青少年衛(wèi)生保健知識范文

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青少年衛(wèi)生保健知識

篇1

【中圖分類號】G479 【文獻標識碼】A 【文章編號】1004―7484(2013)10―0816―02

1 在衛(wèi)生保健課堂中融入性教育的重要意義

1.1 衛(wèi)生保健課程是衛(wèi)校學生必修的一門課,主要目的在于培養(yǎng)學生確立以人為中心的服務理念,樹立整體論的健康觀念,強化預防的觀念,提高學生以后走上護理工作崗位的服務能力,為人民群眾做好衛(wèi)生保健和疾病預防工作。

作為預防醫(yī)學的主要課程,是保護健康的一門學科,不但要讓學生從中樹立必須要有的護理觀念,更重要的是要從這門課程中學到保護自身健康的知識。而青春期學生的自我保健知識很大的一個空缺就是性知識的缺乏。

1.2 美國研究人員認為,對于性教育,特別緊要而有效的時期是14歲前,尤其是5歲前。該階段全面的性知識、性情感和性道德教育,將決定一個人一生有關“性”的一切。然而我國高校學生中,只有很少一部分學生懂得性知識,而其余大多數學生幾乎都懵懂不已。一聽到、避孕藥等字眼的時候,很多學生都會笑,或者捂住臉,再不然就是躲開,性教育亟待加強。

1.3 性教育的缺失帶來的一個很嚴重的后果就是性病等傳染病在向青少年伸手。

由于缺乏性和生殖健康知識,我國青少年和未婚青年的婚前、人工流產和性病發(fā)生率不斷上升,越來越多的青少年和未婚青年面臨與性相關的健康危險。在全球范圍內,進行流產的人中有50%是青少年;50%感染艾滋病毒的也是青少年;每天有6000名青少年感染艾滋病毒;每年有1400萬的青少年生育,其中絕大多數都是意外懷孕;每分鐘有10個少女進行不安全的流產;而對于15歲以下的少女,因生育和懷孕引發(fā)的并發(fā)癥導致死亡的危險會是25歲以上婦女的25倍[1]。我國新發(fā)艾滋病感染中,由于性途徑感染艾滋病占到了總數的80%,而感染人群涉及到各個年齡層,其中五十歲以上的老年人和十幾歲二十來歲的青少年艾滋病感染比例明顯上升。而且除了男同性戀的同性性接觸感染率非常高以外,異性的少年男女中,女孩比男孩更易感染艾滋病。

青春期是人的一生中變化最大的時期,是人體性發(fā)育的關鍵時期。青少年進入青春期后,隨著性發(fā)育的日臻成熟,會出現(xiàn)一系列的生理心理現(xiàn)象,如少男的遺精,少女的月經初潮,伴隨性意識的覺醒和發(fā)展而突如其來的性沖動等。如能及時進行性教育,青少年就能正確對待、處理這些性的生理和心理問題,這對于促進他們身心正常發(fā)展,防止性生理和性心理疾病具有重要的意義。

1.4 衛(wèi)校雖然都是女生,但是她們的問題也很多,而且現(xiàn)在的大學生性觀念越來越開放,過去的衛(wèi)校女生認為只有在相愛的兩人之間才可能發(fā)生性關系。此前幾年,一些衛(wèi)校女生雖然仍然認為兩人如果相愛才會發(fā)生性關系,但并不一定就意味著會和他結婚。現(xiàn)在,一些女生認為,即使兩人不相愛,只要不是互相利用,也可以發(fā)生性關系。性觀念過度開放,不僅影響婚姻家庭穩(wěn)定,更重要的是存在很大的健康隱患。很多青少年由于不懂艾滋病等性病的有關知識,由于一時受到誘惑或者沖動,或者害怕拒絕發(fā)生關系后遭到分手,糊里糊涂地就發(fā)生。雖然有的接受過性知識,但是接受和學習的青春期性知識、生理健康知識很不全面或者不正確,而在整個五年制高職護理教育教學所開設的課程中,并沒有對學生進行性知識、性健康教育的專門課程。

2 如何在衛(wèi)生保健課堂中融入性教育

2.1 衛(wèi)生保健課程將會涉及到人的健康與環(huán)境的關系,尤其在講社會環(huán)境與人的健康章節(jié)中,可以把社會的發(fā)展變化及社會開放帶來的人的性觀念的改變,性觀念的過度開放帶來的一系列不利的影響給學生介紹一下。中國的性開放是接受了西方思想的影響,這是一個社會發(fā)展的必然過程。人這一個體難免會受外界影響,尤其是在發(fā)現(xiàn)身邊一切人,事都改變時,自己也就無法再堅持鎮(zhèn)守住心靈的這片凈土。而青少年更容易受到外面花花世界的誘惑與影響,加上媒體的宣傳,似乎社會也默許了這些,反而保守的人是過時的人。這些現(xiàn)象都是導致青少年走入誤區(qū)的原因。過早地涉及性生活,會給自己的身體帶來很多無法想象的后果。回歸到社會,性濫交的隱患已上升到了彼此心知肚明卻無力改變的事實。因此,為了杜絕性觀念的過度開放對青少年尤其是少女帶來的不良后果,我們首先要從社會發(fā)展導致性觀念改變的角度大力教育。

讓學生看到西方社會已經從性開放,導致的肆意的艾滋病與性病的教訓中重新找到新的中心點。讓她們知道雖然現(xiàn)在是開放的時代,但是不管什么年代,自重總是對的,自重才能得到尊重,自愛才能得到愛。要找到自己的位置,才不會盲目跟風,才不是盲目生存。社會可以生活百態(tài),但任何人一定要有一個基本點做準則,不然別人錯了也不知錯在哪,還把錯誤的東西奉為流行來追捧。不能把學習當借口,把歡愉當時尚。毀了自己的思想,接著就會毀了身體,毀了健康。別人以血淚換來的教訓,我們不能不假思索選擇他們走不通的那條死路。

2.2 衛(wèi)生保健課程在傳染性疾病的預防與控制章節(jié)中,更應該將艾滋病的預防與控制作為一個重點介紹的內容,全面系統(tǒng)的講述,因為艾滋病的傳播途徑中很重要的一個途徑就是性傳播。性教育和艾滋病的預防實際上是一個總體和部分的關系,在青春期,艾滋病的預防教育算是性教育的一部分,在預防艾滋病的過程中,只有恰當地接受了性教育,才能夠比較有分寸的把握住自己,在預防過程中才能起到好的作用。

首先要讓學生知道正向青少年人群中迅速傳播的艾滋病本身是一種什么疾病,有多么嚴重,傳播速度有多么可怕。其次,必須能夠讓學生明確性傳播在艾滋病的傳播途徑中所占的比重,在學生誠惶誠恐談論這一疾病的時候,不失時機地加入性教育。

比如因為越早發(fā)生性關系,一生當中就越不可能保持一個。而多一個,就多一次感染的機會。越多,碰上感染艾滋病病毒的伴侶的可能性越大,告誡她們一定要謹記,遵守性道德,潔身自愛是唯一的法寶。比如女孩子為保證自身安全必須做到不和臨時伴侶或不認識、不熟悉底細的伴侶發(fā)生性關系;不能和有許多不同的人發(fā)生關系;如果沒有或不能弄清某人的性關系史,不要和他發(fā)生性關系,或者只將嚴格限于不會接觸到等分泌物及血液的活動,比如擁抱。在講到這些時學生每每都會感到所處的環(huán)境的可怕,其實這也正是想讓學生在要做出不恰當的時候能夠保持比較清醒的頭腦。

2.3 還有一些性保健知識可以在生活行為方式與健康、性格與健康等章節(jié)內容中提出。

由于剛進入青春期,很多女孩生理衛(wèi)生保健知識都不懂,有些愛美的女孩就常喜歡穿顯露體形曲線的緊身衣,比如緊襠裹臀的三角內褲或高彈緊身健美褲。這類褲子緊襠、包臀,面料多為化纖織物又密不透氣,使陰道分泌物和汗液不易散發(fā),極其適宜細菌孿生繁殖,引起陰道炎,而這些疾病也是屬于性傳播疾病中的。還有些女孩性格偏向文靜內向,不論上課下課學習還是休息時間一直坐在座位上,除了去廁所的時間外整個一天都在坐著,可怕的是,調查研究發(fā)現(xiàn),對女性來說,久坐不動可以導致各種疾病,首先,久坐不動會使會位溫度過高,尤其是在月經期,溫度過高會使衛(wèi)生墊上的細菌大量滋生繁殖,容易引起陰道和生殖系統(tǒng)炎癥。其次,久坐會使“卵巢缺氧”,成為傷害卵巢的重要因素。長時間坐姿不佳,還可能引起慢性附件炎。對于那些本身就有子宮過度前傾或者后屈問題的女性來說,久坐還會導致經血逆流入卵巢,引起下腹痛等問題。

因此在這些章節(jié)中融入性知識教育的例子既符合理論知識,又有很強的實用價值,對于保護青少年女性自身健康來說是相當珍貴的知識。

2.4 再比如講大氣環(huán)境與健康中太陽輻射紫外線的殺菌作用時,就應該把很多女孩子常常忽視的問題:內衣褲的晾曬作為例子進行教育。很多同學知道太陽光有殺菌的作用,但是就是不懂得把內衣褲拿到陽光下去曬,或者在人看不到的犄角旮旯里晾干已經成了她們的習慣。另外也有些是因為不懂得陰暗潮濕的環(huán)境容易滋生細菌。

此外女性的保健以及月經期的其他很多性知識和生理衛(wèi)生知識,都是這個年齡段的學生不完全懂得的,也有知道一點,但不完全。而她們的其他課程當中又涉及不到這些重要的健康知識,因此,在衛(wèi)生保健課堂融入這方面的教育顯得特別突出與重要。

參考文獻:

[1] 樊尚榮. 女青少年生殖健康面臨的問題[J]. 中國全科醫(yī)學,2004,7(15)1055-1056.

