干眼癥的健康科普知識范文

導語：如何才能寫好一篇干眼癥的健康科普知識，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

你長時間在電腦前工作、長時間看電視嗎?別讓眼睛太過疲勞，引起眼睛干澀、視力下降，甚至患上干眼癥。干眼癥是近年來眼科相當常見的疾病，患者有年輕化的趨勢。

專家介紹，造成千眼癥的原因主要有兩種：其一為眼內的淚液道狹窄或者淚液道阻塞，致使淚水流出減少而眼干。其二為長期使用電腦，電腦熒光屏所放射出來的輻射加上眼內血液循環急促，引起眼內灼熱而蒸發淚水，日久成干眼癥。以下為醫生推薦的一些預防方法：

喝茶保護視力

因為茶葉含有豐富的胡蘿卜素，它被人體吸收后，能夠迅速轉化為維生素A。而維生素A能夠合成視紫紅質，使眼睛視物清楚。同時，喝茶還會使白血球的數量上升。因此，經常接觸電腦熒光屏的人，不妨養成每天喝茶的習慣。這不但能夠消除電腦輻射對人體造血機能的傷害，還能預防干眼癥和保護視力。

多食富含維生素A的食物

缺乏維生素A也會造成干眼癥。因為缺乏維生素A會阻礙黏液的產生，促使淚液無法與角膜表面緊密的接觸而造成干眼癥。中醫認為，食療可以增加眼睛內的維生素A。富含維生素A的食物有雞蛋、豬肝、胡蘿卜、桔子、豆芽等。

利用針灸進行治療

如果是因為淚液道狹窄或者淚液道阻塞引起的干眼癥，可以采用針灸治療，名為“淚三針”。針刺其淚道和淚腺部分，分別為上目通穴及淚管穴等三穴。針刺后可使淚腺分泌增多，因加強收縮力而使淚管通暢。

其他預防之道

養成多眨眼的習慣：眨眼不足夠，會破壞淚液層的完整性，加重干眼癥癥狀。

不要太靠近電腦：眼睛與電腦熒幕間保持一定的距離。

避免在強烈的燈光下工作：避免將電腦終端機靠近窗口，電腦熒幕前加裝減少反光的護目鏡，以免增加眼睛的負擔。

持續使用電腦不要超過2小時：每當使用電腦達2小時，可休息15分鐘后再繼續。

保持電腦熒幕的清晰：若有閃爍，勿繼續使用。

摘自《大眾健康》

別把角膜炎不當回事

角膜位于眼球的最前面，是一層無色透明的組織，呈橢圓形。中間薄周邊厚，任何創傷、炎癥、水腫、瘢痕均會降低角膜的透明度，對視力產生不同程度的影響。角膜無血管，它依靠角膜緣血管網和房水提供營養，故抵抗力較差，易受異物、微生物侵襲而引發感染。

人們常說“眼睛是心靈的窗戶”，而角膜則是“窗戶”上的玻璃。玻璃上有了灰塵，可用布擦拭干凈，而角膜有了炎癥，就必須請眼科醫生治療。

角膜炎是常見的眼病。按照病原分類，角膜炎可分為細菌性角膜炎、真菌性角膜炎和病毒性角膜炎，其中以細菌性角膜炎、病毒性角膜炎為多見，病人自覺畏光、流淚、疼痛、異物感、視力下降，此時需同時使用多種廣譜抗生素眼藥水，如1 5％磺胺醋酰鈉、0.25％氯霉素、0.1％利福平等交替點滴。對于癥狀嚴重的病人，必要時可取分泌物或角膜潰瘍上少許壞死組織，做細菌培養或藥敏試驗，以選擇最佳藥物。重要的是，不論哪一類角膜炎，治療不當都可以導致永久性視力下降，甚至失明。

有些病人自己長期使用抗生素或者激素治療，病情可發生變化，轉為真菌性角膜炎。由于真菌性角膜炎自覺癥狀輕微，病人常常不夠重視，待癥狀加重時才匆忙就醫，此時常有嚴重的角膜潰瘍或伴前房積膿，甚至出現角膜穿孔，破壞整個眼球，最終導致失明。有時盡管采取治療措施，但由于受損區位于角膜中央，其愈合創面形成永久性瘢痕，視力受到極大的影響，就可能需要施行角膜移植術了。

