自我優(yōu)缺點總結(jié)范文

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篇1

自我簽定的標題有兩種形式：

1、性質(zhì)內(nèi)容加文種構(gòu)成，如《學(xué)年教學(xué)工作自我鑒定》。

2、用文種“自我鑒定”作標題。如果是填寫自我鑒定表格，不寫標題。

二、正文

正文由前言、優(yōu)點、缺點、今后打算四部分構(gòu)成。

1、前言。概括全文，常用“本學(xué)年個人優(yōu)缺點如下：”“本期業(yè)務(wù)培訓(xùn)結(jié)束了，為發(fā)揚成績，克服不足，以利今后工作學(xué)習(xí)，特自我鑒定如下：”等習(xí)慣用語引出正文主要內(nèi)容。

2、優(yōu)點。一般習(xí)慣按政治思想表現(xiàn)、業(yè)務(wù)工作、學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容逐一寫出自己成績長處。

3、缺點。一般習(xí)慣從主要缺點寫到次要問題或只寫主要的，次要一筆帶過。

4、今后打算。用簡潔明了的語言概括今后的打算，表明態(tài)度，如“今后我一定×××，爭取進步”等。

自我鑒定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要實事求是，條理清晰，用語準確。

三、落款

在右下方署明鑒定人姓名;并在下面注明年、月、日期。

自我鑒定是個人在一個時期、一個年度、一個階段對自已的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)的一個自我總結(jié)。

四、格式內(nèi)容

1、標題?？蓪懗?"自我鑒定"。

2、政治表現(xiàn)。

3、學(xué)習(xí)表現(xiàn)。

篇2

自我鑒定的作用

(1)總結(jié)以往思想、工作、學(xué)習(xí)，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導(dǎo)今后工作。

(2)幫助領(lǐng)導(dǎo)、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。

(3)重要的自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結(jié)，具有史料價值，被收入個人檔案。

自我簽定的格式與寫法 本文來自：中國教育文摘

自我鑒定的結(jié)構(gòu)由標題、正文和落款三部分構(gòu)成。

(1)標題。自我簽定的標題有兩種形式：

1)性質(zhì)內(nèi)容加文種構(gòu)成，如《學(xué)年教學(xué)工作自我鑒定》。

2)用文種自我鑒定作標題。如果是填寫自我鑒定表格，不寫標題。

(2)正文。正文由前言、優(yōu)點、缺點、今后打算四部分構(gòu)成。

1)前言。概括全文，常用本學(xué)年個人優(yōu)缺點如下：本期業(yè)務(wù)培訓(xùn)結(jié)束了，為發(fā)揚成績，克服不足，以利今后工作學(xué)習(xí)，特自我鑒定如下：等習(xí)慣用語引出正文主要內(nèi)容。

2)優(yōu)點。一般習(xí)慣按政治思想表現(xiàn)、業(yè)務(wù)工作、學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容逐一寫出自己成績長處。

3)缺點。一般習(xí)慣從主要缺點寫到次要問題或只寫主要的，次要一筆帶過。

4)今后打算。用簡潔明了的語言概括今后的打算，表明態(tài)度，如今后我一定，爭取進步等。

自我鑒定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要實事求是，條理清晰，用語準確。

篇3

摘 要：在教學(xué)和學(xué)生管理中，建立有效的學(xué)生評價機制是使學(xué)生正確認識和評價自我的一個有效途徑，也是素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容。本文就學(xué)生評價機制的作用和方法進行了闡述。

關(guān)鍵詞 ：學(xué)生評價 評價機制 作用　評價方式

學(xué)生的評價機制是根據(jù)一定的標準，學(xué)生對自己、同伴及教師對學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)態(tài)度和狀態(tài)的判斷和評價，是學(xué)生自我認識和提高的一種有效方法。教師要提高教學(xué)質(zhì)量，就要建立有效的評價機制，從而調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。如何建立有效的評價機制并引導(dǎo)學(xué)生進行正確的評價，是教學(xué)中一個重要的環(huán)節(jié)，筆者從以下幾個方面進行了探討。

一、評價機制的作用

在學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯中，評價機制對其自身的發(fā)展有著重要的作用，主要體現(xiàn)在三個方面：正確的評價可以激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力、提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和加強學(xué)生間的合作。

通過學(xué)生的自我評價可以讓學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在自我評價的過程中，學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)行為進行自我檢查、自我反思，并進行自我調(diào)整。最終形成學(xué)生自我診斷—矯正—完善—實現(xiàn)的有效的評價機制，從而激發(fā)學(xué)生對自己設(shè)定的目標的追求，促進學(xué)生的成長。

對于學(xué)生來說，剛開始引起學(xué)生興趣是比較容易的，但是當他們在學(xué)習(xí)中遇到困難的時候，興趣又很快就沒有了。我們在課堂上經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些不交作業(yè)的學(xué)生，他們會說，有一部分不會做所以干脆就全不做了。所以通過一定的評價方式，引起學(xué)生的興趣就是評價機制的一個重要作用。例如，我們可以把學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度作為一個考核的內(nèi)容，雖然有一部分作業(yè)不會做，但是只要他們做了、交了或者向老師和同學(xué)求教后做了作業(yè)，都認為這個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度符合標準，我們就給予一個態(tài)度分，這樣就調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

同時，在評價的過程中，學(xué)生和教師可以共同承擔責(zé)任，教師可以幫助學(xué)生及時地了解自己、改進自己，學(xué)生的不斷參與提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對學(xué)生的評價不僅有學(xué)生的自我評價，還有學(xué)生間的相互評價，通過學(xué)生間、小組間的相互評價，可以加強學(xué)生間的團結(jié)合作。

二、建立有效的評價機制的方法

1.引導(dǎo)學(xué)生正確認識自己的優(yōu)缺點

引導(dǎo)學(xué)生進行自我評價，要求學(xué)生能夠明白自己的優(yōu)缺點。學(xué)生很容易知道自己比較明顯的優(yōu)點，但對不明顯的優(yōu)點和缺點往往認識不到，這就需要教師引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點。例如，在考試成績出來之后，有些學(xué)生不去和成績好的學(xué)生比較，反而去和成績差的學(xué)生比較，過分強調(diào)客觀原因，而不去分析自己的不足，還有些學(xué)生存在得過且過的想法。特別是職業(yè)院校的學(xué)生，沒有升學(xué)壓力，且及格就好的想法比較普遍，因而阻礙了學(xué)生的進步。因此，建立有效的評價機制第一步就是要引導(dǎo)學(xué)生正確認識自己的優(yōu)缺點，認清楚自己在班級中的位置。