[2] 尹士奇. 衛(wèi)校女生的性心理健康教育[J]. 中國民康醫(yī)學,2006,18(7)553-554.

[3] 王艷蘭. 青春期性教育緊迫性探討[J]. 醫(yī)學信息,2009,1(10)280.

篇2

[關鍵詞] 口腔;固定正畸;護理

[中圖分類號] R473.78[文獻標識碼]C [文章編號]1673-7210(2009)03(a)-101-02

Fixed orthodontic treatment of oral care

WANG Bang-you

(The People's Hospital of Pingwu County,Sichuan Province,Pingwu622550,China)

[Abstract] Objective:To explore the oral fixed orthodontic treatment of the nursing theory, as to improve the fixed orthodontic effects and quality. Methods:For 121 cases of fixed orthodontic care with coordination, report fixed orthodontic treatment care of the major points of work. Results:121 cases of fixed orthodontic treatment with satisfactory results, reduce the treatment of complications and discomfort. Conclusion:Psychological care, technical specialist care, oral health education guiding the work is the Fixed orthodontic treatment care of the major points.

[Key words] Oral; Fixed orthodontic; Oral care

口腔牙列不齊和咬頜關系紊亂通過正畸治療可改善患者的頜關系及咀嚼功能,同時通過排齊牙列可獲得更好的面部外形[1]。口腔固定正畸治療時間常為1~2年,復診次數多、操作過程復雜、使用材料器械種類繁多。做好固定正畸治療的護理工作既能縮短治療時間,減少治療中的并發(fā)癥及口腔不適感,提高正畸治療效果,促進醫(yī)生、護士、患者和諧關系的發(fā)展,從而提高工作效率和質量。本文對121例固定正畸治療的護理工作總結如下:

1臨床資料

我院1996~2006年固定正畸治療的121例患者為研究對象,其中,男性34例,女性87例。年齡最小為14歲,最大為30歲,平均18歲。121例按安氏錯頜分類,安氏一類錯頜89例,安氏二類錯頜29例,安氏三類錯頜3例;固定正畸不拔牙的為76例,需要拔牙的為45例;固定矯治最短為6個月,最長的為15個月。

2護理

2.1心理護理

應針對性格和心理特征進行心理護理。學齡期青少年應對其講明正畸治療的科學性和重要性,講明牙列畸形的危害性。青少年固定正畸治療以鼓勵的語言為主,家長配合對患者進行必要的檢查和督促[2],成年人心理發(fā)育已經成熟,有較為豐富的社會經驗和較強的自主行為,常常會反復咨詢對療程所需的時間、是否拔牙、費用,對效果和風險非常關注,是其自主應付社會的壓力和職業(yè)的需要[3]。通過心理護理使患者在固定正畸治療前獲得對治療效果的信心。

2.2專業(yè)護理技術

2.2.1牙周結治每一個患者在固定正畸治療前應進行牙周結治,防止固定矯治后由于不當的口腔衛(wèi)生發(fā)生牙周炎。

2.2.2醫(yī)療安全醫(yī)療安全是臨床護理的核心,防止醫(yī)院性感染。在固定矯治過程中使用安全簡單易清潔的矯治器,合格的正畸材料。

2.2.3代環(huán)的應用支抗牙使用代環(huán),不要將代環(huán)伸入齦下過多,拆除代環(huán)和托槽時應進行齦下刮治。

2.2.4粘接托槽技術協(xié)助醫(yī)生粘好托槽,酸蝕液的范圍不宜過大,應取出多余的粘接劑。

2.2.5牽引力的應用在調整咬頜階段關鍵是要正確使用牽引力,糾正不良咀嚼習慣,注意一類、二類牽引力的方向;注意更換橡皮圈的時間,支抗牙代環(huán)松動、托槽的脫落應及時復診。

2.2.6保持期的管理應指導患者正確使用保持器的取戴方法,保持器的保養(yǎng)。青少年須在家長的監(jiān)管使用保持器,一定要按醫(yī)囑時間進行取戴,防止反彈。

2.3固定正畸的口腔衛(wèi)生保健護理

戴用固定矯治器后有的患者口腔衛(wèi)生差,牙齦腫脹、出血、增生,不僅損壞了牙齦組織的健康,導致牙齦炎、牙周炎,同時不利于牙齒的移動,也會產生釉質脫礦,牙齒齲壞,影響正畸治療[4]。由于固定矯治器的安放、代環(huán)、粘固材料等對牙齦的機體和化學的刺激降低了刷牙的有效性[5]。常有菌斑的堆積,引起牙齦炎癥。口腔衛(wèi)生指導應教會患者漱口方法,正確的使用牙刷和刷牙方法、牙齦按摩、叩齒等口腔保健知識的應用。漱口液的患者應常用洗必泰溶液漱口,進食后嚼多元醇香口膠等。固定正畸期間的口腔衛(wèi)生直接影響牙周的健康,所以必須強調口腔衛(wèi)生的重要性。

3討論

現(xiàn)代正畸的實踐要求用生物學原理來進行診斷和治療,以便患者獲得更大的益處,使一些不利因素的作用降低到最小程度[6]。在對121例固定正畸患者的護理中保證口腔“四手操作”技術的應用,能平穩(wěn)而迅速地傳遞所用的器械材料,從而提高工作效率和質量。在固定正畸治療中操作精細,步驟繁多,治療時間長,復診次數多,護理工作應把安全醫(yī)療放在重要位置,管理好使用的器械材料。通過對121例固定正畸的護理,縮短了治療時間,減少了牙齦炎、牙周炎、齲齒的發(fā)生,降低了固定正畸治療中口腔的不適感,保證了正畸治療的效果。護患之間良好的溝通能提高工作效率,從而可避免一些不愉快的事情發(fā)生。口腔衛(wèi)生護理促進了患者口腔衛(wèi)生保健知識的增長,預防了并發(fā)癥的發(fā)生。

[參考文獻]

[1]袁小平,楊四維,羅玲,等.正畸患者就診的原因調查研究[J].華西口腔醫(yī)學雜志,2006,24(2):178.

[2]劉新民,蔣志文,趙丹.正畸治療中齦炎的護理體會[J].臨床口腔醫(yī)學雜志,2003,19(5):307.

[3]呂愉,孟玉娥,魏萍.成人正畸患者的心理特征及護理[J].臨床口腔醫(yī)學雜志,2003,19(10):629.

[4]趙弘,謝以岳.固定正畸治療中牙周與微生物學變化[J].口腔正畸學,1998,5:172.

[5]張鴻軍.固定正畸治療中口腔保健的臨床研究[J].臨床口腔醫(yī)學雜志,2003,19(8):499.