在此提醒人們，眼部常有不適，出現疼痛、流淚、怕光癥狀時，請及時就醫，眼科醫生憑借豐富的經驗、先進的檢驗設備一般能正確診斷，可以及時采取行之有效的治療措施。如果忽視病情或自行濫用抗生素的話，有可能禍及一生。

摘自《江門日報》

眼藥水對癥下藥才有效

睛睛的包里除了錢包、鑰匙等必需品外，最近，還多了瓶眼藥水，她時常覺得自己的眼睛干澀難受，就上藥店買了緩解眼部不適癥狀的藥水來點。對此，醫生提醒說：“從眼科醫生的角度來說，眼睛若是沒有病，什么藥水都不需要。”

由干眼病、慢性結膜炎等帶來的眼部不適癥狀，人們時不時地需要滴幾滴眼藥水來緩解。但是，對于普通人來說，眼部不適最常見的原因還是視疲勞，晴晴覺得眼睛酸澀就滴眼藥水的做法是不正確的。

四招應對四種情況

1，如果是近視眼，但是不戴眼鏡，這樣的情況疲勞發作比較頻繁。可以用一些眼藥水，但是從醫學的角度來講價值不大。主要是因為眼睛里面的肌肉痙攣導致眼睛的酸脹感和不舒服感，這時候最好讓眼睛休息或者戴合適度數的眼鏡看東西，讓眼睛舒服一些，避免眼睛疲勞的癥狀。

2，長時間處于熒光屏前，一方面有輻射的影響，另一方面由于眼睛盯著熒光屏，眨眼的次數減少，再加上大部分在電腦屏幕前工作的人都是處于空調房里，易造成眼睛干澀，引起終端綜合征。此時可以適當用一些濕潤眼部的眼藥水，可以在醫院里開人工淚液，還有一些非處方性藥水。人工淚液的好處在于它在眼睛表面存留的時間長，能夠2至4個小時保持眼表濕潤。而保健品類的眼藥水滴到眼睛里5分鐘左右就會流失。但是它里面的一些維生素成分也能適當緩解睫狀肌痙攣導致的眼部不適的狀況。

3，有些人眼部不舒服、干澀是因為眼睛本身有毛病。除了屈光不正之外，還有隱性的斜視，特別是隱性的外斜視。這樣的病人看東西眼睛比正常人容易累，如果有斜視點眼藥是不能解決問題的，建議去醫院進行檢查。

4，戴隱形眼鏡可引起眼部感染，患上慢性結膜炎或相關的眼角疾病等，此時，應遵從醫囑點一些抗炎、消炎作用的眼藥水。戴隱形眼鏡的人一定要按照眼鏡佩戴的說明要求摘戴眼鏡，每次戴眼鏡的時間不要過長，感覺眼部不適可以適當地用一些消炎眼藥水，其他類型的眼藥水可點可不點。

摘自《現代保健報》

糖尿病不可怕

早年，我從四川大學，畢業后，獨自在東北工作了10多年，妻子帶著孩子在成都工作。后來為了全家人團聚，我和妻子一起來到四川省樂山市工作，我在一所省屬重點中學任教。正當我滿懷希望全身心投入工作和生活時，卻被確診患了1型糖尿病，當時我才41歲……看到化驗結果，我一下子感到事業沒指望了，家庭前景不堪設想。我心里焦慮不安，由于思想情緒波動及控制措施不當，造成病情反復，住院治療。心情和病情相互產生不良影響。

等死?我絕不甘心!

