自我職業測評總結范文

導語：如何才能寫好一篇自我職業測評總結，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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Abstract： College students' career planning has the vital significance to university life， even the whole life. At present， college students lack of their own career planning at college and university， lack of professional and rational self-understanding and positioning. There are a lot of problems in career planning. By using existing college students' career planning theory and practice， the paper gives full play to students' career planning evaluation system function， combining normative research and positive research， qualitative research and quantitative research， starting from the reality， makes a comprehensive analysis on all kinds of phenomenon in the development of college students， timely summary， inductive reasoning and puts forward some operable suggestions and countermeasures to guiding the development of college students' diversity.

關鍵詞： 大學生職業生涯規劃；影響因素；對策

Key words： college students' career planning；influence factors；countermeasures

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2013）03-0202-04

1 大學生職業生涯規劃的內涵及價值

職業生涯，是指一個人一生的工作經歷，特別是職業、職位的變動及工作理想實現的整個過程。職業生涯規劃則是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。而大學生的職業生涯規劃（以下簡稱：大學生職涯規劃）則表現為，大學生對自己的獨特性和職業社會環境的評估基礎上，形成職業選擇和職業發展的價值觀念而設計的“對未來整體性、長期性、基本性問題的思考、考量和未來整套行動方案?！?/p>

根據薩柏的職業生涯發展理論，大學生處于職業生涯的探索階段，且正好跨越了該階段的過度期（18—22歲）和試驗承諾期（22—24歲）的兩個時期。在這兩個時期，大學生的個體能力迅速提高，職業興趣趨于穩定，逐步形成了對未來職業生涯的預期；而完成了職業學習和職業準備，大學生畢業后則會走上初次就業崗位，正式開始職業生涯。故此，在實驗承諾期內，許多大學生往往需要就自己的未來職業生涯做出關鍵性的決策。所以，大學期間是職業生涯規劃的黃金階段，對大學生個人的未來職業走向和職業發展具有十分深遠的影響。

2 大學生職業生涯規劃總體測評分析

我們以江蘇科技大學為例，對大學生職涯規劃的現狀進行分析與探究。本次調研主要是基于吉訊大學版的職業生涯規劃測評系統，通過對大學生測評信息的分析與挖掘，及時了解、適時指導大學生多樣性發展的方向與可能，探究大學生職涯規劃的主要影響因素等。

江蘇科技大學2011級本科學生中，共有1592人注冊職業生涯規劃測評系統（吉訊大學版），其中包含了船舶與海洋工程學院、經濟管理學院、電子信息學院等共十三個學院的學生。

通過學生的問答卷，測評系統數據給出了江蘇科技大學11級本科注冊學生在職涯規劃三個方面（了解自我、了解職業信息、行動力度）上的基本現狀。學生在了解自我、了解職業信息和行動力度三個維度上的平均分分別是8.3、6.3和6.5（各維度總分為10分，學生平均分越高說明在該方面表現越好）。數據表明該群體學生在自我性格、興趣等對自身的了解和認知方面還是比較準確的，但在職業信息獲取和對職業的認識上還存在明顯的不足，而且作為思想的執行者——行動力度也急需加強。

3 大學生職業生涯規劃項目測評分析

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一、大學生職業生涯規劃教學課程現狀

職業生涯規劃誕生于20世紀初的美國，由波士頓大學的帕森斯教授最早提出，起初主要用于職業輔導。隨著社會發展，職業生涯規劃現成為學校教育和心理輔導的重要組成部分，目前國外的職業生涯規劃教育發展較為成熟，他們對國民的職業生涯規劃啟蒙教育早至中小學。

伴隨著我國改革開放和對外交流，我國開始了全面推行對在校大學生的職業生涯規劃課程教育。隨著21世紀初高等教育的擴招，大學由精英化向大眾化的轉變，高校學生人數的擴招帶來的就業壓力成為當前的急需解決的社會問題之一，也為高校目前的職業生涯規劃課程帶來了挑戰性。

目前高校的大學生職業生涯規劃課程由于思想和認識還沒有完全到位，出現了課程設置不合理、教師資源配置能力或數量不夠、學生重視度參與度較低等不足，而學生由于缺乏科學的職業規劃導致畢業時發生擇業障礙。

二、創新大學生職業規劃教學的重要性

大學既是大學生完善自我、提升綜合素質，完成學校人向社會人轉變的階段，也是進入職業生涯規劃的探索關鍵期。傳統的大學職業生涯規劃課程重在理論講述、知識傳達，忽略了激發個體的主觀能動性和積極參與度，由于無法調動學生參與的熱情，學生個體把課程教學被動接受，導致課程缺乏吸引力，學生缺乏認同感。

大學生職業生涯規劃即是在充分了解自己的基礎上，以自己大學畢業后所想為職業目標，結合自己的專業特色，為自己制定一系列的短期目標，并通過不斷努力和調整來實現的過程。因此，如何最大限度地挖掘學生的自身素質和能力，調動其興趣，通過不間斷地學習和調整自我讓其作為個體積極實現從學校人到社會人的成長，從而為積極就業做準備，這是大學生職業生涯規劃課程教學的安身立命所在?；诖耍髮W期間的職業生涯規劃教學被賦予了更多的意義，創新大學生職業規劃課程教學具有了現實意義。

三、創新大學生職業生涯規劃課程教學

（一）提高師生對職業生涯課程的全面認識

由于全面普及大學生職業生涯規劃課程起步較晚，重視度不夠，因此師生未全面認識到職業生涯規劃在當今社會中的重要意義。因此出現了職業規劃課程不合理、教師資源配置能力或數量不足，學生上課因重視不夠不能積極對待，導致錯過了在人生關鍵期進行自我定位和選擇的重要階段，在畢業季則出現了擇業障礙。

事實上，求職和就業看似是在大學生大四階段完成，其實從其進入大學就開始了，提高其自我綜合能力素質貫穿大學生活的始終。同時，大學生個體清晰地認識自我和職業分析定位也不是朝夕之間就能完成的，也需要其在校期間正確認識自我，確定人生方向和努力目標，發揮自我潛能，充分利用大學時間完成自我人生的蛻變。

因此，應在全校范圍內加大對職業生涯課程的宣傳、資金和人力的投入，讓師生首先從思想上意識到職業生涯規劃課程的重要性，從而學會認真對待、積極參與、學會規劃。

（二）合理設置大學生職業生涯規劃課程

部分高校在開設大學生職業生涯規劃課程時由于認識不到位，課程設計沒有針對學歷層次、年級層次、專業不同進行區別，授課內容理論性較強，學生的參與度較低，無法引起學生的興趣和認同，因此教學效果不佳。

合理設置大學生職業生涯規劃課程，需要堅持“全程指導、分段教學”原則――可根據不同年級、不同專業學生的不同特點，有針對性地開展職業生涯規劃課程教學。根據不同年級特點，實現分段教學，將職業生涯規劃課程分為兩個主要階段進行教學。第一個階段可主要通過開展認識職場環境、認識自身能力、確立近期目標等專題讓大一新生對職業生涯規劃有所認識和了解，從而也為大二大三提升職業核心競爭力做鋪墊，第二個階段可主要在大三年級開設就業指導相關課程，讓學生提前感知職場，同時為求職做準備。

（三）提升職業生涯規劃教師綜合素質和能力

一名優秀的教師能夠給予學生除知識之外更多的東西，而職業生涯規劃課程的特殊性，除了讓學生掌握基本的理論知識之外，更多地需要調動自身積極性，發現自己的興趣愛好挖掘自身特點，制定目標并努力完成。

某種意義上來說，職業生涯規劃課程的教師是指引者，他突破了傳統意義上教師傳道授業解惑的基本職責，更多地是引領學生去自我發現和成長，所以對承擔該門課程教學的老師提出了更高要求。他們除了熟悉課程教學相關知識外，還要了解當前所授課學生特點和目前就業市場特點，能夠有針對性地開展教學工作。這些能力都需要授課教師定期參加職業生涯培訓來輸入新鮮血液。

（四）建立職業咨詢機構，為學生提供個體服務

課程學習由于時間的限制造成的客觀原因，授課教師在上課之外不能再和學生親密接觸，對其進行個體有針對性的指導和服務。為了拓展職業生涯規劃的受益群體，充分調動學生的積極性和能動性，有條件的學?？梢越ｉT的職業咨詢機構，為學生提供個體職業咨詢服務。為學生解決進入大學無所適從、沒有目標、沒有狀態、對專業不感興趣、糾結于考研還是就業等困惑，機構里面的工作人員都是職業生涯規劃課程中的資深教師或是學生發展方面經驗豐富的專家學者，讓其通過一對一的個體面談、非正式的評估手段，結合學生當前自我的實際情況和外部環境幫助其明確發展方向。

（五）完善職業生涯測評體系，輔助課程教學

古語有云：“知己知彼，百戰不殆?！痹诖髮W期間通過職業生涯規劃課程的學習理解自我，理解就業環境，并充分做準備，是大四順利就業的前提?！爸骸本褪且晕殷w察和評估自己的價值觀、自我能力、興趣、性格等方面，但自我認知由于帶有主觀性，不能全面客觀地做出評價，因此借助心理測量學科的研究成果，科學地測評價值觀、自我能力、興趣、性格具有了現實意義。

通過搭建測評人員建設和擴充測評手段，進一步完善職業測評體系能夠給學生帶來更多的成長和進步空間。從事職業生涯的測評人員需要是心理測量學科的專業人員，因為只有具有專業性才能給予測評對象客觀、公正的測評和解釋。在對學生進行個體評估時需要借助多種測評手段，而測評手段需要結合最新的職業生涯規劃理論和實踐成果，只有這樣才能給予測評對象科學、完整的自我認識和定位。

