女生生理健康教育范文
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篇1
一、初中女生的心理健康問題
初中女生的心理健康問題中最為突出的是人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、青春期問題,現(xiàn)試述如下:
1. 同學(xué)間的關(guān)系問題。初中女生內(nèi)心有強(qiáng)烈的交友需要,但由于一些女生心胸狹隘及缺乏相應(yīng)的人際交往技巧,表現(xiàn)為孤獨(dú)、同學(xué)關(guān)系不融洽、小團(tuán)體內(nèi)拉幫結(jié)派等現(xiàn)象。
2.與父母關(guān)系的問題。由于與父母缺乏相互理解及溝通不當(dāng),加上初中女生個性嬌氣、叛逆,往往造成親子關(guān)系緊張。
3.與教師的關(guān)系問題。初中女生心理特別脆弱、敏感,更希望得到教師的關(guān)心和理解。她們往往會產(chǎn)生老師偏心、不公平、不關(guān)心自己等錯誤的認(rèn)知,以及感到失落,沒有歸屬感。
4.學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,許多學(xué)校片面追求升學(xué)率,考試排名,題海戰(zhàn)術(shù),違反心理健康原則的教育方法和教學(xué)手段。一方面,使學(xué)生的心理整天處于超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中,致使學(xué)生出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣;另一方面,對分?jǐn)?shù)的錯誤看法給學(xué)生的心理造成了很大的壓力。
5.青春期心理問題是初中女生心理困擾中較為又一普遍而又嚴(yán)重的問題。初中階段,性器官漸漸發(fā)育,性意識也慢慢成熟。此時,女生主要表現(xiàn)為性情多愁善感,容易產(chǎn)生青春期閉鎖心理。另外,初中學(xué)生開始對異性出現(xiàn)好奇與向往,在教育引導(dǎo)不及時不得力的情況下,女生更容易涉足早戀。
綜上,由于初中女生情感脆弱,且敏感多疑,在人際關(guān)系問題、早戀問題、學(xué)習(xí)適應(yīng)等方面產(chǎn)生的心理沖突比男生更為突出。因此,我們尤其要正確認(rèn)識初中女生的心理問題,采取切實(shí)有效的策略,實(shí)施心理健康教育。
二、初中女生心理健康的策略
根據(jù)心理健康教育的基本原則,針對初中女生的生理心理特征,教師和家長必須引導(dǎo)她們正確認(rèn)識身心發(fā)展特點(diǎn),掌握解決心理問題的方法和技巧,從而使其具有良好的心理和社會適應(yīng)能力。
1.開展心理輔導(dǎo),提高心理承受能力
初中女生產(chǎn)生這些心理困擾,既與社會、家庭、學(xué)校教育有關(guān),又與她們自身生理發(fā)展有關(guān),如學(xué)習(xí)競爭加劇,青春期的生理心理變化所造成的煩惱與憂慮,以及部分教師、家長不正確的教育觀念造成的心理壓力等。這些都需要初中女生有較強(qiáng)的心理調(diào)節(jié)能力。
心理輔導(dǎo)是針對學(xué)生的生理心理特征,消除其不利于心理發(fā)展的因素,培養(yǎng)其健全的和諧的心理品質(zhì),使其主動調(diào)整在其發(fā)展過程中出現(xiàn)的一系列心理問題,以積極的態(tài)度去對待自己的心理沖突。只有她們心理素質(zhì)得到提高,才能自覺克服、糾正其心理困擾。對初中女生進(jìn)行心理輔導(dǎo),可以通過兩種途徑:其一是把心理輔導(dǎo)課程化。教給她們一些自我調(diào)控的方法,正確認(rèn)識已有的困擾或障礙;其二是組織心理輔導(dǎo)活動,進(jìn)行個別輔導(dǎo)與咨詢,以及在日常教育教學(xué)活動、團(tuán)隊(duì)活動中滲透心理輔導(dǎo)內(nèi)容。
2.積極關(guān)注,激發(fā)學(xué)生心智潛能
要消除初中女生的學(xué)習(xí)困擾,首先培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī),建立起學(xué)習(xí)的自信心。大多數(shù)女生認(rèn)為學(xué)習(xí)成績不好是由于自己能力不夠或智力低下造成的,這就嚴(yán)重地挫傷其學(xué)習(xí)自信心,失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力。教學(xué)實(shí)踐證明,學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中,有較強(qiáng)的自信心往往能激發(fā)其智力活動,使其智力活動的水平達(dá)到最佳狀態(tài)。所以,教學(xué)活動中,要多采用鼓勵、贊揚(yáng)、期待、肯定等評價方式積極關(guān)注學(xué)生,以建立自信心,調(diào)動和激發(fā)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動。初中女生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重很大一部分原因是心理負(fù)擔(dān)過重,只要加強(qiáng)學(xué)習(xí)輔導(dǎo),注重學(xué)習(xí)信心的培養(yǎng),傳授學(xué)習(xí)方法和策略,其負(fù)擔(dān)過重問題就會得到解決。
3.引導(dǎo)健康情感,鼓勵學(xué)生正常交往,
篇2
一、擇業(yè)心理問題
面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)壓力,許多女生擔(dān)心自己的學(xué)歷低,專業(yè)技能水平低,擔(dān)心“畢業(yè)就是失業(yè)”,以及受社會上一些性別歧視的影響,擔(dān)心未來的就業(yè)問題,由此產(chǎn)生了嚴(yán)重的緊張、焦慮心理。
二、高職院校女生心理問題產(chǎn)生的原因
高職院校女生心理問題產(chǎn)生的原因主要有客觀因素的主觀因素兩個方面。客觀因素主要有兩個方面,一是社會因素。受傳統(tǒng)的重男輕女思想的影響,使高職女生在就業(yè)市場上往往受到用人單位的性別歧視,相比本科院校的女生,高職女生壓力更大,不少女生為考慮工作問題變得焦慮不安。二是家庭因素。由于性別的差異,社會性別角色期望的影響,使家庭對女孩的撫養(yǎng)和教育方式與對男孩有很大的差別。導(dǎo)致女生缺乏吃苦精神,在各個方面都缺乏獨(dú)立性,養(yǎng)成依賴的心理。
三、增進(jìn)高職女生心理健康教育的方法與途徑
1、開設(shè)心理健康教育課程,重視女生心理健康教育。高職院校首先可以通過開設(shè)必修課和選修課相結(jié)合的方式開展心理健康教育,使心理健康教育課程走進(jìn)課堂。其次是社會、學(xué)校和家庭聯(lián)合起來進(jìn)行心理健康教育,重視高職女生的心理健康,給她們更多的關(guān)愛和鼓勵,使她們在溫暖的家庭氛圍中成長。
2、開展多種形式心理健康教育,增強(qiáng)女生適應(yīng)能力。了解女生的生理心理特點(diǎn),開展形式多樣的心理健康教育。一是開展具有女性特點(diǎn)的專題講座,引導(dǎo)高職女生樹立正確的人生價值觀、戀愛觀、世界觀。二是充分利用廣播、報紙、展覽、網(wǎng)絡(luò)等各種傳播途徑來進(jìn)行宣傳和普及心理健康知識,尤其可以利用網(wǎng)絡(luò)和學(xué)生溝通交流,提高女生的心理健康意識,增強(qiáng)高職女生適應(yīng)生活的能力。三是開展各種健康的詩歌演講比賽、風(fēng)采大賽等活動,培養(yǎng)高職女生的素質(zhì)和修養(yǎng),增強(qiáng)她們生活的自信心。
3、健全心理防衛(wèi)機(jī)制,主動接受心理咨詢。心理防衛(wèi)機(jī)制又稱心理防衛(wèi)反應(yīng),是指人們?yōu)榱藨?yīng)付心理壓力或挫折,適應(yīng)環(huán)境而使用的一種策略。學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢室、心理輔導(dǎo)中心等機(jī)構(gòu)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)否認(rèn)法、退化法、轉(zhuǎn)移法、補(bǔ)償法、升華法、幽默法等常用心理防衛(wèi)方法,使她們在出現(xiàn)心理矛盾,依靠自己的力量無法擺脫情緒上的痛苦,解除心理負(fù)擔(dān)時,能主動及時地求助心理咨詢。通過心理咨詢,達(dá)到疏導(dǎo)感情,減輕情緒壓力,重新建立與他人的和諧關(guān)系。
篇3
關(guān)鍵詞:貧困女大學(xué)生 心理健康教育 探討
自上世紀(jì)80年代以來,大學(xué)生心理健康教育工作逐步受到重視。相關(guān)部門也陸續(xù)出臺了一系列加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的政策與文件,有關(guān)大學(xué)生心理健康問題的研究也層出不窮。至今,大學(xué)生心理健康教育工作取得了令人矚目的成就,但離時代的要求和學(xué)生的實(shí)際需求還相差甚遠(yuǎn),大學(xué)生心理健康教育工作仍然存在不少問題。從以往的工作以及研究成果來看,大多是針對大學(xué)生這個普遍群體,而較少涉及特殊群體尤其是貧困女大學(xué)生這個弱勢群體。隨著時代的變遷以及高校收費(fèi)制度的改革,貧困女大學(xué)生的心理問題日漸突出,心理危機(jī)事件時有發(fā)生。因此,關(guān)注貧困女大學(xué)生的心理健康狀況,分析當(dāng)前工作所存在的問題,探討工作方法,加強(qiáng)和改進(jìn)貧困女大學(xué)生心理健康教育工作刻不容緩。
一、當(dāng)前貧困女大學(xué)生心理健康教育工作存在的問題
(一)思想認(rèn)識的偏差
盡管從上世紀(jì)80年代中期以后,大學(xué)生心理健康教育工作開始引起了大家的關(guān)注,但其受重視的程度仍然不夠,許多相關(guān)工作還相當(dāng)落后。縱觀近些年的心理健康工作與研究現(xiàn)狀,有針對性地開展貧困女大學(xué)生心理健康教育的工作與研究甚少。從僅有的少量的研究來看,大多也只是進(jìn)行一般性、概括性的分析,缺乏系統(tǒng)、詳細(xì)的闡述,更不用說進(jìn)行有廣度和深度的綜合性研究了。思想認(rèn)識上的偏差,使得高校貧困女大學(xué)生心理健康教育工作也產(chǎn)生了一些問題。如,管理不到位,機(jī)構(gòu)不健全,經(jīng)費(fèi)投入不夠,隊(duì)伍建設(shè)不足,重心理疾病治療而輕心理發(fā)展咨詢,等等。因?yàn)橐陨隙喾矫娴脑颍毨髮W(xué)生心理危機(jī)事件頻頻發(fā)生,這些悲劇的產(chǎn)生給我們敲響了警鐘。貧困女大學(xué)生心理健康教育工作不容忽視,應(yīng)引起社會和高校教育工作者的高度關(guān)注,從思想上真正重視貧困女生的心理健康教育。
(二)心理機(jī)制的欠缺
雖然隨著大學(xué)生心理健康教育工作的備受關(guān)注,有關(guān)大學(xué)生心理健康教育的機(jī)制也逐步建立起來,但關(guān)于貧困女大學(xué)生心理健康教育的體制尚需進(jìn)一步完善,大多數(shù)高校還處于探索中,還沒有建立一系列相對健全的貧困女生心理危機(jī)干預(yù)體系結(jié)構(gòu)。心理機(jī)制的欠缺,導(dǎo)致不少本可以預(yù)防的不該發(fā)生的心理悲劇時有發(fā)生,給社會的穩(wěn)定和高校的教學(xué)環(huán)境造成了極大的影響。因此,完善貧困女生的心理機(jī)制,建立一整套貧困女生的心理危機(jī)預(yù)防體系、預(yù)警體系、應(yīng)急處置體系以及后期跟蹤評價體系,將心理危機(jī)控制于萌芽階段,提升其心理素質(zhì),具有非常重要的意義。
(三) 隊(duì)伍建設(shè)的不足
