心理成長(zhǎng)論文范文10篇

摘要：幼兒教師的心理成長(zhǎng)指心理健康的發(fā)展，也指幼兒教師職業(yè)心理素質(zhì)的發(fā)展。它不僅關(guān)系到幼兒教師的心理健康發(fā)展和職業(yè)心理發(fā)展，更關(guān)系到幼兒園教育效能的高低及下一代的身心健康。通過(guò)專業(yè)成長(zhǎng)促進(jìn)心理成長(zhǎng)；構(gòu)建心理成長(zhǎng)平臺(tái)；加強(qiáng)自身心理維護(hù)等措施來(lái)促進(jìn)幼兒教師的心理成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：幼兒教師專業(yè)成長(zhǎng)心理成長(zhǎng)

近年來(lái)，諸多研究表明：教師的心理健康問(wèn)題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群。筆者深入幼兒園，對(duì)幼兒教師進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，許多幼兒教師也存在著不同程度的心理健康問(wèn)題。幼兒教師心理健康問(wèn)題不但極大地危害無(wú)數(shù)教師的身心健康，而且嚴(yán)重影響幼兒園教育教學(xué)工作，甚至危及下一代健康成長(zhǎng)。因此，幼兒教師的心理成長(zhǎng)問(wèn)題必須受到全社會(huì)的高度重視。

一、幼兒教師心理成長(zhǎng)的內(nèi)涵

1．幼兒教師的心理成長(zhǎng)指心理健康的發(fā)展。據(jù)聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織的定義，心理健康不僅指沒(méi)有心理疾病或變態(tài)，個(gè)體社會(huì)生活適應(yīng)良好，還指人格的完善和心理潛能的充分發(fā)揮，亦即在一定的客觀條件下將個(gè)人心境發(fā)揮至最佳狀態(tài)。心理健康是一個(gè)協(xié)調(diào)內(nèi)外統(tǒng)一并使之適應(yīng)和發(fā)展的過(guò)程。從心理健康本身來(lái)看，它是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程：它可能因?yàn)閭€(gè)體自身的發(fā)展而變化，也可能因?yàn)閭€(gè)體所處情境的不同而不同。從個(gè)體心理的發(fā)展來(lái)看，心理健康也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，即存在由健康向不健康轉(zhuǎn)變的可能，也存在由不健康向健康轉(zhuǎn)化的可能。從幼師畢業(yè)進(jìn)入全新的人生，角色的巨變，工作生活的壓力，加之現(xiàn)代社會(huì)激烈的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)和幼兒園特殊的工作環(huán)境，幼兒教師必然遭遇到和普通人一樣的心理壓力和困惑。這就需要重視幼兒教師健康心理的不斷成長(zhǎng)。

2．幼兒教師的心理成長(zhǎng)也指幼兒教師職業(yè)心理素質(zhì)的發(fā)展。教育應(yīng)該是兒童與成人之間的對(duì)話——“一棵樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂”。幼兒教師的工作對(duì)象是幼兒，幼兒教師的工作手段不是簡(jiǎn)單地應(yīng)用教具組織一些活動(dòng)，而是運(yùn)用教師的語(yǔ)言、智慧、人格甚至整個(gè)心靈去工作。如何用一個(gè)心靈去影響另一個(gè)幼稚的心靈?這就需要幼兒教師必須具備一些特殊的心理素質(zhì)。幼兒教師充當(dāng)著知識(shí)的傳授者、團(tuán)體的組織者、模范的公民、家長(zhǎng)的人等諸種角色，必須具備仁慈、體諒、耐心、愛(ài)心、熱情、興趣廣泛、知識(shí)淵博、語(yǔ)言明了、公正、民主、合作、開(kāi)朗、守紀(jì)等一系列心理特征。因此，作為一名專職的幼兒教師就需要專業(yè)心理素質(zhì)的不斷成長(zhǎng)。

[摘要]學(xué)科名師的經(jīng)歷可以激發(fā)教師對(duì)教學(xué)的激情和追求，引發(fā)教師的情感共鳴，加深他們對(duì)教學(xué)的真實(shí)認(rèn)識(shí)。學(xué)科名師的成長(zhǎng)歷程啟示我們，要使心理健康成長(zhǎng)，教師應(yīng)重視自我的職業(yè)規(guī)劃，堅(jiān)持學(xué)習(xí)；加強(qiáng)自身心理調(diào)節(jié)，正視自己的心理狀態(tài)；學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)正確對(duì)待榮譽(yù)。

[關(guān)鍵詞]學(xué)科教師；教師心理；心理健康

中小學(xué)教師職業(yè)存在較大的壓力，目前教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)象也不在少數(shù)。教師的心理健康對(duì)教育教學(xué)的影響是毋庸置疑的。本文將從學(xué)科(主要以語(yǔ)文為主)的角度，論述學(xué)科教師如何保持健康的心理狀態(tài)。

一、以本學(xué)科的教學(xué)名師為引導(dǎo)

