軍訓詩歌范文

導語：如何才能寫好一篇軍訓詩歌，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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第一點：熟悉理論階段。做任何一件事都要先掌握其理論，在理解其理論的基礎上再向最高層進發。格斗訓練的組織實施也不例外。首先，我們在組織訓練前，教練員一定要先了解格斗訓練的特點、作用、基本原則和注意事項，同時受訓者也要一定程度上掌握上述理論知識，便于訓練時有針對性進行。其次，要了解人體關節與要害部位的位置、功能、承受能力和弱點所在，因為我們格斗在作用于人體時才能發揮作用，這就要求一定要了解我們要攻擊的對象（人體）的特點，通過不同方式達成目的，便于自己訓練時準確攻擊對方，同時也避免自己在訓練過程中受到損傷。

第二點：基本功訓練階段。要學好格斗，我們要把握好基礎訓練，通過基礎的訓練提高素質，也就是通過各種訓練手段，來提高格斗訓練所需的力量、速度、耐力、靈活和協調等基本素質。同時還要學會基本的拳法、腿法、摔法、倒法的動作要領，基本的攻防技術、戰術等等都是必備的基本功，以增強關節的柔韌性，扎實的掌握基本功法的訓練為格斗的基本進攻與防守技術學習打下基礎。通過基本功的訓練可以進一步提高學習格斗技術所需的專項素質，并培養受訓者的意志品質和必需的心理素質。

第三點：基本技術訓練階段。這個階段是實戰訓練的前提，在這個訓練階段我們要比較全面地學習實戰的各種招法和技術，熟練掌握在各種情況下運用擒拿、摔打等技術動作方法以及格斗的膽量，培養攻防意識，提高及時發現敵人破綻和弱點并迅速準確地進行擊打和制服敵人的能力，從實踐上掌握各種單招組合規律，并探究其速度、距離、著力點的特點，以提高組招進攻、防守的準確性和合理性，進一步完善動作的規格，初步形成自己的特有的戰術意識和風格。同時，還要有針對性地培養處理突發事件的能力，以促進積極思維，提高戰術水平。

第四點：實戰對抗訓練階段。這個階段是練武的最重要階段，也是武技提高的重要過程。實戰對抗就是將先前所學的理論知識、基本功、基本技法在實戰對抗過程中綜合地加以運用，也就是通過訓練，鍛煉靈活運用各種技戰術在實戰對抗中的能力，增加耐力，并培養戰術意識，豐富實戰經驗。同時施訓者要根據受訓者的思想、品質、技藝、身高、體重、素質等各方面的情況，確立各自今后發展的方向，并形成不同的特長，所謂特長就是絕招，即不影響格斗運動技術基本結構的情況下表現出來的個人技術特點，凡練習者都要具備一至二種這樣的特殊技能。獨特的招法是教練對受訓者長期培養訓練的結果，教練要善于發現、總結，有目的引導和完善其特長，并提示包括戰術在內的主要問題，研究意外現象的補救措施等等，確實把受訓者培養成一個一等一的高手。

刀鋒：朋友們，這期正逢是第十期，朋友們看到雜志時正是國慶佳節，這里送去我對朋友們真誠的問候，祝朋友們節日快樂。同時這期我們評出幾位幸運讀者，感謝朋友們對我們雜志和專欄的支持，他們分別是：

青島即墨市71446部隊52分隊 邵長琦；

山東泰安市37號信箱駐警一中隊 譚利超；

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摘 要 軍事格斗是武術在軍事體育課程中的典型應用，是軍隊學員在校期間必修內容之一。戰爭中衛生士官處于戰場救治的最前沿，是一線官兵健康和生命的保護神，如何強化在校學員能打仗、打勝仗的作戰意識，提高學員作戰能力，是我們需要重點完成的教學目標。因此，加強軍事體育課程中格斗內容的教學，對提高學員體能及近敵攻防能力有很大幫助，能為培養軍隊醫學院校學員的戰斗精神、提高戰斗力打下堅實基礎。

關鍵詞 軍事體育 格斗 教學方法

一、進行格斗術教學的現實意義

軍人戰斗力成就了軍隊戰斗力的好壞，而格斗訓練可以培養協調、勇猛、頑強的個人戰斗風格。在部隊醫學類院校普及格斗訓練，不但可以練練拳腳，掌握一些技能和方法，更可以培養出勇敢頑強的戰斗精神，為近距離間的搏斗勝算提供保證。因此，格斗術就成為軍事體育訓練中的必修內容。

二、教學內容整合模塊

（一）講解實用技術，提高學習興趣

在校學員課業壓力大、理論學習多，即使參與體育運動也多為軍人專項體能訓練，對于武術的認識知之甚淺，這就造成了學員學習起來難度較大，影響其主動學習的效果。為幫助“零基礎”的學員提高學習興趣，教員可先將格斗中適合實踐應用的招法分離開來。利用可作為武器的身體部位，將基本動作變化成不同的動作形態，并要求學員熟練掌握這些部位使用要領，以此來降低動作學習的難度。

衛生士官中女學員占較大比重，針對女生渴望掌握攻防自衛的思想特點，結合她們所學的解剖知識中人體部位，由上至下依次指出攻防格斗中身體的薄弱部位，如頭、眼、鼻骨、太陽穴；頸部、喉結；胸部、腹部、襠部、膝、腳趾、手指等。教授學員針對這些部位的攻防技巧，提示學員將身體的重要關節武器化，利用拳骨、肘尖等部位，來進行近距離的擊打嘗試。提示學生，當攻擊前方目標時，需要手握緊，貼近肩部，利用肘尖或肘前后，進行由后向前、由下挑上、由外向內、由前向后等多種形式的技擊，方便自衛，以此來激發學生學習興趣。

