構在一項試驗中發現，毛、亞麻、棉纖維在空氣中摩擦產生的靜電量，以亞麻最低。
5 亞麻纖維平直光潔，在50倍以上的放大投影中，像一節節竹子，沒有棉，毛纖維等的扭曲。這個特點使積上了細微塵埃或污物的亞麻紡織品，會因塵埃找不到藏身之處而易于清除。
No.1 蘭蔻男仕潔面啫喱
針對全年齡層，基礎清潔肌膚，幫助抵御污物?？擅刻焓褂?，適用于任何膚質。易于清洗，不會使皮膚干燥緊繃。
No.2 莎莎獨家——瑞士
蜜黛詩男士日常潔面泡沫質感輕盈的深層潔面泡沫，能溫和地去除面上油光，并能有效凈化及收斂毛孔，令肌膚感覺柔軟清爽。不僅可去除皮膚表面的雜質及多余油脂，更可透過其再生礦化復合物及百里香萃取物配方，保持皮膚組織內的油脂分泌平衡，令臉部回復潔凈清爽，重拾朝氣。
No.3 娜迪奧男士潔面凝膠
不像潔面皂般會令皮膚變得緊繃干燥，純正溫和，令皮膚倍感潔凈、清爽及柔軟。有效清除日常污垢。強而有力的抗氧化植物復合成分，能有效清除城市污染雜質，并中和95％自由基，給予肌膚高效的護理。
No.4 蘭嘉絲汀理膚凈化活頗潔面膏
肌膚無時無刻不面臨外界污染侵害，蘭嘉絲汀理膚凈化活顏潔面膏，能溫和溶解污垢并清除所有因污染而沉淀的濁質，疏通被堵塞的毛孔，令肌膚重現柔嫩亮澤，煥發光彩。使用后肌膚清爽無緊繃感，膚色立顯均勻透亮。
No.5 Giorgio Armani黑鑰匙男士潔面膏
內含水楊酸和金縷梅提取物，徹底清除肌膚深層污質與老化細胞，同時有效縮小毛孔?！扒鯊秃匣钚陨A”為肌膚補充必需的養分和能量，重現精英男士所必需的肌膚光澤與活力，充分迎接每一天的挑戰。
No.6 Fancl保濕潔面粉
豐盈泡沫，潔凈毛孔，弱酸性，潔面后保留皮膚所需天然保濕因子和脂質。清潔雙手后將起泡海綿浸滿水，將約一茶匙分量的潔面粉均勻倒于海綿上，加水在海綿上并慢慢搓起泡沫，用手將泡沫輕輕揉擦面部以清除污垢，再用溫水清洗便可。
No.1 Clinique倩碧水溶性七日按摩霜
水溶性霜質配方，配合圓形摩砂顆粒，在清潔的同時，絕不會傷害到您幼嫩的肌膚。輕薄的質地，水洗配方，十分容易清洗。剛開始使用時，建議每周使用一次。
No.2 Sephora絲英蘭男士磨砂啫喱
蘊含天然植物提取物，有效潔凈，清潔毛孔，肌膚可迅速光滑柔軟。細粒磨砂柔珠能溫和去除面部老化角質，泡沫豐富，可以讓面部肌膚清潔無油光。
No.3 Collistar歌麗詩男士磨砂潔面啫喱(Sephora絲芙蘭獨家發售)
有雙重功效：因含有特殊微粒。可徹底潔凈，加快細胞的新陳代謝，在面部涂上歌麗詩男士磨砂潔面嗜喱后，輕輕按摩，可去除老廢角質和污物，立即使臉部肌膚光滑柔軟，煥發光彩。每周使用1至2次，可防止黑頭粉刺，為剃須做好準備。
透明質酸保濕潔面膏
不使用動物性成分。由乳酸球菌發酵制成之透明質酸。具豐富泡凍，徹底潔凈肌膚，締造完美肌膚狀態。深層清潔毛孔內的污垢，溫和洗凈面部多余油脂，使肌膚潔凈透亮。
男用控油潔面泡沫(Sephora絲芙蘭獨家發售)
專為油性或青春痘膚質所調制。無香、無油、無激發長痘成分?？蓮囊簯B起泡至豐富泡沫的無油潔面泡含水楊酸(saIlcylic Acld)，能洗凈污垢、污染物、過多油脂并去角質(降低長痘機會)，而不會破壞肌膚的天然酸堿值。
嬌韻詩平衡清潔乳
以植物萃取精華為主要成分的乳液，質地柔滑、清新怡人。有助于維持皮膚人然均衡的pH值，中和硬水，清爽潔凈肌膚。將乳液倒至手掌間，使其升至體溫。將手掌輕輕覆于面部，注憊不要按壓。以嬌韻詩“吸盤式手法”清潔，像般皮膚燙到一樣地將雙手迅速抬離臉部。
重要以上步驟五至六次。至清潔乳變成透明狀態即可使用清水徹底潔面，或用紙巾擦去殘留嚴品。使用相應的翼膚水完成潔面過程。
篇5
需要為自己多準備些專門的護理方法和產品，無論是女性還是男性，從臉部到身體，帶來全身心的呵護。
Whenautumnchangesintowinter,waterlossoccurs,enervatingthedefensefunctionofskin,whichresultsindrylines,skinpeeling,andallergies.Whenusualskincareisnolongerenough
forskinorbodyproblemscausedbyseasonschange,tonomatterfemaleormale,youneedtopreparesomespecialskincareproductsforyourfaceandbody.
