陽光體育在高校中的地位和作用

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摘要:從2006年9月教育部、國家體育總局等部門公布的青少年體質(zhì)測試結(jié)果可知,我國青少年身體素質(zhì)水平連年不斷地下降。為了全面貫徹黨的教育方針與策略,為了落實好“健康第一”的方針,我國從2007年起全國開展起“全國億萬學生陽光體育運動”,促進大學生走向操場、走向大自然、走進陽光下。“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”,要想盡快提高青少年的體質(zhì)健康,必須培養(yǎng)大學生的運動興趣與愛好,形成堅持鍛煉的良好習慣,提高大學生自覺參加體育鍛煉的意識、養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣、切實提高學生的體質(zhì)健康水平。

關(guān)鍵詞:陽光體育;高校;大學生

隨著社會飛速發(fā)展,國家的教育體系改革越來越完善,國家通過學校教育培養(yǎng)各種各樣的人才,培養(yǎng)人才的最關(guān)鍵時期就是大學階段,大學階段是學生的各項身體素質(zhì)和心理健康的關(guān)鍵時期,但是由于現(xiàn)在大多數(shù)家庭都是獨生子女,又因為生活水平不斷提高,衣食住行各方面都有保障,家長和學校雙方都放松了對學生的意志、品質(zhì)的精神培養(yǎng),所以導(dǎo)致大多數(shù)青少年身體健康水平逐漸下滑。身體健康是人類共同的愿望,開展陽光體育運動是非常好的解決這些問題的方法,陽光體育的開展有利于大學生加強體育鍛煉、提高對體育的喜愛、養(yǎng)成熱愛體育的好習慣。

1陽光體育地位與作用

1.1陽光體育的地位

社會飛速發(fā)展的大趨勢,為了培養(yǎng)“具有中國特色、適應(yīng)社會主義市場經(jīng)濟和‘四化’建設(shè)的開拓型人才”,高校體育的社會地位也在不斷提高,主要表現(xiàn)在以下2個方面。對高校體育而言,由于培養(yǎng)對象都是將來的高級人才,他們生理、心理的發(fā)展?jié)u趨穩(wěn)定,應(yīng)抓住這個良好契機,利用體育教育對大學生的身心進行加工改造,促進體格、身體素質(zhì)、心理及智力的健全發(fā)展,并通過民族素質(zhì)的提高,促進國家經(jīng)濟的發(fā)展,體現(xiàn)人才開發(fā)的價值,從而確立體育在促進物質(zhì)文明建設(shè)中的作用。特別是廣大大學生,在身體形態(tài)和生理機能逐步完善之后,他們迫切需要豐富的精神生活來充實單調(diào)、緊張的學習生活,因而,在娛樂、審美、社會交往與合作等方面都有較強烈的精神追求。

1.2陽光體育的作用

大學生的生理、心理狀態(tài)漸趨完善,所以高校體育在完善人體發(fā)育的這一階段起著至關(guān)重要的作用。根據(jù)大學生自我鍛煉的意識不斷增強,青少年逐漸有了自己的個性,但是他們的意志品質(zhì)的發(fā)展仍不穩(wěn)定,性格也是不能達到成熟,陽光體育運動通過運動,使得青少年和諧交往、競爭拼搏以及承受負荷訓練等,幫助大學生穩(wěn)定心理狀態(tài),進行自我調(diào)節(jié),提高自我控制的能力;也會在成功的喜悅和失敗的痛苦中,從中吸取成功與失敗的經(jīng)驗和教訓,培養(yǎng)學生的運動興趣,促進全面發(fā)展,最終達到身心的和諧統(tǒng)一。陽光體育運動擁有良好的體育氛圍、有較高素質(zhì)的體育師資及部分有運動天賦的好苗子,這就使得陽光體育運動在落實國家兩個體育發(fā)展戰(zhàn)略中起著承上啟下的作用,既可以為國家培養(yǎng)體育人才,又可以培養(yǎng)競技體育后備人才。

2國內(nèi)外發(fā)展的現(xiàn)狀

2.1國內(nèi)的相關(guān)發(fā)展

從2006年9月教育部、國家體育總局等部門公布的青少年體質(zhì)測試結(jié)果可知,我國青少年身體素質(zhì)水平連年不斷地下降。為了全面貫徹黨的教育方針與策略,從2007年起全國開展起“全國億萬學生陽光體育運動”,落實好“健康第一”的方針,促進學生走向操場、走向大自然、走進陽光下。陽光體育運動與我國體育事業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系,它是我國“全民健康計劃”的重要組成部分。

2.2國外的相關(guān)發(fā)展

美國政府在1980年的研究中,提出陽光體育運動是提高青少年身體健康水平的重要標志,從此美國加大了對陽光體育運動的發(fā)展,加大了體育鍛煉的時間,從美國現(xiàn)在的陽光體育的組織形式來看,美國是以校內(nèi)體育運動、校外體育運動、校際競賽等形式為主。日本隨著經(jīng)濟生活水平的提高,體育教學大綱的改革,現(xiàn)在越來越多的人們參加體育鍛煉,體育鍛煉在日本越來越受關(guān)注,參加的人越來越多,他們憑借著自己的喜好來選擇運動項目。