2.采用多元化的評價標準

在對學(xué)生學(xué)習(xí)情況進行評價時，不一定都采用百分制的評價標準，可以采用百分制、等級制和評語相結(jié)合的方法。根據(jù)不同的課程選用不同的評價標準，語文、數(shù)學(xué)等公共課可采用百分制；數(shù)控、電氣等專業(yè)課可以結(jié)合學(xué)生的實習(xí)情況采用優(yōu)、良、及格和不及格的等級制評價標準；學(xué)生在班級活動中的表現(xiàn)可以用評語的方式進行評價。根據(jù)評價內(nèi)容也可以選用不同的評價標準，例如，作業(yè)的評價可以采用等級制和評語，期末考試的評價可以采用百分制。另外，還可以采用紅旗、紅星的積累數(shù)目作為評價的標準。這幾種評價標準是相輔相成的，都是對學(xué)生有效的評價方式。

3.多種評價方式相結(jié)合

學(xué)生自我評價是應(yīng)用較多的一種評價方式，根據(jù)學(xué)校制定的標準，讓學(xué)生一分為二地看待自己，通過對比標準，明確自己的不足和努力方向。教師要在日常的教學(xué)工作中為學(xué)生創(chuàng)造自我評價的機會，例如，在每堂課結(jié)束時，讓學(xué)生進行信息反饋，同時指明應(yīng)掌握的內(nèi)容，從而使學(xué)生知道自己學(xué)會了什么，還有哪些知識沒有掌握。在期中和期末時，讓學(xué)生進行自我總結(jié)，明確自己還有哪些不足。

除了自我評價外，還要進行他人評價和小組評價。學(xué)生之間是比較了解的，在學(xué)習(xí)過程中，特別是實操課程中，教師不可能一直關(guān)注某個學(xué)生，而同小組的學(xué)生則可以一直觀察學(xué)生的操作過程，這時他人評價就必不可少了。小組評價可以應(yīng)用在很多方面，例如，課堂上，小組成員積極回答問題、作業(yè)做得好就可以得到一顆星，相反做得差就要減去一顆星；或者在實習(xí)課上，小組成員工件用時最少的可以加一顆星。這些雖然是一些很簡單的評價方式，但卻很有效。

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自我鑒定是對自己某一階段內(nèi)的政治思想、工作業(yè)務(wù)、學(xué)習(xí)生活等方面情況進行評價而形成的書面文字。篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結(jié)論性質(zhì)。

1.總結(jié)以往思想、工作、學(xué)習(xí)，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導(dǎo)今后工作。

2.幫助領(lǐng)導(dǎo)、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。

3.重要的自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結(jié)，具有史料價值，被收入個人檔案。

二、自我鑒定的格式與結(jié)構(gòu)

自我鑒定的結(jié)構(gòu)由標題、正文和落款三部分構(gòu)成。 標題：自我簽定的標題有兩種形式：

1）性質(zhì)內(nèi)容加文種構(gòu)成，如《學(xué)年教學(xué)工作自我鑒定》。

2）用文種“自我鑒定”作標題。如果是填寫自我鑒定表格，不寫標題。

正文：正文由前言、優(yōu)點、缺點、今后打算四部分構(gòu)成。

1）前言。概括全文，常用“本學(xué)年個人優(yōu)缺點如下：”“本期業(yè)務(wù)培訓(xùn)結(jié)束了，為發(fā)揚成績，克服不足，以利今后工作學(xué)習(xí)，特自我鑒定如下：”等習(xí)慣用語引出正文主要內(nèi)容。

2）優(yōu)點。一般習(xí)慣按政治思想表現(xiàn)、業(yè)務(wù)工作、學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容逐一寫出自己成績長處。

3）缺點。一般習(xí)慣從主要缺點寫到次要問題或只寫主要的，次要一筆帶過。

4）今后打算。用簡潔明了的語言概括今后的打算，表明態(tài)度，如“今后我一定×××，爭取進步”等。

自我鑒定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要實事求是，條理清晰，用語準確。

落款：在右下方署明鑒定人姓名；并在下面注明年、月、日期。

二、自我鑒定包括以下六個方面的內(nèi)容：

（一）理論修養(yǎng)方面

1、對黨的領(lǐng)導(dǎo)竿黨的路線、方針、政策等方面的理解和認識，參加學(xué)校組織的各項思想政治教育活動及政治表現(xiàn)；

2、遵守國家、學(xué)校的各種法規(guī)和制度的表現(xiàn)；

3、參加政治理論、形勢政策等思想道德修養(yǎng)類課程的學(xué)習(xí)情況。

（二）專業(yè)素質(zhì)方面（學(xué)習(xí)）：

1、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)自覺性方面的表現(xiàn)；

2、學(xué)習(xí)成績和專業(yè)知識的掌握程度、學(xué)習(xí)能力、英語四六級、計算機能力等；

3、科學(xué)研究活動成果及創(chuàng)新能力、實驗、實踐動手能力方面的表現(xiàn)。

（三）在校參加活動方面（班團工作、參與活動等）

1、參與班級管理、為同學(xué)服務(wù)方面

2、參加集體活動，團結(jié)同學(xué)方面

3、參加社會實踐及學(xué)校組織的各種有益活動的情況

（四）身心素質(zhì)、生活方面：

1、參加校、院和班級組織的各項體育活動情況；

2、體育課成績及體育特長、體育達標情況；

3、身體健康狀況；

4、心理健康水平狀況，毅力、面對困難的心理承受能力等

5、生活作風(fēng)方面，如勤儉節(jié)約、樂于助人、好的生活習(xí)慣等。

（五）專業(yè)能力方面：

1、根據(jù)社會的需要，對自幾的能力做一個較全面的綜合評價；

篇5

    1.1正確認識復(fù)習(xí),處理好與教材關(guān)系。復(fù)習(xí)不同于新授課顧名思義就是把學(xué)過的知識再學(xué)習(xí),使其鞏固。既然是學(xué)過的知識,我們就沒必要象上新課一樣把教材的所有內(nèi)容從頭到尾說細地講一遍,而是找出學(xué)生薄弱的地方作為重點來講解。本課程中約當產(chǎn)量的計算是一條整個計算方法的主線。而約當產(chǎn)量的正確計算與否取決于在產(chǎn)品的完工程度(投料程度)。因此完工程度(投料程度)的計算直接影響到產(chǎn)品成本的計算,這就要求教師在講解時講得透徹易懂,讓學(xué)生明白這樣計算的理由而不是碰到題目生搬硬套公式。

