寒假復習計劃范文

導語：如何才能寫好一篇寒假復習計劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

課本是專家、學者的研究成果，是學生復習的藍本，是任何一種復習資料都無法代替的。閱讀課本時，要全面看課本內容，如：課本上物質的性質、轉化關系、方程式的書寫、例題、有關習題、課本演示實驗和有關的分組實驗及有關實驗現象等。在看書過程中要劃出重點和難點，了解哪些知識屬于記憶性內容，哪些屬于理解性內容，哪些屬于綜合運用內容，同時還要作到知識間的相互聯系，通過看課本，逐步在腦中建立起知識網絡，做到心中有數。復習的過程中要在吃透課本的基礎上，把每一個概念及理論透析清楚。我們要充分利用這個寒假來鞏固基礎知識，要“步步為營，穩扎穩打”。同時要注意構建網絡，重點復習，歸納遷移，發展能力。注重知識的完整性、系統性和綜合性。高度重視解題思路的分析，應變能力、綜合分析和解決問題的能力的提高，為下學期的第二輪復習奠定堅實的基礎。

二、做好期末考試總結、查缺補漏

期末考試多是對前一階段所學知識的考察，重在基礎知識的考察，在考察知識的同時側重對能力的考察?；A知識是解決問題的工具和依據，因此考試結束后，每個學生都應該做一個總結，看一看自己這一段時間以來的復習效果如何，基礎知識掌握的是否扎實，關鍵是要分析一下自己哪些環節做得不夠，并確定改進的方法和措施，復習中注意抓基礎，抓復習的針對性。對考試中以及平時出現的錯題，應做好修正并記錄下來。記錄時應詳細分析出錯的原因及正確的解題思路，不要簡單寫上一個答案了事。同時，要經常翻閱復習，這樣就可以避免以后出現類似的錯誤。

三、提高效率、抓落實

動筆才是思維真正的開始，為了使你假期的復習任務落實到每天的學習之中，我建議同學們首先要制定出切實可行的計劃，一是要有假期整體計劃：學習的計劃，休息的計劃。二是要有每天具體復習的計劃。長計劃，短安排，為了避免隨意性，真正把學習任務落到實處，應把每天的學習任務、學習時間具體化。最好細化出每個時間段做什么，去做行動的巨人，真正把復習計劃落到實處。同時可以按照考試時間有要求限時做一些成套試卷，在答題過程中作到：“慢做會的求全對，穩做中檔題一分不浪費，舍棄全不會。”提高復習和答題效率。

篇2

寒假，作為2014年考研學子們邁出復習第一步的黃金時間，如何把握好這段時間有效科學的攻下英語的關鍵點——詞匯呢?萬學海文在此介紹五種方法，為大家提供系統詳盡的考研寒假英語詞匯復習方法。

1、有的放矢，抓重點

做事情要有重點。眉毛胡子一起抓，往往事倍功半。什么是有的放矢的抓重點來復習呢。當你拿起上一年的英語大綱后，以它為低級目標。用一天時間快速過濾掉你會的單詞，剩下些自己曾有淺薄印象或是完全陌生的單詞。這些所剩單詞就是你下一步重點記識的重點。找到了自己薄弱環節后，集中精力重點攻克，做到有的放矢的完成學習目標。

2、短期計劃，重實現

有了要攻克的目標詞匯后，要有計劃的進行記憶。建議制定幾個小計劃去完成。例如，將一天的復習計劃分成上午、下午、晚上復習計劃。上午背40個單詞，下午背30個單詞，晚上背20個單詞(依個人能力確定單詞數目)。第二天一早起來把頭一天的單詞瀏覽記憶一遍，加強記憶。第三天早晨把第一天和第二天的單詞再加速的瀏覽記憶一下，以此類推。你的單詞量將會像滾雪球一樣越來越多，越來越實。

3、不畏量大，重次數

不要擔心自己制定的詞匯記憶任務大，要對自己有信心?？焖俦?，并不斷重復記憶。將一輪記憶分成若干小輪，滾動記憶。這樣做的好處，不但可以提高效率，也可較快的提高你的記憶力。記住，記憶超長的人是很少的，所以不要畏懼任務量大，更不要擔心自己的能力與智商，每個人記憶的強度和結果都是在次數的升高中實現的。所以，如果你認為自己還沒記住，那是因為你重復記憶的次數還遠遠不夠。

4、看似無功，實有效

無論你的英語聽力水平如何，你都要聽英語。也許你認為這是無用功，其實不然。請把mp3好好的利用上。一方面你可以選擇自己感興趣的英語閱讀或歌曲進行下載，另一方面把所背單詞盡量自己錄進mp3，這樣做的好處，不但走路的時候都可以聽，練習了聽力，最重要一點是幫你形成語感的同時也消化了單詞。你信不信，一段時間后，如果你堅持這樣做，你的英語進步程度一定會比不這樣做的同學明顯許多。