（二）強調步法運用，打好訓練基礎

格斗中的基本步伐是在實戰步中完成。實戰步是為了配合技術動作的運用，既達到攻防效果，同時還要保持動作行進中的身體平衡。它的功架相較軍體拳或太極拳身體姿勢較高，對敵我雙方的有效距離要求較近。

步法是格斗中技術運用的基礎，“有招必有步”“步動招隨，招起步進”，只有打好基礎，才可做好一個既攻又守的實戰姿勢。訓練中要求學員在步法上做到“快速、靈活、多變”。只有步法在移動中做到迅速、輕靈、有彈性，才能在實戰運用中隨機應變，轉換自如，并將格斗動作做到完美展現。

（三）優化動作形態，增加動作美感

軍事格斗術的技術動作注重的是形神兼備、節奏分明、高度協調。在競技上滿足實用，在視覺上滿足美觀。格斗課教學中，學生初期應從模仿教員身體形態、動作姿勢開始。為調動其學習積極性，首先，教員在示范中就要規范自身的動作，以優美的身姿從視覺上誘導學生，激發學習興趣；其次，應在講解上下功夫，科學分解動作步驟，方便學員將力量全部使出。如最基本的“實戰姿勢”，應強調學員在做動作時“身體保持緊繃”。身體左轉右腳右后撤時，右臂一定要抬起，同時右手“握拳要緊”。兩臂以腰發力前后拉開，“制動明顯”動作到位。在教員反復強調技術動作的路線與力點下，當學員能夠優質的完成動作時，其學習態度也就由被動變為主動。

（四）重視技擊在教學中的作用

技擊是格斗教學中的核心內容，沒有技擊，格斗術就會不堪一擊，更不能訓練出具有戰斗力的軍人。格斗教學中，一方面要教會學員套路化的技術動作，另一方面還要將動作的攻防含義形象的介紹給受訓者，幫助其理解動作的用途，方便記憶。教員除在教學初期的講解示范中邀請學員進行攻防技擊的模擬示范外，還要在學員基本掌握動作后，將其分組，給予相應的時間，加強兩人的技擊訓練。

三、常用的訓練方法

（一）力量訓練

格斗訓練中主要用到了上下肢、腰部等力量。格斗訓練中對于上肢的力量訓練，用俯臥撐即可，有條件的可以用啞鈴、杠鈴訓練，效果更佳。雖然上肢不是主要的格斗武器，但具備一定的格斗力量還是必須的。下肢力量，可采用深蹲或蛙跳來訓練，主要是鍛煉股四頭肌，股四頭肌的力量決定你在格斗中能不能踢出致命一腿。

“力始于足，發于腰”，格斗中每一個動作的發力幾乎都在腰力的參與下完成，作為人體中樞核心部位――腰的力量不可忽視，膝法的運用同樣離不開腹肌的參與。因此，要想提高訓練效果就必須增強腹肌訓練。腹肌訓練的方法很多，初學者可采用仰臥起坐、兩頭起、仰臥空騎單車等手段進行。

（二）柔韌性訓練

中國武術有俗語“打拳不練腿，如同冒失鬼”“練功不練腰，終究藝不高”。格斗訓練中主要用到的是下肢和腰部的柔韌性。訓練簡單，常規的壓腿和下腰就可達到。出于格斗的實用考慮，不要求非達到朝天蹬或身體彎成拱橋狀的地步，只要能將自身韌帶充分打開就好。不管受訓者基礎如何，對于柔韌性的訓練貴在堅持，一般普通人訓練兩個月左右就可發覺自身柔韌性的良性變化。

（三）穩定性訓練

搏擊中多強調身體的穩定性，只有自身穩定才能在對敵攻防中占有優勢。而身體穩定多來源于下肢，武術中所講的“力始于足”就是這個道理。訓練中可注重單、雙腿站立的穩定性。雙腿站立可以通過和朋友角力、摔跤的方式練習，扎馬步也是一個方法。

參考文獻：

[1] 白騰飛.基于武術的本質探析競技武術的發展[J].湖北廣播電視大學學報.2012.6

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教室里靜悄悄的，突然，朗朗的詩歌聲從后方傳來：“風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復返”。我心里暗想，這才軍訓第二天，為何搞得那么悲涼呢？還好，我們六班的同學樂觀，堅強。

畢竟是來自農村的孩子吧，曬太陽對于我們農村的孩子來說就像家常便飯。不過比起曬太陽，還是站軍姿時需要紋絲不動這一點要做到很困難。我想這還不是軍隊里最苦的吧，比這苦的應該還有很多。

烈日下，我們六班的所有同學穿著軍裝，抬頭挺胸筆直地站在訓練場上，一眼望去可謂器宇軒昂啊！我們的教官在旁邊指導著軍姿要領，人人都自覺遵守著，堅持著。當總教官的哨聲吹響時，我心里不免有一絲激動和感慨。激動的是終于要結束站軍姿了，感慨的是自己竟然能堅持下來，我終于自我挑戰成功了！