篇3

關鍵詞 中小學生 齲齒 治療

資料與方法

廣元中學高2009級3年健康體檢,口腔科由同位醫(yī)生依據樊明文主編的第2版《牙體牙髓病》齲病診斷標準。由于是健康體檢,本文將齲病致殘冠、殘根列為齲齒的計數,而由齲病致牙齒早期缺失未列入齲齒的檢出;而齲齒的充填包括了殘冠、根經治療后牙冠修復數。

結 果

廣元中學高2009級齲齒檢查結果,見表1。

結果:2008年比2006年的體檢總人數減少1083%,齲齒檢出率減少8674%,齲齒治療充填人數增加了50571%。

討 論

齲病是一種以細菌感染為主要多因素的慢性進行性牙體硬組織破壞性疾病,被世界衛(wèi)生組織(WHO)列為世界范圍內重點防治的三大疾病之一,早在20世紀70年代就把12歲兒童齲均不超過3納入2000年人人享有初級衛(wèi)生保健的指標之一。由此可見,齲病的防治工作非常重要。

中小學生健康體檢是中小學生常見病檢出的重要手段,齲病是兒童青少年常見病之一。以前關于中小學生齲病發(fā)病率報道很多,而早期是否治療報道卻很少。有了齲齒不治療,不充填就會導致早期牙列缺失,這樣就失去了我們健康體檢的目的和意義。很多病人都是有自覺癥狀和臨床體征,甚至出現(xiàn)了牙髓、尖周病變才就診,這樣增加了治療難度,延長了治療時間,加重了治療經濟負擔。這違背了疾病預防第一的原則,更不符合衛(wèi)生經濟評價。廣元中學1616名學生在第1年的充填治療率只有217%,經過專業(yè)醫(yī)生在健康體檢過程中對口腔衛(wèi)生保健知識的宣傳,齲齒治療的目的和作用的講解,3年后充填人數增長了50571%,這一數據充分說明了學校是防齲的重要場所,學生的健康體檢是防齲的重要手段,更是疾病預防控制的有效方法,以早日實現(xiàn)人至老年75%的人口腔內至少保存20顆功能牙的目標。

參考文獻

篇4

關鍵詞:體育教學、衛(wèi)生保健、保健教育、重視

前言:

體育的本質功能是增強體質,促進身心發(fā)展,培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的社會主義建設者,教體關于實施《學校衛(wèi)生條例》中明確規(guī)定:初中年級每個學生必須安排12~14節(jié)課,用以傳授體育衛(wèi)生保健知識,體育教學以國家教育方針為依據,以正處于發(fā)育階段學生的生理特點及心理特征為前提,既要研究學校體育工作與學生身心健康的關系,也要研究體育工作的綜合效應與學生身心健康的關系。

衛(wèi)生保健是應用衛(wèi)生學的理論、知識和技能,研究體育鍛煉過程中影響人體健康的各種外界環(huán)境因素,以及人體與體育鍛煉之間相互關系及其作用規(guī)律、制定并實施在體育鍛煉中所必須遵循的各項體育衛(wèi)生要求和措施,用以幫助與指導學生進行科學、合理的體育鍛煉,達到增強體質、增進健康的目的。所以,促進學生的身心發(fā)展,如何鞏固和提高教學效果,養(yǎng)成經常鍛煉身體的習慣,我認為不可忽視衛(wèi)生保健教育。那么,應如何在體育教學中貫穿衛(wèi)生保健教育?

1、體育教學應該堅持基本原則。

1.1體育教學應該堅持全面性原則、經常性原則、循序漸進原則、區(qū)別對待原則等。運動量,運動強度的安排必須適應學生性別、年齡及健康狀況,科學安排運動強度、密度和時間:

1.1.1小學生正處在迅速生長發(fā)育時期,對他們主要是促進身體的正常發(fā)育和正確姿勢的養(yǎng)成,發(fā)展基本活動能力,不宜進行劇烈的力量和耐力練習。

1.1.2初中生在生長發(fā)育的加速期,對他們主要是全面發(fā)展身體,把握身體素質發(fā)展的快速增長期,打下良好的體力基礎。

1.1.3到了高中,學生進入青春期后期,生長發(fā)育緩慢,重點應鞏固提高獲得的體力,在發(fā)展力量,耐力上逐步提高要求。

1.2禁止過早地進行體育專項訓練。早期專項訓練的適合年齡,應根據項目特點和學生身體發(fā)展的情況而定,即使適時地進行早期專項訓練,也要經常在教師指導下進行,要在身體全面訓練的基礎上進行專項素質和技術訓練。單一的訓練方法,不僅易造成身體過度疲勞,使運動能力不能持久,而且往往會給身體帶來深遠的不良影響。我市某鎮(zhèn)有位體育愛好者,在自己小女孩五歲時就進行長距離的跑步訓練,憑著模糊的技術概念,高昂的熱情與干勁,在平坦的水泥公路上訓練,結果培養(yǎng)不出尖子、訓練不出成績,而且其小女孩的身心健康受到損害,這種違背體育衛(wèi)生保健原則的身體鍛煉往往事倍功半。

2、體育衛(wèi)生保健貫穿體育教學整個過程。

2.1課的開始部分,貫徹課的常規(guī),強調學生穿不阻礙四肢活動的服裝,不帶可能傷害身體的銳利物品上課,如牛仔服裝、連衣裙、鎖匙等。課的準備部分,教育學生做好準備活動,使肌肉、韌帶、內臟、器官等都進入最佳狀況,預防運動損傷。課的基本部分,教會學生掌握自我監(jiān)督,根據課的任務和自我情況,進行各項身體練習活動,提高課的質量。結束部分的體育保健要求就是放松整理活動和整理呼吸,平靜身心,補償身體所欠的氧債,消除疲勞。

2.2在體育教學中,應根據學生的健康狀況進行分組,對少數在發(fā)育或健康上經常或暫時有顯著異常現(xiàn)象學生,應組織他們參加醫(yī)療體育,因為適宜的體育活動,有促進恢復健康的積極作用,并能使他們逐步樹立起恢復健康的信心。在進行體育教學和訓練時,應對他們進行衛(wèi)生教育,使他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,建立合理的生活作用制度。在這幾年的教學中,我一直注意與學生的交流,從而了解他們的生長發(fā)育特點。我認為在體育教學中進行保健教育必須以下幾點:

2.2.1學生的身體生長發(fā)育,是受多種規(guī)律。表現(xiàn)出不同的個體差異,但其總的趨勢還具有其共同規(guī)律。

2.2.2要掌握學生身體的生長發(fā)育規(guī)律,并在體育教學和訓練中自覺地遵循和運用這規(guī)律,以促進他們的生長發(fā)育獲得最大程度的發(fā)展。

2.2.3人體在生長發(fā)育過程中,身高、體重等形態(tài)都有較大的變化,各組織器官也在不斷的發(fā)育和完善,但未過到成熟的程度,因此,在體育教學和訓練中,不能象要求成人那樣要求學生。

2.2.4人體生長發(fā)育的速度是按波浪式的形式進行的,是有其階段性,特別是中學生這一階段,加強營養(yǎng)與體育鍛煉要同步進行。

3、體育衛(wèi)生保健教育的完善必須要有一個定期的體格檢查。

中小學男女學生的體格檢查各有不同,入學前或每學期開始前需做身體檢查。除了身高、體重、胸圍等青少年生長發(fā)育的形態(tài)指標外,還要對心臟血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)功能進行檢查。心理狀態(tài)根據學生的自身特點,在體育鍛煉、體育教學和課外活動中,教師應掌握和了解其特點,了解學生的體格狀況,并采用相應的措施,提高學生的衛(wèi)生保健常識,對于促進他(她)們的生長發(fā)育,掌握體育運動基本技術和提高他(她)們自身的身體素質,都有十分重要的意義。

4、體育衛(wèi)生保健知識要應用到課外活動中。

學生骨骼承受壓力和肌肉拉力不及成人,易彎曲變形。在課外活動要培養(yǎng)他們養(yǎng)成站、立、跑、跳的正確姿勢,發(fā)現(xiàn)錯誤姿勢,應及時糾正,有些運動項目,如乒乓球、羽毛球、投擲運動、跳高、跳遠等,肢體的負擔是非對稱的,這就容易不均衡和脊柱變形。因此,在課活動時應注意身體各部分的全面鍛煉,尤其是對側肢體的鍛煉。學生愛好體育活動,不注意體育衛(wèi)生保健,不但不利健康,可能還會造成損害身心健康,如運動后馬上沖熱水(冷水)澡,喝冷凍飲料等。同時,應讓學生懂得常見的損傷的應急處理方法,否則,處理不妥會加重傷勢,如踝關節(jié)扭傷,有個別同學只懂得馬上用手去搓,結果越搓越糟。

5、體育教學設施應符合衛(wèi)生保健要求。

隨著社會的進步,經濟的發(fā)展,體育設施,設備水準相應提高,教學時必須保證安全可靠,如田徑場平坦,沒有石塊、玻璃等,風燥時節(jié)給上課場地灑水,固定器械要定期檢查,發(fā)現(xiàn)問題應及時調換或修理。新建設施,新置要符合國家標準,如籃球場應取南北向,否則不符合衛(wèi)生保健的要求。

6、小結與建議

6.1在體育教學中貫穿衛(wèi)生保健教育,對于增強學生衛(wèi)生保健觀念,提高體育育人水平,對堅定終身體育鍛煉信念,提高全民族的文化素養(yǎng)具有深遠的意義。