(一)名師的經(jīng)歷是最好的參照

個(gè)人的經(jīng)歷是最好的教材，能夠讓我們尋找到生命的認(rèn)同感。這里說(shuō)的經(jīng)歷分為兩個(gè)方面：一方面是個(gè)人生活的經(jīng)歷，一方面是作為教師專業(yè)成長(zhǎng)的經(jīng)歷。相比而言，教學(xué)案例、論文更多的是教學(xué)的技巧，它屬于淺層面，而且方法因人而異；在人生歷練中所擁有的精神和品質(zhì)，才是最可寶貴的財(cái)富。

[摘要]學(xué)科名師的經(jīng)歷可以激發(fā)教師對(duì)教學(xué)的激情和追求，引發(fā)教師的情感共鳴，加深他們對(duì)教學(xué)的真實(shí)認(rèn)識(shí)。學(xué)科名師的成長(zhǎng)歷程啟示我們，要使心理健康成長(zhǎng)，教師應(yīng)重視自我的職業(yè)規(guī)劃，堅(jiān)持學(xué)習(xí)；加強(qiáng)自身心理調(diào)節(jié)，正視自己的心理狀態(tài)；學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)正確對(duì)待榮譽(yù)。

[關(guān)鍵詞]學(xué)科教師；教師心理；心理健康

中小學(xué)教師職業(yè)存在較大的壓力，目前教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)象也不在少數(shù)。教師的心理健康對(duì)教育教學(xué)的影響是毋庸置疑的。本文將從學(xué)科(主要以語(yǔ)文為主)的角度，論述學(xué)科教師如何保持健康的心理狀態(tài)。

一、以本學(xué)科的教學(xué)名師為引導(dǎo)

(一)名師的經(jīng)歷是最好的參照

個(gè)人的經(jīng)歷是最好的教材，能夠讓我們尋找到生命的認(rèn)同感。這里說(shuō)的經(jīng)歷分為兩個(gè)方面：一方面是個(gè)人生活的經(jīng)歷，一方面是作為教師專業(yè)成長(zhǎng)的經(jīng)歷。相比而言，教學(xué)案例、論文更多的是教學(xué)的技巧，它屬于淺層面，而且方法因人而異；在人生歷練中所擁有的精神和品質(zhì)，才是最可寶貴的財(cái)富。

論文關(guān)鍵詞：幼兒教師；專業(yè)成長(zhǎng)；心理成長(zhǎng)

論文摘要：幼兒教師的心理成長(zhǎng)指心理健康的發(fā)展，也指幼兒教師職業(yè)心理素質(zhì)的發(fā)展。它不僅關(guān)系到幼兒教師的心理健康發(fā)展和職業(yè)心理發(fā)展，更關(guān)系到幼兒園教育效能的高低及下一代的身心健康。通過(guò)專業(yè)成長(zhǎng)促進(jìn)心理成長(zhǎng)；構(gòu)建心理成長(zhǎng)平臺(tái)；加強(qiáng)自身心理維護(hù)等措施來(lái)促進(jìn)幼兒教師的心理成長(zhǎng)。

近年來(lái)，諸多研究表明：教師的心理健康問(wèn)題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群。筆者深入幼兒園，對(duì)幼兒教師進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，許多幼兒教師也存在著不同程度的心理健康問(wèn)題。幼兒教師心理健康問(wèn)題不但極大地危害無(wú)數(shù)教師的身心健康，而且嚴(yán)重影響幼兒園教育教學(xué)工作，甚至危及下一代健康成長(zhǎng)。因此，幼兒教師的心理成長(zhǎng)問(wèn)題必須受到全社會(huì)的高度重視。

一、幼兒教師心理成長(zhǎng)的內(nèi)涵

1．幼兒教師的心理成長(zhǎng)指心理健康的發(fā)展。據(jù)聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織的定義，心理健康不僅指沒(méi)有心理疾病或變態(tài)，個(gè)體社會(huì)生活適應(yīng)良好，還指人格的完善和心理潛能的充分發(fā)揮，亦即在一定的客觀條件下將個(gè)人心境發(fā)揮至最佳狀態(tài)。心理健康是一個(gè)協(xié)調(diào)內(nèi)外統(tǒng)一并使之適應(yīng)和發(fā)展的過(guò)程。從心理健康本身來(lái)看，它是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程：它可能因?yàn)閭€(gè)體自身的發(fā)展而變化，也可能因?yàn)閭€(gè)體所處情境的不同而不同。從個(gè)體心理的發(fā)展來(lái)看，心理健康也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，即存在由健康向不健康轉(zhuǎn)變的可能，也存在由不健康向健康轉(zhuǎn)化的可能。從幼師畢業(yè)進(jìn)入全新的人生，角色的巨變，工作生活的壓力，加之現(xiàn)代社會(huì)激烈的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)和幼兒園特殊的工作環(huán)境，幼兒教師必然遭遇到和普通人一樣的心理壓力和困惑。這就需要重視幼兒教師健康心理的不斷成長(zhǎng)。