    例:設(shè)某企業(yè)某種產(chǎn)品經(jīng)三道工序加工完成,有關(guān)資料如下表:第一道工序在產(chǎn)品投料程度=(單位在產(chǎn)品上一道工序投入直接材料費用+單位在產(chǎn)品本工序投入直接材料費用)/單位完工產(chǎn)品應(yīng)投入直接材料費用*100%=(0+8000)/16000*100%=50%注:這是第一道工序,所以單位在產(chǎn)品上一道工序投入直接材料費用為0第一道工序的約當產(chǎn)量=月末在產(chǎn)品數(shù)量*投料程度=270*50%=135(件)第二道工序在產(chǎn)品投料程度=(單位在產(chǎn)品上一道工序投入直接材料費用+單位在產(chǎn)品本工序投入直接材料費用)/單位完工產(chǎn)品應(yīng)投入直接材料費用*100%=(8000+4800)/16000*100%=80%在給學(xué)生分析時,為什么計算第二道工序在產(chǎn)品的投料程度,要加上上一道工序投入的材料費用呢?因為第二道加工的產(chǎn)品是在第一道工序加工完成后再加工的,其材料在第一道工序已經(jīng)投入了,所以計算其投料程度時,要加上第一道工序投入的材料費用。

    第一道工序的約當產(chǎn)量=月末在產(chǎn)品數(shù)量*投料程度=225*80%=180(件)第三道工序在產(chǎn)品投料程序=(單位在產(chǎn)品上一道工序投入直接材料費用+單位在產(chǎn)品本工序投入直接材料費用)/單位完工產(chǎn)品應(yīng)投入直接材料費用*100%=(8000+4800+3200)/16000*100%=100%第一道工序的約當產(chǎn)量=月末在產(chǎn)品數(shù)量*投料程度=180*100%=180(件)一旦真正理解了,學(xué)生就不會輕易出錯了。這樣才能正確計算在產(chǎn)品的投料程度,為后面成本計算的方法打下堅實的基礎(chǔ)。同時復(fù)習(xí)中要做到:A、理清教材,做到條理分明,重點突出,思路清晰;B、借助多媒體。教師可以選擇具有代表性的錯誤題進行投影,讓學(xué)生自己來發(fā)現(xiàn)問題,改正錯誤。這樣還有助于加深印象,避免類似錯誤的發(fā)生。

    1.2注意比較與歸納。《成本會計》這門課各知識點相互聯(lián)系,系統(tǒng)性較強。經(jīng)常進行比較、歸納、總結(jié)更有助于學(xué)生對這門課程知識體系的構(gòu)成。如生產(chǎn)費用在完工產(chǎn)品與在產(chǎn)品與在產(chǎn)品間分配時,主要介紹了三種方法,這三種方法適用范圍各不相同,如果幫助學(xué)生進行比較、歸納后,學(xué)生就更易理解、掌握。再如三種常用的產(chǎn)品成本計算方法的計算程序,雖然課本上單獨講解,學(xué)生感覺各不相同,但如果教師加以比較、總結(jié)就會發(fā)現(xiàn)其實大體都是一致的。區(qū)別只是成本計算對象不同而已,故開設(shè)的明細幾賬也不同。通過比較、分析的方法能幫助學(xué)生有效地掌握這些計算程序和方法。

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關(guān)鍵詞：小學(xué)音樂 生活化教學(xué) 應(yīng)用

隨著素質(zhì)教育理念在小學(xué)各個學(xué)科教學(xué)過程中的滲透，小學(xué)音樂生活化教學(xué)模式逐漸得到推廣和重視。小學(xué)音樂生活化教學(xué)模式是在生活教育理念的指導(dǎo)下進行的。這種模式十分重視學(xué)生與社會實際生活之間的接觸，讓學(xué)生通過實際生活來幫助他們解決學(xué)習(xí)中的困惑。

一、生活化教學(xué)模式在小學(xué)音樂教學(xué)中的應(yīng)用

音樂這門學(xué)科與社會生活關(guān)系密切。學(xué)生通過在生活化教學(xué)模式下的訓(xùn)練和探索，可以感受到這種新的教學(xué)模式和新的教學(xué)理念。新課程改革下小學(xué)音樂課堂教學(xué)要更加重視學(xué)生實際應(yīng)用能力，培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)和探索的精神。而小學(xué)生是一個較為特殊的群體，這個群體的年齡特征和認知特點使他們在音樂學(xué)習(xí)的過程中存在一定的學(xué)習(xí)障礙。教師可以結(jié)合學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所遇到的實際問題來創(chuàng)造生活化的音樂課堂教學(xué)，讓音樂和生活之間聯(lián)系的更加緊密，使學(xué)生能夠親身的感受到音樂和生活之間的關(guān)系，讓他們發(fā)覺音樂就在他們身邊，不斷的提高他們學(xué)習(xí)音樂的興趣。

二、生活化教學(xué)模式在小學(xué)音樂教學(xué)中的具體表現(xiàn)

1.教師要在教學(xué)過程中滲透生活化的策略

傳統(tǒng)教學(xué)模式下的小學(xué)音樂教學(xué)策略相對老套。教師往往是照本宣科，直接搬運課本上的知識進行教學(xué)，而缺乏對教學(xué)知識的收集和整理。同時，教師也更加不注重生活化的教學(xué)策略，往往缺乏將音樂知識與實際生活進行緊密聯(lián)系。這在一定程度上使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中缺乏對相關(guān)知識的認識，使一些音樂難點無法通過生活化教學(xué)方式得到合理的解決。因此，筆者建議小學(xué)音樂教師要重視生活化教學(xué)模式在小學(xué)音樂教學(xué)中的滲透，不斷的審視教材，及時發(fā)現(xiàn)相關(guān)教材與生活化教學(xué)模式的結(jié)合點，讓學(xué)生通過生活化的課堂教學(xué)掌握相關(guān)知識。如通過玩游戲、動畫等方式來進課堂教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)音樂學(xué)科中的難點時在不知不覺的學(xué)習(xí)中被攻克。教師在教授歌曲《小溪流水響叮咚》時，可以通過設(shè)計教學(xué)游戲：“同學(xué)們，咱們分成四個小組，每個小組進行這首歌曲的對接比賽。每個小組各抽出3個人作為代表，總共12個人進行歌曲接龍，一個人唱完第一句后，另一個人接著唱第二句，以此類推，看誰唱的好，唱的準，唱的快。通過這種方式，學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)到了歌曲的演唱，歌聲中充滿了笑聲，教學(xué)效果得到明顯的提升，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也有了很大的增強。