5、避免啞巴英語

篇3

學習篇

新年開始，初三生基本完成了新課的學習，進入總復習階段。北京匯文中學老師李紅艷提醒，初三生新年要制訂一個總的復習計劃，對每一科有一個細致的安排。

偏科的初三生要在新的一年及時糾偏，針對自己的強勢和弱勢合理安排時間。在這個寒假，初三生可將課本按章節復習一遍，確定薄弱環節，以便制訂復習計劃。學有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習題。

復習時，不管考生學習成績如何，都要強調基礎，尤其是平時成績較好的考生，更不能忽視基礎知識。初三生還要學會思考，對學習方法進行分析總結，每做一道題，要仔細思考解題過程，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題。

心理篇

期末考試后，寒假將至。在這段時間里，一些初三生的心理、學習狀態容易出現變化。對此，北京師范大學附屬實驗中學心理教師陳晨說，初三生的心理狀態和學習效果會互相影響，比如有沒有學習的信心、恒心，能不能抵御玩的誘惑，承受學習壓力，正確處理青春期問題等，這些都是心理方面的實際問題。

陳晨說，安排好學習計劃和目標，有利于保持良好的心態。放假過年時，初三生容易放松，開學后有些人會發現自己跟不上老師的進度，成績下降、心情容易郁悶，若把這種狀態持續到初三下學期的學習中，會形成壓力更大、成績不理想、挫敗感加重的不良循環。因此，在寒假這個緩沖期里，考生要做好復習計劃，從而保持良好的心理狀態。

身體篇

5月，初三生將迎來中考體育測試。從測試項目中可以看出，中考體育測試重點考查考生的耐力、速度和力量，這些都不是一朝一夕能練就的，需要考生長時間、有計劃地堅持鍛煉。

北京三中體育老師鄧瑩說，現在距體育測試不到半年時間了，各項測試水平較低的考生，要及時為自己安排一個短期有效的鍛煉計劃，找出體育成績不好的原因。如果是因為平時鍛煉少，就要加強練習。

篇4

在放寒假的第一天，我就給自己制定了一個嚴密的學習計劃，希望自己可以度過一個充實的寒假。

我的學習計劃把我的寒假安排的滿當當的。我計劃在放假前把所有的作業都一掃而光，在過年后用三天的時間把上冊的知識復習一下，我們的圣人孔子說過“溫故而知新”嘛!剩下的時間就要來預習下冊新的知識了，要不然怎么能在高手如云的學校有立足之地呢?我把我的這些學習計劃寫在了一張紙上，貼在我的學習桌前，讓它小小的紙張發揮大作用，它可以起到一個提醒督促的作用。

說與做是兩碼事，在我的寒假學習計劃上可真是體現的淋漓盡致啊!我每天早上等到太陽姐姐曬到被子上才起床，一整天手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學習桌前的寒假學習計劃表成了廢紙一張。我的作業到大年初十才全部完成，復習計劃用了五天的時間，預習計劃更是完成的不堪入目，數學只預習了老師必須讓預習的前兩單元，其他的學科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了!

我的寒假學習計劃就完成得這么不盡人意，原因是什么?我自己覺得是有點懶散，沒有想學習的那股勁頭，自制力太差，學習效率太低。我一定要認真改正，讓自己以后所有的計劃成為現實而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過得充實快樂些!

!我們希望為大家搜集整理的寒假學習計劃作文范文符合大家的實際需要，能夠讓大家的寒假過得充實而又快樂!

篇5

寒假的到來也就意味著我們離高考只有四個月的時間了，所以每一天都顯得特別寶貴，寒假復習當然不能得過且過。寒假正是我們利用寶貴的自主時間進行自我調整、自我鞏固、自我提高的關鍵時刻。

千萬不能躺在過去的成績上睡大覺。龜兔賽跑的故事里，兔子就是因為自大輕敵，不把烏龜放在眼里，在路邊酣然入夢，結果一覺醒來，烏龜已經到了終點，拿了冠軍。一個人在心態上放松了對自己的要求，就難免會在行動上縱容自己。作為高三生，更是一刻也不能放松。

所以，寒假里，決不能因遷就自己的惰性而耽擱或擱淺計劃的執行。仍然要懷著極大的求知欲不知疲倦地在知識的海洋中遨游。

應該問問自己：有多少借口本是虛無，有多少退路可以堵死，有多少時間可以節約，有多大潛力可以挖掘！

樹立信心，全面提升自己

由于平時上課復習的節奏很快，一些知識內容不少學生在平時根本就來不及補，也沒有足夠的時間消化，所以，更要充分利用這個寒假來鞏固基礎知識，要“步步為營，穩扎穩打”。同時要注意構建網絡，重點復習，歸納遷移，發展能力。注重知識的完整性、系統性和綜合性。

