干眼癥眼睛異物感治療辦法范文

時(shí)間:2023-12-07 18:01:50

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干眼癥眼睛異物感治療辦法

篇1

電腦性眼病在劇增

病例:“從去年開始,我就發(fā)現(xiàn)自己的眼睛不太對頭,常常感到眼發(fā)脹,流淚,眼疲勞,發(fā)干......。”30歲從事外貿(mào)工作的潘先生,他從大學(xué)時(shí)代起就一直愛玩電腦,最近5年來,每天他上班對著電腦,下班后繼續(xù)玩電腦游戲到深夜,眼睛出現(xiàn)癥狀后他曾服過許多抗生素,卻一直沒起色。類似潘先生這樣的情況并不少。干眼病如今是青少年中的常見病。從前常發(fā)于老年人。近年來干眼患者急劇增加,相當(dāng)部分的輕度干眼癥都產(chǎn)生在白領(lǐng)中,不少年輕人就診時(shí)都反應(yīng)眼睛干、紅、有異物感、眼疲勞。

用藥指導(dǎo):由于長時(shí)間在暗光下使用電腦,熒屏上的強(qiáng)光會(huì)使眼睛視網(wǎng)膜上的感覺物質(zhì)“視紫質(zhì)”消耗過多,導(dǎo)致人體血清中的維生素A迅速減少。當(dāng)維生素A缺乏時(shí),最初表現(xiàn)為視力下降,然后角膜、結(jié)膜上皮細(xì)胞相繼角化,淚腺的分泌細(xì)胞也發(fā)生病變,造成眼睛干燥怕光,不敢睜開。但是,若能及時(shí)補(bǔ)充維生素A,癥狀很快就會(huì)消失。因此,經(jīng)常使用電腦的人平時(shí)應(yīng)多吃富含維生素A的食品,如動(dòng)物肝臟、雞蛋、魚、乳品、富含胡蘿卜素的蔬菜,如胡蘿卜、南瓜等。必要時(shí)可以口服維生素A、B1、B12、肌苷片。局部點(diǎn)用、營養(yǎng)或消炎眼藥水為輔助治療,但不可以常用。

當(dāng)我們長期面對電腦 引發(fā)眼睛干澀酸痛、疲勞不適的時(shí)候,第一時(shí)間想到的恐怕就是去藥店購買眼藥水。過度使用眼藥水有害,因?yàn)槟壳?0%的眼藥水中都含有防腐劑,這些物質(zhì)會(huì)對眼睛表面的細(xì)胞產(chǎn)生損害。曾有亂滴眼藥水致盲的病例,所以眼睛出現(xiàn)不適還是要咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見,不要隨意亂滴眼藥水。

治療干眼病的方法有很多,滴用人工淚液的辦法就是其中之一。早期的人工淚液有生理鹽水、明膠液、石蠟油等,但這些溶液的黏度低,水分只能在結(jié)膜囊內(nèi)保留3~10分鐘。以后又使用甲基纖維素液、纖維素膠等纖維素醚類,以增加粘度,減慢淚道排失和蒸發(fā),但濕潤結(jié)膜囊的時(shí)間也不長。20世紀(jì)60年代使用了聚乙烯醇液,可使結(jié)膜囊濕潤時(shí)間延長,但重癥患者需經(jīng)常滴用,而不勝其煩。后來采用了由幾種物質(zhì)合成的人工淚。但人工淚液需要不斷的滴眼才能保持眼的濕潤,這對病人來說是太麻煩了。20世紀(jì)70年代未,開發(fā)出了一種能在結(jié)膜囊內(nèi)停留時(shí)間更長的“淚液”,稱為“緩釋人工淚藥膜”,就像大家所熟悉的“緩釋膠囊”一樣,將“緩釋人工淚藥膜”制成小片或小柱狀,放于下穹窿部,可迅速吸水膨脹,體積增大10倍,如一軟膠塊。然后在4~8小時(shí)內(nèi)緩緩地釋放人工淚液,一天放一至三次,供淚時(shí)間大為增長。另外,還可用藥物刺激淚液的分泌,如匹羅卡品、新斯的明、腎上腺素、麻黃素、必嗽平等。

夏季謹(jǐn)防紅眼病

病例:小紅本來就有一幅好身材,穿上泳裝更是顯得性感漂亮。炎炎盛夏,和男友一塊到游泳池痛痛快快地游上幾個(gè)來回那才真叫爽!但令人不爽的是回來后小紅就覺得兩眼發(fā)癢,還有異物感,男友一看才發(fā)現(xiàn)小紅的兩眼不是“小紅”,而是通紅了。他們趕快到醫(yī)院眼科就醫(yī)。醫(yī)生告訴他們:小紅患上了“紅眼病。”男朋友開玩笑說:“這都是你平時(shí)愛嫉妒別人惹的禍”。