（六）開展職業生涯校園活動，構建職業生涯實訓平臺

開展形式多樣的職業生涯校園活動，構建職業生涯實訓平臺，可以促進學生形成健康的人格，提高其從學校人向社會人的轉化過程。

高?？砷_展職業生涯教育相關主題活動，以專題講座、采訪優秀校友、辯論賽、自我職業生涯規劃策劃大賽、創業大賽、模擬招聘大賽等形式，將職業生涯規劃理念通過校園文化活動滲透在學生的學習和生活中。讓學生在活動中學會反思、總結，結合自我能力及外界因素學會自我規劃，進行自我約束、激勵和管理。

學校可建構職業生涯實訓平臺，通過志愿者服務、三下鄉、帶薪實習等載體讓在校大學生可以感知提前職場，因為職業實踐的過程是一個撞擊、感悟、反思和自我完善的過程。學生個體通過職場體驗，發現和完善自我不足，通過重新自我調整、自我定位和積極改變，讓自己離自己喜歡的行業和崗位要求更進一步，從而能夠確立大學的行動目標，實現自我職業生涯的合理規劃。

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關鍵詞：大學生 職業生涯規劃 就業力

中圖分類號：G645 文獻標識碼： A 文章編號：1672-1578（2013）05-0039-01

當今社會已經開始從身份社會向能力社會轉變，從認可學歷到認可技術之間逐步轉變，要從根本上破解大學生就業難題，必須把大學生就業政策的目標從提高“就業率”轉向提升“就業力”，如何切實有效的提高大學畢業生力，教育部門、高校、社會各方面也都在為破解這一難題而積極的出謀劃策。

1 就業力與大學生職業生涯規劃內涵分析

1.1就業力的概念及內涵

根據國內外學者的研究和界定，就業力不是一個名詞的統稱，根據求職者角色、企業要求進行區分為兩種情況：一是大學生的就業力，在學校期間就必須完成的就業力訓練，通過系統的就業力訓練，提升初次就業的成功率；二是普通求職者的就業力，結合在校期間的就業力訓練和自己已有的工作經驗必須完成的就業力訓練，通過“就業力提升性質訓練”，提升能力的持續性。

1.2大學生職業生涯規劃概念及內涵

大學生涯規劃內涵的實施不僅僅是口頭上的承諾或者字面上的計劃，更是包含大學生涯規劃、引導、實施以及最終的監督審核直至提高大學生就業力的系統性工程，是今后職業生涯規劃的前提，是大學生科學規劃大學生活，認識職業崗位從業標準，了解人才市場用人需求狀的基礎。

1.3職業生涯規劃與就業力之間的關系

在就業力視角下來看大學職業生涯規劃，就是學生把“規劃好大學生涯”作為前提，學校為其提供引導、激勵、服務和保障的過程，加強其就業技能訓練和綜合素質的提高，最終內化體現在“就業力”提升的目標上，二者既是相輔相成，又是互為因果。

2 高校開展大學生職業生涯規劃的必要性

2.1有利于大學生抓住自身職業生涯規劃黃金期

美國心理學家馬斯洛提出著名的“人生需求”理論，指出人的需求總是從低級向高級層次推進，人生最高層次的需求是自我實現的需求。及早進行職業生涯規劃是大學生實現自我價值的有效途徑，大學生最終必將走向社會，他們只有充分的發揮自身的才華，才能充分獲得相對競爭優勢，才能充分發揮潛能，體現自我價值。

2.2有利于大學生提高自身學習主觀能動性

一份行之有效的職業生涯規劃將會引導大學生確定自我的奮斗目標，調動自身積極性，把“要我學”變為“我要學”，使大學生自覺進行終身學習，使自身就業力逐步得到提升；能夠有助于大學生探索到適合自身的職業機會，實現個體與職業的合理匹配，體現個體價值的最大化，不斷增強職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。

2.3有利于高校優化人才培養模式和提升人才培養水平

目前，我國高等教育是以專業學科為體系，注重對專業知識和專業能力的培養，因此要進一步提高學生綜合素質和就業力，要以職業生涯規劃教育為突破口，形成以學生個人發展為中心的教育體系，在現有教育體系中注重把專業能力和就業力素質有機結合起來，使大學生更具有競爭力和創造力。

3 高校大學生職業生涯規劃存在問題及有效途徑

3.1大學生職業生涯規劃存在的主要問題

3.1.1高校專業性、系統性、連續性指導欠缺

絕大多數高校沒有成立專門職業生涯教育機構，為大學生提供職業生涯教育機構基本上是就業指導中心、心理咨詢中心或招生就業處等。許多高校充當生涯規劃指導的老師大多由輔導員或就業老師兼任，缺乏專業的職業生涯規劃知識，缺少時效性和針對性。

3.1.2學生科學的自我評價體系欠缺

大學生普遍對自身缺乏充分了解，一是自我評價過高，職業目標定位高，不切合實際，理想與現實間的極大落差；二是自我評價過低，目光狹隘，低估自己的能力，不能使資源得到優化配置；三是急功近利思想嚴重，期望值過高，不注重自身能力和素質的提高，對職業的認識，多數集中在幾個熱門職業，缺少理性的思考與規劃。

3.1.3科學性、合理性的評估與后續反饋機制欠缺

大學生涯規劃教育是一項系統工程，從宏觀上，它涉及到家庭、高校、社會等方面；從微觀上，它涉及到高校的就業部門、學生管理部門、教學部門以及學院、班級、學生等多個環節。整個生涯規劃需要在實施中得以檢驗其效果，并及時進行調整，目前大學生生涯規劃由于缺少實踐，因此缺少對規劃各個環節的診斷，難以對規劃做出調整與完善。

3.2提高大學生職業生涯規劃的對策

3.2.1完善高校職業生涯規劃教育體系建設

按照國家相關規定積極開設《大學生職業生涯規劃》課程，不斷深化大學生的自我認識和自我評價，使其根據自己的喜好和特長選擇適合自身發展的專業，為職業生涯規劃提供有力的理論支撐；加強職業生涯規劃教師隊伍建設，切實提高和發揮他們在大學生職業生涯規劃中的指導作用。

3.2.2完善實施大學生職業生涯規劃精細化目標方案

對不同年級、不同專業的學生分類指導，貫穿大學學習全過程，指導學生嚴格做好自我評估、環境評估、明確目標、執行策略、及時反饋五個步驟，要對學期目標的執行情況進行總結，對未完成目標進行分析，找出原因，制定解決障礙的對策，并進行修訂與完善。

3.2.3完善引入社會市場職業標準服務體制

高校要積極完善大學生職業生涯規劃的社會引導體制，制定相關保障制度，不斷豐富和完善大學生職業生涯規劃的服務體系，提高職業咨詢師的數量和質量。積極建設與大學生實踐相關的實習基地和實踐平臺，使大學生職業生涯規劃與就業市場相結合，根據就業市場的需求實現與社會的良好接軌，使大學生的職業生涯規劃真正起到職業的指引作用。

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關鍵詞：職業生涯規劃； 教育； 擇業觀； 綜合素質

中圖分類號：F24 文獻標識碼：A文章編號：1672-3198（2011）05-0156-03

1 大學生職業生涯規劃的定義

職業生涯規劃（career planning）最早出現在美國生涯理論家舒伯1957年出版的《職業生涯心理學》中，20世紀90年代，職業生涯規劃理論從歐美傳入我國。職業生涯規劃簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合的分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標作出行之有效的安排。職業生涯規劃的目的絕不僅僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，實現個人目標，更重要的是幫助個人對自身職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，并編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排，是對職業生涯進行設計、規劃、執行、評估、反饋的一個綜合管理過程。

大學生職業生涯規劃表現為，通過了解就業形勢，熟悉就業政策，樹立正確的就業觀念、掌握科學合理的求職擇業方法，提高主動適應社會的能力。從知識、能力和素質三方面充分做好就業準備，自覺規劃和設計好自我成長發展的軌跡，珍惜時間，勤奮學習，歷練品德，培育健康身心，積極進行能力培養和素質拓展，全面提高綜合素質，增強職業適應能力和職業拓展能力，為自己求職擇業、走向社會做好準備，在大學之路上走得更快、更穩、更堅實。

2 大學生做好職業生涯規劃的目的和意義

隨著我國高等教育管理體制改革的深化和畢業生就業方式的轉變，大學生面臨著越來越激烈的就業競爭，就業形勢也越來越嚴峻。如何提高大學生就業的競爭力，提高學生的綜合素質成為社會關注的焦點，大學生職業生涯規劃理論也正是在這一背景下逐步的得到重視。針對大學生就業難的問題，開展系統而全面的關于大學生職業生涯規劃的研究，促進大學生職業生涯規劃的實施，具有重大的理論指導價值和現實意義。職業生涯規劃是實現大學生全面發展的重要措施。通過職業生涯規劃，可以認清自己，制定出一個符合自己實際的、知己之長短、知環境之利弊、揚長避短、切實可行的職業生涯規劃，正確掌握人生方向，運用科學的方法，最大限度地開發和發展自己的內在潛能，從而實現個人的全面發展。

一個行之有效的職業生涯規劃具有以下現實意義：

（1）引導大學生正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助大學生重新對自己的價值進行定位并使其持續增值。