經過一段時間的治療，病情基本得到了控制。返回學校工作后的一段時間內，學校沒給我安排具體的任務，同事和我見面說的都是“安心養病”一類的寬

慰話。但我心里總有說不出的難受：從一個受到市縣表彰的先進教師一下變成了拖累他人的人，失落感油然而生。難道就這樣碌碌無為地混下去?讓我等死?我絕不甘心!反復思想斗爭后，我下定決心：寧可少活幾年，也不白活混日子，我要過有質量的生活。

我開始主動找工作干：給學生答疑，協助任課教師解決疑難問題，幫助修理實驗設備及機電設備等。這些雖是不好計量成績的雜活，但每完成一項工作，我總為自己還有作用而感到欣慰。就這樣，我一步一步地向健康人靠攏。1980年下學期，學校交給我帶一個畢業班的教學任務。升學壓力使我的思想緊張了一些，但我也為能擔負這樣要求高的任務而高興。拼搏一年之后，學生的高考成績還不錯。我重新建立了自信，學校也不再把我當病號看。此后，幾乎每年我都擔任迎接高考的教學工作，且年年都獲升學成績一等獎。

戰勝疾病的信心越來越足

工作中取得的任何一項成績都使我信心倍增，激勵我不斷進取，同時，配合醫生的治療，我的病情也控制得不錯，我戰勝疾病的信心也越來越足。

我不僅要克服工作中的困難，還要忍受疾病的折磨。我的性格中值得自豪的一點就是很執著，只要下定決心，不管遇到多大阻礙，我都能堅持到最后。大概也正是這種性格特點使我能戰勝一個個困難，戰勝了糖尿病帶給我的磨難。最后我想告誡大家：糖尿病不可怕，不要被它嚇倒!只要有健康的心態，充足的信心，糖尿病患者一樣可以生活得很好。

文／陳應時

摘自《糖尿病之友》

科學防治秋季過敏病

秋天來了，雖然天氣仍有些炎熱，但節氣的變化使得周圍環境出現許多肉眼看不見的細微改變，如濕度相對小、浮塵相對多，以及花草樹木新一輪的新陳代謝等，這些都可能造成諸如花粉、粉塵、冷空氣等一些秋季過敏原的增加，使具有過敏體質的人群暴發過敏癥狀。

最常見的秋季過敏癥包括過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性結膜炎和皮膚過敏。過敏性鼻炎主要表現為鼻塞、鼻癢、噴嚏、流涕不斷；過敏性哮喘主要表現為憋喘、咳嗽、張口抬肩；結膜炎主要表現為眼睛干澀、奇癢不止，皮膚過要表現為蕁麻疹、濕疹、紫外線過敏和化妝品過敏。很多人是在立秋這一天開始暴發，到深秋才有所緩解。由于長年往復，使那些經久不愈的人群喪失了繼續治療的信心，甚至以為只要熬過這一段，便會萬事大吉。殊不知過敏癥可能帶來的并發癥，如過敏性鼻炎繼發鼻竇炎、過敏性結膜炎繼發眼部感染等，對機體健康是不小的危害。而過敏癥本身也會極大地降低生活質量。

過敏真的那么難治嗎?答案是否定的，北京協和醫院的專家指出：過敏是肌體免疫系統的一種病理性變化，是外在的過敏原反復刺激過敏體質后所產生的各種癥狀表現。因此回避過敏原，或者調節肌體免疫系統，改善過敏體質才是解決過敏性疾病的根本方法。過敏原的種類有很多，如春秋季的各類花粉、塵螨、粉塵、食物、紫外線……，有些過敏原是很難回避的，如各類花粉、冷熱空氣等。所以調節免疫系統，保護過敏細胞不被氧化，逐步改善過敏體質才是防止過敏性疾病發作與復發的最有效的方法。

在法國有一種非常普及的改善過敏體質的植物藥，其主要功能成分是從葡萄籽中提取的一種超強抗氧化劑，英文名字叫OPO，OPC不但可以保護過敏反應過程中兩大重要參與細胞――肥大細胞、嗜堿細胞的細胞膜，使它們難以釋放過敏反應介質；還能對鼻粘膜、支氣管黏膜、皮膚黏膜、結膜組織進行有效呵護。同時OPO作為強抗氧化劑，可通過清除自由基調節機體免疫，使過敏原與機體的不良免疫反應降到最低限度。對過敏體質人群實現三重保護，確保過敏人群擺脫過敏疾病的糾纏。

在我國，青島大學醫學院自90年代初從法國引進OPC的研發技術后。逐步在我國形成了最具規模的研發及生產基地。2003年北京過敏之家與青島大學醫學院合作開發了我國第一個國產的珍生OPC產品，并通過“北京過敏之家網”：省略給廣大過敏患者提供科普知識及防治方法。