2002年4月,教育部在《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要(試行)》中明確指出,高等學(xué)校要通過專、兼、聘等多種形式,建設(shè)一支以專職教師為骨干,專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍。[1]然而在具體的實(shí)際工作中,大多數(shù)高校的心理健康教育工作的師資隊(duì)伍建設(shè)與國家的標(biāo)準(zhǔn)差距較大。中國心理衛(wèi)生協(xié)會理事長郭念峰教授介紹,目前全國從事心理咨詢工作的人員尚不足3000人。全國1000多所大專院校,只有30%建立了心理咨詢機(jī)構(gòu),每所學(xué)校專門從事心理咨詢工作的人員往往只有幾名,遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了需要。[2]據(jù)湖北省教育廳2005年的調(diào)查發(fā)現(xiàn),有33.73%的省屬本科高校心理健康教育專職教師與學(xué)生比例低于1: 3000至1: 4000。[3]顯然,部分高校的心理健康教育工作隊(duì)伍尚在建設(shè)中,人員數(shù)量上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,專職的心理輔導(dǎo)教師較少,專職專業(yè)人員的嚴(yán)重缺乏,大大制約了心理健康教育工作的有效發(fā)展。加之,高校從事心理健康教育工作的人員,大部分由政治輔導(dǎo)員兼職擔(dān)任,由于輔導(dǎo)員本身流動性較強(qiáng),隊(duì)伍建設(shè)的不穩(wěn)定性,也一定程度上影響了心理工作的成效。因此,著力加強(qiáng)高校心理健康教育工作隊(duì)伍的專業(yè)化建設(shè)勢在必行。
(四)角色定位的偏頗
據(jù)河南省2002年的調(diào)研發(fā)現(xiàn),省內(nèi)23所高校共有心理健康教育人員141人,平均每校6.1人。其中,專職僅7人,約占4.9%。[4]由于專職心理輔導(dǎo)員的不足,許多政治輔導(dǎo)員不得不同時兼職心理輔導(dǎo)員,擁有雙重角色身份,兼職開展心理咨詢工作。但大多數(shù)政治輔導(dǎo)員因?yàn)樾睦碇R缺乏,也沒有經(jīng)過有關(guān)心理方面的實(shí)操訓(xùn)練,經(jīng)驗(yàn)不豐富,在工作實(shí)踐中,往往不能很好地定位自己的角色,混淆了政治輔導(dǎo)員和心理咨詢員的角色。因而工作中,不少政治輔導(dǎo)員往往感覺力不從心,不能很好地開展心理健康教育工作,特別是在心理咨詢過程中,往往不能很好地區(qū)分思想問題和心理問題,常常將兩者混為一談,從而流露出過多的價值判斷和價值干預(yù),嚴(yán)重影響了咨詢效果。例如,對貧困女大學(xué)生的來訪,政治輔導(dǎo)員往往誤認(rèn)為幫助其解決實(shí)際困難就是有效的心理咨詢,而很少關(guān)注其心理的狀況與變化,導(dǎo)致咨詢效果不能盡如人意。因此,政治輔導(dǎo)員要做好心理健康教育工作,就必須努力避免政治輔導(dǎo)員與心理咨詢員雙重角色的沖突,認(rèn)真學(xué)習(xí)心理咨詢專業(yè)知識和咨詢技術(shù),正確定位自己心理咨詢員的角色,充分發(fā)揮心理咨詢的重要作用。
(五)專業(yè)技能的缺乏
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性強(qiáng)、要求高的工作,從事這項(xiàng)工作的教師必須經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn),恪守職業(yè)道德,不斷提高專業(yè)水平。這是教育部對心理工作從業(yè)人員的基本要求。
然而,目前高校從事心理健康教育的工作者,真正心理學(xué)專業(yè)出身,經(jīng)過系統(tǒng)的心理學(xué)專業(yè)知識和心理咨詢實(shí)操技能學(xué)習(xí),擁有國家心理咨詢師證書持證上崗的,只有為數(shù)不多的極少數(shù)人,大多數(shù)工作還是由政治輔導(dǎo)員兼職擔(dān)任,他們大多沒有經(jīng)過專業(yè)化的培訓(xùn),由于專業(yè)技能的缺乏,他們很難做出卓有成效的成績。有些政治輔導(dǎo)員為了工作的需要,通過自學(xué)心理專業(yè)知識,考取國家心理咨詢師,但由于實(shí)操訓(xùn)練較少,也難以取得理想的工作實(shí)效。
(七)加強(qiáng)感恩教育,優(yōu)化心理品質(zhì)
筆者發(fā)現(xiàn),高校獎助學(xué)金評比過程中,不少貧困女大學(xué)生往往以自我為中心,缺乏關(guān)愛他人的不良心理品質(zhì),認(rèn)為自己貧窮,獲得資助是理所當(dāng)然的,缺少對國家、社會、學(xué)校以及他人的感恩之心。還有一些貧困女生,沒有及時獲得資助,還會表現(xiàn)出憤世嫉俗、怨恨不滿的情緒,甚至做出極端的行為。因此,對貧困女大學(xué)生加強(qiáng)感恩教育,培養(yǎng)其感恩意識,優(yōu)化其心理品質(zhì),是十分必要的。高校教育工作者應(yīng)根據(jù)貧困女生的實(shí)際情況,幫助其解決思想和心理問題,使其樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀,教育她們常懷感恩之心,化國家社會的愛心為自己成長的動力,珍惜來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會,立志成才,以最好的成績回報國家、社會和學(xué)校。
感恩教育,有助于培養(yǎng)貧困女大學(xué)生的健康心態(tài)和健全人格,提高其道德修養(yǎng),增強(qiáng)其社會責(zé)任感和使命感,使其擁有一份美好的感激之情和優(yōu)秀的心理品質(zhì),幫助她們健康快樂成長。
三、結(jié)語
貧困女大學(xué)生的心理健康問題,是一個值得我們大家共同關(guān)注的問題。解決貧困女生心理健康教育工作所存在的問題,采取相應(yīng)的心理教育對策,幫助其走出困境,實(shí)現(xiàn)物質(zhì)和精神的雙重脫貧,使其擁有健康的心靈和健全的人格,是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù),它需要國家、社會、學(xué)校和所有心理健康教育工作者的共同努力,需要家庭和學(xué)生本人的有效配合,才能真正促進(jìn)貧困女大學(xué)生的心理健康教育工作順利開展。
參考文獻(xiàn):
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基金項(xiàng)目:湖南省高校學(xué)生思想政治教育研究會2010-2011年大學(xué)生思想政治教育研究立項(xiàng)課題,課題編號:SZ11209。
作者簡介:
篇4
[關(guān)鍵詞]家庭經(jīng)濟(jì)困難女大學(xué)生 心理健康教育
一 、 個案分析
筆者列舉了親身經(jīng)歷的兩個案并對個案進(jìn)行了反思,希望這種反思能能給同行以及關(guān)心女大學(xué)生的教育研究工作者者及學(xué)生家長以借鑒。(為了尊重當(dāng)事人,筆者隱去了當(dāng)事人的真實(shí)姓名)
案例1:心有余悸
杏子,女,父母務(wù)農(nóng),收入微薄,勉強(qiáng)糊口,家中還有一個讀書的妹妹,杏子參加過兩次高考,由于高考的壓力,杏子曾患抑郁癥,并一直在在偷偷服用藥物,(大二春季學(xué)期情緒出現(xiàn)特別大的反常時才從她母親口中追問出她的病史), 九月杏子從邊遠(yuǎn)山區(qū)來到武漢高校念書,該生對比其他同學(xué)顯得敏感、多疑,學(xué)習(xí)效率不高,秋季學(xué)期開學(xué)不久,杏子情緒出現(xiàn)異常,輔導(dǎo)員與她談心,她說同寢室的幾個人總在背后說她壞話,議論她(其實(shí)別人并沒有經(jīng)常議論她,很多時候只是她的一種猜測和想象),接連好幾天,她晚上無法入睡,腦海里總是很紛亂,為了調(diào)節(jié)她的情緒,輔導(dǎo)員和助理及其她同學(xué)把該生接到輔導(dǎo)員的宿舍住了幾天,并與她交心談心,每天晚上和她跳繩,以便讓她忘記煩惱,待她的情緒恢復(fù)后,輔導(dǎo)員和班上同學(xué)共同把她安排到另外學(xué)生寢室住宿,并囑咐同寢室的同學(xué)多關(guān)心她,安慰她,給她溫暖,這樣,情況似乎有所好轉(zhuǎn),但過了一段時間,該生又開始出現(xiàn)晚上失眠,某一天該生留下字條后離校出走,后經(jīng)過多方努力找回了該生…無數(shù)個擔(dān)心的日日夜夜、無數(shù)次的談心疏導(dǎo),杏子和其他同學(xué)一樣畢業(yè)了。回想她晚上的淚流滿面;回想她給在火車上僅有一面之交的男友大膽的約會;回想她的多疑與焦慮;回想她兩次的不辭而別,截至目前我仍然心有余悸…
啟示:某些家庭經(jīng)濟(jì)困難女大學(xué)生在高中就患上了心理疾病,但高中老師和家長為了孩子,刻意隱瞞了學(xué)生的既往病史,這樣就給學(xué)校管理工作埋下了隱患,增加了難度,同時給從事學(xué)生工作的輔導(dǎo)員增加了極其大的工作負(fù)擔(dān)和心理壓力。但有壓力就有動力,有動力就有效率,從該生的身上我們也得到了某些啟示:出現(xiàn)心理問題的家庭經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生只要輔導(dǎo)員能及時發(fā)現(xiàn),對癥下藥,從物質(zhì)上給予幫助,從精神上給予關(guān)心、關(guān)愛、疏導(dǎo)、尊重、接納和重視她,允許她有不同的觀點(diǎn)和行為習(xí)慣,愿意傾聽她的苦惱和煩悶,讓她的情緒得到及時的宣泄,對于她的室友及班上熱心的同學(xué),輔導(dǎo)員可以要求她們多關(guān)心她,給予她溫暖,這樣不僅有利于特殊學(xué)生的身心健康,同時也增強(qiáng)了其他同學(xué)的團(tuán)結(jié)互助精神及關(guān)注、關(guān)愛弱勢的良好心態(tài)。
案例2:她休學(xué)了
兩年后當(dāng)案例一的杏子同學(xué)和許多她的學(xué)友高高興興的拿著畢業(yè)證走上工作崗位后,時隔兩個月的9月又迎來了又一屆新生,在那酷暑難當(dāng)?shù)娜兆永铮瑢W(xué)們和教官一起揮汗如雨,鍛煉身體,磨練意志的時候,其中一名長著大大眼睛的對老師對教官相當(dāng)有禮貌的玄玄同學(xué)引起了輔導(dǎo)員的關(guān)注,她來自于湖北一個偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村,為了生計,父母常年累月在外打工掙微薄的工資養(yǎng)活爺爺奶奶,和兩個孩子(玄玄還有一個弟弟)共六個人,從小玄玄就和爺爺奶奶一起生活,在農(nóng)村極其艱苦的物質(zhì)條件下,在常年遠(yuǎn)離雙親的孤獨(dú)中,玄玄養(yǎng)成了勤儉,聽話,溫順的性格,也許是生活的艱苦,也許是至親關(guān)愛的缺失,也許是大學(xué)軍訓(xùn)高強(qiáng)度的訓(xùn)練的不適應(yīng),當(dāng)軍訓(xùn)快結(jié)束時,該生就出現(xiàn)了情緒失常的現(xiàn)象,表現(xiàn)為無緣由的哭泣,一天晚上玄子一個人跑出寢室,半夜同班同學(xué)四處尋找,終于在學(xué)校的一個角落找到了哭泣的她,她說她想跳樓,她不想活了,思維比較混亂,當(dāng)時,我意識到這個學(xué)生的問題不是同學(xué)和老師及管理人員能夠解決的,就及時告知領(lǐng)導(dǎo),告知家長,讓家長送孩子到相關(guān)醫(yī)院看心理醫(yī)生,隨后,醫(yī)生診斷該生為心境障礙癥,需要入院治療,通過很長一段時間的治療,該生病情得到了控制和好轉(zhuǎn),為了緩解學(xué)習(xí)壓力,為了她的病情進(jìn)一步康復(fù),最后該生休學(xué)了…
啟示:天下的父母,千萬不要為了物質(zhì)上的原因,讓自己的孩子常年遠(yuǎn)離自己,這樣會在孩子的心理留下無法彌補(bǔ)的缺失,父母常常的關(guān)心與愛護(hù),對一個孩子的健康成長最為重要,丹麥著名童話作家安徒生曾寫到:”孩子臉上快樂的光彩都是美麗的,無論這孩子是貧窮或是富有;蠟燭也一樣,在快樂的感覺面前,無論是在富人的屋子還是窮人的屋子,同樣光明和快樂的照著…”不管物質(zhì)多么貧困,不管有多少借口,年輕的父親母親,請給你們的孩子心靈上的真正的快樂!讓孩子在充滿愛的氛圍中健康愉快的成長!因?yàn)槿魏我粋€心理疾病的產(chǎn)生,不是一朝一夕的事情,而是常年累月淤積的結(jié)果,其次,輔導(dǎo)員對于軍訓(xùn)不能適應(yīng)的學(xué)生要進(jìn)行說服調(diào)整,適應(yīng)不了的,要進(jìn)行特殊照顧,學(xué)生本人也不能逞一時之能,內(nèi)心無法忍受還有硬撐著,這是在虐待自己,導(dǎo)致的結(jié)果是不僅身體累,心理也跨了。