一千萬別用去油效果顯著的潔膚用品。
我們的手腳四肢幾乎是沒有皮脂腺分泌的；因此，在清潔皮膚的時候一定要避免使用去油性質強的堿性皂類，盡量選擇微酸性的保濕型沐浴乳，甚至以水清潔即可！
二泡澡
趁著舒緩身心的時候平衡身體肌膚的酸堿值，同時添加皮膚該有的礦物質。如果你能聰明地添加浴鹽用以軟化角質、強健肌膚、同時為下一步的保濕滋養作準備，享樂泡澡就更加愉悅有意義了。
特別提示：別因為天冷就無限制地調高沐浴時的水溫。當水溫過度時會因為表皮細胞受傷而破壞了原本漂亮膚質，通常只需要以不超過體溫5℃的恰當水溫（也就是40℃~42 ℃）沐浴肌膚，才不致造成肌膚干燥與松弛。
1.Nature&Co 娜蔻蜂蜜沐浴乳250ml/88 元
猶如蜂蜜融化般地圓潤飽滿的弱酸性沐浴乳，植物萃取洗凈成分配合，鎖住肌膚潤澤度，溫和洗凈。
2.DHC 蝶翠詩櫻桃果明美體露200ml/175 元
西印度櫻桃精華與水溶性保濕成分，塑造白皙透明的肌膚。不僅可用于雙臂等易曬黑部位，采用對肌膚刺激小的無酒精配方，呈溫和的弱酸性。
美顏養生BEAUTY & HEALTH
三勤擦身體潤膚乳液/霜，讓皮膚多一層呵護，可說是秋冬保養的壓軸！身體皮膚的干裂、脫皮與皺折是泄漏年齡的死角！記得在每回沐浴后全身適時、適當地擦上潤膚乳液，不僅能立即補充洗澡時或多或少一并清潔的水分與油脂，還能彌補生理功能上的不足。
四如果你一直努力Keep Fit ，更該趁秋冬持續進行。選擇一瓶擁有緊實肌膚、攻打橘皮現象的纖體霜吧！利用秋冬里身體急需按摩以增加血液循環的季節，好好加強惱人部位，讓來年夏日里，輕松展現緊致纖細的優美外觀。
特別提示：多喝些水吧！別只勤勞擦擦抹抹，身體內的補水也是秋冬里為肌膚保濕的重頭戲！此時固然以乳液/霜迅速補充必須的水份與油脂，勤喝水卻是恒久不變的保養法則。
五應該更重視防曬。
別以為只有在夏天，這般陽光季節里才需要防曬，其實在秋天，因為離子層的濃度較夏天稀薄，以致紫外線比夏天來得多，如果因為有一點溫暖而穿著短袖毛衣，擦上防曬品可是別輕忽的小步驟呢！
六注意敏感
秋冬換季時，由于環境溫度的變化、濕度的降低，讓一向保水不易的工作更顯困難，敏感發癢的問題也跟隨上演。過度的清潔、用力的刷洗是秋冬里造成過敏的主因！
特別提示：注意清潔用品的溫和度，小心去角質工作的適可而止，細心乳液/乳霜的低刺激性，別被搔癢發紅困擾一整季。
3. Biotherm 碧歐泉曲線焦點纖體按摩輪390 元
生物機械原理的專利纖體工具。交叉式滾輪方向：深度提拉和按摩，使效果最大化。特殊人體工程學設
計，輕松把握，貼合身體曲線。
4. DHC 蝶翠詩果味飲料(含膠原蛋白)298 元/50ml*10 瓶
添加了7000mg 易被人體吸收的低分子魚膠原蛋白肽。是好喝又便捷的西印度櫻桃口味飲品。另含有美白作用的維生素C和大米來源的天然保濕成分，全面輔助肌膚保持年輕彈力。
5. Lanc.me 蘭蔻緊致彈潤身體乳680 元/200ml
第一款為了三種身體明顯變化而設計的護體乳，輕盈質地，細膩潤膚。高濃度的活性有效成份，帶來即刻拉緊的感受。
6. Biotherm 碧歐泉煥膚纖體夜間貼膜480 元/6 片
30 倍咖啡因精華；配合銀杏精華和蕓香苷，8小時緩釋，強效瓦解頑固脂肪團，令肌膚平滑，同時促進纖體成分吸收。夜晚，在頑固脂肪堆積的部位貼上，就能在睡眠中享受8小時持續纖體護理。
一肘部
肘部保養很容易被忽視，它們經常皺巴巴毫無光彩，角質層太厚。入秋以來太干燥，還可能導致脫皮。
護理重點：
a. 肘部護理要點是去死皮，用角質霜去完死皮后，涂上潤膚水，等潤膚水快干時再擦上身體乳。
b. 要擁有光滑地肘部，還應該盡量注意不要肘部作支撐，肘部地皺紋需要長時間地仔細護理才有可能得到緩解，所以一定得堅持不懈。
二耳部
耳朵也是常常被忽略地一個部位，同樣暴露在外面。臉上地肌膚得到精心地護理，耳朵卻什么都沒有。它怎么會不受傷呢？耳朵護理主要是防凍、防裂與清潔。
護理重點：
a. 外出時盡量戴上帽子或圍巾，既美觀又保暖。涂面霜時順便在耳朵上也涂一點，滋潤度夠了，自然就不會干裂。
b. 洗臉及洗澡時不要放過耳朵后面，這也是最容易藏污納垢地地方。一定要及時清潔，因為“耳泥”會大大影響你的美女形象哦！
三肩部
很多MM 會在早上起床后，感覺肩膀酸酸的。一整天都提不起精神，其實都是因為戶部受涼造成，如果不及時護理，可能會引發肩周炎，肩部角質層也很厚。需要定期去除老化角質。
護理重點：
a. 肩部按摩法。用中指、拇指、食指三指在肩部最高點做提按數次，左右輪回，可稍用力；左、右兩手分別由肩膀到脊椎處按揉右、左肩，反復數次；做肩部上提運動數次。
b. 注意肩部保溫，防止夜間受涼；用去角質產品溫和祛除角質，最好在洗完澡后，每周做一次即可。
四膝部
天氣慢慢涼起來了，漂亮MM 仍然愛穿一層薄薄地絲襪，讓人看著都打顫，其實膝蓋也沒有我們想象的堅強。
護理重點：
a. 要美麗更要健康，如果一定要穿裙子，里面最好穿上羊毛襪。靴幫也要盡量高，減少在室外地時間，把對膝蓋地傷害降低到最低。
b. 每次洗浴后和入睡前都要給膝蓋涂上滋潤度高地潤膚露，防止干燥。
1.Biotherm 碧歐泉光感纖體摩砂膏390 元/150ml
首款會發熱的磨砂膏！去除老廢角質，開啟身體微循環，纖體前的熱身準備！
2.DHC 蝶翠詩軟化角質霜85 元/60g
徹底告別粗糙發硬的腳后跟和手肘，添加10% 濃度的尿素，在溫和剝離老化角質的同時，在角質層有效鎖住水分，使肌膚持續保持水嫩光滑。作為無油保濕的護手霜使用也有絕佳效果。
3. Biotherm 碧歐泉曲線焦點纖體煥膚精華露420 元/200ml
加速脂肪分解，瓦解頑固脂肪團；平滑橘狀皮膚，肌膚煥然新生。更特有“曲線提拉能量”，重建肌膚纖維結構，肌膚彈性倍增，回復緊致。
一頸部
頸部很容易產生頸紋，除注意平時不要長期壓低著頭使頸部的皮膚起褶皺外，可以每周或每兩周用輕柔性去角質類的產品去除頸部的角質，敷面膜的同時也可以把多出來的面膜片部分剪下順便敷個頸膜，最基礎的頸部保養手段就是在每天早晚洗完臉后涂抹臉部乳液之后把手上多余的乳液用來涂抹、滋潤頸部，最好還能稍加按摩。