篇4

各位家長：

你們好！

今天很榮幸和大家在這里見面，也真誠的歡迎各位家長的到來！我原來是上一屆六年一班的輔導員，是從這個學期開始擔任我們六年二班的輔導員的，同時兼職教務處的干事，主要教咱們班的作文課。通過一個學期和學生們的接觸，我想從以下幾個方面談一談自己的感受和體會。

本學期剛開學，當我知道做這個班輔導員時非常高興。原因是這個班的班風正，學風濃，是領導、老師們都稱贊的好班級。學期初，由于王老師家孩子闌尾炎犯了，沒有人照顧，學校就安排我帶著這些還叫不上來名字的學生去沈陽軍訓了。可以說，熟悉和了解這些孩子就是從軍訓開始的。開始的時候我心里挺有壓力，因為我們彼此都不熟悉，真害怕他們有事不敢和我說，出現點什么問題處理不好。在軍訓的六天中，我白天在場地看著他們訓練，晚上挨個寢室看他們，由于這是學生們的第一次軍訓，雖然也有同學生病，有的被教官批評情緒發生波動，也有同學哭著想媽媽，但是經過我和同學們共同的努力，最后同學們都很順利圓滿的完成了本次軍訓。在軍訓中，只要有同學生病，同寢的室友和伙伴都能主動的去照顧，當王禹博在眩暈癥的時期，劉彥卓同學在自己腿疼的情況下，還和我一起照顧他，爭著幫他打早飯。劉彥卓和王禹博還有幾個女同學，盡管生病、想家，但也都堅持到最后。本學期我班還有幾個后考來的同學，剛加入這個集體還有些陌生，沙鑫雨和孫煜同學都肚子疼，一直哭著想媽媽，我就在寢室陪了她們一晚上，同時告訴班級和同寢的同學不孤立他們，平時多多和新來的學生一起交流，互相幫助，慢慢的同學之間也從原來的陌生到熟悉，也從他們的臉上看到了笑容。從很多細節我都能感受到這個班集體中同學之間的那種友愛和團結。那么為什么這個班集體能這么有向心力和凝聚力呢，我想這與班主任王老師有著密不可分的關系。在不到半年的時間里，能讓來自各個學校的學生這么團結的在一起學習和生活，我感到十分的佩服。

回到學校，我也在教學和班級管理方面跟王老師學到了很多方法和策略，我們班的班干部完全由學生自己申請，再做競選演講，然后學生民意選舉產生的，這不僅符合競選人自己的意愿，對選舉出來的干部也符合廣大學生的心聲，更能在同學中樹立威信，讓同學信服，從而更好的為班級服務。另外，王老師還特別有創意的在班級里設立“督干”這個職位，來監督班干部的工作。為了更多同學展現的機會，每周還設立值周助理，由一名班干部和兩名同學來管理班級，這些小助理非常盡職盡責，每周都組織同學們開展一項自己喜歡的活動，如：書法比賽、唱歌比賽、朗誦比賽等。這既開闊了學生的視野，同時又豐富了學生的業余生活，更使學生的能力得到很大的提升。一個學期的鍛煉，讓我們驚訝的發現，如果給他們一個主題，他們竟然能夠組織一臺精彩的節目。

在學習方面，因為我只教本班學生的作文，所以我就從作文這個方面簡單的說一說。因為我是剛畢業參加工作，也是第一次教作文課，開始時也覺得無從下手。所以在上課前，我就針對作文課到底如何上？教案如何寫？如何指導學生習作？怎么批改作文等問題向我們的教務處主任和班主任請教。

同時，我還在網上查閱了大量關于作文教學的資料，并結合同步作文選進行充分的備課。在第一節課，我就和同學們說了我上作文課的要求：字數五百字以上，寫前構思好在動筆，自己上交前的底稿最好修改三遍以上，用藍色的鋼筆書寫，必須用作文紙。同時，我教給他們批改符號，兩人一組，上交前必須由小組同學用批改符號修改后再上交。我批改一遍后，學生在寫第二稿，我在批改，然后再往作文本上謄抄。平時，我還每周在黑板上給他們寫一段作文章法口訣，讓他們理解記憶，以在作文上能有所運用。也許，對于他們的要求有些高，但我認為對他們嚴格的要求很有必要，在這個過程中我也能看到同學在一點點的進步，有一天，王博巖同學很激動的走過來對我說：“老師，我都能寫五百字以上的作文了！”還有的同學的評語寫的非常的好！在本學期除了寫記敘文，我還嘗試著讓學生去寫詩歌，從而激發他們更加熱愛生活，培養他們的想象能力，學生們寫的雖然和大作家無法相比，但是卻超乎我的想象。本學期我上了一節寫詩歌的作文公開課，我班劉思怡等許多同學的詩歌讓在場的老師非常暫嘆！當然，這里面也存在一些問題，個別同學的基礎知識欠缺，會出現一些錯別字，還有就是不動腦思考，照抄作文選的。為了鼓勵同學愛上作文、寫好作文，我把本班同學寫的好的文章，都發到了我們學校的網站上，以激勵他們創作出更好的作品，有機會你們也可以到我們學校網站的成長感言欄目上看一看。