用藥指導(dǎo):需要使用抗菌藥滴眼液,如利福平、左旋氧氟沙星、環(huán)丙沙星眼藥水等。如有病毒混合感染,可加用無環(huán)鳥苷(阿昔洛韋)眼藥水,應(yīng)遵從醫(yī)囑使用。急性期不應(yīng)滴用糖皮質(zhì)類激素(如強(qiáng)的松、地塞米松等),因?yàn)樗鼈兛梢杂幸种泼庖咦饔谩J袌錾嫌械难鬯幩叙梽ば源螅矣信囵B(yǎng)基的作用,適應(yīng)用于干眼癥,可起到滋潤作用;另有一些眼藥水有清涼止癢的作用,但都沒有廣譜抗生素殺菌、抑菌的作用。后兩類眼藥水不宜用于紅眼病的治療。

沙眼――不是飛沙惹的禍

病例:老劉接單位通知,到北方一座城市出差。由于走得急,連毛巾也忘帶了。住進(jìn)賓館后,服務(wù)員告訴他室內(nèi)所用物品都是經(jīng)過嚴(yán)格消毒的。于是,老劉就放心使用了賓館內(nèi)的公用毛巾。出差回來后老劉也沒覺得有什么異常,但10天后他突然覺得眼內(nèi)有異物感,而且畏光,流淚。眼科醫(yī)生告訴他,他感染上了沙眼病。老劉說,我平時(shí)都帶著近視鏡,不曾有沙子吹進(jìn)眼里呀!醫(yī)生告訴他:“沙眼不是由飛沙引起,是由一種肉眼看不見的微生物沙眼衣原體感染所致。”

用藥指導(dǎo):本病感染后一般潛伏期為5~12日。通常侵犯雙眼。急性發(fā)病病人有異物感、畏光、流淚,很多黏液或黏液性分泌物。數(shù)周后急性癥狀消退,進(jìn)入慢性期,此時(shí)可無任何不適或僅覺眼易疲勞。

一般可采用局部用藥。如0.1%利福平眼藥水每日滴眼3~6次,效果較好。但此類藥物水溶后,一周后即逐漸失效,需重新配制。10%~30%磺胺醋酰鈉和0.25%~0.5%氯霉素眼藥水易于保存,效果亦佳。前述各藥一般需持續(xù)用藥1~3個(gè)月。亦可行間歇療法即用藥3~5日后,停藥2~4周,再行用藥,效果亦佳,易于堅(jiān)持。急性期或嚴(yán)重的沙眼,除局部滴用藥物外,成人可口服磺胺制劑等。連續(xù)服用7~10天為一療程,停藥1周,可再服用。需2~4個(gè)療程,應(yīng)注意藥物的副作用,必要時(shí)可同服等量碳酸氫鈉堿化尿液,同時(shí)注意多飲水,防治尿中析出結(jié)晶。增生嚴(yán)重的,可讓醫(yī)生行藥物摩擦,以棉簽或海螵蛸棒蘸磺胺或四環(huán)素,摩擦瞼結(jié)膜及穹隆結(jié)膜。

病毒性角膜炎――抗生素治療無效

病例:今年39歲的吳先生,患眼疾已有3年,他曾到藥店買過多種消炎抗菌的眼藥水,但一直療效不佳。時(shí)常反復(fù)發(fā)作,發(fā)作時(shí)眼干澀痛,畏光流淚,用藥后癥狀可減輕,但就是不能除根。最后他來到市眼科醫(yī)院,請專家會(huì)診。原來他患的是病毒性角膜炎,用抗生素治療當(dāng)然無效。

篇2

冬季問題:干枯開叉,發(fā)黃脫發(fā)

中醫(yī)認(rèn)為,頭發(fā)是身體里的血液有剩余后轉(zhuǎn)化生成的。頭發(fā)就好比一棵樹,冬季氣候干燥,大量耗損了體液,“樹葉”也就開始枯黃飄落,于是干枯、開叉、發(fā)黃、脫發(fā)都來了。

潤發(fā)技巧:保養(yǎng)頭發(fā)從細(xì)節(jié)做起

只要定期給我們的頭發(fā)進(jìn)行“澆水”、“施肥”、“除草”、“殺蟲”,是可以解決頭發(fā)干枯開叉,發(fā)黃脫發(fā)等問題的:

