網球教學總結范文
時間：2024-01-11 17:40:02
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篇1
高校體育專業網球課程教學要緊隨社會市場需求和經濟的發展，高校體育專業畢業生多部分面向到中小學就業，但是網球專業的畢業生，去中小學的概率較低，因為在中小學，網球運動并不普及。大學期間所學相關網球專項知識和技眾多網球專業畢業生擇業面向的是俱樂部性質的公司或培訓機構，這些機構對網球專業人才所提出的要求與中小學是不一樣的。因此，為了滿足社會市場對網球專業人才的需求，網球課程設置應與用人單位盡量保持高度一致，高校體育專業網球課程教學的改革和創新迫在眉睫。
一、高校體育專業網球教學狀況
目前，高校體育專業網球教學，從教學方法方面發現，主要以傳統教學方法為主，堅守從講解到示傳統過程，最后是學生練習，老師給予指導和糾正的一種教學過程。彰顯了以老師為主導、學生為主體的教學理念。從教學內容上發現，包括發球、正反手、截擊技術，這些技術項目都是在網球俱樂部或者網球培訓機構里面對眾多網球初學者用到的。網球教學受天氣影響比較嚴重，教學效果因此會受到嚴重影響。老師需要根據天氣特點、地域特點，及時調整教學。
二、高校體育專業體育網球教學存在的問題
（一）學生對網球運動的興趣持續性不高
興趣是最好的導師，在網球課教學過程中，忽略了對學生興趣的培養，導致學生的持續性興趣時間較短。因素多樣，如教學方式不缺乏變化，訓練方法較為單調，并且長期由一名網球教師授課，對機體產生不了新的刺激，另外，由于網球項目自身特點，對球性和身體的協調性要求較高等原因，導致學生違背了自己的興趣，從而為了配合老師完成教學任務而學習，缺乏主動性，長時間以來，使網球教學效果成效見拙。
（二）網球課程評價體系不夠健全
課程評價體系是教學的重要因素之一，是檢驗教和學的重要手段和有效方法。高校網球課程評價體系存在一些問題，在評價方面，缺乏全面性、客觀性、綜合性，評價手段比較單一，評價目標不夠明確。課程評價體系需要對老師的教的方法、教學能力和學生所學到的知識進行一個全面的、客觀的、綜合的評價，發現問題，并及時解決教學過程中存在的問題，應當建立健全評價體系制度，更新評價方法。評價過程往往重視結果而忽略了過程，用總結性評價給予學生定性，顯然是不科學、不可行、不公平、不合理的。
（三）網球教材更新速度較慢
網球課程教學，以實踐為主導，以理論為支撐，兩者相輔相成才能取得比較理想的教學效果，提高教學質量。高校網球課教學每學期的理論課時應在4―8學時之間，因此來看，理論學時安排顯然不足，凸顯了理論課教學不夠重視的現象。課程教材方面，更新速度較慢，由于對理論教學重視程度不夠，導致教材普遍老化、內容陳舊，不能緊隨時代的發展。如，老教材重視文字內容傳播，理解抽象，新教材會插入與文字相應的圖片進一步闡釋內容，閱讀起來更加輕松，使內容更加形象和具體。
三、高校體育專業網球教學改革措施
（一）重視培養學生興趣，引導學生主動學習
網球這個運動項目對初學者的球性和協調性要求較高，對于初學者，老師首先應該培養其球性，讓初學者慢慢逐漸掌握球性，讓初學者產生興趣.教學過程中通過與教學內容相關的網球游戲，調動學生的積極性和興奮性，通過講解和介紹網球明星所獲得名次和成長的經歷，使學生在課堂中更加專注。把網球技術動作講解示范完成之后，可以通過播放明星訓練動作視頻，對其動作結構進行詳細分析，多角度、全方位提高學生對相關知識的認知和認識，啟發學生的創新思維，激發他們的學習興趣。
（二）健全完善課程評價體系標準
課程評價體系是評價學生學習成效的重要手段和途徑，評價體系要全面、綜合、合理、科學、客觀、可行。評價可分階段和步驟進行，通過形成性評價發現學習中存在的問題，并給予及時解決和糾正，使學生不斷的向培養目標靠近。平時考勤時重要的評價手段之一，夠突出反映老師教學情況。考核的內容要理論和實踐相結合，對學生全面考核和評價，從學生掌握的專業理論知識、技術動作規范程度、講解與示范能力等各方面，多角度、全方位評價，保證評價的全面性、合理性、科學性、可行性，逐步提高學生的創新實踐能力和全面綜合素質。
（三）更新網球課程教材
網球教材內容不僅要滿足社會市場網球專業人才的需求，而且還要緊隨社會時展的節奏，內容要豐富全面，形象、生動、具體，根據內容需要可增設技術動作圖片，使學習更加直觀。結合實際教學內容，可增添案例分析，在課堂上呈現理論與實踐相結合，重點培養學生對技術動作的掌握和實際運用能力。高校體育院校可根據學校特點到地方人才市場或網球俱樂部等網球培訓機構進行調研，結合用人單位對人才需求的實際情況，編著具有針對性和實用性的教材，達到產、學、研相結合的培養目的。
四、結語
隨著社會市場對網球專業人才能力的要求不斷提高，高校體育專業網球教學的改革和創新迫在眉睫。高校是為國家和地方培養人才的地方，也是培養各種師資的地方。目前高校體育專業的網球課程存在著一些短板現象，這些短板現象值得我們深思。在人才培養方面，應有扶持的政策做保證，與時俱進的教學理念，雄厚穩固的師資力量，靈活多變的教學方法，綜合全面的評價體系作后盾，從實際出發，長期總結教學經驗，提出改進措施，凸顯學生的主體地位，讓網球課堂教學變的更加有趣，為國家和社會培養一批理論知識豐富、技術技能扎實、綜合能力強的網球專業人才。
參考文獻：
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篇2
摘 要 本文就網球技術課教學中采用多球練習進行研究。結果表明：在高校網球教學中，對所有學生來說，多球訓練都是一種非常好的訓練方法。多球訓練有利于學生掌握基本技術動作以及動作的定型；多球訓練針對性強，能更好地提高高校體育課的教學質量。
關鍵詞 高校 多球訓練 教學質量
一、研究對象和方法
（一）研究對象
云南師范大學體育學院網球專項學生2組（26人/組）。
（二）研究方法
1.文獻資料法。查找、搜集、鑒別、整理出有關網球多球方面的文獻資料，對之進行分析與綜合，全面了解網球多球訓練法在各高校的運用現狀和最新研究動向。
2.訪談法。對網球專項教師及學生進行交談，對訪談結果進行整理和分析。
3.觀察借鑒法。通過對本校學生多球練習的觀察及分析，總結經驗進行借鑒。
4.實踐操作法。通過觀察網球多球練習對學生學習網球產生的效果，對結果進行總結整理，保證研究的可行性和科學性。
二、研究結果與分析
（一）實踐效果
1.實踐前學生網球基本技術情況
實踐前對學生的基本技術（正反手抽球以及截擊等）進行全面了解，得出的結論是，所有學生基本上都是零網球基礎，對網球沒有多大的認識。
本次實踐將選項班的兩個組在同等條件下分別運用不同的教學方法對其進行教學實踐，實驗組主要是以多球練習為主對打為輔的教學方法，而對照組則采用的是對打與多球練習相互交錯的方法。
2.實踐后學生網球基本技術測驗成績