脂肪肝：肝凈療法――脂肪肝康復者的故事

脂肪肝：肝凈療法是專門針對脂肪肝，酒精肝人群研究成功的能夠完全清除脂肪肝、降低血脂、降低轉氨酶、預防肝硬化、預防肝癌等疾病的康復療法。肝凈療法是獲得國家中醫藥管理局認證的唯一治療脂肪肝的重點推廣項目(國中科[2007]83號)。肝凈療法及其核心技術屬國際首創，擁有兩項發明專利。大量脂肪肝患者通過肝凈療法得到全面康復，脂肪肝康復患者通過交流他(她)們成功的方法，為大家提供參考。

康復病例1

劉先生，男，65歲，省級退休干部。曾因工作繁忙、應酬多，前些年出現肥胖和脂肪肝，未能治愈。近年來病情進一步發展成為重度脂肪肝，糖尿病，肥胖。自我感覺疲勞乏力，常有腹脹和肝區疼痛。血液生化檢查發現：谷草轉氨酶AST：69，谷丙轉氨酶ALT：68，谷氨酰轉肽酶GGT：103，總膽固醇7.3，甘油三酯2.7，空腹血糖8.6。B超顯示重度脂肪肝。患者采用肝凈療法治療，服用肝凈營養片僅一個月，患者癥狀即減輕，腹脹、肝區疼痛、胃腸不適、惡心的癥狀消失，B超測定重度脂肪肝有減輕。服用四個月后全面檢測，脂肪肝完全治愈，肝臟影像完全正常。肝功AST：36，ALT：34，OGT：23。總膽固醇從7.3降為5.6，甘油三酯從2.7降為1.6。空腹血糖5.6，用二甲雙胍血糖控制平穩，體重減輕，身體感覺精力充沛。囑患者適量體育鍛煉，清淡飲食，忌飲酒。隨訪未見復發。

專家分析：此患者為輕度脂肪肝逐漸進展到重度脂肪肝并導致2型糖尿病。重度脂肪肝發生時往往導致轉氨酶升高、肝功能受損，形成脂肪性肝炎。肝炎導致肝纖維化和肝硬化的發生，因此一定要及時治療。重度脂肪肝脂肪代謝功能失常，常伴有高甘油三酯和高膽固醇，也很容易發生高血壓和糖尿病。由脂肪肝引發的代謝綜合癥可導致患者發生冠心病和腦中風而猝死。因此要重視脂肪肝的早預防早治療。

康復病例2

閆女士，女，51歲，職業：醫生。脂肪肝，肝多發囊腫、膽囊息肉，全身乏力，肩背痛楚。生化檢驗：谷氨酰轉肽酶GGT：78，甘油三酯3.6，總膽固醇6.7，谷草轉氨酶，谷丙轉氨酶等共十項指標超標。服用肝凈營養片二個月后復查，不但脂肪肝消失了，肝囊腫也少了，膽囊息肉也小了，轉氨酶、轉肽酶均正常，甘油三酯降為2，膽固醇降為5.5。患者服用肝凈后覺得精力充沛，家務、工作都不畏難了。前些天閆女士和老伴離開北京去外地旅游，連續走四五個小時登上海拔四千米的山峰也無任何不適。閆女士講“我深深體會到肝凈效果確實不錯!”

專家分析：此患者為脂肪肝并發肝囊腫、膽囊息肉。同時出現了轉

氨酶升高―脂肪性肝炎。患者有高甘油三酯和高膽固醇，因此會覺得乏力犯困。通過采用肝凈治療，患者肝臟過多的脂肪如甘油三酯、膽固醇等被轉運出肝臟，使肝臟脂肪減少，肝代謝功能得到康復。患者各項生化指標恢復正常，所以才會覺得有勁。通過肝凈清除脂肪肝、排出毒素，肝臟就象變成新的一樣，干干凈凈、健健康康!肝臟功能恢復了，各項檢驗指標才能完全正常。