2.教師要在教學(xué)備課過程滲透生活化的教學(xué)模式

在小學(xué)音樂的學(xué)習(xí)過程中，生活化教學(xué)場景的設(shè)置對于課堂教學(xué)來說極其的重要。教師要注重備課材料方面的設(shè)計，在結(jié)合原有教材的基礎(chǔ)上不斷的補缺相關(guān)生活化的內(nèi)容，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠很容易的感受到生活化教學(xué)的好處，及時解決學(xué)生學(xué)習(xí)的困惑。小學(xué)音樂教學(xué)過程中如何讓學(xué)生創(chuàng)編是一個教學(xué)難點。特別對于低年級學(xué)生來說，他們的詞匯掌握的較少，音律的應(yīng)用也不太嫻熟，因此，教師要通過生活化教學(xué)模式來進行教學(xué)備課。比如，教師在教授歌曲《不再麻煩好媽媽》時，由于歌曲有創(chuàng)編歌詞的要求，教師可以在備課中把生活中學(xué)生幫媽媽干的事情通過電教圖片的形式提前制作出來，這樣就能有效的幫助學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)知識，使其更好的掌握，同時教師在駕馭課堂教學(xué)時也更加容易。

3.教師要幫助學(xué)生從生活中學(xué)習(xí)音樂

小學(xué)音樂是一個集趣味性和內(nèi)容性一體的學(xué)科，教師既要給予學(xué)生講解一些抽象的教學(xué)內(nèi)容，也要重視學(xué)生素質(zhì)能力的培養(yǎng)，而生活化的教學(xué)是學(xué)生素質(zhì)能力培養(yǎng)的一個很好的途徑。教師要從實際出發(fā)，不僅在自身的備課環(huán)節(jié)和教學(xué)環(huán)節(jié)融入生活化的教學(xué)內(nèi)容，還要促進學(xué)生生活化學(xué)習(xí)能力的提升，幫助學(xué)生意識到要從生活中學(xué)習(xí)。小學(xué)生在自我判斷意識和自我學(xué)習(xí)意識方面相對較差，教師要重視這方面的教學(xué)工作，教會他們遇到問題時要想到尋求生活化的教學(xué)場景來解決，增強他們的思考、討論，運用等方面的能力。比如，教師在進行歌曲《嘀哩嘀哩》講解時，恰逢初春萬物復(fù)蘇的季節(jié)到來。教師通過這個歌曲的主題，結(jié)合學(xué)生對于春天的生活理念的理解，在整個教學(xué)中設(shè)計春天的教學(xué)線索，讓學(xué)生在生活中學(xué)習(xí)這首歌曲。學(xué)生在富有生活感的歌詞“春天在那青翠的山林里，這里有紅花呀這里有綠草”的引導(dǎo)下，齊聲歌唱。他們既唱出了對春天的熱愛，又唱出對美好生活的向往。這種教學(xué)模式使學(xué)生在生活中學(xué)習(xí)了音樂，也通過音樂更加熱愛生活。

4.教師要對音樂生活教學(xué)模式進行評價和總結(jié)

任何教學(xué)模式是否適應(yīng)現(xiàn)階段的教學(xué)，都需要通過一個標準的評價體系來衡量，通過評價來分析總結(jié)。小學(xué)音樂教學(xué)中運用生活化的教學(xué)模式是否完全適應(yīng)新形勢下的教學(xué)需要建立一個科學(xué)的評價體系標準。這種標準的參與者不僅應(yīng)該有教師、科研人員，還應(yīng)該有家長、學(xué)生以及相關(guān)社會代表。通過這些人的參與，一個科學(xué)的評價體系標準可以合理的發(fā)現(xiàn)這種教學(xué)過程中的優(yōu)缺點，教師通過對這些優(yōu)缺點進行總結(jié)，及時調(diào)整教學(xué)方法，促進生活化教學(xué)模式在小學(xué)音樂教學(xué)中的更好開展，使素質(zhì)教育理念不斷的灌輸?shù)叫W(xué)音樂課堂教學(xué)中。

三、結(jié)語

總的來講，小學(xué)音樂教學(xué)中開展生活化教學(xué)模式使教師在課堂教學(xué)中的使用的策略更加的豐富了，也促進了學(xué)生能夠在一種和諧、輕松的模式下學(xué)習(xí)相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，順應(yīng)了新課程改革對于小學(xué)音樂教學(xué)的要求，使素質(zhì)教育能夠逐漸的推進。小學(xué)音樂教師要十分重視生活化教學(xué)模式在小學(xué)音樂中的應(yīng)用，及時總結(jié)相關(guān)教學(xué)優(yōu)缺點，不斷的改進，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠得到更大的提升，教師的教學(xué)效率也得到了進一步的提高。

參考文獻：

[1]李雪梅.品嘗生活中音樂的味道――小學(xué)音樂生活化教學(xué)探索[J].中國教育技術(shù)裝備，2012，（08）.

[2]林燕香.小學(xué)音樂教學(xué)生活化的實踐與研究[J].教育教學(xué)論壇，2012，（06）.

[3]吳劍軍.來自生活還原生活――小學(xué)音樂教學(xué)中音樂生活化的探索[J].學(xué)周刊，2014，（10）.

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【關(guān)鍵詞】高職院校 職業(yè)生涯規(guī)劃 SWOT分析

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

職業(yè)生涯規(guī)劃則是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。

二、高職院校開展職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

⒈明確職業(yè)目標。通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助高職院校學(xué)生將自己的職業(yè)理想和個人志向與國家的利益和社會需要有機的結(jié)合起來，從而樹立正確的職業(yè)觀，明確職業(yè)目標，建立職業(yè)道德，使人生更加高效的發(fā)展。

⒉鞭策學(xué)生更加努力的學(xué)習(xí)和工作。正確科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃將為大學(xué)生們指明奮斗的方向，通過實施規(guī)劃，鞭策其自身更加努力的學(xué)習(xí)和工作。同時隨著職業(yè)生涯規(guī)劃一步一步的實現(xiàn)，大學(xué)生的成就感增強，思維方式和工作方式也會逐漸的完善。

⒊培養(yǎng)對社會有用的人才。針對高職學(xué)生成長和發(fā)展的特點，制定正確的職業(yè)設(shè)計、人生規(guī)劃，依托學(xué)院豐富的資源和豐厚的人文素養(yǎng)環(huán)境，以就業(yè)為導(dǎo)向培養(yǎng)出全方位、社會緊缺的人才。

三、高職院校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃SWOT 分析

為了使高職學(xué)生能夠更加深刻的了解自己，為自己制定更加科學(xué)詳盡的職業(yè)生涯規(guī)劃，務(wù)必對自身進行SWOT分析，即對自己所具有的優(yōu)勢(Strength)、劣勢(Weakness)、機遇(Opportunity)和挑戰(zhàn)(Threath)進行詳盡的分析。