高度重視解題思路的分析、應變能力，綜合分析和解決問題的能力等綜合能力提高，為下學期的第二輪復習奠定堅實的基礎。充分利用這個寒假，可以把高中三年所學的知識點強化、細化、條理化，對于弱勢學科可以重點攻關，全面提升自己的綜合實力。

減輕焦慮，平和心緒

“寒假怎么這么快就來了！”“我可不想過寒假！”不少學生會有這樣的想法讓筆者有些詫異，終于放了假可以喘口氣了，為什么還不高興呢？原來，他們不是不愿意放寒假，而是想到過完寒假之后，馬上就要面臨高考了，因此心慌不知所措，寧可寒假永遠不要到來。

一些考生會有這樣的反應是因為到這個時候，總感覺這個假期是高考前最后一個假期了，希望把相對薄弱的科目提高一塊，讓強勢科目更強；也希望能利用這個寒假買些輔導書，希望能把老師推薦的名作名篇都讀一遍提升自己的欣賞水平，希望自己完成一套數學卷子的速度不要總慢半拍……

這一盤算一計劃，該做的事太多，而寒假時間又太短，不好安排，再一想到高考已經小跑著向自己撲過來了，頓時就會亂了方寸。尤其是那些平時成績中等或者是偏下的同學，還有那些學期末測試成績不佳的同學，往往比較沮喪。

要記住，克服焦慮樹立信心是高考考生在寒假要做的第一件事，一定要認真對待。

真題演練，劍指高考

高考復習中，無論哪一層次水平的考生都必須把握好備考“知識整理復習”、“歷史真題練習”以及“?？紝嵺`體驗”這三大階段。在剛結束的這一個學期，考生已經對高中所學過的知識進行了一次系統地復習回顧。而到了寒假階段就必須開始進入第二階段，進行知識梳理和真題演練。

寒假期間的復習是銜接第一輪復習和沖刺階段的過渡時期，考生應該利用寒假期間對往年的高考真題進行演練研究，從“知識導向”轉為“應試導向”。以語文為例，考生可以利用近兩年的考題來體驗考試命題的開放性趨勢和人文素養的特色，同時還可以通過一些課外閱讀進行語言積累，增強個人的人文素質、提升語言能力。

不過要提醒考生的是，在練習真題時要避免題海戰術，最好在練習后把真題與第一階段所復習過的考點進行對應，檢查哪方面知識還沒有掌握，馬上進行查漏補缺。

合理規劃，順利度過黎明前的黑暗

寒假是高三生自我調整、自我鞏固提高的關鍵時期。寒假里，考生的學習將由在校時的被動學習變為完全靠自己的主動學習。因此，考生要制訂一套合適的學習計劃和假期作息時間表，做到復習有計劃，生活有規律。

高三生寒假在家里沒有在校集體學習的氛圍，但是不能想什么時候學就什么時候學，或學到哪兒算哪兒。假期復習計劃一方面要包括學習知識內容的計劃，比如寒假作業、薄弱學科的補習以及課外學習等；另一方面還要包括整個假期的時間安排，比如什么時間和家人串親訪友、什么時間進行體育鍛煉以及什么時候學習等。

以往，很多考生放假后早上不吃飯，睡懶覺，盡情地放松，平時的生物鐘完全被打亂。開學后，這些考生很難適應正常的作息時間，從而直接影響了新學期的復習狀態。

陳艷燕認為，高三生在制訂一份詳細的作息時間表時，要把每天的學習任務、學習時間具體化。高三生寒假里要保持正常的作息時間，每天上午學習三個半小時，下午學習兩個半小時。另外，每天還要堅持看半小時的新聞時事(電視或報紙)，并留出半小時的體育鍛煉時間。

高三生制訂完復習計劃和作息時間表后，關鍵在落實。大家可以把學習計劃及作息時間安排做成一張表格貼在書桌前。想偷懶的時候，它可以起到提醒的作用，讓高三生真正把學習任務落到實處。

利用寒假變弱為強

根據老師們帶畢業班的經驗，考生在寒假期間應適當地放松，一般保持每天8～9個小時學習時間比較合適，主要用來查補自己在上個學期中的缺漏并且找出高考前最后一個學期應該著重解決的問題。

寒假還是讓弱科變為強科的一個大好機會，考生首先要有信心，以積極的心態面對弱科。對弱科復習的重點應該放在基礎知識方面，千萬不要去嘗試難題。如弱科是側重點在思維上的數學或物理，就把時間投放在這兩科的基礎知識、基礎題上；如果弱科是側重點在記憶上的語文、英語、歷史、政治或化學等課程，則把時間投放在記憶部分上，因為這樣才能盡可能地增加總分。