在這里，我也想提出一點小小的建議。

首先，希望各位家長與孩子多溝通，尤其是平時住校的學生，每周就回一次家，更要與孩子多交流，要善于發現孩子的閃光點，多鼓勵，多表揚，少打罵，少批評。

其次，希望家長和我們多聯系。孩子要健康成長，光靠學校教育肯定是不夠的，只有家長和學校互相配合才能使孩子不斷進步。希望我們能攜起手來，共同教育孩子，使他們學習知識，健康成長。我們要做到：無限相信孩子的潛力；永遠不要對孩子失望；決不吝嗇父母的表揚和鼓勵；教給孩子一生有用的東西。請所有的父母記住這樣一句話：“你可以不是天才，但你可以成為天才的父母”。

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關鍵詞：青少年；尚武精神；重塑；對策

天下雖安，忘武必危。青少年承載著國家的建設和社會主義事業的傳承，他們的精神狀態，直接關乎到祖國的未來，其重要性不言而喻。當下青少年尚武精神嚴重缺失，面對這一嚴重警示，重塑青少年的“尚武精神”，已成為一個我們面對的重大時代課題。

根據尚武精神在青少年群體中缺失的原因和青少年本身的特點，本文認為可以從以史為鑒、文化熏陶，體育為基、精武強能，立足軍訓、國防教育三個方面來鑄造和重塑青少年的尚武精神。

一、以史為鑒，文化熏陶，喚醒尚武精神

（一）反思歷史教訓，激揚尚武精神

歷史是最好的教科書，通過歷史，讓青少年勿忘國恥，牢記國殤，引導青少年居安思危，強化憂患意識和國家利益至上的觀念。中華民族涌現出太多的英雄兒女，他們表現出的尚武精神再是明顯不過：他們當中堅毅有智、挽救國家民族于存亡之際者有之；馳騁沙場，為保家衛國而馬革裹尸者有之；威武不屈，為捍衛正義和信念而殺身成仁者有之；近代為中國爭取國家獨立、民族解放，誓死不當亡國奴，流凈最后一滴血也要同敵人斗爭到底者更是數不勝數。這些英雄人物和英雄事跡，都是激揚青少年尚武精神的最為鮮活的例子和精神財富。

（二）扎根傳統文化，熏陶尚武精神

尚武精神是深深扎根在優秀的傳統文化之中的，二者互相薰陶且彼此影響。雖然中國傳統文化中長期形成的重文輕武、學而優則仕的思想，確實對尚武精神是一種抑制，對此我們要批判的繼承，但是，華夏五千年文明，我們有威武雄渾、謳歌正義，倡導和平的詩歌、散文、小說等各類包含尚武精神的文學作品，我們有各門各派、強健體魄、修身養性的武術功夫；我們更有千百年人民群眾在生活中踐行尚武精神所總結凝練出來的“武德”等等，這些都是可以成為熏陶青少年尚武精神積極的傳統文化元素，將青少年尚武精神培育工作扎根于中華民族優秀的傳統文化之中，是不可或缺的。

二、體育為本，精武強能，踐行尚武精神

（一）加大體育資金投入，落實體育教學監督

要改變學生體質下降的現狀，就要加大體育資金投入的比重，切實改善學校體育的場地和設施，創建良好的運動環境。此外，還應加大體育老師培訓的資費，先進的體育理念需要學習和傳播，就必須第一時間讓老師知曉，更好的傳遞給學生。硬件水平和師資力量上去了，對學校體育落實情況的監管，更是重中之重，不能讓體育政策、法規形同虛設，對于隨意占用體育課、刻意剝奪學生正常的體育運動時間，國家相關各級部門應加大監督，讓這些政策法規切實得以實施，同時，學生當自覺維護自己的權益，對學校隨意占用體育課的做法當依法維護，這樣，通過自查與互查的方式，形成一個良好的實施監督體系。

（二）加強體育素質評估，加強課外體育鍛煉

按照素質教育的要求，建立青少年身體發展水平和體育素質的評估制度，包括評估指標、評估方法和標準，并納入教育質量評估體系[1]，將體育考評成績直接同升學、評優等與學生切身利益相掛鉤，這樣雖然逃不出應試教育的桎梏，但是卻是短時間里提升學生體質的最有效的措施，但也必須有一個良好的疏導，久而久之，讓鍛煉健身成為青少年的新常態。再者，這還是個很好的激勵措施，可以刺激學生走出宿舍，走下網絡，走向操場，如此不僅進行了體育鍛煉，還增進了其與人相處，感知社會的能力，潛移默化的培養了尚武精神。

三、立足軍訓，國防教育，鑄造尚武精神

（一）明確軍訓目的，樹立民族自強的意識

軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能[2]。這無不體現出尚武精神！要樹立青少年學生的尚武精神，就必須同民族自強意識聯系起來，最有效的途徑就是對其進行軍事訓練。通過軍訓，對其進行同尚武精神一以貫之的愛國主義、憂患意識、民族自強意識和意志品質等的教育，激發他們強烈的民族自強意識，并通過他們強大的帶動和傳播作用，推動全民尚武精神的踐行，使中華兒女樹立起“天下雖安，忘武必危”的國防觀念，在踐行尚武精神過程中切實樹立自強的民族意識。

（二）加強國防教育，提高忘戰必危的警惕

重塑青少年尚武精神，則必須要加強其的國防意識，提高他們的國防觀念。如果不對青少年進行必要的國防教育，提高他們忘戰必危的警惕，這將會極大影響他們的全面發展，因此，要全面增強學生的憂患意識，在國防教育中要講清影響國家安全的重點問題，更要注意從戰略布局、天下大勢上講明白憂患的源頭；說明白霸權主義和強權政治的本質，以及各種現實的和潛在的威脅；講清在看不到戰火的年代里，戰爭的危險從未有消除，而是隨著國際形勢的發展而越發的緊迫，喪失警惕將會導致中華民族再一次遭受新的災難[3]。從而使青年學生樹立強烈的憂患意識和樹立尚武精神的內在動力。