⒈優(yōu)勢和劣勢的分析。每個人都具有自己獨特的技能、天賦和能力。在當今社會分工高度細化的市場經(jīng)濟條件下，每個人都會具備自己擅長的某一方面，而不可能事事都做得很好。認識自己優(yōu)缺點有用的工具是本杰明富蘭克林開創(chuàng)的自我評價程序——優(yōu)缺點平衡表。(見表1)表1 優(yōu)缺點平衡表

⒉職業(yè)機會分析。在做職業(yè)機會分析時，應(yīng)該考慮到以下兩各方面：第一，宏觀就業(yè)環(huán)境的機會分析。第二，專業(yè)相關(guān)行業(yè)發(fā)展與相關(guān)職位空缺狀況的分析與預(yù)測。

⒊職業(yè)威脅分析。對于高職大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展的威脅可以說是來自多方面的：第一，宏觀經(jīng)濟環(huán)境的影響。個人必須不斷調(diào)整和完善自己的知識與技能結(jié)構(gòu)，才能適應(yīng)環(huán)境不斷變化的要求。第二，專業(yè)勞動力市場的供求狀況威脅到個人職業(yè)的獲取難易程度，而專業(yè)勞動力市場的需求同樣影響就業(yè)的穩(wěn)定性。第三，同專業(yè)學(xué)生數(shù)量狀況。競爭者多且實力強，尤其是相關(guān)專業(yè)的本科生，研究生甚至是博士生越來越多，競爭壓力越來越大，因此職業(yè)機會較少，反之，則較大。

四、高職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃準備與實施

⒈知識能力的儲備。學(xué)好學(xué)校開設(shè)的課程是學(xué)生最基礎(chǔ)的任務(wù)。其次，制定相關(guān)的專業(yè)自學(xué)培養(yǎng)計劃，積極學(xué)習(xí)專業(yè)相關(guān)的知識。再次，積極認真參加學(xué)校所開設(shè)的實訓(xùn)課程以及假期的實習(xí)工作，爭取早日將理論聯(lián)系實際，將自己的專業(yè)技能在實踐中得到進一步的升華和提高。

⒉實踐能力的培養(yǎng)。作為一名新時代的大學(xué)生，還應(yīng)該積極參與實踐活動，獲取人際交往，事物處理，專業(yè)技能等多方面綜合能力的培養(yǎng)鍛煉。同時，學(xué)校應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生制定相應(yīng)的社會實踐，引導(dǎo)學(xué)生參與素質(zhì)拓展計劃。此外，更加重要的是學(xué)生應(yīng)該制定職業(yè)證書獲取計劃。學(xué)生們根據(jù)自己所學(xué)的專業(yè)，有針對性的參與相關(guān)培訓(xùn)或職業(yè)技能的鑒定，以獲取相應(yīng)的職業(yè)資格證書或職業(yè)技能等級證書等。

五、結(jié)論

要做好高職院校大學(xué)生職業(yè)生涯的規(guī)劃，還需要引導(dǎo)和教育大學(xué)生樹立以下三個觀念：一是自我負責(zé)的意識，即職業(yè)生涯規(guī)劃關(guān)系到大學(xué)生個人的發(fā)展前途，不要再指望別人來負責(zé)。二是要切合實際的觀念。三是要終身探索的觀念。職業(yè)生涯規(guī)劃是過程，不是結(jié)果，需要大學(xué)生在職業(yè)生涯中適應(yīng)變化，并且根據(jù)職業(yè)發(fā)展的實際情況不斷修正自己的職業(yè)生涯設(shè)計。

引導(dǎo)高職學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，能有效地控制人才在市場上高流動狀況以及流動的無序性，創(chuàng)造一種多樣化人才的和諧，對社會、大學(xué)生本人以及高等院校都具有十分重要的意義。

參考文獻：

[1]欒永斌,周瑜弘.高職院校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃[J].大連海事大學(xué)出版社.2008.

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1. 我和數(shù)學(xué)X老師有哪些不同？（指導(dǎo)描寫人物外貌的方法）

2. 指導(dǎo)學(xué)生說自己的外貌。（板書：外貌抓特點）

二、 快樂游戲，發(fā)現(xiàn)“不同”

1. 游戲：《大風(fēng)吹》（生拍手問，師答）

大風(fēng)吹，吹什么？小書蟲捧起書；大風(fēng)吹，吹什么？開心果笑一笑；大風(fēng)吹，吹什么？小馬虎擰耳朵；大風(fēng)吹，吹什么？膽小鬼躲起來；大風(fēng)吹，吹什么？活潑開朗的拍拍手；大風(fēng)吹，吹什么？樂于助人的拍拍肩；大風(fēng)吹，吹什么？關(guān)心集體的翹拇指；大風(fēng)吹，吹什么？小淘氣包跺跺腳。

2. 同學(xué)們玩得真開心。你發(fā)現(xiàn)老師說的這些詞語都是寫什么的？（引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)性格、愛好、優(yōu)缺點等方面）（板書：性格、愛好、優(yōu)缺點……）

3. 小結(jié)：沒有哪兩個人是完全一樣的。性格、愛好、優(yōu)點、缺點、聲音、經(jīng)歷的事……還有很多很多，這也就是我們每個人的特點。（板書“我”）

三、 拓展思路，展現(xiàn)自我

1. 范文引路：每個人的特點不止一個，那怎么讓別人對你的特點印象深刻呢？（屏顯學(xué)生自述錄像）

大家好！你們看我長得虎頭虎腦，是不是叫人喜歡呢？我理著小平頭，頭發(fā)又黑又濃，像一片茂密的小森林。大概是因為頭大的緣故吧，我的眼睛也很大，而且很有神。我的體型上最大的特點就算“將軍肚”了，走起路來一鼓一鼓的，像一個大足球。我最喜歡穿休閑裝了，因為穿起來很舒服，也最適合我。

我可是一個十足的“小書蟲”。有一次，我借來一本書，就津津有味地讀了起來，把時間都忘了。該吃飯了，媽媽叫了我?guī)妆?，我都沒舍得放下書。最后，媽媽等急了，使出了殺手锏，她一把搶過了我的書，嚴肅地說：“你要是再不來吃飯，我就把這書沒收了?！蔽抑缓脩賾俨簧岬仉x開書房，在飯桌上草草扒了幾口飯，又回去看書了。