2．幼兒教師的心理成長(zhǎng)也指幼兒教師職業(yè)心理素質(zhì)的發(fā)展。教育應(yīng)該是兒童與成人之間的對(duì)話——“一棵樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂”。幼兒教師的工作對(duì)象是幼兒，幼兒教師的工作手段不是簡(jiǎn)單地應(yīng)用教具組織一些活動(dòng)，而是運(yùn)用教師的語(yǔ)言、智慧、人格甚至整個(gè)心靈去工作。如何用一個(gè)心靈去影響另一個(gè)幼稚的心靈?這就需要幼兒教師必須具備一些特殊的心理素質(zhì)。幼兒教師充當(dāng)著知識(shí)的傳授者、團(tuán)體的組織者、模范的公民、家長(zhǎng)的人等諸種角色，必須具備仁慈、體諒、耐心、愛(ài)心、熱情、興趣廣泛、知識(shí)淵博、語(yǔ)言明了、公正、民主、合作、開(kāi)朗、守紀(jì)等一系列心理特征。因此，作為一名專職的幼兒教師就需要專業(yè)心理素質(zhì)的不斷成長(zhǎng)。

1相關(guān)研究回顧

1.1幾個(gè)核心問(wèn)題的研究頻度對(duì)比分析

截止2012年10月29日，通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)對(duì)期刊、碩博論文、會(huì)議、報(bào)紙、外文文獻(xiàn)、年鑒、百科、統(tǒng)計(jì)年鑒、詞典、專利、標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行檢索，以“題名”為檢索項(xiàng)，對(duì)社區(qū)體育與留守兒童幾個(gè)相關(guān)問(wèn)題的文獻(xiàn)進(jìn)行檢索，結(jié)果見(jiàn)表1。檢索詞在題名中出現(xiàn)的頻度一定程度上可以反映出其被社會(huì)各界的研究與關(guān)注頻度，從而反映出其問(wèn)題的時(shí)代性與迫切性。由以上檢索結(jié)果可以得出，社會(huì)對(duì)留守兒童與社區(qū)體育的關(guān)注頻度都很高。相比之下，對(duì)留守兒童問(wèn)題的關(guān)注度較高，社區(qū)體育次之。其中，從檢索到的文獻(xiàn)總量上看，留守兒童相關(guān)文獻(xiàn)中，留守兒童體育相關(guān)文獻(xiàn)占2.1%左右，留守兒童心理文獻(xiàn)占5.5%；在社區(qū)體育相關(guān)文獻(xiàn)中，農(nóng)村社區(qū)體育相關(guān)文獻(xiàn)占6.1%，城市社區(qū)體育相關(guān)文獻(xiàn)占17.2%。可見(jiàn)，對(duì)留守兒童心理問(wèn)題的關(guān)注度高于對(duì)留守兒童體育問(wèn)題的關(guān)注度，留守兒童體育問(wèn)題的在留守兒童研究中處于弱勢(shì)；對(duì)城市社區(qū)體育的關(guān)注度高于對(duì)農(nóng)村社區(qū)體育的關(guān)注度，農(nóng)村社區(qū)體育研究在社區(qū)體育研究中處于弱勢(shì)。另一方面，在留守兒童體育相關(guān)的128條文獻(xiàn)中有28篇碩博士論文,占21.8%，高于留守兒童問(wèn)題相關(guān)文獻(xiàn)中碩博論文5.1%的比例；在農(nóng)村社區(qū)體育234條相關(guān)文獻(xiàn)中，碩博論文24條，占10.3%，高于社區(qū)體育總文獻(xiàn)中碩博論文5%的總體比例，說(shuō)明留守兒童體育及農(nóng)村社區(qū)體育相關(guān)研究雖總體不多，卻有了一定深度，這些細(xì)分領(lǐng)域的研究不乏慧眼。另一方面，留守兒童與社區(qū)體育問(wèn)題雖已引起社會(huì)廣泛關(guān)注，但對(duì)社區(qū)體育與留守兒童關(guān)系的研究相對(duì)較少，以致于檢索不到相關(guān)文獻(xiàn)。

1.2以農(nóng)村社區(qū)體育干預(yù)留守兒童心理成長(zhǎng)的當(dāng)前研究基礎(chǔ)

