心理衛(wèi)生教育對(duì)護(hù)生心理健康的影響

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[摘要]目的探討心理衛(wèi)生教育對(duì)高職護(hù)生心理健康狀態(tài)的影響。方法選取本校2021年五年制高職護(hù)理專(zhuān)業(yè)100例護(hù)生，實(shí)施心理衛(wèi)生教育。在實(shí)施教育之前和實(shí)施教育結(jié)束后采取癥狀自評(píng)量表（SCL-90）評(píng)估高職護(hù)生心理健康狀態(tài)，了解心理衛(wèi)生教育對(duì)高職護(hù)生心理健康狀態(tài)產(chǎn)生的積極作用。結(jié)果在實(shí)施心理衛(wèi)生教育之后，SCL-90評(píng)分均顯著低于實(shí)施教育之前，P＜0.05。結(jié)論心理衛(wèi)生教育對(duì)高職護(hù)生心理健康狀態(tài)的影響大，其實(shí)施有利于減輕高職護(hù)生的敏感、焦慮、強(qiáng)迫、敵對(duì)、偏執(zhí)、恐怖等心理狀況，促進(jìn)高職護(hù)生心理健康水平的提高，值得推廣。

[關(guān)鍵詞]心理衛(wèi)生教育；高職護(hù)生實(shí)習(xí)；心理健康狀態(tài)

調(diào)查結(jié)果表明，在高職護(hù)生中，普遍存在著心理健康狀況低下、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足等問(wèn)題。個(gè)體的獨(dú)立性很強(qiáng)，與集體和他人合作的意識(shí)很差；對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)充滿憂慮，卻不知道如何規(guī)劃自己的未來(lái)。研究結(jié)果顯示，高職護(hù)生成長(zhǎng)過(guò)程中遇到了許多困難，相對(duì)于同齡人而言，他們面臨著求職、學(xué)習(xí)和未來(lái)發(fā)展的多重壓力。按照現(xiàn)代健康理念，健康不僅是沒(méi)有生理缺陷或疾病，還包括心理上有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，道德素養(yǎng)。身體和精神是一體的。精神健康與生理健康是人類(lèi)健康的兩翼[1]。精神健康與身體健康一樣重要，因此，需要加強(qiáng)心理衛(wèi)生教育。研究選擇本校2021年五年制高職護(hù)理專(zhuān)業(yè)100例護(hù)生，實(shí)施心理衛(wèi)生教育。在實(shí)施教育之前和實(shí)施教育結(jié)束后采取癥狀自評(píng)量表（symptomchecklist90，SCL-90）評(píng)估高職護(hù)生心理健康狀態(tài)，了解心理衛(wèi)生教育對(duì)高職護(hù)生心理健康狀態(tài)產(chǎn)生的積極作用，分析了心理衛(wèi)生教育對(duì)高職護(hù)生心理健康狀態(tài)的影響，報(bào)道如下。