2. 我們可以通過許多方面來介紹自己。但不論從哪一方面介紹自己，都要注意有順序。（板書：有順序）

3. 這位小朋友的哪些特點給你留下了深刻的印象？為什么？（點撥）用上恰當?shù)谋扔骶?，語言就會更生動，更吸引人。寫自己的興趣愛好時要舉個例子，抓住人物的動作、語言等方面，這樣就能寫具體。（板書“寫具體）

4. 觀看“小馬虎”與“小認真”錄像。

（場景一：下課鈴聲剛響，“小馬虎”為了出去玩，作業(yè)也不檢查，抱起球就準備往教室外跑?！靶≌J真”走過來喊住他，讓他認真檢查，訂正了錯題。

場景二：“小馬虎”訂正好作業(yè)，又準備出去，“小認真”提醒他要值日，擦黑板。“小馬虎”拿起黑板擦把黑板擦成了大花臉也不管，就跑走了。“小認真”搖搖頭，拾起黑板擦把黑板擦得干干凈凈。）

5. 你看到的兩個同學(xué)各有什么特點？從什么地方看出來的？

6. 是的，從平常的一件小事中也能反映出一個人的性格特點。你覺得身邊同學(xué)有什么特點？從什么事情看出來的？（引導(dǎo)學(xué)生用具體事例來表現(xiàn)人的特點）

7. 欣賞了這兩位同學(xué)的錄像，我們了解了每個人都有自己的特點。你想給大家介紹自己的什么特點？

四、 動手練筆，自由表達

同學(xué)們，你們口述的自己很可愛，筆下的自己一定更精彩！下面我們來按照一定的順序?qū)懸欢卧捊榻B自己。

1. 動筆之前，我們先來看看本次習(xí)作的要求。（出示習(xí)作要求，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會審題）

2. 學(xué)生習(xí)作。

3. 選兩篇有代表性的習(xí)作，圍繞習(xí)作要求，指導(dǎo)評議。

六、 總結(jié)寫法，為我自豪

今天我們介紹了自己。我們每個人都是與眾不同的，不同的我們裝扮著這個多姿多彩的世界。我們知道了介紹自己的時候，可以從 方面進行，介紹時要做到 （結(jié)合板書）。其實不僅是介紹自己，介紹別人，我們也可以學(xué)著使用這樣的方法。

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“世界上沒有兩片完全相同的樹葉”，每一個人在這個世界上都是獨一無二的。職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步，就是要將自己這片獨特的“樹葉”進行全面、客觀、準確地剖析，正確地認識自我，了解自己的興趣。

正確地認識自我

一個人只有正確地認識自我，才能夠取長補短，為自己今后的職業(yè)生涯打下堅實的基礎(chǔ)。其實，正確地認識自己的方法很簡單，只需要一張白紙、一支筆和3個朋友就能完成。下面，我們就跟隨酒店管理經(jīng)理Eric和他的3個朋友來進行自我認識吧。

Eric：拿出一張白紙，將白紙對折。然后拿出筆在白紙的左右兩邊分別寫上自己的優(yōu)缺點。我在左邊寫的是：性格開朗、思維敏捷、自信幽默等。右邊寫的是：毅力不足、創(chuàng)新意識不強、動手能力較弱等。

同樣，按照此步驟，我在白紙上分別寫下了好友Carl、David和Alice的優(yōu)缺點。

Carl、David、Alice：下面輪到我們對Eric進行評價了。參照上面的步驟，我們3個分別在白紙的反面寫下了自己對Eric的優(yōu)缺點的認識。

Eric：白紙正面寫下了我自己的優(yōu)缺點和對于朋友優(yōu)缺點的認識，反面寫下了朋友對于我的優(yōu)缺點的認識。通過白紙正反面的內(nèi)容比較，我客觀地認識到了自己的優(yōu)缺點，完成了正確認識自我的步驟。

了解自己的興趣

愛迪生一天到晚都呆在自己的實驗室里，每天工作18個小時，但他卻說自己每天都在享受生活，每天都感到其樂無窮。只有當我們了解到自己的興趣所在時，我們才能找到適合自己的職業(yè)，才能把握自己的職業(yè)方向。

下面小編為你介紹一些與興趣對應(yīng)的職業(yè)，讓你更好地了解自己的興趣職業(yè)類型。

1.愿與事物打交道：喜歡同事物打交道（工具、器具或數(shù)字），不喜歡從事與人和動物打交道的職業(yè)?！局茍D員、裁縫、建筑工、出納員、會計等?！?/p>

2.愿與人接觸：喜歡銷售、采訪、傳遞信息一類的活動。【記者、營業(yè)員、推銷員等?！?/p>

3.愿干有規(guī)律的工作：喜歡有規(guī)律的活動，在預(yù)先安排的條件下做細致的工作?！緢D書館管理員、辦公室職員、打字員等。】

4.愿從事社會福利和助人的工作：樂意幫助別人，喜歡獨自與人接觸。【醫(yī)生、律師、護士等。】

5.愿做領(lǐng)導(dǎo)和組織工作：喜歡管理工作，愛好掌管一些事情。【輔導(dǎo)員、行政人員、管理人員等?！?/p>

6.愿研究人的行為：喜歡研究人的行為舉止和心理狀態(tài)。【心理工作人員、政治家、人類學(xué)家等。】

7.愿從事科學(xué)技術(shù)事業(yè)：喜歡分析、推理的活動，喜歡獨立解決問題，也喜歡通過實驗獲得新發(fā)現(xiàn)。【化學(xué)工作人員、工程師、物理學(xué)家等?！?/p>

8.愿從事抽象性和創(chuàng)造性的工作：喜愛需要有想象力和創(chuàng)造力的工作?！狙輪T、創(chuàng)作人員、畫家等?！?/p>

9.愿做操縱機器的技術(shù)工作：喜歡運用一定的技術(shù)，操縱各種機械，制造產(chǎn)品或完成其他任務(wù)?！緳C床工、駕駛員、飛行員等?！?/p>

10.愿從事具體的工作：喜歡制作實物，希望很快看到自己的勞動成果?！緩N師、理發(fā)師、美容師等。】

當然，你還可以去網(wǎng)上進行“霍蘭德SDS職業(yè)興趣測試”“MBTI職業(yè)性格測試”“職業(yè)錨測評”等專業(yè)測試來了解自己適合什么職業(yè)。

熱身：設(shè)立梯度目標

俗話說：“志不立，天下無可成之事。”在正確地認識自我和了解自己的興趣之后，你要給自己確定一個明確的職場目標。但是，像“我要做個成功的人”這樣的目標就太空洞了，因為你所謂的“成功”指什么，很難確定。