護理重點：
a. 平日頸部也需要涂上潤膚霜及防曬品。冬天穿高領毛衣時，在內可穿一件棉質高領上衣，避免頸部與毛衣領磨擦。
b. 晚上為頸部按摩時，可選擇有美白功效的按摩膏，使頸紋的色素減少。當頸部及雙膊疲勞時，可用熱毛巾暖敷兩分鐘，增加血液循環。勿用太熱的水洗澡觸及頸部肌膚，激刺皮膚老化及出現頸紋。
c. 除頸紋按摩四步曲第一步：雙手取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏，由下至上輕輕推開。第二步：頭部微微抬高，利用手指由鎖骨起往上推，左右手各做十次。第三步：利用拇指及食指，在頸紋重點地方向上推（切忌太用力），約做十五次。第四步：最后用左右雙手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按壓約一分鐘，以暢通淋巴核作排毒作用。
二胸部
近幾年漸漸被大家所重視起來的胸部護理，現在市面上已經出現了許多專門針對胸部的護理產品，可以按照自己的需求選購，在平日日常保養上可以選購一些美胸精油配合正確的穴位按摩（穴位一定要查找專業資料或請教中醫等專家），不僅可以豐胸，還能達到塑造胸部線條，增強彈性等效果。
護理重點：
a. 精油按摩。通過專業的按摩手法，促進血液循環，預防一些胸部的疾病，從而讓胸部更加緊致。
b. 美胸產品。選擇一款好的美胸產品，能夠在放松舒緩的同時，激活細胞組織，直達真皮層，緊實胸部，增強韌帶的彈性，從而有效地對抗因老化、地心引力、減肥、哺乳后所引起的松弛、下垂、外擴等胸部問題，令胸部更堅挺，富有彈性。
c. 洗澡。千萬別小看洗澡對胸部的影響哦，水流沖擊不當很可能造成胸部的負擔。
三腳部
女生通常都有穿高跟鞋的習慣，高跟鞋可以幫助拉勻腿部線條，而且踮起腳尖走路看起來也比較有氣質，但是長期穿著高跟鞋的女生一般都不敢把腳露出來，因為鞋子摩擦腳部肌膚等因素會讓女生們原本幼嫩、白皙的腳部變成傷痕累累，很不美觀，所以可以減少穿高跟鞋的次數，平底、高跟換著穿，這樣除了能讓腳部隔三差五地休息一下，還能更好地塑造腿部曲線。另外說到腳部保養，定期去角質、泡腳、做腳膜等都是絕對不能偷懶的護腳方法。
護理重點：
a. 熱水泡腳，最好能夠滴入一點熏衣草或檸檬精油。能夠軟化肌膚，促進腳部血液循環，還能夠改善小腿浮腫。
b. 雙腳充分浸泡后用浮石除去多余地角質層。注意浮石要充分濕潤，磨皮時最好在水中進行，這樣皮膚能夠磨得細細的。完后，涂上一層潤膚露。
c. 穿上一雙透氣棉襪，美美地睡上一覺，或者適當活動，不要在沒暖氣地房間長時間坐立不動。一般情況下護理2-3 次就很好了。
4.DHC 蝶翠詩芳香按摩油40 元/10ml
從西班牙完全有機栽培的果實中提取出橄欖精華油以及天然植物性素材作為基底油，嚴選20 余種天然植物精油調配而成的6種香型。用于全身按摩、半身浴、手足按摩、吸入蒸汽、手足浴、濕敷，緩
解焦慮、消除疲勞。
5. 巴黎歐萊雅凝養膠原蛋白緊致美體乳140 元/250ml
含膠原蛋白，滋潤肌膚同時更緊致。在手臂上以豎直的方式涂抹，身體特別干燥的部位（如足跟、膝蓋、手肘等）以及腹部、臀部和
胸部，以打圈的方式連續輕柔按壓。
6. 巴黎歐萊雅緊致按摩
喱220 元/150ml
歐萊雅纖體緊致系列產品能夠明顯改善橘皮組織現象，對腰部、大腿及腹部的肌膚問題有著顯著的效果。
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一潔面
潔面是皮膚保養最重要的一環。由于男士的皮膚生理特點與女性不同，其洗臉方法也不同。男性皮膚要略厚一點，且一般油脂分泌較旺盛，所以毛孔多較粗大。根據這些特點，男士在洗臉時，一定要選擇30 ℃至40 ℃左右的溫水，并且選擇深層洗凈效果的洗面乳。洗臉的動作要輕柔，時間在30 秒至1分鐘左右才行。每周最好能用磨砂洗面乳洗臉2次。
特別提示：
清潔保濕雙效合一。男士油脂分泌比女性多兩倍，秋冬時即便臉部干燥，T字位仍然十分油膩，所以需要清潔同時保濕。此時選用ㄠ狀的男士潔面產品，在徹底潔凈肌膚同時保留肌膚水分，潔面后肌膚清爽不緊繃。ㄠ狀潔面產品適用于干性至中性及敏感性肌膚。
二剃須
剃須之前必須洗臉，這樣能避免細菌的侵入，且洗臉或用熱毛巾敷臉后，皮膚的角質層會變得柔軟，使胡須清除更容易，也更徹底。同時不會有發紅、疼痛等不良現象。
由于男士皮膚的皮脂腺分泌皮脂較旺盛，所以在洗臉及剃須后，一定要拍一些爽膚水。這樣不僅可以收縮較粗大的毛孔，并可以平衡皮膚的酸堿度。爽膚水還可起到進一步清潔皮膚及補充皮膚水分、消炎等功效。在拍完爽膚
1.Lanc.me 蘭蔻男仕磨砂膏350 元/100ml 水后，涂保濕潤膚乳，可以防止皮膚干燥、粗糙及晦暗。新一代磨砂，兼具氧化鋁微晶體的磨砂效果，增強肌膚自然新陳代謝的生物效果。使膚色保濕乳可以提供給皮膚足夠的營養及水分。清新健康，改善皮膚質地，呈現年輕魅力。
特別提示：
2.Lanc.me 蘭蔻男仕剃須泡沫280 元/200ml 剃須時應選用質地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮
豐富舒適的質地，軟化胡須，使剃須更加方便，防止剃刀傷害肌膚。適合任何膚質，包括敏感性肌膚。膚的磨擦。涂保濕乳的秘決是：臉頰或較干燥的部位多
3.DHC 蝶翠詩男士潔面泡沫100 元/50ml 涂一些，鼻子、額頭等易出油的地方，涂得薄一點或只最大特點在于免去了打泡過程，只需輕按噴嘴，就能涌出如奶油般細膩豐富的泡沫，包裹是略略帶過就可以了。住多余皮脂和污垢，深層清潔并保留肌膚必要的水分。溫和的弱酸性，尤其適合干燥、敏男士總希望在有效滋潤皮膚同時，感覺不會粘膩膩。因感的肌膚。此要選擇一些，極易被皮膚吸收的潤膚乳，才會達到深
層滋潤不油膩，讓皮膚干燥迅速消失的效果。蘊含天然保濕因子的潤膚乳適用于各類皮膚。
三特殊護理
由于公害、焦慮、沒有規律的生活習慣、吸煙及飲酒，導致了男士的皮膚暗沉與粗糙，所以每周應做一次蒸臉、按摩及面膜的保養。這樣，不僅可以幫助皮膚恢復活力，并且可以徹底地清潔及去掉皮膚上的老化角質。按摩能幫助皮膚減少皺紋的產生，有效延緩皮膚的衰老。面膜能有效提供皮膚足夠的水分及營養，改善皮膚的狀態。注意，T字部位一定要選擇撕拉式面膜。
