聯想法范文
時間：2023-03-28 22:40:29
導語：如何才能寫好一篇聯想法，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。
篇1
論文關鍵詞：同音·同字 聯想法 反義詞 近義詞 聯想法
針對大學日語公共基礎課學生每年兩屆四級考試所面臨的單詞量要求的挑戰，作者在教學中扎扎實實地探討一系列聯想記憶法，幫助學生在日常綿密嚴格訓練過程中得到要領，從而能夠較有效地掌握大量詞匯，并在這一系列訓練中鞏固了必要掌握的語法規則，激發了學生的學習興趣。在此，拋磚引玉地將以下行之有效的系列聯想記憶法分述如下，為苦于枯燥記憶的學生提供幫助。
我們知道，日語與漢語有著千絲萬縷的聯系，而日文詞匯中又含有大量的漢語詞匯。基于此，我們學習記憶日文單詞的時候，也就并非是雜亂無章的。通過觀察與探討我們發現日文漢語詞匯中的復合詞部分，其構詞是有著規律可尋的。根據其構詞規律，再進行按圖索驥的方法去鉆研聯想式記憶法，能在快速擴展單詞量這一學習實踐中得到切實的印證。下面我們來逐一介紹根據日文中漢語詞匯的內在構詞法及根據其法進行廣泛聯想所得到的詞匯群，為有需要的學生提供助力。
特點：根據此法進行聯想，類似于上次所介紹的頂針式聯想記憶法，因為含有相同讀音的特點，但不同于頂針式聯想記憶法的是，其中相同的音讀字或訓讀字在詞中的位置不被限定，從而使得所要聯想的范圍就更加寬泛，領域更廣。它的優勢不僅因按同音同訓特點進行聯想，同時使聯想的維度大大拓寬擴高，從而，激活學生的想象力，同時，對學生原有知識儲備也是一個深刻的檢驗。對學生的學力與耐力也有極大的砥礪作用。
2 反義詞或對義詞的聯想
所謂反義詞或對義詞的聯想法，就是根據詞匯本身含義進行反面（或對義）意義的詞匯進行擴展聯想的記憶法。聯想如下：
末尾→冒^、_屬→獨立、困y→容易、A蓄→消M、M摹巳礎⒈J亍鐨隆⒑叫小2礎崍搖渚病良→劣、被告→原告、返g→借用、Z聲→悲Q、崍鰲辶鰲敏→g重、攻摹佬l、高雅→低俗、}j→g、出k→到著、Q生→永眠、Wg→敏速、А{入、攻摹洹化→好、逃走→追E、供述→a秘、]i→解放、加入→脫退、集中→分散、倮”薄⒐室狻^失、自立→臼簟⑷欏勻弧⒓暗凇淶凇⑺健怪薄⒗狻t、M→p退、先祖→子O、放任→y制、人工→天然、h方→近O、M→p退、先祖→子O、放任→y制、人工→天然、h方→近O、x脫→參加、雅→低俗、→柔和、薄弱→固、M→留年、警戒→油斷、逃避→直面、KP→序P、@A→中斷、點在→密集、 定期→Rr、x反→Y束、容易→困y、恒星→[星、感情→理性、逃亡→追E、H切→冷淡、提出→受理、X然→靜寂、甘言→苦言、柔弱→固、與黨→野黨、幼年→老h、稱m→非y、g物→模型、短s→延L、]i→_放、近海→h洋、舞臺→客席、早熟→成、需要→供o、盛夏→寒、不和→骸⒛覲^→r末、踏u→改革、新→古豪、信用→疑惑、依存→獨立、天然→人造、兼鍘任、一致→相`、摘k→看^、有→共有、在宅→外出、倍化→半p、 |疑→甏稹⒂押謾、脫稿→起稿、浮印潭ā⒌摯埂盡鵲取
特點：較比前項聯想記憶法，此項方法優勢在于，根據所給或已知的復合詞再進行相反意義詞匯的推索，畢業論文目標更明確，限定條件更嚴格規范。這就意味著要求學生自身已有詞匯的容量是一個重要基礎，但同時也可以使用工具進行輔助式推測聯想，在徒手進行此項聯想時，會有一定難度。但若借助恰當的工具進行聯想，就會收到事半功倍的效果。
3 近義詞及同義詞的聯想
所謂近義詞聯想法就是根據詞匯本身含義進行相近（或相同）意義詞匯的聯想記憶法。如下所示：
念→集中、同等→匹場㈥蕁旎睢⒙兌→k、判然→明白、同感→共Q、心→周到、是非→可否、命令→指懟⒉莞濉陌浮⒅艿健d密、他界→永眠、完治→全快、入手→@得、湫睢Ai、加蕁暝⒈∏欏淶⒕弈盡洹⒆→回想、普通→こ！⒃緙薄純獺㈦yx→苦骸⒕洹瞇摹⒑獷I→著服、蓄e→Ai、近O→周x、上品→雅、感心→敬服、再生→突睢⒃縊佟純獺 L刺→皮肉、容易→g、當惑→]口、最高→至上、途~→中斷、冒^→最初、利害→p得、平素→常r、x合→集散、永h→恒久、 介抱→看o、失I→失、夜半→深更、即座→早速、盛r→繁選⒅艿健肽睢⑹姑鍘⒅睪傘擔、本n→本店、激p→~m、有→獨占、地道→g、方法→手段、出席→參列、劣→良否、本蕁、努力→精M、追加→a足、相當→匹場Ⅻao、H族→身寄、案內→引率、r流→世相、地味→素、草稿→原案、k端→冒^、前途→將來、}j→筋道、腕前→技量、非凡→i群、手本→模、修理→a修、意→真心、健L→善欏⒅гΑ⑹直、手腕→技量、承J→S可、改定→涓⑻ひu→@承、崢瘛d^、不在→留守、考]→思案、案內→先А⑻砑印芳印⒄煞頡】怠⒚選⑦搬→送、蓄→A蓄、使命→任鍘鵲取
篇2
【關鍵詞】聯想法 高中化學復習 應用策略
知識點多，與其他學科的交叉點多，包括數學、物理、生物等學科，而且化學知識理解容易但應用起來就比較難，這些方面是高中化學的主要特點。由此可以看出，學生在復習化學的時候需要記憶的知識點很多，在加上高考考試要求的知識點范圍比較廣，增加了學生復習的難度，若是單純地做練習題與講解練習題，顯然達不到很好效果，還會增加學生的負擔。高中化學必修1和必修2的教學內容常識性的知識較多，包括化學方程式、電子式等方面。學生忘記這些知識的概率極高。筆者也經歷過高考前的化學復習階段，在這個階段如果教師沒有采用有效的復習措施，僅靠學生自覺或海量的習題訓練，將會使得復習階段十分枯燥，降低復習效率。如何提高高中化學的復習效率，幫助學生在高考中發揮正常水平，是一個值得研究的重要課題。
一、聯想復習
聯想復習就是在上述狀況下提出的一種有效的復習方式。聯想是打開記憶之門的鑰匙，而高中化學需要記憶的理論知識點又很多。通過所觀察或思考的概念、事物的刺激而想到其他相關的概念和事物，也就是說在化學復習記憶一個化學概念時，發散自身的思維，盡可能地延伸出其他相關的化學知識點，進行大范圍的知識點記憶。要注意的是，這種聯想復習并不是孤立的，而是要綜合多種思維過程與思維方法進行聯系。主要有以下幾種思維過程與方法：其一，比較思維法，在腦海中對比各種事物或現象的異同點與關系。其二，類比思維法，要在兩個或兩類知識點中，分析其中已知的一類知識點的屬性，從而猜想另一類的相似屬性。其三，歸納思維法，就是將一系列的內容進行歸納總結的思維方法，可分為圖表歸納法、分類歸納法、題型歸納法、知識樹歸納法等。比如題型歸納法就是要將一些相似的題型進行歸納總結，得出其中的內在聯系，從而在整體上把握知識點的應用。其四，發散思維法，就是將思維擴散開來，以多角度的視野分析研究問題。
二、聯想法在高中化學復習中的應用研究
上文提到，在化學復習中，采用聯想法進行復習是一種有效的方式，可以很好地提高復習效果，具體實施步驟可以參考如下幾個方面。其一，在知識結構上進行聯想。其二，從事物的屬性上進行聯想。其三，在知識點歸納上進行聯想。其四，在實驗的基礎上進行聯系。案例如下：
例題1：H2和CO的混合氣體，其密度是相同條件下，氧氣密度的1/2，將3.2克該混合氣體通入裝有足量Na2O2的密閉容器中，再加入過量的O2，進行反應。求增加的質量。