（三）創新國防教育，注重培養的方式方法

國防教育和尚武精神的培養，不能太過于死板，亦要注重培養的方式方法。國防教育因“文武結合”。

“文”便是要上好軍事理論課。首先，在軍事理論的教育上，應該運用多媒體，將網絡教學、多媒體教學和傳統課堂上課緊密的結合起來，實現現代和傳統結合式教學；第二，組織青少年開展多種多樣的國防和尚武的征文、演講、演出比賽；第三，組織青少年觀看能夠提升軍事素養、傳播正能量的電影等文藝演出；第四，要注重學習最新國內外國防、軍事動態的學習，將國防教育貫徹到平時的日常生活中去。

“武”便是要在實踐中學習軍事技能。這最突出的便體現在軍訓的開展形式上，軍訓不能只單純的學習站軍姿等傳統的軍事素質，真正的軍訓當從難從嚴、從實戰的要求出發演練，要將“槍械操作、實彈打靶、野外求生、災難應急、安全救護”之類的實用軍事技能納入其中；再者，學校的軍事課的考核也必須在條件允許的情況下，從單兵思維、意志、作風、體能等多角度進行全面考核；最后，當注重學校同地方軍隊武裝的交流，在不違反規定的情況下，讓青少年進軍營，設身處地的感受軍人的血性和亮劍精神，鑄就“尚武精神”。（作者單位：湖北工業大學）

參考文獻：

[1] 賴小玉，劉海金，劉尚禮.我國青少年體質持續下降的原因分析及抑制措施[J]，體育學刊，2007年8月第14卷第5期，P127.

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1全面細致地掌握了煤炭調運中心作業流程圖。有利于工作中與各部門的合作交流，盡快投入到工作中去。

2認真學習停車場調運員職責，力求做到愛崗敬業，鉆研業務，認真貫徹工作制度，嚴格執行工作標準化流程。

3學習了停車場調運員工作制度。本著“公平公正，先進先出”原則，保證司機的正當權益。熟知了欲進入我場車輛的必備條件，須持各客戶提煤單，核對車牌號無誤，方可登記入場，按照“一車一桿”原則。

4學習停車場安全管理職責。確保安全是一切工作順利開展的前提條件。在此我能嚴格要求自已，時刻謹記安全。把安全工作放在第一位。

二、主要工作

1為了豐富煤礦工人的生活，提高員工綜合素質，陜煤礦業集團組織了迎接“五四”青年節文藝匯演。我代表彬長公司參加了本次活動，表演了舞蹈《騰飛》，活動中我能積極學習，認真演出，圓滿成功地結束了本次活動。

2六月份安全月活動中，我代表煤炭運銷分公司參加了礦組織的“同唱安全歌，共奔和諧路”的安全詩歌演講比賽。使我知道了安全的重要性。

3八月份參加了煤炭運銷分公司組織的軍事訓練活動，活動中學到了軍人雷厲風行的執行力，服從命令是軍人的天職。經過自己的努力學習訓練，最后軍訓考核成績優秀。業務知識考試成績良好。軍訓期間無任何違紀事件，表現良好。順利通過最后的綜合測試。

4工作中，我能按時到崗上班，認真貫徹工作制度，嚴格執行工作標準化流程，期間不做與工作無關的事情。并能積極主動地與同事溝通交流，通力合作，保證工作能夠順利正常開展。

三問題及不足之處

1因自己身體素質與心理素質較差，工作中偶爾表現吃力，還需加強體質鍛煉，增強自信心，培養良好性格，提高心理素質。

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活動一　賣報之苦趣樂難

開學初，為了籌集班費，我在班上倡議周末去賣報紙。這一建議得到同學們的積極響應，特別是班長的大力支持。就這樣，在可以睡懶覺的星期天學生們五點鐘就爬起來，去集合地，在班長那領取報紙然后分頭去賣。可他們對此毫無怨言，而是投入萬分的熱情，不少住讀生為了不耽誤時間，連星期六回家的機會都放棄了。在大家的共同努力下，我們班前后兩次一共賣出去了200多份報紙，賺到了100多元錢。當然我們追求的結果絕不在此，主要目的是讓學生從這次實踐活動中受到教育。果然，賣報結束后，他們很多人在周記中寫道：一直以來都習慣向父母伸手要錢，從來沒想過錢是怎么來的。這次我終于體會到賺錢的滋味了。還有同學寫：開始覺得賣報紙會很好玩，可發現事實上并非如此。我膽子小，覺得難為情，不敢開口詢問，結果半天也沒賣出去。眼看別的同學一份接著一份賣出去了，我心里很著急。我意識到自己真的是鍛煉得太少了。……看著同學們寫的這些賣報紙的感受，我覺得這是無比珍貴的教育材料，于是趁機在班上開展了“賣報之苦趣樂難”的演講會，讓同學們現身說法，交流心得。這個活動在班上引起了很大的反響，也許是他們的演講太感人了，也許是他們的精神真的鼓舞了大家。在我班組織的第三次賣報活動中，參與人員多了一倍。