6.2制定并實施在體育鍛煉中所必須遵循的各項衛(wèi)生保健要求和措施,可以幫助和指導學生進行科學、合理的體育鍛煉,達到增強體質,增進健康的目的。

6.3衛(wèi)生保健教育貫穿在學校體育教學中,勢在必行。

6.4衛(wèi)生保健教育的重要性必須引起家長與學校各部門高度重視。以提高教學質量和促進學生身心發(fā)展。因此,在工作中我認為對衛(wèi)生保健的重視從以下幾方面做起:

6.4.1建立學校衛(wèi)生保健所,配備人員,負責學生健康檢查。

6.4.2設立學校衛(wèi)生保健所監(jiān)督機構、利用黑板報、墻報宣傳衛(wèi)生保健知識。

篇5

一、心理健康

隨著中專學生中諸如打架、出走、早戀等現(xiàn)象的發(fā)生日益頻繁,對中專學生進行德智體美勞教育的同時,中專學生的心理健康教育更是不可忽視的。一般來講,學生心理問題顯現(xiàn)在日常生活中有如下的表現(xiàn):

(1)課堂上,缺席、遲到次數增多;上課總是想者其他的事;注意力分散,無所用心,昏昏沉沉;上課睡覺;課堂上自言自語。(2)休息時,總一個人呆著,貪睡;經常和同伴發(fā)生口角;開始談論奇怪的問題和性問題;外出不歸。(3)學習中,成績突然下降,不能注意力集中地學習,甚至是不學習。(4)飲食方面。食欲不振,吃飯時總是沉默不語。(5)睡眠情況:失眠。(6)與老師關系上,回避老師,害怕老師;對老師有攻擊性的情緒、語言和行動。

根據學生的表現(xiàn),早期引導和教育應主要從以下幾方面著手:

(1)廣泛開展心理健康教育,不僅借助班會、團隊活動等,而且要在學生中普及心理衛(wèi)生知識。(2)學校要創(chuàng)造良好的校園氣氛。(3)注重教師自身的心理健康的普及,培訓心理輔導的年級主任、班主任等,使學生的心理健康教育有強有力的保障體系。(4)指導學生培養(yǎng)良好的自我認識水平,培養(yǎng)承受挫折的能力,訓練學生良好的個性的養(yǎng)成。(5)家長的配合。家長的言行舉止及訓練水平直接潛移默化地影響著子女的健康成長。可定期在家長會上培訓一些對子女的教育方式藝術和心理健康的自我調節(jié)方法。

這樣,學校重視、老師和學生積極參與,不僅德智體美勞全面發(fā)展,而且有較好的專業(yè)技能和適應能力;有較高的心理水平。

二、生理健康

1.人體解剖、生理基礎知識教育。中專的生理衛(wèi)生教育課一般以“體育與健康教育課”來進行,除講授外,還應結合錄像、投影、掛圖、幻燈等進行直觀形象的教育。中專學生不開設生理衛(wèi)生和健康教育課,可依青春期的特點,有針對性地開設青春期知識或性知識講座,利用墻報、宣傳手冊、廣播等形式開展健康教育。

2.一般衛(wèi)生保健知識:(1)眼保健知識教育;(2)口腔衛(wèi)生教育;(3)生活衛(wèi)生習慣教育;(4)營養(yǎng)和飲食衛(wèi)生知識教育。

3.青春期生理衛(wèi)生知識教育。包括男女性生殖器官的構造、功能;月經初潮的生理意義及經期衛(wèi)生。

4.體育鍛煉衛(wèi)生知識教育。包括體育鍛煉的基本原則和生理依據;體育鍛煉對身體各個系統(tǒng)的影響;運動與營養(yǎng)的關系;體質虛弱和患有慢性病青少年的體育鍛煉和體療;體育鍛煉的衛(wèi)生要求。

5.安全和急救知識技能教育。日常的安全教育應包括交通、勞動、體育鍛煉、旅游中的安全以及觸電、中毒、溺水、凍傷、燒燙傷、扭挫傷的預防措施等,急救技能如進行止血、包扎、固定、搬運等救護訓練等。

篇6

一主要目標

1.提高出生人口素質。

宣傳婚前保健知識,增強新婚人員的自我婚檢意識,提高婚檢率;

建立區(qū)產前診斷機構。產前篩查覆蓋鎮(zhèn)達80%以上;

新生兒疾病篩查覆蓋鎮(zhèn)達100%新生兒疾病篩查率在85%以上,新生兒聽力篩查率達60%以上。

2.保障母嬰安全,降低孕產婦和兒童死亡率。

孕產婦系統(tǒng)管理率達到92%以上;

孕產婦住院分娩率達到99%以上;

孕產婦死亡率降低到14/10萬以下;

孕婦缺鐵性貧血患病率在十五”時期基礎上有所下降;

嬰兒死亡率控制在13‰以下。5歲以下兒童死亡率控制在15‰以下。

3.提高兒童營養(yǎng)水平,增強兒童體質。

低出生體重發(fā)生率控制在4%以下。5歲以下兒童中、重度營養(yǎng)不良患病率控制在2%以下;

嬰幼兒家長科學喂養(yǎng)知識普及率達到85%以上,4個月嬰兒母乳喂養(yǎng)率達到92%

減少兒童維生素A缺乏癥;

合格碘鹽食用率達到95%以上。

4.加強兒童衛(wèi)生保健和疾病防治。

全區(qū)3歲以下兒童系統(tǒng)管理率達到92%7歲以下兒童保健覆蓋率達到92%以上,兒童七苗接種率達到95%以上;

重視生理、心理教育,不斷提高兒童心理健康水平;

不斷提高農村兒童享有衛(wèi)生保健服務水平;

幼兒園兒童齲齒發(fā)病率控制在30%以下;

降低兒童近視及弱視發(fā)病率;

托幼機構符合衛(wèi)生保健標準的合格率達86%以上;

中小學生施行《學生體質健康標準》面達90%以上,確保中小學生在校每天1小時的體育鍛煉時間;

減少未成年人吸煙,防止未成年人吸毒;

二主要措施

1.認真貫徹執(zhí)行《中華人民共和國母嬰保健法》浙江省母嬰保健管理條例》等法律法規(guī),制定相關的政策措施,依法保護母嬰健康。加大執(zhí)法監(jiān)督力度,加強對母嬰保健專項技術服務的行業(yè)管理。

2.進一步完善醫(yī)療保健制度,實行農村合作醫(yī)療等多種形式的保障制度,提高兒童享受保健水平和抵御疾病風險的能力。多渠道籌集貧困家庭疾病援助資金,幫助特困家庭孕產婦和兒童獲得必要的醫(yī)療援助,加強對棄嬰和孤兒的醫(yī)療救助。鎮(zhèn)街道要建立流動人口育齡婦女和兒童登記制度,轄區(qū)內醫(yī)療保健機構要為流動人口中的孕產婦、兒童提供衛(wèi)生保健、計劃免疫系列服務。

3.加強全區(qū)衛(wèi)生保健服務網絡的建設。根據區(qū)域衛(wèi)生規(guī)劃和發(fā)展社區(qū)衛(wèi)生服務的要求,建設布局合理、功能完善的婦幼衛(wèi)生服務網絡。加強醫(yī)療保健專業(yè)人員的培訓、考核和管理,特別是基層衛(wèi)生保健人員的培訓,提高服務質量和水平。

4.大力發(fā)展社區(qū)衛(wèi)生服務。加強社區(qū)兒童營養(yǎng)指導和健康知識的宣傳教育,不斷提高兒童身體素質;以社區(qū)為基礎積極防治兒童多發(fā)病和常見病,制定切實可行的嬰幼兒童口腔保健、聽力保健和眼保健計劃,重視嬰幼兒童牙病、藥物性耳聾和屈光不正的防治工作。

5.全面提高婦女生殖保健系列服務水平,提高出生人口質量。進一步加強和規(guī)范孕產期保健服務,全區(qū)特別是農村實施“母親安全”工程,提升產科服務水平,不斷提高人口出生質量。

6.開展兒童保健的理論與適宜技術的研究、推廣和人員培訓工作,提高母嬰保健技術服務及科技水平。倡導科學喂養(yǎng)和良好的飲食習慣,改善兒童營養(yǎng)。繼續(xù)推廣和應用計劃免疫、口服補液療法、兒童疾病綜合管理、兒童生長發(fā)育監(jiān)測和嬰幼兒家庭保健等適宜技術;研究和實施減少新生兒疾病、兒童營養(yǎng)不良、兒童意外傷害等預防措施。加強冷鏈系統(tǒng)建設,努力提高常規(guī)免疫的及時接種率,增強常規(guī)免疫的有效性,逐步將風疹、腮腺炎等疫苗接種納入常規(guī)免疫管理,保證達到安全接種。

7.建立以醫(yī)療保健機構、幼兒園、學校、社區(qū)為一體的健康教育體系,積極倡導尊重兒童、兒童參與意識。通過新婚學校、婦女學校、家長學校及新聞媒體,廣泛開展多種形式的孕婦健康教育和兒童健康教育,不斷提高健康教育質量和指導水平。