例題2：FeS2與硝酸反應產物有Fe3+和H2SO4，若在反應中FeS2和HNO3的量之比是1比8，那么HNO3的唯一還原物是。
上述兩道例題看似沒有關系，進行的分析不難發現其中還是有關聯的，都可以利用關系式法進行解題。因此解答這兩道題目的關鍵就是找出題中各物質反應的關系。分析例題1時，分析H2O與過氧化鈉生產固體質量的變化規律是解題的關鍵，步驟如下：CO與氧氣反應方程式為2CO+O2=2CO2，二氧化碳與過氧化鈉反應方程式為2CO2+2Na2O2=2Na2CO3+O2，總方程式為2CO+2Na2O2=2Na2CO3，固體增加的質量為CO的質量，氫氣與氧氣反應方程式為2H2+O2=2H2O，Na2O2與H2O反應方程式為2H2O+2Na2O2=4NaOH+O2，總方程式為2H2+2Na2O2=4NaOH，固體增加質量為氫氣的質量，題目中混合氣體的質量是3.2克，在充分反應后，增加的固體質量應該是3.2克。
題目2的解析步驟如下：FeS2變到 Fe3+ 和 SO42-失去 1+7*2=15個電子除掉Fe（NO3）3 中的3個NO3-被還原的NO3- 有 8-3=5個則5個NO3-得到15個電子則NO3- 化合價降低 3 即氣體為NO。該題中，分析其中的變化規律是解題的關鍵。
因此，從上述兩道題目中，可以發現，其采用的方法都是關系式法，在復習時，就需要將這類型的題目進行歸納總結，也就是題型歸納思維法，充分聯想其中涉及到的知識點。這是其中的一種聯想復習法。還有可以進行實驗聯想，由于化學課程強調實驗，在有條件的情況下可以進行實際的實驗操作，讓學生在實驗中，親身感受這些化合物的反應過程，從中總結出經驗，并回憶所學的知識點，達到復習的效果。在化學學科的教學內容中有許多可以進行聯想復習的知識，比如對比實驗CL2與C2H2的制取、收集方法，從中掌握實驗原理、實驗裝置的特點以及實驗材料等，并以此歸納出氣體制備的相似模型。
結束語：
聯想法在高中化學復習中，可以幫助學生加強想象力、綜合分析與整體記憶能力，在聯想中發現化學知識點的內在聯系，從而幫助學生可以更好地復習化學知識點。但聯想法的應用并不是簡單的工作，這受制于學生的化學基礎積累以及教師的執教水平。因此，在實際應用時要強調教師的示范作用，幫助學生學會使用聯想法中的對比思維法、發散思維法等方式總結化學知識點，并進行分類歸納，從而提高復習效率。同時要將聯想法的應用課題，當做一個重點研究方向，為提高化學教學效率提供有利的幫助。
【參考文獻】
[1]沈世紅.從江蘇高考中的“大方向”看化學教學中的“大問題”[J].內蒙古師范大學學報（教育科學版），2012，v.25；No. 16510：99-103.
篇3
關鍵詞：音形義聯想法 語音聯想法 象形聯想法
一、音形義聯想法應用策略
1.語音聯想法
英語單詞的讀音和詞形、詞義之間有著密切的聯系，我認為利用聲音來記憶單詞是最有效的方法，要讓單詞以聲音信號的模式“存儲”在大腦中，我們最熟悉的單詞一定是最熟悉它的發音，把英語單詞的拼寫和讀音做為一個整體來掌握，見到一個單詞就可以根據其拼寫形式讀其音；反過來，聽到一個單詞的發音，就能夠根據其讀音拼寫出這個單詞來。這樣把拼寫和拼讀當成一個整體來對待。記住了詞形，也就記住了詞音，記住了詞音也就等于記住了這個詞的拼寫形式。26個字母以及字母組合分別對應英語48個音素，每個音素因其發音口型、舌位、唇形等不同特點，都有其不同的意義。語音聯想法就是聽音猜義，聽音知義。
（1）唇形與語義：長元音音素|a：|發音口型與詞義有關系嗎？人在什么情感狀態下，會張大嘴巴？當然是大笑時嘴張的大，因此聯想 laugh。又如發音時張口比較大的[]表示大和多，如many很多；ample，足夠的，碩大的。
（2）爆破音與語義：爆破音是指發音器官在口腔中形成阻礙，然后氣流沖破阻礙而發出的音，因而這些音素與爆發break、倒出pour、出發start聯系在一起，強調的意思是“出去”。
（3）鼻輔音與語義：|m|發音時雙唇微閉，因此mute無聲的mutter嘀咕，得出結論發音時口型確實和單詞的詞義密不可分。而鼻音|n|發音時氣流從鼻腔逸出，聯想nose，鼻音[]發音時舌后部隆起，突出發音器官-舌頭，聯想tongue。
（4）發音氣流與語義：輕輔音|h|發音時聲帶不震動：口腔順暢的氣流表達的愉快的心情如happy；輕輔音p表示客氣，如please請；pleased高興的。濁輔音|d|發音時聲帶震動發音時氣流在口腔形成阻礙，表達不愉快的心情，如die， sad；濁輔音|g|表示憤怒，如glare怒目而視。
（5）舌位與語義：如齒間摩擦音/θ/舌頭置于上下牙之間，由舌頭和上下牙摩擦出音，突出發音器官-牙齒，聯想tooth牙齒。
（6）長、短元音與語義：長元音|i：|如free空閑的，而短元音|i|如busy繁忙的。又如，eat吃、give給。長元音表示延續的動作，短元音表示暫短的動作。
2.象形聯想法
語言的產生和運用跟人們對外界的觀察和研究是緊緊連接在一起的。最初，人們看到的一種外在的表面的現象。象形詞是人們根據事物突出的外在形狀特征動作而創造出來的。通過英語二十六字母的其外形特征進行聯想，見形猜義，見形知義。
例1：元音字母我寫出e、o、a、u、i五個字母，再寫see、orange、apple、bus、stick五個詞。讓學生小組討論五個字母對應五個單詞的物體是什么形狀？經過激烈的辯論得出結論，e是眼睛的形狀，o是桔子的形狀，a是蘋果的形狀，u是工交車的形狀，i是枝條的形狀。
例2：g形狀如腿和腳，聯想giraffe，go去；m因其外形聯想多爪的mouce，老鼠。
例3：在26個字母中，h、a、e、o、m、n，因這些字母可以遮風擋雨，產生home家，room房間，house房屋，nest，鳥巢。
例4：i因其字形小，所以inn小旅店，island島嶼（小的陸地），thin瘦的。
例5：a因其字形略豐滿，所以fat胖的。
例6：f因其字形高的，大的，聯想高大的物體，如flag、fire。l因其字形高而直，tall高的，light燈，lift抬起。
3.利用多媒體提供的語言環境實施音形義聯想法
直觀教學和演示教學都在英語詞匯教學中起著非常重要的作用，英語教學應盡可能地讓學生多接觸英語，要通過視聽、聽和讀等方式，多給學生可理解的語言輸入，聲像材料要貼近學生學習、生活，貼近時代、貼近學生英語水平。在講授單詞car時，我先是播放PPT課件一輛小汽車，提問What is the“car”like？同學們觀查后，回答，The“car”is like a car.這種聯想，促進了學生智力的開發，調動了學習積極性。然后，讓學生用car寫出對話和句子：How did you come？By car.Paula got into the car and drove off.通過造句和編對話鞏固所學單詞，做到單詞―句子―文章由淺入深地應用英語，全面提高學生聽、說、讀、寫、譯各種能力。
二、實施音形義聯想法的意義