（2）引導大學生對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析。

（3）使大學生樹立明確的職業發展目標與職業理想。

（4）引導大學生評估個人目標與現實之間的差距。

（5）引導大學生理想與實際相結合的職業定位，搜索或發現新興的或有發展潛力的職業機會。

3 大學生職業生涯規劃的解決對策

3.1 全面提升自我認知能力,樹立科學的職業生涯規劃

理念

要想在當今社會激烈的競爭中立于不敗之地，就必須具有職業生涯規劃意識，提前作好自己的職業生涯規劃管理。對大學生來說，提升職業規劃意識與認知能力，首先要接觸了解與就業有關的信息，政策，再根據教師、家長和同學們的評價,借助職業興趣測驗, 了解自己的興趣、能力、性格等，分析自我的優勢與劣勢所在;其次對人際關系和環境進行分析,對自身有個全面的了解。只有把自我因素和社會條件做最大限度的契合,才能在現實中趨利避害,使職業生涯規劃更具有現實意義。大學階段是職業生涯規劃的探索時期，是進行職業生涯規劃的基礎和關鍵，如果不能合理的認知自我，職業生涯規劃就會出現偏差。

3.2 明確職業生涯目標，確立正確的發展方向

職業生涯目標的確定，是職業生涯規劃的前提和關鍵。因為有了職業目標才有事業的方向和追求成功的動力。短期目標一般是能力素質的提升,包括學習目標、職業目標、收入目標、名望值和成就感。長期目標一般是職業生涯規劃的定點和高點。目標的設定要有彈性，長短配合恰當準確，通過不斷實現短期目標最終實現長期目標。大學生確立一個什么樣的目標，要根據客觀條件和實際情況加以設計，要擇世所需，看清現實社會與未來的發展趨勢,關注人才需求的動向以及用人單位對人才素質能力的要求；要擇己所長、擇己所愛、擇己所利充分考慮自己的特點,珍惜自己的興趣，追求個人幸福最大化。通過確立職業生涯發展的方向,明確實現職業目標需要具備的素質和完成目標的優勢和困難,為未來就業打下堅實的基礎。

3.3 積極參加社會實踐，做好職業生涯規劃的有效載體

社會實踐是學生認識自我、認識社會、理論聯系實際、增強應用能力的有效方法,也是做好職業生涯規劃的有效載體。參與形式多樣的社會實踐和實訓活動，達到了解就業形勢、職業特征和崗位性質的目的。通過對未來職業生涯進行體驗和預謀，大學生會切身感受到職業生涯規劃的有效性和重要性。在實踐中改善自己的工作態度，培養服務意識，鍛造吃苦耐勞品質， 練就職業素養，縮短自己的社會適應期，加速自身的社會化進程，并根據實際情況適時調整職業生涯規劃,提升職業生涯規劃的質量。

3.4 構建大學生職業生涯規劃教育系統，加快課程體系

建設

職業生涯規劃教育是系統的、有計劃的教育活動。把職業生涯規劃教育作為就業教育的重要內容，列入教學計劃，有具體的指導部門及專業化的教師隊伍。從學生入校時開始，全面推行并貫穿于大學生活的全過程。一年級注重加強職業意識教育, 認識職業規劃的重要性，引導學生樹立初步的職業發展方向和形成初步的職業生涯規劃；二年級注重引導學生通過參與各種實踐活動培養職業素養與能力,并根據職業志向拓展個人興趣，幫助學生正確進行自我認知；三年級對大學生開展就業心理、就業技巧等方面的專題輔導，使學生進一步明確職業目標,確定合理的職業定位和擇業期望標準，完成職業目標的修正與完善;大四階段引導學生將職業規劃付諸于實踐，以實現職業生涯目標。大學階段的職業生涯規劃教育目的是教會大學生如何進行學業規劃、設計職業生涯路線，通過開展自我評估、機會評估，從而制定行動計劃與措施并付諸行動,最終幫助學生成功就業,實現自我發展。

3.5 加強師資隊伍建設，提高職業指導教師的專業化水平

為確保大學生職業生涯規劃的實效性和可持續性，教師的培養工作非常關鍵。大學生職業生涯規劃指導既是一項神圣的事業，又是一項專業性很強的工作，它充分體現高校的教育職能。這就需要加強就業指導教師的專業技能學習和培訓，使他們掌握職業規劃的相關知識和技能，提高他們的知識儲備和含金量，打造一支科學化、專業化、專家化的職業生涯指導隊伍。通過開展大學生的職業指導、咨詢、推薦和服務工作，使其成為大學生的“職業導航師”。 同時還可以從社會上引進專業人士充實到職業指導教師隊伍中，切實提高職業指導教師整體的能力與水平。只有這樣才能滿足大學生求職的需求，才能幫助大學生確立正確的職業意識，形成必需的職業素養。

3.6 引進職業測評體系，選擇科學的測評工具

職業心理測評通常分為職業能力性測評和職業傾向性測評,它以心理測量為基礎,對人的質素進行客觀、科學、標準的系統評價。由于大學生群體的特殊性決定了其職業生涯規劃的獨特性。在選擇和開發適合的測評工具時，應注重專業性、經濟性和實踐性的結合。從大學生自身的特點出發，了解其在態度、動機、興趣、個性及能力等方面的差異,結合自身的優勢與特長、劣勢與不足,依據社會需求及所學的專業,確立可行、務實的職業方向, 為其職業目標進行知識準備和能力培養。通過科學、完善的測評手段，給予學生完整、科學的自我認知，確立職業目標,樹立職業理想。

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[關鍵詞] 高質量；職業指導；素質訓練

[中圖分類號] C913.2 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-893X（2013）06?0095?02

黨的十提出“推動實現更高質量的就業”，對我國職業指導工作提出了更高要求。實踐證明：任何一個發達國家的成長都是依賴于高質量的職業教育培養出高素質的從業人員而發展起來的。比如德國、美國、日本無一不是職業教育高度發達的國家。職業教育越發達，其職業指導體系也就越完善、人本化，并伴隨職業人的終身發展。

筆者認為所謂高質量的職業指導就是指通過對求職者就業指導、對創業者的創業指導，對職業人的職業發展規劃指導、對用人單位的用人指導等內容，能實現人職有效匹配，充分促進勞動者、用人單位、經濟社會的可持續發展。

一、實現高質量職業指導的原則

要實現高質量的職業指導，必須將求職者個人需求和社會發展需求緊密結合，盡可能實現人崗匹配，促進人的全面發展，促進用人單位可持續發展，為此，必須遵循人崗匹配原則、助人自助原則、可持續發展原則。

第一，人崗匹配原則。

人崗匹配是雙重匹配，即崗位要求與人的知識、能力、素質相匹配，工作報酬與人的工作動機相匹配。只有任職者具備的素質能勝任某一崗位的工作，才能創造最大的工作績效。美國哈佛大學著名的教育心理學家霍華德?加德納提出“多元智能理論”。他指出的人具有語言、數理邏輯、空間、身體、運動、音樂、人際、內省、自然探索八種多元智能。人的智能有其獨特的個性和職業傾向性，不同智能結構的人，其知識背景、興趣特長、性格氣質也不同，因此適合的職業和崗位也必然不同。人崗匹配的崗位有利于從業者充分發揮創造潛能和工作積極性，有利于人才的合理配置和均衡發展，也有利于企業的可持續發展。

第二，助人自助原則。

助人自助是心理輔導的最基本原則，心理輔導期望通過心理咨詢師對來詢者的咨詢和輔導，增強其獨立性而非依賴性，培養來訪者獨立解決問題的能力，在日后遇到類似的挫折時能夠進行自我心理調適。所謂“授人以魚不如授人以漁”，作為伴隨人的整個職業發展生涯的職業指導更是如此，因為人的職業生涯不可能隨時伴隨著職業指導師。因此，高質量的職業指導應該培養求職者和職業人自己解決實際問題的能力，職業指導師只有以“助人自助”作為重要原則來進行職業指導，才能讓人終身受用。

第三，可持續發展原則。

長遠利益才是最大的利益?？沙掷m發展是求職者和用人單位共同追求的基本原則。職業指導中所指的可持續發展包括個人職業的可持續發展和用人單位因為引進人才而能得以可持續發展。高質量的職業指導應當以促進人的職業可持續發展和促進用人單位的可持續發展為宗旨，為供求雙方從長計議，考慮長遠而非眼前，如明確定位、確立目標、提供可行性方案，對個人的職業發展規劃和用人單位的人才引進規劃進行科學指導。

二、實現高質量職業指導的措施

（一）以就業政策為指導

人是社會的產物，脫離現實社會來談個人的發展，是沒有意義的。因此，只有將個人利益和國家利益緊密結合，將個人發展和社會發展緊密結合，個人的職業發展才能有美好的前途。目前，我國職業教育的社會需求與個人需求嚴重脫節。比如：生產和服務第一線的技術型和技能型人才嚴重短缺。

[收稿日期] 2013-09-12；[修回日期] 2013-11-19

[作者簡介] 羅慧玲（1970-），女，湖南瀏陽人，長沙職業技術學院思想政治理論課教學部主任，副教授，法學碩士，高級職業指導師，主要研究方向：高職德育創新.