8.嚴格實行《學生體質健康標準》學校積極推行《學生體質健康標準》評價,培養(yǎng)兒童良好的體育鍛煉習慣。各社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)也要為兒童健身提供必要的體育設施,不斷增強兒童體質。

9.將殘疾人社區(qū)康復納入城鄉(xiāng)社區(qū)衛(wèi)生服務中心站逐步建立殘疾兒童報告制度,醫(yī)療保健機構要對殘疾兒童提供專業(yè)服務和指導,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預。

10.重視兒童心理衛(wèi)生知識的普及。充分發(fā)揮全區(qū)中小學心理健康教育指導中心的作用,全面開展兒童心理健康、衛(wèi)生保健工作,幼兒園、中小學開設心理健康輔導課程和開展心理咨詢活動;努力提高專兼職心理健康教育教師的理論水平和輔導技巧。加強青春期性健康教育和預防艾滋病、遠離教育。

二、培養(yǎng)教育方面

一主要目標

1.全面普及學前教育到高中階段的15年基礎教育。

學前三年幼兒入園率達到97%以上;

鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心幼兒園創(chuàng)建率達到90%80%中心幼兒園達到市級示范性幼兒園標準以上;

全區(qū)普遍實行小學6周歲入學。小學、初中適齡兒童入學率和鞏固率均達到99.9%以上。進城務工農民子女中適齡兒童入學率達到99%以上;初中畢業(yè)生接受高中階段教育比例達到95%以上;

盲、聾、弱智三類殘疾適學兒童在義務教育階段入學率達到99.5%幼兒教育階段和高中教育階段的受教育率與正常兒童基本保持一致。

2.提高教育質量和現(xiàn)代化水平。

幼兒園、小學、初中、高中專任教師學歷合格率分別達到97%99.5%99.5%98%以上;

幼兒園教師、小學教師大專以上學歷分別達50%和80%以上,初中教師本科以上學歷達80%以上;

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加強信息化基礎設施建設,積極推進“校校通”工程,提高中小學生科技教育的普及率,使我區(qū)中小學現(xiàn)代教育技術裝備總體水平位居全市前列。

3.提高家庭教育水平。

建立多元化的家長學校辦學體制,提高各類家長學校的辦學質量;

鄉(xiāng)鎮(zhèn)以上中小學、幼兒園家長學校辦學率達100%

提高兒童家長家庭教育知識知曉率,05周歲兒童的家長和看護人普遍受到科學的早期教育知識指導。

二主要措施

1.各鎮(zhèn)政府開發(fā)區(qū)管委會要認真落實“科教興區(qū)”和教育優(yōu)先發(fā)展戰(zhàn)略,保證教育與國民經濟和社會發(fā)展相適應,并適度超前發(fā)展。認真貫徹執(zhí)行《教育法》等法律法規(guī),加大教育執(zhí)法力度,切實推進依法治教,全面實行教育行政執(zhí)法責任制,完善執(zhí)法監(jiān)督機制。

2.切實增加財政教育投入,依法確保財政預算內教育經費的三個增長”合理配置教育資源,通過增加財政轉移支付和設立專項資金等辦法,進一步加強規(guī)范化學校建設,推進學校現(xiàn)代化建設。加強對農村學前教育、薄弱學校和特殊學校的扶持力度,保障農村兒童、孤殘兒童、流動人口子女平等接受義務教育的權利,促進區(qū)域內基礎教育均衡發(fā)展。

3.全面實施素質教育。深化中小學教育內容、教學方式和考試評價制度改革、建立適應現(xiàn)代化建設需要的基礎教育課程體系。切實減輕中小學生過重的課業(yè)負擔,營造生動、活潑、主動學習的氛圍;加強中小學生的思想品德教育、法制教育和勞動教育。積極創(chuàng)建多功能校外教育實踐活動基地,組織學生積極參加社會實踐活動和社會公益活動,提高兒童的自學、自理、自護、自強、自律能力。積極推進教育信息化和教育技術手段現(xiàn)代化,中小學基本普及信息技術教育,逐步推進中小學網絡教育。

4.把嬰幼兒教育納入大教育體系,把幼兒教育的發(fā)展納入教育的評估體系。教育行政部門切實加強兒童早期教育的管理與指導,建立并完善0至3歲兒童早期教育管理體制,積極探索有利于促進兒童早期發(fā)展的教育模式。廣泛組織0至3歲兒童家長學習早期教育知識,開展親子活動,啟迪和開發(fā)嬰幼兒的智力,提高早期教育的實際效果。

5.把特殊教育納入我區(qū)普及九年義務教育的總體規(guī)劃之中。繼續(xù)扶助貧困家庭學生就學,建立健全幫困助學機制,確保困難家庭的學生完成九年義務教育。繼續(xù)貫徹落實孤兒就學的有關優(yōu)惠政策。建立流動兒童就學登記制度,把流動兒童就學問題作為流動人口綜合管理中的重要內容,確保流動兒童接受義務教育的權利。

6.重視未成年人思想道德建設。加強德育研究和德育實踐,進一步深化學生成長導師制,整合學校、家庭、社會力量,提高德育實效。多渠道、多形式地開展家庭教育知識的宣傳普及工作,不斷提高家長家庭教育水平。努力辦好各類家長學校,積極推進流動人口家長學校、社區(qū)、村家長學校的建設。加強家庭教育理論研究,更好地指導家庭教育工作。

7.加強師資隊伍的建設。全面實施教師資格證書制度,加強師德師風建設,加快中青年教師和學科帶頭人的培育,構建幼兒園、中、小學校長園長和教師繼續(xù)教育體系,通過各種途徑全面提高教師知識水平和教學能力。

8.深化辦學體制改革,積極鼓勵和支持社會力量以多種形式辦學,滿足人民群眾日益增長的教育需求。各級各類民辦學校都要依法辦學,不斷提高辦學水平,各級政府要加強對民辦教育的管理、引導和監(jiān)督,使在民辦學校學習的兒童同樣得到良好的教育與發(fā)展。

三、法律保護方面

一主要目標

1.培養(yǎng)兒童的公民意識,保障兒童參與權。

注重培養(yǎng)中小學生的社會實踐能力;

維護兒童參與家庭、學校、社區(qū)有關活動和文化生活的權益。

2.依法打擊侵害兒童合法權益的違法犯罪行為。

全區(qū)社區(qū)兒童維權保障和違法犯罪預警站設立覆蓋率達到80%,控制并減少侵害兒童人身權利的各類刑事案件,保護兒童人身安全;

杜絕使用童工;

禁止虐待、溺棄兒童,特別是女嬰和病殘兒童。

3.預防和控制未成年人犯罪。

中小學生普法教育率達100%;

未成年人違法犯罪率和重犯率在2005年基礎上有所下降;

未成年人犯罪人數控制在總犯罪人數的10%以下,失足青少年幫教好轉率達85%以上;

鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學校以上的中小學配備法制副校長比例達到100%

4.利用法律援助機構,為兒童提供法律援助。

完善、提高區(qū)人民法院少年法庭的功能與作用;

建立和完善兒童法律援助機構;

提高流浪兒童接受教育率和回歸安置率。

二主要措施

1.認真貫徹執(zhí)行《中華人民共和國未成年人保護法》預防未成年人犯罪法》等法律法規(guī)。加強有關維護兒童權益法律法規(guī)的宣傳力度,提高全社會保護兒童合法權益的責任意識,并不斷完善兒童權益保護的法律法規(guī),建立健全執(zhí)法監(jiān)督機制。

2.大力開展警校共建安全文明校園活動,擔任學校法制副校長的派出所民警、法官、檢察官等定期到學校進行法制、安全教育,加強校園和周邊治安綜合治理,嚴厲打擊干擾學校正常教學秩序和兒童人身安全的違法犯罪行為。

3.依法加強娛樂場所、文化市場和網絡信息的管理和監(jiān)督。嚴格控制未成年人涉足不利于身心健康的場所;禁止損害兒童身心健康的、迷信、暴力、恐怖等書刊、音像制品進入市場;加強對營業(yè)性網吧的監(jiān)督管理。

4.加強對企業(yè)用工的管理和監(jiān)督,及時發(fā)現(xiàn)和查處使用童工,對情節(jié)嚴重構成犯罪的依法懲處。嚴厲打擊故意傷害、殺害、綁架、、拐賣、遺棄、虐待等侵害兒童人身權利以及強迫、引誘未成年人犯罪或進行損害社會公共利益活動的違法犯罪行為;嚴厲打擊利用兒童生產和販運。嚴禁兒童服食,保護兒童免遭一切形式的犯。