不建議考生在弱科上“啃硬骨頭”是因為，難題的解決需要對課本知識掌握得熟練并有相當強的思維能力，因此去嘗試難題常會失敗；而且經常性地嘗試難題失敗后會失去對該課程的學習興趣，而這慢慢地培養出來的學習興趣十分寶貴，因小失大未免不劃算。對考試，只要希望能穩拿基礎題分，盡量爭取中檔題分就行了，高難度題要該放棄時就放棄，有舍才有得。

養精蓄銳，迎接開學

考生應該充分利用短短的寒假來休養生息，首先要睡好覺。高效率地學習需要有敏銳的思維支撐，晚上沒有好的睡眠或“開夜車”的學習習慣不值得提倡。

除了保證充足的睡眠外，考生還可以找一些方式來放松身心，這也是緩解緊張、減輕疲憊的好方法，能為今后的學習養精蓄銳。不要總埋頭學習或者蒙頭大睡。聽音樂、做運動、朋友聚會都是不錯的選擇，但是要注意學會把握分寸，不要沉迷其中，每次時間不要太長，放松后要能及時收回心來才是主要的。

寒假期間，忙碌的一家人有充足的時間在一起，吃飯、旅游、走親戚的機會很多，可以利用這些時機，多與家人聊聊天。相互的情感溝通會讓你找到精神上的支持，在和諧的氛圍中學比孤軍奮戰要好得多。玩開心了，聊盡興了，要記得提醒自己：“我今天的心情真不錯，復習效率肯定高！”

專業選擇，盡早動手

一聊起專業和學校，不少考生和家長都會覺得話題扯得有點遠，這與復習關系不大，還沒高考呢，現在考慮沒有必要。他們與去年不少高三學生和家長一樣，高考結束后才開始考慮選擇哪所學校，選擇什么專業。

但有經驗的中學和高校老師都并不看好這種做法。因為考試結束距離填報志愿只有不到20天的時間，此時已沒有充裕時間去了解足夠多的信息，只能憑借一些所謂的感覺去判斷和選擇專業。

有些考生進入大學才發現這些專業和自己的想像相距甚遠。其實，寒假尤其是春節期間，父母和孩子交流的機會比平時多很多。一家人不妨聚在一起讀報、上網搜索些信息，飯桌上可以邊吃邊聊聊興趣、愛好、學校和專業。雖然最終填報的志愿不一定是寒假選定的，但此時了解的情況越多，將來越不會臨時抱佛腳，在專業的選擇上吃虧。

利用假期，惡補“瘸腿”科目

市實驗中學的高三學生小趙說，高中的最后一個寒假，怎么也不可能跟以往一樣輕松快活了?！霸龠^幾個月就要高考了，一想到這個，就算是想玩也玩不起來了?！?/p>

他想利用假期的時間好好惡補一下“瘸腿”的科目。“沒有補課，我自己在家里做卷子，看輔導資料”，小趙給筆者看了他制定的假期學習時間表，數學和外語兩科安排的時間較其它科目明顯多了不少，他認為這兩科比較能拉分。

取消假期出行，“閉門修煉”

高三生小劉說，以往的寒假她會同父母一起外出旅游，放松心情?！案呷侨松铌P鍵的轉折點了，父母和老師都說這個時候不拼命還等什么時候，因此這個寒假哪也沒有去，待在家里備考?！毙⒄f，她偶爾出去一兩次，都是和同學見面，談論的內容也都是跟復習進展有關的。

家教陪讀，挺到最后關頭

高三學生小徐的家人給她請了家教老師，輔導物理化學等科目。她要完成家教老師布置的習題，記錄下做錯的和不會的，由老師幫忙理順知識框架，并對錯題進行講解。“因為我這兩科學得不好，每次考試分數都很不理想，老師一周要來三次，剩下的幾天我還要復習別的科目。”小徐說，這樣算下來，假期里基本就沒有放松的時間了，但她同時也告訴記者：“就當是黎明前最后的黑暗吧。”

調節生物鐘，舒緩緊張

北京一所高校的張老師認為，考生要確保復習的高效率，首先就要確保良好的生活習慣，特別是夜間的充足睡眠。如果調整不好生物鐘，會有白天困而晚上精神的“倒時差”現象，會導致考場上因精神不集中而發揮失常。

他建議高三生寒假要為自己規劃一個合理的生活節律，按時起居，規劃生活，養成良好的生活、學習習慣，做到緊張有序。平時由于學業壓力過大，難以養成良好習慣，假期恰恰是一次調節生物鐘的好機會。如果自己意志不夠堅強，可以請家長幫忙監督。