實踐后對學生的網球基本技術（正反手抽球以及截擊等）進行了測試，實際結果表明實驗組的成績總體上都比對照組的要高出很多。就此驗證了多球訓練方法更適合在高校網球選項課中使用。
（二）高校網球多球練習的基本方法
1.多球訓練給予適當的語言指導
在多球訓練中教師用最簡單的語言對學生動作進行糾正，使學生迅速得到回饋，再通過多次多球練習逐步對其錯誤動作加以糾正。
2.多球練習方法的階段性分配
第一階段：先練習揮拍，揮拍動作流暢后進行多球訓練，從最簡單的打原地拋球開始。具體做法為：將學生分成3人一組的模式，學生拉引拍后，同伴原地拋球（用手拿球，讓球從肩部高度落下），球彈起后學生揮拍擊球，打完球還原準備動作同伴再送下一球。
第二階段：動作定型后結合步伐移動，這一階段主要以強調學生的步伐移動和預判為主進行教學，同時還要強調學生動作的連貫性與擊球的準確性。
第三階段：技術基本穩定可加大難度，這一階段應該將多球訓練和對打練習相結合。多球訓練能有利于形成動力定型和改進提高技術動作，而對打練習更接近比賽。
3.各階段多球練習送球的要求
初學階段，學生初次建立動作，讓學生從最簡單的原地擊球開始，要求學生之間相互喂球，不僅有助于學生之間相互溝通、換位思考，還能使得教師有更多的時間進行巡回輔導。
動作定型階段，對其有針對性的進行提升，在原來的基礎上增加一些球速，喂出的球具有一定的角度性，重在加強學生步伐移動。
鞏固提高階段，主要是隔網送球，應注意送球的多變性，對于初學者要將球送得慢而穩，使他們能輕松打到球；對達到一定基礎的學生則要采取多變的線路，使他們能移動擊球，這樣能和打比賽有效地結合起來。
4.合理安排多球訓練的量和強度
在教學中應注意男女和個體差異，掌握好運動負荷和間歇性休息，隨著運動水平的提高，逐步加大訓練量和訓練強度。
5.多球訓練和對打練習相結合
多球訓練能有利于形成動力定型和改進技術動作，而對打練習更接近于比賽。教學中應取長補短，進行合理的分配。
三、結論與建議
（一）結論
多球練習可以減少揀球時間，充分提高課堂效率，在相同的時間內練習數明顯增多，學生更容易形成動作的動力定型，有助于提高教學質量。在練習中教師和學生可以進行同步的信息傳輸，對正在練習的動作進行糾正和指導，使學生更快地建立起正確的動作表象和運動知覺；并且通過網球多球練習還解決了目前高校網球教學所存在的學生多、場地少、上課時間短的問題。
（二）建議
1.高校網球教師在制訂教學目標、要求、授課計劃和確定教學方法之前，必須對學生的情況（如年齡、性別、身體形態、運動素質、技能及心理情況等）進行深入細致的了解。將教學對象根據網球專項技術、體育基礎等因素，劃分不能一成不變，要靈活地隨著教學的進展或學生情況的變化而變化。
2.多球練習在起始階段能產生“示范效應”，教師要真誠地關心愛護每一位學生，開展廣泛的交往活動，如組間互動，集體討論，合作學習等。必要時采用非指導性技術鼓勵或指導學生弄清楚概念，再掌握技能。在學生解決問題、克服困難時，無條件給予認可和關注，進一步發揮學生的主觀能動性和積極性，這樣可以克服多球練習帶來的兩級分化。
3.普通高校網球課的技術教學，必須遵循網球動作技能形成的規律，從學生的實際情況出發，靈活機動地選擇練習手段，合理的運用和改進教學方法，才能不斷提高教學質量，取得顯著的教學效果。
參考文獻：
[1] 梁振聰.淺談高校網球教學中多球訓練的技巧[J].甘肅科技縱橫.2009（03）.
篇3
摘要 隨著高校體育教育的改革發展，高等職業院校的網球運動得到了快速普及。各類別、各層次網球教學、訓練課程及課外活動的有效開展，學生運動技術水平和綜合能力得到顯著提高。本文分析了高職院校網球課程建設的目標、內容和理念，探討了高職網球課程建設及改革的目標，同時提出了完善高職網球課程建設的措施。
關鍵詞 網球 課程建設 課程改革
網球運動是一項極具魅力而高雅的體育運動，被稱為世界上第二大球類運動，也是深受大學生喜愛的健身運動項目。隨著高校體育教育的改革發展，高等職業院校的網球運動得到了快速普及。網球的推廣和相關設施、器材的引進和完善，網球已經從過去的“貴族”運動逐步走向大眾化。現在網球運動已經成為了全民健身的一種重要途徑，高校大學生把網球運動視為一種時尚運動，積極投入到網球運動中。
一、高職網球課程建設的現狀
隨著網球教學改革的不斷深入，各類別、各層次網球教學、訓練課程及課外活動的有效開展，學生運動技術水平和綜合能力得到顯著提高。為了配合高職人才培養目標的實現，高職網球課程建設，以學生“我參與、我健康、我快樂”為特色建設基本理念，深化體育課程改革，加強師資隊伍建設，完善網球運動場地器材等建設規劃。積極倡導“健康網球、快樂網球、時尚網球、彰顯網球魅力”等網球校園文化新模式。充分調動了教與學的積極性，堅持課內外一體化課程拓展模式，提高學生體質健康水平。
二、高職網球課程建設及改革的目標
（一）網球課程建設目標
以網球課程建設為龍頭，教學改革為核心，師資隊伍建設為保障，體育科研為支撐，以學生課外體育活動與網球運動隊為鍛煉、競賽平臺，以網球特色項目建設為契機，促進大學生的身心發展，提高大學生的體育文化素養與運動技能水平，培養大學生自覺體育鍛煉的習慣，樹立終身體育觀念，更好地營造良好的學校體育鍛煉氛圍，促進校園體育文化建設。
（二）網球課程改革的保障措施
1.加強網球課程建設，實現教學內容多樣化
以網球特色項目建設為契機，狠抓教學質量，規范教學常規，合理安排教學內容，采用靈活多樣的教學方法，做到個性化教學與集中教學相結合，在保證現有網球選項課時（每周2節）的基礎上，爭取在全校開設網球公選課，積極引進軟式網球教學，以滿足不同層次學生的學習需要，為更多學生參與網球運動提供平臺與機會，提升網球教學的服務水平，建立良好的網球教學環境和和諧的師生關系。
2.加強師資隊伍建設，提升教學質量與科研水平
建立科學的激勵機制，通過師資培訓、進修和教師自學、研究，促使教師不斷提升自身素質，積極組織青年教師參加各類國內、國際性的網球活動和業務進修，提升教師在網球教學、網球裁判、網球賽事組織等多方面的業務水平。以教學促科研，以科研指導教學與訓練，實現教學科研的一體化發展。
3.完善網球運動隊、協會建設，構筑學生課外活動平臺
以學生“我參與、我健康、我快樂”為特色建設基本理念，積極倡導“健康網球、快樂網球、時尚網球、彰顯網球魅力”等網球校園文化新模式。堅持課內外一體化課程拓展模式，建設和完善學生網球運動隊與協會組織，使它成為學生重要的課外活動內容；成為學生提高網球水平的重要場所；成為學生鍛煉組織能力、培養交往能力的重要所在。充分調動了教與學的積極性，提高學生體質健康水平。
另外，還需要建立與健全內部管理機制，完善網球教學、訓練條件等。
三、完善高職網球課程建設的措施
（一）網球實踐課程是在學生自主選擇項目、時間、教師的前提下開始的，教學中采用分層教學、分級評價的現代教育理念，使每個學生都能在自己能力范圍內最大限度地得到提高。
