創新理念下中學體育教學改革探究

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摘要：隨著社會的發展與人們觀念的轉變，身體素質越來越受到關注，體育課程的教學也就成了當今教育體系中極為關鍵的一環。由于課業的繁重與中高考的壓力，中學的體育課程往往最不受到教學者與家長的重視，這對學生的全面發展與健康成長都極為不利。為了解決這個問題，中學教師與教學計劃制訂者應該將體育課程的教學放在與其他課程同等重要的地位，幫助學生認識到體育鍛煉對于身心健康的重要性，大膽對中學體育教學的模式進行順應時展的變革。

關鍵詞：創新理念；中學體育；教學模式改革

隨著教育體系改革的不斷深化，素質教育已經成為當下最科學的教育指導思想。素質教育要求教師注意到每一個學生，幫助學生更好地去學習，實現他們的全面進步與發展。要使學生能夠更好地展開學習活動，首先必得有一個強健的體魄。由于中學生繁重的課業壓力，在傳統的教學模式中，體育課程一直沒有得到教師與學生的重視，這種只關注文化課成績而不顧身體的健康成長的行為是非常不可取的。因此，為了改變這一不良的現狀，幫助學生提升身體素質，中學體育教師應當運用多種方式，借助各種工具來進行體育課程教學的改革。

一、傳統模式體育教學中一些常見的問題

1.體育鍛煉意識的缺乏。在傳統教學觀念的影響下，加之中高考的升學目標推進，許多教師、學生甚至家長都只重視學生文化課成績的提升，往往會忽視體育教學對于學生全面發展以及身心健康的重要性。在過去的教學中，經常會出現各科教師占用學生體育課的時候講解試題的現象，而出于對學生成績提升的關注，大部分家長對于教師的這種行為也是非常贊成的。在這種大環境的影響下，學生也會逐漸變得不再重視體育活動，從而導致他們體育鍛煉意識的缺乏。2.教師教學手段單一乏味。傳統教學對于體育課程的忽視不僅在于其他科目教師大量占用體育課時間講授文化知識，還在于體育教師對于自己課程教學的教學手段上。應試教育思想對學校和教師的影響不僅表現在對體育課程的不重視，也表現在教師使用的教學方法上。其一，傳統的體育教學與其他課程的教學一樣，都是以教師為課堂的主體，學生只能被動地接受來自教師的教學內容，這種方法往往會導致體育課堂的沉悶乏味，學生自然也不會對這樣的體育課堂提起興趣；其二，教師與學生對體育課堂普遍的不重視容易使本就不多的體育課堂流于形式化，教師往往只講幾句便讓學生解散自行活動，這樣的體育課與課下活動基本無異，當然也就無法起到促進學生身心健康的作用。3.課堂測評不能反映學生的真實狀況。在我國中學的體育教學中，最常見的一種測評方式就是選取幾個體育項目進行測試。這種測評方法固然有一定的科學性，但由于學生的身體素質具有很大的差異性，這會使所選取的體育項目與指標不能體現所有學生的需要，這樣得出的測試結果也就無法全面客觀地反映每個學生的真實狀況。在過去的體育評估體系中，學生的先天因素往往占有很大的比重，這就無法將學生在后期的努力很好地體現在他們的成績中，也就不能很好地激發學生進行體育鍛煉的欲望。

