老年人體育休閑文化發展研究

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1引言

隨著我國進入高度老年化時期，關注老年人的群體生活，使老年人安享健康快樂的晚年生活成為當前最受關注的研究課題之一，而老年人的體育休閑文化則是其中的重要問題之一。應開展老年人的體育健身休閑文化活動，并根據老年人的自身特點和愛好進行體育健身項目的創新，建設適合老年人健身的體育休閑文化，從而適應當前社會的老齡化問題。在促進健康老齡化的過程，構建健康、合理的老年人體育休閑的娛樂方式對于提高老年人的生活水平和改善老年人的健康心態有重要的作用。本文通過對佛山市的老年人進行調查研究，并對結果進行分析研究，探究和思考佛山市老年人體育休閑文化的發展。

2佛山市老年人體育休閑文化的現狀

2．1佛山市老年人對健康概念的理解

在過去，在眾多人們的觀念中，健康就是沒有病，尤其對于老年人，但是隨著人們認識的不斷發展，健康的標準包括有身體健康、心理健康、道德健康和社會良好適應等四個方面。但是在佛山市多數老年人中都沒有認識到這四個方面，并且還有大部分老年人保持著以前的不生病就是健康的老觀念，對于其他標準的認同著則為少數，尤其在適應社會和品德良好這兩方面的健康觀念認同幾乎為零，可見大多數的佛山市老年人對于健康觀念的認識不科學，這就需要相關的體育和衛生部門加強對老年人的健康觀念的認識，促進老年人加強自己的社會適應能力，提高自己的生活質量，豐富自己的文化生活。近年來，佛山市老年人對于健康的認識方面出現了多元化，這有利的體現了佛山市在努力的改進當前老年人的健康認識不科學的狀況，另外，改善老年人的體育休閑狀況成為促進老年人健康水平的方式。

2．2佛山市老年人對體育休閑方面的認知

隨著社會壓力的不斷增強，人們的精神長期處于高度緊張的狀態，為了減少人們的高度緊張感，豐富人們的業余生活，提高人們的生活質量，滿足人們的精神需求，保持健康積極向上的心態，成為人們追求的目標之一，而體育休閑運動則是這方面的有效方式。尤其對于業余生活豐富的老年人來說，老年人參加體育休閑活動，不僅可以促進身體健康，還可以保持心情愉悅，擴大生活圈，保持積極樂觀的心態。但是，佛山市的老年人對于體育休閑的認知程度還不足，大多數老年人都將體育休閑活動和身體健康等同起來，從而忽略了體育休閑的其他功能，尤其是在精神方面和提高生活質量方面則認識相對較少。佛山市老年人對體育休閑文化的認識大都通過電視、報刊等途徑，而經過專業的學習和培訓的則為極少數。因此，佛山市老年人的體育休閑文化的認知程度比較低。另外，佛山市老年人的文化程度的高低與體育休閑文化的高低成正比，文化程度高的會根據自己的實際情況選擇適合自己的體育休閑項目進行體育鍛煉，并且比較注重自己的精神修養和提高生活的質量。而文化程度低的對體育休閑文化的認識則僅僅停留在促進身體的健康上。因此，老年人對體育休閑文化認識不平衡，需要加強對體育休閑文化的宣傳。

2．3佛山市老年人體育休閑文化活動的選擇

隨著社會的快速發展，年輕人工作壓力的增大，陪伴父母的時間減少，老年人容易產生孤獨感，而體育休閑文化活動則可以豐富老年人的文化生活，提高老年人的生活質量，從而緩解老年人的孤獨感。佛山市的老年人參與體育休閑文化活動的方式主要有體育類、文化類、休閑類，活動的具體內容比較豐富多彩，既有傳統的一些休閑活動，也有一些新的休閑活動，擴展了老年人的生活圈，豐富了老年人的文化生活，一定程度上擺脫了過去的以看電視劇為主的生活，提高了生活質量，使佛山市的老年人可以安享愉快的晚年生活。