音形義聯想法在教學實踐中體現了它的重要性，這種方法充分利用學生的注意力、觀察力、記憶力、聯想力等智力因素，進行直覺思維的訓練，培養了創造性思維，學生記憶單詞的速度提高了，記憶比以前深刻了。因此，我們只有在今后的教學實踐中，經常性地使用各種有效的方法，才能讓學生最終掌握大量的英語詞匯，進一步提高英語水平。筆者強調，學習是一個主動的過程，努力使學生對學習產生興趣，主動地參加到學習中去，激發學生的學習動機。英語單詞音形義聯想法記憶單詞，讓學生主動參與，主動構建，學生發展了思維能力，激發了想象力和創造力，樹立了學習英語的自信心。教師是一個肩負著使命的職業，“授人以魚不如授人以漁”。作為教師的我們，不僅要傳授給學生知識，更重要的是傳授給學生學習方式和方法。
參考文獻：
[1]馬玉潔.英語單詞閃電記憶.
篇4
我在上飛公司負責法律事務工作，在我所從事的法律工作中除了司法的調解外更多的是在經營活動中發生了糾紛后，當事人之間進行的相互協商調解工作。本人在實際工作中對當事人之間的調解作用有著深刻的體會和感慨。
2010年3月，得到公司物流部門的報告，稱我公司在2009年底與一物流公司簽訂了為期一年的海運合同。由于世界金融危機的原因，使運費上漲了30%左右，對方覺得收益受損，于是就想毀約。對方先是口頭提出加價，后又書面發函要求加價，否則終止履行合同。
3月初，當我收到物流部門轉來的對方函件時，認為事態嚴重。別人或許不明白，但是我們做法律工作的心里非常清楚，對方使用了非常狡猾的一招即來函的名稱直接寫“運價確認函”。其內容首先稱金融危機給他們帶來的損失；其次是將原合同的運價進行修改（提高）了；最后要求我公司在最近的幾天內給以答復，如不答復視為同意他們對運費的上調價，如不按新上調的價格支付運費，則停止海運合同的履行。而此時已是對方提出的答復時間的最后一天了，如果不及時處理好，我公司將對客戶承擔違約責任。
在了解案情后，當即給相關的業務人員打電話，要求其立刻給對方的業務員去電協調，首先表明我公司態度，聲明我方堅決反對對方單方的變更合同；其次告知我公司將由法律顧問具體處理此事。緊接著我馬上起草一份法律聲明：
第一，貴公司“運價確認函”的內容，我方不予確認也不能同意。
第二，貴公司應該嚴格按照招投標文件及雙方簽定的合同內容執行。
第三，貴公司來函中所涉及到的運輸費用及其他義務，貴公司在投標以及簽定合同時就已經且應該充分考慮到可能、潛在的風險，其中包含了運價的上漲等等不確定的商業風險和因素。貴公司沒有權利在未取得雙方協商一致的情況下擅自調高運費及不履行合同。否則，我方將運用法律手段來維護自己的合法權益。
在發函的同時向對方高層闡明，若貴公司一意孤行，我方將尋求其他途徑解決運輸問題，由此引起的一切費用及其他法律后果將由貴方承擔。在我方多次的溝通協調和商務壓力下，對方更換了原業務員，并且在領導的帶領下親自來我公司道歉，并表示由于其業務員處理問題操之過急，造成誤會希望諒解，他們愿意按合同執行。
通過此案例，我深刻認識到相互協調和溝通是多么重要。從合同履行角度而言，我公司希望對方能夠接受我方的意見，按原合同執行，并不希望走到訴訟這一步。雖然訴訟我方勝訴可能性較大，但是需要花費較大的時間成本，影響到我公司與第三方的合同履行。一旦延誤，我公司將會賠償客戶損失，更為嚴重的是將影響我公司的國際信譽。因而我力促成雙方調解。但是調解的過程又是講究策略的，我們一方面要以高姿態表明將不惜以訴訟方式解決糾紛，強調我方將追償對方違約而造成的一切損失；另一方面以協商的態度來具體協商問題，使得對方感覺我方有解決問題的誠意，又了解到其違約的成本，以達到我方希望的繼續履行合同的目的。此案最終我公司迫使對方放棄漲價要求，繼續履行合同。
當然，也有些案件在不得已的情況下已經進入了法院訴訟的程序，那么在我方不利的狀況下，爭取在法院的調解，也非常考驗我們的工作能力。
2004年，由于我公司的房地產開發項目的延期，造成我公司對購房業主延期交房，使20多戶業主集體要求我公司賠償經濟損失，且每戶賠償的金額達十幾萬。面對這么多的糾紛對象，而且我方是無任何理由的違約，應該如何解決？經過比較，調解成為首要解決方式。我們先從這些業主中挑選比較通情達理的，平時比較好溝通的著手，主動與他們進行溝通，講明我方違約的原因和無奈，同時告知我公司的經濟的困境，如果按業主的賠償方法計算，我公司是沒有經濟賠償能力的。在我方多次的協調下，有四分之一的業主同意與我方達成補償協議，補償的金額為3至5萬不等，比其原先要求賠償的數額減少三分之二。
其余的業主，雖經過我公司再三的協調，仍不意愿接受我方案，隨后他們向法院提訟。鑒于本案我方“理虧”，我們不能依靠法庭的判決解決問題，所以我方做出積極姿態聯系法院，將我公司的違約原因及賠償能力一一向法院道明，表明接受調節的意愿。同時我方也積極與對方接觸，表明我方態度：如果接受調解，我公司會積極借款立刻補償業主的損失。在法官的主持下大多數的業主都同意調解方案，此次調解為公司減少了一百多萬元的經濟損失。業主在調解協議上簽字后也能夠及時地獲得補償款（7至8萬元）。有些業主事后表示：他們對法院主持下的調解非常滿意，因為錢能夠真正到手，寧愿打點折，生怕“夜長夢多”。
這個案例的結果，對當事人雙方及法院都很滿意，收到良好的社會效果。“調解”是本案成功的有效武器。我公司最大限度地降低了損失；而業主們從經濟效益還比較差的單位及時拿到了補償款，這比僅僅是紙面上的判決來得實在。
篇5
2、引導兒童積極思考,打開想象的大門。
3、引導兒童努力學習科學文化知識,可以發展兒童的空間想象能力。
4、引導兒童積極參加各種科技、文藝、體育活動,不斷豐富生活經驗,為發展良好的想象力創設條件。
篇6
一、培養興趣
前蘇聯教育家贊可夫說：“只有在學生情緒高漲，不斷要求向上，想把自己獨有的想法表達出來的氣氛下，才能產生出使兒童的作文豐富多彩的那些思想、感情和詞語。”可見，興趣是提高學生寫作能力的內動力，當學生對作文產生了興趣，他們就會積極主動、心情愉快地去寫作。怎樣培養學生的寫作興趣呢？
1．指導學生搜集文章，變為自己的“作文集”。喜愛范文、熟悉范文，正是學生寫作文的起始，讓學生在作文園地里精心采擷，把自己喜愛的、可借鑒的作文編成集子，變為自己的“作文集”。一是多方面、多角度地搜集，即從報刊上裁剪下來，從學校、老師、同學那里轉抄過來，從電腦網絡中下載過來，從自己的作文中挑選出來；二是規定一定的時間閱讀、篩選。這個閱讀作文的階段正是學生潛入海底尋覓珍寶的過程，也是激發興趣的過程。
2．讓學生品嘗作文成功的快樂。
誘發寫作動機的心理因素之一就是“出于能獲得榮譽和利益的喜悅”。基于此，教師應該把獎勵當作培養學生作文興趣的催化劑。他們一次又一次地寫了那么多作文，總有幾篇相對而言是寫得較好的，就對他們加以贊賞，并介紹給同學們。因為世界上幾乎沒有不為傳播而寫的文章。同學們把作文寫出來給同學、老師看，或貼在作文欄內展覽，這也是一種傳播，只是傳播的面窄一點兒。因此，教師要盡力創造條件，讓學生的好作文得以較廣的傳播，這對啟發寫作興趣無疑是大有裨益的。
3．喚起學生寫“故事文”的欲望。