活動二 軍訓，一起吃苦的幸福

軍訓結束后，政教處要求每個班以軍訓為主題，開一次班會。其實我早就想好了，也早有準備。這次班會，地點就定在多媒體教室。首先我把在軍訓時給學生拍的照片全部做成了幻燈片，并加以批注和旁白，主題命名為“軍訓，一起吃苦的幸福”，我想視覺上的沖擊可以帶來更為直觀和具體的感受。果然，學生們看照片時，有時會心地微笑，有時靜靜地思考，有時熱烈地議論。他們完全沉浸在回味的氛圍中。接下來，我擬定幾個環節，如“記住，我們曾經也是一個兵”的軍訓感言，優秀軍訓學員的事跡介紹等，讓學生暢所欲言，交流合作。我想這比干巴巴的演講和軍訓總結要生動得多。

活動三　佳作欣賞――作文鑒賞中的德育活動

作為一名語文老師，我覺得自己當班主任還挺有學科優勢的，比如，將周記當成是一項道德長跑，將讀后感當成是一碗心靈雞湯。寫反思，學會認識自我；寫觸動心靈的人和事，學會感恩他人。2009年11月6日，星期五，對于我們班很多學生來說，是一個難忘的日子。因為今天他們上了一節特別的作文評講課，“特別”在借助作文鑒賞的手段以達到思想教育的目的。上課一開始是精彩片段欣賞――

“再平庸的人，懂得反思，清楚反思的可貴，那么，他也是一顆閃亮的明星。”(劉戀)

“不是只有做錯事的人才需要反省，哪怕你沒有做錯事，你也可以反省，反省自己哪些事做得不足。”(黃佳欣)

“學會自省是一種本事。”(何威)

“說我們還小，那是給我們戴上理解的枷鎖；說我們調皮，是給我們一點欣慰。其實我們錯了，我們真該悔過。不要等到花甲之年，才知反省，那是徒勞無益的呀。”(蔡波)

看，學生們雖然年齡不大，可說出的話多富有哲理。當屏幕上展現這些精彩片段時，其他同學也為同齡人的思想深度所折服，接下來，我從“最感動人的文字”“最真誠的文字…‘給人印象最深刻的文字”等角度選取了部分佳作與學生一起欣賞。當我念到語文課代表孔祥森同學寫的《父親》一文時，很多同學都流下了眼淚。文中小作者寫到自己從小沒有媽媽，又因為虛榮心，對自己貧窮無能的爸爸一直冷言冷語，她為此內疚并懺悔。也許是同齡人的遭遇讓他們有所觸動，也許是作者真誠的態度讓他們受到震撼，不少學生課后給孔祥森寫信，鼓勵她，安慰她。

住讀生是一個特殊的群體，他們一個星期回家一次。他們回家的心情是那些天天回家的人所體會不到的，所以我有意識地選取了兩篇住讀生寫的周記，讓其他同學來關注住讀生的狀態。通過比較，他們了解到住讀生在外對親人的思念，也意識到自己的問題所在：因天天與家人見面，容易漠視最寶貴的親情，最后我告訴同學們：一個人報答父母的最佳時間是在青少年時期，報答父母不一定要以最優秀的成績，但一定要以最好的學習表現――我不是最聰明的，但我一定是最勤奮的；我不是最優秀的，但我一定是最努力的，也許我成績不好，但我的內心誠實，正直，善良。其實這些也是我對高一(3)班這些孩子的期許。

作文鑒賞活動，對于學生來說，既是一次情感的碰撞，也是一次精神的洗禮。

活動四 主題班會，我的地盤我做主

篇8

大家好!首先我真誠的感謝您們在百忙中抽出時間來聽我演講，也懇請您們為我投上肯定的一票。

我是一號選手，我來自高XX班，我的名字叫XX。

初一時，我是學習委員，成績名列年級前茅，曾被評為“市級三好學生”;

初二時，我光榮的成為五中學生會的干部，負責晨會、班校會和兩操的檢查工作，受到領導的好評;

初三時，我有幸隨五中“學訪團”赴韓國訪問，作為初三年級唯一的一名成員，我感謝校領導對我的信任和厚愛。此次出訪，開闊了我的眼界，豐富了我的人生閱歷。

我曾在升旗講話時登上主席臺發言，曾在演講比賽中獲獎。我的文章曾在天津日報上發表，多篇文章在《北斗星》雜志上發表，交通安全詩歌大賽獲區級一等獎。

在復興中學這個塑造人生理念和才能的新環境里，我依然在頑強努力：在軍訓中，我獲得了“訓練標兵”的稱號;還擔任語文課代表;運動會的賽場上，也有我4*100米接力沖刺的身影。近期又被評為文明學生。

強烈的進取心和責任感賦予我進取的動力，初中擔任過學生會干部使我能游刃有余地工作。誠心、穩重、果敢是我的潛質。我愿意以“奉獻校園，服務同學”為宗旨，付出愛心，做同學們的勤務員;也愿意發揮特長卓越工作，為復興中學添光增彩。

或許在學生會眾多的應征者中，我不是最優秀的，但我相信自己的綜合實力，更加相信您們的慧眼，懇請您們給高一八班滑雪一個施展才能的機會，我會與學生會的同仁們一道努力，堅持正確的導向，為同學們營造德、智、體全面發展的良好氛圍。

謝謝您們給我一次演講的機會，更希望您們給我一個展示的平臺。

篇9

描寫有關開學的周記一

帶著幾分驚奇與擔憂，我走進了盼望已久的成外校園，準備進入初中的學習。初中，人生中的一個新起點，它意味著我們將告別小學時的那種游戲般的生活，將自己變成一個高速運轉的機器，迅速適應初中的緊張且有計劃的學習。站在教學樓前，我在心中許下誓言，一定要努力學習，實現我的偉大理想!

