網(wǎng)球教學(xué)范文
時間：2023-04-03 20:45:25
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篇1
常用網(wǎng)球技術(shù)教程
常用網(wǎng)球技術(shù)介紹
網(wǎng)球的技術(shù)主要包括發(fā)球技術(shù)和擊球技術(shù)，而擊球技術(shù)又包括正手擊球(forehand)，反手擊球(backhand)，上網(wǎng)截擊(volley)和過頂扣殺(overhead smash)等。網(wǎng)球的戰(zhàn)術(shù)也有很多，就有代表性的戰(zhàn)術(shù)有發(fā)球上網(wǎng)，即在自己的發(fā)球局發(fā)球后上網(wǎng)截擊對方的回球，前提是發(fā)球破壞對方的回球，使上網(wǎng)成功率增加。最有代表性的發(fā)球上網(wǎng)選手有桑普拉斯、拉夫特等。
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4.網(wǎng)球運動常用技巧 網(wǎng)球運動方法技能
篇2
關(guān)鍵詞：網(wǎng)球教學(xué)；迷你網(wǎng)球；應(yīng)用
迷你網(wǎng)球針對14歲以下青少年，因此在場地上和球拍的尺寸上都滿足青少年的需求。這種運動最初起源于墨西哥，并在美國和歐洲開始流行。迷你網(wǎng)球運動的興起時間并不長，我國迷你網(wǎng)球教學(xué)更是處于初級階段?；诖?，文章對迷你網(wǎng)球的教學(xué)應(yīng)用進行了具體的分析，旨在使教學(xué)者進一步認識迷你網(wǎng)球的性質(zhì)，調(diào)整迷你網(wǎng)球教學(xué)策略，促進教學(xué)效率的提高。下文我們將對其進行具體的分析。
一、迷你網(wǎng)球教學(xué)特點
（一）教學(xué)對象具有針對性
與傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)不同，迷你網(wǎng)球的教學(xué)對象主要為青少年。因此在球拍的尺寸設(shè)計上要符合兒童的身高需求。迷你網(wǎng)球使用海綿球而非正規(guī)比賽用球，并將場地分為中型、小型和微型幾種，場地尺寸滿足青少年的需求，安全系數(shù)更高。迷你網(wǎng)球針對青少年而制定，因此在專業(yè)指導(dǎo)上致力于滿足青少年的心理，有助于激發(fā)青少年對網(wǎng)球的熱愛。
（二）迷你網(wǎng)球注重團隊合作
與成人網(wǎng)球教學(xué)目的有所不同，青少年迷你網(wǎng)球教學(xué)更重視團隊合作意識的培養(yǎng)和學(xué)生對網(wǎng)球的熱愛程度激發(fā)，對技術(shù)的要求則較低。青少年處于性格成長期，實施迷你網(wǎng)球教學(xué)有助于其完善人格的養(yǎng)成?；诖?，迷你網(wǎng)球教學(xué)常采用小團隊教學(xué)法，使青少年在學(xué)習(xí)過程中感受團隊精神，獲得技術(shù)和能力的進步。
（三）迷你網(wǎng)球注重綜合素質(zhì)培養(yǎng)
迷你網(wǎng)球教學(xué)旨在為國家挖掘和培養(yǎng)網(wǎng)球人才，并且提高青少年的身體素質(zhì)和心理抗壓能力。因此，迷你網(wǎng)球教學(xué)具有多樣性，教學(xué)內(nèi)容相對隨意。在教學(xué)中，青少年的身體協(xié)調(diào)性得到進一步鍛煉，反應(yīng)能力不斷提高?？梢哉f，迷你網(wǎng)球教學(xué)促進了學(xué)生的全面發(fā)展，符合社會的需求。
二、迷你網(wǎng)球的應(yīng)用分析
針對迷你網(wǎng)球獨特的教學(xué)特點，其在網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用應(yīng)符合青少年的身體條件和心理需求。具體應(yīng)用過程如下：
（一）激發(fā)學(xué)生對迷你網(wǎng)球的熱情
迷你網(wǎng)球面對的教學(xué)對象需要其采用比較隨意且多樣的教學(xué)方法，以激發(fā)青少年對迷你網(wǎng)球的熱情。在具體教學(xué)中，可加入游戲環(huán)節(jié)。打破傳統(tǒng)網(wǎng)球的教學(xué)模式，通過興趣教學(xué)法引導(dǎo)青少年加入網(wǎng)球教學(xué)課程，設(shè)置網(wǎng)球俱樂部，為具有一定基礎(chǔ)的學(xué)員提供培訓(xùn)機會，為基礎(chǔ)較差的學(xué)生提供優(yōu)秀網(wǎng)球比賽視頻。總之，教師應(yīng)善于分析青少年的心理，針對其體能素質(zhì)采用多樣化的教學(xué)手段以激發(fā)學(xué)生對迷你網(wǎng)球的熱情，促進教學(xué)效率的提高。
（二）基于教學(xué)條件靈活開展網(wǎng)球教學(xué)活動
網(wǎng)球教學(xué)對場地和設(shè)施具有較高的需求，迷你網(wǎng)球主要針對青少年，不應(yīng)過度強調(diào)技巧，而應(yīng)靈活采用一些簡單、場地限制小且安全性較高的教學(xué)方式。在教學(xué)費用上，學(xué)校應(yīng)針對自身的條件盡量降低支出。迷你網(wǎng)球自身的特點決定其所需場地不大，這為其教學(xué)提供了較大的方便。學(xué)校還應(yīng)正確認識迷你網(wǎng)球教學(xué)目的，對教學(xué)方式進行適當調(diào)整，以提供優(yōu)質(zhì)的迷你網(wǎng)球教學(xué)。
（三）迷你網(wǎng)球教學(xué)過程應(yīng)巧妙滲透網(wǎng)球理論與技能
迷你網(wǎng)球教學(xué)不能偏離網(wǎng)球教學(xué)的基本規(guī)律，在采用多樣性教學(xué)的同時，還應(yīng)重視網(wǎng)球基本技能和理論的教授，使學(xué)生了解網(wǎng)球相關(guān)知識，實現(xiàn)體育教學(xué)的目的。同時，針對青少年的心理特點，迷你網(wǎng)球教學(xué)不能采用傳統(tǒng)的知識傳授方式，而是通過訓(xùn)練傳遞和強化迷你網(wǎng)球基礎(chǔ)知識，對青少年進行有效的指導(dǎo)，在教學(xué)中增加實踐環(huán)節(jié)，同時注意保護學(xué)生的安全，不斷強化學(xué)生對網(wǎng)球理論和網(wǎng)球?qū)嵺`的理解。
（四）迷你網(wǎng)球的開展還應(yīng)解決教學(xué)對象的特點與能力
近年來，大量網(wǎng)球人才的出現(xiàn)激起了網(wǎng)球教學(xué)熱潮，對網(wǎng)球人才的培養(yǎng)也轉(zhuǎn)向青少年。事實上，我國網(wǎng)球教學(xué)還處于初級階段，一般學(xué)生對網(wǎng)球的理解停留在一知半解的階段。青少年在迷你網(wǎng)球的學(xué)習(xí)中，存在過分炫技現(xiàn)象。成人網(wǎng)球比賽對青少年具有雙向影響，一方面激發(fā)了其對網(wǎng)球的熱情，使其對網(wǎng)球具有更完整認識。但另一方面，學(xué)生很難看到迷你網(wǎng)球教學(xué)和比賽之間的差別，造成其重視技術(shù)，追求名利等特點。針對這一現(xiàn)象，迷你網(wǎng)球的開展應(yīng)針對青少年這一特殊對象，采用靈活適度的教學(xué)方式。教師要基于學(xué)生的體能特點安排適量的體能訓(xùn)練和網(wǎng)球技巧訓(xùn)練。凸顯迷你網(wǎng)球獨特的個性，使教學(xué)與青少年自身的特點高度吻合。對迷你網(wǎng)球運動訓(xùn)練方式和內(nèi)容做適當調(diào)整，強調(diào)訓(xùn)練的目的性，重視網(wǎng)球水平度逐步提高，實現(xiàn)循序漸進的教學(xué)方式。
三、總結(jié)
迷你網(wǎng)球的對象多為4-14歲青少年，其主要目的在于培養(yǎng)網(wǎng)球人才。因此其教學(xué)應(yīng)具有自身的特點，滿足青少的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)?；谶@一點，迷你網(wǎng)球教學(xué)課堂應(yīng)具有趣味性和多樣性，培養(yǎng)技能的同時注重學(xué)生心理變化和綜合素質(zhì)培養(yǎng)，這正是現(xiàn)代迷你網(wǎng)球教學(xué)的主要目標之一。我國網(wǎng)球教學(xué)處于初級階段，提高網(wǎng)球教學(xué)效率需要教師把握學(xué)生的特點，針對學(xué)校的條件實施實用性高的教學(xué)方法，以提升我國網(wǎng)球在世界上的影響力。同時，教師應(yīng)意識到，網(wǎng)球教學(xué)與其它體育項目教學(xué)具有相同的特點，即具有培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的作用。針對這一點，迷你網(wǎng)球教學(xué)還應(yīng)在傳統(tǒng)教學(xué)基礎(chǔ)上進行適當?shù)恼{(diào)整，抓住網(wǎng)球教學(xué)的精髓，促進我國迷你網(wǎng)球教學(xué)效率的提高。（作者單位：新余學(xué)院）
參考文獻：
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[2]孫世祥.網(wǎng)球教學(xué)中迷你網(wǎng)球教學(xué)的引入[J].現(xiàn)代婦女（下旬），2014（11）.
