青春期性心理特點分析論文

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目前我國正處于青春期的男女青少年有幾億，他們的性心理發展一般都是正常的、健康的。大多數都能較好地調節性欲、性沖動，表現出符合社會規范的言論與行為，都能正確地對待兩性交往。但是，有些青少年在某些方面也存在著不少問題，有的甚至是很嚴重的。

性作為一種生理、心理和社會現象，始終伴隨著每一個人，深刻地影響著每一個人的健康、幸福和人格的完整。它既能給人以歡樂，也能給人以痛苦。它可以引導人們走向崇高的境界，也可以誘人誤入歧途與深潭。

對處于青春期的青少年來說，正是性生理發育成熟、性心理逐漸趨于成熟的時期，他們的性生理成熟與性心理尚未完全成熟的矛盾以及性的生理需求與性的社會規范的沖突之間就構成了青少年男女心理衛生中的一系列問題。對這些問題如果處理得好，他們的學習成績就提高，工作就順利，思想就進步，生活就幸福；否則就會直接影響他們的身心健康與事業發展。然而，在我國長期以來，“性”問題一直是個十分敏感和忌諱的問題，可謂“談性色變”，性的不適應問題也表現得比較復雜、隱蔽，它的影響也就更為深刻、持久。因而，現在我們學習與研究這一問題，也就顯得更為急迫和重要。我們應該面對現實，打破“性”這個禁區，承認性生理、性心理學都是科學，尤其是要把青春期的性衛生知識教給男女青少年，讓他們用科學知識來保護自己的健康，促進正常發展，引導青少年順利度過青春期。為此，我們必須要走出性的愚昧，打破性的怪圈，對青少年全面進行性教育，達到性健康。把青春期的性健康教育作為社會主義精神文明建設中不可缺少的重要組成部分，通過健康、科學的生活方式提高全民族的素質，達到全國人民自身健康、家庭健康和社會健康。

一、金色年華的青春期

青春期是人一生中精力充沛、興趣廣泛、對人生充滿美好幻想和有強烈的競爭精神和創造力的上升時期，因此被稱做“黃金時期”。與此同時也是身心發生重大變化并逐步走向成熟的時期，青春期的到來，標志著性成熟的開始。但是這個時期也會令人煩惱。由于青少年缺乏生活知識和社會經驗，他們在升學、就業或愛情等一系列問題面前，容易產生焦慮、困惑不安。所以這個階段是人生成長發展中的一個十分特殊而又非常重要的關鍵時期，在心理學上我們就把一個人在成長過程中，以第二性征出現為起點和明顯特征的、在生理心理上都發生重大變化的時期，叫做青春期。

青春期來臨的年齡，男女之間有些差別，女性比男性一般要早1-2年。不同的人也由于性的成熟和所處的環境以及生活條件的不同，青春期來臨的具體年齡也有差別。結合中國的情況，一般認為，女性青春期來臨大約在12至14歲，男性大約在13至15歲左右。性發育成熟期大約在18歲左右完成。有的學者認為，青春期應從12歲至25歲左右。隨著社會的發展和科學技術的進步，目前青春期來臨的年齡已有提前的趨勢。

青春期的到來，就是性成熟的開始。這時，機體內分泌腺加強了活動，由腦垂體產生的促性腺素打開了性腺活動的大門，使得沉靜的生殖器官蓬勃地發育起來，引起了青少年男女身心的一系列變化。其中最突出的就是第二性征（也稱副性征）的發育導致男女兩性形態上不同的性別特征，性器官的變化及其性功能的逐漸成熟。心理學家霍爾稱青春期為“暴風驟雨”的時期。他指出，青春期的到來，青少年的身心發展與以前相比不大相同，而發展的趨勢是跳躍式的，即忽高忽低，因此，他將青春期又稱為“危險時期”。

二、青春期性心理發展的階段

一個人的生理變化是心理變化的基礎，其性生理的發育必然帶來性意識的發展。就青春期而言，一般認為，從性意識的萌芽到愛情的產生與發展，大致可分為三個階段：

（一）異性疏遠期。這個時期大約在小學五、六年級到初中一、二年級。這時由于青春萌動，男女生理上出現的明顯差別，使他們感到陌生不安，又由于他們缺乏兩性的知識，因此在異性面前，就產生了一種害羞或畏懼心理，從而使男女同學暫時疏遠。