二、應(yīng)對措施
有人說二十一世紀(jì)人類最大的危機(jī)是心理危機(jī),沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦。也有人認(rèn)為,經(jīng)過十幾年的寒窗苦讀,在高考大軍中艱難步入象牙塔的大學(xué)生應(yīng)該是無憂無慮的,實(shí)際上,大學(xué)生別是家庭經(jīng)濟(jì)困難女大學(xué)生的心理健康存在問題,應(yīng)該值得社會、家庭、高校的管理者及心理咨詢?nèi)藛T的特別關(guān)注及采取相應(yīng)有效的措施。
首先,應(yīng)該加大對家庭經(jīng)濟(jì)困難女大學(xué)生的物質(zhì)幫助,國家對于家庭經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生一直特別關(guān)注,特別是最近這幾年,更是加大了對家庭經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生的資助力度,作為與學(xué)生接觸比較多的輔導(dǎo)員,應(yīng)該對班上的家庭經(jīng)濟(jì)困難女生投入更多的關(guān)心和關(guān)愛,把國家的資助真正落實(shí)到最困難的女大學(xué)生身上。
其次,對家庭經(jīng)濟(jì)困難女大學(xué)生進(jìn)行精神鼓勵及心理引導(dǎo),要加強(qiáng)家庭經(jīng)濟(jì)困難女大學(xué)生的世界觀、人生觀、價值觀教育,讓她們認(rèn)識貧窮不是自己的錯,沒有必要因?yàn)榧彝ヒ粫r的貧窮而折磨自己,更不要埋怨父母和家庭,貧窮是暫時的,貧窮并不可怕,可怕的是在困難中悲觀失望,可怕是不通過自己的努力去改變貧窮的現(xiàn)狀。對家庭經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生要進(jìn)行自立自強(qiáng)教育,培養(yǎng)其堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。應(yīng)加強(qiáng)對她們進(jìn)行心理引導(dǎo),尤其要幫助她們提高心理承受能力,在日常生活和學(xué)習(xí)中,要鼓勵她們積極參與豐富多彩的集體活動,以良好的心態(tài)去面對別人,要讓她們發(fā)現(xiàn)和肯定自己純樸、上進(jìn)、能吃苦的優(yōu)點(diǎn),以增強(qiáng)她們的自信心,克服自卑、孤僻、自我封閉等消極心理,增進(jìn)同學(xué)間的相互理解,密切同學(xué)關(guān)系,同時,鼓勵班上其他同學(xué)給予家庭經(jīng)濟(jì)困難女大學(xué)生更多的溫暖和關(guān)愛。
有人說:“只有在人性充盈的地方,才能生長出健康的人性和自尊的人格;而在人性的沙漠中,我們收獲的只能是病態(tài)孱弱的人性和冷漠的人格”。作為服務(wù)學(xué)生的管理人員應(yīng)該給予家庭經(jīng)濟(jì)困難女大學(xué)生更多的關(guān)心和愛護(hù),讓她們在溫情中與其他同學(xué)一樣健康、快樂地生活和學(xué)習(xí),只有這樣,我們才能收獲和諧與幸福。雨果說:“世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心靈。”在浩如海洋和天空的心理世界里,愿每一位大學(xué)生都能像蛟龍和雄鷹一般遨游!
參考文獻(xiàn):
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篇5
關(guān)鍵詞:生命質(zhì)量;大學(xué)生;體育人口;心理
中圖分類號:G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:1007―3612(2006)lO-1332-03
生命質(zhì)量(Quality of life)是對由個人或群體所感受到軀體、心理、社會各方面良好適應(yīng)狀態(tài)的一個多維度綜合測量,它包括健康的客觀狀態(tài)和主觀滿意程度兩個方面。
以往關(guān)于青少年以及大學(xué)生生命質(zhì)量的研究,其廣度和深度都不及成年人的研究。關(guān)于體育鍛煉與生命質(zhì)量的有關(guān)研究表明,體育鍛煉能夠提高人的體力和精力;降低抑郁和焦慮;增強(qiáng)人的社會適應(yīng)能力、培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系及良好的心理調(diào)調(diào)控能力。體育鍛煉通過對生理維度、心理維度和社會適應(yīng)緯度的積極影響;提高生命質(zhì)量。
對參加體育鍛煉的大學(xué)生而言,將心理等具體維度置于生命質(zhì)量的總體之中,并與其它維度相比,其特點(diǎn)如何,研究較少;另外生命質(zhì)量的具體維度對生活滿意感以及總體生命質(zhì)量影響等問題,也是目前身心醫(yī)學(xué)研究的熱點(diǎn)問題。
經(jīng)常體育鍛煉的大學(xué)生,占大學(xué)生總數(shù)的一部分,了解他們的生命質(zhì)量特點(diǎn),對于揭示大學(xué)生體育人口的生命質(zhì)量特點(diǎn),為他們制定健康促進(jìn)策略,并研究體育鍛煉者或體育人口的健康特點(diǎn),在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步研究體育鍛煉對健康的影響具有重要意義。
1 研究對象與方法
1.1 研究對象 以河北工業(yè)大學(xué)廊坊校區(qū)、廊坊師范學(xué)院、廊坊職業(yè)技術(shù)學(xué)院的大學(xué)生體育人口為調(diào)查對象。將在過去一年能做到每周3次,每次30 min以上者,確定為調(diào)查對象。調(diào)查的方法:在操場、健身房、球場等地旁邊,設(shè)立調(diào)查點(diǎn);由專人負(fù)責(zé),隨機(jī)抽樣;調(diào)查時間為2004年6月3日到13日。共發(fā)放問卷1360份,回收有效問卷1260份,回收率為92.66%,其中男生528份,占41.74%;女生732份,占58.26%,年齡20.91±1.15歲。
1.2研究方法
1.2.1 測量工具 根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際,參照世界衛(wèi)生組織(WHO)生存質(zhì)量測定量表簡表(wHOQL-BREF),自制針對大學(xué)生健康的生命質(zhì)量問卷。問卷包括生理、心理、獨(dú)立性、社會、環(huán)境和綜合領(lǐng)域等六個維度。問卷要求回答在過去兩星期的生活質(zhì)量情況。問卷的中的正式測試題的分值分為5個等級;按照從對健康有利的程度或滿意程度,由低到高分別計:“1;2;3;4;5”分,并填寫自我評估百分制得分,整個問卷共46小題。問卷的a系數(shù),生理、心理、獨(dú)立性、社會、環(huán)境領(lǐng)域分別是0.3611,O.5449,0.6532,0.5296和0.8008。問卷的生理維度得分較低,但與(WHOQL-BREF)相近(a=0.3816)。
1.2.2 調(diào)查方法 在經(jīng)培訓(xùn)調(diào)查員的統(tǒng)一指導(dǎo)語下進(jìn)行測試.現(xiàn)場匿名獨(dú)立填寫,當(dāng)場收回。
1.2.3 統(tǒng)計分析 將有效問卷輸入計算機(jī),應(yīng)用spssl2.O進(jìn)行統(tǒng)計分析。注意將反向得分的題目利用Recode(重新賦值)進(jìn)行換算。以自評總體生命質(zhì)量百分制總分為因變量,以各個緯度的具體因子為自變量,利用spss提供的多元線性逐步回歸方法進(jìn)行。
2 結(jié) 果
2.1 男女大學(xué)生體育人口在心理維度、獨(dú)立性維度、社會維度平均得分存在差異
2.2 男女大學(xué)生體育人口在心理維度的比較
2.3男女大學(xué)生體育人口總體生命質(zhì)量的主要因素
自變量為:生命質(zhì)量的各個維度的具體因子,其賦值方法是按照從對健康有利的程度或滿意程度,
由低到高分別計:“1~5”分。因變量為:自我評估百分制得分。在O.05水平篩選出上述因子。
3 討 論
3.1 男女生生理維度水平都不高 本研究在生理維度所涉及的主要問題有:疼痛、對醫(yī)療幫助的需要程度、精力和體力、睡眠質(zhì)量等4小題,男女對照比較均未見明顯的差異。但男女生的平均水平都不高,這提示,體育人口生理維度需要進(jìn)一步提高。相關(guān)研究表明,體育大學(xué)生的損傷及其疼痛是影響其生命質(zhì)量的重要因素。
3.2 男女大學(xué)生體育人口在心理、環(huán)境、社會和綜合維度存在差異,男生在心理、環(huán)境、社會和綜合等維度得分均顯著好于女生,提示,應(yīng)關(guān)心體育鍛煉女生的心理、環(huán)境、社會和綜合維度。
3.3 在心理維度。男女在生活樂趣、食欲和外形等方面存在差異 男生對生活的樂趣較少,而女生食欲和外形感覺較差。
針對生活樂趣問題,我們認(rèn)為,這有主觀和客觀兩個方面。主觀上,學(xué)生對大學(xué)生活的期望值過高,客觀上,一些大學(xué)業(yè)余生活相對貧乏,不少學(xué)生學(xué)習(xí)生活“三點(diǎn)一線”;一些學(xué)生興趣愛好較少,業(yè)余生活單調(diào)乏味,缺少生活情趣。針對上述情況,應(yīng)積極開展心理健康教育,教育他們熱愛生活,積極投身于各種活動,在生活中盡情享受生活的樂趣。另一方面;學(xué)校和全社會應(yīng)認(rèn)識到娛樂健康環(huán)境的重要性,盡可能為學(xué)生創(chuàng)造條件,開展豐富多彩的文體活動,吸引更多的學(xué)生參加。
另外,上述研究也提示我們:第一,快樂體育、娛樂體育的實(shí)施和推廣正是發(fā)展的大好時機(jī);這不僅會提高學(xué)生的幸福感;而且能提高學(xué)生的生活質(zhì)量。第二,針對大學(xué)生體育人口的生活情趣教育;應(yīng)盡快展開;并注意滲透在體育課程的教學(xué)中。第三,對于心理維度的生活樂趣問題,諸如“動中取樂、靜中取樂、知足常樂、寬以為樂、天倫之樂、助人為樂”等內(nèi)容的健康教育可能是這些大學(xué)生體育人口者急需的。
3.4 男生在綜合維度的生命質(zhì)量得分顯著高于女生 提示,大學(xué)生體育人口男生生命質(zhì)量高于女生。相關(guān)研究表明,生命質(zhì)量與主觀幸福感有關(guān),兩者都包括生活滿意度指標(biāo)。Campbell對美國2160名成人的研究表明,女性的幸福感指數(shù)略高于男性;而新近李靖等關(guān)于629名大學(xué)生的調(diào)查與Camp-bell的研究相反,男生的幸福感高于女生。本研究結(jié)果與李靖的結(jié)果相一致。
3.5 影響男女大學(xué)生體育人口生生命質(zhì)量總分的因素有所不同
3.5.1 影響大學(xué)體育人口男生生命質(zhì)量總分的因素 它們主要有:注意力的集中情況、社會交往能力、經(jīng)濟(jì)狀況、居住條件、人際關(guān)系對學(xué)習(xí)的正面影響等等;其中,注意力的集中
情況屬于心理維度;社會交往能力屬于獨(dú)立性維度;而經(jīng)濟(jì)狀況屬于環(huán)境維度。提示,影響體育鍛煉男生生命質(zhì)量的主要因素來于心理、獨(dú)立性和環(huán)境等維度。
按照Green提出的健康促進(jìn)模式以及流行的“三A模式”即:評估(assesment)、分析(analysis)、行動(action)模式的要求,如何提注意的集中程度、社會交往能力以及經(jīng)濟(jì)狀況等方面的客觀狀態(tài)和主觀滿意水平是提高男生生命質(zhì)量的關(guān)鍵。
1)注意問題有關(guān)研究表明:注意的集中與注意的分散、注意的分配及注意的轉(zhuǎn)移有關(guān)。減輕壓力的訓(xùn)練、放松訓(xùn)練以及集中注意力訓(xùn)練往往對于增加注意的集中程度是有效的。另外,東方綿緩運(yùn)動具有上述作用。注意的集中狀況可能與學(xué)習(xí)操作以及其它認(rèn)知因素成正相關(guān),并通過此項(xiàng)影響學(xué)生學(xué)習(xí)和做事的成敗,進(jìn)而影響幸福感和生命質(zhì)量。