理清“庫存”， 查缺補漏

面對即將到來的高考，知識儲備是必不可少的。假期恰恰是彌補個性需求的最好時機。建議考生不妨按照考綱的要求，重點分析一下自己有哪些知識點是已經把握好的，有哪些掌握得還不夠牢固，還有哪些至今依然搞不明白。特別是對后兩種情況，自己準備在什么時段內，通過何種途徑加以解決。通過整理“庫存”，使自己的知識儲備更完善。

復習要點

薄弱學科重點突破

李曉輝建議，高三生首先應對自己的學習情況做一個大概判斷，分辨出優劣勢科目，同時針對薄弱學科在寒假期間進行重點突破。如果在假期中能重點解決2～3門薄弱學科，就能實現自己成績的明顯提升。

突破的方式有很多種。如可以對教材進行精讀、集中突破做題，或者是參加一些校外培訓，找老師進行針對性輔導等。此外，對于一些學習能力強、基礎比較好的學生，可以利用假期開始接觸一些綜合性試題，特別是文綜、理綜試題。但這種練習的比例一定要掌握好，每天拿出20%的時間來做就可以。

教材、筆記缺一不可

除了對薄弱學科進行重點突破外，其他學科的復習同樣不能懈怠?？忌鷳鶕蠋熤v過的主要內容，對照考試說明、講課的筆記、教材，三樣內容，進行知識的復習。

知識的復習有兩種，一種是重現，對照考試說明、看筆記，看教材，在腦子里將所有知識重新過一遍。還有一種就是進行整理，按照學過的東西把自己想法加進去，構建一個知識體系。相比第一種方法，知識整理可能要難一些，考生可根據自己的情況來操作，但知識更新上必須要做的除了看書，做題也很重要，通過練習加深記憶。李曉輝建議，學生在復習時應關注基礎知識和基本技能，在假期中除了個別想突破的學科外，盡量不要找難題去做。

篇6

近年來，由于學生不能正確地預防近視，防治近視已越來越為老師、家長及社會所關注。保護視力，預防近視是關系到下一代的健康成長。因此。我校根據教育部制定的《中小學學生近視眼防控工作方案》，特制定我校學生近視眼防控工作實施方案：

二、奮斗目標

1、 制定各項規章制度，強化規范化管理。

2 、全面提高教育教學質量，努力提高教學質量。

3、 努力走特色學校之路。

三、具體措施

(一)、強化德育工作，開展各種教育活動。

1、規范學校的一日常規，教師的一日常規，使每個教師愛崗敬業，按照規范要求自己，全心全意做好教學工作。

2，在學生中開展學守則，學規范活動，每個學生達到五愛的要求，利用周一的升旗儀式，國慶節等節日對學生進行愛國主義、教育傳統教育，把愛國主義的熱情落實到實際行動中。

3，在思想教育的同時，培養學生勤奮惜時，好學上進的良好學風，開展學習守則、規范的活動。

(二)、深化教學研究活動，通過教學質量。

1、為確保教學質量的提高，必須科學組織教育教學活動，不隨意增減或更改課程，每個教師做到，鉆研教材，精講精練，向課堂要效益，向課堂要質量，采用多種教學手段，提高授課效果。

2、做好學籍電子管理工作。做好福建省小學新課程管理系統小學生信息采集，錄入工作。

3、做好教學常規管理工作。 我校將進一步加大考核力度，建立健全各項規章制度，實行獎懲兌現，做到有令必行，認真記載。

(三)、安全工作

1、學校安全主體責任落實。本學年我校要申請學校安全等級評估，力爭能通過B級驗收。

2、迎接福州市百日安全行動大檢查。

3、加強學校各項安全工作。特別是重大安全隱患要及時處理，對于食堂，寄宿生管理要仔細，周全。

4、抓好安全常規工作。

附月份工作安排

九月份

1、整理環境。

2、召開校務會議。

3、建立健全班級組織。

4、制定各項計劃。

5、對學生進行日常行為規范教育。

6、對學生進行安全教育。

十月份

1、召開專題班會祖國在我心中對學生進行愛國主義教育。

2、對學生進行安全教育。

3、組織教師家訪。

4、組織一次作業評比活動。

5、對備課作業進行檢查記載。

十一份

1、檢查教學進度，結束期中課程。

2、擬定期中復習計劃。

3、組織期中考試。

4、期中評估，試卷分析。

5、各班總結。

6、抽查部分學科作業。

7、召開期中總結會。

十二月份

1、召開各班班干會議進一步強化班級管理。

2、備課評比。

3、出一期專題墻報。

4、召開班主任工作座談會。

元月份

1、組織元旦文娛聯歡會。

2、結束課程，擬訂復習計劃。

3、組織期末考試。

4、填寫學生素質報告書。

二月份

1、民主理財。

2、整理檔案，做好試卷分析。

篇7

關鍵詞：高中物理；復習策略；復習計劃；復習方法；關系

高三復習的本質目的在于幫助學生逐漸建立起完整的學科知識體系，從而幫助他們在高考考場上更好地發揮自身應有的實際水平，從而獲得較為理想的高考考試成績。那么，作為教師，應當如何優化復習教學細節、切實幫助學生鞏固之前所學，進而為高考這場重要的考試做足充分的準備工作呢？以下，筆者結合自身的高中物理教學實踐經驗，嘗試就這一學習科目的有效復習策略展開分析與探討。