3研究對象與方法

3.1研究對象

以溫州市高校大學生為研究對象。

3.2研究方法

3.2.1文獻資料法通過萬方數(shù)據(jù)庫、學校圖書館藏書、中國知網(wǎng)等收集大量的與“陽光體育運動”有關(guān)文獻資料。3.2.2問卷調(diào)查法該次調(diào)查以溫州市溫州大學、溫州醫(yī)科大學、溫州職業(yè)技術(shù)學院在校大學生作為調(diào)查對象。

4結(jié)果與分析

4.1青少年學生體質(zhì)健康連續(xù)下降

現(xiàn)如今的我國,隨著社會經(jīng)濟的持續(xù)發(fā)展、人民生活水平逐漸的提高,我國學生的身體健康水平有明顯提高。但是,現(xiàn)在每個家庭一般都是一個孩子,家長和學校都一定程度上放松對于孩子的意志、品質(zhì)的培養(yǎng);加上應(yīng)試教育長期追求升學率的影響,只重視智育,輕視德育、體育和健康教育。為此,教育樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,這既是當前教育的客觀現(xiàn)狀,也是我們所面臨形勢的要求。

4.2積極參加體育意識淡薄

現(xiàn)在各高校的校園里,幾乎沒有多少人自己主動地去加入體育鍛煉,我們往往看到學生戴著耳機聽著音樂,散步在校園的街道,隨著經(jīng)濟和社會的發(fā)展,甚至有很多的學生每天沉迷于電子游戲和網(wǎng)絡(luò)中不能自拔,有的學生甚至是每時每刻都在玩手機、看電子書等,不論是上課還是業(yè)余時間,如今青少年體質(zhì)健康是目前最大的問題。現(xiàn)在青少年沒有形成良好的、自覺的參加體育鍛煉的意識,這種不好的行為將會影響陽光體運動的發(fā)展。

4.3大學生就業(yè)壓力的影響

人類進入21世紀后,在充滿競爭與挑戰(zhàn)的新世紀里,擁有許多高素質(zhì)的人才是國家高速發(fā)展的優(yōu)勢。現(xiàn)在社會的高速發(fā)展,擁有高素質(zhì)的國民和專門人才,是國家社會地位的標志,沒有高素質(zhì)的人才就很難占領(lǐng)激烈競爭的制高點。因此,今天很多青少年在畢業(yè)以后,每一天的大多數(shù)的時間則是來應(yīng)付自己今天面試或是嚴格的考試,從而使得體質(zhì)日益下降。

4.4學校體育中實施配套設(shè)施不合理

目前,我國高校生源不斷升高,高校學生的增多,體育場館與器械完全滿足不了學生的需求,學生沒有充足的地方去進行體育鍛煉,充足的場地器械是發(fā)展陽光體育的首要條件,只有場地器械充足,陽光體育運動才能很好地開展。

5結(jié)論與建議

5.1結(jié)論

陽光體育運動對豐富業(yè)余文化生活,發(fā)揚社會主義精神文明有著積極的作用。學生在緊張的學習中,需要健康的、文明的、富有多彩的、和諧的課余文化生活,有利于學生的身心健康的發(fā)展。陽光體育運動關(guān)系到學生的體能和智慧的發(fā)展,關(guān)系到學生在校學習和終身體育觀的形成,關(guān)系到我國社會主義物質(zhì)文明和精神文明建設(shè),關(guān)系到全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針。因此,學校各部門必須協(xié)調(diào)好,密切配合,全面完成陽光體育在高校的各項任務(wù),以實現(xiàn)學校教學的整體目標。

5.2建議

首先要明確鍛煉目的,這樣才能產(chǎn)生自覺鍛煉的欲望。人對鍛煉的要求是非常廣泛的,根據(jù)每個人的性別、年齡、身體條件及職業(yè)等區(qū)分不同的需要,從而鍛煉的目的更加明確。終身堅持體育鍛煉就會形成強健的體魄。身體健康對于人類是非常重要的,因此有了健康的身體才有機會去享受生活中美好的樂趣,是高效率工作和娛樂的前提。因此,青少年為了促進生長發(fā)育,都需要健壯的身體;中年人為了保持旺盛的體力和精力,在人生關(guān)鍵時刻做出貢獻也需要強壯的體質(zhì)。在人生不同的階段對強身健體需要是共同的,在這個基礎(chǔ)上產(chǎn)生了其他需求,為了滿足需要而產(chǎn)生動機,使終身堅持鍛煉的目的更加明確,從而保證了堅持鍛煉的自覺性。

作者:黃海微 單位:溫州大學體育學院

參考文獻

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