2)社交能力在本研究中,它是影響男生生命質(zhì)量的第二位原因。提示,社交能力的培養(yǎng)十分重要。研究表明:社會交往是人類社會的基礎(chǔ);社會交往能力是人類在交往中形成,又在交往中表現(xiàn)出來,它也是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。它可以通過交往活動課程、實(shí)踐活動等形式培養(yǎng)。研究表明:體育集體項(xiàng)目可以增強(qiáng)人的團(tuán)隊(duì)精神、社會適應(yīng)能力、應(yīng)變能力、培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系以及良好的心理調(diào)控能力等。因此,普及推廣體育集體項(xiàng)目可能是提高大學(xué)生體育人往能力和生命質(zhì)量的手段之一。
3.5.2 影響大學(xué)生體育人口女生生命質(zhì)量總分的因素 它們主要有:消極感受、外形、生活樂趣、居住環(huán)境等因素。其中前三項(xiàng)均屬于心理維度。
1)消極感受。消極感受主要有情緒低落、絕望、焦慮、憂郁、空虛、失落等。如何控制和減少消極感受是提高女大學(xué)生體育人口的主要途徑之一。Li Hong等調(diào)查了大學(xué)生應(yīng)激與理想健康(Well―being)之間的關(guān)系,學(xué)習(xí)壓力、生活壓力、負(fù)性生活事件與幸福感和理想健康呈反比。新近,有關(guān)主觀幸福感的研究發(fā)現(xiàn),一般自我效能感與積極應(yīng)對、主觀幸福感之間存在顯著的正相關(guān);應(yīng)用自我效能感和積極應(yīng)對可以預(yù)測主觀幸福感。提示,采用自我效能以及采用積極應(yīng)對策略對于增加主觀幸福感有積極作用。應(yīng)將其引入提高大學(xué)生生命質(zhì)量的干預(yù)策略。
2)外形。外形的客觀狀態(tài)和主觀滿意程度是影響女生的第二位的因子。這與女生的特點(diǎn)有關(guān)。一般女生比較注重外形。男女生在外形的滿意度存在顯著差異。新近張力為的研究發(fā)現(xiàn):在整體自尊的基礎(chǔ)上,主觀身體感受,包括身體吸引力能夠?qū)ι顫M意感做出有效的預(yù)測。
應(yīng)當(dāng)注意,外表美與氣質(zhì)美的和諧狀態(tài)影響外形客觀狀態(tài),而審美情趣和觀念決定主觀感受;外形的確重要,著名的森田療法也強(qiáng)調(diào)端正儀表、自信對于糾正神經(jīng)癥的重要性;同時應(yīng)當(dāng)注意順其自然、不做完美主義者的生活態(tài)度對于提高自己的外形評價是非常必要的。
4 結(jié) 論
通過對1230名大學(xué)生體育人口的生命質(zhì)量的調(diào)查與分析,根據(jù)健康促進(jìn)有關(guān)原理,為其制定的健康促進(jìn)策略主要有:
1)繼續(xù)提高男女生在生理維度的生命質(zhì)量;
2)全面提高女生心理、環(huán)境、社會及綜合維度的生命質(zhì)量;
3)男生的干預(yù)重點(diǎn)是培養(yǎng)生活情趣、提高社交能力;
4)女生的干預(yù)重點(diǎn)是設(shè)法減少消極感受、正確面對外形等問題。
投稿日期:2004-11-08
基金項(xiàng)目:全國教育科學(xué)十五規(guī)劃課題,課題編號:DLA010383
篇6
【中圖分類號】 G 479 R 711.51
【文章編號】 1000-9817(2010)11-1381-02
【關(guān)鍵詞】 月經(jīng);癥狀與體征;知識;行為;學(xué)生
月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象,月經(jīng)正常與否關(guān)系著女性的生殖健康。隨著青少年青春期提前及婚育期的延后以及人類生育的減少和月經(jīng)期的相對延長,月經(jīng)問題已成為備受關(guān)注的性/生殖健康問題。及時開展青春期健康教育,已成為學(xué)校、家庭、社會共同關(guān)心的一個新課題[1-2]。為了解女大學(xué)生月經(jīng)狀況及相關(guān)知識態(tài)度行為(KAP),以便有針對性地開展學(xué)校生殖健康教育,防治月經(jīng)病,促進(jìn)大學(xué)生的身心健康,筆者對江西某高校女大學(xué)生進(jìn)行了月經(jīng)狀況及相關(guān)KAP調(diào)查。
1 對象與方法
1.1 對象 對江西某高校本科生按專業(yè)(藝術(shù)、文科、工科)、年級(大一~大四)分層,整群抽取調(diào)查對象2 800人,回收有效問卷數(shù)為2 620份,有效率為93.57%。在被調(diào)查的2 620名大學(xué)生中,藝術(shù)856人,文科874人,工科890人;大一680人,大二665人,大三648人,大四627人;來自城鎮(zhèn)1 478人,來自鄉(xiāng)村1 142人。被調(diào)查大學(xué)生年齡為17~23歲。
1.2 方法 自行設(shè)計女大學(xué)生月經(jīng)情況調(diào)查表,內(nèi)容包括一般人口學(xué)特征、月經(jīng)史、月經(jīng)相關(guān)癥狀、處理方式以及月經(jīng)相關(guān)知識態(tài)度行為等,由調(diào)查對象匿名自行填寫。
根據(jù)《婦產(chǎn)科學(xué)》[3]對各月經(jīng)病癥狀定義如下:(1)周期不規(guī)則指近6個月內(nèi)月經(jīng)周期無規(guī)律,時長時短。(2)月經(jīng)稀發(fā)指周期規(guī)則,間隔時間大于42 d。(3)月經(jīng)頻發(fā)指周期規(guī)則,間隔時間少于21 d。(4)經(jīng)期過長指經(jīng)期出血時間在7 d以上。(5)經(jīng)期不規(guī)則指月經(jīng)量及持續(xù)時間不規(guī)則。(6)經(jīng)血過多指經(jīng)期失血量超過80 mL(月經(jīng)量按經(jīng)期使用衛(wèi)生巾的量來計算,市售衛(wèi)生巾10片/包為依據(jù),每個經(jīng)期內(nèi)用量2包為經(jīng)量過多)。(7)月經(jīng)間期出血指2次月經(jīng)間期的任何時間陰道出血。(8)閉經(jīng)指停經(jīng)6個月以上。(9)痛經(jīng)指經(jīng)前或經(jīng)期下腹部疼痛、墜脹伴腰或其他不適,影響生活和工作質(zhì)量,分為輕度(輕微腹痛,不必服藥,不影響學(xué)習(xí))、中度(疼痛較重,不能堅持學(xué)習(xí),但無需藥物治療)、重度(疼痛難忍,必須藥物治療且需休息)。
1.3 統(tǒng)計分析 以EpiData 3.0建立數(shù)據(jù)庫,運(yùn)用SPSS 13.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析。
2 結(jié)果
2.1 月經(jīng)情況及月經(jīng)病癥狀 所有被調(diào)查對象均已來潮,初潮年齡最小9歲,最大16歲,平均為(13.39 ±1.56)歲。城市女生初潮年齡為 (13.23 ±1.74 )歲,農(nóng)村女生為 (13.65 ±1.38)歲,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P
女生有月經(jīng)病癥狀者2 013人,占76.83%。痛經(jīng)是高校女生最常見的月經(jīng)病癥狀,其報告率為70.99%;其余各種癥狀分布依次為經(jīng)期不規(guī)則占34.73%,月經(jīng)稀發(fā)為6.83%,經(jīng)期過長為6.56%,周期不規(guī)則為4.58%,月經(jīng)頻發(fā)為3.70%,經(jīng)血過多為2.48%,月經(jīng)間期出血為1.87%,閉經(jīng)為0.57%。見表1。
在痛經(jīng)女生中,每次行經(jīng)都出現(xiàn)疼痛的占34.94%,偶爾出現(xiàn)疼痛的占65.05%;輕、中、重度痛經(jīng)分別占53.76%,40.32%和5.91%。痛經(jīng)始發(fā)時間多數(shù)女生(75.05%)在初潮后1~2 a內(nèi)。52.68%的痛經(jīng)女生腹痛出現(xiàn)在經(jīng)前或行經(jīng)最初的1~2 h內(nèi),大部分(65.59%)持續(xù)1 d,但也有3.22%的女生痛經(jīng)持續(xù)整個經(jīng)期。痛經(jīng)除表現(xiàn)為下腹痙攣性疼痛外,還常伴隨其他癥狀,較常見的是腰背痛(43.01%)、全身乏力(40.86%)、情緒改變(34.94%)、惡心嘔吐(20.69%)。此外,受調(diào)查的女生中,80.15%的女生有月經(jīng)前綜合征的表現(xiàn),如頭痛頭暈、脹痛、腹部飽脹、肢體浮腫、體重增加、心煩易怒、焦慮抑郁、情緒不穩(wěn)、乏力以及飲食、睡眠改變等。
2.2 經(jīng)期對女生學(xué)習(xí)、生活的影響 62.73%的女生認(rèn)為行經(jīng)期間自己的學(xué)習(xí)、生活受到了影響,其中以體育活動受影響最為常見,占全部受調(diào)查女生的58.46%;有12.68%的女生認(rèn)為經(jīng)期不適已影響其上課,有3.74%的女生認(rèn)為已影響到同學(xué)間的交往活動;有17.82%的女生曾因經(jīng)期不適而請假缺課(包括體育課)。
2.3 對月經(jīng)病癥狀的應(yīng)對措施 出現(xiàn)月經(jīng)病癥狀后的就診率,閉經(jīng)為100.00%(15/15),月經(jīng)間期出血為91.84%(45/49),月經(jīng)頻發(fā)為67.01%(65/97),經(jīng)血過多為64.62%(42/65),經(jīng)期過長為45.93%(79/172),月經(jīng)稀發(fā)為43.58%(78/179),經(jīng)期不規(guī)則為37.91%(345/910),周期不規(guī)則為35.83%(43/120),痛經(jīng)為24.57%(457/1 860)。
就診的醫(yī)院主要為婦幼保健院(64.83%),其次為綜合醫(yī)院的婦科(18.65%)和中醫(yī)院(16.51%);治療方式多數(shù)采用中西醫(yī)結(jié)合療法(42.15%)和中醫(yī)中藥治療(37.82%)。對于痛經(jīng),女生最常采用的緩解疼痛的方式是臥床休息(70.15%),其次為焐熱水袋(36.54%),25.62%的女生通過服藥(主要為非甾體類抗炎藥和中成藥)來緩解疼痛。在采取上述措施的學(xué)生中,有29.64%認(rèn)為這些措施的效果不理想,不能有效緩解疼痛。此外,16.73%的女生在痛經(jīng)時未采取任何措施來緩解疼痛。
2.4 女大學(xué)生月經(jīng)知識行為及教育服務(wù)需求 37.40%的女生能正確知曉排卵時間,38.93%的女生知道月經(jīng)周期中容易懷孕時間,31.98%的女生知道安全避孕方法并不可靠,40.99%的女生知道早孕知識,34.73%的學(xué)生知道情緒波動影響月經(jīng)。對掌握月經(jīng)知識的時間,61.83%在中學(xué),38.16%在進(jìn)入高校后。獲取月經(jīng)知識信息的主要途徑分別為,母親姐妹占40.91%,同學(xué)朋友占35.07%,中學(xué)時生理衛(wèi)生課占34.35%,書籍雜志占30.45%,其他占10.69%。
在出現(xiàn)月經(jīng)困擾時,多數(shù)向母親求助(77.86%),其次是自助(29.77%),求助于朋友和同學(xué)(25.95%),僅有9.92%的向醫(yī)生尋求幫助。此外,尚有7.25%的女生在出現(xiàn)月經(jīng)困擾時跟誰也不說。不愿談?wù)撛陆?jīng)問題的原因主要有:覺得這些問題都是正常的(61.83%)、害羞不好意思講(18.51%)、不知道該跟誰講(9.16%)。
95.03%的學(xué)生對高校開展生殖健康教育與服務(wù)有強(qiáng)烈需求。大學(xué)生最希望獲得的生殖健康服務(wù)需求依次是:開設(shè)生殖健康教育課程、建立專門咨詢室或咨詢熱線提供隨時指導(dǎo)、由生殖健康服務(wù)機(jī)構(gòu)提供多種服務(wù)。
3 討論