一、從學生的主觀實際出發，制訂科學的復習計劃

教育實踐表明，科學、周密且符合學生主觀學習特征的復習計劃，才能對學生的復習活動進行合理而有效的指導，并為復習效果的顯著提高與進步奠定良好的基礎。為此，要想切實保證高中物理復習活動的行之有效性，高中物理教師首先需要做的就是從所教學生的主觀實際出發，真正制訂出契合其學習基礎、學習水平等實際情況的高中物理復習整體計劃。

鑒于此種情況，我為學生制訂了如下的復習計劃：

第一輪復習（高三上學期）：進行全方位、無死角式的基礎知識點復習。

第一輪復習的主要任務在于保證學生掌握高中物理學科的基本概念、基本規律、基本解題方法與技巧等一些較為基礎的物理知識點。這就要求學生在這一階段的復習過程中充分利用時間，將高考物理考試范圍內的基礎知識點進行逐字逐句、逐節逐章的復習與歸納，只有這樣才能保證將教材上的所有基礎知識點一網打盡，也才能保證自身在具備扎實物理基礎的同時得以攻下難度較大、綜合系數較高等高水平的物理試題。

第二輪復習（通常為寒假至第一次模擬考試期間）：以版塊為單位，進行知識的串聯。

第二輪復習的重點在于引導學生將自身較為凌亂、繁雜的知識點具體化、系統化、層次化，從而在有效摸索出版塊內部知識聯系、版塊與版塊知識相互關系的基礎之上，真正找出一條貫穿于高中物理這一學科的具體線索，并以此為基礎進一步展開全面而綜合的復習工作，真正將提綱挈領的作用發揮到極致。

對此，我在制訂第二輪復習計劃時，就側重于依據高中物理學的幾大分支（力學、熱學、電磁學、光學、原子物理、物理實驗）對學生進行專題相關知識的綜合復習。以此讓學生以版塊為單位，真正把高中物理的繁瑣知識點連成線、織成網，做到各知識版塊內基本概念及其相互關系的正確理解與更好掌握，進而為第三輪的大綜合復習奠定良好的基礎。

第三輪復習（通常為第一次模擬考試結束到高考之前），著重提高學生的物理實際水平與能力。

第三輪復習的側重點同以往兩輪復習的重點不同，其在于引導學生綜合運用所學知識、解決實際問題的水平與能力。因此，這一階段既不能像第一階段一樣一味地帶領學生復習基礎知識，也不能向像第二階段一樣要求學生完成大量的物理試題，而應組織、引導學生將注意力放在少而精的試題練習上。如，可集中時間與精力研究歷年的高考試題，這樣既能把握高考物理的整體走向，又能有效揣摩高考物理命題人的主要命題方向以及側重點，從而為學生掌握物理高考試題規律，也為實現在考場上的更好應對提供充足的保障。

二、高中物理復習過程中必須處理好的幾對關系

1.處理好“考試大綱”與“教學大綱”的關系

“考試大綱”即是指“考試說明”，是對高考物理命題方向、命題點、命題規律等的詳細解釋及闡述，因此在某種意義上說，“考試大綱”是指導高三學生物理復習過程的有效綱領；而“教學大綱”則是教師的“教學說明”，包括課程的具體教學目的、任務、教學內容的范圍以及進度等。因此，面對高考時應在兼顧教學大綱的基礎上側重于以“考試大綱”為主，這樣才能保證學生的復習活動更能貼合高考實際，保證更實際的復習效果。

2.課本與復習資料的關系

目前，市面上流行的高考復習資料眾多，令人目不暇接，并都打著“押題模擬”的口號。這就致使部分教師以及學生錯誤地將復習資料當成了復習的寶典，卻忽視了課本基礎知識的復習與鞏固。殊不知，這是一種本末倒置的偏激做法。

這就要求學生在復習的過程中充分發揮高中物理教材的主導作用，真正在以課本為主的基礎上靈活選擇契合自身實際情況的復習教輔資料，相信這樣才能為他們復習效果的切實提高奠定良好的基礎。

