社區居民體育論文

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一、社區體育的定義與特點

社區體育有如下特點：

①社區體育的娛樂性。

社區體育所針對的對象是社區內的所有居民，居民參與體育鍛煉的目的也比較明確。

②自控性與個人針對性。

居民參與社區體育活動主要是在其業余時間自愿參與其所喜歡的體育活動。雖然有時候社區也會組織居民參與一些集體性的體育活動來豐富居民業余生活，增強鄰里間的感情。但在多數情況下，居民參與體育活動所選擇的運動項目、運動時間等都是由居民自主控制的。

③參與的隨意性。

居民參與體育活動的項目形式多樣，運動內容極其豐富，因此在社區的每一個角落，無論是在森林公園、社區廣場，只要人們有參與體育活動的意識，就可隨意選擇與之相應的內容與形式進行身體鍛煉。

二、煙臺市社區居民體育活動現狀

（一）居民參與體育鍛煉的動機

通過調查我們可以發現居民參與體育鍛煉的最主要目的是以鍛煉身體和塑造形體為主，其次為休閑娛樂、提高家庭凝聚力、滿足興趣等。從表1中我們可以看出鍛煉身體（27.16%）和休閑娛樂（24.02%）占參與調查居民總數的一半以上，這說明居民參與體育活動的主要動因為以上兩項。居民參與體育活動的目的與心理、生理、年齡、性別、經濟條件、興趣等有關，因此，參與的動機會有不同。在動機的選擇上年輕人傾向于休閑娛樂和興趣滿足，中年參與者偏重鍛煉身體和塑造形體，年長者偏重鍛煉身體和加強交流。由此可見居民參與體育鍛煉的動機是多樣的。

（二）社區居民參與體育鍛煉的頻率

對于居民活動頻率的調查統計中，將調查表設計為不參加（0次/周）、少參加（1-2次/周）、參加（3-4次/周）、積極參加（5次以上）等四個層次。通過調查，居民參與體育鍛煉與年齡也有很大的關系。如老年人退休后，時間較多，可以有更多的時間參與體育活動；中年人工作、家庭生活壓力較大，同時他們也逐漸意識到體育鍛煉的重要作用，在有時間的情況下一般先一周參與1-2次體育運動。年輕人大部分都是剛剛參加工作或是上學的學生，參與體育鍛煉的時間一般集中在周末。

三、影響居民參與體育鍛煉的主要因素

（一）經費少，健身器材、場地不足

在對煙臺市社區進行調查中發現，社區體育最大的困難就是經費不足的問題，經費不足造成體育器材設施嚴重缺乏，不能滿足社區居民日益增長的體育健身需求。目前社區內的體育設施主要集中在學校中，出于安全等方面的考慮，大多數學校的體育建設設施是不對居民開放的。因此居民的活動場所主要集中在公園、廣場、社區內。

（二）對于現有的體育建設器材設施保護意識差

對于目前煙臺市多個社區內的體育建設設施進行調查我們發現，大多數社區健身設施都有不同程度的損壞，如有的健身器材明顯缺乏日常保養維護造成油漆脫落，銹痕斑斑；另外還有些體育設施已經損壞，存在安全隱患。這些損壞的體育器材或是被人故意破壞，或是因管理不善導致損壞，更有甚者一些健身器材成為人們發泄的對象，這種情況的出現不能僅僅將責任歸結到管理部門，我們市民的保護意識也有待于進一步提高。

（三）健身意識薄弱

目前社區居民參加體育活動的意識并不是很高，能夠積極主動參加鍛煉的人群主要集中在老年人群上。在調查中我們發現，中年人、年輕人能主動參與體育鍛煉的比重較低，特別是中年人能主動參與體育運動的占中年人調查總數的7%。在調查過程中，能明顯感覺目前大多數居民對健身活動作用的認識水平及了解程度整體上偏低，有些居民對健身的認識尚停留在“沒病就是健康”的膚淺層次上，因此產生了“既然身體是健康的，就無需浪費時間去進行身體鍛煉”的錯誤觀點。目前大多數居民將業余時間用于棋牌、逛街、看電視、玩電腦等活動上，僅有很少的居民在閑暇時間內進行體育鍛煉，總體上揭示了當前居民的自我健身意識相當薄弱。全民健身活動要得到廣泛發展，提高全民的體育意識是必須解決的關鍵性問題。