（二）開設網球理論課程，使學生不僅有機會學習網球的技戰術、掌握技能，而且讓學生能夠學習網球的歷史、文化、禮儀等多方面的知識。推廣多媒體教學手段運用，總結這種教學手段對學生高效、正確地掌握網球動作成功經驗。
（三）在網球教學中結合學生能力培養計劃的實施，開展了學生網球裁判的培訓和考級制度，引進了國際網球聯合會ITF網球技術等級評測系統，為學生進一步了解自身網球水平，得到社會認可提供了條件。
（四）在網球教學中充分利用了信息技術手段，采用多媒體教學形式，提高了學生學習積極性，擴大了教學信息量，使教學內容豐富多彩。網絡學習等輔助教學手段得到了充分運用，學生在網球學習之余通過建立的網球課程網站，進一步了解學習網球的有關知識，師生網上互動，使網球學習突破了時空的限制，收到了明顯的效果，大大提高了學生學習的積極性和加快了掌握網球技術、知識的進程。
（五）通過良好的激勵機制，促使教師不斷提升自身素質，積極組織青年教師參加各類國內、國際性的網球活動和業務進修，提升教師在網球教學、網球裁判、網球賽事組織等多方面的業務水平。
四、結束語
總之，在高職院校課程改革逐步深入的形勢下，通過網球項目組全體教師的共同努力，使越來越多的大學學生融入到網球運動中來，體味網球的無窮魅力和樂趣。掌握網球技術、學會鍛煉方法、體會網球文化，使網球成為學生終身鍛煉身體的方法，達到終身受益，使大學生不僅具備高深的知識、良好的技能，而且具備完美的人格、高尚的情操、強健的體魄。
參考文獻：
篇4
關鍵詞：高中 體育教學 快易網球
網球運動在學校體育中剛剛起步，場地設施不到位、師資不足、教學策略單一等現狀都在限制網球運動的發展。文章在分析傳統技術教學模式弊端的基礎上，結合高中生學習特點，借鑒“快易網球”的理念和教學方法，制定了四個遞進關系的模塊和各個模塊的教學流程，達到提高網球運動的普及和發展的目的。
1 傳統技術教學模式的弊端
教學剛開始，我們參照陶志翔主編的《網球運動教程》，沿用傳統技術教學結構去貫徹教學，學習上碰到了不少問題，主要表現在：
1.1網球技能發展不平衡。網球綜合技能一般的分類是技術、戰術和心理素質。基本技術體系分為握拍法、正反手擊球、發球、接發球、截擊球、高壓球、挑高球、放小球和反彈球等九節闡述。顯然，剛性割裂的基本技術章節在教學上很方便，但是問題也很多。重視技術發展，忽略戰術發展，心理素質缺失等方面發展不平衡。比如：比較注重各項技術的教學，忽視戰術思想的貫徹；泛于表面的個體技術表現，忽視深入心理挖掘，尤其是不去考慮對手的心理動機等。
1.2忽視網球禮儀在網球發展中的隱。禮儀的教化功能、約束功能和調節功能在處理課堂或者網球場里特定環境里的人與人之間的關系起著無比重要的作用。禮儀是來自于文化的積淀，網球運動自開展以來就有一套它獨特的規范形式，它以傳統的力量不斷地由老一輩傳繼給新一代，世代相傳。只要你愿意進入那個網球人際圈，你就接受那里的熏陶，接受教化是必然的事情。大家都自覺或不自覺地受到該禮儀的約束，自覺接受禮儀約束的人會得到圈內人們的尊重，乃至社會的尊重。
2 高中生學習特點
2.1學生喜歡輕松快樂的學習環境。目前高中體育課程沒有升學壓力，教師在教學環境上要傾注更多的感情，外界環境的好壞直接影響學生的學習欲望。比如：運動場地漂亮衛生，學生走進去就有一種親和力，玩累了，可以就地坐一坐，留住人就能一定程度留住他們的運動。不像小學生的“精神”，不管地面干不干凈玩的起勁就地打滾。再如：老師要是把他們當運動員來“訓練”，教師態度嚴肅，那么無形的壓力壓在了學生心中，課堂的和諧是難以實現的。
2.2學生喜歡問題啟發式學習過程。高中學生的學習方法適合探究式和問題探討式，智力的發展趨近成熟，單純的教會他們事情的“所以然”是不夠的，還要告訴他們事情的“之所以然”。學生很多時候會問，您這個練習有什么用處？有的老師會強橫喝斥，問什么問，練去就行。豈不知，問問題是值得鼓勵的，是寶貴的挖掘學生學習內驅力的教育時機。
2.3體育與健康課程重視“健康第一，終生體育”的理念。高中學生大部分時間和感情都傾注在學業上，不可能有很多的精力去琢磨網球。他們的需求是放松與快樂，調節與交往。另外，課程標準也強調“健康第一，終生體育”的理念。這個現狀和要求都在告訴我們要創設一個充滿理解、寬容的氛圍，寬松、愉快的氣氛的和諧課堂。這里特別提出，高中課堂教學不能刻板成競技教學，據我觀察，很多開設網球課的學校都被一種固定的框架束縛了手腳。原因是網球老師的成長往往都是競技訓練的結果，在教學中想當然經驗授課，作為新興的運動項目在教學上沒有和課程目標相切合，出現弊端也是正常的了。
綜合以上認識，覺得傳統技術教學模式下的授課弊端是明顯的，由此，課堂教學在竭力呼喚一種簡單有效的教學模式，既讓學生感到課堂的快樂，又能完成課堂教學計劃。
3 快易網球教學理念
3.1快易網球的理念
快易網球教學小冊有這么一段話：“Tennis...Play & Stay（快易網球）是國際網球聯合會經過近20年的網球教學總結的網球教學經驗，教學采用三色網球教學。它輕松易懂，簡單易學，無需適應球性，直接可以進入角色。它已經游遍了五大洲，備受眾多網球愛好者推崇和追捧。無論你是6歲的孩子，還是60歲的爺爺，快易網球都會讓你體驗網球帶來的快樂。”
讀完這段話我就覺得，這不就是我們高中教學需要的教學效果嗎？它體現兩個信息：一是學習者可以沒有任何基礎；二是教學方法成熟，推廣的效果很好。可見，可以從快易網球教學模式上獲得一些參考。
3.2快易網球的可行性
快易網球的理念好，有它自己獨特的要求。比如場地器材、規則要求、教學規模、系統的運作模式等，這些和我們高中教學特點的完全不一樣。快易網球用的是彩色網球，它有球速慢，反彈不太厲害的特點，有助于初學者的掌控。小場地有利于學生的參與率，一片標準的網球場可以劃分成四個快易網球場地，大大提高學生的練習密度。規則要求方面更加可以做參考，簡單簡潔容易掌握，學生一聽就理解。門檻降低了，吸引了很多準愛好者加入網球運動的行列，擴大了教學規模，網球校園文化加快進程。同時，快易網球的系統運作和體育課程目標遵循“健康第一，終身體育”理念，培養運動習慣的目標相契合。
4 修正了的教學流程
4.1模塊教學流程
傳統的網球教程是以競技為根本的，技術上的剛性割裂在教學實踐上碰到了問題，關鍵在于理念脫離實際，就學校體育來說，體育教學融入快易網球教學理念，重新擬定教學流程，以全新的教學要求貫徹學習目標。以下就是我根據場地區域功能劃分，由此開展課堂教學的教學流程：
根據場地區域功能可以相對劃分為進攻區域、過渡區域和防守區域。
其實各種區域的打法就好多種，劃分的目的就是要學生在學習技術的過程不割裂戰術思想，不忽視對手的辨證關系。從“1對1對打”開始，結束于“1對1對打”，始終不忽視教學比賽的激勵機制，運動的最原始身份就是游戲，游戲讓人開心。
4.2四個模塊指標達成標準
在具體的課堂教學中我擬定了幾個共同關心的指標。它們是教與學的形式、技術、戰術、心理訓練、球速、制勝球等6項指標，按照由淺入深，層層遞進的模塊要求，設定了四個模塊。具體如下表：