1.開始梳頭時(shí),一定要先用寬齒梳從發(fā)尾開始一撮一撮將頭發(fā)梳開,然后再從中段開始梳,最后將頭發(fā)全部梳開梳順;頭發(fā)較多較長的,建議將頭發(fā)分成上下兩部分,先撩起上半部分頭發(fā),梳順左右兩側(cè)和下半部分頭發(fā)之后,再將頭發(fā)全部放下來一起梳理;需要造型時(shí),換另一把適合發(fā)質(zhì)的梳發(fā)用具;洗發(fā)前先梳頭,可將夾雜在頭發(fā)中的臟污梳去。

2.洗頭注意順序和技巧。首先,確定發(fā)絲都梳順、梳開之后再洗發(fā);然后取少量洗發(fā)產(chǎn)品倒于手心,用兩手先揉搓至起泡,再抹上頭皮,然后慢慢用雙手指腹搓揉開,一邊清潔一邊按摩,發(fā)絲只需輕輕搓揉即可。洗頭最好進(jìn)行兩次,第一次洗去發(fā)絲與頭皮上的污垢,第二次徹底清潔、舒緩頭皮;洗發(fā)品停留在頭發(fā)上的時(shí)間不宜過久,搓揉1~2分鐘之后即可沖水,沖水時(shí)間應(yīng)為洗發(fā)時(shí)間的3倍。

3.病理性脫發(fā)要看醫(yī)生。如果每天掉發(fā)不超過100根,就屬于自然生理現(xiàn)象。

4.用藥液浸足。推薦浸足方:女貞子、旱蓮草、黃精各50克,玄參30克,將這4味中藥煎煮半小時(shí)即可,待水溫不太燙時(shí),浸泡并隨意揉搓、按摩雙足。

5.減少燙染頭發(fā)。

6.多喝水、多吃新鮮蔬菜及鐵質(zhì)豐富的食品,常吃含有碘質(zhì)的海藻類食品,能使頭發(fā)更健康潤澤。

水潤部位之二:手足

冬季問題:手腳因干燥而出現(xiàn)皸裂或出血

每年到了冬季,辛女士的手腳都會(huì)因干燥而出現(xiàn)皸裂或出血的癥狀,她說:“如果你感覺手腳干巴巴沒有濕潤感時(shí),要想辦法改善皮膚的干燥情況,如果不去管它,皮膚就會(huì)變得沒有光澤,失去彈性,時(shí)間長了導(dǎo)致皮膚的衰老。”

醫(yī)生說,引起干燥的原因:一是紫外線,陽光中的紫外線能傷害皮膚的細(xì)胞,使皮膚失水,造成皮膚干燥,加速皮膚的老化;二是冬季空氣干燥,進(jìn)而導(dǎo)致皮膚失水;三是手腳磕磕碰碰,就會(huì)導(dǎo)致皸裂。

潤手足技巧:小心洗手,打打乒乓球、羽毛球

中醫(yī)認(rèn)為,血液供應(yīng)時(shí),總會(huì)先滿足臟器的需要,最后剩下的才會(huì)分給離中心區(qū)最遠(yuǎn)的手足,所以如果體內(nèi)血液不足,首先被克扣供應(yīng)的就是手足。

以下幾招可預(yù)防或治療手足皸裂:

1.防寒保暖。洗手時(shí)應(yīng)該用溫水,可適當(dāng)做些戶外活動(dòng),經(jīng)常摩擦手部皮膚、活動(dòng)手足部關(guān)節(jié),促進(jìn)血液循環(huán),可增強(qiáng)耐寒能力。

2.小心化學(xué)物質(zhì)對手足的刺激。如洗碗和洗衣服時(shí),最好戴乳膠手套;不要用汽油、煤油清洗手上的油垢。

3.洗手要講究。手足皸裂者一忌用堿性強(qiáng)的洗滌劑,應(yīng)選用無刺激性的中性洗手液,最好含有維生素B5、維生素E、蘆薈等滋潤型護(hù)膚成分,要養(yǎng)成洗完手后馬上抹護(hù)膚品的好習(xí)慣;二忌頻繁洗手。過度洗滌會(huì)將皮膚表面正常分泌的油脂徹底洗去,造成皮膚干燥、開裂;三忌水溫過高。洗手時(shí)最佳水溫應(yīng)該在20~25℃之間。患了手足皸裂,千萬不要用熱水去燙,這樣不但不利于裂口的愈合,反而會(huì)使病情加重。

4.睡前護(hù)理。手足皸裂者睡前將雙手放在熱水中浸泡20分鐘,擦干后可自行去死皮和硬繭,然后進(jìn)行10~20分鐘的按摩,加速血液循環(huán),促進(jìn)皮脂腺分泌;每晚用熱水洗腳,洗后剪去“老皮”,再涂以尿素霜、尿囊素霜或某些油膏(如凡士林軟膏)等,并稍加按摩以使局部皮膚濕潤柔軟,最好穿襪子睡覺。

