適老化住宅室內設計論文

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一、適老化住宅室內設計中布置南向起居室

老年人行動不便利，同一空間內停留時間相對較長，起居室往往是老年人主要的休息和生活的場所。因此將南向的房間設計為臥室，往往會提升整個空間的適用度。如條件不允許可在南向空間劃分出局部區域作為老年人的休閑空間。老年人的起居室開間與進深不宜過大，主要是起居室主要布置沙發與電視。開間過大容易造成老年人坐在沙發上看電視不容易聽清和看清，以常見電視尺寸40至60英寸為例，沙發距電視1500mm-3600mm為合適。進深會增加老年人的行走負擔，無合適支撐的支點還易發生意外。躍層的住宅中常將起居室設計成局部挑空的形式，以突顯住宅的奢華，而在老年人的住在中此設計并不適用，高挑的空間雖然使得空間更為流通，但難以保持室內的溫度，易使溫度變化過快，老年人自我調節體溫的能有所下降，空曠的室內空間會加劇室內溫度的變化。空間中挑空的區域可以考慮設置在入口的玄關等展示功能強的區域。

二、適老化住宅室內設計中布置南向臥室

人一生大約有三分之一的時間在臥室度過，尤其是針對老年人的臥室在設計時應更符合老年人的生理與心理特征。老年人的臥室應選擇朝南的方向，南側采光較好，在躍層居住空間中如首層有南向臥室可優先考慮讓老年人居住，減少老年人上下樓梯的次數，如首層沒有南向臥室則可將二層南向臥室給老年人居住。老年人臥室的開間因選擇3300mm以上，這主要是考慮家具放置后要留有較大的活動空間給行動不便的老年人。臥室的位置選擇應保持空間的私密性，老年人睡眠時間較短，而且作息時間習慣早睡早起，與年輕人的生活習慣相反。因此選擇交通流線末端的臥室作為老年人臥室可以減少居住者的相互干擾。同時應該避免老年人的臥室位置在通往起居室與廚房的必經之路上，減少通往這些空間時對老年人休息的影響。住宅設計中平層面積較大時可相對集中的劃分出休息區域，可將南向相鄰的空間打通或沿墻設置入口將這兩空間連接起來，能夠方便多位老人共同居住在同一住宅內，并且能相互關照。

三、適老化住宅室內設計中的衛生間設計

衛生間設計時可分兩種情況，首先是老年人臥室自帶洗手間，其次是老年人的臥室與衛生間分別在不同空間內。因老年人的生理機能逐步退化，因此要避免衛生間設置與老人臥室相距較遠，避免老年人需要穿過其他空間后才能進入衛生間，同時通向衛生間的交通流線盡可能設計為直線，減少迂回的曲線增加去衛生間的距離。當衛生間遠離臥室時可適當考慮將衛生間進行改造，使得衛生間能夠靠近老年人臥室。通常衛生間會采用推拉門的方式，主要是因為衛生間經常使用淋浴器與洗手盆，因此潮氣較大木門則很容易變形，但在老年人居住的空間內衛生間門的選擇應傾向于平開門的形式，主要是避免推拉門的門檻高于地面，對老年人的出入造成阻礙。同時為防止洗手間的水溢出而設計的過口石也應降低高度或取消。這主要是預留老年人在輪椅活動時能夠方便進出，洗手間的面積不宜過小，充分預留老年人輪椅轉彎的空間。洗手間的材料選擇應防滑速干的材質，老年人移動不方便，地面上的水將給老年人的活動造成更大的影響。

四、適老化住宅室內設計中應注重動線和視線聯系

適老住宅中的主要活動區域的交通流線設計的相對寬敞和多向，給老年人提供更多抵達主要活動區域的路線選擇，減少老年人的移動距離，寬敞的交通空間可以方便使用輪椅的老年人進行方向的轉換。比如可以起居室為中心設置環形線路將臥室、餐廳和衛生間進行連接。視線聯系意在加強老年人與其他的溝通能力，伴隨著老年人的聽力與視力的下降，老年人與其他人溝通的能力也日益減少，因此在室內設計時應該積極加強與老年人的溝通性。可以再廚房與餐廳的墻面上設置洞口與窗口，這樣當家人在廚房準備做飯時方便觀察老年人的活動，同時老年人也可看到家人的動向。

五、布置公共交流空間

居住空間當中對外的公共交流區域主要是陽臺。儲物同時有可與鄰居交流的方式，在設計時可選擇輕質隔斷與欄桿，防止老年人因行動不便造成跌倒或墜樓的危險。玄關處因為老年人改變體位（例如下蹲、彎腰、起身等）時候比較容易跌掉或腦供血不足，因此在玄關處需要換鞋的地方，設置扶手或能夠坐下來更換鞋子與衣服的區域。同時在玄關處盡可能預留空間，為日后老年人不方便需要乘坐輪椅時進出提供空間。

六、充足儲存空間

老年人多數較為戀舊，而這種戀舊既是情感上的依戀，表現為對子女和朋友的依靠，也在物品上留戀，舍不得將舊物丟棄，而這種對舊物的留戀其他也是感情上的依賴，因為物品往往讓老年人睹物思人。因此在老年人住宅中需要設計較大的儲存空間，用來存放老年人的物品。因此可在房間內設置衣柜、壁櫥、吊柜等等，房間允許的情況下可將書法與儲物間結合，擴大空間的使用率。我們常說家有一老，如有一寶，老年人為社會和家庭貢獻出自己的青春和年華，退休后往往更期待能夠提升自身生活質量。從充足日照的生活空間到避免較差的流動路線，再到提前預留的衛生間輪椅空間，都是以更為人性且細膩的目光聚焦于這群特殊用戶，力圖從應用更細膩的眼光為居住者打造出更為舒適的居住環境。

作者:張雪菲 單位:長春建筑學院公共藝術學院