1.2.1留守兒童問(wèn)題研究基礎(chǔ)留守兒童統(tǒng)計(jì)學(xué)研究方面，根據(jù)2005年全國(guó)1%人口抽樣調(diào)查推斷，全國(guó)農(nóng)村留守兒童約5800萬(wàn)人，其中14周歲以下的約4000多萬(wàn)人。在一些農(nóng)村勞動(dòng)力輸出大省，留守兒童占當(dāng)?shù)貎和倲?shù)的18%-22%。蓋正（2011）在《體育干預(yù)對(duì)留守兒童社會(huì)適應(yīng)危機(jī)的實(shí)驗(yàn)研究》中對(duì)山東省濱州市的濱城區(qū)、陽(yáng)信縣、惠民縣、沾化縣、博興縣、無(wú)棣縣、鄒平縣六縣一區(qū)的十一所初級(jí)中學(xué)（12-15歲）568名學(xué)生留守兒童為調(diào)查對(duì)象，研究得出：父母雙親都在外打工的留守兒童占總數(shù)的48.2%；生活上，有42.8%的留守兒童與自己的單親住一起，47.1%的留守兒童與自己的外祖父母住一起，與其他親戚居住或自己居住的較少。留守兒童體育方面，陳紹艷等（2011）的《農(nóng)村學(xué)齡期留守兒童體育教育現(xiàn)狀及對(duì)策研究———以湖北省武漢市江夏區(qū)為例》，李華祿（2012）的《農(nóng)村留守兒童體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素分析———以貴州省仁懷市為例》，高建磊（2009）的《農(nóng)村留守兒童課外體育鍛煉特征的調(diào)查研究———以廣東西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)為例》等立足于地方調(diào)查，對(duì)留守兒童的體育與健康問(wèn)題進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)以下問(wèn)題：（1）留守兒童父母及監(jiān)護(hù)人對(duì)其體育認(rèn)識(shí)不夠，沒(méi)有形成良好的家庭體育環(huán)境；（2）農(nóng)村留守兒童可用的體育場(chǎng)地器材不足，體育活動(dòng)內(nèi)容貧乏，離陽(yáng)光體育的要求甚遠(yuǎn)；（3）留守兒童有一定的體育興趣，但尚未形成良好的體育習(xí)慣，相關(guān)機(jī)構(gòu)缺少專門的引導(dǎo)；（4）留守兒童體育活動(dòng)缺少必要的家庭經(jīng)濟(jì)支持，體育消費(fèi)較少。（5）部分留守兒童存在對(duì)老齡監(jiān)護(hù)人的“逆向監(jiān)護(hù)”，加重了其心理負(fù)擔(dān)與時(shí)間負(fù)擔(dān)。留守兒童心理方面，曾瑾（2004）的《四川農(nóng)村留守兒童心理健康現(xiàn)況及干預(yù)研究》對(duì)四川眉山東坡區(qū)白馬鎮(zhèn)和南充嘉陵區(qū)大通鎮(zhèn)的839個(gè)留守兒童研究得出，留守兒童在對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向、總焦慮傾向檢出率均高于非留守兒童，除自責(zé)傾向外，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。進(jìn)一步干預(yù)研究得出，運(yùn)用以學(xué)校為中心，社區(qū)為輔助的參與性干預(yù)活動(dòng)是十分有效的，干預(yù)后，留守兒童的對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向、總焦慮傾向各分量表檢出率均下降，除自責(zé)傾向外，下降比率都具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。留守兒童心理的體育干預(yù)方面，蓋正對(duì)體育干預(yù)作出界定：指有目的地運(yùn)用體育的某些方法和活動(dòng)對(duì)留守兒童在人際適應(yīng)性、心理彈性、心理控制感、心理能量方面上出現(xiàn)的不良行為和表現(xiàn)進(jìn)行影響，促使留守兒童的行為和習(xí)慣適應(yīng)生活、適應(yīng)社會(huì)的一種手段。并進(jìn)一步研究得出，留守兒童的社會(huì)適應(yīng)低于非留守兒童，通過(guò)體育干預(yù)能有效提高留守兒童的人際適應(yīng)性、心理彈性、心理控制感和心理能量。龔風(fēng)華（2010）的《南通市農(nóng)村留守兒童心理健康水平特征和體育鍛煉干預(yù)作用研究》對(duì)啟東市志良鎮(zhèn)二效初級(jí)中學(xué)八年級(jí)和九年級(jí)3個(gè)行政班級(jí)共計(jì)99名留守兒童心理進(jìn)行體育干預(yù)實(shí)驗(yàn)得出，體育鍛煉干預(yù)對(duì)男、女性留守兒童心理健康水平的多個(gè)因子及總水平都有明顯的改善作用。張娟（2011）的《身體鍛煉干預(yù)對(duì)民辦學(xué)校留守兒童體質(zhì)及體育興趣培養(yǎng)研究》研究發(fā)現(xiàn)，身體鍛煉干預(yù)前后，實(shí)驗(yàn)班留守組的心理健康有一定程度的提高。進(jìn)一步分析得出，體育興趣的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，短期的身體鍛煉干預(yù)反而會(huì)降低學(xué)生的興趣。