幼兒園和小學低年級時的男女孩之間毫無拘束，青梅竹馬，兩小無猜。進入小學高年級和初一之后，情況出現了明顯變化。先是女同學進入生長高峰，她們的身體常常迅速超過男同學。不少明明是同齡的男生倒矮小得像個小弟弟。男生對女生的這個“女大十八變”開始有些驚奇、尷尬，在他們的羨慕中又帶有點無可奈何。所以男生對女生的疏遠往往交織著自尊與自卑。而女同學們卻是無憂無慮的，可能一點也沒有體會到男同學的難堪。兩年后男同學進入了生長高峰，像雨后春筍，兩跳三竄就長成了高高的小伙子，這時又該女生們仰頭吃驚了。而且還會發現男同學變得有點“那樣”。這時當男女生各自單獨在一起活動時，他（她）們就有說有笑，又打又鬧，但是當男女生個別接觸時，就又像換了一個人，不知是真靦腆假斯文，還是假冷淡真緊張，出現了一種“相見不相識”的陌生感。這就是異性疏遠期的特殊表現。

這種“疏遠”，原因十分微妙。其具體表現有各自對自身發育巨變一時難以承受，有男生起初的自卑心理，有女生的戒備心理，還有某些個體發育早晚及生理缺陷等等現象造成的異性間人際交往的障礙。異性疏遠是個暫時現象，也是正常現象。隨著青春期對自身和異性生理心理的理解和適應，他（她）們之間的交往障礙會逐漸消除。

（二）異性接近期。初中二年級以后，男女同學的少年時代就結束了，開始踏上了青年初期的歷程。此時情竇初開，男女之間又有了一種喜歡接近的需要，他（她）們的性心理發展又開始進入了一個男女相互吸引的重要階段。在這個新時期，男女同學之間愿意在一起學習、工作和活動，愿意一起去春游或參加文體活動，如果光是同性在一起活動，就不來情緒；有男有女，才會情緒倍增，勁頭十足。

在初中高年級，男女同學只是開始彼此產生好感。到了高中階段，他（她）們都想努力克服交往中的不安和羞澀，進一步試探著主動接近對方。但是由于情感比較隱蔽，很少能夠達到相互向情感的深入交流，這個時期的異性交往一般還比較廣泛，甚至無確定目的，被接近的對象也容易變換。因為此時的青年處于幼稚期，男女間的相互吸引與好感多數還屬于異性間朦朧感情的自然表露。他（她）們對兩性關系仍處于一種似懂非懂的狀態，還分不清好感與初戀的區別，因此常常造成心理上的困惑與苦惱。這時他（她）們的感情強烈而易失控，接近廣泛而不專一，這是一個較長的時期。家長和教師對這個時期的青年男女，要教育引導他（她）們集中精力學習，正確分辨友誼和愛情，在與異性交往時要做到積極而有分寸，熱情而又慎重，避免早戀。

（三）兩性戀愛期。戀愛期的顯著標志是愛情集中于一個異性，對其他異性的關心明顯地減少，喜歡與自己選擇的對象單獨相處而不大愿參加集體性的活動，經常陷于結婚的幻想之中。這個階段一般從青年初期的中后階段開始，是青春期性意識表現和發展的相對成熟階段，這也是青春期性意識發展的必然結果，是從異性接觸期為基礎發展而來的，但又與異性接觸期有著本質的區別。只有從這個階段開始，才可能逐漸產生和形成真正的愛情。

三、青春期性心理發展的特點

一般隨著性心理的發展，青少年大多數表現出一系列性心理行為，如對性知識的興趣，對異性的好感，性欲望，性沖動，性幻想和自慰行為等，概括起來青春期性心理的特點主要表現為：