不如把你的目標分為人生終極目標、長期目標、中期目標、短期目標等，不同層次的目標是人生循序漸進的過程。所謂“一口吃不成大胖子”，把大目標分解成一個一個的小目標，會讓你的職業(yè)規(guī)劃更有可行性。在這場馬拉松賽跑中，如果你專注于42公里之外的目的地，那你還沒到終點，就會被未知的路程嚇倒而沒有勇氣繼續(xù)跑了。相反，如果你將路程分為無數(shù)小段，每到達一個目的地，你就多了一份成就感，反而會越跑越有勁。

這就是“梯度目標”，這樣的目標最好按時間來確定，給每一個目標定一個明確的時間起點和終點。舉個例子，你可以按年級來定目標：一年級的時候，要求自己樹立職業(yè)規(guī)劃意識、鞏固學(xué)業(yè)，確定好職業(yè)目標；二年級的時候，要求自己考取相應(yīng)的職業(yè)資格與技能證書、提高綜合素質(zhì)、掌握求職技巧等；到三年級的時候，就讓自己通過參與實訓(xùn)實習(xí)、招聘會，明確自己的職業(yè)發(fā)展方向，實現(xiàn)成功就業(yè)。當然，你還可以在此基礎(chǔ)上再細分，目標越明確、具體、簡潔越好。

設(shè)立一個有梯度的目標，你既能把握自己未來的職業(yè)方向，又非常清楚自己當下要做什么，這樣，你每走一步，都是人生的一個新高度。

起跑：調(diào)整目標

計劃趕不上變化。制定目標是為了發(fā)展，調(diào)整目標也是為了發(fā)展，適時的調(diào)整是必要的。當然，調(diào)整目標并非輕易放棄自己的追求，而是讓自己的規(guī)劃更適應(yīng)社會，更適合自己。

一般說來，調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃目標的最佳時期有兩個：一是畢業(yè)前夕，你有了實習(xí)和求職實踐，根據(jù)新的就職信息和供需實際進行調(diào)整；二是工作3年左右時，你根據(jù)工作經(jīng)驗、周圍環(huán)境和自身素質(zhì)的變化予以調(diào)整。這包括近期目標如具體崗位的調(diào)整，也包括遠期目標或職業(yè)生涯發(fā)展路線的調(diào)整。

案例：小胡職校畢業(yè)后，按照自己設(shè)計的目標進入一家外資公司。她從前臺做起，先后干過倉庫管理、生管助理、廠長助理、行政人事主管、客戶服務(wù)主管等，3年轉(zhuǎn)換角色多達7個。正如她自己所言：“我感覺自己就像一塊抹布，哪里需要往哪里抹。”這份工作讓她睡不好、吃不好，就像患上了職業(yè)恐懼癥，害怕上班，擔心看到老板。

后來，小胡通過咨詢專業(yè)人士，才明白自己的恐懼感來自始終沒有明確自己的專攻方向，從而沒有打下可持續(xù)發(fā)展的“職業(yè)基地”。在職業(yè)指導(dǎo)師的引導(dǎo)下，她發(fā)現(xiàn)自己的特長是能游刃有余地與各種類型的陌生人打交道，非常適合從事指導(dǎo)、激勵他人等溝通的工作。小胡在搜集和分析了市場和行業(yè)的信息之后，重新評估修正了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，為自己設(shè)計了一套新的方案：從辦公用品的銷售代表做起，2年后成為銷售主管，3年后當上區(qū)域銷售經(jīng)理，5年后坐上銷售總監(jiān)的位置。

通過這一系列的調(diào)整和規(guī)劃，小胡的職業(yè)目標更加合理、清晰，做事也更有動力?，F(xiàn)在，小胡接受了一家臺資辦公家具公司的銷售經(jīng)理職位，干得很起勁，很快就被提升為銷售主管。

慢跑：制定行動計劃

有句民諺說得好：“不算賬不明，不計劃不行?！痹诖_定并調(diào)整了自己的奮斗目標后，接下來要做的便是制定行動計劃了。

網(wǎng)名為雨汐的管理專業(yè)的同學(xué)向小編提出有關(guān)制定行動計劃的問題。下面小編就根據(jù)雨汐的三大提問，為大家整理出應(yīng)該如何去制定行動計劃。

雨汐：我該從哪方面來制定自己的計劃呢？

制定行動計劃，應(yīng)該從縱向和橫向兩個方面來考慮。

縱向規(guī)劃是從時間方面來進行規(guī)劃。比如職業(yè)生涯按時間劃分幾個階段，每個階段的時間又是多長。

橫向規(guī)劃則是通過具體措施來實施。比如每個階段應(yīng)該通過什么渠道去完成自己的目標，身邊又有什么資源去幫助自己實現(xiàn)這個目標。

雨汐：我該如何去完善自己的計劃呢？

完善自己的計劃主要通過三個步驟完成。

1.尋找能夠幫助你實現(xiàn)目標的行業(yè)、企業(yè)與崗位。不要怕找不到而放棄努力。記住，只要你堅持，上帝就會把最好的給你。

2.培訓(xùn)自己的技能?？梢允窃诠ぷ髦袑W(xué)習(xí)，也可以通過上培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。

3.尋求幫助。尋找可以幫助你實現(xiàn)長期目標的貴人。老師、同學(xué)、朋友等，都是你職場路上不可或缺的資源。

雨汐：我大致了解了如何去宏觀地制定計劃。能不能給我一個范例作為參考呢？

好的，下面小編整理了一份來自河北省廊坊市食品工程學(xué)校的陳闖同學(xué)的行動計劃，給你作參考。

縱向規(guī)劃：

在校期間打好專業(yè)基礎(chǔ)(18~21歲)酒吧打工(21~23歲)針對性學(xué)習(xí)調(diào)酒技藝(23~25歲)成為調(diào)酒師(26歲)開自己的酒吧(26~30歲)向更專業(yè)的水平發(fā)展(26~30歲)成為具有國際水平的高級調(diào)酒師(30歲)

橫向規(guī)劃：

1.在校期間打好專業(yè)基礎(chǔ)(18~21歲)

為了成為一名職業(yè)高級調(diào)酒師，在校期間我會認真學(xué)好專業(yè)知識，利用課余時間收集有關(guān)飲料、調(diào)酒等方面的資料。

2.酒吧打工(21~23歲)

畢業(yè)之后，我要找一份與酒吧相關(guān)的工作，通過打工積累資金，并了解這個行業(yè)。

3.針對性學(xué)習(xí)調(diào)酒技藝(23~25歲)