康復病例3

李先生，男，42歲，公司經理。因業務繁忙，經常有應酬，頻繁的去酒店吃飯喝酒。身高170公分，體重達89公斤，經常頭暈、乏力、胸悶、心煩、血壓不穩。到醫院體檢發現已是重度脂肪肝，轉氨酶嚴重超標，高脂血癥、高血粘。高血壓。曾在多家醫院治療未能痊愈。采用肝凈療法治療六個月，二個月癥狀減輕，四個月時復查脂肪肝已經清除，轉氨酶正常，患者和家屬異常高興。繼續鞏固治療二個月，隨訪未見復發。

專家分析：現今常見中年人患有嚴重的脂肪肝、高血脂、高血壓等，如果不及時治療，很有可能會發展為肝癌、心腦血管疾病、中風、偏癱、糖尿病等，心腦血管疾病如突發會有生命危險。千萬不能掉以輕心。

消除脂肪肝最直接、最科學、最便宜的方法――世界衛生組織力薦《卵磷脂自然療法》

肝臟中合成的脂肪(小油滴狀)就像是要被運走的貨物，肝臟中的卵磷脂就是專門運輸脂肪的“運輸船”，肝臟中的卵磷脂與脂肪結合，就像把貨物裝到船上，形成了由卵磷脂(占15％)、脂肪(占50％～70％)、蛋白質、膽固醇這四種物質構成的極低密度脂蛋白(VLDL)，從肝臟出來進入血液代謝。脂肪肝就是因為肝臟中卵磷脂過少，導致一些脂肪不能被卵磷脂以極低密度脂蛋白的形式運出肝臟，沒被運走的小油滴狀的脂肪就穿過肝細胞膜，進入到肝細胞內。

當脂肪含量超過肝臟重量的5％～10％時，為輕度脂肪肝；10％～25％為中度；25％～50％為重度。如果肝臟內卵磷脂持續過少，肝細胞里的幾個脂肪小滴會逐漸融合、體積變大，逐漸充滿肝細胞，進一步加重時，甚至可以把肝細胞膜撐破，引發炎癥，稱為“脂肪性肝炎”，逐漸導致肝纖維化、肝硬化、誘發肝癌。

有脂肪肝不要有思想負擔，積極調理，做到以下三點脂肪肝就可消失。1，管住嘴：調整飲食結構、減少動物性食物；2，邁開腿：每天保證一個小時以上的有氧代謝運動；3，高科技卵磷脂自然療法：醫學專著《高脂血癥和相關疾病》中，“膽堿磷脂(卵磷脂的學名)藥理及應用：具有降總膽固醇和甘油三酯作用。具有保肝作用，適于肝病合并高脂血癥病人，用于脂肪肝的治療。”世界衛生組織召開過八次卵磷脂國際醫藥學術會議，明確指出：合理膳食的同時，單獨補充足量的卵磷脂，是消除脂肪肝最科學、最直接、最經濟的途徑。

清華大學紫光集團應用國際領先物理超濾分子篩專利技術，研制的紫薇卵磷脂沖劑以其高功效、高劑量、低價格的獨特優勢熱銷十一年。我接診了很多脂肪肝病人，他們在調整飲食、運動的同時，每天服用20克(兩小袋)紫薇沖劑，輕度脂肪肝，4～5個月消失；中度6～8個月消失；重度1年左右消失，B超檢查可證實。卵磷脂標本兼顧，“養”好了脂肪肝，這就是“不戰而勝”的高科技自然療法，是真正的從細胞分子水平解決根本問題，古代的御醫也不可能做到。

摘自《養生大世界》

忽略早餐心血管病人大忌

清晨是心臟病發作和缺血性中風的高峰。研究認為，清晨血液粘稠度增加是發病的重要因素。不吃早餐可以增加血液粘稠度，從而促進心臟病發作和缺血性中風發生。由此研究人員告誡：動脈硬化和冠心病患者，切莫忽視早餐!