但是不僅家長和孩子不愿意進入職業院校學習，而且很多職業指導人員也總是強調今天做一線藍領是為了明天做管理層白領。顯然，這些觀念既不符合時展需求，也不符合學生的個性發展需求。職業指導人員有義務指導來訪者充分了解國家在就業創業方面的政策法規，了解國家的經濟發展戰略，指導求職者根據自己的特長興趣選擇適合于自己的崗位。

首先，職業指導人員求職者應該給予就業創業政策和法律法規的指導。如就業困難群體職業培訓費的減免政策、大學生創業貸款政策、《勞動法》、《就業促進法》、《殘疾人保障法》、《反不正當競爭法》、《勞動保障監察條例》、《失業保險條例》等；其次，幫助求職者充分了解國家重點支持的行業動態，幫助求職者對未來發展趨勢進行預測，鼓勵他們順應時展需要，到國家最需要的地方去，從事時代最需要的工作。比如讓大學生了解國家對制造業的支持政策，了解大學生下基層就業在未來升學、考公務員方面的優惠政策。只有充分了解這些政策法規，求職者才能在國家就業方針政策指導下，增加就業創業的成功率，實現職業人的人生價值。

（二）科學使用測評工具

職業測評是指運用科學的方法，對受試者的職業興趣、性格特征和職業能力傾向等職業發展要素進行評估。通過把握人格特征達到人職匹配的代表人物是霍蘭德。目前我國的測評軟件精選了9項測評（職業性格測試、職業性向測驗、管理能力測試、營銷能力測試、創新能力測試、創業素質測試、創業傾向測試、心理穩定測試、職業興趣測試），能比較準確地對人的興趣、性格、氣質、行為取向和能力等特征進行分析，以便發現求職者潛在競爭優勢，并充分發揮優勢找到合適的職業。

測評工具直接決定測評結果的信度和效度，不恰當的測量方法會使測量結果出現差錯，導致虛假信息和決策誤導。因此科學使用測評工具是對職業指導人員的基本要求。首先，職業指導人員應該選擇經過檢驗的量表和最新權威測評系統，凡自制量表應接受科學論證和實踐檢驗，并謹慎使用；其次，職業指導人員應懂得根據測定結果分析影響測評準確性的各種因素，包括測評的信度和效度分析，測評實施過程的分析，測評者本身因素的分析；最后，職業指導師應該能夠撰寫測評報告總結測評結果，通過圖表直觀再現結論，客觀反映事物發展的規律，為科學的職業指導提供前提條件。

（三）職業指導與素質培訓相結合

追求成功是每個人前進的動力，改變自己未來的生存狀態的需求是求職者進取的內在驅動力。目前結構性失業率不斷升高，據調查，其主要原因來自求職者的自身素質。比如自信心不足、自身發展缺乏定位；缺乏基本的意志品質和吃苦耐勞能力；成功體驗少，自卑心理和人際交往障礙難以突破等等。高質量的職業指導，應該針對求職者的職業素質提供必要的培訓，以此改變求職者的素質結構，使之能適應用人單位提出的要求。其主要包括職業道德教育、職業素質訓練、通用技能訓練。

職業道德教育主要目的是幫助求職者樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。其主要內容包括：誠信教育、責任意識和奉獻精神的培養。

職業素質訓練主要目的是提高求職者的自我認同感、團隊合作能力、自我管理能力等作為員工的基本素質。主要內容包括：成功自我設計、自信心訓練、交往能力訓練、行動力訓練、自制力訓練、堅持力訓練、個性優化訓練、愛的能力訓練、創新能力訓練等。

通用技能訓練主要目的是提高求職者適應社會和職場的基本技能。其主要內容包括：計算機應用技能、口語表達技能、禮儀接待技能等。

值得注意的是，從事素質培訓的教師必須是具有專業水準的培訓師，比如：職業素質訓練一般需要專業的心理團體輔導教師來完成?？傊?，只有職業指導和素質培訓相結合，才能從根本上通過改善求職者的自身素質結構，改變“工作找不到人，人找不到工作”的結構性矛盾。

（四）提升職業指導人員的專業水平

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素質測評最早由美國心理學家卡特提出,是以心理學、社會學、測量學、統計學、系統論和計算機技術等多門學科為基礎,用于對有關人員綜合素質或特定素質的測評,主要為選拔人才而發展起來的。人的素質是由先天的遺傳條件及后天的經驗所決定和產生的身心傾向的總稱,一般劃分為四個方面:身體素質、思想品德素質、心理素質和智能素質。人才素質測評主要就是針對以上幾個方面的素質進行的一系列測試評定的過程。具體來說,素質測評是指測評者運用先進的科學方法,收集被測評者在主要活動領域中的有關信息,對被測評者的思想品德、知識水平、能力結構、個性特征、職業傾向和發展潛力等,實施測量和鑒定的人力資源管理活動。也就是先測量,后評定的工作。企業人才素質測評有狹義和廣義之分。狹義的人才素質測評是指通過各種量表對人才品德、智力、技能、知識、經驗進行評價的一種活動。如智力測驗、氣質測定等。廣義的人才素質測評指通過量表、面試、評價中心技術、觀察評定、業績考核等多種手段綜合測評人才素質的一種活動。根據測評目的不同,可進行狹義或廣義的素質測評。

2人才素質測評常用方法及優缺點

人才素質測評經過近一個世紀的發展和應用,已成為一門較成熟的科學,其測評方法和測評技術也日甄完善。目前,企業人力資源管理與開發中常用的測評方法主要有履歷分析、筆試、面試、心理測驗、評價中心法等。履歷檔案分析是根據被測試者履歷或檔案中記載的事實,了解其成長歷程和工作業績,以及其人格背景的方法。近年來這一方式越來越受到人力資源管理部門的重視,被廣泛地用于人員選拔等人力資源管理活動中。這種方法的優點是比較客觀,成本低,但也存在不足之處,如履歷填寫的真實性問題等。筆試主要用于測量人的基本知識、專業知識、管理知識、相關知識以及綜合分析能力、文字表達能力等素質及能力要素。它是一種最古老、而又最基本的人才測評方法,是常用的選才方法之一。如中國古代的科舉考試就是筆試的典型應用。筆試在測定人才知識面和思維分析能力方面效度較高,而且成本低,可以大規模地進行,成績評定比較客觀,往往作為人員選拔錄用程序中的初期篩選工具。面試是通過測試者與被測試者面對面的觀察、交談,收集有關信息,了解被測試者的素質狀況、能力特征以及動機的一種人事測量方法。面試是人力資源管理領域應用最普通的一種測量方法,企業在人才招聘中幾乎都會用到面試。面試的優點是簡便易行、投入少、針對性強,獲取的信息豐富,但也有主觀性強、效率低、對考官要求高、結果不夠深入等弱點。心理測驗是通過觀察人的具有代表性的行為和借助心理量表,對人在行為活動中的心理特征,依據確定的原則進行推論和數量化分析的一種系統的心理測量程序,包括品德素質測驗、人格測驗和認知測驗等,是對勝任某職務所需要的個性特點能夠最好地描述并測量的工具,具有使用方便、經濟、效率高、客觀等特點,被廣泛用于企業人力資源管理測評工作中,評價中心技術是在二戰后迅速發展起來,它是現代人事測評的一種主要形式。通過設置一種逼真的管理系統或工作場景,讓被測試者按測試者提出的要求,完成一個或一系列任務,根據被測試者的表現或通過模擬提交的報告、總結材料等來預測被測試者在擬聘崗位上的實際工作能力和水平。評價中心測驗能夠獲得關于被測試者更加全面的信息,對將來的工作表現有更好的預測效果,具有較高的信度和效度。但評價中心需投入很大的人力、物力,且時間較長,操作難度大,對測試者的要求很高,一般針對聘用高級經營管理人員使用。在企業人力資源管理活動中,根據測評使用目的的不同,往往是多種測評方法的綜合運用,達到準確測評的效果,為人力資源管理決策提供科學依據。

3人才素質測評在企業人力資源管理中的應用

時代的進步促使企業對人才的素質結構、智能機構、個性品質結構、技能結構、知識結構等都提出了更高、更嚴的要求,人才素質測評已被廣泛運用到人才招聘配置、干部選用、培訓需求分析、團隊建設、員工職業生涯導航等諸多方面,為企業人力資源管理各項工作提供了可靠、客觀的參考建議,為提高企業工作效率、降低人力資源活動的風險、促進人力資本的增值發揮了重要作用。

3.1員工自我認識的工具

人們對自己的認識往往是不全面的,在工作和學習中容易發生各種各樣的偏差。通過素質測評,員工可以對自己有一個科學的認識,明確自己的優缺點,幫助自己進行自我了解、自我設計、自我開發與成才,為自己的職業生涯進行正確的導航。

3.2人才招聘配置

企業始終處于不斷的變化,人力資源的規則配置就成為企業人力資源管理部門一項經常性的工作,能否錄用到適合崗位需要的人才,將對企業今后的發展產生重要的影響。企業的人力資源招聘配置將不可避免地應用到人才測評技術,這可能是素質測評在企業人力資源管理中應用最廣泛的方面。目前,企業應用較多的招聘方法是面談、參考以往工作經驗等,只能了解應聘人員的基本情況,而對其素質狀況則很難完全掌握,有時會使企業招聘到的人員難以滿足崗位的需要,造成人才招聘的有效性降低,使企業蒙受損失。在條件允許的情況下,對應聘人員進行較多的素質和能力測試,對其能力、特長、興趣和愛好等方面有全面的了解,提高招聘的有效性,為企業配置到合適的人才。