1.2.2農(nóng)村社區(qū)體育研究基礎(chǔ)基礎(chǔ)理論研究中，鐘霖等（2008）的《社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)時(shí)期我國(guó)農(nóng)村社區(qū)體育發(fā)展探析》從社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)視角論述了我國(guó)農(nóng)村社區(qū)體育的概念、特點(diǎn)、建設(shè)的目標(biāo)及其實(shí)施步驟。馬新民等（2007）的《建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村目標(biāo)下構(gòu)建和諧農(nóng)村社區(qū)體育的思考》論述了社會(huì)主義新農(nóng)村目標(biāo)下構(gòu)建和諧農(nóng)村社區(qū)體育的意義，提出了構(gòu)建和諧農(nóng)村社區(qū)體育的指導(dǎo)思想、工作目標(biāo)、基本原則、基本模式以及和諧社區(qū)體育的保障措施。現(xiàn)狀研究中，牛永剛（2008）的《農(nóng)村社區(qū)體育發(fā)展存在的問(wèn)題及對(duì)策》、張龍（2009）的《我國(guó)農(nóng)村社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀及對(duì)策研究》等立足整體，從宏觀與基礎(chǔ)理論及宏觀方面對(duì)農(nóng)村社區(qū)體育現(xiàn)狀進(jìn)行了研究；張清江等（2006）的《蘇北農(nóng)村社區(qū)體育多元化發(fā)展模式的探討》、彭永群等（2009）的《長(zhǎng)株潭農(nóng)村社區(qū)體育文化建設(shè)研究》等立足區(qū)域調(diào)查，使農(nóng)村社區(qū)體育研究進(jìn)入中觀與微觀世界。從研究結(jié)果看，目前我國(guó)農(nóng)村社區(qū)體育存在問(wèn)題多于成就，問(wèn)題可總結(jié)以下幾點(diǎn)：（1）農(nóng)民的體育觀念和體育意識(shí)落后，體育積極性不高；（2）農(nóng)村傳統(tǒng)體育出現(xiàn)危機(jī)；（3）農(nóng)民的體育消費(fèi)水平低；（4）農(nóng)村社區(qū)體育的組織管理體制不健全；（5）體育場(chǎng)地設(shè)施比較匱乏。針對(duì)農(nóng)村社區(qū)體育的問(wèn)題，學(xué)者們提出了一些對(duì)策，如張龍?zhí)岢觯簭?qiáng)化政府對(duì)農(nóng)村社區(qū)體育的公共服務(wù)職能；多方籌資，改善農(nóng)村社區(qū)體育場(chǎng)地設(shè)施；發(fā)揮學(xué)校體育在農(nóng)村社區(qū)體育中的作用；對(duì)農(nóng)民進(jìn)行體育宣傳與教育；加強(qiáng)立法，完善農(nóng)村社區(qū)體育的評(píng)估與管理體制。

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[摘要]大學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。本文從大學(xué)生心理健康教育課的必要性、現(xiàn)狀進(jìn)行分析，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，提出了該課程教學(xué)的體會(huì)和見(jiàn)解，為探索大學(xué)生心理健康教育課的新模式提供參考。

[關(guān)鍵詞]心理健康教育課教學(xué)模式大學(xué)生

當(dāng)代大學(xué)生正處在競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的重大變革時(shí)代，未來(lái)的社會(huì)需要的是全方位發(fā)展的人才，不僅要有堅(jiān)實(shí)的知識(shí)技能，而且需要強(qiáng)健的體魄，健全的人格和健康的心理素質(zhì)，才能順應(yīng)時(shí)展的需要，實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。時(shí)代為年輕的一代提供了無(wú)數(shù)自我展現(xiàn)的舞臺(tái)，同時(shí)也給予了他們新的壓力和挑戰(zhàn)。高校作為培養(yǎng)國(guó)家棟梁的搖籃，無(wú)疑也肩負(fù)著重大的責(zé)任，大學(xué)生的素質(zhì)教育已成為教育工作者一項(xiàng)重要而緊迫的課題。

一、開(kāi)設(shè)心理健康教育課程的必要性

大學(xué)生正處在青年中期，雖然他們的生理趨于成熟，但心理尚未完全成熟，人生觀世界觀正在形成過(guò)程中。面對(duì)生活環(huán)境中的種種問(wèn)題，許多人因處理不當(dāng)而陷入焦慮、失望和困惑之中，嚴(yán)重者甚至表現(xiàn)出偏激或異常行為。同時(shí)，在自身心理、生理發(fā)展過(guò)程中，內(nèi)在體驗(yàn)的劇烈變化又加劇了他們的心理負(fù)擔(dān)。有關(guān)資料表明，大學(xué)生目前的心理衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂。據(jù)筆者所在高校2006年和2007年新生入學(xué)心理健康測(cè)試結(jié)果顯示，7％的大學(xué)新生存在不同程度的焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、恐怖、敵對(duì)、偏執(zhí)、人際關(guān)系緊張等情緒困擾和行為偏差。諸多的例子表明，大學(xué)生的心理問(wèn)題如沒(méi)有得到及時(shí)的疏導(dǎo)和治療，將成為他們?nèi)松砷L(zhǎng)過(guò)程中的絆腳石。

在教學(xué)的過(guò)程中，如何在輕松的氣氛中讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是我一直的探求方向。學(xué)生是主體。因此，在教學(xué)之前，認(rèn)真細(xì)致地研究教材，研究學(xué)生把握知識(shí)的方法。通過(guò)鉆研教學(xué)大綱和教材，不斷探索，嘗試各種教學(xué)的方法，這些都是必不可少的前提。作為生物課單單做好這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，要讓生命活動(dòng)的過(guò)程留在學(xué)生的記憶中。提高學(xué)生學(xué)習(xí)生物的愛(ài)好和提高課堂的工夫效率是關(guān)鍵。