從表里可以看出，教與學的形式采用開放式教學為主，有利于高中生發散性思維的培養，尊重個體差異；從技術層面和有限制條件的教學比賽上看，關注學生興趣的培養，盡可能讓學生熱愛網球，為高中教學和終身體育的達成奠定基礎；關注戰術意識的培養，讓網球游戲自發地發展成一項競賽項目。
5 結語
網球作為一項運動項目在高中的體育課堂開展還是處于剛剛起步階段，很多的學校走過的路，犯了同樣的錯。好在快易網球的理念解開了我們的困惑，為普及網球運動奠定基礎。
參考文獻：
篇5
摘 要 隨著網球運動在高校中不斷的開展，越來越多的高校學生參加到網球運動中來，網球運動對高校學生有鍛煉?健身?調動學生體育參與積極性?豐富學生的體育文化生活等作用。但是同時網球場地有限，網球老師人數有限，學習難度大，上手難等原因讓很多高校愛好網球同學中途喪失了信心。如何將網球運動從單純的健身方法轉化為以網球教學為主體，課外活動為延生，校際競賽交流為促進，就需要高校具有良好的網球氛圍，因此高校網球氛圍的營造是值得思考和研究的重要課題。本文主要研究了高校網球運動氛圍營造的意義，目的和對高校網球氛圍營造的方法的探索。打造良好的網球氛圍，讓網球運動在高校發展得更好。
關鍵詞 高校網球氛圍
隨著我國經濟的迅猛發展和李娜、鄭潔、晏紫等在國際上取得的好成績，網球在我國得到了空前的發展。高校網球運動項目具有競技性，同時還具有較強的娛樂觀賞性。大學生在參與網球運動過程中一方面可以起到鍛煉身體提高素質的作用，同時還可以達到娛樂身心緩解壓力的目的。高校網球作為一個新興，時尚的運動項目，無疑成了具有健康活力的各高校大學生的健康首先項目。高校網球發展快速發展的同時也不斷的浮現出一些問題。希望通過良好的氛圍營造解決問題。擴大網球的發展空間，促進網球運動的普及，深入推廣網球運動。以期為網球運動在高校的發展提供一些有意義的理論參考
一、氛圍在高校網球中的作用
（一）氛圍是圍繞或歸屬于一特定根源的有特色的高度個體化氣氛。網球氛圍是網球運動開展的重要保障，它能夠引導更多的學生參加到網球運動中來，同時能夠培養學生拼搏M取，團結協作的精神。而這些都是氛圍營造的價值所在。
（二）高校網球是培養學生的體育能力，幫助學生樹立集體榮譽感，加強學生道德品質教育，培養學生終身體育思想，培養學生社交功能。
（三）高校網球的推廣發展，需要經歷長期的積累形成，氛圍的營造能夠起到導向和融合的作用，能不斷提升高校網球技能水平和理論水平的提高。
二、高校網球發展推廣中常見氛圍不佳的現象分析
（一）網球專業教師相對缺乏
目前從事網球教學的老師大多數是從籃球，足球，田徑等項目轉行過來的。沒有經過正規的，至少兩年以上的網球專業基礎訓練。因此，在網球教學過程中的水平能力參次不齊。如：教學經驗教學手段不成熟，技術動作不標準，教學不深入，不僅影響教學效果，而且容易導致學生學習網球興趣降低，成為阻礙高校網球發展推廣的重要因素。影響網球運動在高校校園的普及。
（二）網球技術動作掌握困難，上手慢，消費高
一般來說，在日常生活中的行走，站立，轉身以及下蹲等姿勢動作對每一個學生都不是問題。但是當學生在擊球過程中需要迅速得改變，轉換動作，急停急起，或者隨著跑動或擊球節奏來擺動身體時，身體姿勢就會失去重心動作就變得不協調。擊球動力鏈的形成，球感的不斷積累，六大技術的掌握，導致了網球學習難度相比其他運動要大，上手慢。同時，大學生參加課外體育活動的種類呈現多元化形式，但主要是不需要消費或者低廉消費的活動項目，而高校網球場除教學課以外都屬于收費性質，平均消費至少在十元以上。這種狀況也就成了影響高校網球良好氛圍發展的重要因素。
（三）網球運動項目在校園開展的情況不佳
網球運動氛圍在校園開展情況的好壞，除了正常的教學訓練外，更關鍵的是學校有關部門的管理，組織，競賽等活動的開展。許多學校領導對網球運動在學校的開展并不關心，網球比賽每年舉行的學校比例不到百分之十五。高校內部組織網球比賽少，與相應的學校所在全省高校組織的聯賽和全國的聯賽相關性不大，沒有在訓練中解決問題，在比賽中發現問題，不能很快的提高技能，發現自己不足，競爭性，趣味性降低，氛圍不佳。
三、高校網球發展推廣中氛圍營造的方法
（一）網球師資隊伍的建設
高校網球專業教師數量明顯短缺，加強網球師資隊伍的建設，是目前高校網球氛圍發展推廣中要解決的首要問題，其主要措施有：一，加強教練員的崗前培訓和學習。二，直接引進一些綜合素質較強的國家隊或地方專業隊退役隊員，進過體院專業培訓或考核合格網球優秀人才進入高校，促進高校網球教學質量的提高。
（二）培養大學生優秀品質，進一步改善網球運動環境
網球運動是要求學習者集中注意力，腳踏實地地頑強拼搏，都是一個從由生到會，由不熟練帶熟練的過程。可以觀看網球比賽，其他隊員比賽，不斷總結學習，營造良好的網球氛圍。同時，學校要創造良好的網球氛圍，使同學們融入到這一運動環境，應該針對學生的生活狀況，制定適合學生的消費價格，采用延長網球場地開放時間，分時段消費，免費時間開放等方式，提高網球場地的利用率，營造濃厚的網球學習氛圍。
（三）健全網球氛圍宣傳機制，籌建該校網球協會，開展相關網球聯賽。
要營造良好的網球氛圍就必須加大網球運動的宣傳力度，建立高校內部的網球協會組織，充分發揮網球協會的積極作用。健全對內外的宣傳機制，整合和合理的利用好各高校的資源，結合本校的具體情況，指導網協有計劃，有目的地開展工作，舉辦網球培訓班，網球講座等學術交流活動，創新宣傳的組織方式，充分調動各個方面的積極性，重點抓好重大活動，好的經驗分享和典型案例的宣傳報道，提高校園影響力。以提高大學生對網球運動的認識，提高大學生的參與熱情。營造良好的網球競賽氛圍。
篇6
關鍵詞：小場地練習法；網球教學；應用
小場地通常是指長度為13.4m，寬度為6.1m的短式網球場地。其中端線到擋網的距離大于4米，兩小場地之間的間隔不得低于2米。小場地對地面材質要求較低，塑膠、瀝青或者沙土均可。針對學校網球教學的特點，小場地網球場地的應用具有可行性。
一、小場地網球教學應用的必要性
現代網球教學現狀和小場地網球教學自身的價值決定其應用的必要性。從教學對象的角度出發，網球教學對象的年齡逐漸降低，青少年成為重要網球愛好者，而青少年自身的特點決定了其在場地要求上應采用小型或微型場地。網球逐漸成為一種時尚運動，網球自身具有提高學習者身體素質和心理抗壓能力以及團隊合作精神的價值，這是網球運動流行的重要原因。同時，這也要求網球教學對場地進行適當調整，滿足高校自身的條件。現代高校在網球場地建設上的投入不多，網球場地較少。由于學校空間有限，按照傳統規格設置網球場地具有明顯的劣勢，且并不符合高校網球教學的目的和特點。而采用多場地、小場地教學可為學生提供更多的網球實踐機會，使網球不僅成為一種體育運動，更是學習者用來強身健體、培養意志的活動。小場地聯系具有雙重特征，它將技能與娛樂結合在一起，且降低了高校的經濟壓力，因此其在高校網球教學中的應用具有實際意義。