3.3干部選用

干部是企業重要的人才資源之一,他們在企業中發揮著重要的作用,特別是決策作用,很大程度上關系到企業發展的興衰成敗。因此,他們除了具有豐富的工作經驗和扎實的專業知識外,還要具有某些個人素質,包括管理的欲望、優秀的管理能力、情感溝通的能力、誠實正直的品質等。對他們的選拔任用比一般的管理專業人員要花費更大的精力。在選拔的方法上也是多種方法的綜合運用,除了根據擬選用人才以往的工作表現、工作資歷等方面進行考察外,更為重要的一點,還要對其進行全面的素質測評,作為一項重要的參考,為企業選用到稱職的干部。

3.4培訓需求分析

培訓是企業一項重要的人力資本投資,能否為企業帶來效益或產生效益的多少,關鍵在于培訓是否適應了企業的需要。任何培訓項目都必須服從和服務于企業的人力資源開發戰略和企業的發展戰略。在進行培訓前,一個重要的環節是進行培訓需求分析。企業培訓需求是由多個方面的原因引起的,其中一個重要的方面就是不能滿足企業戰略發展的需要。通過對員工進行相關素質測評,并分析員工素質與崗位要求之間存在的差距,與其它需求分析結果相結合,來確定員工培訓的內容和方法,進而提高培訓的針對性和科學性。

3.5為團隊建設提供依據

企業中存在著各種各樣的團隊,這是企業發展過程中不可或缺的重要促進力量。只有對團隊成員進行優化組合才能適應企業發展的需求、最大限度地發揮應有的戰斗力。如企業的銷售團隊成員中,有人需要進行產品的市場調研和分析,需要掌握有關市場的知識;有人需要對產品進行推介活動,需要掌握廣告技巧;有人需要進行客戶的聯系和溝通,需要具備良好的交際能力和公關能力。通過對擬組團隊成員的個性特征、團隊角色、行為風格的相容性及價值觀的一致性等進行測評,優化團隊的組成方式,提高團隊的匹配程度,使團隊達到高效運營,從而實現企業的發展目標。

3.6員工職業生涯導航

員工職業生涯導航是對企業人力資源的有效持久開發,導航的依據是員工現有素質狀況的掌握。通過對員工進行綜合素質測評,了解他們的性格特點、氣質類型、職業興趣等,進而合理地指導他們進行職業的開發,明確長期發展的方向和努力的重點,增強企業的有效人力資源效能,使企業更順應社會發展變革的需要而持久快速發展。

4企業應用人才素質測評過程中應注意的問題

4.1要樹立“人人都是人才”的科學人才觀

人才是相對環境而言的,不同的人在某個崗位上可能很平庸,而如果安排在他的職業興趣所在的崗位或職業上,將發揮出不可小覷的作用。中央人才工作會議也指出,只要具有一定的知識或技能,能夠進行創造性勞動的勞動者都是人才。在進行素質測評的過程中,測評者要懷有“人人都是人才”的科學人才觀,發現和發揮每個人的優點和特長。

4.2正確認識人才素質測評

人才測評是一種人才評價技術方法,這種方法既有其評價能力的獨特性,又有其一定的局限性。測評的基本功能在于提供人才的某些重要才能和心理素質的比較信息,提高人才評價的準確性和客觀性。人才素質測評在人才的評價上起參謀作用而不是決策作用,人才最終的評價不能脫離各種輔助信息和決策者的經驗判斷。

4.3測評者要保持“中立”立場和堅持保密原則

測評者作為素質測評的主考官,不能帶有個人色彩,不能對測評對象的行為產生實質性的影響。同時要尊重被測評者,遵循倫理道德規范,保護個人隱私,防止測評結果對被測評者造成不良的影響。

4.4避免出現“羅森塔效應”(RosenethalEffect)

在進行素質測評的過程中,不同的測評目的對被測評者能夠產生不同的測評結果,這是一種“羅森塔效應”。例如個性內向的求職者應聘市場營銷職位,進行測評時,他可能猜測考官需要樂觀、外向、善于交往的應聘者,便在答題過程中表現出樂觀、外向的傾向,使考官在決策時產生偏差。因此,在進行素質測評之前,一定要和被測者進行充分的溝通,避免出現“羅森塔效應”而使測評結果不起作用或起到錯誤的作用。

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一、個體自我評估的原則

國外的研究者曾提出過個體自我評估的四大原則，即全面性原則、適度性原則、客觀性原則和發展性原則。就個體自我評估而言，上述四大原則有待補充和完善，下面提出三條修正原則。

1.抓大放小

抓大放小作為自我評估的原則有兩重含義。

（1）在自我評估時要確定并抓住對自己最重要的指標組。一開始可能會由于沒有經驗無法判斷哪個重要，這時就要加強學習，學習的起點就是正確理解相關指標概念。譬如：德育評價中的“忠誠守信”，忠誠比較好理解，守信的“信”分“人格誠信”和“契約誠信”，品質上，前者遠遠高于后者。然而，契約誠信卻是商品社會中最基本的，也是最容易使對方上當的“誠信”，如保險合同、房屋銷售合同中運用專業化術語的晦澀度極高的條款，契約誠信的前提是必須具備人格誠信。依次類推弄懂所有指標的內涵，再從中區分出各指標的重要性，深入理解指標概念是自我評估的第一步。

（2）自我評估應當主次分明。整合自己的長處，“抓大放小”自己的短處，先將大的短處補上，即首先解決個體“木桶短板”的修復問題。

2.盡量客觀

（1）要清楚自己較穩定的個性特征和能力結構，需通過一定的測評。至少應當選擇兩個同類不同種的測評方法（A、B），看看結論是否一致。如果相差太大（分值相差30%以上），還需運用第三種方法（C）進行測評，看 C的結果與A、B中哪個相近。如果三個結果兩兩之間都相差30%以上，則必須選第四種測評方法，得到結果D。這時

再用“舍極值取平均法”，即去掉一個最高分，去掉一個最低分，余下的兩個分數取平均來得到最終的測評值，形成個人穩定特性指標集Ⅰ。

（2）要了解個人感興趣的職業目標有哪些、這些職業的基本要求是什么，可通過資料查詢、向有經驗者咨詢獲知，形成職業要求指標集Ⅱ。標子集）

（3）適配前兩步結果，形成集合Ⅰ和Ⅱ的交集（共同指Ⅲ。Ⅲ在Ⅰ中比例越大說明 Ⅱ越適合你，如果比例小于50%，則 Ⅱ不適合你，必須重新選擇 Ⅱ或修訂Ⅰ。

3.評修結合

在自我評估的過程中，要做到評（估）、修（養）相結合，評只是手段，修煉養成才是目的?！氨P清家底”是為了“揚長避短”，職業選擇目標要盡量匹配自己的優勢項，規避劣勢項，更是為了“知不足而奮進”，因為職業崗位一般是不會為你“量體裁衣”的。

二、個體自我評估的方法

自我評估的原則提供了操作的準則，要完成評估，必須考慮具體的方法和步驟，下面介紹三種基本的自我評估方法：

1.自省法

曾子的“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”是我國古代著名的警句，它精煉地概括了做人做事的基本要求。古人云：“日參省乎已，則知明而行無過。 ”意指每日要嚴格對照行為準則來檢查自己的言行，這樣才能明白事理，日后的言行才不會出現過錯。

自省法是人們經常使用的一種自我評價方法，也是自我認識的重要途徑，比較適合于經常性和及時性的評估。如果間隔時間太長，素材收集的難度加大，錯誤和缺點不能得到及時的糾正，影響進步，也可能鑄成大錯。職業生涯中常用的 5W法和 SWOT法均不具備自省的特點，若與自省法相結合則效果會更好。

2.比較法

“以古為鏡，可以知興衰；以人為鏡，可以知不足”，是自我評估可以借鑒的兩種方法。

（1）自我前后比較（縱向比較法）――以史為鏡。人是不斷變化、發展的，“今天的我”是以“昨天的我”為基礎，同時又是“明天的我”的基礎，相互聯系而又不盡相同，但繼承和發展是主要趨勢，這種關系體現在知識、經驗、興趣、愛好、能力和愿望等各個方面。因此，人們可以對自己進行前后比較，深刻地了解自我、認識自我，從而對自己作出客觀的評價。這種方法比較適合在校學生以學年為單位進行比較，在校大學生可以通過對大二和大一時期的比較，發現自己在思想品德、學習能力、探索精神、特長等方面有無進步，社交能力、適應能力、實踐能力有無提高，以及興趣和期望有無變化等等。

（2）與他人比較（橫向比較法）――以人為鏡。這種方法的要點是把“我”與他人從某些角度進行比較，與他人比較時，要注意挖掘自身的相對優勢，即挖掘與他人相比較時呈現出來的更高的覺悟、更強的能力、更高的本領、獨具的特長和發展潛力。這種比較需要客觀，不能自欺欺人。當然這種比較隨著地點以及環境的不同而有所差異，最重要的是自己找參照點。SWOT分析是檢查個體的技能、職業、喜好和機會的有效途徑。

3.測試分析法

要了解自己的興趣、性格、價值觀和能力水平，說起來容易做起來難。國外開發了一些評估工具，包括正式評估和非正式評估兩類，正式評估工具是指有正式計分和量化處理的個人探索工具，非正式評估更多地用于確認正式評估的結果。有價值的評估工具一般不能免費獲得，使用方法也比較復雜，一般由專業咨詢評估機構的專業人員使用。