篇3
關(guān)鍵詞： 高校網(wǎng)球教學(xué) 教學(xué)手段 步法訓(xùn)練
1.高校網(wǎng)球教學(xué)的現(xiàn)狀
目前我國普通高校基本都開展了網(wǎng)球教學(xué)課或選項課，但由于它是近年來才在高校中開展的一項新興的教學(xué)內(nèi)容，因此就存在教學(xué)形式和方法單一，缺乏能夠充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)主動性的現(xiàn)代化的教學(xué)手段的問題。課程設(shè)置和安排只局限于網(wǎng)球?qū)嵺`課學(xué)習(xí)，再加上學(xué)生普遍基礎(chǔ)差，對網(wǎng)球知識、技能等方面匱乏，學(xué)生在這一教學(xué)過程中多是被動地學(xué)習(xí)知識、技能，沒有充分調(diào)動主觀能動性。這就要求我們在教學(xué)中充分培養(yǎng)學(xué)生的興趣，增強對網(wǎng)球運動的理解和自我學(xué)習(xí)能力。另外，在教學(xué)評價中不要采用單純的技術(shù)評分制，過于依賴教師的主觀認定，而要根據(jù)學(xué)生的生活環(huán)境、運動基礎(chǔ)和生理、心理等各方面的個體差異，有針對性地進行教學(xué)和技術(shù)評分。充分利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，如多媒體教學(xué)，在大學(xué)網(wǎng)球課程教學(xué)的硬件和軟件上充分滿足當代大學(xué)生對網(wǎng)球運動的愛好和對知識技能的全面追求。
2.網(wǎng)球教學(xué)方法和內(nèi)容
2.1網(wǎng)球教學(xué)方法主要包括教學(xué)形式和組織形式。科學(xué)的教學(xué)方法可以促進學(xué)生熟練和合理地運用技能，進而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強學(xué)生學(xué)會網(wǎng)球的信心。教學(xué)手段應(yīng)根據(jù)網(wǎng)球運動的特點、學(xué)生技術(shù)狀況、教學(xué)目標、場地條件等因素來確定。網(wǎng)球教學(xué)除要充分利用分解教學(xué)法、完整教學(xué)法等常規(guī)法外，還要根據(jù)學(xué)生技能形成的不同階段采用網(wǎng)球教學(xué)特有的方法，對教學(xué)中某一階段的重點予以強化和引導(dǎo)，為學(xué)生形成正確的技術(shù)動作打下良好的基礎(chǔ)。在教學(xué)組織形式上可采用分級教學(xué)和小組教學(xué)相結(jié)合的形式。分級教學(xué)是根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)水平、運動水平及運動能力，并根據(jù)教學(xué)大綱，對不同級別、不同小組學(xué)生的實際情況，提出不同的組織教法，突出各自的學(xué)習(xí)重點，同學(xué)之間相互評價、相互指導(dǎo)，這樣更有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性。
2.2在網(wǎng)球教學(xué)內(nèi)容上應(yīng)突出重點。因為網(wǎng)球運動專業(yè)性較強，入門較難，在教學(xué)上應(yīng)多樣化，面向廣大學(xué)生開設(shè)多種類型的網(wǎng)球課程，滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要，提供學(xué)生盡可能多的具有引導(dǎo)性的網(wǎng)球課程設(shè)置。教學(xué)內(nèi)容主要分為理論教學(xué)、技術(shù)教學(xué)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)和教學(xué)比賽四大部分，對沒有基礎(chǔ)的學(xué)生以正、反手擊球為教學(xué)重點。有了一定基礎(chǔ)后在提高和鞏固正、反手擊球的同時，以發(fā)球、網(wǎng)前截擊技術(shù)為教學(xué)重點。理論教學(xué)主要包括網(wǎng)球運動的基本理論知識；網(wǎng)球運動的競賽規(guī)則、比賽方法和網(wǎng)球運動的禮儀知識；網(wǎng)球運動的生理衛(wèi)生、預(yù)防受傷及處理和運動常識等。
3.網(wǎng)球教學(xué)手段
3.1“短網(wǎng)”教學(xué)。短式網(wǎng)球起源于20世紀70年代后期的瑞典，隨后在歐美各國流行。短式網(wǎng)球最初是應(yīng)少年兒童網(wǎng)球啟蒙教學(xué)訓(xùn)練之需產(chǎn)生的，它使用的是海綿材料的實體球，場地較小。在高校，由于大部分學(xué)生之前都沒有接觸過網(wǎng)球，而場地少、學(xué)生多，這就產(chǎn)生了許多弊端：初學(xué)者在體會揮拍擊球動作時，球打不到球拍正中區(qū)域，往往容易打偏或打飛，或者握拍的手容易出現(xiàn)松脫，學(xué)生就要經(jīng)常跑來跑去撿球，打球的時間還沒有撿球的時間長，直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和水平的提高，而無球揮拍練習(xí)又枯燥乏味，因此，在高校進行“短網(wǎng)”教學(xué)可加以彌補。由于球的重量輕、彈性小，初學(xué)者容易形成回合，跑位、力量和擊球點容易掌握，課余時間找個空地就可以練習(xí)。其訓(xùn)練方法是網(wǎng)球標準場地、短網(wǎng)用球、成人球拍，主要以正、反手底線揮拍擊球動作、網(wǎng)前截擊動作等來提高學(xué)生的興趣，規(guī)范擊球動作，攻克入門練習(xí)的難關(guān)。
3.2多球訓(xùn)練在網(wǎng)球教學(xué)中的運用。在網(wǎng)球教學(xué)中，如果都采用對打練習(xí)，那么一方面場地不能滿足，另一方面學(xué)生還沒有完全掌握擊球動作，容易失誤，達不到預(yù)期的教學(xué)效果。針對這種狀況，老師可采用多球訓(xùn)練，讓每個學(xué)生在相同的時間內(nèi)增加擊球次數(shù)，盡快掌握正確的擊球動作。教師先進行原地拋球，具體方法是：學(xué)生拉拍后，教師用手拿球，讓球從肩部高度自由落下，球彈起后學(xué)生揮拍擊球，原地拋球多球訓(xùn)練難度低，適合初學(xué)的學(xué)生。學(xué)生有了一定的基礎(chǔ)后，以教師送球為主，開始時球速要慢，落點要準，學(xué)生打完球回位后再送下一球，但每組送球次數(shù)不宜過多，10次球左右。在網(wǎng)前送完球后，再到底線送球，送球的速度、節(jié)奏、角度逐步加強過渡到對打狀態(tài)。要合理安排多球訓(xùn)練的量和強度，在教學(xué)中應(yīng)注意男女和個體差異，掌握好運動負荷和間歇性休息，隨著網(wǎng)球水平的提高，逐步加大訓(xùn)練量和訓(xùn)練強度。一般每組10次球左右，一次課不超過5組，既能保證訓(xùn)練質(zhì)量，又不至于過度疲勞，從而有利于技術(shù)定型，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
4.網(wǎng)球教學(xué)中的步法訓(xùn)練
網(wǎng)球步法是指網(wǎng)球運動中移動的方法。對于普通高校的學(xué)生來說，移動的準確性尤其重要，準確的移動會使學(xué)生產(chǎn)生原地擊球的感覺，大大提高擊球的穩(wěn)定性，在移動的時候，先大步再小步，先快后慢再穩(wěn)定擊球，多加強基本步法的組合練習(xí)，如滑步、并步、跨步、小碎步等。具體方法：（1）Z字側(cè)滑步練習(xí)、并步移動揮拍練習(xí)；（2）跨步揮拍動作練習(xí)；（3）交叉步揮拍動作練習(xí)；（4）底線跳躍向前沖刺練習(xí)，學(xué)生與底線處雙腳、左腳、右腳前后或左右跳躍；（5）左右移動接V型步伐擊球練習(xí)，學(xué)生于底線左右并步或滑步移動，聽到指令后向左前方或右前方移動，并做正、反手擊球動作，隨后進行全場正手側(cè)身擊球，側(cè)身攻后隨球上網(wǎng)正反手截擊，正反手截擊后退高壓球等組合練習(xí)來加強步伐練習(xí)。通過這樣的練習(xí)，學(xué)生的手法也就是擊球動作會達到事半功倍的效果。
5.結(jié)語
高校網(wǎng)球教學(xué)是高校培養(yǎng)人才規(guī)格的要求，是學(xué)生終身體育的要求，它不僅能調(diào)動教師培養(yǎng)學(xué)生直接參與網(wǎng)球教學(xué)活動的積極性，還能提高網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量。當然，我們還要加強全面總結(jié)、學(xué)習(xí)和研究教學(xué)經(jīng)驗，增強網(wǎng)球教學(xué)課程對學(xué)校和學(xué)生的適應(yīng)性，進一步促進普通高校網(wǎng)球教學(xué)的蓬勃開展。
參考文獻：
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［2］程杰.普通高校體育課程教學(xué)改革設(shè)想與實施辦法［J］.上海體育學(xué)院學(xué)報，2005，（5）.
［3］陶志翔.網(wǎng)球運動教程［M］.北京:北京體育大學(xué)出版社，2008.