3.知識點與知識網絡的關系

高三物理復習過程中同樣也應處理好知識點與知識網絡的具體關系，既要充分掌握物理學科的基礎知識點以及重點、難點，又要進行具體知識點的系統化與綜合化。這樣才能在保證突出重點的同時，真正做到覆蓋所有應具備的知識點，這顯然有利于復習的效果的提高與改善。

4.處理好記憶與推導的關系

高中物理屬于理科科目，其解題過程不可避免地會涉及推導與演繹，但是這并不證明高中物理就不需要進行適當的記憶。高中物理雖然屬于理科科目的范疇，不需要像史、地、政等科目一樣進行反復的背誦與記憶，但作為學生也應當對基礎概念、公式、常用的結論、方法等進行有效記憶。如，假設m沿斜面勻速下滑，那么學生就應明確該物體的摩擦因數μ與θ的關系滿足μ=tanθ這一公式；再如，提到秒擺就應知道此為以2秒為周期的單擺……很顯然，對其進行有效的記憶，不僅考場上不需要再浪費時間與精力進行推導與驗證，而且還能保證解題效率的提高，真正起到一舉兩得的良好

效果。

正所謂“有的放矢”，只有真正做到有計劃、有步驟、合理的進行復習，學生才能真正提高復習質量及效果。愿每位高中物理教師都能結合學生的實際情況以及高考考試的具體內容切實找到適合學生的復習方法與策略，這樣才能為學生夢想成真、收獲優異的高考成績奉獻自己的一份力量。

參考文獻：

［1］唐立中.高三物理復習教學措施探討［J］.物理教學探討，2008（05）.

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第一階段，是整個高三第一學期時間。

這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。

這高三文科復習四忌

一忌拋開考綱，盲目復習。高考各科都有，學生首先應該依據，明確高考的考查范圍和重點內容，再有針對性地進行復習。

二忌急于求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行復習。其實文科復習應兼顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

第一個階段可以稱為基礎復習階段。

學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這里，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。

這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。 我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。

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第二、要合理安排常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間主要是用來完成老師當天布置的學習任務，消化當天所學的新知識。自由學習時間是指完成老師布置的學習任務后歸自己支配的時間，這一時間可用來預習、復習功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓練等。

第三、計劃要全面，要符合素質教育的基本要求。中學生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

第四、要做到“長計劃，短安排”。在一段較長時間內應當有個大致安排，每星期、每天干什么，也應有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現目標；短安排，則可以使長計劃的任務逐步落實。

第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。

另外，需提醒同學們的是，學習計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導自己學習行為的準則。計劃一旦制定，就要嚴格執行。計劃執行一段時間后，一定要檢查計劃內的任務是否完成，沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查，立即采取相應措施，調整補充計劃或排除干擾計劃執行的因素等。

如何制定學習與復習計劃

學習不是一朝一夕的事，古人寒窗十載，才得以有金榜題名的榮耀，現在雖說廢除了八股取士，在入大學之前同樣有十幾年的書要讀，讀這么長時間書，計劃顯然必不可少，“宜未雨而綢繆，忘臨渴而掘井。”所以，下面我就說一說如何制定計劃。

學習是溫故而知新的過程，所以作計劃自然也分學習計劃與復習計劃兩種。首先說一下如何制定學習計劃。由于針對高考，所以暫只就高中而談。從新生入學開始，就應當有明確的目標，考大學，考什么大學，高考中考到什么程度，這是學習計劃的第一條：終極目標。然后就是根據這一目標制定遠近期計劃。

從長期看，一個學期、一個學年都可，但一般以一學期為宜。計劃的內容可以包括以下兩個方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個名次；2、對總分及各科分數的階段性要求。這就使你在短期內有了目標，在每次小測驗、單元考中向所定的目標靠攏，但切記目標不可定得太高，否則結果如果離目標太遠會十分打擊自信心。

從短期看，作出一周至一天的計劃來，可以使自己對學過的東西有一個更好的掌握。對于一周的計劃，每周可以有一至兩個重點科目，如果你對知識的渴望超過對升學的熱衷，計劃中的自由時間可以多一些，反之可以少一些。對于一天的計劃來說，要注意對老師所講內容消化時間的安排，并留出適當的時間以備調整。對于新生來說，全面掌握是十分重要的?？傊?，遠期與近期計劃都應符合自身情況，并要結合學習情況進行調整，才能達到它的效果。

下面是復習計劃的制定問題。復習計劃的制定已是完全針對高考而言的。學完所有的內容后，老師一般會按他出的計劃帶領同學們復習，而對同學來說，課余時間沒有必要按老師的思路做。首先，計劃書中要有充足的時間留給基礎知識，無論哪一科，基礎知識往往比考生忽視，實際上，這才是高分的基石，必須踏實。其次，考試題型訓練，熟悉高考，消除手生的感覺，做到熟練解題。第三，留出時間放松心情，這對考前的學生來說必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無法正常發揮的。最后，在臨近考試時，回顧基礎知識與歷屆考題應是計劃的主要內容，這時計劃不要過緊，養足精神備考。

