秋冬如何讓嘴不干裂？

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世界氣象日

北風吹起，空氣變得寒冷干燥。很多人不知不覺中感到嘴唇疼痛，照鏡子才發現嘴唇失去了往日的紅潤，已經變得干燥粗糙，有的還出現了脫屑，甚至腫脹、皸裂、流血。據醫生介紹，進入秋冬季節，到醫院求診的唇炎患者驟然增加。唇炎通常表現為唇粘膜腫脹，水皰，甚至糜爛結痂，可伴有局部刺痛和灼熱感。反復不愈的急性唇炎可過渡成慢性唇炎，部分唇炎起病及經過緩

慢。慢性唇炎主要表現為口唇粘膜腫脹、浸潤、肥厚、彈性差、皸裂、干燥、脫屑、疼痛。唇炎的發病部位以下唇為主，但上唇亦可發病。中醫認為，唇炎主要是由于脾胃濕熱內蘊，郁久化火，復感外邪，風火相搏，上熏于唇；或火熱熾盛，日久傷陰，陰虛血燥風盛，唇膚失養而成。根據中醫臨床辨證，唇部腫脹、潮紅，微癢灼熱，口干欲飲者屬于“風公務員之家，全國公務員共同的天地火上熏型”；唇部腫脹稍紅，有滲液，表面或有污褐色痂皮，疼痛，伴有胸腹悶脹，不思飲食，小便黃赤者為“脾胃濕熱型”；唇部痂皮，鱗屑，皸裂，干燥，灼熱火燒感者屬“陰虛燥熱型”。在治療方面，除了根據中醫辨證論治外，還可以運用外治經驗方搽洗：①用青黛膏或黃連膏、蛋黃油外搽。②用麻油調勻青黛散（由青黛、黃連、穿山甲、冰片）外搽。③患處糜爛、滲液者，用10%黃柏溶液外洗或濕敷。④用白癬皮（15g）、蛇床子（10g）、川槿皮（10g），地膚子（30g）、苦參（30g）煎水后浸泡患唇或濕敷患處。另外，還公務員之家，全國公務員共同的天地可以用皮質激素軟膏涂抹局部，嚴重者可酌情加用皮質激素口服，但必須在醫生指導下使用。在生活中，應避免接觸過敏物，注意口腔衛生，避免風吹、日曬等外界刺激，以祛除各種致病因素。不要養成舔唇習慣。日常飲食以清淡為原則，可適當加入清潤之品如沙參、玉竹、雪耳、雪蛤之類。可適當口服補充維生素B族。忌煙、酒、濃茶、咖啡及辛辣刺激之品以及魚、蝦、蟹、牛肉及火鍋等亦不宜吃。