隨著初中生活的幕布逐漸拉開，軍訓的號角緩緩吹響。不知道是老天開眼，還是我們實在太幸運了，我們的軍訓時間被確定為一天半。和其他學校長達7天的軍訓相比，實在是小巫見大巫。這個消息讓我們這些“小皇帝”、“小公主”著實長舒了一口氣。

我們這個班的軍訓教官姓白。在我的眼中，白教官無論是從外表上看還是從語言上看，都是一個十分仁慈的人，看來，他是絕對不會對我們下重手的了。可是，這樣我們不就得不到絲毫的鍛煉了嗎，這可怎么是好?后來發生的事大大出乎了我的預料。也許是同學們懶散的狀態激怒了教官，教官逐漸把“手下留情”改成了“手下不留情”，――罰我們站軍姿。以前體育課上，體育老師也教過我們站軍姿，但是最長也只站了5分鐘，而白教官卻命令我們站20分鐘。

面對教官嚴厲的話語，我在心中問自己，你可以嗎?你行嗎?站20分鐘又會有什么后果呢?不就是多曬太陽嘛!革命者上刑場尚且不懼，我如果一遇到站軍姿之類的困難就只想到逃避，算什么男子漢!我迅速按照教官的要求，挺胸、收腹、手貼褲縫……刺眼的陽光照射著我們。這一刻，我頓時感覺到這才叫一個集體，為了一個共同的目標――維護班集體的利益，不讓別人瞧不起，大家忍受著太陽的暴曬，任由汗水浸濕衣衫，依然如巨人般矗立在天地之間，毫不畏縮。當天晚上，我卷縮在床上，久久無法入睡。

開學第一周雖然有充滿苦澀的軍訓生活，但這卻絲毫無法掩蓋我們對于學校的新鮮感，我們同室四人組成了懶蟲軍團，在班級中結交了許多的朋友……諸如此類的事不計其數，我就不一一列舉了。總而言之，初中第一周時間雖短，但是酸甜苦辣卻是樣樣俱全。俗話說得好，“新生活，新氣象。”很期待下一周的到來，不知道到時會發生什么五花八門的事兒，學到什么聞所未聞的知識呢?

描寫有關開學的周記二

上高中了，第一節課是生物課，老師帶著我們做了一次實驗，由于這是我們這學期在生物實驗室所進行的第一次實驗，對實驗室的一切都覺得新鮮，東瞧瞧，西看看，又想摸一摸那些精密的儀器，但由于，老師叮囑過不能隨便動實驗室的儀器，便克制住了自己。老師在實驗室講了一下實驗室的要求，儀器的使用方法，就進入了正式的課程中。

這次實驗的題目是：分析光對鼠婦的生活環境是否有影響。我們組認為光對鼠婦的生活環境有影響，鼠婦喜歡陰暗的地方。定了本組的觀點后實驗便開始了。我們把10只鼠婦放入沿壁蓋有黑紙的培養皿里觀察，只見他們在培養皿里爬呀爬，并不斷地爬上培養皿的壁上，可由于它們的爪子勾不住沿壁，三番五次地掉了下來，摔了個四腳朝天。觀察后，我把一張半圓形的卡紙放在了培養皿上，遮住了部分光，在培養皿內形成了一片陰暗的區域和有亮光的區域形成了對比。

隨后，老師開始計時，沒一分鐘記一次數，數未遮著區域鼠婦的數量。在這個時間里，不斷有鼠婦爬上沿壁，又掉下來，后來竟有一只爬了出來，小腿一個勁地倒騰，快速地爬離培養皿，他“越獄”了!做為一名“守衛員”我有責任把它“捉拿歸案”!我輕輕第從它的后面捏住他，把它送回了“家”里。“第一次計數!”我聽到這聲，便機靈起來，眼睛轉來轉去，目光在培養皿里搜尋著鼠婦的影子。“一只，二只，三只，四只，五只!一共有五只鼠婦!不多也不少!正好一半!”一分鐘過去了，鼠婦絲毫沒有累的意思，在培養皿里爬來爬去，那兩個觸角晃來晃去，傻乎乎的。還有一只鼠婦竟繞著培養皿轉起了圈!“二次計數!”“6個”……“四次計數!”“4個”……“九次計數!” “7個!”“第十次計數!”“5個”“計數完畢，計數平均數!”“5個”啥!為什么是整個數量的一半，那我們的觀點到底是否正確呀?唉!怎么搞的?

最后，全班的結果出來，我們終于得到了最終答案：鼠婦喜陰，光對鼠婦的生活有影響!耶!我們的觀點對了!