二、基于以上問題對中學體育課堂創新實踐的策略

1.明確教學目標，培養學生身體鍛煉的意識。與其他中學課程一樣，體育課程的教學也需要有一個明確的目標。中學體育的目標首先是要幫助學生掌握一些最基本的體育技巧，讓學生擁有一個強健的體魄；其次是豐富學生的課余生活，讓學生更加健康合理去安排課外活動；最后還可以讓學生在體育活動的參與中養成一些好的習慣，培養學生堅韌的意志，這些都對學生的成長與發展非常有利。因此，中學體育教師應該明確每節課的教學目標，在教學過程中有意培養學生進行體育鍛煉的意識，讓學生充分認識到體育活動的重要性，從而更加積極地去參與體育鍛煉活動。例如，在進行最基本的800米長跑練習時，教師可以在開始的時候不直接將目標定在體測及格線上，而是將這個目標分為幾個階段，由易到難地引導學生一步步地實現階段目標。這樣做首先能夠使學生在每節課上都有一個具體的目標，有目的地去進行練習會更具針對性；其次能夠將復雜的任務簡單化，讓學生在完成每個小目標之后更有動力，從而比較輕松地完成大目標。除此之外，在為了這些小目標的實現而進行的練習中，學生會體會到體育活動對于身體健康的好處，從而達到培養學生進行體育鍛煉意識的目的。2.改革教學評價方式，引導學生自主探究與學習。在傳統的體育教學過程中，教師往往存在著這樣的一個誤區：他們認為學生的體測成績一定與他們的身體素質成正比，但這種想法是不正確的。每個學生都會在體育技能方面有先天的差異，這種差異會對他們的體測成績造成很大的影響。因此，教師不能一味地依據體測成績去判定學生在體育課上的學習成果，而是要從多方了解每個學生的具體情況，針對不同水平的學生制定不同的學習計劃，并對先天條件相對比較落后的學生予以適當地鼓勵。此外，在教學手法方面，教師應當改變之前灌輸式的課堂模式，而是要充分考慮到學生在課堂中的主體地位，引導學生自己去發現去解決問題。例如在講授跳遠的相關技巧時，教師首先可以播放一些具有豐富跳遠經驗的運動員的跳遠視頻，將這些視頻慢放以幫助學生更好地去觀察這些運動員在起跳時運用到的一些技巧；然后，教師可以自己現場為學生進行幾次跳遠的示范；最后，教師再與學生一起總結跳遠時的一些注意事項與技巧。此外，班上如果有一些同學的水平與總體相差較多，教師可以將這些學生的要求適當降低，再對這些學生進行專門的訓練，針對他們的具體問題進行解決，幫助他們更好地去掌握跳遠的技巧。3.重視課下鍛煉，督促學生養成良好的體育習慣。與其他科目一樣，體育的教學也要重視對于學生課下練習的監督。體育是一門以提升學生身體素質為主要目的的學科，身體素質的提升絕不能只靠一周中短短幾節體育課的時間，而是要通過課上與課下的共同促進來完成。中學生的學業壓力是相對比較大的，他們往往不能形成自覺進行體育鍛煉的意識。對于中學體育教師而言，他們最大的任務有兩個方面：一是要為一些有天賦的學生提供人生發展的第二條道路；二是監督學生從青少年階段養成一個經常鍛煉的良好習慣，這對他們今后的人生發展是非常有利的。例如在進行“乒乓球”的相關教學時，班上可能會出現一些對乒乓球的技巧掌握非常好的學生，針對這部分學生，教師可以在了解了他們自己的想法之后對他們做一個有針對性的專業訓練，然后推薦他們參加一些校級或是市級的乒乓球比賽，在他們感興趣的情況下還可以推薦他們走專業體育的道路。同時，乒乓球是一種比較簡單易學的球類項目，有很多青少年都將它當作游戲與同伴一起進行課外的放松。教師可以利用乒乓球的這一點特征，推薦學生在課外活動的時候積極進行乒乓球的練習，從而幫助學生養成經常體育鍛煉的好習慣。4.增強體育課堂趣味性，增加學生參加體育活動的積極性。任何課程的教學都需要學習者學習興趣的支持，要使學生對體育課的學習產生濃厚的興趣，教師首先需要提升自己的身體素質與體育技巧。只有體育教師擁有強健的體魄，才能使學生信服體育有益于身體健康的言論。同時，教師只有充分掌握了體育技巧，才能在課上為學生展示一些比較強大的“絕技”，從而使學生對于體育活動產生好奇心與興趣。此外，教師還可以利用學生對于奧運會、各類球賽、世錦賽等國際大型體育活動的興趣，組織學生在課上觀看一些這類比賽的精彩片段。采用這樣的方式不僅能夠活躍中學體育課堂的氣氛，也能夠進一步加強學生對體育活動的興趣，從而使他們更好地參與到體育活動中去。例如在進行“體操”的相關練習時，由于這類項目大多是學生獨自練習，不像其他球類項目一樣需要團隊協作，不能讓學生在與其他學生的合作過程中感受到格外的樂趣，因此學生往往難以對這類項目產生興趣。為了解決這一問題，教師可以在課上為學生播放奧運會中國家隊表演體操時的片段，激發學生對于體操項目的興趣，從而能夠更好地參與到之后的練習中去。

三、總結

綜上所述，中學體育課程的教學不僅對于學生的全面發展，也對學生的身心健康起著至關重要的作用。教師、學生以及家長都要積極轉變受應試教育觀念影響的思想，對學生體育鍛煉活動重視起來。為了對中學體育教學模式進行積極變革，教師應當從學生意識、評價方式、課下練習以及課堂趣味等方面出發，將中學體育課堂打造成為符合新時代教學理念的課堂，幫助學生健康成長，促進學生與教師的共同進步。

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作者:胡士衛 單位:連云港市錦屏中學