5.加強未成年人司法保護。公安、檢察、司法等執(zhí)法部門密切配合,共同做好少年兒童合法權益的保護工作,辦理未成年人刑事案件中要相互配合,偵查、、審判各階段要采取適合未成年人案犯的特殊方式。對未成年人罪犯執(zhí)行刑罰時,要與成年人罪犯分別關押、管理和教育。對違法犯罪的未成年人堅持教育、感化、挽救相結合的方針,堅持教育為主、懲罰為輔的原則。對檢察院不、法院免于刑事處罰、緩刑或宣告無罪以及被解除收容教養(yǎng)或者服刑期滿釋放的未成年人復學、升學、就業(yè)不得歧視。

6.教育兒童父母或其他監(jiān)護人依法履行監(jiān)護職責和撫養(yǎng)義務。禁止對兒童實施家庭暴力及其他形式的身心摧殘;禁止強迫未成年人結婚或為未成年人訂立婚約;保障兒童人格權、身份權。關注“留守”兒童及單親家庭兒童的健康成長,增強“留守”兒童和單親家庭父母的法律意識和撫養(yǎng)教育子女的責任感,并幫助他掌握適宜的教育方法。

7.加強對兒童的紀律教育、法制教育和安全教育,增強兒童法律意識,提高兒童自我保護能力和防范能力。積極設立面向兒童的法律援助機構,完善法律援助體系和網絡,為兒童提供多種形式的法律援助服務。

8.建立社會、學校、家庭一體化的保護兒童權益的工作網絡。開展“零家庭暴力社區(qū)村創(chuàng)建工作,建立預防未成年人違法犯罪預警機制,及時預防和科學矯治未成年人的不良行為,減少未成年人違法犯罪;做好違法犯罪未成年人的教育挽救工作和遭受侵害的未成年人的身心康復、回歸社會工作。實施對社會閑散未成年人的有效教育管理,做好刑釋解教青少年的跟蹤幫教、就業(yè)安置工作,把預防和減少青少年犯罪工作落實與社區(qū)教育和家庭教育結合起來。保障流動人口中的兒童權利,加強對處于困境中的兒童的救助,做好流動兒童的管理、救助、教育等工作。

四、成長環(huán)境方面

一主要目標

1.改善兒童的生活環(huán)境。

空氣質量全年達到二級標準的天數大于292天即占全年天數的80%

城市環(huán)境噪聲小于55dB

城鎮(zhèn)生活污水處置率大于75%以上;

農村自來水普及率達95%以上,改水受益率達到97%農村衛(wèi)生廁所普及率達到85%以上;

城市生活垃圾無害化處理率達100%以上,農村生活垃圾收集率大于90%以上。

2.優(yōu)化兒童成長的社會環(huán)境。

建立布局合理、規(guī)模適當、功能配套的社區(qū)青少年校外活動場所。建立一個綜合性、多功能的青少年活動場所;

加強德育基地、社會實踐基地建設,建立1個區(qū)級青少年教育實踐基地。部分科普、體育、文化活動場所對青少年實行免費開放或優(yōu)惠票價;

全區(qū)少先隊員參加雛鷹爭章活動率中心城區(qū)達90%以上,農村達70%以上;

提高兒童食品、玩具、用品的安全合格率,保障兒童游樂設施安全無害;

為兒童提供健康向上的精神產品及信息,凈化、優(yōu)化兒童成長的文化環(huán)境。

3.保護處于困境中的兒童。

改善孤兒、棄嬰的供養(yǎng)、教育和醫(yī)療康復狀況;

提高聾兒、肢體殘疾兒童及智殘兒童康復訓練率。

二主要措施

1.為兒童健康成長創(chuàng)造良好的生存環(huán)境。建立和健全兒童食品、玩具、用品和游樂設施的質量監(jiān)控機構;宣傳安全知識,提高兒童和家長的安全意識,預防及避免兒童意外傷害;加強愛國衛(wèi)生工作,制定落實農村供水設施的建設與管理辦法,把農村改水改廁落實在新農村建設、百千工程”和創(chuàng)建文明城區(qū)、文明村鎮(zhèn)的主要工作中;依法加強生態(tài)建設,加大環(huán)境保護和治理的力度。

2.建立和完善兒童校外活動設施和場所。把兒童校外教育活動場所設施建設納入城鎮(zhèn)建設總體規(guī)劃,社區(qū)都應設置兒童少年活動場所;加強對各類場所的管理,已建立起的愛國主義教育基地、公園都應盡可能減、免費向少年兒童開放;農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)辦好少兒文化活動室。

3.各類媒介要傳播有益兒童健康成長的社會、文化信息,凈化兒童成長的文化環(huán)境。建設少兒文藝創(chuàng)作隊伍,開展少兒文藝作品評獎、文藝創(chuàng)作研究活動,鼓勵創(chuàng)作優(yōu)秀兒童圖書、歌曲、影視等作品。辦好各類少兒藝術比賽活動。

4.建立校內外結合的兒童科普組織網絡,鞏固和擴大專職與兼職相結合的兒童科普工作隊伍,為兒童提供參與科學實驗的機會和場所。以開展青少年科技創(chuàng)新大賽為抓手,舉辦各類科技活動,培養(yǎng)青少年科技意識和實踐能力。進一步落實《浙江省少先隊雛鷹爭章實施細則》發(fā)揮少年兒童雛鷹網站的作用,開展“全區(qū)千名親子綠色上網行動”引導少先隊員參加豐富的社會實踐活動。

5.中小學中廣泛開展以“普及環(huán)保知識,增強環(huán)保意識,培養(yǎng)環(huán)保道德,規(guī)范環(huán)境行為”為目標的綠色教育行動,通過舉辦“寫綠色征文,做綠色師生,創(chuàng)綠色學校,建綠色基地”系列活動,引導中小學生從小樹立保護環(huán)境的良好意識,積極參與環(huán)保行動和生態(tài)區(qū)建設。

6.認真貫徹《中華人民共和國收養(yǎng)法》鼓勵公民依法收養(yǎng),使更多孤兒、棄嬰回歸家庭,正常的家庭環(huán)境中健康成長。加強流入地與流出地的溝通協(xié)調,努力減少流浪兒童的反復流浪。探索建立兒童福利社會化的政策法規(guī)體系和管理運行機制,加強對孤殘兒童的救治工作。大力發(fā)展社會福利服務。

篇7

泰國學校對學生的衛(wèi)生教育包括兩個方面,一是個人衛(wèi)生的教育;一是公共衛(wèi)生的教育,其中包括個人在社會當中所應盡的衛(wèi)生義務。

在個人衛(wèi)生教育方面,泰國學校的教育近乎苛刻。首先是洗澡,泰國地處熱帶地區(qū),人體新陳代謝較快,所以學校一般要求學生一天要沖涼兩次甚至更多,洗過之后會抹上白白的爽身粉,以消除異味。

其次是禁止學生蓄發(fā),男生以“椰子頭”為準,學生曾經很形象地解釋,剪這種頭的方法是用半個椰子殼罩在頭頂,然后刮光除此區(qū)域外的所有頭發(fā)。有時候學生的頭發(fā)稍長,老師就會用剪刀直接剪成很難看的樣子,從而逼迫學生理發(fā)。

再次是穿衣要干凈整潔,學生們必須每天穿著不同顏色的衣服,以示整潔,學校八點半上課,但是學生通常六點多就要起床熨燙衣物,然后才來學校。當他們還小的時候,這件事由父母代勞,長大后,熨燙衣物則是他們必備的技能。

學校備有飲水處,經過處理后的飲用水分為常溫和冰水兩種,使學生養(yǎng)成不喝生水的好習慣。

在幼兒園,每個孩子都有牙刷留在幼兒園,每天吃過午飯之后,他們整齊劃一地站在教室前面的水池邊刷牙。為了講究環(huán)保,他們使用金屬餐盤,有孩子輪流值日,負責從教室到食堂的餐具取回和送還,但是吃飯使用的餐具都需要自己清洗。

篇8

[中圖分類號] R473.71[文獻標識碼]A [文章編號] 1005-0515(2010)-9-153-01

子宮頸炎是婦科最常見的疾病之一,臨床以慢性子宮頸炎多見[1]。現(xiàn)就2008年1月~2009年12月在我院門診就診行陰道鏡檢查的慢性宮頸炎患者的治療、護理、健康促進工作[2]作一總結,報道如下。

1臨床資料

2008年1月~2009年12月在我院門診就診行陰道鏡檢查的患者。總計3 010例。其中年齡最小的14歲,年齡最大的78歲。14~20歲30例(占1%);20~50歲2 798例(占93%);50~78歲182例(占6%)。各年齡段患慢性宮頸炎患者所占比例如表1所示。

表1各年齡段慢性宮頸炎患者所占比例n(%)