低年級學生對講故事、聽故事如癡如醉，用寫“故事文”引學生作文入門，可促進寫作的積極性。首先是組織學生召開故事會，那么，作為故事的敘述人──學生，必然會感到欣慰，這種快樂又成了寫作的直接動機，然后把所講的故事、聽到的故事寫下來。實踐證明，從故事入手，給學生提供一個豐富作文內容的機會，因而學生常能滿懷信地心地寫出生動活潑、語言流暢的故事。
二、訓練觀察
大千世界，有寫不盡的人、事、物、景，然而，學生作文往往空洞無物，這不是因為他們沒有觀察，而是在觀察時，沒有得到正確的指點。因此，只要引導學生到生活的海洋里去遨游，去觀察，去體驗，學生就會用自己的筆描繪這個色彩絢麗的世界。
1．留心觀察身邊的事物。
在生活中如果不去做一個善于觀察的“有心人”，許多有用的材料就會從自己的鼻子尖下溜走，寫起文章來必然筆重千斤。因而，要指導學生處處留心周圍的事物。如寫一個熟悉的人首先就要確定觀察的對象，然后設法接近他，觀察人物的肖像、衣著、舉止、言談、內心活動等，以防“身在此山中”，“不識真面目”。還可以指導學生運用各種感覺器官去細致深入地觀察，提高觀察質量。如指導學生觀察，通過視覺，了解的形狀、顏色、姿態；通過嗅覺，聞到它的花香；通過觸覺，摸到它的實體；通過味覺，嘗到它的滋味。
2．就地攝取素材觀察。
經常接觸的，不一定就是熟悉的。比如學生寫“我家的住房”，學生天天生活其中，時時舉目可見，但不一定都能寫好，原因是沒有留心觀察。因此，要指導學生善于就地觀察熟悉的環境。如校園。教室、院內……使學生懂得一個道理，只有仔細觀察才能熟悉事物，只有熟悉事物，才能寫好作文。
3．帶著感情去觀察。
小學生在觀察客觀事物的過程中，一般伴有一定的情感。如看到美麗的景物，欣賞悅耳的音樂，一定會感到心曠神怡；看到丑惡的事物，聽到刺耳的聲音，一般會感到厭惡憎恨。也有的學生在觀察中漫不經心，對觀察的對象冷冷冰冰，寫起文章來平平淡淡，沒有半點生氣，缺乏真情實感。可見，培養學生帶著感情去觀察很有必要，達到古人所說的“搜求于象，心入于境，神會于物，因心而得”的境界。
三、引導積累
蜜蜂每釀一公斤蜜，需飛行45萬公里，要在100萬朵鮮花上辛勤采蜜；提煉出人丹那么大的鐳，需在8噸重的礦石。同樣的道理，要寫出好作文，也如“采蜜”、“煉鐳”一樣，應掌握豐富的素材，引導學生采集原材料，建立一個用于自己的材料倉庫。
1．從生活中采集作文的原始材料。
整天把學生關在教室里面，學生無事可寫。教師也感到無題可出。因此，要通過各種途徑引導學生深入生活。采集素材。一是要組織學生親自去“干”。 如野炊、郊游、參加文體活動等。二是要帶領學生到現場去“看”，看時圓時缺的月亮、東升西落的太陽、 電閃雷鳴的夏夜、白雪皚皚的大地。萬木爭秀的群山、熱鬧非凡的市景、安適靜謐的公園、小巧玲瓏的玩具……
2．將自己的所見、所聞、所感記錄下來。
學生進入中年級后。就可要求每人準備一個積累本，分兩大類積累素材。第一類專記自己的，總題目為《我的足跡》或《隨筆》；第二類專記他人的，總題目可為《我周圍的新鮮事》或《大海拾貝》。這類記錄不要求學生寫成完整的短文，只簡要記下時間、地點、人物、事件等要點。定期檢查，交換瀏覽，這個小小的素材倉庫里，東西積累多了，寫作文時就可信手拈來，得心應手了。
3．向報紙、雜志等多種媒體采集素材。
學生讀課外書。讀網上信息，大多是“用眼睛”去閱讀，印象不夠深。如果要求把書中的人物或情節概括寫出來。看書讀網的心理狀態就有所不同，就要用腦子”去閱讀了。這樣，既提高了讀書的質量，又搜集了作文的素材。
四、啟發想象
德國著名的哲學家黑格爾說得好：“最杰出的藝術本領就是想象。”修訂版“大綱”也明確指出：“要鼓勵學生寫想象中的事物，激發他們展開想象、幻想，發揮自己的創造性。”因此，小學生作文，雖不是藝術創作，但同樣需要比較豐富的聯想。要形象地描繪客觀事物，就需要運用生動的比喻，擬人的手法；要完整地刻畫每個人物的形象，就需要對他們的內心活動作合理的推測；要比較深刻地揭示某一事物的象征意義，就需要開展較豐富的聯想。怎樣才能解生神思飛動、文潮奔涌、浮想聯翩呢？
1．睹物想象。
小學生聯想具有直觀性和具體性的心理特點，所想象的內容常以某種具體的東西作為直接依據。
比如：一個小小的地球儀，上面只有線條、顏色和簡單的文字，讓學生站在地球儀前，去尋找向往的首都，尋找長江、長城、黃山、黃河，并用已有的地理知識、生動的語言，把尋找到的地方描述出來。除此，還可經常不失時機地讓學生想象。如帶學生去春游，同學們對薄公英發生了極大的興趣，就可讓學生以《飛呀，飛呀》、《我的旅行》、《我是一棵蒲公英》等為題，分別介紹了自己的家，家里有哪些人，長大準備飛到哪里去，想干什么，使同學們張開了想象的翅膀，激起了濃厚的寫作情趣。
2．聽錄音想象。
作曲家創作美妙的音樂，也是來自生活的源泉。聽鳥鳴，想象茂密森林的良辰美景；聞水聲，想象泉水叮咚的溪流，波光粼粼的湖水，洶涌澎湃的大海；錄上一段馬達聲、車鳴聲、人流聲，想象出海的場面，告別的情形，歡騰的鬧市……
3．續寫想象。
許多課文的結尾有有盡而意無窮，讓學生沿著作者的思路續寫下去，既鞏固了課文所學的知識，又拓展了學生想象的空間。如《月光曲》一文結尾寫道：“貝多芬直奔回客店把月光曲記錄了下來。”可啟發學生想象貝多芬在記錄曲子時仿佛看到了什么，想到了什么，在記錄過程中，他的神情是怎樣的，有哪些動作。
4．假設想象。
篇7
一、插圖想象說
小學語文教材中的課文，差不多都配有插圖。但許多教師以為它們除了使教材版面美觀外，沒什么大用處，于是不予重視。這是錯誤的，也是對插圖的一種浪費。其實，這些插圖大都是與課文內容相關的，如果教師會利用，就可以有效地提高學生的想象能力和表達能力。如《我的戰友》一文中的插圖，教師不妨讓學生仔細觀察人物的表情及動作，引導學生想象當時的內心所思、所想，并假設此時此刻，如果是你，你會怎么想、怎么做？從而讓學生感受到的大局意識、不怕犧牲的精神，以及他那鐵一般的意志等。這樣一來，學生就通過自己的想象，使靜的變成動的，讓圖活起來，同時也通過“說”拓寬了畫面，豐富了內容，鍛煉了口語表達能力。
二、置境想象說
置境就是設置語境或語場，以便于學生有一個想象和說話的“范圍”。在講課時，教師如果能在依據課文的基礎上打破常規，大膽創建合適的語言環境，如大自然中日月星辰、高山流水、花草樹木等，就容易喚起孩子們豐富而奇特的想象。一旦學生們興趣盎然，就會情不自禁地“情動而辭發”。我在講《小小的船》一課時，為了調動孩子們的想象力，事先準備了一幅“夜空圖”：夜空，彎彎的月亮，閃閃的群星，一個昂首望月的小女孩……同時又播放了一段音樂，爾后問：“如果你是那個小女孩，你會想些什么？會看到什么？”這樣學生就得開動自己的腦筋了：我在想，月亮是不是跟地球一樣，也有山有水，有花有草；如果我能飛到月亮上，那該多好哇，那樣我就可以看看嫦娥仙子了，還能和玉兔一起玩；當我從月亮上回望地球，我會看到梅河口到底有多大，輝發河有多長；我會看到我最想念的奶奶，看到奶奶家的李子園……雖然充滿童真，卻很富有創造性。
三、模仿想象說