3.1 月經(jīng)相關(guān)癥狀在女大學(xué)生中普遍存在 月經(jīng)相關(guān)癥狀自報患病率為76.83%,其中痛經(jīng)患病率為70.99%。月經(jīng)相關(guān)癥狀雖不致命,但嚴(yán)重的可影響女大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活,甚至影響成年后的生育。痛經(jīng)的女性常伴發(fā)其他的自覺癥狀,如腰背痛、全身乏力、情緒改變等,嚴(yán)重的可出現(xiàn)冷汗、腹瀉、惡心、嘔吐等軀體癥狀。月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)可能反映潛在的內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)頻發(fā)、經(jīng)血過多可引發(fā)或加重貧血[1-2,4-5]。
3.2 月經(jīng)相關(guān)癥狀對女大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活已構(gòu)成影響 調(diào)查發(fā)現(xiàn),約62.73%的女大學(xué)生學(xué)習(xí)活動受到了影響,有17.82%因此而請假缺課。月經(jīng)病尤其是痛經(jīng),是影響青春期女性經(jīng)期活動、學(xué)習(xí)的主要原因,也是造成缺課的常見原因。月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)期伴隨癥狀作為青春期女生常見的衛(wèi)生問題,很可能成為影響女生生活質(zhì)量的事件,所導(dǎo)致的生理影響、心理壓力和低生活質(zhì)量狀態(tài)應(yīng)引起高度重視。女生認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)的原因主要有疲勞及激烈運(yùn)動、情緒波動、環(huán)境改變、受涼或寒冷刺激、學(xué)習(xí)緊張等[1-2,5-7]。
3.3 女大學(xué)生對月經(jīng)相關(guān)癥狀的醫(yī)療服務(wù)利用不足 相對于月經(jīng)相關(guān)癥狀的高發(fā),月經(jīng)異常時去醫(yī)院治療的比例較低(34.11%),其中低年級女大學(xué)生月經(jīng)異常的就診率更低。就診率低可能與女大學(xué)生對于月經(jīng)病的認(rèn)識不足、心理較為敏感、羞于就醫(yī)以及針對月經(jīng)病的醫(yī)療服務(wù)的可及性較低有關(guān)。因此,有關(guān)部門應(yīng)及時采取措施,做好女大學(xué)生的健康教育工作,通過開設(shè)月經(jīng)病特色門診等措施,提高醫(yī)療服務(wù)的可及性,如在婦幼保健院和綜合醫(yī)院開設(shè)針對少女的專科門診,完善學(xué)校的月經(jīng)病醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)設(shè)施,校內(nèi)增設(shè)月經(jīng)病生理與心理衛(wèi)生咨詢指導(dǎo)[1-2,7]。
3.4 青春期生殖健康教育亟待加強(qiáng) 調(diào)查結(jié)果顯示,女大學(xué)生月經(jīng)初潮年齡平均為(13.39 ±1.56)歲,半數(shù)女生月經(jīng)知識掌握不夠全面或缺乏,女生獲得月經(jīng)知識和幫助的主要來源是母親姐妹和同學(xué)朋友,95.03%女生對高校開展生殖健康教育與服務(wù)有強(qiáng)烈需求。月經(jīng)初潮年齡不斷提前,而青春期性教育相對滯后,勢必導(dǎo)致性心理發(fā)展前傾及某些低齡化。在目前青少年性成熟年齡明顯提前、對婚前持寬容和認(rèn)同態(tài)度不斷增多的狀況下,大學(xué)生婚前及未婚妊娠的現(xiàn)象較普遍。大多數(shù)學(xué)生缺乏避孕意識或?qū)Ρ茉兄R一知半解,因而導(dǎo)致非意愿人流或生殖道感染。婚前有可能帶來未婚先孕,還會造成心理上的壓力與精神負(fù)擔(dān),并可能成為有損健康的誘因。提示應(yīng)大力開展學(xué)校生殖健康教育和提供相關(guān)服務(wù),普及月經(jīng)及相關(guān)衛(wèi)生知識,提高她們處理月經(jīng)問題的能力,指導(dǎo)大學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)時善于協(xié)調(diào)與控制自己的情緒,加強(qiáng)自我保護(hù)意識,促進(jìn)女大學(xué)生的身心健康[2,7-10]。
4 參考文獻(xiàn)
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篇7
【關(guān)鍵詞】 衛(wèi)校學(xué)生;生活質(zhì)量;WHOQOL-BREF
【中圖分類號】R19 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1004-7484(2013)02-0658-02
衛(wèi)校學(xué)生作為一個特殊群體, 必須具備良好的生理、心理和社會適應(yīng)能力,才能更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)、工作的需要。世界衛(wèi)生組織 ( WHO) 的定義,生活質(zhì)量是指不同文化體系和價值體系中的個人對于他們的目標(biāo)、期望、標(biāo)準(zhǔn)以及與其所關(guān)心的事情有關(guān)的生存狀況的體驗(yàn)。它涵蓋了個體的生理健康、心理狀態(tài)、獨(dú)立能力、社會關(guān)系、個人信仰與周圍環(huán)境的關(guān)系[1],適應(yīng)了現(xiàn)代生物-心理-社會( 環(huán)境) 醫(yī)學(xué)模式。隨著醫(yī)學(xué)模式的改變,傳統(tǒng)的健康評價方法受到挑戰(zhàn),與健康有關(guān)的生活質(zhì)量的探討也逐漸成為研究熱點(diǎn)。為了了解鎮(zhèn)江衛(wèi)校學(xué)生的生活質(zhì)量,我們嘗試使用世界衛(wèi)生組織生存質(zhì)量測定量表簡表(WHOQOL-BREF量表),以期從不同角度評價衛(wèi)校學(xué)生生活質(zhì)量狀況。
1 對象和方法
1.1 對象 采用隨機(jī)抽樣方法, 抽取鎮(zhèn)江衛(wèi)生學(xué)校護(hù)理專業(yè)2010級6個班,共計324名衛(wèi)校學(xué)生作為研究對象進(jìn)行測試,剔除無效問卷后,共有有效問卷296份,有效回收率為 91.35%。其中男生31人,女生265人。
1.2 方法與內(nèi)容 采用WHOQOL-BREF量表中文版[1], 該量表由26個條目組成, 包括生理、心理、環(huán)境、社會關(guān)系領(lǐng)域 4 個維度的總的生存質(zhì)量及總的健康狀況,每個條目分別按 1~5 級計分,得分越高,說明生存質(zhì)量越好。其中第21條“您對自己的性生活滿意嗎?”不適合衛(wèi)校學(xué)生, 依據(jù)高中生生活質(zhì)量評價辦法[2]改為“您對自己青春期的變化適應(yīng)嗎?”。調(diào)查由經(jīng)過統(tǒng)一培訓(xùn)的預(yù)防醫(yī)學(xué)老師擔(dān)任, 在調(diào)查員的指導(dǎo)下, 由被測學(xué)生自行填寫, 調(diào)查人員復(fù)核, 檢查, 及時補(bǔ)漏, 確保問卷合格。
1.3 統(tǒng)計分析 經(jīng)調(diào)查人員核實(shí)評分后, 所有數(shù)據(jù)錄入計算機(jī), 用SPSS16.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行分析。
2 結(jié)果
2.1 性別對衛(wèi)校學(xué)生生活質(zhì)量的影響 從表1可見,男生社會關(guān)系領(lǐng)域得分高于女生,在心理領(lǐng)域、環(huán)境領(lǐng)域得分均低于女生,但差別在統(tǒng)計學(xué)上無意義(P>0.05)。
2.2 不同來源衛(wèi)校學(xué)生生活質(zhì)量的比較 結(jié)果見表2。來自城市的衛(wèi)校學(xué)生在社會關(guān)系領(lǐng)域得分高于農(nóng)村衛(wèi)校學(xué)生(P
2.3 自述健康狀況對衛(wèi)校學(xué)生生活質(zhì)量的影響 結(jié)果見表3。自述健康衛(wèi)校學(xué)生生活質(zhì)量各領(lǐng)域及總的生存質(zhì)量和總的健康狀況高于自述非健康狀態(tài)的衛(wèi)校學(xué)生(P
3 討論
自南丁格爾開創(chuàng)現(xiàn)代護(hù)理專業(yè)以來,以女性為主角的護(hù)理學(xué)得到了迅速發(fā)展,形成了獨(dú)特的研究和活動領(lǐng)域,具備了相應(yīng)的護(hù)理理論體系。隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展及社會的進(jìn)步,護(hù)理技術(shù)不斷發(fā)展,人們對護(hù)理專業(yè)的觀念也在更新。護(hù)理不再被看作是女性的專屬,全球每年男性護(hù)士的數(shù)量在逐漸增加[3]。近幾年,我國的護(hù)理觀念也發(fā)生了很大變化,據(jù)我校近4年護(hù)理專業(yè)招生情況看,選擇護(hù)理專業(yè)的男生越來越多。為了了解他們的生活質(zhì)量,筆者對其中31名男護(hù)生進(jìn)行了問卷調(diào)查,并與265名女護(hù)生進(jìn)行了對比。
不同性別衛(wèi)校護(hù)理專業(yè)學(xué)生生活質(zhì)量研究表明,男生在社會關(guān)系領(lǐng)域得分高于女生,這可能與男生生性活潑、好動、喜交際有關(guān)。女生在環(huán)境領(lǐng)域得分高于男生說明女生對環(huán)境的適應(yīng)能力強(qiáng)于男生。
男生在心理領(lǐng)域得分低于女生,分析原因,男護(hù)生最大的壓力是來自社會各界的偏見,病人不接納他們,還擔(dān)心女性護(hù)士的歧視。應(yīng)對他們進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù),使他們認(rèn)識到從事護(hù)理工作男性比女性有著更大的發(fā)展?jié)摿Γ貏e是在能體現(xiàn)男性優(yōu)勢的手術(shù)室、急診科、外科等科室工作。以激發(fā)他們的工作激情,使他們看到護(hù)理工作的價值和發(fā)展前景。
來自城市的衛(wèi)校學(xué)生在社會關(guān)系領(lǐng)域得分高于來自農(nóng)村的衛(wèi)校學(xué)生,說明城市衛(wèi)校學(xué)生在社交能力方面強(qiáng)于農(nóng)村衛(wèi)校學(xué)生,這與他們在成長過程中接觸不同人群有關(guān)。來自農(nóng)村的衛(wèi)校學(xué)生在心理領(lǐng)域、環(huán)境領(lǐng)域得分高于城鎮(zhèn)學(xué)生,這與來自農(nóng)村的學(xué)生從小參與了更多的勞動有關(guān),他們的生活自理能力較強(qiáng),對環(huán)境的適應(yīng)能力較好。
自述健康的衛(wèi)校學(xué)生在總的生活質(zhì)量、總的健康狀況及其它各領(lǐng)域得分均高于自述非健康的衛(wèi)校學(xué)生,說明衛(wèi)校學(xué)生心理健康狀況不容忽視,提醒我們需要對衛(wèi)校學(xué)生加強(qiáng)心理健康教育。
根據(jù)以上分析,我們呼吁有關(guān)部門應(yīng)重視衛(wèi)校學(xué)生的生活質(zhì)量狀況,有區(qū)別地針對不同性別、不同來源、健康狀況的衛(wèi)校學(xué)生加強(qiáng)教育,提出一些針對性措施改善衛(wèi)校學(xué)生的生活質(zhì)量。
參考文獻(xiàn):
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篇8
關(guān)鍵詞:職校生;生殖健康;教育
中圖分類號:G710 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號:1673-9094-C-(2013)12-0037-04