從年齡分布中看出20~50歲年齡段就診人數最多,占就診人數的93%。同時從表1中可看出其患病率亦最高達93%,患重度慢性宮頸炎的比例達41.9%。此年齡段的婦女多處于婚育高峰期,故須加強衛(wèi)生保健知識宣教,進行健康促進工作。14~20歲年齡段就診的其中有2例14歲及16歲的有嚴重的尖銳濕疣,對其進行性知識及自尊自愛知識宣教,這里面也存在著一個社會因素問題。50~78歲年齡段就診的老年患者多為有不適癥狀才來就診,不少人認為老都老了還檢查什么,忽視自己的身心健康,對其進行健康促進工作宣教,提高生活質量。

2護理

2.1治療過程的護理

2.1.1對行LEEP術治療患者的護理:給患者介紹手術醫(yī)生、手術方法、手術效果及術后注意事項,消除患者焦慮恐懼心理。告知術后3個月禁性生活,注意外陰衛(wèi)生,避免重體力活動,注意營養(yǎng),有不適隨診。160例行LEEP術治療患者3個月后復查陰道鏡,均愈合良好。

2.1.2對三聯(lián)機臭氧水陰道沖洗上藥患者的護理:對慢性宮頸炎合并有陰道炎患者,利用臭氧水沖洗陰道后放藥。藥物根據白帶化驗結果用藥。常用藥有:朗依(硝呋太爾制霉菌素軟膠囊)、苦參凝膠、甲硝唑片、制霉菌素、聚甲酚磺醛等。必要時涂擦克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏(達克寧)。月經干凈3~7 d后,沖洗3~7 d,同時放藥3~7 d,每天1次。每月一個療程,連續(xù)治療三個療程。必要時治療6個療程。2 000例患者用此方法治療后均獲治愈或好轉。給患者治療的同時宣教相關知識,預防知識:注意衛(wèi)生、消毒內褲等。

2.2心理護理:對每一例就診的患者都進行常規(guī)的心理護理。宣教疾病相關知識,注意事項。消除其憂郁、焦慮、恐懼心理。很多患者都怕自己得癌癥,告知其保持樂觀、愉快的心情,癌癥都會怕你,整天心情抑郁,情緒不好,反而會讓疾病趁虛而入[1]。從心理上給予治療與護理。

2.3進行健康促進:就診的每一例患者,身心狀況都具有個體差異,針對每一例患者的情況選擇治療方法和進行健康宣教。告知其慢性宮頸炎重在預防。因宮頸位置特殊,易患炎癥,治療比較棘手,治療效果不一定很理想,療程較長。就是好不容易治好了,也很容易復發(fā),這是由宮頸的特殊位置決定的,所以預防很重要[2]。告知其要注意衛(wèi)生,每天睡前清洗外陰、更換內褲;注意經期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生墊,用合格的產品;特別要注意性生活衛(wèi)生,性生活前后都要清洗干凈,特別是男方,這點最重要;告知其多,不管是男方多或是女方多都易患宮頸炎,且導致宮頸癌的機率亦大大增加。要注意保護自身健康。潔身自好。

3結果

自2008年1月~2009年12月在我院就診并接受陰道鏡檢查、給予治療和護理及健康促進的患者共3 010例。其中160例接受LEEP術治療及護理的患者均恢復良好;2 000例接受三聯(lián)機臭氧水陰道沖洗、上藥治療及護理的患者均治愈或好轉;所有就診的患者均得到了個體化的健康促進及相關疾病知識宣教,知道了如何進行自我保健,促進自己的健康。患者反應良好。

4體會

婦女保健工作是一項持之以恒、任重而道遠的工作。有很多患者不知道怎樣保護和促進自己的健康,預防宮頸炎的發(fā)生。所以對她們進行相關知識宣教及健康促進工作尤顯重要。對青少年要加強性教育、自尊自愛教育;對老年婦女要加強健康促進工作,提高生活質量;對婚育期婦女要加強有關性生活知識、孕期、分娩期、產后保健知識宣教,定期做婦科體檢,至少每年一次。通過對在我院門診就診的慢性宮頸炎患者進行個體化的治療、護理和健康促進工作,取得了良好的效果。得到了患者的廣泛認同。護士在此領域可很好的發(fā)揮作用,不斷提升自己,服務于民眾,體現(xiàn)自身價值。

參考文獻

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關鍵詞:規(guī)范化;健康教育;中小學生;沙眼;防治

沙眼是臨床上常見的一種慢性眼科疾病,由沙眼衣原體引起,好發(fā)于兒童和少年人群,具有傳染性,主要侵犯瞼結膜,可導致充血、血管模糊、瘢痕等癥狀,嚴重者可導致失明,嚴重危害患者的身體健康,因此如何有效防治中小學生沙眼具有重要的臨床意義[1]。對此,本研究通過給予中小學生規(guī)范化健康教育干預,探討其對中小學生沙眼衛(wèi)生知識和防治效果的影響,現(xiàn)報道如下。

1 資料與方法

1.1一般資料 回顧性分析2014年1月~2015年12月我院以宜春市靖安縣縣香田中學和香田鄉(xiāng)中心小學的健康教育情況,共有638人,其中男357人,女281人,小學生326人,中學生312人,年齡7~16歲,平均年齡(13.42±3.11)歲,所有研究對象均資料收集完整,資料來源可靠。

1.2方法 所有中小學生于2015年1月開始實施規(guī)范化健康教育,即在校園內設立沙眼防治健康知識專欄,發(fā)放宣傳折頁,每月開設沙眼防治健康教育課,開展沙眼防治健康知識講座,在進行健康教育時,應當告知學生注意用眼衛(wèi)生的重要性,要叮囑學生不可用力揉搓眼睛或者與他人共用條毛巾,要勤洗手,如果有沙眼情況發(fā)生,要及時進行治療;規(guī)范學校原有的健康教育課,確保健康教育n的落實和進行,將系統(tǒng)的衛(wèi)生保健科學知識教給學生,使每個學生掌握防病保健的基本本領,同時組織學生展以健康或沙眼防治為主題的班會、黑板報及繪畫比賽,在班級內構建健康知識圖書角等一系列活動,營造良好的健康教育氛圍和習慣。

1.3評估標準[2-3] 所有中小學生于干預前、干預結束時,采用自制《衛(wèi)生知識問卷》評估衛(wèi)生知識了解情況,由班主任統(tǒng)一組織,現(xiàn)場填寫后當場收回,同時進行沙眼常規(guī)檢查,學生沙眼按《全國學生沙眼綜合防治技術規(guī)范》進行診斷,對沙眼者進行治療統(tǒng)一使用酞丁胺眼藥水,統(tǒng)計分析規(guī)范化健康教育實施前后中小學生衛(wèi)生知識了解情況和沙眼防治效果情況,其中問卷內容主要包括日常健康知識、沙眼基本疾病知識、沙眼防治知識、良好衛(wèi)生習慣的形成等,總得分為100分,60分以下為不知曉,60~80分為基本知曉,超過80分為知曉,知曉率=(知曉數+基本知曉數)/總例數×100%。

1.4統(tǒng)計學數據處理 采用SPSS 20.0統(tǒng)計軟件處理數據,對計數資料比較采用χ2檢驗,對計量資料采用t檢驗,在P

2 結果

2.1實施前后中小學生衛(wèi)生知識知曉情況比較 實施后中小學生衛(wèi)生知識知曉率明顯高于實施前,有顯著性差異(P

2.2兩組實施前后中小學生沙眼防治效果比較 本研究調查中,實施前中小學生沙眼檢出13例,檢出率為2.04%,實施后沙眼檢出4例,檢出率為0.63%,實施后沙眼檢出率明顯低于實施前,有顯著性差異(χ2=4.829,P

3 討論

沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結膜角膜炎,中小學生尤為常見,隨病情進展可受累的瞼結膜發(fā)生瘢痕,以致眼瞼內翻畸形,加重角膜的損害,可嚴重影響視力甚至造成失明,其防治關鍵在于加強宣傳教育,培養(yǎng)良好衛(wèi)生習慣[4]。近年來,隨著人們生活、環(huán)境等發(fā)生變化,沙眼的發(fā)生逐年增加,其防治也逐漸受到人們的關注,故如何提高沙眼的防治效果具有重要的臨床價值[5]。

有研究顯示,健康教育的目的在于提高個人的衛(wèi)生知識水平,于中小學階段通過規(guī)范化健康教育可使兒童青少年及時獲得應有的保健知識,有利于培養(yǎng)學生有益于個人、社會和民族健康的行為和習慣[6]。而也有研究表明,在學校通過加強健康教育,可為其成年以后擁有健康的身心奠定基礎,使學生養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔的健康理念和衛(wèi)生習慣,有利于減少疾病的發(fā)生[7]。