（一）性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會內容，基本上還是一種生理急劇變化帶來的本能作用，好象鬼使神差似的對異性發生興趣、好感與愛慕，但是這種的萌動，似乎披著一層朦朧的輕紗，其中不少男女青年并不了解多少有關性的知識，只是對性有較濃厚的神秘感。這時他（她）們對異性的興趣、好感和愛慕，主要由于異性的吸引，正是在此基礎上，在朦朧紛亂的心理變化中，性意識會逐漸強烈和成熟起來。

（二）性意識的強烈性和表現上的文飾性。青春期心理上顯著的特點是它的閉鎖性和強烈的求理解性，這也導致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評價，另一方面卻又表現得拘謹、羞澀和冷淡；他們內心對某異性很感興趣，但表面上卻又有意無意地表現得好像無動于衷，不屑一顧，或作出回避的樣子；他們有時表現得十分討厭那種男女親昵的動作，但有時實際上又很希望自己能體驗體驗……。這些矛盾心理的表現，使他（她）們往往產生種種沖突與苦惱。

（三）性心理的動蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時期。但由于這時不少青年的心理不夠成熟，還沒有形成穩固的性道德觀和戀愛觀，加上自我控制的能力很弱，因而很容易受到外界因素的影響而動蕩不安。

現實生活豐富多采，五花八門的性信息，不良的影視鏡頭，黃色的淫穢書刊，特別是西方資產階級的“性解放”和“性自由”的思想影響，極易使個別青年的性意識受到錯誤的強化而沉醉于談情說愛之中，甚至發生性過失，性犯罪。與此相反，另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導、升華而導致過分的壓抑，有少數人還可能以扭曲的方式、變態行為表現出來，如“廁所文學”、同性戀、窺視或戀物等。

（四）男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對異性感情的流露上，男性表現得較為明顯和熱烈，女性表現得含蓄和深沉；在內心體驗上，男性更多的是新奇、喜悅和神秘，女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措；在表達方式上，男性一般較主動，女性往往采取暗示的方式。

四、青春期性心理衛生問題及其調適

在青春期性發育過程中，青年男女產生的性心理衛生問題比較多，它們雖大多數屬于調節問題，但由于帶有隱蔽性，又由于社會的忽視與個體的掩視而不易被發現，如果嚴重發展下去，就會發展成各種性心理障礙和疾病，嚴重影響他們的身心健康，影響正常的學習、工作與生活，造成不良后果。下面就青春期幾種常見的性心理衛生問題及如何調適舉例說明。

（一）性認知的偏差與性沖動的困擾。據調查，不少青少年對“性”持有不正確的認識，有的視它為下流、骯臟、見不得人，難以啟齒、無所適從，以致對自己的性沖動感到羞愧、自責、苦惱和困惑并產生厭惡與恐懼心理等等。其實性沖動是男女青年生理心理的正常反應，是在性激素的作用和外界有關刺激下產生的，并不是不純潔、不道德或可恥的行為。產生上述不正確的看法的青年如不及時醒悟會造成心理障礙。所以對性的沖動要靠性道德來約束自己，采取可行的方法調適。如，當產生性沖動時用內心壓抑的方法予以排解是一個很有效的方法，適度的壓抑是社會化的需要也是一個人性心理健康的反映。然而嚴重的壓抑感則有害身心健康。另外還可用一種積極的建設性的、能為社會接受的欲望或方式來取代性欲，如用繪畫、音樂、體育活動、從事勞動，或男女友誼交往等，使性能量得以轉移、性情感得以平衡。這種方法即是升華。

（二）性焦慮。一般認為，青年男女性心理的矛盾、沖突和各種性適應不良等都可能引起性焦慮。這種性焦慮主要是指對自己形體的焦慮，對自己性角色的焦慮以及對自己性功能的焦慮。

一個人隨著生理發育成熟，到青春期往往會出現對自己形體的不安。男青年都希望自己長得魁梧高大，女青年都希望自己生長得苗條漂亮。如果有的男青年覺得自己矮小、瘦弱，就感到自卑；而有的女青年覺得自己過胖，長相平平，也會感到苦惱。有的男青年對生殖器的發育狀況，女青年對乳房的大小都十分敏感，并為此心事重重。還有的男女青年甚至對自己皮膚的黑白、臉上的“青春痘”等等煩惱不安。