職校生是青少年群體中的重要組成部分,這一群體的生殖健康認(rèn)知狀況及生殖行為一方面間接地反映了我國青少年生殖健康的整體狀況,同時也直接反映出我國青少年生殖健康教育水平的高低。所以,有必要對職校生的生殖健康教育狀況進(jìn)行調(diào)查分析,了解現(xiàn)狀,積極尋找可行的針對職校生的生殖健康教育模式。筆者旨在通過對職校生生殖健康的認(rèn)知狀況和行為方式等方面的研究成果進(jìn)行分析總結(jié),進(jìn)而了解職校生生殖健康教育現(xiàn)狀及存在問題,最終能夠?qū)ふ业竭m合職校生的生殖健康教育模式。
一、職校生生殖健康認(rèn)知水平現(xiàn)狀
青少年是一個國家的未來,青少年的健康狀況在很大程度上將影響未來整個民族的健康狀況,進(jìn)而影響到經(jīng)濟(jì)、政治和社會穩(wěn)定等。生殖健康是人體健康的重要組成部分之一,它不僅對個人有影響,而且還會影響到下一代。隨著現(xiàn)代化進(jìn)程的推進(jìn),東西方文化的激烈撞擊,我國青少年也面臨越來越多的性與生殖健康問題。目前,我國青少年的性與生殖健康狀況并不樂觀。生活水平的提高使我國青少年的性生理發(fā)育明顯提前,同時眾多社會因素使得婚育年齡推遲,造成了婚育年齡群體的較長的性等待期,與較長性等待期相伴隨的是青少年普遍缺乏性與生殖健康知識。[1][2][3]研究發(fā)現(xiàn),青少年性相關(guān)態(tài)度趨于開放,發(fā)生比例逐漸上升。[4]調(diào)查發(fā)現(xiàn),青少年中有性經(jīng)歷者占7.01%。有戀愛經(jīng)歷的職校生其性經(jīng)歷的比例更高,平均為13.6%。經(jīng)歷過者有戀愛史的比例為8.13%,其中女生比例高于男生。
職校學(xué)生是在校學(xué)生中的一個特殊群體,對于他們中的大多數(shù)人來說,從職業(yè)中學(xué)畢業(yè)就意味著學(xué)校教育的終止,與普通中學(xué)生相比,他們學(xué)習(xí)壓力較小,學(xué)習(xí)興趣不高,有更多接觸社會的機(jī)會,受社會的影響較大,缺乏來自家庭的關(guān)愛,傾向于通過談戀愛尋求異性的關(guān)心和愛護(hù),因而面臨更多的性與生殖健康問題。研究發(fā)現(xiàn),約84%的職校生覺得自己缺少至少一種性與生殖健康知識,其中提及最多的是性心理知識;在性別差異上,男生更多地希望提高性心理知識,女生更多地希望提高預(yù)防和應(yīng)對性騷擾方面的知識、技能。因此,職校生的性與生殖健康現(xiàn)狀非常嚴(yán)峻,如果不能給予積極、正確的引導(dǎo),將不利于職校生的身心健康,不利于職校生的全面發(fā)展,進(jìn)而會影響到我國職業(yè)教育的發(fā)展。
筆者對江蘇省南京衛(wèi)生學(xué)校護(hù)理系的在校生進(jìn)行了隨機(jī)抽樣調(diào)查,調(diào)查的目的是為了了解五年制高職護(hù)生生殖健康教育現(xiàn)狀。調(diào)查中隨機(jī)選擇了年齡在17—20歲之間的女性在校生44人,調(diào)查結(jié)果如表1、表2所示。
由表1可知,44人中45.5%的學(xué)生認(rèn)為他們是在中學(xué)階段開始接受生殖健康教育的,15.9%的學(xué)生認(rèn)為他們是在小學(xué)開始接受生殖健康教育的,沒有人在幼兒園階段開始接受生殖健康教育。調(diào)查結(jié)果說明目前對青少年的生殖健康教育缺乏系統(tǒng)性,不能滿足青少年身心發(fā)育的需求。
根據(jù)表2可以看出,學(xué)生主要通過書報、雜志、網(wǎng)絡(luò)、影音資料、咨詢室、講座、宣傳欄、朋友、同學(xué)等渠道獲取生殖健康的知識,在上面提及的渠道中,有68.2%的學(xué)生認(rèn)為通過朋友、同學(xué)可以獲得生殖健康知識。只有11.4%的學(xué)生通過父母了解生殖健康,4.5%的學(xué)生會撥打心理熱線了解生殖健康知識,8%的學(xué)生曾接受過來自社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)的教育。調(diào)查結(jié)果說明學(xué)校、家庭和社會服務(wù)機(jī)構(gòu)不再是學(xué)生獲得生殖健康知識的主要渠道,而是各種社會渠道(其中同伴教育影響最大)成為學(xué)生獲取生殖健康知識的重要來源。
二、職校生生殖健康教育現(xiàn)狀及存在的問題
(一)學(xué)校相關(guān)教育缺失
在全國范圍內(nèi),目前尚無針對職校生開發(fā)的關(guān)于生殖健康教育的專用教材。部分醫(yī)學(xué)院校開設(shè)了針對醫(yī)學(xué)生的性醫(yī)學(xué)課程并進(jìn)行了研究。當(dāng)然,一些醫(yī)學(xué)院校開展該課程的教學(xué)后,提高了醫(yī)學(xué)生的生殖健康認(rèn)知水平,有助于醫(yī)學(xué)生形成正確的性觀念。關(guān)于該門課程的教學(xué)研究尚在進(jìn)行當(dāng)中,處于探索階段,所用教材為全國材《性醫(yī)學(xué)》。相對于大學(xué)生而言,職校生在年齡、知識結(jié)構(gòu)、身心發(fā)育等諸多方面均不同于在校大學(xué)生,所以現(xiàn)有的一些針對大學(xué)醫(yī)學(xué)生的生殖健康教育方式方法不能直接用于職校生的生殖健康教育。
因?yàn)槁殬I(yè)學(xué)校教學(xué)中沒有把生殖健康教育設(shè)置成必修課,所以更不會配備專門的教師來實(shí)施教學(xué),這樣就難以保證教學(xué)質(zhì)量。部分職業(yè)學(xué)校開設(shè)了生殖健康教育的選修課或是相關(guān)生殖健康的講座,聘請的大多是校內(nèi)的兼職教師或校外的專業(yè)人士,存在學(xué)時短、缺乏系統(tǒng)性、受教范圍小等缺陷,這樣的模式也不能滿足對職校生的生殖健康教育的需求。
(二)社會相應(yīng)服務(wù)空白
我國的政策規(guī)定,社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)應(yīng)該免費(fèi)對社區(qū)內(nèi)的青少年(包括在校學(xué)生)進(jìn)行青春期保健服務(wù),其中包括生殖健康保健。但是,由于下述原因該項(xiàng)服務(wù)并沒有得到廣泛地開展:社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的理念沒有深入人心;能夠開展社區(qū)青春期生殖保健的服務(wù)人員數(shù)量不足或能力缺乏;社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)與學(xué)校醫(yī)務(wù)室的信息溝通不暢通。筆者在查閱參考文獻(xiàn)時發(fā)現(xiàn),學(xué)者們做了大量關(guān)于社區(qū)青少年青春期生殖健康認(rèn)知及現(xiàn)狀的研究,而鮮少見到關(guān)于社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)對青少年生殖健康進(jìn)行干預(yù)效果方面的研究和進(jìn)展。這說明目前社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)并沒有把對青少年開展生殖健康教育的相關(guān)工作放在重點(diǎn)的位置。
(三)來自家庭的教育
可以不夸張地說,來自家庭的生殖健康教育幾乎不可能。對于青少年的性教育,學(xué)校和家庭是兩個重要的場所。可事實(shí)上,學(xué)校的性教育是不充分的,而學(xué)生家長們又閉口不談,視為洪水猛獸。最后結(jié)局是學(xué)生的生殖健康認(rèn)知水平低,導(dǎo)致了錯誤的性觀念、錯誤的,因而抱憾終生。
(四)其他教育途徑不暢
首先,我們應(yīng)該認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)、書籍報刊等所起到的積極作用,它們更多時候在傳遞正能量、相關(guān)知識和信息。但是,在家庭、學(xué)校、社會服務(wù)等方面對職校生生殖健康教育缺失的大前提下,對于網(wǎng)絡(luò)、書籍上充斥著的形形的與“性”有關(guān)的內(nèi)容,成了學(xué)生們的“寶藏”,他們不分良莠地將這些見聞統(tǒng)統(tǒng)吸收進(jìn)來,于是形成了不健康的性觀念,做出不健康的,不僅造成自身的傷害,還成為日益廣泛的社會問題。與此同時,這些不正確的觀念會借由同伴教育的途徑擴(kuò)大并影響到更多的人,造成的影響是深遠(yuǎn)的。
職校生殖健康教育中存在的問題的根源就是:職校生生殖健康保健水平要求不斷提高和生殖健康教育水平整體偏低的矛盾。
目前我國的青少年性教育尚處于初步發(fā)展階段,還存在很多不足,尚不能滿足不同特點(diǎn)青少年的需求,對職校生進(jìn)行的生殖健康教育仍停留在較低水平上。大部分的教育工作者和家長都認(rèn)識到了青春期性與生殖健康教育的重要性,專門針對職校生特點(diǎn)設(shè)計的性教育項(xiàng)目很少,且大多局限于性知識教育,干預(yù)方法與普通高中相似,對職校生的收效較小[5][6]。
三、關(guān)于職校生生殖健康教育與
服務(wù)的研究進(jìn)展
近年來,我國向青少年和未婚青年提供性與生殖健康教育和服務(wù)的可行性、可接受性和有效性的研究項(xiàng)目不斷增多,但這類項(xiàng)目多是以社區(qū)為基礎(chǔ)的性教育和服務(wù)干預(yù)研究,社區(qū)青少年與在校青少年在個人特征方面存在差別,因此其成功經(jīng)驗(yàn)不能直接應(yīng)用于在校學(xué)生。并且國內(nèi)現(xiàn)有的針對提高職校生生殖健康認(rèn)知水平的策略研究還限于思考和初探的階段,缺乏相關(guān)的研究成果,應(yīng)引起研究者的關(guān)注。[7][8][9]
在國外,開展由校外醫(yī)學(xué)專業(yè)人員實(shí)施的以學(xué)校為基礎(chǔ)的綜合性性教育/服務(wù)模式獲得了成功經(jīng)驗(yàn)。如zabin等在美國馬里蘭州進(jìn)行的一項(xiàng)以學(xué)校為基礎(chǔ)的干預(yù)項(xiàng)目效果較好:校外醫(yī)學(xué)專業(yè)人員分別在學(xué)校和附近的診所進(jìn)行性與生殖健康教育,開展個人咨詢、小組討論和包括避孕藥具發(fā)放、早孕檢查在內(nèi)的多種服務(wù),通過3年的干預(yù),明顯提高了中學(xué)生的性相關(guān)知識水平,推遲了首次的發(fā)生年齡,促進(jìn)了時保護(hù)性避孕措施的使用,提高了研究對象避孕知識和性傳播疾病知識的答對率以及性活躍者避孕措施的使用率。但是,由于文化觀念、傳統(tǒng)習(xí)俗等方面的不同,國外成功的模式不能直接應(yīng)用于我國的職校生的生殖健康教育中。因此,在借鑒國內(nèi)外成功經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上探索適合我國國情,滿足我國職校生需求的生殖健康教育模式,可為以后開展職校生生殖健康教育提供科學(xué)依據(jù),對于提高職校生的生殖健康水平有著重要意義。
四、針對職校生生殖健康教育的思考
職校生沒有學(xué)業(yè)壓力,戀愛和比例一般高于高中生,存在更大的性安全隱患。因此,需采取針對性措施進(jìn)行干預(yù),內(nèi)容上有所側(cè)重,方法上也要多樣化。
從教育內(nèi)容上看,首先應(yīng)向職校生傳授性心理、性生理、性病預(yù)防、意外懷孕預(yù)防等相關(guān)知識,并通過心理健康教育促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識、自我教育、自我控制行為,形成良好的心理素質(zhì)。其次是性安全教育,由于職校生性安全意識的缺乏,未經(jīng)保護(hù)的會產(chǎn)生嚴(yán)重后果,如性傳播疾病、意外懷孕、人工流產(chǎn)的危害等,所以應(yīng)對職校生加強(qiáng)性安全教育。
從方式上看,首先,請專業(yè)人員指導(dǎo)。由于醫(yī)務(wù)人員的專業(yè)知識比較豐富,可以聘請醫(yī)務(wù)系統(tǒng)的專業(yè)人員到學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行健康教育,如舉辦各類講座和咨詢指導(dǎo)等。再次,開展同伴教育。學(xué)生相互學(xué)習(xí)、教育更具針對性、時效性,有利于在學(xué)生中形成良好的氛圍。另外,網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用越來越普及,是青少年尤其是職校生較常使用的知識獲取途徑,應(yīng)探索采用網(wǎng)絡(luò)、多媒體等途徑進(jìn)行性教育的方法。
