試議體育教學中的教學理論

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一、傳統體育教學與啟發式教學的區別

1傳統教學的弊端

1)學生主體地位未體現。在體育學習中，教師講述與示范動作過程中，需要老師通過某些途徑使學生進行思考，思考則會發現問題，從而進一步自我解釋或者向老師同學請教原因所在。若只一味地生硬接受而不思考則很難進步。例如球類運動都有旋轉，怎樣擊球才會旋轉?不同類型的旋轉與球的打擊部位有什么關聯?旋轉與球的準確率有什么關系?與速度又有什么關系?這些都可以作為學員思考的方向。進而由此及彼，類比推理。例如，籃球的旋轉跟網球的旋轉既有不同之處，肯定也存在相同之處，這可以作為類比的方向。

2)存在溝通不對稱現象。在傳統教學中，教師傳授技術和學生掌握技術為核心，這種教學模式信息嚴重不對稱，課堂成了教師的“一言堂”，學生被動地、機械地接受知識，知識傳遞方向單向。教師成為了發聲器，學生的信息得不到傳遞，學生的困惑得不到解決。

3)學生思維得不到訓練。傳統體育教學主要采用“系統教學法”，即學習技術動作時，教師按照“講解示范－學生練習－教師糾正錯誤動作－學生逐步掌握技術”的模式開展教學。學生的主體地位得不到體現，學生成了知識的存儲器，更不用說思維發散，學生學習積極性被消耗殆盡。課堂絕大多數時間只有老師在思考講解，而學生的思維得不到激活，知識對于學生來說是死的知識，成為不了自身知識的一部分。老師應該通過提問，讓學生類比、歸納、演繹、示范動作等方式引導學生參與到知識的思考中來。

2啟發式教學的優勢

啟發教學充分地體現了學生在教學中的主體地位。該原則下，課堂上和訓練中重視學生學習，而教則是學的前提條件和有力輔助，即俗話說的“師傅領進門，修行在個人”。啟發式教學與傳統教學的區別在于啟發式教學中，教師通過多媒體、講述、示范等把知識傳遞給學生，同時重視學生對于這些問題的思考環節。教學目標明確，突出學生的個性化，確定教學目的，充分考慮到不同同學的發散思維。例如一個簡單的發球，讓學生自己思考能分解為哪些動作。然后小組總結發球可以分為準備姿勢和揮拍、揮拍觸球、隨揮動作三個部分，也可以分為準備站位、拋球、過渡、向后揮拍、向前揮拍擊球和隨揮。

二、啟發式教學

在網球教學中的應用網球發球是網球運動中唯一不受對方影響的環節，發球動作包括準備站位、拋球、過渡、向后揮拍、向前揮拍擊球和隨揮六個基本環節。與之對應的身體動作是蹬腿，轉髖，轉體，手臂繞肩，肘部伸展，小臂外旋，轉腕，隨球動作和落地腳。網球發球需要有良好的落點(內角、外角、追身)、不同的旋轉。學生有了基本的認識之后，老師便進行拓展，調動學生的思維。例如，打擊球的什么位置球產生相應的旋轉?如何控制好球的落點?學生很快進入老師創造的情景中。例如在2010年美國網球公開賽上，桑普拉斯的發球速度為120/mpr，旋轉2699/rpm，正是由于如此完美的數據他才能有出色的成績。在網球場中，球員是如何站位的?教師可以通過正式比賽視頻讓學生直觀地了解不同球員的發球風格、站位及一、二發成功率。羽毛球和乒乓球同樣屬于持拍隔網對抗項群，在戰術層面，網球也要考慮發球落點、旋轉和速度等因素。通過類比不同的球類運動，教師進一步引導學生歸納出這些運動發球落點、旋轉、速度等的共性，演繹到到其他球類運動或者所有的體育項目中關于力量、耐性、準確率等。眾多的球員都認為網球比賽中，心理因素是至關重要的。吉米康納斯曾經說過:“網球比賽的95%取決于心理?！崩蠋熗ㄟ^講授引導學生對于球性的思考理解，達到人球合一。比賽中特別是相持階段，意志是決定比賽勝負的關鍵因素，在日常的訓練中不放過任何一個訓練意志的機會。例如在教學訓練中學員甲和學員乙進行了多拍較量，未分勝負，最終學員甲認為實在太累了主動放棄了。教師在此時候，若開展網球相持階段運動員克服心理壓力得分的思考討論，必定取得良好效果。在體育教學中應時時刻刻關注運動員的競技心理，良好的心理狀態是獲勝的基本保障。