對此,本研究通過給予中小學生規(guī)范化健康教育干預,發(fā)現(xiàn)實施后中小學生衛(wèi)生知識知曉率明顯高于實施前,沙眼檢出率明顯低于實施前,表明規(guī)范化健康教育可有效提高中小學生衛(wèi)生知識知曉程度和防治沙眼;這可能是由于干預過程中通過開展沙眼防治健康知識講座、健康教育課等方式向學生講解沙眼疾病及其防治知識,有利于提高中小學生對沙眼防治知識的認知和了解,同時通過主題班會、黑板報及繪畫比賽等方式,營造良好的健康教育氛圍和習慣,提高中小學生對學習沙眼衛(wèi)生知識的興趣和渠道,使其更積極主動培養(yǎng)個人行為規(guī)范和良好的衛(wèi)生習慣;且通過規(guī)范學校原有的健康教育課,確保健康教育課的落實和進行,可引起學校及其在職人員對沙眼衛(wèi)生知識的重視,有利于進一步加強基本健康知識、健康技能宣傳教育的力度及系統(tǒng)規(guī)范的學習,最終提高中小學生衛(wèi)生知識知曉程度和減少沙眼的發(fā)生。

綜上所述,規(guī)范化健康教育可有效提高中小學生衛(wèi)生知識知曉程度,在防治沙眼中具有良好的效果,值得臨床作進一步推廣。

參考文獻:

[1]李悅.2007-2011年泰安市泰山區(qū)中小學生常見病患病情況分析[J].社區(qū)醫(yī)學雜志,2012,10(19):60-62.

[2]王永霞,傅嬈,易芊,等.北京某高校2010-2014年女大學生入學體檢結果分析[J].中國學校衛(wèi)生,2015,36(4):613-614,617.

[3]喻成華,龔晨睿,沈紅,等.十堰市某寄宿制高級中學學生沙眼發(fā)生情況調查分析及思考.[J].中國初級衛(wèi)生保健,2014,28(3):87-88.

[4]黃金萍,徐慧雯,吳志斌.珠海市2010-2012學年中小學生沙眼患病情況.[J].中國學校衛(wèi)生,2015,36(9):1420-1421.

[5]陳榮凱,鐘苑芳,江海棠.廣東省寶安區(qū)沙井街道2012年38474名中小學學生健康檢查結果分析.[J].中國醫(yī)學創(chuàng)新,2013,10(9):87-89.

篇10

預防策略

〔中圖分類號〕 G633.96

〔文獻標識碼〕 A

〔文章編號〕 1004—0463(2012)

24—0074—02

運動損傷是指在體育運動過程中發(fā)生的損傷。運動損傷的發(fā)生,不僅會對學生的生活、學習、心理造成負面影響,甚至會縮短學生的運動壽命,而且還妨礙了體育教學質量的提高。因此,研究學生運動損傷發(fā)生的原因,做好運動損傷的預防工作,對確保學生身心健康發(fā)展,提高體育教學質量具有重要的意義。

一、學生運動損傷的原因

1.思想上未給予足夠重視。學生運動損傷的發(fā)生,常與學生自身對預防運動損傷的意義認識不清有關。在體育教學和訓練過程中,部分青少年學生因缺乏經驗,急于求成,通常會漠視循序漸進和量力而行的訓練原則,還有部分學生則存有畏難、恐懼、緊張心理。如果教師思想上也麻痹大意,對預防學生運動損傷工作未給予足夠重視,不能積極主動地采取預防措施,學生極有可能會出現(xiàn)運動損傷。

2.準備活動不充分。在體育教學、訓練和比賽之前,學生因缺乏準備活動或準備活動不充分等,也是造成運動損傷的重要原因。其主要包括以下幾個方面:(1)學生不做準備活動。(2)學生準備活動不充分,身體主要關節(jié)未活動開。(3)未做專項準備活動,準備活動內容與訓練內容之間缺乏有效銜接。(4)在準備活動中,學生運動量過大。(5)在正式訓練和比賽前,學生過早地進行準備活動。

3.技術動作出現(xiàn)錯誤。錯誤的技術動作,因不符合人體系統(tǒng)各功能器官的活動規(guī)律及運動力學原理,也容易導致運動損傷的發(fā)生。尤其是對于少年兒童來說,由于其神經系統(tǒng)的興奮和抑制過程發(fā)展不平衡,容易做出多種錯誤動作,進而極易出現(xiàn)運動損傷。

4.身體局部負荷過大。體育教師沒有考慮到學生的生理特點,所安排的運動量超出了學生能夠承受的生理負荷,造成學生身體局部負荷過大,這通常是專項訓練中學生出現(xiàn)運動損傷的主要原因。如,在體育教學與訓練中,讓學生過度地進行跳躍練習,會導致他們的膝關節(jié)負荷過大。長此以往,學生的髕骨就有可能出現(xiàn)勞損。

5.身體狀況和心理狀態(tài)不佳。睡眠不好、傷病初愈或疲勞時,人體機能和運動能力則會相對下降。學生若在這種狀況下參加激烈的體育比賽或體育訓練,往往會因肌肉力量較弱,大腦反應遲鈍,身體協(xié)調性較差,出現(xiàn)運動損傷。如果學生心理狀態(tài)不佳,如,情緒低落、心理緊張,則會導致身體肌肉張力加大,動作協(xié)調性下降,反應速度降低,進而會引起運動損傷的發(fā)生。

6.組織方法不當。組織方法不當主要包括:不遵循體育教學與訓練的客觀規(guī)律和基本原則,漠視體育比賽規(guī)則,以及教學與訓練的組織方法不合理等。前者主要是指教師未能在體育教學、訓練和比賽的過程中切實遵循因材施教、循序漸進和區(qū)別對待的原則,后者主要是指教學中缺乏準確優(yōu)美的動作示范,教師不能耐心地指導學生,未給學生提供必要的保護和幫助等。

7.營養(yǎng)狀況不良。如果學生偏食,過度地控制體重,往往就會造成體內熱量攝入不足,維生素和礦物質缺乏,身體素質差。在進行體育訓練和比賽時,也時常會出現(xiàn)運動損傷。

8.運動場地和天氣狀況。倘若運動場地不平且有雜物,過軟或過硬,學生則易發(fā)生扭傷和擦傷。而氣溫過高,學生易出現(xiàn)中暑和疲勞癥狀;氣溫過低,他們則易發(fā)生凍傷,或因肌肉僵硬、身體協(xié)調性下降等導致肌肉拉傷;在潮濕高溫的天氣狀況下,學生身體會大量出汗,體內的水鹽代謝會受到很大影響,容易出現(xiàn)肌肉痙攣或虛脫。

二、學生運動損傷的預防策略

1.學生運動損傷的預防重點。學生運動損傷的種類很多,損傷的部位也各不相同。總體來說,輕微創(chuàng)傷和慢性損傷發(fā)生較多,但嚴重損傷和急性損傷較少出現(xiàn)。慢性損傷表面上來看是因為急性損傷后處理不當或恢復訓練過早而造成的,但主要原因還在于運動量安排不當,身體局部的輕微損傷累積到一定程度后發(fā)生了質變。為此,體育教師應合理地安排運動量,避免學生因身體局部負荷過大出現(xiàn)組織勞損。同時,還要做好學生急性損傷的預防與處理工作。

2.學生運動損傷的預防原則。(1)加強安全教育。教師在平時應注重加強對學生的安全教育,要通過多種方式,培養(yǎng)學生良好的組織紀律性,使其樹立起安全第一、預防為主的觀念。(2)合理安排運動量。在體育教學和訓練中,教師應做好預防學生運動損傷的準備,要根據學生的年齡、健康狀況和運動水平等安排運動量,避免學生身體局部負荷過大。(3)加強基本技術教學和體能訓練。在組織訓練時,教師應盡量避免采用“單打一”的訓練模式,要遵循由簡到繁、由易到難、循序漸進、區(qū)別對待的訓練原則,使學生準確地掌握技術動作要領,提高他們的身體素質。

3.充分做好準備活動。準備活動的運動量應根據學生身體機能、天氣狀況及教學與訓練的實際需要等來確定;在學生神經中樞處于抑制狀態(tài)或氣溫較低的情況下,準備活動的時間應適當延長,通常以學生活動到身體發(fā)熱,細微出汗為宜;準備活動的內容應根據體育教學、訓練和比賽的內容而定,既要有一般性準備活動,又要有專項準備活動;準備活動結束時間與正式訓練或比賽時間的間隔應控制在1分鐘到4分鐘之內。

4.加強學生易受傷部位的訓練。加強學生易受傷部位和身體相對薄弱部位的訓練,是預防學生運動損傷發(fā)生的重要手段。如,教師可指導學生進行各關節(jié)穩(wěn)定性的練習。