3影響佛山市老年人參與體育休閑的因素

3．1體育休閑活動的場所的缺乏

老年人進行體育休閑活動的主要的物質基礎就是活動場所，活動場所的缺乏嚴重的影響佛山市老年人體育休閑活動的開展，從而不利于解決老年人對社會的適應性，以及自身的生活質量的提高。隨著城市化的不斷推進，城市的用地緊張，而分給體育休閑活動的場地則更少，另外，城市人口的密度比較大，人均的體育休閑活動場地則更少。再者，大多數的老年人對體育休閑場地的選擇都是選擇離家近的地方，因此，體育休閑活動場所的缺失滿足不了老年人的需求。

3．2老年人參與體育休閑服務的體系不健全

體育休閑文化活動是城市生活方式的最具文明、健康、科學的生活方式，它不僅有利于老年人增強身體素質，還有利于豐富老年人的精神世界，緩解生活中帶來的孤獨觀，提高老年人生活質量，因此體育休閑文化活動對于老年人的生活具有非常重要的意義。隨著佛山市經濟的快速發展，老年人生活水平的提高，老年人開始追求生活質量和精神世界的豐富，因此，老年人對于體育、休閑、文化的需求比較高。佛山市在建設體育休閑文化事業方面有很大成就，但是在推進建立相關休閑服務體系和法律制度方面還處于不健全中，需要佛山市的相關部門加強建立完善的體育休閑服務體系和相關的法律制度。

3．3體育休閑文化場所欠缺相應的監管

隨著市場競爭壓力的增強，有些商販進入體育休閑文化場所，影響了體育休閑文化場所的公共屬性。在佛山市的體育休閑文化場所普遍存在這種問題，并且嚴重影響社會治安和公共體育休閑文化場所功能的發揮，這是由于佛山市缺乏相應的監管機構。

3．4體育休閑的經費不足

在佛山市的各個區的體育休閑經費大都來自于政府部門的撥款和社會集資，但是所得到的經費往往不足以建立相應的體育休閑設備或是解決相應的問題。

4發展佛山市老年人體育休閑文化的建議

4．1提高老年人體育休閑的認識

佛山市的大多數老年人都存在對體育休閑認識不足的問題，因此，佛山市相應的政府部門應當加強對于佛山市老年人在體育休閑方面的培訓和宣傳，提高老年人對體育休閑的認識，激勵老年人參與到體育休閑的活動中來。

4．2政府加強對體育休閑文化場所的監管

體育休閑文化場所如果缺乏監管，會出現了小商販進行交易活動，嚴重影響體育休閑文化活動的正常開展，從而影響老年人參與體育休閑文化活動。因此，政府在積極的引導老年人進行體育休閑文化活動的同時，應當加強對體育休閑文化場所的監管，促進體育休閑文化活動的順利進行。

4．3政府部門加強建立和健全體育休閑服務的體系和法律制度

佛山市政府應加強建立和健全體育休閑服務的體系，這有利于促進老年人積極參與到體育文化活動中，并有利于促使老年人正確、科學的認識體育休閑文化，從而有利于增強老年人的身體素質，提高老年人的生活質量，滿足老年人的精神需求。

4．4嘗試將老年人的體育休閑運行機制進行商業化，解決經費不足的問題

隨著經濟的快速發展，各行各業都在市場中占據著不同的地位，老年人的體育休閑也不例外，可以根據老年人體育休閑的特點，并將其進行商業化和產業化，例如舉辦老年人體育休閑商業賽事、在旅游景點舉辦各種老年人的興趣類的賽事等，這種將老年人體育休閑文化活動與其他產業相結合的方式，會產生雙重效益。

5結語

隨著老齡化問題的到來，解決老年人的生活質量、豐富老年人精神生活的問題，已成為當前社會研究的重要課題。而解決這一問題的重要途徑就是鼓勵老年人積極參與體育休閑文化活動。佛山市老年人參與體育休閑文化活動主要問題是，老年人對健康和體育休閑的觀念認識不足，沒有認識體育休閑文化活動可以促進自己的生活質量，從而不利于發揮體育休閑的作用。另外，佛山市的政府部門對于加強建立相應服務體系、法律制度、監管力度等方面存在不足。因此，在發展佛山市老年人體育休閑文化中，要加強宣傳工作和政府部門的監管工作以及服務體系等方面的工作。

作者:劉捷 單位:廣東紡織職業技術學院