四、提高社區居民體育活動現狀的對策

（一）提高管理意識，培養居民進行體育鍛煉意識

盡快建立一個規范化的社區體育發展、規劃管理體制，構建科學的社區體育管理體系，加強體育功能的宣傳，建立愉悅的體育健身氛圍，增強居民參與體育鍛煉的意識，同時利用媒體的力量進行廣泛的宣傳，加強體育鍛煉方法的科學指導。在和諧社區的建設進程中，煙臺市政府對于小區體育設施的建設、保護等問題，已進行了全面的規劃并已頒布開發配套政策，并貫徹到小區體育設施修建工作中。這一政策的充分落實，體現了煙臺市政府對于群眾體育開展的支持力度和決心。現在已建成的小區體育設施配套方面，總體規劃是規范的，規模也有擴大的趨勢。在今后的社會體育運動發展中要逐步完善兩方面的工作：一是建立以街道辦事處為主的體育健身管理網絡，使大眾體育逐步邁入良性循環發展，組織引導好廣場體育、公園體育的開展，吸引社區成員參加體育活動，努力擴大體育人口。

（二）加強體育設施購置，增加場地的建設

更應突出普及化的問題，避免為健身面積達標而修一些脫離大眾體育的設施。即使修建有償服務的健身設施，在現階段應特別注意有償性服務與公益性服務的比例。小區體育設施的修建，可考慮分層、分區、分段的布局，進而形成小區內各種體育設施完善的服務網，并從數量上合理增加。在開展小區體育設施的配套修建時，應考慮修建環區“跑道”的項目設立，（在小區內公路旁修建1.2-1.4米的塑膠跑道）以使跑步愛好者長期無路可跑的問題得以解決。重視在市民住宅周圍留有足夠的綠地或建設簡易實用的體育健身場所，特別是新建生活小區和舊城改造拆低建高更應引起重視。隨著社會的進步，住房條件的改善，人們逐漸把體育健身場所設在自己家中，這既有利于鍛煉，又安全可靠，在今后的住宅樓房設計時，增加運動器材擺設地方，能不同程度地滿足人們的健身需求。

（三）發揮社會體育指導員的作用

因為社區居民的年齡層不同，對體育活動的需求也是不同的。因此，社區體育健身指導員要根據他們的各自情況及需求來開展運動，來滿足他們科學鍛煉、科學健身的需求，從而更好地促進社區體育的發展。學校里的專業體育教師和培養的體育特長生都可以深入社區幫助社區居民開展各類活動。通過活動，不僅可以增加學校與社會的接觸，而且可以促進教師的教學研究工作的開展，培養出適應社會需求的人才，還可以為學生提供更多的社會鍛煉機會，這對社會和學校都大有益處，學生可以經常進入社區組織各種體育活動。對大多數學生來說，多參加社會實踐，多接觸社會，不僅提高了自己的社會適應能力，而且在參與社會體育活動的過程中，加強了學生與企事業單位、機關的聯系，學生的社會交往能力得到了加強，社區體育活動還可以與學校的各種活動聯系起來，如校運會，各種球類比賽，社團活動等，以增進對社會的了解。

五、建議

第一，構建科學的社區體育管理體系，加強體育功能的宣傳，增強愉悅的體育健身氛圍，增強居民參與體育鍛煉的意識，同時利用媒體的力量進行廣泛的宣傳，加強體育鍛煉方法的科學指導。

第二，由于在現階段應特別注意有償性服務與公益性服務的比例，可考慮形成小區內各種體育設施完善的服務網。在開展小區體育設施的配套修建時，應考慮修建環區“跑道”的項目設立，以解決跑步愛好者長期無路可跑的問題。

第三，社區可以利用本社區內學校體育教師的力量對社區居民的健身進行指導，這樣不僅可以使居民在鍛煉的過程中得到科學化的指導，更可以有效地提高居民鍛煉的熱情。第四，通過宣傳能提高居民參加活動的積極性，提高公共場地管理部門對現有場地的重視程度。

作者：張景晨單位：煙臺職業學院