篇4
摘 要 本文從普通高校女生網(wǎng)球課的現(xiàn)狀為出發(fā)點，分析高校女生網(wǎng)球教學(xué)中存在的問題，對采用短式網(wǎng)球教學(xué)的必要性進行分析，使女生更快、更容易掌握與運用網(wǎng)球技術(shù)，為短式網(wǎng)球進入普通高校女生網(wǎng)球課堂可行性提供現(xiàn)實基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞 高校女生 短式網(wǎng)球 教學(xué)
一、前言
網(wǎng)球運動是是深受大學(xué)生喜愛的健身項目，但由于網(wǎng)球運動對場地，運動器械的專業(yè)性要求太強，許多高校網(wǎng)球教學(xué)往往不能達到預(yù)期的效果，很多學(xué)生沒能較好地掌握網(wǎng)球技術(shù)，而短式網(wǎng)球在這方面彌補了不足，研究短式網(wǎng)球的教學(xué)價值及短網(wǎng)技術(shù)的實用性，對于提高網(wǎng)球課教學(xué)質(zhì)量及促進網(wǎng)球運動的建設(shè)推動高校體育教學(xué)改革和發(fā)展具有一定的實踐意義。
二、短式網(wǎng)球
短式網(wǎng)球場長13.4米，寬6.1米，端線至擋網(wǎng)不少于4米，場地之間的間隔2米。室外場地置南北向，國際草地網(wǎng)球協(xié)會制定的球場布局是網(wǎng)與同中線于中點相交，場地呈長方形“田”字形。端線后擋網(wǎng)3.5米高，側(cè)擋網(wǎng)2米高，網(wǎng)柱高是0.85米，網(wǎng)長7米，球網(wǎng)中央高度是0.8米，網(wǎng)柱之間的距離是7米，場地面質(zhì)不限，可以使用沙土，瀝青，木板，塑膠等，地表平整即可。
短式網(wǎng)球與常規(guī)網(wǎng)球相比只是縮小了場地與器材，并且還具備拍輕、球輕、慢、場地小、易學(xué)易會的特點，這些彌補了網(wǎng)球?qū)I(yè)性強，入門難的不足。從本質(zhì)上講，短式網(wǎng)球是微縮版的網(wǎng)球運動，除了器材和場地比正規(guī)網(wǎng)球小外，在規(guī)則和基本技術(shù)上沒有什么不同！短式網(wǎng)球具有雙重性特征，即：在競技體育領(lǐng)域內(nèi)，短式網(wǎng)球練習(xí)是現(xiàn)代網(wǎng)球運動科學(xué)訓(xùn)練體系中的啟蒙訓(xùn)練手段、在開展群眾性全民健身的活動范疇里，短式網(wǎng)球練習(xí)又作為一種健身的體育項目。
三、普通高校女生網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀
現(xiàn)階段越來越多的高校開設(shè)了網(wǎng)球選修課，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性高，網(wǎng)球選修課常常出現(xiàn)學(xué)生選課爆滿的現(xiàn)象。普通高校網(wǎng)球初級階段教學(xué)，教法手段單一枯燥，通常采用標準的球、拍、場地進行單一技術(shù)教學(xué)，班型在25-30人之間，經(jīng)調(diào)查與越來越多的學(xué)生喜歡網(wǎng)球運動相比，學(xué)校的網(wǎng)球場地卻越來越不夠?qū)W生使用，女生對網(wǎng)球運動認知狀況和學(xué)習(xí)狀態(tài)不容樂觀，大多數(shù)女生學(xué)后認為網(wǎng)球運動專業(yè)性較強，難以掌握運用，學(xué)習(xí)興趣呈下降趨勢，可見網(wǎng)球教學(xué)沒有達到預(yù)計的效果，對女生初級階段的教學(xué)要進行教法和內(nèi)容的創(chuàng)新。
四、短式網(wǎng)球運用到網(wǎng)球教學(xué)中的優(yōu)勢
（一）解決現(xiàn)階段學(xué)生多而場地不夠用的矛盾
短式網(wǎng)球與網(wǎng)球運動最大的差別就是有效的節(jié)約了有效的場地，短式網(wǎng)球練習(xí)法由于需要的場地比較小，一個標準的網(wǎng)球場地可以分割成6個短式網(wǎng)球，這樣本來只能最多4個人練習(xí)的大場就能變成12個人共同練習(xí)的小場，或者只要有軟硬適度（如：水泥地、塑膠地、泥地等）的地面，一般高校都會有操場和室內(nèi)活動場所，這就基本都具備了短式網(wǎng)球的教學(xué)的場地條件等方面要求，從而解決了場地問題，緩解了場地少而學(xué)生多的矛盾，為網(wǎng)球在普通高校女生中的開展提供了發(fā)展空間。
（二）提高普通高校女生的自信心和學(xué)習(xí)興趣
興趣是最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)往往是從興趣開始的，所以我們應(yīng)當利用這一特點，首先通過打短式網(wǎng)球激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。利用短式網(wǎng)球進行練習(xí)，學(xué)生可以在很短的時間內(nèi)就可以把球連續(xù)擊打多個回合，這既培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的信心，又激發(fā)其學(xué)習(xí)的斗志，也提高了其學(xué)習(xí)的興趣。
（三）熟練掌握網(wǎng)球技術(shù)動作
網(wǎng)球運動是一項要求身體素質(zhì)較高而且技術(shù)動作較復(fù)雜的體育運動，網(wǎng)球運動的技術(shù)動作主要包括發(fā)球、正反手擊球、正反手削球、截擊球、高壓球、反彈球等技術(shù)。短式網(wǎng)球訓(xùn)練由于場地和球的重量等原因，降低了一些網(wǎng)球初學(xué)者的難度，對較快掌握網(wǎng)球技術(shù)提供了方便。例如正反手擊球技術(shù)是網(wǎng)球技術(shù)動作中最基礎(chǔ)的，短式網(wǎng)球可以使學(xué)生在很短的時間里與同學(xué)進行多個回合的拉球練習(xí)，由此學(xué)生通過短式網(wǎng)球反復(fù)練習(xí)正、反手擊球技術(shù)動作，有利于較快的固定技術(shù)動作。
五、結(jié)論與建議
（一）高校網(wǎng)球選項課女學(xué)生的教學(xué)效果和學(xué)習(xí)狀態(tài)不容觀，學(xué)習(xí)后興趣呈下降趨勢，對女生初級階段的教學(xué)要進行教法和內(nèi)容的創(chuàng)新。
（二）短式網(wǎng)球具備拍輕、球輕，慢、場地小、易學(xué)易會的特點，彌補了網(wǎng)球?qū)I(yè)性強，入門難的不足。
（三）女生初級階段的網(wǎng)球教學(xué)采用短式網(wǎng)球入門，過渡教學(xué)符合循序漸進的教學(xué)原則。
參考文獻：
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[2] 于蘊.網(wǎng)球選項課教學(xué)在普通高校發(fā)展的社會學(xué)思考[J].山西師大體育學(xué)院學(xué)報.2004（4）：66-67.
篇5
隨著我國體育事業(yè)的不斷發(fā)展，網(wǎng)球運動也漸漸成為了人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚囊豁椷\動。網(wǎng)球運動以其激烈而優(yōu)美的特點征服了許多青少年，首先在法國萌芽，進而在英國誕生，最后在美國興盛，然后漸漸傳遍整個世界。進入新世紀以后，人們的生活漸漸富足，在茶余飯后也會開展一些有益身心的體育運動項目，繼上海網(wǎng)球公開賽等大型體育賽事的開展之后，中國也刮起了一陣網(wǎng)球風(fēng)，越來越多的人開設(shè)接觸網(wǎng)球。為了促進網(wǎng)球事業(yè)的發(fā)展，是人們更進一步了解網(wǎng)球的歷史文化，國家采取了一些列措施傳播網(wǎng)球文化。
1 網(wǎng)球教育文化傳播的意義
文化傳播是一種思想觀念的傳播，網(wǎng)球教學(xué)文化傳播的目的在于傳播網(wǎng)球歷史知識以及基本的網(wǎng)球技術(shù)知識，以期能使人們更加了解網(wǎng)球這項體育運動，下面簡要談?wù)劸W(wǎng)球文化傳播的意義。
1.1 有助于網(wǎng)球運動的普及，提升人們的運動能力
網(wǎng)球文化知識的傳播能夠促進人們對網(wǎng)球的了解，激發(fā)人們對學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的熱情。網(wǎng)球是一項具有寧靜美的運動，運動員優(yōu)雅漂亮的打球姿勢充滿了陽剛的魅力，這是許多運動項目所不具備的特點。人們在學(xué)習(xí)網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)的時候，可以通過對教師動作的觀察和模仿，提升對網(wǎng)球的認識，提高自己的運動能力。
1.2 有利于加強人文教育工作
簡單的動作模仿不足以使人體會一項運動的內(nèi)涵，只有通過文化傳播方能從思想上使人們了解網(wǎng)球，形成正確的運動觀。網(wǎng)球教學(xué)不是簡單地讓學(xué)生機械地模仿和重復(fù)動作，而是需要學(xué)生對網(wǎng)球技術(shù)有一個全面的認識，真正掌握網(wǎng)球技術(shù)。網(wǎng)球教學(xué)文化傳播本就屬于人文教育工作的范疇，開展網(wǎng)球教學(xué)文化傳播工作，有利于加強人文教育工作，提升人們的思想道德素質(zhì)。
1.3 有利于提高人們的思想道德素質(zhì)
