航海專業學生體育鍛煉論文

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1．前言

航海專業招生對象是男生，在體育鍛煉上會有別于女生，本文主要對航海專業學生體育鍛煉動機與行為的進行調查研究，為豐富航海課程內容提供參考。

2．研究對象與方法

2．1研究對象:福建船政交通職業學院航海技術系航海專業2012級、2013級、2014級學生。2．2研究方法2．2．1文獻資料法通過中國知網和維普網搜索了相關體育鍛煉動機的論文，查閱了教育學、心理學、社會學等書籍，了解本領域的最新研究現狀。2．2．2問卷調查法2012級、2013級、2014級各發放問卷100份;回收問卷290份，其中有效問卷268份，有效率達89．3%。2．2．3數理統計法對調查和收集的有關數據進行常規數理統計。

3．結果與分析

3．1學生參與體育鍛煉的態度由表1可看出，該校喜歡和非常喜歡體育運動的學生占71．6%，可見航海專業的學生對體育運動有著極大地熱情，表現出極大地興趣。3．2學生參加體育鍛煉的頻率、時數的調查3．2．1學生參加體育鍛煉的頻率從表2和表3可以看出，該校學生每周練習的頻次不是很高，從一周體育鍛煉次數上看，有26．1%的學生一周鍛煉3－5次，僅有2．6%的學生一周鍛煉8次以上，而有一大半以上的同學一周鍛煉的次數在兩次以下。在鍛煉時數上學生中有17．2%每次鍛煉46－60分鐘，有11．9%每次鍛煉在一小時以上。說明學生體育鍛煉的時數太少，缺乏主動性，不能達到每天體育鍛煉60min的要求。3．3學生參加體育鍛煉的學習動機調查從表4我們可以看出，學生參加體育鍛煉學習的動機是多方面的，其中排在前三位的是:增強體質與健康;調節大腦，提高學習效率;塑造良好體型。其中為了應付的動機在體育鍛煉中排在后兩位，說明只有極少部分的學生的學習動機不正確。但我們不能忽視部分學生是為了達標而參加體育鍛煉的錯誤思想。這可能是學校開設的體育課程的內容比較單調枯燥，使得學生在上體育課時沒有激情與活力，沒有形成體育鍛煉的習慣，從而導致部分學生為了達標而進行體育鍛煉。因此，學校應該重視體育課程內容的多樣化、趣味化，同時應該改革體育課程的評價體系，將學生的學習態度和行為表現納入到評價體系中，讓學生更加積極主動的參加體育鍛煉。對學生參與體育鍛煉動機的因素分析，采用帕累托分析法(Paretoanalysis)。帕累托分析法使用了帕累托法則，關于做20%的事可以產生整個工作80%的效果的法則。這種排列圖把累積百分數在0～80%之間那些稱為A類因素，是主要因素;累積百分數在80%～90%之間的因素被稱為B類因素，是次要因素;累積百分數在90%～100%之間的因素為C類因素，在這一區域內的因素是最次要因素。從學生參與體育鍛煉的因素進行的帕累托分析圖可以看出:體育可以很好的鍛煉身體、校園體育氣氛好、受同學與朋友的影響、受到體育運動傳媒的影響、提高自身體育技術、受到體育老師的影響、緩解學習的壓力、展現個性和才能、體育娛樂性強這九個方面來是學生參與體育的主要因素。而具體的影響因素可從生理、心理和外部因素進行分析。從生理方面來看，主要是出于保持身體健康、增強體質;從心理方面來看，保持良好的精神狀態，加強注意力，鍛煉意志力，使性格開朗，養成文明健康的生活習慣;外部因素:1．良好的體育運動環境和體育設施。2．有關體育運動的書刊、電影、電視節目等媒體宣傳。3．教師的表揚及專業素質、同學之間的互相肯定、體育學習分數、獎勵。3．5航海專業學生體育活動行為調查3．5．1航海專業學生參與體育鍛煉的形式和時間的選擇航海專業學生體育鍛煉的形式是多樣性的，有41．8%的同學選擇個人鍛煉，33．6%的同學選擇和同學好友一起鍛煉。個人鍛煉，一般比較枯燥，容易中斷，但比較自由，而與同學好友一起鍛煉，便于增進同學間的交流，達到娛樂、健身的目的。航海專業的學生體育鍛煉的時間有一半(51．5%)的同學選擇在傍晚鍛煉，是因為這個時間段學生都沒課，時間比較充裕。早上和晚上鍛煉的時間分別是12．7%和21．6%。早上鍛煉的人數比較少的原因是學生業余時間比較豐富，睡的比較晚，第二天起不來，還有一個原因現在學校沒有出早操和課間操的規定，所以學生沒有早上鍛煉的習慣。3．5．2航海專業學生參與體育鍛煉項目的選擇由表8可見，航海專業學生經常參加體育鍛煉的項目排在前三位的是:游泳、籃球、武術。這跟其專業特點有著密切關系，航海專業的學生必須具備游泳這項基本技能，因此在平時的鍛煉中會加強訓練。籃球、羽毛球、乒乓球也深受學生的喜愛。3．6影響航海專業學生體育鍛煉的因素航海專業學生參加體育鍛煉受到的影響是多方面的。從表9可以看出學習壓力大、沒有時間是影響航海專業學生進行體育鍛煉的首要因素，其主要原因是因為現代航運發展需要的航海人才應具備很多證書，學生學習任務重，功課緊，只好放棄參加體育鍛煉。缺乏技術指導也是影響大學生體育鍛煉的又一個因素，會導致學生盲目的進行鍛煉甚至無從下手，不利于形成體育鍛煉習慣。缺乏場地器材是影響航海專業學生參加體育鍛煉的根本因素，學校的體育設施建設無法滿足學生進行體育鍛煉。運動累、身體健康無需鍛煉則是內在的因素，這就要求我們的體育教師在平時的體育教學中藥注重培養學生的興趣，讓學生形成終身體育的意識和行為。