5.手足皸裂一旦發(fā)生,可用尿素軟膏、水楊酸軟膏等外用藥物在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。此外,晚上睡覺前用熱茶水泡洗皸裂手腳20分鐘,待裂口皮膚變軟后把水擦干,貼上傷濕止痛膏或創(chuàng)可貼,2~3天即可見效;如果用熱水洗手足患處,待角質(zhì)層充分發(fā)脹后擦干,用刀片削去過厚的角質(zhì),取2~3粒魚肝油丸,擠出藥液均勻地涂搽患處,每晚睡前涂1次,皸裂口愈合快。

6.蜜油潤手足。中醫(yī)認(rèn)為香油和蜂蜜是潤燥護(hù)膚的上乘之品,將這兩種液體混合,涂抹在手足上,然后包上保鮮膜,持續(xù)10 分鐘,對滋潤手足有很好的效果。

7.適量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)明顯加快氣血的運(yùn)行,從而增加手足部的血液供應(yīng)。建議選擇乒乓球或羽毛球這類四肢運(yùn)動(dòng)量較大的項(xiàng)目。

水潤部位之三:皮膚

冬季問題:全身脫皮,瘙癢難忍

今年五十多歲的陶女士,最近全身脫皮,奇癢難忍,凡是被自己抓到的地方都紅腫起來。無奈之下,她到醫(yī)院看皮膚科。

醫(yī)生說,她有蕁麻疹,由于冬季天氣寒冷、多風(fēng)、干燥等因素造成的,如果水喝得不夠,蔬果吃得少,很容易發(fā)生皮膚瘙癢癥。

潤膚技巧:洗完澡涂抹身體乳液

中醫(yī)認(rèn)為,皮膚要靠體內(nèi)的陰血來滋養(yǎng),只有潤得透了,身體才不容易被“風(fēng)干”。如何潤膚,醫(yī)生給了一些建議:

1.每天應(yīng)保證飲水量不少于2000毫升。

2.多吃果蔬,少吃辣椒等刺激性食物,并避免煙酒的刺激。此外,煲冬瓜豬骨湯或蓮藕沙骨湯,加枸杞子、紅棗一起煲,補(bǔ)水效果都不錯(cuò)。

3.洗完澡后,感覺皮膚瘙癢,盡量不要抓,記得為肌膚涂抹身體乳液補(bǔ)水,以減少浴后皮膚缺少油脂而失去更多水分。

4.注意按時(shí)休息,調(diào)整好個(gè)人的心理狀態(tài)也很重要。

5.流汗后及時(shí)補(bǔ)水。汗液是從汗腺分泌出來的,劇烈運(yùn)動(dòng)后出一身大汗,就意味著丟失了大量體液,所以運(yùn)動(dòng)后一定要及時(shí)補(bǔ)水。

6.沐浴時(shí)不要過度搓身,減少皮膚水分流失。

7.每天清潔面部后,在面部噴一點(diǎn)保濕噴霧,讓清潔的毛孔充分吸收水分,從而增加皮膚水分。

水潤部位之四:眼睛

冬季問題:干澀發(fā)紅,有異物感

最近,穆女士感覺眼睛干澀,好像眼里揉進(jìn)了沙子,老是不舒服。經(jīng)醫(yī)生診斷,穆女士患上了干眼癥。一是她用電腦太多,“久視傷血”,沒有充足的血液來潤澤雙眼,眼干澀和眼疲勞達(dá)到一定程度,不適癥狀就出現(xiàn)了;二是冬季氣候干燥,淚液也干得快,不能很好地滋潤眼睛。當(dāng)這些原因使淚液分泌不足,或蒸發(fā)過強(qiáng),或淚液質(zhì)量發(fā)生改變時(shí)均可造成干眼。

潤目技巧:吃枸杞子喝枸杞葉湯

眼科醫(yī)師介紹,針對干眼的不同病因有不同的潤目方法:

1.吃枸杞子喝枸杞葉湯。枸杞葉煮雞蛋湯,可補(bǔ)益肝腎精血;枸杞子泡茶吃渣,分量一小撮左右,每天堅(jiān)持吃。

2.閉目養(yǎng)神。每天一有時(shí)間就要讓眼睛休息,閉上雙眼,也能減少一些損耗。

3.熱敷眼睛。用60℃左右的熱毛巾敷眼睛,每次20~30分鐘。可以濕潤眼表,活血、通脈、明目。

4.做眼睛保健操。眼睛勞累很可能是因?yàn)闅庋粫常鲅劬Ρ=〔倏梢栽黾友鄄繗庋\(yùn)行,促進(jìn)淚液分泌,放松眼部肌肉。