二、小場地練習法在網球教學中的應用
根據網球教學的特征，我們將網球教學分為初級、中級和高級階段。其主要技能提高體現在握拍方法練習、站位練習和擊球練習三個方面，小場地練習具有自身的特點，其具體應用如下：
（一）初級階段
1.握拍方法訓練
這一階段的主要目的是培養網球初學者的興趣，而非專業技能。針對我國學生的特點，應采用基礎的東方式握拍方法，并逐步轉向大陸式握拍與半西方式的握拍方法，以滿足初學者對網球認識較少的需求。
2.站位要求
初級階段學生的站位應做到步法自然、半開放式站位是最佳選擇，而側身擊球是學生必須掌握的技能之一。教師在這一階段應觀察學生的站位特點，并對影響擊球效果的站位進行糾正。
3.擊球技巧訓練
該階段的主要目的在于培養學生的球感，使學生對網球線路形成感性認識。擊球時移動要積極，對球速和擊球力度進行初級把握，在擊球過程中感受網球的運動軌跡，從而為之后的學習打好基礎。
（二）中級階段
1.握拍方法訓練
中級階段應在初級階段的基礎上進一步適應握拍，以練習網球基本握拍動作為主。以適應握此階段依然可采用半西方式握拍，注重培養學生握拍的靈活性。
2.站位要求
中級階段，對學生的站位要進行嚴格要求，以提高其擊球準確性。在初學者的基礎上，對站位進行調整，要求學生必須掌握半開放式站位的特點，在擊球時應做到動作適度，防止站位不準確對擊球效果的影響。指導學生對球路進行正確判斷，從而調整下一次才站位位置和站位姿勢。
3.擊球技巧訓練
中級階段學生對網球球路具有清晰的認識，因此形成擊球動作主要階段。該階段的擊球技巧訓練體現為三個方面：1）鍛煉學生積極跑位，并且跑動過程要做到重心穩、步法靈活。2）跑到特定位置后轉身要迅速，非持拍手臂的靈活性應增強，以保持身體平衡。3）靈活控制拍面，采用垂直地面擊球方法提高擊球效率。訓練中要強調引拍的速度和時間，正確找到擊球點。擊球動作應做到完整、流暢，擊球力度適中，從而保持身體協調性。擊球力量通常為身體全部力量的30～50%，能進行多個回合的接發球，提高對網球運動軌跡的感性認識。在該階段，教師還應指導學生重視正確的擊球規范，防止技術變形。培養學生注意擊球細節，注意其對擊球規范的心理變化，促進其擊球規范性。
（三）高級階段
1.握拍方法訓練
高級階段是正式練習或訓練的最后準備活動。學生在這一階段已經掌握正確的或適合自己的握拍方法，因此該階段握拍訓練并非重點。但依然要強調握拍對擊球的影響，在放高球與小斜線球時，要對球路進行正確控制，可采用平擊或穿越球的擊打方法，半西方式握拍方法更適合這階段學生的特點。
2.站位要求
該階段學生應進行正確的站位，但各個學生具有自身的特點，要求其盡量采用兩腳連線與網平行的開放式站位，以方便其在擊球過程中順利實現蹬地和轉身，確保擊球力度。對于大部分學生來說，右腳蹬地，身體自右向左的轉動較為方便，該階段教師應培養學生熟練掌握這一站位方式。
3.擊球技巧訓練
該階段學生已經掌握了正反手訓練方法，可靈活控制擊球力度和擊球角度。教師應進一步提高學生擊球穩定性和回球細節等技術。并進一步提高了學生的反應能力，使其能夠快速進行正反手轉換，逐漸提高網球技術。
三、總結
實踐證明，小場地練習法應用于網球教學具有積極作用。在網球教學階段，通過握拍、站位、擊球等動作的練習可提高學生的網球運動的認識，從而培養其專業的網球技能。小場地教學滿足了網球教學特點和學生的需求，但其教學同樣存在不足之處。因此，對于網球教學來說，如何合理利用小場地教學，使教學更加流暢是關鍵。我國網球教學處于初級階段，教學場地等相關問題還需進一步探討，這也是網球教師和相關教育人員的重要任務。（作者單位：新余學院）
參考文獻：
[1]王勇，于娜.淺談小場地練習法在高校網球教學中的應用[J].軍事體育進修學院學報，2012（01）.
篇7
關鍵詞：網球教學；錯誤技術動作；診斷；糾正
網球比賽具有耗時長，體力消耗大等特點。這項體育運動對參與者的體能和技術都具有較高的要求，學生作為網球運動的初學者，在學習過程中出現一些技術錯誤在所難免。如果不能及時糾正這些錯誤，將打消學生學習網球的積極性。并且錯誤的動作對學生的身體素質、網球技能的提高都具有消極意義。因此，應在網球教學中盡快解決這一問題。
一、網球錯誤技術動作的原因分析
網球教學中常出現錯誤動作的原因主要在于學生自身態度等主觀原因，以及客觀上的教學方法等問題。表現如下：
（一）主觀原因
主觀上，學生對網球教學的重要性認識不深，學習態度不端正，并且在學習中一旦出現一些錯誤不能正確控制情緒，導致學習效果不佳。網球對身體機能具有較高的要求，現代大學生缺乏鍛煉，因此常在網球教學中出現負面情緒，導致擊球動作隨意，注意力不集中，無法進行正確的接發球，因此出現動作錯誤。并且，現代大學生缺乏自信精神，初學者在未掌握網球擊球和發球技巧時出現擊球不準是十分正常的事情，但學生不能正確認識到這一點，而是在出現失誤后情緒低落。學生對網球的落球線路把握不準確，是導致其技術錯誤主要原因。主觀原因需要教師對學生進行輔導，激發其對網球教學的積極性，以提高網球教學效率。
（二）客觀原因
客觀上，網球是我國最近興起的體育運動。因此在教學方法上存在一定技術問題和誤區。首先，網球教師的網球技能并不高，在教學中不能對學生存在的問題及時進行指導。另一方面，一些教師對初學者總是呈現出蔑視的態度，對于反應慢的學生不是積極鼓勵而是諷刺挖苦。這是造成學生網球擊球動作錯誤的客觀原因之一。網球教學方式單一，學生的興趣無法提高，注意力無法集中。網球教學應重視細節，對于一些動作教師應進行詳細甚至是多次的指導，但一些網球教師無論是在技術上還是在態度上都不能滿足這一需求，忽視了網球細節教學的重要性，導致學生學習過程中存在較多的動作錯誤。長此以往，學生的網球水平逐漸降低，對網球學習的積極性逐漸減少，這將嚴重制約網球教學。并且，受限于經濟條件，學校網球教學環境較差，學生的網球實踐機會較少，不利于其正確技術動作的培養。這一系列的客觀原因影響了我國網球教學效率的提高，制約了我國網球運動的發展。
二、網球錯誤技術動作診斷與糾正
網球教師應了解技術動作錯誤的原因，重點解決學生的擊球和發球中出現的錯誤。常見的網球技術動作錯誤和糾正方法如下：
（一）正手擊球錯誤動作診斷和糾正
初學者往往會進入一種誤區，認為只要接到球就算成功。但實際上，網球基礎動作對學生后期的技術提高具有十分重要的影響，因此正確的站位、擊球是學生首要解決的問題。學生在握拍過程中的錯誤動作表現為：伸直拇指且不與中指接觸。一些學生重心不穩，導致其擊球速度不快。教師應指導學生反復練習，并注意培養學生的反應能力。做到手臂放松，保持握拍手臂與身體之間的合理距離，正確側身并能夠快速移動。同時，初學者在引拍動過程中容易出現錯誤，主要表現為手臂與身體不協調，引拍過程手臂動作較大但身體卻保持靜止，造成擊球不穩的問題。對于這一問題，教師應傳授正確的方法，要求學生握拍時拍頭要高于手腕，通過靈活轉肩來帶動球拍轉向。并且擊球過程中要適度屈膝，正確把握落球線路。