經過一夜空腹后，血液中血小板活性增高，使血粘稠度升高，血流緩慢，冠狀動脈血液量減少，尤其是患有動脈硬化和心血管疾病的人，在血液粘稠度增加，血流緩慢狀態下血栓容易形成，阻塞冠狀動脈引起心臟病發作，阻塞腦血管則發生缺血性中風。早餐后，由于血液粘稠度下降，這種危險性就大大減少。

摘自《保健時報》

油松花粉均衡營養抗衰老(一)

均衡的營養在保持我們機體健康、預防治療疾病和增強對環境適應性方面有著十分重要的意義，也是影響機體衰老過程和我們正常壽命的重要因素。人在逐步老化的過程中，機體結構、生理機能及代謝方面都會有越來越多明顯的變化。有人估計，老年人健康問題有三分之一到二分之一直接或間接與營養有關。由于種種原因，老年人一般比年輕人對營養的缺乏更明顯，其原因是：雖然老年人機體對能量的需要量比年輕人低，但是老年人的營養貯備比年輕人少，而往往出現供不應求，不能保證均衡營養的的需要量。其二，許許多多社會、環境和體力等因素都可以影響老年人對足夠食物的攝取：其三，老年機體活動量減少，代謝率降低，器官的生理功能減退，特別是咀嚼能力、胃腸道功能減退以及機體調節能力減弱等原因都可以影響食物中營養素的攝取；其四，老年人機體適應能力及免疫功能降低，易患多種疾病而經常服用多種藥物，包括處方和非處方藥物，這樣常因為藥物的不良反應而影響食物的攝入。或者藥物與食物中的營養素發生相互作用，這樣不僅影響機體對一些營養物質的吸收和利用，同時也會影響藥物的藥效作用。因此，充分、均衡、適量的營養是老年人健康長壽的前提，更是許多老年患者能夠早日恢復健康體魄、享受快樂老年生活的前提。

據測定，松花粉中含有200多種人體所需營養元素，在國際營養界中享有“微型營養庫”的美譽，自古就被奉為養生，食療之珍品，其配比均衡、營養全面在自然界中實屬罕見。國內外許多營養學家、醫學專家對松花粉進行廣泛深入研究之后認定：松花粉是集營養性和功能性與一身的純天然物質，他不僅富含維持生命的全部營養元素，同時世界上所有藥物的醫療作用幾乎都可以從松花粉中找到。油松花粉中的營養成分在對抗衰老及疾病方面主要具有以下作用。

一，油松花粉中的蛋白質與衰老

我們知道蛋白質是維持生命和構成機體的重要物質基礎，它是身體最豐富的物質之一，僅次于水，它在修補人體受傷組織、維持肌體正常的新陳代謝和各類物質在體內的輸送、維持體液的酸堿平衡、增強免疫力、延緩衰老等方面起著重要作用。人體內蛋白質的種類很多，性質、功能各異，但都是由20多種氨基酸按不同比例組合而成的，并在體內不斷進行代謝與更新。被食入的蛋白質在體內經過消化分解成氨基酸，吸收后在體內主要用于重新按一定比例組合成人體蛋白質，同時新的蛋白質又在不斷代謝與分解，時刻處于動態平衡中。因此，食物蛋白質的質和量、各種氨基酸的比

例，關系到人體蛋白質合成的量，老年人的健康長壽與膳食中蛋白質的量有著密切的關系。

現代醫學研究發現，缺乏蛋白質與肥胖、糖尿病、高血壓、高脂血癥、癌癥、冠心病、肝炎、脂肪肝、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、骨質疏松、貧血、更年期綜合癥等疾病的發生有密切的關系。

油松花粉中的蛋白質含量為13.37克每百克，以類蛋白質形式存在，它含有17種氨基酸，大部分氨基酸是以游離狀態存在。從營養學角度，游離氨基酸更容易被人體吸收利用，其中所含8種必需氨基酸，完全是游離氨基酸。8種人體必需氨基酸比例搭配接近世界衛生組織(WHO)和聯合國糧農組織(FAO)制定的標準。