特別提示：
定期清除黑頭、白頭和暗瘡等皮膚毛孔的堵塞物，清潔過程中要注意消毒。暗瘡嚴重的男性應到醫院就診，以防留下疤痕，影響美觀和形象。
保養過度8大誤區
a. 勤做面膜。X
不管那種類型的面膜，每周使用1-2 次已是極限。尤其是清楚毛孔污垢的面膜，在剝下的時候對角質層會有傷害，還會造成皮膚脫屑，避免保養過度，貼面類產品一周一次，面膜內產品一月一次。
b. 每天使用保養品六種以上。X
潔面乳、剃須膏、收縮水（須后水）、護養乳液（防曬霜），日常這些就夠了。之外還有晚上實用的特殊保養品。再多就給皮膚增加負擔了。要保持護養的正確順序，不要過多使用，否則會增加皮膚負擔。
c. 電動剃須，就不用護理皮膚。X
電動的徐一樣會拉扯胡須而造成皮層破壞，而且清潔不力，更容易造成皮膚感染，生成暗瘡、面胞。用剃須膏或者熱毛巾軟化胡須，須后使用須后水或爽膚水。
d. 夏季以外，就不用做防曬。X
紫外線是造成肌膚老化的最大原因，及時不遭暴曬的季節，也會奪走肌膚的水分，破壞肌膚組織。在秋冬季防曬同樣重要，應涂上有保濕效果的營養霜或乳液，經常需要在戶外活動的男士則應涂防曬霜。
4. Lanc.me 蘭蔻男仕保濕面霜(中性/干性皮膚) 580 元/50ml
獨特配方，強化皮膚天然保護屏障功能，增強肌膚抵抗力。長效滋潤。
5.Lanc.me 蘭蔻男仕須后水380 元/200ml
豐富舒適的質地，軟化胡須，使剃須更加方便，防止剃刀傷害肌膚。適合任何膚質，包括敏感性肌膚。
6.Biotherm 碧歐泉男士滋養緊膚乳750 元/50ml
全面抗老化，改善肌膚深層的皺紋、松弛、干燥、黯沉、斑點等問題，深層滋養，有效緊致肌膚，淡化皺紋，煥發健康光澤，更能抵御光老化，讓你看上去年輕有型！
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e. 與女性家人合用護膚品。X
女性的化妝品都是美白、細嫩功效，香氛也是凸顯女性的柔媚氣質。尤其是媽媽所使用的化妝水、乳液營養性比較高，容易造成青春痘。一定要選擇男性專用護膚品。
f. 敏感肌膚護膚品一定最安全。X
敏感肌膚專用的保養品對肌膚較溫和，但部分污垢的洗凈度不夠。選擇適合自己肌膚洗凈度以及保濕度的產品比較重要。
篇6
新鮮男人的標準剃須步驟：
步驟1
主題：清潔皮膚
方法：剃須前，應先用中性肥皂洗凈臉部。如臉上，胡須上留有污物及灰塵，在剃須時，因剃刀對皮膚會產生刺激，或輕微地碰傷皮膚，污物會引起皮膚感染。
使用產品：洗面膏。男士皮膚多油性、毛孔粗大，宜選用泡沫豐富的潔面品，徹底洗凈面部。
步驟2
主題：軟化胡須
方法：洗；爭臉后，再用熱毛巾捂胡須，或將軟化胡須膏涂于胡須使胡須軟化。過一會兒再涂上剃須膏或皂液，以利于刀鋒對胡須的切割和減輕對皮膚的刺激。 剃須膏是男子剃須的專用品，有泡沫型和非泡沫型兩種，有的還可自動發熱。剃須膏使用方法比較簡單，先用溫水將胡須部位掄濕后，再擠少量剃須膏均勻地涂抹在胡須上，待泡沫出現或稍等片刻后，即可開始刮須。
使用產品：剃須泡沫。泡沫豐富的剃須液可以最大限度地保護您舒適地剃須修面，幫助您減輕刮面后的灼熱感，使面部肌膚少受刺激，使剃須干凈，舒適。
步驟3
主題：正確剃刮
方法：剃須時應繃緊皮膚。以減少剃刀在皮膚上運行時的阻力，并可防止碰破皮膚。尤其年紀大或者瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應繃緊皮膚，使之保持彈性和一定支撐力。剃須的順序是：從左至右．從上到下，從左右兩邊的上臉頰開始，然后是上唇的胡子，接著是臉上的棱角部位。一般的原則是從胡須最稀疏的部位開始，最濃密的部位放在最后。先順毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最后再順刮一次就可基本剃；爭。注意不要東刮一刀，西刮一刀，毫無章法地亂剃。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗；爭后，應檢查一下還有沒有胡茬。
使用產品：電動或手動剃須刀具。
步驟4
主題：熱敷
方法：剃須后應注意皮膚保養，因為剃刮胡須時，對皮膚有一定的刺激，并且易使皮脂膜受損，為了在新皮脂膜再生之前保護好皮膚。應在剃須后用熱毛巾再敷上幾分鐘。
使用產品：消毒熱毛巾。
步驟5
主題：剃后保養方法：使用諸如須后膏、須后水、須后蜜、護膚脂或潤膚霜之類外搽。這樣可形成保護膜，使皮膚少受外界刺激。
使用產品：
須后水：須后潤膚水富含草本精華，給須后肌膚提供養分和水分。須后潤膚水中通常含鎮痛劑、抗氧化劑和少量UV防護因子。這些成分能鎮痛、呵護和促進新細胞的生長，防止皮膚老化以及皺紋的產生。除此之外，含有各種香氛的須后水更能清爽提神，倍增活力，幽淡的香味特別適宜于比較溫暖的季節使用。
修面香膏：修面香膏可以滋潤剃須后的皮膚，對受刺激的皮膚起到緩解、保護作用。
步驟6
主題：清理
方法：使用后應該把剃須刀沖洗干凈，放在通風處晾干。為避免細菌滋生，應定期換刀片。用水沖洗后，也可在酒精中浸泡一下。
新鮮男人專用剃須產品
剃須用化妝品屬男士化妝品的一種，最早使用改美產品的目的是為了減少剃須引起的皮膚損傷，現在的剃須產品還能提高剃須的速度以及保持剃須時和剃須后的皮膚舒適感。目前，男士剃須用產品可分為三類：濕式剃須制品、干式剃須制品及須后皮膚護理制品。
1、濕式剃須用品
使剃須舒適、安全、快捷是濕式剃須用品的基本使用目的。 目前市場上出售的濕式剃須制品主要有兩種：
1．泡沫剃須膏：新型的泡沫剃須膏多選用非離子表面活性劑為乳化劑，與傳統的產品相比性質更為溫和。另外，配方中還經常選用一些添加劑，如殺菌劑、抗炎劑等。一個優質的泡沫剃須膏產品應具備以下特點；
(1)可產生細膩．豐富的泡沫
(2)泡沫可粘附在須毛上，并保持穩定。
(3)具有良好的潤濕能力，可很快使須毛濕潤。
(4)作用良好，剃刀易于在皮膚上平滑移動。
(5)外觀良好，膏體均勻，易于沖洗。