此外，也有的青年為自己的心理行為是否與性角色相吻合而憂慮。有的男青年感到自己缺乏男子漢的氣質；一些女青年覺得自己不夠溫柔、不夠細心。于是有些青年便產生了“過度補償”的念頭，比如有的男青年為了使自己更象個男子漢，故作深沉，或表現出大膽、粗魯行為，甚至打架與冒險等等。

以上幾種性焦慮對青春期男女青年的性心理發展影響很大，而且常常影響到他們日常生活以及整個精神狀態。調適的方法是，一般通過性教育和性咨詢可以起到改善的作用。其中最重要的是要使他們建立起健康的審美觀，接受自己的現實，不要怨天尤人，要揚長避短，對自身的性生理、性心理方面的疑惑，應及時尋找心理醫生咨詢與幫助，不可獨自敏感多疑，自尋煩惱。

（三）遺精和痛經。調查發現有一部分男青年對遺精有不正確的認知和心理反應，他們在每當出現遺精現象時，就感到不安、苦惱、困惑、羞愧和恐懼。其實，遺精是男性青年性成熟的表現和未婚男青年的正常心理現象。因為男性進入青春期后，睪丸就開始造出精子，到18-20歲左右達到高峰，“精滿則自溢”。

有些人由于某種錯誤認識，往往引起不良的心態而影響其情緒和健康，甚至產生嚴重后果，現實中曾有青少年因恐懼遺精而切斷陰莖或輕生的。

因此，我們要教育引導青年正確認識遺精現象，順其自然。一旦發現遺精，要及時清洗，保持衛生。多參加文體活動，使生活豐富多采，但不要看色情書刊、錄像，減少性刺激。如發現遺精過于頻繁，應及時去醫院檢查，對癥治療。

月經對于青春期性成熟的女性來說，是一種周期性的正常的生理反應。一般來說，少女在月經期間，沒有什么不適的感覺，但由于各種因素的影響，比如，盆腔充血、激素分泌的變化和心理上的不適應，有些女性可能有輕微的下腹及腰骶部沉墜感、腰酸、輕度腹瀉或便秘等；有的還有易疲勞、煩躁、情緒不穩、頭暈、乳房腫脹等感覺。但一般不會影響工作、學習和生活。

有些女性有痛經反應。痛經在生理上可分為兩類：一種是功能性痛經，另一種是器質性痛經。這后一類可能是患有盆腔炎、子宮發育不良、子宮內膜移位所引起等。

痛經的原因還有的是心理因素。一般來說，女性月經期間，常常出現情緒不穩，如愛發脾氣、容易沖動、憂郁和心煩意亂等。上述情緒與內分泌活動有密切關系。當情緒干擾了內分泌系統的生理機制的平衡時，就會出現痛經反應。特別是初來月經的少女，由于無知和情緒上不能自控，可能會經常出現“經前緊張癥”，再加上生殖系統尚未成熟而帶來的脹痛和不適感，于是形成一種消極心理定勢，認為來月經就是疼痛的，所以當月經來時，真好像疼痛明顯地加劇了。

對于有器質性病變的痛經，應當及早求助醫生，對于偏重于心理因素造成的痛經，要從以下幾方面注意：一是學習經期衛生知識，了解自己經期規律和特征，打消不必要的思想顧慮；二是要保持精神愉快，情緒穩定。月經期可有意回避一些矛盾，以減少刺激，一旦遇到不愉快的事情，要能控制自己，或是去聽聽音樂、看看電影，或從事一些令人高興的活動；三是注意多吃些豆類、胡蘿卜等富含維生素的食物。這樣不僅可緩解痛經，對身體也有好處；四是必要時可使用些藥物，如“痛經栓劑”等。

五、促進青春期的性心理健康

加強青春期的性教育，是促進男女青年性心理衛生的重要途徑，由于人是作為一個完整的心身統一體對外作用的，所以對性的適應也是整個人格的適應。青年一代性適應、性心理的健康狀況是否良好，不僅關系到廣大青年性心理的塑造和奠定健康的性心理的基礎，而且還是關系到我國社會主義精神文明的大問題。