孩子們具有極強的模仿能力，但他們不是一成不變地模仿，在許多事情上，他們有自己獨特的創造――這些創造就來自觀察和想象。借助這一點，教師也能在教學中訓練學生的口語表達能力。例如在學完《陶罐與鐵罐》一課后，我讓學生仿照作者的寫作方法，模仿這個故事以《鉛筆與橡皮》為題編一個故事。有個學生講得很有意思：鉛筆和橡皮因為比誰的本領大而發生了爭吵。鉛筆說：“沒有我，哪來的你？因為有了我，你才能有用武之地。是我給了你一切的表現機會，你不感謝我，還倒打一耙。你算個什么東西！”橡皮說：“看你那尖嘴猴腮的樣子，能做什么呀？你的功勞全在我，因為有了我，所以你沒有后顧之憂；因為有了我，你才能把字寫得既整潔又規范。你根本就離不開我。”這一段話，有想象、有創造，表現出了鉛筆與橡皮爭執不休的場面，讓人身臨其境。
四、續接想象說
篇8
關鍵詞：估價機構 聯合 橫向發展 壯大
1.不動產估價機構發展軌跡
1.1發展現狀
中國的不動產估價機構多成立于上世紀九十年代初，是房地產市場化的產物。大多數的不動產估價機構始于事業單位編制，從屬于建設、房產、土地等政府管理系統，實質上是行政服務體系的一部分。
據不完全統計，大陸地區目前共有各類不動產估價機構約6000家，相關從業人員超過30萬人。其中，相當一批不動產估價機構的從業人員在百人以上，更是誕生了少數年營業收入超5000萬元的優秀企業。良好的市場環境、先進的行業管理、高素質的人才隊伍等因素，都為不動產估價機構的發展提供了優質土壤。
1.2面臨問題
1.2.1機構間發展不平衡
不動產估價機構間的發展不平衡體現在如下三個方面：
第一，區域間發展不平衡。一方面，估價機構過多的集中于北京、上海等經濟發達城市，僅北京市的各類不動產估價機構超過200家，而地方省份的三線城市，特別是中西部地區，大多只有級別較低的2-3家估價機構運營。另一方面，估價機構基本集中在各個城市的中心區域，遠郊的區縣和各個縣級市域內鮮有估價機構分布。
第二，機構規模不平衡。一些規模較大的不動產估價機構人員多在百人以上，年營業收入數千萬元，深圳世聯等規模特大的估價機構在全國各地均設有分公司，實現了規模化的運營。而更多的是一些規模較小的估價機構，特別是在一些中小型城市，估價機構往往只有十幾個人，甚至幾個人，年營業收入僅有幾十萬元。
第三，業務發展不平衡。估價機構規模與業務是息息相關的。綜合實力較強的估價機構多集土地估價、房地產估價及其他相關資質和業務于一身。而綜合實力較弱的估價機構多資質單一資質級別相對較低，。
1.2.2業務來源渠道狹窄
第一，傳統業務比重較大。出讓、抵押、司法鑒定、國有資產轉讓、拆遷等傳統業務仍是估價機構的主要業務來源，大多數估價機構將全部精力集中在傳統業務上，難有突破。
第二，業務來源市場化程度低。大多數的估價機構業務拓展仍是以歷史積累的各種行政色彩嚴重的社會關系為主，真正的憑借技術實力去到市場上獲取業務的機構并不在多見。
2.不動產估價機構發展方向
2.1規模化
在經濟一體化的背景下，不動產估價機構只有通過擴大規模才能滿足社會不斷增長的估價服務需求，只有擴大規模才能應對日趨復雜的估價技術要求，只有擴大規模才能提升自身抗擊風險的能力，也只有擴大規模才能迎接第一太平、仲量行這樣同行業國際巨頭的市場威脅，打造中國自己的不動產估價咨詢服務品牌。
2.2專業化
估價機構要贏得市場競爭的勝利，就要提供比對手更為專業的服務，就要打造一支技術領先、服務優良的專業團隊。
2.3現代化
。估價機構的現代化關鍵是管理的現代化，一個現代化的內部行政體制、現代化的文化制度、現代化的運營機制和一系列現代化的管理手段對機構的發展和壯大尤為重要。
3.不動產估價機構的聯合
3.1 聯合是不動產估價行業健康發展的需要
一方面，機構的聯合將有利于促進機構內部管理的升級，打造一批具有一定競爭力和社會影響力專業估價團隊，提升估價行業的整體水平；另一方面，機構的聯合將消除局部市場日趨嚴重的惡性競爭，為估價行業的發展提供良好的市場秩序。
3.2聯合是不動產估價機構規模化的捷徑
聯合可以為估價機構短期內提供穩定的新增市場、合格且有經驗的專業人員。聯合無需大量的資本投入就可以使估價機構具備資質晉升等條件，有利于促進資源的互補，機構的影響力和品牌價值也將因規模效應進一步提升。
3.3聯合為不動產估價機構專業化提供了條件
聯合后的估價機構業務領域將進一步拓寬，相關業務領域技術的融合將碰撞出新的火花。同時，人力資源將得到更優化的配置，有利于促進專業研究機制形成和技術研究力量的分離，促進機構專業化水平的提升。
3.4聯合為不動產估價機構現代化提供了動力
聯合一方面有利于促進業務和技術實現跨越式發展，另一方面也為機構現代化管理機制的建立提供物質基礎、人力基礎。聯合后的不動產估價機構必須通過管理的現代化來促進龐大機構的健康運行，將促使估價機構更加重視文化制度建設，打造現代化的企業運營機制。
4.不動產估價機構的橫向發展
不動產估價服務質量決定于信息來源的廣度和技術的深度。縱觀國內外同類成功機構，戴德梁行的業務領域覆蓋物業管理、房地產營銷等，深圳世聯的業務領域覆蓋房地產經濟、可行性研究、不動產估價等相關領域，這些機構無一例外的通過多元化、相關性的經營來促進自身的發展。
4.1橫向發展是支撐規模運營的需要
為規避單一業務風險，不動產估價機構適度發展相關業務領域，拓展機構的業務渠道是必要的。
4.2橫向發展是追求聯動效應的需要
不動產估價的相關業務領域，如資產評估、財務審計、工程咨詢、房地產投資咨詢、房地產經紀、造價等等，與不動產估價業務有著密切的聯系。不動產估價機構在相關業務領域橫向發展，有利于為客戶提供更為完整的咨詢服務，拓展了市場信息，形成良好的聯動效應。
4.3橫向發展是形成市場優勢的需要
能夠為客戶提供“一站式服務”的機構將更加容易獲取市場的認可，贏得“不動產咨詢專家”、“估價專家”的美譽。橫向發展容易挖掘出空白市場，形成先入為主的市場優勢，為機構的發展創造更廣闊的空間，
5.聯合與橫向發展的建議
5.1 打造專業的不動產咨詢服務機構
以不動產為中心的專業服務在國際上已經有許多成功經驗，我們通常所說的不動產咨詢“五大行”，都是以不動產為中心的專業服務機構。
以不動產為中心的專業服務對機構的信息積累、專業能力和實踐經驗有著較高的要求，該業務領域具有市場容量大、社會認可度高、經濟收益客觀等優點。同時，受不動產市場波動的影響，以不動產為中心的專業服務市場也往往受到較大的沖擊，對機構的運營管理和抵御風險能力有著較高的要求。
5.2打造專業的評估咨詢服務機構
另一種發展思路是聯合各類評估、會計審計、造價咨詢、招投標、工程監理、價格鑒定等中介咨詢行業，打造綜合性的評估咨詢服務機構。與不動產咨詢服務不同的是，評估咨詢服務大多需要嚴格的行業準入，評估咨詢機構要想在市場競爭中獲得優勢，不僅需要提升資深的業務操作能力，更重要是樹立公正、專業的社會形象。
6.結論
篇9
一、從下列各題所給的四個選項中，選擇答案。
1.I'd like something to read . Would you please pass me the_______﹖
A. pen B. box C. ruler D. book