兩年后，我會向有經(jīng)驗的調(diào)酒師請教調(diào)酒知識，同時為自己選一所專業(yè)培養(yǎng)調(diào)酒師的學(xué)校，邁出調(diào)酒師的第一步。

4.成為調(diào)酒師(26歲)

通過專業(yè)培訓(xùn)，我會努力考取初級、中級調(diào)酒師資格證書，當一名合格的調(diào)酒師。

5.開自己的酒吧(26~30歲)

隨著資金的積累、交往圈的不斷擴大，我會開一家自己的酒吧。

6.向更專業(yè)化的水平發(fā)展(26~30歲)

不管是國際上還是國內(nèi)都經(jīng)常舉行的調(diào)酒師大賽，我會積極參加此類比賽，在競賽中不斷提高自己的能力。

7.成為具有國際水平的高級調(diào)酒師(30歲)

通過專業(yè)學(xué)校的學(xué)習(xí)、十幾年的實踐經(jīng)驗和國際大賽的歷練，我會努力成為具有國際水準的高級調(diào)酒師。

沖刺：奮勇向前，為夢而行

其實，一個職業(yè)生涯規(guī)劃，說到底只是一個在腦袋里的虛擬行動方案，要真正去實現(xiàn)它，還得需要你付出實際的行動。嚴格的自我管理，可以提升自我，讓自己堅持目標，落實行動。

積累知識，提高自己的學(xué)習(xí)能力。知識的積累是成才的基礎(chǔ)和必要條件，這不只是知識在數(shù)量上積累，你還必須形成與你的專業(yè)有關(guān)的知識結(jié)構(gòu)。要提高自己的學(xué)習(xí)能力，學(xué)會做一個有心人，用一個小本子把自己不懂的東西都記下來。

管理自己的時間。要學(xué)會利用時間來管理自己。一方面是學(xué)會協(xié)調(diào)和安排時間，增強自己的時間觀念，形成良好的時間分配習(xí)慣。另一方面是要提高做事效率，學(xué)會用80%的時間去做最重要的20%的事情，然后用20%的時間完成那些次重要的80%的事情。

財務(wù)管理。規(guī)劃好自己的錢財，你的生活和職業(yè)發(fā)展才有充分的保障。你必須培養(yǎng)自己的財務(wù)管理意識，為自己將來獨立的經(jīng)濟生活作準備。在校階段，學(xué)會勤儉節(jié)約，“把錢用在刀刃上”。你可以通過建立賬目明細表來明確自己的金錢去向和消費方式，你還可以利用課余時間做些兼職。

人際關(guān)系處理。在這個競爭與合作并存的時代，良好的人際關(guān)系有助于你在職場上走得更穩(wěn)更遠。你要學(xué)習(xí)一些與人交流的技巧，如平等交往、尊重他人、互助合作等，這些都是最基本的人際關(guān)系處理原則。

保持身體健康?！吧眢w是革命的本錢。”沒有健康的身體，如何去談事業(yè)、生活和成功呢？健康包括身體健康和心理健康。一方面，你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參加體育鍛煉，增強自己的體質(zhì)。另一方面，你要提高自己的心理素質(zhì)，學(xué)會控制情緒，調(diào)節(jié)心情，學(xué)會承受挫折和失敗。

培養(yǎng)實踐能力。職業(yè)實踐能力是你職場成敗的核心。在校期間，你可以利用職業(yè)適應(yīng)性考核、技能培訓(xùn)等方式來培養(yǎng)自己的實踐能力。你還可以通過“三下鄉(xiāng)”活動、“青年志愿者”活動、畢業(yè)實習(xí)、校園創(chuàng)業(yè)及社會兼職等進行職業(yè)訓(xùn)練。

篇10

在這3年的時間里，有過失敗，有過成功，遺憾的，欣慰的是自從業(yè)務(wù)能力有了顯著地提高。首先感謝公司給我提供了良好的工作環(huán)境和生活環(huán)境，有豐富的工作經(jīng)驗的部門領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我前進。他們的實戰(zhàn)經(jīng)驗讓我們終生受益，從他們身上不僅僅學(xué)到的是做事的方法，更重要的是做人的道理。

從4月開始進入公司，不知不覺中，3年的時間一晃就過了，在這段時間里，我從一個對產(chǎn)品知識一無所知的新人轉(zhuǎn)變到一個能獨立操作業(yè)務(wù)的儲運員，完成了職業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，并且適應(yīng)了這份工作。業(yè)績沒什么突出，以下是三年的工作業(yè)務(wù)明細：進入一個新的行業(yè)，每個人都要熟悉該行業(yè)產(chǎn)品的知識，熟悉公司的操作模式和生產(chǎn)情況。在實際工作中，如何做好每一天的生產(chǎn)情況及每一天的發(fā)運工作，確保每一天的生產(chǎn)和銷售同步進行，確保每天的數(shù)字準確。在工作中，我雖有過虛度，有過浪費上班時間，但對工作我是認真負責(zé)的。經(jīng)過時間的洗禮，我相信我會更好，俗話說：只有經(jīng)歷才能成長。世界沒有完美的事情，每個人都有其優(yōu)缺點，一旦遇到工作比較多的時候，容易急噪，或者不會花時間去檢查，也會粗心。工作多的時候，想得多的是自己把他做好，每個環(huán)節(jié)都自己去核實，再發(fā)揮自身的優(yōu)勢：學(xué)習(xí)生產(chǎn)和銷售知識，學(xué)習(xí)接受。不斷總結(jié)和改進，提高素質(zhì)。  

自我剖析：以目前的行為狀況來看，我還不是一個合格儲運員，或者只是一個剛?cè)腴T的儲運員，本身談吐，口才還不行，表達能力不夠突出。根源：沒有突破自身的缺點，臉皮還不夠厚，心理素質(zhì)不過關(guān)，這根本不象是我自己，還遠沒有發(fā)掘自身的潛力，個性的飛躍。在我的內(nèi)心中，我一直相信自己能成為一個優(yōu)秀的儲運員，這股動力;這份信念一直儲藏在胸中，隨時準備著爆發(fā)，內(nèi)心一直渴望成功?！拔乙駛€真正的男人一樣去戰(zhàn)斗，超越自己。。。。。。 “我對自己說要有好業(yè)績就得加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，開拓視野，豐富知識，采取多樣化形式，把學(xué)業(yè)務(wù)與交流技能相結(jié)合。

以上是個人3年以來的工作總結(jié)，如有不足之處，望批評指正。感謝公司的培養(yǎng)，感謝我的老板和關(guān)心我的跟人對我言傳身教的悉心指導(dǎo)，我一定會以積極主動，自信，充滿激情的心態(tài)去工作。