（二）反手擊球錯誤動作診斷和糾正
反手擊球錯誤動作主要是引拍時間過晚，這與學生對球路的判斷能力和反應能力具有直接關系。初學者往往等球到跟前才引拍，且步伐僵硬，常使用橫推球的擊球方式。基于此網球教師應注重培養學生的反應能力，通過反復擊球訓練使學生對球路產生感性的認識，以使學生在正式的訓練和比賽中能夠提早對球的線路做出正確判斷，從而適時引拍，擊球動作完成準確。根據網球教學的基本要求，反手擊球練習中，盡量防止學生使用雙手擊球方式，從而控制學生的擊球力度。同時，反手擊球過程，教師應注意學生的步伐控制。跑位的準確性能確保學生的擊球準確性，減少失誤。對于學生存在的跑位錯誤問題，教師應帶領其多做步法練習，其中包括反手上步練習和多球練習等。
（三）網球發球錯誤動作診斷與糾正
拋球錯誤主要表現為拋球過于隨意，握球的方法不準，勾指和甩腕現象明顯。教師應指導學生以肩膀作為支點，調節身體平衡性。拋球時手臂保持伸直狀態。糾正學生存在的拋球和拍球不協調問題。除了技術以外，教師還應指導學生時刻保持輕松的狀態，提高身體平穩性。使手臂能夠伸直、平穩且協調向上擺。在發球過程中，學生的手臂內旋不夠會引起發球下網或者擊球出界。對于這類錯誤，教師應指導學生從基本的拋球、擊球動作練起，做到瞄準落腳點。對于截擊球的錯誤，則應避免引拍過大和擊球不當，需要鍛煉學生的手、眼配合能力。教師可指導學生站在距離墻壁2m左右的位置，將球拋向墻壁，反復進行截擊跨步練習。
三、總結
網球教學中，學生會出現一些技術錯誤，這與其身體協調性、網球基本動作的掌握具有直接關系。對網球技術錯誤動作進行分析有助于培養學生正確的擊球動作，激發其對網球學習的積極性，從而促進網球教學效率的提高。（作者單位：新余學院）
參考文獻：
篇8
關鍵詞 網球 初學者 比賽視頻
中圖分類號：G845 文獻標識碼：A
1研究對象與方法
1.1研究對象：網球主項班初學網球的2名同學，比賽為期一學期。
1.2研究方法
1.2.1文獻資料法：查閱了有關網球方面的期刊、文章、報紙以及具有代表性的專業書籍，觀看世界級網球選手的技術動作，并且結合網球教學實踐。
1.2.2觀察法：將每一位學生的比賽技術動作拍攝下來而后反復播放、點評、進行數據統計分析。
1.2.3數理統計法：采用一般統計方法，對有關數據進行計算和分析。
2研究結果與分析
2.1W球初學者正反手擊球數據統計
比賽賽制采用六局有占相先，初學者水平相似，來回合數較多，每局比賽約一小時左右。選手1正手擊球比率 82% 正手擊球成功率 91%，反手擊球比率 18% 反手擊球成功率 78%；選手2的正手擊球比率占81%，反手擊球比率占19%；正手的擊球率遠高于反手的擊球率。在初學者比賽時，球速不快，很多學生會刻意的跑到球的正手位擊球，長此以往不利于正反手的均衡發展。
2.2初學者在比賽中的心得體會
2.2.1步法的移動
初學者在比賽中，步法的移動是最大的弱點。步法是擊球成功的一種關鍵性因素，它包括幾個不同階段：墊布、腳步移動、距離調整、移動到位、重回原位。同樣這些涉及到對來球方向以及落點的判斷。在比賽中，步伐不靈活的選手就會多次被對手的一前一后球、斜線球以及網前小球造成跑動不及時，接球失誤。
2.2.2發球
發球是網球比賽唯一一種不用受制于對方球員的擊球方式。在初學者的比賽中，發球及其不穩定，是不利因素。發球需要極高的身體協調性，而且要全神貫注。如果一發失誤，再次發球之前始終要給自己留出足夠的時間，思考穩定情緒。初學者通過比賽的積累，要提高發球的成功率，其次要規范發球的動作，發出切削球，制約對手。
2.2.3正反手擊球
規范正手反手擊球動作，正手球動作的完成區分為5各階段：準備或啟動、開始揮拍、擊球、會送、結束動作。在準備階段，尤其實在觸球的一瞬間，與球體保持適當距離，同時雙眼不離球體。初學者要在規范動作的基礎上，身體帶動擊球，使得基礎的球有力度。與此同時，也要均衡正反手的擊球比例，忌諱刻意的使用正手擊球。
2.2.4蹬地
在分析視頻時，發現在學生擊球時，雙腿站的過直。采用正確的蹬地方式是最基本的前提，擊球的力度與準確性主要取決于雙腿蹬地的穩定性。兩腿越是彎曲，球員就站得越平穩，穩定性也就越好。網球是一項需要分別調動身體不同部位的運動，要求上身與下身擁有極強的自主性。下身要始終處于運動狀態，這樣來球時才能反應靈敏、動作快捷、協調統一，而上身則要完全放松，要徹底杜絕任何緊張感。雙腿動的越勤，身體上不就越會感到自由。
2.2.5心理因素
一場比賽往往輸贏只在幾個決定分之間。區別就在于對自己是否有信心以及集中注意力的能力有多強。初學者剛剛接觸網球，缺乏經驗，相同水平的選手進行比賽，往往最考驗的就是選手的心理品質。最優秀的球員在壓力倍增的時刻可以表現的更強大，而其他人在這種時刻很可能會緊張的不知所措。心理不僅可以幫助球員實現自我超越、在比賽中中走得更遠，尤其是當比賽處于膠著狀態或久拖不決時顯得尤為重要。在次比賽中選手1前兩局連續輸，后板回一局后，比分選手2是4分，選手1獲1分，雙方此時的心理在此時也發生了變化，選手1追成4：4平局，此時選手1的發球、擊球比較穩定，心理沒有壓力打的很是輕松，此后比分一直膠著，選手1打一分，對手追一分。直到6：6，進行搶七比賽，此時心理因素就起著決定性的作用。
3總結
為期一學期的比賽經歷使初學者的技能得到很大的提升，在比賽中影響初學者的主要因素來自于心理品質，一般取得勝利的一方有很好的心理品質。每一次的比賽積累對于初學者很有幫助，在比賽結束后，組織學生對視頻內容的觀看、點評有利于學生技術動作的提升。
參考文獻
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篇9
一、正反手抽球教學中，利用圍網進行環式引拍與揮拍的輔助練習
1.教學目標
利用圍網輔助練習讓學生體會環式引拍的轉動點是肩，引拍的軌跡是由側后向前的路線；學生正反手抽球練習過程中常見的錯誤是：球拍隨揮不徹底，過早地向異側收拍。讓學生站在圍網的一側，迫使學生本能地向前揮拍，從而克服球拍前送不充分而過早向異側收拍的現象，圍網作為參照物，同時可以幫助學生明確不同時期的技術要求，建立良好的擊球空間感。
2.步驟與方法
隨著社會的發展和科學技術在網球運動中的運用，網球技術也愈發先進。其中，正反手抽球技術的環式引拍代替了傳統的直拉式引拍，這種引拍的優點在于手腕放松，充分利用了球拍的角動量，便于全身形成良好的節奏感。正反手環式引拍可用圍網進行輔助練習，首先，學生手持拍正對圍網站立，兩腿自然分開，身體與圍網的距離約為0.5米，以肩關節為軸轉動，轉動過程中手腕、肘關節盡量保持不動，引拍過程中球拍不可觸及圍網。其次，學生手持拍側對圍網站立，兩腿自然分開，身體與圍網的距離約為0.5米，以肩關節為軸轉動，轉動過程中手腕、肘關節盡量保持不動（圖1）。正反手教學中，球拍向前隨揮的幅度增大，旨在增加擊球的力量和擊球的深度，糾正學生正反手抽球中揮拍不徹底、過早收拍的錯誤，可采用以下教法：學生背對圍網站立，兩腿自然分開，身體與圍網的距離約為0.3米，左右來回做正反手抽球的揮拍練習。