首先，我經(jīng)常利用網(wǎng)絡(luò)資源、各類相關(guān)專業(yè)的書(shū)報(bào)雜志了解現(xiàn)代生物科學(xué)的動(dòng)向，搜集一些新的生物學(xué)成果介紹給學(xué)生，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好，也開(kāi)拓自己的教學(xué)視野和思維。我在教學(xué)中，同時(shí)也鼓勵(lì)學(xué)生搜集身邊有關(guān)生物的問(wèn)題，在課堂上開(kāi)辟一片互相交流、互相討論關(guān)注問(wèn)題的天地。通過(guò)這樣的資料互動(dòng)形式把課堂教學(xué)與社會(huì)生活聯(lián)系起來(lái)，體現(xiàn)生物學(xué)科的社會(huì)性一面。

其次，教育心理學(xué)研究表明：人的認(rèn)識(shí)活動(dòng)總是和情感緊密聯(lián)系的，是在情感的推動(dòng)下進(jìn)行的。教學(xué)中，我常組織學(xué)生參加豐富多彩的生物課外科技活動(dòng)，如生物標(biāo)本制作，小論文的撰寫，創(chuàng)意作品，還與開(kāi)展昆蟲(chóng)名稱的認(rèn)識(shí)比賽。豐富多彩的生物課外科技活動(dòng)符合學(xué)生的生理和心理成長(zhǎng)規(guī)律，既擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)視野，激發(fā)求知愛(ài)好，也增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)生物學(xué)的積極性和主動(dòng)性。通過(guò)課外科技活動(dòng)把生物課堂延伸到課外，為他們發(fā)展自己的愛(ài)好和特長(zhǎng)提供了機(jī)會(huì)，通過(guò)發(fā)現(xiàn)、探索和解決一些生物學(xué)問(wèn)題，了解生物科學(xué)在人類生活和發(fā)展以及現(xiàn)代化建設(shè)中的運(yùn)用，更有助于學(xué)生的愛(ài)好、愛(ài)好升華為理想和志向，有利于因材施教和培養(yǎng)生物科學(xué)的后備人才。

再次，教育心理學(xué)的研究還告訴我們：詳細(xì)的東西比抽象的東西輕易被感知，人獲得知識(shí)是通過(guò)各種感覺(jué)器官來(lái)感知的，運(yùn)用的感官越多收獲也越大。因此，課堂上，我習(xí)慣通過(guò)媒體影片、實(shí)物觀察、實(shí)驗(yàn)操作、掛圖演示、實(shí)地參觀、事例說(shuō)明、角色扮演等手段把復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)樸化處理后呈現(xiàn)在學(xué)生面前，讓學(xué)生學(xué)得更輕松也讓學(xué)生能夠更多的參與到課堂之中得到更多的操作技巧。同時(shí)，課堂上我重視德育的浸透工作，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生物知識(shí)的同時(shí)，陶冶他們愛(ài)自然、愛(ài)科學(xué)、愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)勞動(dòng)的思想情操，樹(shù)立關(guān)懷生態(tài)環(huán)境等的思想，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和個(gè)性培養(yǎng)。

通過(guò)兩年的努力，我根據(jù)生物學(xué)科的特點(diǎn)，迎合學(xué)生好奇心強(qiáng)的特性，大膽地進(jìn)行課堂改革。把課堂與生活拉近，以形式多樣的探究活動(dòng)為主，讓生物課的范圍擴(kuò)大到生活的方方面面。教學(xué)上基本創(chuàng)建了一個(gè)師生同樂(lè)，以生為本的課堂氛圍，學(xué)生們都喜歡我的課，所教班級(jí)的生物統(tǒng)考成績(jī)均能保持前列。同時(shí)，教學(xué)過(guò)程中，我善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，撰寫學(xué)術(shù)論文，和同行進(jìn)行交流，提高自己的專業(yè)知識(shí)，年撰寫的論文《淺談生物課教學(xué)中的趣味教學(xué)》獲區(qū)優(yōu)秀教育論文二等獎(jiǎng)并在學(xué)科論文交流大會(huì)上宣讀，創(chuàng)新活動(dòng)想象方案獲區(qū)年度一等獎(jiǎng)。我積極地?fù)?dān)任學(xué)校的生物公開(kāi)課任務(wù)，積極參與區(qū)鎮(zhèn)有交流活動(dòng)、培訓(xùn)課程，提升自己的教學(xué)能力。

在教學(xué)的過(guò)程中,如何在輕松的氣氛中讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是我一直的探求方向。學(xué)生是主體。因此,在教學(xué)之前,認(rèn)真細(xì)致地研究教材,研究學(xué)生掌握知識(shí)的方法。通過(guò)鉆研教學(xué)大綱和教材,不斷探索,嘗試各種教學(xué)的方法,這些都是必不可少的前提。作為生物課單單做好這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,要讓生命活動(dòng)的過(guò)程留在學(xué)生的記憶中。提高學(xué)生學(xué)習(xí)生物的興趣和提高課堂的時(shí)間效率是關(guān)鍵。