網(wǎng)球文化具有一種獨特而優(yōu)雅的魅力，能夠使人變得謙遜溫和，自信果敢，在競爭中學(xué)會互相尊重。網(wǎng)球場地采用的藍紅色調(diào)與藍天白云相得益彰，整個球場彌漫著一種寧靜祥和的氛圍，人們在觀看比賽時能夠感受到運動員優(yōu)雅自信的心理狀態(tài)，誠如真正把握理解網(wǎng)球文化的世界頂級網(wǎng)球運動員費德勒，費德勒身手敏捷，動作優(yōu)雅高貴，在賽場上能夠熟練掌握運球技術(shù)，準確定位擊球點，擊球時飄逸瀟灑，舉手投足之間有一種迷人的魅力。
2 高校網(wǎng)球文化的傳播
2.1 教師要樹立培養(yǎng)完整人的理念
完整人即身心全面健康發(fā)展的人，完整人不僅擁有過硬的基礎(chǔ)知識，還擁有健康的體魄和良好的心理，心態(tài)樂觀積極。在網(wǎng)球教學(xué)過程中，教室不能僅僅向?qū)W生傳授網(wǎng)球的基本常識和簡單的技戰(zhàn)術(shù)，還應(yīng)該有意識地滲透人文教育，引導(dǎo)學(xué)生做一個思想道德素質(zhì)和身體素質(zhì)全面發(fā)展的人才。網(wǎng)球文化是一種追求內(nèi)心的豐富和肢體上的靈活的運動，僅僅學(xué)會了基本的技戰(zhàn)術(shù)不足以掌握網(wǎng)球的精髓，只有真正理解了網(wǎng)球文化，方能將網(wǎng)球技術(shù)運用得淋漓盡致。
2.2 注重網(wǎng)球內(nèi)涵教學(xué)
網(wǎng)球文化教學(xué)內(nèi)容不僅僅包括網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)和基礎(chǔ)的網(wǎng)球知識，還應(yīng)當包括網(wǎng)球的文化內(nèi)涵知識。教學(xué)過程中應(yīng)當以網(wǎng)球的技戰(zhàn)術(shù)和一些比賽規(guī)則為基礎(chǔ)，以網(wǎng)球文化內(nèi)涵介紹為拓展，使學(xué)生更好地理解網(wǎng)球文化的內(nèi)涵和外延，掌握網(wǎng)球文化的精髓。網(wǎng)球內(nèi)涵教學(xué)需要借助觀察課程來實現(xiàn)，因此學(xué)校要適當加大網(wǎng)球賽觀察課的比重，讓學(xué)生帶著欣賞技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的心理去感受網(wǎng)球文化的內(nèi)涵，更好地感受網(wǎng)球運動獨特迷人的魅力。
2.3 加強網(wǎng)球的禮儀文化與實踐
網(wǎng)球運動之所以成為紳士運動，是因為網(wǎng)球運動是一項注重比賽禮儀的運動。不理解網(wǎng)球禮儀內(nèi)涵的運動員或者觀眾，是無法體會網(wǎng)球運動真正意義的。網(wǎng)球禮儀的核心價值觀是尊重，不僅僅是對教練，隊友，場地工作人員，觀眾的尊重，還包括對對手，球棒，球，球帽等的尊重。網(wǎng)球猶如運動員的朋友，在訓(xùn)練過程中學(xué)會與網(wǎng)球培養(yǎng)默契感，帶著心打球，在運球時就會輕松自如。
2.4 注重思維方式的培養(yǎng)
網(wǎng)球文化教學(xué)的目的是使學(xué)生從將網(wǎng)球課視為一項體育運動課程到將網(wǎng)球課當成一門思想道德修養(yǎng)課。學(xué)習(xí)打網(wǎng)球，不僅僅是學(xué)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)等基礎(chǔ)知識，關(guān)鍵是在學(xué)習(xí)過程中逐漸找回內(nèi)心的自信和豐盈，養(yǎng)成尊重他人，尊重萬物的思維習(xí)慣。
篇6
關(guān)鍵詞：網(wǎng)球 教學(xué)現(xiàn)狀 研究
前言
網(wǎng)球課程在高校的開設(shè)，符合增強學(xué)生體質(zhì)和終身體育的教育目標；有利于學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展；有利于校園多彩文化的建設(shè)。因此，學(xué)校開設(shè)網(wǎng)球課程就是必然的，課程的開設(shè)就需要對教學(xué)現(xiàn)狀進行研究和總結(jié)。對網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀的研究概括起來主要包括以下六個方面：1、教學(xué)條件：教學(xué)場地和器材；2、師資隊伍的情況；3、教學(xué)大綱的研究；4、學(xué)生的情況研究；5、教師授課方法和手段的研究；6、校園網(wǎng)球文化氣氛。
1、教學(xué)條件
現(xiàn)在選擇網(wǎng)球作為主運動項目的學(xué)生人數(shù)發(fā)展較快，突出了場地使用緊張的問題。多數(shù)研究表面場地數(shù)量少是限制教學(xué)水平提高的主要矛盾，而網(wǎng)球場地的造價過高、土地資源匱乏是引起場地數(shù)量不夠的主要原因。針對此類問題，蔣叢友提出，對此，是否可考慮采取走向社會,尋求熱愛教育的企業(yè)、人士支持參與建設(shè)。金凱對此類問題的解決建議是增加網(wǎng)球經(jīng)費的投入，加快網(wǎng)球教學(xué)場地和器材設(shè)備的建設(shè)。而網(wǎng)球場地的具體分布和具體使用情況，相關(guān)文獻未做出詳細的調(diào)查和研究。不同材質(zhì)的網(wǎng)球場地影響著學(xué)生對網(wǎng)球技術(shù)的掌握，而對此進行研究的文獻很少，基本上不存在這類研究的文章。
2、師資隊伍的情況
對教師隊伍的研究越來越多，而且越來越詳細。師資隊伍的研究可以分為：1、教師技能來源；2、網(wǎng)球教師資源；3、教師職稱；4、教師年齡；5、教師科研情況等。高超調(diào)查出了8個體育學(xué)院網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀，調(diào)查結(jié)果顯示，網(wǎng)球?qū)ｍ椊處熤兄搪毞Q的教師相對過多；我國本科院校按照正常比例關(guān)系應(yīng)該是1∶3∶4∶2，出現(xiàn)這種狀況的原因是網(wǎng)球發(fā)展剛剛起步。教師的科研情況，是體現(xiàn)教師對該項目的了解情況，以及對運動項目的進一步的認識和提高。
3、教學(xué)大綱的研究
對于教學(xué)大綱存在的研究。教學(xué)內(nèi)容安排全面，但是所安排的實踐課時不夠，或是教學(xué)內(nèi)容過于繁瑣，盲目的統(tǒng)一性。藺光梅提出，網(wǎng)球?qū)＿x是普修的延伸和提高，但是專選課程的內(nèi)容沒有進一步的得到提高，缺乏遞進性和發(fā)展性。在對課程進行安排時，重技術(shù)輕理論，技術(shù)課課時多于理論課，忽視了理論課的重要性?？己撕驮u價手段單一，重技術(shù)輕實踐。這些研究重點都放在了理論課和實踐課的時間安排問題以及考核方方面，都沒有對教學(xué)進度的安排、實行情況、考核的內(nèi)容、教學(xué)要求等細節(jié)問題進行研究。
4、學(xué)生情況的研究
網(wǎng)球?qū)ｍ椷x修班的學(xué)生生源參差不齊，學(xué)生的運動等級不同，造成教授課程時的進度安排不一。高超的研究表述了學(xué)生生源、學(xué)生的運動等級的差異性。在入學(xué)前后學(xué)生的運動員技術(shù)等級的變化不太明顯，在我國體育院校運動員技術(shù)等級的考試中采取的是比賽的形式。由于參賽規(guī)格和技術(shù)水平有限，在本科4年的學(xué)習(xí)過程中想達到一級運動員技術(shù)等級標準很難做到。教學(xué)目標是教授給學(xué)生一項感興趣可以作為終身體育的運動項目，為的是提高學(xué)生的體質(zhì)健康和學(xué)生的全面發(fā)展，不能偏重技術(shù)而忽視網(wǎng)球運動對學(xué)生的其他方面發(fā)展的作用。
5、教學(xué)方法的研究
教學(xué)方法與手段仍采用傳統(tǒng)形式。多數(shù)教師在教學(xué)中大多延用在體育學(xué)院學(xué)到的教學(xué)形式與手段，單調(diào)枯燥的技術(shù)訓(xùn)練磨滅了學(xué)生對網(wǎng)球的興趣。對網(wǎng)球感興趣的學(xué)生增多，造成班級人數(shù)增加，在教師資源固定的情況下，這就要求教師的教學(xué)方法要有所改變，但是教師不能與時俱進，方法不變，從而影響教學(xué)效果。這些文獻中提到的教學(xué)方法和手段多是對初學(xué)者做出的，真正使用于體育院校的專業(yè)水平較高的學(xué)生的教法還沒有進行研究。
6、校園網(wǎng)球文化氣氛
校園網(wǎng)球文化氣氛：這里包括校網(wǎng)球俱樂部的建立，賽事安排。大多數(shù)學(xué)校沒有網(wǎng)球協(xié)會，賽事的安排就更少了。符子杰建議：鼓勵學(xué)生自發(fā)的組建業(yè)余網(wǎng)球隊或網(wǎng)球協(xié)會，組織課余網(wǎng)球活動，由網(wǎng)球教師輔導(dǎo)，營造了網(wǎng)球文化氛圍，有力的促進了高校網(wǎng)球運動開展。促進網(wǎng)球運動在校園內(nèi)的良好發(fā)展離不開競賽的舉辦，對此我們應(yīng)該把學(xué)校代表隊在外面參加的比賽成績作為一個宣傳和研究的例子。
7、結(jié)論
通過以上的闡述，我們不難發(fā)現(xiàn)，對于網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀的研究，大多數(shù)的研究對象是普通高校，而把體育專業(yè)類院校作為研究對象的卻很少。體育院校是培養(yǎng)專業(yè)體育教師的地方，提升體育院校的教學(xué)質(zhì)量，將有益于網(wǎng)球運動的發(fā)展。因此體育專業(yè)院校網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀的研究勢在必行。學(xué)生在課余時間練習(xí)時的場地問題，實際教學(xué)的進度是否符合教學(xué)內(nèi)容的安排，教學(xué)過程中教學(xué)方法的具體對比和分析，考核方法是否使用于專選班的學(xué)生，考核的密度安排，網(wǎng)球?qū)＿x班學(xué)生參加比賽的情況等問題都有待我們?nèi)フ{(diào)查和研究。