三、自我評估的意義

1.自我評估示例

下面通過一組測評語言能力的問題，說明自我評估的作用和意義：

你能自如地與一個人交談嗎？否―0分，是則繼續；

你能通過預約與領導自如地交談嗎？否―1分，是則繼續；

你能根據自己的身份在小組內與其他成員共同討論問題嗎？否―2分，是則繼續；

你能主持這樣的討論嗎？否―3分，是則繼續；

你能在一群不熟悉的人面前演講嗎？否―4分，是則繼續；

你能以正方或反方身份（主題預知，身份臨時決定）參加辯論嗎？否―5分，是―6分。

結論對照：6分優秀，4-5分良好，2-3分中等，0-1較差。

回答上述一組判斷題是簡單的，得到最終的分數也不難。但這樣僅僅完成了信息獲取過程，而不是知識獲取，更不是能力的提高。在此項測試中，理解每一題與語言能力水平之間的聯系才是關鍵。

第 1題，“一個人”是泛指生活中經常遇到的、不會使你產生畏懼感的人。可以是同學、老師、朋友等熟人，也可以是推銷員、商場售貨員、銀行的大堂經理等生活中經常遇到的陌生人。“自如”指心態從容，無論是閑聊漫談，還是有主題的對話，或是出于喜歡而主動發生的“搭訕”都能較為得體地進行。這是會說話的最低層次。

第 2題的要點是“預約”和“領導”，熟悉預約要點是實踐“五何” ――“何時、何地、何人、何事、做何準備”的一個經典“小事件”。事先告知談話主題以便雙方提前準備，利于提高談話效率。預約時一般需要確定允許交流的時間段，這是對你“在規定時間內說清楚想說的話”的考驗。通過這一關，語言能力可以上升一個水平，充分的準備可以幫助提高說話能力。

第 3題的要點是由“身份”定說話“角色”和“共同討論問題”。說話不越位是職場的基本要求，討論問題要圍繞中心議題。

第 4題，“主持討論”與“參與討論”顯然不是同一水平的能力，“主持”要求能控制討論不偏題，既能集思廣益，又能排除干擾。這種說話能力含有“控制”說話的成份，水平層次顯然要高一級。

第 5題的要點是“不熟悉的一群人”、“演講”。要抓住不熟悉的聽眾的注意力，開頭兩分鐘非常關鍵，一要有激情，二要語言生動，三要快速切入演講主題。之所以與第4題同處于同一水平層次，是因為它們都是“有準備”的說話能力。

第 6題的關鍵是“主題預知”、“辯論身份臨時確定”，這意味著正方、反方辯手要同時準備，也就是說話者要“一角兩色”，知己知彼，切實掌握辯論主題的雙方論據、切中要害。辯論更重視過程，即“說話”的過程，尤其是對方的論據很可能是你未掌握的內容，對方的辯論技巧也不是你所能控制的，因此善于辯論應該是說話能力中的最高水平。

上述分析過程說明任何一組測評題都是“詩意在詩外”，個人自測時重要的是理解測評題對自身能力提高的引領和感悟作用。若能面測，專家的點撥將起到畫龍點睛式的啟發作用。評估過程本身就是印象深刻的學習過程，個體應該經常進行自我評估。

2.自我評估的意義

自我評估是“我”要評估，是一種積極、主動的愿望。因此，只要使用合適的方法，就很容易取得成果。自我評估提升了中國古代的“吾日三省吾身”和現代的“總結評比”的意義，用科學、系統的方法和手段來實現自我認識。評估過程是一個不斷學習的過程，“沒有最好，只有更好”，激發個體天天向上。

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關鍵詞：高職生 職業生涯規劃 思考

一、職業生涯規劃的重要性

“如果你不知道要去哪里，那你哪里也去不了”。目前，不少高職畢業生就業前迷茫、就業后頻繁跳槽的一個重要原因就是缺少職業生涯規劃。高職生的職業生涯規劃應該在入學時開始，盡早根據人生目標和市場需求找準自己的崗位定向，從大一起就應該思考個人所學專業未來的發展，需要掌握哪些知識和能力，掌握這門知識能到哪些行業和企業去，自己是否喜歡未來的這個職業。在校時有針對性地進行相關知識的補充和能力的培養，對畢業生的就業將更具有針對性。

談到“職業生涯規劃”，很多人對這個詞并不陌生，如今在很多場合“職業生涯規劃”高頻率地出現在人與人之間溝通交流中，越來越多有抱負、事業心強的年輕人開始關注個人的職業生涯規劃建設，更多的人把職業規劃與自己的成功人生聯系到一起，可見，職業生涯規劃受到的重視程度可見一斑。

“凡事預則立，不立則廢”。不少高職生對自己的發展規劃并不明確，不能運用職業設計理論規劃未來的工作與人生發展方向，嚴重影響了提前準備和準確定位，甚至影響了對工作的適應性。部分用人單位認為學生的社會實踐少，實際解決問題的能力弱，只學到書本知識而沒有掌握學習方法，缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認識，而且對未來的發展盲目，沒有規劃。

在通往職業目標的路上，扎扎實實、一步一個腳印為理想去打拼，終有一天你將“積跬步而至千里，積小流而成江海”，驀然回首，成功近在咫尺。

二、職業生涯規劃的誤區

1.忽視職業生涯規劃。在校高職生缺乏職業生涯規劃意識的現象比較普遍。此外，真正了解職業生涯規劃的高職生更是為數不多。據網易網上問卷調查“你是否對自己的職業生涯有過規劃”時，回答“有規劃”的只占被調查者的20.1%。

2.把職業生涯規劃等同于職業選擇。職業生涯規劃是一個周而復始的連續過程，其過程包括確定志向、自我評估、生涯機會評估、職業選擇、職業生涯路線選擇、確定目標、制定行動計劃、評估與反饋等八個步驟。職業選擇，單純地講就是找一份工作，實際上職業選擇本身也是根據自身興趣、愛好、能力等因素選擇符合自己工作的一個過程。顯然職業選擇是職業生涯規劃中的重要一環。

3.職業生涯規劃急功近利。由于近年來就業壓力越來越大，很多學生一大部分時間都在學習，很少考慮工作的事情，社會活動也不想參加，怕影響學習；部分學生不根據自己的實際情況盲目考證或參加培訓；更有見異思遷者，一看到社會某種職業收入高就想從事該職業，看到別種職位收入高就又從事那職業，把自己的規劃拋到腦后。

三、職業生涯規劃應貫穿高職教育的全過程

為了幫助學生優化學習素質，選擇成才目標，增強就業能力，更好地把握自己，完善、發展自己，筆者將高職的三年時間設計為三個階段：一年級為試探期，二年級為定向期和沖刺期，三年級為分化期。從試探期到分化期，各個年級側重點不同。

一年級為試探期：加深對本專業的培養目標和就業方向的認識，增強高職生學習專業的自學性，培養學生的專業學習目標并讓學生初步了解將來所從事的職業，為將來制定的職業目標打下基礎。要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業對口的職業，可多和師兄師姐們進行交流，尤其是向畢業生詢問就業情況。大一學習任務不重，應多參加學?；顒樱栽黾咏涣骷记?，提高溝通能力。

二年級為定向期和沖刺期：應考慮清楚未來是否深造或就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能。可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。在撰寫畢業論文時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性。參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網絡，和已經畢業的校友、師兄師姐談話了解往年的求職情況。

三年級為分化期：找工作的找工作、升學的升學、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業上。這時，可先對前兩年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前兩年的準備是否已充分；然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

四、對高職生開展職業生涯規劃的思路

要解決高職生職業生涯規劃存在的問題，必須從多方面入手。從高職生自身來說，首先要采取積極主動的態度，社會和用人單位也要伸出關心和幫助的援手，而作為學校則負有不可推卸的責任，應該盡快改變傳統的就業指導工作思路，積極探索高職生職業生涯規劃輔導的新路子。

1.普及職業生涯教育，幫助高職生樹立正確的職業生涯規劃觀念。職業生涯規劃教育能夠幫助廣高職生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素質的要求，不斷修正自己的職業發展計劃。因此，職業教育就應該自始至終地貫徹在高職生的學習過程中，職業生涯規劃應作為就業指導教育的重要內容之一列入教育計劃之中。目前許多高校已經開設了就業指導課。職業生涯規劃應作為就業指導課的核心內容，將科學的理念灌輸給學生，同時教給學生科學的職業規劃方法，這對于學生步入社會和一生的職業生涯發展具有重要意義。

2.引進職業測評體系，幫助高職生客觀了解自我。職業測評具有預測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助學生了解其職業興趣、職業能力、職業傾向性，還可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供其潛力不足及發展建議的指導。應該說，職業測評對幫助高職生客觀認識自我、合理調整擇業觀有較大的現實意義。目前我國有些專業測評研發機構開發出來的測評產品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看還是相當不錯的，受到廣高職生和就業指導教師的認可。學校應充分認識到職業測評在高職生就業選擇和職業發展中的作用，挑選和引進合適的測評工具，盡快讓所有學生而不僅僅是畢業班學生接受職業測評服務。

3.開展職業咨詢輔導，協助高職生進行職業發展定位。職業測評可以提供相對客觀的評定和發展建議，對一般高職生來說可以起到參考作用，但不能完全反映每一個學生的真實情況。這就需要開展職業咨詢輔導。在職業咨詢輔導過程中，職業測評是基本依據，但不是惟一依據，還需要憑借咨詢教師豐富的理論基礎和實踐經驗，兩者相結合才能取得較好的評估效果。從目前我國高校的實際情況來看，大部分高校還不具備開展職業咨詢的條件，因此，學校當務之急就是加快對就業指導人員的職業測評和職業咨詢實操培訓，以滿足學生日益增長的職業規劃咨詢需要。