從教育模式上看,其一,課堂教學(xué)。課堂教學(xué)應(yīng)是青春期性教育的主要途徑,事實(shí)證明,學(xué)校課程是他們最需要的和最能接受的性教育的途徑。通過這一途徑,能系統(tǒng)地將正確的知識傳授給學(xué)生,為學(xué)生掌握科學(xué)的青春期知識創(chuàng)造條件。其二,編寫校本教材。新課程提倡開發(fā)地方課程、校本課程等,職業(yè)學(xué)校性健康教育課程可以作為單獨(dú)的課程開設(shè),也可以作為一部分課程的補(bǔ)充,為開展青春期性教育提供有利條件。其三,開設(shè)講座與開展社團(tuán)活動。性教育的重心應(yīng)該傾斜于科學(xué)的性心理知識和正確的性觀念教育,這一部分對職校生而言幾近空白,雖然通過媒體或生活獲得支離破碎的信息,但是很不全面、不系統(tǒng)、甚至不正確。因此,由受過專門培訓(xùn)的、合格的教師采取講座的方式進(jìn)行輔導(dǎo)是合適的和可行的。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是,講座不是灌輸、不是布道、不是訓(xùn)導(dǎo)、不是說教,應(yīng)該以啟發(fā)引導(dǎo)為主,采取開放式、探討式和參與式的講座方式,根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),進(jìn)行適時、適度、適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)。
青春期生殖健康教育是每位學(xué)生成長中不可或缺的教育內(nèi)容,學(xué)校生殖健康教育的教學(xué)模式、方法是一個有待深入探討的課題。我們應(yīng)當(dāng)從培養(yǎng)健全的人的認(rèn)識高度來做好這一工作,提高學(xué)生的生殖健康認(rèn)知水平,幫助他們走出困境,讓他們健康愉快地學(xué)習(xí),真正成為社會有用之才。
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篇9
【關(guān)鍵詞】 身高;體重;肺活量;握力;對比研究;學(xué)生
【中圖分類號】 R 339.35 R 179 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2010)07-0858-03
青少年時期是體格、心理、智力生長發(fā)育和成熟的關(guān)鍵時期,中小學(xué)生體質(zhì)的好壞直接關(guān)系到一個民族的前途和命運(yùn)。學(xué)生體質(zhì)水平一般包括體格和體能2個方面,體格即學(xué)生生長發(fā)育的水平和形態(tài),如身高、體重、胸圍等,本文采用維爾維克指數(shù)來反映;體能包括肺活量、握力等方面。通過比較廈門市2005與2008年2次全國體質(zhì)調(diào)研中的數(shù)據(jù),掌握廈門市7~18歲中小學(xué)生的體質(zhì)狀況和變化趨勢,為新時期制訂學(xué)校衛(wèi)生工作目標(biāo)提供科學(xué)依據(jù)。
1 對象與方法
根據(jù)2005與2008年全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研的要求,確定廈門市體質(zhì)健康監(jiān)測點(diǎn)校,以年級分層,以班級為單位隨機(jī)整群抽取在校生為檢測樣本。其中2005年為4 518名,男生2 314名,女生2 204名;2008年為5 530名,男生2 780名,女生2 750名。分7~18歲12個年齡組,城鄉(xiāng)男女人群每個年齡組各120人左右。
依據(jù)《全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作手冊》中的規(guī)范要求進(jìn)行,監(jiān)測人員經(jīng)過統(tǒng)一的培訓(xùn),選用適當(dāng)?shù)尼t(yī)學(xué)儀器對學(xué)生的身高、體重、胸圍、肺活量、握力等身體形態(tài)、生理功能指標(biāo)進(jìn)行檢測。其中反映身體發(fā)育勻稱度的指標(biāo)采用維爾維克指數(shù)[(體重+胸圍)/身高×100]分析。體重、胸圍、身高的計量單位分別為kg,cm和cm。數(shù)據(jù)錄入用Excel,并用SPSS 15.0軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行t檢驗(yàn)分析。
2 結(jié)果
2.1 維爾維克指數(shù)的變化 2008與2005年相比,不同性別學(xué)生的維爾維克指數(shù)差異有統(tǒng)計學(xué)意義,整體呈現(xiàn)增加的趨勢,身體勻稱度有了明顯的提高。其中男生平均增長0.66(t=-2.23,P
2.2 生理指標(biāo)變化
2.2.1 肺活量變化 2008與2005年比較,7~18歲各年齡組之間學(xué)生肺活量的差異均有統(tǒng)計學(xué)意義(P值均
2.2.2 握力變化 2008年與2005年相比,男生整體握力的差異無統(tǒng)計學(xué)意義,但是8歲、10歲、11歲年齡組均有明顯增長(P值均
3 討論
維爾維克指數(shù)側(cè)重反映體型和身體粗壯程度,且與心肺功能有密切關(guān)系,從而說明人體形態(tài)發(fā)育和生理功能發(fā)育間的關(guān)聯(lián)。從總的趨勢上看,3 a來廈門市中小學(xué)生形態(tài)發(fā)育水平不斷提高,勻稱度有了明顯改善,到青春發(fā)育后期維爾維克指數(shù)呈顯著下降趨勢,這與國內(nèi)相關(guān)研究[1-2]相似。學(xué)生體質(zhì)狀況的改善源自社會經(jīng)濟(jì)進(jìn)步、生活水平提高和衛(wèi)生保健的全面改善。近年來,隨著廈門市城市化進(jìn)程的加快,鄉(xiāng)村生活水平顯著提高,營養(yǎng)改善使得城鄉(xiāng)學(xué)生的生長發(fā)育潛力得到了好的發(fā)揮[3]。而隨著衛(wèi)生保健知識普及力度的加大,學(xué)生獲取健康知識的途徑多樣化,對于肥胖的危害有了進(jìn)一步的認(rèn)識,也意識到了應(yīng)該如何通過合理的飲食結(jié)構(gòu)來保持身心健康。
肺活量是反映生理功能的重要指標(biāo)。本次研究發(fā)現(xiàn),學(xué)生的肺活量大幅度提高,這跟以往的研究[4]不符。結(jié)合廈門學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的實(shí)際情況,筆者認(rèn)為與以下因素有關(guān):(1)測量儀器不同。2008年以前的是電子儀器,稍有動作不規(guī)范或不到位,儀器記錄值會偏低;2008年以后采用的是回旋式測量儀,回旋式測量儀操作方便,學(xué)生容易掌握,吹氣時阻力較小,更容易反映出學(xué)生的真實(shí)水平。因此在學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測中應(yīng)科學(xué)選擇肺活量測量儀器。(2)近年來,學(xué)校開展了大課間體育活動,以跑跳運(yùn)動為主,在生理指標(biāo)上也初見成效,使得學(xué)生生理功能得到了發(fā)展。
通過此次調(diào)查分析,筆者建議加強(qiáng)青少年體質(zhì)調(diào)研與監(jiān)測工作。開展學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測,對學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)綜合評價,以達(dá)到評價促進(jìn)鍛煉的目的,定期為學(xué)校體育教學(xué)改革提供科學(xué)依據(jù)。學(xué)校應(yīng)該樹立“健康第一”的理念,加強(qiáng)正確的輿論導(dǎo)向。讓每個學(xué)生都意識到體育鍛煉的重要性,主觀健身意識與客觀健身行為趨于一致。其次,加強(qiáng)對學(xué)校體育衛(wèi)生工作薄弱環(huán)節(jié)的指導(dǎo)工作,加大對體育設(shè)施的投入,發(fā)展全面體育鍛煉。目前,大部分學(xué)校的大課間活動的體育鍛煉項(xiàng)目比較單一,主要是以跑跳為主,加上大部分學(xué)校的運(yùn)動場地太小,學(xué)生人數(shù)又多,造成學(xué)生對體育鍛煉缺乏持久性,久而久之,就會對大課間的興趣減低,參加只是留于形式,達(dá)不到預(yù)期效果。因此,學(xué)校應(yīng)該積極落實(shí)陽光體育運(yùn)動,結(jié)合各校自身的實(shí)際,開展一些有自身特色的鍛煉項(xiàng)目,從而避免體育鍛煉項(xiàng)目的單一性。另外,學(xué)校的健康教育影響了人的整個生命周期[5]。所以,亟需加強(qiáng)學(xué)校的健康教育,特別是鄉(xiāng)村學(xué)校的健康教育,普及營養(yǎng)與衛(wèi)生知識,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生的身心健康。
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篇10
【關(guān)鍵詞】 性健康; 中高職護(hù)生
The investigation of sexual health for vocational nursing students
ZHU Bixia
Nurse School of Sichuan Provincial People’s Hospital, Sichuan Chengdu 610072, China
【Abstract】 Objectives: To understand the sexual health knowledge and the difference of the knowledge between different educational system for vocational nursing students. And to provide a basis for carrying out a sexual health education for the act of intervening. Methods: Using the self-designed questionnaire about sexual health knowledge by convenience sampling, taking the three different medical vocational school students as subjects of study, and using the anonymous way to write the questionnaire survey. Results: On sex physiological knowledge, the score is 4.41±1.64, on sex psychology, the score is 5.02±1.88, on sex ethics, the score is 6.84±1.82, on sex behavior and venereal disease, the score is 3.23±1.60, on contraceptive knowledge, the score is 4.55±1.59, the aggregate score of sexual knowledge is 24.05±5.11. There is statistical significance for the general understanding of the sexual knowledge for different educational system students (P=0.000). Conclusion: As vocational nursing students, their knowledge about sexual health is lacking, which can not meet the needs of future career. The school should attach importance to knowledge of sexual health education, and offer the courses.