上高中后一切對我來說都是新鮮的。

描寫有關開學的周記三

又是一年9月1日，我們又迎來了一個新的學期。新的學期孕育著新的希望，所以，我應該打足精神，拋開上學期取得的或好或壞的成績，在初二上學期的學習中充滿信心。

首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，像我--理解能力還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。

其次，我覺得，在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。我們可以在短時間內定一個小的學習目標，并且在短時間內達到這個小目標，然后長時間達到一個大目標。在長短計劃的指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。所以，我暫時的目標就是先進入全班前8名，而對于我較弱的數學以及其他的副科，我也會努力，讓它們也有所進步。

最后，也是最關鍵的一點，就是要科學、合理地安排作息時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。 有些同學認為：只要把所有的心思都撲在學習上，學習成績就會提高。但我個人不贊同這一觀點，因為我覺得一天中如果沒有一點時間用來娛樂的話，大腦就會持續的工作，不停的運轉，很容易疲勞，容易激動。雖然這樣成績也許會有所提高，但是人就會覺得有壓力，不停地想發泄。因此我覺得，在一天的學習中，只要做到上課認真聽講，認真做筆記，課后有不懂得就去問老師，直到弄懂為止，很好地掌握當天的學習內容。回家后認真地、高效率地、高準確性地做好作業以及適量的補充習題，認真復習及預習，其他時間完全可以自由支配。 最后再說一句：學習計劃要根據個人具體的情況而定，而且要“定到做到”不然這將會是紙上談兵。

描寫有關開學的周記四

不知不覺,自己已經在附中學習了一個星期了，感覺時間過的太快了...

雖然自己已經是附中學生了，但是仍然有點不大相信，想想自己初3的時候，有多么渴望進附中，正是因為有了附中這目標，自己才更努力的學習，現在，自己考上了這里，卻有點害怕...

早就預料到在附中尖子很多，但是，真正來到這里學習才害怕起來.就拿第1次的語文作業來說吧!老師一布置下來，自己就茫然了，我根本不會寫散文，詩歌，后來絞盡腦汁寫出來了，卻很差，班上同學寫的很優秀，看了他們的詩歌后，自己實在無法與他們相提并論，說實在的，以前的我語文成績一直不錯，但是到了這里，才覺得山外有山人外有人，語文比我好的數不清.壓力真的好大，但是的自己一天都挺居喪，在不斷反思.....

人們常說有壓力才有動力.是吧?但是這里壓力實在很大，自己理科一直不好，而來到這里，連自己唯一比較好的語文和英語也變陌生了，自己一時不知所措!覺得很苦惱，不適應.....

篇10

【中圖分類號】 G623.24 【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004―0463（2016）06―0095―01

作文教學是小學教學的重點，也是難點。一直以來，不會寫作文、怕寫作文，幾乎是大多數學生的切身感受。作為小學語文教師，筆者深刻感受到改革傳統作文教學的必要性。自從進入甘肅省教育科學“十一五”規劃語文作文教學課程研究以來，筆者結合語文教學大綱，積極探索作文教學的有效途徑，制定了子課題《創設各種語文實踐活動，培養學生的習作能力》，其核心是為了提高每一個學生的習作能力。在作文實踐活動中，筆者充分發揮學生的主體作用，拓寬作文空間，開發家庭和社會活動資源，創設各種實踐活動，有效地促進了學生寫作能力的提高。

一、創設閱讀氛圍，養成表達習慣

從教以來，筆者一直要求學生要好好利用學校的圖書閱覽室，每人帶一本好書在班級成立圖書角，且每天讀一個好故事。同時，還倡導學生上網查資料、閱讀信息，并利用家長會，倡導家長為子女提供良好的閱讀條件。在教學中，筆者不時向學生推薦好書，讓學生通過寫讀后感發現閱讀的好處，體會文章的意境。在課堂上，筆者還抓住每一次機會讓學生練筆，可以是有所感的片段，可以是短小精練的詩歌，可以是抒情寫景的散文，可以是鏗鏘有力的議論，也可以是洋洋灑灑的敘述等。通過創設良好的閱讀氛圍，使學生養成了自主表達的良好習慣，提高了學生辨別是非的能力，幫助學生樹立了正確的人生觀和價值觀。

二、走向大千世界，積累寫作素材

社會生活是廣闊的天地，冒著風雪站在十字路口指揮交通的警察，公交車上讓座的青年，攙扶老人過馬路的小女孩等，都可以是學生寫作的素材。法國雕塑家羅丹說：“美是到處有的。對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。”當然，作文不僅僅是“發現美”，還可以鞭撻“假丑惡”。但無論“美”還是“丑”，都需要我們從生活中去尋找。豐富多彩的生活是學生寫作取之不盡，用之不竭的源泉，只要學生有意識地去觀察、體會，就能隨時隨地獲取豐富的素材。素材就在學生身邊，所以教師要引導學生走出校園，走向社會，在生活中不斷積累寫作素材。

三、拓寬學生視野，增加實踐活動

一年多來，隨著實踐活動研究的開展，學生的目光不再只盯著書本上的課文，取而代之的是大千世界的萬千事物，學生在一個充滿激情的平臺上盡情享受寫作帶來的樂趣。

1. 競賽活動類。學生有進取心，喜歡斗智斗勇，在競賽活動中，不僅有學生的團隊合作，還有學生的獨立競爭。學生在競賽后能夠感受到勝利的興奮，失敗的沮喪，體驗是豐富的，情感是真切的。

2. 趣味游戲類。游戲是學生最喜歡的活動之一，生動有趣的游戲能極大地調動學生的積極性。在游戲過程中，學生是快樂的、自由的，體驗是真切的，語言是流暢的。

3. 動手動腦類。語文的教學觀倡導學科間的融合，習作也不例外。勞動技能既融制作和玩耍于一體，又集智慧和創新于一身，正是構成習作素材的好途徑。如，瓜子粘貼畫、布藝粘貼畫等，都是很好的動手類活動。

四、創設習作機會，提高創新能力