（一）加強性教育。在我國長期以來，性教育是一個禁區，經常出現“談性色變”的局面。其實，“食色性也”，人的性欲是一種自然屬性，是正常的生理現象。性教育不只是性的教育，而且是人的教育，文明的教育。從這個意義上講，有人認為目前我們對性健康的宣傳與教育，可能是標志著在中國這塊古老大地上“最后一塊封閉領地的開放”。

性教育對處于青春期的廣大男女青年更有特別重要的意義。通過性教育，可以使他們懂得一些性的知識，正確對待青春期出現的一些性生理心理現象，對性欲沖動保持理智的態度，使他們學會保護自己，調節自己，愛護自己，發展和完善自己，更好地防止在成長發育期間產生性生理疾病和性心理障礙。這對于他們今后的戀愛婚姻和終生幸福，也是至關重要的。從社會的角度看，性教育對于提高青少年的性道德，防止性罪錯、建設性文明也有普遍意義。

在我國一般把青少年的性教育又稱作青春期教育，教育的內容概括地講大體有性生理教育、性心理教育和性道德教育，具體包括德、智、體、美幾個方面。

1.性德育教育。主要指培養青少年以社會文化所要求的，以社會主義道德為標準的處理關于自身性的各方面的問題。比如，怎樣結交異性朋友，怎樣看待選擇戀人，怎樣搞好夫妻、家庭關系，預防性罪錯問題等等。

2.性智育教育。主要指傳授關于性器官、性發育、性行為、性生殖以及性衛生等方面的基礎知識。

3.性體育教育。就是使青少年懂得如何通過身體的健美鍛煉獲得健美的體型發育和性發育。

4.性美育教育。重點是讓青少年了解如何塑造自己美的性別特征，其中應包括體型美、容貌美、膚色美、服裝美、儀表以及氣質、性格美等等。

（二）堅持異性間的文明交往。人是社會的人，要學習、工作和生活，就不可避免地要與異性交往。如果異性之間的交往不慎，也會帶來不必要的苦惱與麻煩，尤其是青春期的男女青年，更是這樣。一般來說，應該樹立正確的交往動機，堅持自然、大方、文明的交往方式。從青春期男女青年自身來說，正值鐘情懷春的初期，男女交往時應心地坦白、自然大方。當對某個異性產生好感時，要學會用理智控制自己，戰勝情感的沖動。男女交往時要注意時間、地點、場合，把握情感的分寸，講究儀表談吐，做到文明禮貌，既要熱情大方，又不可輕浮放蕩；還要注意交往雙方那種“言者無意、聽者有心”、“自作多情”和“互相猜忌”的事情發生，努力把自己塑造成具有文明行為和高尚風度的青年人。

（三）減少與消除有害刺激的影響。色情的書刊、影視、圖畫等，對青年性欲沖動是一種極為強烈的不良刺激，不僅影響正常的學習和生活，而且容易誘使青少年走上性犯罪的歧途。所以一定要教育青少年嚴格要求自己，抵制各種不良影像書刊的誘惑，確保自己有健康的精神生活。

（四）培養強烈的事業心。青春期是人一生中的黃金年華，在這期間，他（她）們不僅身體各器官的構造與功能迅速生長發育，漸趨成熟，而且可以通過精心培養、科學鍛煉、良好影響和自我努力變得更加完美。許多有志男女青年都能抓緊這大好時光，抱著為祖國四化建設多做貢獻的雄心壯志而奮力拼搏。這種強大的動力，對于疏導、調節處于青春期青年的性欲沖動有著巨大的積極作用。

總之，為了我國廣大青年們的順利成長，我們不要過分抑制對性的感情和表現，重要的是有智慧的加以引導，使其有利于人類的幸福和發展。讓每個人都對性建立一個正確的價值觀，使每個有志青年都成長成為高尚、歡樂、健康、幸福和大有作為的人。趙恒泰大家的心靈家園地址：/lzvictor