三、啟發式教學在體育教學中的應用

1基本策略

1)提問問題啟發。問題啟發是啟發式教學最常見的方式，學生詳盡地學習后，教師有針對性地提問問題，引發學生的思考，從而層層深入，直到解決問題。教師在發問時，一定要遵循循序漸進的原則，不可操之過急，導致思維斷層。

2)進行練習啟發。體育技巧與場地、器械聯系緊密，很易開展情境啟發。網球運動員每年需要參加40多周的比賽，每場比賽少則一個多小時，多則幾個小時，因此，要保持較高的勝率體能水平要求越來越高。網球比賽時，每分球之間有10min間歇，單數局后還有1min的休息時間。運動員在進行體能訓練時，一定根據比賽的特點和網球生物力學開展。

3)開展類比啟發。包括兩大成分，一是聯想，由某一種事物引起對另一種事物的回憶;二是類比，在不同的事物之間找出相似或相同的一面。很多體育項目可以遷移，開展類比情境。作為持拍隔網對抗項群，網球具有給類運動的共同特點。

4)組織直觀啟發。豐富的直觀材料為啟發學生思維提供了便利，通過研習其他選手的視頻、音頻、圖畫、文字等，學習發球技術、發球戰術、移步技術和網前技術等技術特點。在觀看視頻，比賽的時候帶著問題去看，不能夠只看比賽的精彩程度。比賽之所以精彩，說明包含了很高的技術成分和戰術成分，這些都可以讓學生進行分析總結，在此后的訓練或者比賽中進行模仿，進而成為自身知識或者技能的一部分。通過不斷地觀看、模擬、訓練，最終自身的能力提高了，思維也得到了極大地提升。

5)推行演繹啟發。學生運用已有的技能、知識、概念及原理等解決現有問題的一種啟發方式。例如，網球發球時對于下肢力量、髖關節力量、腰腹力量、上肢力量要求很高，對全身的協調性也有很高要求。此時，采取體能訓練方法演繹恰到好處。再如，專業網球運動員損傷以腰背肌筋膜炎、肩肘損傷、髕尖末端病為主。學生對體育運動或者體育訓練傷病和傷病恢復都有自己固有方式，在實際比賽和練習時候，根據以上特點，采取有效措施避免傷病或者加快恢復的速度。

2基本原則

1)啟發的方式。“提問”成為體育啟發式教學和其他啟發式教學的主要啟發方式，把“啟發”和“提問”畫上等號的做法是不對的。實際上，啟發的方式有很多，“老師問學生答”只是較為常用的一種。此外，可以通過類比啟發，網球、籃球、足球、乒乓球等都是球類運動，都存在旋轉問題，這些旋轉的類型、產生的原因、旋轉與準確率的關系都應該是老師啟發的方向，學生思考的問題。可以創設體育情景啟發，教師可以結合訓練情景開展啟發，也可以通過比賽視頻開展啟發。也可以通過歸納和演繹等方式啟發學生。

2)啟發的時間。教學的目的之一是使學生掌握學習的技巧，即“授之以漁”，孔子就啟發的時間給出過精彩的論述:憤者，心求通而未得之狀也;悱者，口欲言而未能之貌也。啟，謂開其意;發，謂達其辭，啟發必須經過學生深刻的思考之后，就無法自己解答的問題展開。學生在進行觀察、學習、練習的過程中，有一個質疑的峰值點，即在這個學習的過程中一個個的疑問在大腦中形成，老師根據預設由簡單及困難，由表層及深層不斷地拋出問題，引導學生層層深入地思考解決困惑，獲得理解，最終掌握體育技術。

3)啟發的目標。洛克認為目標具有明確度和難度兩個基本屬性，與沒有目標相比，明確目標能產生更高的績效。適宜難度的目標能提高成績，目標太難或者太易因不能提高自我效能感，產生較低的成績，在設計教學目標時一定要難度適中。天馬行空的想象并不是啟發式教學，開展啟發式教學前教師和學生都要充分地準備，以便教師和學生都對教學內容整體把握，出現疑問，然后解決疑問，一步步深入。網球發球是網球運動的基本技術之一，力的大小、發力的角度都會對球的落點、路徑、速度產生影響，這些結果可以成為教師啟發的方向。例如，2011年，法國網球公開賽決賽中，李娜的一發速度平均為146km/h，成功率743%。在此背景下，教師可以引導學生思考李娜發球方式、旋轉、目標準確率的方法。

作者：王澤剛張波單位：西昌學院體育學院