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篇7
實驗過程。首先大學(xué)體育網(wǎng)球課教師要向所有參加實驗的學(xué)生宣布接下來這一實驗學(xué)期所要學(xué)習(xí)的所有課程的內(nèi)容與知識點，分別包括詳細的網(wǎng)球技能學(xué)習(xí)時間計劃表、健康教育知識以及相應(yīng)的運動技能，與此同時要讓參與實驗的學(xué)生做好記錄。教師要向?qū)嶒灲M學(xué)生講解本學(xué)期將要嘗試運用小場地教學(xué)方法，并簡述簡易球、小場地學(xué)習(xí)的意義，明確教學(xué)過程中需要注意的問題，為實驗的順利展開做鋪墊。其次，教師要在進行術(shù)科教學(xué)之前采取視頻學(xué)習(xí)的方式讓學(xué)生學(xué)習(xí)小場地、簡易球教學(xué)。之所以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡易球就是為了讓學(xué)生在一個學(xué)期之內(nèi)的網(wǎng)球?qū)ｍ棇W(xué)習(xí)中，能夠?qū)W習(xí)到網(wǎng)球的基本技術(shù)以及能夠在教學(xué)時間中實現(xiàn)親自上場實戰(zhàn)練習(xí)的目的。同時教師要提醒學(xué)生在正確判斷自身實際學(xué)習(xí)水平的基礎(chǔ)山自主制定在本學(xué)期的網(wǎng)球課程學(xué)習(xí)中以及課外練習(xí)中的目標，要注意所制定的目標必須切合實際，不可一味求高求大，脫離實際，避免所制定目標的盲目性。這一舉措的目的是為了讓學(xué)生對自身現(xiàn)在所具有的網(wǎng)球水平有一個較為徹底的了解，并明確現(xiàn)在的學(xué)習(xí)水平與未來將要實現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標之間的差距。然后體育教師不對學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球基本技術(shù)的握拍法做硬性規(guī)定，學(xué)生可以靈活、自由選擇。在學(xué)習(xí)反手技術(shù)動作時，要注意對包括單手削球、單手上旋以及雙手上旋等三種反手動作在內(nèi)的技術(shù)動作都要進行學(xué)習(xí)、掌握，在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生可以根據(jù)自己所擅長的技能動作進行有針對性練習(xí)。上手發(fā)球也需要網(wǎng)球教師介紹兩種不同的握拍發(fā)球，大學(xué)生也同樣可以根據(jù)自己所擅長的技能動作進行有針對性練習(xí)。對照班級與實驗班級的網(wǎng)球教學(xué)計劃。最后教師要向?qū)嶒灠嗉墝W(xué)生提供教學(xué)建議用球，橙色用球，球速降低50%，彈跳為100至115厘米，質(zhì)量為46.9克，直徑為6.54厘米；黃色海綿球，球速降低75%，彈跳為90至105厘米，質(zhì)量為40克，直徑為8厘米。在測量實驗班級學(xué)生的所有專項技能數(shù)據(jù)時統(tǒng)一在長約18米，寬為4.115米的發(fā)球區(qū)進行。在學(xué)習(xí)每一個單項技術(shù)時，都先采用海綿球，后采用橙色球進行學(xué)習(xí)，最后選擇使用橙色球擊球評價最終學(xué)習(xí)效果。
小場地教學(xué)在大學(xué)體育網(wǎng)球課的實證結(jié)論
1實驗前各項網(wǎng)球?qū)W習(xí)知識技能數(shù)據(jù)的對比分析經(jīng)過實驗前的測試結(jié)果表明：四個班級學(xué)生在身體形態(tài)指標方面沒有任何顯著差異，對照班級與實驗班級學(xué)生的身體形態(tài)都處于同一個水平（P=0.26>0.05，F(xiàn)=1.17）；四個班級學(xué)生在體能水平方面沒有任何差異，基本屬于統(tǒng)一水平，（P=0.22>0.05，F(xiàn)=1.35），滿足實驗的基本條件；四個班級在實驗之前的網(wǎng)球?qū)W習(xí)水平、興趣均無明顯差異（P=0.59>0.05，F(xiàn)=0.82）；本次實驗所有參與學(xué)生均無網(wǎng)球?qū)W習(xí)經(jīng)歷，因此，這四個班級學(xué)生的基本運動技能水平都處于同一水平。以上所有數(shù)據(jù)均符合本次實驗要求。2實驗后各項網(wǎng)球?qū)W習(xí)知識技能數(shù)據(jù)的對比分析1身體素質(zhì)方面。通過分析實驗前后相關(guān)數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)使用小場地教學(xué)方法并沒有出現(xiàn)較為明顯的身體素質(zhì)差異現(xiàn)象。達標成績顯示：實驗后對照班級的立定跳遠成績?yōu)?83厘米，實驗班級的立定跳遠成績?yōu)?85厘米；對照班級的800米成績?yōu)?’28±0’8，實驗班級的800米成績?yōu)?’26±0’8；對照班級的50米成績?yōu)?.37±1.5，實驗班級的50米成績?yōu)?.46±1.5。由以上數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，此次實驗對學(xué)生身體素質(zhì)并沒有明顯的提高作用。2運動技能水平方面。對網(wǎng)球?qū)ｍ椉寄苤R能力的評價主要包括以下六個方面，詳細見表網(wǎng)球?qū)ｍ椓椉寄茉u價。表網(wǎng)球?qū)ｍ椓椉寄茉u價首先，近距離底線拋球正反拍擊球技術(shù)的測試數(shù)據(jù)表明，實驗班級與對照班級的差異性并不大，實驗班級的近距離底線拋球正反拍擊球技術(shù)成功率要比對照班級的成功率稍高；接著對照班級與實驗班級都進行原地自拋自打正反拍擊球技術(shù)測試，實驗數(shù)據(jù)顯示，對照組與實驗組的原地自拋自打技能水平基本相同，正拍成功率稍高于反拍成功率；底線正反拍回合技術(shù)是第三項測試的數(shù)據(jù)，這一測試難度都要比實驗之前高，實驗班級平均完成了10.8個，而對照班級僅完成了7個。使用球速降低50%的橙色球的實驗班級在這次實驗中獲得了很高的優(yōu)勢，由于橙色球質(zhì)量比較輕，壓強較小，使得學(xué)生很容易控制，加之小場地縮短了學(xué)生之間的距離，跑動的范圍和控球的空間都有所減少，進而擊球的難度也降低了不少。反觀對照班級，所采用的常用球在近距離和定點擊球中幾乎沒有任何差異，但是在隔網(wǎng)回合練習(xí)中就體現(xiàn)出了劣勢，使得完成率較低；一網(wǎng)一底技術(shù)是第四項測試技術(shù)，實驗結(jié)果顯示，實驗班級平均完成了6個，而對照班級完成了0個，差異性較大；實驗班級與對照班級的發(fā)球成功率都較低，而實驗班級的自由擊球明顯要優(yōu)于對照班級。
結(jié)語
篇8
（湖北工程學(xué)院新技術(shù)學(xué)院，湖北 孝感 432000）
【摘 要】網(wǎng)球雙打比賽中，站位是至關(guān)重要的。它不僅是戰(zhàn)術(shù)的開始，而且也能贏得有利的進攻角度和最佳防守位置。誰能占據(jù)中前場，誰就掌握了比賽的主動權(quán)，這是網(wǎng)球雙打比賽制勝的主要因素，合理的站位會創(chuàng)造更多的上網(wǎng)機會。運用文獻資料法、調(diào)查訪談法、實戰(zhàn)和錄像觀察法加以研究，對雙打比賽中常見的四種站位——“澳大利亞式”、“雙底線式”、“雙上網(wǎng)式”、“一網(wǎng)一底式”，從站位的形成和運用以及應(yīng)對等方面進行剖析，為運動員在比賽中合理的選擇站位提供參考。網(wǎng)球雙打比賽中的配合策略決定了雙打戰(zhàn)術(shù)成功與取勝，它包括站位、發(fā)球、接發(fā)球、搶網(wǎng)的配合策略和協(xié)同防守的配合策略，只有掌握好這些配合策略才能取得勝利。
關(guān)鍵詞 網(wǎng)球雙打；站位；技戰(zhàn)術(shù)；應(yīng)用
作者簡介：魯米蘭（1988.09—），女，漢族，湖北應(yīng)城人，本科，湖北工程學(xué)院新技術(shù)學(xué)院輔導(dǎo)員。
1 雙打站位在教學(xué)中的運用
1.1 雙上網(wǎng)站位及教學(xué)中的應(yīng)用
“雙上網(wǎng)”站位是同伴雙方都在網(wǎng)前位置的站位形式，這種站位一般是在球的運行過程中通過球員的移動而形成的。“雙上網(wǎng)”的站位是目前公認的最具有威脅力的雙打戰(zhàn)術(shù)站位，如果選手站位越靠近球網(wǎng)，所需要負責場地的范圍也就相對變小，擊球的距離也變越短，場上的節(jié)奏也相對而加快，給底線的運動員增加了一定的壓力。當然，因為雙方站位距離都比較靠近，進攻節(jié)奏也比較快，球在雙方之間的運行時間變短了。所以，“雙上網(wǎng)”的站位一旦被破壞，就很難再爭取時間進行調(diào)整防守，這樣也就極易失分。
1.1.1 站位的形成
當隊員有高質(zhì)量發(fā)球和嫻熟的網(wǎng)前技術(shù)時，發(fā)球的隊員發(fā)完球后快速上網(wǎng)形成“雙上網(wǎng)”站位，能夠給對手施加壓力。發(fā)球方的發(fā)球威脅性小或接二發(fā)時，也可采用接發(fā)球上網(wǎng)兒形成“雙上網(wǎng)”的站位。雙方相持過程中，一方隊員突然出現(xiàn)淺球、過頭頂很深的上旋高球或者是有意放的小球時，擊完這個變化球后，隨球上網(wǎng)形成“雙上網(wǎng)”的站位。
1.1.2 運用與實踐