2. ——How many___can you see in the following pictures﹖ ——Three .
A. boys B. animals C. films D. buildings
3. The evening of May 31_____the 2002 FIFA World Cup started in South Korea.
A. On B. At C. Of D. In
4.China became a WTO member _______December 11th, 2001.
A. in B. at C. of D. on
5.__a cold morning I opened the window and was glad to find that it was snowing outside.
A. By B. In C. At D. On
6.Yang Liwei said that he ______ his motherland.
A. is proud of D. was proud of
C. is the pride as D. was the pride as
7. Everyone in China regarded Yang Liwei ______ one of the country ______.
A. for, hero B. for, hero C. as, hero D. as, heroes
9. Chinas first team of astronauts are all able of working and living in space ______ five years of hard training.
A. because B. with the help of C. for D. thanks to
10. Many countries are ______ closer cooperation with China in developing space technology.
A. interesting, in B. interested, in C. interesting, at D. interested, at
11. What’s that? It’s _______ apple.
A. / B. a C. the D. an
12. What are they? They are _______.
A. teachers B. twins C. good boy D. English.
13. Is the cat ________ the door? No, it isn’t. It’s ________ the desk.
A.behind, under B. in, on C. under, at D. over, behind
14.The earth looks ______.
A. beautiful B. beauty C. beautifully D. more beautiful
15..We usually have a football match ________ Sunday.
A. in B. on C. at D. to
16. Manned space flight is the greatest achievement of the human race in ______ century.
A. twenty-one B. twenty-first C. twentieth-one D. the twenty-first
17.—There ________ a lot of meat on the plate. Would you like some?
—Just a little, please.
A. is B. are C. am D. be
18.Of all the students, Linda draws ________ carefully .
A. very B. much C. more D. most
19.—What is Mum doing now? —She ________ some clothes.
A. washes B. is washing C. washed D. has washed
20.There isn’t ________ water in the glass. Let’s go and get some.
A. many B. lots C. any D. some
21.Tomorrow’s meeting is very important. Please ask them ________ there on time.
A. go B. going C. to go D. went
22.—Why are you walking to school?
—Because my ________ is broken.
A. radio B. watch C. bike D. bag
23.Betty didn’t come to school yesterday ________ she was ill.
A. but B. than C. if D. because
24.Do you enjoy ________ English in our class, Mr. Green?
A. teach B. taught C. to teach D. teaching
25.Mid-Autumn Day usually ________ in September or October every year .
A. come B. comes C. is coming D. will come
26.Mike looks ________ than Paul, but they are of the same age.
A. youngest B. the youngest C. younger D. very young
27.—Where is Mrs. Smith?
—She isn’t here. She ________ to England .
A. has gone B. has been C. went D. goes
28.Mrs. Green is out. I have to ________ her baby.
A. look around B. look up
C. look for D. look after
29.—Dad, must I finish my homework today?
—No, you ________ . You may do it tomorrow.
A. needn’t B. mustn’t C. don’t D. won’t
30.Mr.Thin was very poor, ________ he was very happy.