4.加強和引導高職生的社會實踐活動，增強其專業性和職業針對性。高職生開展社會實踐活動，要增強其專業性和職業針對性，在了解社會的同時，對其所學專業的應用以及將來可能從事的相關職業有一個比較清晰的感性認識。通過這些專業性和職業針對性強的參觀、考察乃至實踐，高職生不僅在心理上接納了自己將要從事的工作，也進一步明確了自己今后的努力方向。因此，學校應加大力度建立相關的專業社會實踐、實習和就業基地，組織和安排相關專業的高職生到相關工作崗位上去鍛煉，這應成為學校今后加強職業指導的一個努力方向。

5.職業生涯規劃必須以社會為導向。社會的需求在不斷變化發展，只有密切關注職業的發展變化，學會收集、分析社會需求信息，使自己職業的選擇與社會的需求相適應，并根據社會的變化調整職業生涯規劃，才不致于被淘汰出局。

6.加強職業生涯規劃指導隊伍的專業化培養。高職生職業生涯規劃指導既是一項神圣的事業，又是一項專業性很強的工作，它充分體現高校的教育功能，需要具備一支具有較強專門知識、能力和素質的隊伍。這就需要通過集中培訓和學習，建立一支專業化、專家化、科學化的職業生涯指導隊伍，經常開展畢業生的職業指導、咨詢、推薦和服務工作，成為高職生的“職業導航師”。只有這樣，才能滿足高職生求職的需求，才能幫助高職生確立正確的職業意識。

參考文獻：

[1]劉淑艷.關于做好大學生職業生涯規劃工作的思考[J].教育探索，2006，（04）.

篇9

隨著社會經濟的快速發展，企業之間的競爭越來越激烈。激烈的競爭形勢下，企業唯有不斷積累人才，不斷自主創新，不斷完善自身的生產經營管理，才能在激烈的競爭中獲得持久的競爭力。近年來，許多高校均開設了人力資源管理專業，這在一定程度上反映了企業對人力資源管理人才的需求是上升的。但是，當前高校人力資源管理專業課程體系仍存在一些不足，有悖于企業對應用型人力資源管理人才的需求。因此，對傳統的教學課程體系進行改革具有重要的現實意義。

一、基于應用型人才培養的人力資源管理專業理論課程體系建設

企業對人力資源管理人才的要求，具有非常全面的理論基礎，且應該具備較強的動手能力。同時，要具有較強的創新能力和自我學習能力?；谄髽I對人才的需求，高校人力資源管理專業課程應適當進行調整。可將課程根據基礎課程、德育課程和專業課程的不同分類，采用9：1：10的比例來對學分進行安排，并依據學分比例給予對應的課時安排。

（一）基礎課程

人力資源管理專業基礎課程主要是相關理論的基礎性課程?；A課程設置的目的是讓學生具備更加全面的管理學、經濟學等知識，占總學分中的45%?；A課程主要有管理學、會計學、統計學、財務管理學以及市場營銷學等。在應用型人才的培養過程中，其根本出發點是要培養出適合市場經濟需要的專業人才，而人力資源領域的從業人員，其知識結構更應該全面而合理，才能夠適合經濟發展的需要。所以，人力資源管理專業所培養的學生，更應該具備符合經濟發展需要的基礎知識。

（二）德育課程

學校教學過程中所制定的德育課程，其出發點是為了能夠培養學生的道德素養，主要包括思想道德教育和職業道德教育。德育課程的學分占到總學分的5%。此類課程學分的比例雖然不高，但是，在現在社會職業道德普遍缺失的大環境下，具備良好的道德修養已經成為對人才的基本需要。所以，就應該將道德教育貫穿到高等教育的全過程。

（三）專業課程

在人力資源管理專業中，專業課程對培養學生的應用能力具有關鍵作用，因此劃分比例最大，占到50%。對專業課程可以進行細致的劃分，分為專業基礎課、專業核心課和專業輔助課。具體如下：

1.專業基礎課程

此類課程學分占到總課程的15%。主要課程有：人力資源管理、戰略管理、勞動經濟學、管理溝通學等。這些課程能夠奠定該專業的基礎，使學生能夠更多地了解資源管理的基本內容，了解勞動經濟的基本原理。

2.專業核心課程

此類課程學分占到總課程的20%。核心課程中能夠包含該專業中的選、用、育和留等基本內容。所包含的課程主要有：人才測評和選拔、績效管理、員工培訓與開發、薪酬設計與管理等。通過這些專業課程的學習，可以讓學生具備人力資源管理的專業技能和知識。

3.專業輔助課程

此類課程學分占到總課程的15%。輔助課程的主要課程有：工作崗位分析、人力資源傳略和規劃、組織結構設計、組織文化建設、員工關系管理等。

二、以“德才兼備”為特征的人力資源管理專業課程體系培養目標

21世紀知識經濟時代對人才的需求標準是德才兼備。合格的人力資源管理者，需具備基本的道德素養，并能用理論指導實踐，解決實際問題。應用型人力資源管理專業人才培訓的重點，是實踐技能和職業道德兩方面內容。

（一）培養人力資源管理人員職業道德素質

在開展人力資源管理活動中，管理人員所要遵循的行為準則和道德規范，被稱為人力資源管理人員職業道德?！皭蹗従礃I，誠實守紀，公平公正，創新學習”是合格的人力資源管理者需遵循的職業道德準則。職業道德教育應該始終存在于人力資源管理教學過程中，使學生明確職業道德的重要性，通過對學生職業道德素質方面的培育，使學生職業道德修養不斷提高。

1.愛崗敬業是中華優良文化傳統

通過培訓，使學生對人力資源工作產生興趣，并能重視自己從事的職業和工作。教學過程中，教師可將優秀人力資源管理者案例引入課堂，來培養學生愛崗敬業的精神。

2.誠實守紀是對人力資源管理者道德和法律方面的要求

即要求應用型人才遵守法律法規和企業規章制度，做到誠實信用。在對學生進行專業知識培訓過程中，可借助對現實招聘及勞動法的分析和學習，培養學生遵紀守法和誠信做人的良好品質。

3.公平公正是人力資源管理者在處理問題時要遵守的原則

在專業教學中，通過讓學生學習專業理論知識和案例，使學生在處理問題時更加注重公平公正，具體實踐中，對學生進行公平公正作風建設。

4.創新學習要求人力資源管理者要勇于創新，不斷學習，逐步提升自我

教育階段是培養學生創新能力和自我學習能力的過程，要改變傳統的以教師為中心為以學生為中心的教育方式，使學生在學習上更具主觀能動性，激發學生勇于創新的精神。結合體現專業色彩、多樣的校園文化生活，強化學生的自主創新能力，并學有所得，感受創新的樂趣。

（二）運用人才測評工具測評，給予學生針對性職業指導

1.人才測評，了解個性差異

人才測評是指運用科學的方法和手段，通過全面、系統地對個人或組織的性向特征的識別和診斷，從而使推理或價值判斷數量化，是人力資源管理工具之一。人才測評工具對學生的效果主要體現在兩方面：第一，教師能夠準確把握學生在知識技能、個性特征、發展潛能以及職業傾向等方面的個性特征。采用“個體―教學―崗位”的培訓方式，針對不同的學生運用適合的教學指導，使學生在未來就業中盡可能從事和專業相匹配的工作；第二，對于學生自身而言，測評使他們提高了自我認知，制定出大學四年專業學習的規劃以及未來職業發展計劃。

2.職業規劃指導，引導學生職業定位

人力資源管理專業教師通過人才測評了解學生個性差異，并給學生的職業規劃準確的指導。第一，教師依據學生個性特征及現有的知識技能水平，對學生進行職業學習規劃，尤其是大學四年專業知識的規劃指導；第二，對學生的職業定位進行指導，依據學生的發展潛力和職業傾向，指導未來從事人力資源管理職業的學生做好職業生涯規劃，使學生的學習更加有效，職業定位更準確。

三、構建課堂內外相結合的人力資源管理專業實踐教學課程體系

培養人力資源管理專業應用型人才的必要條件，可通過開展課堂內外的實踐活動，使學生更具創新精神，以提高解決問題的能力。

（一）課堂內實踐性教學

1.案例教學

在人力資源專業課程中，引入案例教學法，以現實問題為牽引，引導師生雙方處理沖突之中，變枯燥單一的理論知識為解決實際問題的討論。課程中引入案例教學法，使教師與學生不僅是教授與學習的關系，更是體現教學相長的雙方，使個人思想組成集體智慧，將理論框架服務于現實問題的解決，更具實踐意義。通過對現實的人力管理案例的甄選，選擇針對性強的案例融入教學中，學生通過分析、討論，增強了主觀能動性和對學習的熱情。不僅使教學內容更加充實，同時學生分析解決問題的能力也得到了增強。

2.角色扮演與情景模擬

角色扮演法是指在教學中創設真實的問題情境，使學生利用扮演角色的方式，參與到解決問題沖突中。角色扮演不僅增加教學樂趣，也使學生運用理論解決實際問題的能力、實際操作能力和人際溝通技巧都有所提升。以一種虛擬性實踐情景模擬培訓方式，為學生提供與教學內容相接近的人力資源管理問題情景，讓學生扮演不同的角色。其中，教師起指導、分析和總結的作用，由學生親身體驗實際場景，通過學生自己獨立分析和解決問題，以增強其分析和解決問題的能力。尤其是在專業課教授中，教師要做到角色扮演和情景模擬二者相結合，讓現實案例進入課堂教學中，使學生感受現實場景的同時，學習理論知識。使發現問題到分析問題再到解決問題，完整地完成，使學生的實踐能力和解決問題的能力在課堂上都能有所提高。