(6)不刺激皮膚，不腐蝕剃刀。
2．剃須摩絲：剃須摩絲是目前最為流行的一種剃須制品，屬于氣霧劑型產品，相對于其它剃須產品來說，有以下五大優勢：
護膚及作用：作用成分為油脂，如脂肪酸、礦物油，羊毛脂等具有發泡乳化、潤濕作用，是形成摩絲泡沫的關鍵組分，保持皮膚濕潤，不干燥，保持泡沫形態穩定。使立毛肌收縮，讓須毛向皮膚表面挺出0．2mm左右，令更多的須毛被剃除，產生更“干凈”的剃須效果?？梢再x予皮膚清涼。爽快的感覺。
2、干式剃須用品
這類產品是專為電動剃須刀剃須而設計使用的。一般認為使用電動剃須刀不如剃刀接近皮膚表面，因而對皮膚無損傷。實際上，在使用電動剃須刀后須毛未端常會開叉，皮膚也會有一定程度的損傷。而使用剃須化妝品后，這種情況會大大改善。用電動須剃刀時須毛應是干的．且應豎起、堅硬，這樣才容易被電動剃須刀剃除。常用的干式剃須產品有以下兩種；
1．電動剃須液電動剃須液是含乙醇的收斂性液體或油，配方中要添加一些溫和的收斂劑如氯化羥基鋁、乳酸等，還常加入一些清涼劑如薄荷腦，樟腦等，這些添加劑的配入可以使須毛干燥。堅硬，有助于須毛豎起，并有清涼、消炎功效。一個奸的電動剃須液產品應具備以下特性；
(1)具有快干性，可使皮膚上的潮氣迅速蒸發。
(2)具有一定的滑潤作用，可防止電剃刀對皮膚的機械刺激。
(3)不腐蝕電剃刀的刀片及塑料部件。
2．電動剃須用摩絲：與濕式剃須制品中的剃須摩絲不同的是， 電動剃須用摩絲是一種快速消失的氣霧劑泡．其使用方法是將摩絲先擠放在手上，然后再涂于面部，泡沫快速消失后會形成一層薄的滑潤液膜；以有助于電動剃須。
3、須后皮膚護理品
篇7
“厚臉皮” NG
狀況分析: 千萬別以為男人老得比女人慢，那只是因為男人肌膚較厚表現不夠明顯而已。事實上男人每日剃須和環境污染加劇了肌膚的老化——表皮脆弱、干燥。當水脂膜被破壞，細胞新生減緩：肌膚日漸粗糙。而“厚臉皮”正是大叔區別于少年的一大特征。
你需要高機能化妝水
如果沒有面膜，用高機能化妝水敷臉也能達到不錯的補水效果。高機能化妝水的質地比一般化妝水要濃稠，又具備補水、抗老多重功效。用化妝棉蘸取化妝水后敷在臉上，如果沒有化妝棉，也可以一遍接一遍地倒在手上，然后在臉部拍打直到吸收。
抵御紫外線的防護面霜
缺乏膠原蛋白會造成皮膚的儲水能力和代謝能力出現障礙，紫外線對膠原蛋白的破壞也會導致皮膚干燥，如果不想在護膚步驟里多加防曬產品，就選擇一款帶有防曬系數的面霜，同樣能達到抵御紫外線的功能。不用擔心，隨著新技術的發展，現在的面霜規避了油膩的觸感，不會讓你用起來不“爽”。
松弛的臉部輪廓 NG
狀況分析: 松垮的臉部線條，怎么也演繹不出青春的朝氣，有的只是暮氣沉沉。相比于皺紋，下垂的臉部輪廓更叫男士們膽戰心驚。
你需要膠原蛋白
我們肌膚的真皮層中有兩種蛋白質，分別是膠原蛋白和彈力纖維蛋白。25歲前這兩種蛋白質含量豐富，肌膚就富有彈性。隨著年齡的增長，這兩種物質逐漸減少，肌膚彈力降低，就出現了松弛。所以在日常保養的過程中，加入提高肌膚的彈力、膠原纖維生產力成分的保養品就很必要。護理和口服產品雙管齊下效果更好。
提拉按摩
要肌膚年輕，需要經常做提拉按摩，按摩手法的原則只有一個：就是一律向上！涂抹乳霜后，用雙手的小拇指或無名指，從下巴往耳朵方向、從鼻翼往顴骨外側、從鼻側往眼尾輕輕向上打圈按摩。
滄桑的眼神 NG
狀況分析: 很多男人會理直氣壯地說，梁朝偉也有一點魚尾紋，照樣電眼無敵，但梁朝偉剛慶祝過自己的50歲生日，你能保證，到了他這個年紀，還是只有“一點魚尾紋”？疲倦的雙眼除了暴露了你的滄桑，并不會讓你看上去更有閱歷。
你需要全能眼霜
因為不注意保養，男士們的眼部問題很少是單一的，缺水和細紋結伴而來，黑眼圈和浮腫如影隨形。選擇一款全能型眼霜，一次解決多種眼部問題。當然，我們知道粗心的你總是懶得做眼部按摩，那么你可以在涂抹眼霜后，搓熱手心，蓋在眼睛上，通過手心的熱量促進眼霜里營養成分的吸收。
熱毛巾和冷勺子
熬夜最怕眼腫、黑眼圈，這里有個小秘訣。準備一把勺子加一塊毛巾，毛巾熱敷眼周能加速微循環改善熬夜導致的代謝減緩型黑眼圈，冷凍過的鋼勺是針對去浮腫的，只需把勺子的一點固定在眼瞼上做輕微打圈和按壓。
大叔大不同
林志穎 38歲
青春偶像不老神話，到現在還能演偶像劇，扮演“愣頭青”之類的角色。林志穎才不用重走青春，他一直都在青春中。
古巨基 40歲
娃娃臉是一大優勢，但具有光澤感的肌膚也幫了不少忙啊。
OLAY MEN凈爽煥膚輕透防曬液 RMB130/40ml
獨特光譜防曬配方，特有水油分離技術，質地輕薄，高效保護肌膚。
DHC緊致煥膚美容液隔離霜SPF22 PA++（全4色） RMB218 / 30g
添加高達78%的美容液成分，防曬同時滋養肌膚。
肌研濃極潤高保濕面霜 RMB180/80g
質地豐厚，充分滋潤角質層，晚間可做睡眠面膜，深入修護干燥肌膚，令肌膚整晚水嫩滋潤。
AUPRES Men眼部沁涼滾珠精華液 RMB150/15ml
利用金屬滾珠的冷卻效果，鎮靜眼周，令眼周感到舒暢。卓越的保濕效果，賦予眼周肌膚彈性，滋潤眼周肌膚。
曼秀雷敦活膚緊致精華素 RMB99.9/30g
特含蝦青素抗氧化星級成分，緊致肌膚，有效延緩第一道幼紋產生。
篇8
2017年美容除皺的方法有什么
30歲女人的6大抗皺提案
1、每天防曬：
防曬是防止皮膚提前老化的重頭戲。365天涂抹防曬霜，春夏秋冬都可以。
2、每天用眼霜：
眼霜屬于營養型產品，能有效預防皺紋的產生?？蛇x擇質地清爽的德玫恩，也可以選擇滋潤度較高的霜狀產品。
3、避免刺激皮膚：
不用堿性皂，避免刺激皮膚，使毛孔變得粗大，導致敏感并生出細小皺紋。
4、幫助皮膚呼吸：
每月做2次去角質產品去除老化角質，讓皮膚充分吸收保養品中的養分。
5、避免毛孔粗大：
如果天生毛孔粗大，可經常做面膜清潔護理，保持毛孔清潔，防止細菌感染，避免毛孔更加粗大。
6、避免熬夜：
每天6—8小時的睡眠可消除肌膚疲勞，使肌膚細胞的調節活動趨于正常，延緩肌膚老化速度。
40歲女人的6大抗皺提案
1、保濕、保濕、再保濕：
肌膚缺水是滋長皺紋的溫床。要大量使用補水保濕類產品，選擇脂質型保濕品。