以上就是我個人對制定計劃的一點兒心得。當然，最重要的不是制定而是執行，只要持之以恒，相信同學們都可以考出個好成績。

高三復習計劃

把高三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這里，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。 我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節自己的學習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

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初三級班主任工作計劃

初三下期是教育管理關鍵的一學期，也是班主任班級管理的重頭戲，這學期時間短、任務重，根據本班特點，特制定以下措施。

一、樹理想、轉變學習態度：把“要學習”轉變為“我要學” 通過開展主題班會。讓學生明確自己的人生目標。而初三是實現這一目標的重要階段，只有重視其學習過程，才可能實現理想，轉變學習態度，明確努力方向。

二、鼓舞學生樹立信心

在這期中的最后的兩三個月中是沖刺階段和收獲季節。各學科都要開始復習，讓學生在復習中，指導他們制定出切實可行的復習計劃，對以前不足之處查漏不缺，讓他們在學習復習的過程中樹立信心，戰勝困難。

三、培養學生正確的學習方法

在這段時期中，班主任要關心學生各科的平衡發展，引導他們不斷加強薄弱學科，不要出現偏科現象，讓他們明確“7-1=0”的道理。這段時期對學生來說是最寶貴的，任課老師都在爭分奪秒地帶領學生復習，力爭使自己所教學科能考得更好。這個時候，班主任應顧全大局，以身作則。同科任老師配合。監督學生多下功夫，并要求學生各科兼顧，不放棄任何一科，形成一種以班主任、科任教師、家長顧全大局、協同作戰、齊抓共管、全面提高地局面。其二是對月考中出現地問題及時分析正確原因，找出對策，如對優生的壓力過大、焦慮過高、考試不理想、學習興趣上不去，考試時間分配不當。有驕傲情緒等現象及時糾正，指明正確的方法。在戰略上：以競爭精神去拼搏，拋開一切雜念。戰術：強科爭優勢、弱科保底線。

四、加強班級管理，注意常規

一切從細節入手，不因要升學就放棄常規管理，讓學生全面發展，提高其責任心。

五、努力抓好并嚴抓課堂紀律

紀律是成功的保證，采取以下抓法：

1、督促學生學習，特別是學習成績差的，不要放棄學習，“努力才會成功，放棄只有失敗”

2、教會學生勤學、學習尊重他人，學會維護自己的面子，學會維護自己在別人心目中的形象，學會自尊。

3、建立自律小組，量化打分并公告，

4、樹立典型，因教施人。充分發揮優生的榜樣作用，對行為習慣較差的分批腹中，各個擊破，多談心，及時鼓勵，讓其不擾亂，盡力學，不放棄。對優生會需要多關心和鼓勵。調節心態，讓其成為“亮點生”。

六、加強與家長聯系

出現問題好及時通報，共商對策，加強在家體育鍛煉，使其達到共同管理的目的，爭取在緊張、穩定地度過這一沖刺期，以最佳心態迎接中考。

七、各月份具體工作

(一) 二月份

1、做好開學前一系列準備工作：檢查寒假作業，發放新書，打掃衛生，布置教室環境，出好第一期黑板報、寒假工作總結等。

2、行為規范教育(一)： 以良好的課堂紀律保證課堂教學的順利實施。

3、繼續執行“值日班長”制度，完善班級管理。

4、召開班干部第一次例會，總結上學期工作，指出不足，提出改進，明確職責，以身作則，切實有效地發揮表率作用。

5. 根據學校要求，制定班級各項規章制度。

(二) 三月份

1. “敬業自強——學會自信，圓滿完成九年義務制教育”主題活動啟動，做好畢業生體檢等工作。

2. “三 八”婦女節，提倡班中每位學生為媽媽做一件力所能及的事，送一份祝福，并將此過程記錄下來，在班中進行交流反饋，培養學生的感恩意識。

3. 行為規范教育(二)： 勤奮學習，獨立完成作業，提高作業和練習的實效性。

4. 開好家長會，家校配合，共同努力，提高學生學習自覺性。

(三) 四月份

1. 行為規范教育(三)： 互幫互助，不畏困難，掃除學習上的攔路虎。

2. 開好模擬考前家長會和填報志愿的說明工作,加強家校溝通。

3. 做好模擬考復習動員和考試工作。

4. 做好體育加試工作。

(四) 五月份

1. 行為規范教育(四)： 樹立信心，做好考前復習，打好人生第一仗。

2. 幫助學生填報好中考志愿。

3.寫好學生評語,完成各項評比工作。做好畢業生推優工作。

(五)六月份