【Key words】 Sexual health; Vocational probationer nurse
青春期是人體發(fā)育的關(guān)鍵時期,也是性生理和性心理發(fā)育的成熟時期[1],因此這一階段也是人生的重要時期。全球范圍內(nèi),有關(guān)青少年及相關(guān)問題研究日益增多,世界衛(wèi)生組織呼吁各國加強(qiáng)對青少年生殖健康的研究和干預(yù)。許多針對青少年生殖健康的研究表明,現(xiàn)代青少年對性知識的關(guān)注度呈上升趨勢,但普遍存在性健康知識缺乏的問題[2]。而中高職護(hù)生作為一個特殊的群體,他們未來的職業(yè)是護(hù)理各種各樣的病人,并為病人提供健康知識,傳播健康理念。因此護(hù)生對性健康知識的了解不僅是自身認(rèn)知的需要,更是未來職業(yè)發(fā)展的要求。為此我校申請了四川省衛(wèi)生廳課題《中高職護(hù)生性教育課程設(shè)置研究》,為了解中高職護(hù)生性健康知識現(xiàn)狀,對三所衛(wèi)生學(xué)校在校護(hù)生進(jìn)行了抽樣調(diào)查,為課題研究和干預(yù)提供參考。
1 對象與方法
1.1 調(diào)查對象
采用方便抽樣,抽取四川省人民醫(yī)院護(hù)士學(xué)校、新都區(qū)衛(wèi)生學(xué)校、成都職業(yè)技術(shù)學(xué)院的在校護(hù)生作為調(diào)查對象,所有對象都已完成護(hù)理專業(yè)相關(guān)課程學(xué)習(xí),即將進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)。共發(fā)放問卷355份,收回問卷342份,有效問卷315份,有效率92.11%。
1.2 調(diào)查方法
采用自行設(shè)計的“中高職護(hù)生性健康調(diào)查問卷”,調(diào)查內(nèi)容主要包括性生理、性心理、性倫理、與性病、避孕五大知識。
本問卷在廣泛查閱文獻(xiàn)基礎(chǔ)上,咨詢臨床和教學(xué)相關(guān)專家設(shè)計而成。預(yù)調(diào)查顯示問卷信度Cronbach’s alpha系數(shù)為0.847;折半信度為0.863;重測信度0.76。在知情同意情況下,問卷采用匿名自填法,在規(guī)定的時間統(tǒng)一填寫,統(tǒng)一收回,由研究人員逐項(xiàng)檢查,如有漏選及時糾正。
1.3 統(tǒng)計學(xué)方法
數(shù)據(jù)用Epidata3.0輸入,用SPSS統(tǒng)計軟件包進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。P
2 結(jié) 果
2.1 人口學(xué)資料
年齡階段分布:15歲以下占1人;15~20歲252人,占80.0%; 21~25歲62人,占19.6%.學(xué)制分布:三年制中專93人,占29.5%;三年制大專105人,占33.3%;五年制高職117人,占37.1%。性別分布:女生315人,占100%。
2.2 護(hù)生性健康知識總體知曉情況
在調(diào)查的315名護(hù)生中,對性心理和性倫理知識方面的問題回答正確率比較高,最大值為10分;與性病知識的知曉情況最差,最大值為8分;性生理和避孕知識的知曉情況相對居中,最大值為9分。具體結(jié)果見表1。
2.3 不同學(xué)制護(hù)生性健康知識知曉情況
不同學(xué)制護(hù)生在性生理、性心理、性倫理、避孕知識及性知識總分上,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P
2.4 不同學(xué)制性健康知識各維度兩兩比較情況
結(jié)果顯示三年制中專與五年制高職相比,在性生理、性心理、性倫理、避孕知識上的差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P
3 討論與建議
3.1 中高職護(hù)生性健康知識總體匱乏
調(diào)查發(fā)現(xiàn),作為護(hù)理專業(yè)的中高職護(hù)生對基本的性健康知識了解不系統(tǒng),不全面。得分相對較高的性倫理知識平均值為(6.84±1.82),性心理知識平均值為(5.02±1.88),這與我國幾千年的傳統(tǒng)文化和護(hù)生現(xiàn)階段的心理發(fā)展情況密切相關(guān)。護(hù)生大部分是女生,而本次調(diào)查女生占100%。中國傳統(tǒng)的男尊女卑,男主女從的思想在性觀念方面留下了深深的烙印[3]。反映到性倫理方面?zhèn)鹘y(tǒng)的觀念要求女生要矜持、溫柔順從,否則就是“壞女孩”。而這一階段的護(hù)生年齡在16~22歲之間,身心都處在成長階段,對性的具有強(qiáng)烈的好奇心理,他們從報刊、雜志、宣傳冊、電視等渠道了解到一些很膚淺的關(guān)于性的知識,從而形成了他們現(xiàn)階段不成熟的性心理。例如:青年人渴望被異性青睞是正常的表現(xiàn),望的產(chǎn)生無法避免,但可以控制。回答“是”的占53%,“否”的占18%,“不清楚”的占29%。說明護(hù)生還需要大大提高自己性心理知識,為正確了解系統(tǒng)的性知識做好心理保障。
護(hù)生與性病知識的知曉情況最差,得分為(3.23±1.60)。當(dāng)代護(hù)生處于一個性信息相對開放的時代[4],外來文化與傳統(tǒng)文化的沖突十分強(qiáng)烈。然而在開放文化的影響下,雖然他們知道婚前會影響男女雙方的前途、名譽(yù),“人流”對女性健康會造成很大危害。但有感情就可以有的觀點(diǎn)仍然為大多數(shù)護(hù)生認(rèn)同,他們并不反對婚前。與性病知識密不可分,調(diào)查表明,護(hù)生對性病的種類和傳播途徑認(rèn)識較清楚,而對擁抱、接吻是否會傳染性病的認(rèn)識模糊不清。作為護(hù)理專業(yè)的學(xué)生,由于他們與醫(yī)學(xué)相關(guān)特殊性,學(xué)校更應(yīng)讓他們?nèi)嫦到y(tǒng)的了解性健康知識,一方面通過系統(tǒng)的講解性生理性、性心理、性倫理的知識,使護(hù)生理智的對待身理和心理的的變化,另一方面為護(hù)生講授、性病及避孕方面的知識,使護(hù)生能夠真正掌握健康科學(xué)的性知識。
3.2 不同學(xué)制護(hù)生對性健康知識的知曉有差異
調(diào)查發(fā)現(xiàn),不同學(xué)制護(hù)生對性健康了解情況有所不同。這與他們的學(xué)制、年齡、成長環(huán)境,主觀學(xué)習(xí)意愿等因素有關(guān)。學(xué)校應(yīng)因材施教,根據(jù)學(xué)制對護(hù)生進(jìn)行系統(tǒng)全面的性健康知識教育。
3.2.1 大力加強(qiáng)三年制中專護(hù)生的性健康知識教育 本研究三年制中專護(hù)生在性健康知識的了解上總體最差。他們是調(diào)查對象中學(xué)制最低、年齡最小的,都是初中畢業(yè)就到衛(wèi)生學(xué)校學(xué)護(hù)理。在家時衣食住行有父母包辦,生活平靜安穩(wěn)[5]。然而離開父母住在學(xué)校過集體生活,便暴露出他們在生活上、學(xué)習(xí)上自理能力的不足,有失落感,缺乏自信,從而導(dǎo)致他們主觀學(xué)習(xí)意愿不強(qiáng)。加之學(xué)生獲取性健康知識的渠道多樣,知識零散,對知識的正確與否沒有明確的判斷標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校應(yīng)根據(jù)三年制護(hù)生的特點(diǎn),努力開發(fā)學(xué)生身上存在的種種能力和自助潛力,提高學(xué)生積極的情緒智力。同時從三年制中專護(hù)生的專業(yè)要求上,多角度,多層面,生動形象地加強(qiáng)性健康知識教育,兩方面雙管齊下,使學(xué)生用積極的態(tài)度獲取必要的知識。
3.2.2 提高對五年制高職、三年制大專護(hù)生性健康知識教育 調(diào)查表明,五年制高職、三年制大專護(hù)生在對性健康知識的了解上較三年制中專護(hù)生好,但實(shí)際得分率仍未過半,對性健康知識的認(rèn)知水平仍需提高;同時五年制高職與三年制大專護(hù)生在不同學(xué)制性健康知識各維度兩兩比較中除性倫理知識外,其它部分均無差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05)。說明五年制高職和三年制大專護(hù)生兩者對性健康知識的認(rèn)知水平相當(dāng),可以作為同一相似對象討論。調(diào)查對象中,五年制高職和三年制大專護(hù)生年齡都在18~25歲之間,尚處于青春發(fā)育后期,生理發(fā)育接近成熟,性意識活躍。對戀愛、婚前有很高的接受度[6]。學(xué)生開放的和性態(tài)度背后,卻沒有足夠的性健康知識與之相結(jié)合,有資料顯示,大學(xué)生的幾乎與所有健康危害行為均呈正相關(guān)關(guān)系[7]。調(diào)查顯示,五年制高職和三年制大專護(hù)生在與性病、避孕知識的了解上較性生理、性心理和性倫理差。并且學(xué)生對知識的了解缺乏系統(tǒng)性、完整性。學(xué)校可以請相關(guān)專家進(jìn)行性健康知識講座,短時間高質(zhì)量地讓學(xué)生了解性健康知識;可以自制實(shí)用型性健康小手冊,幫助學(xué)生了解性病、避孕等知識。
3.3 增加護(hù)生性教育課程設(shè)置
護(hù)理專業(yè)的學(xué)生是未來護(hù)理行業(yè)的主力軍,他們所了解的性健康知識不僅要滿足自身需求,還要滿足未來職業(yè)的要求。因此,開展中高職護(hù)生性健康教育,優(yōu)化其性心理,引導(dǎo)其,提高其性健康水平是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。在中高職護(hù)生中增加性教育課程設(shè)置,對學(xué)生全面、系統(tǒng)地了解性健康知識具有重要意義。這種性健康教育模式符合我國以人為本,人與社會和諧的可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展觀[8]。并且積極的性健康教育模式也將是未來學(xué)校性健康教育發(fā)展的主導(dǎo)方向。
參考文獻(xiàn)
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