3.實驗室教學

實驗室教學是指利用實驗設備，使學生對人力資源管理相關軟件的操作更加熟練。在信息技術和互聯網快速發展的時代，人力資源管理工作電子信息化程度更加廣泛。作為人力資源管理人員，需要對人力資源管理電子管理工具十分熟悉，才能使工作更高效，優化人力資源管理流程，使人力資源管理服務質量更高。

（二）課堂外實踐性教學

1.社會實踐

通過教師課堂理論教學，學生對進行社會實踐所需的基本原理有所了解并掌握，之后指導學生制定實踐方案、收集分析資料，最后進行總結。學生通過設計實踐方案、對資料的收集和分析，不僅使理論知識得到鞏固和實踐，也使動手操作能力得到提高。

2.專業實習

校企合作使學生有了實踐基地，為學生創設了就業展示平臺，使學生在學校組織下進入企業實習。在企業指導老師和學校指導老師的共同引導下，學生的專業綜合能力和素質都有所提高，使學生未來就業更有優勢。

篇10

職業核心能力是適用于任何職業且伴隨人一生的一種可持續發展能力，對于職業核心能力的培養應貫穿于大學教育的全過程。本文首先從問卷調查出發得出大學生自身職業能力匱乏的問題，然后通俗的將職業核心能力概括為學、說、做、管四方面的能力，這樣讓大學生更容易理解與踐行，最后給出了大學生職業核心能力培養的具體措施。

關鍵詞：

大學生；職業生涯規劃；職業核心能力

一、引言

隨著我國高等教育大眾化程度的推進和畢業生就業方式的轉變，大學生正面臨著越來越大的就業壓力，尋求解決大學生就業問題的方法成為社會關注的熱點問題，大學生職業生涯規劃正是在這一背景下越來越得到全社會的重視。職業生涯規劃是指在個人發展與組織發展相結合的基礎上，個人通過對職業生涯的主客觀因素分析、總結和測定，確定一個人的奮斗目標，并為實現這一目標而預先進行系統安排的過程[1]。在整個職業生涯規劃的過程中，職業核心能力的培養是貫穿其中最為重要的一環。職業核心能力又稱“關鍵能力”，“關鍵能力”的概念最早是由德國的經濟學家梅騰斯提出的，他在1972年向歐盟提交了一份題為《職業適應性研究概覽》的報告中，第一次使用了“關鍵能力”這個概念[2]。20世紀70年代英國學者提出了以培養核心能力為核心的新職業主義教育理論，很快成為各國關注的熱點以及世界職業教育改革發展的大趨勢[3]。在此背景下，國內已有不少學者從不同層面不同角度探討了大學生職業核心能力的含義和能力培養的實現途徑[4，5]。

為了了解目前在校大學生職業能力培養方面的情況，進行了抽樣調查，經過統計分析，發現了以下幾方面的問題。一是大部分學生沒有對未來進行職業規劃的意識，在所有被調查的學生中，僅有大約16%的同學進行過職業規劃，剩余的84%的同學沒有或者有想過但沒有實際規劃；二是大部分同學沒有主動去鍛煉自己的職業能力，有過且經常對自己的求職技能進行培訓的大學生僅占總人數的7.14%，有過但很少的占總人數的45.54%；沒有的占總人數的47.32%。三是學校提供給學生的職業實踐活動仍需加強，在學校里參加過哪些職業實踐活動的調查中，有34.92%的大學生參加過社團活動，有33.33%的大學生參加過兼職活動，17.99%的大學生進行過實習，10.58%的大學生參加過職業規劃大賽，3.17%的大學生參加過其他的實踐活動，從數據中可以看出參加各類課外實踐活動的學生比例都不是很高?？傊畯倪@幾方面的問題來看，目前在校大學生職業核心能力的培養還非常薄弱，如何進行行之有效的職業能力培養是關系到大學生充分就業的關鍵。

二、大學生職業能力的構成

大學生職業核心能力是在日常學習生活中一般能力基礎上加以提升的支撐現在甚至未來的競爭優勢，并使大學生在以后的工作競爭環境中能取得主動的綜合能力。職業核心能力主要包括自主學習、與人溝通、解決問題等多項內容。為了更容易大學生理解與踐行，把大學生職業核心能力概括為學、說、做、管四方面的能力，這四個方面并不是孤立的，是相互聯系和共同提高的。具體闡述如下：

1.學，即學習能力，主要包括自主學習能力和快速學習能力，重在培養大學生有一個大的視野。這里的自主學習并非是學習者撇開教師完全自由地學習，而是指在教師建構良好且完整的學習體系中，以興趣為出發點主動學習的過程。另外快速學習，是一種為解決當前面臨的問題，必須在短時間內采用的帶有選擇性的高效學習方法，它有別于學校內傳統的系統化學習?，F實社會工作中會遇到各式各樣的理論與技術問題，沒有時間也不允許再進行像學校里系統化的學習，快速學習法要求學習者具有主動性、文獻資料的選擇能力和綜合分析能力。

2.說，即交流表達能力，主要包括言語表達能力、社會交際能力、環境適應能力等。不同的言語與肢體表達會影響對一個人的整體印象或評價。用人企業在選擇人才時，除了看重學生專業能力外，更加注重學生的言語溝通能力、人際交往能力、團隊合作精神等方面的素質，因為專業能力都是可以通過工作實踐和不斷學習得以培養和提高的，而交際溝通能力和一個人的性格相關不易獲得，所以對工作而言更加重要。一個不善于溝通交流的人在工作中即使學富五車往往也不容易受到領導和同事的歡迎。

3.做，即動手實踐能力，大學生實踐能力主要包括兩個方面，一方面是在校期間所完成的教學實踐環節中所表現來的能力。這些能力主要包括應用所學的理論知識完成專業的各種任務，屬于專業學習層面；另一方面是就讀期間借助學校和校外企業提供的條件向社會領域拓展所表現出來的能力。比如參加學校提供創新創業實踐和企業提供的實習實訓所要求的獨立分析問題和解決問題的能力、團隊合作能力及創新能力等。

4.管，即管理能力，我們這里討論的管理能力除了管人的能力，也包括自我管理即管己的能力。大學階段是培養學生管理能力的最佳時期，因為這時他們有更多的時間和精力參與學校、學院（系）、班級和各類社團組織開展的豐富多彩的活動，在這些活動中其組織協調能力能得到充足的鍛煉。另一方面大學生的自我管理也不容忽視，大學生的自我管理包括對自身的生理、心理、行為等各方面的自我認識、自我監督、自我控制和自我完善，它貫穿于大學生活和學習的方方面面，是大學生提高職業核心能力的重要組成部分。

三、大學生職業能力培養的措施

1.高校應從思想上重視大學生職業核心能力的培養。學校要利用特定時期比如大一入學期間和大四畢業實習期間引入一些職業專家講座和專業的職業培訓，這有助于大學生從思想上認識與提升自己的職業能力培養意識；另外也可以每年舉行一次大學生職業生涯規劃大賽，通過競賽形式加強大學生的職業生涯規劃意識，從自身思想上重視主動去鍛煉自己的職業核心能力；除了這些高校還需廣泛借鑒先進國家的職業教育經驗，積極探索培養大學生職業核心能力的實踐路徑，使大學生成為不僅擁有扎實的專業知識，同時又能適應未來社會職業不斷變化的人才。

2.整合校內外資源，引入第三方評價體系。大學生職業核心能力培養不僅僅是開設幾門針對性的培訓課程，更為重要的是高校以學生為本，構建以能力為導向的多層次教育體系，從課堂教育到整體環境都全方位體現出職業核心能力的培養。學生有些能力的測評并不是學校本身就能夠勝任的，其可信度及權威性都會受到限制，而第三方測評可以在這些能力培養過程中發揮重要的作用。另外作為人才需求方的企事業單位也會在參考學校評價的基礎上利用各種測評手段對大學畢業生進行評價。從這個角度上看，學校、第三方、企事業單位是大學生職業核心能力測評的三方，共同組成完整有效的能力測評體系。

3.以學生社團和校內創新創業孵化基地為載體培養大學生的職業核心能力。目前學生社團越來越成為大學生積極參與課外活動的重要平臺，在學生社團的運行中，學生的主體地位不能剝奪，配備的導師隊伍只是起到輔助與引導作用，另外學生社團需要建立以職業核心能力培養為目標的社團管理項目化機制以及以職業核心能力教育為主要內容的社團活動體系。創新創業孵化基地是高校里另一片培養學生職業核心能力的陣地，目前已有不少高校建有自己獨立的大學創業園或創新創業孵化基地，通過仿真的市場競爭環境和企業運行機制，大學生可以得到接近真實環境的鍛煉。

4.大學生職業核心能力培養的時間梯度設計。職業核心能力培養是一個由淺入深、循序漸進的過程，應該有計劃的根據學生自身特點在大學四年中進行時間梯度設計。大一屬于試探引導期，主要是在重新認識自我的基礎上試探性的創建初步的職業生涯規劃表，積極適應與中學不同的學習生活模式；大二屬于選擇定向期，主要進行社會需求分析、職業目標確立、職業能力鍛煉等；大三是完善沖刺期，主要鍛煉知識拓展能力、團隊合作能力、表達能力等，參加各類實習實訓任務。大四是轉化調整期，對自己的大學四年進行總結，進企業實習，定型自己的職業生涯規劃表。通過大學四年的漸進提升，最終構建自己的職業核心能力。

四、結論