2、白天防護、夜間修護：
白天使用防曬霜，夜間使用修護型晚霜，延緩肌膚基底膜及真皮層的老化。
3、與精華素天天相伴：
精華素可作為基礎護理產品，為肌膚補充養分，使其保持相對完好狀態。
4、排出體內毒素：
淋巴系統的健康能使淋巴液供給大量的水分，分解及清除老化細胞并促進新陳代謝。適當做做淋巴按摩，將體內的毒素排出體外，減少臉上的黑斑和老化現象。
5、積極攝取大豆蛋白：
更年期之后體內、荷爾蒙急劇減少，造成衰老，所以積極攝取大豆蛋白，不僅能安神還可抵抗氧化，延緩衰老。
6、使用密集型產品：
密集保養品屬于更新護理產品，其中高濃度活性細胞成分讓老化的細胞重新煥發活力。
眼部皺紋三種除皺方法
眼部去皺的方法一：維生素E
當發現眼角出現細紋時，用維生素E去細紋就是個很不錯的選擇哦?？梢匀∫涣＞S生素E膠囊，剪開后，將其微黏稠液輕輕拍在眼外細紋上并讓其干燥。每天兩次，堅持使用下去，不僅可使細紋明顯減少，而且有助于將顏面上的較深皺紋逐漸消除掉。
眼部去皺的方法二：按摩法
用一只手支持住太陽穴，另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次，每次重復5次為宜。力度要適當，不要過重。按摩時配合去皺產品效果更好哦。
正確的眼部按摩去皺紋方法
第一步：將眼霜沾到無名指腹，將無名指腹按在眼角處。無名指按住下眼皮不放，沿著下睫毛的下方，稍用力，慢慢推向眼頭，即逆著細紋生長方向按摩。推到眼頭的時候，以同樣力度按摩緊靠上睫毛的上眼皮處。
循環往復多次，待油狀推感消失后，加點眼膠精華在無名指腹上，重復按摩
要注意的地方是：按摩區域應是緊靠著睫毛的那部分眼皮;推平細紋應有一定力道;按摩速度應緩慢推進。
第二步：將無名指腹按在眼頭處，摸到一小顆硬硬的珠珠之后就垂直按上3-5秒。無名指腹沿著下眼眶的輪廓輪番按穴位，一直按到左眼角。再從眼角開始按上眼眶的穴位，直至眼頭，眼角處的眶廓很明顯，稍用力按。
循環往復多次，待油狀推感消失后，加點眼膠精華在無名指腹上，重復按摩。
第三步：一只手的食指、中指呈剪刀狀，將眼角的皺紋展開，并向左上方15°，輕拉。另一只手中指、無名指的指腹放在眼頭，輕輕向眼角處滑動。在眼角處，比上一步驟稍稍加力，將眼角向上方45°抹開，就像要展開眼角的魚尾紋似的。
循環往復多次，待油狀推感消失后，加點眼膠精華重點在眼角處展開、推高。
此按摩方法能有效的對付眼部皺紋，堅持就一定能看到效果，眼部皮膚最薄，按摩時一定要把握好力道。
眼部去皺的方法三：食療法
如果采用食物去皺，就選擇一些雞蛋黃、豬蹄、雞骨等，食物去皺法雖然見效緩慢，但是較為簡便易行而且經濟，適用于較淺的眼部細紋，雞皮及雞的軟骨中卻含蘊大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。若把吃剩下來的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，常喝會使肌膚細膩，久而久之，眼部細紋就可漸漸減輕。
紅棗百合粥
原料：紅棗12枚，小麥米60g，甘草(干品)、百合(干品)各10g，紅糖30g。
做法：將甘草(研粉)、百合、紅棗、小麥米、紅糖一起放在沙鍋內，同煮成粥。趁熱食用，每日l～2次。
作用：具有益氣健脾，寧心安神，除煩潤膚功效。久用可改善不良情緒，增進食欲及使皮膚紅潤細白功效，還可防止皮膚衰老，減少皮膚皺紋。
杏仁牛奶芝麻糊
原料：甜杏仁50g，核桃75g，白芝麻、糯米各100g(糯米先用溫水浸泡30分鐘)，黑芝麻200g，淡奶250g，冰糖60g，枸杞子、果料各適量。
做法：先將芝麻炒至微香，與上述原料一起搗爛成糊狀，用紗布濾汁，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞子，果料文火煮沸，冷卻后食用，每日早晚各100g。
作用：具有潤膚養顏、延緩皮膚衰老及抗皺去皺功效。
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篇9
幫助毛孔排毒
被汗水油膩污垢阻塞的毛孔自然無法暢快排出毒素，除了每天做好徹底清潔以外，每周進行一次蒸汽浴或桑拿也能幫助皮膚加快新陳代謝，排毒養顏。在桑拿浴前喝一杯水可以幫助加速排毒，浴后喝一杯水補充水分，同時排出剩下的毒素。另外，在桑拿前后做一些簡單的有氧運動也可加速血液循環和身體代謝，令排毒效果加倍。
毒從何來？
對于那些頑固不化的懶男人我們必須拿出證據說明他們真的該去清理一下自己的身體了。不相信你自己的體內已經囤積了大量毒素？好吧，那你可看好了。
環境污染：在我們體內有一種天然的酵素解毒系統，能凈化深層細胞，中和“表皮毒素”，使其轉換成無害的物質。當環境因受到巨大污染而惡化時，天然酵素解毒系統無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排出。
壓力過大：過大的壓力直接影響到人們的精神狀態、飲食及睡眠狀況。當這些都被打亂以后，身體中正常的循環、代謝，及細胞的新生、氧分的輸運亦將變得混亂不堪，使毒素不能被正常排出。
保養不周：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不及時清除掉，長久以往便會滲至肌膚內層形成毒素。而品質低劣的護膚品中所含有的鉛、汞等有害化學物質亦可令皮膚中毒。
煙酒過度：即使含焦量極低的香煙和酒精度為10%的淡啤酒會讓體內產生毒素，這些具有攻擊性的化學物質會侵害皮膚細胞，而且還會破壞結締組織，促使皮膚細胞過早死亡。
累積日曬：紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉性，長時間接觸日曬后，皮膚的抗自由基能力變弱，代謝會自然減慢，黑色素會停留在肌膚深層無法排出形成毒素。
輻射環境：電腦、復印機、手機等各種現代辦公生活設備在提高效率的同時亦會對肌膚產生輻射，導致毒素日積月累。
飲食不合理：過于油膩、高熱量的垃圾食品產生的酸性物質會使人的致癌率提高兩倍。
怎么排毒？
