健身操推廣普及實施方案

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為在全市普及推廣健身操，掀起全民健身熱潮，營造濃厚的武術氛圍，特制定此方案。

一、活動目的

通過在全市普及推廣健身操替代工間操，進一步提高廣大市民的身體素質，推動全民健身活動廣泛開展，更好地宣傳推介，提高武術的知名度。

二、內容特點

健身操共分八節，約8分鐘左右。動作簡單易學，適應面廣，既可單節練習，也可以成套演練，不受場地、季節、性別、時間等限制。

三、普及方式

主要采取兩級培訓方式進行：一級培訓抽調各單位體育骨干進行培訓，第二級培訓由參加過第一級培訓的體育骨干回到各單位進行推廣普及。同時，市文體局選派優秀武術教練員分赴各學校、各單位進行技術指導。

四、實施步驟

（一）集中培訓階段（6月20日前）：對各單位選派的體育骨干進行集中培訓。

（二）推廣普及階段（6月21日-7月20日前）：各單位體育骨干在各單位啟動《武術健身操》教學；各社區組織人員習練。

（三）實戰演練階段（7月20日-8月8日前）：開展多種形式的武術操比賽活動，在全民健身日組織全市范圍的健身操比賽，并對取得比賽名次的單位予以獎勵。各級各類學校將健身操列入秋季開學后體育教學活動予以推廣普及。

五、相關要求

（一）健身操培訓工作的業務指導由市文體局負責，聯系人：，聯系電話。

（二）城區武術健身操推廣普及任務分解表。