文／宋　冉

“多病同調”中醫調理多種疾病――清除細胞疲勞，遠離乏力、早衰、失眠、腸胃、高血壓、心腦血管疾病

現在人們的普遍現象為：工作忙、壓力大、生活無規律、沒時間鍛煉身體，于是就會出現經常感覺疲勞、睡眠不好、高血脂、高血糖、心腦血管疾病、腸胃疾病……等各種慢性疾病。

出現這種現象的根本原因是：

研究表明，人體各個組織在環境和歲月的影響下，細胞的活性出現下降，細胞器數量減少，胞內出現脂褐素等異常物質沉積，最終出現細胞凋亡或壞死。而細胞疲勞對應的是不同疾病，如腦部細胞疲勞就容易出現健忘、頭暈、頭痛等疾病，胃部細胞疲勞就容易出現胃痛、胃酸、胃漲等疾病，腸部細胞疲勞就容易出現便秘、腹瀉……因此中老年人易出現的頭昏、乏力、腹瀉、便秘、腎虛、腰酸腿痛、下降、心絞痛、腦血栓等癥，根本原因是由人體細胞的疲勞、受損引起的。要解決中老年人“全身病”的關鍵在于消除細胞疲勞、修復受損的細胞，從根本上保護中老年人的健康。

三十年磨一劍

中醫理論針對病因獻良方

中醫治療永遠都是針對病因從根治療，全國著名中醫專家路志正教授在70年代就已開始對細胞疲勞展開研究，路老提出：治療細胞疲勞要從整體觀，全局觀出發，不可一味蠻補，要以五臟為中心，通過對人體五臟細胞的均衡施養，達到全局性的調整、改善、充實和提高，才能促進機體恢復健康的新陳代謝，機體的陰、陽、五行、氣、血、營衛綜合性的動態平衡，繼而清除細胞疲勞，強身健體。

本著標本兼顧、全面調理的理念，路老在歷經30余年的潛心研究，結合4000余例過度疲勞患者的診療經驗，成功配制出了能夠調和五臟，改善功能，對細胞有獨特效果的參葛膠囊。

參葛膠囊，以歷代名醫養生配方為基礎，獨創人參、白芍、黃精、羊藿、首烏藤、佛手、葛根等多味名貴藥材的聯合組方。該組方按金木水火土五行規律聯合作用，清除身體各個部位細胞的疲勞，恢復細胞的活性，補充心之陽氣、肝之津氣、腦之靈氣、腎之精氣、胃之正氣，集抗疲勞、治未病、消外癥三大效果于一身。

近10萬京城患者服用參葛膠囊后，發現參葛膠囊對乏力、早衰、失眠、腸胃、高血脂、男性疾病、糖尿病、心腦血管等多種疾病均有不錯的效果，總有效率達到98％以上。

入秋天轉涼，謹防關節炎

骨關節炎主要是關節軟骨由于各種原因而發生退行性病變，隨之發生軟骨變薄，失去彈性，關節及周圍韌帶松弛失穩，關節滑膜萎縮或增生，分泌的滑液減少或增加，引起關節腫脹、疼痛等。

秋冬季節是各類關節疾病的高發季節，關節疾病一旦遇到天氣多變，就容易發作。像頸椎病，腰椎病，膝、手、足關節炎等都是這一時期易發作的疾病。因此中老年人到了秋冬季節應特別當心，注意關節的保健。防治骨關節炎，首先應注意膝關節的保暖防寒，改善關節血液循環；其次要進行合理的體育鍛煉，如慢跑、做體操等多種不負重的有氧運動，活動量以身體舒服、微有汗出為度，貴在持之以恒。有些老年人經常以半蹲姿勢，做膝關節前后左右搖晃動作進行鍛煉。因半蹲時髕面壓力最大，搖晃則更會加重磨損，致使膝關節骨性關節炎發生，所以，這種鍛煉方式是不可取的。另外，應適時補充硫酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖是生成關節軟骨和滑液的重要物質，被稱為“關節的食糧”。

硫酸氨基葡萄糖是國際醫學界公認的對因治療、預防骨關節炎的特異性產品。能修復受損的關節軟骨，清除關節腔內的有害物質，增加關節腔的液等。它完全不同于只對癥不對因且副作用較大的止痛抗炎藥。

目前市面上的各種硫酸氨基葡萄糖產品均含有20％以上的鉀、鈉或氯，具有一定的服用禁忌，不適合心血管病、腎病、高血壓等患者長期服用。國家海洋局第三海洋研究所研制成功的藍灣氨糖通過國家相關部門的檢測，屬全球首個不含鉀、鈉、氯的高純硫酸氨基葡萄糖產品(純度>99％)，療效更好，安全性更高，適合中老年人患者長期服用。該項目已被列入“國家科技支撐計劃”，獲國家科技部、國家商務部、國家質量監督檢驗檢疫總局、國家環境保護總局四部委聯合授予的“國家重點新產品”稱號，成為中老年人防治骨關節炎的首選產品。