二、發球教學中利用圍網進行拋球練習
1.教學目標
借助圍網練習拋球：一方面可以幫助學生建立拋球的空間感，另一方面可以檢驗所拋起球的高度、前后、左右位置是否正確。
2.步驟與方法
發球質量的好壞，70%取決于拋球。因此，拋球是發球教學中的重點所在。拋起的球相對于練習者的高度、左右、前后位置是判斷拋球質量的三個基本要素。為此要求所拋球的高度為身高加一臂加一拍，前后的位置是支撐腳尖前0.15～0.5米，左右的位置是鼻尖正對的方向。拋球可采用圍網進行練習，首先，在練習者高度為身高加一臂加一拍的圍網處放置一標志物。其次，學生兩腿自然分開站立，側對圍網（以右手發球為例），左腳尖與圍網成45度角，左腳尖距離圍網約0.6米，右腳幾乎與圍網平行，學生左手持球，右手握拍練習拋球與引拍動作，所拋起球的高度大致與放置球的高度接近，左手指向拋球方向，幫助形成左側支撐并接住所拋起的球，學生按要求反復進行拋球練習（圖2）。
三、正反手抽球、發球教學中，利用圍網進行擊球練習
1.教學目標
利用圍網進行擊球練習：一方面由于圍網的緩沖可以減少撿球的時間，同時，緩解了教學中場地少與人數多的矛盾，從而大大地增加練習的密度。二是，避開學生因擔心擊出的球下網或出界而影響技術動作的發力和連貫性，從而促進動作技能的形成。
篇10
關鍵詞：網球課程；優化；教學方法；改善
中圖分類號：G804.5 文獻標識碼：A 文章編號：1008-2808(2012)01-0052-04
2002年8月，教育部頒布了新《全國普通高等學校體育課教學指導綱要》，其中對于體育課程有明確而詳細的定義，強調對學生綜合素質的培養，主要目標是增進學生體質健康與提高學生的體育素養。作為新興體育課程，網球課程進入校園后備受青睞，因其時尚、高雅、安全等特有魅力，在學校體育課程中越來越受到學生的歡迎。但是，一直以來，很多學校并沒有形成科學的網球課程體系和結構，也沒有明確的教學大綱和相應配套的教材，這主要與網球運動是一種舶來品運動相關。本文以新《綱要》為根據，著重分析和探討網球課程體系和教學方法上的問題和不足，并提出優化網球課程體系結構和教學方法改善的相應對策，為推進學校網球教學的改革提供一定的參考。
1當前網球課程教學現狀
受到傳統教學思想的制約，目前，我國高校的網球課程基本沿用傳統的教學體系，教學形式及教學方法單一，不能充分發揮學生的積極性和主動性。從課程設置與課程安排情況來看，大多局限在網球實踐課的學習上，卻忽略了幫助學生建立系統網球知識與技能體系，缺乏相應的措施。課堂上的組織形式基本留于開始、準備、基礎、結束的傳統模式，在此過程中，學生只能進行被動的學習，因而獲取知識和技能以及相關思維都不夠積極，無法實現最佳學習效果。從教學內容上來看，大多著重于技術的傳授，忽視教授學生對于網球運動的全面掌握和了解，更不注重幫助學生建立濃厚的學習興趣以及自我發展的意識。在教學方式上來看，過于強調統一化，而不注重學生生理和心理基礎方面的個性化差異，導致課堂上學習內容過多或不足的局面。從教學評價上來說，量化指標依然風行，以同一桿標尺對學生的學習和成績進行評價，而忽略學生自身基礎和進步水平，更是對學生的學習積極性造成了重大的影響。
2網球課程教學的不足
在網球教學的過程中，應該將實踐和理論相結合，在網球實踐的過程中向學生講解相關的知識，使用現代化的教學手段和教學形勢，將理論教學的比重控制在10％左右，不斷增加學生的知識面，使學生的認知能力得到提高。但是在一些學校中普遍存在著理論課時較少，使學生無法培養良好的認知能力，不能激發學生的學習興趣，網球教學的針對性和學術水平不強。網球教學課程的課程較少，雖然教師想進行較多的練習，但是因為教學進度十分緊張，因此，無法有效的安排完善的基本功練習，導致了學生無法準確的掌握技術動作，在動作沒有鞏固的階段，網球學習就已經結束了，學生會產生遺忘的現象，在一段時間的練習之后，才能夠培養學生良好的技術動作，對所學的知識進行鞏固。由于網球教學具有技術f生較強的特征，運動技能有其自身的形成規律，使學習者有較多的時間進行糾正和發現，通過一段時間的練習之后，使學生形成完善的技術定型。如果學生在課堂教學的過程中，無法進行有效的實踐，無法形成運動條件反射，技術動作掌握不到位，因此，學校應該增加網球教學的課時數量，提高課堂教學的效果。
2.1忽略移動技術的教學
教學過程中常常出現這樣一種現象：學生對擊球技術的掌握很嫻熟很到位，手感相當好，可是一旦需要移動擊球時，擊球的質量大不如前，步法上極為混亂，在擊球過程中無法維持身體平衡。這也突出反映了我國高校網球教學的一個重要為題——忽視于移動技術的訓練，同時也顯示出教師對于網球運動的認識不足。而在國外，對于網球科研的重點恰恰集中于包括腳步訓練在內的體能訓練和心理訓練兩個領域。近年來西班牙男子網球成績斐然，引起眾多關注和研究，結果表明西班牙男性網球選手相比于其他國家的選手，都有技術多樣且完美而又與傳統不同的腳步技術。因而，對于網球運動而言，移動技術是網球技術的重中之重，不能忽視。恰恰在我們的教學過程中，鮮有教師以腳步技術作為教學重點，甚至根本沒有納入教學方案，更忽略了運動能力的培養，造成只以技術論高低的局面。
2.2缺乏戰術意識的灌輸
博弈理論幾乎通用于對抗性的體育項目中。從網球的專項上來說，博弈理論主要體現在技術組合也稱為戰術運用的方面。在德國與美國等國家，網球教學中都以戰術為基礎，以技術為目的，在教學過程中的每項技術都有教師特定的目的，因而不難理解國外教育者對場地概念的強調和劃分，通常包括進攻區、防守區以及過渡區。因而學生對每次的擊球目的和在組合中的地位十分明確。對比而言，我們的網球教學過于強調單純的技術層面，例如正手擊球、反手擊球以及高壓球等。這可能與我國其他球類技術分類的方法有關。
2.3忽視網球文化的培養
網球運動有數百年的歷史，屬于現代體育運動的早期項目之一，具有極其深厚的文化底蘊。一項對于多個國家網球愛好者的調查結果顯示，風度和尊貴是愛好者們對網球運動的主要評價。這是因為網球運動起源于歐洲皇室和貴族，進而發展和壯大，一定程度上，象征著上流社會，因而網球的規則和體系，也都具有典型的等級模式。盡管隨著社會發展，特別是流傳到我國后，網球的社會學意義有所變化，但其文化底蘊和內涵仍是推動網球運動發展和流行的重要力量。而在我國的網球教學中，大多教師都只專注于技術的訓練，學生也只關注于技術層面的高超，忽視文化內涵和風度的建立。
3優化網球課程體系的對策
3.1注重教學體制改革