A. many B. lots C. any D. some
21.Tomorrow’s meeting is very important. Please ask them ________ there on time.
A. go B. going C. to go D. went
22.—Why are you walking to school?
—Because my ________ is broken.
A. radio B. watch C. bike D. bag
23.Betty didn’t come to school yesterday ________ she was ill.
A. but B. than C. if D. because
24.Do you enjoy ________ English in our class, Mr. Green?
A. teach B. taught C. to teach D. teaching
25.Mid-Autumn Day usually ________ in September or October every year .
A. come B. comes C. is coming D. will come
26.Mike looks ________ than Paul, but they are of the same age.
A. youngest B. the youngest C. younger D. very young
27.—Where is Mrs. Smith?
—She isn’t here. She ________ to England .
A. has gone B. has been C. went D. goes
28.Mrs. Green is out. I have to ________ her baby.
A. look around B. look up
C. look for D. look after
29.—Dad, must I finish my homework today?
—No, you ________ . You may do it tomorrow.
A. needn’t B. mustn’t C. don’t D. won’t
30.Mr.Thin was very poor, ________ he was very happy.
A. If; or B. You; and C. /; or D. /; and
43. Last night I went to bed early but couldnt ___ .
A. get to sleep B. get sleep C. fall sleep D. fall to sleep
44. Mrs Li was very angry ___ her son ___ her words.
A. with; with B. to; with C. with; at D. with; to
45. Would you please ___ me?
A. not trouble B. not to trouble
C. to not trouble D. dont trouble
46. How are you getting ___ with your classmates?
A. on B. up C. down D. to
47. So far, we ____ English for nearly three years.
A. learn B. learnt C. have learnt D. had learnt
48.Mr Yao is a good friend of ___ .
A. my B. my father C. my fathers D. my fathers
49. Fujian is ___ the southeast of China.
A. at B. to C. on D. in
50.This pen belongs to _____ .______ is a red one.
A. him, Mine B. his, My C. him, My D. his, Mine
51.Lesson 49 is another way of saying the ______lesson.
A. fourty-nine B. forty-ninth C. forty-nine D.fourty-ninth
52._______people came to the meeting.
A. Thousand of B. Thousand C. Thouands D. Thousands of
53.It was raining hard, they_____ stay at home
A. must B. would C. had to D. could
54.Many people are waiting ______ the doctor in the hospital.
A. for B. for seeing C. to see D. on
55He wants to ______ a doctor when he grows up.
A. be B. do C. work D. make
56.My sister does not feel_____. She feels ________.
A. sick , ill B. ill, sick C. well, good D. well ,sick
57._____ is wrong to frighten people.
A. This B. That C. It D. How
二.根據句意, 用括號中所給單詞的適當形式填空。
1. There are two __________ (library) in our school.
2. You look so __________ (worry). Whats the trouble with you?
3. Which subject do you like ________ (well), maths, English or Chinese?
4. The children enjoyed _________ (oneself) at the party.
5. Dont touch the machine. Its ___________ (danger).
三、根據所給漢語提示完成下列英語句子。
⒈ 許多專家認為，到2020年，印度人口可能會比中國人口多。
Many experts think that Indias ___________ may be ________ than Chinas by 2020.
⒉ 今天該輪到你值日了。
Its your _______ to be on ______ today.
⒊ 那邊出了什么事?那么多人擠在大門口。
Whats ___________ over there? So many people are __________ round the gate.
⒋ 出門的時候別忘了鎖門。
Dont forget to _____ the door when you _____ home.
A. must B. would C. had to D. could
54.Many people are waiting ______ the doctor in the hospital.
A. for B. for seeing C. to see D. on
55He wants to ______ a doctor when he grows up.
A. be B. do C. work D. make
56.My sister does not feel_____. She feels ________.
A. sick , ill B. ill, sick C. well, good D. well ,sick
57._____ is wrong to frighten people.
A. This B. That C. It D. How
二.根據句意, 用括號中所給單詞的適當形式填空。
1. There are two __________ (library) in our school.
2. You look so __________ (worry). Whats the trouble with you?
3. Which subject do you like ________ (well), maths, English or Chinese?
4. The children enjoyed _________ (oneself) at the party.
5. Dont touch the machine. Its ___________ (danger).
三、根據所給漢語提示完成下列英語句子。