在運用“雙上網(wǎng)”站位戰(zhàn)術(shù)時，同伴兩人應(yīng)努力預(yù)測對方的擊球方向，并積極移動進行封堵，移動的時候根據(jù)擊球的深淺、遠近而前后左右的移動。同時精力應(yīng)該高度集中，要保持強勁的進攻意識，在處理球時要果斷。因為任何短暫的猶豫都可能錯過良機，導(dǎo)致失去主動。面對“雙上網(wǎng)”的站位，一定需要耐心。因為在底線的球員應(yīng)用一板球就使網(wǎng)前的選手失誤的可能性非常小。所以，底線的球員要先將被動變?yōu)閷Τ?，從而再尋找機會進行進攻。處理球時可以選擇向網(wǎng)前兩位選手的中間進攻，也可以盡可能把球控制在網(wǎng)前選手的腳下，給對方造成相應(yīng)的麻煩。
1.2 澳大利亞式站位及教學(xué)中的應(yīng)用
“澳大利亞式”站位是指在雙打過程中，發(fā)球方的隊員是以一前一后的形式站在場上接近場地中間線的位置的站位組合方式。這種站位方式會給接球方造成一定的壓力，能夠破壞接發(fā)球的節(jié)奏，為發(fā)球方選手的上網(wǎng)和搶網(wǎng)創(chuàng)造了有利的條件。一般是己方發(fā)球局時，近網(wǎng)位的選手因為站于網(wǎng)的中間，使得對方不想打給他都很難，以此造成絕殺。遠網(wǎng)位的選手主要負責的是兩邊底線，這就會造成有很大的跑動。又因為在每拍中沒有體力的限制，使這個位置變得沒有了劣勢，只需要速度，這個位置也就是網(wǎng)球中俗稱的＂保姆＂。
1.2.1 站位時機
通常，如果己方的網(wǎng)前運動員具有準確的判斷力和靈活的網(wǎng)前移動能力。那么，采用“澳大利亞式”站位會更有利于得分。如果發(fā)球員能夠發(fā)出高質(zhì)量的一發(fā)，迫使對方的接球員在處理球的時候出現(xiàn)短淺球，那么采用此站位會充分發(fā)揮網(wǎng)前的優(yōu)勢從而快速的得分。接球方在接發(fā)球時能打出非常好的斜線球，使發(fā)球的一方處于被動狀態(tài)，那么發(fā)球方運動員也應(yīng)適時選擇“澳大利亞式”站位，迫使接球員重新考慮其回球的方式和路線，影響他的節(jié)奏。此外，在處理關(guān)鍵球時，一些技術(shù)全面的選手也會選擇“澳大利亞式”的站位。
1.2.2 運用與實踐
采用“澳大利亞式”的站位戰(zhàn)術(shù)時，發(fā)球方的一發(fā)要有較高的成功率。如果是采用二發(fā)則應(yīng)盡量避免使用“澳大利亞式”的站位，因為二發(fā)的威脅性降低了。所以，接球的隊員可能對來球有很好的預(yù)判，這樣會失去比賽的主動權(quán)。運用這種站位前，要事先和自己的同伴進行交流，確定發(fā)球的落點和是否搶網(wǎng)的計劃。如果進攻方采用的是“澳大利亞式”的站位，那么接發(fā)球的一方就有兩種選擇予以應(yīng)對。其一，是打一個強有力的直線球，打亂對方的站位，再伺機進攻；其二，就是可以拉一板斜線進攻高球。因為在網(wǎng)球場上對角的斜線是最長的一條線路，通常打斜線抽擊球的方式是不可取的，因為網(wǎng)前的選手也許正好等在那個位置。除非可以打出一個十分有進攻性的超低球。
1.3 一網(wǎng)一底站位及教學(xué)中的應(yīng)用
“一網(wǎng)一底”的站位是指在發(fā)球或接發(fā)球的時候，同伴兩人中有一人站在網(wǎng)前，另一人在發(fā)球或接球后固守底線的站位打法。這是一種較為傳統(tǒng)的打法。“一網(wǎng)一底”的站位在發(fā)球前就已經(jīng)固定的，但發(fā)球方和接發(fā)球方的站位是有所區(qū)別的。
1.3.1 發(fā)球方站位
網(wǎng)前的站位：發(fā)球方網(wǎng)前的選手站位應(yīng)盡量的貼近球網(wǎng)，站在離球網(wǎng)1~1.5 m(向前一步拍子可以觸到球網(wǎng))，左右的站位應(yīng)根據(jù)場上戰(zhàn)術(shù)來確定。如果發(fā)球隊員發(fā)的是一個內(nèi)角球，而且兩人計劃好是要搶網(wǎng)。那么，網(wǎng)前選手的站位可以稍微向中線靠近一些。但如果是發(fā)二發(fā)，則發(fā)球方網(wǎng)前的選手可向后退小半步，因為二發(fā)給接球隊員的壓力減小。所以，相應(yīng)的站位后退半步，既可更充分的準備，也可在出現(xiàn)機會球時能夠迅速的前移。
底線的站位：在網(wǎng)球的技術(shù)中，不論是運動員進攻的威力，還是運用的靈活性，正手都是強于反手的。在左區(qū)發(fā)球時，發(fā)球隊員的站位可更靠近單打線，因為左區(qū)很難接出比較中路的球。所以，大膽讓出中路，以利于正手擊球。在右區(qū)發(fā)球時，發(fā)球隊員所負責的底線區(qū)域都可以用正手來完成，這樣發(fā)球站位時就可大膽讓出右手區(qū)，站在單打邊線內(nèi)1m左右即可。
1.3.2 接發(fā)球方的站位
網(wǎng)前的站位：接發(fā)球方的站位在準備的階段是以防守為主的。網(wǎng)前的選手應(yīng)在發(fā)球線或發(fā)球線前一到半步之間。這樣，既可幫助底線選手的防守，也可在出現(xiàn)機會球時迅速的移動。在準備接二發(fā)時，網(wǎng)前的選手在站位的時候可在原有基礎(chǔ)上向網(wǎng)前再進一步，以便給對方發(fā)球隊員造成一定的心理壓力。同時，也有利于捕捉機會球。
底線的站位：接發(fā)球隊員的站位要根據(jù)發(fā)球隊員的情況的變化而變化，通常要突出正手的優(yōu)勢。選手在右區(qū)接發(fā)球時，選擇的站位應(yīng)在單打邊線內(nèi)半米左右，這樣可縮小反手防御的范圍。在選擇擊球路線時應(yīng)盡量避開對方網(wǎng)前的選手，盡可能把球回得更深。在左區(qū)接發(fā)球時，站位在單打線內(nèi)半步左右。
1.3.3 運用與實踐
“一網(wǎng)一底”站位時，發(fā)球方、接發(fā)球方的底線選手在完成前兩板的擊球后，應(yīng)當密切的關(guān)注對方網(wǎng)前選手的移動，把回擊的球壓制在對方底線選手弱勢技術(shù)上。網(wǎng)前的選手應(yīng)盡量的干擾對方底線選手的視線，打亂對方回擊球的方向和節(jié)奏，從而尋找機會來搶截網(wǎng)前球。
1.4 雙底線站位及教學(xué)中的應(yīng)用
“雙底線”站位是指在比賽中，同伴兩人都準備在底線位置的一種站位方式。由于“雙底線”站位的兩個人都是遠離網(wǎng)前的，這樣就減緩了場上的節(jié)奏，同時也降低了擊球的失誤率。但遠離網(wǎng)前會使進攻的節(jié)奏減慢、威脅度降低。如果兩人都站在底線附近，這樣的接球的范圍就是全場，對手很難打死。這種站位一般是我方在處于劣勢和對方的發(fā)球局時候使用。因為防守嚴密的關(guān)系，使得對方只能吊網(wǎng)前球，這樣只要占優(yōu)勢，就可以有上網(wǎng)的機會，從而由守轉(zhuǎn)攻。
1.4.1 站位時機
在雙打比賽中，如果對方發(fā)球很有威脅且網(wǎng)前也比較活躍，要想破壞對方的進攻節(jié)奏，可采用接發(fā)球“雙底線”站位戰(zhàn)術(shù)。因為兩人都退到了底線，這樣可使對方的網(wǎng)前選手在截擊時產(chǎn)生一定的心理壓力，甚至得不到分。此外，若一方運動員被調(diào)高球到后場，為了更好的防守，都要下撤至底線，形成“雙底線”站位，通過拉長場地的距離來延長對打的時間，為己方爭取更多的時間來組織防守和反擊。
1.4.2 運用與實踐
在一方被動的情況下而采用“雙底線”站位，首先應(yīng)把球回得高且深，使對方遠離網(wǎng)前的站位，為己方爭取更多時間來調(diào)整站位。應(yīng)選擇對方的左區(qū)網(wǎng)前選手的后場作為回球得路線，因為反手區(qū)在運用時存在著一定的限制，這樣會對方處理球增加一定的難度。此站位兩人都在底線擊球，既減少了失誤，也降低進攻方的進攻節(jié)奏和速度。所以，如果在比賽中面對的是一對雙底線選手的話，要盡量破壞他們的這種站位方式，以加快進攻的節(jié)奏，使對方?jīng)]有喘息和調(diào)整的時間。把回球的落點控制在底線的兩人之間的偏反手位些。因為在網(wǎng)球雙打的配合過程中，通常都會把中間球讓給正手位的選手去打。如果把落點控制在了偏反手位時，會使兩人因猶豫或爭搶造成失誤。當然，能先把底線的兩人調(diào)出場地再進攻中路也可行。
2 結(jié)語
網(wǎng)球的打法類型，是根據(jù)運動員在比賽過程中，頻繁使用的某一兩種技戰(zhàn)術(shù)的競技特色。網(wǎng)球雙打的基本站位形式有“澳大利亞式站位、雙上網(wǎng)站位、雙底線站位、一網(wǎng)一底”四種類型。但根據(jù)不同群體，使用的戰(zhàn)術(shù)也不同。例如，初學(xué)者在還不是很熟練網(wǎng)前技術(shù)時，在網(wǎng)前只會失分。所以初學(xué)者也只能使用“雙底線”的站位形式。而其他戰(zhàn)術(shù)可根據(jù)選手的網(wǎng)前技術(shù)而定。如果只有一名選手的網(wǎng)前技術(shù)比較扎實的話，就應(yīng)該選擇“澳大利亞”式或“一網(wǎng)一底”式站位。當兩名選手的網(wǎng)前技術(shù)都比較好的時候，就可以選擇“雙上網(wǎng)”的站位式打法。
當然任何一種站位都不是固定的。根據(jù)比賽場上的不同狀況，戰(zhàn)術(shù)也是在不斷的變化。若兩名選手采用的是“雙上網(wǎng)”的站位，在己方一發(fā)成功且較好的時候，發(fā)球的選手可以選擇發(fā)球后上網(wǎng)。但是當一發(fā)不成功的時候，采用發(fā)球上網(wǎng)的戰(zhàn)術(shù)是不可取的選擇?！鞍拇罄麃喪健⒁痪W(wǎng)一底式、雙底線式”的站位也是根據(jù)場上的狀況，選擇正確的站位形式，選擇和等待時機，這樣對雙打比賽才會起到有利的作用。
參考文獻
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篇9