教學體系上應當重新規劃，目的設定為充分發揮學生的積極性和主動性，進而系統地學習網球課程。從課程設置與課程安排情況來看，應當設置基本的網球理論知識、網球競賽規則、比賽方法和相關的禮儀文化、網球運動中的保健衛生、運動常識、常見損傷的處理辦法等課程，徹底調動學生的學習積極性，盡可能實現最佳學習效果。
3.2加強教學內容及方法的研究
從教學內容上來看，不能僅僅著重于技術傳授，同時應用網球的文化內涵、網球精神等幫助學生建立濃厚的學習興趣以及自我發展的意識。在教學方式上來看，過于強調統一化，應當兼顧學生生理和心理基礎方面的個性化差異，設置多種類型網球課程，以便滿足不同需要、不同層次、不同興趣的學生需求，建立起豐富的課程體系。從評價標準上看，摒棄過往的同一桿標尺，對學生、教師與課程等進行全方位的評價。對學生的評價應當是對學習過程和效果的綜合性評價，主要包括體能與技能、學習態度和行為、認知、交往和合作精神以及情誼表現等方面。評價過程中，盡可能淡化或避免甄別與選拔功能，強化發展與刺激 功能，將學生的進步水平納入評價體系。
3.3關注學生自身能力的發展
網球課程是一門新興的課程，受到學生的歡迎，這也說明了學生重視自身的形象和社交能力，不斷形成鍛煉自我的意識，“填鴨式”教學的方式已經和學生的需求不適應，應該培養學生全面發展的綜合素質，不斷增加學生的人家交往能力和信息交流能力，通過網球的教學，應該培養學生良好的體育習慣。網球教學的課程目標主要包含以下幾個部分：適應社會、心理健康、身體健康、運動技能和運動參與目標。但是在網球教學的過程中，很多教師只重視學生的技能、技術和知識掌握水平，忽視了學生終身體育意識和身心健康意識的培養，不僅讓學生掌握正確的網球動作，還應該使學生掌握運動的技能，使學生養成終身鍛煉意識和對社會適應的能力，促進學生的心理健康，教師在教學的過程中很容易產生消極的觀念，為了教學任務進行教學，和《綱要》的要求不相符，因此，在制定網球教學目標時候，應該考慮到學生綜合素質的培養。
3.3.1注重學生興趣培養網球的理論課程能夠使學生對網球規則和特征有深入的認識，有效的網球理論課程能夠增加學生的學習興趣和運動水平，但是在很多學校之中，存在著忽視理論課程的現象，教師在理論課程中，僅僅講解了網球的裁判方式、術語、競賽規則和基礎知識，沒有涉及到網球的賞析、運動損傷處理，不能夠激發學生學習網球的興趣。因為網球運動具有一定的激烈性，尤其是學生在剛開始學習網球的過程中很容易產生控制不穩定的現象，因此，如果沒有相關的講解，學生很容易因為沒有保護自己而產生運動傷害。
3.3.2注重因材施教教師在教授網球課程的過程中，沒有涉及到挑高球、截擊和網前技術等方面，教學的內容十分單一，在教學的過程中主要是教師喂球的方式，使學生對網球技術無法全面的掌握，阻礙了學生的發展。在我國學校中使用的教學方法還有待于進一步提高，很多網球教師都會使用糾正錯誤與預防、分解法與完整法、示范與講解法等，很少有網球教師在教學的過程中使用反饋式教學和因材施教的方式，不能夠有效的提高學生學習網球課程的積極性和主動性。
3.3.3調動學生自主學習積極性教師在很大程度上依賴于傳統的教學方式，沒有形成完善的創新觀念和創新思想，不能使學生的主體f生得到有效的發揮，學生沒有鍛煉自身的學習能力，在使用傳統教學方式的過程中，學生對教師產生較強的依賴陛，對學生的個性產生了影響，長此以往，減弱了學生學習網球課程的興趣，不利于教學目標的實現。網球的教學方式指的是實現教學目標和任務的手段、途徑和方式的總稱，在網球教學目標和教學任務中有著重要的作用，能夠有效的提高學生的學習效率、培養能力、發展經驗、指導實現和傳授知識等、網球教學手段能夠向學生傳遞感隋和信息，培養學生的運動技能，不僅能夠實現教學目標，還能夠將網球教學的理論和實踐相結合，最終促進教學目標的實現，應該使用具有創造性的教學手段提高教學目標。在一些有條件的學校之中，教師可以使用多媒體對學生的理論知識和技術動作進行指導，教師使用新穎和合理的教學方式提高學生學習的積極性和創造陛。
4改善網球課程教學方法的對策
4.1以對打為教學的核心方式
對于從未接觸過網球這項運動的青少年而言，從學習之初便以最基本網球形式進行學習，可以獲得更陜的入門，更迅速的成長。而網球的最基本形式，莫過于以對打為核心，這也是本項目在比賽競技中的唯一形式。學生以對打形式進行上課，更有利于調動學生的積極性，培養極具重要性的實戰能力，不僅使技術有用武之地，更能夠獲得技術無法彌補的實戰經驗。從很久以前，國外網球課程就常常將學生分布于場地上，讓其自由的慣用或優勢形式進行對打，而教師便可以依據學生的心得對課程教授的內容進行靈活的調整，他們普遍認為學校網球課程的根本核心是學生興趣的培養與運動參與過程中的享受，至于技術水平的提高，那是順其自然的事情。
4.2以場地區域進行實地教學
目前我國出版市場中關于網球的書籍，無--X
4.3完善網球教學的學習評價
對學生的網球成績進行評定是網球教學中十分重要的環節，是對學生學習成果的肯定，因此，在制定學生網球成績審核體系的過程中應該發揮教學的導向功能和反饋功能，提高學生學習的積極性和創造性，對學生的實際水平進行反映，重視評價的功能，同時認清評價功能的作用。使用積極的學習評價能夠提高學生的自覺性和積極性，有助于展開體育活動，激勵學生進行學習，在建立評價體系的過程中，應該包含心理健康、情意表現、合作與交往精神、學習行為與態度、認知和運動技能等，在評價的過程中引入競爭機制，通過教師評定、學生互評和學生自評的方式進行評價，減少在應試教育過程中的客觀評價，使學生能夠積極的參與到教學過程中，激發學生學習的自主性。教師對學生成績的評價主要從課堂表現、理論知識、技術動作和出勤等幾個方面進行評價，重視技術動作和出勤率，很容易忽視對理論知識的考評。根據《綱要》的要求，教師在教學的過程中應該重視理論知識的考察，提高學生的技術水平和學習興趣。通過建立完善的評價體系，轉變以往重視選拔和甄別的功能，不斷改進教學功能、激發學生學習的積極性、促進教師素質的提高。評價的方式和內容應該向多元化的方向發展，重視教師素質和學生素質的提高，改善評級體系中不科學的方面，轉變傳統的教學手段、教學方法和評價觀念，重視教學改進和教師反思。按照《綱要》提出的要求，不斷發展評價理念，針對網球教育的構成要素，結合心理學和教育學，建立完善的評價體系，落實以人為本的觀念，重視學生的需求和處境，實現學生的價值，不斷提高其主體精神。
5小結
高校網球課程的體系構建和教學模式都應當依據新《綱要》精神，建立到更科學的規劃上，我們在研究和教授過程中，還要進一步的加強總結與學習，通過吸取先進的國內外經驗與我們的教學實際相結合，制定出合理的課程與教學體系，推動網球教學的發展。網球教學過程中還應注重理論和實踐相結合，提高學生的認知能力，使用現代化的教學手段和教學形式；重視技術學習和戰術培養；加大對網球文化的學習，推動其發展與壯大。以網球科研為先導，大力發展網球相關領域研究。
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