4．結論

4．1航海專業學生對體育鍛煉的態度比較積極，對體育運動有著極大地熱情，表現出極大地興趣。但在參加體育鍛煉的時數、次數上航海專業的學生每周練習的頻次不是很高，說明學生體育鍛煉的時數太少，缺乏主動性。4．2航海專業的學生體育鍛煉動機主要是增強體質與健康，說明學生對體育鍛煉的認知是正確的，能夠全面的認識體育鍛煉的價值與功能。4．3影響學生參與體育學習因素:從生理方面來看，主要是出于保持身體健康、增強體質;從心理方面來看，保持良好的精神狀態，加強注意力，鍛煉意志力，使性格開朗，養成文明健康的生活習慣;外部因素:首先良好的體育運動環境和體育設施。其次有關體育運動的書刊、電影、電視節目等媒體宣傳。最后教師的表揚及專業素質、同學之間的互相肯定、體育學習分數、獎勵。4．4航海專業學生體育鍛煉的形式主要是個人鍛煉、與同學好友一起鍛煉。體育鍛煉的時間上超半數的學生選擇在傍晚鍛煉。他們經常參加體育鍛煉的項目排在前三位的是:游泳、籃球、武術。這跟其專業特點有著密切關系，航海專業的學生必須具備游泳這項基本技能。而影響航海專業學生參加體育鍛煉主要因素是學習壓力大沒時間、場地太少，缺乏技術指導。

5．建議

在體育教學中體育教師應該多鼓勵引導學生參加體育活動，使學生樹立正確的學習目的，明確學習體育的目標，增強學習的主動性。多組織開展一些體育活動。讓更多的學生參與進來。同時開展一些有關體育鍛煉方面的知識講座，引導學生培養良好的學習動機，幫助學生了解一些體育鍛煉的健身方法與手段。學校領導也應該重視加大體育場館與設施的建設，充分利用現有的資源與設施，為學生參加體育鍛煉提供便利。

作者:王姍姍 單位:福建船政交通職業學院體育教研部