關(guān)鍵詞：淮北師范大學(xué)；網(wǎng)球；改革
1．引言
淮北師范大學(xué)網(wǎng)球課程開設(shè)十幾年以來，為社會輸送了大批網(wǎng)球?qū)I(yè)人才，但由于網(wǎng)球教學(xué)課程起步較晚，教學(xué)上基本是運用競技訓(xùn)練式的傳統(tǒng)教學(xué)方法與理念，注重技術(shù)動作教學(xué)，忽視網(wǎng)球作為體育運動最基本的健身娛樂功能?？煲拙W(wǎng)球是國際網(wǎng)聯(lián)的一項推廣網(wǎng)球運動的計劃play＆stay的譯名，它是一種新的網(wǎng)球教學(xué)理念，“快易網(wǎng)球，樂享運動”，它所運用的教學(xué)方法能夠克服傳統(tǒng)教學(xué)方法的枯燥消極被動的缺點，降低了網(wǎng)球入門的難度，主張初學(xué)者從一開始就能簡單對打體驗其中樂趣。
2．研究對象與研究方法
2．1研究對象
以淮北師范大學(xué)網(wǎng)球教學(xué)課程改革為研究對象，以兩個體育專業(yè)選修網(wǎng)球課程的班級學(xué)生為實驗對象。
2．2研究方法
2．2．1文獻資料法
根據(jù)本課題的研究內(nèi)容的需要，在圖書館電子閱覽室檢索和查閱高校體育教學(xué)改革的指導(dǎo)性文件和網(wǎng)球課程教學(xué)改革相關(guān)學(xué)術(shù)論文。
2．2．2訪談法
利用課余時間對本校網(wǎng)球教師就教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容、評價方式及評價指標進行訪談，并咨詢淮北師范大學(xué)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)從而獲得第一手資料和建議，為本課題撰寫提供理論及事實支撐。
2．2．3實驗法
①實驗對象抽取淮北師范大學(xué)2015級體育專業(yè)網(wǎng)球?qū)ｍ?個班級（全部為男生），隨機選取其中一班共20人為實驗組（快易網(wǎng)球教學(xué)模式），二班共20人為對照組（采用傳統(tǒng)教學(xué)模式）。下文用一班表示實驗組，二班表示對照組。②實驗時間實驗時間為2016年9月到2017年1月共18周，每周2課時，一學(xué)期共36課時。③實驗方法本次實驗采用雙盲控制（其一，實驗對象在不被告知參與實驗的情況下進行實驗。其二，任課教師不參與最后期末考核與評價），這樣可以盡量避免學(xué)生出現(xiàn)實驗效應(yīng)產(chǎn)生心理變化從而影響實驗結(jié)果，一班班和二班教師由同一老師擔任。實驗地點為淮北師范大學(xué)新網(wǎng)球場，兩個班均在此場地進行授課。④實驗內(nèi)容及程序本次實驗分三個步驟進行。第一步，實驗前對兩個班的學(xué)生進行調(diào)查，結(jié)果表示大學(xué)網(wǎng)球課程之前均未接觸過網(wǎng)球運動。對與網(wǎng)球運動相關(guān)性較大的基本身體素質(zhì)測試，測試結(jié)果經(jīng)對比分析顯示兩個班不存在顯著差異，排除了一班和二班在實驗前存在系統(tǒng)差異。第二步，對一班運用快易網(wǎng)球的方法教學(xué)。對二班延用傳統(tǒng)教學(xué)方法進行教學(xué)。兩組均按照淮北師范大學(xué)網(wǎng)球?qū)ｍ椪n程教學(xué)大綱進行授課。第三步，對兩個班級學(xué)生的網(wǎng)球運動技能進行教學(xué)測評，測評標準采用簡化之后的ITN國際網(wǎng)球水平等級測試體系，加上對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的評價，數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化為百分制便于統(tǒng)計。本次實驗從客觀和主觀兩個方面對學(xué)生進行綜合考察，更容易綜合反映出學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球課程的實際情況。學(xué)期結(jié)束后考試時間應(yīng)安排在實驗結(jié)束后兩到三天，以避免實驗對象自身實驗效應(yīng)下滑，時間過長易引起實驗效度降低。評價指標可分為以下幾個方面：（1）底線擊球深度；（2）底線擊球精度；（3）發(fā)球精度及深度；（4）場上移動能力。
3．結(jié)果與分析
3．1實驗結(jié)果與分析
3．1．1實驗后一班與對二班學(xué)生身體基本素質(zhì)對比
經(jīng)過一學(xué)期的網(wǎng)球?qū)ｍ椪n程學(xué)習(xí)，兩個班級學(xué)生身體基本素質(zhì)都有所上升，一班學(xué)生與二班學(xué)生在50米、折返跑、和握力三項指標上都表現(xiàn)出成績有所提升，說明無論是采用那種網(wǎng)球教學(xué)方法都有助于增進健康，提高身體素質(zhì)。
3．1．2實驗后一班與對二班學(xué)生成績指標比較分析
從以上實驗情況可以看出，實驗前已經(jīng)對研究對象進行的基本身體素質(zhì)的對比，兩個實驗組班級之間并沒有明顯差異。由此可以判斷試驗后所S測得的結(jié)果中顯示出兩組班級顯著差異，是因為2016年9月到2017年1月一個學(xué)期的教學(xué)實驗干預(yù)，一班（實驗組班級）的成績明顯優(yōu)于二班（對照組班級），也就是說，快易網(wǎng)球教學(xué)方法的教學(xué)效果是優(yōu)于傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)方法的?？偟膩碚f，經(jīng)過試驗后一班與二班在底線正反手深度、底線正反手精度、發(fā)球深度及精度以及場上移動能力四項技術(shù)指標都有顯著差異。并且一班班內(nèi)學(xué)生之間成績差異小于二班班內(nèi)。具體來看，一班學(xué)生與二班學(xué)生在底線正反手深度和精度這一指標中體現(xiàn)出的成績的顯著性差異相對較小，這是因為兩組的教學(xué)技術(shù)內(nèi)容相同，兩組學(xué)生的訓(xùn)練程度相似，訓(xùn)練時間相近。但是我們可以看到一班（實驗組班級）學(xué)生的平均成績83分仍然要高于二班（對照組班級）學(xué)生的77分，測試時兩組都采用教師隔網(wǎng)喂球的方式，所以對學(xué)生的預(yù)判能力和場上移動能力有一定要求，快易網(wǎng)球在教學(xué)初期采用難度相對較小的低彈跳橙色球和微型球場，讓學(xué)生在模擬實戰(zhàn)對打的練習(xí)方式中逐步熟悉網(wǎng)球球性并加深對網(wǎng)球運動理解，這樣可以使學(xué)生從接觸網(wǎng)球之初便能體驗網(wǎng)球所帶來的樂趣增強學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球技能的動機。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況調(diào)整教學(xué)所用的球和場地，熟悉微型球場后，教師及時引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)標準場地。在發(fā)球深度與精度的教學(xué)測試中，一班學(xué)生平均成績?yōu)?8分也要高于二班學(xué)生的73．5分，在快易教學(xué)過程中教師首先分析發(fā)球過程中結(jié)合球場參數(shù)以及發(fā)球時的技術(shù)參數(shù)，使學(xué)生建立技術(shù)模型，然后通過直立發(fā)球、坐板凳發(fā)球和蹲姿發(fā)球來不同擊球高度來發(fā)球的差異，同時提示學(xué)生拋球的重要性，學(xué)生通過自身的思考反饋問題與教師共同解決，這一過程不但能加深學(xué)生的模型建立程度還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，效果好于傳統(tǒng)教學(xué)方法。經(jīng)過一學(xué)期的教學(xué)實驗干預(yù)，原本沒有顯著身體素質(zhì)差異的兩組學(xué)生在場上移動能力測試中出現(xiàn)了顯著差異，實一班學(xué)生平均成績?yōu)?8．5，而二班學(xué)生為76．5。一班學(xué)生在學(xué)習(xí)網(wǎng)球伊始就需要預(yù)判和步法配合技術(shù)動作去擊球，而二班學(xué)生更多的時間花在原地的喂球訓(xùn)練中。一班學(xué)生在測試中表現(xiàn)出來的移動能力的運用較對照組更靈活，可見其理解自然也更深刻。
4．建議
4．1重視網(wǎng)球課程教學(xué)工作，積極推廣快易網(wǎng)球教學(xué)模式
網(wǎng)球運動發(fā)展迅速，假以時日定會成為大眾運動之一，實驗表明快易網(wǎng)球教學(xué)相對傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)具有一定優(yōu)越性。淮北師范大學(xué)及早重視網(wǎng)球課程教學(xué)，積累注重實效的網(wǎng)球課程教學(xué)經(jīng)驗，不斷探索網(wǎng)球課程教學(xué)新模式新方法，形成網(wǎng)球教學(xué)課程特色利于提升學(xué)校知名度，促進學(xué)校長遠發(fā)展。
4．2重視網(wǎng)球教學(xué)，提升淮北師范大學(xué)網(wǎng)球課程教學(xué)師資水平
快易網(wǎng)球自2007年推行以來，深受各國網(wǎng)球教練好評，可邀請優(yōu)秀快易網(wǎng)球教練來校交流，定期組織網(wǎng)球教師培訓(xùn)。加大力度改善網(wǎng)球教學(xué)條件，多種途徑提升教師教學(xué)能力，積極打造校園網(wǎng)球運動氛圍，形成利于網(wǎng)球教學(xué)良性發(fā)展的制度，在校園網(wǎng)球活動、師資引進培養(yǎng)及網(wǎng)球課程教學(xué)科研方面給予大力支持，以期為社會輸送更多優(yōu)秀的網(wǎng)球運動人才。