⒈ 許多專家認為，到2020年，印度人口可能會比中國人口多。
Many experts think that Indias ___________ may be ________ than Chinas by 2020.
⒉ 今天該輪到你值日了。
Its your _______ to be on ______ today.
⒊ 那邊出了什么事?那么多人擠在大門口。
Whats ___________ over there? So many people are __________ round the gate.
篇10
【關鍵詞】標槍動作技術訓練；本體感覺的反饋信息訓練；心理訓練
【中圖分類號】G623.75 【文章標識碼】C 【文章編號】1326-3587（2012）01-0059-01
投擲項目包括標槍、鐵餅、鉛球等項目，就動作結構而言，除標槍外，其它項目都屬于非周期性練習項目。標槍技術比較復雜，屬于混合性練習項目。因此標槍項目的技術比其他田徑項目要難，要復雜。運動員要全面地掌握這項技術，不但取決于運動員的身體素質，而且還取決于教練的教學方法、技巧等方面。因此，標槍項目要訓練出好的成績。必須要經過認真選材，系統訓練，才能達到目標。除常規的一般技術力量訓練外，還應從生理學方面加以訓練，才能更好地提高運動員的成績，取得比賽的勝利。
首先，選材是第一步，也是關鍵的一步。有了一位好的運動苗子，就為訓練和比賽打好了穩定的基礎。在選材方面，標槍項目特別需要高度的靈敏性、爆發力和速度素質，而就身材高度來說，與運動成績的相關系數要小一些，只要具備了其他素質，尤其是爆發力和靈敏性，一樣可創造出相當優異的成績。當然，身材高，臂長和手長，肩寬和肌肉發達，又具備上述素質，則更為合適。除了這些，還要測試其他項目。如：30米跑、縱跳摸高、800米跑、立定跳、立定多級跳等項目成績。然后進行分析、評價、選出適合標槍項目的高素質的運動員。
有道是“萬丈高樓平地起”，選好高素質的運動員后，我們則可以因材施教，著手訓練。當然訓練的方法多種多樣，五花八門。除一般的技術訓練外，還有從行為生理學方面訓練技戰術和力量。因為，在一般的技術訓練過程中，同時進行行為生理學方面的訓練，能更好的使運動員掌握技術，提高成績，適應比賽。
長期以來，標槍項目技術訓練，都是先學最后用力技術，再學助跑，旋轉、滑步等其他動作技術。其中最后用力的技術訓練占去了大部分的教學，訓練時間。這樣的訓練順序有時會造成訓練周期過長，不能較快地使運動員掌握完整技術，為了克服以上的訓練不足，我設計了一套新的訓練方法。下面就以標槍的訓練為例來闡述這套訓練方法。
標槍的訓練 總的來說應從分解動作開始訓練，到完整動作訓練。但各個分解動作的訓練順序卻和以前不一樣。
一、首先學練持槍助跑，熟悉標槍階段
教師先教握持槍的方法，再示范助跑方法，后讓運動員按下列步驟練習；
1、助跑距離12---15米，跑速中等，先不做步數要求。隨著助跑技術的掌握，要求用10----12步跑完。
2、在跑動中投擲臂應隨著跑的節奏做前后擺動。
3、在跑動中應控制好標槍。
這種教學可以省去過去教學訓練中撿器械的時間，大大縮短了教學訓練過程。
二、學練投擲步
1、原地徒手做投擲步練習。但手、腳要配合好，再持槍練習。
2、走動中做投擲步練習，引槍時上、下肢配合協調。
3、慢跑中做投擲步技術練習，隨著技術的掌握，助跑逐漸加快速度。
4、隨著助跑技術的掌握，逐漸達到標槍的助跑要求，再開始練習完整的標槍助跑技術。
教師可利用掛圖、示范讓運動員建立動作要領，運動員再按步驟練習。
三、標槍的最后用力技術
教師在訓練時，先讓運動員明確最后用力的技術關鍵，教學時可利用錄像，掛圖，示范等方法讓運動員建立運動表象，再開始練習。訓練步驟如下：
1、正面原地投擲。沿標槍縱軸用力，做鞭打動作。
2、側向原地投擲。投擲時要求蹬地轉髖，轉肩翻肘，身體成背弓，在左腳的前上方出手，做鞭打動作。練習中可持壘球，羽毛球投擲，熟練后再持槍練習。
3、交叉步投擲。練習時側向原地做交叉步投擲，交叉步動作正確，節奏要快。教師在訓練時，先讓運動員明確最后用力的技術關鍵，教學時可利用錄像、掛圖、示范等方法劉運動員建立運動表象，再開始練習。
四、標槍完整動作練習
這一步驟只是把各個分解動作連接起來。練習時助跑的步點要準確，節奏要快，動作要協調，最后用力順序正確。
這里只列舉了標槍技術的訓練順序，它還可以延伸至其它標槍項目的教學與訓練。這種訓練方案，可以使運動員較快的掌握標槍項目的完整技術。另外，在一般的技術訓練中，還要同時進行行為生理學方面的訓練，才能更好的提高訓練效果。
從行為生理學上講，運動技能是人體在運動過程中通過學習獲得的運動行為，它與本能不同，是在大腦皮層參與下實現的隨意運動。作為隨意運動的運動技能，其生理學本質是以條件反射為基礎的，學習和掌握運動技能，就是建立運動條件反射過程。標槍項目的技術訓練也是一樣，運動員在訓練前，對標槍運動的技術在大腦里還是空白，通過教師的示范，講解和自己的實踐對機體產生了新異刺激，并通過各種感受器傳到大腦皮層，引起神經細胞興奮，建立起條件反射，并從泛化階段逐步上升為分化階段和鞏固、自動化階段這就是運動技能形成過程。但是在具體的訓練中，我們則要采用具體的方法來達到目標。
五、利用多通道感覺信息
所謂利用多通道感覺信息就是利用多種感受器接受輸入信息，運動技能形成需要多種感覺功能參與并與運動系統建立暫時性神經聯系。本體感覺在形成運動技能過程中尤有特殊意義，因為，沒有本體感覺的反饋信息，就不可能形成運動技能。所以，在標槍運動的訓練過程中，除了用直接的方法強化本體感覺外，這應將各種感覺信息與本體感覺建立起來，才能有更好的效果。
1、本體感覺和視覺建立聯系
視覺器官是人體接受外界信息的主要器官，充分利用視覺的優勢使之與本體感覺建立聯系，對標槍運動技術的加速形成有重要作用。如標槍訓練中的引槍練習，運動員可以照著鏡子練習，觀看圖片，錄像練習，能有利于形成正確的動作，另外，在測量步點的時候，可以在地面上做上標志，有利于運動技能的加速形成。
2、聽覺和本體感覺建立聯系。
如標槍中的最后用力的發力時機，教師可用擊掌或呼叫作為發力信號，使學生明確正確的用力時機；動作質量完成的好壞，是否正確，教師可用“好”或“對”或“不對”等詞語來加強或消除某些動作。在完整練習時，則可用打節拍來調節動作頻率或改善動作節律。這些都有利于運動技能的形成。
3、位覺在形成運動技能中也很重要，如標槍投擲中完成引槍時標槍的位置及反弓姿勢，可用助力使動作進行緩慢或停頓于該部位，以培養學生對位覺的敏感性。
在糾正錯誤動作時，因標槍運動技術動作難度大，較易出現錯誤。對初學者教練不應強調錯誤的方面，應肯定其正確的方面給予鼓勵，而不應批評、呵斥。經常給予陽性的反饋信息，肯定其正確的方向，可加速其正確動作技術的定型。而對高水平的運動員，則應直接指出錯誤，并糾正。另外，在訓練中，通過想象和回憶動作技術也是一種提高教學效果的方法。雖然想象、回憶練習并沒有進行實際練習，但同樣可以使這一運動的聯系再一次接通，等于接受了一次強化，尤其是標槍運動這種比較復雜的技術。這樣可以促進運動技能的形成和鞏固。
4、消除防御性反射。
在標槍運動的訓練中，運動員投擲時，往往害怕踩線，教師則在技術掌握階段，應不設投擲線，降低難度，來消除防御心理，來提高鞏固標槍運動技術，到動作技術基本熟練后，再設置投擲線，進行完整練習。
投擲標槍既要有技術，也要有力量，在力量的訓練中，主要是訓練運動員的速度性力量。一般來說，負荷較輕時，動作速度要快，而負荷較重時，動作速度減慢。所以要提高速度性力量，宜以較小的負荷作快速的運動，另外也采用適當的大負荷的力量練習，但要求在大負荷練習時也應加快練習速度，一般每周練習3次，每次3―6組，在訓練初期采用較低負荷和較多的重復次數，例如2*10RM，每組間隔3―5分鐘，同時，輔以大負荷的力量練習以提高其力量，但應注意練習速度，經過一段時間訓練后，應增加負荷重量，增加的負荷應為8RM或10RM ，增加負荷應按“負荷到10RM，訓練到15RM”的原則增加。到訓練后期時，負荷則應加到16RM。
六、充分發揮反饋信息的作用
在運動技術的教學過程中要充分利用內、外反饋聯系，如練習中學生的本體感覺器官的反饋信息，教學時的語言反饋，對鏡練習等，以促進學生對動作的理解和掌握。這些上面均已講到，下面就不同的階段應選擇的反饋信息作闡述。
在開始學習動作時，由于技術動作趨于完整，此階段應多采用語言反饋信息。例如上面講到的“好”或“對”等詞語來擴大學生的注意力，強化動作和思維的溝通。
從一次練習的順序來考慮，則必須是大肌肉群的練習在前，小肌群練習在后。例如：投擲標槍的主要作用肌為胸大肌、腰、腹肌、肩帶肌群，最后為腹部和小腿肌群。
此外，在力量練習中應結合標槍運動技術動作進行，例如，練習手臂力量時可仰臥山羊上做持重物的反弓前擺練習；負重的轉髖練習，負重的交叉步練習等均能提高專門性力量練習。
綜上所述，標槍項目的訓練包括一般的技術訓練，力量訓練，行為生理學方面的訓練、心理訓練等。但運動員技術掌握的快慢。好壞，關鍵還是在一般的技術訓練中，同時進行行為生理學方面的訓練，輔以力量的訓練，這樣，運動員的成績才能較好地發揮出自己的水平，取得比賽的勝利。
【參考文獻】