1資料與方法

1.1一般資料選擇本校2021年五年制高職護(hù)理專(zhuān)業(yè)100例護(hù)生，全部女性。年齡19～21歲，平均年齡20.40±0.21歲。納入標(biāo)準(zhǔn)：①無(wú)精神病史；②初中起點(diǎn)的全日制中等職業(yè)學(xué)校理論課程全部完成并參加臨床實(shí)習(xí)；③學(xué)員都接受了嚴(yán)格統(tǒng)一培訓(xùn)。④所有調(diào)查對(duì)象均自愿參加調(diào)查，并簽署知情同意書(shū)，填寫(xiě)的問(wèn)卷內(nèi)容合理。排除標(biāo)準(zhǔn)：①排除合并心理障礙；②精神疾病的學(xué)生；③無(wú)法堅(jiān)持完成整個(gè)培訓(xùn)的學(xué)生。1.2方法心理衛(wèi)生教育開(kāi)展方法：①加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)思維和觀念更新。為了改變世俗偏見(jiàn)，使護(hù)理工作為社會(huì)所尊重，護(hù)生應(yīng)該首先尊重自己。將力量凝聚在一起，為護(hù)生講解從黨和政府的關(guān)心到護(hù)士政治經(jīng)濟(jì)地位的提升，從南丁格爾對(duì)護(hù)理事業(yè)的巨大貢獻(xiàn)，到白衣天使的頌歌。舉辦“我心中的患者”“我心中的護(hù)士”護(hù)理專(zhuān)題討論活動(dòng)，凝聚護(hù)理專(zhuān)業(yè)人員的專(zhuān)業(yè)智慧，提高護(hù)理工作的重要性和作用。對(duì)患者的生理、心理及社會(huì)因素進(jìn)行整體護(hù)理，而非機(jī)械地執(zhí)行醫(yī)囑或簡(jiǎn)單地注射藥物。護(hù)理人員不僅需要專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，更需要豐富的文化、社會(huì)和人文知識(shí)來(lái)充實(shí)自己，促進(jìn)護(hù)理事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。②心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)強(qiáng)化。指導(dǎo)護(hù)理專(zhuān)業(yè)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)自我引導(dǎo)、自我調(diào)節(jié)、寬容他人的心理保健方法，增強(qiáng)對(duì)挫折的容忍能力，鍛煉戰(zhàn)勝挫折的能力。護(hù)生心胸寬廣，能從點(diǎn)滴做起，不怕困難，勇于進(jìn)取，圓滿完成實(shí)習(xí)任務(wù)。③建立新關(guān)系。人際關(guān)系直接影響護(hù)理專(zhuān)業(yè)學(xué)生的心理健康和學(xué)習(xí)效率。所以護(hù)生首先要禮貌待人，用禮貌得體的語(yǔ)言進(jìn)行交流，比如“你好”“打攪”“對(duì)不起”“謝謝”等。另外是改善護(hù)患關(guān)系。護(hù)生面帶笑容，表情和藹，態(tài)度溫和謙遜，說(shuō)話文質(zhì)彬彬，對(duì)患者表示同情和尊重，與患者交談。溫和而甜美的交談是患者的一種享受和心理安慰，能緩解緊張情緒，有心理護(hù)理及心理治療作用。④提高社會(huì)適應(yīng)能力。照顧并理解護(hù)生，使他們時(shí)刻保持好心情。護(hù)理專(zhuān)業(yè)學(xué)生職業(yè)心理發(fā)生偏差時(shí)，教師不應(yīng)一味指責(zé)，而應(yīng)明確其原因性質(zhì)。注意護(hù)理專(zhuān)業(yè)學(xué)生的心理健康。老師應(yīng)設(shè)身處地為護(hù)生著想，關(guān)心、了解護(hù)生的感受，向他們解釋如何面對(duì)特殊工作環(huán)境的壓力，以一種積極的態(tài)度對(duì)待困難與挫折。⑤加強(qiáng)高職護(hù)生的實(shí)踐能力。護(hù)士工作是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的工作，它具有嚴(yán)格的科學(xué)性和高度標(biāo)準(zhǔn)。在教學(xué)實(shí)踐中，教師在傳授知識(shí)的同時(shí)，應(yīng)特別注意培養(yǎng)技能。應(yīng)鼓勵(lì)護(hù)生實(shí)習(xí)，為其提供更多的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，有計(jì)劃地安排實(shí)習(xí)內(nèi)容，安排護(hù)生在不同科室進(jìn)行不同的操作，安排不同科室的操作考試，硬性提高護(hù)生的實(shí)際操作能力，塑造良好的人格和心理品質(zhì)。1.3觀察指標(biāo)在實(shí)施教育之前和實(shí)施教育結(jié)束后采取癥狀自評(píng)量表（symptomchecklist90，SCL-90）評(píng)估高職護(hù)生心理健康狀態(tài)，一共10項(xiàng)，每1項(xiàng)是1～5分，分值越高心理癥狀越嚴(yán)重。1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法采用SPSS23.0統(tǒng)計(jì)軟件處理數(shù)據(jù)，計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）表示，采用t檢驗(yàn)。若P＜0.05差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