4．3構(gòu)建以學(xué)生為主體的教學(xué)模式
當今社會強調(diào)以人為本，現(xiàn)代教育理念也十分強調(diào)學(xué)生的主體地位，注重對學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)和促進學(xué)生個性的發(fā)展，激發(fā)學(xué)生求知欲望轉(zhuǎn)變學(xué)生的競爭觀念，對提高網(wǎng)球課程教學(xué)效果、學(xué)生網(wǎng)球技能水平有十分積極地作用。
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篇10
摘 要 本文分析了高校網(wǎng)球教學(xué)方法改革與創(chuàng)新的特點，從情景教學(xué)法、因材施教法、探究教學(xué)法和情感教學(xué)法等方面，探討了高校網(wǎng)球教學(xué)方法的改革與創(chuàng)新，以期為強化高校網(wǎng)球教學(xué)方法的效果，提高網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量提供參考價值。
關(guān)鍵詞 高校網(wǎng)球 教學(xué)方法 改革 創(chuàng)新
隨著全民健身運動的深入發(fā)展，網(wǎng)球運動以其獨特魅力受到高校學(xué)生的青睞，并成為了高校體育教學(xué)的課程。但是由于我國的網(wǎng)球運動起步較晚，所以仍然存在教學(xué)方法單一的問題，這阻礙高校網(wǎng)球教學(xué)的進一步發(fā)展。因此，探討高校網(wǎng)球教學(xué)方法改革與創(chuàng)新，對提高高校網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量，推廣網(wǎng)球運動發(fā)展有著積極的意義。
一、高校網(wǎng)球教學(xué)方法改革與創(chuàng)新的特點
（一）個性化。在傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)中，很多教師采用“一刀切”的教學(xué)方式，忽視了學(xué)生的個性差異，使得學(xué)生對網(wǎng)球運動興趣索然，教學(xué)質(zhì)量自然無從談起。因此，在高校網(wǎng)球教學(xué)方法改革與創(chuàng)新中，教師需要堅持以學(xué)生為中心，尊重學(xué)生個性方面的發(fā)展，依據(jù)學(xué)生性格特點、學(xué)習(xí)能力和網(wǎng)球基礎(chǔ)水平，采取合適的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球的興趣，提高網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量與效率。
（二）現(xiàn)代化。在傳統(tǒng)教學(xué)手段中，教師主要通過理論講解和動作示范幫助學(xué)生掌握網(wǎng)球技術(shù)，但是隨著網(wǎng)球運動的發(fā)展，單純依靠講解和示范已經(jīng)無法滿足教學(xué)要求，教師需要在教學(xué)方法上做到與時俱進，積極引入新的教學(xué)手段，才能跟上網(wǎng)球運動發(fā)展的步伐。例如借助多媒體技術(shù)進行教學(xué)，充分利用多媒體功能強大、視聽效果極佳的優(yōu)勢，使學(xué)生可以從全新角度去認識和理解網(wǎng)球運動，掌握網(wǎng)球運動的各項技術(shù)。
（三）開放化。雖然高校網(wǎng)球教師需要對教學(xué)方法進行改革與創(chuàng)新，但是并不是說完全拋棄傳統(tǒng)教學(xué)方法，而是需要秉承開放化的理念，既要在傳統(tǒng)教學(xué)方法上進行改革與創(chuàng)新，又要做好多種教學(xué)方法的相互融合，實現(xiàn)不同教學(xué)方法的優(yōu)勢互補，從而使教學(xué)方法更貼合教學(xué)的實際需求，真正發(fā)揮其在提高網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量中的作用。
二、高校網(wǎng)球教學(xué)方法的改革與創(chuàng)新
在推行素質(zhì)教育的大環(huán)境下，高校網(wǎng)球教學(xué)的目的不僅是提高學(xué)生的網(wǎng)球技術(shù)，而且還要培養(yǎng)學(xué)生終身體育的理念，促進學(xué)生的全面發(fā)展。因此，在高校網(wǎng)球教學(xué)中，教師需要堅持以學(xué)生為教學(xué)活動的主體，依據(jù)網(wǎng)球運動的特點和規(guī)律，對網(wǎng)球教學(xué)方法進行改革與創(chuàng)新。
（一）情景教學(xué)法。情景教學(xué)法是指將教學(xué)內(nèi)容融入多樣化教學(xué)情境中，讓學(xué)生有身臨其境的體驗，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)效果事倍功半。在高校網(wǎng)球教學(xué)中，教師可以利用情景教學(xué)法，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合適的教學(xué)情境，讓學(xué)生在充分理解網(wǎng)球運動的基礎(chǔ)上掌握網(wǎng)球技術(shù)。例如高校網(wǎng)球教師可以利用多媒體為學(xué)生播放網(wǎng)球比賽錄像，通過視頻回放幫助學(xué)生將技術(shù)動作分解，并依據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)水平和理解能力，為學(xué)生制定完整的教學(xué)計劃，提高網(wǎng)球教學(xué)的質(zhì)量與效率，消除機械練習(xí)給學(xué)生帶來的枯燥感。
（二）因材施教法。不同學(xué)生的性格特點、身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力和網(wǎng)球基礎(chǔ)等方面存在差異，如果教師在教學(xué)中忽視這些差異，仍然采用同樣的教學(xué)方法，將會使學(xué)生出現(xiàn)良莠不齊的情況。因此，高校網(wǎng)球教師需要采用因材施教的方法，為學(xué)生制定層次化的教學(xué)目標和教學(xué)任務(wù)，使所有學(xué)生都可以充分參與到網(wǎng)球教學(xué)中，這樣既可以讓所有學(xué)生從網(wǎng)球教學(xué)中學(xué)有所得，提高網(wǎng)球教學(xué)的質(zhì)量，又可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動性，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。
（三）探究教學(xué)法。在高校網(wǎng)球教學(xué)中，如果教師在學(xué)生遇到困難時，直接告訴學(xué)生解決的方法，幫助學(xué)生妥善解決問題，長此以往將會增加學(xué)生對教師的依賴性，不利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，讓學(xué)生對網(wǎng)球運動有自己的認識和理解。因此，教師可以在教學(xué)中采用探究教學(xué)法，為學(xué)生布置適當難度的教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生獨立自主地進行探究學(xué)習(xí)，這樣既可以活躍課堂教學(xué)氛圍，又可以增強學(xué)生的合作意識，讓學(xué)生充分感受到網(wǎng)球運動的魅力。
（四）情感教學(xué)法。情感教學(xué)法是指在網(wǎng)球教學(xué)過程中，教師利用創(chuàng)設(shè)豐富多樣的情感氛圍，讓學(xué)生獲取不同的情感體驗，從而引發(fā)學(xué)生的情感共鳴，讓學(xué)生從心底愛上網(wǎng)球運動，主動參與網(wǎng)球教學(xué)活動中，實現(xiàn)提高網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量的目的。高校網(wǎng)球教師需要從兩個方面實施情感教學(xué)法：一方面，教師需要尊重學(xué)生，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，利用自己的言行舉止、細膩的情感和教學(xué)風(fēng)格去感染學(xué)生，讓學(xué)生在網(wǎng)球教學(xué)中獲取愉悅的情感體驗，并將其體現(xiàn)在網(wǎng)球?qū)W習(xí)中。另一方面，教師需要培養(yǎng)學(xué)生對網(wǎng)球運動的感情，讓學(xué)生感受到網(wǎng)球運動帶給自己的變化和體驗，例如教師可以為學(xué)生播放經(jīng)典的網(wǎng)球比賽和介紹網(wǎng)球史上的傳奇人物等，讓學(xué)生認識到網(wǎng)球運動蘊含的精神，感受到網(wǎng)球傳奇人物的人格魅力，并從中汲取學(xué)習(xí)網(wǎng)球的精神力量。
三、結(jié)束語
總之，在高校網(wǎng)球教學(xué)方法上，教師不能因循守舊和墨守成規(guī)，而是需要依據(jù)學(xué)生的個體差異，對教學(xué)方法進行改革與創(chuàng)新，從而提高網(wǎng)球教學(xué)的質(zhì)量和效率，順利完成高校網(wǎng)球教學(xué)任務(wù)與目標。
參考文獻：
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