摘自《健康養生》

酷似宮外孕出血的脾破裂――《別讓誤診害了你》?連載(九)

當時，她已經不能清楚地敘述病情，被誤診與她的’狀態有一定關系。送她來的丈夫一口認定她懷孕了，接診的醫生又是進修醫生，病人家屬的話給了醫生很大暗示。

醫生讓她做了“妊娠免疫試驗”，結果為陰性。一般來說，宮外孕的病人會腹部劇烈疼痛，休克，而且有少量陰道出血。這些癥狀她都具備，醫生問她肚子疼之前有沒有吃過東西，有沒有受過外傷，她的丈夫都說“沒有”，而她回答醫生的問診只能用搖頭點頭勉強示意，她的丈夫又不斷地催促。手術時，打開腹腔才發現不是宮外孕，而是脾臟破裂，為了保住性命，只能做了脾臟全切。

后來，大家才知道，真實的情況是，在來看病的前三天她挨過丈夫的打，他一腳踹在了她的肚子上，造成脾破裂，他們夫妻不愿意讓別人知道他們的家庭暴力，而她當時近乎休克的狀態也沒能清楚地講述自己的受傷經歷和病情，造成了誤診。

專家點評：白文佩(北京大掌第一醫院婦，料副主任醫師)

宮外孕的妊娠試驗結果一定是陽性

宮外孕是受精卵錯誤地著床在輸卵管上，逐漸發育長大的受精卵會把輸卵管撐破，引起大出血。這個誤診可以理解的一點是，病人已經神志不清，病史只能由家屬代述，醫生沒能確切地了解實情。但是有一個問題是醫生不該錯的，就是妊娠試驗結果顯示是陰性時，宮外孕的可能性很小，幾乎是不可能的。醫生遲疑了；造成了誤診。如果被誤診為黃體破裂，還能說得過去。黃體破裂是婦科的急腹癥之一，妊娠試驗是陰性的。

宮外孕和黃體破裂的區別

宮外孕通常有停經和異常子宮出血病史，黃體破裂則是正常月經周期后半周期的急性下腹疼痛。宮外孕患者有性生活史，而黃體破裂患者可以沒有性生活史。最重要的是，宮外孕病人妊娠試驗是陽性或可疑，而黃體破裂者為陰性。

宮外孕的癥狀

一般來說，已婚或有性生活的女性，到了該來月經的時候沒來，或有陰道出血淋漓不凈，伴有腹痛，下腹一側撕裂樣痛伴惡心、便意感、下墜感，甚至還有暈厥與休克，要想到可能是宮外孕，需做妊娠試驗和B超協助診斷。

導致宮外孕的原因

首先是輸卵管堵塞，受精卵行走的途徑不通暢，不能正確到達地點“落腳”。造成輸卵管堵塞的主要原因之一就是感染，這種感染一般是過程不潔引起的。另外，頻繁的人工流產也會造成感染，引起輸卵管堵塞。宮外孕是婦科急癥，因為患者和家屬在出現癥狀后沒有意識到危險已經臨近，沒有及時就診，等到發生大出血、休克后才送入醫院，危急時可能導致死亡。

腹部外傷時最容易發生脾破裂

這個女病人是典型的“外傷性脾延遲性破裂”。這樣的脾破裂在閉合性腹部外傷的發生中最常見。病人沒法陳述病情，家屬又沒有實話實說，當時的陰道出血又很難一下子辨別是正常的月經還是宮外孕出血。要是這個病人的丈夫在一開始就說出自己曾經踹過妻子一腳，這個失誤是能夠避免的。

本案提醒

1，如果是宮外孕，妊娠化驗結果一定是陽性的。

2，育齡女性在月經中期后一周左右，實發下腹劇痛，應考慮“黃體破裂”的可能。

3，如果第一次懷孕是宮外孕，再懷孕得活胎的可能性比正常女性少75％。