說到這里，或許很多男士都會瞬間滿臉寫滿問號，是啊，怎么排毒呢？排毒已經成為一種時尚，清除體內垃圾，從根本上解決各種皮膚問題。當然排毒的目的不只是養顏，更重要的是保證身體的健康。
飲食：首先最好要調理好你的飲食。健康合理的飲食，拒絕油膩、高熱量或者辛辣食品，給你的肌膚一個代謝的過程，將之前的廢物清理排掉。目前非常流行一種“周末斷食”的排毒方法，就是周末不吃東西，積極排出體內因污染而積存的毒素、減去多余攝入造成的脂肪囤積，排毒減肥，找回健康。斷食一天能燃燒體內的200克脂肪，產生的熱量足夠維持人體的正常學習、工作、睡覺。不過這種方法似乎有點決絕，貧血、低血壓、低血糖、腎病、腸胃病、精神病、結核病、急性炎癥及高燒病人、特別瘦弱者千萬不要嘗試。
按摩：按摩排毒主要是通過淋巴和經絡的推拿，排出體內多余的水分和毒素，使身體得到暢通。下面給大家推薦兩種面部自我按摩方法。
運動：生命在于運動，瑜伽，跑步，都是很好的排毒運動。
正確的洗臉方法
眼部排毒按摩法
1 由上眉骨處開始，用手指指腹以彈鋼琴的方式由內至外繞眼周彈動，最后在太陽穴上輕輕按壓。
2 以中指指腹輕輕地由內而外順著眼窩輕滑至下眼頭，重復動作3次，并在第3圈時滑至太陽穴，按壓15秒后移至眉頭下方處完成動作，便可促進眼周血液循環，加速眼部排毒。
面部淋巴排毒按摩法
3 以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側緩而深地按摩，一直到耳際，最后再由額頭沿著臉龐側邊慢慢到鎖骨。
4 以相同的手勢由鼻翼上達太陽穴，再由下巴往面頰處畫圈，最后以手掌包覆整個下巴，來回滑動至耳根處輕壓結束。
多層次攝取維生素
維生素C可抑制黑色素細胞的活動能力，可促進血管微循環、排出肌膚組織中的毒素；而維生素E是強效的抗氧化劑，能抵御游離基侵害皮膚，令皮膚中的血液明亮干凈；維生素A可保護皮膚的上皮組織，改變老化的膚質和黯沉膚色――因此，建議從飲食和護膚品等多方面同時攝取維生素，內外兼顧，有效緩解并預防肌膚“中毒”。如果你比較害怕麻煩，還可以選擇口服或者是外用的維生素產品。
瑜伽排毒養顏法
瑜伽是一項非常好的運動，千萬不要認為這是女人們的專利。瑜伽也同樣適用于男性，并且能夠調節身體內部循環系統，強化神經系統和內分泌系統，輕柔的按摩和伸展令身體每一個部分都受益，其中有著美容功效的瑜伽體式可以加速面部血液循環、排出體內毒素，由內至外，內外結合，令肌膚富有光澤和彈性。
前期準備：
首先準備750毫升溫鹽水，鹽水的溫度應與體溫相當。將溫鹽水迅速飲盡后，開始進行體式練習。這套瑜伽的體式動作比較容易掌握，適合瑜伽愛好者在家中進行練習并可以幫助練習者自然排毒。如果你在身體協調能力方面比較吃力，或者是因為身體肥胖的原因不能完全讓動作到位，那也不要緊，只要盡你所能去完成就可以了，一定要做到適度。并且不要忘記瑜伽的一個最重要精神，那就是學會訓練你的呼吸。那么現在開始吧。
戰士第三式――排出廢氣
1 站立，雙腳分開一倍肩寬的距離。
2 吸氣，雙臂經身側向上伸舉，于頭頂上方合掌，扣住大拇指。身體向左轉。
3 呼氣，重心移動到左腿上，吸氣，右腳跟抬起，全身重心向上伸展；呼氣，雙臂向下，俯身，抬高右腿，最終身體形成“T”形。
4 保持均勻呼吸。還原時，吸氣，手臂引領身體向上抬起，右腳回落地面。
5 呼氣，轉動全身回正，手臂緩緩放落，兩腳收回，站立放松。反側同理?？煞磸妥?～6組。
功效：加強全身肌肉協作能力，同時讓身體能量平衡，達到排出雜質、廢氣的作用。
側角伸展式――提高免疫力
1 站立，雙腳分開兩倍肩寬的距離。
2 吸氣，雙臂平舉，舒展開胸、背部。
3 呼氣，右腳向右轉動90度，彎曲右膝，右大、小腿成直角：同時，俯身向右側彎，右手指尖抵于地板，雙臂在一條直線上，轉頭看上方的手指。
4 還原時吸氣，起身，伸直右腿；呼氣，轉動右腳回正，雙臂放落，兩腳收回，站立放松。反側同理?？煞磸妥?～6組。
功效：按摩腹內臟器，調節腺體，穩定內分泌系統：可有效提高全身免疫力。
增延脊柱伸展式――淋巴排毒
1 站立，雙腿兩腳并攏。
2 吸氣，雙臂帶動全身縱向伸展；呼氣，自腰部向前向下俯身前屈，雙手指尖抵于兩腳旁側；吸氣，抬頭，尾骨向上，雙腿伸直，感受腹背的全面伸展。
3 呼氣，雙手抓握腳踝或小腿，俯身靠向兩腿，身體完全對折，脖子放松，雙膝要伸直。
4 還原時吸氣，手臂引領上身緩緩抬起，向上伸展；呼氣，手臂經身側放落。站立放松。反側同理。可反復做3～6組。
功效：清理、凈化脊柱神經和大腦；刺激淋巴系統，以幫助更好地排出體內的毒素。
脊柱扭轉式――清除垃圾
1 坐位，彎曲右膝，右腳放于左腿的外側，再彎曲左腿，左腳跟貼臀部放。
2 右手掌抵在臀部的正后方，左手肘抵在右膝的外側，掌心朝向右側，指尖朝上。
3 吸氣，伸展脊柱；呼氣，自尾椎開始整條脊柱向右后方扭轉。保持均勻的呼吸。
4 還原時吸氣，轉回脊柱，上身回正；呼氣，手臂放松，雙腿伸直。反側同理。
功效：可徹底清理體內垃圾、雜質，清靜整個身心。
排毒法訓練注意事項
1 練習前3～4天及練習后一周清淡飲食，肉類、魚類盡量避免。
2 前一天晚餐和第二天白天以粥代替主食，加入一兩杯新鮮果汁。
3 在鹽水中加少許檸檬，起到消炎殺菌的作用。
4 當天做排毒訓練，原則上不安排其他運動訓練，保持身體平靜。
5 當天訓練后3個小時內不宜外出活動。
單腿支撐蝗蟲式――腸胃排毒
1 俯臥位，雙腿兩腳并攏，雙臂夾放在體旁，下頜觸地。
2 吸氣抬右腿；彎左膝，左腳支在右膝下。
3 保持均勻呼吸。還原時呼氣，伸直雙腿回落地板，俯臥放松。反側同理。
功效：可增強腸胃功能，使排泄順暢，起到清除體內毒素的功效。
展臂后屈式――腎臟排毒
1 站立，雙腿兩腳并攏。
2 吸氣，雙臂帶動全身向上延展；呼氣，自腰部向后向下彎曲。
3 保持均勻呼吸。還原時吸氣，回正身體；呼氣，手臂放落，站立放松。
功效：靈活、柔軟脊柱，伸展全身，包括所有臟器。擠壓按摩腎臟，強效排毒。
排毒產品
目前一些品牌已經開始研究出一系列具有排毒功效的美容產品，這類產品不僅配方科學，而且植物提取的精華純度高，吸收好，可以事半功倍地幫助你定期排出體內的毒素。