首先,我常常利用網(wǎng)絡(luò)資源、各類相關(guān)專業(yè)的書(shū)報(bào)雜志了解現(xiàn)代生物科學(xué)的動(dòng)向,搜集一些新的生物學(xué)成果介紹給學(xué)生,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,也開(kāi)拓自己的教學(xué)視野和思維。我在教學(xué)中,同時(shí)也鼓勵(lì)學(xué)生收集身邊有關(guān)生物的問(wèn)題,在課堂上開(kāi)辟一片互相交流、互相討論關(guān)注問(wèn)題的天地。通過(guò)這樣的資料互動(dòng)形式把課堂教學(xué)與社會(huì)生活聯(lián)系起來(lái),體現(xiàn)生物學(xué)科的社會(huì)性一面。

其次,教育心理學(xué)研究表明:人的認(rèn)識(shí)活動(dòng)總是和情感緊密聯(lián)系的,是在情感的推動(dòng)下進(jìn)行的。教學(xué)中,我常組織學(xué)生參加豐富多彩的生物課外科技活動(dòng),如生物標(biāo)本制作,小論文的撰寫,創(chuàng)意作品,還與開(kāi)展昆蟲(chóng)名稱的認(rèn)識(shí)比賽。豐富多彩的生物課外科技活動(dòng)符合學(xué)生的生理和心理成長(zhǎng)規(guī)律,既擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)視野,激發(fā)求知興趣,也增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)生物學(xué)的積極性和主動(dòng)性。通過(guò)課外科技活動(dòng)把生物課堂延伸到課外,為他們發(fā)展自己的愛(ài)好和特長(zhǎng)提供了機(jī)會(huì),通過(guò)發(fā)現(xiàn)、探索和解決一些生物學(xué)問(wèn)題,了解生物科學(xué)在人類生存和發(fā)展以及現(xiàn)代化建設(shè)中的使用,更有助于學(xué)生的興趣、愛(ài)好升華為理想和志向,有利于因材施教和培養(yǎng)生物科學(xué)的后備人才。

再次,教育心理學(xué)的研究還告訴我們:具體的東西比抽象的東西容易被感知,人獲得知識(shí)是通過(guò)各種感覺(jué)器官來(lái)感知的,使用的感官越多收獲也越大。因此,課堂上,我習(xí)慣通過(guò)媒體影片、實(shí)物觀察、實(shí)驗(yàn)操作、掛圖演示、實(shí)地參觀、事例說(shuō)明、角色扮演等手段把復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化處理后呈現(xiàn)在學(xué)生面前,讓學(xué)生學(xué)得更輕松也讓學(xué)生能夠更多的參與到課堂之中得到更多的操作技巧。同時(shí),課堂上我重視德育的滲透工作,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生物知識(shí)的同時(shí),陶冶他們愛(ài)自然、愛(ài)科學(xué)、愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)勞動(dòng)的思想情操,樹(shù)立關(guān)心生態(tài)環(huán)境等的思想,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和個(gè)性培養(yǎng)。

通過(guò)兩年的努力,我根據(jù)生物學(xué)科的特點(diǎn),迎合學(xué)生好奇心強(qiáng)的特性,大膽地進(jìn)行課堂改革。把課堂與生活拉近,以形式多樣的探究活動(dòng)為主,讓生物課的范圍擴(kuò)大到生活的方方面面。教學(xué)上基本創(chuàng)建了一個(gè)師生同樂(lè),以生為本的課堂氛圍,學(xué)生們都喜歡我的課,所教班級(jí)的生物統(tǒng)考成績(jī)均能保持前列。同時(shí),教學(xué)過(guò)程中,我善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),撰寫學(xué)術(shù)論文,和同行進(jìn)行交流,提高自己的專業(yè)知識(shí),20**年撰寫的論文《淺談生物課教學(xué)中的趣味教學(xué)》獲**區(qū)優(yōu)秀教育論文二等獎(jiǎng)并在學(xué)科論文交流大會(huì)上宣讀,創(chuàng)新活動(dòng)設(shè)計(jì)方案獲禪城區(qū)20**年度一等獎(jiǎng)。我積極地?fù)?dān)任學(xué)校的生物公開(kāi)課任務(wù),積極參與區(qū)鎮(zhèn)有交流活動(dòng)、培訓(xùn)課程,提升自己的教學(xué)能力。

摘要：幼兒教師通過(guò)時(shí)間管理，不僅可以省時(shí)高效地進(jìn)行工作，輕松獲得專業(yè)成長(zhǎng)，而且能有效避免職業(yè)倦怠的形成。提倡通過(guò)“借鑒四象限法則”、“利用多方合作”、“學(xué)會(huì)化整為零”、“善于勞逸結(jié)合”四個(gè)途徑進(jìn)行時(shí)間管理。

關(guān)鍵詞：幼兒教師時(shí)間管理策略

時(shí)間管理，是指在日常事物中有目標(biāo)地運(yùn)用工作技巧，合理有效地利用可以支配的時(shí)間，從而在單位時(shí)間內(nèi)進(jìn)行更多有效的活動(dòng)。〔’〕幼兒園的工作忙碌而瑣碎，許多教師由于缺乏時(shí)間管理意識(shí)和能力，每天面對(duì)眾多教育教學(xué)教研工作時(shí)易陷人身心俱疲的境地，久而久之，一方面影響工作效率，另一方面引發(fā)職業(yè)倦怠的形成。時(shí)間管理將幫助幼兒教師合理安排與規(guī)劃自己的日常工作，確保各項(xiàng)工作有序開(kāi)展，并增加可支配的個(gè)人時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)取得最大的工作價(jià)值，在提升教育教學(xué)工作質(zhì)量的同時(shí)促進(jìn)自身的專業(yè)發(fā)展。那么，教師如何從目前“團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)”的工作困境中解脫出來(lái)?不妨從以下幾個(gè)方面人手嘗試進(jìn)行時(shí)間管理。