在實(shí)施心理衛(wèi)生教育之后，SCL-90評(píng)分均顯著低于實(shí)施教育之前，P＜0.05。見(jiàn)表1。

3討論

人們的認(rèn)知、情感和行為的發(fā)展都需要以健康的身體為基礎(chǔ)。身體是心理學(xué)的物質(zhì)基礎(chǔ)，健全的大腦是心理發(fā)展的基本保障。另一方面，一個(gè)人的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)（特別是人的情緒、人格特征和社會(huì)適應(yīng)能力）也會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生重要影響，健康的心理是身體健康的必要條件。隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)心理健康的要求也越來(lái)越高[2]。一般來(lái)說(shuō)，高職護(hù)生的重要任務(wù)是學(xué)習(xí)理論和專(zhuān)業(yè)技能，但學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)的各種問(wèn)題和困惑還需要老師的引導(dǎo)和建議，這將幫助他們樹(shù)立堅(jiān)定正確的信念，學(xué)會(huì)調(diào)整心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，自覺(jué)掌握一些常用的自我心理調(diào)節(jié)方法，這對(duì)自我心理放松和消除心理壓力有很大的幫助。應(yīng)該說(shuō)，這項(xiàng)工作并非易事，還有待廣大教育工作者動(dòng)員社會(huì)、學(xué)校、家庭等各領(lǐng)域力量，打通各種教育渠道，運(yùn)用多種方法全方位、多角度地探索實(shí)踐。只有這樣，高職護(hù)生才能在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中保持良好的健康心態(tài)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值[3-4]。對(duì)高職護(hù)生心理衛(wèi)生工作系統(tǒng)模式的研究和探討，將最大限度地促進(jìn)社會(huì)和諧，更有效地提高心理衛(wèi)生服務(wù)質(zhì)量。目前，我國(guó)高職護(hù)生心理疏導(dǎo)服務(wù)機(jī)構(gòu)缺乏，將心理衛(wèi)生納入高職護(hù)生工作是增加心理衛(wèi)生醫(yī)療資源、借鑒國(guó)內(nèi)外經(jīng)驗(yàn)的有效途徑。高職護(hù)生心理衛(wèi)生工作也得到了廣泛的支持和關(guān)注。可以說(shuō)，在未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，心理社會(huì)因素將是影響人們健康的重要問(wèn)題，不容忽視。因此，學(xué)校和社會(huì)要高度重視，建立長(zhǎng)效運(yùn)行機(jī)制，加強(qiáng)心理衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)人才培養(yǎng)，深化醫(yī)藥衛(wèi)生改革，完善心理衛(wèi)生服務(wù)體系，探索適合高職護(hù)生衛(wèi)生服務(wù)特點(diǎn)的心理健康服務(wù)模式[5-6]。在實(shí)踐中，需要做好學(xué)生的思想政治工作，班主任應(yīng)在日常工作中不斷探索，逐步了解和掌握學(xué)生的心理，改進(jìn)和完善處理學(xué)生心理的方法和手段，使每個(gè)學(xué)生在心理上都能接受，真正尊重、關(guān)心、愛(ài)護(hù)、理解學(xué)生。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的情感，贏得他們的信任。讓學(xué)生明確人生目標(biāo)，端正人生態(tài)度，消除情感困擾，克服意志缺陷，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，走出心理誤區(qū)，糾正認(rèn)知偏差，使其維持良好的心理品質(zhì)。還需要開(kāi)展形式多樣的心理疏導(dǎo)和心理治療活動(dòng)。以個(gè)人輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、小組輔導(dǎo)等多種形式，開(kāi)展多樣化、新穎性的活動(dòng)，將心理疏導(dǎo)與健康疏導(dǎo)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，吸引學(xué)生重視心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力，確立科學(xué)多樣的心理疏導(dǎo)方式。而醫(yī)院應(yīng)注重崗前培訓(xùn)，介紹醫(yī)院的工作環(huán)境、相關(guān)制度、基本業(yè)務(wù)素質(zhì)要求、整體護(hù)理知識(shí)、護(hù)患語(yǔ)言溝通技能和護(hù)理操作要點(diǎn)等。合理、有效地安排護(hù)生的實(shí)習(xí)計(jì)劃，減輕護(hù)生的負(fù)擔(dān)，緩解其過(guò)度疲勞和心理沖突。選好帶教教師，改進(jìn)帶教方法，提高教學(xué)水平和教學(xué)技能。護(hù)理專(zhuān)業(yè)學(xué)生應(yīng)接受現(xiàn)實(shí)，盡快適應(yīng)角色。社會(huì)在不斷進(jìn)步，這是不可阻擋的潮流，我們要生存，要發(fā)展，只有一個(gè)選擇，做一個(gè)勇敢的沖浪者。本研究對(duì)100例五年制高職護(hù)生實(shí)施心理衛(wèi)生教育，在實(shí)施教育之前和實(shí)施教育結(jié)束后采取SCL-90評(píng)估高職護(hù)生心理健康狀態(tài)，了解心理衛(wèi)生教育對(duì)高職護(hù)生心理健康狀態(tài)產(chǎn)生的積極作用。結(jié)果顯示，在實(shí)施心理衛(wèi)生教育之后，SCL-90評(píng)分均顯著低于實(shí)施教育之前，P＜0.05。綜上所述，心理衛(wèi)生教育對(duì)高職護(hù)生心理健康狀態(tài)的影響大，其實(shí)施有利于減輕高職護(hù)生的敏感、焦慮、強(qiáng)迫、敵對(duì)、偏執(zhí)、恐怖等心理狀況，促進(jìn)高職護(hù)生心理健康水平，值得推廣應(yīng)用。

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作者：毛玉翠 單位：江蘇省徐州醫(yī)藥高等職業(yè)學(xué)校