DHC凈白礦物泥面膜
這款黏土面膜最適合在自家浴室做SPA，美肌效果可以媲美專業美容院！每次只需5分鐘，就能感到疲倦沒有生氣的肌膚變得白凈透明，還能舒緩、鎮定日間的日曬損傷，連粗糙的膚質也變得細嫩光滑。
LAB SERIES
男用腹部緊實按摩凝膠
這是一款相當有趣的產品，在做完整個排毒瑜伽之后，可以保護皮膚免受自由基造成的各種負面傷害，維持細胞健康與自律循環，緊實皮膚，有助于完成完整的排毒步驟。也可在泡浴或淋浴后使用。
Origins悅木之源白米煥膚霜
悅木之源的面膜系列是其經典暢銷產品之一。白米淀粉有效清除臉表層的臟污與毒素，就像是海綿一樣，將毛孔里面的毒素通通吸出來。讓肌膚呈現自然光澤、細膩平順感，幫助肌膚更新。
Eucerin優色林多效軟膏
這款優色林的明星產品風靡美國20年，因為它幾乎可以解決日常所有肌膚問題所以被人稱為“萬用膏”。優色林多效軟膏使用無水配方，僅含7種成分，不添加香精、色素、酒精、防腐劑和激素。在這里我們沒有強調它排毒的功效，但是做完排毒按摩之后涂抹于身體各個部位可以讓你在9月這個干燥的季節不受起皮、皸裂等問題的困擾。
Clinique倩碧男士煥妍活力修護露SPF15
這款滋潤面霜不僅擁有卓越的滋潤力，能幫助加強肌膚天然滋潤保護膜，更有針對性地為成熟的男性肌膚提供強效抗衰老護理，幫助改善細紋皺紋，預防導致衰老的各種侵害。加上抵御UVA/UVB的廣譜防曬功能，這款全新面霜將“抗衰老”、“滋潤”和“防曬”功能合而為一。
瑞士葆麗Suisse Progamme深層凈化面膜（莎莎獨家）
如果你的粉刺、黑頭較多，那這款產品會非常適合你。這款面膜含木瓜、睡蓮天然植物萃取精華及白陶土成分，能有效清除面上污垢及油脂。徹底凈化毛孔內的黑頭、暗瘡及粉剌，提供舒緩與呵護，令疲倦的皮膚實時充電，回復生命力。
CPB肌膚之鑰?the serum精華肌底液
即將上市的新品是CPB的又一力作。不僅僅是修復或再生，是高濃粹精華直達3種根細胞（基底細胞/纖維芽母細胞/真皮干細胞），并促進根細胞與所在的環境根基穩固性，從源頭提升細胞恢復力并喚醒細胞新生能力。在排毒按摩之后可以最先涂上這層肌底液。
篇10
函授面授同樣火
魔罐減肥風頭勁
甘肅蘭州的魏女士以前開過美容院，但因生意不景氣而關閉了。在雜志上看到了魔罐減肥后，一下就被神奇的減肥效果所吸引。她以前開美容店的時候，減肥是店里的主營業務之一，很多女顧客都希望擁有一個苗條的身材，還有一些女顧客想給自己的男友或老公減減肥，現代人應酬越來越多，運動越來越少，肥胖不僅影響了自身形象，還因血壓、血脂的增高影響健康。魏女士進了一些瘦身產品，但效果都不明顯，盡管市場需求旺盛，但生意并不好。魏女士看到運用魔罐每次減重2-15斤，效果不凡??！
今年9月初，當魏女士走進西安城市完美健康SPA美容會所時，感到異常吃驚。200多平方米的美容院，裝修精美，環境幽雅。當她見到曹青云時，更無法相信這么大的美容院、這么火爆的生意，老板竟然是一個僅僅22歲的女孩。魏女士非常敬佩。她來到店里時，有好幾個減肥的顧客正在通過魔罐進行治療。魏女士和身邊一名顧客閑聊起來，這位顧客5月份通過魔罐減肥，原來體重135斤，做了9次后，不到一個月時間，就神奇地減了12斤。到了9月份，在正常飲食的情況下，她的體重沒有反彈。親眼所見魔罐減肥效果名不虛傳，魏女士決定留下來學習技術，學好后回家再開一家美容店，重新創業，東山再起。
黑龍江哈爾濱的曲女士看到魔罐減肥操作只需1―2分鐘，每次竟然可達到2斤的減肥額度，減肥過程不僅沒有痛苦反倒可以稱為享受，如此簡便、快速、健康的減肥方式一定能受到顧客的歡迎。她給曹青云打了電話，曲女士并沒有先問魔罐減肥的一些情況，而是詢問怎樣開好一家美容店，想考驗一下這個小姑娘。沒想到開了多年美容院的曹青云說得頭頭是道，如何經營、管理美容院都說得讓人信服。曲女士一聽真是行家，于是就問自己沒經驗也能做好魔罐減肥嗎？曹青云告訴她：“有無經驗都可學會，先期不用租店經營，給親友體驗，效果好，生意自然火?！鼻繉δЧ逌p肥信心十足，函授學習了技術。接到了技術操作光盤和資料后，她就按步驟把女兒做自己第一個顧客，有不明白的地方就給總部打電話，曹青云就在電話里詳細指導，曲女士漸漸地掌握了技術。
技術優勢效果佳
經營優勢賺錢快
魔罐減肥六大優勢：1、吃肉減肥不節食、不吃藥、不打針、化脂快、無痛苦、無危險、天然綠色減肥；2、每次減重2-15斤，每療程最高減30-60斤，與顧客簽效果保證卡，低于15-30斤，全額退款；3、操作簡便，每次操作只需1-2分鐘，既減重量又減尺寸；4、低成本，高利潤，一名員工一天可操作上百人；5、入門快，隨學隨走，包教包會，回家即可開業；6、應用中醫原理，調節亞健康狀態，女士保養卵巢，男士護胃保腎；調理失眠、高血壓、脂肪肝、閉經等疾?。桓纳破つw色斑、痘痘、晦暗無光；緩解更年期煩躁易怒、淋巴排毒調便秘，調節婦科及生殖系統炎癥。
經營優勢：1、四套技術函授學約7-15天可全面掌握，面授學習3-7天可掌握。2、為降低創業風險，前期不要租門面房，可以先在家里擺上兩三張床位，讓親友優惠體驗，減肥效果立竿見影，馬上就會產生口碑效應，顧客盈門。一般的當月營業額就能達到5000-10000元。3、客源增加以后再考慮租賃門面房，辦理營業手續，進行大規模經營，并系統地推出魔罐美容豐胸、魔罐排毒減壓、魔罐治療疾病等服務項目，實現創富夢想。4、魔罐減肥一個療程30次，保證能夠減到標準體重。收費標準：縣級市280-680元；地級市480-880元；省會城市680-1280元。
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以上四套技術全部函授學費優惠至980元，全部面授學費優惠至5800元，地區獨家加盟，享受總部品牌，贈送開店方案，指導開業，加盟費8800元。為確保學員的盈利保障，進行限額培訓：縣級市2家、地級市5家、省會城市8家。
西安青云魔罐減肥培訓機構
地址：西安市朱雀大街56號
電話：029-81700993 13572138223
服務監督、快遞查詢：13891943457