一、借鑒“四象限”法則

“時(shí)間管理的核心部分是如何合理安排時(shí)間。為了讓自己能更有成效地工作，教師可以利用時(shí)間管理中的“四象限”法則，提高時(shí)間的利用率，并樹(shù)立起良好的時(shí)間觀念，確保在第一時(shí)間完成最重要的工作。按照“四象限”法則。我們所做之事一般可以分為四類:重要一緊急型，重要一不緊急型，緊急一不重要型，不緊急一不重要型。(3]對(duì)于幼兒園和幼兒教師來(lái)說(shuō)，“重要”與否應(yīng)以是否有利于促進(jìn)幼兒的身心發(fā)展、是否有利于教師專業(yè)發(fā)展為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。

重要一緊急型事情應(yīng)當(dāng)優(yōu)先處理，例如在園帶班工作就屬此類。在帶班的時(shí)候盡量不要處理其他事情，幼兒的安全和發(fā)展是頭等重要大事。重要一不緊急型事情應(yīng)放其次，例如備課、準(zhǔn)備各種教玩具等。但它們?cè)谝酝枰加媒處熀芏鄷r(shí)間。對(duì)此，教師就要做個(gè)“有心人”，注意收集相關(guān)資料和信息，善于借鑒和統(tǒng)整，這樣可以省時(shí)省力。緊急一不重要型事情，盡量花很少的時(shí)間完成。例如:上班時(shí)接到電話等。不緊急一不重要型事情在上班時(shí)間則不要去做。例如看網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)、短信聊天等。

摘要：幼兒教師通過(guò)時(shí)間管理，不僅可以省時(shí)高效地進(jìn)行工作，輕松獲得專業(yè)成長(zhǎng)，而且能有效避免職業(yè)倦怠的形成。提倡通過(guò)“借鑒四象限法則”、“利用多方合作”、“學(xué)會(huì)化整為零”、“善于勞逸結(jié)合”四個(gè)途徑進(jìn)行時(shí)間管理。

關(guān)鍵詞：幼兒教師時(shí)間管理策略

時(shí)間管理，是指在日常事物中有目標(biāo)地運(yùn)用工作技巧，合理有效地利用可以支配的時(shí)間，從而在單位時(shí)間內(nèi)進(jìn)行更多有效的活動(dòng)。幼兒園的工作忙碌而瑣碎，許多教師由于缺乏時(shí)間管理意識(shí)和能力，每天面對(duì)眾多教育教學(xué)教研工作時(shí)易陷人身心俱疲的境地，久而久之，一方面影響工作效率，另一方面引發(fā)職業(yè)倦怠的形成。時(shí)間管理將幫助幼兒教師合理安排與規(guī)劃自己的日常工作，確保各項(xiàng)工作有序開(kāi)展，并增加可支配的個(gè)人時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)取得最大的工作價(jià)值，在提升教育教學(xué)工作質(zhì)量的同時(shí)促進(jìn)自身的專業(yè)發(fā)展。那么，教師如何從目前“團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)”的工作困境中解脫出來(lái)?不妨從以下幾個(gè)方面人手嘗試進(jìn)行時(shí)間管理。

一、借鑒“四象限”法則

“時(shí)間管理的核心部分是如何合理安排時(shí)間。為了讓自己能更有成效地工作，教師可以利用時(shí)間管理中的“四象限”法則，提高時(shí)間的利用率，并樹(shù)立起良好的時(shí)間觀念，確保在第一時(shí)間完成最重要的工作。按照“四象限”法則。我們所做之事一般可以分為四類：重要一緊急型，重要一不緊急型，緊急一不重要型，不緊急一不重要型。對(duì)于幼兒園和幼兒教師來(lái)說(shuō)，“重要”與否應(yīng)以是否有利于促進(jìn)幼兒的身心發(fā)展、是否有利于教師專業(yè)發(fā)展為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。

重要一緊急型事情應(yīng)當(dāng)優(yōu)先處理，例如在園帶班工作就屬此類。在帶班的時(shí)候盡量不要處理其他事情，幼兒的安全和發(fā)展是頭等重要大事。重要一不緊急型事情應(yīng)放其次，例如備課、準(zhǔn)備各種教玩具等。但它們?cè)谝酝枰加媒處熀芏鄷r(shí)間。對(duì)此，教師就要做個(gè)“有心人”，注意收集相關(guān)資料和信息，善于借鑒和統(tǒng)整，這樣可以省時(shí)省力。緊急一不重要型事情，盡量花很少的時(shí)間完成。例如：上班時(shí)接到電話等。不緊急一不重要型事情在上班時(shí)間則不要去做。例如看網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)、短信聊天等。