中學體育如何貫徹終身體育思想

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摘要：在當前這種越來越國際化的社會環境中，體育教育顯得尤為重要。在學校教育中，體育教育具備其他學科教育無法比擬的重要作用，人們應該意識到體育教育能增強學生的體質，使學生的健康水平得到較大提升。體育教育不僅能夠提高學生的身體素質，還有利于學生的智力開發，有利于學生審美意識的培養。體育運動以身體練習為基本途徑，遵循人體身心的發展規律至關重要，如何在體育教育過程中貫徹落實終身體育思想成為亟待解決的問題。

關鍵詞：中學體育；終身體育思想；措施

要貫徹終身體育思想，培養中學生體育鍛煉的習慣，增強學生的體育意識，就需要了解終身體育教育思想的重要性以及其與中學體育教育的關系，以及如何在中學體育工作實踐中落實終身體育思想等相關問題。

一、終身體育思想是現代社會發展的必然要求

在當今社會，終身體育已成為人們提高生活質量的重要方法之一，也是當今社會發展的必然條件。體育對于學生的身體健康起著至關重要的作用，學生從小學開始就上體育課，體育課是學生身體健康的保證，同時也關系到學生在學校學習期間乃至走向社會工作之后的身體狀況。在中學階段使學生認識到體育教育的重要性尤為重要，體育教育是每個體育教師應重視的課題。教師要讓學生了解體育概念以及終身體育理念，并加以引導以及貫徹終身體育思想。體育教育是中學教育階段不可缺少的一部分，體育教師要提高課堂的吸引力，提升學生的身體素質和人文素質，這是擺在每一位體育工作者面前的問題。教師要培養適合現代化建設需要的高素質人才，就要貫徹和落實終身體育思想，切實做好體育教學工作，發揮體育教學的橋梁和紐帶作用。

二、提高學生的自主鍛煉能力，為學生的終身體育鍛煉打下基礎

終身體育教育思想是新時期中學體育教育的著眼點，也是每位體育工作者應該重視的課題。體育教師應該立足于課堂教學，樹立并加強學生的終身體育意識，落實貫徹學生的終身體育思想，激發學生對于體育學習的興趣，并在此基礎上培養學生的個性，提高學生的自主鍛煉能力，為學生以后的終身體育鍛煉打下基礎。在對學生進行體育教學的過程中，體育教師應對學生進行各方面的技能指導，激發學生對于體育運動的熱愛和激情，促進學生身心和諧發展的同時，有利于培養學生終身體育鍛煉的習慣。顯然，對學生的體育技能進行培訓是中學體育教學貫徹落實學生終身體育思想的必然要求。

三、在體育活動中培養學生的興趣，鍛煉學生的身心

中學生的心理還沒有達到完全成熟的狀態，自制力相對較差，對于參加體育鍛煉的認識和目的也有明顯的不足，所以體育教師應該帶領學生進行體育鍛煉，逐漸培養學生的體育運動興趣，鍛煉身心。隨著中學生的心理以及生理日漸成熟，體育教育工作者可以適當地傳授給他們一些獨立鍛煉的方法和健康教育的內容，逐步培養學生的體育興趣，使學生能夠養成體育鍛煉的自主性與自覺性，為中學生的體育鍛煉打下基礎，奠定學生的終身體育思想。

四、結語

學校教育對于國人的發展起著關鍵性的作用，學生在學習過程中獲得各種生存技能，形成自身獨有的思維方式。學校體育教育要幫助學生鍛煉身體，獲得生存技能，形成良好的終身體育鍛煉習慣。

作者:黃耀新 單位:海門市三星初級中學

參考文獻：

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